第一篇：把握今天,把握現在主題班會

《把握今天，把握現在，做時間的舵手》主題班會教案

活動目標：

1、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住時間，認真學習。使全班同學能在平時的生活、學習中充分利用和合理分配時間。

2、讓學生在活動中體會到惜時的意義，并有所感悟，養成惜時的習慣。活動過程：

一、談話導入

主持人：有一首詩《今日詩》

今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了！人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。

《把握今天，把握現在，做時間的舵手》主題班會現在開始!

二、活動開始

1、主持人：同學們朗讀這首詩體會含義然后再結合實際談談你們對珍惜時間的體會，或舉例說明。

2、同學們匯報交流

1）學生回答：一天又一天,時間是這樣的少,今天又沒有作為,這些事什么時候能做好!人的一生能有幾天,今天沒有作為真是值得可惜!假如說姑且放到明天做,明天又有明天的事做.和你說起今日詩,(是為了讓你)從今天開始努力!

3、我們在學習中應該怎樣做才能不浪費時間呢？ 學生匯報交流，主持人總結：同學們從小就應該養成好的學習習慣，例如每個學期都為自己定力一個學習計劃以及學習目標，并切實按照計劃，一步一步地完成學習。

開學第一天，一進學校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發奮學習，考上理想的中學。

俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，我一定要做到以下幾點：

一、做好“三定”。一定學習目標，語文97分，數學100分，英語98分以上;二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導好下層生，努力提高我們班的整體質量。

二、課前做好預習，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”

三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發言，力爭堂上知識堂上過關。

四、課后認真完成作業，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內容在腦海中放一次“電影”。

五、虛心學習別人的長處與優點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。

六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期

六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。

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今后，我一定要以“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。

為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。

2、接下來,讓我們一起來念念勤學的格言警句詩句。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 志士惜日短，愁人知夜長。—— 傅玄

莫等閑，白了少年頭，空悲切。—— 岳飛

利用時間是一個極其高級的規律。—— 恩格斯

少壯不努力，老大徒傷悲。—— 《漢樂府長歌行》

完成工作的方法是愛惜每一分鐘。—— 達爾文

拋棄時間的人，時間也拋棄他。—— 莎士比亞

落日無邊江不盡，此身此日更須忙。—— 陳師道

吾生也有涯，而知也無涯。—— 莊子

任何節約歸根到底是時間的節約。—— 馬克思

懂得生命真諦的人，可以使短促的生命延長。—— 西塞羅

三、老師寄語

同學們,讓我們行動起來，珍惜每一分每一秒，不讓時間從我們身邊溜走。做時間的舵手。

《把握今天，把握現在，做時間的舵手》

主 題 班 會 教 案

四年級（1）班

第二篇：主題班會演講稿：把握今天

人的一生只有三個天，昨天，今天，明天。昨天已成為過去，明天還沒到來，因此，我們應該牢牢的抓住今天。

我們當中的許多人，總抱怨昨天做得不好，或明天還沒到來，卻忘了今天，我們做好了沒有，做夠了沒有！有些人總喜歡往回看，然后總在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天沒有做什么，我昨天做錯了什么；然則，他們卻忘了看看現在自己在做什么？！是抱怨完后發呆，還是選擇去彌補昨天的漏洞；是在感嘆完后一如既往，還是選擇改正錯誤。。。大多數人都會選擇前者，或許他們認為：既然時間已經過去了，就沒有什么好補的了，事情已經發生了，做錯了也于事無補了。呵呵~如果是這樣，他們只會一直錯下去。例如，我們常說：我們的基礎不夠扎實。許多人就是因為這句話而放棄了自己的學習，可是卻沒有想過去把基礎知識補回來。基礎是怎么來的，是積累來的！.如果因為我們以前的基礎不好，而小看自己，放棄自己，那不是太愚笨了么？因為如果選擇放棄，我們只會丟失更多，遺漏更多。當然，還有一小部分人會在感嘆完后選擇后者，我很欣賞那一小部分人，因為那才是明智的做法。生活中，還有這樣的另一部分人，他們總抱怨明天來得那么慢，總是說希望在明天。然則，他們也忘了今天。他們在今天碌碌無為，卻說希望在明天，可笑吧？!今天不努力，何來明日的希望！當明天來臨的時候，它又變成了今天。。。明日復明日，明日何其多啊！所以，同學們，我們要把握今天。

