第一篇：學(xué)院登山協(xié)會(huì)登山游記

晚 秋 登 富 春 山

富陽學(xué)院 代景民 周洪根

公元2016年11月6日，富陽學(xué)院登山隊(duì)聯(lián)合杭州九區(qū)戶外開啟了一場說走就走的野外登山。

晨，眾人圍聚于西站，租公交，車送至山下。環(huán)山鄉(xiāng)諸佳塢村,杭州最美鄉(xiāng)村，果然名不虛傳。步行至水庫，見庫水碧清如天，蔚藍(lán)如海。微風(fēng)拂過，水泛漣漪，令人心曠神怡，神清氣爽，眼明睛亮，欲擁之抱之親之吻之，幾乎不能自持。如此清幽圣地，如此福地洞天，眾人自覺自發(fā)爭相合影，以天為幕，以水作布，“美”字出口，一幅歡躍自然的美顏照，定格于攝像機(jī)鏡頭。

爬山開始了。二十幾人的隊(duì)伍，一字排開，散行在山路上，笑語歡聲響徹在山澗小溪。初期，路陡起，人吃力，氣吁吁，汗涔涔，然而，視野所及，山野茶樹深綠，溪水淙淙，更有手機(jī)歌聲，美景分散了疲累，聲與色飽滿了眼睛和耳朵。

大約20分鐘后，大家來到了土地廟，一個(gè)慰藉心靈之所在。拜神的拜神，休憩的休憩，吃喝的吃喝，小聚讓眾人更加快樂與放肆，隊(duì)旗豎起，飄揚(yáng)在山野天空，讓人感覺這儼然是一個(gè)有組織的活動(dòng)，全然不是那種說走就走的旅游。

小憩之后，繼續(xù)上爬，“寒山轉(zhuǎn)蒼翠,秋水日潺湲。”我只想用這句唐詩描寫了。沿途各色無名的花兒果子吸引了男男女女的眼球，拉住我們的腳步，速度放慢了下來。拍照的摘花的摘果的，大家各自有各自的最愛。周洪根主席搖擺著隊(duì)旗喊山，一人呼，眾人應(yīng)，聲音響徹這富春的丘陵山谷，聲音會(huì)傳播的，激情會(huì)感染的，大家的熱情與激情一下被激發(fā)了出來。汪惠田院長，許定榮院長走在隊(duì)首，興致勃勃，觀遍了這晚秋的山、樹、花、水、果，“樹樹皆秋色,山山唯落暉”。胡來祥主席左手拿手機(jī)右手握相機(jī)，交替拍照，企圖把這天鐘山的美景秋色盡情收納鏡頭，一不小心，腳下一滑，踩空，差點(diǎn)墜入懸崖，幸有雜草可抓，山石可依，在大家?guī)椭拢松蟻恚藷o大礙，相機(jī)無損。熱心的老繆探入谷底，找回了掉落的鞋子，大家虛驚一場。

小插曲絲毫沒有影響高昂的高漲的情緒和興致，山雖不高，景致卻美美，路雖不長，收獲卻滿滿。這是大家起初沒有想到的。一個(gè)小時(shí)時(shí)間就登上山頂，再往下走，進(jìn)入天鐘山景區(qū)的登山道，大家感覺更加的輕松與愜意了。“逐勝不怯寒，秋山人人登。依稀小徑通，深處逢來僧。”這里是一種隔世的生活，沒有忙碌的公務(wù)，沒有煩心的世務(wù)，這里是放松身心之最佳去處。沿著山脈，順流而下的溪水，時(shí)而嘩啦啦時(shí)而淅瀝瀝，時(shí)而如瀑布時(shí)而似羊腸，小溪曲曲彎彎，歡蹦雀躍，一路陪伴，把大家送出了山溝，也送走了風(fēng)景。

千山萬壑，自有其風(fēng)韻和特色。登山道有不同個(gè)性和容貌。有人說，富陽有三種登山道：第一種是古道，第二種是風(fēng)景宜人的山道，第三種是專業(yè)登山道。今日登山道是已成景區(qū)的山道，是登山，更多是游覽。期待來日，更重游。

鳴謝：合作企業(yè)有富陽市永盛儀表與中策橡膠集團(tuán)。杭州市九區(qū)戶外登山裝備齊全且專業(yè)，統(tǒng)一服裝且配有對(duì)講機(jī)，這是我校登山隊(duì)未來追求。

第二篇：中國登山協(xié)會(huì)登山比賽規(guī)則

中國登山協(xié)會(huì)登山比賽規(guī)則

2010-11-16 17:24:00 體總網(wǎng)

登山運(yùn)動(dòng)是我國正式開展的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為了適應(yīng)廣大群眾日益增長的健身要求，充分利用我國山地大國的自然資源條件，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，特制定登山比賽規(guī)則。

一、登山比賽的定義

登山比賽是指在自然山地中進(jìn)行的起點(diǎn)至終點(diǎn)為由低到高的（允許賽道中有不超過總賽道長度15%的下坡賽道）僅利用下肢縱向攀登的速度耐力競賽，在最短的時(shí)間完成競賽路線為優(yōu)勝者。

