第一篇：拓展總結-相信自己,相信團隊

拓展培訓總結-----相信自己，相信團隊

本來好不容易盼來的周末卻被什么拓展訓練給夭折了，但是想想也就是一個團體的戶外活動，但就是在這次簡單的戶外運動中讓我收獲了在這兩年的工作中被時間腐蝕掉的我們最寶貴的：激情與斗志。

在訓練前，有人提議我當隊長，自己想著不就是一個簡單的組織者嘛，也沒有什么大不了的，也沒多想便應了下來，到了訓練場地我們卻被重新分了組，不幸的是我依然還是隊長，當隊伍建立的時候，也就意味著我們的比賽開始了，但是我那時還沒意識到這個比賽的重要性，當我還沉浸在活動的愉悅氣氛中的時候，團隊間的較量已經悄悄的蔓延開來。

第一個項目看起來比較的難，走過8米高的斷橋可能對我們每個人來說都是生平的第一次，當我們的一個隊員開始走的時候，我們大家都明顯感覺到了他的緊張和害怕，戰戰兢兢幾分鐘過后在大家的加油聲中我們的勇士還是除去了心里障礙，完成了挑戰，最后大家都順利的通過了我們的第一關。我很清楚的記得他下來的時候對我們所有的隊員說，其實也沒什么大不了，最重要的就是相信自己。是的，相信自己，在那樣的情況下能給我們勇氣的只有自己，只要相信自己，一切的問題就不是問題。

第二個項目是急速99秒，就是在一個九宮格里試出一條正確的路線，然后大家在99免的時間里一起通過，作為隊長的我在觀察區觀察，在大家接受兩輪懲罰過后，在我沒有找到隊伍失敗的關鍵點的時候，我自己明顯底氣不足了，當教練問我們是否能在99秒的時間里完成的時候，作為隊長的我竟然說了不能，話音剛落，我真的很想扇自己兩個二瓜子，我知道這句話在我們隊里誰都可以說，唯獨我不能，但是我已經說了出來也不能讓大家都當做沒聽到，所以自責漸漸在我的心里蒙上了陰影，開始手足無措了，隨著懲罰的不斷增加，隊伍里的抱怨聲的增多，我的自責的陰影也逐漸加深，很顯然這個項目最后的結果是我們輸了，作為一個領導我沒有盡到一個領導的責任，沒有讓我們的隊伍產生凝聚力，自己反而打壓了團隊的士氣，這個就是我們之所以會失敗的最大因素，就像教練說的，如果一開始就認為自己行，那么你就一定不行。我連自己都不相信，我有怎么能讓我的隊員們信任我呢？

第三個項目是一個雷區取水的游戲，也是一個明顯的對抗賽，因為上次失誤的陰影我的自信心其實已經倍受打擊，我想這次我們一定的加油，大家可能想法都更我一樣，所以一開始就很積極的去想辦法，不斷嘗試，不斷創新，確實也很有成效，但是后來接連兩次失誤過后大家的心情就不是那么從容的，大家很多新的想法提出來就我被扼殺在了搖籃里，其實我只是以自己的思維來評判我們的實際操作能力罷了，覺得我們與其做無謂的嘗試不如節約時間來想更好的辦法，沒有真正的相信自己的伙伴們，在時間即將結束的時候，包括我在內，我們幾乎所有人的眼光都投向了對方，所有隊員都仿佛失去了信心聽到的只有嘆息，我知道這次我們還是輸了，輸在的信心上，我不但沒有給予我們團隊的信心反而打壓了隊員的信心才導致了這個原本不應該有的結果.到了最后一個項目的時候，我覺得自己就感覺到是被自責與彷徨包圍了一樣，心里壓力感覺特別大，我記得之前教練曾經問過我們兩位隊長，我們可以承擔因為團隊失力而導致的懲罰的時候，夢之隊隊長說“能，因為這是我們的責任”，而這個所謂的責任就像一個包袱一樣壓得我喘不過氣來，我知道我們以這樣的情況下去，我們只有輸，這不緊緊是幾十個俯臥撐的問題了，更關系到我們團隊的信心和尊嚴，但是我唯一能做的就是控制自己緊張的情緒，拿出自己的激情和斗志，鼓勵大家，相信大家，然后是履行我作為隊長應當擔當的責任。雖說過程很曲折，我們也付出了不少的代價，但是最終通過大家的努力和堅持我們還是做到了，用89.9秒時間完成了我們最終的比賽，雖說整個比賽我們都不是贏家，但是我們一直在進步著，成長著。我們用最后的成績證明了其實沒有什么是不可能的，只要相信----anythingispossible

