第一篇：沙包擲遠教學設計

《原地側向沙包擲遠》教學設計

一、指導思想

以生為本、育人為先，貫徹《體育與健康》的課程理念，遵循兒童心身發展規律、教育教學規律、運動技能形成規律以及學生的認知水平，制定出了教學目標和選擇教材，實現組織與方法的有效教學。

二、學情與教材分析

三年級學生對學習的目的性有一定的理解和認識，但是還未做到將自我的內在約束力轉化成強烈的學習動機。相對低年級學生，他們的好奇心強，樂于要求上體育課是他們的又一大特點。

投擲是一種常用的自然運動，由于投擲及其游戲能通過擊中目標或擲遠吸引學生的興趣，展現學生的能力。因此，它不僅使學生身體得到了鍛煉，而且使心理上也得到了滿足。

三、教學目標

運動技能：“通過學習，使學生初步了解原地側向投擲的技術動作，重點掌握“肩上屈肘、揮臂鞭打、向前上方投擲”等技術要領。

身體健康：通過學習，提高學生的上肢力量，發展其身體協調性，激發學生的內在的學習動能。

社會適應：培養學生積極進取的精神，促進學生身心健康發展。

四、教學內容和教學流程

本次課的教學內容為原地側向投沙包。因此，在課的準備部分設計了“高人矮人”游戲來激發學生運動參與的意識和激情。在課的基本部分運用甩彩帶體會鞭打動作來解決了課的重點：肩上屈肘和快速揮臂問題，運用投過一定高度練習解決了學生出手角度和高度的難點：向前上方投擲。在游戲競賽環節，安排了“擲遠計分”比賽，使學生在玩中練，培養了學生積極進取的競技精神。

學法指導只有與教法相結合、與教材特點相結合、與學生實際相結合，才能幫助學生找到最佳的學習方法。故結合教法、教材特點、學生心理和生理的實際情況，在本課教學中可以讓學生通過課前的準備，在課堂上的自主學習，積極動腦。在自主學習中，通過看、想、議，培養學生獨立思考、解決問題的能力。把枯燥單一的投擲轉換成趣味性較強的一節課。

第二篇：劉大鵬體育教案——沙包擲遠

小學體育課 投擲類游戲

沙包擲遠

濱城區實驗小學:劉大鵬

設計理念與構想：

本課將體育課的內容生活化、形象化、情景化，使學生在快樂的游戲中，愉悅身心，強身健體和體驗成功，在不知不覺中達到學習目標。聰明機靈的猴子，是小孩子非常喜歡并樂意效仿的動物。它的到來能極大地激發學生學習的興趣。本課以聰明的猴子通過學習新本領來抵抗大灰狼的攻擊為主線，將投擲教材通過三個層次的投擲游戲進行教學，特別是第三層次的“與狼戰斗”游戲部分，將使學生在身臨其境中獲得激情的更大釋放，又使學生能體驗到運動所帶來的喜悅。本課將全新的教學理念始終貫穿與課中，堅持以“健康第一”為指導思想，將激發和保持學生的運動興趣放在中心位置，而新的評價機制更使學生體驗到體育學習進步所帶來的快樂。主題：我愛我家

學習階段：水平二（三年級）學習目標：

學生樂于參加體育活動，并在活動中努力展示自我。能了解兩腳前后站立投擲輕物的動作方法。在活動中能表現出合作行為。學習內容：投擲

游戲 教學過程：

一、創設情境，導入新課

（1）情境導入：“很久很久以前，在花果山上住著一群活潑可愛的猴子，他們是友愛的一家人。每天都歡歌笑舞，過著自由、快樂的日子?！?/p>

（2）學生模仿猴子動作分散自由玩耍。

二、啟迪情緒、提升興趣

內容：玩棉包（情境導入：“猴子們生活的好開心啊，聰明的他們甚至還玩起了棉包。”）過程：

（1）學生創造性玩“棉包”。（2）展示自我、交流成果。（3）表揚、肯定

三、合作交流，探究學習內容：投擲棉包

（情境導入：“有一天，山上來了許多狼強盜，猴子爸爸、媽媽與狼強盜們進行戰斗，終于打退了狼強盜，可是他們也都受傷了。而狼強盜們卻已經在山下準備著第二次進攻了??”）過程：

