第一篇：四 年 級 健 康 教 育 教 案
年級 健康 教 教案
四
育 四年級上健康教案
第一課 什么叫健康
教學目標: 要求學生了解人體健康的定義和健康的內容.教學重點:健康的定義.難點:為什么說心理健康是身體健康的保證.教學過程:
一、激趣導入新課
二、學生帶著問題自主閱讀課文
1、理解健康的含義
2、身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。
3．心理健康：要有充沛的精力，能從容地擔負日常工作和生活，不會感到疲勞和緊張，并且善于休息。有較強的自我控制能力和排除干擾的能力。
4．對社會實踐能力：人的能力首要的是對社會的適應能力。
三、質疑
有不懂的問題，請?zhí)岢觥?/p>
四、討論：我們怎樣才能擁有健康？
第二課 生長發(fā)育的一般規(guī)律
教學目標：
讓學生了解生長發(fā)育過程的基礎知識，掌握其特點和規(guī)律。教學重點：生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。
難點：身體各個系統(tǒng)的發(fā)育是不均衡的但又是協(xié)調的。教學過程：
1．生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。（1）少年兒童的生長發(fā)育過程劃分為以下幾個年齡期：
嬰兒期：從出生到1歲 幼兒前期：1至3歲 幼兒期:3至7歲 童年期:7至12歲 青春發(fā)育期:12至18歲 青年期:約18至25歲。（2）各個年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎。（3）器官和功能的發(fā)育都有決定性的時期，如該期的正常發(fā)育受到干擾，常可殘存為永久性缺陷或功能障礙。（4）身體各部的生長發(fā)育有一定程度。
2．生長發(fā)育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。
3．各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡，但統(tǒng)一協(xié)調。
（1）一般型；（2）神經(jīng)系統(tǒng)型；（3）淋巴系統(tǒng)型；（4）生殖系統(tǒng)型。
4．生長發(fā)育有個體差異，一般符號正態(tài)分布。
第三課 影響生長發(fā)育的主要因素
教學目標：讓學生了解生長發(fā)育是受先天的遺傳因素和后天的環(huán)境因素的影響。遺傳決定了生長發(fā)育的可能性，環(huán)境條件影響發(fā)育的速度和最后達到的程度。
教學重點：營養(yǎng)，體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素，對少年兒童生長發(fā)育的影響。
難點：先天、后天因素對少年兒童生長發(fā)育的相互作用。教學過程：
1．生長發(fā)育的概念。2．影響生長發(fā)育的因素；
（1）營養(yǎng)：充足的營養(yǎng)，是保持身體健康，保證正常生長發(fā)育的物質基礎。
（2）體育鍛煉：體育鍛煉是促進發(fā)育和增強體質的有效方法。
（3）生活制度：合理安排有規(guī)律、有節(jié)奏的生活制度，保證每天有足夠的戶外活動和適當?shù)膶W習時間，定時定量進餐及充足的睡眠，可以使包括大腦在內的身體各部分的活動休息都得到適當?shù)慕惶妫欣谏眢w各部分的充分發(fā)育。
（4）疾病：無論什么疾病，都可使正常的新陳代謝遭到破壞，影響發(fā)育。
第四課 身高、體重的測量方法
教學目標：讓學生學會測量身高、體重的方法，已便觀察自己的生長發(fā)育狀況。
教學重點：測量身高、體重的正確方法和有關注意事項。難點：測量身高、體重的意義。教學過程：1．身高測量；
（1）使用器材：身高坐高計。（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。（3）注意事項；
2．體重測量；
（1）使用儀器：為扛桿秤。
（2）測試方法：
（3）注意事項；
1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。
3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。
第五課 口腔保健
一、教學目的、要求：
指導學生掌握保持口腔衛(wèi)生的方法，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習
二、教學重點、難點：
重點：指導學生如何保持口腔清潔。難點：為什么要早晚刷牙、飯后漱口。
三、教學時數(shù)：一課時
四、教學過程：
1、我們每天都要吃很多食物，首先需要牙齒咀嚼食物，才能把食物吞進肚里。食物咀嚼得越細，就越容易消化，食物中的營養(yǎng)成份就越容易被吸收，有利于身體的健康成長。健康的牙齒對身體的發(fā)育和健康是非常重要的。如果牙齒有病，不但影響咀嚼功能，還可能引起全身性的疾病。
2、嘴是食物進入人體的第一站，殘留在牙齒上的食物會引起牙病。保持口腔清潔，對保護牙齒，預防牙病很重要。因此我們每天都要清潔牙齒，每天都要刷牙，早晚各刷一次，每頓飯后要漱口。每次刷牙要全副牙面面面刷到。牙刷、漱口盅要自備專用。牙刷用后要刷洗干凈，甩干，牙刷頭向上，放在漱口盅里，以保持牙刷頭干燥中，減少細菌在牙刷中生長的機會。
3、介紹怎樣造成“爛牙”。
五、思考題：
1、什么時候要刷牙？
2、什么食物對牙齒有害？
第六課 一日三餐要吃好
一、教學目的、要求：
教育學生要吃好一日三餐，讓學生明白食物與成長之間的
二、教學重點、難點：
重點：一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食。難點：偏食、挑食對身體的危害。
三、教學時數(shù)：一課時
四、教學過程：
1、兒童需要足夠的食物才能很好地發(fā)育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長得差一些，長期這樣就不可能發(fā)育成為一個健壯的成人。
2、身體要獲得各種必需的營養(yǎng)素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。膳食中的食品種類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生命活動必需的重要物質，平時要多喝水。
3、如果養(yǎng)成飲食定時定量的習慣，那么每次到了進食時間就是一個刺激，到時候大腦的攝食中樞就自然會興奮起來，因此會有良好的食欲。消化系統(tǒng)也自然地開始一系列活動，準備迎接食物進行消化、吸收。
4、一日三餐，各餐食物的質和量應有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃些。
5、如果早餐沒吃好或不吃早餐，會使機體熱量不足，上課精力不足，容易疲勞，嚴重時會頭暈無力，影響身體健康和學習效果。
五、思考題：
1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對不對？
2、一日要吃多少餐？每餐的數(shù)量一樣嗎？
第七課 飲食衛(wèi)生
一、教學目的、要求：
讓學生了解飲食衛(wèi)生的要求，防止“病從口入”，保障身體健康。
二、教學重點、難點：
重點：怎樣防止“病從口入”。難點：養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
三、教學時數(shù)：一課時
四、教學過程：
1、介紹什么叫“病從口入”：有很多疾病是因為我們不注意衛(wèi)生，吃了不潔的食物或喝了不干凈的水而引起的，這就是人們通常說的“病從口入”。
2、介紹病菌的傳播途徑：春夏季氣溫高，周圍環(huán)境衛(wèi)生差時，蒼蠅、老鼠、蟑螂特別多，它們爬過了污物后，再叮爬在飯、菜、水果上，就把飯、菜、水果污染了。如果我們吃了這些食物，就把病毒或病菌帶入體內而得病。有時候，食物是清潔的，但我們的雙手很臟，沒有洗手就抓食，結果把清潔食物污染了，這樣吃東西也會患各種疾病。
3、注意飲食衛(wèi)生，是預防疾病很重要的一關。
①飯前、便后要用肥皂洗手，要經(jīng)常剪指甲。
②生吃瓜果、蔬菜最好用流動水洗干凈，削皮或用開水浸燙幾分鐘后再吃。
③不喝生水，特別是井水和河水。
④飲食用具也要清潔。
⑤不買流動小販出售的食物。
五、思考題。
1、為什么飯前、便后要洗手？
2、生吃的瓜果要怎樣處理、第八課 吃飯的衛(wèi)生
一、教學目的、要求：
讓學生了解吃飯也要講衛(wèi)生，才能保證吃進去的食物得到充分的消化，促進健康成長。
二、教學重點、難點：
重點：吃飯不專心和狼吞虎咽對身體的危害。難點：培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的進食衛(wèi)生習慣。
三、教學時數(shù)：一課時
四、教學過程：
1、介紹食物消化吸收的過程：
人有一副堅硬的牙齒，是用來咀嚼食物的。食物進入口里，由牙齒把它們嚼碎，然后進入咽喉和食道，到達胃里，在胃里再進一步加工磨碎，才進入腸里，營養(yǎng)物被吸收，剩下的廢物被排泄出去，這就是食物被消化吸收的過程。
2、在消化過程中，如果上述各“關口”都正常，人的營養(yǎng)就良好。但是，有的小朋友吃飯時不是細嚼慢咽，而是狼吞虎咽，結果食物還未嚼碎就咽到胃里，這就打亂了消化系統(tǒng)的正常工作。沒有嚼碎的、較硬的食物刺激摩擦胃壁，會使胃受損傷，出現(xiàn)消化不良，甚至患胃病，影響身體健康。
3、為什么吃飯要專心？
吃飯的時候，大腦就指揮腸胃分泌消化液，喚起我們要進食的欲望。
4、吃飯不專心的害處：
如果我們在吃飯時看書或看電視，大腦就會被看書、看電視產(chǎn)生的情緒控制，抑制了消化液的分泌，食欲就減少或沒有了，長期這樣，會引起食欲不振，嚴重的就要得消化不良癥了。
五、思考題：為什么吃飯時不要狼吞虎咽？ 四年級下健康教育教案
第一課、保護鼻子
教學目標
1、指導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。
2、使學生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護鼻的習慣。
教具
教師準備：掛圖、醋、酒精 學生準備：小鏡子、棉簽、醋。
教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、指導認識鼻子外觀。
2、揭示本課學習內容。
二、學習課文。
1、引導學生認識鼻子的外部構造，體會作用。（1）了解鼻孔和鼻毛
提問：鼻孔有幾個？里面有什么？ 討論，交流。
（2）認識鼻字和鼻毛的作用。
思考：①人為什么要長鼻子？（捏住鼻子做實驗）。
②你怎么知道呼吸需要鼻子的？實驗時你有什么感覺？你認為鼻子有什么作用？（學生回答）
（3）誰知道鼻毛有什么作用嗎？（4）討論，交流。
（5）小結：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以過濾空氣中的灰塵。
2、怎樣保護鼻子。如果鼻子生了病會怎樣呢？ 學生會答）
三、小結。
四、作業(yè)。
第二課、預防近視
教學目標
1、說明眼睛的作用，引導學生了解近視的成因和危害。
2、掌握預防近視的方法，養(yǎng)成科學用鹽的習慣。
教具
掛圖、人眼球模型。
教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：眼睛是心靈的窗戶，眼睛壞了會對我們的生活有什么影響？（學生討論，交流）
2、揭示本課學習內容。板書課題：
2、預防近視
二、學習課文。
1、引導學生了解近視的成因。
（1）師：預防近視首先要了解人的眼睛是怎樣看清物體的。
出示：人眼球模型。認識晶狀體的成像原因。（學生觀察）教師介紹晶狀體上長有肌肉。2）了解近視眼的形成
如果長期看近處的物體，對晶狀體上的肌肉有什么影響？長期以往，會帶來什么影響？（學生思考、討論，交流，教師啟發(fā)、補充。）
2、區(qū)別假性近視與真性近視。
3、教師小結：
真性近視是在假性近視的基礎上形成的必須注重假性近視的治療。如果的了真性近視就只有戴眼鏡了。不戴眼鏡盡是就會更加厲害。
4、預防近視。
師：眼睛近視很不方便，我們應該積極預防近視。應該怎樣預防近視呢？（學生回答，教師補充）
三、總結
第三課、我們的運動系統(tǒng)
教學目標
1、使學生知道運動系統(tǒng)的組成和功能。
2、懂得運動保健的知識。養(yǎng)成良好的行為習慣。
教具
掛圖、人體骨骼模型。教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：你們平時會做那些運動？（學生討論，交流）
2、揭示本課學習內容。
二、學習課文。
1、介紹運動系統(tǒng)及其作用。
（1）示：人體骨骼模型，了解運動系統(tǒng)的組成。（2）
說明運動系統(tǒng)的作用。（3）
解說骨骼的支撐、保護作用。討論，交流。
2、了解運動系統(tǒng)的保健。
（1）教育學生注重運動系統(tǒng)的保健。（2）介紹運動系統(tǒng)的保健方法。
3、介紹骨折的成因和臨時固定方法。
4、促成良好習慣的養(yǎng)成。
三、教師小結：
今天我們了解了人的運動系統(tǒng)，通過學習，你覺得要改變那些不好的行為習慣？（討論、交流）
假如你在運動中受了傷，應該怎么辦？（討論、交流）
四、作業(yè)。（課后 檢測站）
第四課、傳染病是怎樣預防的
教學目標
1、解什么是傳染病。了解傳染病傳播的四條基本途徑。
2、教育學生注意預防傳染病，加強鍛煉，增強預防疾病的能力
教具
傳染病傳播途徑掛圖。教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：（問得過傳染病的學生，說一說當時的得什么病。，怎么會生這種病的。）這些病有什么共同之處？（學生討論，交流）
2、揭示本課學習內容。
這些因傳染而生的病叫傳染病。（板書課題：
4、傳染病是怎樣預防的）
二、學習課文。
1、引導學生認識傳染病。
a)傳染病時有什么傳染的？（學生回答，教師補充）b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰？
2、介紹傳染病的四條傳播途徑
出示：傳染病傳播途徑掛圖。問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？（學生回答，交流）
3、怎樣預防傳染病。
師: 傳染病的傳播主要有，動物傳播，空氣傳播，飲食，接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？（學生回答）
三、教師總結預防傳染病的方法。
四、號召加強鍛煉，提高抵抗力。
只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。
五、作業(yè)。（課后 檢測站）
第五課、消化系統(tǒng)的作用及保健
教學目標
1、認識消化系統(tǒng)的構成及基本作用。
2、了解認識消化系統(tǒng)在人的生命活動中的重要意義。
3、知道要注重消化系統(tǒng)的保健，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
教具
消化系統(tǒng)的解剖掛圖。
教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：你們知道人為什么每天要吃食物？這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣活的營養(yǎng)的嗎？
（學生討論，交流）
2、揭示本課學習內容。
今天我們就來了解消化系統(tǒng)的作用及保健（板書課題：
6、消化系統(tǒng)的作用及保健）
二、學習課文。
1、引導學生認識消化系統(tǒng)的各器官。
a)
出示：消化系統(tǒng)的解剖掛圖。消化系統(tǒng)時由哪些器官組成的？它們各在什么位臵？（學生回答，在圖中指出各消化器官的位臵。）b)
了解消化器官的作用。學習課文第一自然段。c)
了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？
說說消化液在消化過程中各自的作用。（學生交流，教師小結）
2、保護消化器官的方法。（1）消化器官缺一不可。
我們消化系統(tǒng)中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學生討論，交流）
（2）學習維護消化器官健康的方法。
三、教師總結
四、作業(yè)。（課后 檢測站。背出12種不宜吃的食物）
第六課、我們應該吃什么
教學目標
1、使學生知道“吃”對人體及健康的重要。
2、了解一些食品對人體的不良影響，如何選擇健康食品。
3、養(yǎng)成良好飲食習慣，合理膳食。不吃有害食物。
教具
營養(yǎng)均衡進食的掛圖。
教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。
2、揭示本課學習內容。板書課題：
7、我們應該吃什么
二、學習課文。
1、倡導合理地吃。
（1）你們會吃嗎？（會。）老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學合理的吃飯。（2）出示掛圖，學習課文第二自然段，討論交流：怎樣科學合理的吃飯？（學生交流，教師小結）
2、介紹某些食品對健康的負面影響。（看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。）
3、懂得吃火鍋的危害和注意事項。
師：除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。，為什么呢？（學生討論，交流）
