第一篇：瑜伽初級試題(全部試題)word
單項選擇題說明：把題號、題干、答案、選項填入對應單元格即可。（單項選擇題：每題2分，30題共60分）古典時期的標志是------的問世。
A 《吠陀經》 《瑜伽經》 《梨俱吠陀》 《奧義書》 瑜伽，起源于印度流行于世界，是東方最古老的強身術之一，它產生于-----前，有著淵源的歷史，D 公元前1000年 公元前2000年 公元前3000年 公元前5000年 印度圣哲派坦佳里(pantanjali)創作了------，印度瑜伽在其基礎上得以最后成形。
B 《吠陀經》
《瑜伽經》
《梨俱吠陀》 《薄伽梵歌》 大約在公元前300 年時，印度圣哲派坦佳里(pantanjali)創作了----，印度瑜伽在其基礎上得以最后成形。C 《奧義書》 《薄伽梵歌》 《瑜伽經》 《梨俱吠陀》 6 19 世紀的--------，他被稱為現代瑜伽之父。
A 克須那摩卻那 派坦佳里(pantanjali)
阿蘭達
摩迦釋尼 7 比較注重生理效果的-----已成為世界流行的主流。
B 王瑜伽
哈達瑜伽 奉愛瑜伽 業瑜伽 呼吸通常有三種方式：胸呼吸、腹呼吸、還有-----以下不屬于的請選擇。
D 有控制的呼吸 完全式呼吸
瑜伽呼吸
肩式呼吸 瑜伽通過呼吸訓練、------、及意識冥想的引導來達到身心整合、心理純凈的最高境界。A 體位法 心靈 肌肉 韌帶 瑜伽具有穩定------，減低壓力與消除精神緊張，達到心理安定、情緒增進的功效。
B 副交感神經 自主神經 中樞神經 末梢神經 12------有穩定情緒的作用，進而消除緊張與壓力。
C 肩式呼吸 潛呼吸
深呼吸
胸式呼吸 瑜伽類似于-----放松訓練，而這種訓練的目的是放松個體的神經、肌肉，為一種降低壓力處理方式。
C 完全式肌肉
快速式肌肉
漸進式肌肉
一般式肌肉 14 皮質醇具有促進身體抗壓力或焦慮反應的功能，以------的作用方式緩沖壓力刺激帶來的生理、心理反應，使心理情緒狀態更加放松穩定。
A 負反饋 正反饋 慢反饋 快反饋 人體內有無數的精細神經脈，其中最重要的有三條：中脈、左脈、右脈，-----尤其重要。D 左脈 右脈 動脈 中脈 中脈在脊髓內，由脊柱尾部海底輪（會陰穴）直升至-----。A 頂輪 臍輪 心輪 眉輪 左、中、右三脈的最低交會點均在脊柱-----處，它是宇宙能量或稱之為靈熱的儲存庫。C 生殖輪
臍輪
骨尾端海底輪
心輪 在中脈上共有七個輪，它們是海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉間輪、頂輪，均起于-----。
D 骨髓內
尾骨
肚臍
膀胱 20 冥思的目的使人脫離其所處的環境，避免情緒和感覺的影響，良好的訓練結果可使人處于一種“------”的境界。
D 內控
天人合一
精神集中
平和、領悟、安詳 瑜伽習練5個基本原則：正確的放松、練習、呼吸、飲食、------。
C 正確的姿態
正確的冥想
樂觀的思想和冥想練習
樂觀的思想 22 瑜伽體式理論：文化體式、冥想體式、------。
A松弛體式
呼吸
內控
調息術 冥想體式三大特征：挺直脊柱、-------、最少的二氧化碳產出。B伸展肌肉 調節骨盆神經 提高柔韌 身體獲得平衡 25 現代瑜伽的兩大流派是-----。
C古典主義與現代主義
原始主義與現代主義
古典主義與新興主義
原始主義與新興主義 瑜伽術能改善循環、刺激腹腔內臟功能、強壯體魄，其最終目的是------。
D自我控制
冥想
調息
自我控制呼吸和冥想 27 高校普及瑜伽教學的價值為 ：
D健身價值
健心價值
實用性價值
健身育人價值和實用性價值。28 瑜伽的健身育人價值體現在：
B健身價值
健身、健心及美育的價值
美育價值
健心價值瑜伽的實用性價值體現在：
A樹立終身體育理念和提高社會活動能力
健身和健心
美育教育 增強體質 34 古典主義瑜伽的代表是-----。
A哈達瑜伽 業瑜伽 王瑜伽 力量瑜伽 35 新興主義瑜伽的代表是-----。
D哈達瑜伽 業瑜伽 王瑜伽 力量瑜伽 36 哈達瑜伽（HATHA YOGA），其中HA意為-------。
A太陽呼吸 月亮呼吸 有氧呼吸 無氧呼吸 37 瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續完成的------。C無氧運動 耗能運動 有氧運動 有氧、無氧結合的運動
做瑜伽是用------來尋求身心的平衡與和諧，不可用力來強迫身體達到標準程度。
A呼吸和運動
呼吸
體式
冥想
瑜伽應選擇空腹練習，至少在練習前-----不可進食。
D半小時
1--1.5小時 1.5-2小時
2-3小時 40 沐浴前后-----不可練習瑜伽。
B15分鐘
半小時 1小時 1.5小時
用瑜伽的完全式呼吸法排出的二氧化碳是普通呼吸法的-----倍。C1倍
2倍
3倍
4倍
東方瑜伽也稱-----，強調對呼吸法、體位法、冥想法三合一的訓練，達到身心和諧。B哈達瑜伽
古典瑜伽
八支分法瑜伽
現代瑜伽 43 呼吸作為人的生理本能，是一種----的自然律動。
A無意識
有意識
反射
自動 44 完全式呼吸是運用腹部、胸部和------三合一的呼吸原則，對呼吸重新調整而達到“調息”的呼吸練習方法。B腰部 肩部 鼻腔 橫膈肌
瑜伽是梵文詞，意思是------的結合或一致。
B自我 自我和原始動因 心靈 原始動因
------是身體潔凈、呼吸和各種體格鍛煉方法的體系。
A哈達瑜伽
智瑜伽
王瑜伽
奉愛瑜伽
47------是探討真與非真、恒常與暫時、生命力與物質等問題的哲學思辨的體系。A智瑜伽
實踐瑜伽
語音冥想
業瑜伽
48------是由約束；戒律；姿勢和體位；調息；控制感官；內省；冥想；三昧八部分組成的瑜伽體系，B 業瑜伽
王瑜伽
奉愛瑜伽
哈達瑜伽
49------由公元前5000 年開始，直到《梨俱吠陀》的出現為止，約含3000 多年。這個時期是瑜伽原始發展
A 前古典時期
古典時期
后古典時期
現代時期 50 做腹式呼吸的吸氣時，隨著腹部擴張，橫膈膜會------。
C 不變 上升 下降 上下移動
梵語詞Pranayama(普拉那雅瑪，即調息),Prana指------，也指生命之氣或生命的能量。B 控制 呼吸的氣息
吸氣
呼氣 52 普拉那雅瑪這個詞中，雅瑪的意思是------。
A 控制 呼吸的氣息
吸氣
呼氣
調息術能幫助人的心靈獲得執持的本領，執持就是瑜伽冥想的------。
D 最后階段
中間過程
關鍵階段
起始階段 54 人體內的生命之氣可分為------種主要部分。
C 3種
4種
5種
6種 55 阿帕那的位置在------區域之下。C 尾骨 生殖輪 肚臍 心臟
------作用是專向雙腎、大腸、生殖器官和肛門提供能量。
A 阿帕那
薩瑪那
普拉那 勒察那
------位于肚臍和心臟之間，他調節身體的平衡度。
B 阿帕那
薩瑪那 庫姆巴卡 普拉那 58 人們在研究調息過程中發現，它是一個要操縱體內生命之氣，使之向------方向運行的過程。
D
同向 逆向 相向 相反 59 阿帕那氣息是自行------的。
D 向左 向右 向上 向下 60 普拉那氣息是自然------的。
A 上行 下行 向左 向右
當阿帕那氣息與普拉那氣息匯合時，就會使身體處于一種------狀態。
C 良好 消極平衡 失衡
當呼出的氣息融進吸入的氣息時這就叫“勒察那”，即-------。
C 吸納 懸息 呼吐 吐納
當呼出的氣息與吸入的氣息完全停止時，這就叫“庫姆巴卡”。即------。
B 吸納 懸息 呼吐 吐納
懸息目的在于產生------，即一種入定狀態，在這種狀態中就可以進行冥想。
B 寧靜 制感 收縮 注意力的集中
坐姿穩定后呼出和吸入氣息的連續過程中出現的停頓叫做調息。
A 調息 懸息
呼吐 吸納
在瑜伽流派中較早出現的----是另一種重要流派，它較注重心靈修煉。
B 業瑜伽 王瑜伽 哈達瑜伽 實踐瑜伽 68 五大元素的潛能和性質存在于------。
A 心內 大腦 心靈 穴位 73 調息法的三個階段：掌握------，練習凈化技巧，練習懸息、保持的技巧。
C 練習呼吐的技術
練習吸納的技術
呼和吸的基本技術
練習執持的技術 74 調息的目的主要是獲得對------的控制，有助于保證肌體內潛在的精神能量的喚醒和釋放。
B 身體 生命能量 大腦 心靈
涅悌法可以防止和治愈各種-------問題，治好感冒及后遺問題。
A 鼻竇和鼻腔 咽喉 呼吸道 秘尿系統
涅悌法有助于防止和治愈耳、眼、喉疾病，也有助于喚醒------。
B 心輪 眉心輪
頂輪
喉輪 77 瑙力法可以加強和按摩腹部肌肉。
C 特拉他卡法 巴斯蒂法 瑙力法 涅悌法 78------可以清理和增強大腸。
D 瑙力法
涅悌法
特拉他卡法
巴斯蒂法 79 瑜伽冥想術的目的在于獲得內心和平與安寧，達到無限的精神之愛、歡樂、幸福和智慧。374
當心靈完全脫離物質性的心理活動時的這種至善階段就叫做------。
A 入定或三昧境界。制感 控制 執持
瑜伽冥想法分為以下四類：------，調息，收束法和契合法，昆達利尼瑜伽。389 B 放松 坐姿和姿勢 體位 語音冥想
