第一篇：小班第二學(xué)期體格計(jì)劃

篇一：小班體格鍛煉計(jì)劃

四維幼兒園小班第二學(xué)期體格鍛煉計(jì)劃

一、情況分析

本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活！

二、工作目標(biāo)

1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

三、工作主要內(nèi)容

1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。

3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

四、具體措施

為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施： 1．和家長多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長幼兒在園的時(shí)間。

2．進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活動(dòng)中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。

5．發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

7．通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。9．從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10．選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。篇二：幼兒園小班體格計(jì)劃

2011—2012學(xué)年度第一學(xué)期小三班體格鍛煉計(jì)劃

在個(gè)體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。人在認(rèn)識(shí)、情感和行為各方面的發(fā)展都必須建立在這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)上。因此個(gè)體需要的生存并獲得社會(huì)化的發(fā)展，必須首先要有健康的身體。然而幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的匱乏，對(duì)自己的身體缺乏認(rèn)識(shí)，獨(dú)立生活能力、自我保護(hù)能力都比較差，若成人能夠?yàn)槠涮峁┝己玫谋Ｓ徒逃?，則有利于幫助他們形成有益終身的健康行為方式。體育鍛煉對(duì)孩子們的生理和心理發(fā)展大有益處，能促使幼兒身體和心理過程得到全面的發(fā)展。

小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

一、發(fā)展目標(biāo) 1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。

2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食愿意喝白開水。

3.能自己上廁所，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

4.有初步的安全健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。

5.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

7.愿意在幼兒園午睡，能自己動(dòng)手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。

8.能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。

9.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。

10.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。

二、具體措施

1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

2.幫助幼兒了解生活中常見食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時(shí)提供飲用水。

3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，讓幼兒知道定時(shí)大便的好處，鼓勵(lì)幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動(dòng)洗手。

4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中，注意觀察幼兒的各種行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。

5.通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽基本的口令和信號(hào)來玩走、跑的游戲。

6.模仿小動(dòng)物跳，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。

7.通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)與反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒自己動(dòng)手穿脫衣服。通過與家長之間的溝通，加強(qiáng)家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。

8.能聽懂口令立正、看齊。選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操。

9.開展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒不怕困難、堅(jiān)持爬完。

10.與幼兒共同討論體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及基本要求，并及時(shí)提醒幼兒不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。

三、實(shí)施步驟

根據(jù)幼兒對(duì)于入園情況的了解，針對(duì)性的進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)，做到由淺入深，由易到難，而就體格鍛煉來說：首先做到熟悉、接受，接著是體驗(yàn)、喜歡最后達(dá)到一種常規(guī)，從而實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。

總之，讓孩子盡可能的得到良好的發(fā)展就是我們追求的目標(biāo),當(dāng)然，我們也會(huì)更加努力地為了這個(gè)目標(biāo)而去努力，去加油!篇三：幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃

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##學(xué)年第二學(xué)期體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

二、情況分析 1.本班有幼兒40名，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò)，喜歡參加體育活動(dòng)。心理素質(zhì)好，競爭意識(shí)強(qiáng)，喜歡競賽類的活動(dòng)。

2.針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉前應(yīng)考慮到每個(gè)幼兒動(dòng)作發(fā)展的不同來組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到不同程度的提高和發(fā)展。

三、學(xué)期目標(biāo) 1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。

2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)作能力、合群能力以及對(duì)疾病的抵抗能力，吃苦耐勞精神。

3.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

4.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

5.能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。

6.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。

7.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。

四、具體措施

（一）幼兒晨練 1.讓幼兒能每天按時(shí)參與到晨練活動(dòng)中。跑步和早操是幼兒園第一個(gè)集體活動(dòng)。

2.晨練時(shí)應(yīng)使幼兒頭、軀干、肢體、關(guān)節(jié)受到不同程度的鍛煉，發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活，對(duì)鍛煉人體的肌肉群，3.晨練活動(dòng)應(yīng)符合幼兒生長發(fā)育需要，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，用情景化的方式設(shè)計(jì)有趣的晨練活動(dòng)。

4.有趣的晨練活動(dòng)使幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整。

（二）戶外活動(dòng)

1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)空間，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

2.做間操時(shí)，教師要精神飽滿，動(dòng)作到位，充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性和參與性。