二、參賽資格

（一）參賽資格：

1、參賽以個(gè)人或團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，不設(shè)團(tuán)隊(duì)賽，但根據(jù)各團(tuán)隊(duì)個(gè)人積分設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)(詳參照本規(guī)則第三條)，如參與團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)項(xiàng)角逐，則必須以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名。

2、選手參賽年齡為15—60周歲，持有效證件。

3、應(yīng)有長距離耐力項(xiàng)目練習(xí)、比賽經(jīng)驗(yàn)，確保身體情況良好，有較好的體能，適合登山比賽。參賽需具有縣級(jí)以上醫(yī)院的體檢合格證明。

4、超長距離比賽需要依據(jù)賽事規(guī)定出具相關(guān)證明，如：近兩年內(nèi)完成過全程馬拉松證明等。

5、被中國登山協(xié)會(huì)禁賽或停賽的運(yùn)動(dòng)員，不能參加。

（二）運(yùn)動(dòng)員的權(quán)利與義務(wù)

1、熟悉并遵守登山比賽規(guī)則、規(guī)程及有關(guān)規(guī)定。

2、尊重裁判員、服從裁判，積極支持和協(xié)助賽會(huì)工作。

3、在比賽中有權(quán)向裁判員詢問問題。

4、有權(quán)對(duì)比賽、裁判工作提出建議和意見。

三、計(jì)時(shí)與成績

（一）總則

每個(gè)組別比賽的名次將以每名隊(duì)員完成該賽段的時(shí)間快慢決定，賽事的計(jì)時(shí)器會(huì)在每天比賽的發(fā)令槍響起之后開始計(jì)時(shí)，并會(huì)在隊(duì)員通過比賽終點(diǎn)線時(shí)停止計(jì)時(shí)。賽會(huì)可能會(huì)因人數(shù)、場地等情況決定運(yùn)動(dòng)員分批出發(fā)的間隔時(shí)間和人數(shù)。

競賽成績分為各年齡組男子個(gè)人賽成績、各年齡組女子個(gè)人賽成績和團(tuán)體成績。男子個(gè)人賽和女子個(gè)人賽分別按先后順序取得各自的排名，并且按名次順序取得相應(yīng)積分。團(tuán)體成績則采用參加單位或團(tuán)體中3男加2女的最好積分相加為團(tuán)體總積分，得出團(tuán)體排名。

（二）完賽和退出

1、完賽是指參賽運(yùn)動(dòng)員在關(guān)門時(shí)間內(nèi)按要求完成全程賽段的比賽。完賽的運(yùn)動(dòng)員都有正式的排名。

2、如有隊(duì)員要退出賽事，該隊(duì)員必須馬上在最近的檢查站/補(bǔ)給站通知賽道工作人員，并原地待命等待組委會(huì)送返。任何運(yùn)動(dòng)員未能及時(shí)和清楚地通知賽道工作人員而退出賽事，將由自己承擔(dān)所有相關(guān)責(zé)任（旅途、疾病、處罰等）。

（三）成績

1、終點(diǎn)計(jì)時(shí)，以運(yùn)動(dòng)員身體任何部位越過終點(diǎn)線后為結(jié)束時(shí)間，計(jì)時(shí)精確到0.01秒。如用電子計(jì)時(shí)器則以成績單上顯示時(shí)間為準(zhǔn)。

2、依據(jù)運(yùn)動(dòng)員完成全賽程的時(shí)間先后，排列名次。如由一名以上運(yùn)動(dòng)員取得相同成績，則他們的名次并列，空出下一名次。在成績單上排在同一位置，但姓名的前后順序按出發(fā)表的順序排列。

3、如果運(yùn)動(dòng)員漏過檢查點(diǎn)，則運(yùn)動(dòng)員的成績無效。如果不是由于運(yùn)動(dòng)員本人的過錯(cuò)造成遺漏檢查點(diǎn)（如檢查點(diǎn)打卡器損壞或電子計(jì)時(shí)器不工作等原因）并經(jīng)裁判員證明運(yùn)動(dòng)員確已通過檢查點(diǎn)，經(jīng)裁判長認(rèn)可，成績?nèi)杂行А?/p>

（四）積分辦法

1、參加比賽且完賽的前30名運(yùn)動(dòng)員將獲得相應(yīng)積分。

2、積分按以下辦法計(jì)算：

四、裝備

1． 運(yùn)動(dòng)員自備裝備包含： 必備：防滑運(yùn)動(dòng)鞋，比賽服。

根據(jù)比賽要求必備和推薦：防滑山地徒步鞋、徒步服裝（長沖鋒衣、褲，防風(fēng)防雨外罩等）、30公升背包（自己背負(fù)，內(nèi)有瓶裝水若干、簡易食品、垃圾袋、急救藥品等）、登山杖（可選）、終點(diǎn)海拔較高的競賽，要準(zhǔn)備保暖衣物，見“比賽代碼”一節(jié)。2． 組委會(huì)提供裝備包含：號(hào)碼布/衣、電子計(jì)時(shí)器