小結：火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導致癌癥。
三、教師總結
我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃！
四、作業(yè)。（課后 檢測站）
第七課、家用化學品
教學目標
1、學生知道常見家用化學品的作用和危害。
2、了解常見家用化學品基本功效和對環(huán)境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化學品，積極維護生存環(huán)境。
教具
搜集家用化學用品造成的危害事例。常見家用化學用品實物。
教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，給我們的生活帶來了許多方便。在家中你們見過那些日用化學品。
2、揭示本課學習內容。
這節(jié)課我們學習第七課——板書課題：
7、家用化學品
二、學習課文。
1、介紹常見家用化學品的種類和作用。
出示常見家用化學用品實物。
問：你們了解這些化學品嗎？
2、說明家用化學用品危害并存。（2）介紹常見家用化學用品的獨特功效。（3）說明一些家用化學用品的危害。
（4）出示圖片，資料。（討論、交流家用化學用品的危害）
三、教師總結。
1、家用化學用品及對我們的日常生活有幫助，有影響我們的身體健康和生活環(huán)境，那我們究竟應該怎么辦？（學生討論，交流、回答。）
2、提出行為希望。
四、作業(yè)。（課后 檢測站）
第八課、怎樣測量身高、體重、脈搏
教學目標
1、指導學生了解脈搏，知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發(fā)育情況。
2、學生學會測量身高、體重、脈搏的方法。
3、教育學生關心自己的生長發(fā)育情況。教具
身高尺、體重稱、秒表等。
教學內容及過程
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：從進小學一年級到現(xiàn)在，每年我們都要體檢。我們的身體有什么明顯的變化？（身體長高，體重變重）
（學生回答，教師引出測量身高、體重、脈搏內容）
2、揭示本課學習內容。
板書課題：
8、怎樣測量身高、體重、脈搏
二、學習課文。
1、介紹脈搏。
（1）說明什么是脈搏。（2）脈搏與心臟跳動的一致性。（3）指導學生閱讀課文第5自然段。
2、學習正確測量身高、體重、脈搏的方法。
（1）你們在體檢時是怎樣測量身高、體重、脈搏的？（學生回答）（2）
身高、體重、脈搏與哪些因素有關？（1）學習正確測量身高、體重、脈搏的方法
3、學生試冊脈搏。
三、教師總結。
我們要經(jīng)常測量自己身高、體重、脈搏，關心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況。
四、作業(yè)。（課后 檢測站）
第二篇：四年級健康教育教案
下冊健康教育教案
第1課 消滅皮膚寄生蟲
教學目標：
1、認識頭虱和螨蟲的外形及其對人體皮膚的危害，了解關虱和螨蟲的生活環(huán)境；
2、掌握防治關虱和皮膚螨蟲的基本方法；
3、注重個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，積極防治皮膚寄生蟲。
課前準備：
1、頭虱和螨蟲的掛圖；
2、由螨蟲引起的皮膚病癥的掛圖。教學過程：
1、指出皮膚寄生蟲的存在，引入本課內容。
2、指導學生防治頭虱。
（1）講故事，指導學生認識頭虱。（2）介紹頭虱的危害和頭虱卵的形態(tài)。學生閱讀課文第3自然段。
提問：為什么頭虱不易被人發(fā)現(xiàn)？為什么說頭虱對人有害？頭虱卵是什么樣的？怎樣尋找頭虱卵？
（3）、引導學生掌握防治頭虱的方法。
小結：預防頭虱要做到“四勤”，即勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
（4）、講解治療方法。
3、介紹防治螨蟲的方法。
（1）指出螨蟲也是一種常見的皮膚寄生蟲。（2）介紹螨蟲的特點。（3）說明螨蟲的危害。
（4）介紹防治皮膚螨蟲的基本方法。
防治螨蟲除了要搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生外，還要注意防塵、通風和采光，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己身上有了大量螨蟲，應到醫(yī)院請醫(yī)生為你治療，不能完全聽從廣告，胡亂搽藥。
4、回顧與總結。
我們應怎樣防治皮膚寄生蟲？
第2課 飼養(yǎng)動物的衛(wèi)生和安全
教學目標：
1、了解貓、狗、牛、羊等動物身上攜帶有大量病菌、病毒、寄生蟲，能使人得病；
2、懂得飼養(yǎng)動物在安全、衛(wèi)生方面的注意事項和不應吃野生動物的道理；
3、形成在飼養(yǎng)動物的過程中注意安全和衛(wèi)生的習慣。
課前準備：了解如皋關于飼飼養(yǎng)動物的一些規(guī)定，做好一些宣傳品。教學過程：
1、了解學生飼養(yǎng)動物的情況，引入教學內容。
師：你們喜歡小動物嗎？你家飼養(yǎng)過哪些小動物？是怎樣飼養(yǎng)的？
師：你們知道飼養(yǎng)這些小動物要注意些什么嗎？
2、引導學生了解飼養(yǎng)動物的注意事項。（1）介紹怎樣搞好動物衛(wèi)生。
師：動物身上干凈嗎？為什么說動物身上不干凈？ 不干凈的動物對人有什么影響，我們應該怎么辦？ 你們家是怎樣訓練動物的？
學生閱讀課文第二段。
（2）教育學生注意飼養(yǎng)動物的安全。
師：你們飼養(yǎng)的小動物傷過人嗎？怎么傷人的？
我們飼養(yǎng)動物必須注意安全，你們知道怎樣才能避免被飼養(yǎng)的動物抓傷、咬傷嗎？你們知道家養(yǎng)的動物為什么會傷人嗎？ 學生閱讀課文第三、四自然段。（3）提醒學生預防狂犬病。（4）教育學生不養(yǎng)不吃野生動物。
3、總結號召。
3飲水的學問
一、教學要求：
1、指出飲水對身體健康的重要性。
2、介紹常見飲用水的類型，說明各種可飲用水的優(yōu)缺點。
3、倡導因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。
二、教學重點與難點：
教學重點：介紹各種飲用水的特點，使學生知道喝什么水最健康。
教學難點：指導學生認識并比較各種飲用水的特點。
三、教學準備：
一朵長期插在純凈水中的花、一朵長期插在自來水中的花、一杯自來水、玻璃片、木夾、酒精杯、吸管。
四、教學時間：
一課時
五、教學過程：
1、引導學生了解水對人體的重要性
師：今天我們來研究喝水的問題。有人說：水是生命之源，沒有水就沒有生命。你們對這句話有什么想法？（學生展開討論并交流）
師：（針對學生回答小結）水是人體不可缺少的重要組成部分，注重喝水的科學才能維護健康，保持活力。
2、介紹可飲用水的基本標準，指出本課研討的中心問題
師：喝水必須喝衛(wèi)生的水，喝清潔的水。你們知道我們可以喝哪些水嗎？
（學生回答）
師：面對這么多種類的水，我們應該喝什么水好呢？為什么？（學生討論，交流自己的看法）
3、介紹四種飲用水的特點，引導學生比較喝什么水最有利于健康（1）調查學生家庭中選擇飲用水的情況和想法。
（教師請家里平時喝煮沸的自來水、凈化水、礦泉水、純凈水的同學分別舉手，統(tǒng)計人數(shù)）
（分別請認為喝自來水、凈化水、礦泉水、純凈水最有利于健康的同學，說一說各自的理由）
（2）指導學生進行對比實驗。
師：大家講的好像都有道理。現(xiàn)在的情況是我們都看不見水中是不是有礦物質，無法最后得出一個讓大家都信服的結論，我們怎樣才能拿出有力的證據(jù)呢？（學生思考、討論，表達設計思路）
師：讓我們先來檢驗這些水樣中是不是含有或含有多少礦物質以及雜質。
（教師介紹并演示實驗方法：分別取各種水樣中的一滴水，放到檫干凈的玻璃片上，用酒精燈加熱玻璃片或讓水滴自然蒸發(fā)掉，看水滴消失后留下多少殘留物）（學生進行分組實驗或觀看教師的實驗結果）師：你們發(fā)現(xiàn)什么？這能說明什么？（學生回答）
4、引導學生分析與比較，了解各種飲用水的特點
師：剛才的實驗向我們展示了各種飲用水中含有的礦物質以及雜質的多少有差別。那么是喝有礦物質的水好，還是喝沒有礦物質的水好呢？（學生發(fā)言）
師：怎樣才能說明你的想法正確呢？（學生思考、交流，提出建議）
（教師借用學生的建議或提出自己的想法，出示水培花的對比實驗結果，即兩朵分別長期插在純凈水、自來水中的花）（教師介紹花實驗的操作過程）
師：它們的生長狀況有什么差別？為什么會有這樣的差別？（學生交流）
師：我們來看一看科學家研究的結果是不是和我們的一樣。（學生閱讀課文2、3、4、5自然段和插圖）師：這四種可飲用水各自有什么優(yōu)缺點？
（學生討論，記錄，交流）（教師隨機板書記錄）
5、強調因條件而宜，因地而宜
師：現(xiàn)在你們知道，喝什么水最有利于健康了嗎？（學生回答）
師：我們小學生應該喝沒有污染的、能滿足人體需要的水。具體喝什么水還要根據(jù)家庭的情況而定，但有一點是肯定的，那就是盡量喝健康水。
六、反饋檢測：
1、為什么說天然礦泉水是健康水？
2、為什么說自來水不能生吃？
3、可飲用水的主要差別在什么方面？
4怎樣測量身高、體重、脈搏
一、教學要求：
1、知道學生了解什么是脈搏，使學生知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發(fā)育情況。
2、教會學生。
3、教育學生要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發(fā)育情況。
二、教學重點與難點： 教學重點：教會學生測量身高、體重、脈搏的正確方法。教學難點：怎樣教會學生測量脈搏。
三、課前準備：
身高尺、體重秤、秒表等。
四、教學時間： 一課時
五：教學過程：
1、引導學生回憶以往體檢經(jīng)歷，引出測量身高、體重、脈搏內容
（1）指出身高、體重、脈搏能反映人的健康及成長狀況。師：你們從一年級到現(xiàn)在，身體有什么明顯變化？
生：我們都長高了，也變重了。
師：同學們在這四年里，雖然各人的情況有所不同，但是身高、體重都有明顯的增長，身高、體重是反映生長發(fā)育、營養(yǎng)狀況和健康狀態(tài)的一個顯著指標。除此以外，脈搏也是反映健康發(fā)育的一個重要指標。（2）介紹脈搏。①說明什么是脈搏。
師：人體內靠什么力量運送血液到全身各處去呢？ 生：靠心臟的跳動。
師：血液從心臟出來沖擊手腕血管時（這種血管就是動脈），血管隨著血液的沖擊而產(chǎn)生跳動，我們把這種跳動叫脈動，把手腕處動脈的搏動稱為脈搏。②說明脈搏與心臟跳動的一致性。師：你們在什么地方見過人們測脈搏？
生：在醫(yī)院里。
師：知道為什么要測脈搏嗎？ 生：為了知道你的心臟正常不正常。
師：脈搏的跳動與心臟的跳動是一致的，通過測量脈搏，可以反映出心臟、血管的功能，間接了解身體的健康狀況。如果脈搏跳動太慢、太快或不規(guī)則，都可能是身體不正常的表現(xiàn)。你們有沒有發(fā)現(xiàn)過脈搏太快、太慢的情況？（學生回答）
師：脈搏還會隨著人的情緒、活動、身體溫度的變化而變化，如運動或體力勞動時，脈搏就跳得特別快。這是完全正常的。因此我們通常不在劇烈運動后測脈搏。③指導學生閱讀。
師：以上這些內容課文中有詳細介紹，請大家閱讀課文第5自然段。
（學生閱讀）
2、指導學生學習正確測量身高、體重、脈搏的方法
師：你們在哪些地方見過人們測量身高、體重？你們測過身高、體重、脈搏嗎？在什么時候測的？（學生回答，）
師：你們知道身高、體重與哪些因素有關嗎？（學生回答，教師補充）
師：身高、體重過高或過小，都不是非常正常的現(xiàn)象。經(jīng)常測一測，能讓我們及時發(fā)現(xiàn)問題，從而調整生活習慣。（學生閱讀課文第二自然段）
師：還記得當時是怎樣測身高、體重的嗎？（學生回答，教師請回答較完整的兩位學生到身高尺和體重秤上示范，并加以說明。教師補充遺漏，糾正錯誤，點明要點，并說明一天當中，身高、體重會出現(xiàn)很小的變化，如果發(fā)現(xiàn)今天測得數(shù)據(jù)比以前小一點，也屬于正常現(xiàn)象）
師：測身高、體重時一定要注意采用正確的方法。測體重時應輕上輕下，在秤的中間站穩(wěn)，然后讀出數(shù)；量身高時，應脫掉鞋子，雙眼平視，讓頂板輕壓頭頂，再查標尺上的刻度是多少。
（請學生在課文上勾出注意事項）
師：測脈搏時心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，你們知道為什么要這樣嗎？（學生回答）
師：你們見過別人測脈搏嗎？怎么測的？（學生回答）
（教師指示橈動脈的位置，學生找到橈動脈）
師：（講解測量方法并說明）動脈通常是指每分鐘脈搏跳動的次數(shù)。（學生練習測一分鐘脈搏，報出脈搏數(shù)）
師：一般來說，少年兒童的脈搏每分鐘通常在80次左右，太慢、太快都不好。經(jīng)常參加體育鍛煉或從事重體力勞動的人，脈搏會低于正常人的指標。
（要求學生再自測一次脈搏）
3、復習、小結
師：誰能說說為什么要測量身高、體重、脈搏？（學生回答）
師：大家要經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關心自己的發(fā)育和營養(yǎng)狀況。如果發(fā)現(xiàn)自己的身高、體重、脈搏與同齡人相差較大，應到醫(yī)院咨詢、診治。大家已經(jīng)試測過自己的脈搏，下課以后，老師把身高、體重測量器放在教室里，大家可以輪流去測，并且記下測得的數(shù)字。
六、反饋檢測：
1、讓學生解釋什么叫脈搏。
2、問答：測量脈搏有什么作用？
3、判斷對錯：
（1）測正常脈搏要在身體平靜時。（）
（2）少年兒童的脈搏一定是每分鐘80次左右。（）（3）背書包測體重。（）（4）穿鞋測身高。（）
（5）測體重時應掏盡衣袋里的東西。（）（6）測身高時應脫帽。（）
5家用化學品
一、教學要求：
1、使學生知道常見家用化學品既能幫助我們清潔衛(wèi)生，又具有一定的危害性。
2、使學生了解洗滌劑、空氣清新劑、殺蟲劑、干洗劑、油漆等家用化學品的基本功效和對環(huán)境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化學品，積極維護生存環(huán)境。
二、教學重點與難點：
教學重點：引導學生去關注身邊的常用化學品，愛護我們生存的環(huán)境。教學難點：如何讓學生真切地認識與體會家用化學品的負面影響。
三、教學準備：
師生調查使用家用化學品造成的危害事例，收集相關圖片、超市家用化學品柜臺的照片。
四、教學時間： 一課時
五、教學過程：
一、介紹常見的家用化學品的種類和作用（展現(xiàn)超市家用化學品柜臺的照片）
師：隨著科技的進步，走進家庭的化學用品越來越多，它們給我們的生活帶來了許多方便。在家中，你們見過哪些日用化學品？（學生回答）
師：你們完全了解這些化學品嗎？
2、說明家用化學品利害并存
（1）介紹常見家用化學品的獨特功效。
師：我們?yōu)槭裁匆脛偛糯蠹宜v的這些家用化學品？
（學生交流想法）
師：現(xiàn)在的家用化學品實在太多了，一時根本無法說完它們給我們帶來的好處。我們書上也有一段常見家用化學品作用的介紹。（學生閱讀課文第3——9自然段）師：你們還有什么補充？（學生回答）
（2）說明一些家用化學品的危害。
師：家用化學品只有優(yōu)點，沒有缺點嗎？你是怎樣認為的？（學生討論、交流）
（教師傾聽學生發(fā)言，針對學生發(fā)言或補充，或啟發(fā)，或展示相關資料和圖片。師生共同完成研討過程）師：你們有過切身感受嗎？
（教師請有過切身感受的學生回憶并介紹當時的感受，或請醫(yī)護人員進行現(xiàn)場介紹）（讓學生閱讀第10——13自然段，并根據(jù)介紹、看圖片以及討論后的收獲，補充課文的一些內容）提出行為希望
師：家用化學品既對我們的日常生活有幫助，又影響我們的身體健康和生活環(huán)境，那我們究竟應該怎么辦呢？（學生討論、交流、回答）
師：讓我們一起來看一看課文最后一段提出了什么建議。
（學生閱讀最后一段，回答課文建議的內容）
六、反饋檢測：
1、讓學生將家用化學品的某些名稱與其危害對應起來。
2、我們使用家用化學品時應該注意哪些問題？
3、讓學生把學到的內容向家長進行宣傳。
6、近視了，怎么辦
教學目標：
1、知道近視的癥狀和近視有真性近視和假性近視之分；
2、了解近視的成因和矯正假性近視的方法；
3、懂得配眼鏡和戴眼鏡的注意事項。
課前準備：投影儀、假性近視和真性近視的眼球成像、變化的掛圖；一些戴眼鏡的同學做好準備，介紹自己為什么會戴眼鏡。教學教程：
1、現(xiàn)場演示，導入教學內容。用投影儀調焦模仿人眼近視的情形。
2、引導區(qū)分真、假近視。
教師自己介紹，并請近視戴眼鏡的學生介紹自己為什么會戴眼鏡。出示真性近視和假性近視掛圖。為什么會出現(xiàn)這種不正常情況？
學生試回答，教師根據(jù)學生回答作補充，請清假性近視的成因。
3、介紹假性近視的矯正方法。
前面我們一起聽了同學們介紹為什么會戴上眼鏡，他們就是因為先得了假性近視而沒有進行很好的矯正造成真性近視的。
師：假性近視經(jīng)過休息和治療，視力可以恢復，那么應該怎樣恢復正常的視力呢？ 學生討論。
引導學生看看書上是怎樣說的。小結方法。
4、闡述正確矯正真性近視的方法。
假如假性近視已轉化成真性近視，你們知道該怎么辦嗎？ 學生討論、交流，教師補充。
配眼鏡要注意些什么呢？（學生看書）教師舉一些誤配、戴眼鏡傷害眼睛的事例。
5、回顧小結。
7、我們的運動系統(tǒng)一、教學要求：
1、使學生知道運動系統(tǒng)由骨、骨骼肌、骨連結組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護內臟的功能。
2、使學生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應急辦法。