瑜伽師認為宇宙間存在兩種基本要素：一是------，二是------。391 C 物質與意識 生命與意識 物質與生命 物質與精神 84 右經也叫太陽經，從------起端開始。B 左鼻孔 右鼻孔 左耳 右耳
左右經的兩條通道通往眉中心靠后的眉心輪。
A 眉心輪 頂輪 喉輪 心輪
左右經沿中經相互交錯向下在各氣輪處相交，最后------彎曲進入中經底部開口。393
D 向外
向下 向外、向下 向內、向上
左經和右經是------傳入和傳出大腦的主要通道。
B 行為 思維流動 觸覺 感覺
沿著中經從基座到頂端，分布著不同的經絡交匯點，叫做------。395 A 氣輪 神經元 神經節 穴位
海底輪位于------基座，是能量所在之處，昆達利尼蛇就是這能量的象征。A 中經 左經 右經 中樞神經
生殖輪是生命之氣的發源地，它的觸發點在------。C 盆骨 脊椎骨 尾骨 會陰穴
91------是身體元氣、健康和體力的中心，也被認為是熱與火的中心。
C 眉心輪 喉輪 臍輪 海底輪
92------是潔凈作用的中心，位于背后的脊柱部位。
B 眉心輪 喉輪 臍輪 心輪
血液、味覺器官和身體中液體都是由------組成。
A 水元素 火元素 空元素 土元素 97 體溫、色澤、視覺器官由------組成。
C 風元素 土元素 火元素 空元素 98 呼吸、觸覺器官由------組成。
A 風元素 火元素 火元素 土元素 99 身體中的腔穴、聽覺器官由------組成。
D 風元素 土元素 火元素 空元素 100 海底輪顯性生理上主理性腺、腎臟，呈------，倒三角形，隱性作用是其能量作用于生存、安全。
C 藍色 綠色 暗紅色 銀白色
臍輪主理------、肝臟、脾臟，藍色，四角形，其能量作用于能力、意志力、力量。A 消化系統 神經系統 內分泌系統 呼吸系統
心輪主理胸腺、心臟、------。綠色，十二枚花瓣，六角形。負責愛和慈悲。
D 消化系統 神經系統 內分泌系統 呼吸系統
喉輪主理------。灰色，十六枚花瓣，圓形，其作用于真理、訴說、傾聽
B 甲狀腺 上皮小體、腺 甲狀腺、上皮小體、---腺 上皮小體 104 眉心輪主理------，銀白色，長圓形，其作用于視覺、直覺。
B 下丘腦 腦下垂體 腦干 丘腦 105 喉呼吸是唯一可在------狀態下進行的呼吸，可使心靈和神經系統安寧，對高血壓患者有益。
A 疲倦 安靜 睡眠 運動
精神的呼吸可加強循環和神經系統，穩定高低血壓，促進內分泌活動，改善-----作用，防止肺部感染，對失眠和神經緊張患者有益。
消化 同化 消化和同化 異化
生命力呼吸可刺激------，身體產生熱量，使體溫得到平衡，控制新陳代謝，改善消耗能力。
D 腦神經 中樞神經 副交感神經 交感神經 111 收束法包括收頷、會陰（脊根）、------、大收束四種。
A 收腹 收腰 含胸 懸息
會陰收束法是------、會陰收縮和性器官收縮的組合練習。
A 收腹 收腰 含胸 懸息
瑜伽體式理論：文化體式、冥想體式、------。
A 松弛體式 呼吸 內控
調息術
二 是非題(正確A
錯誤B)
1瑜伽起源于印度流行于世界，是東西方最古老的強身術之一。
2瑜伽產生于公元前5000年前，有著淵源的歷史，我們所知道的古印度婆羅門體系與其有著密切的關系。
3大約在公元前300 年時，印度圣哲創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上得以最后成形。4《瑜伽經》問世以后，進入到古典瑜伽，這個時期，不但是瑜伽經義理論的不斷繁榮、最后完成的時期，而且是將瑜伽由內斂到外修的發展完善時期。5現代瑜伽時期這個時期瑜伽發展的標志由書變為人，主要代表是19 世紀的“克須那摩卻那”，他被稱為現代瑜伽之父。
6印度錫克族有了“拙火瑜伽”和“濕婆阿蘭達”二個重要的瑜伽派別。前者強調練氣;后者強調練心。
7注重生理效果的哈達瑜伽已成為世界流行的主流，尤以印度大師B.K.S.lyengar 的派別最為人推崇。8王瑜伽是另一種重要流派，它與哈達瑜伽的不同之處在于它較注重身體修煉。
9瑜伽通過呼吸訓練、體位法(姿態功)、及意識冥想的引導來達到身心整合、心理純凈的最高境界。
10瑜伽屬于中等強度有氧運動，若能再配合正確飲食，不僅對不良習慣姿勢有矯正的效果，對于脂肪過剩或過重的人在恢復勻稱身材上也有幫助。
11瑜伽具有穩定自主神經，減低壓力與消除精神緊張，達到心理安定、情緒增進的功效。12呼吸與支配情緒的副交感神經有密切關系，呼吸平常由副交感神經所支配。
13瑜伽類似于快速的肌肉放松訓練，而這種訓練的目的是放松個體的神經、肌肉，為一種降低壓力處理方式。
14皮質醇具有促進身體抗壓力或焦慮反應的功能，以正反饋的作用方式緩沖壓力刺激帶來的生理、心理反應，使心理情緒狀態更加放松穩定。15瑜伽是動態的，瑜伽主要是通過姿勢、呼吸和意念等方法，調整人體達到一個良好狀態。16瑜伽能夠調節人的情緒，解除現代人因生活節奏快而帶來的緊張壓力，排除體內毒素，增加人的內在能量，燃燒脂肪，來達到減肥’塑身’養身的目的。17人體內有無數的精細神經脈，亦稱經絡，是一種營養運輸的通道。18人體神經中最重要的有三條：中脈、左脈、右脈，左脈尤其重要。19中脈在脊髓內，由脊柱尾部海底輪（會陰穴）直升至頂輪穴。
20左、中、右三脈的最低交會點均在頂輪處，它是宇宙能量或稱之為靈熱的儲存庫。
21在中脈上共有七個輪，它們是海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉間輪、頂輪，均起于骨髓內。
22進食2小時后才可練習瑜伽，練畢瑜伽之后，約半小時后再進食比較好。23在做各種瑜伽練習時可以超出自己身體極限的邊緣進行伸展肢體。
24在練習中要自始至終用鼻子進行呼吸，除非另有說明。
25練習瑜珈后可以立刻沐浴。
26習練瑜珈要盡可能穿著簡單、寬松。練習時最好光著腳。27瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續完成的無氧運動
28完全式呼吸中，吸氣時肩膀要用勁，上半身盡量放松，整個感覺是下實上虛。
29瑜伽只是簡單的拉伸練習，人們在接受這些瑜伽體位法時，應該遵循瑜伽“身心合一”的原則。
30普拉那雅瑪本身能夠產生一種安寧平靜的心境。31調息術能夠幫助人實現一種叫做制感的境界
32普拉那給整個消化系統以動力，并控制這個系統。33調息就是意守呼吸連續過程中的停頓的冥想。34做調息法時最好在空腹時練習。
35人們應盡量在練好控制吸氣和呼氣的功法，而后再去練懸息。36瑜伽休息術與一般意義上的睡眠有著根本的區別 37黑蜂呼吸可以緩解精神壓力、焦慮和失眠。
38瑜伽休息術的可以恢復精力，提高睡眠質量，但不能促使肌體和精神的超量恢復。39左經也叫月亮經，從右鼻孔起端開始。
40人的存在被認為是由土、水、火、風、木五大元素所決定的。
41生殖輪主理腎上腺、胰腺，橙黃色，六枚花瓣、半月形，其能量作用于渴望、創造力和生產力。
42瑜伽是動態的，瑜伽主要是通過姿勢、呼吸和意念等方法，調整人體達到一個良好狀態。43完全式呼吸中，吸氣時肩膀要用勁，上半身盡量放松，整個感覺是下實上虛。44瑜伽只是簡單的拉伸練習，人們在接受這些瑜伽體位法時，應該遵循瑜伽“身心合一”的原則。
45左、中、右三脈的最低交會點均在海底輪處，它是宇宙能量或稱之為靈熱的儲存庫。46人體內有無數的精細神經脈，亦稱經絡，是一種能量運輸的通道。47眉心輪主理腦下垂體，銀白色，長圓形，其作用于視覺、直覺。
48喉呼吸是唯一可在疲倦狀態下進行的呼吸，可使心靈和神經系統安寧，對高血壓患者有益。
49傳統的瑜伽醫典上說有：骨、肉、嗅覺器官由火元素組成。
50在做各種瑜伽練習時可以超出自己身體極限的邊緣進行伸展肢體。
51高血壓、心臟病、胃及十二指腸潰瘍的人不應進行瓦尼薩爾.道悌,又被稱為清火功 52念誦引導詞時言語間傳遞應從內到外要平靜、安詳、喜悅，語調上要溫和、安靜。53燭光冥想不能消除眼部的疲勞，但可以純凈雙目，加強視力，并能使大腦得到平靜。54收腹收束法可提高腸動力，預防便秘和消化不良。
55瑜伽冥想術的目的在于獲得內心和平與安寧，達到無限的精神之愛、歡樂、幸福和智慧。
AAABAAABABABBBBABBABAABABABBBAABAAAAABBBABBBAAAABBAABAA
第二篇：瑜伽試題（定稿）
瑜伽試題
單選
瑜伽起源于
熱瑜伽溫度強調溫度應在著有名著《瑜伽經》古圣賢是
最早記載關于瑜伽的書是
世界各地的瑜伽愛好者都喜歡 作為瑜伽練習的熱身操
活化脊柱，放松肩部和頸部，收緊腹部，減緩痛經，改善月經不調的瑜伽姿勢是
被譽為眾姿勢之王的姿勢是
瑜伽八支分法又稱
排濁氣式的主要作用
練習瑜伽最好赤腳的原因
哈它瑜伽中哈它的意思為
做瑜伽運動可以穿鞋嗎？
瑜伽常用手勢是
瑜伽練習后最早 在分鐘后才能洗澡。
瑜伽YOGA來自
印度
拜日式
貓伸展式
王瑜伽
按摩腹部，刺激腸胃蠕動
便于運動 日、月 可以，任何鞋都可 蓮花手勢、八供手勢 10 梵文
40度左右
擎天式
業瑜伽
消除腰部脂肪
露出腳部神經末梢，按
摩足底 日、星
可以，可以穿鞋厚底又重的鞋 蓮花手勢、撫慰手勢 20
阿拉伯文
帕斯坦珈利 《吠陀經》
