第一篇：磨難作文400字

磨難作文400字五篇

在日常學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的磨難作文400字5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

磨難作文400字 篇1

什么是磨難？有些人會說：“是身患不治之癥、是沒有親人、是身體殘缺”但我認為磨難可以是很小一件是，甚至小到不易察覺。

九歲的時候，媽媽讓我養成早起的習慣。但我起來后不知道干什么。于是，媽媽給了我兩個選擇。一是：早上起來讀書；二是：起來去跑步。我毫不猶豫選擇了跑步。因為我認為早上可以出去玩。

可是后來我知道我錯了，或許剛開始有些興趣，可時間一長，我就堅持不下去了，每次跑玩回來腳都很痛，走路都是疼的。

在跑步那段時間，我甚至不想起床，一聽到媽媽叫我，我就裝睡。每當這是，媽媽就對我說：“這不是你當初的決定嗎？怎么，才幾天就不去了。”于是我發著火去跑步。

跑步有段適宜期，從開始腳跑的很痛到越跑越有勁。九歲時，跑一圈下來全身疼痛，到后來，跑一圈神清氣爽，天天都要去。

我這些年的努力沒有白費，我得道了很多收獲。這些磨難帶給我的是毅力，它讓我學會了微笑面對以后的生活。

因為磨難，生命的光彩怦然而現；因為磨難，人們更加成熟，不端磨去了年少輕狂的外表，磨去了愛表現的鋒芒。

磨難，是墜入人間的天使，雖然有著惡魔的外表，但卻有著善良的心靈，因為它是為磨礪人類而來的。

學會感謝磨難吧。迎接磨難，昂首挺胸；一路微笑，燦若夏花

磨難作文400字 篇2

人生中，總有一些躲不過去的坎坷和磨難。平淡的日子里，請不要對磨難作太多的研究。風來了，雨來了，磨難也常常會游走在我們的身邊。有些人，雖然也做了些自信感很強的預測，采取了自認為有效的防范措施，但終因抵不住“失之毫厘”的誤算，而“差之千里”的結果，也就順理成章了。坎坷，磨難，很像是一把無形的尖刀，常能將一個鐵打的漢子擊倒。

人生的路，曲曲彎彎。當你回望著過去的路程，或許仍在回味著早已逝去的感覺。那險峻的山路、狹窄的羊腸小道、搖搖晃晃的獨木橋，真真的是荊棘遍地，步履維艱。那江河大海中的激流，大風大浪的沖擊，更是險象環生。即使在我們的腳下，出現了些許的平坦，給我們以喘息的機會，也不能解除我們在人生旅途中奔波的疲勞。可見，行人生路之艱難。

經歷過坎坷和磨難的人，臉上被墾出了皺紋，歲月的風霜染白了烏黑的頭發，一言一行中，帶出了并非生命形式的老態。坎坷和磨難，并不能老化我們的青春，也不等于失敗和死亡！在很多時候，反而更能激起我們前行的斗志。曾受到坎坷磨難打擊的人，他會將之變成一種財富，一生受益，使自己變得勇敢和強大。或許因為有了坎坷和難的磨礪，我們才有了深刻的感悟，有了比先前更多的靈性，更優秀的作為。

磨難作文400字 篇3

行走在人生的道路上，我們難免會遇到荊棘和坎坷。這時，不要悲傷，不要難過。我們所要做的是讓心靈飛起來，飛到那廣闊的天空中。因為只有經歷風雨才能見彩虹。總是需要在磨難中跌倒，在磨難中爬起，在磨難中堅強，在磨難中成長。

苦難對弱者來說是無底的深淵，而對強者來說是財富。

“竹杖芒鞋輕勝馬，一衰煙雨任平生”的蘇軾行走在詩詞的道路一貶再貶，可他并沒有悲傷，也沒有沮喪。因為他始終相信“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的未來。他所做的就是讓心靈飛起來，飛到云層之上。蘇軾的樂觀，堅強，讓他在積極的世界里散發著異樣的光芒，行走在前列，并被后人所稱道。

