第一篇：小學五年級,健康教育教案,上冊課稿

小學四年級健康教育教案

一、迎接青春期的到來

教學目標

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點

認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點 正確迎接青春期的到來。

教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學內容及過程 導入新課

上節課我們學習了什么？

板書課題：

迎接青春期的到來 新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發生了什么變化？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結： 迅速長高。

心肺功能明顯增強。肌肉的發育十分迅速 體重增加。

神經興奮性加強。

4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：（1）、養成良好的習慣。

（2）、加強營養、合理安排飲食。

（3）、不吸煙，不喝酒。

（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。

（5）、加強體育鍛煉。（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

課 后 小 結

二、保持良好的情緒

教學目標

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

教學重點 認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

教學難點 要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

教學內容及過程

師：同學們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？(生交流)師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）

師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進中舉的故事）總結

課 后 小 結

三、預防脊柱彎曲異常

教學目標

1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常 教學重點 認識什么是脊柱彎曲異常 教學難點 始終不渝地做到六個預防

教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖 教學內容及過程 導入新課

上節課我們學習了什么？

揭示課題：預防脊柱彎曲異常 新授

1、出示掛圖，討論：美不美？

什么是脊柱彎曲異常？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：

4．為了今后我們現在該怎么預防？

歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；

（2）桌椅高度要適中，做作業光線要足；

（3）養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；

（4）不要連續看書、做作業，要適時休息；

（5）積極參加體育鍛煉；

（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。

課 后 小 結

四、預防肺結核

教學目標

1、教育學生認識什么是 肺結核

2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。教學重點 認識肺結核的危害及傳染途徑 教學難點 始終不渝地預防肺結核 教具（課前準備）有關肺結核的掛圖 教學內容及過程 導入新課

上節課我們學習了什么？ 揭示課題：預防 肺結核 新授

1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。

2、談談肺結核是怎樣傳播的。

3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。

4、說說患肺結核的 病人，有哪些癥狀？

5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。

五、噪聲的危害

教學目標

1、教育學生了解噪聲的危害。

2、知道怎樣減少噪聲。教學重點

了解噪聲的危害 教學難點 知道怎樣減少噪聲 教具（課前準備）有關噪聲圖片 教學內容及過程 一.什么是噪音 二.噪聲的危害

1.損壞聽力

2.影響學習工作.干擾睡眼

3.影響心血管功能和內分泌系統 4.影響兒童的智力發育 三.如何減少噪聲的危害

1.不去嘈雜的地方。2.少在交通繁忙的馬路

六、血吸蟲病的預防

教學目標

1、了解血吸蟲病預防的危害.感染途徑。

2、知道血吸蟲病的預防。教學重點

了解血吸蟲病的危害 教學難點 知道怎樣預防血吸蟲病 教具（課前準備）有關血吸蟲病圖片 教學內容及過程

一、血吸蟲病

1.感染了血吸蟲病而引起的人畜共患疾病.2.血吸蟲在人體內的存活時間平均為4——5年.長者達10——20年.3.蟲卵入水.可孵出毛蚴.當遇到釘螺，在其體內發育繁殖。7——8周后尾蚴運出。人接觸在穿入皮膚成黏膜，變寄生蟲。

二、傳播途徑

1.含有蟲卵的糞便入水。2.釘螺 3.痰水

三、癥狀

1、發熱。肝腫大和壓痛，腹瀉或排膿血便??

四、如何預防

五、總結

七、軟組織損傷的預防和處理教學目標

1、了解什么是軟組織損傷。

2、懂得軟組織損傷的預防和處理。教學重點 懂得軟組織損傷的預防和處理 教學難點 懂得軟組織損傷的預防和處理 教具（課前準備）投影片 教學內容及過程

一、組織是構成人體各種器官的基本成份

1、上皮組織

2、結締組織

3、皮膚組織

4、神經組織

二、損傷分成

1、開放性

2、閉合性

三、處理

24——28小時內，冷敷非常重要

四、預防

五、總結

八、游泳的安全與衛生

教學目標

1、了解游泳的安全與衛生。

2、懂得如何防治溺水。教學重點 游泳的安全與衛生 教學難點 懂得如何防治溺水 教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程

一、游泳場地要盡可能符合有關標準.并配有救生員.二、進行體格檢查.心臟病.肺結核,腎臟病.高血壓,皮膚病不能游泳.三、作好準備活動

四、活動中肌肉抽筋要及時求救.五、游泳用具經常清潔消毒.九、預防艾滋病

教學目標

1掌握艾滋病的基本知識

2了解我國艾滋病的發展情況，認識到問題的嚴峻 教學重點

如何預防艾滋病。教學難點 艾滋病的危害。教具（課前準備）

課前布置學生自己上網查有關艾滋病的資料；以小組為單位編制3～4艾滋病有關的問題；每個小組想一句宣傳預防艾滋病的口號。教學內容及過程

一、導語：

1985年6月，一位美籍阿根廷人，來中國旅游，因得了怪病住進北京協和醫院5天發病后死亡，這是首先報告中國境內第一例艾滋病病人。

2001年9月30日止，全國艾滋病病毒感染者共報告28，133例，其中艾滋病病人1，208例，死亡641例。專家估計，2001年底，全國實際感染艾滋病病毒的人數已超過60萬。艾滋病已經遍及全國31個省、自治區和直轄市。如果不花大力氣控制，到2010年，預計我國艾滋病病毒感染者將會超過1000萬。而如果控制的好的話，這一數字會降到150萬。

二、學校預防艾滋病健康教育的內容

1、艾滋病的流行狀況

師可重點介紹兩方面。一是它在世界和中國的蔓延情況，如：（1）艾滋病被發現迄今僅20年，可已導致全世界7000多萬人感染，300多萬人死亡。（2）蔓延波及世界各國，我國各省區市也無一幸免；（3）我國已進入艾滋病快速蔓延階段，截止2002年底全國HIV感染者已超過100萬。二是青少年受到的危害，如：（1）全球HIV感染者約70%是15-39歲青壯年；（2）處于性發育階段的青少年是主要受害者；（3）女青少年尤其易感。介紹目的是讓學生看到：艾滋病就在自己身邊；預防艾滋病工作已迫不及待，現在就應該行動起來。（學生自主發言）

2、艾滋病的嚴重危害

可側重于以下內容：（1）盡管全世界的科學家都在日以繼夜研究，但迄今為止還沒有找到可根治的藥物，也沒有能有效預防其發生的疫苗。（2）人一旦感染HIV，大多數將遲早發病、死亡。（3）艾滋病造成的損失不僅局限于個人，且牽連到家庭、子女和親友。（4）艾滋病不是簡單的疾病問題，而是危及人類生存發展的重大社會問題。它導致的社會發展遲滯、勞動力損失、醫療費用急劇增加，社會福利水平下降等災難性影響，波及整個國家和民眾。（學生小組討論）

三、學生交流宣傳預防艾滋病的口號。

四、課堂小結

總結今天學到的有關預防艾滋病的知識。呼喚大家正確地對待艾滋病病人，學會正確地保護自己，關愛他人，共享生命！

十、毒品和毒品的種類

教學目標

1、了解毒品的危害,拒絕毒品。

2、了解毒品種類。

教學重點 了解毒品的危害,拒絕毒品 教學難點 了解毒品種類

教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程

一、什么是毒品?

