第一篇:體育六年級(jí)上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃
體育六年級(jí)上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃
一、學(xué)生情況分析
本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
三、教學(xué)目標(biāo)
1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施
1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5.要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度表
周次 課次 學(xué)習(xí)目 標(biāo) 教 材 內(nèi) 容 一 1 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。理論課
通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn) 隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法
二 1 發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn) 技巧:肩肘倒立
通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性 跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)
技巧:肩肘倒立
三 1 進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn) 小籃球:移動(dòng)變向跑
初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙 技巧:聯(lián)合動(dòng)作
四 1 初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙 技巧:聯(lián)合動(dòng)作
繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙 技巧:聯(lián)合動(dòng)作
五 1 通過1000——1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力 耐久跑:1000——1200米
籃球:行進(jìn)間運(yùn)球
學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。
改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力 耐久跑:定時(shí)跑(3—5`)小排球:傳球比賽
六 國慶節(jié)放假 七 1 了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。
支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)
通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。身體素質(zhì)練習(xí),韻律操
八 1 初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑
初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障 武術(shù):基本功串聯(lián)
九 1 初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑 小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操 游戲:鉆圈賽跑
十 1 初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃 游戲:行到一致
通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)自選項(xiàng)目:排球或籃球
十一 1 發(fā)展不同姿勢的投擲能力和協(xié)調(diào);靈敏等素質(zhì)。1.變換隊(duì)型 2.旋轉(zhuǎn)拋物體。
發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力,1.圓圈接力跑 2.單手向前推實(shí)心球
十二 1 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展腰部和手的力量;平衡協(xié)調(diào)能力,1.一分種仰臥起坐2.跳長繩
通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操 身體素質(zhì)練習(xí)韻律操 十三 1 初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。
培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑
初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。
培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障 武術(shù):基本功串聯(lián)
十四 1 初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。
培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑 小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操 游戲:鉆圈賽跑
十五 1 初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃 游戲:行到一致
通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)自選項(xiàng)目:排球或籃球
十六 1 通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。改進(jìn)少年拳第一套(1-4)動(dòng)作要領(lǐng)。
培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)武術(shù):少年拳第一套
提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí),培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀念,通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球,復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球
十七 1 通過小籃球練習(xí),熟悉球性,改進(jìn)傳接球動(dòng)作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神 貼膏藥(游戲)傳運(yùn)球 2 復(fù)習(xí)少年拳(1-4節(jié)),改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。通過用三種方法推小車,增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星,進(jìn)一步加強(qiáng)跑的正確姿勢和變向跑的能力。少年拳(1-4)推小車 跑五角星
十八 1 通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛,使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握原地投擲的方法
投擲:原地側(cè)向投擲壘球
初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法,訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。
通過原地推鉛球動(dòng)作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)機(jī)智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)能力 障礙跑
十九 1 通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的跑走姿勢;通過復(fù)習(xí)舞蹈提高學(xué)生的協(xié)調(diào) 600~800米的跑走交替; 游戲《實(shí)心球》;
通過教學(xué),使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性,初步了解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。
1、追逐跑
2、擲輕物
