第一篇：【實用】笑對挫折作文

【實用】笑對挫折作文3篇

在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的笑對挫折作文3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

“心煩”，“郁悶”是現在許多青少年的口頭禪。”把窗戶打開，讓陽光進來”，這也許是驅散陰霾的最好方法。

曾經說過：“要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。”是啊！人生的旅途不會永遠充滿銀鈴般的笑聲，以為我們會經歷挫折；生命的征途不會永遠灑滿七彩陽光，因為我們會經歷挫折；生活的道路不會永遠布滿璀璨的星辰，因為我們會經歷挫折。

我曾經聽過一個故事，講的是一個高一的男孩因個子矮，被人看做小孩子——“小不點”，而羞于與人交往。他在一次調查中寫道：我父母個子都不高，我更矮，像個“小不點”，同學們都喊我“小能人”，說我“能”得都長不長了！按照現在的標準我算是二等殘廢，我完了！當他的班主任得知這件事后，對他進行了開導：“泰戈爾說過，上天是為了堅強我們的意志，才在我們的道理上設下重重障礙。所以我們應該正確的面對挫折，勇敢地接受挫折所帶來的挑戰，在挫折與失敗中磨練自己，不斷成長。要經常把‘我行’，‘我可以’等能進行自我暗示的詞掛在嘴邊”班主任還給她講了拿破侖，等歷史上的一些偉人的故事。這個男孩從班主任的一番語重心長的談話中得到了啟迪，從此不再灰心喪氣，自暴自棄，同學的嘲諷他不再當回事，每天過著快樂的日子。的確，遭遇挫折是人生常有的事，順境和逆境是一對孿生兄弟，他們總是結伴而行。人即使在順境中一樣也有煩惱，在逆境下同樣也能找到快樂。在漫長的人生道路上，我們會不停地遇到各種挫折與痛苦，但是，只要我們能做到坦然面對，把挫折與痛苦當成人生道路上的一塊礫石，堅信生命中的每一次碰撞總會迸發出耀眼的光芒，“心煩”和“郁悶”也就會從此遁形。透過你那扇打開的心窗，陽光會照遍你生命的每一個角落。

有一個人眾所周知，那就是“八十年代的雷鋒”，“當代保爾”張海迪。每次想到她，我的心就會變得異常勇敢和堅強。她讓我明白，其實一切并不可怕，可怕的是我們不敢勇敢的去面對。

朋友啊，假如面對挫折，你一定要堅信：愈挫愈勇，百折不撓，我能行！

每個人都會面對挫折，但是每個人對待挫折的態度都不一樣，有的人是很不開心的面對挫折；有的人是很不服氣的面對對挫折；有的人是很傷心的面對挫折；還有的人是很生氣的面對挫折；而我是微笑的，開心的面對挫折。

在五年級上學期的時候，我們考了一張期末復習試卷，我認認真真的答卷，然后把卷子交給了數學老師。

交了試卷之后，我也很緊張，萬一試卷考得不好呢，那天下午老師來到了我們的教室說：“這次考試考得不錯，現在宣布90以上的同學，小明99，張強99，小華98，突然這時我聽到了我的名字，我考了99。”這時我的心情非常高興，但是老師接著對我說：“你就是錯了一個單位，不然就是滿分了，這么不認真，太馬虎了。”我聽了，高興的心情一下子就撲滅了，瞬間變得很失落，但是想起老師說的話，我確實是不認真，要是我認真的話，我就能考到100分了，老師批評的對，我要虛心聽取，認真改正，爭取將來考到滿分。

認真的反思一番之后，我想馬虎是我遇到的最大挫折，他讓我失去了不應該失去的分數，我要好好改正。

挫折好似一個關卡，只要抓住關鍵就可以打開；挫折好似一盞明燈，只要找到開關就可以開啟；挫折好似一碗濃湯，只要端平就可以不灑；挫折好似一扇時空的大門，只要找出鑰匙就可以走向未來！