使人成癮癖的麻醉藥品和精神藥品,可以使人成癮.換壞人的神經系統.二、分類

1麻醉藥品

阿片類 大麻素 可銅類

2精神藥品

鎮靜催眠術 中樞興奮劑 致幻劑.3其他.煙草酒精.吸入劑.三、討論: 你對毒品有了什么新的認識?

四、總結.十一、培養學生興趣與愛好

教學目標

1、培養學生興趣與愛好。

2、懂得興趣與愛好，可以增強人的修養。教學重點 培養學生興趣與愛好

教學難點 懂得興趣與愛好，可以增強人的修養 教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程

一、興趣與愛好的特點

1、有積極參與的愿望，并從中獲得快樂

2、興趣是在經驗體會中獲得，愛好在興趣的基礎上發展的

二、如何培養興趣與愛好

1、培養一種穩定，持續的興趣愛好

2、多嘗試多學習

3、想辦法加入同類組織

4、積極表現自己的興趣愛好

十二、什么叫健康？

教學目標

1、要求學生了解人體健康的定義。

2、學生了解人體健康的內容。教學重點 健康的定義

教學難點 為什么說心理健康是身體健康的保證 教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程

一、激趣導入新課

二、學生帶著問題自主閱讀課文

1、理解健康的含義

2、身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。

3．心理健康：要有充沛的精力，能從容地擔負日常工作和生活，不會感到疲勞和緊張，并且善于休息。有較強的自我控制能力和排除干擾的能力。

4．對社會實踐能力：人的能力首要的是對社會的適應能力。

三、質疑

有不懂的問題，請提出。

四、討論：我們怎樣才能擁有健康？

十三、生長發育的一般規律

教學目標

1、讓學生了解生長發育過程的基礎知識。

2、掌握其特點和規律。

教學重點 生長發育是有階段性和有程序性的連續過程 教學難點 身體各個系統的發育是不均衡的但又是協調的 教具（課前準備）掛圖 教學內容及過程

1．生長發育是有階段性和有程序性的連續過程。

（1）少年兒童的生長發育過程劃分為以下幾個年齡期：

嬰兒期：從出生到1歲 幼兒前期：1至3歲

幼兒期:3至7歲 童年期:7至12歲

青春發育期:12至18歲 青年期:約18至25歲

（2）各個年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發育為后一年齡期的發育奠定基礎。

（3）器官和功能的發育都有決定性的時期，如該期的正常發育受到干擾，常可殘存為永久性缺陷或功能障礙。

（4）身體各部的生長發育有一定程度。

2．生長發育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。

3．各系統的生長發育不平衡，但統一協調。

（1）一般型；（2）神經系統型；（3）淋巴系統型；（4）生殖系統型。

4．生長發育有個體差異，一般符號正態分布。

十四、影響生長發育的主要因素

教學目標

1、讓學生了解生長發育是受先天的遺傳因素和后天的環境因素的影響。

2、遺傳決定了生長發育的可能性。

教學重點 營養，體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素，對少年兒童生長發育的影響。教學難點 先天、后天因素對少年兒童生長發育的相互作用 教具（課前準備）掛圖 教學內容及過程

1．生長發育的概念。

2．影響生長發育的因素；

（1）營養：充足的營養，是保持身體健康，保證正常生長發育的物質基礎。

（2）體育鍛煉：體育鍛煉是促進發育和增強體質的有效方法。

（3）生活制度：合理安排有規律、有節奏的生活制度，保證每天有足夠的戶外活動和適當的學習時間，定時定量進餐及充足的睡眠，可以使包括大腦在內的身體各部分的活動休息都得到適當的交替，有利于身體各部分的充分發育。

（4）疾病：無論什么疾病，都可使正常的新陳代謝遭到破壞，影響發育。

十五、身高、體重的測量方法

教學目標

1、讓學生學會測量身高、體重的方法。

2、觀察自己的生長發育狀況。

教學重點 測量身高、體重的正確方法和有關注意事項。教學難點 測量身高、體重的意義。教具（課前準備）人體稱 教學內容及過程 1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。

（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

（3）注意事項；

2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。

（2）測試方法：

（3）注意事項；

1．測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。

2．受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3．杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。

十六、血液循環系統的構造和功能

教學目標

1、要求學生初步了解血液循環系統的構造及功能。

2、獲得必要的體育衛生常識。

教學重點 血液循環系統的構造及功能。教學難點 血液怎樣循環。

教具（課前準備）人體稱血液循環系統的構造圖 教學內容及過程

1．血液循環系統的構造及功能。血液循環系統是由血液、心臟和血管組成。

（1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細胞組成。

（2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。

（3）血管：分為動脈、靜脈和毛細血管三種。動脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組 織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細血管是氣體和物質交換的場所。

2．血液是怎樣循環的呢？動脈的血液由左心室射入動脈，經主動脈物將其分支流向全身各組織中的毛細血管，將營養物質和氧氣經毛細血管送入組織細胞內，并帶走組織細胞代謝所產生的廢物和二氧化碳。

十七、患了近視怎么辦？

教學目標

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

教學重點 造成近視的主要原因，如何預防。

教學難點 為什么說患了近視的同學，一定要到醫院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準備）眼球構造圖 教學內容及過程

一、產生近視眼的原因

原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。

（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。

（3）生活與學習制度不健全。

（4）先天的因素。

二、預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。

（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。

（6）堅持認真做好眼保健操。

三、患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

第二篇：小學健康教育教案五年級上冊

保護聲帶

教學目的

1.使學生了解聲帶是人體重要的發聲器官以及聲帶是如何發生的。2.認識聲帶的重要性以及如何保護好聲帶。教材重點難點

重點：應該放在認識聲帶在人體上所處的位置，以及聲帶是如何發出聲音的。難點：是如何教育學生長期不懈地堅持保護好自己的聲帶。教具和學具：聲帶結構圖或聲帶石膏模型，投影儀器和幻燈片。教學過程 1.導入新課

師：上學期我們學習了《預防中暑》一課，暑假里，我們班的同學有沒有發生過中暑現象？發現有人中暑應該要取怎樣的急救措施？（學生回答）師：今天我們要講授新學期的第一課，保護聲帶。２.講授新課

師：同學們，我們平時講話、唱歌、讀書所發出的聲音是從什么地方來的？怎樣發出的？為什么發出的聲音有高有低呢？這就是我們這一節可要學習的內容。

請大家摸一摸自己的喉部，當你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話的時候，你的手還有沒有這樣感覺？大家試一下以后，再回答我的問題。（學生各自摸自己的喉部）

生：說話的時候，好像喉嚨在振動；不說話的時候喉嚨就不振動，手也就沒有感覺了。師：對了！我們現在來研究一下，喉部里面為什么會振動？為什么有振動就能發聲？

人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結，它是由軟骨構成的，在喉結里面平鋪著兩片薄膜，這就是聲帶，也俗稱“嗓子”（教師掛出掛圖，并知道學生按插圖找出聲帶）。哪位同學能指出圖中的兩片薄膜——聲帶？（學生指出掛圖上的兩條聲帶）師：有聲帶就能發出聲音了嗎？ 生：不一定！

