第一篇：青春如我

青春如火，超越自我-記我院第十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

乘著寒風(fēng)，感受青春的火熱，向著陽(yáng)光，揮灑辛勤的汗水。我們迎來(lái)了期待已久的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，健兒們?cè)谶@里，觸摸到跳躍的青春音符，感受到燃燒的激情，體會(huì)到四射的光芒，努力為系爭(zhēng)光。

盡管寒風(fēng)呼嘯而來(lái)，但是熱血沸騰的心卻阻止不了我們機(jī)電系同學(xué)們，清晨，各系大本營(yíng)的干事與運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫训綀?chǎng)，為即將開(kāi)始的第十一屆校運(yùn)會(huì)做好各項(xiàng)參賽準(zhǔn)備。此時(shí)，平靜的校園激起了歡樂(lè)的浪花，大家的心情就猶如浪花一樣歡騰。

工作人員早早的布置完了溫馨的大本營(yíng)

運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有健兒們的颯爽英姿，有奮勇拼搏的身影，面對(duì)漫漫的征程，他們沒(méi)有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任寒風(fēng)吹打臉面，任疲憊爬滿全身，卻依然分離追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念，努力為系贏得榮譽(yù)！

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我為鋒運(yùn)動(dòng)場(chǎng)下，有同學(xué)們的吶喊歡呼，有后勤服務(wù)者的分分照顧，面對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的征程，后勤服務(wù)者也像健兒們一樣，并沒(méi)有放棄，而是拿著系旗鼓舞著運(yùn)動(dòng)健將們的努力拼搏，為他們鼓氣加油，在跑道上吶喊歡呼，在終點(diǎn)熱心接待，看著一幕幕的感人畫(huà)面，見(jiàn)證了計(jì)算機(jī)系團(tuán)結(jié)的力量。

接力棒傳遞我們的友誼

在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，運(yùn)動(dòng)員們也不負(fù)眾望：其中，男子足球賽奪得第三名佳績(jī)，女子籃球賽榮獲第六名，排球榮獲第六名，此外，在個(gè)人項(xiàng)目比賽中，劉曉同學(xué)在決賽中發(fā)揮出色，榮獲女子跳遠(yuǎn)第四名，黃仙喜同學(xué)榮獲女子800米第五名?一次次的勝利展示了團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體和堅(jiān)持不懈的精神。

拉拉隊(duì)為健兒們陪跑助陣

場(chǎng)上“重在參于”展現(xiàn)著他們的積極狀態(tài)。“為系爭(zhēng)光”則蘊(yùn)含著他們的集體主義情懷。運(yùn)動(dòng)員們展示著他們朝氣逢勃，超越自我的戰(zhàn)斗豪情，追逐屬于他們的夢(mèng)想。這種豪情壯志必能深深的影響著每一位在場(chǎng)的觀眾，相信在下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中更上一層樓！

贊美青春：

青春，是人類生命激情的贊歌，是人生意識(shí)日益覺(jué)醒、情感世界豐富多彩的歲月，是以挑戰(zhàn)者姿態(tài)迎接一切的年齡，是每個(gè)人開(kāi)始理性地追問(wèn)生命旅程方向的季節(jié)。十六七歲更是一個(gè)特殊的生命驛站，成長(zhǎng)的歡樂(lè)與煩惱，人生的感悟與夢(mèng)想，在這里匯成了一支獨(dú)特的青春旋律。處在青少年階段的高一學(xué)生，應(yīng)該在青春旋律的歌唱中，感受生命的多彩，編織人生的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)精神的發(fā)育與生命的豐盈。

語(yǔ)文學(xué)習(xí)正是青少年實(shí)現(xiàn)精神發(fā)育的路徑，只要學(xué)生敞開(kāi)心扉，用成長(zhǎng)的經(jīng)歷與體驗(yàn)去對(duì)話，去感悟，收獲的就不僅是知識(shí)的增長(zhǎng)，更重要的是情感的豐富、心靈的充實(shí)、人生的頓悟。

本專題在設(shè)計(jì)上強(qiáng)調(diào)增進(jìn)課程內(nèi)容與學(xué)生成長(zhǎng)的聯(lián)系，注重引導(dǎo)學(xué)生積極參與實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃人生，從而實(shí)現(xiàn)語(yǔ)文課程在促進(jìn)人全面發(fā)展方面的價(jià)值追求。

本專題分為三個(gè)板塊。“吟誦青春”萃集了一組不同時(shí)代歌唱青春的中外詩(shī)作，指導(dǎo)學(xué)生在詩(shī)歌吟誦活動(dòng)中禮贊青春生命。“體悟人生”選擇高中學(xué)生感興趣的人生話題作為學(xué)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)情景，結(jié)合自己的經(jīng)歷與體驗(yàn)感悟青春話題。“設(shè)計(jì)未來(lái)”從未來(lái)層面設(shè)計(jì)了一組活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生對(duì)生命意義、人生進(jìn)路的思考，嘗試在多夢(mèng)的季節(jié)規(guī)劃人生。青春成長(zhǎng)中，需要有陪伴自己成長(zhǎng)的心靈摯友和精神家園，“積累與運(yùn)用”安排尋找青春經(jīng)典的課外閱讀活動(dòng)，希望學(xué)生通過(guò)課外閱讀盡早擁有一本或一組“青春經(jīng)典”，從而為自己的青春生命添加“智慧軟件”。

