第一篇：“寢室杯”體育比賽策劃書

“寢室杯”體育比賽策劃書

為努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的體育文化氛圍，充分展示良好的精神風貌。080921班班委會經過商討決定舉辦 寢室杯 體育比賽。為確保整個比賽活動正常進行，特制定如下工作方案：

一、指導思想： 全民健身利在當代，功在千秋

二、活動宗旨： 通過一系列豐富多彩的文化體育活動來繼承和發揚革命精神、弘揚革命傳統，豐富業余文化、打造班級品牌、展示大家才華，從而達到培養愛國主義精神和集體主義精神的目的。

三、組織原則：

（一）高度重視，精心組織。

（二）創新形式，務求實效。

（三）團結協作，形成合力。

（四）加強宣傳，營造氣氛。

四、活動對象： 080921班全體同學

五、活動形式： 本次 寢室杯 比賽共有三大項，分別是集體跳繩、吸乒乓球、多人多足

六、活動組織流程：

（一）前期活動階段

1、為確保活動順利開展，比賽前做好活動的宣傳、動員、場地申請、器材申請、人員分配等準備工作。

2、體育委員張強、班長羅濃濃、團支書余澤飛、學習委員任曉勇主要負責整個比賽的組織、協調工作并撰寫活動。體育委員張強做好各項項目的裁判遴選工作。

3、宣傳委員趙計琴提前五天畫好宣傳海報。

4、實踐委員黃赟、組織委員徐汐提前三至五天把海報貼至展板并展出。

5、組織委員徐汐、團支書余澤飛做好活動前的人員組織工作。

6、生活委員杜小明、劉莉提前五至七天采購好所需的運動器材和所需獎品。

7、副班長蘭淑紅和團支書余澤飛做好活動的抽簽準備工作（包括抽簽卡等）。

8、心理保健員黎夢思做好比賽活動規格計分表。（表格見附錄）

（二）正式活動階段

1、活動詳細安排根據現場抽簽決定。（抽簽細則見附一）

2、心理保健員黎夢思、文藝委員姜珍珍等負責協助體育委員張強做好活動中的各項協調。

3、文藝委員姜珍珍比賽過程負責器材不要丟失。

（三）活動后期工作：

1、本屆 寢室杯 主要由余澤飛主持，主裁判是余澤飛、張強和一個副裁判羅濃濃。

2、班長羅濃濃主要負責比賽的動員、參賽人員登記和賽程的安排工作，其他班委協助。

3、生活委員杜小明、劉莉負責比賽場地、同學用水等后勤保障工作。

4、宣傳委員趙計琴負責比賽宣傳、為活動撰寫簡報。

八、活動地點： 體育場（田徑場），具體地點待定。

九、活動時間： 2010年11月27日。

十、經費預算： 比賽用品、宣傳經費、活動獎品等費用，擬從班級經費中列支。宣傳經費：30元（海報和橫幅）。比賽用品：乒乓球（60個）：12元，跳繩（2根）：6元，綁繩：2元。活動獎品：一等獎：30元（3），二等獎：20元（3），三等獎：10元（3），參加獎：待定。預算共列支班費203元。

十一、本次活動的最終解釋權歸080921班班委會所有。080921班班委會附一：抽簽細則： 分組抽簽：本屆921 寢室杯 現場抽簽，將42人分為7個小組，每組6人（3男3女）。抽簽時，男女共計42張簽；女生共有21張簽可抽，1至7號簽各有3張，21人同時抽；男生共有21張簽可抽，1至7號簽各有3張，21人同時抽；抽到組號相同的在同一小組，組號為其抽中簽號；每人只有一次抽簽機會，拆開簽后原則上不能和其他同學交換自己抽中的簽。抽完后每組選出一位組長。比賽先后抽簽：抽簽時，共有7張簽，1至7號簽各有1張。若是每一組同時的比賽項目，1號簽最先開始，其次二號簽，以此類推；若每兩組同時的比賽項目，1號和2號簽組合，最先開始，其次是3號和4號，以此類推。每組組長只有一次抽簽機會，拆開簽后原則上不能和其他組交換自己組抽中的簽。附二：集體跳繩比賽規則 搖繩2人對面站立，手持1條長繩同時向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從1搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另1搖繩人身后繞過重復上動作，使整個跑動跳躍過程形成1個8字形。以跳躍成功次數多少排出名次，比賽時間為3分鐘。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時,運動員排定順序不得更改。（比賽每1組同時進行）附三：吸乒乓球比賽規則 要求選手在一分鐘之內用吸管將一個盆里的乒乓球轉移到另一個盆里，轉移球數多的隊伍獲勝。（比賽每2組同時進行）附四：多人多足 發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)。所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走或跑向終點，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿套套在一起，如遇脫落，需在原地重新套好后才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進。（比賽每1組同時進行）080921班第二屆 寢室杯 比賽計時、計數表 比賽項目 第一組 第二組 第三組 第四組 第五組 第六組 第七組 集體跳繩 吸乒乓球 多人多足 填表說明：

