第一篇：感悟歷史,在傳統文化中提振青年“正能量”

感悟歷史，在傳統文化中提振青年“正能量”

同志們在講課開始前，我們出一道題目，放松一下，題目的關鍵詞是“衡陽”，大家想一下，詩詞中帶“衡陽”的詩句嗎？看來大家可以去參加詩詞大會了。前段時間熱播的《中國詩詞大會》我想有些同志或多或少看了幾集，在座的一些同志可能是和孩子一起看的?！吨袊娫~大會》是央視首檔全民參與的詩詞節目，節目以“賞中華詩詞、尋文化基因、品生活之美”為基本宗旨，帶動全民重溫那些曾經學過的古詩詞，從古人的智慧和情懷中汲取營養。

相信大家一回想起上學時看到課文最后寫著“閱讀并背誦全文”的時候心都是涼的。用現在大家愛開玩笑的梗就是點首《涼涼》送給你。在上學時我們看到這類背誦的文章就帶有自身的抵觸屬性。很多課文和詩句一定是考試過后就忘記的一干二凈，這些被束之高閣的文字，很少會在我們的生活中用到。課本中的李白、杜甫、蘇軾、白居易感覺跟他們很熟悉，卻又感覺很陌生，不知道什么時候成了最熟悉的陌生人。包括我在內除了背誦詩句以外，很少會主動的去了解他們更多的故事。我想課本中編寫這些內容的原意是給我們發一張邀請函，讓我們感興趣后，主動的去了解他們?？墒峭屡c愿違，我們沒能領略其中的魅力，卻把對古文詩詞扼殺在搖籃中。前段時間網上有很多人在討論要不要把古文從課本中刪去。一些年輕的網友直呼大快人心。2014年9月9日，習主席在北京師范大學看望教師和同學期間，特別提到了關于部分小學語文教材刪除古詩詞的問題。他表示：“我很不贊成把古代經典詩詞和散文從課本中去掉，‘去中國化’是很悲哀的。”我想任何一種文化形式能夠流傳千年，一定有他的獨特魅力與受眾。講好中國故事，是因為我們的民族有博大精深的優秀傳統文化。它能“增強做中國人的骨氣和底氣”，這個時代需要我們重新的審視，為什么我們要摘掉有色眼鏡重新的審視我們民族獨有的文化呢？

一、為什么要學習傳統文化

我覺得中國傳統文化構筑起了我們每個人共有的精神世界，也就是詩意的遠方。當今世界開放包容，我們可以和全世界聊民主、聊共享經濟，我們可以聊希臘神話，我們可以聊大數據，我們可以聊拉格朗日定理，什么都能聊，我們唯一聊不了的，就是中國古詩詞。

全世界不管我們走到哪兒，只要你是中國人，當你中秋佳節形單影只，看見天上的明月，你肯定會想起那句：但愿人長久，千里共嬋娟。

當你行走在旅途中突然天降大雨，你無處躲避，而是坦然在雨中前行時，你心中肯定會吟起那句“誰怕，一蓑煙雨任平生”。

當你提起三國，最想表達心中蕩氣回腸的氣概時你肯定會脫口而出那句“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”。

有姑娘跟你分手了，你會發微博一般怎么說“人的一生總要遇到幾個錯的人”對吧。如果是古人蘇軾他會怎么說？“枝上柳棉吹又少，天涯何處無芳草”你看這么就是差距。你再比如說，我們經常會遇到勸酒的時候，一般你會說“感情深一口悶”蘇軾卻會說：“詩酒趁年華”。當然現在禁酒，不是鼓勵大家去勸酒。

二、失去傳統文化浸潤，精神陣地多了些貧瘠

我們民族幾千年來，形成的傳統文化是多姿多彩的，我們的精神世界原本可以過得很有趣，可是不知不覺間，我們都活成了千篇一律的人，我們本來多彩的人生也少了幾味色彩，而開始呈現出黑白化，平庸化。下面我們就來看看。

（一）我們平凡的生活缺少一點詩意的色彩

中國人的秉性自古就與山水分不開，從“仁者樂山，智者樂水”到“仰觀宇宙之大，俯察品類之盛”，中國人的足跡遍布祖國的山川湖海。時至今日，我們對旅游的熱愛與追捧和古人比起來有過之而無不及。我們一些人的簽名寫過“我們來自于山川湖泊，卻囿于廚房與愛”。如今快節奏的生活方式，鋼筋水泥的城市牢籠與復雜的人際關系讓我們更喜歡出走，曾經一句“世界那么大，我想去看看”席卷中華大地。但是現在大家的旅游也陷入了一些怪圈?！吧宪囁X，停車撒尿，下車拍照，回家睡覺”。我們的生活無論是何時何地仿佛都有著不禁的煙火味，總是少了一些詩意的色彩。中國人的浪漫好像也在被蠶食?！耙凰驘熡耆纹缴钡臑⒚摏]了；看山是山，看水是水。當你看到夕陽余暉 …你的腦海浮現的不是：落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色。而是：這景太牛逼了，還有這么多鳥！我想這就是文化衰退，精神貧瘠帶給我們直觀改變。

（二）我們的人文關懷缺少一點溫情色彩

曾幾何時，那句“學好數理化，走遍天下都不怕”被很多理科生奉為圭臬。所以很多人談語文色變，理科生所擁有的邏輯思維，很大程度上演變成象牙塔式冷漠的純粹理性判斷。當今社會的許多亂像，發聲者少了，漠視者卻在激增。從“扶不起的老人”到“街頭乞丐都是騙子的陰謀論”再到“唯金錢論”。我們多了理性思考，卻很少會深切感悟“與君世世為兄弟，更結來生未了因”的親情；也很難聽到“十年生死兩茫茫，不思量自難忘”的忠貞愛情。天地不仁，以萬物為芻狗，不管怎么說“不平則鳴”不僅是人的天性，也是具有良知的人應該有的血性。無論時代怎么變，希望我們都要有“十年飲冰，難涼熱血”的溫情。

