久久99精品久久久久久琪琪,久久人人爽人人爽人人片亞洲,熟妇人妻无码中文字幕,亚洲精品无码久久久久久久

職業生涯規劃書

時間:2019-05-14 18:06:20下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《職業生涯規劃書》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《職業生涯規劃書》。

第一篇:職業生涯規劃書

職業生涯設計書

作業題目:職業生涯設計書

年級專業:1503法學院

學生姓名:廖加樂 學 號:201522010308 評閱教師: 張小彩 提交時間:2016年1月6號

總論

第一章 自我認知

1.個人基本情況

2.職業興趣

3.職業能力

4.個人特質

5.職業價值觀

6勝任能力

7自我分析小結

第二章:職業認知與決策 A職業認知

1.家庭環境分析 2.學校環境分析 3.社會環境分析 4.職業環境分析 5.行業環境分析

B職業決策

1.內部因素:優勢因素(S)弱勢因素(W)2.外部因素:機會因素(O)威脅因素(T)C結論

1.職業目標 2.職業的發展路徑

第三章:計劃與途徑

1.大學期間的計劃 2.大學畢業的五年的計劃 3.長期計劃

第四章:結束語

總論:

通過多種人才測評分析方法的結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價,我認真的認知了自己。在本文中,我從各個方面對自己進行了分析,并對自己的職業發展做出了詳盡的規劃。

一、自我認知

1.個人基本情況:我叫廖加樂,來自河南省固始縣的一個農村家庭,現在就讀于河南工業大學。我性格活潑開朗,善于與人交往,樂于助人。

2.職業興趣:熱愛法律,希望以后能從事一份與法律有關的職業。

3.職業能力:我擁有高尚的品質,有著堅定的信念和積極的心態,學習的是法學專業,有著一定的法律方面的知識。我勤于溝通,善于觀察,而且誠實守信,為人正派,喜歡專研復雜的事物,喜歡挑戰,喜歡思考,在困難面前能夠沉著冷靜,具有較強的創新能力和邏輯推理能力以及語言表達能力。喜歡追求各種明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情,能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;能夠獨立工作。有著不屈不撓、屢敗屢戰,迎著困難上的心理素質。而且信息分析能力也不錯的,比較喜歡對復雜的事務進行思考,將復雜事物簡化。同時我也有著很強的文字表達能力與人際交往能力。

4.個人特質:有著很強的風險意識,能夠積極承擔自己應有的責任,有著不達目的絕不放棄的恒心和愈挫愈勇的品質,有上進心,團隊合作能力強,熱愛探索與思考,能夠最大限度地展示自我。能夠做到高調做事低調做人,做事嚴謹踏實,有著無限的張力、活力與潛力。富有同情心,把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿意干嘩眾取寵的事,把幫助別人視做無比快樂。

5.職業價值觀:我性格沉穩,做事組織嚴密,井井有條,并對未來充滿平常心態。當然,基于家庭條件考慮,我首先會考慮待遇較高的工作,對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;如果沒有工資收入限制的話,我會先考慮符合自己本心的工作,同時會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后,也考慮這份工作我是否合適去做,我的能力是否能勝任,更希望能夠找到專業對口的工作,利用自己的專業知識,這樣可以使自己在一個更高起點融入社會,使自己能夠更好的就業。

6.勝任能力:(1)能力優勢:具有果斷獨立的個性,有著很強的邏輯推理能力、語言表達能力、文字表達能力與人際交往能力。有著哲學思維,深厚的文學修養,以及終身學習的理念。為人誠實守信,富有愛心,為事嚴謹有序,沉穩堅毅。樂觀豁達,成熟穩重,(2)能力劣勢:有時候做事過于固執己見,不能很好的聽取和采納他人的意見,同時有時候做事容易馬虎,不夠細心,有著一定的個人中心主義。有時候容易被事情的表象所迷惑,不能夠很好的、很快的明白過來,有時候做事容易被心情所干擾,過于理性。

7.自我分析小結:

通過以上的分析,我認為自己對自身有著較為明晰的理解與認知,并且能夠明晰自己的職業興趣及方向。在有一定的能力優勢的同時,也有許多的能力劣勢。所以我要針對自己進行一定的塑造。我要在鞏固自己的能力優勢的同時,使之變得更強;對于自己的能力劣勢我要積極地加以消除,使自己變得更強。在此基礎上,我要從綜合能力提升的角度發展自己。針對自己的固執己見與個人中心主義,我應該積極的聽取他人的意見。針對自己做事不夠細心,我會更加認真的對待我要做的一切事情,盡可能的把事情做得更加完美。拒絕差強人意與應付心理。針對自己容易被表象所迷惑,我會提高自己剖析事物的能力,深入到事物的本質中去。針對自己有時候做事容易被心情所困擾,我會提高自己的能力,變得理性與感性相結合。針對自己過于理性,我會努力培養自己的情商。古人有云:三人行,必有我師焉,擇其善者而從之,其不善者而改之。我應該從內外兩個角度來完善發展自己。外在方面,我應該培養出一雙善于發現美的眼睛,努力的汲取他人身上的優點,然后要積極學習,使之成為自己的優點,從而能夠彌補自己的不足。內在方面,我應該多多接觸新鮮事物,努力提升自己的新技能,使自己在原有的基礎上變得更強。如此一來,從內外兩個方面發展自己,我相信必然會取得事半功倍的效果。從而使自己能夠更好地融入社會,能夠更好的在自己的職業領域發展。

二、職業認知與決策 職業認知

1.家庭環境分析:我是一個來自河南省信陽市的一個農村的大學生,我的家庭條件普普通通,父母都是農民,沒有什么知識,屬于現階段的文盲,我的姐姐也未完成自己的學業,文化水平也不高。盡管家庭的文化氛圍一般般,但是我的爸爸媽媽、爺爺奶奶都非常重視我的學習與教育。從小以來,我的家人都一直教導我要努力學習,要為家里人爭光,當然,他們也非常重視我的素質教育。我的家教非常的嚴格,父母一直教導我要為人正派,不要做那種違反法律、違背德的事情。并且他們以身作則,起到了很好的帶頭模范作用,這也使我受到了潛移默化與深遠持久的影響。在我家庭的影響下,我得到了全面的發展。如今,我也慢慢的長大,已經步入了大學的校園,我的父母都以我為驕傲。此時,他們對我還是一如既往的支持。支持我的學習,支持我的全方位教育。我知道對于我的家庭來說,支持一個大學生繼續深造是一件多么不易的事情,所以我會更加努力的學習,不辜負他們的期望,努力成為社會中的佼佼者,來日必定會好好報答他們的養育之恩。在此,我也暗暗告訴我的父母,感謝你們,我會好好學習,將來必定會出人頭地,不會讓你們失望的。

2.學校環境分析:我就讀于河南工業大學,這里的文化氣息濃厚,校園環境如詩如畫,各種基礎設施完善。河南工業大學有著悠久的歷史。河南工業大學的校訓:明德,求是,拓新,篤行。明德,舊謂美德,《尚書·君陳》“黍稷非馨,明德惟馨”,美德比糧食更馨香。《大學》“大學之道,在明明德,在親民,在止于至善。”求是,求是探索、尋取之意,是則為正確或認為是正確的。尋求科學真理。拓新,拓是開辟、擴充之意,拓新則創新之意。篤行,篤是忠實、專一之意,篤行系誠摯而專一的踐行。總意:高尚的情操、美好的品德;通過探索去求真,努力創新并專注地踐行。這一校訓無時無刻不環繞在河南工業大學莘莘學子的心里。也深深的影響著我,我必將踐行它。河南工業大學位于河南省省會鄭州,是河南省人民政府和國家糧食局共建大學、“中西部高校基礎能力建設工程”大學、“卓越工程師教育培養計劃”高校、國家首批“2011計劃”參與高校,亞洲惟一的一所培養糧油食品工業科學技術和經濟管理專門人才的最高學府。前身是中央糧食干部學校,是經國務院批準在1956年創建的全國唯一一所糧食工程類大學,是糧食行業里的“黃埔軍校”,有“亞洲糧院”的美譽。建校初至20世紀末,學校為國家部委直屬院校,先后隸屬于糧食部、機械部、商業部和國內貿易部。2004年,由和鄭州工業高等專科學校合并組建河南工業大學。截止到2012年,學校有3個校區,學校占地面積2826畝,建筑面積 89 萬平方米,體育運動場地面積8.7萬平方米,教學科研儀器設備總值近3 億元,館藏圖書 362 萬冊。有在校生27000余人。其中,全日制本專科生 25100 余人,碩士研究生1700 余人,外國留學生近百人,另有繼續教育學生 12000 余人。從建校至20世紀末,學校為中央部屬院校,河南工業大學已經成為一所以理、工,商為骨干,工學、理學、管理學、經濟學、文學、法學、農學等學科協調發展,具有學士、碩士、博士三級人才培養體系的多科性大學。3.社會環境分析:總體來說,我們面臨一個非常好的社會環境,社會安定,政治穩定,經濟發展迅速,并與全球一體化接軌,法制建設不斷完善,文化發展繁榮自由,尖端科技突飛猛進。隨著我國社會主義法制建設的發展以及四個全面的提出——即全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國、全面從嚴治黨,我國的社會環境得到更好的發展。但是美中不足,我國當今社會環境也有不完善的地方,我國人才競爭日趨激烈,加之我國就業信息不完善,就業市場不暢通等,使大學生就業難,失業率居高不下等等。作為當代的大學生,我必須提高自己的專業技能,以求在千變萬化的社會環境中脫穎而出,成為社會中的佼佼者,成為職業上的閃光點,成為人生的大贏家。