（1）引發思考，統一目標。（2）教師巡回指導。（3）請生表演，組織評議。（4）學生繼續練習。要求：動作協調，充分展示自我，初步掌握動作。

四、鞏固知識，拓展延伸 內容：投擲游戲——看誰投得準。

（情境導入：“猴兒們，你們學得可真認真！在狼強盜來之前，我們自己來演習一下吧！好嗎？”）過程：

（1）“圍圈打靶”。（2）“選靶投準”。（3）“與狼戰斗”

在播放狼叫的聲音錄音后進行。要求：注意安全，釋放自我。

五、穩定情緒，恢復身心 內容：建造新家

（情境導入：“猴兒們，我們勝利啦！開心嗎？可我們的房屋全都被毀壞了。我們一起來建造新家吧，好嗎？”）過程：

（1）分組合作，共同創造，利用棉包圍成房屋圖形。（2）小組參觀、交流，評出“最美的家”。（3）學生自我評價、相互評價。

要求：齊心協力，有創新意識，有團結精神。場地器材：棉包40個；墊子4個；錄音機1臺 反思： 教師將不再是課堂的主要表演者，更多的是課堂的組織者和引導者，學生將成為學習的主體，這有助于激發和保持學生對體育課的興趣，使他們在體育課堂中產生愉快的體驗。在課堂教學中，教師只有使自己的教學受到學生的好感與認可，才能使學生產生情感的共鳴，才能使學生心甘情愿的接受。

通過上課教學給了我很大的啟示，深感在以后的教學中應不斷給自己加壓，應多站在學生的角度來考慮自己的教學行為，使自己真正地走進孩子的世界，讓他們真正體驗到學習、運動的樂趣。在教學過程中，應選擇貼近學生生活的內容、形式去不斷營造一種具有“新鮮感”的教學氛圍，不斷給學生以新的刺激，促使他們在充滿新奇的氛圍中自主、積極地進行學習，從而使學生做到“學中玩，玩中學，練中提高技能”。換言之，教師就是要讓學生覺得學習是一件快樂的事，同時教師自己又覺得教學是一種享受、看到一張張天真的、稚嫩的、純潔的小臉是一種快樂，是一種幸福。

同時體育課更是體現了師生之間、學生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間，和學生一起分享快樂，領略體育的魅力。

第三篇：持沙包擲遠說課稿

《持沙包擲遠》說課稿

一、教學內容

投擲：沙包擲遠

游戲：抓尾巴

二、教材分析

投擲與游戲是小學三至四年級體育的主要教材之一。投擲是一種常用的自然活動，由于投擲及其游戲能通過擊中目標或擲遠吸引學生的興趣，展現學生的能力，因此，它不僅使學生的身體得到了鍛煉，而且使其心理上也得到了滿足。并且擲遠和投準是投擲教學的重點，是最常用、最有效的投擲教學內容。

本課時在教材的選擇上以《小沙包擲遠》為主教材，游戲《抓尾巴》為輔助教材。屬小學體育課程標準水平二的教學內容。通過本次課的教學使學生初步形成背后過肩與肩上屈肘的技術動作，體驗正確姿勢的身體感受；發展學生靈敏、協調、力量素質以及正確的判斷力與時空感，提高投擲的能力。同時使學生獲得充分的運動和心理體驗，感受游戲活動的樂趣，激發學生學習的興趣，為以后的進一步學習打下良好的基礎。

三、學情分析

小學四年級的學生個性天真活潑，好動，模仿能力強，愛展現自我，對新事物好奇心強。但約束能力和控制能力較差。所以在本課時教學內容的設計上我根據小學生的心理和兒童年齡生長發育的生理特征，用一根小小的布條貫穿整個課堂，注重引導、啟發，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。變學生“要我學”為“我要學”，通過學生自己的探索、學習，獲得體育基本技能。