青春散文：

青春散文

葉子紅

走入青春的大門，好象是一夜間的事，然后沉湎其間不知道歲月時(shí)間的長(zhǎng)短，將要走出大門時(shí)，卻是那么的戀戀不舍，恨不能從新來(lái)過(guò)。我看到那些贊美青春的文章，對(duì)青春的贊美，有對(duì)青春短暫的感慨，有希望留駐青春的愿望，還有好多好多??不知道看過(guò)多少有關(guān)青春的文字了，有關(guān)于青春的散文，關(guān)于青春的詩(shī)歌，關(guān)于青春的隨筆，青春是寫(xiě)不盡的，象是大海的海潮。總會(huì)感到那種溫情可以流淌到心靈的很深處，可又時(shí)常覺(jué)得我對(duì)青春美的渴望,一直未曾得到，走著走著，回過(guò)頭一看，好象青春正在流逝，有時(shí)并沒(méi)能馬上感覺(jué)到，有時(shí)又突然醒悟，原來(lái)這就是青春。

青春，之所以耀眼動(dòng)人，是因?yàn)樗紵俗约海樟亮藙e人。陽(yáng)光，原來(lái)可以如此明亮而溫暖。望著彩旗飄揚(yáng)，望著這些笑容明媚目光堅(jiān)定的人們——鐵路人，心里的感動(dòng)無(wú)法言喻。我深深感覺(jué)到青春可以無(wú)悔、無(wú)撼。青春從來(lái)未有過(guò)它的界限，而其本身又是一種很冷酷的界限，它意味著一種純凈的美好，無(wú)論憂傷與快樂(lè)，是過(guò)去還是現(xiàn)在，或是將來(lái)。它總是來(lái)過(guò)??

回首歷史，站在歷史的路口再次眺望，百感交集。在歷經(jīng)八十年的風(fēng)霜雨雪的歷程中，幾多偉岸的身軀化成了一座座肅穆的豐碑；幾多智者的靈魂化成了一顆顆璀璨的星辰；八十的風(fēng)風(fēng)雨雨，譜寫(xiě)了一代代青年的壯歌；八十年的坎坷歷程，記載著一次次輝煌。或許那令人感覺(jué)遙遠(yuǎn)些，卻讓我們一同走進(jìn)鐵路的發(fā)展史，走負(fù)債經(jīng)營(yíng)的廣梅汕公司。看，公司走過(guò)的坎坷歷程序、走過(guò)的艱辛道路，幾分辛酸、幾分自豪。在改革創(chuàng)業(yè)的浪潮中，我們豪邁的鐵路兄弟姐妹們，我們驕人的機(jī)務(wù)人，同呼吸、共命運(yùn)。過(guò)去，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的彈劾下，在不盡人意的環(huán)境中，他們?yōu)椤皠?chuàng)優(yōu)質(zhì)、保安全”而兢兢業(yè)業(yè)、默默無(wú)聞的工作著、奉獻(xiàn)著。把青春化做公司的騰飛、凝聚成機(jī)務(wù)的輝煌。今天，自豪的今天，老一代的工作者老當(dāng)益壯，進(jìn)行著新的長(zhǎng)征，為機(jī)務(wù)、為鐵路再建新功。年青的一代亦中堅(jiān)、任重而道遠(yuǎn)。他們同樣為“創(chuàng)優(yōu)質(zhì)、保安全”而俯首當(dāng)“牛”；當(dāng)人民群眾的“牛”；當(dāng)魯迅先生所言的“儒子牛”。有道是：“火車跑得快，全靠車頭帶。”還曾記在戰(zhàn)高溫、斗酷暑的暑期天，“戰(zhàn)高溫、斗酷暑”這是一條人們耳熟能詳?shù)臉?biāo)語(yǔ)，更是檢查工作者們頭頂酷熱、揮汗如雨、忘我拼搏的生動(dòng)寫(xiě)照。因運(yùn)輸繁忙，機(jī)車各系統(tǒng)也是滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)常發(fā)生“高溫病”，隨機(jī)車毛病相對(duì)增多，檢修人員不顧悶熱天氣，快速診斷，根治病害，保證了機(jī)力供應(yīng)。工作的開(kāi)展甚是棘手，但他們無(wú)怨無(wú)悔常動(dòng)腦筋、想辦法，統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動(dòng)。本著高度負(fù)責(zé)和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，充分的利用星期

六、日休息時(shí)間加班搶修機(jī)車，舍小我、保大局，不計(jì)較個(gè)人得失，犧牲休息娛樂(lè)時(shí)間，在燥熱的大庫(kù)內(nèi)，隆隆響的機(jī)聲中忙碌穿梭；這么熱的天，剛進(jìn)司機(jī)室，便有一股熱浪撲面而來(lái)。身穿工作服、頭戴安全帽的他們?cè)谡　⒒野怠灍岬孟瘛罢艋\”的動(dòng)力間里經(jīng)受著近百度的高溫的“烤”驗(yàn)，個(gè)個(gè)揮汗如雨，渾身透濕。一小時(shí)、兩小時(shí)??顧不上滿臉的汗水和油污的他們，熟練的揮動(dòng)著工具精檢細(xì)修柴油機(jī)，毫無(wú)怨言地?fù)]汗戰(zhàn)高溫，“呵護(hù)”機(jī)車。

