第一篇：就業指導課求職禮儀面試技巧教案

就業指導課改教案

求職禮儀及面試技巧

德育教研室

趙

凱

(2009-2-23)

一． 禮儀

1．求職禮儀是求職者的個人修養在求職過程中禮節禮貌方面的體現。兩點提示：

1.1禮儀體現了我們在長期社會生活中長期以來形成的交際交往習慣、思維定勢和行為定勢，所謂的求職禮儀并非另有一套專門的禮儀，而是個人禮儀在求職過程中的具體體現。所以，求職禮儀不是兩三天的“突擊補習”可以“及格”的。

1.2禮儀體現在我們生活中最細微的舉手投足之間，招聘者總是于最細微處觀察和認定我們的禮儀層次，進而推斷我們的修養。我們必須從平時做起，注意一言一行，長期的修養積淀能使我們在關鍵時刻每一個細節都自然流露，因而禮貌和優美。2．扣響職場大門的禮儀

2.1語言中形式與內容的的品味體現禮儀。

首先，內容準確、簡潔是語言的基本禮儀。

其次，語音清晰準確，語速適中是說者的修養。

再次，自然和諧的語言是優雅的禮儀。2.2聽與說的藝術

第一，善于聽，是對說者最大的尊重。認真傾聽，準確領會對方意圖是最禮貌的。面試中認真傾聽還為我們贏得時間，更準確把握對方意圖，自然減少作答時間，減少失誤的可能。

第二，聽不明白的要敢于禮貌發問，這不僅表現我們在意對方說，而且在認真思考對方的話。

第三，要在聽的過程中展示禮儀。在聽的過程中我們應該直立或端坐，目光柔和注視對方，誠懇的點頭或者明確的說“我明白了”。

第四，不要打斷對方的話，當你的講話被對方打斷時，也許就是主考官在刻意考察你的個人修養，你應該耐心聽他講完，然后說“我接著剛才的話題繼續回答？”

2.3電話禮儀

第一，要注意禮貌用語?！澳谩?、“對不起，可以向您咨詢幾個問題嗎？”、“占用您兩分鐘可以嗎？”、“謝謝您的答復”等都是比較合適的言辭。

第二，如果接聽電話的人可以回答我們要咨詢的問題，不要堅持找某某負責人。打通電話的時候，盡管聯系電話上留的是某某負責人的電話，我們還是可以先講明自己是咨詢的，希望有關人員聽電話（提前預約的情況例外），這樣既是對聽者的尊重也便于由對方判斷由誰回答我們的問題比較合適，效果會更好。

第三，電話咨詢時間不宜太長，三五分鐘即可。因此，我們必須事先設定咨詢的內容。第四，電話里不一定說明自己是誰，尤其不要強烈要求招聘方記下我們的姓名等信息?？梢愿鶕约簩φ衅竼挝坏娜∩峄蛘吡粝掠嘘P信息，或者委婉表示不考慮應聘。

2.4服飾禮儀

服飾禮儀在應聘、面試中的重要性有時甚至超過實力的作用。干凈、整潔、合適得體、不宜浮華、不宜暴露。

2.5舉止

表情自信，舉止優雅有助于縮小應屆畢業生同有工作經驗者的差距。主要注意事項：敲門時輕扣慢關，表情鄭重但是不要僵硬，說話時或者聽時不要目光游弋不定，控制小動作，不要為了掩飾緊張情緒而表現出無所謂、玩世不恭的樣子。

二． 面試

1.1準備好面試時可能會用到的一切東西。身份證、學歷證書、推薦表、成績單、各種技能證書、個人詳細資料等。另外還要準備一個記錄本和筆，一邊需要時記錄。1.2深入了解招聘單位、應聘職位，做到知己知彼。如：公司歷史、公司規模、公司產品、經營狀況、崗位職責等。了解越詳細應聘時候越心中有數，應聘成功的幾率就越大。

1.3做好面試的心理準備。實現設想考官可能會問到的一些基本問題，實現設定一些精辟的答案，當然可以根據現場情況靈活作答。另外可以先進行一下情景模擬，以便改進面試技巧。2．面試中的注意事項 2.1不能遲到