3.根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)合理多樣的戶外活動(dòng)。

4.利用一物多玩的活動(dòng)理念，設(shè)計(jì)難度遞增的活動(dòng)，讓幼兒樂于參與，勇于挑戰(zhàn)。

（三）體能訓(xùn)練 1.強(qiáng)化30米無障礙跑步練習(xí)，并增加難度到30米無障礙往返跑。

2.訓(xùn)練30米雙腳跳，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，遵守規(guī)則，不偷懶。

3.訓(xùn)練15米青蛙跳，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，姿勢正確，逐步增加米數(shù)。

五、具體活動(dòng)安排

附：2014.2—2014.7月體格鍛煉工作進(jìn)程安排

篇四：小班體格鍛煉計(jì)劃

愛因斯坦b班第二學(xué)期體格鍛煉計(jì)劃

一、情況分析

本班幼兒為23名，其中，男孩10名，女孩13名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活！

二、工作目標(biāo)

1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

三、工作主要內(nèi)容

1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。

3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。

四、具體措施

為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；?、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施： 1．和家長多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長幼兒在園的時(shí)間。

2．進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活動(dòng)中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。

5．發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

7．通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。9．從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10．選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

五、每月工作安排

二月份 1（跑）

2、木頭人（走）

4三月份

5（鉆）

1 3（跑）

4（跳）

8五月份

7

8、老狼老狼幾點(diǎn)鐘、小熊過橋（平衡）、大皮球（跳）、小動(dòng)物找家（走）、開飛機(jī)（跑）、放鞭炮（跳）、開火車（平衡）、小螞蟻找食物、滾地雷（投擲）、跳羊角球（跳）、紅綠燈（走）、過草地（爬）四月份、螞蟻搬豆（走）、把沙包撿回來、小鯉魚跳龍門、走鋼絲（平衡）、小白兔（跳）、扔沙包（投擲）、熊貓玩球（推）、小白兔搬家（走）、大風(fēng)和樹葉（跑）、頂沙包（平衡）、毛毛蟲（爬）、母雞和小雞（鉆）、采蘑菇（走）、扔紙團(tuán)（投擲）六月份

1、小袋鼠找媽媽（跳）

2、鈴兒響叮當(dāng)（跑）

3、黑貓警長練本領(lǐng)（投擲）

4、拉車（走）

5、太陽和雪花（跑）

6、跳進(jìn)池塘捉迷藏（跳）

7、送食物（爬）

8、走小路（平衡）篇五：小班體格鍛煉計(jì)劃

東勝區(qū)罕臺(tái)田園幼兒園2014-2015年度

第二學(xué)期小班組體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

二、體格鍛煉總目標(biāo)

（一）每天堅(jiān)持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動(dòng)、游戲活動(dòng)等適合幼兒特點(diǎn)的鍛煉活動(dòng)，讓孩子們在這些活動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，享受樂趣。

（二）培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中的初步合作能力，以及遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)，并能愛護(hù)公物，能和老師一起收拾用過的器械。

（三）培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，會(huì)玩滑滑梯等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)滾球、近距離傳接球，會(huì)用球、棒、圈或其他廢舊材料等多樣小型的體育器械開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

（四）能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍里四散跑、追逐跑，能聽懂基本的口令和

信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作。

（五）能聽信號(hào)迅速地集合，分散，整齊列隊(duì)，并能隨音樂節(jié)奏有精神地做模仿操,動(dòng)作有力，到位。

（六）在發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的同時(shí)，培養(yǎng)幼兒活潑、開朗、勇敢、不怕困難等心理品質(zhì)，在活動(dòng)中初步學(xué)會(huì)自我保護(hù)方法，有初步的安全意識(shí)。

（七）能單手自然地將沙包等輕物投向前方。

（八）能在窄道或?qū)?25 厘米、高20厘米的平衡木上走。

（九）愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

三、具體措施

（一）開展多種形式的體鍛活動(dòng)

早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉，如集體游戲、分散活動(dòng)、韻律操等；午飯后，組織幼兒進(jìn)行散步；下午開展體育游戲、戶外活動(dòng)。保證幼兒充足的戶外體鍛時(shí)間。孩子經(jīng)常在戶外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力。

（二）提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械

活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點(diǎn)的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對(duì)于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實(shí)用的自制活動(dòng)材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米

做的沙包等。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動(dòng)作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛，活動(dòng)中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。