昨天，勾勒宏偉藍(lán)圖的是青春；今天，編織嶄新風(fēng)景的亦是青春。古人云：以史為鏡，可以明智。回眸過(guò)去，憧憬未來(lái)。再看看當(dāng)代的鐵路人兒，一樣的青春年華，一樣是熱血青年，沒(méi)有豪言壯語(yǔ)為其抒寫(xiě)；亦沒(méi)有頌歌贊詞為其傳唱。當(dāng)你還陶醉于節(jié)日的喜慶中；當(dāng)你還陶醉于煙花綻放的繽紛中。你瞧，那冒寒風(fēng)、頂酷日而默默耕耘之人；那廢寢忘食而堅(jiān)守崗位之人；他們?cè)谧晕业膷徫簧细沙隽顺煽?jī)，干出了風(fēng)采。用自己的全部漢水與青春，奪取了機(jī)制改革的勝利，體制創(chuàng)新的碩果，為重債負(fù)身的公司創(chuàng)效益；為步履沉重的鐵路事業(yè)添光彩；在灑滿前人汗水與足跡的地方，燃燒自己，奉獻(xiàn)青春和汗水．

青春是一本太倉(cāng)促的書(shū)——席慕容

青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng)，當(dāng)你醒來(lái)時(shí)，它早已消逝得無(wú)影無(wú)蹤——莎士比亞

世界上沒(méi)有再比青春更美好的了，沒(méi)有再比青春更珍貴的了！春天就像黃金，你想做成什么，就能做成什么——高爾基

青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀態(tài)——塞涅卡

青春是一年的青春，青春是生命的的春天——雨果

青春最漂亮的裝飾應(yīng)該是勇氣——德 雷*馬克

春天不播種，夏天就不生長(zhǎng)，秋天就不能收獲，冬天就不能品嘗——海德

如何超與自我？

：前天一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)到北京八維聽(tīng)到一些很讓我啟迪的話，來(lái)分享給大家，后來(lái)才知道也是北京八維的校訓(xùn)：

磨礪智慧——

智慧也是一種美德，是最高層次的修養(yǎng)。它代表的不但是知識(shí)、悟性、效率，也還是自信、豁達(dá)、寬容、上進(jìn)等等更深層的東西。智慧的磨礪過(guò)程在佛家是破除無(wú)明，在道家是追求大道。聰明與智慧的區(qū)別在于：前者更多的是看到事物的表意，而后者卻可以洞察事物的內(nèi)涵。具體說(shuō)來(lái)，我們所說(shuō)的磨礪智慧就是要培養(yǎng)能力，提升能力，主要提高發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，從而看清事實(shí)的本質(zhì)。

陶冶心靈——

情操在于陶冶，陶冶心靈是一個(gè)提高修養(yǎng)的過(guò)程。培根在《論求知》中談起“知識(shí)能塑造人的性格”：“讀史使人明智，讀詩(shī)使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理學(xué)使人有修養(yǎng)，邏輯修辭使人善辯。”由此可見(jiàn)，陶冶心靈、提高修養(yǎng)，在塑造人的性格中起到不可忽視的作用，而提升外在和內(nèi)在素養(yǎng)，則需要轉(zhuǎn)變觀念，讓觀念的轉(zhuǎn)變帶來(lái)行為的轉(zhuǎn)變。播種一種行為，收獲一種習(xí)慣； 播種一種習(xí)慣，收獲一種性格； 播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。燃燒激情——

激情是生命的一種存在形式，它與生命同在。“我們可以沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，但我們不能喪失激情。只有燃燒自己，才能照亮別人。”這是北京一知名報(bào)紙總編在題為《燃燒激情》的文章中提到的一句話，他的邏輯是：沒(méi)有激情的人只能是平庸的人，沒(méi)有激情的報(bào)紙注定是平庸的報(bào)紙。辦報(bào)是如此，學(xué)習(xí)亦是如此，都需要一種積極的心態(tài)，即激情。

快樂(lè)成功——

①快樂(lè)是有時(shí)態(tài)的，可以為過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái)。老年人更傾向于回憶過(guò)去，享受過(guò)去的美好時(shí)光； 中年人則很現(xiàn)實(shí)，提職加薪是現(xiàn)在更現(xiàn)實(shí)的快樂(lè)； 而年青人更傾向于憧憬未來(lái)，享受將來(lái)的快樂(lè)。

②快樂(lè)是有空間距離的，如果把坐標(biāo)軸的零點(diǎn)設(shè)在我們的皮膚上，則——

憧憬與回憶是一種心靈的體驗(yàn)，距離為負(fù)； 肌膚相親是一種肉體的體驗(yàn)，距離為零； 賞美景、悅絲竹是一種外在的體驗(yàn)，距離為正。

③快樂(lè)是有指向的，可分為自己、親人與社會(huì)環(huán)境幾種指向。我們希望年青人更多的體驗(yàn)內(nèi)在的、未來(lái)的、指向社會(huì)的快樂(lè)，這樣的年青人志向遠(yuǎn)大，同時(shí)不斷體驗(yàn)成功的快樂(lè)，以至于成為大有益于社會(huì)的人。

快樂(lè)成功正確的體驗(yàn):