風吹樹式 頭倒立式 愛心瑜伽
改進練習者體態和平衡感
傳統習慣 月、星
可以，可以穿些輕便的便于運動的鞋
蘭花指手勢、撫慰手勢30 英文
開肩式
哈它瑜伽
排除腹內濁氣，強化臂膀與腿部神經肌肉 衛生習慣 天空 不可以
并蒂蓮手勢、蓮花手勢40
印度文
瑜伽冥想是
排除雜念后，沉思和靜慮的過程
馬上停止，不能放松心情后，瑜伽完全呼吸的過程 保持在很舒適的姿勢中 馬上停止，加以按摩后，不停止，保持姿勢，一放松呼吸，放松身心的放松活動
不停止，把姿勢幅度減瑜伽練習中若肌肉顫抖或抽筋應
可以作為瑜伽練習的背景音樂有
瑜伽文字記載最早出現在
月經期間
練習瑜伽的最佳時間
瑜伽起源于 年前
瑜伽體位法，梵文為asana意為
瑜伽練習時如果出現關節響動
練習瑜伽時，對服裝的要求是
古圣賢帕坦加利著作中提到瑜伽
瑜伽是梵文YOGA音譯，意思是
在進行練習。節奏明快的音樂
《薄伽梵往世書》
可以做任何瑜伽動作 黃昏晚飯后 4000
保持在一定的姿勢當中
繼續練習，下次不再做該動作練習
寬松、天然面料的服裝皆可 是體位練習和呼吸相結合的運動
自我與原始動因的結合
覺得恢復后方可練習。印度風情的舞曲 《薄伽梵歌》
可以選擇較輕松的姿勢練習，不做增加腹壓的姿勢
中午午飯前 5000
保持在特定的姿勢當中 繼續練習是關節變靈活，不用在意 必須穿瑜伽運動服
是控制感情的運動 精神和肉體的結合
會就好 輕松舒緩的音樂
《瑜伽經》
可以選擇較輕松的姿勢練習，不做站立的瑜伽姿勢。清晨早飯前 6000
保持在很舒適的姿勢當
中 停止練習，按摩后繼續練習必須穿運動服
是對心作用的控制 體位和呼吸的結合
小
拉丁風情的音樂 《吠陀經》
不可以做瑜伽體位練習，可以作冥想和呼吸練習。清晨早飯后 7000
保持在動作極限的姿勢中
停止練習
任何服裝皆可
像鉆石一樣，陽光照耀會反射出像彩虹一樣的光芒
意識和呼吸的結合
與平衡式功效相仿的姿勢是
極佳美容姿勢的瑜伽體位是
對身體柔韌性鍛煉效果較好的經典瑜伽姿勢是
對呼吸系統和身體平衡性都有很好的鍛煉效果的是
減少腰部周圍脂肪放松功是
想象自己是一棵樹，又能很好地鍛煉腹直肌與腰部柔韌性的姿勢是
用肘關節撐地、減緩背痛，適宜年長人做的瑜伽體位是
哈它瑜伽最經典的古書著作是
瑜伽把緊張分為兩種
學習冥想中很基礎且必不可少的一部分式是
多選
弓箭式 仰天式 風吹樹式 英雄式 仰臥放松 半月式 眼鏡蛇式 《瑜伽之光》 良性的緊張和惡性的緊張 燭光冥想法
英雄式 天線式 樹式 天線式 俯臥放松 樹式
獅身人面式 《薄伽梵歌》 緊張和不緊張 藍圖冥想法
鏟斗式 擎天式 三角伸展式 樹式 鱷魚式 風吹樹式
前伸展式
《薄伽梵往世書》 高強度緊張和非高強度緊張 語音冥想法
樹式 英雄式 坐角式 風吹樹式 魚戲式放松 三角伸展式 虎式
《瑜伽經》 一般緊張和特殊緊張 呼吸冥想法
瑜伽的作用
哈它瑜伽的日、月分別代表什么
瑜伽完全呼吸是
釋放和緩解精神壓力和緊張 人的精神體系 吸氣時肚臍貼向脊塑造形體并改善身體柔韌性
人的肌肉體系
吸氣時腹部慢慢隆起 提高集中注意力的能力
人的思維意識 呼氣時肚臍貼向
預防各種疾病
人的肢體感覺
呼氣時腹部慢慢隆起
瑜伽練習由哪三部分組成
兩腳距離是兩臂側平舉掌跟投影的距離的瑜伽姿勢是
下面屬于平衡姿勢的體位有
對便秘有很好療效的瑜伽姿勢有
對背部關節炎有輔助治療效果的瑜伽體位有
對踝、膝關節炎有輔助治療效果的瑜伽體位有
對肩部疾病有輔助治療效果的瑜伽體位
對頸椎疾病有很好的輔助治療效果的瑜伽體位有
可消除腰部周圍多余脂肪的瑜伽體位法
對腿部后韌帶有很好的鍛煉效果的瑜伽體位法有
對身體側腰的韌性有很好的鍛煉效果的瑜伽體位法有
瑜伽練習地點最好為
瑜伽的呼吸從呼吸的部位來分可以分為
下列那些是瑜伽練習的注意事項
柱 呼吸 英雄式 花環式 擎天式 眼鏡蛇式 幻椅式 肩倒立式 兔子式 三角側屈式 弓式 鏟斗式
安靜、清潔、空氣新鮮的地方 腹式呼吸 選擇通風好的場地
調息 排濁氣式平衡式 嬰兒式 駱駝式 貓伸展式 犁式 眼鏡蛇式 魚戲式 單腿前伸展式 風吹樹式
盡量選擇露天的自然地胸式呼吸
穿著寬松的天然面料的服裝，赤腳最佳
脊柱 體位 鏟斗式 樹式 駱駝式 牛面式 虎式 弓式 風吹樹式 貓伸展式 雙角式 排濁氣式 密閉的室內 腔內呼吸 進食后立即練習效果佳
冥想
弓箭式
屈腿式
前屈式
犁式
樹式
牛面式
平衡式
手枕式
貓伸展式
三角側屈式
人聲嘈雜的公共場所
完全瑜伽呼吸
不要在烈日下做瑜伽
瑜伽把緊張分為什么
下列是瑜伽的基本元素的是
下列關于拜日式正確的說法是
屬于冥想坐姿的有 冥想的三個心法
瑜伽科學中把食品分成三種類別 是瑜伽冥想法的是 關于頭倒立式敘述正確的是 關于瑜伽練習時間正確的是 下列對高溫瑜伽敘述正確的是
良性的緊張 放松
它是體式（asana）的準備 金剛坐 沉心 變性食物 藍圖冥想法
高級緊張 呼吸
被作為練習的熱身操 蓮花坐 凈化 惰性食物 燭光冥想法
被譽為眾姿勢之王 被稱為稱國王的姿勢 每天練習四十分鐘左右
在夏季進行的瑜伽體位練習精神體系
一天中的任何時間都可以練習瑜伽
在40攝氏度左右溫度的環境下練習神經體系
惡性的緊張 體位
練習瑜伽結束動作 至善坐 升華 斥性食物 語音冥想法 最著名的瑜伽姿勢
飯后三到四個小時可練習又稱熱瑜伽 肌肉體系
低級緊張
冥想
按照傳統在太陽落山時像太陽致敬 簡易坐
超脫
悅性食物
呼吸冥想法
第一個瑜伽姿勢
清晨，早飯之前是瑜伽鍛煉的最佳時間
一邊烤火一邊做的瑜伽
動作 肌體體系
哈它瑜伽認為，人體包括哪兩個體系
關于哈它瑜伽敘述正確的有
“哈它”指日月輪源于梵文“hatha” 一詞“它”的意思是
“哈”的意思是太陽
回 的音譯 月亮
屬于瑜伽分支的有 信仰瑜伽 王瑜伽 智瑜伽 業瑜伽
瑜伽“YOGA”來自梵文，意為自我和原始動因的結合。1 瑜伽體位法，梵文為asana，意為保持在很舒適的姿勢中。1 瑜伽修行者在大自然中仔細觀察動物的習性，模仿動物的典型姿勢，創造了瑜伽體位法。0 冥想就是在排除了一切雜念后，呼出和吸入氣體的過程。1 每一個瑜伽動作都應該平緩的完成，并配合有規律的深呼吸幫助身體放松。1 練習時要專注到被刺激的部位上，不可有雜念、不可說笑。0 練習中如有肌肉顫抖和抽筋應該堅持練習繼續完成動作。
0 1 0 1 1 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 0 0 0 1 0 1 以愉悅平和的心情來進行瑜伽練習，可配上節奏較快的樂曲。
練習時不要逞強，使被伸展的部位有拉伸感即可，保證每個動作舒適地完成。練習時穿寬松的天然面料的服裝，必須赤腳。空腹2-3小時方可練習瑜伽。
瑜伽練習完后，30分鐘內不洗澡、不吃食物、不做劇烈運動，以免破壞體內能量平衡。月經期間不可練習瑜伽。
“瑜伽”具有和諧統一的意思，它最初代表的是一個古老的哲學派別。瑜伽運動能塑造形體，改善身體的柔韌性，是身體各部位協調發展。傳統瑜伽有上萬種，但現在常用的只有上百種而已。瑜伽的休息術是在休息的過程中，沉思和靜慮的過程。
瑜伽是適用于所有人的一種健身方式，可強壯體魄，美容塑體。練習瑜伽只要方法恰當，將會感覺全身放松，不會有疲勞之感。瑜伽是一項具有競爭性的運動。
練習瑜伽時，聽到關節響動的聲音，應該繼續練習下去。練習瑜伽時，出現不適和疼痛因該停下來。瑜伽是任何人都可以做的，沒有禁忌。
瑜伽不僅僅是一種鍛煉方法，還是一種生活方式。瑜伽即是佛教。
在做瑜伽體位法前，最好先解小便，清空膀胱。
有些瑜伽練習是可以穿著鞋子的，但一定要穿輕便、軟底的鞋。在練習瑜伽時所有的動作都可以閉眼做。瑜伽的呼吸是用口來完成的。
瑜伽練習有治療的作用，但只是一種保健措施。
瑜伽的姿勢多取自于動物的名稱，因為動物的名稱是自然的。可以在烈日下做瑜伽動作。
瑜伽鍛煉就是鍛煉身體的柔韌性。
0 1 1 1 0 0 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 瑜伽是女性的專項，男性不可以做瑜伽。飲食在瑜伽體系中占有很重要的地位。瑜伽練習與其他體育運動沒有任何沖突。瑜伽推崇健康科學的素食。
瑜伽把食物分為悅性食物、活性食物和惰性食物。瑜伽把肉類和魚類看作悅性食物。
瑜伽把咖啡、濃茶、巧克力看作活性食物。瑜伽練習者主張避免睡前兩小時進食。黃昏、晚飯后是練習瑜伽的最佳時機。
練習瑜伽要選擇安靜、清潔、空氣新鮮的地方，盡量離開房間而選擇露天的自然地。瑜伽起源于中國，發源于喜馬拉雅山脈。瑜伽的文字記載最早出現在《瑜伽經》中。對于初學者而言，簡易坐是最常用的坐姿。
在冥想練習初期，不要強迫自己進行長時間練習，一般20分鐘左右即可。深呼吸的吸氣時，肺部得到擴充，有助于人體消化。練習瑜伽前可以不做熱身運動。
高溫瑜伽強調在溫度50度左右的室內練習瑜伽體位。蓮花手印是瑜伽冥想的常用手勢。
《吠陀經》中記載：“瑜伽是對心作用的控制。” 瑜伽最常用的呼吸方法是完全式呼吸法。拜日十二式可以作為瑜伽熱身操來練習。頂峰式被譽為眾姿勢之王。哈達瑜伽又稱瑜伽八分支法。王瑜伽代表日月的意思。
瑜伽起源于_五千多年__年前的_印度__。
瑜伽練習由__呼吸法_、_體位法__、_冥想__、三部分組成。