3． 注意事項(xiàng)：比賽結(jié)束時(shí)，須及時(shí)歸還電子計(jì)時(shí)器，如中途丟失，則成績無效。根據(jù)路面情況不同，建議選擇不同的裝備，如：硬化路面賽道為主的應(yīng)穿相對(duì)軟底運(yùn)動(dòng)鞋，而砂、石、土路面賽道為主的應(yīng)穿相對(duì)硬底和高腰鞋。

其中，短距離登山競賽為徒手（不背任何裝備），但要穿規(guī)定的衣、褲、鞋。中距離以上的登山競賽要求必須攜帶所有指定裝備。

賽會(huì)在比賽起點(diǎn)設(shè)置服裝寄存，并在賽前發(fā)放號(hào)碼布，運(yùn)動(dòng)員須將號(hào)碼布固定在衣物存放包裹/箱中，以便工作人員存放和運(yùn)輸。

五、比賽組別

根據(jù)不同年齡段人群的健身鍛煉需求及強(qiáng)度，登山比賽劃分為以下幾個(gè)組別：

1）青少年男、女組：15-18（含18）歲以下。這一組別只能參加短距離項(xiàng)目比賽。2）成年男、女組：19-35（含35）歲。這一組別可以參加所有類別項(xiàng)目比賽。3）中年男、女組：36-50（含50）歲。這一組別可以參加所有類型項(xiàng)目比賽。4）老年男、女組：51-60（含60）歲。這一組別只能參加短距離項(xiàng)目比賽。

根據(jù)賽事實(shí)地情況，可附加兒童組和老人組，即15歲以下組和60歲以上組。兒童組和老人組為參與性活動(dòng)，不作為比賽項(xiàng)目。報(bào)名年齡以報(bào)名截止日期年齡為準(zhǔn)。

六、比賽路線

比賽路線應(yīng)在有一定相對(duì)高差的自然山地中進(jìn)行，一般海拔不超過3500米，在西部海拔較高地區(qū)，如西藏等地，海拔不超過5000米。按路面種類可分為：臺(tái)階路面賽；沙、石、土路面賽；硬化（水泥、柏油）路面賽和混合路面賽。前三種路面作為賽道時(shí)，要求這種路面占總賽道的長度不少于85%。否則為混合路面賽。賽道路面橫向?qū)挾纫话悴簧儆?米；如果路線兩側(cè)有陡坡或峭壁，應(yīng)有相應(yīng)保護(hù)措施；如果路線上包含密林或灌木，應(yīng)于賽前進(jìn)行清理；如果路線中需要涉水，應(yīng)在涉水點(diǎn)設(shè)置足夠的保護(hù)設(shè)施、保護(hù)人員和應(yīng)急設(shè)施。路線標(biāo)志：

在技術(shù)會(huì)議上，將告知關(guān)于路線標(biāo)志的精確信息。安全性要求：

1）在地形、地勢(shì)復(fù)雜路段應(yīng)有明確的標(biāo)識(shí)。

2）在危險(xiǎn)路段必須設(shè)置相關(guān)的保護(hù)或者修繕路面。

3）保護(hù)的設(shè)置必須保證不會(huì)幫助、妨礙或危及到行進(jìn)中的運(yùn)動(dòng)員。4）在特殊天氣情況下要注意某些路段的風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)控，確保路線安全。

七、補(bǔ)給站

(一)在起點(diǎn)、終點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員休息區(qū)要備有充足的水、能量食品。

(二)根據(jù)路線長度和特點(diǎn)設(shè)置能量補(bǔ)給站的位置，通常每個(gè)補(bǔ)給站的間隔距離不得大于5公里。

(三)補(bǔ)給站的水和食物要放置在運(yùn)動(dòng)員容易取用的位置，并提前拆除所有外包裝，不至于造成擁擠或浪費(fèi)時(shí)間。

(四)運(yùn)動(dòng)員自行準(zhǔn)備并攜帶的能量補(bǔ)給須提前交給領(lǐng)隊(duì)或工作人員，并放置在指定位置供運(yùn)動(dòng)員取用。

八、難度等級(jí)

難度等級(jí)主要根據(jù)賽程長度和累計(jì)總升高比總距離的比值大小來劃分：

1）按賽程長度劃分：根據(jù)賽程長短登山競賽劃分為五公里以內(nèi)短距離登山競賽，五公里至十公里中距離登山競賽，十至二十公里長距離登山競賽和二十公里以上超長距離登山競賽。

2）按累計(jì)總升高比總距離的比值劃分：按總升高/總距離表述，≥50%為高難度賽，50%-25%為中級(jí)難度賽，≤25%為低級(jí)難度賽。

九、比賽代碼

為簡化比賽項(xiàng)目名稱，易于區(qū)分和便于閱讀，特地將賽道類型、賽道難度、賽道距離和競賽裝備進(jìn)行編號(hào)，將其排列組合即為某一單項(xiàng)的編碼。在舉辦賽事時(shí)，可以根據(jù)實(shí)地

情況定制賽道數(shù)量，并非每次賽事都要涵蓋所有的賽道類型。下面是代碼的詳細(xì)規(guī)則： 1）賽道類型：臺(tái)階路面編號(hào)為1；沙石路面編號(hào)為2；硬化路面編號(hào)為3；混合路面為4。賽道類型編號(hào)在單項(xiàng)編碼中列于第一位的位置。