① 快樂(lè)是成功的前提；

② 快樂(lè)是成功的標(biāo)志之一；

③ 讓自己快樂(lè)，讓自己成功；

④ 讓別人快樂(lè)，讓自己成功；

⑤ 共同快樂(lè)，共同成功。智慧、情操、激情是快樂(lè)成功的三大支柱，快樂(lè)是核心，成功是方向。

這樣堅(jiān)持百分之百會(huì)超越自我啊！

第二篇：教案作業(yè)——青春如我

青春如我

——初一新生《認(rèn)識(shí)自己》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念

許多現(xiàn)象及研究已經(jīng)表明，初一新生升入初中時(shí)都會(huì)面臨不同程度的心理問(wèn)題。由于，此時(shí)的學(xué)生剛步入青春期，面臨生理及心理的變化問(wèn)題，加之轉(zhuǎn)入一個(gè)新的環(huán)境，如何給自己一個(gè)正確的評(píng)價(jià)也成為學(xué)生思考的問(wèn)題。對(duì)于眼前的困惑，產(chǎn)生緊張、焦慮等心理現(xiàn)象是很正常的，但是若這樣的心態(tài)長(zhǎng)期維持或加劇而得不到合理調(diào)整，則會(huì)嚴(yán)重影響身心健康，從而影響日常的學(xué)習(xí)及生活。因此，引導(dǎo)學(xué)生正確理解青春期、正確認(rèn)識(shí)自己、給自己合理評(píng)價(jià)，是十分必要的。本課圍繞“青春如我”這一主題，主要向?qū)W生介紹青春期知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，從而學(xué)會(huì)調(diào)整自我心態(tài)接納自己，提升自己。

二、學(xué)情分析

（一）年齡特點(diǎn)方面：此階段學(xué)生好動(dòng)、好奇、好表現(xiàn)，應(yīng)采用形象生動(dòng)、形式多樣的教學(xué)方法，和學(xué)生廣泛的、積極主動(dòng)參與的學(xué)習(xí)方式去激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣；

（二）生理方面：學(xué)生好動(dòng)、注意力易分散、愛(ài)發(fā)表見(jiàn)解、希望得到老師的表?yè)P(yáng)，所以在教學(xué)中應(yīng)抓住學(xué)生這一特點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；

（三）心理方面：十二三歲的初一年級(jí)學(xué)生開(kāi)始強(qiáng)烈關(guān)注自我，其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟，具有很大的可塑性和易變性；

（四）認(rèn)知結(jié)構(gòu)方面：由于學(xué)生自我認(rèn)識(shí)水平的限制，學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)中往往容易出現(xiàn)偏差，但思維活躍，課堂敢于發(fā)言，素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次的特點(diǎn)。

三、教學(xué)目標(biāo)

(一)認(rèn)知目標(biāo)

1.了解青春期生理及心理的特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備，順利度過(guò)人生發(fā)展的黃金時(shí)期，為將來(lái)的事業(yè)發(fā)展、知識(shí)儲(chǔ)備形成健康心態(tài)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；

2.了解自我評(píng)價(jià)以及自我意識(shí)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。學(xué)會(huì)客觀正確地看待青春期自身變化的問(wèn)題和困惑，懂得完善自我的重要意義。

(二)動(dòng)作技能目標(biāo)

1.學(xué)會(huì)合理調(diào)整心態(tài)，積極主動(dòng)解決青春期自我改變的困惑； 2.掌握一些完善自我的基本方法，提高有計(jì)劃、有目的地塑造自我的能力。

(三)態(tài)度與情感目標(biāo)

1.樹(shù)立積極的自我概念，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己；

2.敢于悅納自己現(xiàn)階段的不完美，認(rèn)清和挖掘自我的成長(zhǎng)； 3.了解昨天的我，認(rèn)識(shí)今天的我，更要追求明天的我，不斷實(shí)現(xiàn)自我完善。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

(一)重點(diǎn)

1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期，并正確認(rèn)識(shí)青春期中變化的自己； 2.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，正視所面臨的問(wèn)題和困惑，給自己合理的評(píng)價(jià)。

(二)難點(diǎn)

1.讓學(xué)生以正確積極的心態(tài)對(duì)待青春期；

2.學(xué)生如何正確認(rèn)識(shí)自己，從而欣賞自己、樹(shù)立自信，實(shí)現(xiàn)自我完善。

五、教學(xué)策略

啟發(fā)教學(xué)和情境教學(xué)

六、教學(xué)方法

講授法、提問(wèn)法、討論法、練習(xí)法

七、教學(xué)組織形式

班級(jí)授課制

八、教學(xué)準(zhǔn)備

多媒體課件PPT、背景音樂(lè)、情景教學(xué)所需道具（白紙、筆、鏡子）

九、教學(xué)時(shí)間

1課時(shí)（45分鐘）

十、教學(xué)過(guò)程

【第一環(huán)節(jié)】（5分鐘）

開(kāi)篇導(dǎo)入之“我是誰(shuí)？”

第一部分：引入主題（3分鐘）

播放一小段歌曲《我》，讓學(xué)生暢談聽(tīng)完歌曲的感受，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“我”這一話題展開(kāi)探討，從而進(jìn)入本次教學(xué)內(nèi)容。

第二部分：我的自畫(huà)像（2分鐘）

讓學(xué)生給自己畫(huà)一幅自畫(huà)像，得到一個(gè)印象中的自己，然后對(duì)比鏡子中自己，找出自身的變化，將自己所產(chǎn)生的變化以及自己的優(yōu)缺點(diǎn)寫(xiě)在畫(huà)像旁。通過(guò)這樣的方式，讓學(xué)生自己對(duì)現(xiàn)階段的自我有一個(gè)初步的了解和認(rèn)識(shí)。