師：對了！光有聲帶還不能發聲，因為聲帶里面還有肌肉（拿出豬喉結標本），平時不說話時，肌肉是放松的，聲帶也是放松的，兩條聲帶間的空隙大，就好像是開著的大門一樣。有誰知道哪幅圖是開著（“大門”）的？ 生：左邊的一幅圖。

師：對了！人們在說話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？ 生：右邊的一幅圖。

師：對！大家看（教師拿出一片草葉，用手拉緊兩端，平放在自己的嘴邊），現在我用力吹草葉，大家聽到了什么？（用力吹）生：聽到了草葉發出的聲音。

師：現在我們再看插圖。當氣體從小門沖出時，這時聲帶會怎樣？

生：聲帶會振動，同時也會發出聲音，我們講話時，用手摸喉頭所感到的震動，就是聲帶在震動。

師：回答得太好了。這和我們在自然課里學到的“聲音是由物體振動產生的”道理是一樣的。有些人由于種種原因。造成了聲帶松弛。縫隙增大，氣體沖上去所導致的振動不大，因而發出的聲音低沉、沙啞，當然唱歌也就不好聽了。同學們想不想擁有一副好嗓子呢？ 生：想！

師：那么，從現在起你必須做到哪些？ 生：不吸煙，不喝酒。

生：不吃過辣的東西、過冷的東西、過咸的東西??

師：大家都說得很對，很有道理！現在歸納一下。請打開書本，默讀課文的后面部分。

牙周疾病的預防

教學目的

1.使學生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關系。2.讓學生了解怎樣預防牙周疾病。教材重點難點

重點：應放在引起牙齦炎的主要原因以及癥狀上。難點：是如何預防牙周疾病與牙齒的保健。

教具和學具：有關牙齒剖面的教學掛圖或牙齒的石膏模型。教學過程 1.導入新課

師：上節課我們學習了《保護聲帶》，請同學們回答，應該怎樣保護好“嗓子”？（學生回答）

師：今天我們繼續學習新課，牙周疾病的預防。2.講授新課

師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。

手：對！食物進入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進入胃里，繼續消化。可見，牙齒對于我們每個人來說是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛生，造成口腔內細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學有誰患過牙齒疾病？能不能給大家談談感受 ？

生：我牙齒上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物，就更痛。師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？

生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。

（1）師：××同學患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關，又與飲食中糖分偏多及個人衛生習慣不好又關。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類的產酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質產生釉洞，進而腐蝕內層的牙本質，直到侵犯到最后面的牙髓，產生牙痛。患了齲齒的小朋友，應該盡早去找牙科醫生，這樣才能避免牙醫的進一步發展。還有哪位同學得過牙齒疾病？能不能也說給大家聽聽？

生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，后來經醫生檢查，才知道是患了牙齦炎。

師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎。患了牙齦炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結石附著。牙齦炎進一步發展，會導致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴大。造成牙齒松動，不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發熱癥狀的出現，那時情況就嚴重了。通過以上學習兩個同學的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛以來要人命。”這是有道理的。

牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預防的。哪位學生能說說如何預防牙周疾病？ 生：每天早晚要刷牙，不吃糖！

師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長發育師需要糖的，問題師不要過量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛生。

生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙簽剔牙??

師：同學們講得很多，都很有道理。現在我來歸納一下，牙周疾病師可以預防的，只要我們平時做到：

（2）注意口腔衛生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西得良好習慣。

（3）不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦

（4）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進原因部位的血液循環，增強原因組織的抗病能力，預防牙周疾病的發生。

（5）牙周疾病的患者應多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。只要堅持做到以上幾點，才能有效地預防牙周疾病，使我們的身體更加健康。

預防非典型肺炎及其他傳染病

教學目的

1.教育學生充分認識什么是非典型肺炎？為什么說它是疑難病癥？ 2.春季有哪些呼吸道傳染病？這些病為什么會在春季流行？ 教材重點難點

1.認識什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道傳染病。2.如何預防非典型肺炎及其他傳染病。教具和學具

學生準備：了解自己及家人曾患過哪些春季呼吸道傳染性疾病？ 教學過程 1.導入新課

前一段時期，世界上許多國家和地區流行著一種過去從未發現過的傳染病，大家知道是什么傳染病嗎？

生：非典型肺炎，有叫“非典”。

師：對了！非典型肺炎是春季流行的一種新的呼吸道傳染病，是許多春季呼吸道傳染性疾病的一種，所以我們今天就來了解它。（板書：春季呼吸道傳染性疾病）2.講授新課

師：課前我要每個同學做一個“自查報告”，統計一下自己得過哪些春季傳染性疾病，你們都做了嗎？ 生：做了！

師：誰先來說說，你過去曾經得過什么春季傳染性疾病？

生：我得過腮腺炎，就是那種“粗下巴”得病，媽媽說我得病會傳染給沒有患過腮腺炎得人，所以媽媽不讓我外出，不讓我吹風，我只好呆在家里。

生：我媽媽得過肺結核，不過現在已經好了，不會再傳染給別人了，我們 放心了。在我媽媽得病得時候，她每天都戴著口罩，她的房間不讓我們去，她吃過得東西不讓我們碰，更不讓我們吃，說會把病傳染給我們。

師：剛才我們講的這些傳染病，都是春季常見的呼吸道傳染性疾病，師有針對性藥物可以只好的。但是現在還有一種呼吸道傳染病，目前已再全世界幾十個國家和地區流行，其中包括我們中國，小朋友知道這是什么病嗎？ 生：是“非典”，有叫“非典型肺炎”。

生：廣播上聽說了，報紙上看到了，這是一種疑難病。師：什么是疑難病啊？

生：就是看不好的病，要死人的！

師：話不能這么說，疑難病知識表示暫時人們對它的認識還不充分，一旦認識充分了就能研究出針對性藥物。現在世界上許多國家的醫學專家，正在夜以繼日地研究。我相信不久的將來一定能夠研究出針對非典型肺炎的特效藥，到時候它還是疑難病嗎？ 生：不會了。

生：還沒有預防針，打什么呀？ 生：最主要的還是積極預防。

手：怎樣預防非典型肺炎呢？課文中已談到了，小朋友齊讀這一段。（學生齊讀）

師：什么疾病都不可怕，關鍵的問題就是要增強體制，積極預防，從心理上戰勝它們，這才是最有效的。好了，這節課我們就上到這里，下課！

營養與健康

教學目的

1.讓學生認識到營養是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體正常發育和健康的物質基礎。

2.讓學生了解六大營養與人體生長發育的關系。3.教育學生為了健康不偏食、挑食。教材重點難點

重點：教育學生認識各種營養素與人體生長發育的關系。

難點：熱乎教育學生長期堅持講究營養搭配，做到不偏食，不挑食。教具和學具

教師準備：一幅含各種肉類、蔬菜、蛋、魚等營養素含量的掛圖，幾種主要維生素功能表。教學過程 1.導入新課

師：上節課我們學習了什么？ 生：《消滅蟑螂》

師：對！我們為什么要消滅蟑螂呢？（學生回答）2.講授新課

師：今天我們一起來學習與每個人的健康成長都有關系的內容，那就是營養與健康。（板書：營養與健康）

同學們，你們知道什么是營養嗎？ 生：吃得多，吃得好，就是有營養。

師：“吃得多，吃得好，就是有營養。”這種說法對嗎？ 生：不對！營養就是蛋白質

師：這也不全面。準確地說，營養就是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體發育和健康所需要得物質。剛才某某同學講到了蛋白質，蛋白只人體所需要營養中得一種。但為了保證人得生長發育，以及維持人體的一切活動，光有蛋白質是不夠的。哪位同學知道還需要什么？ 生：還要糖、油、鹽等。

