第一篇：拔河競(jìng)賽策劃書

拔河競(jìng)賽策劃書

一、活動(dòng)宗旨：

積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康

二、活動(dòng)目的：

為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。

三、活動(dòng)時(shí)間:

2011年11月15日--------2011年11月17日

每天下午4：30準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

活動(dòng)中心門口

五、活動(dòng)人員：

美術(shù)系10 11級(jí)所有班級(jí)同學(xué)

六、需要資源:

3個(gè)小旗、3個(gè)口哨、3根粗繩，細(xì)繩若干，白灰若干

七、活動(dòng)規(guī)則：

1.報(bào)到：

比賽開(kāi)始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖｉ_(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。

2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員12人，每隊(duì)為男6人、女6人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。

3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

2）比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班體育委抽簽決定。

3）淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。11級(jí)共12支參賽隊(duì)伍進(jìn)行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。10級(jí)共12支參賽隊(duì)伍進(jìn)行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。

4）復(fù)活賽：淘汰賽中未晉級(jí)半決賽的三支隊(duì)伍，由體育委員進(jìn)行抽簽分組進(jìn)行循環(huán)賽，每隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，以獲勝次數(shù)的多少?zèng)Q出五、六名，獲勝次數(shù)最多的一支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。（若出現(xiàn)三支隊(duì)伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級(jí)隊(duì)伍，剩余兩支隊(duì)伍決出五、六名）

5）半決賽：八支隊(duì)伍由體育委員進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。

6）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽后宣傳：

1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。

2、參賽過(guò)程各班用相機(jī)紀(jì)錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于美術(shù)系團(tuán)委。各班擇優(yōu)選取照片一張，申請(qǐng)宣傳版一個(gè)，由各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。

九、注意事項(xiàng)：

1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對(duì)陣。

4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。

5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。

6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

比賽取的名次均給于一定獎(jiǎng)勵(lì) 給于嘉獎(jiǎng) 本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：

1.一等獎(jiǎng)（1名）

2.二等獎(jiǎng)（2名）

3.三等獎(jiǎng)（3名）

4.精神文明獎(jiǎng) 最具凝聚力獎(jiǎng) 最佳活躍獎(jiǎng) 最佳團(tuán)結(jié)獎(jiǎng) 最佳號(hào)召力獎(jiǎng) 最佳積極獎(jiǎng)

5.優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

十 經(jīng)費(fèi)預(yù)算 1 籃球一個(gè) 50元 2 羽毛球拍60元(兩幅)3 跳繩20元獎(jiǎng)狀若干70元

預(yù)算合計(jì) 200元

舉辦方 1,所有工作人員提前半個(gè)小時(shí)到比賽現(xiàn)場(chǎng)

2,裁判自備計(jì)時(shí)工具,并準(zhǔn)備硬幣一枚以供雙方選場(chǎng) 3,裁判賽前向雙方強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則

4,主裁判吹哨,判定是否違規(guī)和勝負(fù)結(jié)果,副裁判進(jìn)行計(jì)時(shí)并記錄比賽結(jié)果

5,秩序員負(fù)責(zé)組織比賽隊(duì)員入場(chǎng),清點(diǎn)各隊(duì)隊(duì)員

備注 凡未盡事宜由美術(shù)系團(tuán)總支進(jìn)行調(diào)節(jié),負(fù)責(zé)解釋 因天氣變化原因 比賽如果有所變動(dòng) 請(qǐng)諒解

策劃人:陳玲玲

主辦方:河南藝術(shù)職業(yè)學(xué)院

承辦方:河南藝術(shù)職業(yè)學(xué)院

美術(shù)系團(tuán)總支

時(shí)間: 2011年11月7日

第二篇：拔河策劃書

拔河比賽策劃書

為了豐富同學(xué)們的課余文化生活，增進(jìn)各系間的友誼和聯(lián)系，體現(xiàn)各系團(tuán)隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)精神和集體凝聚力。我校特舉辦本次“拔河比賽”，具體安排如下：

一、主辦單位：青島恒星學(xué)院自動(dòng)化學(xué)院

二、承辦單位：自動(dòng)化學(xué)院學(xué)生會(huì)

三、比賽宗旨：增強(qiáng)同學(xué)們的強(qiáng)身意識(shí)，爭(zhēng)做一名德、智、體全面發(fā)展的大學(xué)生；

四、賽前準(zhǔn)備: 各班級(jí)出20名選手（男生15人、女生5）另各班級(jí)準(zhǔn)備好拉拉隊(duì)。

五、比賽方法：采用三局兩勝賽制。

六、比賽時(shí)間：2011年10月（待定）

七、比賽地點(diǎn)：A 3 教學(xué)樓前

八、賽事流程：比賽共分四輪;

a.首輪比賽，經(jīng)抽簽分配各支隊(duì)伍的比賽對(duì)位進(jìn)行淘汰賽。由三局兩勝制淘汰，勝利的隊(duì)伍晉級(jí)第二輪比賽。

b.第二輪依然進(jìn)行淘汰賽，勝者出線。

c.此時(shí)，第三輪共有四支參賽隊(duì),分兩組對(duì)決勝負(fù)。

d.第四輪由上輪獲勝兩隊(duì)進(jìn)行冠亞軍的爭(zhēng)奪，上輪輸?shù)膬申?duì)進(jìn)行季軍的爭(zhēng)奪。

九、人員分配：設(shè)主裁判一名，副裁判兩名，驗(yàn)數(shù)員四名。

十、器材：拔河繩、哨子、粉筆（劃線）、彩繩。

十一、注意事項(xiàng)