1、集體跳繩項目請填寫在規定時間內（3分鐘內）所跳的個數；

2、吸乒乓球項目請填寫在規定時間內（1分鐘內）所吸乒乓球的個數；

3、多人多足項目請填寫對應組所用時間。填表人（計時員簽字）： 審核（裁判簽名）： 080921第二屆 寢室杯 比賽結果統計 比賽項目一：集體跳繩 第一名：第 組； 第二名：第 組； 第三名：第 組。比賽項目二：吸乒乓球 第一名：第 組；

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第二名：第 組； 第三名：第 組。比賽項目三：多人多組 第一名：第 組； 第二名：第 組； 第三名：第 組。統計人簽字： 審核（班長簽字）：

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第二篇：“寢室杯”體育比賽策劃書

為努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的體育文化氛圍，充分展示良好的精神風貌。080921班班委會經過商討決定舉辦“寢室杯”體育比賽。為確保整個比賽活動正常進行，特制定如下工作方案：

一、指導思想：

全民健身利在當代，功在千秋

二、活動宗旨：

通過一系列豐富多彩的文化體育活動來繼承和發揚革命精神、弘揚革命傳統，豐富業余文化、打造班級品牌、展示大家才華，從而達到培養愛國主義精神和集體主義精神的目的。

三、組織原則：

（一）高度重視，精心組織。

（二）創新形式，務求實效。

（三）團結協作，形成合力。

（四）加強宣傳，營造氣氛。

四、活動對象：

080921班全體同學

五、活動形式：

本次“寢室杯”比賽共有三大項，分別是集體跳繩、吸乒乓球、多人多足

六、活動組織流程：

（一）前期活動階段

1、為確保活動順利開展，比賽前做好活動的宣傳、動員、場地申請、器材申請、人員分配等準備工作。

2、體育委員張強、班長羅濃濃、團支書余澤飛、學習委員任曉勇主要負責整個比賽的組織、協調工作并撰寫活動策劃書。體育委員張強做好各項項目的裁判遴選工作。

3、宣傳委員趙計琴提前五天畫好宣傳海報。

4、實踐委員黃赟、組織委員徐汐提前三至五天把海報貼至展板并展出。

5、組織委員徐汐、團支書余澤飛做好活動前的人員組織工作。

6、生活委員杜小明、劉莉提前五至七天采購好所需的運動器材和所需獎品。

7、副班長蘭淑紅和團支書余澤飛做好活動的抽簽準備工作（包括抽簽卡等）。

8、心理保健員黎夢思做好比賽活動規格計分表。（表格見附錄）

（二）正式活動階段

1、活動詳細安排根據現場抽簽決定。（抽簽細則見附一）

2、心理保健員黎夢思、文藝委員姜珍珍等負責協助體育委員張強做好活動中的各項協調。

3、文藝委員姜珍珍比賽過程負責器材不要丟失。

（三）活動后期工作：

1、本屆“寢室杯”主要由余澤飛主持，主裁判是余澤飛、張強和一個副裁判羅濃濃。

2、班長羅濃濃主要負責比賽的動員、參賽人員登記和賽程的安排工作，其他班委協助。

3、生活委員杜小明、劉莉負責比賽場地、同學用水等后勤保障工作。

4、宣傳委員趙計琴負責比賽宣傳、為活動撰寫簡報。

八、活動地點：

體育場（田徑場），具體地點待定。

九、活動時間：

xx年11月27日。

十、經費預算：

比賽用品、宣傳經費、活動獎品等費用，擬從班級經費中列支。

宣傳經費：30元（海報和橫幅）。

比賽用品：乒乓球（60個）：12元，跳繩（2根）：6元，綁繩：2元。

活動獎品：一等獎：30元（×3），二等獎：20元（×3），三等獎：10元（×3），參加獎：待定。

預算共列支班費203元。

十一、本次活動的最終解釋權歸080921班班委會所有。

080921班班委會

附一：抽簽細則：

分組抽簽：本屆921“寢室杯”現場抽簽，將42人分為7個小組，每組6人（3男3女）。抽簽時，男女共計42張簽；女生共有21張簽可抽，1至7號簽各有3張，21人同時抽；男生共有21張簽可抽，1至7號簽各有3張，21人同時抽；抽到組號相同的在同一小組，組號為其抽中簽號；每人只有一次抽簽機會，拆開簽后原則上不能和其他同學交換自己抽中的簽。抽完后每組選出一位組長。

比賽先后抽簽：抽簽時，共有7張簽，1至7號簽各有1張。若是每一組同時的比賽項目，1號簽最先開始，其次二號簽，以此類推；若每兩組同時的比賽項目，1號和2號簽組合，最先開始，其次是3號和4號，以此類推。每組組長只有一次抽簽機會，拆開簽后原則上不能和其他組交換自己組抽中的簽。

附二：集體跳繩比賽規則

搖繩2人對面站立，手持1條長繩同時向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從1搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另1搖繩人身后繞過重復上動作，使整個跑動跳躍過程形成1個8字形。以跳躍成功次數多少排出名次，比賽時間為3分鐘。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時,運動員排定順序不得更改。（比賽每1組同時進行）

附三：吸乒乓球比賽規則

要求選手在一分鐘之內用吸管將一個盆里的乒乓球轉移到另一個盆里，轉移球數多的隊伍獲勝。（比賽每2組同時進行）

附四：多人多足

發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)。

所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走或跑向終點，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿套套在一起，如遇脫落，需在原地重新套好后才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進。（比賽每1組同時進行）

080921班第二屆“寢室杯”比賽計時、計數表 比賽項目 第一組 第二組 第三組 第四組 第五組 第六組 第七組 集體跳繩 吸乒乓球 多人多足 填表說明：

1、集體跳繩項目請填寫在規定時間內（3分鐘內）所跳的個數；

2、吸乒乓球項目請填寫在規定時間內（1分鐘內）所吸乒乓球的個數；

3、多人多足項目請填寫對應組所用時間。

填表人（計時員簽字）：

審核（裁判簽名）：

080921第二屆“寢室杯”比賽結果統計

比賽項目一：集體跳繩

第一名：第 組；

第二名：第 組；

第三名：第 組。

比賽項目二：吸乒乓球

第一名：第 組；

第二名：第 組；

第三名：第 組。

比賽項目三：多人多組

第一名：第 組；

第二名：第 組；

第三名：第 組。

統計人簽字：

審核（班長簽字）：

第三篇：“寢室杯”體育比賽策劃書

“寢室杯”體育比賽策劃書

時間:2011-01-04 22:04來源:未知 作者:17

2校園活動網會員 點擊: 84次

某大學某班級舉辦的“寢室杯”體育比賽策劃書，感謝“172校園活動網”會員供稿，作為范文，僅供大家參考。

為努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的體育文化氛圍，充分展示良好的精神風貌。080921班班委會經過商討決定舉辦“寢室杯”體育比賽。為確保整個比賽活動正常進行，特制定如下工作方案：