我相信大家都不會忘記被稱為“交響樂之王”的貝多芬，他雖然身有殘疾，可他的意志并不殘。面對耳聾的殘酷現實，他并沒有從此一蹶不振，他所做的就是努力克服困難，勇敢地面對，憑著堅強的意志，把古典音樂的發展推向極致。

人生的道路不是平平坦坦的，在這條道路上，總是會有許多大石頭擋住你的去路，它便是磨難，當懂得怎樣去繞過它，去克服副它時，那么你就會又一次想人生邁向一大步。

成長需要磨難，每個人都會在磨難后獲得成功。每個人都會磨難后獲得歷練，每個人都會在磨難后獲得堅強。

磨難作文400字 篇4

別怕磨難，克服磨難會讓人變得更強。

即使是練球，也會遇到些許磨難。

一天下午，我照常去練球。這天的太陽特別毒辣，仿佛就在我身邊。我感覺自己體內的水分好像被抽干了，渾身燥得難受。

我開始練運球、投球。由于剛開始練習，我的動作顯得十分笨拙，時不時地令球脫手而去。我心中不由得急起來，可這球仿佛是故意跟我作對不肯乖乖聽話。在燥熱環境的`影響下，我越來越急，一不留神竟然被球磕到了手。因為指甲剪得太短，這一下直接把我的手磕爛了。頓時，手指縫中流出了殷紅的血液，手上傳來劇痛，我的心仿佛也在抽搐——食指連心嘛。我頓時慘叫起來，心中痛苦的同時也怒火中燒，一腳把球踢飛。決定以后不再碰籃球了。

回到家中，我冷靜了下來，思考剛才的事，自己怎么那么脆弱呢？如果因為這點小事就敗下陣來，自己還能干什么？我重新拾起了信心。以后，我繼續練球，從基本功練起，一招一式認真對待，果然進步了許多。

磨難，讓我在人生路上走得更遠；客服磨難，讓我汲取經驗，在人生路上走得更加堅定。

磨難作文400字 篇5

兩個人栽樹，老人栽樹屹立不倒，年輕人栽樹卻幾乎連根拔起，這是為什么呢?老人等樹苗成活以后，任其生長，讓其經歷磨難。樹尤如此，人亦然。我們只有不斷經歷磨難，才能讓自己煥發光彩。

愛迪生嘗試了一千多種燈絲材料，最后才找到了適合的材料，發明了最為持久的電燈。試想如果我們發明電燈可以經歷一千次實驗失敗經歷的磨練么?恐怕連一百次實驗失敗就心灰意冷了吧!真是由于一次次實驗失敗的磨練，電燈才得以發明，這個偉大的科學家才能得以成功。

馬云曾經是杭州十大優秀青年教師，在一次去美國活動中，他了解了互聯網，他堅信互聯網必定會改變世界。他放棄了在學校的地位，下海經商，聯系了24位朋友，整整講了兩個小時。其中23位朋友說算了吧，1位朋友說你可以試試，第二天早上決定就算24個人反對我也要干。經歷過種種挫折的他最終成功了，他的企業也隨之名譽中外。

因挫折而成功的例子也有不少，而面臨挫折放棄的例子也比比皆是。例如我們在生活中，經常看到這樣新聞，某某明星經歷不住輿論而自殺至死，他們曾是眾人仰慕的驕傲，卻經不住語言的炮轟，最終被世人唾棄，可悲。

成功因挫折而賦予了特殊的意義，我們的生活也因挫折而煥發光彩，沒有經歷過挫折的成功沒有回味的意義，而沒有經歷過挫折的生活則會少了一種味道。這一件件事例都證明著：無論人生中遇到什么樣的挫折，都不要輕言放棄，要做一個生活的強者!

