第一篇:2013秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(終版)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。本次舉辦此次活動(dòng)的宗旨在于增進(jìn)同學(xué)之間的凝聚力,緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,號(hào)召同學(xué)們積極鍛煉身體,而且,在豐富校園生活的同時(shí)還能挖掘同學(xué)們的各種潛能。一,活動(dòng)主題
運(yùn)動(dòng)與我同在 二,活動(dòng)宗旨
友誼第一、比賽第二。三,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:2013年11月 日.下午12:30 活動(dòng)地點(diǎn):化學(xué)樓前的籃球場(chǎng)
主辦單位:研究生部學(xué)生會(huì)文體部
活動(dòng)參與對(duì)象:研究生部各個(gè)班級(jí)(其中研一班級(jí)每班出8男4女)四,活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
1.場(chǎng)地布置:搬椅子、桌子、收?qǐng)龉ぷ?2.裁判提前分工,做好比賽記錄 3.突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的人及時(shí)處理 五,比賽項(xiàng)目(除兩項(xiàng)外其余均計(jì)時(shí)取名次)
競(jìng)技健美操表演
拔河比賽 以班級(jí)為單位參加(6-8隊(duì)參加決賽)五人六足賽(5人,男3女2)3隊(duì)一起 呼啦圈過山車(12人,男女各半)3隊(duì)一起 送雞毛信(2人)3隊(duì)一起
籃球競(jìng)技(2人,1男1女)3隊(duì)一起
仙人指路(2人,1男1女)3隊(duì)一起 袋鼠跳(5人,3男2女)3隊(duì)一起 滾雪球(8人,至少3名女生)3隊(duì)一起
六,比賽流程及賽程安排 11月 日
12:30 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始
12:40 競(jìng)技健美操表演(預(yù)計(jì)10分鐘)12:50 拔河表演賽(預(yù)計(jì)15分鐘)檢錄 12:55 比賽 13:10 五人六足賽(預(yù)計(jì)15分鐘)檢錄 13:15 比賽 13:30 呼啦圈過山車(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄 13:35 比賽 14:00 送雞毛信(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄 14:05 比賽 14:30 籃球競(jìng)技(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄 14:35 比賽 15:00 仙人指路(預(yù)計(jì)20分鐘)檢錄 15:05 比賽 15:25 袋鼠跳(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄 15:30 比賽 15:55 滾雪球(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄 16:00 比賽 16:30 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
七,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
1、采用積分原則,各項(xiàng)取前十名,按10---1依次加分,團(tuán)體賽(超過6個(gè)人)加倍計(jì)分。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天結(jié)束后即頒獎(jiǎng),取團(tuán)體分前三名,另設(shè)精神文明獎(jiǎng)四名。精神文明獎(jiǎng)由大會(huì)主席團(tuán)評(píng)選。精神文明獎(jiǎng)包括比賽當(dāng)天班級(jí)秩序情況、自己班級(jí)準(zhǔn)備的裝飾、本班區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生等。八,要求
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.賽前將比賽規(guī)則發(fā)至各班郵箱,讓參賽人員提前熟悉各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。3.檢錄時(shí)間為5分鐘,如沒按時(shí)檢錄,按棄權(quán)處理。4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。5.保持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
9.各班自己準(zhǔn)備裝飾及助威物品,如氣球、喇叭等,做評(píng)選精神文明獎(jiǎng)的一項(xiàng)。
10.各班請(qǐng)遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,非隊(duì)員禁止在比賽區(qū)任意走動(dòng),導(dǎo)致比賽無法正常進(jìn)行的,追究個(gè)人及班級(jí)責(zé)任。
11.比賽過程中,各班要賽出風(fēng)格,如造成惡劣影響將取消參賽資格,并按相應(yīng)校規(guī)處理。
12.執(zhí)行裁判執(zhí)行結(jié)果,如有裁決問題,各班領(lǐng)隊(duì)要在成績(jī)公布前與項(xiàng)目裁判長(zhǎng)聯(lián)系,逾期則按裁判結(jié)果裁決。
13.特殊要求:如果有人報(bào)名兩項(xiàng),其中的兩項(xiàng)之間必須間隔三項(xiàng)或三項(xiàng)以上。九,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介 項(xiàng)目
一、拔河比賽(取前十)所需道具:拔河繩一根、紅布條一根
比賽采用淘汰制所有班級(jí)先隨機(jī)分組,兩班一組。兩班中按班級(jí)中男、女?dāng)?shù)少的定參賽人數(shù),考慮到班級(jí)中同學(xué)可能有事比賽人數(shù)中男女都減少一人。如:A班男:
15、女:10 B班男:
16、女:8 則兩班比賽人數(shù)定為男14人女7人參加。(預(yù)賽將在運(yùn)動(dòng)會(huì)前兩天結(jié)束)項(xiàng)目二、五人六足賽(計(jì)時(shí)取前十)所需道具:綁腿繩12跟、計(jì)時(shí)器 1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)出5名隊(duì)員(男3女2),分為3組依次進(jìn)行比賽 2.比賽距離:30米
3.比賽賽制:按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次 4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)五人排成一排,腿部由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進(jìn),綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則該隊(duì)成績(jī)?cè)黾?0秒作為懲罰; 2)鳴哨后,五人同時(shí)啟動(dòng),以五人軀干到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面,方可到達(dá)終點(diǎn)。5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項(xiàng)目