瑜伽流派主要有_王瑜伽__、_信仰瑜伽__、_智瑜伽__、__業瑜伽_、_哈它瑜伽__ 瑜伽是梵文YOGA的譯音，意思是__自我_和_原始動因__的結合。瑜伽要用___呼吸，而不能夠用___來呼吸。
瑜伽呼吸一般包括___、___、___和___。
常用的瑜伽冥想坐式有_簡易坐__、__至善坐_、_蓮花坐__、_金剛坐__。瑜伽冥想手勢有_撫慰手勢__、_蓮花手勢__、_紫蓮花手勢__。瑜伽的其它類型有___、___、___、___、___、___。熱瑜伽強調溫度高達_40度__左右的教室里練習。
古圣賢帕坦珈利所著_《瑜伽經》__中，對瑜伽作了明確的定義。
從廣義上講，瑜伽是__哲學_，從狹義上講瑜伽是一種_精神__和_肉體__的結合。瑜伽將食物分為三類，分別是_悅性食物__、_變性食物__、_惰性食物__。
瑜伽之所以流行是因為瑜伽具有_瑜伽的安全性__、_瑜伽的有效性__、_瑜伽的趣味性__。瑜伽把緊張分為兩種一種是___另外一種是___。
常用的瑜伽放松體位有___、___、___、___、___。瑜伽冥想的三個心法為_沉心__、_凈化__、_升華__。
練習瑜伽者每天最好喝___杯水，每次咀嚼最好在___次以上，避免睡前___小時進食。__呼吸冥想法_是學習冥想中很基礎且必不可少的一部分
“_ OM __”這是一個神圣的梵文音節，有時寫成_AUM__，是最古老的梵音，它表示“心靈邁向永遠和平的歷程”。
? 四種最佳冥想法為_呼吸冥想法__、_簡易語音冥想法__、_燭光冥想法__、_藍圖冥想法__。
瑜伽體位練習的正確順序為綜合系列、_拜日系列__、_戰士系列__、_平衡系列__、_三角系列__、后彎系列、腹部系列、倒立系列、胯部系列、前曲系列、_臣服系列__。
清理經絡呼吸要用_右手__來控制通過鼻孔的氣流。把_食指和中指__自然向內彎曲或放在前額的中央。把_大拇指__放在右邊鼻孔旁邊，因為你要用它來控制出入右邊鼻孔的氣流。把_無名指__放在左鼻孔旁邊。
“清理經絡調息功”又稱“納地凈化功 ”。
從呼吸的過程來分：有_屏息__、_不屏息__二種。屏息分為_呼氣后的屏息__、_吸氣后的屏息__兩種。
從呼吸的功用來分：有_左鼻孔呼吸__、_右鼻孔呼吸__、_左右鼻孔交替呼吸__三種。完全瑜伽呼吸包括三個階段為__呼氣階段__、_屏息階段__和_吸氣階段_。從呼吸的部位來分：_腹式呼吸__、_胸式呼吸__和_完全呼吸__。
瑜伽中把控制身體的重要能量或生命力稱為___(Prana)，也就是中國入說的“___”。練習瑜伽的備用品有: 瑜伽墊、瑜伽服、瑜伽磚、瑜伽球、伸展帶和鋪巾等 現在市面流行的瑜伽墊材質TPE環保型和PVC發泡型 兩種。
第三篇：瑜伽試題
教練班理論考核
一、填空題
1.瑜伽起源于（），梵文是（），意為（）（）。2.瑜伽的八支分法：（）（）（）（）（）（）（）（）。
3.身體由哪幾部分構成（）（）（）（）（）。4.人的身體共有（）塊大小骨骼，按其所在部位可分為中軸骨和附肢骨，其中軀干骨（）塊，顱骨（）塊，上肢骨（）塊，下肢骨（）塊。
5.人類脊柱由（）塊椎骨（頸椎＿＿塊、胸椎＿＿塊、腰椎＿＿塊、＿＿塊骶骨和＿＿塊尾骨）。
6.瑜伽可凈化人的內在，而飲食扮演著極為重要的角色，古代瑜伽把食物分為（）（）（）。
7.瑜伽呼吸控制法，有（）（）（）。8.高溫瑜伽有（）個體式，是在（）攝氏度的環境下進行的經典瑜伽練習。
9.肌力是指（）和（）所爆發出來的最大力量，即肌肉產生張力克服阻力的一種機能。
10.髖骨由（）（）（）組成；骨盆由（）（）（）組成。
二、判斷題
1.瑜伽之祖是帕坦伽利，他撰寫了瑜伽經。（）
2.哈的意思是月亮，即陰性的能量，塔的意思是太陽，即陽性的能量。（）3.太陽調息法是右鼻孔吸氣左鼻孔呼氣。（）4.呼吸法只可以站立練習。（）
5.瑜伽學說提出的準則和建議，不僅可以幫助病人康復，而且使人更健康。（）
三、簡答題
1.瑜伽的三脈七輪是什么？
2.請寫出五個站立體式？
3.體位法根據體式分幾種類型？分別是哪些？
4.腘繩肌由哪些肌肉構成？
5.商卡的練習，有哪六種體式？
四、請談談你對學習瑜伽的感想
第四篇：攝影初級試題
一．填空題（每題2分）
1.2.3.4.相機的基本參數有：____、____、____、____、____。白平衡的作用__________________________________。一張好照片所具備的因素有____、____、____、____。根據光源形式的不同，可將攝影用光分為______和_____。
5.單反相機按機械組成組成可分為_____和_____。
二．選擇題（每題3分）
1.色溫是（）。
A數碼相機的白平衡屬性之一
B光源的屬性之一
C調節照片明暗度的工具
2.光圈的作用是（）
A調節照片的明暗
B調節照片的冷暖
C調節照片的尺寸
3.數碼相機照片的儲存方式是（）
A膠卷
B儲存卡
CU盤
4.單反相機是指（）
A可以更換鏡頭的相機
B高端的照相機
C單鏡頭反光照相機
5.相機拍出照片的成像效果取決于（）
A相機的貴賤
BCCD的好壞
C鏡頭的好壞
三．名詞解釋（每題3分）
1.焦距____________________________________________----
2.構圖____________________________________________
3.照片的內涵______________________________________
四．判斷題（每題3分）
1.單反相機上的P檔是全自動曝光。（）
2.光的三原色是：紅、藍、黃（）
3.拍攝距離的遠近對照片的影響是拍攝角度的大小。（）
4.感光度越大越好。（）
5.相機拍出照片的畫面晃動時相機不好造成的（）
五．簡答題（每題15分）
1.怎樣去拍好一張照片？
2.你對藝術攝影的認識。
4.解釋相機的操作者與相機的關系。
第五篇：初級電工試題
初級電工試題 是非題
1、指示儀表不僅能直接測量電磁量，而且還可以與各種傳感器相配合，進行溫度、壓力、流量等非電量的測量。（√）
2、電動系儀表除可以做成交直流兩用及準確度較高的電流表、電壓表外，還可以做成功率表、頻率表和相位表。（√）
3、準確度為 1.5 級的儀表，測量的基本誤差為± 3%.（×）
4、要直接測量電路中電流的平均值，可選用電磁系儀表。（×）
5、電壓表的附加電阻除可擴大量程外，還起到溫度補償作用。（√）
6、電壓互感器二次繞組不允許開路，電流互感器二次繞組不允許短路。（×）
7、直流電流表可以用于交流電路。（×）
8、鉗形電流表可做成既能測交流電流，也能測量直流電流。（√）
9、使用萬用表測量電阻，每換一次歐姆檔都要把指針調令一次。（√）
10、測量交流電路和有功電能時，因是交流電，故其電壓線圈、電流線圈和各兩個端可任意接在線路上。（×）
11、用兩只單相電能表測量三相三線有功負載電能時，出現有一個表反轉，這肯定是接線錯誤。（×）
12、電動系功率表的電流線圈接反會造成指針反偏轉，但若同時把電壓線圈也反接，則可正常運行。（×）
13、電磁系儀表的抗外磁場干擾能力比磁電系儀表強。（×）
14、電動系相位表沒有產生反作用力矩的游絲，所以儀表在未接入電路前，其指針可以停止在刻度盤的任何位置上。（√）
15、按儀表對電場或外界磁場的防御能力，分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四級。Ⅱ級儀表在外磁場或外電場的影響下，允許其指示值改變± 1%.（√）
16、測量電流的電流表內阻越大越好。（×）
17、不可用萬用表歐姆檔直接測量微安表、檢流計或標準電池的內阻。（√）
18、無論是測直流電或交流電，驗電器的氖燈炮發光情況是一樣的。（×）
19、裝有氖燈泡的低壓驗電器可以區分火線（相線）和地線，也可以驗出交流電或直流電；數字顯示低壓驗電器除了能檢驗帶電體有無電外，還能尋找導線的斷線處。（√）
20、剝線鉗可用于剝除芯線載面積為 6mm2 以下的塑料線或橡膠線的絕緣層，故應有直徑 6mm 及以下的切口。（×）
21、電烙鐵的保護接線端可以接線，也可不接線。（×）
22、手動油壓接線鉗可以用來壓接截面為 16~240mm2 的銅、鋁導線。（√）
23、裝接地線時，應先裝三相線路端，然后裝接地端；拆時相反，先拆接地端，后拆三相線路端。（×）
24、電焊機的一、二次接線長度均不宜超過 20m。（×）
25、交流電流表和電壓表所指示的都是有效值。（√）
26、絕緣靴也可作耐酸、堿、耐油靴使用。（×）
27、銅有良好的導電、導熱性能，機械強度高，但在測試較高時易被氧化，熔化時間短，宜作快速熔體，保護晶體管。（×）
28、熔點低、熔化時間長的金屬材料錫和鉛，適宜作高壓熔斷器熔體。（×）
29、強電用的觸點和弱電用的觸點，性能要求是相同的，所用材料也相同。（×）
30、用作傳感器、揚聲器和微波器件的鋁鎳鈷材料是永磁材料，能在一定的空間內提供恒定的磁場。（√）
31、鋁導線聯接時，不能像銅導線那樣用纏繞法或絞接法，只是因為鋁導線機械強度差。（×）
32、導線的安全載流量，在不同環境溫度下，應有不同數值，環境溫度越高，安全載流量越大。（×）