第二篇：磨難作文

題目：

裘子慰 《成長不僅堅韌，還需謹慎》

史麗芳《我雖跌倒卻更頑強》

開頭：

《跌倒帶給我們的》

阮凱風

手跌倒，被磨出了水泡，結了繭，就會越磨越結實；腿跌倒，跌斷了骨頭，反而變得更加脆弱；他們就如同兩類人，一種如手般跌倒了再站起來，用更加堅強的內心去直面以后的人生；另一種則如腿般，小心翼翼前行。前者收獲了更強的能力與勇敢，后者收獲了謹慎與小心。無論哪種人，他們終將跨過障礙，收獲自己與眾不同的人生。

《在磨礪中成長》

林楠 成長的路上并非一帆風順，誰都有過大起大落，風光的背后是心酸，成長的背后是磨礪。

《在坎坷中成就自我》 冉尚尚

手磨出了水泡下次就不易再起泡，因為手掌的皮愈磨愈結實，正如我們成長一樣，遇到的挫折多了，我們反而會變得堅強；受過傷的腿，我們會更加小心，因為我們要在坎坷的路上吸取經驗，變得成熟。

《正視挫折》 李穎超

人生道路上，有鮮花的裝飾，則必有荊棘的磨礪。如果說成功是鮮花，沁人心脾，那么挫折便是荊棘，給人以磨礪。我們要做的就是：正視挫折。

結尾精彩

劉宇 《挫折讓人成長》

挫折，如澆灌生命的神奇之水，讓生命抵抗風雨，茁壯成長。

論證結構好的

《讓人生像手掌一樣》 孫家正 讓人生像手掌一樣不因挫折氣餒。

讓人生像手掌一樣因挫折而變得更堅強。讓人生像手掌一樣通過挫折提升實力。

《愈挫愈勇》 潘雨虹 愈挫愈勇，揚起風帆。愈挫愈勇，乘風破浪。愈挫愈勇，大放異彩。

《磨難造就人才》 李玉嬌 磨難會使人越挫越勇。磨難會讓人吃一塹長一智。磨難可以助人邁進成功。

第三篇：磨難的作文400字

磨難的作文400字5篇

在生活、工作和學習中，大家對作文都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的磨難的作文400字5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

磨難的作文400字 篇1

當時，每天放學回家寫完作業就練一會兒，我想，每天都練，我就不相信練不好！第一天練后滾翻的時候，根本翻不過去，我都要急哭了，心里一個聲音冒出來：“沒事的，事情總有快慢之分，像這種事就應該慢慢來，別著急！”接下來的幾天，我不斷刻苦練習，我相信，總有一天，我會成功的！會把后滾翻練成！終于有一天，我把后滾翻練成了，老師和同學都表揚我進步很大，只是動作還不標準，再加把力。是啊，成功的第一步總算邁出，功夫還不夠，只有下足功夫，才能體會到什么是“鐵棒也能磨成針”。

經過長期的練習，我終于掌握了像后滾翻、橫叉這些舞蹈動作，并且登上了舞臺，加油！我相信還會做得更好。就因為這，我更加努力的學習舞蹈。我想，這就是我要走的磨難之路吧，但我不管有多痛苦，我認為自己的人生多一份才藝，對自己的前途總是有好處的。

“患難困苦，是磨練人格之最高學校。”梁啟超說過。成功不僅是從失敗中總結出來的，還是從磨難中磨練出來的。不經歷風雨，哪能見彩虹！經歷磨練，才會真正的成長。所以，磨難也是一種養料。成功不僅需要機會和汗水，還有堅持和經歷的磨練！

磨難的作文400字 篇2

人生不是一帆風順，也不是處處都充滿著掌聲與鮮花，在這個世界上，有太多挫折，太多苦難，無時無刻都在磨礪著你。

范仲淹被貶鄧州，這對于他來說是個磨難，可他欣賞磨難，克服磨難，不以物喜，不以己悲，努力從政，在先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的政治抱負下，做出了一番政績。

輪椅上的科學巨人——霍金。行動不便對他而言是無窮的磨難，可他欣賞磨難，克服磨難，盡管輪椅束縛住了他的身體，可他的思想卻飛往了無垠的外太空，他的成就令人景仰，最終成為一代名人。

除此之外，還有貝多芬、米開朗琪羅、列夫？托爾斯泰，這些歷史的偉人一生都飽受磨難，可他們欣賞磨難、克服磨難，最終走向輝煌。是磨難造就了他們！

對我而言，我從小就害怕磨難，無法正視磨難，總希望過上一帆風順的生活，然而，現在我明白了那是庸人的想法，不經一番寒徹骨，怎有梅花撲鼻香未經磨難磨礪的人生，就不是完整的人生！