各班級(jí)參賽人員請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，若參賽系遲到超過(guò)5分鐘，以棄權(quán)處理。

各班級(jí)領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)確保本班級(jí)隊(duì)員活動(dòng)當(dāng)日的活動(dòng)。

十二、獎(jiǎng)勵(lì)

對(duì)冠軍、亞軍、季軍頒發(fā)獎(jiǎng)狀，并選出最佳組織獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

十三、宣傳與組織

對(duì)于本次活動(dòng)，希望秘書處、宣傳部給予宣傳希望組織部、衛(wèi)生部組織活動(dòng)的進(jìn)行，并希望各部給予支持。

自動(dòng)化學(xué)院組織部

第三篇：拔河策劃書

2017年秋季貴州省旅游學(xué)校拔河比賽策劃書

一、活動(dòng)宗旨:積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康。

二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，使大學(xué)生體會(huì)集體的力量。

三、活動(dòng)口號(hào):團(tuán)結(jié)友愛(ài)，青春飛揚(yáng)，遠(yuǎn)離甲流，經(jīng)貿(mào)最強(qiáng)。(比賽的團(tuán)結(jié)口號(hào)各班自行制定)

四、比賽地點(diǎn):學(xué)校教學(xué)樓后面。

五、比賽時(shí)間:9月20號(hào)下午4:00點(diǎn)。

六、裁判:朱厚衡及學(xué)生會(huì)文體部成員。

七、參賽要求:

1、比賽一個(gè)部分，即 三個(gè)區(qū)比賽。

2、班級(jí)賽參賽人員為各專業(yè)學(xué)生，以區(qū)為單位組成各參賽隊(duì)伍，全旅游學(xué)校級(jí)，每個(gè)班一分為三個(gè)大專業(yè)，三個(gè)組，每個(gè)組15人，男生8個(gè)，女生7個(gè)。

3、參加班級(jí)賽的隊(duì)員必須是本專業(yè)本班學(xué)生，其余人員不得參加。

八、比賽方法:

1、比賽前由各組選出一名隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組和比賽首場(chǎng)的站位選擇。(抽簽時(shí)間另行通知)

2、班級(jí)賽由初賽、決賽等兩個(gè)賽程組成。

3、初賽就是連續(xù)A---B---C對(duì)決，連續(xù)獲勝兩局組得第一，其他兩組爭(zhēng)奪二三名。

九、注意事項(xiàng):

1、每場(chǎng)比賽準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，各代表隊(duì)需要在比賽前20分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地。

2、比賽前10分鐘檢錄、核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

3、裁判員吹第一聲哨時(shí)，兩隊(duì)各就各位兩手拉繩，各隊(duì)負(fù)責(zé)人檢查無(wú)問(wèn)題后，上體后倒，重心后移，兩腿成丁字步撐地預(yù)備。

4、裁判員吹第二聲哨時(shí)，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過(guò)1、5米的標(biāo)志時(shí)比賽結(jié)束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規(guī)，兩次犯規(guī)為敗一局。

5、為避免損壞場(chǎng)地，一律穿平底鞋。

十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

1、一等獎(jiǎng):一名，2、二等獎(jiǎng):一名，3、三等獎(jiǎng):一名，2017年9月18日

策劃人：朱厚衡

第四篇：拔河競(jìng)賽規(guī)則

拔河競(jìng)賽規(guī)則

(2003)

中華人民共和國(guó)國(guó)家體育總局審定

第一部分 拔河競(jìng)賽規(guī)則

第一章 總則

第一條 拔河競(jìng)賽的定義和依據(jù)

拔河競(jìng)賽是比賽雙方以繩子為器具，憑借身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及技、戰(zhàn)術(shù)等將對(duì)方拉至相應(yīng)標(biāo)記線的對(duì)抗性比賽。

本規(guī)則參照國(guó)際拔河聯(lián)合會(huì)（TWIF）競(jìng)賽規(guī)則，在我國(guó)2001年試行規(guī)則的基礎(chǔ)上，結(jié)合幾年來(lái)的拔河競(jìng)賽實(shí)踐制定的。本規(guī)則適用于全國(guó)各類拔河競(jìng)賽。第二條 比賽類別