33、鋼心鋁絞線在通過交流電時，由于交流電的集膚效應，電流實際只從鋁線中流過，故其有效截面積只是鋁線部分面積。（√）
34、土壤的熱阻系數，將影響埋設電纜的散熱，因而影響電纜的安全載流量。熱阻系數越大，電纜的安全載流量越大。（×）
35、電纜管（TC）和管壁較薄，其標稱直徑是指其內徑。（×）
36、裸導線在室內敷設高度必須在 3.5m 以上，低于 3.5m 不許架設。（×）
37、導線敷設在吊頂或天棚內，可不穿管保護。（×）
38、電纜短、牽引力小時，可用牽引頭讓線心承受拉力；當牽引力大時，可用鋼絲套牽引。（×）
39、所有穿管線路，管內接頭不得多于 1 個。（×）
40、電纜線芯有時壓制圓形、半圓形、扇形等形狀，這是為了縮小電纜外形尺寸，節約原材料。（√）
41、電纜的保護層是保護電纜纜芯導體的。（×）
42、電纜在搬動中，電纜線盤應平放在汽車上，以便固定。（×）
43、紙絕緣電纜中，繞包型電纜較分相鉛包型電纜的工作電壓為高。（×）
44、中、低壓聚氯乙烯電纜、聚乙烯電纜和交聯聚乙烯電纜，一般也與紙絕緣電纜一樣，有一個完全密封的金屬護套。（×）
45、電纜在運行中，只要監視其負荷不要超過允許值，不必監測電纜的溫度，因為這兩都是一致的。（×）
46、電纜在鋸鋼甲時的工藝是先用直徑為 2.0mm 銅繞綁 3~4 匝將鋼甲綁緊，銅線的纏繞方向應與鋼甲纏繞方面相反。（×）
47、變電所停電時，先拉隔離開關，后切斷斷路器。（×）
48、高壓隔離開關在運行中，若發現絕緣子表面嚴重放電或絕緣子破裂，應立即將高壓隔離開關分斷，退出運行。（×）
49、高壓負荷開關有滅弧裝置，可以斷開短路電流。（×）
50、更換熔斷器的管內石英砂時，石英砂顆粒大小都一樣。（×）
51、備用變壓器平時也應將輕氣體繼電器接入信號電路。（√）
52、無載調壓變壓器，在變換分接頭開關后，應測量各相繞組直流電阻，每相直流電阻差值不大于三相中最小值的 10% 為合格。（×）
53、通常并聯電容器組在切斷電路后，通過電壓互感器或放電燈泡自行放電，故變電所停電后不必再進行人工放電而可以進行檢修工作。（×）、交流電能表屬（c）儀表。
ａ、電磁系 ｂ、電動系 ｃ、感應系 ｄ、磁電系 18、頻敏變阻器主要用于（d）控制。
ａ、籠形轉子異步電動機的起動
ｂ、繞線轉子異步電動機的調整
ｃ、直流電動機的起動
ｄ、繞線轉子異步電動機的起動、測量１ω以下小電阻，如果要求精度高，應選用（a）。ａ、雙臂電橋 ｂ、毫伏表及電流表
ｃ、單臂電橋 ｄ、可用表 x1 ω檔 20、低壓斷路器中的電磁脫扣器承擔（d）保護作用。
ａ、過流 ｂ、過載 ｃ、失電壓 ｄ、欠電壓
三、填空
１、電路產生過渡過程的條件是電路有（換路），產生過渡過程的內因是由電路中含有（貯能）元件。
２、ｓ-3 表示（石墨）電刷；ｄ-213 表示（電化石墨）電刷；ｊ-205（金屬石墨）電刷。
３、直流電動機磁勵方式可分為（他勵、并勵、復勵和串勵）。４、變壓器的鐵心既是（變壓器的磁路），又是 器身的骨架，它由（鐵柱）和（鐵軛）組成。５、變壓器空載運行時，其（銅耗）較小，所以空載時的損耗近似等于（鐵耗）。
６、一臺三相四極異步電動機，如果電源的頻率 f1 ＝ 50hz，則定子旋轉磁場每秒在空間轉過（25）轉。
７、三相交流電機常用的單層繞組有（同心式、鏈式 和 交叉式）三種。
８、三相異步電動機的額定功率是滿載時（轉子軸上輸出的機械）功率，額定電流是滿載時定子繞組的（線）電流，其轉子的轉速（小于）旋轉磁場的速度。
９、測量電機的對地絕緣電阻和相間絕緣電阻，常使用（兆歐）表，而不宜使用（萬）表。、交流電機定子繞組的短路主要是（匝間）短路和（相間）短路。、電機繞組常用的浸漆方法有（滴浸、沉浸、真空壓力浸、漆浸 和 澆浸）。、交流電機鑄鋁轉子常見的故障是（斷籠），包括（斷條）和（斷環）。13、同步電機按運行方式和功率轉換方向可分為（電動機、發電機、補償機）三類。、電工儀表按讀數方式分類，可分為（直讀）儀表和（比較）儀表。如電橋、電位差計等屬于（比較）儀表，萬用表等屬于（直讀）儀表。、在安裝功率表時，必須保證電流線圈與負載相（串聯），而電壓線圈與負載相（并聯）。、直流雙臂電橋又稱為（凱爾文）電橋，是專門用來測量（小電阻）的比較儀表。、晶體三極管的電流放大系數隨溫度升高而（增大）。18、一臺三相交流異步電動機的型號是 yb-132 ｍ 2-6，其符號意義是：ｙ表示（異步電機），132 表示（中心高為）（132mm），m 表示（電機座），2 表示（2）（號鐵心長度），6 表示（極數）。、一個自動控制系統，一般由（輸入）環節、（放大）環節（執行）環節、（反饋）環節及（比較）環節等組成。20、交流接觸器常采用的滅弧方法是（電動力）滅弧、（柵片）滅弧；直流接觸器常采用的滅弧方法是（直吹）滅弧。21、滅弧罩一般用（耐弧陶土）、（石棉水泥）和（耐弧塑料）等材料制成。、交流接觸器橋式雙斷口觸點的滅弧作用，是將電弧（分成兩段）以提高電弧的起弧電壓；同時利用（兩段電弧）相互間的（電動力）將電弧向（外側拉長），以增大電弧與冷空氣的接觸面，迅速散熱而滅弧。、交流接觸器銅觸點因表面氧化，積垢造成（接觸不良）時，可用小刀或 細銼 清除表面，但應保持觸點原來的 形狀。24、接觸器觸點開距的調整，主要考慮（電弧熄滅）是否可靠，觸點（閉合）與（斷開）的時間，斷開時運行部分的彈回（距離）及斷開位置的（絕緣）間隙等因素。、引起接觸器線圈發熱的原因有（電源電壓、鐵心吸力）不足，（線圈匝間）短路，電器動作超過額定。、熱繼電器在使用過程中，雙金屬電應保持（光澤）。若有銹跡可用 汽油 布蘸輕輕擦除，不能用 砂紙 磨光。27、電流互感器一次電流，是由于回路（負荷電流）所決定的，它不隨二次（阻抗（負載））回路的變化。這是與變壓器工作原理的重要區別。28、常用繼電器按動作原理分為四種類型：（電磁型、感應型、電動型、磁電型）。、東興ⅰ段進線的繼電保護（零序保護、差動保護、低電壓保護）、本廠 10/0.4k ｖ、1000k ｖａ變壓器的保護有（過流保護、速斷保護、瓦斯保護、溫度升高保護）。
一、名稱解釋：
1、三相交流電： 由三個頻率相同、電勢振幅相等、相位差互差 120 °角的交流電路組成的電力系統，叫三相交流電。
2、一次設備：
直接與生產電能和輸配電有關的設備稱為一次設備。包括各種高壓斷路器、隔離開關、母線、電力電纜、電壓互感器、電流互感器、電抗器、避雷器、消弧線圈、并聯電容器及高壓熔斷器等。
3、二次設備：
對一次設備進行監視、測量、操縱控制和保護作用的輔助設備。如各種繼電器、信號裝置、測量儀表、錄波記錄裝置以及遙測、遙信裝置和各種控制電纜、小母線等。
4、高壓斷路器： 又稱高壓開關，它不僅可以切斷或閉合高壓電路中的空載電流和負荷電流，而且當系統發生故障時，通過繼電保護裝置的作用，切斷過負荷電流和短路電流。它具有相當完善的滅弧結構和足夠的斷流能力。
5、負荷開關：
負荷開關的構造秘隔離開關相似，只是加裝了簡單的滅弧裝置。它也是有一個明顯的斷開點，有一定的斷流能力，可以帶負荷操作，但不能直接斷開短路電流，如果需要，要依靠與它串接的高壓熔斷器來實現。
6、空氣斷路器
（自動開關）：是用手動（或電動）合閘，用鎖扣保持合閘位置，由脫扣機構作用于跳閘并具有滅弧裝置的低壓開關，目前被廣泛用于
500V 以下的交、直流裝置中，當電路內發生過負荷、短路、電壓降低或消失時，能自動切斷電路。
7、電纜： 由芯線（導電部分）、外加絕緣層和保護層三部分組成的電線稱為電纜。
8、母線：
電氣母線是匯集和分配電能的通路設備，它決定了配電裝置設備的數量，并表明以什么方式來連接發電機、變壓器和線路，以及怎樣與系統連接來完成輸配電任務。
9、電流互感器： 又稱儀用變流器，是一種將大電流變成小電流的儀器。、變壓器： 一種靜止的電氣設備，是用來將某一數值的交流電壓變成頻率相同的另一種或幾種數值不同的交流電壓的設備。、高壓驗電筆： 用來檢查高壓網絡變配電設備、架空線、電纜是否帶電的工具。、接地線： 是為了在已停電的設備和線路上意外地出現電壓時保證工作人員的重要工具。按部頒規定，接地線必須是 25mm 2 以上裸銅軟線制成。13、標示牌：
用來警告人們不得接近設備和帶電部分，指示為工作人員準備的工作地點，提醒采取安全措施，以及禁止微量某設備或某段線路合閘通電的通告示牌。可分為警告類、允許類、提示類和禁止在等。、遮欄： 為防止工作人員無意碰到帶電設備部分而裝設備的屏護，分臨時遮欄和常設遮欄兩種。15、絕緣棒： 又稱令克棒、絕緣拉桿、操作桿等。絕緣棒由工作頭、絕緣桿和握柄三部分構成。它供在閉合或位開高壓隔離開關，裝拆攜帶式接地線，以及進行測量和試驗時使用。、跨步電壓： 如果地面上水平距離為 0.8m 的兩點之間有電位差，當人體兩腳接觸該兩點，則在人體上將承受電壓，此電壓稱為跨步電壓。最大的跨步電壓出現在離接地體的地面水平距離 0.8m 處與接地體之間。、相序： 就是相位的順序，是交流電的瞬時值從負值向正值變化經過零值的依次順序。、電力網： 電力網是電力系統的一部分，它是由各類變電站（所）和各種不同電壓等級的輸、配電線路聯接起來組成的統一網絡。、電力系統：