2.2學會傾聽（前面已經論述過）

2.3注意用眼神、表情同主考官溝通（多人同時面試時尤其重要）2.4控制語調、語速 2.5注意細節

2.6根據情況適當發問。根據成功的幾率進行發問；不要涉及過多個人利益的問題； 3．面試應答

注意條理、宜簡則簡，宜繁則繁，沉著應對，控制情緒（尤指面對主考官強硬的、甚至是有輕蔑性的、壓迫式的問題）

1．準備工作

第二篇：求職面試技巧及基本禮儀

求職面試技巧及基本禮儀

應聘到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及的問題就是“請先介紹介紹你自己”。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優勢和特長，展現綜合素質的好機會。回答得好，會給人留下良好的第一印象。

回答這類問題，要掌握幾點原則：

1：開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

2：實事求是，不可吹得天花亂墜。

3：突出長處，但也不隱瞞短處。

4：所突出的長處要與申請的職位有關。

5：善于用具體生動的實例來證明自己，說明問題，不要泛泛而談。

6：說完之后，要問考官還想知道關于自己的什么事情。

為了表達更流暢，面試前應做些準備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。

一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，注意表述清晰；三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等；五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優點等。

1、禮儀問題其實是很重要的。俗話說的好，久病成良醫，HR面的人多了，其實也相當于半個算命瞎子了，見到你的前15秒，基本就已經對你這個人做出了判斷，后面15分鐘的交談基本就是對這個判斷的強化認定。

或者你太優秀了，HR在交談過程中重建對你的判定，但為什么不在開始的時候就留個好印象呢?別覺得我在危言聳聽，這個是某個高管HR自己說的。

2、著裝方面盡可能的穿正裝，當然部分經濟困難的同學也沒必要強求?？傮w來講，穿得干凈整潔就好。如果女生帶了包包，請注意三色原則(全身上下衣物包括包包的顏色不要超過三種)，還有取下那些很可愛的飾品。

3、進入面試間之前請先敲門，得到面試官的許可再行進入。

4、主動遞交自己的簡歷，遞交的時候注意兩點：一是雙手遞上，以示尊重;二是注意紙面的朝向，正向對著面試官，而不是正向對著自己。

5、在交談過程中與面試官始終保持eye contact，這樣會顯得你自信很多。

6、面試結束之后不要去詢問面試官自己的面試表現，這樣的行為顯得很不自信，而且會讓面試官為難。

7、霸面的問題，九死一生，自己鄭重考慮好，搞不好會上黑名單的。

8、終面的話，一般記得在面試之后給面試官發封感謝信。

第三篇：大學生求職禮儀與面試技巧

大學生求職禮儀與面試技巧

今年畢業的大學生就業面臨著更嚴峻的形勢，除了本身具備相

應的素質外，在求職禮儀以及面試技巧等方面大下功夫已成了不約而同的選擇。根據對多家用人單位的采訪和一些畢業生面試求職中的實踐經驗，本文提煉出了一些有關求職禮儀和面試技巧方面的觀點和建議，希望對即將邁向職場的大學生有所幫助。

“即將畢業的大學生在面試的時候一定要注意自己的著裝和外表，特別是要多掌握一些求職的禮節，這樣對自己的順利就業是十分有幫助的。”身為某公司主管的一位我校校友這樣說。為了能讓更多的畢業生順利走上就業崗位，各種有關面試求職技巧的講座層出不窮?！昂芏啻髮W生不知道面試該注意一些什么問題，不知道求職所必須的禮儀?！币晃慌嘤枂T在講座中談到面試技巧時感慨地表示，“給用人單位留下的第一印象至關重要，得體、恰到好處的禮節對大學生就業能起到事半功倍的效果。”準備工作