每個人一生難免會遭受挫折，它看似對我們很不利，可是它總是在無形中督促著我們前進！

陽光一縷一縷地灑在下午的校園操場上，桂花飄著陣陣清香，水霧好像蒙住了眼睛，我的視線愈漸模糊了，我坐在校園的長椅上，影子被投射在地面上，含雜著幾滴散落的淚水。

連續的幾場考試失利，一次又次地打壓著我的`信心，我好像是站在了邊緣的地方，像似懸崖，一失足成千古恨。

怎么辦？我到底應該怎么辦？我在心里無數次地問著。

在無盡哀愁與無奈籠罩的孤寂世界，一陣輕盈的腳步聲里，如陽光般灑落進來，原來是她！

她是我從小玩到大的朋友，一直以來我總是向她傾訴我的煩惱，品學兼優、善解人意的她就像是我的樹洞、我的偶像。

“又怎么了？怎么還哭了呢？”柔和的聲音從我耳邊浮過。

“考試又失利了！我不知道為么總是這樣！"我調整好我的情緒，試圖好好說，可語氣還是充滿了埋怨，我不知道我埋怨的是什么，是我自己太不爭氣了嗎？

她并沒有生氣，反而輕撫我的眉毛，她同我一樣大，可相比之下，我卻總像一個小孩子，永遠長不大的孩子。

“不要氣餒呀！失敗是成功之母。沒有鋪好路，怎么能走向未來的成功之路呢？擦干淚水，笑對挫折才能找到心之所向！”她還未說完，便笑了笑：“臉都哭花了！”

我靜靜地看著她，心里像得到了解放！

我在回家的路上，想好久好久。她說得很對呀！難道不是嗎？誰的人生道路不是經歷挫折呢？誰的人生道路又是一帆風順呢？

我們只有擦干淚水，笑對挫折，心向未來，才能走向成功！

第二篇：笑對挫折

《笑對挫折》主題班會教學設計

教學目的：

1、通過本次活動，增強學生面對挫折的勇氣，培養笑對困難，挑戰挫折的樂觀精神，形成積極的處世態度。

2、讓學生認識到生命是脆弱、唯一的，我們要珍愛生命。

3、教育學生要對自己的生命負責任，讓生命更有意義。活動準備：

1、學生準備：寫出一次自己戰勝挫折或者被困難打倒的事例；

2、教師準備：制作多媒體課件 教學過程：

一、視頻導入：（播放視頻《謝坤山》的片斷）

請同學認真看這個故事片斷，看完之后請同學們用一句話來談一談當面對挫折時如何應對。（學生回答）人的一生，不可能一帆風順，難免會遇到一些困難、挫折，我們該如何面對這些困難挫折呢？應該“笑？對挫折”，板書課題：笑？對挫折。

二、分析事實，感悟道理 活動一：反思他人

1、同學交流搜集到的生活中經受不住挫折案例，教師補充案例出示；

（如：某中學生困為老師的批評而離家出走；某中學生辦為考試成績不理想而自殺等）

2、教師引導學生分析案例，談感受； 活動二：借鑒名人

同學交流搜集到的名人挑戰挫折珍愛生命的事例和名言，教師補充案例出示；（如：貝多芬、海倫凱勒、霍金、司馬遷、蘇軾、史鐵生、保爾的那段話等）活動三：認識自我

1、同學交流搜集整理的全班同學最近所遇到的困難和挫折；

2、教師引導學生四人一組討論，尋找解決問題的方法； 活動四：綻放美麗

同學交流他們所創作的文學作品和繪畫作品；

教師引導討論：我們的生命只有一次，我們怎樣做才能讓生命更有意義呢？

三、談感受：

提示：在本次活動中，你對挫折，對生命有了怎樣的認識？（學生自由談感受）

四、教師總結：

“人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花”。的確，不經歷風雨，又怎能見彩虹呢？愿我們能直面挫折，珍愛生命；愿我們每個人都能做生活的強者！板書：笑

五、歌曲《真心英雄》

《尊重生命，笑對挫折》主題班會教學設計

活動背景：

當代小學生所處的生活環境、社會環境都和以前有很大的不同，各方面條件的優越使他們漸漸養成了安逸享樂的習慣，加上很多學生都是獨生孩子，受寵有嘉，保護過度。所以獨立解決困難的能力，心理承受能力都普遍下降，遇到困難、挫折的時候，畏縮不前，經常是采取逃避的態度，他們缺乏戰勝困難，挑戰挫折的勇氣和方法。針對這一現象，設計這節主題班會，意在讓同學們認識到在成長的道路上可能是陽光灑滿心田，一路順風，也可能是風雨不期而至，充滿坎坷，面臨困難，要勇敢挑戰，受到壓力要輕松緩解，面對挫折要堅韌頑強，尊重生命，讓有限的生命發揮出無限的價值。教學目的：