師：對！還需要這些東西。糖就是碳水化合物，油是脂肪，鹽是無機鹽，里面含有一些微量的礦物質。除此之外還有維生素、水等，這樣就構成了人體不可缺少的六大營養素。人在不同的年齡段對六種營養素的需要量是不一樣的，比如說，同學們正處在生長發育時期，對各種營養素的需要量都很大。在人的生長發育時期，各種營養素之間需要一個科學的完美的搭配，一種或幾種營養素太多或太少都會影響到人的生長發育。下面我們逐一進行說明。首先，如果蛋白質不足，對人產生什么影響呢？請大家讀課文第二節——蛋白質不足對人體的影響。

（學生齊讀課文第二節）

師：那么，缺少碳水化合物又會怎樣呢？（學生齊讀課文第三節）

師：我們再來看看缺少脂肪、維生素、礦物質、水對人體將會產生什么樣的影響。（學生齊讀課文各節，教師根據課文內容進行講解）

師：現在我們知道了，保證人體生長發育，維持生命并進行各種活動的營養素是缺一不可的，它們來自各種各樣的食物中。所以，我們有一些同學平時不注意營養與健康的關系，喜歡挑食、偏食，結果造成發育不良，這樣會影響自己的一輩子，這是多么可怕的結果啊！從現在起，我們要養成科學進食的好習慣，從而保證自己有一個健康的身體。

安全用電

教學目的

1.使學生了解電是重要的能源。2.教育學生一定要安全用電。

教材重點難點：安全使用家用電器的方法。

教具和學具：多種家用電器的掛圖和插頭、插座等實物。

教學過程 1.導入新課

師：上節課，我們學習了《營養與健康》，請大家說說挑食、偏食有哪些壞處？

師：今天我們學習新課。今天這一課，講的是直接關系到大家生命安全的安全用電知識（板書：

6、安全用電）2.講授新課

師：現在我們每個同學家里，家用電器多不多？ 生：太多了！

師：同學們，你們家里的哪些家用電器呢？能不能講給大家聽聽？ 生：我家有空調、彩電、冰箱、微波爐，還有電風扇、音響。生：我家還有電熨斗，是媽媽用來熨衣服的。??

師：現在大家的生活都好了，各種各樣的家用電器也很多了。你們知道這些家用電器是靠什么道理來工作的？ 生：靠電力！

師：對！那電又是從那里來的啊？

生：電是發電廠的發電機發出來的，然后送到我們各家各戶。師：哪位同學看見過電是什么樣子的？能用手摸嗎？ 生：電是看不見的，更不能用手摸，那要電死人的！

師：同學們知道的還不少。因為人體會導體，當電流通過人體時，電流會強烈刺激人的心臟和神經，造成生命危險。所以說，電雖是人們的朋友，工農業生產、城市和農村的各家各戶都少不了它，但它是不講“人情”的，你觸犯了它，它就會跟你發脾氣，甚至奪走你的生命！所以，我們一定要做到安全用電。在日常生活中，我們怎樣做才能算是安全用電呢？ 生：平時不用手去觸摸正在工作的電器！生：不在電線桿附近放風箏，不爬電線桿！

生：不隨便拆裝電器，不把金屬或其他物品塞在插孔里。師：還有嗎？

生：不用濕布去或用濕手去摸正在工作的電器。如果電器上很臟，一定要擦，那么要把插頭拔掉后再擦，這樣就不會觸電了。

師：對了！平時我們看到家用電器上沾滿了不好油污、灰塵，不擦太臟了，這時要把插頭拔掉才能去擦，這樣才安全，如果家里電閘上的保險絲斷了，怎么辦呢？能不能用銅絲去替代？

生：保險絲斷了，只能用合適的保險絲，太粗或太細的保險絲都不能用，更不能用銅絲去替代。我爸爸說，這樣容易引起失火。

師：平時我們用的插頭和插座的外殼一般是什么材料做的啊？里面的東西又是用什么材料做的？哪位同學知道？（用課前準備好的插頭、插座做示范）生：插頭、插座的外殼是塑料的，里面的材料是金屬的。師：為什么要這樣做插頭、插座？

生：因為塑料不導電，插頭和插座的外殼用不導電的塑料制造，使用起來就安全了！師：某某同學講得完全正確。現在家用電器這么多，如果稍有不注意，就會造成觸電事故。如果有人觸電了，該怎么辦呢？請大家朗讀課文最后一段。（學生齊讀最后一段課文）

師：大家千萬要記住，如果有人在室內觸電了，應首先拉掉電閘，然后再叫人來搶救。如果有人在室外觸電，那么千萬不要用手去拉他，而應該用干燥的竹竿或木桿挑開電線，然后再叫人前來搶救。

迎接青春期的到來

教學目的

1.使學生認識什么是青春期。

2.讓學生了解，在青春期人的身體將會發生哪些變化，以及如何正確迎接青春期的到來。教材重點難點 1.說明什么是青春期 2.青春前期發育的重要性 教具和學具：統計圖表 教學過程

1.出示課題

板書：.迎接青春期的到來 2.講授新課

師：同學們，你們知道什么是青春期嗎？

生：我知道，青春期就是脖子上長了一個疙瘩，說話聲音變粗了 生：身上有肌肉了

師：你們剛才講的不完整！什么是青春期呢？簡單地說，青春期就是從小孩變成大人的過渡時期。一般來說，男孩從10歲開始到20歲為止，為青春發育期，女孩則還要提前1-2年。青春發育期還分為前期、中期和后期。

不管是男孩子還是女孩子，當你開始進入青春發育期以后，千萬不能馬虎，一定要認真對待，為什么呢？因為青春前期是決定你一生體格、體質、心理和智力發育的關鍵時期，在這個時期，你的身體各部位開始發生變化。主要體現在以下幾個方面：

1、開始迅速長高。這是青春期形態發育變化最明顯的特征。這期間男生平均要長高7-9厘米，女生年平均要長高5-7厘米。

2、心肺功能明顯增強。

3、肌肉的發育十分迅速，特別是處于青春后期的男性少年，肌肉發育的速度更快。

4、體重明顯增加，這是青春期形態發育變化的又一明顯特征。

5、神經系統興奮性不斷加強，容易接受新鮮事物，分析問題、理解問題和判斷事物的能力不斷增強。這是學習科學文化知識的最好時機。

所以，我們要重視青春發育前期的身體變化，從小打下一個健康發育的好基礎。我這里有一張圖表，是青春發育階段的身高、體重年段統計表。從這張圖表上不難看出男女生各年齡段的身高、體重的最佳數據。