因此，從現在起我要正視磨難、欣賞磨難、克服磨難。當我坦然地面對了一個又一個的磨難后，在將來我便可自豪地說：我的人生實在是活得太有價值了！

欣賞磨難！

磨難的作文400字 篇3

怎樣才能獲得成功？漫漫人生，成才前總會經歷磨難，想要取得成功，經歷絕望是關鍵所在。進入新世紀，實現偉大夢想，更需要磨難的千錘百煉。

磨難是成功前的考驗，是成才前的測試。張良之所以成為一代名將，正因為老人的一再扔鞋；正因為老人的一再羞辱；正因為老人的一再譏諷；正因為他經歷的磨難。難道張良不可以逃避嗎？難道他不能意氣用事嗎？難道他必須經歷磨難嗎？但若沒有磨難，怎能成才？迎難而上，方可成功。磨難是決定人生的關鍵所在。

磨難不僅決定未來，也是幫助我們追逐夢想的重要因素。汶川地震殘忍地奪去了廖智的一雙腿。但她沒有放棄，何故？因為經歷了磨難。因為她失去了雙腿，因為她還有跳舞的夢想。她，無腿舞者，站在鼓上，傳為佳話。只不過是因為她在磨難中獲得了堅持的意義。筑夢路上，唯有磨難使我們堅定。

磨難創造奇跡。六歲失去雙臂難道不痛嗎？獲得殘奧會獎牌后卻被宣布不能重返賽場難道不痛嗎？日夜不停用雙腳練習鋼琴難道不痛嗎？可劉偉做到了。他在命運一次又一次抨擊、壓榨他時，在絕望處逢生，在夾縫中生存，最終登上了維也納金色大廳。這所有無法達到的不可能，他都一次又一次創造了奇跡。敢于抗爭，善于求生，他的經歷，無疑是磨難饋贈給我們最好的禮物，最好的詮釋。

磨難，要面對，也要堅持。面對，是智者的勇氣；堅持，是勇者的智慧。不能堅持面對磨難，就失去了生命的意義。磨難，是人生饋贈于我們最好的禮物。

磨難的作文400字 篇4

人人生活中都會有挫折，我也不例外。在星期五期末大考的`時候，面對那一道道數學題，我絞盡腦汁有些題就是想不出來，只好呆呆的看著空題目發呆。

好不容易想起了幾道題，但好幾個都被紅筆打上了叉叉。還有幾道我會的題，居然粗心的做錯了，我感覺打上叉的不是題目，而是我弱小的心靈。最終，我只得了個慘敗的分數，讓我難忘。我心情壞極了。

那個時候我都想把考卷撕了。但是，我知道，這張試卷，只不過是我暫時不能跨越的挫折難題，正是有了這次的失敗，才有下次的成功。因為這次考試失利了，我好好努力一下，下次我總會成功的。學習嘛，沒有一次次的挫折和失敗，哪有困難后的彩虹？

把做錯的題目一遍遍的牢記在心，下次考試就不會在犯了。挫折是學習最好的老師，沒有了挫折，就不會有成功和失敗。挫折伴我一路成長，有了挫折才會進步，有了挫折就有了目標，就不會被人輕易打到。挫折和失敗是我堅強的后盾，同時也是我努力奮斗的目標。沒有了挫折我就不能再進步，我就不會謙虛。

挫折是一位好的老師，它讓我學會了樂觀向上、學會了堅強努力，學會了謙虛上進，同時，挫折也讓我的生活變的更加精彩！

磨難的作文400字 篇5

“給我翅膀，讓我可以翱翔，給我力量，是你讓我變堅強，不怕受傷，因為有你在身旁，你的笑你的淚，是我筑夢路上最美的太陽……”這首《最美的太陽》是我非常喜愛的一首歌曲，喜歡這首歌不僅僅是因為那優美的朗朗上口的旋律，更重要的還是那充滿正能量，積極向上的歌詞。每當我遇到了煩惱，困難，和挫折時，我總會長期這首歌，唱完后，我的煩惱便消失的無影無蹤，一掃而光，取而代之的是豁然開朗，因為我明白了：磨難是最好的禮物。