4.職業環境分析: 二十一世紀進入法制快速發展的時代,席卷全球的法律發展給人類的生產和生活方式帶來了深刻的變革,法律職業的發展已成為國家全面發展發展的重要力量之一,人們對法律職業發展的要求高。而當前中國法律職業界的整體素質不夠高,相關法律職業規范亟待完善,在法治時代,許多的社會問題都可能轉化為法律問題并提交給法律機關處理,這就要求法律工作者具有比較廣泛的知識,以致要求法律人才是知識復合型人才。所以說法律界需要綜合型人才,需要高素質人才。職業環境的發展需要法律人才的培養,需要綜合型法律工作者的加入。

5.行業環境分析:伴隨著法制中國的建設,社會對法律職業的需求量大幅增加,其發展前景一片大好,是當今社會的一個熱門專業。而且自從依法治國作為黨和人民選擇的治國方略在黨的十四大被提出并于其后寫入中國憲法,法律職業就注定要在社會主義市場經濟的舞臺上擁有一席之地,相應的,法律職業必然要扮演一個無法被忽略的角色。此外法律職業有別于其他一般的社會職業,它是基于公平、公正的立場將法律運用到具體的人和事。作為這一群體中的自由職業者,法律職業是法律運行不可缺少的重要環節。隨著司法改革的推進,他的作用日益重要,但卻面臨尷尬的發展局面。一方面,有著相對高的收入和自由的工作方式吸引了不少的法律人的加入,使得法律職業,尤其是專職律師的數量猛增;而負面影響使法律職業的形象卻被無情地破壞--個別從業者唯利是圖,如商人般勢利,不擇手段的爭訟和詭辯,影響司法的公正和獨立。公眾的偏見不但對這個集團百般責難,同時也使其發展蒙上了陰影。不可否認,法制土壤的缺乏,司法實踐中追求單極利益,法律職業的特殊道德要求和相關立法的漏洞、制度的缺失都導致了公眾對法律職業的排斥現象。這些嚴重阻礙法律職業發展的問題都和法律職業道德的建設息息相關。

職業決策

綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容,我得出本人的職業定位的SWOT分析如下:

內部因素: 優勢因素(S)弱勢因素(W)有著很強的風險意識,能夠積極承擔自己應有的責任,有著不達目的絕不放棄的恒心和愈挫愈勇的品質,有上進心,團隊合作能力強,熱愛探索與思考,能夠最大限度地展示自我。擁有高尚的品質,有著堅定的信念和積極的心態,有著一定的法律方面的知識。勤于溝通,善于觀察,誠實守信,為人正派,喜歡專研復雜的事物,喜歡挑戰,喜歡思考,在困難面前能夠沉著冷靜,具有較強的創新能力和邏輯推理能力以及語言表達能力。喜歡追求各種明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情,能夠吃苦耐勞;少說多做;愛學習;能夠獨立工作。有著不屈不撓、屢敗屢戰,迎著困難上的心理素質。而且信息分析能力也不錯的,比較喜歡對復雜的事務進行思考,將復雜事物簡化。同時我也有著很強的文字表達能力與人際交往能力。能夠做到高調做事低調做人,做事嚴謹踏實,有著無限的張力、活力與潛力。富有同情心,把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿意干嘩眾取寵的事,把幫助別人視做無比快樂。性格沉穩,做事組織嚴密,井井有條,對未來充滿平常心態。具有果斷獨立的個性,有著哲學思維,深厚的文學修養,以及終身學習的理念。為人誠實守信,富有愛心,為事嚴謹有序,沉穩堅毅。樂觀豁達,成熟穩重,但是做事過于固執己見,不能很好的聽取和采納他人的意見,同時有時候做事容易馬虎,不夠細心,有著一定的個人中心主義。有時候容易被事情的表象所迷惑,不能夠很好的、很快的明白過來,有時候做事容易被心情所干擾,過于理性。

外部因素: 機會因素(O)威脅因素(T)隨著我國法制建設的大力開展與推進,法律職業社會需求量大,法律職業的發展順應了時代的發展潮流,并且國家在政策上大力支持法律職業的發展,法律職業的發展前景廣闊。但是法律職業的就業形勢嚴峻,社會競爭壓力大,再加上我國就業信息不完善,就業市場不暢通等問題的干擾,使得法律職業的發展受到一定的阻礙,法律工作者的生存與發展的空間也進一步的縮小。

結論: 1)職業目標: 我根據自己的職業興趣和個人能力,希望通過自己的努力,最終能夠成為一名為人民服務的律師。

2)職業的發展路徑:完成自己的專業考核——考取律師執業資格證(或者繼續深造)——進入律師事務所工作——自主創辦屬于自己的律師事務所

三、計劃與途徑: 1.大學期間:

a大一到大四學好各種專業知識,掌握相關的法律基本常識,做到學以致用的效果。豐富的法律知識必將對我從事律師這一職業有著莫大的幫助。必將會為我日后的工作埋好伏筆。必將受益終生。

b假期學習、參加與法律相關的社會實踐,積累一定的社會經驗。社會經驗的積累是融入社會的必然選擇,也是融入社會的一個好的途徑。所以要在正式融入社會之前積累盡可能多的社會經驗,為自己更好的融入社會積累一定的資本。c若考上研究生則繼續深造。繼續深造學習相關的法律知識會大大提升我的法律素養,這會讓我在日后的律師職業中有一個更高的起點。對我的發展有著不可估量的作用。d經常接觸各種與法律有關的書籍,積極探索相關知識。我要盡最大力量去閱讀學校圖書館中的與法律有關的書籍,好好的利用圖書館這一平臺,豐富自己的閱歷,提升自己的素養。

e經常鍛煉自己的口頭表達能力,盡可能多地參加辯論賽等活動。做一名合格的律師要具有一定的語言及文字表達能力。語言是交流的工具。作為一名律師,需要表達流利、表述流暢,要理清思路,把事情說明白。要做到沉默是金和雄辯如銀的有機結合。所以我要在大學中多參加辯論賽,鍛煉自己的口才。

f當然,學習乃學生的第一工作,首先,我會在學習方面做出更為細致的規劃。在具體的課程方面,要保證各科課程取得優異的成績。一份優異的成績單,不光是對自己的一種肯定與鼓舞,也是對我人生起重要作用的準備。尤其要說一下英語,由于我以后工作的需要,我的目標是在大學期間的英語水平要達到學院的一流水平。我有另一個目標,就是我的英語水平要超過外語學院英語專業的人。其實,我做為一個新時期的大學生,光學習自己課內的知識是遠遠不夠的,所以我規劃在大學的四年中,自己學習一到兩種技術,比如電腦網絡技術。在生活方面,我一概做到以艱苦樸素為榮,以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生,我不應該對自己的大學生活提出過高的要求,條件還說的過去,我就不會也不應該抱怨。同時也因為我日后的發展需要,我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。此外,我始終相信,一個生活簡樸的人在事業與學業上一定會取得成功的。所以,我對學習生活的規劃就是四個字,艱苦奮斗。

2.大學畢業的五年:

? 到律師事務所學習,積累相關的工作經驗。律師事務所是法律界人才集中的地方,在那里實習我可以接觸到許多有著高貴的職業道德的律師,并且能夠受到他們潛移默化與深遠持久的影響,從而達到一種提升自我的理想效果。當然,在律師事務所實習的這段時間,我也可以好好的鍛煉自己,例如我可以通過做其他律師的助手,跟隨他們處理各種案件,并且可以在案件處理的過程中學習到許多法律應用的知識與經驗。同時也能在處理案件的過程中提升自己的法律素養與職業道德素質。當然,我也能再長就積累經驗的基礎上形成一套屬于自己的法律價值觀,這必將對我日后正式步入法律界奠定堅實的基礎法律知識的同時,? 在學習法律知識的同時,也要兼修多種知識。為自己的律師事業不斷注入活力。做一名合格的律師要具有淵博的知識。法律作為一種對人們行為的規則,其滲透于社會的方方面面。因而作為提供專業法律服務的律師就應當具有淵博的知識。不僅要具有扎實的法律知識功底,還應當具有諸如文學、哲學、邏輯、管理、心理等等方面的社會科學及一些自然科學知識。有人曾經提出,律師要懂法律、懂經濟、懂管理、懂英語,成為復合知識結構的人才,是有道理的。律師的職業應當是一個專家們的職業。就像一個人已經完全掌握了一個復雜機器的原理與性能,完全了解了如何開動機器,如何操縱機器,以及在緊急情況下如何來應付,否則,任何人都不會把操縱這部機器的任務交給這個人。因此要學習理論,否則一個人只能夠成為一個“摸索著干的人”,卻不能成為某一方面的專家。做一名律師必須了解法律理論。這種理論并不僅僅限于純粹的學術知識或者書本知識,它應當是對法律進行廣泛研究而得來的深刻知識。一名合格的律師不應當陷在判例堆里,滿腦子光裝著死記下來的判例,而應當綜合地領會這些判例背后的正義原則。當前正處于信息社會、知識爆炸的時代,知識在不斷的更新,每天都有新的東西需要學習。作為一名律師,要依靠現代通訊工具、交通手段,加強學習。新的知識需要學習,以往的知識需要鞏固,“溫故而知新”。隨著 WTO 的加入,法律服務市場對于律師工作提出了新的要求,一名合格的律師不能單靠過去的經驗,不能吃老本,不能習慣于拉關系、搞勾兌、托門路。新時期的律師要勇于自我超越,充分認識自己,完善自己。未來唯一的優勢,就是你有能力比你的競爭對手學習得更快。學習既是一種儲備,更是一種投資。當然,一個人的時間和精力是有限的。一名合格的律師需要擺脫過去那種對任何案件都能辦理的萬金油式,要做好自己的專業定向,“走專業化道路,做專家型律師”,成為某一方面的行家里手。