【第一環(huán)節(jié)小結(jié)】本環(huán)節(jié)通過(guò)歌曲引入對(duì)“我”這個(gè)概念的思考導(dǎo)入本課主題“認(rèn)識(shí)自己”，在于鼓勵(lì)同學(xué)積極發(fā)現(xiàn)、思考關(guān)于自己的問(wèn)題，同時(shí)過(guò)程中能夠收集到同學(xué)的真實(shí)情況。此外，在課堂之初營(yíng)造這樣一種輕松、自由的氛圍，有利于引起學(xué)生注意，與學(xué)生產(chǎn)生共情，促使學(xué)生思考與積極表達(dá)，為之后的教學(xué)奠定良好基礎(chǔ)。本環(huán)節(jié)用時(shí)5分鐘。【第二環(huán)節(jié)】（20-25分鐘）

發(fā)現(xiàn)自我篇之關(guān)于我

第一部分：我的青春期（8—10分鐘）

通過(guò)第一環(huán)節(jié)的第二部分讓學(xué)生找尋到自身的變化，而這些變化來(lái)源于青春期的來(lái)臨。由此引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理變化特點(diǎn)，并對(duì)照自身的心理發(fā)育階段，認(rèn)識(shí)心理變化特點(diǎn)。做到有的放矢地加以說(shuō)明，使學(xué)生能順利地度過(guò)人生心理發(fā)育這一黃金時(shí)期。

步驟一：結(jié)合學(xué)生在自畫(huà)像環(huán)節(jié)所找尋到的變化采用授課的方式，歸納總結(jié)青春期的年齡階段（12－23歲），介紹青春期的生理特點(diǎn)：

1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長(zhǎng)激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長(zhǎng)速度加快，同時(shí)骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育（男：遺精；女：月經(jīng)）。

4、第二性征出現(xiàn)（男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長(zhǎng)而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)；女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長(zhǎng)，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓）。

步驟二：讓學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過(guò)程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化，并引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因。學(xué)生分組討論后，派代表說(shuō)出自己的心理變化、感受及變化原因，教師適時(shí)地加以小結(jié)。

步驟三：老師進(jìn)行總結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于身體和心理上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，好好把握人生的這個(gè)重要階段。

第二部分：我的評(píng)價(jià)（8—10分鐘）

步驟一：老師向?qū)W生講解正確評(píng)價(jià)自己也是認(rèn)識(shí)自我的重要組成部分并正確評(píng)價(jià)自己的意義。

步驟二：組織學(xué)生觀看三段視頻，分別為對(duì)于青春期的變化給自己過(guò)低評(píng)價(jià)、過(guò)高評(píng)價(jià)、正確評(píng)價(jià)的典型案例，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正視青春期變化以及正確面對(duì)青春期變化所帶來(lái)的困惑，并以積極心態(tài)去解決這些困惑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自信。第三部分：我的做法（5分鐘）

結(jié)合青春期的困惑和不合理的自我評(píng)價(jià)帶來(lái)的不良心理反應(yīng)，老師和學(xué)生一起總結(jié)如何正視困惑、積極調(diào)整心態(tài)及正確評(píng)價(jià)自己的方式方法。

【第二環(huán)節(jié)小結(jié)】處于青春期即此階段的學(xué)生最顯著的特征，由此認(rèn)識(shí)青春期就成為認(rèn)識(shí)自我這一課程中的一個(gè)重要部分。由于青春期的迅速變化，可能會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，此時(shí)不準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)會(huì)帶來(lái)不良的心理，那么學(xué)會(huì)正視自我的變化并給自己一個(gè)合理適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)也是認(rèn)識(shí)自我過(guò)程中十分必要的。本環(huán)節(jié)通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期、學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)更深層次的認(rèn)識(shí)自我。本環(huán)節(jié)用時(shí)20-25分鐘。

【第三環(huán)節(jié)】（10-15分鐘）

學(xué)以致用篇之我的收獲

老師與學(xué)生互換角色，老師扮演出現(xiàn)青春期困惑、自我評(píng)價(jià)過(guò)高、自我評(píng)價(jià)過(guò)低等現(xiàn)象的問(wèn)題學(xué)生，讓學(xué)生扮演老師，為出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行解答，以實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用。

【第三環(huán)節(jié)小結(jié)】本環(huán)節(jié)通過(guò)角色互換能更好的實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的共情，并且讓學(xué)生參與到解決問(wèn)題的過(guò)程中來(lái)，能較好的實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用。本環(huán)節(jié)用時(shí)10-15分鐘。

【第四環(huán)節(jié)】（2分鐘）

美好祝福篇之老師寄語(yǔ)

老師寄語(yǔ)：中學(xué)生是人生道路上的重要階段，是多彩人生樂(lè)曲中的一段優(yōu)美激昂的旋律。學(xué)會(huì)把握自我的青春期，了解自己是一個(gè)怎樣的人，知道自我評(píng)價(jià)的重要性，學(xué)會(huì)客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，悅納自我，塑造自我，不斷完善自我形象。讓我們對(duì)自己提出更高的要求，譜寫(xiě)美麗的青春樂(lè)章！

感謝同學(xué)們的積極配合，這節(jié)課的內(nèi)容到這就結(jié)束了，同學(xué)們?cè)僖?jiàn)！【第四環(huán)節(jié)小結(jié)】老師懇切的祝愿，曉之以情，動(dòng)之以理，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中結(jié)束課程的學(xué)習(xí)。

十一、教學(xué)評(píng)價(jià)與反思

心理輔導(dǎo)課不像傳統(tǒng)的課程一樣形式單一，反而形式多變，開(kāi)放性也較強(qiáng)。因而在教學(xué)設(shè)計(jì)中，需要充分考慮學(xué)生積極性的調(diào)動(dòng)問(wèn)題。另外，站在學(xué)生的立場(chǎng)上思考問(wèn)題，與學(xué)生產(chǎn)生共情是實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)課程成功的必要條件。