（三）我們的生活缺少一點笑對生活的達觀色彩

“抑郁癥”這個詞語出現在我們生活中的頻率越來越高，據統計，全世界受某種形式的抑郁影響的人數占全部婦女的25%，全部男性的10%，以及全部青少年的5%，每年大概有一億七百六十萬人因此苦惱。我們學習的通報中，大家也時?？梢月牭胶芏嗳艘驗橐钟舳龀鲆恍┏龈竦氖隆Ｉ鐣偁幦找婕ち遥覀儺斨泻芏嗳硕荚诔摵蛇\轉，在忙忙碌碌中我們丟失了“九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生”的曠達；在挫折面前我們少了“一點浩然氣，千里快哉風”的坦然。我們如今的生活少了太多的色彩，也因此總感覺我們的生活少了些什么。還好我們擁有著取之不盡用之不竭的文化源泉。跟著古人，我們可以填補我們丟失的色彩。

三、吸吮著民族的文化養分，我們可以更自信

李世民說過：“以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。”今天我們就拿蘇軾來說，如何跟著蘇軾過好這一生，重新發現中華文化之美，讓自己的生活重新變得多姿多彩呢？

（一）你不能左右你的生活，但你可以左右你的心態 我相信很多人有時候都會感慨：為什么受傷的總是我。總是會覺得自己命運多舛，心情總是會被外界干擾著。如果大家郁悶，我們來看看蘇軾是怎么應對的。如何用一句話總結蘇軾平生，他曾經自己給自己寫過這樣的評價：“問汝平生功業，黃州惠州儋州”，蘇軾的一生與禍患相伴，承受三起三落的生活波折，從封疆大吏到階下囚，從躬耕農夫到吏部尚書，太子太傅，又繼而六道詔書被貶海外。三朝天子，三朝臣，蘇軾的命運總是被卷在改革派與保守派的斗爭之中。第三次被貶海南島時蘇軾已經六十一歲。一夕間從皇帝的老師被貶到儋州。比慘我想沒有誰比蘇軾更慘了，如果有那也是被蘇軾連累的弟弟蘇轍，他從副宰相被貶到雷州當監酒。蘇軾一路南下，這一路上蘇軾看到的都是百姓顆粒無收的現狀，他不停的上書，請求減免百姓賦稅。他在廣州為百姓從城外引進自來水，開辦醫館，成立了第一家官辦醫館。蘇軾到了惠州治理城中水患，修建惠州西湖。當他到海南島時，當地人大都不識字，山上的黎民連漢話都聽不懂。蘇軾來到海南島搭建了個容身之所，在那里大半時間連米都吃不上，只能靠野菜芋頭充饑。蘇軾在如此絕境也能樂呵呵的生活，他節省糧食釀酒，用椰子殼做墨，教化當地百姓，培養出海南島歷史上的第一個舉人和進士。同志們，榮辱、禍福、窮達、得失之間的反差，這些都應該是人生本來的滋味。如果我們因為暫時的苦難而開始厭倦人生，變得冷漠，那我們的人生就太缺少韌性了。在順境中不忘本，在逆境中不沉淪，這正是我們每個人都該有的色彩。戰友們，反觀我們的人生如果多一些韌勁，在挫折之中仍能夠喊出“平生所學真實意，其余窮達俱存亡”。我相信大家在生活中就會慢慢感悟到逆境帶來的別樣滋味。

(二)愛比恨更有力量

我們每天生活在復雜的人際關系網中，彼此的誤解摩擦都是不可避免的，但是如果你每天想著君子報仇十年不晚，那你的生活就會被仇恨嫉妒蒙蔽雙眼，使你的生活變得十分狹窄。蘇軾有一句名言：“吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞兒，眼見天下無不一個好人?！碧K軾就是這樣一個“沒心沒肺”的人。蘇軾淪落到海南島就是拜蘇軾的老朋友章惇所賜。后來蘇軾獲釋北歸，而章惇因為曾經站錯隊，評價徽宗“輕佻，不可以君天下”，被新皇帝一紙謫令貶往嶺南雷州。（沒錯，就是蘇轍待過的地方，嚴重懷疑徽宗是故意的……）

雙方情勢就這樣猝不及防地來了個驚天大逆轉，我的心里暗自稱快，蒼天饒過誰??！我們再看看蘇軾是怎么做的呢？他默默的寫了一封信：子厚(章惇)得雷(州)，聞之驚嘆彌日。海康（即雷州）地雖遠，無甚瘴。舍弟(蘇轍)居之一年，甚安穩，望以此開譬太夫人也。（太夫人指章惇的母親）聽說章惇被貶雷州，蘇軾居然沒有仰天大笑也沒有拍手稱快，還倒貼贈送了自己的海外大作《續養生論》，指導章惇“練氣功”，保養身體……聽到關于這個老朋友的壞消息，第一反應還是會忍不住為他而擔憂……流放千里之苦，骨肉分離之傷，再也沒有誰比自己更有體會了。因為懂得，所以慈悲。同志們，林語堂感嘆這封信是“偉大的人道主義文獻”。

在《明朝那些事》一書中我記得有這樣一句話：仇恨比愛更有生命力。在生活中我們總會遇到各種各樣的誤解、埋怨，有些甚至是仇恨。戰友之間的摩擦也是不可避免的，但是如果我們睚眥必報，那樣我們的生活就會失去很多樂趣。一個人想要顯示自己的力量，暴力和仇恨從來不是最好的方式。同志們，面對那些傷害過我們的人，是愛還是恨，每個人都有自由做出自己的選擇，只是我們都知道——選擇恨太容易了，只要足夠的憤怒，對立，仇視……，就夠了。而選擇愛卻要難的多：寬恕、理解、慈悲……，每一樣都需要智慧和勇氣。