? 努力提高自己的專業素養。成為一名在業界有名的律師。一個具有口才和思想的律師在承辦案件時,會在心理上對自己的當事人和對方律師產生震人心魄的影響。當然,這種影響也使用于法庭,因為法官們很尊敬這種有個性的律師。他們知道這些律師所講的東西都言之有物,并且以深刻的法律知識為依據。法官們知道這些律師的發言不會浪費法庭的時間,他們將從這些律師那里得到最大限度的幫助。律師工作是一項社會工作,因而更多的是與人打交道。思想的表達需要通過言語來實現,試想一名表述語無倫次、含糊不清的律師能否得到當事人及法官的認可。書面語言文字的表達能力是律師外功最重要的組成部分。律師應當有一定的文學修養,法律文書的起草有其獨有的規則,律師寫出的法律文書一定要讓人感到確系出自專業人員之手。律師應有其文字表達能力,與口頭語言表達能力同等重要。律師的語言要能夠清楚的表達自己的思想,并要不斷的培養運用豐富多彩的表達方式,表達方式要有獨到之處。優秀的口語表達能力是作為一名律師通向成功的通行證。做一名合格的律師要具有一定的分析和解決問題的能力。有人說律師在接待當事人時要具有很強的概括和分析能力,要告訴當事人的問題出在哪里,并給出一個非常有效、實用的解釋。因此具備較強的分析能力對于一名律師是至關重要的。一個合格的律師必須是一個偉大的將才。法庭如同戰場,律師不僅要發揮自己的智慧,還要學會運用策略和機智,隨時準備應付變化。許多案子之所以取得勝利并不在于莽撞的進攻,而在于有策略的撤退,其更多的依賴于解決問題的能力而非法律的理論知識。一個合格的律師應當知道和解的價值,但這種方法要求當機立斷和對整個案件的全面了解。有一句法諺說的好,最糟糕的調解也勝過最優秀的判決。因此不要拒絕一些很好的非訴解決方法,以避免給當事人帶來不可言語的損害。作為一名律師要做到慎思,有自己的觀點和主張,有精細嚴密的邏輯思維,和敏捷的洞察力。當別人都在人云亦云的時候,必須要有自己的思維方法和思考角度。3.長期計劃:

A.在努力工作之余,增長自身的各方面知識,豐富自己的知識架構。學習社會的方方面面只是對提升自己的專業知識有著巨大的幫助。因為在如今這個法制時代,急需的是知識復合型人才,只有豐富自身的知識,才能積極的融入這個時代。融入法律職業中去。眾所周知,成為法律人才必須要具備以下三點:有著豐富的人生閱歷;有著豐富的專業知識及各科知識;有著過硬的法律技術。只有通過不斷的學習知識,不斷的歷練自己,才能完完全全的成為一個法律人才。進而為建設社會主義法治國家做貢獻。為實現中華民族的偉大復興做貢獻。

B.堅持鍛煉身體,在本人看來身體是革命的本錢,健康的體魄才是最重要的。眾所周知,體育鍛煉有助于提高個人的抗病能力,增強有機體的適應能力,有助于改善神經系統對人體活動是錯綜復雜變化的判斷能力,并及時做錯協調準確迅速地反映;體育鍛煉可以使人體適應內外環境變化和保持肌體生命活動的正常進行。更重要的是體育鍛煉可以陶冶情操,保持健康積極的心態,充分發揮個體的積極性創造力和主動性,從而提高自信心和價值觀,是個性在融洽的氛圍中得到積極的休息,使人精神充沛的投入學習工作,還能夠舒展身心,培養人的集體主義精神。這一系列的作用都對法律工作者的發展有著莫大的幫助。

C.拓寬自己的人脈關系,廣結良友益友與有著高尚的法律職業道德和法律技術的人。汲取他人的優點,改正自己的缺點,不斷地提高自己,充實自己。每個人都不是完美無缺的,都兼有優點與缺點,我們要想真正意義上強大自己,就必須要努力汲取他人的優點來彌補自身的缺點,使自己得到更好的發展。而通過拓寬我們的人脈,我們會有更大的學習空間,我們可以學習他們身上的優點,同時,擁有好的人脈,他們還可以向我們提出寶貴的意見與建議,這樣更能夠提高我們的專業水平。同時也有利于提高我們的工作能力與工作水平。廣結良友益友與有著高尚的法律職業道德和法律技術的人,他們會對自己的職業發展起著不可估量的作用,從而有了利于自己職業的長遠發展條件。在法律界成為一名知名律師是我遠大的夢想。因為在這個時候我擁有更強的能力去為那些需要法律援助的人們服務,為人民服務。這是我永恒的宗旨與原則,我必將為之努力奮斗。

四.結束語

每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人若要成功,就必須要拿出勇氣,付出努力、拼搏與奮斗。成功,不相信頹廢;成功,不相信幻影。未來要靠自己去打拼。律師職業這條路是人生中的一個選擇,然而人生路漫漫,如果你不邁開雙腳,再短的路也是無法到達的。所以說在追夢的途中,我們要不斷斷的努力,不能讓夢想夭折在只說不做上,我們要用行動去促進它成長。因為成功不是將來才有的,而是從決定去做的那一刻起,持續積累而成。馬云曾經說過:“生活是公平的,哪怕吃了很多苦,只要你堅持下去,一定會有收獲。”是的,作為當代的大學生,我應該堅定自己的理想,要勇敢的面對追夢途中的困難,我要愈挫愈勇,要心中始終保持著那一份對夢的熱情。心中要始終有著這樣的一個念頭:努力!努力!努力!成功之神必將眷顧你!因為含淚播種的人一定能夠含笑收獲。世界因生命而美麗,生命因夢想而精彩。在人生的航程中,只有堅持自己的夢想,在遇到困難和挫折是不斷的反省,不斷的調整,才不會迷失方向,迷失自我。才會有找到自己的航標,乘風破浪,有可能達到自己的目標,才會讓我們的生活更有意義。偉人曾說過:“生活中,最使人疲憊的往往不是道路的遙遠,而是心中的郁悶;最使人痛苦的往往不是生活的不幸,而是希望的破滅;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷,而是自信的喪失;最使人絕望的往往不是挫折的打擊,而是心靈的死亡。所以我們要有自己的夢想,讓夢想的星光指引著我們走出落漠,走出惆悵,帶著我們走進自己的理想。”所以說,從此刻開始,我要堅定我成為一名律師的夢想,為之不懈努力,不懈奮斗。我相信,通過我自己的努力,我一定能克服重重困難,實現自己的遠大理想的。

第二篇:職業生涯規劃書

職業生涯規劃設計書(范本)

(可加插圖片)

姓名:

性別:

出生:

學校:

學院:計算機學院

專業:計算機

電話:

電子郵件:

撰寫時間:2013年4月23 日

《職業生涯規劃書》基本內容

一、自我探索

1.職業興趣

自我評估的結果:適合具體的工作,最好不太單調,有成就感。

職業測評的結果:現實型、藝術型、研究型(RAI)職業興趣探索小結:身體技能及機械協調能力較強,對機械與物體的關心比較強烈。喜歡具有創造性、挑戰性的工作,不太喜歡固定程式的任務。對具有創造、想象及自我表現空間的工作顯示出明顯偏好。

2.職業能力

自我評估的結果:動手能力較強,空間想象能力較好,對細節方面的觀察比較好,但交際能力欠佳,語言、數理、組織能力一般。

職業測評的結果:察覺細節能力(P)、空間判斷能力(S)、動手能力(F)

通用技能測評結果: 360度評估結果: 自我評價 優點:認真、負責、自制力較強 缺點:交際能力欠佳 家人評價 優點:勤奮、有耐心 缺點:社會交往經驗不足 老師評價 優點:細致、踏實、負責 缺點: 較安靜 親密朋友評價 優點:可靠、善解人意 缺點:缺乏熱情 同學評價 優點:隨和、認真 缺點:較內斂 其他社會關系評價 優點:安靜、細致 缺點:較內向

職業能力探索小結:比較能靜下心做一件事,適合掌握一項技術,空間想象能力、觀察能力和動手能力較好,社會交際能力欠佳,有待加強。

3.職業價值觀

職業價值觀測評結果:

職業價值觀小結:我的主要的職業價值觀為安全/穩定型、創造/創業型。

4.個性特征 個性特征小結:我主要把我的情感運用于外,散發出熱情和動力。贊同對我來說是一種鼓勵,而冷漠或不仁則是一種傷害。沖突或緊張的情況會使我感到不安,而我會想出辦法,確保這些情況不會出現。我是熱情、有同情心和樂于助人的;風度不凡、合作和有技巧的。