可見，要想有一個身強體健的體魄，必須重視青春發育階段的發育，加強青春期的保健。為了今后的強健身體，我們現在應該怎樣做呢？ 生：要多吃好的！

師：你已經很胖了，再多吃顯然是不行的 生：要加強鍛煉

師：對，但這也只是其中的一項，怎樣才能做到青春期的保健呢？要養成良好的衛生習慣，加強營養，合理的安排飲食。不吸煙，不喝酒，保持正確的坐、立、行姿勢，加強體育鍛煉，保護好嗓子。不要大聲喊叫。除此以外，要定期到醫院接受檢查，發現自己身體某一部分發育不全或超常發育，要盡快采取必要的措施。

還有一些同學在青春發育期間，臉上長了許多小疙瘩，有人把這叫做“青春痘”，其實這是很正常的。青春痘又叫粉刺，如果不是過于嚴重，一般不需治療。但不能用手去擠壓，因為手上很臟，會引起皮膚感染，導致發炎，弄得不好還會帶來其他后果。

青春期是美好的，愿你熱愛你的青春，愿你的青春更美麗，更快樂。

第三篇：五年級健康教育上冊教案

五年級健康教育上冊教案

(2008-12-24 21:37:00)轉載

保持良好的情緒

教學內容： 保持良好的情緒 教學目標：

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。教學重點：

認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：

要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準備）

學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學過程

師：同學們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。

師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？

師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？ 師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

教學小結：我們應該記住：

遠大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。

正確待己和待人，學習、健康都有利。

保護牙齒

教學內容： 預防齲齒 教學目標：

預防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛生。教學重點：

了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。教學難點：

使學生養成良好的口腔衛生習慣。教學準備：

牙模型、相關圖片。教學過程：

1、出示相關圖片：向學生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來了不便。

2、具體再讓學生來講一講。

3、學生自讀課文，回答問題。

師：什么是齲齒？俗稱：“蟲牙”、“蛀牙”，但不是因蟲而“蛀”成的。

4、講一講齲齒是怎樣形成的？

（1）齲齒的發病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細菌在吃了附在牙齒表面的殘渣之后制造出來的酸性物質所腐蝕引起的。

（2）由于平時不注意口腔衛生，讓食物的殘渣留在牙縫中發炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。

5、得了齲齒后身體哪些器官會受影響？

6、怎樣有效預防齲齒？

思考：自己在平時生活中有沒有注意預防齲齒，今后又該注意些什么？ 教學小結：

通過學習大家明白了一種常見的口腔疾病，叫什么病？ 是怎么引起的？

吸煙喝酒對身體的危害

教學內容：

吸煙喝酒對身體的危害 教學目標 ：

1、向學生介紹吸煙對自己、對別人身體健康 的危害、喝酒對兒童少年的生長發育的危害。教育學生從小就養成不吸煙、不喝酒的良好習慣。

教學難點：香煙中有哪些有害物質，對身體有那些危害？ 教學重點：使學生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害

五、教學用具: 人體肺部器官模型 教學過程：

1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質。

2、香煙中含有哪些有害物質呢？

3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環境。

4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。

5、效果考查：在下次課之前進行提問學生，吸煙喝酒對身體有那些危害？統計學生中吸煙、喝酒的人數，并對這些學生進行批評教育。

6、討論：我班同學中有沒有抽煙喝酒的現象？ 教學小結：（略）

保持良好的情緒

教學內容：保持良好的情緒 教學目標：

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。教學重點：

認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學過程：

1、什么叫做“情緒”？ 簡單的說，情緒就是心情。

2、當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？

3、你在情緒不好的時候是怎樣的？

4、我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

（教師講范進中舉的故事）教學小結：

1、具有良好情緒的重要性

2、樂極生悲”的含義是

3、人為什么要學會控制自己的情緒

營養缺乏與均衡膳食

教學內容：均衡膳食

教學目標：知道什么是營養缺乏及預防方法。怎樣才是均衡膳食。教學重點：怎樣才是均衡膳食。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道人體需要哪些營養素？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學生認真聽講，適時板書

七大營養素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質（無機鹽）、維生素、水、纖維素

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹蛋白質的有關知識 生命的基礎 對身體的影響

（三）講讀課文第三、四自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹蛋白質的來源有關知識 蛋白質的來源

教學小結：學生聯系生活，說一說，預防知識和方法

迎接青春期的到來

教學內容：認識什么是起青春期。

教學重點：認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點：正確迎接青春期的到來。

教學準備：找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學過程：

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發生了什么變化？

2、課堂總結：（1）迅速長高。

（2）心肺功能明顯增強。（3）肌肉的發育十分迅速（4）體重增加。（5）神經興奮性加強。

教學小結：為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：（1）、養成良好的習慣。（2）、加強營養、合理安排飲食。（3）、不吸煙，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。（5）、加強體育鍛煉。（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

第四篇：小學五年級健康教育教案

小學五年級健康教育教案

課題：

1、我們的皮膚教學

教學目的：

1讓學生懂得保護皮膚的方法。2了解有關皮膚的知識。

教學重點：懂得基本的保護皮膚方法 教學過程：

一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。

二、皮膚的作用。

1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。

2通過輻射、對流、傳導形式或散發或吸收些熱量、調節溫度、排出廢物。3感覺器官。

三、學會保護的方法。

四、總結。

課題

2、月經初潮

教學目的：

1、讓學生了解女孩子青春期發育基本規則。

2、了解月經期衛生保健。

教學重點：了解青春期發育規律 教學過程：

一.生長的一般規律

嬰兒.幼兒.少年.青年.中年.老年.二.少年.青年的過渡時期——青春期.持點 1.身體長高.2.女孩.男孩.性別特征明顯.有發育現象.3.女孩月經初潮.這是女孩正常成長發育的標志.28——30天為一個周期,持續2——7天.開始不能不太規則.平均12——13歲.10——16歲之間.4.月經期性保健:衛生注意休息.不能劇烈運動.課題

4、乳房的發育

教學目的：了解女性青春期發育的另一方面特征----乳房發育。教學重點：了解女性青春期發育的另一方面特征----乳房發育。

一、女性青春期發育的另一方面特征----乳房發育。8—11歲開始，經歷4年左右。分5個階段：

1、出生：--青春期開始，未發育。

2、蓓蕾期。

3、明顯的原型輪廓。

4、繼續發育。

5、成熟期。

二、保健。

1、穿小胸衣保護。

2、保持挺拔身姿。

三、總結。

課題

3、煙草與健康

教學目的：

1、了解煙草與健康的關系。

2、拒絕煙草、毒品，珍愛生命。教學過程：

一、煙草的危害 1、3800多種化學物質。2、432種危害大，致癌物致死性。

二、煙草對人群的影響

1、吸煙導致死亡主要是中年人。

2、吸煙對婦女、兒童危害大。

3、對環境影響大。

4、耗費大量金錢。

三、拒絕煙草，珍愛生命

1、拒絕煙草、毒品，珍愛生命。

2、勸阻親人吸煙。課題

6、飲酒與健康

教學目的：1.了解酒精對人體的影響.危害.2.青少年要禁酒.教學重點：禁酒 教學過程：

一.酒在生活中的地位.節慶.親朋好友相聚?? 二.酒對人體的影響.三.酒對人體的危害.四.青少年禁酒.1.身心發展還不成熟 2.法律規定

3.對身體具有很大危害.五.總結。.課題

4、急救的藥箱

教學目的：

1.急救小藥箱需要如何準備 2.急救藥箱如何使用 教學重點：準備急救小藥箱 教學過程：

一.如果我們身體有些不適，我們是如何處理的？ 二.準備急救小藥箱.1.配制方法.2.消毒用的紗布、繃帶、膠帶.3.溫度計、醫用鑷子和剪子、酒精.4.內服藥消炎藥、止咳藥、解熱鎮痛、止瀉藥 2.說說你們家是如何配置小藥箱的？ 三.注意事項