（三）保證體育鍛煉順利開展

良好的常規(guī)是開展一切鍛煉活動(dòng)的前提，使鍛煉活動(dòng)有條不紊，首先，提醒幼兒早睡早起早入園，在家也能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。其次，和幼兒共同制定一些規(guī)則，如有秩序地取放材料，鍛煉時(shí)在指定范圍內(nèi)分散活動(dòng)或集體活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束時(shí)聽信號(hào)集合排隊(duì)回活動(dòng)等。

（四）保證幼兒充足的戶外體鍛時(shí)間

開展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替。

（五）健全活動(dòng)過程中各個(gè)環(huán)節(jié)中活動(dòng)內(nèi)容的安排

運(yùn)動(dòng)量的安排，運(yùn)動(dòng)密度的測量，提高健康活動(dòng)的有效鍛煉效果。律動(dòng)以模仿動(dòng)作為主，并配以簡單的上下肢動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒聽音樂有節(jié)奏地動(dòng)作的能力，萌發(fā)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣。并積極參加年級(jí)組的體育競賽活動(dòng)，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，通過比賽，激發(fā)幼兒的競爭感，榮譽(yù)感。

四、具體活動(dòng)安排

（一)三月份

1.繼續(xù)學(xué)做課間操 2.戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等

3.集體活動(dòng)：跳房子、玩沙包等

4.園內(nèi)散步

5.民間體育游戲跳房子活動(dòng)的開展

(二）四月份

1.戶外器械練習(xí)：玩皮球、沙包等

2.集體活動(dòng)：老鷹抓小雞

(三）五月份 1.戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等

2.環(huán)境活動(dòng)：走樓梯、場地迷宮圖形等

3.民間體育體育游戲：炒黃豆、丟手絹等

(四）六月份 1.戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等

2.室內(nèi)活動(dòng)區(qū)：套圈

3.民間體育游戲大比拼

(五）七月份 1.戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等

2.體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等

體育鍛煉是幼兒得到發(fā)展的非常重要的一個(gè)領(lǐng)域，值得我們更多的關(guān)注，好的體育活動(dòng)不但能使幼兒從中得到快樂，更能讓他們在快樂的同時(shí)得到發(fā)展。

第二篇：小班第二學(xué)期幼兒體格鍛煉的計(jì)劃

幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

一、發(fā)展目標(biāo)

1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。

2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開水。

3.能自己上廁所，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

4.有初步的安全健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。

5.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。

6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。

7.愿意在幼兒園午睡，能自己動(dòng)手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。

8.能聽懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。

9.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。

10.進(jìn)一步掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。

二、具體措施：

1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。

2.幫助幼兒了解生活中常見食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時(shí)提供飲用水。

3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，讓幼兒知道定時(shí)大便的好處，鼓勵(lì)幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動(dòng)洗手。

4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中，注意觀察幼兒的各種行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。

5.通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽基本的口令和信號(hào)來玩走、跑的游戲。

6.模仿小動(dòng)物跳，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。

7.通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)與反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒自己動(dòng)手穿脫衣服。通過與家長之間的溝通，加強(qiáng)家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。

8.能聽懂口令立正、看齊。選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操。

9.開展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒不怕困難、堅(jiān)持爬完。

10.與幼兒共同討論體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及基本要求，并及時(shí)提醒幼兒不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。

第三篇：小班上學(xué)期體格鍛煉計(jì)劃

廣饒縣第一中學(xué)幼兒園2014-2015學(xué)第一學(xué)期

體格鍛煉計(jì)劃

一．現(xiàn)狀分析

我們小班孩子存在以下這些現(xiàn)象。

1.大部分幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。

2.戶外活動(dòng)時(shí)候，教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。

3.幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高，但是隨意性很強(qiáng)，樂于參加各種帶競技性的體育活動(dòng)。4．幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng)，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，各班老師根據(jù)本班實(shí)際情況以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期本年級(jí)組老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使所以的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活，在各方面都有所進(jìn)步和提高！二．小班幼兒年齡特點(diǎn)

1.學(xué)習(xí)按指令行動(dòng)，生活自理能力增強(qiáng)。2.行為明顯受情緒支配。3.對(duì)他人的情感反映敏感性增強(qiáng)。4.動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。5.模仿性強(qiáng) 三.活動(dòng)目標(biāo)

1.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅 2.培養(yǎng)幼兒的自信心。

3.針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的靈活性。

4.培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

5、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。四．活動(dòng)措施

四、具體措施

為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)常化、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：