3、傳授給學生運動保健的知識，教育學生養(yǎng)成良好的行為習慣，改掉挑食、偏食的毛病。
二、教學重點與難點：
教學重點：教給學生保健方法。
教學難點：指導學生學會一些應急方法（如骨折、脫臼后的注意事項）。
三、課前準備：
人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖，夾板、繃帶等。
四、教學時間： 一課時
五：教學過程：
1、由日常平時會做哪些運動？（學生回答）師：剛才大家說的運動，是我們身體的運動系統(tǒng)在發(fā)揮作用。
2、介紹運動系統(tǒng)及其作用
①介紹運動系統(tǒng)的組成。
師：你們知道人的運動系統(tǒng)包括哪些部分嗎？
生：包括骨、骨骼肌和骨連結。
師：（出示人體骨骼模型或掛圖，人體肌肉掛圖）對！人的運動系統(tǒng)由骨、骨骼肌和骨連結組成。（指示圖上的關節(jié)處）運動系統(tǒng)中的骨連結主要是關節(jié)。（請學生分別觸摸各自的肘關節(jié)、膝關節(jié)及其周圍的肌肉、骨）②說明運動系統(tǒng)的作用。
師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關節(jié)在運動？（學生回答）
師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。③解說骨骼的支撐、保護作用。
師：運動系統(tǒng)的作用不只是運動，比如說，人的骨骼把整個人的身體各部分都支撐、懸掛起來，如果沒有骨骼會怎樣？骨骼還有什么作用？（學生思考、回答。教師確認骨骼有支撐作用）
師：人腦外部包裹著頭骨，這時的骨骼又起了什么作用？ 生：有保護大腦的作用。
師：綜合來看，人的運動系統(tǒng)除了能使人運動外，還有著支撐身體和保護內臟器官的作用，因此我們必須注重運動系統(tǒng)的保健。
3、引導學生了解
①教育學生注重運動系統(tǒng)的保健。
師：你們見過駝背、斜肩、羅圈腿、雞胸的人嗎？他們是怎樣的？你覺得這樣對他們的身體、行動有利嗎？（學生回答）
師：你們知道他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣的嗎？
（學生討論、回答，教師可作補充）
師：這些都是由于運動系統(tǒng)沒有得到正常發(fā)育造成的。小學生正處在運動系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期，如不注意，也會出現(xiàn)這樣的情況。
②介紹運動系統(tǒng)的健康發(fā)育，你們覺得應該注意些什么？這樣做有什么好處？（學生討論、回答，教師啟發(fā)、補充、糾正、提醒）師：請你們在課文中找出討論中涉及到的內容。（學生閱讀課文）
（教師檢查學生坐、立等姿勢，指出錯誤，提醒改正，并進行適當練習）
4、介紹骨折的成因和臨時固定方法
師：如果在運動中不小心相撞或是摔倒在堅硬的地上，便容易造成運動系統(tǒng)受傷，你們以前受過傷嗎？有什么感覺？（學生回答）
師：你們聽說過骨折嗎？你們知道骨折是怎么回事嗎？ 生：骨折就是骨頭斷了。
師：骨折不僅指骨斷，也指骨裂。科學上把骨頭的斷、裂均稱為骨折。（請有骨折經(jīng)歷或家人曾骨折過的學生回答）骨折是在什么情況下發(fā)生的？有什么表現(xiàn)？（學生介紹）
師：骨折通常發(fā)生在劇烈運動或意外事件中。骨折時，一般都疼痛難忍，骨折的地方不能用勁，有時斷骨還會刺破皮膚，引起出血，同學們應盡量避免骨折。你們想想看，該怎樣避免骨折呢？（學生討論、回答）
師：骨折使人極為痛苦，如果救治不及時，會加重病人的痛苦，甚至導致殘疾。（舉例說明）如果發(fā)生骨折，應立即采取急救措施。急救不是亂救，必須講科學。假如有人從房頂上摔下，頭上淌血，上臂骨折斷，斷骨刺破皮膚，傷口流血，病人昏迷。這種情況下，你們認為急救該怎樣進行？為什么？
（學生討論、回答，教師適當啟發(fā)，梳理出急救順序，指出注意事項）
（要求學生朗讀課文中的急救措施介紹，教師出示簡易包扎的掛圖，或請學生看課文中的插圖，教師示范方法，講解難點。學生練習，教師檢查，指出錯誤）
5、促成良好習慣的養(yǎng)成
師：今天我們了解人的運動系統(tǒng)，通過學習，你覺得要改變哪些不好的行為習慣？（學生回答）
師：假如你的同學在運動中受了傷，我們應該怎么辦？（學生討論、交流）
六、反饋檢測：
1、檢查學生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。
2、調查學生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調查。
3、問答：怎樣保證運動系統(tǒng)的正常發(fā)育？
8、傳染病是怎樣傳染的
一、教學要求：
1、使學生了解什么是傳染病。
2、指導學生閱讀，使學生了解傳染病傳染的四條途徑。
3、教育學生注意預防傳染病，加強鍛煉，增強抵抗疾病的能力。
二、教學重點與難點：
教學重點：介紹四種傳播途徑。
教學難點：引導學生從故事內容中尋找出預防傳染病的一些方法。
三、課前準備：
有關傳染病傳播途徑的掛圖或相應的投影片。
四、教學時間： 一課時
五：教學過程：
1、個案調查，導入教學內容
（請1至3名得過傳染病的學生說一說他們當時得的是什么病，怎么會生這種病的，學生邊聽邊思考這些病的共同點）師：這些病有什么共同之處？
（學生回答）
師：這些因傳染而生的病叫傳染病。
2、引導學生分析、認識傳染病
師：通過剛才幾位同學的介紹，你們覺得傳染病是由什么傳染的？
（學生回答，教師可補充或確認）師：傳染病的病毒、病毒傳給了誰？（學生回答）
師：如果病菌、病毒沒有從病人身上達到健康人身上，能引起傳染嗎？ 師：被傳染上了病菌、病毒而沒有發(fā)病，能說是得了傳染病嗎？（學生回答）
師：傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發(fā)病四個要素。請大家看課文，找出什么是傳染病，畫出傳染病的四個要素。（學生勾畫后，讀出勾畫出的內容）
3、介紹傳染病的四條傳播途徑
師：（出示傳播途徑的掛圖或投影，引發(fā)討論）傳染病必須通過一定的途徑才能傳播，你們知道有哪四條途徑嗎？（學生討論，回答）（學生閱讀有關課文內容）
4、引導分析、討論怎樣預防傳染病
師：傳染病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎？（學生回答）
師：除此以外，還可以怎樣預防傳染病？（學生回答。教師小結預防傳染病的方法）
5、號召加強鍛煉，提高抵抗力
師：在傳染病流行的時間里，我們還發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象。那就是同樣接觸病菌的人，有的人得了病，有的人卻沒事兒，你們知道這是為什么嗎？（學生討論、交流）
師：讓我們來看看醫(yī)生是怎么說的。（學生閱讀課文的最后一段）
師：現(xiàn)在，我們還知道了一種預防傳染病的方法，那就是加強鍛煉，增強體質，抵抗病菌。
6、結束語
師：（總結本課內容）只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛(wèi)生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。
六、反饋檢測：
1、傳染病有哪四條傳播途徑？
2、說說怎樣預防傳染病？
9、保護鼻子
一、教學要求：
1、引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用。
2、使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。
3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養(yǎng)成正確用鼻、護鼻的習慣。
二、教學重點與難點：
了解鼻子的作用，學會保護鼻子的正確方法。
三、課前準備：
教師準備：一幅鼻腔及口腔掛圖（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。學生準備：一面鏡子、一根棉簽、一小瓶醋。一課時
五：教學過程：
1、指導認識鼻子外觀，引導新課 ①認識鼻子外觀。
師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？（學生回答問題）②揭示本課學習內容。
師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。
2、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用 ①引導學生了解鼻孔和鼻毛。
師：剛才有同學說到鼻孔，請大家相互看看孔有幾個，里面有什么？
（學生相互觀察，匯報觀察結果。如有學生回答鼻孔內有黏液、鼻屎等，教師應追問：你知道黏液、鼻屎怎么來的嗎？）
師：大家用小鏡子觀察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有這些東西？（出示鼻腔、口腔掛圖或投影）
師：大家看圖，指出鼻孔及鼻孔內物體所在的位置。②指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。
師：人和許多動物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎？（學生討論、回答）
師：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎樣加以說明？（學生回答）
（教師介紹實驗方法，學生捏住鼻孔做實驗，到不能忍受時松開）師：剛才實驗時，你有什么感覺？你認為鼻子有什么作用？（學生回答）
師：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。
有的同學在觀察鼻孔時發(fā)現(xiàn)鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你們知道鼻毛有什么作用嗎？鼻黏膜有什么作用嗎？
（學生討論、回答。如討論不出結果，可啟發(fā)學生觀察鼻毛上有什么，思考鼻毛上的臟物是怎么來
師：（指鼻腔、口腔圖，小結）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以過濾空氣中的灰塵，所以用鼻呼吸要比口呼吸科學且衛(wèi)生。
師：鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區(qū)分？
（學生討論、回答）
師：（讓幾個學生聞一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？（學生回答）
師：現(xiàn)在，誰能說一說鼻子和鼻毛有什么作用？（學生回答）
3、介紹怎樣保護鼻子
師：鼻子是我們重要的呼吸和嗅覺器官，人人都離不開它。如果它生了病，會怎樣？（學生回答）
師：鼻子生了病，除了破壞個人衛(wèi)生外，還會影響正常的呼吸和嗅覺，嚴重的甚至會引起上呼吸道感染，成為許多疾病的前兆，所以我們必須好好保護它。大家以前一定聽說過保護鼻子的方法，結合剛才學習的內容，你們知道應怎樣保護鼻子嗎？（學生討論、回答，教師可針對不足處給予補充）師：為什么要這樣做？（學生討論）
（教師補充介紹學生未說出的方法和原因）
（注：對課文中所列舉的3、5、6、8、9點，還需開展一些討論、介紹、訓練，詳見“課文說明”第3點）
4、結束語
師：（總結全課的學習方法與學習內容）保護鼻子就是維護自身的健康，我們必須養(yǎng)成科學用鼻的好習慣。
六、反饋檢測：
1、問答：
①鼻孔里有了臟東西怎么辦？ ②怎樣正確擤鼻涕？ ③劇烈運動時怎樣呼吸？
2、練習：聞化學物品的方法。
3、閱讀保護鼻子的注意事項。
上冊健康教育教案
第一課 甲型HINI流感知識、危害及預防方法
一、教學目的
1.使學生了解甲型H1N1型流感等傳染病的有關知識； 2.提高學生自我保護的意識和應對各種傳染病的能力。
二、教學流程
（一）談話導入
師：同學們，你們生過病嗎？都生過什么病啊？ 1.生自由發(fā)言（有，感冒，發(fā)燒等等）
師：這些都是一些少年經(jīng)常得的病，現(xiàn)在有一種新的可怕的病，在我們國家出現(xiàn)了，它叫“甲型H1N1型流感”。
（二）了解病癥
師：有那個同學知道這種病嗎？
1.生自由回答（我在電視上看到過??）
2.師：現(xiàn)在電視臺都在說這個病，朱老師在網(wǎng)上看到了一些關于這個病的材料，這種病癥狀類似感冒，生病的人會突然發(fā)燒，咳嗽，覺得沒力氣，不想吃東西等。有報道說，美國2009年疫情中發(fā)現(xiàn)病例的主要表現(xiàn)是突然發(fā)熱，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者還出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀；墨西哥發(fā)現(xiàn)病例還出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，頭痛和流涕等癥狀；還有些地方嚴重的會導致死亡呢！3.如何傳染
師：那同學們，你們知道這種這么厲害的病是怎么傳染的嗎？ 4.生自由發(fā)言
（主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便，周圍污染的環(huán)境等途徑傳播。）
（三）如何防治
師：雖然這個病有些可怕，但是只要只要我們做好一些防預的工作，這個壞東西就會離我們遠遠的。同學們，你們覺得我們平時應該怎么做呢？ 1.同桌間談論
師：來，誰來告訴老師。2.學生發(fā)言 3.教師糾正、總結
（1）減少到公共人群密集的機會。
（2）保證健康飲食及充足的睡眠，勤鍛煉，勤洗手，室內保持通風，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
（3）定期服用板藍根，大青葉，薄荷葉，金銀花可做茶飲。
（4）注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突然高燒，結膜潮紅，咳嗽，流膿涕等癥狀。
（四）故事展開
1.師：同學們都記住了嗎？我們六年級的學生以后都會注意自己的衛(wèi)生的，對嗎？如果不注意啊，就會像森林的小豬呼呼一樣生病。同學們，你們想自己小豬呼呼是怎么得病的嗎？
小豬呼呼是一只特別不愛干凈的小豬，每天早上起來，它都不會刷牙，不洗臉。每天臟兮兮的就出門了。它還特別喜歡去小動物多的地方玩，哪里熱鬧它就跑到哪里去。它看到超市里有許多人在買東西，它就跑進去也買；它看到小樹旁很多動物在一起做游戲，它也要去玩。而且呼呼還特別地愛玩泥巴，每天都要到泥巴地里去打幾個滾兒。就這樣，它每天每天都是玩到其他小動物都睡覺了，它才回家。
后來，甲型H1N1流感悄悄地溜進了森林里。一進森林它就發(fā)現(xiàn)了臟兮兮的小豬呼呼，馬上對它展開了攻擊。遭到攻擊的小豬呼呼，覺得自己全身熱熱的，還老流鼻涕，老咳嗽，全身哪都不舒服。最后，小豬呼呼只能去找山羊醫(yī)生幫助他治病，山羊醫(yī)生忙了好一會兒才發(fā)現(xiàn)是甲型H1N1流感攻擊了小豬呼呼，山羊醫(yī)生用了很久很久時間才把小豬呼呼治好，而小豬呼呼也難受了好久好久。
師：同學們，你們知道為什么這個流感只攻擊小豬呼呼嗎？
（因為小豬呼呼不愛干凈）
師：那我們可以像小豬呼呼那樣嗎，我們該怎么做呢？
（講衛(wèi)生，勤洗手）
2.演一演
（1）你會洗手嗎？你知道怎樣洗手？（2）播放視頻：如何正確洗手（3）誰來演一演？學生評價
（五）課堂總結延伸
1.師：如果我們同學中感覺自己有發(fā)熱、嗓子疼、咳嗽這些情況了，該怎么辦呢？（立刻告訴老師，去找醫(yī)生叔叔。）
師：在家里，要及時告訴家人，前往正規(guī)醫(yī)院看病。在學校，要及時告訴老師，老師會通知你的家長，帶你去看病。治療期間，不能來上學。要等病完全好了，才能來上學。
2、最后，讓我們一起行動起來，注意個人衛(wèi)生，環(huán)境衛(wèi)生，遠離各種疾病。
第二課 溝通化解小矛盾
教學目標：引導學生正確處理同年人際沖突的方法。教學過程：
一、聽一聽。
1、聽老師講故事。
2、說說故事講的是一件什么事。
二、說一說。
1、丁丁做得對嗎？他應該怎么做？
2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的？
3、你認為你這樣做對嗎？如果錯了，你認為應該怎樣做？
三、演一演。
1、同學不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。
2、學生評一評，選出處理得最好的一組，進行表揚。
四、讀一讀。
1、先讀一讀，說說朋友之間產(chǎn)生矛盾時應該怎樣做。
2、說說你從中得到的啟發(fā)。
第三課 自己的事情自己做
教學目標：培養(yǎng)學生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，培養(yǎng)學生做個愛勞動的好孩子。教學過程：
一、議一議。
兩個小朋友做值日，一個說“我不會掃地，我叫爺爺來。”另一個說：“我叫奶奶來幫我。”
兩個小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛(wèi)生。
1、說說這兩個小朋友做得對嗎？應該怎樣做？
2、平時在家時，你都做了哪些事？你自己的事情有沒有自己做？
3、如果沒有，今后要怎樣做？
二、讀一讀。
1、讀兒歌《我要自己走》。先讀一讀，再說一說，你平時是怎么上學的。
2、同學互相交流，評一評誰做得最好。
三、說一說。
1、兒歌中的“我”是個怎樣的小朋友？說說你在學校，在家中能做些什么？
2、這些事情你有沒有自己做，為什么？
四、評一評。