1.藥品分成人和兒童型。2.定期檢查、更換。

課題

5、噪聲的危害

教學過程：

一.什么是噪音 二.噪聲的危害 1.損壞聽力

2.影響學習工作.干擾睡眼

3.影響心血管功能和內分泌系統 4.危害中

5.影響兒童的智力發育 三.如何減少噪聲的危害 1.不去嘈雜的地方。2.少在交通繁忙的馬路

課題

6、水的預防與處理

教學目的：通過學習使學生知道溺水的預防與處理。

教學重點：知道溺水的主要原因及溺水的預防需要做到的事項。教學難點：學會溺水后應采取的應急措施。教學用具：投影 教學內容及過程：

一、啟發談話。

二、溺水

溺水是指人淹沒于水中，水經口鼻進入肺內，是呼吸道和肺泡充滿水，造成呼吸道阻塞，或因吸水的刺激引起喉頭痙攣，使氣體不能進出，引起窒息。

三、溺水的主要原因。

無知、無畏、無人看管是兒童發生溺水的主要原因。

四、預防溺水需做到： 五“不”（書上）

五、溺水后應采取的應急措施。

1．迅速松解其腰帶，清除口鼻雜物，保持呼吸道通暢。2．控水處理。

3．使溺水者平臥，即使進行人工呼吸。4．對昏迷、休克者可以刺激人中等穴位。5．在急救時，應與急救中心聯系。

六、模擬演習。

模擬一個溺水現場，試試看如何搶救溺水者？ 課后小結：

通過學習學生知道溺水的預防并學會溺水后的處理。

課題

7、毒品和毒品的危害

教學目的：

1.了解毒品的危害,拒絕毒品.2.了解毒品種類.教學重點：了解毒品的危害.拒絕毒品.教學過程：

一、什么是毒品?

使人成癮癖的麻醉藥品和精神藥品,可以使人成癮.換壞人的神經系統.二、分類

1麻醉藥品

阿片類 大麻素 可銅類

2精神藥品

鎮靜催眠術 中樞興奮劑 致幻劑.3其他.煙草酒精.吸入劑.三、討論: 你對毒品有了什么新的認識?

四、總結.課題

8、吸蟲病的預防

教學目的：解血吸蟲病預防的危害.感染途徑。知道血吸蟲病的預防。教學過程：

一、血吸蟲病

1.感染了血吸蟲病而引起的人畜共患疾病.2.血吸蟲在人體內的存活時間平均為4——5年.長者達10——20年.3.蟲卵入水.可孵出毛蚴.當遇到釘螺，在其體內發育繁殖。7——8周后尾蚴運出。人接觸在穿入皮膚成黏膜，變寄生蟲。

二、傳播途徑

1.含有蟲卵的糞便入水。2.釘螺 3.痰水

三、危害

1、發熱。肝腫大和壓痛，腹瀉或排膿血便······

四、預防

五、總結

第五篇：小學五年級健康教育教案

小學五年級健康教育教案

課題：第1課 什么叫健康

課時：1 課時

授課時間：2017年3月1日 教學目標

1、了解人體健康的定義。

2、了解人體健康的內容。

教學

重點 健康的定義 教學

難點 為什么說心理健康是身體健康的保證 教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程

1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）

2、健康包含的幾個方面（講述）：

（1）

生理（身體）健康：這是健康的基礎，指人體結構完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件

（2）

心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。（3）

道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發展，高于它們。

（4）

社會適應健康：是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進身體，心理，道德健康發展

3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。

4、重點講述一下青少年的心理健康的表現，對比不健康的表現，指引學生改變不良習慣，培養健康的意識與行為。促進學生德，智，體全面發展

5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：（1）

如何處理與同學之間的關系，特別是差生（2）

如何對待殘疾人

（3）

怎么處理和父母之間的關系（4）

關于自己的健康

6、總結學生的發言

課題： 第2課 青春期的生理衛生 課時：1 課時

授課時間：2017年3月17日 教學

目標

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學

重點 認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。教學

難點 正確迎接青春期的到來。

教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學內容及過程 一． 導入新課 1． 2． 上節課我們學習了什么？ 板書課題： 2迎接青春期的到來

二． 新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？ 你身體的各個部位發生了什么變化？

2、師針對學生的發言小結

3、課堂總結：（1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強。（3）肌肉的發育十分迅速（4）體重增加。（5）神經興奮性加強。

4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：（1）養成良好的習慣。

（2）加強營養、合理安排飲食。

（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強體育鍛煉。

（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。

板

書

2.青春期的生理衛生 什么是青春期 青春期身體發育的變化 重視青春期的衛生 反 饋 檢 測

1． 2． 3． 青春期是：

青春期的身體變化有： 青春期的保健要做到：

參 考 資 料 青春發育時間表

課題：第3課 月經期的保健

課時： 1課時

授課時間：2017年4月24日

教學目標 讓學生知道月經期必須注意經期衛生，否則容易生病。教學重點 月經期衛生的要求。教學難點 為什么要按照這些要求做。課前準備

教學內容及過程

一、向學生講述月經是青春期來臨的重要標志之一，也是生殖器官發育即將成熟的標志。月經既不臟，也不是什么不見得人的東西，沒什么理由認為月經“不干凈、倒霉”；相反，月經反映了女性從幼稚向成熟邁進，女孩應該感到高興，感到自然才對。

二、月經是怎么回事?

月經是子宮內膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚，繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。

三、月經期間，身體的變化情況如何?

月經是正常生理現象，但月經期間身體多少是會有些變化的，如大腦興奮性降低，容易出現精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風感冒或其他疾病。

四、月經期間，個別人不敢洗澡、洗頭，其實這是沒根據的，也是不符合衛生的。

月經期間，更注意個人衛生，原因何在呢?

女孩子在月經期間，由于月經使子宮壁形成了一個“大傷口”，流出的血液又易給細菌生長提供營養物質，比較容易發生感染，引起各種疾病。因此，月經期間，女孩子更應該注重個人衛生。

五、月經期，身體保健非常重要。那要注意什么情況呢?

1、用清潔的月經帶，衛生紙。現在生活水平好了，有條件可以用衛生巾。

2、每天用溫水洗外陰，但不要盆浴。

3、不做劇烈的、增加腹壓的運動及重體力勞動，但一般體育鍛煉和體力勞動可照常參加。

4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。

5、注意保暖不受涼，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗頭、洗澡。

6、按時作息，保證有足夠的睡眠。還要保持愉快的情緒。

六、學生提出心中疑惑，老師引導釋疑，使學生正確認識問題，消除害怕、不安心理。

*月經期間，碰到上體育課怎么辦?

