第一篇：我安全 我健康 我快樂主題班會

《我安全 我健康 我快樂》主題班會

時間：2015年3月29日星期日 地點：七年級89班教室 主題班會流程：

一、學生交流討論：我們生活中有哪些交通不安全隱患呢？ 例如：

1、馬路上追逐打鬧、跨越隔離墩。

2、在汽車間穿行。

3、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險。

4、在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個牽著手著走，以免妨礙他 人行走和車輛行駛。

5、騎車上下學一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。

6、在馬路上，有的同學喜歡騎著自行車鬧著玩，這都是不安全的。

7、隔著馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。

8、當走路只顧著談天說地，沒有留意地面的情況時，很容易發(fā)生意外。

9、坐車時，能把頭、手伸出車外，這樣很容易在兩車相會時出現(xiàn)意外事故。

10、無證駕駛摩托車。

二、1、討論如何做到快樂的學習呢？

2、我們該如何盡快調(diào)整狀態(tài)，盡快融入學校的學習和生活呢？

一、要做好心理調(diào)整

提醒自己新學期已經(jīng)開始，必須盡快進入學習狀態(tài)

二、有計劃的學習

做出一個科學的活動安排方案或作息時間表

三、勞逸結(jié)合 按時作息

中學生每天最佳睡眠時間為8-9小時，每晚應(yīng)在11點左右睡覺為宜，而且每隔45分鐘讓眼睛休息片刻，在宿舍里面把個人的衛(wèi)生做好，不要各掃門前清，宿舍是大家共同生活的地方。積極參與下午的課外活動，認真對待晚自習。

四、良好飲食習慣，拒絕垃圾食品

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。包括冷凍甜品，餅干類食品，火腿，罐頭等。現(xiàn)象

一、不吃早餐

長期不吃早餐導致:抵抗力下降、加速衰老、容易發(fā)胖 現(xiàn)象

二、隨意校外就餐

根據(jù)國家統(tǒng)計，每年有2000萬噸地溝油流回到餐飲市場?，F(xiàn)象

三、方便面油炸食品代替正餐 方便類食品： 代表：方便面 三大危害：

1、導致肥胖

2、會造成人體營養(yǎng)不良（頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等）

3、早衰（抗氧化劑）

三、如何做到快樂的學習呢？

請同學們談?wù)劯惺堋?/p>

第二篇：《我安全、我健康、我快樂》主題班會

《我安全，我健康，我快樂》主題班會教案

14藥學班

鄧選玲

活動目的：

1、通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識。

3.通過這次主題班會形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養(yǎng)學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎(chǔ)

活動過程：

一、主持人（班長）：

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。

關(guān)愛生命，呵護健康，是我們崇高的使命。為了使我們更加健康安全地成長，為了使同學們掌握更多的安全知識，我們精心籌備了這次主題班會。

據(jù)統(tǒng)計，去年，我國有1.6萬多名中小學生因食物中毒、溺水、交通事故等導致非正常死亡。同學們，面對危險和困難，我們該怎么辦？在這之前同學們收集和掌握了很多安全常識?，F(xiàn)在安全大使來考大家啦!

二、知識問答

（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”？（每年3月份最后一周的星期一）（2）路口的交通指揮信號有哪些？

（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑？

（4）如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理?（5）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎？為什么？

三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

下面我們看一個視頻：播放廣東省學校安全教育平臺下載的《防性侵教育視頻—中學版》 遇到這種危險時如何面對呢？（同學討論）

總結(jié)：受到侵害后不能因懼怕他人的威脅或羞辱而默默忍受，要及時告訴家人并報警。讓法律制裁不法之徒，利用法律來保護自己，避免自己再受侵害。

同學們都很聰明，面對危險的時候，懂得自救自護。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

（一）、用電安全

1）認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。2）使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器、蜂窩煤火等），應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（二）、游泳時要注意安全

1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場所。

3、下水前要做準備運動。

4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下情況不明時，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

（三）、交通安全

1、行走時怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。4）穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！薄?/p>

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結(jié)：

我們都是祖國的花朵，也是祖國的未來，我們的生命健康與否，心系千萬家庭和父母的心，我們健康茁壯的成長，他們來有更好的未來，所以，同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“自護”小獎?wù)?，走進校園，開心的生活。

第三篇：我健康我快樂主題班會[范文模版]

我有一雙明亮的眼睛

——二八班主題班會活動設(shè)計

一、保護眼睛主題班會教學目的：

1、從了解眼睛入手，向大家宣傳保護眼睛的重要性。

2、使同學們重視并保護眼睛。

3、注意讀書寫字姿勢，同時每天認真做好眼保健操。

4、提高學生的視力，減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。

二、班會準備：

讓學生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。

三、班會過程：

1、宣布主題班會開始：

同學們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們不重視眼睛，就會看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗－－我們的眼睛。《我有一雙明亮的眼睛》主題班會，現(xiàn)在開始！