隨著最后一個比賽的完結，我們的這次拓展訓練也結束了，但是它留給我們是我們永遠也抹不去的深刻記憶，那份激情和斗志也并不會隨著訓練的結束而終止，他們會隨時警醒著我把握好我人生的每一分每一秒，提醒我面對逆境時也不要沮喪，要隨時保持一顆積極進取，健康向上的心態來面對我所經歷的一切，因為有時候往往我們輸的不是實力，而是信心。

吳廷2012.5.30

第二篇：相信自己,相信團隊

相信自己，相信團隊

——拓展訓練心得體會

相信自己，勇敢的向前邁出一步，相信團隊，給身邊的每一個人帶去信任。為期一天的拓展訓練結束了，但內心的激動卻久久不能平息?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ殻惺茴H深。這次訓練，它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。讓我知道了，什么才是真正的團隊，團隊的力量是無限的，他是人生中的一種財富，也是一種幸福。

人生百年，或是艱辛，或是順暢，有數不盡的坎坷，道不盡的溝壑在等著我們。每當遇到，我們或一躍而過，或猶豫徘徊，或膽怯退縮。我們從中得到了教訓和啟示：在生活中，我們會遇到很多這樣或那樣的艱辛，但是我們不能在退縮了，不能在猶豫不決了，我們要前進，只有我們形成了力量的整合才能完成共同的任務，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。

高空斷橋，相信自己能夠越過眼前的萬丈懸崖；相信團隊能夠及時地給我們幫助。

黑暗前行，相信自己會踏穩每一步；相信團隊會引領我們順利度過難關。團結就是力量，堅持就是勝利。團隊的力量是巨大的，如果沒有團隊里每一個成員相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的。一個團隊想要發展壯大，只有緊密團結成一個整體，才可能戰無不勝、攻無不克。

我們在今后的生活中，我們需要凝聚在一起，團結協作，戰勝挑戰。生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行。相信自己，用激情的焰火點燃我們的團隊。只要我們相信自己，相信團隊，我堅信我們一定能成為一支戰無不勝的團隊——“陽光天使”我們一定能夠創造出我們的美好明天。

作者：白森布勒 2011年11月7日（環境管理G091班）

第三篇：拓展訓練心得體會--相信自己,相信團隊

7.28日長城汽貿戶外拓展訓練營第一期開營了，這是我第一次參加戶外拓展訓練，心情無比的激動和好奇。

天氣的炎熱正是考驗我的時候，這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己！相信團隊！”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團隊，不是嗎，團隊需要協助，需要配合，需要有執行力，從一個個小游戲當中我深刻的體會到了這一點。在拓展訓練中，每個人、每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。每個隊都要選出自己的隊長，然后大家一起設計自己的隊名、隊徽、口號，每個項目雖側重點不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使隊員受益匪淺。雖然只有短短的半天時間，但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的。

從“激情節拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力，就一定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后，就是勝利！最關鍵的是“背摔”這個游戲，看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的勇氣，更因為是他相信自己的團隊，這是對我們最大的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不可少的，只要這樣才能使工作做的更好。

從這次活動我還有另外一種體會，那就是由于平時大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機會很少。這次拓展訓練提供了一個很好的機會，讓我全身心溶入到長城這個大團隊中，與公司領導和同事們彼此開誠布公、交流溝通、團結互助，增進了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動。

沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就是完美的，在短短的半天時間內，我對我和我的團隊有了全新的認識?？朔щy，鍛煉體魄，磨練個人意志，增強適應能力，相互協作，形成有力的戰斗團隊，這才是一個大團隊所需要的。希望公司多進行此類良好積極的活動，我們需要優秀的團隊精神。