(三)好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一

蘇軾是一個典型的斜杠青年，玩起跨界來堪稱一流。蘇軾的標簽除了文人，還有很多，書法家，旅游達人、釀酒師、美食博主，杠精等等。他書法水平被列為“宋朝四大家”，《黃州寒食帖》被成為中華第三行書；后世流傳的東坡肉、東坡肘子、東坡餅，自創燒烤。還美滋滋的跟弟弟分享：你哥我怎么這么有才，發明的烤羊脊簡直太好吃……（惠州市肆寥落，然日殺一羊。不敢與在官者爭買，時囑屠者，買其脊骨。骨間亦有微肉，煮熟熱酒漉，隨意用酒薄點鹽炙，微焦食之，終日摘剔牙繁，如蟹螫逸味）、到了海南島自創烤生蠔，頑皮的他趕緊寫信告訴兒子，讓兒子保守秘密，別告訴那些叔叔伯伯免得他們來搶吃的。他還熱衷于給朋友起外號，著名的“河東獅吼”就是蘇軾給老友陳季常起的。

有段時間蘇東坡與佛印隔江而居。他經常拜訪佛印一起談禪論道。一日，蘇東坡覺得自己有所覺悟，于是作詩一首：“稽首天中天，毫光照大千。八風吹不動，端坐紫金蓮?！痹娡瓿珊?，他自我陶醉了半天，又派遣書童乘船過江，將詩送給佛印欣賞。佛印拿到詩稿，看了看，遂即拿起筆來，寫了“放屁”兩個字，讓書童帶回。蘇東坡接到回函，本以為會得到一番稱贊的，卻是這樣的評價，不禁大怒。蘇東坡怒氣沖沖地坐船過江，找到佛印，當面質問他為何如此出言不遜。佛印呵呵一笑，反問他：“咦，你不是說‘八風吹不動’嗎？怎么我寫個‘屁’字，就讓你過江來了？” 蘇東坡聽后慚愧不已。這就是著名的“八風吹不動，一屁過江來”。

蘇軾留下來的趣事還有很多，戰友們，我們每個人都有很多種可能，在信息共享如此不發達，文化交流不順暢的古代都有很多跨界的奇才，現在的我們獲取豐富的資源動動手指就可以了，我們大可以多培養些愛好，健身、打球，看書，讓自己的生活過得多姿多彩。讓自己擁有一個有趣的靈魂。

同志們，習主席說過：“我們這個民族擁有無盡的寶藏，站立在960萬平方公里的廣袤土地上，吸吮著中華民族漫長奮斗積累的文化養分，擁有13億中國人民聚合的磅礴之力，我們走自己的路，具有無比廣闊的舞臺，具有無比深厚的歷史底蘊，具有無比強大的前進定力?！睂W好中國文化，講好中國故事，關鍵是要有文化自信。習近平指出：“文明特別是思想文化是一個國家、一個民族的靈魂。無論哪一個國家、哪一個民族，如果不珍惜自己的思想文化，丟掉了思想文化這個靈魂，這個國家、這個民族是立不起來的”。

如果大家在自己的生活中遇到困難時，能夠想到去看看我們的先輩是怎樣去面對的，那今天的授課就沒有白費。謝謝大家的聆聽，如果對蘇軾著迷，可以去咱們的圖書館去看看《蘇東坡全集》，相信你會有不同的收獲。

第二篇：正能量感悟

《正能量》學習感悟

什么是正能量？這是最近人們普遍關注的一個問題。在這個越來越浮躁的社會，人們很容易被悲觀、暴力等不良情緒控制，導致自己的生活一塌糊涂。我們需要正能量。所謂“正能量”就是書上所說的“有了積極的思想和行為，你就能獲得人生的正能量”，這是一種樂觀的生活態度，是一切帶給人向上和希望、促使人不斷追求成功、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。

我們每個人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。

同樣，每個人心里都會產生負能量，但是如何將負能量轉化成正能量，激勵我們積極向上的生活和工作卻是我們現在必須努力去學會的。

正如書中所說“具備正確的價值觀”是獲得正能量的最大的秘密之一，我們只要能夠端正自己的態度，有正確的人生價值觀，那么，有一半的負能量就可以消除。

在生活工作中，要不斷學習前輩們的名言警句，理解其真正的含義，從中獲取其激勵人向上的精神和動力。多學習積極向上的人和事，從正面的角度去分析和理解，任何事物都要看到其積極的一面。工作中保持良好的精神狀態，積極樂觀的精神，敬業愛崗，勤奮進取，事無巨細，從小事做起，不斷提升自我，鍛煉自我！

如何才能夠讓自己陽光快樂一點，充滿正能量？

首先我們必須永遠保持積極向上的心態，因為“生活是由思想形成的”。我們所想的是快樂的東西，就可以獲得快樂；我們所想的是悲傷的東西，就會得到悲傷……所以，擁有積極向上的心態才能有好的心情。

其次，要做一個樂于施舍，不圖回報的人，不要在幫助別人時時候妄想他們對你有所回報，要擁有無私奉獻的心態。自己得到別人的幫助的時候要懂得感恩。要學會知足與惜福，我們常說知足常樂，就是告誡我們要珍惜身邊的每一個人，每一件事物，學會發現生活的美好之處，你將發現快樂無處不在。

最后，做一個獨一無二的自己，不要老是模仿別人。我們總會不經意間拿自己與他人進行比較，面對比自己優秀的人，我們常感到自卑，然后模仿別人，改變自己。殊不知，保持本色才是最好的選擇，我們往往看到別人的優點而忽視了自身的優點，只要自信，那我們就是最優秀的！

每個人都會感到疲倦，但正如書上說所，讓我們感覺疲倦的并不是單純用腦，而是由精神和情感因素引起的。精神的疲倦會讓人產生負面情緒，也就是負能量，這不僅會影響我們的工作和生活，更會影響我們的身心健康。所以我們必須要找到獲得正能量的良方。