2、了解眼睛：

我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”。第一小組：表演小品（大體內(nèi)容：一位同學發(fā)現(xiàn)眼睛不好，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生就“眼睛是由幾部分構(gòu)成的”“為什么眼睛可以看到物體”等問題作講解。）

3、了解近視的原因

原來我們的眼睛是個如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。第二個節(jié)目是第二小組編排的“眼睛不好的原因” 第二小組表演，大體內(nèi)容：一個同學看書寫字時都趴在桌上，同學提醒他，他卻不以為然，在家里，爸爸新買的書他更是愛不釋手地吃飯看，睡覺看，結(jié)果眼睛最終也看不清了，只能戴上一副眼鏡。同學們自己進行總結(jié)眼睛不好的原因。

全班同學對照自己說一說自己有什么不好的讀寫姿勢，共同討論注意的事項。（看日常生活中不正確的讀書寫字圖片。看后讓學生說說自己的感受。）

總結(jié)：看來眼睛不好的原因就是同學們在讀書寫字時姿勢不正確而且做眼睛保健操時不用心，穴位點的不準確。那我們就要從這些方面來注意了。

4、眼睛的重要性：

我們常說：眼睛很重要，在生活中到底多重要呢？我們來看一些資料。同學互相展示自己搜集到的眼睛的相關(guān)資料。

小結(jié)：原來眼睛不好有這么多不方面，看來我們真該格外愛護自己的眼睛了。怎樣做才能使眼睛健康的成長呢？（找學生說自己的想法）

5、班主任總結(jié)：

同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，希望我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

第四篇：《我安全,我健康,我快樂》主題班會教案

《我安全，我健康，我快樂》主題班會教案

八（3）班

活動目的：

1、通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識。

2、活動中學生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。

3、通過這次主題班會，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長。

活動時間：2015年3月30日第八節(jié)課 活動過程：

一、主持人（黃義坤）：

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。據(jù)統(tǒng)計，去年，我國有1.6萬多名中小學生因食物中毒、溺水、交通事故等導致非正常死亡。同學們們，面對危險和困難，我們該怎么辦？

讓我們行動起來，學習和掌握自護自救的知識，團結(jié)起來，互幫互助，從容地面對危險和挑戰(zhàn)，讓我們與自護相伴，與平安同行！

二、知識問答

（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”（？每年3月份最后一周的星期一）

（2）路口的交通指揮信號有哪些？？

（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑？？

（4）如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

（5）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎？為什么？

三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

同學們都很聰明，面對危險的時候，懂得自救自護。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

（一）、用電安全

1）認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2）使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（二）、游泳時要注意安全

1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場所。

3、下水前要做準備運動。

4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下情況不明時，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

（三）、交通安全

1、行走時怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。4）穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十八歲的少年不準騎摩托車上街。

（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結(jié)：

時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“自護”小獎?wù)?，邁出通向21世紀的起跑線；讓我們安全健康快樂的度過每一天！

第五篇：《我安全,我健康,我快樂》主題班會教案

《我安全，我健康，我快樂》主題班會教案

時間:2015年3月30日

班級：一（1）班

教師：陳小明

活動目的：

1、通過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識。

2、活動中學生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。

通過這次主題班會，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長。

活動過程

一、主持人：

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。

據(jù)統(tǒng)計，去年，我國有1.6萬多名中小學生因食物中毒、溺水、交通事故等導致非正常死亡。同學們們，面對危險和困難，我們該怎么辦？

讓我們行動起來，學習和掌握自護自救的知識，團結(jié)起來，互幫互助，從容地面對危險和挑戰(zhàn)，讓我們與自護相伴，與平安同行！

二、知識問答

（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”（？每年3月份最后一周的星期一）

（2）路口的交通指揮信號有哪些？？

（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑？？（4）如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

（5）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎？為什么？

三、討論：我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？ 同學們都很聰明，面對危險的時候，懂得自救自護。在日常生活中，我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢？

（一）、用電安全

1）認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2）使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

（二）、游泳時要注意安全

1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場所。

3、下水前要做準備運動。

4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下情況不明時，不要跳水。

6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

（三）、交通安全

1、行走時怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4）穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

（四）、發(fā)生火災(zāi)怎么辦

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

四、小結(jié)：

時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學會保護自己，讓我們戴上“自護”小獎?wù)拢~出通向21世紀的起跑線；讓所有的孩子們天天快樂，日日平安。