二、職業探索

1、目標職業一:軟件工程師

1.工作本身

工作內容:

1、指導程序員的工作;

2、參與軟件工程系統的設計、開發、測試等過程; 3、協助工程管理人保證項目的質量; 4、負責工程中主要功能的代碼實現; 5、解決工程中的關鍵問題和技術難題;、協調各個程序員的工作,并能與其它軟件工程師協作工作。

7、還要編寫各種各樣的軟件說明書,如:需求說明書,概要說明書等

工作環境:各行各業對軟件開發的技術人員需求量都很大,但是目前在軟件行業內部,能夠進行軟件整體開發設計的軟件 設計人員比較稀缺。雖然軟件行業從業人員的薪水一路 看漲,但是職位的爭奪也異常激烈。計算機軟件專業公司﹑信息咨詢公司﹑以及金融等其它獨資、合資企業。

職業的典型生活:跑公司,了解客戶需求,處理信息,回來組織團隊,分配任務,就客戶需求開發軟件,再與客戶交流協調,完成對軟件的完善與維護。

2.怎樣得到工作 進入職業的途徑:軟件工程師是一個認證考試,具體地說是從事軟件職業的人員的一種職業能力的認證,通過它說明具備了工程師的資格.。

勝任標準:java方向:scjp和scjd認證培訓;.net方向中美IT、美國IEEE計算機學會.net培訓 《軟件工程》《圖論與數理邏輯》。微軟專家認證、Cisco專家認證、3COM資格認證、ADOBE資格認證、Oracle認證。

3.工作待遇

薪酬:軟件工程師城市之間差異比較大,一級城市(如深圳、上海等)一般的程序員在 開始試用時會有2500到4000那樣子,轉正以后至少也有5000元以上,做到項目開發經理了年薪至少在10萬以上,做到高級工程師了年薪更高,當然在 中小城市的話也沒有工程師合適的工作,因為那邊沒有這些高薪技術類的公司,有的話也是做些簡單的工作,不用開發的,所以工資就自然低了很多了,但工作量 大,繁瑣枯燥。

福利待遇:依公司待遇而定,一般會有加班津貼,年假,項目獎金等。

4.未來發展

職業本身的前景:我國軟件出口2010年規模達到215億元,軟件從業人員達到72萬人,在中國十大IT職場人氣職位中,軟件工程師位列第一位,軟件工程人才的就業前景十 分樂觀。畢業生主要在各大軟件公司、企事業單位、高等院校、各大研究所、國防等重要部門從事軟件設計、開發、應用與研究工作。有關數據顯示,目前我國對軟 件人才的需求已達20萬,并且以每年20%左右的速度增長,而高校計算機畢業生中的軟件工程人才還很缺乏,尤其是高素質的軟件工程人才的極度短缺。

職業的晉升和發展路徑:與客戶談合同,提出并完成項目。培訓和繼續教育的機會:公司指派或自己去進修,考資格證。

5.工作帶來的影響

從事該職業人員的生活方式:上班時間不太刻板,但需經常加班,趕項目,很可能會熬夜。項目間的空隙時間比較空閑。

對休閑、婚姻、家庭的影響:開始工作那幾年比較忙碌,需經常加班,熬夜,對生活有一定的影響。

2、目標職業二 測試工程師

1.工作本身

工作內容:

1.編寫測試計劃、規劃詳細的測試方案、編寫測試用例。2.根據測試計劃搭建和維護測試環境;

3.執行測試工作,提交測試報告。包括編寫用于測試的自動測試腳本,完整地記錄測試結果,編寫完整的測試報告等相關的技術文檔;

4.對測試中發現的問題進行詳細分析和準確定位,與開發人員討論缺陷解決方案。5.提出對產品的進一步改進的建議,并評估改進方案是否合理;對測試結果進行總結與統計分析,對測試進行跟蹤,并提出反饋意見。

6.為業務部門提供相應技術支持,確保軟件質量指標。

工作環境: 并且現在我國的軟件測試職業還處于一個發展的階段,隨著軟件行業對產品質量重視程度的提高,受過系統培訓、掌握先進測試技術的軟件測試從業人員的薪酬上升空間大。從近期的企業人才需求和薪金水平來看,軟件測試工程師的年工資還有逐年上升的明顯趨勢。

職業的典型生活:進入軟件開發公司,對初步完成的軟件進行運行、測試,找出其中的缺陷,并指出完善方案。

2.怎樣得到工作

進入職業的途徑:工作一定時間,積累一定的工作經驗,考取相應的資格證。

勝任標準:一般為具有1-2年經驗的測試工程師或程序員。編寫自動測試腳本程序并擔任測試編程初期的領導工作。進一步拓展編程語言、操作系統、網絡與數據庫方面的技能。

3.工作待遇

薪酬:軟件質量的把關者,人才鳳毛麟角,薪酬上升空間非常大。質量是企業的生命線,測試工程師作為軟件質量的把關者,因為職位的重要而有較高的待遇就順理成章了。另外,“物以稀為貴” 的市場規律也使得當前極為緊俏的測試工程師“錢景看好”。

福利待遇:依公司待遇而定,一般會有加班津貼,年假,項目獎金等。4.未來發展

職業本身的前景:測試工程師,軟件質量的把關者,工作起點高,發展空間大。我國的軟件測試職業還處于一個發展的階段,所以測試工程師具有較大發展前景。

職業的晉升和發展路徑:工作起點高,發展空間大。開始工作即進入大、中型軟件企業,后期轉行也容易。

培訓和繼續教育的機會:公司指派或自己去進修,考資格證。

5.工作帶來的影響

從事該職業人員的生活方式:趕項目時需經常加班,很可能會熬夜。項目間的空隙時間比較空閑。

對休閑、婚姻、家庭的影響:開始工作那幾年比較忙碌,需經常加班,熬夜,對生活有一定的影響。

3、目標職業三

1.工作本身 系統工程師

工作內容:確保服務器的穩定運行和調整結構滿足應用服務的需要。做好安全防范,配置防火墻。定期做好備份工作,以便在出現問題可以及時修復。有一定的監控程序,對硬件、服務、流量做監控。以便出現問題時能第一時間知道并解決。在就是服務器改動前要做好備份,及改動方案。了解不同應用的硬件及系統需求等。

工作環境:系統工程師對工作者的要求很高,需要熟練掌握很多方面不同的知識,所以正真做的好的人才不多,社會需求量大,處于供不應求的局勢。職業的典型生活:進入公司、企業,跟客戶談好后進行大局的規劃,帶領手下的團隊分工合作,對開發的軟件進行測試,后期維護,以達到客戶的需求。

2.怎樣得到工作

進入職業的途徑:有一定的工作經驗,對計算機軟件知識了解到位,有組織策劃能力。勝任標準:

1.了解多種安全攻防技術;

2.了解主流unix/linux、windows平臺的設計、實施工作,了解主流數據庫管理、網絡、存儲技術及相關平臺的實施工作、能用SHELL編寫相關腳本、了解SQL注入、跨站腳本攻擊; 3.熟悉Mysql數據庫、oracle數據庫、sqlserver、db2等主流數據庫; 4.具備良好的溝通能力和團隊協作精神及較好的文檔能力;

5.積極進取,工作熱情高,能承受工作壓力,有很強的自學能力。

3.工作待遇

薪酬:因為對工作者的能力要求較高,且工作較幸苦,所以工資水平較高,具體工資視地區公司不同而不同,大致月薪為8000——20000元。

福利待遇:依公司待遇而定,一般會有加班津貼,年假,項目獎金等。

4.未來發展

職業本身的前景:國內所需的優秀的系統工程師量很大,但做得好的不多,所以前景還是不錯的。

職業的晉升和發展路徑:不斷擴充自己專業方面的知識,并且學習管理學、金融學等相關行業的知識,提升自己的綜合整體能力。

培訓和繼續教育的機會:公司指派或自己去進修,考資格證。

5.工作帶來的影響

從事該職業人員的生活方式:趕項目時需經常加班,很可能會熬夜。項目間的空隙時間比較空閑。

對休閑、婚姻、家庭的影響:開始工作那幾年比較忙碌,需經常加班,熬夜,對生活有一定的影響。

三、決策與應對

1.首選職業目標:(1)SWOT分析:

我的優勢:(Strength)1.大學所學專業為計算機,專業對口,有一定專業基礎。2.英語已過四級,正在備考英語六級,英語知識對該專業有幫助。3.做事比較專注、細致,比較適合掌握、運用一項技能的工作。我的弱勢:(weakness)1.社會交際能力欠佳。2.語言表達能力欠佳。我的機會:(opportunity)跟著導師的研究,可以參與其項目,學到許多學校教科書里學不到的知識、經驗。我面臨的挑戰:(threat)雖說就業需求量大,但是應聘人數也很大,競爭較激烈。

(2)決策分析:

軟件工程師的需求量較大,工作崗位較好找,但是由于缺乏工作經驗,一開始的工作可能不太如意,但應靜下心積累經驗,使之變為自身能力,之后再進一步向更好的方向發展。

2.備選職業目標一:

(1)SWOT分析:

我的優勢:(Strength)1.專業對口

2.身為女性,叫細致。

3.性格較符,有耐心,比較安靜。我的弱勢:(weakness)人際交往方面經驗欠缺。我的機會:(opportunity)有就業實習機會。我面臨的挑戰:(threat)該工作需要一定的工作經驗,且需不斷的更新專業知識。