采用互動(dòng)、討論、讓學(xué)生參與練習(xí)的方式開(kāi)展教學(xué)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力和理論聯(lián)系實(shí)際的能力。通過(guò)從做中學(xué)，顯然能培養(yǎng)學(xué)生的高級(jí)認(rèn)知能力，當(dāng)然明顯不足的就是這種能力不是一次教學(xué)就可以達(dá)到目標(biāo)，是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程。與此同時(shí)，在課堂上開(kāi)展的活動(dòng)和實(shí)際練習(xí)，讓學(xué)生參與過(guò)多，時(shí)間不容易掌握，同時(shí)也要求學(xué)生具有一定的積極性和主動(dòng)性以及原來(lái)知識(shí)的儲(chǔ)備。

除此之外，青春期問(wèn)題中會(huì)涉及到很多敏感性問(wèn)題，這需要教師注重解釋的方式，進(jìn)行合理的講解，便于學(xué)生理解。

第三篇：假如我是……

假如我是……

每個(gè)人對(duì)幸福的理解都不一樣，它可以是一個(gè)會(huì)心的微笑、一個(gè)溫暖的懷抱、一句鼓舞人心的話語(yǔ)、還可以是一杯溫暖的熱茶……

在一個(gè)炎熱的夜晚，我生病了，一會(huì)兒像跳進(jìn)火坑，身子滾燙滾燙的，一會(huì)兒又像走進(jìn)了冰雪的世界里。被冰雪凍僵了一樣，難受極了。爸爸很擔(dān)心我，一會(huì)兒幫我擦汗、一會(huì)兒用溫暖的大手撫摸著我的小臉蛋說(shuō)：“晴晴，很快就沒(méi)事了。”爸爸不停的用手摸著我的額頭，查看體溫計(jì)，看燒退了沒(méi)有……我沉浸在爸爸溫暖的大手里時(shí)，突然聽(tīng)見(jiàn)一陣急促的腳步聲，我慢慢地把眼睛睜開(kāi)，哦！原來(lái)是出差在外的媽媽趕回來(lái)了！只見(jiàn)媽媽的頭發(fā)不再整齊，眼睛睜得大大地看著我，汗大滴大滴地從額頭往下流，還大口大口地喘著氣，然后緊緊地握著我的手，著急地問(wèn)：“你哪里不舒服啊？頭疼嗎？熱不熱啊？冷不冷啊？”我還來(lái)不及回答，媽媽就轉(zhuǎn)身對(duì)爸爸說(shuō)：“走，咱們立刻帶孩子去醫(yī)院。”爸爸連忙去拿車鑰匙，媽媽三步并作兩步地走去拿被子，把我緊緊的包在懷里，熱極了！我虛弱地說(shuō)不出話來(lái)，心想：媽媽準(zhǔn)是想讓我多出汗，快退燒。車子向醫(yī)院的方向開(kāi)去，我感受到了爸爸媽媽無(wú)微不至的愛(ài)和無(wú)比的幸福。

其實(shí)幸福就在我們身邊，幸福就在媽媽溫暖的懷抱里，在爸爸力大無(wú)窮的大手里，在他們那溫柔憐愛(ài)的眼神里……幸福在哪里？幸福無(wú)處不在，只要用心感受就可以發(fā)現(xiàn)。

第四篇：假如我是

久違了！童心！650字

一個(gè)人最幸福的時(shí)光在哪里？你會(huì)毫不猶豫的回答童年。沒(méi)錯(cuò)正是童年一個(gè)充滿夢(mèng)的年齡。

小時(shí)候我老是盼望著自己能夠早點(diǎn)長(zhǎng)大長(zhǎng)大后就可以做到很多現(xiàn)在不能做的事情，而現(xiàn)在我長(zhǎng)大了！卻又總覺(jué)得失去了什么，那正是我們久違的童心啊！

我追逐著童心，他帶我來(lái)到了童年的樂(lè)園三年未歸的老家。一進(jìn)門爺爺就滿臉掛著慈祥的笑容迎接我的到來(lái)。爺爺老了，真的老了。那滿頭的銀絲像一根根鋒利的銀針刺痛著我的心靈。

曾幾何時(shí)，爺爺背著我到處游玩。而現(xiàn)在他卻只是一個(gè)有無(wú)縛雞之力的垂暮老人。

我又來(lái)到了小時(shí)玩耍的河邊，一群孩子們正在這里玩打嬉戲。那不正是童年的我們嗎、我至今仍清清楚楚的記得下河摸蝦而差點(diǎn)掉到河里的情景，玩得滿身污泥回家被奶奶罵的情景，和你一起玩過(guò)家家而被別人嘲笑的情景想到這些，我不禁熱淚盈眶。你們?cè)谀睦铮客甑耐姘椋∧阍诤翁幇。课沂湃サ耐辏?/p>

我又來(lái)到了小時(shí)玩耍的桃樹(shù)下。七年了。它還是一點(diǎn)也沒(méi)有變，還是那么高，還是那么大。還是一如既往的開(kāi)花。看著這棵桃花樹(shù)我仿佛進(jìn)入了時(shí)空隧道。他將我引入了七年前。那時(shí)我和你一起上樹(shù)偷桃被狗追得到哭鼻子的情景，在桃樹(shù)下躲貓貓的情景，仿佛古代將軍打仗的情景。

而現(xiàn)在陪伴我的只有孤獨(dú)，只有考試的壓力只有成堆的作業(yè)。別了，我親愛(ài)的童年。別了我曾今的摯友。你們將化為一塊通紅的烙鐵將我們純潔的友誼，追夢(mèng)的時(shí)光永遠(yuǎn)烙在我的心里是我永遠(yuǎn)無(wú)法忘懷！你們將變?yōu)橐活w顆閃亮的珍珠時(shí)刻照亮我內(nèi)心的黑暗面。你們將化成風(fēng)，帶走我所有的不愉快！感謝你們讓我擁有一段溫馨的回憶！

久違了，我的童年！久違了，我的童心！.