月經期間，碰到上體育課，可向老師說明。但其實一般的體育鍛煉和輕體力勞動都可照常參加，因為經期間保持適當的運動和輕微的體育鍛煉，可促使血液循環。但劇烈的體育運動及重體力勞動就要避免。因為劇烈的體育運動或重體力勞動，會使下身血液流動過快，容易造成經血過多。

*月經期間，常擔心這擔心那，覺得有點煩惱?

月經是青春期來臨的重要標志之一，是女性從幼稚向成熟邁進的標志。作為女孩子應感到高興，自然。月經期間，人的身體會出現某些不適感受。如腰酸，小腹墜脹等，引起情緒波動，會影響月經。因此，要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩定。

七、總結

希望你們通過這節衛生課后，正確認識月經問題，注意月經期間的衛生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的問題，可向老師或家長請教，我們一起來探討研究。教學小結：

消除了女孩害怕不安的心理，正確認識了月經期間問題及經期間衛生要求。

課題：第4課 皮膚的功能與保健

課時：

1課時

授課時間：2017年4月25日

教學目標 1讓學生懂得保護皮膚的方法。

2了解有關皮膚的知識。

教學重點 懂得基本的保護皮膚方法 教學難點 懂得基本的保護皮膚方法 課前準備 廣播、錄像、幻燈、多媒體 教學內容及過程

一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。

二、皮膚的作用。

1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。

2通過輻射、對流、傳導 形式或散發或吸收些熱量、調節溫度、排出廢物。3感覺器官。

三、學會保護的方法。

四、總結。

課題：5骨骼、肌肉的功能與保健 課時：1課時

授課時間：2017年6月19日

教學目標 使學生認識骨骼、肌肉的形態和功能，懂得骨骼、肌肉的保健方法。

教學重點 讓學生了解骨骼、肌肉的功能。教學難點 培養學生注意各種活動的正確姿勢。課前準備

教學內容及過程

1、簡述骨骼的組成及發育過程。

2、簡述骨骼、肌肉的功能。

3、講解骨骼、肌肉的保健措施。

4、指導學生注意各種活動的正確姿勢，保證骨骼，肌肉的正常發育。

課題： 第6課 培養良好的情緒

課時：1 課時

授課時間：2017年6月26日 教學

目標

1、教育學生知道什么是“情緒”及它對身體健康的影響與我們工作學習的關系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，保持良好的情緒，做到常懷喜樂保健康。教學

重點 認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學

難點 要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。幻燈機、錄音機 教學內容及過程(一)揭題、審題。

導入：同學們，你們聽過“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”這個俗話嗎?它講明什么?(讓學生自由發言)

今天，我們就來上一節與這句俗語有關系的課棗《情緒與健康》。(板書：情緒與健康)(二)初讀課文，了解內容：

1、自讀課文，要求弄清：(用幻燈顯示) ①什么是情緒?

②什么情緒能使人增強對疾病的抵抗力? ③什么情緒能使人誘發疾病? 2.開火車回答問題

3、朗讀課文第①②③節

(三)再讀課文，加深了解情緒對身體健康的影響。 1.分四人小組討論。(用幻燈顯示)

①為什么說積極的情緒(樂觀、愉快)能使人增強對疾病的抵抗力?你能根據實際談談自己的認識嗎?

②為什么說消極的情緒(憤怒、悲傷、焦慮)可誘發疾病?你能根據實際談談自己的認識嗎? 2.學生代表回答問題

(四)愉快教育。欣賞音樂《四只小天鵝》，讓學生松馳緊張的神經。

(五)學習幾種培養穩定，歡樂情緒的方法

1.剛才，我們欣賞了音樂《四只小天鵝》，相信對緩解大家緊張的情緒有一定幫助。以后，同學們遇到不開心，煩惱的事，不妨聽一聽、唱一唱內容健康，節奏活潑的歌曲，好放松一下自己。 2.默讀課文第③④自然段

想一想：你是怎樣培養自己穩定、歡樂的情緒的?(幻燈顯示) 3.小組交流。

4.學生代表回答，教師板書

①樹立自信心。(多對自己說：“我能行!”)

②樂觀、積極向上。(當遇到困難，大聲地對自己說：“太好了，我可以挑戰困難。”千萬不要說：“煩死了”。)

③心中有他人。(常對同學說：“要幫忙嗎?”千萬不要說：“管他呢?”) ④善于贊揚對方。(多說聲“你真能干!”、“你真聰明!”等)(六)小結：

同學們，今天我們學習了第一課《情緒與健康》，使我們懂得了少年兒童正處于生長發育期，要保持穩定、歡樂的情緒才能健康成長。最后，讓我們聆聽一下心靈博士的話吧。

打出幻燈：播放心靈博士的話

同學們，注意留心別人的情緒，分享他的快樂，分擔他的痛苦，必然能使你加深了解，增進情誼，你也會因此而變得健康可愛，更受歡迎。板

書

6、培養良好的情緒 什么是良好的情緒 具有良好的情緒的重要性 為什么要控制自己 反 饋 檢 測1、2、具有良好情緒的重要性

樂極生悲”的含義是

3、人為什么要學會控制自己的情緒

課題： 第7課 碘與碘缺乏病 課時： 1課時 授課時間：第課時

教學目標 了解碘對人體生長發育、智力發育的作用及預防碘缺乏病的方法。

教學重點 碘對人體生長發育、智力發育的作用 教學難點 掌握預防碘缺乏病的方法 課前準備

教學內容及過程

1、由學生閱讀課文與觀察圖示。

2、講解碘在人體生長發育、智力的重要作用。

3、講解使用碘鹽是預防碘缺乏病最有效的措施。小學五年級健康教育教案

課題：第8課 預防食物中毒 課時： 1課時 授課時間：第課時

教學目標 使學生了解食物中毒的類型、特點，懂得預防食物中毒的方法。

教學重點 食物中毒的原因及其預防方法。教學難點 飲食部門要加強食品衛生管理。課前準備

教學內容及過程 1.簡述食物中毒的原因。2.引用食物中毒的實際例子講課。3.講解食物中毒的預防措施。

4.有條件時，最好請當地防疫部門的人員講課。小學五年級健康教育教案

課題：第9課 青少年的穿著導向 課時：1 課時 課時

教學目標 使學生了解適時、適體的穿著打扮有益青少年的健康成長。

教學重點 使學生了解適時、適體的穿著有益健康 教學難點 使學生建立樸素、大方、適齡特點的穿著風格。課前準備

教學內容及過程

1.由學生閱讀課文，觀察課本插圖，理解圖意。2.由學生講述自己歡喜什么樣的穿著風格。

3.課堂討論，引導學生培養樸素、大方、適齡的穿著風格。

授課時間：第 小學五年級健康教育教案

課題：第10課 煙酒對人的危害 課時：1 課時 教學

目標

1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學 生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

授課時間：

教學

重點

1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學 生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學

難點 使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。

教具（課前準備）

有關吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。教學內容及過程

一、導入

（宣傳世界“無煙日”的有關材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節課我們就專門來討論一下這個課題。

二、學習新課

1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：

（1）吸煙對人體有害嗎？

（2）吸煙主要危害人體的哪些器官？（3）長期吸煙，這種危害會發展到什么程度？（4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現？

2、3、學生交流討論。

香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？

世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？

1、小結：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫學上還用它制成藥酒治病強身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、肝等內臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？

三、總結：青少年正處在生長發育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負責任的。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。板