不打無準備的仗，做任何事情之前準備工作是必須的，面試也一樣，只有準備充分才能在面試時應對自如。求職前的準備包括以下幾個方面：(1)正確的自我定位。很多人事業上發展不順利不是因為能力不夠，而是選擇了并不適合自己的工作。只有找到準確的定位，才可能獲得更加長足的發展。（2）充分了解自己的興趣、愛好、特長以及優點和缺點。只有你認為有興趣的事情，才會真正地去做，而且做好；所謂的特長是你擅長的方面，有可能是一門技術，一種知識，還有可能是你某方面的能力。（3）盡可能地收集相關信息。求職之前，要盡可能收集應試單位的有關信息，并篩選出有用的信息，盡可能讓這些信息與自己的特點發生聯系，以展示出自己的特長。(4)精心策劃設計個人簡歷。個人簡歷是求職應聘時必不可缺的材料。一份精心設計、編排的個人簡歷，可以引起主考官的注意和重視。制作簡歷時應對本人的能力、經驗分門別類地做一個簡要地描述，并針對應聘職務的不同，選擇不同的重點。假設你在計算機編程方面的能力比較突出，并且作為班干部組織了許多學生活動。如果是應聘營銷、公關、文秘類的職務，你就應該突出后者以顯示你的公關能力；而如果你打算到一個軟件開發公司應聘，你對后者的描述就應該弱化，而花較大篇幅說明你在數學、語言、程序開發等方面的才能?？傊驹谡衅竼挝坏慕嵌葋硭伎?，你打算應聘的那個職位的基本要求是什么。簡歷要重點突出，否則你的簡歷就會淹沒在成堆的簡歷中而成為一張廢紙。

面試技巧

面試是決定求職成功與否的決定性因素。我們如果掌握了面試的技巧，就能為獲得這份工作打下良好的基礎?！案鶕覀€人的經驗，我們在面試時要遵守社交禮儀幾個基本原則：尊重原則、遵守原則、適度原則、自律原則?！币晃灰呀洺晒蜆I的學姐這

樣說。要想在交際中獲得良好的效果，首先要掌握語言表達的藝術，懂得言談禮儀，使你的談吐風趣、高雅、富有感染力。自然，優雅的舉止，灑脫的風度，也最能給面試官留下深刻印象。一個人行為舉止的綜合，就是風度的具體表現，是社交中無聲語言，是個人性格、品質、情趣、素養、精神世界和生活習慣的外在表現。包括：規范的站姿、優雅的坐姿、正確的走姿、適度的手姿、合適的表情等。

著裝儀態

印象是求職的第一塊敲門磚。有一些求職者本身很有實力，就因為面試時儀表方面出了問題，導致與工作機會擦肩而過。專家說：“面試只看三個重點及一種sense（感知），也就是頭發、衣飾、鞋子及與對事情的sense”。（1）頭發代表一個人的個性與整潔的習慣。比如油膩的頭發說明這個人整潔習慣欠佳。所以大學生求職者面試的時候，一定要記住頭發的整潔遠比發型更重要。（2）首飾配件，首飾不但說明了一個人的品味，也代表了對自我的要求。從地攤、精品店或是其它地方購得的首飾，道出了個人的生活水平與消費品味。然而價格并不能代表品味高低，搭配是否得體才能體現品味。（3）鞋子，似乎最容易被忽略的部分，反而往往最能透露某種訊息。一位服裝儀容看起來都很完美的人，只是在交談的過程中，被面試官無意地瞥見了藏在褲管底下的骯臟鞋子，先前的所有努力全部付之東流。鞋子體現穩健最好，別出心裁的鞋樣在這里沒有市場。女生的鞋要和衣褲相適

應，不要穿鞋跟太高太細的鞋，長統靴和帶扣的鞋也會顯得不合時宜。

面試時要做到嚴肅恭敬，偶爾微笑，不要太緊張同時也不要太放松。落座之前詢問是否是指定位置，最好隨身攜帶筆和本子，因為有時面試官會拋出一串問題，簡要記錄能幫助你有條理地回答每個問題。在簡要自我介紹時記住，大多數時候，中庸路線是最好的選擇。不要太過張揚或是膽怯，私人情況不宜多說。盡量采用帶有積極感情色彩的措辭。在介紹自己的優點過程中一定要實話實說，但不要多說，一般一個或兩個，把這一兩個說得深入一些，盡量舉例說明，最后加一點自身的不足，給人一種謙遜的印象。在談缺點時也不能講太多，不要超過兩個。采用聲東擊西的辦法，把優點說成缺點，比如：“我這個人很較真！”再比如：“我說話太直！”（實際在說自己很坦率）。如果有情景測試，記住用人單位看重的是你的溝通能力。牢記支持性溝通的原則：一致有效、傾聽負責、問題具體、描述聯系。面試即將結束時盡量長話短說，不要拖延時間，這是對你的競爭對手的尊重，同時也是對面試官和你自己的尊重。