2）賽道長度：短距離編號(hào)為1；中距離編號(hào)為2；長距離編號(hào)為3；超長距離編號(hào)為4。賽道長度編號(hào)在單項(xiàng)編碼中列于第二位。

3）賽道難度：普通難度賽編號(hào)為1；中級(jí)難度賽編號(hào)為2；高級(jí)難度賽編號(hào)為3；賽道難度編號(hào)在單項(xiàng)編碼中列于第三位。

4）比賽裝備：不必須穿戴指定背包及補(bǔ)給品和衣物等編號(hào)為A（僅限于短距離賽），建議穿戴指定背包及補(bǔ)給品和衣物等編號(hào)為B，必須穿戴指定背包及補(bǔ)給品和衣物等編號(hào)為C，比賽裝備編號(hào)在單項(xiàng)編碼中列于第四位。

舉例說明：臺(tái)階路面、中距離、普通難度，男、女組，其單項(xiàng)編碼為：男121B和女121B。依此類推。

附：登山比賽項(xiàng)目代碼表

十、技術(shù)會(huì)

（一）在賽前（通常是正事比賽前一天）應(yīng)召開技術(shù)會(huì)議。會(huì)議由裁判長主持，技術(shù)代表、運(yùn)動(dòng)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)或教練員必須參加。會(huì)議時(shí)間、地點(diǎn)必須提前告知與會(huì)人員并張貼在公告區(qū)。

（二）技術(shù)會(huì)須詳細(xì)介紹本次比賽的路線情況并解釋有關(guān)賽程的任何問題。

十一、報(bào)名

賽事信息及報(bào)名信息將發(fā)布在中國登山協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站，參賽隊(duì)員應(yīng)在賽事信息發(fā)布時(shí)日起至規(guī)定截止日期前遞交報(bào)名表及健康證明，經(jīng)中國登山協(xié)會(huì)審核通過后即獲得比賽資格。

十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1．賽會(huì)對(duì)獲得每站比賽的各組前八名運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)“國家體育總局全國體育競賽”獲獎(jiǎng)證書。

2．賽會(huì)對(duì)獲得每站比賽的各組前八名運(yùn)動(dòng)員頒發(fā)獎(jiǎng)金，具體額度根據(jù)賽事情況確定。3．賽會(huì)設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

4．賽會(huì)可根據(jù)比賽具體情況增設(shè)拼搏獎(jiǎng)等。

5．賽會(huì)頒發(fā)的證書須由國家體育總局統(tǒng)一印制，獎(jiǎng)牌按統(tǒng)一要求設(shè)計(jì)與制作，上面須注明比賽名稱、屆期、舉辦地點(diǎn)和時(shí)間。

十三、罰則

違反登山競賽規(guī)則的運(yùn)動(dòng)員將受到警告、加罰時(shí)間、取消比賽資格、停賽或禁賽的處罰。應(yīng)視情節(jié)嚴(yán)重和責(zé)任給予參賽單位處罰。下面所列僅為大綱，仲裁委員會(huì)保留最終決策權(quán)。

1）警告：吹口哨或喇叭，出示黃牌，呼叫運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼。理由：a)運(yùn)動(dòng)員無意犯規(guī)；

b)裁判員認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員可能要出現(xiàn)犯規(guī)行為；c)運(yùn)動(dòng)員沒有獲利。

2）加罰時(shí)間：對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)行為的相應(yīng)處罰，根據(jù)情節(jié)加罰時(shí)間,最少加罰3分鐘。理由：a)騷擾其他隊(duì)員的前進(jìn)；

b)不立即服從比賽裁判的指令；c)公然對(duì)官方的決定顯示出厭惡；d)移走或改變賽道標(biāo)記；e)故意走短程賽道；

f)拒絕賽事醫(yī)療人員詢問和檢查；g)對(duì)生態(tài)環(huán)境有害的行為。

3）取消比賽資格：吹喇叭或口哨，揮動(dòng)紅旗或出示紅牌，呼叫運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼，完賽后宣布。理由：a)對(duì)任何裁判員有不文明用語或舉動(dòng)，或者嚴(yán)重違反體育道德的行為；b)提出欺詐性的抗議；c)故意擾亂賽場秩序；

d)使用未經(jīng)批準(zhǔn)的裝備獲利，或?qū)λ藰?gòu)成危險(xiǎn)。

e)嚴(yán)重缺少賽事規(guī)定裝備，如：長距離賽未按規(guī)定穿戴背包等。

4）停賽：停賽期間，不能參加中國登山協(xié)會(huì)主辦或國家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心批準(zhǔn)的比賽。

理由：a)違反體育道德的行為；

b)欺詐手段,如：謊報(bào)姓名或年齡，偽造材料或提供虛假信息；c)在沒有參賽資格的情況下參加比賽；d)服用興奮劑；

e)停賽決定由中國登山協(xié)會(huì)戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)委員會(huì)做出，視運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)情況而定，停賽期可為3個(gè)月到4年。