第五篇：假如我變小

《假如我變小》教學(xué)設(shè)計(jì)

教材分析：

本節(jié)課是一節(jié)充分發(fā)揮學(xué)生想象力的課程。每個(gè)小朋友都曾幻想過(guò)自己能擁有變大或變小的能力，本課正是抓住了孩子們的這種心理，使他們能夠興趣十足地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，并且在想象、創(chuàng)作的過(guò)程中愿意從多個(gè)角度觀察思考問(wèn)題，敢于異想天開(kāi)，敢于大膽表白，體驗(yàn)生活的樂(lè)趣。

設(shè)計(jì)思路：

《假如我變小》是個(gè)極具吸引力的課題。本節(jié)課伊始，我利用“我的夢(mèng)”拉近了師生距離，導(dǎo)入本課課題《假如我變小》。然后通過(guò)看一段動(dòng)畫(huà)片及其中的兩幅對(duì)比圖片，引導(dǎo)學(xué)生分析得出：大和小是通過(guò)比較看出來(lái)的。接著利用一幅有不同參照物的圖片，通過(guò)學(xué)生合作探究分析得出：參照物的不同，大和小會(huì)看起來(lái)發(fā)生相應(yīng)的變化。然后再欣賞幾幅有對(duì)比性的圖片，加深學(xué)生對(duì)參照物的理解。接著又引導(dǎo)學(xué)生欣賞了幾幅優(yōu)秀的兒童作品，啟發(fā)其的思路，并通過(guò)小組討論的方式說(shuō)說(shuō)自己要?jiǎng)?chuàng)作的故事。在創(chuàng)作作品的過(guò)程中，讓學(xué)生單獨(dú)完成，并可以用一兩句話寫(xiě)寫(xiě)自己的故事。在展示評(píng)價(jià)作品時(shí)，以講故事的形式介紹自己的作品，并找其它學(xué)生評(píng)價(jià)，教師作總結(jié)性評(píng)價(jià)。在課堂小結(jié)時(shí)，利用談收獲的方式回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并引導(dǎo)學(xué)生課下和朋友、父母共同分享作品，使學(xué)生享受到成功的喜悅。

學(xué)習(xí)領(lǐng)域：造型 表現(xiàn) 教學(xué)目標(biāo)：

1、能夠理解大小的對(duì)比關(guān)系，并能夠運(yùn)用對(duì)比關(guān)系表現(xiàn)出有情趣的畫(huà)面。

2、能夠較好的組織畫(huà)面及配置色彩。

3、愿意從多個(gè)角度觀察和思考問(wèn)題，體會(huì)生活的樂(lè)趣。教學(xué)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生懂得大和小是通過(guò)比較而得出來(lái)的。教學(xué)難點(diǎn)：

能夠找出參照物，并能夠比較出大和小。教學(xué)用具準(zhǔn)備：多媒體課件

學(xué)生用具準(zhǔn)備：鉛筆、彩筆、圖畫(huà)本、橡皮 教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景：

師：(微笑著說(shuō))同學(xué)們，你們好!又到我們快樂(lè)的美術(shù)課時(shí)間了，你們高興嗎？ 生：高興！

師：“既然大家都這么喜歡上美術(shù)課，那么我就把我的一個(gè)小秘密和大家分享一下吧！昨天晚上，我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)自己變小了，七星瓢蟲(chóng)是我的車、蜻蜓是我的飛機(jī)、蘑菇是我的房子、樹(shù)葉是我的床被......同學(xué)們，你們覺(jué)得我的這個(gè)夢(mèng)神奇嗎？

生：神奇！

師：可是不管這個(gè)夢(mèng)再怎么神奇，在現(xiàn)實(shí)生活中都不可能實(shí)現(xiàn)，這可怎么辦啊？

生：畫(huà)出來(lái)呀！

師：同學(xué)們想的辦法可真好呀！今天，就讓我們拿起畫(huà)筆，一起走進(jìn)這個(gè)充滿想象的奇妙世界吧！（點(diǎn)擊課件，出示課題《假如我變小》，“小”字出現(xiàn)時(shí)由大變小，并加入聲音處理，使學(xué)生首先有一個(gè)大和小的感受。）

二、學(xué)習(xí)新課：

1、欣賞動(dòng)畫(huà)片(激發(fā)興趣)

師：同學(xué)們，老師今天特意給大家?guī)?lái)了兩個(gè)小伙伴，咱們一起看看在他們身上都發(fā)生了哪些事情！(教師播放動(dòng)畫(huà)片段，學(xué)生觀看，邊看邊引導(dǎo)學(xué)生注意一些細(xì)節(jié)。)師：他們經(jīng)歷的事情可真驚險(xiǎn)呀！那么在這個(gè)短片中你有什么發(fā)現(xiàn)呢？ 學(xué)生：發(fā)現(xiàn)孩子變小了！師：你是怎么看出來(lái)的呢？