一次面試只是經驗的積累，成功與否并不絕對重要，重要的是是否能從失敗中吸取經驗。面試失敗不代表失態。大丈夫成也壯觀，敗也瀟灑。只有在失敗面前還能昂首挺胸的人才能最后走向成功。有時候，你坦然面對失敗，反而會贏得別人的尊敬。

第四篇：求職禮儀、面試技巧團隊輔導

求職禮儀團隊輔導

活動時間：2014/5/6 10:12—10:12

活動地點：奉賢校區3-20

5介紹：求職禮儀是職業素養的體現與進入社會走入職場開啟成功職業生涯的必修課。能否在面試中塑造職業人的專業形象，能否從眾多就業者中脫穎而出，獲得成功就業機會，很大程度上取決于我們是否開啟了職業旅程的第一扇門——求職禮儀。認清禮儀在工作及生活中的價值，學習專業的職業形象塑造，掌握得體的禮儀行為等都將是本課程上讓學生得到的收獲。

人數有限,參加的同學請于4月29日前報名。報名方式：聯系人：姜南妤

郵箱：58642200@qq.com 或者直接私信 微博 上商學生服務維權家園_就業

面試技巧團隊輔導

活動時間：2014/5/13 14:30—16:00

活動地點：奉賢校區3#205室

課程介紹：

初涉面試場，擁有技巧，心態“智勇雙全”的人少之甚少。面對不同的面試官，你們之間的每句話都是交手，都是一種交流和博弈，博弈成功是一種技能，交流成功是一種雙贏。這個世界上沒有任何必勝的“求職秘笈”和“面試寶典”，但求職可以有捷徑，不走彎路，就是捷徑。通過本課程，幫助學生剖析各種面試問題、學習應對技巧，從面試前到面試后讓大家都做好充分準備。

名額有限,參加的同學請于5月8日前報名。報名方式：

聯系人：姜南妤 郵箱：58642200@qq.com 或者直接私信 微博 上商學生服務維權家園_就業

第五篇：求職必備：面試禮儀（推薦）

求職必備：面試禮儀大全

面試基本禮儀：

求職的人，必須有心理準備，去會見可能是自己的未來老板。

男士自然得穿上最整潔的服裝，但也不必過分刻意打扮。在會客室等候時，便 要放松心情不要顯得焦慮不安。當叫到自己名字時，應冷靜地和充滿信心地走進去。見到接見人時握手，并說“早安”或“午安”。應注意的是，雖說面試的人應該 表現得信心十足，但也千萬別顯得過分自信，會面結束之時雙方再握手告別。

女士前往面試應穿得整潔、明亮，給人一個好的初步印象，叮叮當當作響的珠寶飾物、過濃的香水、拉得不直和不正的絲襪縫、未修過的指甲或是蓬蓬松松的頭發等，都足以抵消掉她的求職信所給予人的良好印象。

面試時急著對未來老板提出自己的條件是不聰明的。有些人第一個問題便提及薪酬和假期，這樣的做法常不會給人留下一個良好的最初印象。

在會面的過程中，老板會說明大概的工作范圍、性質、要求、工作時間和薪酬等，遲些才會談及休假及退休金等細節。在他提問時，求職者的答復應該精簡、切題和毫不猶豫。之后，他也許會問求職者對這職位是否喜歡，同時有無問題要提出之類。

老板認為這次會面已圓滿結束時，他會起立說“謝謝你，我已經知道你的一切了?！碧热羲J為求職者是理想的人選，他可能即時聘用。如果求職者對一切都滿意，便可以接受，然后彼此再商定上班日期。

求職者告辭時，老板可能會送到辦公室的門口，同時告訴會遲些時候發信給他，對他的職位一事，加以確認。雖然這只不過是一個口頭上的許諾，老板也不應在以后又改變主意，另行雇用他人。如果在會面時未能作出決定，或者還有求職者要約見，老板可能會說將來用書面通知是否錄用。

電話面試禮儀：

可視電話屏幕面試正日益普遍，因為很多公司想通過屏幕進行面試，避免舟車之旅，從而降低招聘開支。運用可視電話面試，招聘者可以很快就淘汰大部分人選而決定對最好的人選進行面談。這也就是打一個60秒鐘電話常有的好處。

這里告訴你為什么計劃一個電話面試如此重要：

不像計劃好的第一次面試，那時你已對將討論的信息做好了所有準備，而電話面試則隨時都會來自任何一個公司。你一旦上網，你所期盼到的很可能就是一次電話面試。有時候招聘者會打電話預約一個稍后時間的面試，但通常都希望在打電話給你的當時就進行面試。這里大體上給出一些對付電話面試的提示：