三、呼啦圈過山車(計(jì)時(shí)取前十)所需道具:呼啦圈3個(gè)、計(jì)時(shí)器 1.比賽賽距:按排列實(shí)際范圍為準(zhǔn)
2.比賽賽制: 一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次 3.比賽規(guī)則:
1)12名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束;
2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng),其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將增加懲罰時(shí)間2秒。
項(xiàng)目
四、送雞毛信(計(jì)時(shí)取前十)所需道具:記有數(shù)字的紙張若干、計(jì)時(shí)器
1.參賽人員:三隊(duì)同時(shí)比賽,每隊(duì)男女各1名,分組進(jìn)行
2.比賽規(guī)則:男生往返跑2次,女生1次,比賽開始后,兩人商量共同記熟由起點(diǎn)發(fā)放的18位數(shù)字,跑到終點(diǎn)向裁判背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤后跑回起點(diǎn),若中途有忘記數(shù)字者可返回起點(diǎn),重新進(jìn)行記憶后,繼續(xù)跑完全程,用時(shí)最少者為勝。比賽時(shí),三隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)比賽的參賽者所背數(shù)字一樣,參賽的次序按抽簽決定。
項(xiàng)目
五、籃球競(jìng)技(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:籃球3個(gè)、計(jì)時(shí)器、障礙物(本班其他同學(xué))9個(gè)、計(jì)時(shí)器 1.比賽人數(shù)及分組:每班兩人(男1女1)2.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝 3.比賽規(guī)則:
以班級(jí)為單位,每班參賽隊(duì)員1名男生女生1名,以籃球場(chǎng)一底線為起點(diǎn),帶球繞過障礙物后到達(dá)另一底線后,將球傳給中線等待的女生,由女生運(yùn)球上籃投中為止,用時(shí)最少者為勝。
4.場(chǎng)內(nèi)人員:計(jì)時(shí)員3人,器材擺放3人,裁判3人。5.注意問題:從障礙物的外側(cè)運(yùn)球
項(xiàng)目
六、仙人指路(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:遮光布若干,羽毛球3個(gè),凳子3個(gè)、計(jì)時(shí)器
1.比賽人數(shù)及分組:每對(duì)出2名隊(duì)員(1男1女),分為三組依次進(jìn)行比賽。2.比賽距離:30米
3.比賽賽制:按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次 4.比賽規(guī)則:
兩人一組,男生用遮光布蒙住眼睛,男生背女生,按照比賽規(guī)定路線快速前進(jìn),女生可以用語言表達(dá)或用拉耳朵等方式為男生指路。途中放置羽毛球,需要女生撿起,跑到對(duì)面,繞凳子一圈,再原路返回。用時(shí)最少者獲勝。5.比賽紀(jì)律:途中女生不得雙腳占地,犯規(guī)者時(shí)間需另加5秒。
項(xiàng)目
七、袋鼠跳(計(jì)時(shí)取前十)
比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)5人,3名男生、2名女生,3組同時(shí)進(jìn)行比賽。比賽方法:
1、本比賽為5x30米往返接力跳:男生首先跳30米,其余學(xué)生順序自行安排。
2、隊(duì)員提袋必須過腰,袋子必須拉直,以接力形式跳完30米后,與下一名隊(duì)員擊掌,本隊(duì)的下一名隊(duì)員,繼續(xù)向前跳,直至最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)。
3、隊(duì)員不允許在袋中用雙腳向前行走,只允許以跳躍的形式前進(jìn),比賽過程中隊(duì)員如果違反規(guī)則,則該隊(duì)員返回自己的起點(diǎn)重新開始,按最終完成比賽的時(shí)間排名。
項(xiàng)目
八、滾雪球(計(jì)時(shí)取前十)所需道具:計(jì)時(shí)器
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)8名隊(duì)員(至少3名女生)3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行 2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志 3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次 4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)8人(至少3名女生)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑; 3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手; 5.全隊(duì)人員(8人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
東北電力大學(xué)研學(xué)會(huì)文體部
2013年11月 日
第二篇:2013秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(終版)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。本次舉辦此次活動(dòng)的宗旨在于增進(jìn)同學(xué)之間的凝聚力,緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,號(hào)召同學(xué)們積極鍛煉身體,而且,在豐富校園生活的同時(shí)還能挖掘同學(xué)們的各種潛能。
一,活動(dòng)主題
運(yùn)動(dòng)與我同在二,活動(dòng)宗旨
友誼第一、比賽第二。
三,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:2013年11月日.下午12:30
活動(dòng)地點(diǎn):化學(xué)樓前的籃球場(chǎng)
主辦單位:研究生部學(xué)生會(huì)文體部
活動(dòng)參與對(duì)象:研究生部各個(gè)班級(jí)(其中研一班級(jí)每班出8男4女)四,活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
1.場(chǎng)地布置:搬椅子、桌子、收?qǐng)龉ぷ?/p>
2.裁判提前分工,做好比賽記錄
3.突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的人及時(shí)處理