拔河比賽將設(shè)置如下類別的比賽： 硬地（一般應(yīng)安排在體育館內(nèi)）和草地 男子 和 女子 成年 和 青年 第三條 重量級(jí)別 超羽量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)480公斤——簡(jiǎn)稱：480公斤級(jí) 羽量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)520公斤——簡(jiǎn)稱：520公斤級(jí) 輕量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)560公斤——簡(jiǎn)稱：560公斤級(jí) 輕中量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)600公斤——簡(jiǎn)稱：600公斤級(jí) 中量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)640公斤——簡(jiǎn)稱：640公斤級(jí) 輕重量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)680公斤——簡(jiǎn)稱：680公斤級(jí)

重量級(jí)

上場(chǎng)隊(duì)員總體重之和不超過(guò)720公斤——簡(jiǎn)稱：720公斤級(jí)

無(wú)限制重量級(jí) 沒(méi)有體重限制 一般情況下，正式比賽項(xiàng)目設(shè)置如下： 成年組：硬地女子：480、520公斤級(jí)； 硬地男子：560、600、640、680公斤級(jí) 草地女子：520、560公斤級(jí)

草地男子：560、640、680、720公斤級(jí) 青年組：560公斤級(jí) 第四條 年齡規(guī)定

參加全國(guó)正式比賽的選手年齡不得低于15歲。

1、青年比賽

年齡在15歲到18歲（到年底）的選手均符合參加青年比賽的條件。

2、成年比賽 選手比賽

選手從滿18歲那年開(kāi)始可以參加成年人的比賽。

選手在滿18歲那年既可參加青年比賽，也可參加成年人的比賽，但不可以同時(shí)參加兩個(gè)類別的比賽。

當(dāng)青年組和成年組的比賽設(shè)置女子項(xiàng)目時(shí)，女子選手的參賽年齡不得低于16歲。

第五條 稱重和打印記

稱量體重在比賽開(kāi)始的當(dāng)天清晨進(jìn)行。

男子隊(duì)稱重必須穿不透明的適當(dāng)尺寸短褲。女子隊(duì)稱重必須穿不透明的適當(dāng)尺寸短褲和襯衣（背心）。

每一運(yùn)動(dòng)員的體重以小數(shù)點(diǎn)后一位為有效，小數(shù)點(diǎn)后兩位按四舍五入原則計(jì)算，小數(shù)點(diǎn)后三位忽略不計(jì)。即：隊(duì)員稱重為70.10-70.14公斤，則記為70.1公斤；稱重為70.15-70.19公斤，則記為70.2公斤，依此類推。八名上場(chǎng)隊(duì)員的總體重以0.5公斤為單位計(jì)算，即639.1-639.4公斤記為639公斤，639.5-639.9公斤記為639.5公斤,依此類推。

如某一拔河隊(duì)稱重時(shí)總體重超過(guò)所要求的重量級(jí)別規(guī)定，則還有一次稱重2

機(jī)會(huì)。稱重合格后，將給運(yùn)動(dòng)員打合格印記（小臂和大腿上）。稱重和打印記須在比賽開(kāi)始前一小時(shí)完成。稱量體重前必須確定替補(bǔ)隊(duì)員和正選隊(duì)員。

（稱量體重期間需攜帶比賽用鞋到場(chǎng)以備檢驗(yàn)）。第六條 參賽隊(duì)和替補(bǔ)

1、參加隊(duì)組成

一般情況下設(shè)置：領(lǐng)隊(duì)1人、教練兼指揮1人、訓(xùn)練員1人，上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員8人、替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員1人。其中上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員最多8人，最少7人。

2、使用替補(bǔ)隊(duì)員的條件

比賽進(jìn)行中替補(bǔ)隊(duì)員可以替換任何一名選手。替補(bǔ)行為只能發(fā)生一次。替補(bǔ)行為只能發(fā)生在該隊(duì)稱重之后并完成首場(chǎng)比賽后。被替換下的選手不允許參加該級(jí)別的后續(xù)任何比賽。

3、替補(bǔ)程序

替補(bǔ)選手和被替換隊(duì)員必須向主裁判申請(qǐng)，經(jīng)批準(zhǔn)后可實(shí)施替補(bǔ)行為。

4、比賽隊(duì)的最少人數(shù)

不允許第二次替換。如果發(fā)生第二次受傷，該隊(duì)允許以7名選手繼續(xù)比賽。比賽隊(duì)選手少于7人，則不允許繼續(xù)參加比賽。第七條 教練員和訓(xùn)練員

1、每隊(duì)只允許1名教練進(jìn)入比賽場(chǎng)地（教練員禁止進(jìn)入拔河道和接觸運(yùn)動(dòng)員）。

2、每隊(duì)只允許有1名訓(xùn)練員。訓(xùn)練員的職責(zé)是在賽前賽后照顧好他的隊(duì)伍。在比賽過(guò)程中他必須在當(dāng)值裁判指定的位置上，并不允許對(duì)隊(duì)伍說(shuō)話。第八條 運(yùn)動(dòng)裝備