四、教學目標

根據教材的特點和學生的實際情況，制定以下教學目標：

1、參與目標：培養學生對投擲與游戲的興趣，提高學生參與體育活動的積極性和主動性，并在活動中表現出展示自我的愿望和行為。

2、技能目標：通過本次課的學習，使學生初步形成背后過肩與肩上屈肘的技術動作，體驗正確姿勢的身體感受；發展學生靈敏、協調、力量素質以及正確的判斷力與時空感，提高投擲的能力。

3、心理目標：通過本次課的學習，培養學生勇敢果斷、服從集體、遵守紀律的優良品質，并在活動中促進學生的人際關系，發展學生的合作精神和體育道德。

五、教學重、難點

根據教材內容的選擇，本次課的教學重、難點如下：

教學重點：在練習過程中使學生初步形成背后過肩與肩上屈肘的技術動作 教學難點：用力協調、動作連貫，快速揮臂

六、設計思路

本課時采用一根布條貫穿整個課堂，結合講解示范法、啟發誘導法、表揚激勵法、練習競賽法等多種教學方法交叉使用，使學生在課堂中身臨其境，游戲與學習并存，充分調動學生的學習興趣，形成積極主動的學習態度，在玩中學、玩中想、玩中悟，提高了學習效果，使學生身心都得到健康的發展。

在教學方法上注重以人為本，以學生為主體，以教師為主導，引導學生在學習中學會觀察、思考、想象、創新、練習、比賽，充分發揮學生的想象力和創造力，在歡快的氛圍中鍛煉身體。

六、教學過程

根據人體機能活動能力的變化規律，并注重發揮學生主體作用的因素，把本堂課分為五個階段：調動情緒激發興趣階段，陶冶情操身心準備階段，合作探究激活思維階段，掌握技能拓展能力階段，穩定情緒恢復身心階段。第一階段：調動情緒激發興趣階段

1、教學常規

2、根據人體活動的基本規律，人體從靜止狀態到運動狀態必須有一個適應過程，于是我在這一部分充分調動學生的學習興趣，激趣學生、營造良好的氣氛，為探索與嘗試學習做好準備。在課的開始我采用了游戲，讓學生進行集中注意力的練習，通過練習學生馬上就投入到了學習的氛圍之中，為下一步教學做好了鋪墊。第二階段：陶冶情操身心準備階段

這是課的準備部分，通過自然地形跑以及布條操的練習配合上音樂的節奏，充分的調動了學生活動的積極性進一步提高了學生的學習興趣使學生樂于主動參與，能夠積極完成本階段的任務。第三階段：合作探究激活思維階段

在這一部分我改變了以往傳統的教學方法，而是讓學生先通過玩布條，來體驗投擲的樂趣，再通過個別學生的動作示范，讓學生體會投擲的基本動作。改變以往教師教、學生學的傳統理念，讓學生去自主發現動作要領及重、難點。在經過學生正確的投擲布條動作練習過后，出示小卡片，卡片上畫有整個投擲過程的示意圖，教師打亂順序，讓學生交流如何按照正確的順序進行排序，此環節又再一次為學生掌握投擲動作要領和重、難點打下了基礎，學生由感受、體驗慢慢過渡到更加直觀的了解動作和用力順序。

在學生基本能夠掌握投擲動作后，此時再加入沙包練習，并且沙包和布條通過學生的自制能夠很好的結合起來，學生喜聞樂見，投擲的積極性大大提高。在解決投擲高度這一問題上，我采取了標志線的方法，就是在兩名學生投擲區域的中間擺放一根明顯的，有高度的標志線，讓學生每回練習時都要讓沙包從標志線的上方通過，這樣大大改變了學生的投擲角度，讓學生主動去體會，去領悟投擲的技巧。