五,比賽項(xiàng)目(除兩項(xiàng)外其余均計(jì)時(shí)取名次)
競(jìng)技健美操表演
拔河比賽 以班級(jí)為單位參加(6-8隊(duì)參加決賽)
五人六足賽(5人,男3女2)3隊(duì)一起
呼啦圈過山車(12人,男女各半)3隊(duì)一起
送雞毛信(2人)3隊(duì)一起
籃球競(jìng)技(2人,1男1女)3隊(duì)一起
仙人指路(2人,1男1女)3隊(duì)一起
袋鼠跳(5人,3男2女)3隊(duì)一起
滾雪球(8人,至少3名女生)3隊(duì)一起
六,比賽流程及賽程安排
11月日
12:30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始
12:40競(jìng)技健美操表演(預(yù)計(jì)10分鐘)
12:50拔河表演賽(預(yù)計(jì)15分鐘)檢錄
12:55比賽
13:10五人六足賽(預(yù)計(jì)15分鐘)檢錄
13:15比賽
13:30呼啦圈過山車(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄
13:35比賽
14:00送雞毛信(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄
14:05比賽
14:30籃球競(jìng)技(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄
14:35比賽
15:00仙人指路(預(yù)計(jì)20分鐘)檢錄
15:05比賽
15:25袋鼠跳(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄
15:30比賽
15:55滾雪球(預(yù)計(jì)25分鐘)檢錄
16:00比賽
16:30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
七,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
1、采用積分原則,各項(xiàng)取前十名,按10---1依次加分,團(tuán)體賽(超過6個(gè)人)加倍計(jì)分。
2、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天結(jié)束后即頒獎(jiǎng),取團(tuán)體分前三名,另設(shè)精神文明獎(jiǎng)四名。精神文明獎(jiǎng)由大會(huì)主席團(tuán)評(píng)選。精神文明獎(jiǎng)包括比賽當(dāng)天班級(jí)秩序情況、自己班
級(jí)準(zhǔn)備的裝飾、本班區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生等。
八,要求
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.賽前將比賽規(guī)則發(fā)至各班郵箱,讓參賽人員提前熟悉各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
3.檢錄時(shí)間為5分鐘,如沒按時(shí)檢錄,按棄權(quán)處理。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.保持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
9.各班自己準(zhǔn)備裝飾及助威物品,如氣球、喇叭等,做評(píng)選精神文明獎(jiǎng)的一項(xiàng)。
10.各班請(qǐng)遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,非隊(duì)員禁止在比賽區(qū)任意走動(dòng),導(dǎo)致比賽無法正常
進(jìn)行的,追究個(gè)人及班級(jí)責(zé)任。
11.比賽過程中,各班要賽出風(fēng)格,如造成惡劣影響將取消參賽資格,并按相
應(yīng)校規(guī)處理。
12.執(zhí)行裁判執(zhí)行結(jié)果,如有裁決問題,各班領(lǐng)隊(duì)要在成績(jī)公布前與項(xiàng)目裁判
長(zhǎng)聯(lián)系,逾期則按裁判結(jié)果裁決。
13.特殊要求:如果有人報(bào)名兩項(xiàng),其中的兩項(xiàng)之間必須間隔三項(xiàng)或三項(xiàng)以上。九,具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介
項(xiàng)目
一、拔河比賽(取前十)
所需道具:拔河繩一根、紅布條一根
比賽采用淘汰制所有班級(jí)先隨機(jī)分組,兩班一組。兩班中按班級(jí)中男、女?dāng)?shù)少的定參賽人數(shù),考慮到班級(jí)中同學(xué)可能有事比賽人數(shù)中男女都減少一人。如:A班男:
15、女:10B班男:
16、女:8 則兩班比賽人數(shù)定為男14人女7人參加。(預(yù)賽將在運(yùn)動(dòng)會(huì)前兩天結(jié)束)
項(xiàng)目二、五人六足賽(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:綁腿繩12跟、計(jì)時(shí)器
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)出5名隊(duì)員(男3女2),分為3組依次進(jìn)行比賽
2.比賽距離:30米
3.比賽賽制:按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)五人排成一排,腿部由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需在裁判指示下停止前進(jìn),綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則該隊(duì)成績(jī)?cè)黾?0秒作為懲罰;
2)鳴哨后,五人同時(shí)啟動(dòng),以五人軀干到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面,方可到達(dá)終點(diǎn)。
5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
項(xiàng)目
三、呼啦圈過山車(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:呼啦圈3個(gè)、計(jì)時(shí)器
1.比賽賽距:按排列實(shí)際范圍為準(zhǔn)
2.比賽賽制: 一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
3.比賽規(guī)則:
1)12名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場(chǎng)站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),手拉手一字排開,隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員,依次類推,直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈,比賽結(jié)束;
2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈,比賽過程中,當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后,下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng),其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳,否則將視為犯規(guī),將增加懲罰時(shí)間2秒。