1、根據(jù)書上的資料說說你喜歡誰？為什么？你應該怎么做？
2、說說學習這課后，你有什么收獲？
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌聲與微笑》。
第四課 家庭小幫手
教學目標：通過本課的教學，培養(yǎng)學生的家庭觀念，加強學生良好習慣的養(yǎng)成。教學過程：
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。
2、你們家平時的家務都是誰做的，你覺得他們累不累？
二、學一學。
1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？
2、我們應該向他們學習什么？
3、怎樣向他們學習。
三、說一說。
1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？
2、以小組為單位，進行匯報。
四、評一評。
根據(jù)同學在家的表現(xiàn)，比一比看誰最能干？評出班級的“優(yōu)秀家庭小幫手”。
第五課 誰想得最多
教學目標：培養(yǎng)學生積極思考的習慣，使學生懂得在學習和生活中積極動腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個有心人。教學過程：
一、比一比。
1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。
2、你知道夸有哪些用途嗎？
3、指名回答，適時引導，給予肯定。
4、大家都很聰明，說得也不錯，我們去看看書上是怎么說的。
二、說一說。
1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。
報紙、鋼筆、小刀、扇子、球
2、四人小組討論，老師適時引導。
3、全班交流，將自己的想法說清楚。
4、評一評，誰想得最多，說得最好。
三、想一想，寫一寫。
1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么？與同學討論，想好后，將自己的想法寫下來。
2、四人小組交流自己所寫的。
3、全班交流，比一比誰想得最好。
4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。
第六課 做守時的小學生
教學目標：教育學生養(yǎng)成良好的時間觀念。
教學過程：
一、看一看。
1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？
2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。
二、填一填。
1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？
2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？
3、在書本上填一填。
4、你認為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？
三、議一議。
分小組討論，東東和明明誰說到?jīng)]做到，為什么？你認為該怎么做？
四、說一說。
1、守時會給別人和自己帶來什么好處？
2、你是不是個守時的小學生？怎樣做到守時？
第七課 當受到批評的時候
教學目標：教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。教學過程：
一、想一想。
1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？
2、當你做錯事時，別人批評過你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？
二、讀一讀。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、學生自己讀故事。
2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？
3、你認為她的這種做法好嗎？為什么？
三、說一說。
1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學習什么？]
2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？
四、評一評。
1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態(tài)度，誰好誰不好？
2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。
3、比一比，哪個小組分析得更好。
4、我們應該向哪些小朋友學習？
五、問一問。
“有則改正，無則加勉。”這名話是什么意思？問問老師或家長。
第八課 幸福家庭
教學目標：通過教育，讓學生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。教學過程：
一、唱一唱。
1、學唱歌，唱《可愛的家》。
2、說說你家里有什么人，平時你們是怎樣相片，你愛他們嗎？
二、做一做。
1、貼上自己的全家福照片，或自己動手畫一張“全家福”貼上。
2、向同學介紹照片上或圖畫上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎？
1、以小組為單位與同學交流。
2、在課本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。
四、畫一畫。
1、畫一畫爸爸媽媽的長相。
2、填一填。
爸爸的工作：______________
媽媽的工作：______________
爸爸在家最愛做的事：______________ 媽媽在家最愛做的事：______________ 爸爸媽媽對我的期望：______________ 爸爸媽媽對我的關愛：______________
全家最快樂的時候是：______________
3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。
第九課 怎樣測量身高、體重、脈搏
教學目標：
1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發(fā)育狀況。
2、教育學生經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發(fā)育狀況 教學重點
測量身高、體重、脈搏的正確方法和有關注意事項。教學難點：
測量身高、體重、脈搏的意義。教具（課前準備）
人體測量器、脈搏測量器。教學過程 1．身高測量；
（1）使用器材：身高坐高計。
（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。2．體重測量；
（2）穿著鞋子或戴著帽子測量身體高（）（3）測量正常脈搏要在身體平靜時（）
（1）使用儀器：為扛桿秤。
（2）測試方法： 同上。
3、脈搏測量：
（1）使用的儀器：脈搏測量器
（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置 注意事項；
1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。
3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，課堂小結：
師：大家經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？ 生：明白了！反饋檢測：
1、讓學生解釋什么叫脈搏？
2、回答：測量身高、體重、脈搏有什么作用？
3、判斷對錯：
（1）背書包測量體重（）
第三篇：四年級健康教育教案
第一課 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
教學目標： 使學生懂得獨立生活，自主學習的重要。養(yǎng)成學會學習，會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。教學重點： 怎樣獨立生活。
教學難點：怎樣獨立生活。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
一、談話提示課題
1、板書課題
培養(yǎng)獨立生活和學習的能力。
2、指明說一說：課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
二、展開學習
1、學生自己讀書。
2、出示考慮的問題。
(1)培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？(2)培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？(3)怎樣培養(yǎng)整潔的習慣？
(4)培養(yǎng)愛勞動的習慣，要做到哪些？
3、對照問題展開討論。(1)指明說：集體評析。
(2)老師板書：
第一培養(yǎng)自習的能力。“上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二培養(yǎng)整潔的習慣。“按時起床”，“整理被，房間”，“物品 分類存放”。
第三培養(yǎng)愛勞動的習慣。“掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三、教學小結：
第一培養(yǎng)自習的能力，第二培養(yǎng)整潔的習慣，第三培養(yǎng)愛勞動的習慣。
第二課 鍛煉堅強的意志
教學目標： 使學生知道每個人都必須有堅強的意志，只有具備堅強的意志，才能取得好成績。
教學重點： 怎樣具備堅強意志的意義。
教學難點： 怎樣具備堅強意志的意義。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 鍛煉堅強的意志。
一、提示新課
1、談話導入
無論今天在學校里學習，還是將來走向社會，我們都必須培 養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強意志。這樣才能
取得好成績。
2、板書課題 鍛煉堅強的意志
二、展開學習
1、自學課文
2、出示問題
(1)今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？(2)第一塊金牌是誰拿的？
(3)在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？(4)他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學生要怎樣？
3、討論
4、老師板書
依靠： “長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志” 從小： 遠大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
三、教學小結：
“長期刻苦” “頑強拼搏” “堅強的意志”，遠大理想，培養(yǎng)堅強的意志。
四、作業(yè)：
在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
第三課 團結友愛好
教學目標： 使學生搞清團結友愛的好處，知道人與人之間應該團結，協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的好習慣。教學重點： 怎樣團結友愛。
教學難點：怎樣團結友愛。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 團結友愛
一、談話導入。
二、板書課題，團結友愛好
三、展開學習
1、自學課文
2、出示問題
(1)性格，脾氣不相同的人有哪些種類？(2)要團結，友愛要做到哪幾點？
3、討論，評析
4、板書
(一)、相互尊重：尊重他人，別人，體諒(二)、幫助，共同進步(三)、談心，解除煩惱
四、教學小結：
相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進步，談心，解除煩惱。
五、作業(yè)：同學之間應怎樣做到團結友愛？
第四課 心情要愉快
教學目標： 通過學習，使學生心情愉快的好處。學會天天都有好心情，高高興興上學，高高興興回家，養(yǎng)成樂觀，開朗的性格，面對學習。教學重點： 怎樣做到心情要愉快。
教學難點： 怎樣做到心情要愉快。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 心情要愉快
一、導入
1、談話
2、板書課題：心情要愉快
二、展開
1、全班齊讀課文
2、對照下列問題討論(1)、人通常有哪幾種心情
(2)、不好的心情給學生會帶來哪些負面影響？(3)、好心情會有哪些好處？
(4)、要有好心情，必須做到哪幾點？
3、板書
直率，坦誠，寬容，體諒，設身處地，為他人想，志氣，遠大理想
4、齊讀課文
三、教學小結：
直率，坦誠，寬容，體諒，設身處地，為他人想，志氣，遠大理想
四、作業(yè)：怎樣培養(yǎng)自己愉快，開朗的性格呢？
第五課 我們的心臟
教學目標： 通過學習，使學生了解心臟在胸腔的位置，心臟搏動的次數(shù)，體育鍛煉對心臟的好處。教學重點：認識心臟。
教學難點：認識心臟。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 我們的心臟
一、導入新課，板書：我們的心臟
1、讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置
敘述：心臟位于胸腹偏左的位置，在肺中間，心臟的外形象一 個桃子，尖部朝下，似拳頭一樣大小。
2、心臟和血管共同組成了人體的血液循環(huán)系統(tǒng)。
3、正常人安靜時的心率是60-100次/分。
安靜和睡眠/時心率較慢，運動和情緒激動時心率則加快。
4、通過手腕處觸摸到動脈的博動。
測量脈搏可以評定血管系統(tǒng)的功能，間接了解身體健康狀況。
5、體育鍛煉的重要性
通過鍛煉來增強自己的體質，有了好的身體才能更好的學習。
二、用右手觸摸左手的脈搏計算心率。
三、教學小結
心臟位于胸腹偏左的位置，在肺中間，心臟的外形象一個桃子，尖部朝下，似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60-100次/分。通過鍛煉來增強自己的體質，有了好的身體才能更好的學習。
第六課 我們的肝臟
教學目的：了解肝臟的功能，位置，肝臟有病的危害，如何保護肝臟。教學重點：認識肝臟。
教學難點： 認識肝臟。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 我們的肝臟
一、導入新課
二、了解肝臟的功能。
1、肝臟是人體內最大的腺體，參與體內許多代謝，位于腹腔的 右上方。
2、解毒功能
3、產(chǎn)生膽汁，對食物進行消化和吸收。
4、如果肝臟出了問題，有哪些危害
消化和吸收能力就會下降，會出現(xiàn)乏力，胃差，惡心，嘔吐等癥狀。
5、如何保護肝臟
不酗酒，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣等。
三、簡要敘述肝臟有哪些功能？
四、教學小結。
肝臟是人體內最大的腺體，參與體內許多代謝，位于腹腔的右上方。解毒功能。產(chǎn)生膽汁，對食物進行消化和吸收。
第七課 耳朵的構造與功能
教學目的：通過本課的學習，使學生知道耳朵是由外耳，中耳，內耳構成。懂得怎樣保護耳朵
教學重點： 認識耳朵的構造和功能。
教學難點：認識耳朵的構造和功能。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 耳朵的構造與功能
一、耳朵的構造和功能
1、外耳，耳部，外耳道是聲波傳入中耳的通道
2、中耳：鼓膜，鼓室，聽小骨
3、內耳：耳蝸，前庭器官，半規(guī)管 耳蝸與聽覺功能有關
二、保護耳朵(1)、防止水流入耳朵(2)、不要經(jīng)常挖耳朵
三、作業(yè)
1、耳朵由哪三部分構成
2、它們分別由哪些器官組成 四。教學小結：
外耳，耳部，外耳道是聲波傳入中耳的通道，中耳：鼓膜，鼓室，聽小骨，內耳：耳蝸，前庭器官，半規(guī)管。
第八課 骨骼的構造與功能
教學目標：通過本課的學習，知道人體有206塊骨頭，及骨骼的分類 教學重點：了解骨骼的構造與功能。
教學難點：了解骨骼的構造與功能。
教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容：骨骼的構造與功能
一、骨骼的分類
成人的骨骼共有206塊，可分為：頭顱骨，軀干骨，上肢骨，下肢骨四部分
二、骨骼的構造與功能
頭顱骨：29塊，起著保護腦，眼，內耳的作用
軀干骨：51塊。脊柱中央有一管道稱椎管，里面有脊髓。肋骨 共有12對，保護肺臟 上肢骨：64塊 下肢骨：62塊
骨骼有支撐作用，保護作用
三、討論
1、人體有多少塊骨頭
2、骨骼分幾大類。
四、教學小結：
成人的骨骼共有206塊，可分為：頭顱骨，軀干骨，上肢骨，下肢骨四部分。
第九課 肌肉的構造與功能
教學目標： 通過本課學習，使學生知道肌肉的構造與功能，經(jīng)常的體 育鍛煉可使肌肉發(fā)達
教學重點： 了解肌肉的構造與功能。
教學難點： 了解肌肉的構造與功能。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 肌肉的構造與功能
一、肌肉的組成
每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成，肌腹有收縮能力，肌腱附著干骨，無收縮能力骨骼肌是骨骼運動的動力裝置
二、肌肉的功能