二十 1 初步學(xué)會(huì)前后滾翻的動(dòng)作,提高平衡能力,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。學(xué)會(huì)傳球接力的游戲,提高傳球技能,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)和控球的能力。培養(yǎng)勇敢、果斷互相幫助的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1.前后滾翻2.圓圈傳接球3.追球跑
激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
前滾翻
二十一 1 通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。前滾翻起立,接球; 游戲:障礙賽跑
通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,1、跳大繩;
2、游戲:障礙物賽跑;
二十二 1 考試
2、七、學(xué)期教改研究專題 提高學(xué)生身體素質(zhì)
第二篇:六年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃
六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識(shí)和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
三、新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。
學(xué)校體育是以“增強(qiáng)體質(zhì)為中心”,比較忽視心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)健康維度,而新課程是一門綜合性的學(xué)科,是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀念轉(zhuǎn)變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,著眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進(jìn)身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,完善以“動(dòng)”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)能力“三維健康”的課程目標(biāo)指向,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,更好的推動(dòng)素質(zhì)教育在學(xué)校全面實(shí)施。
四、主體地位真正確立,被動(dòng)學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式,學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學(xué)生由被動(dòng)的、靜態(tài)的學(xué)習(xí);轉(zhuǎn)變到主動(dòng)的、動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)精神、自主意識(shí),體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識(shí)經(jīng)常會(huì)處于不穩(wěn)定階段,有的學(xué)生由于缺少學(xué)習(xí)體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進(jìn)取心減弱,甚至自暴自棄,不想學(xué)習(xí),這時(shí)教師應(yīng)努力從“教”的角度去喚起,比如說可以教材簡單化、細(xì)微化,增強(qiáng)學(xué)生“學(xué)”的意識(shí),使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的發(fā)展主體,教師應(yīng)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),讓學(xué)生知曉體育學(xué)習(xí)的目標(biāo),并制定適于學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習(xí)策略,鼓勵(lì)學(xué)生自覺克服困難、主動(dòng)參與鍛煉,在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力,使自己成為體育教學(xué)的主體。當(dāng)然,體育教學(xué)中教師的教,學(xué)生被動(dòng)的學(xué)并不是不行的,而應(yīng)是傳授式的教學(xué)方式在減少,即使存在被動(dòng)的學(xué)習(xí)也是為將來更主動(dòng)學(xué)習(xí)。
五、學(xué)生情況分析
1、我任教六年級(jí)一個(gè)班,學(xué)生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目,同時(shí)有必要輔助速度練習(xí)。
2、六年級(jí)的測試項(xiàng)目是400米,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。
3、根據(jù)了解的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習(xí)。
六、教學(xué)措施
1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)。
七、教學(xué)進(jìn)度表 周次
教學(xué)內(nèi)容 始業(yè)教育、廣播體操復(fù)習(xí)接力跑、繞跨障礙物跑、結(jié)伴賽跑、觸物跑 2分鐘25米曲線往返跑、趣味定向跑、300至400米繞圖形跑 50乘8往返跑練習(xí)與考核、蹲跳起 雙人蹲轉(zhuǎn)跳 各種方式的跨跳、立定跳遠(yuǎn) 上兩步側(cè)向投擲壘球比遠(yuǎn)、上四步側(cè)向投擲輕物 上四步側(cè)向投擲壘球和考核 少兒健美操基本步法及組合動(dòng)作練習(xí)、燕式平衡 田賽運(yùn)動(dòng)員選拔(跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、鉛球)徑賽運(yùn)動(dòng)員選拔 校運(yùn)動(dòng)會(huì) 前滾翻??后滾翻、游戲“仰臥傳球”、跪跳起 前滾翻??后滾翻、跳上成跪撐??跪跳下 運(yùn)球練習(xí)、各種形式雙手胸前傳接 16 雙手頭上傳接球、圓形傳接球和傳接球接力 籃球運(yùn)球和傳接球考核 學(xué)期考查
第三篇:體育六年級(jí)上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃
瀏陽市嗣同路小學(xué)
人教版六年級(jí)上冊(cè)體育教案
何明霞
2013年下期
體育六年級(jí)上冊(cè)教學(xué)計(jì)劃
一、學(xué)生情況分析
本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3.、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。、獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的 1 瀏陽市嗣同路小學(xué)
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要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度表
周次、課次、學(xué)習(xí)目標(biāo)及學(xué)習(xí)內(nèi)容: 一、、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求, 理論課。
2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。
隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法 二、1、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn) 技巧:肩肘倒立
2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性 跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)
技巧:肩肘倒立 三、1、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。孝核:蹲踞式跳遠(yuǎn)
小籃球:移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑:40米通過3—4個(gè)障礙
技巧:聯(lián)合動(dòng)作 四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙
技巧:聯(lián)合動(dòng)作
2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙
五、國慶節(jié)放假
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六、1、通過1000——1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力 耐久跑:1000——1200米
籃球:行進(jìn)間運(yùn)球、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。
改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力 耐久跑:定時(shí)跑(3—5`)小排球:傳球比賽 技巧:聯(lián)合動(dòng)作 七、1、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)、通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。身體素質(zhì)練習(xí),韻律操 八、、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障
武術(shù):基本功串聯(lián) 九、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑
小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
2、通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操
游戲:鉆圈賽跑
十、1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃 游戲:行到一致
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2013年下期、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)
自選項(xiàng)目:排球或籃球 十一、發(fā)展不同姿勢的投擲能力和協(xié)調(diào);靈敏等素質(zhì)。1.變換隊(duì)型 2.旋轉(zhuǎn)拋物體。、發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力,1.圓圈接力跑 2.單手向前推實(shí)心球
十二、1、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展腰部和手的力量;平衡協(xié)調(diào)能力,1.一分種仰臥起坐2.跳長繩、通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操 身體素質(zhì)練習(xí)韻律操
十三、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障
武術(shù):基本功串聯(lián)
十四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑
小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
2、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操
游戲:鉆圈賽跑
十五、1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。
小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
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游戲:行到一致、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)
自選項(xiàng)目:排球或籃球
十六、1、通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)、提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí),培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀念,通過各種形式的習(xí)提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球,復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球
十七、1、通過小籃球練習(xí),熟悉球性,改進(jìn)傳接球動(dòng)作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神 貼膏藥(游戲)傳運(yùn)球
2、復(fù)習(xí)少年拳(1-4節(jié)),改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。通過用三種方法推小車,增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星,進(jìn)一步加強(qiáng)跑的正確姿勢和變向跑的能力。推小車跑五角星
十八、1、通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛,使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握原地投擲的方法
投擲:原地側(cè)向投擲壘球、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法,訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。
通過原地推鉛球動(dòng)作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)機(jī)智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)能力 障礙跑
十九、1、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的跑走姿勢;通過復(fù)習(xí)舞蹈提高學(xué)生的協(xié)調(diào) 600~800 米的跑走交替; 游戲《實(shí)心球》;、通過教學(xué),使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性,初步了解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。
(1)、追逐跑(2)、擲輕物
二十、1、初步學(xué)會(huì)前后滾翻的動(dòng)作,提高平衡能力,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。5 瀏陽市嗣同路小學(xué)
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學(xué)會(huì)傳球接力的游戲,提高傳球技能,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)和控球的能力。培養(yǎng)勇敢、果斷互相幫助的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1.前后滾翻2.圓圈傳接球3.追球跑、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體義精神。前滾翻 二
十一、1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。前滾翻起立,接球;
游戲:障礙賽跑、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,1、跳大繩;
2、游戲:障礙物賽跑; 二
十二、考試
第四篇:六年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃
六年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃
一.班級(jí)情況基本分析:
共54人,身體素質(zhì)一般以中下游水平,有個(gè)別突出尖子生,體育成績以良好級(jí)占大數(shù),尚有一二個(gè)不及格,學(xué)生態(tài)度良好。
二.教學(xué)目標(biāo):
1、初步了解青春期衛(wèi)生知識(shí),理解并掌握體保常識(shí),學(xué)會(huì)合理 的體育鍛煉方法,指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐。
2、學(xué)會(huì)走和跑的正確動(dòng)作,形成 走和跑的正確姿勢,進(jìn)一步提高走和跑的能力和身體素質(zhì),培養(yǎng)集體主義等 精神。
3、初步學(xué)會(huì)助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動(dòng)作,發(fā)展爆發(fā)力,初步養(yǎng) 成組織紀(jì)律性和聽從指揮的良好習(xí)慣。
4、學(xué)會(huì)攀爬,懸垂、支撐、倒立等動(dòng) 作,改進(jìn)姿勢,發(fā)展能力,提高素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