1、通過本次活動，使學生認識到

增強學生面對挫折的勇氣，培養笑對困難，挑戰挫折的樂觀精神，形成積極的生活態度。

2、在活動中，讓學生懂得尊重生命。讓我們在經受挫折、克服困難的過程中不斷提高 教學重點：

增強學生面對挫折的勇氣，培養笑對困難，挑戰挫折的樂觀精神。教學難點：

通過活動使學生形成積極的生活態度。教學過程：

一、玩游戲，體驗挫折 15分鐘

1、玩“蜈蚣爬”。（PPT1出示游戲規則）

2、談感受。先小組內講，然后個別同學講。

教師問：你們小組為什么會輸了？（怨天尤人）板書：挫折（教師找第一次勝利，最后失敗的學生回答。）

3、教師小結：剛才我們在玩“蜈蚣爬”的游戲時，有的小組第一次贏了，可是老師發現有的同學違規了，于是再進行第二次比賽，這是有一個小組勝利了，可是老師又

發現有同學違規了，老師不得不讓同學們進行第三次比賽。最終，同學們沒有違規了，而這次勝利的小組卻不是---組，這就是我們遇到的小挫折，當同學們遇到挫折時，有的埋怨不公平、有的埋怨別人??其實，我們生活中，還會遇到更多或者是更大的挫折，如測試成績不理想、與別人交往發生矛盾、生活中遇到許多的不順心，這時，我們除了埋怨還能怎么做呢？我們一起看看

，面對挫折又是怎樣做？

二、觀看視頻，感悟

1、播放視頻。

2、思考

三、結合自身，反思挫折

1、寫下一次印象最深的挫折，寫明以前怎樣做，以后再遇會怎樣做。

2、四、分享挫折，互相幫助

五、總結課堂，升化課題

小結課堂，把課題補充完整。

第三篇：笑對挫折

笑對挫折

“不經歷風雨，怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功······”，每當我的耳畔響起《真心英雄》這首歌時，我的思緒就又回到了那一年的夏天。

那年夏天，我只有十歲，也算是一個成績優異的學生，考完本學期最后一場考試，我像小鳥一樣沖出校門，去玩耍，去嘻戲，去享受“自由”的快樂。然而，成績單下來時，我才考了第四十九名。這仿佛是一聲悶雷，打破了我心中的寧靜，我真想痛苦一場，看到我的伙伴們都考出了好成績，個個喜笑顏開，我是那樣無地自容，真想找一個地縫鉆進去。迎著夕陽的余暉，我漫步在街道上，心中像墜著一塊千斤巨石，喘不上氣來。突然，街道邊的廣播喇叭里傳來了《真心英雄》這首歌，我的心頭為之一震。接下來，廣播里又講述了海倫凱勒的一生：海倫凱勒，是美國盲聾啞女作家，出生19個月就因病失去了視覺，聽覺和說話的能力，然而就是這樣一位又盲又聾又啞的重度殘障者卻創造了人生的奇跡，在老師安妮沙利文的教育和幫助下，她不僅學會了讀書，寫作和說話，并且以驚人的毅力完成了在哈佛大學的拉德克利夫學院四年的學業，成為人類歷史上第一位獲得文學學士學位的盲聾人。與海倫凱勒相比，我的挫折算得了什么呢？我又有什么理由要痛苦呢？

19世紀初，有位英國將軍在戰場上吃了敗仗，落落而逃，躲進農舍的草堆里躲避風雨，又痛苦，又懊喪。茫然中，他忽然發現墻角處有一只蜘蛛在風雨中拼命地結網，蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結，好不氣餒，終于把網結成，將軍深受激勵，后來重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打敗了拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威靈頓。

從那一刻起，我明白了一個道理：要笑對挫折。我不再沉于悲痛之中，而是化挫折為動力，發奮努力學習，視挫折為財富，使自己不斷學習，不斷進步。每一個寂靜的清晨，人們還沉浸在夢鄉里，空中早已回蕩起我瑯瑯的讀書聲；夜晚，人們恬靜的入睡了，而燈下還有我學習的身影。從前，我十分愛看電視，可為了學習，我主動不再看電視，并且努力克制自己。有一次，父母都沒有在家，我忍不住打開了電視，父母和老師那期待的目光浮現在我的腦海中，我慚愧極了，馬上關掉了電視，認真學習，久而久之我學會了克制，學會了忍耐。經過半年的努力與奮斗，我終于又取得了驕人的成績。那一刻我笑了，我笑得那樣甜，那樣美。

第四篇：笑對挫折

笑對挫折

當我們遇到困難挫折時，就慌亂會退縮！是因為我們把困難放大了，感覺它是巨人！

對于任何一個在成功之路上艱難跋涉的人來說，都不可避免地要遇到失敗和挫折。就像一個人要生存就必須經歷白天和黑夜一樣，逆境就等于是晚上。要學會做事，就必須先學會正確對待挫折和打擊。