5）禁賽：運(yùn)動(dòng)員終生不得參加中國登山協(xié)會(huì)主辦及國家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心批準(zhǔn)的比賽。

理由：a)第二次被查出服用興奮劑；

b)罕見和粗暴的違反體育道德的行為。

停賽和禁賽包含但不僅限于以上原因，如果運(yùn)動(dòng)員被停賽或禁賽，則中國登山協(xié)會(huì)將在30天以內(nèi)以書面方式通知。停賽期滿后，運(yùn)動(dòng)員必須以書面形式向中國登山協(xié)會(huì)提出恢復(fù)參賽的申請(qǐng)。

十四、申訴

所有的申訴必須在比賽結(jié)果發(fā)布15分鐘內(nèi)由領(lǐng)隊(duì)書寫并遞交給裁判長。經(jīng)競賽委員調(diào)查研究，會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)給予書面回復(fù)。

申訴必須交納500元人民幣，如果申訴被駁回，該費(fèi)用將不予返還。

十五、反興奮劑

1．中國登山協(xié)會(huì)采用國際反興奮劑條例，堅(jiān)決反對(duì)使用興奮劑。

2．本條例適用于所有中國登山協(xié)會(huì)授權(quán)組織的登山比賽。以任何身份（如運(yùn)動(dòng)員、教練員、領(lǐng)隊(duì)、醫(yī)生等）報(bào)名、準(zhǔn)備或參加比賽的人員都必須遵守和服從本條例。

十六、解釋

中國登山協(xié)會(huì)對(duì)本規(guī)則負(fù)責(zé)最終解釋和修訂。

中國登山協(xié)會(huì)

二○一○年十月

第三篇：登山游記

登山游記

經(jīng)過一夜的熟睡，新的一天又開始了。早上的太陽還是那么有精神，射出強(qiáng)烈的光芒刺的我眼睛都睜不開了。一想到今天去白馬寺山參加政工黨支部組織的“擁抱自然、放飛夢(mèng)想”采風(fēng)活動(dòng)我就很興奮。白馬寺山森林公園位于晉城市市區(qū)北4公里處的城區(qū)境內(nèi)，面積達(dá)1萬余畝，森林覆蓋率達(dá)80%以上。不僅自然風(fēng)景旖旎如畫，而且人文景觀底蘊(yùn)深厚。今天早早的來到了活動(dòng)地點(diǎn)，廣場上人很多，好多單位也都來參加登上活動(dòng)，隊(duì)伍們都整裝待發(fā)，打著標(biāo)語，喊著口號(hào)。

早上7點(diǎn)30 分，參加活動(dòng)的隊(duì)員們都陸續(xù)而來，領(lǐng)隊(duì)向大家交待了今天活動(dòng)流程和注意事項(xiàng)，每人發(fā)了一瓶純凈水，這次參加活動(dòng)的，一共有三十多人，經(jīng)過了一周緊張的工作，大家都是抱著一個(gè)目的，回歸自然，放松身心。

這時(shí)人群中有人說話了，我一看是我們的照相小馬師傅，他說：我們先在山下把我們的條幅拉起來，大家合個(gè)影，至此，登上活動(dòng)拉開帷幕。

我們延著上山的石臺(tái)階而上，走在前面的人不停的向后面的同伴，發(fā)出呼喊，快點(diǎn)！快點(diǎn)！那喊聲在空曠的山中，引來了四面八方的回響。我們?nèi)宄扇海姓f有笑，有人停下來休息，有人停下來拍照，有人說：“還是年輕好啊，爬這么多臺(tái)階也不累”，我好長時(shí)間沒有像今天這樣爬過山了，看來不鍛煉不行了，還沒有走一會(huì)，就氣喘吁吁的，心里暗想：看來是得每天鍛煉，哪怕多走走也好，這樣即鍛煉了身體又放松了心情。

我們走走停停，大約用了一個(gè)小時(shí)終于登頂了，在看大家，雖然都是氣喘吁吁，但那種登山的快樂，卻洋溢在每個(gè)人的臉上。俯首望去，美麗的晉城盡收眼底，一座座嶄新的樓房，筆直的澤州路直通白馬寺山腳，東湖、西湖像兩只碧藍(lán)的眼睛相刻在廣場兩側(cè)。這時(shí)從山下陸陸續(xù)續(xù)的上來了一些人，原來他們也是利用假日來登山的。登上山頂首先映入眼簾的是白馬寺山的“景公塔”，位于白馬禪寺前。塔身全為青磚修砌，七級(jí)，高23米，矗立在正山頂，遠(yuǎn)距幾十里都可以看到。在白馬寺山山頂，不僅成為一大景觀，而且也成為晉城白馬寺山的象征。景公塔是白馬寺山最高的建筑，立于其上，晉城市的市貌和周圍的美景都可盡收眼底。

隨后領(lǐng)隊(duì)說：“接下來自由活動(dòng)我們9點(diǎn)30分集合”。我們就往里面走看到了白馬禪寺，位于白馬寺山頂上。白馬寺山又名司馬山，相傳北魏司馬懿封長平候曾登臨此山而得名。后因山頂建寺名白馬禪寺，故而更名為白馬寺山，此山主峰海拔1010米。

