第一篇：原龍完小2018年六年級上冊體育教學計劃

原龍完小六年級上冊體育教學計劃

任課教師 郭繼承

一、學情分析：

六年級學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎，基本學會與同伴合作學習，能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在主動參與體育游戲與活動。本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今后的學習打下基礎。

二、教材分析：

小學六年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)、基本體操、小球類、技巧、游戲、地域性體育項目等基礎項目，以便使學生跑、跳、投等的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學總目標：

1.引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚的興趣，體驗到體育活動帶來的快樂。

2.引導學生通過學習各項體育活動內容，獲得一些運動和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能，學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法，培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3.引導學生通過體育教學活動，和多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識。

4.引導學生學與練的過程中，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定的困難的條件下進行體育活動，養成克服困難等意志品質。

5.引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取等的精神，以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規則的意志品質。

四、教學要求：

每堂課教學，都應把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，教學中要關注四個學習領域目標的達成。

教材的設計要把重點放在培養學生參與活動和主動、積極的學習態度上。教師在選擇教材時，要在“趣”上做文章，發展學生體育基本活動能力。

在教學時教師應體現在引導、啟發和幫助學生主動、積極、創造性地學上學習，給學生留與充足的自主支配、自由發揮的時間和空間，讓學生學會自主學、自我表現、自我保護、自我評價;不僅學會動作方法與技能這一結果，也要掌握獲地結果的過程。

教師在教學上時要注重學生個體差異。教師要根據學生的各種差異性適定教學目標、選擇教學內容、教學方法，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，使學生真正做到學習的主人。

1、采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮游戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

2018年9月7日

第二篇：六年級上冊體育教學計劃

六年級體育教學計劃

一、指導思想

《新課程標準》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

二、教學目標

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

三、新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。

學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，著眼于普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。

四、主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習；轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處于不穩定階段，有的學生由于缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，并制定適于學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛煉，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。當然，體育教學中教師的教，學生被動的學并不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。

五、學生情況分析

1、我任教六年級一個班，學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。

2、六年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。

3、根據了解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后，要多做些速度練習。

六、教學措施

1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量此文來自優秀教育資源網斐斐課件園。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。

七、教學進度表 周次

教學內容 始業教育、廣播體操復習接力跑、繞跨障礙物跑、結伴賽跑、觸物跑 2分鐘25米曲線往返跑、趣味定向跑、300至400米繞圖形跑 50乘8往返跑練習與考核、蹲跳起 雙人蹲轉跳 各種方式的跨跳、立定跳遠 上兩步側向投擲壘球比遠、上四步側向投擲輕物 上四步側向投擲壘球和考核 少兒健美操基本步法及組合動作練習、燕式平衡 田賽運動員選拔（跳高、跳遠、壘球、鉛球）徑賽運動員選拔 校運動會 前滾翻??后滾翻、游戲“仰臥傳球”、跪跳起 前滾翻??后滾翻、跳上成跪撐??跪跳下 運球練習、各種形式雙手胸前傳接 16 雙手頭上傳接球、圓形傳接球和傳接球接力 籃球運球和傳接球考核 學期考查

第三篇：體育六年級上冊教學計劃

瀏陽市嗣同路小學

人教版六年級上冊體育教案

何明霞

2013年下期

體育六年級上冊教學計劃

一、學生情況分析

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

二、教學分析

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?/p>

三、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學重點

1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

3、增進身體健康,提高心理健康水平。、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

五、教學措施

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的 1 瀏陽市嗣同路小學

人教版六年級上冊體育教案

何明霞

2013年下期

要求如數送還各種器材。

六、教學進度表

周次、課次、學習目標及學習內容： 一、、使學生了解本學期的要求, 理論課。

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。

隊列：行進間三種轉法 二、1、發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。

跳躍：蹲踞式跳遠 技巧：肩肘倒立

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性 跳躍：蹲踞式跳遠

技巧：肩肘倒立 三、1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。孝核：蹲踞式跳遠

小籃球：移動變向跑、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：40米通過3—4個障礙

技巧：聯合動作 四、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙

技巧：聯合動作

2、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。障礙跑：40米內通過3—4個障礙

五、國慶節放假

瀏陽市嗣同路小學

人教版六年級上冊體育教案

何明霞

2013年下期

六、1、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力 耐久跑：1000——1200米

籃球：行進間運球、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。

改進排球的傳球技術，發展學生靈敏協調能力 耐久跑：定時跑（3—5`）小排球：傳球比賽 技巧：聯合動作 七、1、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。身體素質練習，韻律操 八、、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。障礙跑：４０米內通過３－４個障