● 如果你對電話中的談話技巧準備不夠充分或覺得說話不夠自如的話，那你就跟一個朋友進行練習。叫一個朋友打電話來提問你，進行角色扮演。你也可以充分利用你 的電話留言，不在家的時候往家里打電話，錄下強調你的一個觀點的談話信息?；丶液舐犇阕约赫f得怎樣。聽你說話的語調（熱情、高低、停頓等等），也要聽一下 你的內容，即你所說的信息是否清晰和直接。堅持練習直到你對結果感到滿意為止。

●隨時準備好運用你的“十二點”策略?？梢曤娨暺聊幻嬖嚨幕局笇Х结樤诖艘策m用。●把你的一份簡歷放在電話機旁邊，把一些你認為和你所應聘的企業或所應聘的工作類型相關的、又代表你的觀點的關鍵詞列出來和簡歷放到一塊。

●你不能指望從招聘者的身體語言、眼神或其他類似的信號中獲取線索，而應高度注意他說話的語氣。同時你自己的表述要簡潔、直截了當、充滿熱情，使得談話有趣而易于進行?！褡屑毜芈牪⒈３帜愕木窀叨燃校岩徊侩娫挿旁陬愃泼嬖嚂r所坐的地方。在電話旁邊放一些紙和一支筆，還有你的簡歷和筆記本也放在一塊。仔細記下你被問的問題和看似對招聘者至關重要的東西（這些信息對你稍后寫一封信很有幫助）。

●避免長時間停頓。對你的主要觀點、要點作快速的概括，并提供一些具體的例子說明你在曾服務過的地方如何做出了積極的貢獻，你以后將如何為這家公司做貢獻。

●確保記下給你打電話的人的名字（拼寫要正確）、電話號碼和地址。

●重新肯定你的興趣。如果通過這一關后仍感興趣的話，弄清楚下一步會發生什么事情和你能做些什么事情而使你更具競爭力。隨后寄一封感謝信。你的目的是獲得下一輪面對面的面試機會。

面試中自我介紹禮儀

在日常生活和工作中，人與人之間需要進行必要的溝通，以尋求理解、幫助和支持。介紹是最常見的與他人認識、溝通、增進了解、建立聯系的方式。在社交活動中，想要結識某人或某些人，而又無人引見，此時可以向對方作自我介紹。

面試時，進行自我介紹，要簡潔、清晰，充滿自信，態度要自然、親切、隨和，語速要不快不慢，目光正視對方。在社交場合或工作聯系時，自我介紹應選擇適當的時間，當對方無興趣、無要求、心情不好，或忙于處理事務時，切忌去打擾，以免尷尬。

面試禮儀：面試中站與坐禮儀

“站有站相，坐有坐相”是對一個人行為舉止最基本的要求。

在面試中，正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 “V”字型。女子兩腳可并攏。

站立時，如有全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢，都會被看作不雅或失禮。

坐 姿包括就座的姿勢和坐定的姿勢。入座時要輕而緩，走到座位面前轉身，輕穩地坐下，不應發出嘈雜的聲音。女士應用手把裙子向前攏一下。坐下后，上身保持挺 直，頭部端正，目光平視前方或交談的面試官。坐穩后，身子一般只占座位的 2/3。兩手掌心向下，疊放在兩腿之上，兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以松開一舉或兩拳為宜，女子兩膝兩腳并攏為 好。無論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑。面試過程中，不可仰頭靠在座位背上或低著頭注視地面；身體不可前仰后仰，或歪向一側；雙手不應有多余的動 作。雙腿不宜敞開過大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開去，或反復不斷地抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。

餐敘型面試禮儀：

如果對方宣布面試以餐敘方式進行，倒是頗不尋常，因為一般人都同意在享用美食之際，再同時進行廣泛性面試問答，不 但造成消化不良，也顯得十分格格不入。不過，若有人順便邀你共享早餐、午餐或晚餐，為了想多了解你一點，其實還是脫不了面試的范疇。你好好把握住這個良 機，讓他們知道區區一紙印妥的履歷表根本不足以囊括你的才具。