(2)決策分析:

該工作較適合女性,工作壓力不是很大,也不用想軟件工程師那樣需要經常熬夜,就業前景良好。但需一定的工作經驗,也許不斷更新專業知識。

3.備選職業目標二:

(1)SWOT分析:

我的優勢:(Strength)1.專業對口。

2.性格較符,需要靜得下心來做事。我的弱勢:(weakness)1.人際交往能力不足。

2.所需專業技能要求很高,需要對各方面的知識都有一定程度的了解,自己的能力還不足。我的機會:(opportunity)社會需求大。

我面臨的挑戰:(threat)該工作對專業的能力要求很高,且軟件專業的知識更新換代很快,需要不斷的給自己增補專業知識,而且該工作需要較強的組織能力,語言共同能力等。(2)決策分析:

該工作工薪待遇高,目前社會上缺乏優秀人才。但是對工作者的要求也很高,專業知識方面需要懂得很多很廣,需要有組織籌劃能力,與客戶間的溝通協商能力等。

4.行動計劃(1)大學期間的行動計劃: 1.通過英語六級的考試。

2.跟著導師做項目,學習專業的實際應用方面的知識。

3.利用假期等空閑時間多學一些以后工作可能需要的專業技能。4.多參加社會集體活動,累積社會經驗,提高自己的人際交往能力。(2)職場適應計劃:

1.大三的時候找工作單位實習。

2.多與各方各面的人接觸,提升自己的社會交際水平。(3)長期發展計劃:

1.學好專業知識,提升自己的英語水平。2.積累一定的工作經驗。

3.朝更好的,更適合自己的工作崗位努力。

四、自我監控

1、評估的時間:2013/4/23

2、評估的內容

實施策略評估:每一學期對自身進行評估,看看有什么不足,并進行適當的修正。

職業路徑評估:每一年對自己達成的工作目標進行評估,看看和預期的職業路徑有否偏離,適當修正路徑,或者自己的職業。

職業目標評估:每一年的自己收獲的工作成果進行回顧,看看和預先指定的目標有多少偏差,適當修正,并不斷激勵自己向目標靠近。

第三篇:職業生涯規劃書

大學生職業生涯規劃書

學號:16012407

姓名:劉瑤

性別:女

院系:電氣工程學院

撰寫時間:2014年 4月 1

日 目錄

1.自我認知…..………………………………4

1.1 職業生涯規劃測評 1.2 360度評估

優點缺點

自我評價

家人評價

老師評價

親密朋友評價

同學評價

其他社會關系評價 1.3 自我認知小結

2.職業認知…………………………………..6 2.1 外部環境分析

家庭環境分析

學校環境分析

生活環境分析

目標地域分析 2.2 目標職業分析

目標職業名稱

崗位說明

工作內容

任職資格

工作條件

就業和發展前景

2.3 SWOT分析

我的優勢及其使用

我的弱勢及其彌補

我的機會及其利用

我面臨的威脅及其排除 2.4 職業認知小結

3.職業規劃設計……………………………..7 3.1 確定目標和路徑

近期職業目標-大學目標

中期職業目標-入職目標與3年職場發展目標

長期職業目標-10年職業發展目標

職業發展路徑-階段目標的連接方案 3.2制定行動計劃

短期計劃_月計劃

中期計劃-年計劃

長期計劃-3到5年發展計劃 3.3 動態分析調整

評估-最佳職業目標方案+預備職業目標方案

調整我的職業目標-預估障礙

職業路徑與行動計劃-預備的職業目標規劃方案

1.自我認知

1.1 職業生涯規劃測評

職業興趣:研究社會型 氣質:多血質和粘液質的混合 性格:較外向 職業性格:好表現型 適應能力:很好

職業價值觀:支配型(權力型)

1.2.360度評估

1.2.1 自我評價

我是劉瑤。我興趣愛好廣泛,喜歡嘗試新鮮事物,熱愛挑戰,不甘平庸。性格頗為開朗,從不懼怕人際交往,并勇于展示自己。但有時會由于太過爭強好勝,給自己過多壓力,使自己陷入苦惱。我很愛面子,情緒波動比較大,所以在受到挫折和冷遇時會比較輕易產生厭世情緒。做事時,會冷靜分析利弊,遇到機遇難免畏手畏腳,不夠大膽。但相較于魯莽行事,嚴謹一些未嘗不是更好選擇。在學習技能的時候,能夠認真投入,但對于自己較為熟悉的領域,也許會自傲,不能靜下心向他人學習,繼續提升自己。

運動方面,我愛有氧運動,喜歡出汗的感覺,四肢較為靈活,但總被時間限制,無法脫身沉溺運動世界。

我熱衷藝術,喜愛繪畫,對構圖及配色十分挑剔,對創造力強的人懷有一顆崇敬之心。向往自由不羈的冒險生活,愛與人溝通,愛觀察,愛閱讀。我對邏輯有著某種偏執,喜歡對每一句無心之詞進行分析,在挑出其邏輯上的錯誤后往往欣喜萬分。

我注重效率,追求效率,相信效率至上。心無旁騖保質保量的完成任務后,心中獲得莫大喜悅。厭惡懶惰,相信天道酬勤,并以此作為人生信條。深信有信仰的人生才是陽光普照。最愛每一天的清晨,愛希望就在前方的感覺,信仰給人以無限動力。

我常常陷入自我矛盾,在自高自大的同時妄自菲薄。對于形式主義極度厭惡,并頑固至極,不易妥協。對于忠告,常視而不見,常自食惡果,卻仍頑固不化。還很怕麻煩,凡事從省事角度出發進行考慮,深知這是一大缺點,卻又疲于改變,總覺人生在世,灑脫些不是更好,何必在意他人言辭,故常給他人留下不修邊幅的印象。

我在學習上也難免馬虎,常捶胸頓足,并積極改正,期待更加仔細的自己。

關于自我的潛能,興許在于形象思維。我常產生莫名其妙的幻想,做稀奇古怪的夢,也許可以說是想象力豐富,如果日后多加訓練,也許可以在文學創作領域有所造詣。

1.2.2 家人評價

我是她的父親。她從小到大最大的特點就是脾氣倔,不愛搭理大人。在孩子群中總能獲得很好的口碑,性格活潑開朗,愛說愛笑,可面對大人就變得內向羞澀,不善言語。她自我要求很高,在完成一件事后總喜歡總結經驗教訓,如果發現自己一無所獲做了無用功,她就會厭世,甚至發脾氣。她脾氣一向很大。

她很有愛心,喜歡小動物,喜歡明亮地色彩,常常產生奇怪的想法。有的時候會沉溺

在幻想的世界中自得其樂。不喜歡小孩子,更喜歡喝小狗小貓一起玩,玩多久都不會膩。看到講述親情的感人片段總會落淚,可又不愿意讓別人看到,覺得不好意思。

她自己下定決心去做的事,很少能夠被別人的意見改變,并且往往可以做好。對自己不擅長的領域,就會半途而廢,像小時候的鋼琴和國畫。

1.2.3 老師評價

我是她的高中班主任。她學習比較認真,但態度上不夠重視。她總對自己正在學習的東西提不起興趣,反而更喜歡讀推理懸疑類型的小說。她的作業可以按時保質保量的完成,可完成之后她就基本不會再碰課本。因此每次考試她可以通過,可總無法取得很優異的成績。

她有時很馬虎,甚至記錯作業題號,受到批評不會沮喪,只是微微笑著。但她是真的在下決心改變,提醒她之后錯誤會減少很多。

她有時比較固執,甚至會頂撞老師。但她不是壞孩子,經常參加班級活動,表現的很棒,在繪畫大賽中經常拿獎。班級運動會的橫幅她畫到了凌晨三點。也許她認為重要的事情,就會努力去做吧。

1.2.4 親密朋友評價

我是她高中時期的舍友。她是我最好的朋友,她對朋友百分之一百地忠誠。

她看起來神經比較大條,什么都不在乎的樣子,可是其實很敏感,有時一個人的一句話也能讓她琢磨一整天。她對自己要求很高,在意別人的看法,希望在別人眼中的自己是完美無瑕的。她很注重原則,有時會為了伸張正義呵斥自己的親密朋友。

她情緒波動比較大,上一秒可能還在傷春感時,下一秒就能歡天喜地。她總在極度樂觀和悲觀中徘徊,有時會覺得她神經分裂。可她總是能量滿滿。她知道自己每天都要做什么,未來要做什么,并且會對自己的目標全力以赴。像畫畫,像喜歡的男孩子。

她不喜歡被無用的規則束縛,有的時候有些憤青,會碎碎念,很煩。不過我們都愛她,因為她很真實,喜怒都形于色,且對社會無害,很可愛。

1.2.4 同學評價

我是她的大學同學。大學生活班級概念弱化,一個班級的同學除了上課也很少聚在一起,大我對她印象深刻。她的存在感很強,尤其是現在染了紫色的頭發。

她很開朗,喜歡主動和別人說話,有時會被她的開朗嚇到,她可以和完全陌生的人談人生談理想談愛好談喜怒,并且一副毫不厭煩不準備結束談話的樣子。但她不討人厭,因為她不會揭短也不會嘲諷,只是單純的懷著“了解對方”的心情去交談。她和男朋友在一起的時候總是很開心的樣子,可以在我們面前手拉手或者擁抱,絲毫不避諱。