項(xiàng)目
四、送雞毛信(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:記有數(shù)字的紙張若干、計(jì)時(shí)器
1.參賽人員:三隊(duì)同時(shí)比賽,每隊(duì)男女各1名,分組進(jìn)行
2.比賽規(guī)則:男生往返跑2次,女生1次,比賽開始后,兩人商量共同記熟由起點(diǎn)發(fā)放的18位數(shù)字,跑到終點(diǎn)向裁判背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤后跑回起點(diǎn),若中途有忘記數(shù)字者可返回起點(diǎn),重新進(jìn)行記憶后,繼續(xù)跑完全程,用時(shí)最少者為勝。比賽時(shí),三隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)比賽的參賽者所背數(shù)字一樣,參賽的次序按抽簽決定。
項(xiàng)目
五、籃球競(jìng)技(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:籃球3個(gè)、計(jì)時(shí)器、障礙物(本班其他同學(xué))9個(gè)、計(jì)時(shí)器
1.比賽人數(shù)及分組:每班兩人(男1女1)
2.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
3.比賽規(guī)則:
以班級(jí)為單位,每班參賽隊(duì)員1名男生女生1名,以籃球場(chǎng)一底線為起點(diǎn),帶球繞過障礙物后到達(dá)另一底線后,將球傳給中線等待的女生,由女生運(yùn)球上籃投中為止,用時(shí)最少者為勝。
4.場(chǎng)內(nèi)人員:計(jì)時(shí)員3人,器材擺放3人,裁判3人。
5.注意問題:從障礙物的外側(cè)運(yùn)球
項(xiàng)目
六、仙人指路(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:遮光布若干,羽毛球3個(gè),凳子3個(gè)、計(jì)時(shí)器
1.比賽人數(shù)及分組:每對(duì)出2名隊(duì)員(1男1女),分為三組依次進(jìn)行比賽。
2.比賽距離:30米
3.比賽賽制:按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則:
兩人一組,男生用遮光布蒙住眼睛,男生背女生,按照比賽規(guī)定路線快速前進(jìn),女生可以用語言表達(dá)或用拉耳朵等方式為男生指路。途中放置羽毛球,需要女生撿起,跑到對(duì)面,繞凳子一圈,再原路返回。用時(shí)最少者獲勝。
5.比賽紀(jì)律:途中女生不得雙腳占地,犯規(guī)者時(shí)間需另加5秒。
項(xiàng)目
七、袋鼠跳(計(jì)時(shí)取前十)
比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)5人,3名男生、2名女生,3組同時(shí)進(jìn)行比賽。比賽方法:
1、本比賽為5x30米往返接力跳:男生首先跳30米,其余學(xué)生順序自行安排。
2、隊(duì)員提袋必須過腰,袋子必須拉直,以接力形式跳完30米后,與下一
名隊(duì)員擊掌,本隊(duì)的下一名隊(duì)員,繼續(xù)向前跳,直至最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)。
3、隊(duì)員不允許在袋中用雙腳向前行走,只允許以跳躍的形式前進(jìn),比賽過程中隊(duì)員如果違反規(guī)則,則該隊(duì)員返回自己的起點(diǎn)重新開始,按最終完成比賽的時(shí)間排名。
項(xiàng)目
八、滾雪球(計(jì)時(shí)取前十)
所需道具:計(jì)時(shí)器
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)8名隊(duì)員(至少3名女生)3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)8人(至少3名女生)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;
5.全隊(duì)人員(8人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
東北電力大學(xué)研學(xué)會(huì)文體部
2013年11月日
第三篇:中學(xué)生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
中學(xué)生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
時(shí)間流逝了,匆匆的流逝了,工作已經(jīng)告一段落了,我們又將開啟新一輪的工作,又有新的工作目標(biāo),為此需要好好地進(jìn)行策劃,寫一份策劃書了。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編精心整理的中學(xué)生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書,希望能夠幫助到大家。
中學(xué)生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書1一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):楊林
副組長(zhǎng):劉愛龍,任珍云
成員:劉曉峰,金建,肖旭
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:302、地點(diǎn):校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女)
2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:
(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象:
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競(jìng)賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);
集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
中學(xué)生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書2一、:齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績(jī)
二、活動(dòng)目的:
營(yíng)造出一個(gè)快樂輕松的體育氛圍,突出友誼第一,比賽第二的精神,以此活躍校園氣氛。
三、活動(dòng)宗旨:
為全體學(xué)生會(huì)成員提供一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。同時(shí),也可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)大家認(rèn)識(shí)的程度。我們還希望能借此活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響力。