武術：基本功串聯 九、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物的跑

小籃球：接球跑動單手投籃

2、通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操

游戲：鉆圈賽跑

十、1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

小籃球：接球跑動單手投籃 游戲：行到一致

瀏陽市嗣同路小學

人教版六年級上冊體育教案

何明霞

2013年下期、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）

自選項目：排球或籃球 十一、發展不同姿勢的投擲能力和協調；靈敏等素質。1.變換隊型 2.旋轉拋物體。、發展上下肢力量和協調能力，1.圓圈接力跑 2.單手向前推實心球

十二、1、培養團結協作的精神，發展腰部和手的力量；平衡協調能力，1.一分種仰臥起坐2.跳長繩、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。

培養學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操 身體素質練習韻律操

十三、1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障

武術：基本功串聯

十四、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物的跑

小籃球：接球跑動單手投籃

2、復習兒童韻律操基本動作，發展學生的協調性節奏感和美感。通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操

游戲：鉆圈賽跑

十五、1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

小籃球：接球跑動單手投籃

瀏陽市嗣同路小學

人教版六年級上冊體育教案

何明霞

2013年下期

游戲：行到一致、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）

自選項目：排球或籃球

十六、1、通過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。身體素質練習、提高學生對體育的興趣及認識，培養積極參加體育活動的觀念，通過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。學習籃球雙手胸前傳接球，復習雙手頭上前拋實心球

十七、1、通過小籃球練習，熟悉球性，改進傳接球動作，發展綜合身體素質，培養協同一致精神 貼膏藥（游戲）傳運球

2、復習少年拳（1-4節），改進和提高動作質量。通過用三種方法推小車，增強下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星，進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。推小車跑五角星

十八、1、通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法

投擲：原地側向投擲壘球、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓練身體的靈巧性和協調性。

通過原地推鉛球動作來發展力量和協調等素質。培養機智敏捷等發展躲閃、反應能力 障礙跑

十九、1、通過練習，培養學生正確的跑走姿勢；通過復習舞蹈提高學生的協調 600~800 米的跑走交替； 游戲《實心球》；、通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步了解原地擲輕物技術的要求。

（1）、追逐跑（2）、擲輕物

二十、1、初步學會前后滾翻的動作，提高平衡能力，發展靈敏、協調等素質。5 瀏陽市嗣同路小學

人教版六年級上冊體育教案

何明霞

2013年下期

學會傳球接力的游戲，提高傳球技能，發展靈敏，協調素質和控球的能力。培養勇敢、果斷互相幫助的良好品質和團結協作的集體主義精神。1.前后滾翻2.圓圈傳接球3.追球跑、激發學生的創新欲望，培養學生克服困難，積極上進的品質和團結協作的集體義精神。前滾翻 二

十一、1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。前滾翻起立，接球；

游戲：障礙賽跑、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協作和集體主義精神，1、跳大繩；

2、游戲：障礙物賽跑； 二

十二、考試

第四篇：六年級上冊體育教學計劃

六年級上冊體育教學計劃

一．班級情況基本分析：

共54人，身體素質一般以中下游水平，有個別突出尖子生，體育成績以良好級占大數，尚有一二個不及格，學生態度良好。

二．教學目標：

1、初步了解青春期衛生知識，理解并掌握體保常識，學會合理 的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。

2、學會走和跑的正確動作，形成 走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質，培養集體主義等 精神。

3、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發展爆發力，初步養 成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。