一、指導思想：

全民健身利在當代，功在千秋

二、活動宗旨：

通過一系列豐富多彩的文化體育活動來繼承和發揚革命精神、弘揚革命傳統，豐富業余文化、打造班級品牌、展示大家才華，從而達到培養愛國主義精神和集體主義精神的目的。

三、組織原則：

（一）高度重視，精心組織。

（二）創新形式，務求實效。

（三）團結協作，形成合力。

（四）加強宣傳，營造氣氛。

四、活動對象：

080921班全體同學

五、活動形式：

本次“寢室杯”比賽共有三大項，分別是集體跳繩、吸乒乓球、多人多足

六、活動組織流程：

（一）前期活動階段

1、為確保活動順利開展，比賽前做好活動的宣傳、動員、場地申請、器材申請、人員分配等準備工作。

2、體育委員張強、班長羅濃濃、團支書余澤飛、學習委員任曉勇主要負責整個比賽的組織、協調工作并撰寫活動策劃書。體育委員張強做好各項項目的裁判遴選工作。

3、宣傳委員趙計琴提前五天畫好宣傳海報。

4、實踐委員黃赟、組織委員徐汐提前三至五天把海報貼至展板并展出。

5、組織委員徐汐、團支書余澤飛做好活動前的人員組織工作。

6、生活委員杜小明、劉莉提前五至七天采購好所需的運動器材和所需獎品。

7、副班長蘭淑紅和團支書余澤飛做好活動的抽簽準備工作（包括抽簽卡等）。

8、心理保健員黎夢思做好比賽活動規格計分表。（表格見附錄）

（二）正式活動階段

1、活動詳細安排根據現場抽簽決定。（抽簽細則見附一）

2、心理保健員黎夢思、文藝委員姜珍珍等負責協助體育委員張強做好活動中的各項協調。

3、文藝委員姜珍珍比賽過程負責器材不要丟失。

（三）活動后期工作：

1、本屆“寢室杯”主要由余澤飛主持，主裁判是余澤飛、張強和一個副裁判羅濃濃。

2、班長羅濃濃主要負責比賽的動員、參賽人員登記和賽程的安排工作，其他班委協助。

3、生活委員杜小明、劉莉負責比賽場地、同學用水等后勤保障工作。

4、宣傳委員趙計琴負責比賽宣傳、為活動撰寫簡報。

八、活動地點：

體育場（田徑場），具體地點待定。

九、活動時間：

2010年11月27日。

十、經費預算：

比賽用品、宣傳經費、活動獎品等費用，擬從班級經費中列支。

宣傳經費：30元（海報和橫幅）。

比賽用品：乒乓球（60個）：12元，跳繩（2根）：6元，綁繩：2元。

活動獎品：一等獎：30元（×3），二等獎：20元（×3），三等獎：10元（×3），參加獎：待定。

預算共列支班費203元。

十一、本次活動的最終解釋權歸080921班班委會所有。

080921班班委會 附一：抽簽細則：

分組抽簽：本屆921“寢室杯”現場抽簽，將42人分為7個小組，每組6人（3男3女）。抽簽時，男女共計42張簽；女生共有21張簽可抽，1至7號簽各有3張，21人同時抽；男生共有21張簽可抽，1至7號簽各有3張，21人同時抽；抽到組號相同的在同一小組，組號為其抽中簽號；每人只有一次抽簽機會，拆開簽后原則上不能和其他同學交換自己抽中的簽。抽完后每組選出一位組長。

比賽先后抽簽：抽簽時，共有7張簽，1至7號簽各有1張。若是每一組同時的比賽項目，1號簽最先開始，其次二號簽，以此類推；若每兩組同時的比賽項目，1號和2號簽組合，最先開始，其次是3號和4號，以此類推。每組組長只有一次抽簽機會，拆開簽后原則上不能和其他組交換自己組抽中的簽。附二：集體跳繩比賽規則

搖繩2人對面站立，手持1條長繩同時向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續從1搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過，再從另1搖繩人身后繞過重復上動作，使整個跑動跳躍過程形成1個8字形。以跳躍成功次數多少排出名次，比賽時間為3分鐘。如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數。各隊比賽時,運動員排定順序不得更改。（比賽每1組同時進行）

附三：吸乒乓球比賽規則

要求選手在一分鐘之內用吸管將一個盆里的乒乓球轉移到另一個盆里，轉移球數多的隊伍獲勝。（比賽每2組同時進行）附四：多人多足

發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)。

所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走或跑向終點，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿套套在一起，如遇脫落，需在原地重新套好后才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進。（比賽每1組同時進行）