1、比賽運(yùn)動(dòng)服和保護(hù)服（或保護(hù)墊）

參賽隊(duì)須身著運(yùn)動(dòng)短褲、運(yùn)動(dòng)上衣或緊身運(yùn)動(dòng)衫和長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)襪等常規(guī)運(yùn)動(dòng)服裝，全隊(duì)著裝必須統(tǒng)一（全隊(duì)參加開(kāi)幕式〔入場(chǎng)式〕的服裝也必須統(tǒng)一。）保護(hù)性服裝必須以防止受傷害為目的。保護(hù)服（或保護(hù)墊）經(jīng)裁判批準(zhǔn)可以穿在比賽服里面（一般在比賽服的相應(yīng)部位的里側(cè)縫上保護(hù)層，厚度不超過(guò)2厘米）。保護(hù)腰帶只允許穿在比賽服外面，腰帶重量不超過(guò)1.5公斤。錨人所穿保護(hù)性服裝（或保護(hù)墊）的厚度不能超過(guò)5厘米厚，也必須

始終穿在比賽服里面并放置在身體和繩子之間。任何保護(hù)服（或保護(hù)墊）、腰帶上面均不允許有鉤、槽或其他妨礙繩子自由滑動(dòng)的裝置。參加硬地比賽錨人必須佩戴安全頭盔。

2、樹(shù)脂（或鎂粉）

樹(shù)脂（或鎂粉）允許用來(lái)幫助抓緊繩子，但僅限用于手上。如在室內(nèi)進(jìn)行比賽，只有在獲得體育館的可以使用樹(shù)脂的授權(quán)，才可以使用。如果允許在體育館中使用樹(shù)脂也只能在裁判的指導(dǎo)下使用。

3、比賽用鞋（1）草地比賽用鞋

鞋底和鞋跟以及鞋跟的側(cè)面應(yīng)完全齊平。不允許使用金屬鞋尖（頭），但可使用不超過(guò)6.5毫米的金屬鞋跟，但鞋跟的側(cè)面和底部都應(yīng)是齊平的。不允許鞋底和鞋跟上有長(zhǎng)鞋釘和突出的鞋釘（見(jiàn)附圖一）。（2）硬地比賽用鞋

硬地拔河比賽用鞋必須是由公認(rèn)的運(yùn)動(dòng)鞋廠商生產(chǎn)的原裝鞋，鞋底不能有任何改進(jìn)。鞋底必須由橡膠或其他類似的適于增加粘著力的材料制成，但不能導(dǎo)致比賽地面（地板）的損壞，不能帶有齒粒。第九條 比賽用繩的規(guī)格要求

1、比賽用繩的尺寸

繩子的周長(zhǎng)必須在100—125毫米之間，上面不可以有結(jié)節(jié)或其它抓手。繩子的長(zhǎng)度應(yīng)為：28—34米，質(zhì)地為麻。（TWIF要求繩子不得少于33.5米）。

2、繩子上標(biāo)記

繩子上粘貼的標(biāo)記或標(biāo)記帶應(yīng)便于裁判在繩子伸縮時(shí)調(diào)整，標(biāo)記寬5厘米。（1）草地比賽繩子的標(biāo)記

應(yīng)按照如下要求在繩子上粘粘5個(gè)標(biāo)記：

a.在繩子正中央設(shè)一個(gè)標(biāo)記(稱為中心標(biāo)記，使用紅色)。

b.在中心標(biāo)記的兩邊各4米處分別設(shè)1個(gè)標(biāo)記（稱為第一標(biāo)記，使用白色）。c.在中間標(biāo)記的兩邊各5米處分別設(shè)1個(gè)標(biāo)記（稱為第二標(biāo)記，建議使用藍(lán)色）。

d.上述a.b.c.中的標(biāo)記應(yīng)分別使用3種不同的顏色。

（2）硬地比賽繩子的標(biāo)記

應(yīng)按照如下要求在繩子上粘貼5個(gè)標(biāo)記：

e.在繩子正中央設(shè)一個(gè)標(biāo)記（稱為中心標(biāo)記，使用紅色）。

f.在中心標(biāo)記的兩邊各2米處分別設(shè)1個(gè)標(biāo)記（稱為第一標(biāo)記，使用白色）。g.在中間標(biāo)記的兩邊各2.5米處分別設(shè)一個(gè)標(biāo)記（稱為第二標(biāo)記，建議使用藍(lán)色）。

h.上述e.f.g.中的標(biāo)記應(yīng)分別使用3種不同的顏色。第十條 比賽場(chǎng)地和標(biāo)記

1、草地比賽場(chǎng)地和標(biāo)記

比賽場(chǎng)地地面應(yīng)平整，并鋪在草坪，地面應(yīng)標(biāo)有中心線。

（國(guó)際草地比賽場(chǎng)地面積要求至少為100米×70米。國(guó)內(nèi)暫不推廣草地比賽，場(chǎng)地要求暫略。）

2、硬地比賽場(chǎng)地和標(biāo)記

硬地比賽場(chǎng)地必須水平且平整，比賽場(chǎng)地的地面應(yīng)對(duì)常規(guī)運(yùn)動(dòng)鞋產(chǎn)生足夠的摩擦力，場(chǎng)地上最好鋪設(shè)拔河道（墊）