第四篇：相信自己

相信自己

在生活中，我們應該相信自己，為自己的理想而奮斗。而在奮斗的過程中，想獲得勝利就得相信自己的實力。

在這次月考前，我經常鼓勵自己，不要怕，不就是考試嘛！就當作一次平常的練習，加強復習，到了考試時認真對待不就行了。雖然我每天好幾次對自己這么說，但我的心還是無法平靜下來，九月的時光越來越短了，十月的考試逼近了。

在臨考試前的一個晚上，我和爸爸一起出去散步，放松放松心情。我們來到小區體育場，只見有兩只球隊正在打籃球。白隊的隊員以體力的優勢，超過了紅隊二十幾分。我想：紅隊是輸定的了。我看了一眼紅隊的教練，我簡直被他的氣勢嚇倒。這位教練居然毫無著急，還面帶微笑。這使我忍不住走了過去問了他一句：“你難道不著急嗎？你們的隊員已經輸掉好幾分了！你再不采取對策，就會被打的落花流水?！?/p>

這位教練鎮定的說：“不，我相信我的隊員，我也相信我自己，在失敗面前我們從不氣餒，最后的勝利一定是屬于我們的！”

我覺的他說這話只是為了安慰自己，不使自己太傷心。好奇心驅使我繼續看下去。

到了最后五分鐘，紅隊的教練做了一個手勢，紅隊的隊員他們敢拼敢斗的精神追趕白隊的隊員。

這時候，奇跡發生了，紅隊的比分不但趕上了白隊，并超過了呢！這是什么讓他們獲得了勝利呢？是百分之九十的自信與百分之一的天賦。

這場球賽對我深有啟發。

九月的陽光結束了，又迎來了十月的陽光。月考終于來臨了，我鼓起信心，大膽的邁出了初中的第一步。

同學們，無論做任何事都要有信心，有了自信才能不斷超越，不斷向前，我想起了《走一步，再走一步》這課文里講的，不要想著路程有多遠，走好沒一步，戰勝困難！

第五篇：相信自己

七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

相信自己

自信，人生不可缺少的動力。沒有自信，成功遠在天涯；擁有自信，你已成功了一半。

——題記

從前的我自卑，沒有自信，總感覺自己低人一等，于是陪伴我的只有那份孤獨的心。

被封印的心冰冰的，心中被自卑占據，陽光灑不進，甘泉潤不透。

看，對面過來一個好漂亮的女孩子，一身粉紅色的連衣裙，一頭清爽飄逸的秀發，好美?？纯醋约哼^時的上衣，打著補丁的褲子，和蓬亂的頭發，一股莫名的滋味涌上心頭，好羨慕但又好自卑。

每當看到別人手捧面包，細細品味的時候，再看看自己手中的饅頭，莫名的滋味又涌上心頭，好渴望但又好自卑。

每當看到同學們手捧整潔的試卷，炫耀那鮮紅的分數時，再看看自己的試卷，好嫉妒但又好自卑……

何時我才能擺脫心中的惡魔——-自卑，何時我才能如蛹變蝶飛？

看陶淵明，一貧如洗，但仍樂觀向上；看李世民隨父打天下，困難重重，仍堅持不懈；看朱元璋從乞丐變為一代君主，種種艱辛，但仍未放棄……

看雨后的小草，慘淡無比，但仍挺直身軀；看茫茫沙漠中的白楊，被狂風襲擊，但仍屹立在茫茫沙海之中；看高山頂上，荒無人煙，但青松仍矗立于山巔之上……

我，一個比海倫凱勒幸運，比桑蘭幸福的人，為何會被自卑圍困?!我要自信！

真的我努力了，我成功了，曾經那個自卑的我已不復存在，如今陽光燦爛，我學會了微笑，學會了面對。

請揚起自信的風帆，不要因山高路遠而感嘆，不要灰心，因為它是衰弱的化身；不要死心，因為它是失敗的化身；要學會擁有自信，因為它是成功的關鍵。相信自己，相信“天生我才必有用。”莫讓美好年華付之東流，莫讓人生留有悔恨。把自卑留給昨天，讓信心照亮未來！

自信，方可燃起生命之火。

這是一篇夾敘夾議的習作。全文主題鮮明，立意深遠，層次分明。題記的使用不惟新穎別致更使得行文結構有序。七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