即使今天的努力，不一定能贏得明天的輝煌；即使今天的奮斗，不一定能獲得明天的成功。但，那也足夠了。只要努力過，奮斗過，成功與否，并不重要。當有一天回首往事時，我們不因昨天的碌碌無為而羞愧，不因昨天的懶惰和放棄而心酸后悔，那便可以說----此生無憾。

曾經，我無所事事的在學校里晃過每一天；曾經，我總為自己的懶惰找借口；曾經，面對學習和生活中的困難，我也想放棄過。---可是，那也只是曾經了，現在，我醒了。我知道我該做什么，我知道我應該朝哪個方向去奔跑了。那些和我一樣自甘墮落過的同學，那些和我一樣放棄過的同學，現在也該醒醒了。現在已經高二了，再不醒，到了高三就后悔都來不及了！只要我們從現在開始努力，從這一刻開始做起，我們的未來真的不是夢。

同學們，好好把握今天吧，今天它真的很重要。

第三篇：抓住今天把握現在演講稿

莎士比亞說過：拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。俗話說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。又說：“光陰似箭，日月如梭等這些名言警句無時無刻不在提醒督促著我們珍惜時間。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，趁著明天還未到來，讓我們抓住今天，創造美好的明天吧。

是啊，時間總是那么匆匆忙忙的，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留一絲痕跡。于是我們嘆息：少壯不努力，老大徒傷悲。古人有感于明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎，的重要經驗，自此便有了頭懸梁錐刺骨，囊瑩映雪，鑿壁偷光的勤學佳話，現實對于現在的我們來說，我們不是更應該努力學習，更應該珍惜時間，抓住今天抓住今天的分分秒秒嗎？

時間流逝的無影無蹤，去的快，來的也快陶淵明說過盛年不再來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。所以我們應該學會在這有限的生命中完成更多有意義的事情，把一些空閑用成功填滿，珍惜每一分每一秒從身邊即將失去的時間，把自己的生命安排的井井有條。

浪費就是最大的罪過，當你不顧身邊流逝得時間，你錯過的不僅僅只是時間，還有機遇，成功，同時你也減少了自己的生命。聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規劃明天，愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天，一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

所以珍惜時間吧，珍惜現在的每一分每一秒，充分利用好這每一分每一秒去創造屬于你的輝煌。

第四篇：把握現在_展望未來主題班會策劃書

主持人（女）：曾經有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心。”師父笑曰：“非也、非也！將它投入大海之中。”……是啊！一滴水只有在大海中才不會干涸。我們高一（6）班不正是這一片汪洋大海，而我們每一位同學不正是大海中的一滴滴水珠嗎？

主持人（男）: 時光荏苒，眨眼之間 高中生活走過近一個月，在這光華歲月里，我們得到了什么、學會了什么、失去了什么、又錯過了什么？這近一串的問題，都值得我們去思考，而深慮之后的答案，也給我們未來的大學生活敲響警鐘。我們同時進入這片大海，但有人卻很早便到達理想的彼岸有些人卻還在起點迷茫。我們必須時刻提醒自己我們為什么上大學？畢業后我們何去何從？我們的人生如何計劃？在我們進入這片大海時是就要開始不斷競爭、拼搏！四年后最先到達理想的彼岸，提前做好進入社會這個大洋的準備。

主持人（女）：下面我們玩個游戲。

回首過去，我們思緒紛飛，感慨萬千；立足今日，我們胸有成竹，信心百倍；展望未來，我們引吭高歌，一路歡笑。

昨天，永遠屬于過去，過去不管成功或失敗，永遠屬于死神；昨天，如一顆隕落的流星劃過天際，來不及招呼；昨天，如一朵朵漫天飛舞的的蒲公英，盡顯其招搖之態。

回首昨天，我們問心無愧，盡管太多的苦澀融進了昨日的犁鏵，盡管太多的憂傷充斥著我們的心靈，盡管太多的無奈寫在我們的臉上，盡管太多的精力揮灑在昨日的流程上。

有失敗也會有成功，有咸淡的淚水當然也少不了甜美的微笑，有失落才構成昨日纏綿的歌，有憂傷才會有昨日煥發的浪漫色彩。

回首過去，我們心懷坦蕩，回首過去，我們沉淪于昨日成功時鮮花與掌聲的簇擁之中；回首過去，我們沒有駐足在昨日構建的美麗夢想中；回首過去，我們沒有黯然傷神，沉淪于昨日的得與失，是與非中；回首過去，了解最真實的自我，看清今后的方向，選好航程，為一個嶄新的日子苦心打造。