生：和鉛筆相比、和面包相比、和蒼蠅相比......2、探究、討論：

（1）分析得出：大和小是通過(guò)比較看出來(lái)的。在同一個(gè)參照物下，孩子的大和小發(fā)生了變化。

師：看來(lái)同學(xué)們看的都非常認(rèn)真。那么接下來(lái)咱們看一下動(dòng)畫(huà)片中的這兩幅圖，比一比，你發(fā)現(xiàn)了什么？（點(diǎn)擊課件出示圖片）

生：一幅圖中的孩子小，一幅圖中的孩子大！

師：大家同意他的看法嗎？那么你能說(shuō)說(shuō)你的理由嗎？誰(shuí)能補(bǔ)充？ 師：同學(xué)們分析的可真好！大和小是通過(guò)比較看出來(lái)的。（課件圖片中出示這句話）那么，圖中的字母就是參照物，它襯托出了孩子的大和小。

師：那么看兩幅圖中的字母有什么特點(diǎn)？ 生：相同。

師：那么也就是說(shuō)，在同一個(gè)參照物下，孩子的大和小發(fā)生了變化。（2）學(xué)生討論、探究得出：參照物不同，大和小也會(huì)看起來(lái)相應(yīng)的發(fā)生變化。

師：咱們接著看一幅圖片，你又發(fā)現(xiàn)了什么？

生：人變大 / 大象變小......師：現(xiàn)在出現(xiàn)了兩種不同的觀點(diǎn)，那么你同意那種觀點(diǎn)呢？有什么理由呢？和小組的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)。

學(xué)生分組討論。

師：同意大象變小的同學(xué)說(shuō)說(shuō)你的理由，還有其它同學(xué)補(bǔ)充嗎？同意人變大的同學(xué)說(shuō)說(shuō)你的理由，誰(shuí)還能補(bǔ)充？

學(xué)生回答，教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出各自的參照物。

師：那么就讓老師當(dāng)評(píng)委來(lái)評(píng)一評(píng)吧！先說(shuō)第一種觀點(diǎn)：說(shuō)大象變小了，它的參照物是人，所以大象確實(shí)是變小了。第二種觀點(diǎn)：說(shuō)人變大了，他的參照物是變小了的大象，那么仔細(xì)看看人是真正變大了嗎？你還能以什么作為他的參照物？

生回答。

師：如果以周圍環(huán)境做參照物，人是沒(méi)有變化的。只是他和變小后的大象相比看起來(lái)似乎變大了，其實(shí)是沒(méi)變的。看來(lái)在一幅作品中還可以有許多不同的參照物。

得出結(jié)論：參照物不同，大和小也會(huì)看起來(lái)相應(yīng)的發(fā)生變化。

3、欣賞作品：

（1）招貼畫(huà)欣賞：

師：接著再看幾幅圖，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)你的發(fā)現(xiàn)？是以什么做為了你的參照物？ 生回答。

（2）欣賞優(yōu)秀兒童作品：

師：同學(xué)們?cè)蹅儎偛判蕾p的作品都是用電腦制作出來(lái)的。那么，怎么利用我們手中的畫(huà)筆來(lái)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢？老師先帶你們看幾幅小朋友的作品，看看他們是怎樣表現(xiàn)的好嗎？

教師引導(dǎo)學(xué)生欣賞：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)這幅作品畫(huà)的是什么內(nèi)容？以什么做為了參照物？你覺(jué)得這幅作品怎么樣？好在哪？

三、創(chuàng)作作品：

1、小組討論，確定自己的故事內(nèi)容。

師：同學(xué)們，咱們看完小朋友的作品了。那么你想一想，如果你變大了或者變小了將會(huì)發(fā)生哪些有趣的故事呢？你想怎樣用畫(huà)筆來(lái)表現(xiàn)它呢？把你的想法和小組同學(xué)說(shuō)一說(shuō)。找學(xué)生說(shuō)想法，提示：你會(huì)以什么做為你的參照物？

2、學(xué)生創(chuàng)作：

師：同學(xué)們的想法可真奇特，那么趕緊拿出手中的畫(huà)筆把故事畫(huà)下來(lái)吧！看誰(shuí)的作品想象力最豐富？誰(shuí)的作品最與眾不同？

3、教師輔導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

四、展示評(píng)價(jià)

1、小組互評(píng)。

師：同學(xué)們，把手中的畫(huà)筆放下，小組同學(xué)先互相看看作品并互相說(shuō)說(shuō)故事。

2、單獨(dú)展示：

師：哪位同學(xué)愿意把你的作品拿到前面來(lái)和大家分享一下你的故事？ 學(xué)生先評(píng)述自己的作品，然后進(jìn)行他評(píng)，主要看作品里是否選擇了適當(dāng)?shù)膮⒄瘴镞M(jìn)行表現(xiàn)，作品表現(xiàn)內(nèi)容是否完整，富有情趣性。

五、總結(jié)延伸

1、師：同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有哪些收獲？ 學(xué)生談收獲。

2、教師總結(jié)、延伸：

師：看來(lái)同學(xué)們今天都有了自己的收獲，老師也很高興今天能和大家一起走進(jìn)這個(gè)充滿了童趣的奇妙世界，并且和大家分享了這么讀有趣的故事。希望同學(xué)們課下能把你想像的變大或變小的故事說(shuō)過(guò)你的家人和朋友聽(tīng)聽(tīng)，并且和他們一起來(lái)欣賞你的作品好嗎？

好，下課！