4、學會攀爬，懸垂、支撐、倒立等動 作，改進姿勢，發展能力，提高素質，培養勇敢，果斷等優良品質。

5、學會 籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發向上的精神。

6、學會隊列、隊形，徒手操，少年拳等。

三．教學內容具體安排：

第一周：

1、足球小知識，2、漫談籃球運動

3、少年拳

第二周：

1、打水漂

2、雙龍搶珠

3、隔人追逐

第三周：

1、分腿跳

2、人體的神經系統

3、懸垂

第四周：

1、抽陀螺

2、三球同邊

3、沖過火力網

第五周：

1、高矮胖瘦

2、繞桿跑

3、搶運傷員

第六周：

1、跳與鉆

2、跑五角星

3、后退跑

第七周：

1、側向拋

2、腳變智勝

3、旋轉拋物體

第八周：

1、圓圈接力跑

2、考核（仰臥起坐）

3、往返跑

第九周：

1、摸得快

2、交通站

3、十六步舞

第十周：

1、投籃

2、領先跑

3、小手球

第十一周：

1、射門

2、奪球戰

3、比賽

第十二周：

1、擊掌變化

2、比試

3、智取

第十三周：

1、萬水千水

2、考核

3、運動創傷的領略

第十四周：

1、體育鍛煉對神經系統的好處

2、跳繩

第十五周：

1、青春期的體育衛生

2、長跑衛生

3、蛇形跑 第十六周：

1、預防運動性昏厥

2、拋接球

3、考核

第十七周：

1、期末考試（筆試）

2、考試

第五篇：六年級體育教學計劃上冊

余慶縣永興小學2013-2014學年第一學期

六年級體育教學工作計劃

一、學生情況分析

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

二、教學分析

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?/p>

三、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學重點

1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

3、增進身體健康,提高心理健康水平。、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

五、教學措施

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

六、教學進度表

周次學習目標及內容

一、1、使學生了解本學期的要求。

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠。隊列：行進間三種轉法

二、1、發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。跳躍：蹲踞式跳遠技巧：肩肘倒立

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性 跳躍：蹲踞式跳遠

技巧：肩肘倒立

三、1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。考核：蹲踞式跳遠，小籃球：移動變向跑、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙。技巧：聯合動作

四、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢。堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙。技巧：聯合動作、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。障礙跑：40米內通過3—4個障礙。技巧：聯合動作

五、1、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力 耐久跑：1000——1200米?；@球：行進間運球、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。改進排球的傳球技術，發展學生靈敏協調能力 耐久跑：定時跑（3—5`）。小排球：傳球比賽

六、國慶節放假

七、1、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。

八、1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：４０米內通過３－４個障

九、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物的跑。小籃球：接球跑動單手投籃

2、通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操 游戲：鉆圈賽跑

十、1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。小籃球：接球跑動單手投籃。游戲：行到一致、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）。自選項目：排球或籃球

十一、1、發展不同姿勢的投擲能力和協調；靈敏等素質。1.變換隊型2.旋轉拋物體。、發展上下肢力量和協調能力，1.圓圈接力跑2.單手向前推實心球

十二、1、培養團結協作的精神，發展腰部和手的力量；平衡協調能力，1.一分種仰臥起坐2.跳長繩、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。培養學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操

十三、1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障

十四、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物的跑。小籃球：接球跑動單手投籃

十五、1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。小籃球：接球跑動單手投籃。游戲：行到一致、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）。自選項目：排球或籃球

十六、1、通過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。身體素質練習、提高學生對體育的興趣及認識，培養積極參加體育活動的觀念，通過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。學習籃球雙手胸前傳接球，復習雙手頭上前拋實心球

十七、1、通過小籃球練習，熟悉球性，改進傳接球動作，發展綜合身體素質，培養協同一致精神 貼膏藥（游戲）傳運球

十八、1、通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。投擲：原地側向投擲壘球、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓練身體的靈巧性和協調性。通過原地推鉛球動作來發展力量和協調等素質。培養機智敏捷等發展躲閃、反應能力 障礙跑

十九、考核。