第四階段：掌握技能拓展能力階段

為了進一步提高、鞏固學生的投擲能力我安排了學生到能力拓展區練習這一環節，能力拓展區共分為三個層次分別是加油！成功！真棒！學生在練習過程當中會發現自己屬于哪一個層次，也會根據所投擲的距離來調整自己的投擲方法。我為了區別對待學生，也是為了關注學生的個體差異，隨時的對投擲線做出調整，盡可能的讓每一位學生都體驗到成功的快樂。避免了學生產生消極情緒，并且能激發學生的運動興趣，同時還利用體育尖子生輔助課堂教學，充分體現了關注學生個體差異和不同需求，確保每個學生受益這個教學理念。再次通過小布條的運用來進行副教材：游戲《抓尾巴》

大大提高了器材使用率，同時讓學生的下肢力量，靈敏性，協調性得到了提高。第五階段：穩定情緒恢復身心階段 利用優美的音樂使學生的身心得到恢復。

紅山區第一小學

說 課 稿

馬天宇

2009年10月

第四篇：輕物擲遠教學設計

《輕物擲遠》微課堂設計

一、目標設計

1.認知目標：學生能正確敘述輕物擲遠的做法，了解角度和遠度的關系。

2.技能目標：學生在游戲和自我練習中學會原地側向投擲技能和方法，提高學生投擲能力。

3.情感目標：學生能主動用語言或動作提示同伴正確的動作要領，幫助同伴學習技術。

二、預計時間：10--15分鐘

三、課前準備：壘球、紙飛機、PPT

四、過程設計

（一）激趣導入

師：同學們，上課前，老師先給你們看一段視頻。一會兒說說你有什么感覺？【播放奧運會運動員投擲標槍的視頻。】

師：看后有什么感覺？

師：他們為什么能扔得那么遠呢？這里可是有竅門的！你們想不想學？

師：這節課，老師也帶領大家一起投——不過，不是投標槍。而是投——【拿出壘球實物】這是壘球，它就你這節課學習的伙伴。

（二）過程引領

師：我們今天主要學習的內容有三個。第一，完整的動作示范；第二，壘球投擲口訣；第三，易犯錯誤的糾正。

1.建立動作完整表象 完整的動作示范

師：首先我們先講一下完整的動作示范【屏幕顯示圖片，教師示范動作】。兩腳左右開立，比肩稍寬，右手與肩齊平，中心在右腳上，蹬地、轉髖、鞭打、出手。

師：我們再看一遍——兩腳左右開立，比肩稍寬，右手與肩齊平，中心在右腳上，蹬地、轉胯、鞭打、出手。

師：現在，我們同學自己空手先試做一下這個動作。2.動作分解，口訣相助。

師：同學們，投擲壘球是有一定的訣竅的。有人還專門編了一個口訣。請大家看屏幕，我們一起讀一遍。持球如章魚，蹬地如彈簧，屈肘如張弓，出手如炮彈。師：我們先看第一句：持球如章魚。怎么叫出手如章魚呢？咱都見過章魚對吧?！境鍪菊卖~圖片】我們的五個手指就像章魚的觸角一樣能牢牢握住球。正確的握球方法是：用拇指、食指、中指、無名指握住球，小指彎曲在球的下面，掌心空出【屏幕出示】。大家看老師示范?！編熌们蚴痉?，并強調：掌心一定是空的?！?/p>

師： 請一位同學下來握球試一試。【指名】 師：請大家模仿感受一下。

師：第二句：蹬地如彈簧?！境鍪緤W運會運動員蹦床圖片和小朋友跳蹦蹦床的圖片】 師：同學們，這床為什么能把人彈起來，是因為床里有一些彈簧。【出示彈簧圖片】彈簧的特點就是在拉伸或壓縮時都要產生反抗外力作用的彈力，而且形變越大，產生的彈力越大。扔壘球時，我們的右腿必須像彈簧一樣，稍微彎曲一點，然后加速轉身，這樣才能像彈簧一樣彈出去。否則，如果雙腳站得很直，我們的肌肉是沒有彈性的，所以，必須彎曲一點點?！窘處熓痉叮瑢W生模仿】