法國的著名作家巴爾扎克曾經說過這樣一句話“挫折對于天才來說，是一塊墊腳石，對于能干的人來說，是一筆財富，但是對于弱者來說，是一個萬丈深淵。”羅威爾也說過“人世中不幸的事情猶如一把刀，它既可以讓我們使用，也可以把我們割傷。那要看你抓住的是刀柄還是刀刃。”我們應該抓住“刀柄”，首先就得要有克服挫折的勇氣。挫折并不可怕，可怕的是沒有克服挫折的勇氣。如果你克服了它，你就是佼佼者。如果你受命于它，那你便成為了一個弱者。

青春的路途還在繼續，我們的路還長，人生不可能是一帆風順的，只有經過尖刺的荊棘之路，才會迎來美滿幸福的玫瑰開放。

第四篇：高一磨難作文

高一磨難作文

高一磨難作文1

不經歷風雨，怎能見彩虹？成功的花兒，人們只看見她美麗的外表，卻不曾看見他背后付出的一切。他經歷的所有磨難，最終都閃出了耀眼的光芒，驚艷眾人。

在磨難中閃光，必須學會苦其心志，勞其筋骨。

孔子的弟子顏回，每天吃一小筐飯，喝一碗水，有時吃了上頓沒下頓，住在簡陋的`小房子里，別人都不能忍受這貧苦，但顏回仍不改學習的樂趣，在這小屋子里學習，最終被現在的人所熟知，讓后代的人都在向他的精神學習。他的成功讓他的名字記錄在人們心中，記錄在青史。

在磨難中閃光，必須學會鍥而不舍的迎接苦難。

貝多芬，他忍受著耳聾，每天堅持創作。作為一個音樂家，耳朵就相當于他的第二靈魂，但上天就是如此的不公，令這個大音樂家的第二靈魂消失。但這個偉人，用自己的行動，證明了他即使耳聾也可以創造出永垂不朽的佳作——《命運交響曲》。他背后的付出又有誰知道，他每一天迎接著苦難，每一天忍受著苦難，最終他成功了。他的名字將永留在我們的心中，刻在我們的腦海里。在快要成功，只需要在多堅持一點的人們心中，是他，給了這些人動力與信念，讓他們走向成功，他的鍥而不舍終有回報。

在磨難中閃光，必須要比常人有更強大的意志力。

保爾·柯察金，他全身多處受傷，癱瘓在病床上。他不想因在病床上而碌碌無為，只因他從小就有一個夢想——寫一本書。但生命的時間不允許他完成，于是他每天都要警告自己說“我不能死，我還有未完成的事”，于是一直終于戰勝了病魔，他憑借著它強大的意志力完成了自己的生命巨著，實現了兒時的夢想。成功不是偶然，強大的意志力能讓人在磨難中閃光。

他們都在磨難中閃出了耀眼的光芒，但是，他們背后的忍受、堅持及強大的意志誰又能真正體會呢。要想閃光必須經歷磨難，沒有人能一開始就能閃光。

高一磨難作文2

力量就可以戰勝一切。

在人生的前路上，我們會遇到許許多多的磨難，有些磨難痛苦而不可逾越。當挫敗感將你壓垮時，你會想盡辦法去擊敗他。不是你做不到，而是你的執念不夠。所以我們對待磨難的態度應該是努力且堅定的去逾越，而不是跌倒在地上就趴下來了。

越王勾踐，臥薪嘗膽。最終他一舉消滅了吳國，成就那千秋霸業。他是一個忍辱負重，發憤圖強，最終苦盡甘來的最好的例子。我們只有面對那些我們覺得不可戰勝的困難，也毫不畏懼，努力去解決一切的障礙，正確對待磨難才有所成就。