學習就是我們獲得精神正能量的良藥。我們在學習的過程中不斷汲取知識，增長見聞，打破空間局限，遨游世界，與名家暢談人生…….，這樣，我們就永遠不會再感到寂寞無聊，或許還會更加喜歡自己！

此外，我們要為明天的來臨做好充分準備，集中所有的智慧和熱誠，把今天的工作做好，隔離昨天，展望明天，最重要的是生活在完全獨立的今天！把自己的工作做好，在這個過程中獲得快樂，獲得正能量！

良好的心理狀態十分重要，它能夠引導我們珍惜現有的美好生活，讓我們把每一天都當做生命中的第一天，同時也是最后一天，喚醒情緒的正能量，讓生活充滿陽光。

喚醒情緒正能量的方法有很多，如：專心致志的某一件自己感興趣的事、讀一本好書、多做運動、適當的休息、樂觀豁達的心態….。當自己處于艱難困苦中時，不要焦慮和失望，要學會坦然面對一切，保持一顆平常心，把煩惱揉成一團扔進廢紙簍里，開始新的生活。記住一句話：“明天的煩惱，加上昨天的煩惱，在與今天的麻煩合并起來，于是成了最沉重的負擔。”

此外，別做無謂的擔心。大多數人都在擔心未來即將發生的事情，很多人甚至把事情往壞處想，因此容易導致自己情緒緊張，其實我們應該冷靜下來仔細想想：我現在所擔心的事情，真的會發生么？

身體的疲倦常常會導致心理的倦怠，讓人產生負能量。要想保持長時間的工作卻不會疲倦，就需要更多合理的休息時間。在感覺疲勞之前先休息，然后每天清醒的時間里就可以多增加一個小時。這不但不會浪費我們的時間，降低工作效率，相反，只要時間安排合理，這將會使我們的工作效率大大提升，這就是所謂的事半功倍！

除了合理的休息之外，還要養成良好的工作習慣。將辦公桌上所有文件整理好，只留下等待處理的問題，再根據事情的重要程度安排處理的先后順序，這樣就使得自己的工作井井有條，不會讓自己陷入無休止的工作狀況之中，保持心情的愉悅。

我們不僅要喚醒自身的正能量，還要喚醒家庭正能量。在這個離婚比結婚還快的時代，如何使婚姻更加的穩固和幸福是很多人一直在思索的問題。只有婚姻的穩定才能給家庭帶來快樂和幸福，才能更好的哺育下一代。

老人常說，在他們那個年代，東西壞了首先想到的是怎么去修補，而現代的年輕人，東西壞了，首先想到的是怎么樣去換一個新的，婚姻也是一樣。為什么老一輩的人婚姻能夠長久，是因為夫妻之間出現問題，他們首先想到的是怎么去解決問題，而不是想著離婚。要想使家庭和睦，婚姻美滿幸福，那么必須學會包容，學會尊重。對家人要以禮相待，彼此信任。這樣一個家庭才能和樂融融，才能有溫馨，才使人感到放松，心情愉悅。

第三篇：活動提振“正能量”（本站推薦）

活動提振“正能量”

從教學目標看，《思想政治課程標準》在“課程性質”中明確規定是“完成思想教育任務”，所以除了與其他課程一樣要傳授知識、培養能力之外還要開展思想政治教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，思想政治學科尤其需要傳遞“正能量”。

活動無疑是實現思想政治課程教學目標的有效抓手。

1.校園活動

正能量是教育啟迪、文化歷練和生活養成的結晶。就其實質而言，乃是文化教化的結果。而思想政治課堂的價值不只是傳播知識，更多的是喚醒學生內心的價值觀和責任感，不斷地完善自己的人格。

為此，教學中把學校組織的一些常規活動植入到政治課堂中，比如在學習《政治生活》“公民的權利和義務”以及《文化生活》“建設和諧文化，培育文明風尚”相關內容的時候，把學校組織的“愛心義賣”“公益遠足”“志愿者服務”等活動的場景在課堂上重現，因為這樣的活動都是學生親身參與過的，他們有著深切的感受，讓他們重新回顧這樣的活動，從中體味到熱心公益、服務社會是美麗的，能幫助他人、為社會服務是“光榮”的；主動、積極承擔社會責任是“不平凡”的。這也能激起學生對道德觀念的一種認同。

再譬如教學《生活與哲學》“人生的價值實現”內容時，我們利用學生拓展訓練以及“成人儀式”這些活動，學生曾經在活動中感受到頑強意志、團結協作的重要性，體會到肩負國家興旺、民族騰飛的重任，要用青春和奮斗來實現人生理想?！爸敬娓哌h、積極有為”應是當代青年應有的精神風貌。

2.課堂辯論

學校教育不僅要讓學生懂得勤勞、簡樸、孝道這類的小德教育，也要懂得尊重生命、遵守契約等這類關乎社會的大德教育。為此教師在教學中特意組織一些活動，讓學生明辨是非，樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀。

比如面對發生在學生身邊的、流行的“中國式過馬路”（湊夠一撮人就可以走了，和紅綠燈無關）現象，教師在課堂上組織“中國式過馬路，可走？不可走？”的辯論，要求學生結合《政治生活》中有關公民、政府的相關知識展開課堂辯論。

勤儉節約、艱苦奮斗是中華民族的傳統美德，但據權威媒體報道，我國每年餐桌上浪費的食物約計為2億人的口糧，浪費現象也普遍存在于我們的生活中，于是在《文化生活》“文化對人的影響”的知識學習的時候，結合《經濟生活》樹立正確的消費觀有關知識，針對“舌尖上的浪費”，課堂安排了“光盤行動，是有面子還是沒面子”的課堂辯論，引導學生從多個角度來認識同一個問題。