三角肌：收縮時前臂屈曲，伸直 骶棘肌：收縮時使脊柱伸直
胸腹腔之間有膈肌，形如傘臂大肌，對維持身體的直立起著重要 的作用。
三、試著讓自己的肌肉收縮，進行屈臂和屈腕動作。
四、教學小結：
每塊肌肉都由肌腹和肌腱組成，肌腹有收縮能力，肌腱附著干骨，無收縮能力骨骼肌是骨骼運動的動力裝置。
第十課 營養(yǎng)與健康
教學目標：知道營養(yǎng)素是維持生命活動的物質基礎，了解營養(yǎng)素的分類。教學重點：了解營養(yǎng)與健康的重要性。教學難點：了解營養(yǎng)與健康的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程： 教學內容：營養(yǎng)與健康
一、導入新課
營養(yǎng)素是維持生命活動的物質基礎，尤其對少年兒童的健康和生長發(fā)育具有重要的意義。
二、營養(yǎng)與健康
1、人體需要的營養(yǎng)素有近50種，可分為七大類，即：蛋白質，脂肪，碳水化合物，礦物質，維生素，水，纖維素。
2、舉例說說常食用的食物中，含有哪些營養(yǎng)素。如：魚，雞肉，高蛋白 素菜，維生素，纖維素，礦物質
歸納：沒有哪一種天然食物能包含人體所需要的全部營養(yǎng)。3。飯食要多樣化，不偏食，挑食，才能使我們更健壯，更聰明。
三、討論：說說人體需要哪些營養(yǎng)素？
四、教學小結：
營養(yǎng)素是維持生命活動的物質基礎，尤其對少年兒童的健康和生長發(fā)育具有重要的意義。飯食要多樣化，不偏食，挑食，才能使我們更健壯，更聰明。
第十一課 生命離不開水
教學目標： 使學生知道水對人體的重要性，了解水落石出可以參加人體的哪些生理活動。
教學重點： 了解水對人體的重要性。
教學難點： 了解水對人體的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容：生命離不開水
一、水的重要性
水是生命之源，一個成年人身體里含水量占總量的61%-65%，兒童的則更多些。
二、水參與人體的代謝
諸如消化的作用，物質交換，血液循環(huán)，組織合成，毒素的排出都有水的參與。一晝夜需要2、5升左右的水如果人體的水量平衡狀態(tài)一旦被破壞，就會帶來不良的后果。
人體水量減少1%-2% 感到口渴。人體水量減少5% 皮膚出現(xiàn)皺紋，唇干。人體水量減少14%-15%可危及生命。人不飲水僅能生存5-6天。水比食物對維持生命更重要。
三、討論。
1、水可能參加人體的哪些生理活動
2、人體內水的來源有哪些？
四、教學小結：
一個成年人身體里含水量占總量的61%-65%，兒 童的則更多些。水比食物對維持生命更重要。
第十二課 合理調配膳食
教學目標： 使學生知道合理調配食物，使之平衡，方可滿足人體需要。教學重點：了解合理調配膳食的重要性。教學難點：了解合理調配膳食的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容合：理調配膳食
一、合理調配食物的重要性
食物提供機體需要的熱量和各種營養(yǎng)素，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。合理調配食物，使之平衡膳食，滿足人體需求。
二、介紹 “金字塔”膳食方案
“4”：指各必須有 “糧，豆類” “蔬菜，水果” “奶及奶制品”，“肉，魚，蛋” “1”：適當加 “油，鹽，糖”
每日糧，豆類攝取400-500克，比例10：1 蔬菜，水果攝取300-400克，比例8：1
奶，奶制品攝取200-300克 肉，魚，蛋，攝取100-200克
三、有計劃地調配食物，編制 “一日食譜”和 “一周食譜”，平均每日食品都有，多樣化。
四、自己試著制定一份 “一周食譜”，看看是否符合 “金字塔”方案。
五、教學小結：
食物提供機體需要的熱量和各種營養(yǎng)素，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。合理調配食物，使之平衡膳食，滿足人體需求。
第十三課 吃好一日三餐
教學目標：有良好的就餐習慣，營養(yǎng)物質合理分配。教學重點：了解吃好一日三餐的重要性。
教學難點：了解吃好一日三餐的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容：吃好一日三餐 一、一日三餐的重要性
在一天不同的時間段，人體所需要的熱量和各種營養(yǎng)素的量是完全不同的。早餐應占全天總熱量的25%-30% 午餐應占全天總熱量的40% 晚餐應占全天總熱量的30%-35%
二、怎樣才能吃好一日三餐
1、遵循科學的用餐規(guī)律。“早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少”
2、討論
(1)、為什么在按規(guī)律用餐(2)、怎樣才能吃好一日三餐
四、教學小結：
遵循科學的用餐規(guī)律。“早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少”。
第十四課 環(huán)境美與健康
教學目標： 使學生知道環(huán)境美的重要，能主動做好環(huán)境美。教學重點： 了解環(huán)境美與健康的關系。
教學難點： 了解環(huán)境美與健康的關系。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 環(huán)境美與健康
一、自學課文
提問：我們平時要創(chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境，我們要做到哪幾點？(1)、愛護花草，一山一水，不隨地吐痰(2)、不做任何有可能破壞環(huán)境的事情(3)、在公共場所要注意文明禮貌
(4)、居室環(huán)境注意清潔，衛(wèi)生(5)、自己臥室干凈
二、怎樣才能做到環(huán)境美呢？
三、布置讀有關書籍
四、教學小結：
愛護花草，一山一水，不隨地吐痰，不做任何有可能破壞環(huán)境的事情，在公共場所要注意文明禮貌，居室環(huán)境注意清潔，衛(wèi)生，自己臥室干凈。
第十五課 維護公共衛(wèi)生
教學目標： 通過學習，使學生能積極主動維護公共衛(wèi)生。教學重點： 了解維護公共衛(wèi)生的重要性。教學難點： 了解維護公共衛(wèi)生的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 維護公共衛(wèi)生
一、揭示課題
二、板書：維護公共衛(wèi)生
三、展開學習
1、自學課文
2、出示問題：維護公共衛(wèi)生主要包括：
(1)、住宅區(qū)衛(wèi)生(2)、街道衛(wèi)生(3)、公共場所衛(wèi)生(4)、愛護公共衛(wèi)生設施
3、討論匯報
四、教學小結
第十六課 消滅老鼠
教學目標： 使學生知道老鼠的害處，使學生懂得消滅老鼠的必要性 教學重點： 了解消滅老鼠的重要性。教學難點： 了解消滅老鼠的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 消滅老鼠
一、揭示課題
二、展開學習(1)、自學課文(2)、提出問題
四害指哪 “四害”
我們要采取哪些措施
(3)、說說可用哪些方法滅鼠
三、教學小結
第十七課 運動的好處
教學目標： 通過學習，使學生知道運動的好處及怎樣運動。教學重點： 了解運動的好處。教學難點： 了解運動的好處。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 運動的好處
一、揭示課題
二、板書課題
三、展開學習
1、自學
2、討論怎樣運動？
跑步，打球，跳繩，踢鍵子，做廣播操
3、運動的好處
運動還可使神經(jīng)系統(tǒng)反應敏捷，增強記憶力
四、教學小結
第十八課 游泳的安全與衛(wèi)生
教學目標： 使學生知道游泳的安全與衛(wèi)生的重要，以及應注意的事 項和措施
教學重點： 了解游泳的安全與衛(wèi)生。教學難點： 了解游泳的安全與衛(wèi)生。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 游泳的安全與衛(wèi)生
一、揭示課題
二、板書
三、展開學習
1、自學課文
2、游泳要注意什么？
1)傳染病和嚴重疾病的人不能游泳 2)注意游泳池水質的清潔 3)集體前往
4)下水前要做好全力運動 5)下水后不要嬉鬧
四、教學小結
第十九課 長跑與健康
教學目標： 使學生知道長跑與腹痛，應注意的方面 教學重點： 了解長跑與健康。教學難點： 了解長跑與健康。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 長跑與健康
一、揭示課題
二、板書：長跑與健康
三、展開學習
1、自學
2、討論引起腹痛的原因 1)。2)。3)。
3、出現(xiàn)腹痛應注意身體采取的措施
減慢長跑速度;用手壓住痛處
四、教學小結
第二十課 遇到緊急情況怎么辦
教學目標： 通過學習，使學生知道在緊急情況時應采取的措施 教學重點： 遇到緊急情況的解決方法。教學難點： 遇到緊急情況的解決方法。
教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容：遇到緊急情況怎么辦？
一、揭示課題
二、板書
三、展開學習
1、自學課文
2、遇到緊急情況怎么辦？ 1)保持安靜，不慌張 2)大聲呼救，找人協(xié)助 3)打電話 4)不要圍觀
四、教學小結
第二十一課 燙傷
教學目標： 通過學習，使學生知道燙傷怎么辦？ 教學重點： 了解燙傷的重要性。教學難點： 了解燙傷的重要性。
教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 燙傷
一、揭示課題
二、板書
三、展開學習
1、自學課文
2、燙傷時要注意什么？
現(xiàn)場急救 早期處理 沉著冷靜 脫離熱源 自來水沖淋
3、怎么不會燙傷
五、教學小結
第二十二課 謹防煤氣中毒
教學目標： 通過學習，使學生知道謹防煤氣中毒的重要性 教學重點： 了解煤氣中毒的重要性。教學難點： 了解煤氣中毒的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 謹防煤氣中毒
一、揭示課題
二、展開學習
3、自學課文
4、討論
1)怎樣會導致煤氣中毒 2)中毒會怎么樣 3)中毒要做到哪些
注意煤氣無泄露 高度警惕 惡心不適 開窗檢查
千萬不可能疏忽大意
三、教學小結
第二十三課 謹防骨折
教學目標： 通過學習，使學生會自保，怎樣防止骨折 教學重點： 了解謹防骨折的重要性。教學難點： 了解謹防骨折的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 謹防骨折
一、揭示課題
二、展開學習
1、自學課文
2、討論
1)人體骨骼有多少塊骨骼 2)發(fā)生骨折，怎樣急救 a)了解部位 b)止血 c)臨時固定 d)及時送醫(yī)院
3、怎樣預防骨折
4、教學小結
第二十四課 謹防中暑
教學目標：通過學習，使學生知道夏季怎樣預防中暑 教學重點： 了解謹防中暑的重要性。教學難點： 了解謹防中暑的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 謹防中暑 一。揭示課題 二。展開學習
1、自學
2、討論
1)夏季人體正常體溫是多少度 2)中暑會有什么癥狀
口渴 頭昏 耳鳴 心跳加快 胸口不適 渾身發(fā)燙
惡心 嘔吐 血壓下降等
3、怎樣對待中暑
靜臥 通風 心靜 渴清涼飲料
4、怎樣預防中暑
三、教學小結
第二十五課 細菌、病菌、病毒
教學目標：通過學習，使學生知道如何預防細菌，病菌，病毒，避免生病 教學重點： 認識細菌、病菌、病毒。教學難點： 認識細菌、病菌、病毒。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 細菌、病菌、病毒
一、揭示課題
二、展開學習
1、自學課文
2、展開學習
1)人為什么會生病 2)什么叫病毒
3)病毒比細菌小嗎？用放大鏡多少倍能看見嗎？ 4)細菌和病菌有什么不同？
三、教學小結
第二十六課 病毒性肝炎的預防
教學目標：通過學習，使學生會知道肝炎嚴重，怎么樣預防疾病。教學重點： 了解病毒性肝炎預防的重要性。教學難點： 了解病毒性肝炎預防的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 病毒性肝炎的預防
一、揭示課題
二、展開學習
1、自學課文
2、討論
1)常見的肝類有幾種？ 2)早肝病毒是怎樣傳播的？
3)乙肝病毒是怎樣傳播的？怎么樣預防？
4)得了肝炎早期有哪些措施？
三、教學小結
第二十七課 中耳炎的預防
教學目標：通過學習，使學生懂得中耳炎的危害，怎樣預防中耳炎。教學重點： 了解中耳炎預防的重要性。教學難點： 了解中耳炎預防的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容：中耳炎的預防
一、提示課題
二、展開學習
1、自學課文
2、討論
1)中耳炎有哪些危害？ 2)中耳炎有幾種？ 3)怎樣防止中耳炎
三、教學小結
第二十八課 出血熱的預防
教學目標： 通過學習，使學生知道出血熱的危害，怎么樣預防？ 教學重點： 了解出血熱預防的重要性。教學難點： 了解出血熱預防的重要性。教具準備：掛圖。教學內容及過程：
教學內容： 出血熱的預防
一、揭示課題
二、展開學習
1、自學
2、討論。
1)流行性出血稱什么？ 2)出血熱的病毒是哪來的？ 3)得了出血熱后怎么辦？ 4)怎么樣預防出血熱呢？
三、教學小結：
第四篇：四年級健康教育教案
小學四年級健康教育教學計劃
教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現(xiàn)代社會的需要，是小學階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則，和四年級學生的實際情況特制定本計劃。
一、指導思想
健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛(wèi)生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎，二、健康教育的任務：
1、提高學生衛(wèi)生知識水平；
2、降低學校常見病的發(fā)病率；
3、提高生長發(fā)育水平；
4、促進兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛(wèi)生問題；
5、改善學生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；
6、培養(yǎng)學生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、促進學生身心健康發(fā)展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。
2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、健康教育的內容：
1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛(wèi)生科學知識，培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。
3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；
4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系；了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處；
5、心里健康教育；
6、培養(yǎng)學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法；
7、流感的防控；穿著與健康；養(yǎng)成良好習慣；
8、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
五 健康教育進度安排：
時 間 健康教育內容 第一學月：生活自理 個人衛(wèi)生 飲食健康
第二學月：流行性傳染病的防控
第三學月：保護眼、牙、耳、鼻 陽光空氣水與身體健康的關系
第四學月：心理健康教育：相信自己、學會寬容、戰(zhàn)勝自我
第1課 生活垃圾應該分類放置
教學目標
1、知識與技能
①認識將生活垃圾分類處理的必要性，知道知道常見分類方法 ②介紹了幾種常見的生活垃圾無害化、資源化處理的方法，2、過程與方法
①通過走訪等方式了解生活垃圾的種類，并知道其分類方法和標準 ②理解垃圾的無害化處理所涉及的化學知識和方法。
3、情感態(tài)度與價值觀
①認識科學的發(fā)展對于環(huán)境保護的重要作用，樹立可持續(xù)發(fā)展觀 ②聯(lián)系實際，結合我市的垃圾處理，增強學生的環(huán)境保護意識。教學重點 生活垃圾的分類及分類標志
教學難點 垃圾的無害化處理方法、不同方法處理垃圾各有哪些優(yōu)缺點 教學方法 調查、閱讀、討論、交流 課時安排 1節(jié)
教學過程：情境引入：（幻燈）許多垃圾、亂扔垃圾的現(xiàn)象隨處可見 討論：垃圾隨意傾倒會造成什么結果？
小結：幻燈 垃圾的危害：侵占農(nóng)田；污染土壤、地下水、空氣等；更嚴重的是疾病流行 討論：你所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)處理垃圾的方法有哪些？如何減少垃圾？ 小結：生活垃圾需分類處理
一、生活垃圾的分類
1、有機垃圾
2、干電池等危險廢物
3、廢紙、塑料、金屬等可回收垃圾 幻燈：垃圾分類收集的標志 討論交流 P19
二、生活垃圾的無害化處理
垃圾處理的基本原則：無害化、減量化、資源化 垃圾無害化處理的方法 A、焚燒處理