（1）硬地拔河比賽場(chǎng)地一般應(yīng)為（1—2）米寬×（33—37）米長(zhǎng)。（2）比賽開(kāi)始時(shí)，錨人必須在端線之前的比賽區(qū)域內(nèi)以確保獲勝隊(duì)向后退時(shí)不碰到障礙物。

（3）各條標(biāo)記線寬均為5厘米。中心線為紅色，2米線為白色，其他標(biāo)記線建議使用白色。

第二章 技術(shù)規(guī)則 第十一條 握繩

選手不得握在繩子中心標(biāo)記與第二標(biāo)記之間的部分。在每次比賽開(kāi)始時(shí)，排在首位的選手應(yīng)抓在盡量靠近第二標(biāo)記的地方。

不得在繩子上打結(jié)或系圈，也不得將繩子系在任何一名選手身上的任何部分。每次比賽開(kāi)始時(shí)，應(yīng)將繩子拉緊，并且繩子上的中心標(biāo)記應(yīng)正好在地面中心線的正上方。第十二條 拔河姿勢(shì)

每名選手應(yīng)以正常的姿勢(shì)赤手握繩，即手心相對(duì)。繩子應(yīng)從身體和上臂穿

過(guò)。其他任何妨礙繩子自由移動(dòng)的行為均稱為鎖繩，將被視為犯規(guī)。腳的位置應(yīng)伸在膝蓋之前，選手們應(yīng)在比賽中至始自終保持這一拔河姿勢(shì)。第十三條 錨人姿勢(shì)

隊(duì)尾選手被稱為錨人。繩子應(yīng)沿靠身體從靠近臀部的后面對(duì)角（斜跨）通過(guò)后背和對(duì)側(cè)肩膀上方到前面，而后從腋窩下通過(guò)并甩向后外方，繩子的剩余部分應(yīng)隨勢(shì)而置（注意不要影響選手正常移動(dòng)。錨人應(yīng)用常規(guī)握繩姿勢(shì)握緊繩子，如手心相對(duì)，手臂伸向前方等。

第三章 犯規(guī)、罰則及申訴 第十四條 比賽期間的犯規(guī)

1、一般性犯規(guī)

（1）坐地犯規(guī)：故意坐地或滑倒之后沒(méi)有立即積極努力的迅速恢復(fù)正常姿勢(shì)。

（2）觸地犯規(guī)：除雙腳之外的身體其它任何部位觸地行為。

（3）鎖繩犯規(guī)：任何固定繩子而阻止其正常移動(dòng)的行為（鎖繩的幾種情況但不限于此：a.繩子固定在某隊(duì)員身上；b.繩子上打結(jié)或使用輔助抓手；c.利用腿、膝壓住繩子等）。

（4）握繩犯規(guī)：任何不符合規(guī)則11，12，13條規(guī)定的非正常握繩方法。（5）支撐犯規(guī)：繩子所處的位置不是在身體和上臂之間通過(guò)的握繩。（6）拔河姿勢(shì)犯規(guī)：坐在一只腳上或腿上（蹲地）或者雙腳沒(méi)有在膝部之前。

（7）爬繩犯規(guī)：雙手順著繩子交替向前移動(dòng)。

（8）劃船動(dòng)作犯規(guī)：（像劃船一樣）重復(fù)坐地，兩腳向后邊移動(dòng)邊拔拉。（9）錨人犯規(guī)：任何不符合規(guī)則第13條規(guī)定的姿勢(shì)。（10）訓(xùn)練員犯規(guī)：比賽進(jìn)行中訓(xùn)練員與隊(duì)伍說(shuō)話。

（11）消極犯規(guī)：參賽隊(duì)在比賽過(guò)程中未能積極進(jìn)行比賽而使時(shí)間延長(zhǎng)形成僵局，導(dǎo)致影響運(yùn)動(dòng)本身的聲譽(yù)，將構(gòu)成“比賽中止”，可隨時(shí)被叫停。本局比賽將重新開(kāi)始。

2、草地拔河比賽期間的犯規(guī)

立足（支撐）點(diǎn)犯規(guī)：在下達(dá)“拉緊”指令之前以任何方式在地面上蹬踏6

出立足點(diǎn)印記。

3、越線犯規(guī)：比賽過(guò)程中雙腳踏出邊線，而不立即歸正。第十五條 罰則

任一參賽隊(duì)員犯規(guī)將被視為全隊(duì)的犯規(guī)。在一局比賽中，裁判將根據(jù)犯規(guī)情況對(duì)參賽隊(duì)進(jìn)行如下判罰：

1、注意：比賽選手出現(xiàn)犯規(guī)動(dòng)作時(shí)，裁判將根據(jù)犯規(guī)情況（一般在非故意或輕微犯規(guī)行為的情況下）提醒選手“注意”。裁判對(duì)全隊(duì)最多提醒“注意”兩次。