080921班第二屆“寢室杯”比賽計時、計數表 比賽項目 第一組 第二組 第三組 第四組 第五組 第六組 第七組 集體跳繩 吸乒乓球 多人多足 填表說明：

1、集體跳繩項目請填寫在規定時間內（3分鐘內）所跳的個數；

2、吸乒乓球項目請填寫在規定時間內（1分鐘內）所吸乒乓球的個數；

3、多人多足項目請填寫對應組所用時間。

填表人（計時員簽字）：

審核（裁判簽名）：

080921第二屆“寢室杯”比賽結果統計

比賽項目一：集體跳繩

第一名：第 組；

第二名：第 組；

第三名：第 組。

比賽項目二：吸乒乓球

第一名：第 組；

第二名：第 組；

第三名：第 組。

比賽項目三：多人多組

第一名：第 組；

第二名：第 組；

第三名：第 組。

統計人簽字：

審核（班長簽字）：

第四篇：“師生聯誼杯”體育比賽策劃書

“師生聯誼杯”體育比賽策劃書

一,活動背景：

在構成人才質量的諸多要素中，身體健康是一個基本要素；在培養高層次人才的諸多手段中，體育是一個重要環節。我們讀者協會需要更好的與圖書館老師交流，才能更加加深我們與老師之間的情誼，此次活動受到圖書館館長以及所有老師的支持。作為掛靠在圖書館的讀者協會，我們應該而且必須與圖書館老師多交流，才能在未來做得更好。