優(yōu)點：占地少使垃圾體積縮小，溫度高，消滅病原體，熱量可供暖、發(fā)電子 缺點：投資大，釋放有毒氣體、產(chǎn)生有毒爐塵、爐渣 幻燈：廣州市李坑垃圾焚燒發(fā)電廠流程 B、填埋處理
缺點：建填埋場占地面積大，使用時間短，造價高，浪費可回收的資源，且滲出液易污染周圍土壤和水體。填埋標準：P22 討論：為什么填埋的垃圾要有一定的技術標準？ 小結：P22
4、廢電池的特殊處理
幻燈：廢電池的危害性；水俁病、痛痛病
討論：廢電池要回收，集中處理，不能隨意丟棄 介紹外國的強制回收廢舊電池的措施，押多制度等
三、生活垃圾資源化
引入：處理垃圾的費用高昂，要變廢為寶，節(jié)約資源，創(chuàng)造財富。
1、用垃圾生產(chǎn)沼氣
幻燈：垃圾沼氣發(fā)電，作燃料，農(nóng)村用沼氣供能（原理、成份、用途）
2、回收廢棄塑料
幻燈：白色污染圖片、白色污染的危害
講解：塑料垃圾不易降解，填埋會破壞土壤結構，焚燒會造成大氣污染 討論：白色污染的治理方法
小結：1）、減少使用不必要的塑料制品，用竹籃、布袋代替塑料袋 2）重復使用某些塑料制品
3）使用一些新型的可降解的塑料 4）回收各種廢舊塑料
3、廢玻璃的回收利用 閱讀P25 討論：廢玻璃的回收利用方式
小結：1）原型復用 2）重新熔煉 3）轉型利用 作業(yè) P25 板書 第三單元 生活垃圾的分類處理
一、生活垃圾的分類
1、有機垃圾
2、危險廢物
3、可回收垃圾
二、生活垃圾的無害化處理
1、封閉式焚燒
2、垃圾衛(wèi)生填埋
3、廢電池的特殊處理
三、生活垃圾資源化
1、用垃圾生產(chǎn)沼氣
2、廢棄塑料的回收
3、廢玻璃的回收利用
后記：本節(jié)課用了大量的幻燈片、圖片、數(shù)據(jù)刺激學生。學生很有興趣，對培養(yǎng)學生的社會責任感、人文精神很有幫助。
第2課 人體所需的主要營養(yǎng)素
教學目標：
1、認識到營養(yǎng)是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體正常發(fā)育和健康的基礎。2.了解七大營養(yǎng)素與人體生長發(fā)育的關系。
3、教育學生為了健康不偏食，不挑食。
教學重點：認識各種營養(yǎng)素與人體生長發(fā)育的關系。
教學難點：怎樣長期堅持講究營養(yǎng)搭配，做到不偏食，不挑食。教學準備：幻燈片、學生搜集營養(yǎng)素相關資料。教學過程：
一、導入新課
老師：我們今天一起來探討學習與每個人的健康成長都有關系的內容，那就是營養(yǎng)不良害處多。（板書：營養(yǎng)不良害處多）
二、學習新知
老師： 同學們，你們知道什么是營養(yǎng)素嗎？
學生討論回答：吃得多，吃得好，就是有營養(yǎng)；營養(yǎng)就是蛋白質；有糖、鹽、油等
老師介紹營養(yǎng)素的概念：營養(yǎng)素是人們生命進行體力和腦力活動保證身體發(fā)育和健康的物質基礎。人體所需的營養(yǎng)素不下百種，其中一些可由自身合成、制造，但還有一些無法自身合成、制造；必須來自外界以食物的形式攝入的物質約有40余種，這些自身不能形成的營養(yǎng)素可概括為七大營養(yǎng)素。
三、老師：不同年齡的人們對七大營養(yǎng)素的需要量是不一樣的，同學們正處于生長發(fā)育的關鍵時期，對各種營養(yǎng)素的需要量很大，如果這些營養(yǎng)素攝入不足，將會對我們的身體發(fā)育和健康產(chǎn)生各種各樣的不良影響。
四、老師：下面，我們來了解七大營養(yǎng)素對人體的作用以及當它不足時對人體的影響。
1、老師：首先來認識蛋白質。
如果蛋白質不足，會對人體產(chǎn)生什么影響呢？
師：蛋白質缺乏：成年人：肌肉消瘦、肌體免疫力下降、貧血，嚴重者將產(chǎn)生水腫。未成年人：生長發(fā)育停滯、貧血、智力發(fā)育差，視覺差。蛋白質過量：蛋白質在體內不能貯存，多了肌體無法吸收，過量攝入蛋白質，將會因代謝障礙產(chǎn)生蛋白質中毒甚至于死亡。
2、老師：接著，我們來認識脂肪。過多對人體產(chǎn)生什么影響呢？
過多攝入脂肪可導致肥胖癥，高血壓，冠心病及結腸癌等疾病。
3、老師：下面，我們認識維生素。如果它不足又會怎樣呢？
維生素B1缺乏引起的腳氣病，維生素C不足壞血病，維生素A缺乏導致手夜盲癥，維生素D缺乏帶來的佝僂病等。維生素D不足：
骨質軟化、兒童患軟骨病。應多進魚類及蛋類、多曬曬太陽。維生素B1不足：
對聲音過敏，對音響有過敏性反應，小腿有間歇性的酸痛，患腳氣病、神經(jīng)性皮炎等。應多吃豆類、谷類、硬果類、水果、牛奶和綠葉菜。維生素B2不足：
口角發(fā)炎，出現(xiàn)各種皮膚性疾病如皮膚炎、陰囊炎等，手肢有灼熱感覺，對光有過度敏感的反應等。應多進食肝臟、牛奶、雞蛋、豆類、綠色蔬菜。維生素B3不足：
舌苔厚重，嘴唇浮腫，舌痛，唇痛，頭皮特多，口腔黏膜露露干燥。應多進食酵母。維生素B12：
行動易失平衡，身體會有間歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，應多進食動物肝臟及酵母。維生素C不足：
無過度勞累、環(huán)境急劇改變或其他器質性疾病等客觀原因，但卻常感疲勞，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙齦經(jīng)常出血，傷口難愈，舌頭有深痕等。應多進食柑、橙、柚子、紅棗、酸棗等。
4、老師：下面繼續(xù)了解礦物質對人體的作用及缺乏時對人體的影響。
人體必須的礦物質有鈣、磷、鉀、鈉、氯等需要量較多的宏量元素，鐵、鋅、銅、錳、鈷、鉬、硒、碘、鉻等需要量少的微量元素。但無論哪中元素，和人體所需蛋白質相比，都是非常少量的。缺乏鈣、鎂、磷、錳、銅，可能引起骨骼或牙齒不堅固。
礦物質如果攝取過多，容易引起過剩癥及中毒。所以一定要注意礦物質的適量攝取。
5、認識糖類，如果缺乏了會怎樣？
人體內如果缺少糖類,便會引起動脈硬化,嚴重缺糖還可引起心臟病和腦溢血等病。還會產(chǎn)生虛汗,甚至出現(xiàn)低糖休克。兒童缺少糖類食物中所含的磷、硫、氯等在人體內表現(xiàn)為酸性的食物,使機體內環(huán)境平衡發(fā)生紊亂,從而影響幼兒的性格和心理發(fā)育。
6、認識水的作用
①水可調節(jié)體溫。人體通過體內的水分進行吸熱或放熱，使人體的溫度得到調節(jié)。②各種營養(yǎng)物質的消化、吸收和運輸，體內一系列化學變化，廢物的排泄等都需要水，如果沒有水，這一切都無法進行。③水是體內的潤滑劑。它能滋潤皮膚、關節(jié)，避免器官間摩擦受損，如淚水可以潤滑眼球。④水把肺泡表皮潤濕后，才能引起氣體的彌散作用，所以呼吸也要靠水。
7、膳食纖維
五、老師：現(xiàn)在，我們通過學習知道了七大營養(yǎng)素對人體生長發(fā)育有著很大的作用，缺乏了就會導致各種疾病，那么，我們應該怎樣做呢？ 學生：討論回答 老師：（出示中國營養(yǎng)學會給我們推薦的中國居民平衡膳食寶塔），簡單介紹。
小結：讓我們科學飲食，合理飲食，保證自己有個健康的身體。飲食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們的身體更健壯,更聰明。課后反思：
第3課 吸煙危害健康
教學內容：吸煙有害健康的危害
教學目的：
1、使學生明確吸煙的危害所在，防止呼吸道心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等疾病的發(fā)生。
2、通過分析煙的有害成分，以及吸煙可能潛在的危險因素，引導學生不要養(yǎng)成吸煙這不良嗜好。
教學重點：了解吸煙對人體健康的危害。教學難點：吸煙引致人體發(fā)病的原因。課的類型：理論分析課 教具準備：多媒體電腦系統(tǒng) 教學步驟：
一、導入部分
1、電腦投影演示（導入）
2、教師語言小結引入課內容
二、展開部分
1、展示圖片《吸煙者的肺》
問題1：吸煙者的肺跟普通人的肺有什么區(qū)別？
答：吸煙者的肺比健康人的肺要黑。
問題
2、吸煙為什么會危害健康？
答：香煙燃燒時產(chǎn)生對人體有害的物質。
2、電腦板書：
香煙燃燒時產(chǎn)生的主要有毒成份：煙堿（尼古丁）、煙焦油、一氧化碳。
講述：a、香煙燃燒時產(chǎn)生多種有害物質，主要是煙堿（尼古丁）、煙焦油和一氧化碳。尼古丁是一種劇毒物質，實驗證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，是可毒死一只老鼠，20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛。
b、尼古丁的致死量為50—70毫克，相當于20—25支紙煙的含量。為什么沒有吸煙急性中毒呢？
原因有三：① 點燃紙煙有50%尼古丁散在空氣中，25%燃燒破壞，5%殘留在煙蒂中，20%吸入人體內沒達到中毒量；
② 尼古丁在體內的半衰期是2小時，不連續(xù)性吸煙體內積蓄劑量沒達到中毒量。③ 吸煙者提高了對尼古丁的耐受性。
3、吸煙引至慢性中毒的各種病癥。（幻燈片投影）講解
① 肺癌和其它癌癥
a、90%的肺癌由吸煙造成。
b、開始吸煙年齡越小，肺癌發(fā)病率越高；每天吸煙量越大肺癌發(fā)病率越高；煙霧吸入深度越深，肺癌發(fā)病率越高。
c、吸煙可導致口腔癌、舌癌、聲帶癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、腎癌。② 心臟血管疾病：
吸煙是造成心臟血管疾病的獨立因素，吸煙時產(chǎn)生的一氧化碳進入體內與血紅蛋白結合，降低血液運輸氧氣的能力使身體缺氧，造成血管硬化、狹窄和心肌損傷而導致冠心病。香煙中的尼古丁刺激腎上脈素分泌，導致心跳快、血壓升高從而加重心臟負擔。③ 慢性阻塞性肺病：
慢性阻塞性肺病包括：慢性支氣管炎、肺氣腫。90%的慢性阻塞性肺病由吸煙引起。
4、被動吸煙
① 吸煙嚴重污染環(huán)境； ② 被動吸煙者會損害健康。
三、結束部分
1、課堂小結
本節(jié)課給大家介紹了有關國內外在公共場所禁止吸煙的情況，并講述了香煙燃燒時的主要有毒成份及引起慢性中毒的各種疾病等知識，使大家認識到吸煙的危害性和禁止吸煙的重要性。希望大家在今后積極開展吸煙有害健康的宣傳活動，為人們健康水平的提高作出自己應有的貢獻。
2、課后思考題
a、.香煙燃燒時主要產(chǎn)生哪些有毒成份？吸煙會引致哪些疾病的發(fā)生？ b.、作為一名中學生，如何配合學校和社會開展的禁止吸煙的活動？ c、談談個人對今后吸煙問題的看法。.3、社會實踐要求
在現(xiàn)實的生活中開導勸說身邊吸煙的人戒煙。課后反思：
第4課 別讓眼睛受傷害
一、教學目標
1、了解人眼睛的生理結構，體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、學習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
3、學習必要的眼外傷救治常識，學會預防眼外傷。
二、教學重點難點
了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，學習必要的眼外傷救治常識，學會預防眼外傷。
三、教具準備
教學課件、剪刀、尺子、玩具、鉛筆等。
四、教學過程
（一）激趣導入
聽說我們班同學最喜歡猜謎語了，請同學們猜一猜這個謎語：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”（學生猜：眼睛）
今天，我們就一起來學習有關眼睛的常識，學習一下怎么預防眼外傷。
（二）介紹結構，圖片展示
課件展示眼睛生理結構圖，介紹眼睛的生理結構，和學生一起來從圖片中找出眼睛的結構，讓學生明白我們?yōu)槭裁茨芸吹矫髁恋氖澜纭?/p>
（三）討論交流，找出造成眼外傷的原因
活動一：體會眼睛受到傷害的后果
師：眼睛對我們那么重要，可是它也很較弱，如果不保護好還可能會受到傷害，造成嚴重后果，甚至會導致失明。
請學生看課件，討論這樣做，對眼睛會造成那些傷害？并且討論在生活中還有哪些做法也會傷害眼睛。并出示眼睛受傷害的圖片。
活動二：學生談談自己的感受，并討論如何預防眼外傷。活動三：誦讀護眼兒歌
坐姿端正不躺臥，強光弱光不讀書，放眼遠望消疲勞，多吃蔬菜眼睛亮，眼保健操常常做，危險游戲要遠離，明亮眼睛是件寶，時刻保護要牢記。
教師小結：兒童眼外傷大多數(shù)是外傷或者誤傷，如尖銳器物扎傷，爆炸物炸傷，家禽啄傷，彈弓擊傷，化學藥品火燒等。所以，以后同學要注意了。
（四）一起來學習眼外傷的救治常識
教師展示課件、教學視頻，學生通過觀看視頻，學習眼外傷的救治常識。學生及時反饋所學習的常識，在老師的指導下模仿救治方法，鞏固知識。活動四：我當小裁判
這節(jié)課小朋友們知道了許多保護眼睛的知識，有幾個小朋友想請我們評一評：他們誰做的對？出示課件，學生討論評議。
（五）小結課文
眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
課后反思：
第5課 預防營養(yǎng)不良與肥胖癥
一、教學目標
1、了解什么是肥胖。
2、了解肥胖和營養(yǎng)不良的危害。
二、教學重點難點
了解肥胖和營養(yǎng)不良的危害。
三、教具準備 教學課件
四、課時安排
一課時
五、教學過程
（一）介紹導入
目前，我國兒童營養(yǎng)狀況存在兩極分化的狀況，肥胖和營養(yǎng)不良是威脅兒童健康的兩大營養(yǎng)問題。為什么會產(chǎn)生肥胖和營養(yǎng)不良呢？
今天，我們就一起來學習一下如何預防營養(yǎng)不良與肥胖癥。
（二）健康指南針，圖片輔助展示
用課件展示肥胖和營養(yǎng)不良的人的圖片。
介紹什么肥胖，肥胖的表現(xiàn)，肥胖會導致的疾病。介紹什么是營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良會導致的疾病。
（三）討論交流，找出肥胖和營養(yǎng)不良的危害。
學生討論，交流肥胖和營養(yǎng)不良的危害。教師總結。
（四）健康小建議
參考課本25頁，給學生預防營養(yǎng)不良和預防肥胖癥的建議。
（五）小結
這節(jié)課我們學習了如何預防營養(yǎng)不良和肥胖癥。雖然一般的營養(yǎng)不良和肥胖通過治療可以治好，但重要的事要學會預防！希望同學們能夠愛惜身體，勤鍛煉，有一個健康的體格。
課后反思：
第6課 認識傳染病
教學目的：
1、了解什么叫傳染病；以及傳染病是有什么引起的
2、懂得怎樣預防傳染病
3、學會講究衛(wèi)生、預防疾病、安全避險、自救自護的知識和本領 教學重點、難點：
學會講究衛(wèi)生、預防疾病、安全避險、自救自護的知識和本領。增強、提高自己應對困難、處理突發(fā)事件的能力，從而快快樂樂地健康生活著。教學準備：PPT、視頻 教學過程：
一、導入新課：
（1）今天，我們一起來認識傳染病。
（2）、同學們，你們知道哪些病是傳染病嗎？（3）指名回答，出示小結。
二、傳染病的含義。
（1）你能根據(jù)這名字和已有的經(jīng)驗，試著來概括一下什么養(yǎng)的病是傳染病嗎？（2）認識病原體
（3）引導歸納，出示齊讀
由病原體引起的，能在人與人、動物與人或動物與動物之間相互傳染的病叫傳染病。常見的有呼吸道傳染病和消化道傳染病。
三、傳染病是怎樣傳播的呢？
（1）實物投影出示圖例，學生練說傳染病是怎樣傳播的。（2）觀看視頻
（3）交流概括，板書（空氣、食物、動物）
（4）實物投影出示圖例，再說傳染病的傳播途徑。（板書：接觸、血液??）
（5）讀小結（傳染病菌的途徑很多，呼吸器官的疾病是病菌通過空氣進入人體內傳染的，消化器官的疾病是病菌通過食物進入人體內而傳染的。）
四、我們應該怎樣預防傳染病？
（1）通過我們以上的學習，請說說看，我們應該怎樣預防這些傳染病呢？（2）交流。出示（1）不喝生水；
（2）不吃不干凈的食物；
（3）不養(yǎng)小動物；
（4）不隨地吐痰；
（5）不和傳染病人接觸；
（6）還要鍛煉身體
??（3）討論：
就拿“流感”來說，教室里如果有一個人得了流感，那么病菌就會很快蔓延開來。但教室里是不是所有人都會被傳染呢？那什么樣的人不容易被傳染呢？（4）小結，（出示：預防傳染病要遵循三大原則：消滅病菌、切斷傳染途徑、提高抵抗力。）板書設計：
傳 染 病
（空氣、食物、動物、接觸、血液??）課后反思：
第7課 身體的奧秘
一、教學目標
1、通過學習，認識人體內的器官，能說出人體內的器官及其功能。
2、了解保護人體內的方法。
二、教學重點難點
重點：認識人體內的器官，能說出人體內的器官及其功能。難點：如何保護人體內重要器官的功能。
三、教學準備
1、布置學生預習，搜集人體內主要器官的功能。
2、教師準備教學課件、教學掛圖。
四、教學過程
（一）設立疑問，導入新課。
同學們，我們的身體有各種器官，每個器官都有獨特的做用。這些器官都叫什么名字呢？他們履行著什么職責呢？我們該如何保護好我們身體內的器官呢？ 今天，我們就一起來探討我們身體的奧秘。
（二）介紹結構，圖片展示
教師展示人體內臟器官分布圖，師生一起看圖，并找出身體內的器官（心臟、肺、肝臟、胃、腎、膽囊、大腸、小腸、膀胱等）認識它們的名字，外形。
（三）討論交流，了解身體內主要器官的功能。
1、以四人為小組，結合課前預習，分享自己搜集的資料，小組總結人體內主要器官的功能。
2、小組長發(fā)言，總結小組討論的結果。
2、教師評議，展示人體內主要器官的功能。
（四）出謀劃策：如何保護人體五臟。
現(xiàn)在同學們已經(jīng)了解了人體內主要的器官及其功能，現(xiàn)在我們來探討一下如何更好地保護人體五臟。
（教學課件展示保護人體五臟的順口溜）全班齊讀。教師總結。
（五）小結
這節(jié)課我們學習了人體內的器官及其功能，學會了如何更好地保護人體五臟。人身體內德每一器官對我們的健康都很重要，所以我們要好好保護他們。
課后反思：
第8課 禽流感和流感
教學目標：
1、了解流感病毒的分類及感染甲流后的癥狀；
2、了解流感的癥狀及預防措施；