這些辯題，其實多數學生在辯論之前已經有了答案，辯論，只是尋求學生平時生活習慣與正確觀念和規則之間的一種心理沖突，激發學生對問題的深層次的思考，最終讓正確的思想觀念占主導地位，與其說是明辨是非，不如說是用另一種方法傳遞正確的價值觀，摒棄一些錯誤心理和習慣，堅決地遵守規則，遵守道德。經過爭論之后，教師播放一些關于“光盤行動”和“中國式過馬路”的公益廣告視頻，在強烈的視覺沖擊下，引領學生進入另一種境界，促進其正確思想觀念和良好道德品質的形成與發展。

3.綜合探究課活動

突破傳統的學習方式進行探究性學習是新課改的一大特色，《思想政治》教材每個模塊正文中都安排了大量的探究活動，目的是改變原來政治學科留給人們說教的印象，教師通過教材設置的探究活動，讓學生獲得知識，提高能力，提升自己的情感態度和價值觀。不僅如此，教材在每一單元知識結束后都安排了綜合探究課。比如《經濟生活》第一單元“生活與消費”的內容結束后，有一個以“正確對待金錢”為主題的綜合探究課，學生在第一單元的知識學習以后，已經認識到金錢對于人們生活的重要性，但不能夸大金錢的作用，教材對探究活動作了詳細的規劃，從探究活動目標，到探究活動建議，再到探究路徑，無論是過程還是準備的材料，不僅注重發展學生自主學習能力，更鮮明地為學生提供基本的價值標準。用好這樣的教材探究活動，正確的價值觀水到渠成。■

（作者單位：江蘇省無錫市洛社高級中學）

第四篇：正能量培訓感悟

我成長，我快樂

帶著期待，帶著激情，帶著夢想我加入了那支被烈火燃燒的團隊，成為了一名燃燒的鐵棒。我很驕傲，我很慶幸能夠接受這樣專業的培訓，這樣鋼鐵般的磨練。我成長了很多，我會銘記這段歷史；我很充實，我會珍惜這個過程；我很快樂，我會傳遞這種正能量。正能量首先要從好的習慣開始，在不知不覺中，習慣經年累月影響著我們的品德，決定著我們的思維和行為的方式，左右著我們的成敗。清楚地記得每一個團隊中都有素養得分，包括凳子、本子、外面水杯的擺放整齊度，隊伍進出場的秩序。這就是從細小的方面教會我們養成有序化一的好習慣。當我們面臨選擇時，是習慣幫我們下決定。我們公司的禮節上有素養禮、拜師禮；行為上有三不文化。好的習慣養成是一個量變到質變的過程，我們應該感謝公司給予我們養成好習慣的平臺。好的習慣是需要我們在日常生活的點點滴滴中不斷養成的，做每一件事情的時候時刻提醒自己養成好的習慣。所以我會不斷以正能量鞭策自己，把正能量當成一種習慣，不斷創造、不斷傳遞正能量。

當每一個人都充滿正能量的時候，那個由正能量組成的團隊會更加強大，勢不可擋，堅不可摧?！耙粋€人的優秀不是優秀，一個團隊的優秀才是優秀”。因為我們都是要在一個團隊中生存發展，團隊強大的時候就代表我們每一個人的強大。每一次風采展示都是一個團隊正能量爆發的時候，展示出來的不僅是精彩紛呈的節目，更是一個人的精神面貌，一個團隊的能量集聚。能量來的時候就像是洪流抵擋不了前進的趨勢，那是集智慧、創新、力量為一體的火團，在這幾個催化劑的作用下會燃燒的更旺，更持久。

每一個節目的背后是付出，是熱情。晚上為了演練節目，大伙整夜的熬，整夜的練，練了又改，改了又練。把自己真正投入到團隊的時候就忘了什么是勞累，什么是害羞。有的只是默契、配合、建議。還記得我們亮劍隊的“接親到牧原”的節目，我們的隊長男扮女裝，袒胸露背，不顧自己的寒冷乘上我們的奔馳車輛（帶有奔馳標志的垃圾車）高興快樂的神情。到評委面前調戲，害羞，真真正正地把自己融入到扮演的角色中了。還有其他團隊那些匍匐前進的勇士、那些抗沙袋的戰士，都是在折騰，在付出，沒有半點怨言。

牧原人要求與時俱進，要求開拓創新。付出是可貴的，但是有創新的付出更可敬，更值得贊美！創新包括道具上的創新，素材上的創新，主題上的創新。團隊中有唐僧四人取經的新故事，有抬竹簍的環保衛士，有抗震救災的猛士??在這種場合下你會充分發揮你的智慧，你的創新潛能，“只有想不到，沒有做不到！”只要你敢想，就有辦法做到。所以在這次培訓中我的潛能也被激發出來了，我們團隊的好多節目都有我的思想，包括最后那一個“不朽的胡楊”節目也是被激發出來的。所以一個人有無盡的潛能，我們要時時刻刻把這種潛能發揮到極致——“豁出去了，反正死不了”。

在這為期3天的正能量培訓中我收獲了很多，記得很清楚一句話說“知道是沒有力量的，相信并持續做到才有力量”，把所學所感所知運用到實際工作和學習中，相信這種力量是最好的營養配方。我也要把我的正能量傳遞給我身邊的每一個人，我成長了，我快樂了，我也要帶動周圍的人一起成長，一起快樂！

第五篇：提振精氣神 凝聚正能量

提振精氣神

凝聚正能量

——省工業和信息化廳群眾路線教育實踐活動

第一環節綜述（2013年9月26日）

黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，省工業和信息化廳根據中央精神和省委部署，按照夏杰部長“行動在前、見效在先”的重要指示，在省委第12督導組的指導下，結合實際，突出職能，以學促查，以查促改，以改促評，以評促效，深入開展“一學、三促、四抓”，認真研究“改什么、破什么、抓什么”，從領導班子做起、從領導干部抓起，一級做給一級看、一級帶著一級干，實現了“兩手抓、兩不誤、兩促進”。現將有關情況匯報如下。