2、警告：

（1）全隊(duì)被提醒“注意”兩次再次發(fā)生犯規(guī)行為時(shí)，將立即被“警告”。（2）裁判可根據(jù)犯規(guī)情況（一般在故意或較嚴(yán)重犯規(guī)行為的情況下）不經(jīng)過(guò)“注意”而直接判“警告”。（3）裁判對(duì)全隊(duì)最多“警告”兩次。

3、取消資格

（1）全隊(duì)被警告兩次再次發(fā)生犯規(guī)行為時(shí)，將立即被“取消資格”，判對(duì)方獲勝。

（2）無(wú)論是否在比賽進(jìn)行中，某隊(duì)中任一人員有發(fā)生損害拔河運(yùn)動(dòng)聲譽(yù)、破壞體育道德等行為都可能導(dǎo)致全隊(duì)被取消本局比賽甚至后續(xù)比賽或全部比賽參賽資格或已獲得的成績(jī)和名次。第十六條 申訴

參賽隊(duì)如對(duì)參賽資格、判罰等情況持有異議，可向裁判長(zhǎng)提出。如對(duì)裁判長(zhǎng)的決定仍有異議，可向比賽仲裁委員會(huì)提出申訴。仲裁委員會(huì)對(duì)申訴所作的決定為最終裁決。

1、任何情況下，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出申訴；

2、申訴必須以書面形式提出，領(lǐng)隊(duì)必須簽字；

3、對(duì)參賽資格的申訴必須在比賽開(kāi)始至少1小時(shí)以前提出，超出時(shí)效，將不予受理；

4、對(duì)判罰的申訴必須在該次判罰發(fā)生后30分鐘以內(nèi)提出，超出時(shí)效，將不予受理；

5、提出申訴的同時(shí)須繳納申訴費(fèi)人民幣1000元。勝訴，申訴費(fèi)退回；敗訴，申訴費(fèi)不予退回。第四章 比賽

第十七條 擲幣挑邊

開(kāi)始比賽之前，將通過(guò)擲幣選擇場(chǎng)地，第一局結(jié)束后，雙方交換場(chǎng)地。如果有必要進(jìn)行第三局，將再次通過(guò)擲幣選擇場(chǎng)地。第十八條 贏一局比賽

1、草地比賽中，當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過(guò)地面的中心線時(shí)，判對(duì)方獲勝。

2、硬地比賽中，當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過(guò)地面的對(duì)側(cè)2米線標(biāo)記時(shí)，判對(duì)方獲勝。

3、比賽中，一方被取消資格，判對(duì)方獲勝。第十九條 比賽中止和重賽

發(fā)生如下情況將被宣布“比賽中止”： a.兩隊(duì)均被判兩次犯規(guī)后，再次同時(shí)犯規(guī)； b.兩隊(duì)均有消極比賽之嫌；

c.兩隊(duì)在本局比賽結(jié)束之前放掉繩子； d.本局比賽因非犯規(guī)原因中斷。

當(dāng)在a、b、c、三種情況下宣布“比賽中止”，則本局比賽將在沒(méi)有休息、幫助和服務(wù)的前提下立即重新開(kāi)始。當(dāng)在d情況下宣布“比賽中止”，則給予合理的休息。第二十條 得分

1、預(yù)賽得分

（1）預(yù)賽如采用兩局制，則在某場(chǎng)比賽中贏兩局的隊(duì)得3分，負(fù)隊(duì)得0分。兩隊(duì)各贏1局，各得1分。棄權(quán)得0分。

（2）預(yù)賽如采用三局制，則某隊(duì)在某場(chǎng)比賽中前兩局連勝得3分，負(fù)隊(duì)得0分。某隊(duì)贏2局負(fù)1局得2分，負(fù)隊(duì)得1分。棄權(quán)得0分。

2、半決賽、決賽的獲勝判定

采用三局兩勝制。第二十一條 抽簽

1、只有一個(gè)組（同一級(jí)別少于12隊(duì)）的預(yù)賽，任意抽簽。

2、有兩組（含）以上的預(yù)賽時(shí)，設(shè)立種子隊(duì)，種子隊(duì)分別進(jìn)入各組1號(hào)位，種子隊(duì)多時(shí)，則應(yīng)按蛇形排列進(jìn)入各組的2號(hào)位，依此類推。種子隊(duì)設(shè)置數(shù)應(yīng)為組數(shù)或組數(shù)的倍數(shù)。非種子隊(duì)抽簽，先把同單位、同系統(tǒng)、同地域等的隊(duì)抽入不同的組內(nèi)，其余隊(duì)任意抽簽進(jìn)入各組。

3、種子隊(duì)的設(shè)立將以該隊(duì)以近期比賽的成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)。第二十二條 比賽形式

正式比賽一般應(yīng)包括預(yù)賽、半決賽和決定。預(yù)賽采用單循環(huán)賽制，半決賽和決賽采用淘汰賽制。如增設(shè)復(fù)賽，也將采用淘汰賽制（三局兩勝）。