3、知道禽流感的分類、感染癥狀及途徑和預防辦法。教學重點、難點：
1、怎樣預防甲型H1N1流感和禽流感；
2、如何正確面對甲型H1N1流感和禽流感。教學過程：
一、談話導入
同學們，你得過感冒嗎？得了感冒有什么癥狀？今天，我們就一起來認識流行性感冒中的兩位成員甲型H1N1流感和禽流感。
二、認識甲型H1N1流感和禽流感
1、請同學們齊讀書上內容。
2、什么是甲型H1N1流感和禽流感？。
3、看大屏幕，齊讀。小結：甲型H1N1流感和禽流感都是由甲型流感病毒引起的流行性感冒。讓我們一起來看看流感病毒的類型及相關的疾病吧！（1）流感病毒的類型；
（2）甲型H1N1流感和人禽流感的比較。
三、甲型H1N1流感和禽流感的預防
1、甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。日常生活中我們應該怎樣做才能預防呢？請同學們齊讀大屏幕上的這段話。
（1）養(yǎng)成勤洗手、常通風等良好衛(wèi)生習慣可有效降低感染甲型H1N1流感的風險。你會洗手嗎？
（2）請看大屏幕，我們一起來學習正確的洗手方法；
2、當你自己或身邊的人出現(xiàn)流感樣癥狀應該怎樣處理呢？請看大屏幕，誰來讀讀。
3、甲型H1N1流感主要是呼吸道傳播，也可以通過密切接觸傳播。和普通流感傳播途徑類似。預防措施也相同。讓我們記住這幾句口訣，做一個健康的小市民吧！
4、關于禽流感的預防
禽流感雖然是一種急性傳染病，但迄今只能通過禽類傳染給人，不能通過人傳染給人。因此預防措施比甲型H1N1流感要簡單一些。
四、教師總結：
通過今天的學習，相信大家對甲型H1N1流感和禽流感已經(jīng)有了比較全面的了解。生活中我們只要注意個人衛(wèi)生，積極鍛煉身體，增強體質，流感是可防、可控、可治的。
課后反思：
第9課 預防風疹和麻疹
教學目標:知道風疹、麻疹發(fā)病的季節(jié)以及預防的措施。教學重點：認識風疹、麻疹，學會預防風疹麻疹 教學難點：風疹、麻疹的預防 教學過程：
一、導入
同學們，你得過風疹或者麻疹嗎？有什么癥狀？今天，我們就一起來學習怎樣預防風疹和麻疹
二、風疹的概念
風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，呈世界性分布，在我國歸屬于法定丙類傳染病，一年四季均可發(fā)生，以冬春季發(fā)病為多，易感年齡以1～5歲為多，故流行多見于學齡前兒童。風疹的癥狀
潛伏期10-23天, 風疹傳染性不如麻疹，癥狀比麻疹輕。主要表現(xiàn)發(fā)熱、出疹、淋巴結腫大和結膜炎，病程短。
本病的特點為小的淡紅色斑丘疹，先面部而后頸部，再軀干后四肢，通常24小時全身疹子出齊，2－5天疹退，不留色素。出疹嚴重者熱度一般為38℃左右，也有39℃以上的風疹流行報告，疹退后熱退，有耳后、枕部、頸下和頸部淋巴結腫大
三、麻疹的概念
麻疹，俗稱“疹子”、“痧子”，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，多發(fā)生于冬春兩季，尤以5-6月高發(fā)。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、流涕、打噴嚏、咳嗽、眼結膜炎、口腔黏膜出斑及全身皮膚斑丘疹等為主。麻疹是一種可防可治的疾病。（1）傳染源
病人為麻疹唯一的傳染源。該病傳染性強，一般認為出疹前后5天均有傳染性，易感者直接接觸后90%以上可得病。（2）傳播途徑
麻疹病毒主要通過呼吸道飛沫（如病人咳嗽、打噴嚏時）直接傳播。（3）易感人群
凡未得過麻疹又未接種過麻疹疫苗者接觸麻疹病人后，均易被感染而發(fā)病。麻疹以小兒多見，6個月-5歲嬰幼兒發(fā)病率最高，6個月以下的嬰兒因為具有母遞免疫力，極少發(fā)病。麻疹病人恢復后可獲得持久的免疫力，極少會第二次感染。（4）癥狀
麻疹潛伏期一般為10-12天。典型病程可分為三期：
1、前驅期又稱出疹前期，約 3--5 日。主要癥狀有發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽充血及嘶啞、眼結膜充血、流淚、怕光、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、全身不適等。口腔頰粘膜上有白色斑點，大小不等，為麻疹粘膜斑。呼吸道癥狀與患感冒類似。
2、出疹期 發(fā)熱3--4日出現(xiàn)皮疹，一般持續(xù)3--4天。皮疹一開始為稀疏淡紅色斑丘疹，直徑2--4mm，皮疹增多后呈卵園形或不規(guī)則形，皮疹間可見正常皮膚，出透后變?yōu)榘底厣３稣钜话阆葟亩蟆l(fā)際部開始，漸漸波及前額、面、頸、軀干、四肢，等到最后手掌、足底出現(xiàn)皮疹時，就算出齊、出透了。
3、恢復期皮疹順利出齊后，就開始消退，全身不適及呼吸道癥狀也逐漸減退，體溫漸漸降至正常，咳嗽消失得晚些。皮疹消退順序與出疹相同，一般在退熱后2一3日全退。皮疹消退后皮膚有糠樣脫屑，5一8日消失；還會有棕色色素沉著，1一2 周后完全消失。
（四）師：日常生活中我們應該怎樣做才能預防呢？
1、注射疫苗
預防麻疹最好的方法是注射疫苗。麻疹疫苗屬國家計劃免疫范疇，接種免費。孩子8個月時接種第一次，免疫力一般可持續(xù)4～6年，以后再接種第二次。與麻疹病人密切接觸者，可進行應急接種預防麻疹。在麻疹流行前1個月，通過接種疫苗預防麻疹也是個不錯的選擇。
2、控制傳染源
加強對病人的管理，堅持早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早隔離，早治療。發(fā)現(xiàn)病人后應嚴格隔離至出疹后5天，如有并發(fā)癥時應延長至10天。與病人密切接觸者應醫(yī)學觀察3周。
3、切斷傳播途徑
常曬被褥、衣物、玩具等，常曬太陽，注意開窗通風換氣，室內保持清潔。在麻疹流行期間，避免人群集會，盡量不到公共場所。
（6）學生討論：如果我們不小心患上了麻疹，怎么辦？ 課后反思：
第10課 流腦的預防
教學目標：
1． 知道流腦的傳播途徑，易發(fā)季節(jié)。
2． 了解流腦的癥狀，危害，掌握預防方法。教學重點：流腦的預防方法
課前準備：收集去年冬天全國流腦的發(fā)病情況 教學過程： 一：導入
一提到流腦，可能同學們都不陌生了，因為我們從電視新聞上已經(jīng)了解到:去年冬天我國安徽，廣州，四川，江蘇等地出現(xiàn)了流腦的局部疫情暴發(fā)。其中感染者基本上是中小學生，尤其以15歲以下的少年兒童多見。那么流腦到底是一種什么原因引起的病呢？我們應該怎樣預防它呢？這節(jié)課我們就來學習“預防流腦”。“板書” 二：學習新課
1． 介紹流腦的傳染途徑，易發(fā)期。
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，最易在冬春季節(jié)發(fā)病。有的同學會把他和乙腦混淆，其實不對，他們都是一種傳染病，流腦是通過空氣飛沫傳播，而乙腦是通過蚊子叮咬而傳染的傳染病，他們的發(fā)病時間不同，傳播途徑不同，癥狀也不同。2． 認識流腦的主要特點。
講述:流腦的早期癥狀像感冒。你們知道感冒有哪些癥狀嗎？ 生答。
講述：流腦起病一般很急，會咳嗽，咽痛，頭痛。早期的治療很容易，如果錯過，病菌侵入血液后，就會出現(xiàn)高燒，寒顫，體溫高達39-40°C或更高，并伴有惡心，嘔吐，皮膚下出現(xiàn)紫色斑點等癥狀。嘔吐時像噴射，嚴重者，危及生命。師解釋高燒，寒顫。生復述流腦癥狀。3． 介紹流腦的預防方法。
講述:流腦的主要傳染對象是15歲以下的少年兒童，年齡越小，抵抗力越弱，越易傳染。講解預防方法。
生讀預防流腦的兒歌。
現(xiàn)在你們說說怎樣預防流腦？ 生答，師總結。鞏固檢測
1． 問：流腦有哪些主要癥狀？ 2． 背誦預防流腦的兒歌。
課后反思：
第11課 燙傷燒傷的預防與處理
一、教學目標：
1、讓學生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。
2、讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
二、教學重點：
讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。教學難點：
讓學生知道燒傷或燙傷的幾個主要原因。
三、教具（課前準備）：
教師：放大的課文插圖，收集的有關燒傷和燙傷的資料。學生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的事例。
四、教學內容及過程：
一、激情導入
我們在自然課里學過，開水的溫度是多少？火的溫度要比開水的溫度高好幾倍，和它們接觸肯定有危險。那我們能不能不和它們打交道呢？如果非打交道不可的話，又該注意些什么呢？
二、學習新課
1、講故事（介紹有關被燒傷或燙傷的材料）。聽了這個故事，你有什么想法？
2、小結：我們雖然沒有像材料里講的那樣被嚴重地燒傷或燙傷，但如果不注意，也有可能發(fā)生類似的事情。請大家談談，你有沒有被燒傷或燙傷的經(jīng)歷？發(fā)生這種事后，給你帶來什么痛苦和不便？
3、燒傷也好，燙傷也好，不論嚴重不嚴重，都會造成損失和不便，所以要積極預防。課文從四個方面給我們找了原因，請大家讀讀，同座位的可以議議。
4、指名學生全班交流。
5、師小結：找到了原因，請大家回去碰到實際情況時，注意盡可能地避免。在家參加一定的家務勞動是好的，但一定要實事求是，要注意力所能及。不能太勉強。尤其是倒開水或熱水時，最好是放在水池里慢慢地倒，避免濺到身上。當揭鍋蓋時，應該注意朝著手臂相反的方向，同時臉和身體要盡量離鍋遠一些。端燙的稀飯或湯時，一定要用厚布隔著。凡是在或上燒的東西，都不要輕易去摸，否則很不安全。
6、除了以上四個方面，大家再說說還有哪些要注意的地方？
7、預防燒傷和燙傷
課后反思：
第12課 我們的生命周期
1、教學目標：
(1)、從出生到現(xiàn)在，我們的身體發(fā)生了很多的變化。(2)、不同年齡階段，身體的特點各不相同。(3)、人的壽命長短和是否健康生活有很大關系。
2、教學重點：
指導學生認識人的生命周期，知道人的生命周期要經(jīng)歷出生、生長發(fā)育、繁殖、死亡四個階段。
3、教學難點：
我們的身體在不斷的變化，指導學生了解人一生的身體變化特點
4、教學準備：
課件：學生在課前每人收集3張照片；與家長共同填寫0—9歲的身高體重的記錄表、調查身邊熟悉的人的身體特點。
5、教學過程：
直接導入：學習《我們的生命周期》，板書課題。并交代本節(jié)課的教學任務：學習我們人類在一生各個階段的變化。新授
一、我們從出生到現(xiàn)在身體發(fā)生的變化
出示一組圖片：母體孕育生命、胎兒在吃手指、寶寶出生第一天、一個月、兩歲、三歲、四歲。此環(huán)節(jié)讓學生直觀的感受到我們在母體內就已經(jīng)開始孕育生命了。這樣鮮明的圖片，學生能夠感到我們在不斷的變化，從身高、到能力都有變化。學生興趣正濃，接著在游戲中觀察研究我們從出生到現(xiàn)在的變化。“猜照片”游戲，教師準備一打學生收集好的照片，讓大家猜是班級的哪個同學，大約出示4組照片后，拋出問題：我們從出生到現(xiàn)在身體都發(fā)生了哪些變化呢？學生自由的說，老師把學生的回答歸類，并板書：外形、語言、行為、思維、都在發(fā)生變化。小組討論學習我們都有什么具體的變化。完成報告單
（一）對照0—9歲身高、體重變化表理解自己變化的速度。那么學生單純的匯報身高從50厘米長到140厘米，體重從3千克增長到30千克，只是看到了數(shù)字的變化，而沒有真實的感受，那么教師準了米尺，讓學生直觀的感受自己身高變化之快，老師事先準備好了3千克左右的重物，讓學生抱一下，然后再抱一抱與自己體重相當?shù)耐瑢W，來感受自己體重的變化。（此環(huán)節(jié)由數(shù)字到學生真實的體驗，充分喚起學生學習的興趣，他們探究的欲望，自信心和表現(xiàn)欲也就越強烈，把第一個活動推向高潮。
二、在一生中我們還會發(fā)生什么變化
在學生強烈的探究中得出我們的身體隨著時間的流逝在不斷的變化，那么，在今后的生活中我們還會有什么變化呢？問題一拋，我們就進入了第二個活動：人的一生中在其他的年齡階段身體還會發(fā)生什么變化。簡單的找3—5名同學說說，可能說會長大、會變老、結婚、生子、會死亡。老師要充分肯定學生的正確回答，接下來根據(jù)調查表，小組討論研究填寫報告單
（二）。然后老師綜合學生的匯報出示同一個人的不同時期的照片（鄧小平、劉德華）最后出示不同階段身體特點對照表。那么每個人基本上都要經(jīng)歷這四個階段，但為什么人的壽命卻各不相同呢？學生能夠說出身體健康、環(huán)境的好壞能夠影響人的壽命。
課后反思：
第13課 溺水的救護
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。學生討論：在游泳時要注意哪些問題？ 學生分組討論以后，教師進行總結： 游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。
三、教育學生如何預防溺水
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、課堂總結
1、同學們小結：
通過這次活動，你懂得了什么？
2、教師小結：
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
第14課 出血了，怎么辦
教學目標：
1.通過學習，了解出血的種類。
2.使學生掌握對不同種類出血的止血方法。3.培養(yǎng)學生在面對意外鎮(zhèn)定自救和救人的品質。教學重點：止血的幾種方法。
教學難點：指壓止血法壓迫點的確定 教學方法：講解，示范，討論，分析 教學過程： 一．引課
在我們日常生活當中我們會經(jīng)常遇到身體不同部位的出血，如尖銳器皿劃破手，腳；摔倒，鼻出血等
問題：同學們，在你自己或身邊的人突然遇到以上情況時你們知道怎樣正確的止血嗎？ 二．講授
（一）出血的種類
1.動脈出血:血色鮮紅,血液由傷口向體外噴射,危險性大.2.靜脈出血:血色暗紅,血液不停地流出.3.毛細血管出血:血色鮮紅,血液從整個傷面滲出,危險性小.（二）止血的方法
出血是創(chuàng)傷后主要并發(fā)癥之一，成年人出血量超過800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是搶救出血傷員的一項重要措施，它對挽救傷員生命具有特殊意義。六種有效止血方法：
1、一般止血法：針對小的創(chuàng)口出血。需用生理鹽水沖洗消毒患部，然后覆蓋多層消毒紗布用繃帶扎緊包扎。注意：如果患部有較多毛發(fā)，在處理時應剪、剃去毛發(fā)。
2、指壓止血法：只適用于頭面頸部及四肢的動脈出血急救，注意壓迫時間不能過長。
▲頭頂部出血：在傷側耳前，對準下頜耳屏上前方1．5厘米處，用拇指壓迫顳淺動脈。
▲頭頸部出血：四個手指并攏對準頸部胸鎖乳突肌中段內側，將頸總動脈壓向頸椎。注意不能同時壓迫兩側頸總動脈，以免造成腦缺血壞死。壓迫時間也不能太久，以免造成危險。
▲上臂出血：一手抬高患肢，另一手四個手指對準上臂中段內側壓迫肱動脈。
▲手掌出血：將患肢抬高，用兩手拇指分別壓迫手腕部的尺、撓動脈。
▲大腿出血：在腹股溝中稍下方，用雙手拇指向后用力壓股動脈。
▲足部出血：用兩手拇指分別壓迫足背動脈和內踝與跟腱之間的頸后動脈。
3、屈肢加墊止血法：當前臂或小腿出血時，可在肘窩、膝窩內放以紗布墊、棉花團或毛巾、衣服等物品，屈曲關節(jié)，用三角巾作8字型固定。但骨折或關節(jié)脫位者不能使用。
4、橡皮止血帶止血：常用的止血帶是三尺左右長的橡皮管。方法是：掌心向上，止血帶一端由虎口拿住，一手拉緊，繞肢體2圈，中、食兩指將止血帶的末端夾住，順著肢體用力拉下，壓住“余頭”，以免滑脫。注意使用止血帶要加墊，不要直接扎在皮膚上。每隔45分鐘放松止血帶2—3分鐘，松時慢慢用指壓法代替。
5、絞緊止血法：把三角巾折成帶形，打一個活結，取一根小棒穿在帶子外側絞緊，將絞緊后的小棒插在活結小圈內固定。
6、填塞止血法：將消毒的紗布、棉墊、急救包填塞、壓迫在創(chuàng)口內，外用繃帶、三角巾包扎，松緊度以達到止血為宜。
（三）示范
教師先要求一位同學幫忙進行示范指壓止血法。并講解指壓止血法身體不同部位出血壓迫點正確位置的確定、要求和注意的事項。
要求學生兩三人一組進行練習，教師觀察學生練習情況，對學生出現(xiàn)的錯誤及時糾正。
（四）小結
指壓止血法身體不同部位出血壓迫點的正確位置 課后反思：
第五篇：四年級健康教育教案
四年級健康教育教案
1、人體內的倉庫
教學目標：
教學目標: 通過學習,使學生知道運動的好處及怎樣運動.教學重點: 了解運動的好處。教學難點: 了解運動的好處。教具準備：掛圖。
3、學生回答，教師簡單小總
二、教師介紹蛋白質的有關知識
1、指名學生讀課文
2、教師介紹蛋白質的來源有關知識 蛋白質的來源：第一類，奶類、精肉、蛋、魚、蝦……
1、了解人體中有哪些重要的器官。教學內容: 運動的好處
2、了解人體中重要的器官功能，以及保護的措施。
教學重點：在人體中重要的器官功能的重要性。
教學難點： 如何保護人體中重要的器官功能教學過程：
1、人體中有哪些重要的器官？
2、看掛圖：讓學生上來指出分別在人體的什么部位。
3、讓學生讀全文
提問：人體中重要的器官有什么功能？保護人體中重要的器官？
4、學生自由講解。
5、找一找重要的器官在哪兒？
6、全班交流
7、師總結
2、脈搏與體溫
教學目標: 學會脈搏與體溫的自我監(jiān)測方法
教學重點: 脈搏與體溫的自我監(jiān)測方法
教學難點: 脈搏與體溫的自我監(jiān)測方法 教學過程:
一、為什么要測量脈搏與體溫？
二、怎樣測量自己的脈搏與體溫？
三、怎樣判斷脈搏與體溫的狀況？ ①基礎脈搏 ②安靜脈搏 ③運動脈搏
四、思考練習：
①為什么要測量脈搏與體溫？ ②怎樣測量自己的脈搏與體溫？ ③怎樣判斷脈搏與體溫的狀況？
3、生命在于運動
一.揭示課題 二.板書課題 三.展開學習1.自學
2.討論怎樣運動?