四、活動(dòng)形式:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:
預(yù)備宣傳時(shí)間:10月中下旬—11月上旬
活動(dòng)比賽時(shí)間:11月中下旬
六、活動(dòng)地點(diǎn)
足球場(chǎng)
七、活動(dòng)對(duì)象
荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員
八、前期準(zhǔn)備
1、組織工作:按學(xué)院分成12支參賽隊(duì)伍,各學(xué)院部和主席團(tuán)組織并分配好參賽人員。共13支隊(duì)伍(包括校學(xué)生會(huì))參加比賽,國(guó)際教育學(xué)院選項(xiàng)目參加;各項(xiàng)比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊(duì);大賽設(shè)主持人一名、裁判四名(待定)
2、①對(duì)外宣傳:確定贊助商,制作出宣傳橫幅,懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報(bào),張貼宣傳活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容。
②對(duì)內(nèi)宣傳:由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會(huì)成員做好活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準(zhǔn)備:根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)際需要,準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計(jì)時(shí)器等。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:本次比賽中,各單項(xiàng)比賽均按名次排列排選出前三名,有高到低,依次記錄為13分、12分、11分……1分;最后通過各項(xiàng)比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評(píng)比,評(píng)選出各學(xué)院學(xué)生會(huì)的名次,學(xué)院獎(jiǎng)則按以下獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置進(jìn)行頒獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀組織者若干名。
九、活動(dòng)步驟:
1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);
2、合理安排校學(xué)生會(huì)比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊(duì)入場(chǎng);
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹栽判員;
4、具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(可穿插一些自由表演活動(dòng))
5、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)
6、合影留念
7、清理現(xiàn)場(chǎng)
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
1、混合接力
器材:乒乓球十個(gè),乒乓球拍四個(gè),跳繩五條
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,插上旗桿為折返點(diǎn)。
比賽規(guī)則:每支參賽隊(duì)伍結(jié)伴2人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后,然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn),回來時(shí)將道具交與下一個(gè)隊(duì)員,然后下一個(gè)隊(duì)員出發(fā),直到最后一個(gè)隊(duì)員完成角逐。最后以時(shí)刻最短的隊(duì)伍勝出。
要求:1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開始;
2、一定要繞過折返點(diǎn)。
參賽人數(shù):每對(duì)4人,2男2女,男女搭檔,2人一組。
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
2、2人3足
器械:布繩、旗桿
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,一條為起點(diǎn)線,一條為折返線。
比賽規(guī)則:隊(duì)員2人為一組,男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起,兩臂互相搭肩,準(zhǔn)備起跑。聽到裁判員哨聲后,立即向前跑進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,解開布條交給第二排隊(duì)員,第二排隊(duì)員迅速用布條將兩人腳踝綁好,起跑。以此類推,直至4組全部完成比賽,比賽用時(shí)少者獲勝。
要求:1、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。
2、若中途帶子散開,應(yīng)返回起點(diǎn)后繼續(xù)跑。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
3.拍籃球接力
器械:籃球
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,10米為一個(gè)小節(jié),各組分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則:第一名隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)10米,到達(dá)第二個(gè)隊(duì)員后,將球交給第二名隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn),以此類推,直至4人全部完成比賽,比賽以耗時(shí)多少定名次。
要求:1、只能用一只手運(yùn)球,運(yùn)球中若出現(xiàn)球脫手,應(yīng)撿球回到起點(diǎn)繼續(xù)參加比賽。
2、運(yùn)球時(shí)不能偏離自己的跑道,否則算違規(guī)取消成績(jī)
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
4、拔河
器械:長(zhǎng)繩
比賽規(guī)則:以長(zhǎng)繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
要求:1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組,每組兩隊(duì),抽簽決定比賽隊(duì)伍,有一只隊(duì)伍輪空,每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽。