磨難在人生的路上是不可避免的，我們不該一遇到挫折就氣餒了，磨難并不可怕，可怕的是遭受了一點磨難就一蹶不振了，對待磨難我們應該秉承著一種愿意去接受樂意去客服的精神。即使身處逆境，也要努力與堅持并齊，有信念才可以更好克服磨難。

貝多芬他是一個偉大的音樂家，讓他雙耳失聰，面對重重的困難，他從未放棄過對音樂的執著，在面臨挫折時，他堅定了自己的立場，度過了磨難，換來了現在家喻戶曉的成就。

而我們熟知的大詩人蘇軾經歷了世事無常的變化，他一直都在漂泊著，但他仍然樂觀豁達。用他那“一蓑煙雨任平生的精神”。用他那更好的信念去面對磨難，寫下了許許多多膾炙人口的詩篇。誰怕一蓑煙雨任平生，就是他的人生的指向標，忽然面對人生坎坷，笑對磨難。

我們應該學會他們身上面對磨難，臨危不懼的品質，學會在磨難面前爬起來向前沖，我們想要成功，就必須學會向磨難這個絆腳石，變為我們前進路上的墊腳石。

人生的價值在于肯定生命只有鼓起生命的芬芳，接受磨難對我們的考驗，才能戰勝一切的`痛苦，只有在痛苦的抗爭中才會體會到人生的歡樂。磨難并不可怕，可怕的是面對磨難時自己內心的怯懦心理。要堅信自己可以戰勝磨難，戰勝磨難帶來的困苦和傷害。用那些指引著我們人生的指向標，去面對它，克服它。但其實一點都不可怕，只有經歷過地獄磨難的人才有建造天堂的力量。

高一磨難作文3

船帆沒有暴風雨的肆虐，只是一塊破布;寶劍沒有經過爐火的煅燒，只是一塊廢鐵;生活中的磨難鑄造了我們堅毅的性格，勇往直前的膽魄，磨難能使我們一次次蛻變，使我們更加明智。

一顆玫瑰花的種子被風帶到了一處雜草叢生的土地上，沒過多久，它便被泥土給掩埋了，不久風又把一塊石頭吹到了它的上面。它想：我不能放棄，我一定發芽將石頭推翻，看一看外面的世界。就這樣，它抱著這個念想努力發芽，石頭一天天被他推了起來。終于有一天，石塊被它推翻了。它大口大口的吸著空氣，雜草們看了玫瑰花一眼，還以為它跟自己一樣是雜草。于是它打招呼說：“你好，歡迎加入我們草群。”玫瑰花展了展枝葉說：“我是玫瑰花，不是草。”“哈哈哈!”雜草們聽完后都大笑了起來，“就你還玫瑰花，真是不自量力。”“你是玫瑰花，我就是大樹。”“你也不看看你那樣。”一時間雜草們紛紛對玫瑰花譏諷起來。

玫瑰花看著它們，不辯解什么。玫瑰花知道自己說不過它們，只有開花才能證明自己是玫瑰花。玫瑰花努力的吸收著養分讓自己生長快速一些，雜草們對這些只有嘲笑。在玫瑰花的`不懈努力下，它終于結出了花苞。但雜草們還是不相信它是玫瑰花，諷刺的說“不過是腦袋上長了個瘤而已，還認為是花苞，可笑。”玫瑰花絲毫不理會它們，就算遇到十分惡劣的天氣，玫瑰花也不尋求它們的幫助。玫瑰花在狂風中左右搖晃，差點被連根拔起，被寒潮凍得瑟瑟發抖，在暴雨的肆虐中，努力的支撐著。

終于苦盡甘來，玫瑰花綻放了，雜草們還是不甘心的說“就算你是玫瑰又怎么樣，反正也沒人會欣賞你。玫瑰花不理會它們，專心播種。沒過幾年這里就有了一片玫瑰，人們在發現玫瑰花后把雜草拔光了，沒多久這里成為一片花海，所有玫瑰花都記著第一朵玫瑰花的教誨：只有經歷磨難才能開出美麗的花。

磨難是成功的墊腳石，只有歷盡磨難才能成功。

第五篇：作文素材10 磨難

作文素材：“磨難”