敘議結合，敘為基礎，議為升華，夾敘夾議，令人信服。語言雖不華美，但平易簡約，極富感染力。

相信自己

在如七色調板的生活中，總會經歷，得到一些東西。不言而喻，我也不例外。使我最記憶銘心的是那次——我得到了教訓。

那是一個普通的星期一，我們班正在進行單元測試。起初，同學們精神抖擻，很快地就做完了前面的填空題。突然，同學們面前如同出現了一只巨大的“攔路虎”——一道難度極大的應用題。同學們都抓耳撓腮，絞盡腦汁地想著，后來同學們都千篇一律地寫了一樣的答案——唯獨我的答案與眾不同。我旁邊的同學好意地提醒我說：“你做錯了，其他的同學都是這樣做得，你快改過來吧！”我說：“那可不一定，說不定我的才對呢！”那位同學又說：“就算這個答案錯了，那么大家一起錯，而且錯的可能性極??；可如果對了，你不就吃虧了嗎？”正在我猶豫不決時，老師說再過三分鐘就要收卷了。于是我不管三七二十一地就寫上了同學告訴我的答案，并交上了卷。受上卷后，我的心了仿佛裝著一只淘氣的兔子，蹦來蹦去。我忐忑不安地等著老師講題。老師開始講題了，講完后我的心里又是是萬分激動——以為老師講的答案竟和我自己做得一模一樣！而我卻寫上了一個錯誤答案。我又是激動又是后悔，真后悔當初不相信自己。

我垂頭喪氣地回到了家，爸爸看到我困窘的模樣為我怎么回事，我就把事情的來龍去脈講給了爸爸聽。爸爸聽后對我語重心長地說：“孩子，不要怪你的同學，她只是好意提醒你。要怪就怪你自己，不夠自信，才會把這個道聽途說地答案寫上，好好反省反省吧！”我思考了許久，覺得爸爸的話頗有道理，我也頗有感受。

這一件小事給了我教訓，并且它一直鞭策著我，讓我相信自己，對自己有信心；如一陣風，促使著我這帆小船走向前方，讓我受益終生。

本文是一篇敘事明理之作，文章以自然親切的語言，用學校中單元測試的事例讓作者明白了要對自己有信心。文章來源于生活，因此語言雖然不怎樣優美，但卻真實有趣，寫得入情入理。

相信自己

如果說人生是航行的船，那么，自信就是那船上的帆。船在浩瀚的海洋中航行不可以沒有帆，人生在泥濘的路上走過，不可以缺少自信。七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

自信+勤奮=成功，如果缺少自信，就缺少了成功的條件。翻開歷史，你會發現，從古至今的發明創造者，無不經受艱難挫折。如果沒有自信，就不會有科學上的今天。

著名物理學家牛頓小時候曾是一個成績很差又頑皮的孩子，小伙伴們都看不起他。有一次，他制作了一個精美的風車拿到了學校，迎來的卻是大家的冷嘲熱諷。但是，牛頓沒有在別人的輕視中沉淪下去，而是看清自己，發憤圖強，最終走向了成功。試想，如果牛頓不是從對自己的欣賞中找到了自信，那么，還會有從此以后的發明嗎？這樣的例子還有很多很多，他們又有哪一個不是在欣賞自己，肯定自己中走向成功呢？有一次，臨近考試，父親問我：“這次考試有沒有把握奪冠？”我猶豫了一下說：“沒有，我根本就無法與張海比?！备赣H變得嚴肅起來：“你試過嗎？你也許從來就沒有試過。孩子，人要有自信，只有試一試才知道結果??！”我的心一顫，是啊，也許我與張海的差距就在自信這一點上。其實，任何人都可能成功，成為別人羨慕的對象，然而，就因為缺少了自信，才出現了不同的結局，與成功失之交臂。人生之路充滿著荊棘與坎坷，既有荒涼的大漠，也有深長的峽谷；既有橫阻的高山，也有斷路的激流。生活本身并不只有成功的微笑，還會有苦澀的淚，斷腸的酒。但是無論何時，我們都要滿懷激情地對自己說一聲：我行，我能行。即使你是凡夫俗子，無過人的才華，也無美麗的容顏，你也不可以缺少自信。