立足今日，我們擦亮眼睛，走過昨日逝去的歲月，點燃新的希望，放飛新的夢想，在日子的隧道中穿梭。今天，又一個起點，又一輪朝陽，請打開你的心靈之窗，擁抱陽光！擁抱今天吧！

（一）最初的夢想

如果驕傲沒被現實大海冷能拍下

又怎會懂得要多努力

才走得到遠方

如果夢想不曾墜落懸崖

千鈞一發

又怎會曉得執著的人

有隱形翅牓

把眼淚裝在心上

會開出勇敢的花

可以在疲憊的時光

閉上眼睛聞到一種芬芳

就像好好睡了一夜直到天亮

又能邊走著邊哼著歌

用輕快的步伐

沮喪時總會明顯感到孤獨的重量

多渴望懂得的人給些溫暖借個肩膀

很高興一路上我們的默契那么長

穿過風又繞個彎心還連著

像往常一樣

最初的夢想緊握在手上

最想要去的地方

怎么能在半路就放

最初的夢想絕對會到達

實現了真的渴望

才能夠算到過了天堂

絕對會到達

每每聽到范瑋琪的這首《最初的夢想》，我都會有一種莫名的沖動，一種想飛的欲望。每個人都有過夢想，現在也一樣。小的時候，夢想能像鄰居家小伙伴那樣有一架漂亮的飛機模型。大一點的時候，夢想能像爸爸一樣成為一名專抓小偷的警察，好神氣好威風。再大一點的時候，夢想能考上一所理想的大學，能夠報答父母的養育之恩。

還記得那年，我還是個孩子，一個不懂事的孩子，一個懵懂的小男生，每天放學回家都會趴在窗臺前，望著窗外，憧憬著自己的未來，夢想著自己是否能成為警察，是否能像電視里那些人一樣，可以有自己的小車，可以整晚不睡覺，可以……

再后來，我也面對著每個人都要面對的人生的轉折——高考，我經常拿著那些厚厚的枯燥的方程式，定理什么的頭就發暈，還好，我有自己的夢想，填補著我單調的中學生活。我夢想自己走進了清華園，漫步在北大的未名湖邊，夢想著未知的一切一切，不管以后會在哪，夢想已經成為了我學習的動力。雖然我現在并沒有實現我的夢想，但已經很足夠了，它充實著我的生活。那年我十七歲。

十七歲的夢，踩著單車，在單車的輪子上慢慢地流逝。十七歲的夢，笑容那么地真摯狂野，在一次次狂野的笑聲中流逝。十七歲的夢，字典里查不到傷心的字眼，面對未知的前方，害怕伴隨著期待和憧憬。那些最初的夢想，想飛卻又飛不起來，但卻一次次地激勵著我去面對一切的坎坷，只能勇敢。只有勇敢的人才有一對隱形的翅膀，才有可能飛起來，像歌詞里面一樣，把眼淚裝在心上，就會開出勇敢的花。

雖然我最初的夢想并沒有真正的實現，但我還是會繼續走下去，因為勇敢……

（二）有夢好甜蜜

淅瀝的雨思

像那六弦琴

它叮叮咚咚

是那么動聽

斑駁的樹影

像夢的森林

引領我走進

五彩的神秘

滿天的繁星

掩藏我點點的密秘

夏日的蟬鳴

鳴唱我對未來的希冀

dream dream

everyday has a dream has a dream

總覺得

有夢好甜蜜

某天在公交車上聽到了這首《有夢好甜蜜》，忽然覺得整個世界都明亮了起來，仿佛看到了每個人身上的那一抹七色光。

每天都要重復同一件事情，吃飯上課睡覺已經成了我的必修課，沒有其他的消遣，每天有一半的時間是在擁擠的公交車上度過的，空氣里永遠都夾雜著灰塵和腐爛的味道，也或許是我的鼻子有問題吧！