(1)引言

“自古名人多磨難”。名人之所以成為名人，大多經過逆境的種種磨難。他們面對逆境，不怨天尤人，不誤用嘆哭泣；咬緊牙關，奮力抗爭以不屈不撓的斗爭精神，戰勝逆境，成為勝利者。我們都應勇敢直面逆境磨難，用它來磨煉自己奮飛的翅膀，最終使自己成為一個成功者。

(2)事實論據

命途多舛的蘇軾

蘇軾，宋代著名文學家、書畫家。他被當時“改革派”中的有些人指控“譏刺朝政”、“包藏禍心”，遭到逮捕和審訊，幾乎送了性命，史稱“烏臺詩案”。后謫居黃州。1085年宋神宗病逝，哲宗繼位，高太后攝政。高太后不滿新法，立即起用舊黨召。司馬光等回亦執政，蘇軾被調回京城，任中書舍人、翰林學士、知制誥等職。后同舊黨發生分歧。他對舊黨執政后，暴露出的腐敗現象進行了抨擊，由此，他又引起了保守勢力的極力反對，于是又遭誣告陷害。1089年，蘇東坡再次被貶出京，出任杭州知府。1093年，高太后去世，哲宗執政，又把變法派召回朝內主政，政局變生急轉直焉的變化。第二年6月蘇東坡，被貶得更遠，貶為寧遠軍節度副使，定居在惠州（今廣東惠陽）。晚年過流放生活。給蘇東坡又一次沉重打擊，公元1101年7月26日，這位66歲的老人，終于滿含悲憤離開人世，結束他命運多舛的一生。

蘇軾的許多膾炙人口的佳作，就是在被貶時寫出的。如：詞作《奴嬌·赤壁懷石》，散文《簣 谷偃記》，《方山子傳》、《記承天寺夜游》、前后《赤壁賦》等。

終生坎坷的巴爾孔克

1850年8月21日，在巴爾孔 的葬禮上，雨果所致的蛋詞中有這樣的話：“在偉大的人物中間，巴爾孔克是最偉大的一個；在優秀的人物中間，巴爾孔克是最優秀的一個。…可嘆啊！這個堅強的、永遠不停止奮斗的哲學家，思想家、詩人、天才作家。在我們中間，他過著風風雨雨的生活，遭逢了任何時代一切偉人都遭逢過的惡斗和不幸。如今，他走了。他走出了紛擾和痛苦。” 是的，巴爾扎克，一生坎坷。幼年就缺乏母愛。家庭和母親，對他冷漠無情，他好像是家庭里多余的人。巴爾扎克后來回憶這段生活，曾忿忿地說：“我從來不知道什么叫母愛。”“我經歷了人的命運中所遭受的最可怕的童年。”

長大以后立志要從事清苦的文學創作。當一個“文壇國王”。從1819年夏天開始，整天在一間閣樓里伏案寫作。閣樓咫尺見方。他的居所簡聘寒酸，夏天熱騰騰，冬天寒風嗖嗖。他沒有白天，沒有黑夜，沒有娛樂，總是不停地寫。結果在與書商打交道過程中不斷受騙，以致負債累累。債務高達10萬法郎。為了躲債他6次遷居。他對朋友說：“我經常為一點面包、蠟燭和紙張發愁。債主迫害我像迫害兔子一樣。我常像兔子一樣四處奔跑。”

巴爾扎克，一生勤奮寫作，常常連續工作繭自18小時。在不到20年里，他共創作91部小說。在世界上有廣泛影響，但他一生卻是在貧困和痛苦中度過的。他曾一句話概括自己：“一生的勞動都在痛苦和貧困中度過。經常不為人理解。”

多災多難的塞萬提斯

塞萬提斯，西班牙16世紀著名作家。他的代表作《堂吉訶德》風行于世。被稱為不朽之作。塞萬提斯一生多災多難，出身沒落貴族，家庭貧寒，從小就跟父親外出奔波謀生。22歲參軍，在與土耳其海戰中，左手致殘。后曾被海盜俘獲，賣到阿爾及利亞為奴，歷盡艱辛。被父母贖身