她對于班級活動比較積極,在學校的一些社團和比賽里也小有成就。學習上有不懂的就到處問,問到答案了就會特別開心,如果問不到就自己一個人苦思冥想,甚至熬夜。總之就是一個有理想有追求的健康陽光快樂的人。

1.3 自我認知小結

根據以上方面分析總結,我很大程度上認識自己,自己有很多的優點,但也有很多的 不足,魯迅說過,好的開頭等于成功了一半,因而正確認識自己,明確自己適合什么樣的工作,對自己的職業生涯做出合理的規劃,可以讓自己更加快腳步走向自己的成功。當然工作生活與日常普通生活必須協調好,身體健康也不容忽視,總而言之,自我認知,正確選擇,兢兢業業,綜合協調,和諧發展。

綜合以上各個維度的評價,我是一個愛生活愛自己愛藝術愛挑戰,時而馬虎厭世消極,雖然固執自戀脾氣差,但是很可愛很陽光很勇敢的女孩。

2.職業認知

2.1 外部環境分析

2.1.1 家庭環境分析

我出生于知識分子家庭,父母均為大學教授,爺爺奶奶退休前為高級工程師。家族以電力為事業,所以我也學習了電氣工程專業。從小父母對我要求嚴格,寄予厚望。督促我認真讀書,以自己的努力證明巾幗不讓須眉,彌補他們生了女兒而不是兒子的遺憾。父母要求我繼續選擇電氣行業就業,以繼承家族傳統。

2.1.2 學校環境分析

我就讀于東南大學電氣工程學院,目前大二。電氣工程學院是東南大學比較好的專業,師資較為充足,前景較為廣闊,但出國的機會相較于信息、土木等專業稍顯匱乏。東大電氣專業考研人數較多,本科生就業機會也較多,但僅在江蘇省內有多種選擇。我家鄉在陜西西安,畢業想會西安發展,所以只能考研。東大本專業本科生考本校研究生門檻不是特別高,但也要好好努力。

2.1.3 生活環境分析

電氣行業在中國算是炙手可熱,配電網的發展使得電氣領域逐漸擴大實力,這使得國內對于繼電保護,儲能節能,供電可靠性方面的要求越來越高,使得本專業畢業的學生在社會上頗有發展前景。

2.1.4 目標地域分析

我的職業目標地域是陜西西安。雖然處在西部,但由于是省會城市,經濟并不算落后。在相關政策的支持下,西安建設得越來越好。本專業在西安就業選擇不多,對于我來講,最好的去處是國家電網省公司。由于是國企,鐵飯碗的同時也會遇到天花板。不過作為女生,有一份穩定的收入足矣。

2.2 目標職業分析

目標職業名稱:電氣工程相關職業

崗位說明:國家電網陜西省公司

工作內容:不詳,也許是從事管理調度類工作 任職資格:碩士文憑,勤奮嚴謹的工作態度 工作條件:有空調,有獎金,有年假,不具危險性

就業和發展前景:工作易上手,有天然壟斷性,待遇好,收入穩定,但不具挑戰性

2.3 SWOT分析

2.3.1 我的優勢及其使用

我本科就讀于“985”院校,專業為電氣工程專業,英語口語過關,過了六級,雅思7.0,大學時期參加活動獲獎較多,在班級和學生社團中擔任過要職,有一定的組織協調能力,且專業知識過硬。身體健康,無不良習慣,生活態度積極,做事認真負責。

2.3.2 我的弱勢及其彌補

我本科不在西安就讀,作為彌補可以考研考回西安。我專業成績不是特別優異,可以通過剩余的大學時光加倍努力取得更好的成績。科技類競賽參加不夠多,可日后多多參與。

2.3.3 我的機會及其利用

我的父親在國家電網陜西省公司就職,有一定人脈積累,可以為我的日后就業做一定準備。重要的是,可為我提供畢業之前在電網內的實習機會,讓我提前了解今后的工作環境,積累經驗。

2.3.4 我面臨的威脅及其排除

若過早選擇就業,將失去出國深造的機會。這有待我進一步權衡考慮再做決定。

2.4 職業認知小結

進行職業認知,有助于讓我在本科期間早點認清就業形勢,對我今后讀研或出國或直接工作的選擇有很大幫助。也有利于讓我堅定信念,努力在當下學習好專業知識,加強各方面能力的鍛煉,為今后的職業發展做準備。

3.職業規劃設計

3.1 確定目標和路徑

近期職業目標-大學目標:平均績點達到3.5,專業課平均成績達到85分,英語六級達到550分,德語過四級。

中期職業目標-入職目標與3年職場發展目標:努力工作,極力創新,提高效率,爭取升職。發展人際關系。

長期職業目標-10年職業發展目標:提高職業技能,樹立行業內威望,爭取做某一領域專家,成為領袖。

職業發展路徑-階段目標的連接方案:在職業領域內認真鉆研,繼續學習,充實自己。拓展人際領域,提升各方面技能和生活滿足感。

3.2制定行動計劃

短期計劃_月計劃:努力學習課程,多復習、預習,上課認真聽講,按時獨立完成作業,勤于思考,抽出時間準備六級。

中期計劃-年計劃:完成srtp項目,繼續學習德語,暑假赴美交流多積累經驗。

長期計劃-3到5年發展計劃:拿到碩士學位,在專業期刊上發表至少一篇文章,順利入職,打破人際障礙。

3.3 動態分析調整

評估-最佳職業目標方案+預備職業目標方案:

最佳職業即國家電網陜西省公司調度管理方面職員,此方案實現可能性較高。預備職業方案為電氣方面教師或自來水公司職員,若最佳方案無法實現,此方案一定可以實現,作為備選方案。

調整我的職業目標-預估障礙:

也許研究生畢業因為經驗閱歷方面的缺乏,理論和實踐結合能力較弱,無法順利成為調度方面職員,我可以從基層做起,先在省公司內打雜,積累經驗,再逐漸向專業人員方向發展。

職業路徑與行動計劃-預備的職業目標規劃方案:

拓展更方面技能,加強自身素質,今后才會乘風破浪。具體預備的職業目標規劃方案,針對于電氣類教師,提高語言表達能力,努力學習專業課。至于其他的,計劃趕不上變化,現在才大二,今后還不知會遇到什么,自己能力強了,什么都不怕了吧。向最佳目標努力,走一步算一步吧。

第四篇:《職業生涯規劃書》

職業生涯規劃書

在今天這個人才競爭的時代,職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言,如何體現公司“以人為本”的人才理念,關注員工的人才理念,關注員工的持續成長,職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業生命是有限的,如果不進行有效的規劃,勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業生涯規劃,將自己的未來好好的設計一下。有了目標,才會有動力。

我一直認為:“機遇總是降臨于有準備的人”。一份職業生涯規劃對于學習和人生的發展有莫大的幫助,畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的燈塔,它鞭策我們向自己的理想加快腳步。我堅信“成功之秘乃為目標之有恒’’。大學是人生最璀璨的年華,是一生中最為關鍵的黃金時刻,是打造人生成敗的重要時期,因此設計一份好的職業生涯規劃是職業成功的前提和基礎。

進入大學的那一刻起,我們的生活目標就由為充斥著激情夢想的六月拼搏變成了為自己未來的職業儲備足夠的理論知識和實踐經驗。然而,豐富多彩的大學生活與家長老師的約束力的改變,往往會讓初入象牙塔的我們迷失方向,大學生活過的渾渾噩噩,以致在三年后走出校門是茫然不知所措。

首先,“沒有目標的船永遠不能到達成功的彼岸,”職業規劃讓我們明確自己未來的職業目標,并以實現這個目標的要求時刻約束自己,給自己尋求更加專業的知識和豐富經驗的動力。其次,職業規劃也給你四年的大學生活做了相應的規劃,在每個階段,應該做什么事情,不讓沒好珍貴的大學時光虛度,是大學生會更加充實。

最后,進行正確合理的職業規劃,是將來進入職場時,擁有一份好工作的保證。甚至可以說,一個成功的職業規劃即是一個人的人生規劃,是生命走向精彩輝煌的基礎。所以,大學生對自己未來的職業進行具體詳細的規劃具有重要的意義

一、自我分析

(1)性格特點:樂觀,比較開朗,對生活充滿信心,認定的事情會全力以赴去做,積極的感受生活

(2)個人劣勢:不太擅長與人交流,在陌生人面前不太放得開,自信心不足,缺乏冒險精神,自制力不夠

(3)興趣愛好:聽音樂,看書(4)職業興趣:作為一名會計的學生,我很熱愛自己的專業,對力爭在會計行業有所為很感興趣,所以,未來幾年內,我將立足會計崗位,不斷提高自己的會計業務水平。

二、環境分析

(1)家庭環境:家庭情況還算可以,父母比較開明,一般會支持我的決定,從這一方面來講,家庭為我提供了良好的職業選擇環境。

(2)社會環境:社會還是比較需要這一專業的學生,就業形勢良好,但社會對應聘這類崗位的人員在實踐經驗和專業技能都有比較高要求。

(3)職業環境:

1)行業分析

會計行業發展的現狀是中低端人才供大于求,高端人才供不應求,缺乏的是會計的高端人才。所謂高端人才就是既有一定的學歷又有相當的業務素質,既能在理論上有較高水準,又能在實踐中勝任較為重要的位置。所以,想在會計行業有一定的發展就要樹立終身學習的理念,只有在現實工作中不斷地總結和學習,才能勝任更高層次的位置。只有不斷加強自身的學習,不斷提高會計業務素質,可以在會計行業中有所作為。2)職業分析

很多人認為會計的任務是負責日常的記賬工作,但是實際工作中,會計很大的程度上在扮演著管理的角色。會計的基本理論應用面很廣,在金融和投資領域中都有應用。在資本市場上,證券投資學出身的職業者在現實工作中并沒有會計出身的職業者有發展前途。因為在投資決策中,財務分析是最基本的分析(zuciwang.com),是最基本的利用技術之一。3)企業分析

各大中小型企業,會計師事務所,資產評估事務所,企業種類較多

三、職業崗位分析

職業類型:會計師

成功標準:在企業中做財務主管,或者在會計師事務所任職。主要職業領域:審計,稅收,會計

個人職業通路設計:在一家經濟效益及發展前景都還不錯的公司就業,不斷積累經驗,拓展人際關系,最后達到自己的成功標準。

四、規劃方案

大一:我需要端正學習態度,盡快的適應大學生活,并學會與同學和老師相處。要努力明白自己要學什么,目標是什么,努力改善自己的溝通能力,提高自信,同時將自己的學習與娛樂調整好關系,學好英語和計算機,通過一級計算機考試,英語四級。第二年,我要將自己的專業成績提升到一個新的層次,多學一些對自己以后有用的應用軟件,多留心社會上的工作情況和人才需求,確立明確的方向,進一步調整好大學生活,提升自己的綜合能力,盡量多參加活動,考過英語六級。

大三:似乎比較遙遠,現在說不清什么具體的,簡單的說,肯定是要為將來的工作做打算了,或者為進行更高層次的學習而努力,具體還得根據家人對我的要求和我將來的實際情況考慮。

大四:找到公司實習,積累實踐經驗

五、評估調整

未來社會是不斷變化的,計劃永遠趕不上變化,但是有備無患,所以,一定要提前預想到未來將會如何發展。

總的來說人生的輝煌,莫過于最大程度地發揮自己的潛能,實現人生的價值。因此,我必須科學的了解自己的潛能和優勢,了解外部環境給予的各種機遇與挑戰,才能實現職業生涯的成功。我要有進取心、責任心、自信心,自我認識和自我調節的能力。人的一生是漫長而短暫的。年輕時的我覺得自己的生活道路很漫長,但人過半百,又會覺得幾十年僅是轉眼即逝,所以只有現在努力。

六、結束語 世界上沒有不可逾越的高度,只有不敢超越的念頭 人在無法改變厄運時,要學會接受它,適應它,忘記它

我們沒必要把昨天的煩惱放在歲月的銀行里儲蓄起來,而把利息取出用在今天 做自己喜歡的事,做自己擅長的事 對著藍天許個心愿,陽光就回走進來

當我們遭遇某種不好的影響時,我們所能做的是:最好使自己靜下來,接受它,然后說忘記 擔憂就是用昨天的問題來浪費今天的時間,從而揉碎明天的機會

如果你心里有一個小小的愛好和大大的夢想,很可能在某一天,他就會實現 活不是你在哪兒放個門檻,就可以從哪兒過去,你要轉個彎,去尋找生命的出口 成功是給有準備的人!!

仇媛媛 會計一班

第五篇:職業生涯規劃書

職業生涯規劃書

引 言

職業規劃,又稱為職業生涯規劃、職業生涯設計,是指個人與組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡,結合時代特點,根據自己的職業傾向,確定其最佳的職業奮斗目標,并為實現這一目標做出行之有效的安排及計劃。制定職業生涯規劃有助于提高大學生的綜合素質,避免學習的盲目性和被動性;規劃個人的職業生涯,可以使職業目標和實施策略能了然于心中,并便于從宏觀上予以調整和掌控,能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路,節省時間和精力;同時,職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用,使大學生產生學習、實踐的動力,激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義,職業生涯活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此,職業生涯規劃具有特別重要的意義。

第一部分 自我探索

我的MBTI性格報告:

我的性格類型傾向為“ ISFJ ”(內向 實感 情感 判斷 傾向度: I55 S52 F61 J52 不假思索指數:12)ISFJ的特質: 照顧者型——值得信賴和依靠。

沉靜,友善,有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠,替人著想,細心;往往記著他所重視的人的種種微小事情,關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居 環境。

ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心,理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心,樂于為人所需。ISFJ型的人十分務實,他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況,對于細節則有很強的記力。他們耐心地 對待任務的整個階段,喜歡事情能夠清晰明確。ISFJ型的人具有強烈的職業道德,所以他們如果知道自己的行為真正有用時,會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統地完成任務。他們具有傳統的價值觀,十分保守。他 們利用符合實際的判斷標準做決定,通過出色的注重實際的態度增加了穩定性。ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通,支持朋友和同伴。他們樂于協助別人,喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人 交往,在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達個人情感,但實際上對于大多數的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關心、保護朋友,愿意為朋友獻身,他們有為他人服務的意識,愿意完成他們的責任和義務。我適合的領域有:

領域特征不明顯,較相關的如:醫護領域、消費類商業、服務業領域 我適合的職業有:

內科醫生?營養師?圖書/檔案管理員? 室內裝潢設計師? 顧客服務代表?記賬員? 特殊教育教師? 酒店管理? 人事管理人員? 電腦操作員? 信貸顧問? 零售業主? 房地產代理或經紀人? 藝術人員? 商品規劃師? 語言病理學者? 審計師? 會計? 財務經理? 辦公室行政管理? 后勤和供應管理? 中層經理? 公務(法 律、稅務)執行人員? 銀行信貸員? 成本估價師? 保險精算師? 稅務經紀人? 稅務檢查員? 機械、電氣工程師? 計算機程序員 ? 數據庫管理員 ? 地質? 氣象學家? 法律研究者? 律師? 外科醫生? 藥劑師? 實驗室技術人員? 牙科醫生? 醫學研究員

根據大衛.凱爾西(David Keirsey)氣質與性情理論,我屬于“傳統主義者”,下面是對“傳統主義者”的描述:

“傳統主義者”相信事實、已證實的數據、過去的經驗和“五官”所帶給他們的信息,喜歡有結構有條理的世界,喜歡做決定,是一 種既現實又有明確目標的人。

“傳統主義者”是最傳統的一類人,他們堅定、可靠、可信。他們重視法律、秩序、安全、得體、規則和本分。他們被一種 為社會服務的動機所驅使。他們尊重權威、等級制度和權力,而且一般具有保守的價值觀。他們很有責任感,而且經常努力去做正確 的事情,這使他們可以信賴和依靠。

“傳統主義者”需要有歸屬感,需要服務于別人,需要做正確的事情。他們注重安穩、秩序、合作、前后一致和可靠,而且他們嚴肅 認真,工作努力。“傳統主義者”在工作中對自己要求十分嚴格,而且他們希望別人也是如此。“傳統主義者”喜歡那些與他們一樣 具有奉獻精神、尊重權威和盡自己的本分的同事。

“傳統主義者”往往是組織機構的主要支持者,不論他們是在領導層還是處于被領導的位置上。他們最常扮演的角色就是“穩定器” ——傳統和現狀的維護者。大多數“傳統主義者”(不論他們是屬于什么判斷偏好)最喜歡的是組織結構穩定、清楚、目標明確 的崗位,不喜歡處在不斷變化和雜亂狀況之中的職位或組織。

“傳統主義者”包括思維型傳統主義者和情感型傳統主義者,這兩種傳統主義者之間又有很明顯的不同。情感型傳統主義者常常不象 思維型傳統主義者那樣明顯地表現出傳統主義者的一般特征。在做決定時,情感型傳統主義者把與別人的關系和人放在首要位置,本 能地努力尋求與他人更和睦的關系,同時不斷尋找著使他們能夠通過有形的方式幫助他人的機會。————而我正屬于情感型傳統主義者。

對于不同的性格類型而言,沒有“好”與“壞”之分,每一個人都是一個獨一無二的個體,都有其特別的優勢和劣勢,但問題的關鍵 在于如何認識這些優勢和劣勢。基于MBTI模型職業規劃的核心法則是:“揚長避短”,學會了這一點將會影響到你的成敗及你對工作的正確選擇。自我小結:

1.實際,有條理,認真仔細。

2.注重規則、政策、契約、例行習慣和時間要求。3.一旦他們承諾一件事情,總會堅持完成它。4.在跟進、規范方面做得很好。

5.以第一次和每一次都做了正確的事情為榮。6.對需要注意的事情有敏銳的洞察力。

7.善于盡可能有效地利用現有資源完成工作。潛在的弱點

1.容易只看到事情有黑和白兩種情況,而看不到中間的灰色地帶。2.可能不能很快地做出改變和適應。

3.不停地制訂計劃并保證完成,以致于經常花費更多的時間和投入更多的 精力來完成工作,應該有必要的娛樂和放松的活動,不要總是“低頭拉車”,需要考慮“抬頭看路”。

第二部分 評估職業機會

一、家庭環境分析

我們家基本屬于小康之家。父親是煤礦工人,但是隨著煤炭市場的一蹶不振,家里的經濟情況并不是太好。妹妹今年高考。平時我一般都很節儉,不該花的錢一般不花,能控制好自己的生活費。