1、預(yù)賽將采用積分形式。只進(jìn)行一次抽簽，抽簽將由組委會(huì)任命的代表進(jìn)行。

2、預(yù)賽將產(chǎn)生四支隊(duì)進(jìn)入半決賽，半決賽的兩個(gè)負(fù)隊(duì)將進(jìn)入爭(zhēng)奪銅牌的比賽，半決賽的兩個(gè)負(fù)隊(duì)將進(jìn)入爭(zhēng)奪銅牌的比賽，半決賽的兩個(gè)勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

第二十三條 一組比賽

當(dāng)同一組別的參賽隊(duì)少于12支，所有參賽隊(duì)將參加同一組的預(yù)賽。

1、積分前4名的隊(duì)將進(jìn)入半決賽；

2、積分第3、第4名的隊(duì)將通過(guò)擲幣方式?jīng)Q定其對(duì)手；

3、擲幣勝者，將同預(yù)賽積分第2名的隊(duì)進(jìn)行半決賽比賽；擲幣負(fù)者將同積分第1名的隊(duì)進(jìn)行半決賽比賽。第二十四條 一組以上的比賽（同一級(jí)別）

1、當(dāng)有12—22支的隊(duì)參加比賽，預(yù)賽將分成2組（分組原則見(jiàn)第21條第2款）。每組的前2名將進(jìn)入半決賽。小組賽第1名將與另一小組的第2名比賽。如果在小組賽中兩隊(duì)積分相同，則兩隊(duì)排名將遵照規(guī)則第25條執(zhí)行。

2、當(dāng)有23—44支的隊(duì)參加比賽，預(yù)賽將分成4組（分組原則見(jiàn)第21條第2款）。每組的第1名將進(jìn)入半決賽。這四支隊(duì)將抽簽決定對(duì)手。如果

在小組賽中兩隊(duì)積分相同，則兩隊(duì)排名將遵照規(guī)則第25條執(zhí)行。

3、當(dāng)有45支以上的隊(duì)參加比賽時(shí)。預(yù)賽將分成8組（或16組、32組等，每組隊(duì)數(shù)最多不超過(guò)11支）（分組原則見(jiàn)第21條第2款），并增設(shè)復(fù)賽，每組的第1名將進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽獲勝的四支隊(duì)進(jìn)入半決賽。這四支隊(duì)將抽簽決定對(duì)手。如果在小組賽中兩隊(duì)積分相同，則兩隊(duì)排名將遵照規(guī)則第25條執(zhí)行。

第二十五條 預(yù)賽排名規(guī)定

預(yù)賽結(jié)束后，排名和對(duì)進(jìn)入半決賽（或復(fù)賽）按以下規(guī)則執(zhí)行：（1）積分高者，名次列前并進(jìn)入半決賽（或復(fù)賽）；（2）積分相同

a.看參賽隊(duì)間勝負(fù)關(guān)系，勝者列前并進(jìn)入半決賽（或復(fù)賽）；

b.參賽隊(duì)打成平局，則預(yù)賽中所贏場(chǎng)數(shù)多的隊(duì)勝者列前并進(jìn)入半決賽（或復(fù)賽）；

c.如仍不能打破平局，則體重輕的隊(duì)名次在前并進(jìn)入半決賽（或復(fù)賽）。體重以8名上場(chǎng)隊(duì)員的總體重來(lái)判定（如發(fā)生替補(bǔ)行為，則以替補(bǔ)前后該隊(duì)總體重比較之重者為標(biāo)準(zhǔn)）。

d.如果上述情況仍不能打破平局，則通過(guò)擲幣判定。第二十六條 比賽場(chǎng)次和休息時(shí)間

預(yù)賽的場(chǎng)次數(shù)為（n×(n－1)÷2）場(chǎng)，其中n代表參賽隊(duì)數(shù)。每一局比賽之間允許合理的休息（不超過(guò)2分鐘）。第二十七條 比賽的最少隊(duì)數(shù)

全國(guó)比賽每一級(jí)別要求至少有3支隊(duì)參賽。

第五篇：冰上拔河 策劃書

冰上拔河比賽

比賽策劃書

策劃人 ：完成時(shí)間 ： 2011年3月28日

目錄

一、活動(dòng)宗旨：...........................二、活動(dòng)目的：...........................三、活動(dòng)對(duì)象：...........................四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn):......................五、活動(dòng)開(kāi)展形式:........................六、活動(dòng)內(nèi)容:............................七、注意事項(xiàng)：...........................八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：...........................九、成績(jī)判定：...........................十、有下列情況之一者，取消比賽資格：......十一、比賽結(jié)束階段：......................十二、活動(dòng)開(kāi)展:...........................十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)經(jīng)費(fèi)算:...................十四、活動(dòng)安全............................一、活動(dòng)宗旨：

增進(jìn)松江大學(xué)城七校同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力，豐富大學(xué)生課外生活。

二、活動(dòng)目的： 為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過(guò)冰上拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神；豐富大學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解；促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各校同學(xué)間的交流。