跑步,打球,跳繩,踢鍵子,做廣播操 3.運動的好處
運動還可使神經(jīng)系統(tǒng)反應敏捷,增強記憶力
四、教學小結
4垃圾也有自己的家
教學目標：認識垃圾的三大家族 教學重難點：掌握搞好衛(wèi)生應該注意的問題。教學過程：
一、導入新課
二、講授新課
1、你們這樣看待垃圾這個問題呢？ 生討論后指名回答
2、認識垃圾的三大家族 生討論后指名回答
3、任何為垃圾分類 生討論后指名回答
4、說一說身邊的垃圾 生討論后指名回答
三、總結課文
5、蛋白質——生命的基礎
教學目的：知道什么是蛋白質 教學重點: 了解蛋白質的好處。教學難點: 了解蛋白質的好處。教學過程:
一、導入課題
1、問話導
2、引導學生思考、回答，板書課題
第二類，米、面、土豆……
三、教學小結
6小胖墩不再苦惱
教學目標: 通過學習,使學生知道肥胖對身體的危害
教學重點: 肥胖對身體的危害 教學難點: 怎樣預防肥胖？ 教學過程:
一、肥胖對身體的危害：
二、怎樣預防肥胖？
預防肥胖的主要措施是控制飲食和加強體育鍛煉。
①控制飲食，合理營養(yǎng)。②體育鍛煉。
三、思考練習：
1、肥胖是指能量攝入大于消耗，使體內脂肪過渡堆積造成的疾病。凡體重超過正常值的20%即為肥胖。
2、說一說：
①肥胖對身體的危害有哪些？ ②怎樣預防肥胖？保護視力 預防近視
教學目的：指導學生熟悉眼睛的重要作用和保護眼睛的方法
教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。
教學難點：教育學生堅持做到防備近視的幾點要求。教學過程
一、導入新課 板書課題
二、學習新課
1.指導學生認識眼睛的重要作用 2.教育學生要保護眼睛，預防近視。全班討論：
①為什么要保護眼睛？
②少年兒童的眼睛輕易得什么病？
③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？ ④聯(lián)系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。
三、小結
8情緒與健康
教學目標: 通過學習,使學生知道情緒與我們身體、心理、生活的關系 教學重點: 如何保持良好的情緒。教學難點: 如何保持良好的情緒。教學過程:
一、情緒的概念：
二、情緒與我們身體、心理、生活的關系：
三、如何保持良好的情緒：
四、思考練習： ①什么是情緒？ ②如何保持良好的情緒？
五年級健康教育教案
1、人體的泌尿系統(tǒng)
教學目的：了解腎的作用，如何保護好該系統(tǒng)。
教學重點：知道腎是泌尿系統(tǒng)重要的組成部分。
教學難點：腎的工作原理。教學內容及過程：
一、導入
二、腎
1.腎是泌尿系統(tǒng)中產(chǎn)生尿的主要場所，是人體泌尿系統(tǒng)重要的組成部分。2.腎位于人體的腹部，正常成人有兩個腎，左右各一。略呈八字形排列在脊柱兩側。男性的腎略大于女性的。
三、腎的工作原理
1．腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分。
2．腎實質主要包括由泌尿小管構成，其間有少量的結締組織、血管、淋巴管和神經(jīng)等構成間質。腎盂是腎排出尿的通道，尿液經(jīng)過腎盂、輸尿管后進入膀胱，并在此貯存，最終排出體
外。
四、應該如何保護
1、不能憋尿
2、注意衛(wèi)生
3、要多喝水。
五、小結。你有何收獲？
2、拒絕第一支煙
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學過程：
一、導人新課： 板書課題：吸煙的危害
二、講解新課
1、你知道吸煙有哪些危害嗎？
2、學生表演快扳《吸煙害處多》。
3、看圖說話。課件顯示吸煙的人和不吸煙的人肺部光照片
4、小組朗頌《好孩子不吸煙》。
5、拒絕吸第一支煙等各活動（全班學生參加）。
三、總結課文
吸煙的危害性大，可讓人致癌、患心血管疾病、皮膚老化、引發(fā)火災、污染空氣等，我們青少年一定要拒絕吸煙
3、少年兒童不飲酒
教學目的：
使學生知道少年兒童飲酒的危害，養(yǎng)成不喝酒的好習慣。教學重點難點：
講述少年兒童飲酒的危害。教學過程：
一、講述酒的主要成分就是酒精。
二、講述過度喝酒很容易影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭昏、眼花、神智不清，甚
至失去控制能力。
三、指導學生參看圖一、二：酒后打架斗毆，司機開車釀成車禍，造成犯罪。
四、長期飲酒使人肝臟受損，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同時還影響心臟，腎臟等器官的正常發(fā)育。
五、講述少年兒童飲酒的危害更大的原因。
4、平衡膳食寶塔
教學目的: 使學生知道合理調配食物,使之平衡,方可滿足人體需要
教學重點: 了解合理調配膳食的重要性。
教學難點: 了解合理調配膳食的重要性。
教學內容: 合理調配膳食 一.合理調配食物的重要性 二.介紹 “金字塔”膳食方案 “4”:指各必須有 “糧,豆類” “蔬菜,水果”
“奶及奶制品”, “肉,魚,蛋” “1”:適當加 “油,鹽,糖”
每日糧,豆類攝取400-500克,比例10:1 蔬菜,水果攝取300-400克,比例8:1 奶,奶制品攝取200-300克 肉,魚,蛋,攝取100-200克
三.有計劃地調配食物,編制 “一日食譜”和 “一周食譜”,平均每日 食品都有,多樣化.四 教學小結：
5平衡膳食與食譜設計
教學目標
1、能根據(jù)食物金字塔評價自己的飲食結構。
2、能設計一份科學合理的食譜。教學重點：認識食物金字塔，學習科學合理搭配食物的方法。
教學難點：依照金字塔設計自己一天的食譜。教學過程：
一、導入 板書課題
二、自主學習
1、了解班級學生的食譜
2、認識食物金字塔
3、分組研究自己的飲食結構（1）分組分析自己一天的食譜（2）每組匯報一個同學的食譜，及分析意見。
4、實踐活動：設計自己的營養(yǎng)食譜
三、總結本課教學內容
6、治病細菌與病毒
教學目標:通過學習,使學生知道如何預防細菌,病菌,病毒,避免生病 教學重點: 認識細菌、病菌、病毒。教學難點: 認識細菌、病菌、病毒。教具準備：掛圖。教學內容及過程:
教學內容: 細菌、病菌、病毒 一.揭示課題 二.展開學習1.自學課文 2.展開學習1)人為什么會生病 2)什么叫病毒
3)病毒比細菌小嗎?用放大鏡多少倍能看見嗎?
4)細菌和病菌有什么不同? 三.教學小結
7、預防艾滋病常識
教學目的： 1.通過學習使學生初步了解艾滋病
2.掌握艾滋病的預防方法 重點：艾滋病的傳播途徑。難點：艾滋病的危害及全球性的預防與重視。教學過程 ：
一、導入新課
1、板書：AIDS，這是什么？
2、提問：你們對這種疾病知道多少？ 學生回答。
二、學習新課
（一）艾滋病的危害：
1、起源：
2、起因：
3、危害：…
（二）艾滋病的傳播：
1、性傳播：
2、血液傳播：
3、母嬰傳播：
4、易感人群：
（三）具體預防方法：
三、總結：
8、生活中有毒氣體的防護
教學目標：
1、了解生活中有毒氣體。
2、了解毒氣的預防。教學重點：有毒氣體的預防教學難點：有毒氣體的搶救措施。教學過程：
1、導入新課：看視頻或查找有關網(wǎng)站，知道發(fā)生災難時的有關措施。
2、講授新課。1)教師范讀課文。2)學生自讀課文，邊讀邊劃重點。3)窒息時應如何應對？4)煤氣中毒時應如何應對？
3、討論：
4、小結。
六年級健康教育教案
1、青春前期的生理變化與保健
教學目標；
1教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化
2讓學生了解基本的保健知識。3指導學生掌握一定的保健技藝與方法。
教學重難點：
正確認識青春前期的生理正常變化。教學時間：2課時 1課時教學過程；
一、導入新課
二、講授新課
1、生理上的變化是各種各樣的。
2、學習課文。思考：
身體有哪些變化？
外形內分泌系統(tǒng)——
3、我們應該怎樣注意衛(wèi)生保健呢？
三、課文總結：
四、作業(yè)練習
女生應該怎樣對待青春前期的到來？
2、2課時
教學目標：
1、教學生認識青春前期體育鍛煉的重要性。
2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有哪些方面。教學重難點：
懂得青春前期體育鍛煉主要有哪些方面。教學過程：
一、導入新課
二、講解新課
1、我們先來看看我們身邊都有哪些體育鍛煉項目。
2、讀課文并指名回答，青春初期的體育鍛煉主要有哪些方面？ 學生討論回答
3、再讀課文，重點講解三個方面的鍛煉都有那些項目？（學生總結）
三、總結課文： 四：作業(yè)練習：
青春前期的男生保健應注意那些方面？
3、近視眼的矯治
教學目標：
1、知道近視的癥狀和近視有真性近視和假性近視之分；
2、了解近視的成因和矯正假性近視的方法；
3、懂得配眼鏡和戴眼鏡的注意事項。教學教程：
1、現(xiàn)場演示，導入教學內容。
2、引導區(qū)分真、假近視。為什么會出現(xiàn)這種不正常情況？ 學生試回答，教師根據(jù)學生回答作補充，請清假性近視的成因。
3、介紹假性近視的矯正方法。引導學生看看書上是怎樣說的。
4、闡述正確矯正真性近視的方法。配眼鏡要注意些什么呢？
教師舉一些誤配、戴眼鏡傷害眼睛的事例。
5、回顧小結。
4、遠離毒品珍愛生命
教學目的要求
1、幫助學生進一步了解毒品的危害。
2、讓學生初步了解毒販們的狡猾手段。
3、使學生明確了解我國政府禁毒的立場，并教育學生堅決擁護我國政府的禁毒立場。
教材重點難點：面對毒品的進攻，如何保護自己教學過程
一、導入新課
二、學習新課
1、什么是毒品？ 學生讀課本，討論回答
2、師講解什么是毒品？
3、毒品對人體的危害 4珍愛生命遠離毒品 5舉例說明 6討論
三、總結
面對毒品怎樣保護自己？
5、家庭小藥箱
教學目標：通過對本課的學習，使學生了解家庭小藥箱的作用和貯存藥品時應注意的問題。
教學重、難點：貯存藥品時應注意的問題 教學過程：
1、導入新課：
2、選擇常見病、多發(fā)病用藥。
3、貯存藥品時應注意以下幾點
（一）合理貯存：
（二）注明有效期與失效期：
（三）注意外觀變化：
（四）妥善保管：
4、總結
6、四大技術
教學目標：
1、教學生認識外傷急救的重要性。
2、掌握做好外傷急救的方法。教學重難點：使學生學會做好外傷急救的方法。教學過程：導入新課
外傷急救就是發(fā)生外傷后所采取的一切搶救措施。具體救護技術有止血、包扎、固定和搬運。
創(chuàng)傷創(chuàng)傷主要由外力引起，可能造成出血及組織損傷甚至感染。
（一）輕微出血的處理
抬高傷肢（高于心臟）止血法。.冷敷止血法，每次１５至２０分鐘，針對淤腫等內出血。
（二）包扎。
①三角巾急救包、②繃帶③四頭帶④炸傷急救包
⑤緊急條件下，干凈的毛巾、頭巾、手帕、衣服等可作為臨時的包扎材料
（三）骨折固定
骨折后要限制傷處活動，避免加重損傷和減少疼痛。用夾板固定骨折是最簡單有效的方法。所用固定材料可就地取材
（四）搬運a．單人搬運。b．雙人搬運法。C.多人搬運法。
7、心理健康的自測
教學目的1．了解什么是心理，心理對人有什么影響
2．學會如何維護心理健康。
教學重點: 了解什么是心理，心理對人有什么影響
教學難點: 學會如何維護心理健康。教學過程
一、新授知識：
1、什么是心理？心理是如何產(chǎn)生和進行的。
2、心理與生理的關系：
3、如何維護自己的心理健康
二、思考與練習：
1、填空：心理是（）的機能，是（）的反映。
身體有病，就會引起（）不好；心理狀況不好，也會引起（）不良反映。
2、說一說： 什么是心理？ 如果維護心理健康？
三、教學小結
8、溺水、觸電的預防與急救
教學目標：
1、遇到緊急情況時的辦法、對策。
2、時時注意自身的安全。
教學重點: 遇到緊急情況時的辦法、對策。
教學難點: 遇到緊急情況時的辦法、對策。教學過程：
1、放視頻，導入新課。
2、講授新課：遇到緊急情況時怎么做？
1)要包出冷靜，不要慌張。2)要大聲呼救。3)要設法報警。4)要隨機應變。
3、聯(lián)系生活實際，談體會、感想。1)我們遇到過哪些緊急情況是如何面對的？
2)當別人遇到緊急情況時，你該怎么辦？
4、小結。
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