二、學校環境分析

我們學校屬于是一所不太出名的二流大學,是那種拿出去基本上叫不響的名號。我學習的是電氣工程及其自動化專業,是那種表面上看起來就業面很廣其實是就業比較困難的專業。之所以選擇這個專業主要就是因為自己還算喜歡電器,來到這兒后還是打算考研。放假時我會去其他城市看看,長長見識,社會實踐不算豐富,但也不完全為零。

三、社會環境分析

一方面,現階段社會廣辦眾多工廠,電氣設備品種門類多樣,門類齊全,從業技術人員和維修人員需求數量驚人,從業人員的工資薪金也隨其從業人員的市場需求量上揚,而且電氣自動化專業精英人才目前我國社會上非常短缺,高精尖專業技能人才更是少之又少,所以,電氣自動化專業有很好的很廣闊的發展前景,電氣自動化專業人才也隨之層出不窮地出現。培養出一批又一批電氣自動化專業高端精英人才是當前各大高校的重要發展課題。另一方面,電氣自動化專業的科研人才也需大量培養,很多電氣產品尤其是尖端科學技術產品的研制和開發,需要很多有專業技能和創新能力的科研人才,所以科研機構逐步在全國各地廣泛建立起來,專業科研人員隊伍力量逐漸壯大。因而電氣自動化專業市場發展很快。并且在整個社會經濟發展中有著舉足輕重的地位,市場發展狀況廣闊。

雖然都這么說但是我認為,我們專業是一個看學歷的專業,一個普通學校,普通學歷想找上好工作很困難!

第三部分 職業認知

本專業要求掌握電工、電子、電力電子、信息控制、計算機、機械設計等方面的基礎理論及專業知識與技能,具備解決電氣工程及自動控制技術問題的能力和一定的科學研究能力,具有創新精神,掌握電機及其控制、電器及其控制、電力系統及其自動化、高電壓與絕緣技術、電力電子與電力電氣自動控制與檢測等電氣工程及其自動化涉及電力電子技術,計算機技術,電機電器技術信息與網絡控制技術,機電一體化技術等諸多領域,其主要特點是強弱電結合,機電結合,軟硬件結合.。該專業培養具有工程技術基礎知識和相應的電氣工程專業知識,受過電工電子、系統控制及計算機技術方面的基本訓練,具有解決電氣工程技術分析與控制問題基本能力的高級工程技術人才。而在河北建筑工程學院學習主要涉及的是電力系統的終端。即使用電能制造電器。應該具備的專業素質 1.具有扎實的數學、物理等自然科學的基礎知識,以及外語綜合能力; 2.系統掌握本學科領域必需的技術基礎理論知識,包括電路基礎、網絡理論、電磁場、模擬電子技術、數字電子技術、電力電子技術、自動控制原理、電機學、電器學、現代檢測技術、電力工程、單片機原理及應用、高電壓工程;

3.受到電工、電子、電力電子、信息控制與計算機技術、機械設計方面的基本訓練,具有熟練的計算機應用能力,獲得較好的工程實踐訓練;

4.具有解決電氣工程與自動控制技術問題的基本能力,以及相應的技術開發、科學研究和組織管理能力。

5.具有良好的文獻檢索和閱讀能力,了解本專業學科前沿的發展趨勢; 6.具有一定的自學能力與創新意識和較強的創新意識和科研能力;

第四部分 職業目標路徑設計

近期規劃:大一的目標基本達成,就差英語四級。因此大二上學期爭取過英語四級,大二或大三過英語六級。大三上學期開始準備找工作和考研,大三下學期主要精力放在考研上。

中期規劃:爭取能夠在27歲之前電氣方面的碩士學位。如果考研失敗就開始找工作或者創業。24-25歲找到一份穩定的工作或者創業,開始學習工作技巧和建立人脈關系。爭取在25歲時私人存款能夠達到五位數。25-28歲積累資本,擴大人脈,努力升遷。28-30歲考慮結婚。并整理自己的所有財產,爭取修上小別墅。

后期規劃:主要考慮成家立業以及旅游。

大概計劃就是這樣。因為涉世未深,不知道會有多大的變數,對于后期和中期的計劃實在是有些不知所措。

第五部分 目標管理與修正

1.評估的內容: 職業目標評估:假如一直無法在單位上得到升遷的機會或者創業失敗,那么我將考慮從事其他的工作。

其他因素評估:如果身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況發生突變,就只能隨機行事了。2.評估的時間:

在一般情況下,我定期一年評估規劃;當出現特殊情況時,我會隨時評估并進行相應的調整。3.規劃調整的原則: 1)當出現就業前景渺茫時我將會調整規劃。

2)當可以預測單位將發生大的變故時我將會選擇調整規劃。3)當目前從事的職業已經不再為社會所重視時我將調整規劃。4)當覺得目前從事的職業已不再對自己有意義時我將調整規劃。5)當發現更好的機會給我時我將調整規劃。

結 束 語

大學的努力是步入社會之后的基礎,大學還可以有所預期,進入社會就有太多的不可控因素,事變則備變吧。大學期間應該把精力放在學習能力的培養上,畢竟大學只短短的幾年,彈指一揮間,學到太多的知識是不可能的,學習方法才是最重要的。有了自己的計劃,固然是好事,但更重要的是在計劃的執行上,我會努力按我的計劃去做。希望我的大學是我夢想的跳板,讓我能夠憑此飛得更高,看得更遠

下載職業生涯規劃書word格式文檔
下載職業生涯規劃書.doc
將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
點此處下載文檔

文檔為doc格式


聲明:本文內容由互聯網用戶自發貢獻自行上傳,本網站不擁有所有權,未作人工編輯處理,也不承擔相關法律責任。如果您發現有涉嫌版權的內容,歡迎發送郵件至:645879355@qq.com 進行舉報,并提供相關證據,工作人員會在5個工作日內聯系你,一經查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權內容。

相關范文推薦

    職業生涯規劃書

    熱能與動力工程專業大學生職業規劃書 前言 我們心中都有自己的夢想,一直以來我們都為之奮斗。而進入大學,我們就該真正的付諸行動了,那就是給自己的夢想插上翅膀。再遠大的理......

    職業生涯規劃書

    職業生涯規劃書 前言 “有志者事竟成”人各有志,如果沒有遠大的志向,那么就做不成大事。我相信,只要有目標就有動力。有了動力,我的未來就不是夢。 一、 自我認知 (一)性格特點:我......

    職業生涯規劃書

    職業生涯規劃書 前言 在今天這個人才競爭的時代,職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言,職業生命是有限的,如果不進行有效的規劃,勢必會造成時間......

    職業生涯規劃書

    職業生涯規劃書 前言: 總體上講述自己情況,自報家門,過去對現在的影響,對于未來整體上的期許。 一、 自我認知 自我分析:從氣質,人格,能力,興趣,人群中的站位,360度評估,可以借助MBTI(......

    職業生涯規劃書

    大學職業規劃書 一、前言 在今天這個人才競爭的時代,職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言,如何體現公司“以人為本”的人才理念,關注員工的人才理念,......

    職業生涯規劃書

    前言 我們對自己的職業生涯進行規劃,就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的,青春短暫,從現在起,就力爭主動,好好規劃一下未來的路,去描繪這張生命的白紙......

    職業生涯規劃書

    職業生涯規劃書 賴XX 一、前言:現在社是一會個經濟迅速發展的社會,也是一個充滿競爭的社會,提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎,作為新時代的大專生,就應該對社......

    職業生涯規劃書(范本)

    職業生涯規劃設計書(范本) 姓名: 性別:出生:學校:學院:專業: 電話: 電子郵件: 撰寫時間:2010年 5月 23日 目錄 一、自我探索 1、職業興趣………………………………………………………......

主站蜘蛛池模板: 开心五月色婷婷综合开心网| 四虎永久在线精品免费下载| 两性色午夜免费视频| 少妇人妻av毛片在线看| 亚洲欧美日韩综合在线一| 国产香港明星裸体xxxx视频| 新婚人妻不戴套国产精品| 久久精品av一区二区免费| 色偷一区国产精品| 啊轻点灬大粗嗯太深了| 射精专区一区二区朝鲜| 无码制服丝袜人妻在线视频精品| 美女张开腿黄网站免费| 日韩精品专区在线影院重磅| 伊人色综合网一区二区三区| 97伦伦午夜电影理伦片| 国产av无码专区亚洲av毛网站| 国产农村妇女高潮大叫| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代| 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女| 精品人伦一区二区三区蜜桃免费| 日韩精品无码区免费专区| 免费无码又爽又刺激成人| 亚洲精品天堂成人片av在线播放| 国产精品一卡二卡三卡| 国产做无码视频在线观看| 国产亚洲精品第一综合麻豆| 美女裸奶100%无遮挡免费网站| 人妻在厨房被色诱 中文字幕| 免费大片黄国产在线观看| 97人妻免费碰视频碰免| 国产成人亚洲综合无码18禁h| 国产真实的和子乱拍在线观看| 国产精久久一区二区三区| 极品熟妇大蝴蝶20p| 伊人久久综合精品无码av专区| 中文字幕精品亚洲一区| 精品+无码+在线观看| 国产在线精品国自产拍影院同性| 国产-第1页-浮力影院| 亚洲人成网站在线播放942|