一、學為基

把學習做為提高覺悟、觸動靈魂、促進行動的關鍵，從認識抓起，從班子做起，通過學習使黨的群眾路線深植人心。

（一）樹“四面鏡子”。通過“照鏡子”，深反思、找差距、促提高。一是以中央精神和省委要求為鏡。深入學習中央和省委要求部署，學習領導同志重要論述講話。廳黨組動真格、下真勁，王照平同志在全廳動員大會上代表廳領導班子公開承諾：帶頭學習、帶頭聽取意見、帶頭交流談心；并按照活動要求，結合工作

實際，以《深入貫徹黨的群眾路線加快推進新型工業化和信息化進程》為題講了黨課。二是以重要理論為鏡。組織黨員干部通讀中央和省委規定的必讀書目，選讀自學教材8本。組織集體輔導報告2次，其中8月21日以“堅持群眾路線為民務實清廉”為題，由省委黨校胡隆輝教授主講；9月5日以“認真學習黨章、嚴格遵守黨章”為題，由省直機關黨校袁建偉副教授主講。通過學習重要理論再認識、再提高。三是以革命歷史為鏡。8月23日組織廳機關和駐鄭廳屬單位黨員干部45人赴西柏坡追尋革命足跡，8月30日廳中心組集體觀看“蘇聯亡黨亡國深刻教訓”輔導報告錄像并進行討論，切實增強了牢記“兩個務必”、踐行群眾路線的自覺性。四是以正反典型為鏡。先后組織觀看《扎根高原獻忠誠——追憶陜西省援藏干部張宇同志》等正面教育影劇12部，《被終止的瘋狂——鄭州市原副市長王慶海受賄案警示錄》等警示教育片3部，由彼及己，從形入心，深深觸動黨員干部靈魂。

（二）抓“三個關鍵”。一是領導帶頭。廳黨組召開專題會議集體學習6次、廳長辦公會集體學習4次，領導班子成員積極參加省委集中學習活動。黨組帶動支部、支部帶動黨員，嚴格按要求記筆記、寫體會、做小結。8月2日召開了支部學習交流座談會。8月27日組織了全體測試。9月3日廳黨組和各支部完成了學習小結。二是聯系實際。學習教育強化“三結合”，即與隊伍建設實際相結合，牢固理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和

政績觀、用人觀；與機關建設實際相結合，學習規范化管理等機關建設新理念，提高機關建設水平；與業務建設實際相結合，學好政策、用好政策，提高加快推進新型工業化和信息化進程的能力。三是著眼實效。以是否在思想上高度重視學習、是否牢固樹立為民務實清廉理念為衡量標準，檢驗是否“入腦”。以是否在活動中始終堅持學習、是否有查擺和克服“四風”問題的勇氣為衡量標準，檢驗是否“入心”。以是否在工作中學以致用、是否有服務群眾的行動和成效為衡量標準，檢驗是否“入行”。

二、查為重

立足真查深查、查真查深，渠道求“通”，范圍求“廣”，問題求“深”，剖析求“透”，廣泛深入征求意見。

（一）真查深查。一是“內”“外”結合。即廳內與廳外相結合。廳內通過發放調查問卷、設置意見箱、談話交心、開通郵箱（gxthdb@163.com、gxtwjdc@163.com）、召開座談會等方式，以廳領導班子名義面向廳機關全體干部、離退休干部和39個廳屬二級單位征求意見。廳外選取560家企業及服務對象代表、28家市縣工信部門代表，通過發放征求意見函、開通熱線電話(0371-65509832、65509890)、深入調研和走訪、設立官方微博（http://e.weibo.com/u/2991599491）和QQ（1507500228）等方式，安排廳機關各處（室、局）對口征求企業和基層單位意見。同時，廳領導上門走訪省級及以下“兩代表一委員”20余人。二是“來”

“去”結合。即將企業“請過來”與到企業“走進去”相結合。一方面將服務對象請到廳里“來”，分行業召開了食品、裝備、汽車、化工、有色、鋼鐵、紡織服裝等7場企業座談會，集中聽取意見。另一方面走進基層和企業，全廳12名副廳級以上干部除病休的1名同志（經省活動辦批準）外，按照分管工作分頭到市縣和企業察實情、聽真話。三是“表”“里”結合。即當面交流與深挖細查相結合。為解決當面和書面征求意見存在礙于情面、淺嘗輒止現象，凡征求意見對象特別是企業和廳屬單位提及的具體問題，能現場調查的現場調查核實，不能現場調查的查看資料、個別走訪，由表入里，一摸到底，把問題查實、查深、查透。通過多方式、多渠道征求意見，截止目前，我廳共發放征求意見表1916份、調查問卷989份，通過書面、郵件、座談、走訪等各種渠道累計征得意見建議1873條，其中以廳領導班子名義征集615條、以省企業服務辦公室名義征集234條、安排處（室、局）征集1024條。

（二）查真查深。經過對征集的意見建議認真歸納“梳辮子”，結合班子自查情況，我廳存在的“四風”問題如下：

形式主義方面。主要是學習不夠，能力不足，解放思想自覺性不強，改革創新意識不濃，沒有解決好 “三懶”、“三庸”?！叭龖小?。一是懶于學習。對一些新知識、新技術、新事物學習不主動、不系統、不深入，對工業和信息化的發展規律把握不透，對

政策動向掌握不準。遇到新的和大的任務，即顯得力不從心、手忙腳亂。二是懶于創新。部署和推動工作主要靠會議、文件，仍習慣于以會議落實會議、以文件落實文件、以講話落實講話。工作應付上級的多、思考創新的少，循規蹈矩的多、開拓創新的少。三是懶于下真功、出實勁。有的同志熱衷于打“太極拳”、做“表面文章”，有的習慣當評論員、指揮員，不愿當戰斗員、實干家，個別同志只當裁判員、不當運動員，工作中存在忙的忙、閑的閑，忙閑不均?！叭埂?。一是能力平庸。部分干部理論和業務水平一般，指導推進工作和謀事干事能力不強；有的同志跟不上形勢，跟不上節拍；有的經常講空話、白話、錯話。二是文件冗多。有的文件針對性、操作性不強，部署的工作缺乏全局性、前瞻性。有的內容空洞，拖沓冗長，有時一件事情幾個文件還解決不了，有時文件之間存在矛盾，令人無所適從。文件數量過多，發文統籌不夠。文件簽批方式落后，發文拖時過長。三是會議庸長。會議多，虛話、套話多。有時電話可以解決的問題，非要召開會議統一布置，圖個形式。會議安排多、跟進少，部署多、催問少。