獲得自由后，曾在海軍中充任軍需，后又蒙冤入獄后生活無著，當時一家7口人過著饑寒交際花迫的生活。他就在這樣的困境中寫出了《堂吉訶德》、《努曼西亞》、《懲惡揚善故事集》、《加拉黛亞》、《巴爾那斯游記》、《八個新的喜劇和八個新的幕間鬧劇》等一批有影響的作品。

(3)理論論據

人才由磨煉而成。--蔡鍔

刀在石上磨，刀越來越快，石越來越薄。--茅盾《問題的兩面觀》

天下決無一蹴即成之事。--鄒韜奮

只有真金不怕火，也只有經過若干鍛煉才能成為純金。--徐特立《祝〈科學園地〉誕生》

在艱苦奮斗的環境中鍛煉出來的文人，總比生長在溫暖逸樂的環境中的人，要堅強傳大。--郁達夫《詩人的窮困》

在溫室里培養出來的東西，不會有強大的生命力。--毛澤東《關于正確處理人民內部矛盾的問題》 在最艱苦的情形之下奮斗著，絕不作“茍全”之夢。--鄭振鐸《最后一課》

困難不僅可以磨煉我們意志，還可以鍛煉我們的身體。--謝覺哉《青年人怎樣鍛煉自己》 困難出英雄。--徐特立《紀念五四對青年的希望》

快刀不磨要生銹，胸膛不挺背要駝。--聞一多《〈西南采風錄〉序》

貪安穩就沒有自由，要自由就總要歷些危險。--魯迅《老調子已經唱完》

要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法，只是幻想。--毛澤東《關于正確處理人民內部矛盾的問題》

逆境令人奮斗。--陶行知《中國師范教育建設論》

鐵是愈錘煉愈堅韌的。--聞一多《從宗教論中西風格》

千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。--唐·劉禹錫《浪淘沙》

不有百煉火，熟知寸金精？--唐·孟郊《古意贈梁肅補闕》

不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？--明·馮夢龍《醒世恒言》

世上何嘗有天生的勇者，都是鍛煉成的。--茅盾《蝕·追求》

古人成大業者，皆自憂患始。--清·劉巖《贈人》

失敗是成功的一步路。--惲代英《怎樣創造少年中國》

有磨皆好事，無曲不文星。--清·崔念陵《斷句》

任何事業的成功史中必有一段傷心史。--鄒韜奮《能與為》

窮當志益堅。--宋·歐陽修《送黃通之鄖鄉》

憂患增人慧，艱難玉汝成。--郭沫若《南下書懷四首》

憂勞可以興國，逸豫可以亡身。--宋·歐陽修《五代史伶官傳序》

苦苦苦，不苦何以通今古？--清·曹端《書戶》

苦是甘的代價。--謝覺哉《論“同甘共苦”》

能力愈運用而愈大，困難愈奮斗而愈小。--惲代英《來鴻去燕錄·致虎嘯書》

挫折磨難是鍛煉意志增長率加能力的好機會。--鄒韜奮《不相干的帽子》

意志愈煉愈堅。信仰愈磨愈固。--茅盾《創作的前途》

頑鐵不煉不成鋼，美玉不治不精瑩。--弘一大師《寒笳集》

自古饑腸出奇策。--金·元好問《遺山先生集·女兒山避兵》

人生在世必遇患難。--《舊約·約伯記》

烈火試真金；逆境試強者。--[古羅馬]塞內加《論天意》

通過苦難而變得明智并非壞事。--[古希臘]埃斯庫羅斯《報仇神》

苦難磨煉一些人，也毀滅另一些人。--[美]富勒《至理名言》

不幸可能成為通向幸福的橋梁。--日本諺語

人應當使自己的面貌日新月異，要像堅硬而有韌性的金屬那樣經得起任何斗爭的鍛煉。--[俄]列斯科夫《大堂神父》

鐵是愈煉愈硬的。--[前蘇聯]高爾基《意大利童話》

人要經過一番苦難才能成才。--芬蘭諺語

青年時代的鍛煉比黃多還貴重。--朝鮮諺語

天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行指亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。--《孟子·告子下》