二，活動目的與意義：

1，團結協會內部成員，增強協會凝聚力，增強會員對協會的歸屬感、認同感。

2，調動讀者協會全體成員的積極性、主動性、創造性。

3，讓會員與老師多交流，增強會員與老師之間的情誼，使

師生之間有更多的理解。

4，通過我們的友誼比賽帶動校園里的其他學生尊師敬老，在這美好的春天里，給學校增加更多的活力。

三，活動時間：

2011年4月13日和2011年4月20日 14：00—17：00

四，活動地點：

1，籃球：黃山學院籃球場

2，羽毛球：黃山學院羽毛球場

3，乒乓球：黃山學院逸夫圖書館一樓

五，活動對象：

圖書館全體師生以及讀者協會全體會員

六，活動開展具體細節：

1，參賽方法：以協會學生和圖書館老師個體為單位報名參

加，每人每項項目最多報名一次。

2，參賽名額：

籃球組：協會和圖書館各組一支剛隊伍，為學生隊和老

師隊，每隊5-10人，由各組內部報名選出。

羽毛球和乒乓球組：報名人數不限。

3，競賽規則：籃球賽：

（1）、兩個半時，每半時20分鐘；

（2）、四節，每節10分鐘。第一和第二節、第三和第四節中間的休息時間分別為2分鐘；

（3）、半時間的休息時間為8分鐘

（4）、選一名裁判員依據籃球比賽規則進行吹哨

羽毛球，乒乓球：

（1）、這兩項比賽均為淘汰制，勝者晉級，負者被淘汰。

（2）、采取三場兩勝制，在非決賽以及半決賽比賽中各場前兩局各15個球，若進行到第三局則為11個球。

（3）、決賽比賽中各場前兩局各21個球，若進行到第三局則為15個球。

（4）、淘汰賽對手均由抽簽產生。

七，活動準備過程：

1，做活動的策劃，上交審批，并利用海報橫幅等對本次活動進

行宣傳。（負責人：楊奇）

2，制定合理的比賽規則。（負責人：周占朋）

3，請裁判來為本次活動吹判。（負責人：唐保彪）

4，確定參賽名單，鼓勵協會全體會員積極參加。（負責人：張

文俠）

5，器材及用品的采購（負責人：趙曉美）

6，設置獎項來獎勵在活動中表現優異的師生們。（負責人：杜

金龍）

八，活動過程：

4月13日比賽

1，各部門部長作為本次活動的負責人，應在本日13：00之前

布置好場地。

2，所有參賽人員以及裁判應在比賽13：30到比賽場地集合，并由相應比賽的裁判宣讀比賽規則，并且現場抽簽確定對

手。

3，當日14：00準時開始比賽，裁判要做到公平、公正。

4，活動期間各部門的相關負責人要相互合作，保證比賽的順利

進行。

5，當日17：00準時結束首日比賽

6，首日比賽決出男女乒乓球和羽毛球的前八名，籃球就直接定

勝負。

4月20日比賽：

1，各部門部長作為本次活動的負責人，應在本日13：00之前

布置好場地。

2，13日晉級的前八名人員以及裁判應在比賽13：30到比賽場

地集合，并由相應比賽的裁判宣讀比賽規則，并且現場抽簽確定對手。

3，當日14：00準時開始比賽，裁判要做到公平、公正。

4，活動期間各部門的相關負責人要相互合作，保證比賽的順利

進行。

5，當日16：00比賽準時結束。

6，活動結束后，由圖書館館長為本次獲獎人員進行頒獎。7，當日17：00活動結束。

九，協會內部活動總結大會： 1，由會長各理事會成員發表總結感言。

2，對優勝的個人以及在活動過程中表現出色的部門進行表

揚。

3，對表現消極的部門及個人予以批評。