官僚主義方面。主要是深入企業和基層不夠，為企業為基層服務不夠，工作抓落實不夠，突出表現為“三多”、“三少”?！叭唷?。一是思想上依賴職能多。一些同志總強調單位組建時間短、職能不到位、工作抓手少，認為權力不夠、權威不夠，遇到困難只講客觀制約，不講主觀努力。有的同志把崗位當地位、把權力

當資源，把政府對企業的正常扶持當成自己對企業的額外關照。二是工作上浮在面上多。有的活動不切實際、過于頻繁，場面轟烈，成效廖廖，沒有解決實際問題，反而給基層增添麻煩。有的同志“拍腦門、拍胸脯、拍屁股”，決策調研不深，辦事隨意承諾，遇事逃避責任。有的辦事拖拉、推諉扯皮，遇到成績爭著上、遇到工作往后讓。三是制度上人為因素多。項目評審、資金管理方面的一些制度存在漏洞，程序不規范，操作不透明，監督不到位。一些管理制度形同虛設，執行不到位。干部用人機制不活?！叭佟薄Ｒ皇歉覔斏佟Ｓ械耐久鎸Σ徽L時缺少正氣和擔當精神，講關系不講原則。在組織的活動中，個別市縣存在項目重復簽約、虛假簽約、捆綁簽約、金額夸大現象。有的同志看到不正確的現象不表態、不批評，遇到矛盾就繞、遇到困難就躲、遇到難事就推。一些同志奉行好人主義，只愿當好人，不愿講真話，八面玲瓏，曲意逢迎。二是抓落實少。一些該抓的工作抓不起來，如行業摸底和項目統計，單憑市縣報，有時存在情況不準確現象。一些工作抓而不緊、抓而不實，有的只有開頭、沒有結尾。一些工作執行環節梗阻，棚架在中層、消磨在基層。三是下基層少。遇事簡單打打電話，不到現場去看。要么不去做深入調查研究，要么走馬觀花、流于形式。

享樂主義方面。主要是精神狀態差，思想懈怠，不思進取，沒有解決好“三散”。一是精神散漫。工業和信息化工作任務重、要求高，有的同志存在畏難情緒和“等靠要”思想，敢拼敢闖、敢為人先的精神和干勁不足，缺乏事業心、進取心、責任心，沒有全身心地投入到干事創業中去。有的工作推推動動，有的干脆推了也不動。二是思想散亂。由于辦公場所分散，干部同志之間交流少、溝通少，尚未實現深度融合。有的同志自認為水平很高、能力很強，總認為自己屈才，但在工作上能推就推、討價還價、拈輕怕重。有的同志公私錯亂，公事再大也是小，私事再小也是大，公事為私事讓道。三是紀律松散。有的貪圖安逸、玩物喪志，上班時間打游戲、炒股票，下班時間湊酒攤、湊牌攤，有的連基本的上下班時間都保證不了。機關辦公、環境、食堂等規范化管理、正規化建設水平亟待提高。

奢靡之風方面。主要是有的同志追求物質生活享受，盲目攀比，鋪張浪費。一是艱苦奮斗意識淡薄。領導干部辦公用房普遍存在超標情況。有的同志公務活動中差旅、交通、住宿等時有超標。單位公務接待超標問題不同程度存在，接待上級部門規格從高安排比較普遍。二是抵制不正之風不堅決。一些同志在迎來送往、吃喝應酬上花費不少時間和精力。有的同志請吃必到，認為只要不往腰包里拿，吃點喝點沒多大事。有的同志貪圖小利，不給好處不辦事，給了好處亂辦事。三是鋪張浪費。有的同志花錢用錢大手大腳，特別在一些大的活動、會議安排上，講排場，要效果，貪大求洋現象時有存在。

班子成員個人查找的問題集中在：一是學習勁頭不夠、開拓創新不足；二是狠抓落實不夠、深入調研不足；三是艱苦奮斗不夠、敢拼敢闖不足；四是從嚴要求不夠、勤儉節約不足。

三、改為本

針對征求意見梳理歸納情況和工信部門職能特點，廳黨組以“四抓”、“三件事”為載體，查改結合，邊查邊改。

（一）抓制度，以制度促規范。針對我廳存在的“四風”問題，當前重點從六個方面入手建章立制。一是從改進作風入手。建立新規新制4項，分別涉及辦文、辦會、聯系基層和調查研究。二是從優化服務入手。新建和完善制度7項，其中新建了首問負責制、限時辦結制、責任追究制。三是從規范權力入手。訂立新規7項，主要是針對技術改造、中小企業發展項目資金等7個方面，項目審批實行市縣評審、省廳復核，資金分配實行切塊管理、因素分配，改革制度設計，突出簡政放權，減少權力尋租。四是從提高效能入手。正在編制制度匯編1部，通過修訂廳《工作規則》，完善決策、執行、監督機制，其中強化督查問效，確保了重點工作順利推進、重要決策有效執行、重大事項及時落實。五是從政務公開入手。推出新制2項，主要是規范門戶網站管理、加強信息公開監督考核。六是從機關管理入手。建立新規5項，分別涉及財務、人事用工、因公出國（境）、公車管理等。