在人類歷史跨入二十一世紀的今天，欣賞自己幾乎成了一種必要的素質。面對激烈的競爭，如果你只是一味地去欣賞別人，卻忘記了自己，那么，只能陷進自卑的泥潭，而自卑是成功的最大天敵呀！法國雕塑家羅丹曾說過：“生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”我們缺少的恰恰是發現自身美的眼睛。要相信：你不一定是最優秀的，但你卻是最堅強的。要知道：失敗雖不可免，但只要有信心，成功也不是偶然。朋友，站在鏡前，好好地看看自己，你其實并不比別人差。張開你那已積蓄了搏擊力量的翅膀，等到“雄鷹展翅沖霄漢”時，你會發現：我能行，相信自己。勇敢地向前走吧，也許正是你，最終到達了成功的彼岸。

文章舉了牛頓的事例，并結合作者自己的親身向讀者印證了“你其實并不比別人差”的觀點，使文章更有說服力。文章語言富于文采，蘊含哲理，充滿了正能量，如“如果缺少自信，就缺少了成功的條件”，提醒著讀者自信的重要性。

相信自己

揚起生活的風帆，航行在浩瀚無垠的大海上，茫茫海面，等待我們的將昌驚濤駭浪，讓我們勇敢地接受陽光的撫摸，風雨的洗禮，讓心靈得到凈化；面對狂 3 七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

風大浪，風雨交加，百折不撓，因為我們要做乘風破浪的勇士。我們堅信，雨后見彩虹，生命之舟終將駛向成功的彼岸。

生活的路——酸，生活的路——甜，生活的路——苦，生活的路——辣，生活的路——風雨兼程，生活的路——曲折坎坷。也許有天會晴天霹靂，也許有天會風起去涌，我都會坦然地去面對，去承受，在我最潦倒的時候，鼓足勇氣，告訴自己：“我能行?！?/p>

生活的路處處布滿荊棘，面對父母那堵我永遠也翻不過的高墻，面對老師那布滿血絲的雙眼，面對試卷上那一個個鋒利刺骨的分數，面對背后尖銳刺耳的人言，面對風雨中狼狽的自己，面對困難一次次嚴峻的考試，面對命運一次次塢的挑戰………我告訴自己：“也許付出了并不一定有回報，但要得到回報就必須付出。也許我會被生活的荊棘折騰得遍體鱗傷，但這是我的選擇——走自己的路，讓別人說去吧！我不會放棄，不會哭泣；也許風雨交加中，會有落魄不堪的身影，但我絕不后悔，因為生命中正是擁有了波瀾起伏，才能體現出自我價值，那才是真正的人生。不管前面的路有多苦，我都能行”

回眸過去，我曾走過了多少個百花爭艷的春天、酷熱炎暑的盛夏、碩果累累的金秋、寒風刺骨的嚴冬，這其中有道不盡的辛酸苦辣。

記得就在好碩果累累的金秋里，學校要在25個播音員中評選十個出來，然而我就是大多數中的一個。那天不知道怎么了，天氣極為悶熱，我手中拿著演講稿，邁著沉重的步伐，走向嚴峻的教室。沒想到，第一個就是我上臺演講?？粗u委老師那深邃的眼睛，我不由開始緊張了起來，覺得自己快要窒息了。我嘗試著壓抑自己的心情，不停地告訴自己：“相信自己，我能行?！毖葜v完了觀眾們響起了雷鳴般的掌聲，我高興極了。人生就是這樣，你越是畏縮不前，就越容易被生活吞噬，讓我們背起生活的行囊，接受命運的挑戰。

生活的路，風雨無阻，不管我們將要面對多么詭異的天氣，請不要在一時的失落中否定自己，更不要在迷茫中迷失自己，理直氣壯地告訴自己：“相信自己，我能行。”

文章開宗明義，運用排比引出主題。接著運用舉例論證，道理論證等進行論證，論據充分，論述語言有理有據。文章多次運用排比句式，時刻緊扣主題。語言優美，好詞妙句，信手拈來。

鼓勵自己

鼓勵是一種信心。公元206年，項羽在垓下之戰中慘敗，惱怒之下拔劍自刎。只可惜了他“力拔山兮氣蓋世”。雖然當初別人也給了他鼓勵，但是，他自己沒有鼓勵自己。我們試想一下，如果當初他給自己以鼓勵，給自己以信心，回到江東，在那兒積蓄兵力，還是有可能奪回自己失去的江山的。不是有一句話叫“江 4 七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