好象不知道自己到底為了什么而活，重復的每天，重復的每年，重復的人生，不知道世界上還有什么不是重復的了，或者說是輪回。

那段時間開始對生活有一種消極的態度，生活的壓力，學習的壓力，人際的壓力，我都快喘不過氣來了。

后來才知道，生活是有顏色的，因為有夢，有夢會好甜蜜，會給世界增色，會給我們帶來希望和未來。everyday has a dream has a dream。每天都有一個愿望，每天都為了它而努力和奮斗著，是一件甜蜜和開心的事情。才發現，只要有夢，一切都變得那么地簡單和明了。其實十七歲的夢并不是那么地令人傷懷，還會經常在上課的時候打盹，被老師提問的時候也會漲紅了臉，看到隔壁班文靜的語文課代表，想要問她借課堂筆記，卻支吾著開不了口。那些夢又是多么地美好和甜蜜，會永遠儲存在我記憶的詞典里，偶爾會拿出來翻翻，享受著那一份甜蜜的滋味。

（三）夢里花落知多少

喜歡看郭敬明的小說《夢里花落知多少》，喜歡里面的人物，里面的事情，里面的一切。郭敬明的后記中這樣寫到：

在這個故事里，林嵐，陸敘，顧小北，他們才是主角，而我，只是個講故事的人。當有一天這個故事隨風散開，我們都已長大，我們不會再記得這個故事。這個曾經在我們生命中出現了一年的故事。那些曾經牽動我們心腸的人已經消失在這個天涯。

而我們的生活，還要沉默著繼續。

讓我用一句落落的話來結尾吧：

歌聲形成的空間，任憑年華來去自由。所以依然保護著人的容顏不曾改，和一場龐大而沒有落幕的恨。

郭敬明

2003年10月

雖然我會很樂觀地去面對著生活中的挫折和困難，可我也只是一個平凡的人而已，我也會茫然和彷徨。有時候，一覺醒來，才發現眼角是濕潤的，這本不應該是一個大男生有的，可就是有那么多的不從心。

我開始彷徨，找不到方向，迷失了自己。難道生活就真的像小郭說的那樣的無奈和飛逝嗎？我的夢呢？我的未來會變成怎樣呢？

（四）我的未來不是夢

你是不是像我在太陽下低頭

流著汗水默默辛苦的工作

你是不是像我就算受了冷漠

也不放棄自己想要的生活

你是不是像我整天忙著追求

追求一種意想不到的溫柔

你是不是像我曾經茫然失措

一次一次徘徊在十字街頭

因為我不在乎別人怎么說

我從來沒有忘記我對自己的承諾對愛的執著

我知道我的未來不是夢

我認真的過每一分鐘

我的未來不是夢

我的心跟著希望在動

我的未來不是夢

我認真的過每一分鐘

我的未來不是夢

我的心跟著希望在動

跟著希望在動

你是不是像我整天忙著追求

追求一種意想不到的溫柔

你是不是像我曾經茫然失措

一次一次徘徊在十字街頭

因為我不在乎別人怎么說

我從來沒有忘記我對自己的承諾對愛的執著

我知道我的未來不是夢

我認真的過每一分鐘

我的未來不是夢

我的心跟著希望在動

我的未來不是夢

我認真的過每一分鐘

我的未來不是夢

我的心跟著希望在動

跟著希望在動

其實我也不知道歌詞里面是學生們對未來的憧憬還是青年男女對愛情的渴望。但我每次聽到這首歌，都會想到自己的未來和希望，想到自己出人頭地的那一天，想到那時候父母慈祥的笑容。

我想我會像歌詞里那樣，認真地過每一分鐘，心跟著希望在動。有了希望，有了夢想，我想我會成功的。

我的未來不是夢。

（五）我的夢想在大學

有一天我發現了夢想與現實的差別，但我不會逃避，我喜歡迎著風的感覺，那樣子很威風，很神氣，逆著風去體驗每一次的苦與樂。我很勇敢——我說的。

時間快得連自己都沒有發覺，親戚朋友都改口叫我大學生了。

我的生活在大學完全地改變了，完完全全的。

一直內向的我，第一次在眾目睽睽之下演講，第一次組織所有的同學舉行活動，第一次到大公司拉贊助和老總見面，第一次勇敢地站在講臺上參加競選，第一次遇到了困難和挫折卻笑了……有那么多的第一次，一次一次地使我不斷地蛻變著。