（二）抓熱點，化熱點為亮點。在征求意見中企業比較集中

反映，當前全省工業企業面臨的突出難題和矛盾，最根本的是開拓市場，最急迫是融通資金，最希望的是減輕負擔。針對這一情況，廳黨組以“四抓”為載體，即知即改。一是從企業最根本的做起。通過開展產銷對接幫助企業開拓市場，組織開展了風神輪胎同整車企業、安鋼同下游企業等針對重點企業的產銷對接，謀劃推出了五大產業鏈產銷對接、工業企業與電商企業對接等以擴需求、拓市場為主要內容的企業服務系列活動，取得明顯效果。二是從企業最急迫的做起。通過開展銀企對接幫助企業解決融資難，籌備舉辦全省金融機構與中小微企業銀企對接活動，已確定簽約合同30億元。三是從企業最希望的做起。通過開展專項治理減輕企業負擔，全省各級企業服務機構共受理企業反映的各類問題2859條，辦結率96.2%。

（三）抓專項，以創新求突破。一是在“新”上求突破。組織新型工業化問題專題研究。集全廳之力，就我省新型工業化的模式與路徑、工業轉型升級、工業布局調整優化、兩化深度融合發展戰略等課題開展系列研究，根據研究成果會同有關部門研究制定加快推進我省新型工業化指導意見。二是在“快”上求突破。組織加快信息化進程問題專題研究。圍繞信息化重大問題集中攻關，研究制定《關于加快信息化進程促進四化同步發展的指導意見》，全面提出我省加快信息化進程的指導思想、基本原則、總體目標、重點任務和保障措施。三是在“轉”上求突破。在郭庚

茂同志的親自部署和推動下，我們把加快以智能手機為重點的電子信息產業集群引進、打造智能終端（手機）產業基地作為全省結構調整與轉型升級的戰略重點，全力攻堅，已初步搭建起省級主謀、市縣主攻、企業主體的工作格局，實現了良好開局。

（四）抓大事，以大事穩大局。一是抓好百日攻堅行動保增長。深入開展“保增長、穩運行百日攻堅行動”。通過擴大暢銷產品產量、保障竣工項目穩產達產、加快產業轉移等措施加強增量帶動，通過產業鏈兼并重組、企業轉型升級、淘汰落后產能、幫扶困難企業解困等措施加快存量調整，扎實做好要素保障，全力加快項目建設。二是抓好結構調整促轉型。組織實施《河南省2013年重點工業產業行動計劃》和《2013年河南省企業技術改造提升工程實施方案》，著重抓好投資額在5000萬以上的工業轉型升級重點項目，投資額2億元以上技術改造重點項目，做好50個工業和信息化重大產業升級示范項目推進工作。三是抓好產業轉移擴增量。堅定不移地走產業集群發展之路，以智能終端（手機）為突破口，加快電子信息等8個重點產業集群引進工作。四是抓好民營經濟激活力。集中要素資源扶持“百高、百強”企業做大做強，優化服務促進小型微型企業健康發展。五是抓好煤炭行業管理強基礎。深入開展“五優”礦井、安全高效礦井和安全質量標準化礦井創建，圍繞“三軟”煤層瓦斯治理、沖擊地壓、水害治理等課題進行攻關，積極破解制約煤礦安全生產的重大難

題，確保全省煤炭生產安全形勢實現根本好轉。

四、評為尺

把群眾評價作為衡量活動第一環節成效的尺度和標準，切實以“群眾三評”促反思、促查擺、促整改。

（一）“三看三找”提前自評。為切實以“群眾三評”實現“三促”，我廳在群眾評價之前開展“三看三找”提前自評。一是“回頭看找不足”。對第一環節廳黨組認為沒做到位的、沒出成效的，一律“返工”、“補課”。二是“向上看找差距”。對照省四大班子聯評情況，對廳領導班子和領導干部“四風”問題進行新一輪深挖深查。三是“橫向看找短板”。積極了解兄弟單位做法，比學趕超，取長補短。

（二）牽頭組織分類聯評。9月17日，我廳牽頭第八聯評組分類聯評工作。為完成好牽頭任務，我們縱向認真落實督導組安排，橫向加強與各參評單位聯系，會場布置從“簡”，活動組織從“細”，加班加點，精心安排，聯評現場風氣一新，得到督導組、聯評單位和參評人員的一致好評。同時，我廳在聯評中參評范圍求“廣”、聯評報告求“精”、評價過程求“實”，群眾總體評價好的占94.8%，一般占5.2%。

（三）根據群眾評價抓好整改。從測評結果看，參評代表對我廳第一環節整體評價較好，體現了廳領導班子在學習教育、征求意見、“梳辮子”、“拉單子”、邊改邊建等方面的態度、措施、效果等得到多數群眾的認可。同時我們注意到，部分參評代表對我們一些環節的工作如廣泛聽取意見、深入基層調研聽取意見等還不是很滿意，個別代表對梳理意見對口反饋、邊學邊改等不滿意，使廳黨組深刻感到，我廳教育實踐活動距離人民群眾的殷切期待還有差距，必須進一步加大力度、扎實推進，爭取“行動在前、見效在先”。一是進一步聽意見梳辮子。堅持開門搞活動，始終敞開聽取意見之門，保持渠道暢通。廳黨組對領導班子、領導干部及各處（室、局）深入基層調研聽取意見工作進行再梳理、再安排，進一步聽取意見。責成班子成員將征求意見建議匯總梳理情況、“梳辮子”情況進行對口反饋。對在活動中新收集的意見建議，隨時研究，隨時吸納，隨時整改。二是進一步抓學習提認識。廳黨組責成班子成員對照“四面鏡子”，進一步加強學習教育、提高思想認識、強化學習實效。三是進一步邊學邊改。責成廳活動辦制定邊學邊改方案，出臺具體整改措施，結合實際盡快推出一批工作制度。

我們決心認真落實省委要求和夏部長指示精神，真抓實做，不走過場，確保活動不偏、不虛、不空，努力以活動為契機，振奮精神，轉變作風，更好地履行職責、服務企業、服務群眾。