5、學(xué)會(huì) 籃球最基本的運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作,進(jìn)行簡單的比賽,發(fā)展走,跑,跳,投綜合活動(dòng)能力,初步具有競爭意識(shí)和奮發(fā)向上的精神。
6、學(xué)會(huì)隊(duì)列、隊(duì)形,徒手操,少年拳等。
三.教學(xué)內(nèi)容具體安排:
第一周:
1、足球小知識(shí),2、漫談籃球運(yùn)動(dòng)
3、少年拳
第二周:
1、打水漂
2、雙龍搶珠
3、隔人追逐
第三周:
1、分腿跳
2、人體的神經(jīng)系統(tǒng)
3、懸垂
第四周:
1、抽陀螺
2、三球同邊
3、沖過火力網(wǎng)
第五周:
1、高矮胖瘦
2、繞桿跑
3、搶運(yùn)傷員
第六周:
1、跳與鉆
2、跑五角星
3、后退跑
第七周:
1、側(cè)向拋
2、腳變智勝
3、旋轉(zhuǎn)拋物體
第八周:
1、圓圈接力跑
2、考核(仰臥起坐)
3、往返跑
第九周:
1、摸得快
2、交通站
3、十六步舞
第十周:
1、投籃
2、領(lǐng)先跑
3、小手球
第十一周:
1、射門
2、奪球戰(zhàn)
3、比賽
第十二周:
1、擊掌變化
2、比試
3、智取
第十三周:
1、萬水千水
2、考核
3、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的領(lǐng)略
第十四周:
1、體育鍛煉對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的好處
2、跳繩
第十五周:
1、青春期的體育衛(wèi)生
2、長跑衛(wèi)生
3、蛇形跑 第十六周:
1、預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥
2、拋接球
3、考核
第十七周:
1、期末考試(筆試)
2、考試
第五篇:六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃上冊(cè)
余慶縣永興小學(xué)2013-2014學(xué)年第一學(xué)期
六年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃
一、學(xué)生情況分析
本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3.、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。、獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度表
周次學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容
一、1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法
二、1、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧:肩肘倒立
2、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性 跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)
技巧:肩肘倒立
三、1、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳能力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。考核:蹲踞式跳遠(yuǎn),小籃球:移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙。技巧:聯(lián)合動(dòng)作
四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢。堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙。技巧:聯(lián)合動(dòng)作、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。障礙跑:40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙。技巧:聯(lián)合動(dòng)作
五、1、通過1000——1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力 耐久跑:1000——1200米。籃球:行進(jìn)間運(yùn)球、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的能力。改進(jìn)排球的傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力 耐久跑:定時(shí)跑(3—5`)。小排球:傳球比賽
六、國慶節(jié)放假
七、1、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍能力。支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)、通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
八、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障
九、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑。小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
2、通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操 游戲:鉆圈賽跑
十、1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃。游戲:行到一致、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)。自選項(xiàng)目:排球或籃球
十一、1、發(fā)展不同姿勢的投擲能力和協(xié)調(diào);靈敏等素質(zhì)。1.變換隊(duì)型2.旋轉(zhuǎn)拋物體。、發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力,1.圓圈接力跑2.單手向前推實(shí)心球
十二、1、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展腰部和手的力量;平衡協(xié)調(diào)能力,1.一分種仰臥起坐2.跳長繩、通過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操
十三、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障
十四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過3-4個(gè)障礙物的跑。小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃
十五、1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃。游戲:行到一致、通過跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)。自選項(xiàng)目:排球或籃球
十六、1、通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)、提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí),培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀念,通過各種形式的習(xí)提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球,復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球
十七、1、通過小籃球練習(xí),熟悉球性,改進(jìn)傳接球動(dòng)作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神 貼膏藥(游戲)傳運(yùn)球
十八、1、通過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛,使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握原地投擲的方法。投擲:原地側(cè)向投擲壘球、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法,訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。通過原地推鉛球動(dòng)作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)機(jī)智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)能力 障礙跑
十九、考核。