東弟子多才俊，卷土重來未可知”嗎？由此可見，項羽不是輸給劉了邦，而是輸給了自己。是在關鍵時刻沒有鼓勵自己，也就是沒有給自己以信心。

鼓勵是一種希望。弗勞倫斯·查德威克因為沒有了希望的牽引，在最后的時刻沒有給自己以鼓勵。以至于造成了她的終身遺憾，將失敗永遠定格在距終點僅一英里的海峽上而未能破世界記錄。“行百里者半九十”，此言不虛，它告訴我們越是最后時刻越要堅持，越要對自己充滿希望也就是鼓勵自己。

鼓勵是一種斗志。當人生的雨季來臨的時候，請不要憂傷，不要彷徨，不要失望。要滿懷斗志地面對困難。在關鍵時刻要鼓勵自己。樊高不就是在經歷過許多人的嘲笑之后而畫畫的嗎？他那時畫畫就是不斷鼓勵自己，給自己以斗志。最終成為世界著名的大畫家。

鼓勵也是獲得成功的原動力。有了信心、希望和斗志，做什么事不成功呢？其實，成功就在不遠處，只是在最后的時刻你需要鼓勵一下自己。才能獲得成功。否則的話，成功很可能會與你擦肩而過了。鼓

朋友，讓我們在任何時候都鼓勵自己吧！給自己以信心、希望和斗志，這樣一定會獲得成功。人生需要不斷鼓勵自己。

這篇議論文具有三個鮮明特色：其一，結構合理，層次清楚。論點切合“鼓勵”話題，先逐層深入擺出幾個分論點，最后水到渠成地歸結出全文的中心論點——人生需要不斷鼓勵自己，很有邏輯性。其二，論據有力而典型。三個分論點分別選取了古今中外的名人事例，觀點與材料的聯系十分緊密。其三，語言風格與文章內容和諧統一，在一定程度上脫離了中學生作文語言的“稚氣”。

激勵自己

大千世界，蕓蕓眾生，不是每一個人都一定可以做成一番轟轟烈烈的大事業，這要靠機緣；也不是每個人都可以成為登高一呼的時世英雄，這還要看時世。實際上我們經常面臨的卻是平凡的工作，鎖屑的事務，人生事實就是如此。但，無論我們面對何種人生，無論個人的身世、命運如何，都不可心情萎靡不振，意氣消沉。而恰恰相反，人生需要的是一種昂揚之氣。一種進取精神，不斷否定自已，不斷超越自已，不斷給自已樹立新的目標。

然而，實現理想的道路是漫長的，在通往勝利的征途上，既有鮮花盛開的平川，也有布滿荊棘的溝壑，為了實現既定的目標和報負，就必須有謙謙君子的風度，堅定的信念，不為消極因素的影響而輕易放棄自已的立場，要學會自我激勵！

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（一）——陳俊芳

每個人都有自已的一種人生。世界上沒有一片相同的樹葉，當然也沒有相同的人。性格、能力、命運、出身不同，人生便也不同，人的一生，應該是一個個目標構成的里程碑。每一個目標都應是一個閃光的里程碑。人活著就應該像溪流似的尋路前進，無論如何，不能讓煩惱伴住自已的腳步。莫在夕陽下時嘆息，而要在朝陽升起時奮發。我們應把人生看成一連串目的的聚合，將生命看成一個不斷延續的過程，從追求成功的每一刻中尋求歡樂。如果說青山綠水能給人一個幽雅而激蕩的憧憬，那么，到處萌動的點點新綠就是催人奮起的昭示。

人生的路，是在復雜的社會境遇下，自已憑著經驗、毅力和才能去開拓的。如果自已認為該走的路，就堅持走下去，不要被別人的輿論所左右。不要因為迷霧重重，就懷疑太陽光輝的存在。人生的天空靠自已去開拓成功的航線。要奮進才有七彩人生，退縮只能暗淡一片，只有奮進的人，才有充實的人生。要知道書寫自已的人生答卷，靠的是行動而不是夢想。不管生活多么嚴峻，我們總是和自已一起，將在每天的生活中汲取有益的東西，理解人生的意義。不管生活發生怎樣的變化，只要真情投入，總會找到屬于自已的人生坐標。