我和幾個(gè)同事進(jìn)寺游覽先后經(jīng)過了藏經(jīng)樓、大雄寶殿、天王殿、地藏殿、九龍壁、伽藍(lán)殿、大毗盧殿、文殊殿、念

佛堂、齋堂、文殊塔、祖師殿、舍利塔、上客堂、二僧院以及東西配房等工程。寺院的建筑圖案活靈活現(xiàn)，栩栩如生讓我想到了建筑的偉大，建筑工人的偉大，白馬禪寺不僅是我們晉城的旅游勝地也是佛教圣地。

到集合時(shí)間了，我們又在白馬寺山的“景公塔”后廣場上來了個(gè)集體合影給我們的登山之行畫上完美句號(hào)。

其實(shí)白馬寺山并沒有險(xiǎn)峻的山勢(shì)令人神往，也沒有奇特的風(fēng)景讓人留連往返，更沒有什么名花奇樹讓人觀賞，我喜歡的是登山時(shí)的心境。當(dāng)你把自己融入大自然中時(shí)，你會(huì)放松，會(huì)忘了塵世的暄囂，忘了生活的瑣碎，也會(huì)忘了在世俗中追名逐利的累，讓自己疲憊的身心得到放松，變得超凡脫俗。

爬山，是一種悠閑，是對(duì)自己的放松，給自己帶來好的心情，很快樂，對(duì)自己的工作更有信心。

我明白了一個(gè)人生道理：我們每時(shí)每刻都要像登山一樣，勇敢的跨過困難，不管前方有多大的危險(xiǎn)，也要鼓起勇氣，向前沖，不要半途而廢。

登山真好！既能讓我的心情舒暢，也能讓我明白許多道理。何嘗不快樂呢！

第四篇：登山游記

梧桐游記

入了秋的深圳，空氣中依舊彌漫著沁人心脾的芬芳，景色依舊那么宜人。被工作包圍了太久的我們，已經(jīng)快忘記了運(yùn)動(dòng)，忘記了出游，忘記了大自然的味道。今天，9月8日，我們終于盼到了班組組織的登山活動(dòng)，這一天，我們一行8人向梧桐山進(jìn)發(fā)，一路上我們都在討論著有關(guān)爬山的技巧，有的說走大路好，路上人多，興奮、熱鬧；有的說走小路好，新鮮、刺激；還有的建議去的時(shí)候走小路，回來時(shí)走大路，這樣什么都能體驗(yàn)到?就這樣帶著憧憬和想象我們來到了梧桐山腳下。下了車的我們顯得異常興奮，邁著輕快的步伐，很快就到了梧桐山的正大門。抬頭望去，只見梧桐山高聳入云，直沖九霄，看著這高大聳立的青山，使我們更加豪情萬丈！拿起單反狂拍一通，在拍完合影后，我們就開始了登山之旅。

沿著盤山公路，我們徒步而上，依然的有說有笑，邊走邊研究沿途的各種植物，什么野山梨、野山楂，又譬如什么高山榕，相思樹，杜鵑樹等，儼然一個(gè)個(gè)植物學(xué)家。沿途中我們遇到很多下山的人。

又往上登了一會(huì)兒，見一路牌上寫著“泰山澗”，于是我們順著臺(tái)階向旁邊走去，不多時(shí)便聽到嘩嘩的水聲，再往里大約五分鐘的路程，我們便見到了一幅勝景：在一翠綠的山腰上掛著一條銀帶，直垂而下??哇！那是瀑布。水流量不是很大，雖然沒有“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的氣勢(shì)，但貼著石壁涓涓而流的清泉卻是十分迷人！“這水真甜！”一位同事大聲叫到，“將這‘仙水’帶回去與你們慢慢品嘗”，邊說邊用礦泉水瓶接水，哈哈！一陣笑聲彌漫在我們的周圍。“古有李白‘日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川’的不朽佳句，今有我們的‘雨中梧桐生紫煙，遙看瀑布掛前川’的‘佳句不朽’。哈！我們也成詩人了！”又是一陣爽朗的笑聲。

登山則情滿于山，登山要深入它的勝景，這是不用說的，但絕不僅于此，有時(shí)遠(yuǎn)望山景，亦常有所得，亦極愉快。在半山腰處，我們放眼望去，只見附近的幾個(gè)山頭沉浸在霧海之中。萬千零散的，大大小小的、凝滯或飄忽不定霧和霧團(tuán)，使得那些山頭若隱若現(xiàn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一幅流動(dòng)的潑墨山水畫卷。山風(fēng)吹起輕霧，不斷的撩撥著梧桐山剛勁的臉，也輕撫著我們年輕的臉，我們仿佛置仙境中一般。迫不及待的找了一位路人，來了一張集體照，快門一按，瞬間變成永