師：第三句：屈肘如張弓。屈肘時要像一張弓，手、腰、腳形成一條弧線?？?，像不像一張弓？這樣才能將球擲得很遠?！編熓痉丁?/p>

師：做滿弓練習出力點有：足、膝、髖、肘、腕?！境鍪緢D片】 師：現在我們練習一下這個動作。

師：最后一句：出手如炮彈。這個我們都知道，炮彈出膛的速度是很快的。怎么樣才能速度快呢？【出示炮彈飛的畫面】

師：如果出手時能夠有甩腕鞭打的動作，那一定能將壘球擲的更遠。師：什么是鞭打的動作呢？你一定想知道對吧。

師：比如我們拿繩子鞭打我們的地板，會聽到啪啪啪的聲音。如果我們想讓聲音更大，就要更加用力的甩腕，這種甩腕就叫——甩腕鞭打動作?！境鍪颈薮驁D片】

師：請看老師做一遍?！究帐质痉端ν蠛捅薮騽幼?，并引導學生空手練習】，這樣加上正確的握球、蹬地、屈肘的動作，壘球一定能擲得更遠。

師：哪個同學愿意到前面做給同學們看一看？【指名】

師：誰能邊做動作邊介紹？【指名邊說動作要領邊做動作，教師適當補充和強調】 師：大家前后同學一起合作練習一下，互相評價一下，你的小伙伴動作是否正確?！緦W生練習】

3.錯誤糾正，突破難點 師：哪個同學評價一下自己的小伙伴動作做得怎么樣？【指名評價】

師：在剛才大家的練習中，老師發現了一些問題。這也是在原地擲壘球時許多同學容易犯的錯誤。請大家認真看。

師: 【出示“易犯錯誤”】1.雙腳不能做到稍微比肩寬。2.出手的角度不好。3.沒有快速出手鞭打的動作。

師：腳的位置大家一定要注意比肩稍微寬一點?！編熓痉丁?/p>

師：出手的角度不好怎么辦呢？請大家看屏幕。【出示弧線角度圖】

師：同學們，如果我們把球扔的太低或太高，球就不能被擲的最遠。那應該是多大的角度呢？大約是42度左右，但我們也沒必要記住這么精確的角度。老師教你們一個小竅門【出示足球門】這是一個足球門，我們離球門大約4米，也就是大約這么遠。【模擬指示距離讓學生了解4米大約多遠】我們把球扔過球門頂端，這個角度大約就是42度。咱們練習一下。

師：我們怎么解決甩腕鞭打的動作呢？玩過紙飛機嗎？【出示一個紙飛機】其實，就是扔紙飛機的動作?！局该氯ト印?/p>

師：先預備，然后轉髖出現“滿弓”，再使勁42度角扔出去??【學生練習，可兩人合作互相糾正動作，教師巡視指導。】

4.持球練習

（練習過程中教師發現問題及時糾正指導）

（三）課堂小結，回顧歸納

同學們，這節課我們學習了輕物擲遠——原地擲壘球。我們一起來回顧一下其中的要領。哪個同學愿意說一下？【指名交流，其他生補充，教師最后強調】

評價標準設計

評價標準從側向投擲輕物技術動作和投擲的遠度作為主要要素，分三個等級進行評價。評價標準

（一）動作要點評價

A等：能熟練敘述，并能正確做出動作 B等：能較熟練敘述，并能比較正確做出動作 C等：不能完整敘述，動作不連貫

（二）投擲的遠度 A等：15米 B等：13米 C等：10米

第五篇：《縫沙包》教學設計

《縫沙包》的教學設計

教學目標

1、學習手工針縫的平針、回針和斜針三種針法，并能利用提供的材料設計制作簡單的沙包，增強動手能力。

2、對手工縫制、設計制作沙包具有濃厚的興趣，培養創新意識。

3、增強勞動意識、團隊協作意識，培養認真、細心的習慣和自信心。

教學重、難點：通過縫沙包的練習，讓學生掌握最基本的一些針法，培養學生的動手操作能力。

教學準備：課件、針線、剪刀、布塊、玉米粒等。

課前談話：

同學們，你們課件都玩什么游戲？

跳繩、踢毽子、玩沙包…………

教學過程：

一．創設情景，引入課題。

同學們，你們課間十分鐘都玩什么游戲？ 跳繩、踢毽子、玩沙包…………

1、出示玩沙包玩具。

老師今天帶來一件玩具，你們看，這是什么？（沙包）用沙包都可以 玩那些游戲?(踢沙包

玩游戲……)小小的沙包好玩嗎？（好玩）

2． 是啊，玩沙包既開心有趣，又有益于我們身體的健康。大家想親手做個沙包玩游戲嗎？（想）

3． 那好，今天我們就來學習縫沙包。(板書課題。)