4，鼓勵協會成員以后能夠積極參與此類比較有意義的活

動。

十，活動經費：

獎項經費：男女乒羽冠軍各100元現金，4*100=400元

男女乒羽亞軍各80元現金，4*80=320元

男女乒羽季軍各50元現金，4*50=200元

籃球團體勝方獎金200元

器材用品：羽毛球拍4副*50=200元羽毛球4桶*25=100元乒乓球拍4副*50=200元乒乓球15個*2=30元 橫幅：2條*70=140元

榮譽證書：12個*5=60元

水：3提*20=60元

總計：1910元

十一，活動開展應注意的問題：

1，比賽中應盡量避免受傷，友誼第一，比賽第二。

2，若遇到陰雨天氣，則比賽延遲舉行。

3，比賽過程中如遇傷病問題應有負責人及時送往醫院醫

治。

大學生讀者協會

趙星

2011年3月19日

第五篇：寢室杯籃球比賽策劃書

一.比賽目的：為加強本班同學之間的凝聚力，培養同學間的協作精神，發掘班級籃球人才，活躍同學們的課余文化生活，班委會特決定舉辦此次寢室杯籃球賽活動

二.比賽時間：星期四下午一點

三.比賽地點：北操場

四.主辦單位：09級汽檢二班班委會

五.比賽對象：09級汽檢二班全體同學

六.活動形式：以寢室（4507，4508，4509，4510，4501，4502）為單位，每個寢室組建一支3人的籃球隊，實行單循環賽

七.活動分工：班長和體育委員負責安排比賽，生活委員安排比賽后勤工作

八.比賽規則：參照正規籃球比賽

4人一組，發球權由各隊間兩隊長協商分上下半場發。中線發球開始比賽，攻方得分后重新在中線發球比賽，守方搶到球后，需移出三分線后再開始進攻，打上下半場，每場10分鐘，中間休息3分鐘，若比分相同，加時5分鐘。（15米*14米）

侵人犯規：

1、阻擋犯規

2、撞人犯規

3、背后防守犯規

4、拉人犯規

5、非法用手犯規

6、非法掩護

7、違反體育道德的犯規

帶球走違例：持球移動超出規則的范圍即帶球走違例。規則規定騰空接球，兩腳先后著地，以先落地腳為中樞腳，兩腳同時著地，兩腳都可以作中樞腳。抬起中樞腳可以傳球或投籃，但不能運球。抬起中樞腳傳球或投籃時，球離手前，中樞腳不能著地，運球開始時，必須是球先離手，然后才能提起中樞腳，違反上述規定即是帶球走違例。

非法運球違例：隊員控制球后，將球擲、拍、反彈或滾，在球接觸其他隊員之前再與球接觸為運球。但每次運球中必須使球與地面接觸。隊員運球后雙手接球的一剎那，或使球在手中停頓的一剎那，運球就算結束。在失去對球的控制之前，如果再運球，即為非法運球。

球回后場違例

罰球違例

跳球違例

球出界與擲界外球違例

干擾球違例

拳擊球違例

腳踢球違例

以及其他時間方面的違例

以上違規必須無條件聽從裁判的判罰，聽從裁判。

九.應急預案：a.比賽當天下雨，推遲比賽，時間另行安排

b.隊員受傷，有生活委員及班內同學緊急送到校醫院

十.比賽獎勵：第一名，獎勵30元人民幣；第二名，獎勵20元人民幣；第三名，獎勵10元人民幣：余下各寢室各獎勵5元人民幣

十一.經費預算：獎勵用75元，裁判兩名，各2元，口哨若干，水費若干。總計100元

十二.活動結尾：上晚自習時開個15分鐘的小型晚會，頒發獎品及這次活動的意義影響。

（本策劃書由“xiexiebang.com”整理）

09級汽檢二班班委會

20&&年4月1日

寢室杯籃球比賽策劃書