書

10、煙酒對人的危害

吸煙的危害（尼古丁 氣管 肺）

喝酒的危害（腦

胃

肝）

反 饋 檢 測

1、煙里含有哪些有害物質，它的毒害程度怎樣？吸煙由于哪些害處？

1、酒對人有什么不良影響？

3、中小學生為什么不能喝酒？應該怎樣做？ 五年級健康教育教案

課題：第13課 預防狂犬病 教學

目標

1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。

課時1課時 授課時間：

教學重點 使學生了解狂犬病的一般癥狀。

教學難點 了解狂犬病的一般癥狀。

教具（課前準備）

教學內容及過程

一、導入新課

誰聽說過有人被狗咬傷的事情？

（介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時有發生，而且常會引起大家的反感，這是為什么？

二、學習新課

1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么病？這種病嚴重嗎？

2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎？怎樣就會得這種病？請大家閱讀課文第二小節。

3、大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。（介紹某人感染后的狀況以及發作后死亡的勢力，幫助學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率）

所以，感染上狂犬病毒是非常危險、非常可怕的事情，必須引起我們的高度警惕，那么，怎樣預防狂犬病呢？請大家閱讀課文的最后一部分。

3、第一條說的是什么？你逗引過狗、貓或別的家畜嗎？家畜再好玩，畢竟是

畜生，避免不了會抓人、咬人。動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發作傷害游客。所以，還是不要逗引的好。

4、第二條說的是什么？回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養證？有沒有注射狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們去做。你家里如果養了狗，也要做好這些事情。第三條說的是什么？

5、捕殺無證家犬是當地有關部門的事，小學生只要反映情況，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么？

6、萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的：

一、擠出傷口中的血液；

二、清洗消毒傷口；

三、趕緊到醫院注射狂犬疫苗。板

書

13、預防狂犬病

什么是狂犬病？

狂犬病毒

狂犬病毒在哪里？ 犬 貓 牛 羊?? 五年級健康教育教案

課題：第14課 毒蛇咬傷的處理

課時1課時 授課時間： 教學

目標

1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。

教學 重點 使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。

教學

難點 了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。

教具（課前準備）

教學內容及過程

一、導入新課

（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？ 二、學習新課

1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）

2、旅游點的環境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？

3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙

痕呈三角形，較深。我們可以根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇

咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？

4、當然，等到這些癥狀出現再作判斷，那就來不及了。真正發生了被蛇咬傷 的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作判斷，所以，只要發現被

蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？

5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？

6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？ 板

書

14、毒蛇咬傷的處理

防：帶棍子

帶蛇藥

治：捆扎

擠壓

立即送醫院

小學五級健康教育教案

課題：第17課 科學用腦 課時： 1課時 授課時間：第課時 教學目標 引導學生科學用腦，維護大腦健康，開發大腦潛能。教學重點

教學難點

課前準備

教學內容及過程

（一）導入

在“可上九天攬月，可下五洋捉鱉”的信息時代的今天，大腦仍然是科學認識中最神秘的部分。它有著無窮的奧秘，蘊藏著有待開發的豐富的智力資源。但是，人一生中僅僅有大腦能量的20%被使用，其余的能量都處于沉睡狀態。我們該怎么樣使用大腦呢？（板書：學會用大腦）

（二）學文明理



1、講故事“聰明的亮亮”。組織討論：你喜歡亮亮嗎？為什么？教師小結：亮這聰明，會用大腦，每天都能讓大腦休息好。我們每個人都有一個和亮亮一樣的天然電腦，對于同學們來說，學習是一項復雜的腦力勞動，我們應怎么樣做才能使大腦得到最有效地發展。

2、四人小組討論。A、說說你在學習生活中，因為動腦而取得成功的事情。B、想-----會用大腦對你的學習和做事有何幫助？C、怎么樣做才算科學地使用大腦？



3、教師小結。A、吃各種各樣的食物，不挑食、不偏食。B、讓大腦休息好、工作好。C、經常參加體育鍛煉，給大腦輸送更多的氧氣。D、“用進廢退”，要勤于動腦。

（三）活動明理



1、數一數：田中田，田外田。（小兔和小貓一起來到一塊水田，小貓驚異地問：“公署里為什么還有水田呢？”小兔說：“這塊水田與眾不同，田中有田，田外還有田，多奇妙呀！能把它數清楚嗎？”小貓數來數去總也數不清，你能幫幫它嗎？）

2、比一比，看誰算得快。



3、玩一玩：“拍24”：撲克牌1~10的數字，任意拿出4張，運用+、-、*、/的運算法則，使得數永遠等于24。



4、想一想：一枝鉛筆，除了寫字、畫畫外，還能用它干什么？ 

5、實踐園

（1）訂一個“作息時間表”。

（2）問卷調查：A、你什么時候用腦最多？B、你知道對大腦有益的食品嗎？C、你學習效果最好的用腦時間是什么時候？D、你知道用腦時間太長會有什么不好嗎？ 

（四）總結全課 小學五級健康教育教案

課題：18培養學生興趣與愛好 課時： 1課時 授課時間：第課時 教學

目標

1、培養學生興趣與愛好。

2、懂得興趣與愛好，可以增強人的修養。

教學

重點 培養學生興趣與愛好 教學

難點 懂得興趣與愛好，可以增強人的修養 教具（課前準備）多媒體演示 教學內容及過程

一、興趣與愛好的特點

1、有積極參與的愿望，并從中獲得快樂

2、興趣是在經驗體會中獲得，愛好在興趣的基礎上發展的

二、如何培養興趣與愛好

1、培養一種穩定，持續的興趣愛好

2、多嘗試多學習

3、想辦法加入同類組織

4、積極表現自己的興趣愛好

課 后 小 結 五年級健康教育教案

課題： 第20課 疥瘡的防治 課時1 課時 授課時間： 教學

目標

1、讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。

2、使學生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。

教學

重點 了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。

教學

難點 了解疥瘡的一般癥狀。

教具（課前準備）

教學內容及過程

一、導入新課

你們聽說過“疥瘡”嗎？這節課我們就來了解它。

二、學習新課

1、（出示疥蟲的掛圖）這個掛圖上畫的是什么？

2、這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強，你知道它有多大嗎？

3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節，然后請你說說自己的看法。

4、看了關于疥蟲的介紹，大家都會感到渾身不自在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。為什么疥瘡的痛苦總是總是表現在皮膚上呢？課文第四小節向我們作了解釋。請大家看書。

5、疥瘡的特征是什么？它主要生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？

6、從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？

7、預防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴格把好接觸這一關。那么，應該怎樣

做呢？請大家看課文最后一小節中，哪幾條是關于預防疥瘡的要求？

8、對，第一、二和四條都是關于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒，病人的東西必須消毒以后才能接觸。第

四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢？

9、對，一家人生活在一起，難免會有一些接觸，因此，同時治療，預防在先

是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求？這些要求具體怎么做呢？

10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關鍵是要按照第五條要求，同時遵照醫生的囑咐，認認真真地堅持去做，才會有效果。板

書

20、疥瘡的防治

什么是疥瘡

疥瘡的發病部位 疥瘡的預防：不接觸病人

不接觸病人的東西

煮沸消毒

一人得病全家治療

隔離

科學用藥