恒。“咕??”，不知何時(shí)，我們的肚子已餓得山響，仙境是填不飽肚子的，大家趕緊掏出可口的零食，就著秀美山色狼吞虎咽起來。

山越來越陡，步履漸行漸重。抬頭遠(yuǎn)看，目的地似乎依舊遙遠(yuǎn)。于是我們彼此鼓勵(lì)，小心翼翼的在這崎嶇的小路上艱難地前進(jìn)。中午12點(diǎn)鐘左右，我們一鼓作氣沖到山頂，站在海拔近千米的梧桐頂峰，只見上面一片開闊地，最高的一塊巖石上深深的刻著“鵬城第一峰”。站在這里，自己的心里不知道為什么反而會(huì)是那么的平靜，向下望去只見一個(gè)個(gè)山頭在云霧間繚繞，此時(shí)體會(huì)著古人的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，“曠然小宇宙 棄世何悠哉”的詩句，這種意境，也許只有親臨其境的人才能體會(huì)。我們激情地趴在刻著“鵬城第一峰”的石頭上，伸出兩個(gè)大手指，來了幾張?zhí)貙懀缓笥职窃趹已律鲜掷终境梢慌牛L(fēng)向遠(yuǎn)處高喊：“嗨??”，一吐滿心的豪情壯志，這時(shí)的我們是最高興的。在山頂雖沒什么美景，但拉近了人與大自然的親近，這不正是我們這次登山游玩的最終目的嗎？如果把生活中的困難和壓力比做梧桐山，上山之前又把梧桐山比做一個(gè)大困擾，那么現(xiàn)在當(dāng)我們終于把梧桐山踩在了腳下的時(shí)候，所有的問題和困難也都不算什么了，在高大聳立的梧桐山面前，它們實(shí)在是太渺小了，猶如人生中的瑣事與煩惱同人無比博大的胸懷相比，實(shí)在不值得計(jì)較。

為期一天的梧桐山游，圓滿劃上了句號(hào)，享受了爬山的樂趣更感受了自然界中隨處可見的美。不虛此行。帶著滿身的霧氣和疲倦，也帶著快樂，沿著山路我們很快就來到了山腳下，渴望已久的梧桐山之行就在我們欣賞著美不勝收的美景，流連忘返中結(jié)束了。爬山是一種心情你樂其不疲的一直在走，因?yàn)槟闶冀K相信，再高的山峰，都會(huì)踩在你的腳下！爬山是一種心情你可以盡情的嚷出你的心情，讓它在大山中回蕩！爬山是一種精神！一個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利！當(dāng)你不斷地征服一個(gè)又一個(gè)山峰的時(shí)候，領(lǐng)隊(duì)就在前邊等你，收隊(duì)就在你的身邊支持著你！

第五篇：「登山游記作文」 登山游記作文800字

[登山游記作文]

登山游記作文800字

登山是一項(xiàng)耐力型體育運(yùn)動(dòng),有利于身體健康。下面，是我為你整理的登山游記作文，盼望對(duì)你有關(guān)心!

登山游記作文篇1

十月一日是國慶節(jié)，爸爸、媽媽和小姨、叔叔打算帶我和妹妹一起去佛教四大名山之一.池州的九華山去游玩。

那天，天公作美，陽光明媚，云淡風(fēng)輕。窗外小鳥的叫聲顯得更加悅耳動(dòng)聽。我們吃完了早餐，預(yù)備好了東西，動(dòng)身了。

我們坐在車子上，聊著天兒，觀賞著風(fēng)景。那兒賣香的人許多，男女老少，有的開店，有的擺攤，一個(gè)接著一個(gè)。我們一共買了六盒，提上車后，又向前進(jìn)發(fā)了。

來到那里，我們等了一會(huì)兒，坐車子上山了。坐車子上山的味道兒可真不好受，車子一會(huì)兒向左傾斜，一會(huì)兒向右傾斜，讓人眼花繚亂。不一會(huì)兒我就暈車了。下車后，我“稀里嘩啦＇吐了一大堆，才好受些。

開頭爬山了，那山路像蛇一樣曲折曲折，走起來陡峭不平，上山的人許多，下山的人更多，讓人每走一步都膽戰(zhàn)心驚。

突然，原本流淌的人群不動(dòng)了，原來是看到猴子了。那兩只猴子活潑機(jī)智，非常可愛：一只在津津有味的吃青蘋果，一只從旁邊的樹叢中竄出來。一位叔叔拿出一袋餅干，吃蘋果的沒在意，餅干被另一只搶去了，它迫不及待地吃起來，生怕被誰搶走了。

我走著走著，走不動(dòng)了，原本興致勃勃，現(xiàn)在像泄了氣的皮球一樣，一邊走一邊埋怨著。最終，在爸爸媽媽的鼓舞和激勵(lì)之下，我最終登上了天臺(tái)。

天臺(tái)上別有一番景象。高大的寺廟里，金碧輝煌，內(nèi)有多數(shù).，他們形態(tài)各異、栩栩如生。有的瘦骨嶙峋，有的大腹便便，有的神態(tài)安詳，有的怒氣沖天，有的閉目養(yǎng)神，有的穩(wěn)坐如鐘

不一會(huì)兒，下山了，下山可比上山輕松多了。剛開頭，人頭攢動(dòng)，爸爸牽著我往下走;后來，只剩我們六個(gè)人了，我松開爸爸的手，一下子把他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后。