三、活動(dòng)對(duì)象：

大學(xué)城七校學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn): 時(shí)間：2011年4月10日 20:00 —22：00 地點(diǎn)：上海大學(xué)生體育中心滑冰館（自行前往，自帶手套，自備零錢）

五、活動(dòng)開(kāi)展形式: 1 以團(tuán)隊(duì)為單位，自由組成各參賽隊(duì)伍，隊(duì)名由隊(duì)長(zhǎng)自行決定，參賽隊(duì)伍總計(jì)6到8支。2 每隊(duì)11人，男生5人，女生6人，并任命一名隊(duì)長(zhǎng)。3 參賽隊(duì)員必須是松江大學(xué)城七校學(xué)生，其余人不得參加。

每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)參賽隊(duì)伍來(lái)滑冰館簽到，隊(duì)長(zhǎng)免費(fèi)入場(chǎng)，不參加比賽。5 比賽時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)自己隊(duì)伍的助威口號(hào)，妥善安排好自己小組的比賽策略。

邀請(qǐng)冰場(chǎng)教練作為我們這次比賽的裁判，做到公平、公正、友誼第一，比賽第二。并且讓更多其他滑冰愛(ài)好者加入我們這次比賽的觀眾隊(duì)伍中去，為我們這次比賽增加氣勢(shì)，同時(shí)也可以讓更多的愛(ài)好者對(duì)我們滑冰社有個(gè)新的概念。

六、活動(dòng)內(nèi)容: 4月10日 1）19：50由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在冰場(chǎng)前臺(tái)負(fù)責(zé)簽到和抽簽，過(guò)時(shí)

視為自動(dòng)棄權(quán)

2）20:00各個(gè)隊(duì)員，滑冰愛(ài)好者（觀眾）入場(chǎng)。入場(chǎng)后，各社長(zhǎng)及其骨干人員協(xié)同場(chǎng)內(nèi)工作人員幫助入場(chǎng)人員穿

鞋。穿鞋，戴手套完畢，即可上冰滑玩，各個(gè)隊(duì)員冰場(chǎng)充

分滑動(dòng)開(kāi)做好熱身工作。3）21：15比賽正式開(kāi)始，比賽實(shí)行淘汰制，觀眾在不影

響比賽的前提下，可自由選擇角度觀看比賽，或選擇繼續(xù)

滑冰。

4）比賽進(jìn)行30分鐘，淘汰制，初賽一局定勝負(fù)，半決賽

和決賽采用三局兩勝，決出最后冠亞軍。

七、注意事項(xiàng)：

1）比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各隊(duì)長(zhǎng)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告各名隊(duì)員。2）每支參賽隊(duì)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。3）比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4）比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消參賽資格。5）由于比賽場(chǎng)面比較大，需裁判1名，維護(hù)秩序工作人員2名。6）需借繩一根，口哨二只。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

冠軍隊(duì)伍每人一張游泳券+一張滑冰入場(chǎng)券

亞軍隊(duì)伍每人一張滑冰入場(chǎng)券

九、成績(jī)判定：

1）拔河比賽，繩結(jié)率先過(guò)線方獲勝。

2）比賽采用淘汰制，初賽一局定勝負(fù)，半決賽和決賽采用三局兩

勝，獲勝方晉級(jí)下輪比賽。3）決出冠亞軍，比賽結(jié)束。

十、有下列情況之一者，取消比賽資格：

1）未按時(shí)簽到，抽簽參加比賽的隊(duì)伍；2）拔河過(guò)程中私自加人的隊(duì)伍；3）違犯其它有關(guān)的比賽規(guī)則，情節(jié)嚴(yán)重的；4）比賽前棄權(quán)隊(duì)伍比賽規(guī)則的最終解釋權(quán)屬上海工程技術(shù)大學(xué)滑冰社。比賽過(guò)程由社長(zhǎng)做裁判，比賽過(guò)程由上海大學(xué)生體育中心滑冰館工作人員負(fù)責(zé)冰場(chǎng)安全工作

十一、比賽結(jié)束階段：

1）比賽結(jié)束后，為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)品。全體比賽隊(duì)伍隊(duì)員與

教練在比賽后自由組織拍集體照作為這個(gè)學(xué)期活動(dòng)紀(jì)念。2）活動(dòng)結(jié)束后，每位社員將自己的鞋子歸還到租鞋區(qū)，待上

海大學(xué)生體育中心滑冰館工作人員確認(rèn)無(wú)誤后方可離開(kāi)。

十二、活動(dòng)開(kāi)展:

活動(dòng)策劃

場(chǎng)地聯(lián)系 裁判人員

工作項(xiàng)目 裁判

人員登記 紀(jì)律管理 現(xiàn)場(chǎng)記錄

工作項(xiàng)目 場(chǎng)地布置 現(xiàn)場(chǎng)后續(xù)清理

活動(dòng)記錄整理 活動(dòng)報(bào)告 工作項(xiàng)目

十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)經(jīng)費(fèi)算: 7-