1．和家長多交流，多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。

2．進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的毛巾或紙巾擦汗、擦鼻涕。

4．在日常生活活動(dòng)中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服、鞋的技能。

5．發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。

7．通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，老師師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。

9．從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍、接、自拋?zhàn)越忧颍層變菏煜A球的屬性。10．在舞蹈課時(shí)選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

五、每月工作安排

九月份：

1、老狼老狼幾點(diǎn)鐘（跑）

2、木頭人（走）

3、小熊過橋（平衡）

4、大皮球（跳）

5、送食物（鉆、滾、爬）

6、走小路（平衡）

7、跳高高（跳）十月份：

1、小動(dòng)物找家（走）

2、開飛機(jī)（跑）

3、放鞭炮（跳）

4、開火車（平衡）

5、小螞蟻找食物（鉆、滾、爬）

6、滾地雷（投擲）

7、紅綠燈（走）

8、過草地（鉆、滾、爬）

十一月份：

1、螞蟻搬豆（走）

2、高人走矮人走（蹲、走）

3、把沙包撿回來（跑）

4、小鯉魚跳龍門（跳）

5、走鋼絲（平衡）

6、小白兔（跳）

7、扔沙包（投擲）

8、熊貓玩球（推）

十二月份 ：

1、小白兔搬家（走）

2、大風(fēng)和樹葉（跑）

3、海底采寶（跳）

4、頂沙包（平衡）

5、毛毛蟲（爬）

6、母雞和小雞（鉆）

7、采蘑菇（走）

8、扔紙團(tuán)（投擲）

一月份：

1、小袋鼠找媽媽（跳）

2、鈴兒響叮當(dāng)（跑）

3、黑貓警長練本領(lǐng)（投擲）

4、拉車（走）

5、太陽和雪花（跑）

6、跳進(jìn)池塘捉迷藏（跳）

小 一 班 2014年9月

第四篇：小班體格鍛煉計(jì)劃

東勝區(qū)罕臺(tái)田園幼兒園2014-2015

第二學(xué)期小班組體格鍛煉計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。

二、體格鍛煉總目標(biāo)

（一）每天堅(jiān)持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動(dòng)、游戲活動(dòng)等適合幼兒特點(diǎn)的鍛煉活動(dòng)，讓孩子們在這些活動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，享受樂趣。

（二）培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中的初步合作能力，以及遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)，并能愛護(hù)公物，能和老師一起收拾用過的器械。

（三）培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，會(huì)玩滑滑梯等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)滾球、近距離傳接球，會(huì)用球、棒、圈或其他廢舊材料等多樣小型的體育器械開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。

（四）能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍里四散跑、追逐跑，能聽懂基本的口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作。

（五）能聽信號(hào)迅速地集合，分散，整齊列隊(duì)，并能隨音樂節(jié)奏有精神地做模仿操,動(dòng)作有力，到位。

（六）在發(fā)展幼兒基本動(dòng)作的同時(shí)，培養(yǎng)幼兒活潑、開朗、勇敢、不怕困難等心理品質(zhì)，在活動(dòng)中初步學(xué)會(huì)自我保護(hù)方法，有初步的安全意識(shí)。

（七）能單手自然地將沙包等輕物投向前方。

（八）能在窄道或?qū)?25 厘米、高20厘米的平衡木上走。

（九）愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。

三、具體措施

（一）開展多種形式的體鍛活動(dòng)

早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉，如集體游戲、分散活動(dòng)、韻律操等；午飯后，組織幼兒進(jìn)行散步；下午開展體育游戲、戶外活動(dòng)。保證幼兒充足的戶外體鍛時(shí)間。孩子經(jīng)常在戶外活動(dòng)，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抵抗力。

（二）提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械

活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點(diǎn)的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對(duì)于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實(shí)用的自制活動(dòng)材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動(dòng)作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛，活動(dòng)中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。

（三）保證體育鍛煉順利開展

良好的常規(guī)是開展一切鍛煉活動(dòng)的前提，使鍛煉活動(dòng)有條不紊，首先，提醒幼兒早睡早起早入園，在家也能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。其次，和幼兒共同制定一些規(guī)則，如有秩序地取放材料，鍛煉時(shí)在指定范圍內(nèi)分散活動(dòng)或集體活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束時(shí)聽信號(hào)集合排隊(duì)回活動(dòng)等。