我們最終走出了九華山，坐車子回家了。

登山游記作文篇2

今日是“五一＇節(jié)，我和爸爸到括蒼山去玩，這是我好久以來的一個(gè)愿望，今日最終實(shí)現(xiàn)了，別說我有多興奮啊。

到了括蒼山頂，這里早已是人山人海，喧鬧非凡。括蒼山是臺(tái)州最高的山，在山頂上向下看去，四周的景物盡收眼底，下面的村莊就變得像火柴盒那么小。在我們的身邊，有一根一根很大的柱子，足足有幾十米高。柱子的頂端都有三片葉片，像蜻蜓的翅膀，又像是電風(fēng)扇的葉片，葉片總是在不停地旋轉(zhuǎn)。我問爸爸這是什么，爸爸說這是風(fēng)力發(fā)電場，只要有風(fēng)，葉片都能轉(zhuǎn)，只要葉片在轉(zhuǎn)，就能夠發(fā)電。爸爸說風(fēng)力發(fā)電是利用自然資源，既環(huán)保又省錢，一天24小時(shí)都能發(fā)電。聽了爸爸的話，我覺得我們國家的科學(xué)技術(shù)多么發(fā)達(dá)啊。

今年的“五一＇節(jié)是在括蒼山上度過的，我巡游了祖國的大好河山，又懂得了什么是風(fēng)力發(fā)電場，增長了學(xué)問。

登山游記作文篇3

我們要巡游的第一個(gè)景點(diǎn)到了，這個(gè)景點(diǎn)是一座高山，叫做堯山。堯山是桂林最高的山，要徒步爬上去得5、6小時(shí)，游人們大多坐纜車上山頂，我們也不例外。

坐在堯山的纜車上，你能看到比堯山山頂更漂亮的風(fēng)景。纜車秋千般的設(shè)計(jì)，會(huì)使你馬上浸入在大自然綠色的海洋中。你看那遠(yuǎn)處越來越小，直到看不見的纜車線，就會(huì)感到堯山纜車龍一般的長度。迎面吹來一絲絲的風(fēng)，忽暖忽涼，似乎大自然在輕撫你的臉蛋。再看看纜車下的一大片樹林，你會(huì)發(fā)覺自己與它們的距離只有幾厘米，而再認(rèn)真看看，你會(huì)看到一條條被工人們踩得寸草不生的土路，間或還能看到幾只大尾巴的小松鼠在樹叢中愉快地穿梭，你仿佛看到了工人們一張張辛勤的臉。沒過一會(huì)兒，你會(huì)發(fā)覺自己與地面的距離越來越遠(yuǎn)，纜車在向上走，山體在向下走這是兩座山之間的峽谷!你會(huì)感到你已經(jīng)置身于雨霧之中，再過一會(huì)兒，膽小的人們就不要往腳下看了，假如你的膽識(shí)不夠大，肯定會(huì)由于山勢(shì)的高度而膽戰(zhàn)心驚。而假如你的膽識(shí)夠大，就請(qǐng)往下看一看吧，你會(huì)看到諸多的樹木和險(xiǎn)峰交酌在一起，組成一幅巨大、漂亮的畫面，你自己也正置身其中，但假如你是第一次來堯山，即使你的膽識(shí)再大，看到這幅美景后以肯定會(huì)感到有些隱隱擔(dān)心。這時(shí)候，請(qǐng)不要縮成一團(tuán)，閉上眼睛，鋪開雙臂，你會(huì)感到自己正像小鳥一般地在天空中飛翔、翻飛、舞蹈正值你沉醉在這美景中時(shí)，你會(huì)發(fā)覺你的樣子已被工作人員照成一幅完善、自然的肖像，而正值你在后悔自己沒有擺姿態(tài)時(shí)，你會(huì)發(fā)覺，你已經(jīng)處在堯山的最頂峰。

站在堯山上向下望去，你能看到的不僅是一座座形態(tài)各異的山巒，還能看到稀疏得不知是云還是霧的云海與山巒共舞。而與此同時(shí)，你還能再觀景臺(tái)上看到整個(gè)桂林市，猶如一幅特制的地圖：你能看到瑰麗的兩江四湖，還有在桂林市邊的一座又一座山巒，而它們又顯得是那么渺小

信步走在堯山上，每一個(gè)臺(tái)階上都能看到桂林土話與一般話的對(duì)比，每上一個(gè)臺(tái)階都能看到一個(gè)好玩的詞語或短句，真是別有一番風(fēng)味!在臺(tái)階的終點(diǎn)，正是百家姓分別出自哪個(gè)地區(qū)的寫照。當(dāng)你一個(gè)個(gè)欣喜地發(fā)覺自己的家鄉(xiāng)與伴侶的家鄉(xiāng)，你會(huì)更加寵愛堯山的美景。

當(dāng)你再次從堯山上往下觀看時(shí)，你會(huì)看到山腰上的條條滑道，假如你有幸趕上天氣好，你便可以乘坐比纜車更為驚險(xiǎn)刺激的滑道，在滑道上你能看到和纜車截然不同的美景。

坐纜車回到地面，你會(huì)感到地面上與空中非常不同，感到自己正腳踏實(shí)地。這就是別具特色的桂林最高峰堯山。