回頭看看，覺得那時候的我好可笑，好天真，好浪漫。現在的我已經不再是兩三歲的小孩了，已經懂得了自己要些什么，該放棄些什么。再也不會像以前那樣悲觀了，我要勇敢。其實很簡單，就像放風箏，把握住手中的那根線，然后放飛它，放飛自己的夢想，就算線斷了，也不用奇怪，因為那沒什么，每一個階段都有一個奮斗的目標，就算是失敗了也沒有什么，撿起夢想的風箏，繼續放飛，相信自己總有一天，會越飛越高，越飛越遠，最后到達自己夢想的天堂。

大學，一個美麗的字眼，有人說高中的學生是“坐在地獄仰望天堂”，那我現在是什么呢？在天堂，美麗的大學，是我夢想的天堂，我的夢想會在這里實現，會在這里升華。

忘掉過去的那些幼稚的想法吧，開始自己新的生活，在大學，我的夢想，開始放飛！你們準備好了沒盡管知道“明天”在很多時候是一個安慰的詞，但又總是很依賴別人或自己所承諾的“明天”。我們總是相信“明天”一定會很美好，一定會比今天亮麗，于

是總是“明天”的美好在支撐我們認真的活在今天。我們去探望一個長期臥病在床的病人時常常會說：“沒關系，好好養著，明天會好起來的！”其實我們知道那樣的安慰好無力，而他盡管在心里也會感覺到這個希望的渺茫，但還是會很依賴這句話帶給他的一線生機。就是一個“明天”的承諾，讓一個長期承受著病痛非人折磨的人，也不曾輕易的去放棄，而在努力的珍惜著生命。

人生的路上，不可能總是一帆風順，難免會遇到不如意的事情。坎坷、挫折和不幸總是會在不經意間，冷不丁給我們沉重的一擊。我們會因此痛苦不堪、流淚不止甚至從此倦怠生命。是“明天”的承諾在前方向我們發出誘惑且耀眼的光芒，讓我們在今天，對生活再次燃起希望的火苗。今天是陰雨綿綿，寒風瑟瑟，也許“明天”就會是一個陽光燦爛的日子，所以我們總是懷揣著夢想，充滿自信的走向“明天”，盡管“明天” 也許會很遙遠。但“明天”就是今天的希望，生活中很多美好的結局，往往緣于“明天”為我們的今天賦予了希望。“明天”總是讓我們執著于今天，為了“明天 ”，今天，我們就對昨天的遺憾、疲憊、茫然和憂傷做最后的封存；為了“明天”，今天我們就不能允許自己處于顧影自憐可笑復可悲的境地。

“明天 ”盡管是看不見，摸不著，甚至到最后也可能如今天一樣的虛空。但是今天我們累了，倦了，甚至要垮了，所以在當下，我們需要“明天”的出現。哪怕它如彩虹一般，只是在點綴我們空白、無奈的心靈。在我們孤獨迷茫，困擾無助，失去方向的時候，“明天”就象媽媽永遠為我們敞開的懷抱，是我們可以暫時休憩和停靠心靈的港灣。它為我們撫平心中的傷痛，安慰溫暖我們的夢。它讓昨天的傷痕不再在今天流血，讓“明天”的希望，在今天重新為我們點燃生命的火焰。過去的眼淚和今天的嘴角無關，我們要讓心靈在今天稍作休整之后，笑著走向充滿著無限希望的“明天”。

“明天”就如一眼流動著不竭的泉水，總是在今天給我們源源不斷的透支著夢想。在我們對“明天”的幻想中，它雖然暫時只是一個未知，但我們總是喜歡賦予“明天”無限的遐想。對“明天”的向往，會讓我們在今天擁有激情，擁有快樂和幸福。每一顆在今天灰暗等待著的心靈，都會因為“明天”在前方發出的一絲光亮而心生激動。今天，我們不能沒有對“明天”的憧憬，“明天” 是我們在今天賴以生存的動力和精神支柱。而“明天”的美好，要始于今天的努力，所以我們要拋棄猶豫和彷徨，告別憂郁和哀傷，不去在乎是否會成功，只要我們在今天努力了，“明天”就是我們人生的希望。