2、復(fù)賽,淘汰賽勝出隊(duì)伍分3組進(jìn)行,勝出的3支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽,由進(jìn)入決賽的隊(duì)伍進(jìn)行循環(huán),最終評(píng)出前3名。
參賽人數(shù):每隊(duì)20人,男女各10人
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
5、夾氣球跑
器械:氫氣球
場(chǎng)地:賽道長(zhǎng)為20米,比賽分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則:各學(xué)院選出一組成員(兩名),將氣球夾于兩人背后,在規(guī)定的跑道上,用時(shí)短組獲勝。
要求:1、雙方不能用手去護(hù)球,只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn);
2、球落地后迅速撿起,返回起點(diǎn)繼續(xù)比賽。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
6、一分鐘跳繩
比賽規(guī)則:各隊(duì)分男女兩隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多,最后跳得最多的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):各隊(duì)4人,2男2女
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
7、滾雪球
比賽方法:每隊(duì)7人(男女各一半,帶頭人為各分院主席團(tuán)成員)以縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的.排法,但必須是手拉手,不得脫手。全隊(duì)人員(7人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按時(shí)間記名次。
參賽人數(shù):各隊(duì)7人,3男3女,帶頭人為主席團(tuán)成員。
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
十一、其他
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績(jī),第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此類推。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定比賽的獲獎(jiǎng)情況并舉行頒獎(jiǎng)儀式。
中學(xué)生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書3活躍校園文化生活,宣傳貫徹中醫(yī)五2的號(hào)召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);
2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);
3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;
4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。
此次活動(dòng)名稱為班級(jí)總動(dòng)員。活動(dòng)共有五個(gè)項(xiàng)目:
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組(按學(xué)號(hào)劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績(jī),每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-xx-xx
活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(chǎng)(如有變動(dòng)另行通知)
活動(dòng)受眾:xx級(jí)中醫(yī)五x班全體同學(xué)
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:
(1)雙龍戲珠
①比賽方法:開賽前,各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向(側(cè)對(duì)前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對(duì)擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對(duì)擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),用時(shí)少者獲勝。
②規(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對(duì)擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例,不予計(jì)取成績(jī)。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對(duì)頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績(jī)無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無效。
③評(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
(2)送雞毛信
①比賽方法:五十米跑道,聽到比賽開始的信號(hào)后,記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。
③評(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
(3)托球跑每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。
(4)綁腿跑接力參加人數(shù)2人
①比賽方法:每組出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。
②規(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績(jī)無效。
(5)愛心速遞
①具體程序:每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,肩并肩站立;第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。
②規(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始
③評(píng)分方法:以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
6、每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分
比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。
此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單,不過在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!