電力系統是動力系統的一部分，它由發電廠的發電機及配電裝置，升壓及降壓變電所、輸配電線路及用戶的用電設備所組成。、動力系統： 發電廠、變電所及用戶的用電設備，其相間以電力網及熱力網（或水力）系統連接起來的總體叫做動力系統。
二、選擇題
1、為降低變壓器鐵心中的（C）疊電間要互相絕緣。A、無功損耗 B、空載損耗 C、渦流損耗 D、短路損耗
2、對于中小型電力變壓器，投入運行后每隔（C）要大修一次。
A、1年 B、2 ~ 4年 C、5 ~10 年 D、15 年
3、Y接法的三相異步電動機，在空載運行時，若定子一相繞組突然斷路，則電機（B）。
A、必然會停止轉動 B、有可能連續運行 C、肯定會繼續運行
4、線圈產生感生電動勢的大小正比通過線圈的（B）。A、磁通量的變化量 B、磁通量的變化率 C、磁通量的大小
5、某正弦交流電壓的初相角ψ＝－л /6，在 t ＝0時其瞬時值將（B）。
A、大于零 B、小于零 C、等于零
6、由 RLC 并聯電路中，為電源電壓大小不變而頻率從其諧波頻率逐漸減小到零時，電路中的電流值將（B）。A、從某一最大值漸變到零 B、由某一最小值漸變到無窮大 C、保持某一定值不變
7、電壓表的內阻（B）。
A、越小越好 B、越大越好 C、適中為好
8、普通功率表在接線時，電壓線圈和電流線圈的關系是（C）。
A、電壓線圈必須接在電流線圈的前面
B、電壓線圈必須接在電流線圈的后面 C、視具體情況而定
9、測量1Ω以下的電阻應選用（B）。
A、直流單臂電橋 B、直流雙臂電橋 C、萬用表的歐姆檔 10、某三相異步電動機的額定電壓為 380 V，其交流耐壓試驗電壓為（B）V。
A、380 V B、500 V C、1000 V D、1760 11、疊加原理不適用于（C）。
A、含有電阻的電路 B、含有空心電感的交流電路 C、含有二極管的電路、繼電保護是由（B）組成。A、二次回路各元件 B、各種繼電器 C、包括各種繼電器、儀表回路 13、過電流繼電器的返回系數（A）。A、小于1 B、大于1 C、等于1 14、真空斷路器滅弧室的玻璃外殼起（C）作用。A、真空密封 B、絕緣 C、真空密封和絕緣雙重 15、變壓器的基本工作原理是（C）。A、電磁感應 B、電流的磁效應 C、能量平衡 D、電流的熱效應、設三相異步電動機I N ＝ 10 A，△形聯結，用熱繼電器作過載及缺相保護。熱繼電器型號可選（A）型。
A、JR16-20/3D B、JR0-20/3 C、JR10-10/3 D、JR16-40/3、交流電能表屬（C）儀表。
A、電磁系 B、電動系 C、感應系 D、磁電系 18、頻敏變阻器主要用于（D）控制。A、籠形轉子異步電動機的起動 B、繞線轉子異步電動機的調整
C、直流電動機的起動 D、繞線轉子異步電動機的起動 19、測量1Ω以下小電阻，如果要求精度高，應選用（A）。A、雙臂電橋 B、毫伏表及電流表 C、單臂電橋 D、可用表 X1 Ω檔、低壓斷路器中的電磁脫扣器承擔（D）保護作用。A、過流 B、過載 C、失電壓 D、欠電壓
三、填空
1、電路產生過渡過程的條件是電路有 換路，產生過渡過程的內因是由電路中含有 貯能 元件。
2、S-3 表示 石墨 電刷；D-213 表示 電化石墨 電刷；J-205 表示 金屬石墨 電刷。
3、直流電動機磁勵方式可分為 他勵、并勵、復勵 和 串勵。
4、變壓器的鐵心既是 變壓器的磁路，又是 器身的骨架，它由 鐵柱 和 鐵軛 組成。
5、變壓器空載運行時，其 銅耗 較小，所以空載時的損耗近似等于 鐵耗。
6、一臺三相四極異步電動機，如果電源的頻率 f1 ＝ 50Hz，則定子旋轉磁場每秒在空間轉過 25 轉。
7、三相交流電機常用的單層繞組有 同心式、鏈式 和 交叉式 三種。
8、三相異步電動機的額定功率是滿載時 轉子軸上輸出的機械 功率，額定電流是滿載時定子繞組的 線 電流，其轉子的轉速 小于
旋轉磁場的速度。
9、測量電機的對地絕緣電阻和相間絕緣電阻，常使用 兆歐 表，而不宜使用 萬用 表。、交流電機定子繞組的短路主要是 匝間 短路和 相間 短路。、電機繞組常用的浸漆方法有 滴浸、沉浸、真空壓力浸、漆浸 和 澆浸。、交流電機鑄鋁轉子常見的故障是 斷籠，包括 斷條 和 斷環。、同步電機按運行方式和功率轉換方向可分為 電動機、發電機、補償機 三類。14、電工儀表按讀數方式分類，可分為 直讀 儀表和 比較 儀表。如電橋、電位差計等屬于 比較 儀表，萬用表等屬于 直讀 儀表。、在安裝功率表時，必須保證電流線圈與負載相 串聯，而電壓線圈與負載相 并聯。、直流雙臂電橋又稱為 凱爾文 電橋，是專門用來測量 小電阻 的比較儀表。、晶體三極管的電流放大系數隨溫度升高而 增大。18、一臺三相交流異步電動機的型號是 YB-132 M 2-6，其符號意義是：Y表示 異步電機，132 表示
中心高為 132mm，M 表示 電機座，2 表示 2 號鐵心長度，6 表示 極數。、一個自動控制系統，一般由 輸入 環節、放大 環節、執行 環節、反饋 環節及 比較 環節等組成。、交流接觸器常采用的滅弧方法是 電動力 滅弧、柵片 滅弧；直流接觸器常采用的滅弧方法是 直吹 滅弧。、滅弧罩一般用 耐弧陶土、石棉水泥 和 耐弧塑料 等材料制成。、交流接觸器橋式雙斷口觸點的滅弧作用，是將電弧 分成兩段 以提高電弧的起弧電壓；同時利用 兩段電弧 相互間的 電動力
將電弧向 外側拉長，以增大電弧與冷空氣的接觸面，迅速散熱而滅弧。、交流接觸器銅觸點因表面氧化，積垢造成 接觸不良 時，可用小刀或 細銼 清除表面，但應保持觸點原來的 形狀。24、接觸器觸點開距的調整，主要考慮 電弧熄滅 是否可靠，觸點 閉合 與 斷開 的時間，斷開時運行部分的彈回 距離 及斷開位置的 絕緣 間隙等因素。、引起接觸器線圈發熱的原因有 電源電壓、鐵心吸力 不足，線圈匝間 短路，電器動作超過額定。、熱繼電器在使用過程中，雙金屬電應保持 光澤。若有銹跡可用 汽油 布蘸輕輕擦除，不能用 砂紙 磨光。、電流互感器一次電流，是由于回路 負荷電流 所決定的，它不隨二次 阻抗（負載）
回路的變化。這是與變壓器工作原理的重要區別。、常用繼電器按動作原理分為四種類型： 電磁型、感應型、電動型、磁電型。、東興Ⅰ段進線的繼電保護 零序保護、差動保護、低電壓保護。、本廠 10/0.4k V、1000k VA變壓器的保護有 過流保護、速斷保護、瓦斯保護、溫度升高保護。
四、問答題
1、為什么變壓器的低壓繞組在里邊，而高壓繞組在外邊？ 答：變壓器高低壓繞組的排列方式，是由多種因素決定的。但就大多數變壓器來講，是把低壓繞級布置在高壓繞組的里邊。這主要是從絕緣方面考慮的。理論上，不管高壓繞組或低壓繞組怎樣布置，都能起變壓作用。但因為變壓器的鐵芯是接地的，由于低壓繞組靠近鐵芯，從絕緣角度容易做到。如果將高壓繞組靠近鐵芯，則由于高壓繞組電壓很高，要達到絕緣要求，就需要很多多的絕緣材料和較大的絕緣距離。這樣不但增大了繞組的體積，而且浪費了絕緣材料。
再者，由于變壓器的電壓調節是靠改變高壓繞組的抽頭，即改變其匝數來實現的，因此把高壓繞組安置在低壓繞組的外邊，引線也較容易。
2、三相異步電動機是怎樣轉起來的？
答：當三相交流電流通入三相定子繞組后，在定子腔內便產生一個旋轉磁場。轉動前靜止不動的轉子導體在旋轉磁場作用下，相當于轉子導體相對地切割磁場的磁力線，從而在轉子導體中產生了感應電流（電磁感應原理）。這些帶感應電流的罷了子導體在產場中便會發生運動（電流的效應——電磁力）。由于轉子內導體總是對稱布置的，因而導體上產生的電磁力正好方向相反，從而形成電磁轉矩，使轉子轉動起來。由于轉子導體中的電流是定子旋轉磁場感應產生的，因此也稱感應電動機。又由于轉子的轉速始終低于定子旋轉磁場的轉速，所以又稱為異步電動機。
3、變壓器為什么不能使直流電變壓？
答：變壓器能夠改變電壓的條件是，原邊施以交流電勢產生交變磁通，交變磁通將在副邊產生感應電勢，感應電勢的大小與磁通的變化率成正比。當變壓器以直流電通入時，因電流大小和方向均不變，鐵芯中無交變磁通，即磁通恒定，磁通變化率為零，故感應電勢也為零。這時，全部直流電壓加在具有很小電阻的繞組內，使電流非常之大，造成近似短路的現象。
而交流電是交替變化的，當初級繞組通入交流電時，鐵芯內產生的磁通也隨著變化，于是次級圈數大于初級時，就能升高電壓；反之，次級圈數小于初級時就能降壓。因直流電的大小和方向不隨時間變化，所以恒定直流電通入初級繞組，其鐵芯內產生的磁通也是恒定不變的，就不能在次級繞組內感應出電勢，所以不起變壓作用。
4、電動機與機械之間有哪些傳動方式？
答：①、靠背輪式直接傳動；②、皮帶傳動；③、齒輪傳動；④、蝸桿傳動；⑤、鏈傳動；⑥、摩擦輪傳動。
5、運行中的變壓器應做哪些巡視檢查？
答：①、聲音是否正常；②、檢查變壓器有無滲油、漏油現象、油的顏色及油位是否正常；③、變壓器的電流和溫度是否超過允許值；④、變壓器套管是否清潔，有無破損裂紋和放電痕跡；⑤、變壓器接地是否良好。
6、變壓器干燥處理的方法有哪些？ 答：①、感應加熱法； ②、熱風干燥法； ③、烘箱干燥法。
7、怎樣做電動機空載試驗？
答：試驗前，對電機進行檢查，無問題后，通入三相電源，使電動機在不拖負載的情況下空轉。而后要檢查運轉的音響，軸承運轉情況和三相電流，一般大容量高轉速電動機的空載電流為其額定電流的