生活是不斷認識自我，完善自我的過程。人生的路上，總要經歷許多的意外，關鍵在于我們面對，接受的態度。每個人的生命都是一個獨一無二的美麗過程，珍惜生命中的每一天，珍惜每一份快樂心情，珍惜每一次可以使我們變得堅強的傷痛。只有積極的人生，才能感悟自我，發展自我，才不會令人感到寂寥孤僻。人生就像一條奔流的河，既有高高的波峰，又有深深的浪谷，無論遇到波峰，還是遇到浪谷，生命之舟都應當對準前方擊波破浪，這樣才能駛達勝利的彼岸。只要自已有激情，才能寫出生活的激情；只要自已有美的心靈，才能畫出生活的美景。

人生有了理想，就有了拼搏進取的信心，人生有了追求，就有了奮發向上的力量。我們應當面對生活，自我激勵，自已培養自已，自已珍惜自已，自已發展自已。不管世事如何艱辛，只要對自已充滿信心。向著未來，不斷進取，相信總會有成功的一天。

這篇議論文，論據充分，思路清晰，使用多種議論手法，充分表明了自己的觀點。用詞妥切，議論精當。激昂慷慨，扣人心弦。見解脫俗，理順意明。細心求證，絲毫不茍如“人生需要的是一種昂揚之氣。一種進取精神，不斷否定自已，不斷超越自已，不斷給自已樹立新的目標?！?/p>

戰勝自己

我的童年像一條彎彎曲曲的小路，在這條人生的小路上，少許會有些磕磕絆絆。

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（一）——陳俊芳

記得有一次上作文課。上課的音樂鈴聲響起，演講比賽開始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳個不停。當老師宣布演講比賽開始時，教室里頓時變得鴉雀無聲，同學們你看我，我看你，都希望有個膽大的開個頭?？磥硗瑢W們和我一樣緊張。突然，“我先來！”一個響亮的聲音從我身后傳來，打破了教室的寂靜。我轉身一看，原來是姚千一同學，只見她大大方方地走上講臺，開始演講，顯然，她是又備而來的，演講得有聲有色，博得了同學們熱烈的掌聲，我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇氣，在猶豫之時，同學們接二連三地走上講臺，掌聲不斷地響起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就錯過了機會了，我怕什么？我看了看老師，又看了看同學，他們正用期待的眼神看著我，我不由得心頭一熱，“唰”地站了起來，走向講臺。剛開始，我只顧埋頭讀著自己的演講稿，讀著讀著我反倒輕松許多。我聽見了自己響亮的聲音，看見了同學們傾聽的神情，見到了老師滿意的笑容，我更加自信了。我突然覺得，走上講臺表現自己的感覺真棒！演講比賽結束了，我雖然沒能得獎，但我都格外高興，因為，我戰勝了自己！

是啊！一個人總是在不斷戰勝自己的過程中成長起來的，有時需要戰勝懶惰；有時需要戰勝平庸；有時需要戰勝馬虎……它們如一條條惡狠狠的攔路虎，只有把它們打倒，我們才能走向成功！

這篇文章寫了作者戰勝自己，走上講臺演講的事情。敘述時心理描寫特別出彩，從一打鈴兒開始心“怦怦”跳，到看見別的同學大方走上講臺，再到自己終于決定鼓起勇氣戰勝自己，作者把自己內心所想寫出來，特別值得肯定。結尾的總結也使文章更加有意義。

我戰勝了自己

高爾基說過，“最偉大的勝利就是戰勝自己”。是啊！一個人總是在不斷戰勝自己的過程中成長起來的，有時需要戰勝懶惰；有時需要戰勝平庸；有時需要戰勝馬虎……它們如一條條惡狠狠的攔路虎，只有把它們打倒，我們才能走向成功！

記得有一次上作文課。上課的音樂鈴聲響起，演講比賽開始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳個不停。當老師宣布演講比賽開始時，教室里頓時變得鴉雀無聲，同學們你看我，我看你，都希望有個膽大的開個頭?？磥硗瑢W們和我一樣緊張。突然，“我先來！”一個響亮的聲音從我身后傳來，打破了教室的寂靜。我轉身一看，原來是劉志涵同學，只見他大大方方地走上講臺，開始演講，顯然，他是有備而來的，演講得有聲有色，博得了同學們熱烈的掌聲。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇氣，在猶豫之時，同學們接二連三地走上講臺，掌聲不斷地響起……