班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。
視情況而定。
第四篇:2012年秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
2012年山西計(jì)算機(jī)科技學(xué)院
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、活動(dòng)主題:提高身體素質(zhì),加強(qiáng)班級(jí)凝聚力
一、活動(dòng)地點(diǎn):校操場(chǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間:2012年10月27日上午8:00——12:00
四、活動(dòng)目的:
為了豐富學(xué)生的課余生活,把體育文化加入到學(xué)生的生活,增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力、班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)們解決問題能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力,培養(yǎng)同學(xué)們上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,開發(fā)自身潛能,增強(qiáng)人際交往能力和分析能力,我山東師范大學(xué)歷史與社會(huì)發(fā)展學(xué)院體育部擬定舉辦此次活動(dòng)。
五、活動(dòng)形式:以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽
六、主辦單位:山西計(jì)算機(jī)科技學(xué)院學(xué)生處
七、活動(dòng)流程: 1、2012年10月8日——2012年10月26日為準(zhǔn)備和訓(xùn)練時(shí)間,各班積極準(zhǔn)備。2、2012年10月10日前,將各比賽項(xiàng)目參加人員報(bào)至5樓辦公室。3、2012年10月20日,各班班主任到5樓辦公室抽簽決定對(duì)戰(zhàn)班級(jí)。
八、活動(dòng)內(nèi)容:
1、三對(duì)三雙人跳繩接力賽
比賽規(guī)則:每班報(bào)名6人(不分男女),分別站于起始線與終點(diǎn)線兩端各3個(gè),比賽從起始線開始,第一個(gè)選手用調(diào)試好的小跳繩迅速跑到對(duì)面終點(diǎn)處,和終點(diǎn)線的第一個(gè)選手一起合跳小繩10次,結(jié)束后終點(diǎn)處的第一個(gè)選手拿上跳繩再返回到起始點(diǎn),與起始點(diǎn)的第二個(gè)選手合跳繩10次。以此類推,直到最后一組選手跳完,終點(diǎn)處的最后一個(gè)人拿繩跑回起點(diǎn)處為結(jié)束,最快的組為勝。
2、跳單、雙圈 游戲方法:
單圈與雙圈之間間隔20厘米;成男、女混合人數(shù)均等(8人)的兩隊(duì),各隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在線后,聽命令后,每隊(duì)第一名隊(duì)員迅速跑出,采用雙腳并攏跳單圈,雙腳分開跳雙圈,至終點(diǎn)后,采用同樣的方法返回起點(diǎn),同下一名隊(duì)員擊掌后,下一名隊(duì)員方可出發(fā),其他隊(duì)員依次進(jìn)行。時(shí)間最少的隊(duì)獲勝。
游戲規(guī)則:
1)、跳圈時(shí),雙腳不能出圈。加強(qiáng)自我保護(hù)
2)、返回時(shí),必須擊掌后,另一名隊(duì)員才能出發(fā)。
3、滾雪球 比賽方法:
1)每隊(duì)8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
比賽規(guī)則:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊(duì)人員(8人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4、袋鼠夾球 比賽方法:
每隊(duì)由4名隊(duì)員組成,分立于場(chǎng)地兩端,每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球,然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn),然后將球傳給另一名隊(duì)員接力,第二名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,以時(shí)間計(jì)分。
5、騎慢自行車(相同的距離,相似的自行車)比賽規(guī)則:
1)每班男、女各報(bào)名2人。
2)所有參賽選手在起始線做好準(zhǔn)備,聽到裁判哨聲后開始,以最慢的速度騎處對(duì)面的終點(diǎn)站。