霍金，幸運的考上了英國劍橋大學，一開始他對學習不是很刻苦努力，但他得知自己患上硬化癥時，刻苦鉆研，頑強地生存，終于在黑洞研究上有了卓越的成就，然后便成了揚名海外的著名科學家。1988年獲得了沃爾夫物理學獎。

著名的小提琴天才帕格尼尼，一出生便患了肺炎，后來的一場大病又讓他失去了珍貴的眼睛，疾病并沒有讓他失去勇敢與自信。即便是這樣，他也依舊堅持追尋自己的理想。

作曲家貝多芬同樣有著這樣令人惋惜的事跡，他也在很年輕的時候雙耳失聰，但這，并不阻礙他的任何創作，這顆熱愛音樂的心不會為了這小小的挫折就停止。命運交響曲就是在他失聰后創作的。

眾多名人的事例向我們表明唯有笑對挫折才會取得最后的成功。我們中國有幾句這樣的俗語“失敗是成功之母”“世上無難事，只怕有心人”，面對失敗，我們要挫而不折、越挫越勇，用自己的實際行動來證明我們是強者！

有時候，挫折并不是阻礙前行的道路，反倒是催人奮起前行的有力工具。我們應該感謝一切磨難，因為有困難的人生才是精彩的人生，經歷過困難的人，才會更好的綻放出絢麗的花朵，散發出無窮的芬芳。

讓我們笑對挫折，感悟人生真諦！

第五篇：笑對挫折

笑

對

挫

折

《圣經》中有一句箴言：“當你遇到挫折時，匍匐于他的腳下，你只能是一個失敗者；但如果你能夠與他直視，你就已經在成功的路上走了一半。”

正如全世界的英文字典中“挫折”都在“成功”前面，生活也是一樣。世界上沒有永恒的冬天，也沒有永遠的失敗。笑對挫折，別被他打敗，你一定會迎來燦爛的明天。

只有笑對失敗，才能在世界上留下自己的價值。一個養蚌人問沙粒誰愿意住到蚌殼中去，眾沙粒都說：“蚌殼中黑暗潮濕，憋悶窒息，我們可不愿意去受苦。”只有一粒沙子愿意去，養蚌人帶走了他。時光流逝，那些海邊的沙粒依舊，有的甚至已化為塵土，而那粒沙子卻蛻變成了一顆晶瑩剔透的珍珠。那粒沙子留下了自己存在的價值，他并沒有在挫折面前退縮反而笑對挫折，最終成就了自己。而那些膽怯的沙粒，早已隨風逝去了。

樂觀的人在挫折中看到機會，消極的人在機會中看到挫折。霍尼茲決恩服務于世界最大的鋼鐵公司，但他發現公司內部異常混亂，根本沒有形成整體。70年代的金融危機爆發，他被任命為常務經理，他提議公司進軍軍用飛機市場。這使他一躍成為董事長，不過才剛過去四個月，英國就出現了工業衰敗的先兆。他立刻做出決斷，經過六年的奮斗，公司終于重回頂峰，并成為利用新興技術的領路人。可以說，沒有他就沒有公司的今天。正是因為他不畏挫折，笑對挫折，才會有今天的成績。

在挫折面前英勇無畏，以微笑面對的人才能夠稱為偉人，蘇軾就是其中一位。他在《薄薄酒》中寫道：“薄薄酒，勝茶湯；粗粗布，勝無裳；丑妻惡妾勝空房。五更待漏靴滿霜，不如三伏日高睡足北窗涼。珠襦玉柙萬人相送歸北邙，不如懸鶉百結獨坐負朝陽。生前富貴，死后文章，百年瞬息萬世忙。夷齊盜跖俱亡羊，不如眼前一醉是非憂樂都兩忘。”他多次遭到貶謫，卻寬容大度地看待這個世間，吟出傳唱千古的詩句，他的確是一位偉人。

蒲松齡仕途不順，轉而著書，終寫出被郭沫若贊為“寫鬼寫妖高人一等，刺貪刺虐入木三分”的《聊齋志異》；司馬遷遭受宮刑，寫成《史記》，被魯迅贊為“史家之絕唱，無韻之離騷”。

命運之輪在不斷旋轉，如果挫折今天帶給你的是痛苦，不要灰心，挑起唇角，笑對挫折，它明天將會帶給你希望與成功！