（四）保證幼兒充足的戶外體鍛時(shí)間

開展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替。

（五）健全活動(dòng)過程中各個(gè)環(huán)節(jié)中活動(dòng)內(nèi)容的安排

運(yùn)動(dòng)量的安排，運(yùn)動(dòng)密度的測量，提高健康活動(dòng)的有效鍛煉效果。律動(dòng)以模仿動(dòng)作為主，并配以簡單的上下肢動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒聽音樂有節(jié)奏地動(dòng)作的能力，萌發(fā)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣。并積極參加年級(jí)組的體育競賽活動(dòng)，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，通過比賽，激發(fā)幼兒的競爭感，榮譽(yù)感。

四、具體活動(dòng)安排

（一)三月份

1.繼續(xù)學(xué)做課間操

2.戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等 3.集體活動(dòng)：跳房子、玩沙包等 4.園內(nèi)散步

5.民間體育游戲跳房子活動(dòng)的開展(二）四月份

1.戶外器械練習(xí)：玩皮球、沙包等 2.集體活動(dòng)：老鷹抓小雞

3.民間體育游戲：趕小豬、我們都是木頭人等 4.秋游活動(dòng)(三）五月份

1.戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等 2.環(huán)境活動(dòng)：走樓梯、場地迷宮圖形等 3.民間體育體育游戲：炒黃豆、丟手絹等(四）六月份

1.戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等 2.室內(nèi)活動(dòng)區(qū)：套圈 3.民間體育游戲大比拼(五）七月份

1.戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等 2.體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等

體育鍛煉是幼兒得到發(fā)展的非常重要的一個(gè)領(lǐng)域，值得我們更多的關(guān)注，好的體育活動(dòng)不但能使幼兒從中得到快樂，更能讓他們在快樂的同時(shí)得到發(fā)展。

罕臺(tái)田園幼兒園小班組

二〇一五年三月六日

第五篇：16-17學(xué)年第一學(xué)期小班體格鍛煉計(jì)劃

16-17學(xué)年第一學(xué)期小班體格鍛煉計(jì)劃

1.大部分幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。2.戶外活動(dòng)時(shí)候，教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織，沒有很好的一．現(xiàn)狀分析

體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。3.幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高，但是隨意性很強(qiáng)，樂于參加各種帶競技性的體育活動(dòng)。4．幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng)，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，各班老師根據(jù)本班實(shí)際情況以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期本年級(jí)組老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使所以的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活，在各方面都有所進(jìn)步和提高！

二．小班幼兒年齡特點(diǎn) 1.學(xué)習(xí)按指令行動(dòng)，生活自理能力增強(qiáng)。

2.行為明顯受情緒支配。3.模仿性強(qiáng)

三.活動(dòng)目標(biāo) 1.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅

2.培養(yǎng)幼兒的自信心。3.針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的靈活性。

4.培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

5、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。

四．活動(dòng)措施 為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)?；⒅贫然?，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施： 1．和家長多交流，多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。

2．進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的毛巾或紙巾擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活動(dòng)中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服、鞋的技能。5．發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。

6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。7．通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，老師師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。9．從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍、接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。10．在舞蹈課時(shí)選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。

五、每月工作安排

九月份：

1、老狼老狼幾點(diǎn)鐘（跑）

2、木頭人（走）

3、小熊過橋（平衡）

4、大皮球（跳）

5、送食物（鉆、滾、爬）

6、走小路（平衡）

7、跳高高（跳）

十月份：

1、小動(dòng)物找家（走）

2、開飛機(jī)（跑）

3、放鞭炮（跳）

4、開火車（平衡）

5、小螞蟻找食物（鉆、滾、爬）

6、滾地雷（投擲）

7、紅綠燈（走）

8、過草地（鉆、滾、爬）十一月份：

1、螞蟻搬豆（走）

2、高人走矮人走（蹲、走）

3、把沙包撿回來（跑）

4、小鯉魚跳龍門（跳）

十二月份：

1、走鋼絲（平衡）

2、小白兔（跳）

3、扔沙包（投擲）

4、熊貓玩球（推）一月份：

1、小袋鼠找媽媽（跳）

2、鈴兒響叮當(dāng)（跑）

3、黑貓警長練本領(lǐng)（投擲）

4、拉車（走）

5、太陽和雪花（跑）

6、跳進(jìn)池塘捉迷藏（跳）