在心里默默的告訴自己：“明天”會有陽光劃破云翳，藍天依舊會有白云的纏綿，頭頂也會有暖暖的風愜意的吹過。

第五篇：珍惜時間 把握今天主題班會

“珍惜時間 把握今天”主題班會設計

活動目標：

1、認識珍惜時間的重要性，能好好抓住時間，認真學習。使全班同學能在平時的生活、學習中能充分利用和合理分配時間。

2、讓學生在節目中體會到惜時的意義，并有所感悟，養成惜時的習慣。活動過程;

班長發言：時間可以說是一切事物的主宰。正是時間的存在使地球上的每一個角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落——時間規定了地球旋轉一周是24小時，時間設計了春、夏、秋、冬的到來與結束。雖然時間控制了萬物有生命周期，但在這有限的時間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點就是努力將自己的特點——展現，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意義的事情呢？答案只有一個，就是珍惜時間。現在我宣布“珍惜時間 把握今天”主題班會正式開始，有請主持人：夏薇、章皓

甲：楊柳枯了，有再青的時候。乙：桃花謝了，有再開的時候。甲：燕子飛了，有再來的時候。乙：然而有一樣東西卻是一去不復返的。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的。乙：它是組成生命的材料。甲：它是衡量事物的標準。合：它就是——齊（時間）

甲：同學們，現在請閉上你們的眼睛，仔細聽一下，你們聽見了嗎？這是時間的聲音。（鐘表滴答聲）那么一分鐘我們又能干點什么呢？（試一試）乙：龐夢愛為我們朗誦詩歌《時間》。節目一：朗誦詩歌《時間》

甲：不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。乙：時間是不等人的。

甲：想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。

乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。甲：凡是在事業上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。乙：現在請靜心聆聽名人關于《珍惜時間》故事吧。節目二：講名人惜時故事

故事1《聚螢讀書》講述者：王雨純 故事2《魯迅珍惜時間》講述者：鄭思宇 故事3《愛迪生嘆人生短暫》講述者：候紹紅

甲：這些故事都是關于珍惜時間的典范。那我們有沒有在日常生活中做到呢？下面請女生跟著我來朗誦《今日歌》。

節目三：女生、男生朗誦：《今日歌》、《明日歌》。女：?今日歌?

今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了？ 人生百年幾今日，今日不為真可惜。若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始！男：?明日歌?

明日復明日，明日何其多1 我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請君聽我明日歌。

乙：有一個老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結果他一輩子白白地浪費了；有些人很珍惜，結果成就了一番偉大的事業。這個老人是誰呢？他就是時間老人。下面請聽詩歌朗誦《時間老人的禮物》，朗誦者：周毅、李冠希

你的禮物給了小芽兒，小芽兒便開始長大。你的禮物給了山谷，山谷的遍地都是花。你的禮物可真好，可以讓世界變得有聲有色。你的禮物實在好，可以讓我們完成心愿。嚴明的時光老人，你把禮物分給大地，你把禮物分給我們，就看我們的行動。你把禮物分給大地，大地給出五彩的回報。你把禮物給了我們，我們給出巨大的成就！

乙：他們朗誦的真好，你還知道什么？

甲：我只知道一點，還是問問同學們知道什么吧。請問哪位同學知道關于珍惜時間的名人名言。

節目四：展示搜集的名人名言

乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學們說的名人名言也能夠成為同學們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進。

甲：我仿佛在突然之間長大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了。可我們班有一位同學她對時間的領悟更深一層,請聽她給我們帶來的演講《珍惜時間》。有請王淑艷。節目五：演講

乙：時間老人的腳步匆匆，太匆匆。接下來我們欣賞歌曲《我的未來不是夢》 節目六：歌曲《我的未來不是夢》

甲：伴隨著優美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學們在這次班會中應該學到了不少，至少我們明白了，要——珍惜時間，把握今天。乙：下面請班主任對這次班會進行點評。

老師點評：通過班會，老師希望同學們真正做到珍惜時間，只要堅持和時間賽跑，相信你們一定會走向成功。結束語：

乙： 同學們，請趕快珍惜時間吧！不要養成拖拉的作風，當天的事當天完成，絕不放到明天。

甲乙：同學們，請珍惜時間吧！甲：這次班會課到此結束，謝謝！