二．學習針法，掌握技巧。

1．提問：你知道做沙包需要哪些材料嗎?

針線、剪刀、布塊、玉米粒等

2．提問：那你知道怎樣用針線把布縫合起來嗎?

學生結合生活經驗說，并在視頻展示臺上演示。

3．謝謝這幾位同學。其實，手縫的方法有很多種，今天，我們就來學習三種基本技法?，F在，請同學們看老師的演示。

看后組織交流：同學們，剛才大家看得都非常認真。

下面誰來說說我一共介紹了哪幾種針法，分別是怎樣縫的？

分別指名說說

4． 看來同學們已經知道了手縫的三種基本方法。我們用這三種針法進行縫合的話，斜針是最結實的，其次是回針，最后才是平針。

三．自行設計、制作沙包。

1．同學們，下面我們就運用這幾種針法來縫制一個沙包，好嗎？

思考：縫制沙包需要哪幾個步驟呢？

學生匯報，師相機板書：裁剪、對折、縫合（留口）、翻面、裝沙、封口

2．同學們概括得很好。其實，要想縫制好一個沙包，只記住這些步驟是不夠的，我們還要注意許多細節。老師也做了一個沙包，請同學們仔細看，我是怎么做的，我們還要注意些什么呢？

看后學生回答：

裁剪：大小適中

對折：正面朝里

縫合（留口）：緊密、勻稱

翻面：完全

裝沙：適量

封口：不留毛邊

3、其實，沙包不僅僅是方形的。待會兒大家也要動動腦筋，發揮想象，設計一個自己喜歡的形狀，做一個沙包。我們來比一比，看誰做得最美觀。組員之間可以互相幫助，相互合作。我們還要評選最佳沙包呢。特別提醒，大家一定注意針腳要緊密，針距要勻稱哦。好了，就請大家動手吧。

學生以小組為單位人人動手制作，小組內互幫互教，老師巡視指導解答。四．展示評議、總結交流。

1．小組評議。

我看有很多同學已經做好沙包。下面，就請大家以小組為單位，評選出你們小組里面做得最美觀的作品，拿上來比一比，展示展示。學生評出小組里的最佳作品。

2．全班展示交流。

（由各組派代表向全班同學展示，并交流縫沙包的經驗。每個小組一一展示。）

3． 那你們心目中的最佳沙包是哪一個呢？誰來說說。學生提議，評選。

剛才，同學們主要是從花樣和形狀上來評價的，那到底縫得怎么樣呢？我們就請幾位同學做小評委，仔細看看。

（小評委們開始仔細觀察，熱烈討論，最后宣布結果）

老師：好，這幾個沙包就被評為今天的最佳沙包，他們的主人獲得縫沙包小能手稱號。讓我們用掌聲向他們表示祝賀。五．游戲活動，體驗快樂。

同學們，想不想用親手做的沙包做自己喜歡的游戲？

學生：想。

老師：是啊，沙包不僅要美觀，還要結實。那好，下面我們來玩沙包，看看誰的最結實好用。學生自由玩沙包游戲。六．總結、拓展。

同學們，今天這節課我們學習了手縫的三種基本方法，親手制作了沙包，還用自己縫制的沙包玩了有趣的游戲。課后，大家還可以用今天課堂上學到的技能繼續制作沙包，也可以縫制其他一些東西，使自己的動手能力得到進一步的提高

縫沙包

針線、剪刀、布塊、玉米粒

針法：平針

回針

扦針

裁剪

縫合（留口）

翻面

裝沙

封口