20~35% 小容量低轉速電動機的空載電流為其額定電流的 35~50% 空載電流不可過大和過小而且要三相平衡，空載試驗的時間應不小于 1 小時，同時還應測量電動機溫升，其溫升按絕緣等級不得超過允許限度。
8、怎樣做電動機短路試驗？ 答：短路試驗是用制動設備，將其電動機轉子固定不轉，將三相調壓器的輸出電壓由零值逐漸升高。當電流達到電動機的額定電流時即停止升壓，這時的電壓稱為短路電壓。額定電壓為 380 伏的電動機它的短路電壓一般在 75~90 伏之間。短路電壓過高表示漏抗太大。
短路電壓過低表示漏抗太小。這兩者對電動機正常運行都是不利的。
9、變壓器大修有哪些內容？
答：①、吊出器身，檢修器、身（鐵芯、線圈、分接開關及引線）；②、檢修項蓋、儲油柜、安全氣道、熱管油門及套管；③、檢修冷卻裝置及濾油裝置；④、濾油或換油，必要時干燥處理；⑤、檢修控制和測量儀表、信號和保護裝置；⑥、清理外殼，必要時油漆；⑦、裝配并進行規定的測量和試驗。、繞線型異步電動機和鼠籠型異步電動機相比，它具有哪些優點？
答：繞線型異步電動機優點是可以通過集電環和電刷，在轉子回路中串入外加電阻，以改善起動性能并可改變外加電阻在一定范圍內調節轉速。但繞線型，比鼠籠型異步電動機結構復雜，價格較貴運行的可靠性也較差。、電機安裝完畢后在試車時，若發現振動超過規定值的數值，應從哪些去打原因？
答：①、轉子平衡未核好；②、轉子平衡快松動；③、轉軸彎曲變形；④、聯軸器中心未核正；⑤、底裝螺釘松動；⑥、安裝地基不平或不堅實。、電機運轉時，軸承溫度過高，應從哪些方面找原因？
答：①、潤滑酯牌號不合適；②、潤滑酯質量不好或變質；③、軸承室中潤滑脂過多或過少；④、潤滑脂中夾有雜物；⑤、轉動部分與靜止部分相擦；⑥、軸承走內圈或走外圈；⑦、軸承型號不對或質量不好；⑧、聯軸器不對中；⑨、皮帶拉得太緊；⑩、電機振動過大。、電機轉子為什么要較平衡？哪類電機的轉子可以只核靜平衡？
答：電機轉子在生產過程中，由于各種因數的影響（如材料不均勻鑄件的氣孔或縮孔，零件重量的誤差及加工誤差等）會引起轉子重量上的不平衡，因此轉子在裝配完成后要校平衡。六極以上的電機或額定轉速為 1000 轉 / 分及以下的電機）其轉子可以只校靜平衡，其它的電機轉子需校動平衡。、電焊機在使用前應注意哪些事項？
答：新的或長久未用的電焊機，常由于受潮使繞組間、繞組與機殼間的絕緣電阻大幅度降低，在開始使用時容易發生短路和接地，造成設備和人身事故。因此在使用前應用搖表檢查其絕緣電阻是否合格。
啟動新電焊機前，應檢查電氣系統接觸器部分是否良好，認為正常后，可在空載下啟動試運行。證明無電氣隱患時，方可在負載情況下試運行，最后才能投入正常運行。
直流電焊機應按規定方向旋轉，對于帶有通風機的要注意風機旋轉方向是否正確，應使用由上方吹出。以達到冷卻電焊機的目的。、中小容量異步電動機一般都有哪些保護？
答：①、短路保護：一般熔斷器就是短路保護裝置；②、失壓保護：磁力起動器的電磁線圈在起動電動機控制回路中起失壓保護作用。自動空氣開關，自耦降壓補償器一般都裝有失壓脫扣裝置，以便在上述兩種情況下對電動機的起過載保護作用；③、過載保護：熱繼電器就是電動機的過載保護裝置。、在異步電動機運行維護工作中應注意些什么？
答：①、電動機周圍應保持清潔；②、用儀表檢查電源電壓和電流的變化情況，一般電動機允許電壓波動為定電壓的± 5%，三相電壓之差不得大于 5%，各相電流不平衡值不得超過 10% 并要注意判斷是否缺相運行；③、定期檢查電動機的溫升，常用溫度計測量溫升，應注意溫升不得超過最大允許值；④、監聽軸承有無異常雜音，密封要良好，并要定期更換潤滑油，其換油周期，一般滑動軸承為 1000 小時，滾動軸承 500 小時；⑤、注意電動機音響、氣味、振動情況及傳動裝置情況。正常運行時，電動機應音響均勻，無雜音和特殊叫聲。17、怎樣正確地拆修異步電動機？
答；在拆修電動機前應做好各種準備工作，如所用工具，拆卸前的檢查工作和記錄工作。
拆卸電動機步驟：①、拆卸皮帶輪或連軸卷，在拆卸皮帶輪和連軸器前應做好標記，在安裝時應先除銹，清潔干凈后方可復位；②、拆卸端蓋：先取下軸承蓋，再取端蓋，并做好前后蓋的標記，安裝時應按標記復位；③、拆卸轉子：在定轉子之間應墊上耐磨的厚紙防止損傷定子繞組，若轉子很重，可用起重設備安裝轉子時先檢查定子內是否有雜物，然后先將軸伸端端蓋裝上，再將轉子連同風扇及后蓋一起裝入。、怎樣從異步電動機的不正常振動和聲音中判斷故障原因？ 答：異步電動機產生不正常的振動和異常音響主要有機械和電磁兩方面的原因。
機械方面的原因：①、電機風葉損壞或緊固風葉的螺絲松動，造成風葉與風葉蓋相碰，它所產生的聲音隨著碰擊聲的輕重，時大時小；②、由于思承磨損或軸不當，造成電動機轉子偏心嚴重時將使定、轉子相擦，使電動機產生劇烈的振動和不均勻的碰擦聲；③、電動機因長期使用致使地腳螺絲松動或基礎不牢，因而電動機在電磁轉矩作用下產生不正常的振動；④、長期使用的電動機因軸承內缺乏潤滑油形成于磨運行或軸承中鋼珠損壞，因而使電動機軸承室內發出異常的咝咝聲或咕嚕聲。
電磁方面原因：①、正常運行的電動機突然出現異常音響，在帶負載運行時轉速明顯下降，發出低沿的吼聲，可能是三相電流不平衡，負載過重或單相運行；②、正常運行的電動機，如果定子、轉子繞組發生短路故障或鼠籠轉子斷條則電動機會發出時高時低的翁翁聲。機身也隨之振動。、異步電動機的軸承溫度超過機殼溫度是什么回事？
答：①、電機軸承因長期缺油運行，磨擦損耗加劇使軸承過熱。另外，電動機正常運行時，加油過多或過稠也會引起軸承過熱；②、在更換潤滑時，由于潤滑油中混入了硬粒雜質或軸承清洗不平凈，使軸承磨損加劇而過熱，甚至可能損壞軸承；③、由于裝配不當，固定端蓋螺絲松緊程度不一，造成兩軸承中心不在一條直線上或軸承外圈不平衡。使軸承轉動不靈活，帶上負載后使摩擦加劇而發熱；④、皮帶過緊或電動機與被帶機械軸中心不在同一直線上，因而會使軸承負載增加而發熱；⑤、軸承選用不當或質量差，例如軸承內外圈銹蝕，個別鋼珠不圓等；⑥、運行中電動機軸承已損壞，造成軸承過熱。
一、是非題、高壓隔離開關當動閘刀與靜觸頭分斷時，產生的電弧是靠壓縮空氣把電弧吹長熄滅的。（）、高壓負荷開關可以斷開和關合電路負荷電流和短路電流。（）、高壓六氟化硫斷路器的動作快，斷中距離大，允許連續開斷次數較多。（）、高壓斷路器不僅能通、斷正常的負荷電流，而且能通、斷一定的短路電流。（）、當電力變壓器的儲油柜或防爆管發生噴油時，應立即組織專人監視其情況的變化。（）、電力變壓器繞組的絕緣電阻，一般不低于出廠試驗值的 25%，吸收比大于 1.3。（）7、避雷針實際是引雷針，將高壓云層的雷電引入大地，使建筑物、配電設備避免雷擊。（）、10kv 的供電系統當發生一相接地時，由于電壓較高，接地電流會很大，可達幾百安培。（）、35kv 的供電系統電源中性點是經消弧線圈接地的運行方式，所以當發生單相接地時，不接地的兩相對地電壓仍保持為相電壓。（）、10kv 供電系統電源采用中性點不接地的運行方式，目的是當發生單相接地時可繼續運行。（）、為避免保護零線（pe 線）斷線，在保護零線上不許設任何開關和熔斷器。（）、兩根垂直埋設接地極聯在一起的總接地電阻，極間距離近的比極間距離遠的為小。（）、只要是埋在地下的鐵管，都可以作自然接地體。（）、測量接地電阻應在土壤干燥季節和停電的條件下進行，當土壤含水量較大時，測量的接地電阻值應乘以小于 1 的季節系數。（）、工頻交流耐壓試驗是確定電氣設備能否投入運行的參考條件。（）、測量絕緣電阻的吸收比，可以用 15s（分子）和 60s（分母）的絕緣電阻的比值來判斷絕緣的狀況。（）、雙臂電橋用于測量 1~10 6 ω的直流電阻。（）、測量電氣設備的絕緣電阻，是檢查電氣設備的絕緣狀態，判斷其可否投入或繼續運行的唯一有效方法。（）、基本安全用具可在高壓帶電設備上進行工作或操作。（）、35kv 電壓指示器（驗電器）可以在 10kv 電壓等級的線路或設備上驗電使用。（）、直線桿和 15 度以下的轉角桿，采用單橫擔。直線桿的單橫擔都安裝于電源側。（）、架空線路導線跨越公路、鐵路、河流、電力和通信線路時，每條導線及避雷線只能有一個接頭。（）、在直線電桿上安裝卡盤，其安裝方向應與架空線路垂直，并應在各個電桿同側安裝。（）、直埋于地下的電纜可采用無鎧裝的電纜，如橡膠電纜。（）、地下電纜與其他管道間要保持一定距離的原因之一是因地電位不同而引起兩管線接觸處產生電腐蝕。（）
１、直流電機的轉子是由 電樞鐵心、繞組換向器、轉軸 和 風葉 等部分組成，是進行 能量轉換 的重要部分。
２、直流電動機的勵磁方式可分為 他 勵、并勵、串勵 和 復勵。
３、直流電機在額定負載下運行時，其 # 等級不應超過 1.5 級。
４、三相變壓器的額定容量，是給一次繞組放額定電壓時，為保證部溫升不超過額定值所允許輸出的 最大視在功率。它等于二次繞組 額定電壓 與 額定電流 乘積的 √ 3 倍。
５、變壓器在運行中，繞組中電流的熱效應所引起的損耗通常稱為 銅耗 ；交變磁場在鐵心中所引起的損耗可分為 磁滯 損耗和 渦流 損耗，合稱為 鐵耗。
６、由于變壓器短路試驗時 電流 較大，而所加 電壓 卻很低，所以一般在 高壓 側加壓，使 低壓 側短路。