除非你對自己的餐桌禮儀信心滿滿，你也許愿意考慮找家高級餐廳，為餐敘 面試預先彩排一番。如果你要參加的是早餐面試，就選擇早餐來彩排。用餐之際，細心觀察其它顧客如何進食，文雅和粗俗的吃相都一并記下來。如果你獨自用餐，這份彩排任務是很容易悄悄達成的，你也不必表現得像個﹁間諜﹂一般。

萬事皆為大有，兼具萬相，唯有智者方能鑒別諸相，而互為借鏡。

AB普羅提拿斯Plotimus新柏拉圖派哲學家

以下是幾項提示：

■別在餐桌上整理儀容。

■餐巾在整個用餐過程中都該置于膝上。如果你必須暫時離位，把餐巾擱在自己的椅上，侍者瞧見了會明白你馬上就會回來。

■雙腳應該平置于身前地板，而不是斜倚在椅子一側；雙腿交迭而坐之時，不要不停搖晃另一只腳。

■別把玩餐具，別亂作手勢，或手執瓷杯或大圓玻璃杯來強調自己說話的重點。舉例說，鹽瓶和胡椒瓶曾經屢次被應征者拿來當作說話道具，上至代表顧客，下迄象征競爭對手?！鰟e懶洋洋地以手支頤聽人說話，也不能把兩只手肘都拄在桌面上。

■如果餐巾或餐具不慎掉落地面，命侍者給你另拿一副來。

■看到熟人別胡亂揮手招呼。如果那人目光正好移到你臉上，點頭微笑即可，然后還是把注意力集中在你自己餐桌的這群人上面。

■ 如果不是以手指取食的餐點，別輕易動用你的手指頭?？觳筒惋嬑幕⑿校偈挂话闳嗽谡幱貌蜁r會忘形地動用手指。炸洋芋該用叉子取食，而不是自己的手指 頭；碰到培根和瓜類切片也是同理。面包、土司或點心卷則可先用手掰成小塊或小片，一次只吃一塊或一片。如果你喜歡涂牛油或果醬，一次只涂一小片就好。︵換 言之，別先把大塊面包涂上果醬，然后再行掰開。︶

■盛菜的食盤用畢要歸回原處，別拿自己的餐具取代共享的餐具，譬如以自己的叉子去叉取菜盤里的食物。

■別提供自己餐碟或接受別人餐碟里的食物。像﹁這味道好極了，你嘗嘗。﹂之類的舉動并不適合商業餐敘的場合。

如果你對如何進用某種特殊食物心懷疑問，在餐敘面試之前就該先弄清楚，否則就別點那一道菜。

冷眼旁觀別人如何用餐，你會學到不少東西。不過，也要提醒自己：和你共餐的某位大主管有可能不諳餐桌禮儀。如果是那種情況，當心別把人家的壞榜樣給學上身了。

哲學家普羅提拿斯許久以前曾說過什么？在此實在值得重述一遍：﹁萬事皆為大有，兼具萬相，唯有智者方能鑒別諸相，而互為借鏡。﹂

假設面試官也信服這項哲理，那么，你那無可疵議的餐桌禮儀就成為面試官的一面積極的借鏡，對你本人的印象和錄取機率都是一個吉兆。

順道一提，沒有理由把自己最好的儀態留到特殊場合才施展出來；這種利器是愈用愈靈光，絕不會彈性疲乏的。

面試中應避免的動作：

當著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動作。你在面試時應該努力避免 這些令人難堪的小動作。只要你意識到這些小動作會誤了自己的大事，想避免這些小毛病是完全可以做到的。你可以將雙手交疊在膝上，用拇指指甲撫弄著另一只手 的掌心，這樣你的雙手就會被服貼地管制住。即使噴嚏難以抑制住，打過之后你也應該脫口說一聲對不起。這樣，被噴嚏所破壞了的談活氣氛又可以馬上恢復過來。扮鬼臉也是一種不雅的小動作。

有些人總愛在臉上表露出對別人說話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，擔憂，表達這些情緒時，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時人與人的交往中或許有好的效果，但在面試時卻有害無益，應加以克服。還有一類小動作就是為了掩飾 內心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發、搔癢癢?？朔@類毛病并不難，保持輕松

自在的坐勢，如果帶有公文包，可用手握著包、或手握手也行。另外，不要嚼口香 糖，也不要吸煙。