3)在相同的距離下,最后一個(gè)達(dá)到終點(diǎn),所用時(shí)間最長(zhǎng)的為勝。4)當(dāng)聽到哨聲后,自行車開始啟動(dòng),在行使中間不允許身體的任何一部分接觸自行車以外的人或物,否則按犯規(guī)來定,同時(shí)結(jié)束比賽。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
對(duì)總成績(jī)前三名,每項(xiàng)第一名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。
十、活動(dòng)流程
1、組織入場(chǎng),按規(guī)定區(qū)域站好。
2、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)致辭。
3、宣布比賽正式開始。
4、比賽結(jié)束及舉行頒獎(jiǎng)儀式。
十一、未盡事宜,另行通知。
山西計(jì)算機(jī)科技學(xué)院 2012年10月8日
第五篇:2015秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
**二中秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)規(guī)程
為了豐富校園文化生活,提高同學(xué)們的身體素質(zhì),讓同學(xué)們投入到積極、健康的戶外活動(dòng)中,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)校決定召開2015年秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
二、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽時(shí)間:2015年11月中旬 比賽地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
三、參賽單位及相關(guān)要求
**二中全體師生
四、具體項(xiàng)目細(xì)則簡(jiǎn)介 學(xué)生項(xiàng)目一:拔河大賽 比賽方法及規(guī)則:
1、各年級(jí)自定義出場(chǎng)人數(shù)。
2、比賽為淘汰賽。即每個(gè)年級(jí)的四個(gè)班級(jí)先進(jìn)行抽簽進(jìn)行兩兩對(duì)陣,然后在勝的班級(jí)中決出1、2名,在負(fù)的班級(jí)中決出前3、4名。
3、對(duì)陣的2隊(duì),第一局必須事先抽簽來決定場(chǎng)地,第二局場(chǎng)地交換,第三局再交換。比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止。學(xué)生項(xiàng)目二:迎面接力 比賽方法及規(guī)則:
1、小學(xué)部60米迎面接力,中學(xué)部100米迎面接力。
2、每班20人(男女生各10人)
3、比賽過程中,交接棒時(shí)不得扔棒,掉棒時(shí)需撿起棒后再跑,以每隊(duì)的最后一名持棒同學(xué)跑過終點(diǎn)線的先后順序決定名次(同年級(jí)進(jìn)行評(píng)比)。教師項(xiàng)目一:同舟共濟(jì)(三男三女)比賽方法及規(guī)則:
教師項(xiàng)目二:定點(diǎn)投籃(男)、抱球跑(女)比賽方法及規(guī)則:
1、定點(diǎn)投籃時(shí),球投進(jìn)籃筐越多名次越靠前,若投進(jìn)球數(shù)相同,用時(shí)較短者名次靠前。
2、抱球跑開始前,三個(gè)球放在起跑線前地上,聽到哨聲后才可以抱球并進(jìn)行比賽。跑動(dòng)過程中,若球落地,需原地?fù)炱鹎蚝笤龠M(jìn)行比賽,比賽到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間越少者名次越靠前。
五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
中學(xué)部各年級(jí)各項(xiàng)各分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)一名,分別在班級(jí)月考核中加0.3分、0.2分、0.1分。(最后一名不計(jì)分)
小學(xué)部
六、注意事項(xiàng)
1、各班班主任老師為本班領(lǐng)隊(duì)、教練,管理好本班學(xué)生的參賽以及觀看比賽的紀(jì)律。
2、比賽中學(xué)生必須穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝參賽,否則裁判有權(quán)取消該運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。
3、本規(guī)程解釋權(quán)屬學(xué)校行政和體育教研組;遇雨比賽時(shí)間順延,未盡事宜另行通知。
注:各參賽班級(jí)、教師一定要注意運(yùn)動(dòng)會(huì)期間運(yùn)動(dòng)員的安全,要嚴(yán)格遵守競(jìng)賽紀(jì)律
**鎮(zhèn)第二中學(xué) 2015.11