七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就錯過了機會了，我怕什么？我看了看老師，又看了看同學，他們正用期待的眼神看著我，我不由得心頭一熱，“唰”地站了起來，走向講臺。剛開始，我只顧埋頭讀著自己的演講稿，讀著讀著我反倒輕松許多。我聽見了自己響亮的聲音，看見了同學們傾聽的申請，見到了老師滿意的笑容，我更加自信了。我突然覺得，走上講臺表現自己的感覺真棒！演講比賽結束了，我雖然沒能得獎，但我都格外高興，因為，我戰勝了自己。

本文是一篇敘事的記敘文。小作者引用名言開篇，接著以排比句式加以闡述，產生先聲奪人之勢，再選取典型的事例進行描寫。通過人物的動作描寫、語言描寫、心理描寫，突出了人物的性格，點明了中心。

戰勝自己

他是一個趕路人，他的夢想是當一名環游世界的旅行者，但是他怕別人笑話他的夢想。于是將理想埋藏在心里，不敢向外透露。朋友說，你缺少的是一顆戰勝自己的心，理想的實現不需要別人的目光。

他想著朋友的話，累了，便半靠在一顆樹下，慢慢閉上雙眼，進入了夢境。夢里，他奏起了生命的狂想曲……

他發現自己登上了萬里長城，遙望這磚石筑成的奇跡；他站在東方明珠的最頂端，腳尖踮起，雙手張開，擁有一絲霸氣，和一絲華麗；他站在法國埃菲爾鐵塔下，仰望偉大；他來到日本富士山腳下，欣賞片片櫻花；他走在紐約的華爾街，領略什么是真正的薰衣草的清香，他感受到自由女神像的神圣……

他感覺自己能飛翔。飛過太平洋，飛過喜馬拉雅山，飛過任何他想去的地方。他忘不了草原上潔白的哈達和濃郁的酥油茶；他看見荷蘭的風車在轉；他坐船觀賞了意大利水城威尼斯。他想在倫敦找到哈利波特的魔法棒，在東京找到叮當貓的任意門，在香港的迪斯尼樂團里找到童話……

他繼續飛翔，鳥鳴也使他瘋狂。他聽到了貝多芬的歡樂頌，感受到了周杰倫的中國風，耳邊響起了維塔斯的海豚音。

一路上，他歡呼雀躍著，欣賞花開花落，熱愛日出夕陽。他經過了小橋流水，也穿過繁華都市。然而，在人來人往的街頭，他又孤獨了?；蛟S這是應該的，看慣了花花世界，給自己一點時間去思考和感慨。

突然，他醒了，猛地睜開雙眼，發現眼角有一點點淚花。為什么只有在夢里才有這樣的雄心呢？他又想起了朋友的話。

“啊，我要戰勝自己！”在寂靜的夜里，他幾乎要喊出來了。沒錯，害怕的是他自己，他自己！外界的冷嘲熱諷并不能阻擋他前進的腳步，他只需戰勝自己！他似乎明白了“戰勝自己，我可以”！

生命是一個沒有終點的旅程，而我就是那個正在趕路的人！

七年級下學期期末復習作文范文

（一）——陳俊芳

本文構思獨特，結構完整，語言流暢，立意高遠，是難得一見的佳作，足見小作者深厚的語言功底及駕馭文字的能力。文章最大的特點是用第三人稱手法盡情描寫“他”的夢境，帶領讀者環游世界。開篇說“他”的夢想是做一名旅行者，但怕別人笑話，不敢付諸行動。然后借朋友的話，點明“理想的實現只需一顆戰勝自己的心，不需要別人的目光”。再由朋友此言引出下文：思考朋友所言，累極而入夢境，夢中的自己奏起了生命的狂想曲……最后寫“他”在人來人往的街頭思考和感慨，并在寂靜的夜里戰勝了自己，呼應了開頭，深化了主題。

文章的結尾耐人尋味，把生命比作是一個沒有終點的旅程，并點出“我”就是那個正在趕路的人！

另外，標點符號的準確運用也為本文增色不少。