７、交流電機繞組單元嵌在槽內的部分叫做 有效 部分，槽外部分 端 叫做部。
８、三相異步電動機旋轉磁場的轉向是由 電源的相序 決定的，運行中若旋轉磁場的轉向改變了，轉子的轉向 隨之改變。
９、Ｙ系列交流電機的絕緣等級為 B 級。
10、同步電機的轉子有 凸極 和 隱極 兩種，一般工廠用的柴油發電機和同步電動機的轉子為 凸 式。
11、三相異步電動機的轉速取決于
磁場極對數 P、轉差率 S 和 電源頻率 f。
12、繞組烘干常采用下列三種方法
烘房烘干法、燈泡烘干法、電流烘干法。
13、電弧的產生是由于觸點間隙中的氣體被 游離，產生大量的電子和離子，使絕緣的氣體變成了 導體。電流通過這個游離區時所消耗的電能 轉變為 熱 能和 光 能，因此發出光和熱的效應。
14、RL1 系列螺旋式熔斷器，熔體內部充滿 石英砂。在切斷電流時，石英砂 能迅速將電弧熄滅。
15、接觸器觸點開距、是接觸點在完全 分開時動靜觸點之間的最短距離。
16、直流接觸器主觸點在分析直流電路產生的電弧比交流電弧 ? 難于 熄滅，所以通常用滅弧裝置。
17、橋式起重機設立零位保護的目的是防止當控制器的 ?? 不在零位，電源斷電后又重新送電時，電動機起動而發生事故。
18、磁電子儀表的固定部分主要有 ?? 和 ??，轉子部分主要由 ??、指針和組成。
19、在RLC 串聯電路中等于時，電路中的電流達到最大值，這種現象稱為。
20、三相負載接于三相供電線路上的原則是：若負載的額定電壓等于電源線電壓時，負載應作 Δ 聯結；若負載的額定電壓等于電源相電壓時，負載應作 Y 聯結。
21、最基本的邏輯運算是指 與、或、非 三種運算。
22、變壓器的冷卻方式有 油浸自冷、油浸風冷、強油風冷。
23、投入空載變壓器時會產生 勵磁涌流，其值可達到額定電流的 6~8 倍。
24、變壓器并列運行應滿足 變比相等、連接組別相同、短路電壓相同 三個條件。
25、測量絕緣電阻時，影響準確性的因素有 溫度、濕度和 絕緣表面的臟污程度。
26、絕緣介質的吸收是 60 秒 時的絕緣電阻與 15 秒 時的絕緣電阻之比。
27、變電站中由直流系統提供電源的回路有 主合閘回路、控制保護回路、事故照明回路、信號回路 等。
28、鎘鎳電池儲存電量的多少是根據電池的 端電壓 來判斷的，而不是根據 比重 來判斷。
29、過流保護的動作電流按躲過
最大負荷電流 來整定。
30、瓦斯保護是根據變壓器內部故障時會 產生和分解出氣體 這一特點設置的。
31、當運行電壓超過 1.1 倍的電容器額定電壓時，應將運行中的電容器退出運行，本廠電容器的額定電壓為。
32、在電氣設備工作，保證安全的組織措施有 工作票制度、操作票制度、清查現場和全面交底制度、工作許可制度、工作監護制、工作間斷和工作轉移制度 和 工作終結和送電制度。
33、變電運行設備的缺陷分三類，即
一般 缺陷、嚴重 缺陷、危急 缺陷。
34、高壓設備發生接地故障時，室內各類人員應距故障點 大于 4 米 以外，室外人員則應距故障點
大于 8 米 以外。
１、在單相橋式整流電路中，如果有一個二級管短路、斷路或反接，會出現什么現象？
答：在單相橋式整流電路中，如果有一個二極管短路，將變成半波整流，另半波電源短路；如果有一個二極管斷路，就會形成半波整流，如果有一個二極管反接，則電路不起整流作用，負載中無電流流過。
２、變壓器在電力系統中主要作用是什么？
答：主要作用是更換電壓，以利于功率的傳輸。電壓經升壓變壓器升壓后，可以減少線路損耗，提高送電經濟性，達到遠距離送電的目的，而降壓則能滿足各級使用電壓的用戶需要。
３、變壓器各主要參數是什么？
答：（1）額定電壓；（2）額定電流；（3）額定容量；（4）空載電流；（5）空載損耗；（6）短路損耗；（7）阻抗電壓；（8）繞組連接圖、相量圖及連接組標號。
４、為什么將變壓器繞組的溫升規定為 65 ℃？
答：變壓器在運行中要產生鐵損和銅損，這兩部分損耗全部轉化為熱量，使鐵芯和繞組發絕緣老化。影響變壓器的使用壽命，因此國標規定變壓器繞組的絕緣采用 A 級絕緣、繞組的溫升為 65 ℃。
５、斷路器分、合閘速度過高或過低對運行有什么危害？
答：分、合閘速度過高，將使運行機構或有關部件超過所能承受的機械應力，造成部件損壞或縮短使用壽命。
分閘速度過低，特別是分閘初始速度地低時，不能快速切除故障，若合閘速度過低，在斷路器合于短路故障時，不能克服觸頭關合電動力的作用，引起觸頭振動或處于停滯，會使觸頭燒損。
６、電壓互感器應注意什么？
答：有（1）
Y-Y-接線；（2）
Y-Y 接線；（3）
V-V 接線。
７、停用電壓互感器應注意什么？
答：應注意以下幾點：
（1）首先應考慮該電壓互感器所帶的保護及自動裝置，為防止誤動可將有關的保護及自動裝置停用；（2）如果電壓互感器裝有自動切換器裝置或手動切換裝置，其所帶的保護及自動裝置可以不停用；（3）停用電壓互感器，應將二次側熔斷器取下，防止反充電。
８、直流系統在變電所中起作什么作用？
答：直流系統在變電所中為控制信號、繼電保護、自動裝置及事故照明等提供可靠的直流電源，還為操作提供可靠的操作電源。直流系統的可靠與否，對變電站的安全運行起著至關重要的作用，是變電站安全運行的保證。
９、安裝接觸器的要求是什么？
答：（1）接觸器安裝前、后檢查接觸器線圈電壓是否符合實際使用要求，然后將電磁芯極面的防銹油擦去。并用手分、合接觸器的活動部分，檢查各觸頭接觸是否良好，壓力是否一致，有無卡阻現象；（2）接觸器安裝時，其底面與地面的傾斜度應小于 5 度；（）接觸器的觸頭不允許涂油。
、什么是反接制動？
答：當電動機帶動生產機械運行時，為了迅速停止或反轉，可將電源反接（任意兩相對調），則電動機旋轉磁場立即改變方向，從而也改變了轉矩的方向。由于轉距方向與轉子受慣性作用而旋轉的方向相反，故起制動作用。這種制動方法制勸迅速，但電能消耗大，另外制動轉速降到零時，要迅速切斷電源，否則會發生反向發電。
、選用電力系統時應考慮哪幾種情況？
答：（1）電纜的額定電壓，應等于或大于電網的額定電壓；（2）按長期允許載荷量選擇電纜時，要考慮敷設方法，土壤溫度，電纜并列條數及周圍環境等因素；（3）電纜敷設方式：直埋應選用鎧裝電纜，電纜溝敷設的可選用無鎧裝電纜；（4）考慮電纜的敷設環境。
、什么叫防雷接地？防雷接地裝置包括哪些部分？
答：為把雷電流迅速導入大地，以防止雷害多目的的接地叫防雷接地。防雷接地裝置包括以下部分：（1）雷電接受裝置；（2）接地引上下線；（3）接地裝置。
、什么叫安全電壓、對安全電壓值有何規定？
答：人體接觸的電壓對人體的各部組織和器官沒有任何損害的電壓叫安全電壓。根據我國規定，安全電壓值如下：
在無高度能電危險的建筑物中多 65V ；在有高度觸電危險的建筑物中多為 36V ；在有特別觸電危險的建筑物中多為 12V。
、交流接觸器在運行中有時產生很大噪聲的原因和處理方法？
答：產生噪聲的主要原因是：銜鐵吸合不好所致。吸合不好的原因和處理方法是：（1）鐵芯端面有灰塵、油垢或生銹。處理方法是：擦拭，用細砂布除銹；（2）短路環損壞、斷裂。處理方法：修復焊接短路環或將線圈更換成直流無聲運行器；（3）電壓太低，電磁吸力不足。處理方法：調整電壓；（4）彈簧太硬，活動部分發生卡阻。處理方法：更換彈簧，修復卡阻部分。
、怎樣選擇照明電路保險絲？
答：（1）干線保險容易應等于或稍大于各分支線保險絲容量之和；（2）各分支保險絲容量應等于或稍大于各燈工作電流之和。
、如何選用電動機的熱繼電器？其現兩種接入方式是什么？
答：選擇熱繼電器是根據電動機的額定電流，一般按 1.2 倍額定電流選擇熱元件的電流范圍。然后選擇熱繼電器的型號和元件電流等級。
一般熱繼電器安裝可分為直接接入和間接接入兩種。直接接入：熱繼電器和交流接觸器組裝在一起，熱元件直接通過負載電流。間接接入：熱繼電器和電流互感 ? 器配合使用，其熱元件通過電流互感器的二次電流。這種熱繼電器電流范圍是根據通過電流互感器拆算到二次來選擇的。
、導線穿管有什么要求？
答：（1）管內所穿導線（包括絕緣層）的總面積不應大于內經截面的 40% ；（）管內導線不準有接頭和扭擰現象；（3）同一回路的各相導線，不論根數多少應穿入一根管內，而不同回路和不同電壓的線路導線不允許穿一根管內，交流和直流線路導線不得穿一根管內，一根相線不準單獨穿入鋼管。
、二次回路的定義和分類是什么？
答：二次回路用于監視測量儀表，控制操作信號，繼電器和自動裝置的全部低壓回路均稱二次回路，二次回路依電源及用途可分為以下幾種回路：（1）電流回路；（2）電壓回路；（3）操作回路；（4）信號回路。
、工作接地起什么作用？
答：（1）降低人體的接觸電壓；（2）迅速切斷故障設備；（3）降低電氣設備和電力線路的設計絕緣水平。
、異步電動機的空載電流占額定電流的多大為宜？
答：大中型電機空載電流占額定電流的 20%~35%，小型電機的空載電流約占額定電流的 35%~50%。
、通常什么原因造成異步電動機空載電流過大？
答：原因是：（1）電源電壓太高；（2）空氣隙過大；（3）定子繞組匝數不夠；（4）三角形、Y 接線錯誤；（5）電機絕緣老化。
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