第一篇：第一周車間實習心得

實習心得

根據安排，在進入南龍集團的第三周開始，我和極為新來的同事首先進入包裝車間進行為期一周的實習。

在車間主任的安排下，我們兩個鍋業的實習生分別安排在A、D兩組學習。車間不比辦公室，沒有空調，只有幾個風扇，所以我和新榮來車間的第一感覺就是熱，悶。不過，既然來工作了就做好了隨時下放到車間的打算，所以這些倒是在我們的承受范圍之內。

第一天，我被安排親自上線操作，由于第一次動手，所以安排我做了最簡單的事情——剝去鐵片上的保護膜以及將講螺絲套入鐵片中。工作很簡單，但是一輪下來，也確實是個大工作量的活。實習的第一天，我基本上在包裝線上講一些簡單的包裝流程過了一遍，比如擦鍋子、折紙盒等。

接下來的幾天，我要學習的范圍就不僅僅是D組了，因為生產計劃的編排，一個D組不可能在短短的幾天之內將所有的鍋型都包裝一遍，所以只有了解每一個包裝線上的產品包裝流程才能盡可能多的了解一些不同鍋型的包裝流程。比如，實習的第二天，在C組上看到了一款湯鍋的包裝，這款湯鍋用的是頂珠反打的方式，再將三個鍋卡扣以120的弧度分別扣在湯鍋上，保護鍋子的邊緣，最后將玻璃蓋反扣在湯鍋上包裝的，這些是之前都未曾見到的。

在實習的幾天內，通過跟車間工作人員的交流，使益良多，在交談中我大概了解了不同款的鍋子相應的包裝速度，打手柄的常用方式，也在車間以外的同事中了解包裝材料的類型等，在學習的同時，也發現了以下的幾個問題：

1.鍋子瑕疵檢查不到位。在將鍋子放于傳送帶前未檢查鍋子的好壞，直接講鍋子扔在包裝線上，等幾道工序完成后才發現鍋子是不良品，這樣既浪費了物力，也浪費了人力。更有甚者，就直接進入包裝，影響產品的整體質量。

2.擦鍋子的人員工作時沒有將注意力完全放于工作上，擦鍋子時隨便應付，只將表面的灰塵擦掉，而一些橡膠之類的黏著物仍然在鍋內。

3．紙盒折疊不到位。因為包裝線上的工作量之大和速度要求，一些人員在紙盒折疊上并未完全按照要求，一些應該扣入的部分并未完全扣入，有些甚至影響了包裝的外觀了保護作用。

以上是我一周車間實習的心得和體會。

第二篇：第一周車間實習總結

第一周六車間工作總結

——曹士鋒

告別三個月的車間縫制工作，心中最多的還是有些不舍和遺憾！這三個月里不管是埋怨，是后悔，還是曾經發生過的種種不愉快，當真正說要離開，說要告別時，才發現時間是過的如此之快，如白駒過隙，想要留念卻怎么也捕捉不到，就讓那短暫的美好時刻存放在我們記憶的最深處。或許此時的短暫離開，我們29個伙伴就真的無法重聚一起踩著永不停歇的踏板，為一些小事爭吵不斷，有責罵聲，有埋怨聲，有幸災樂禍的歡呼聲，有嬉笑聲，有毅然決然不知所謂的哈哈大笑聲…

對于這次的輪崗安排，起初我看到自己被分配到六車間，心里難免有些不滿，為什么呢？也是道聽途說中得來的，很多的伙伴包括我也說:看看哪個倒霉的孩子分配到六車間哦！不為別的就因為看著苦，工作累，都是純爺們難于管理，工作環境差等。但是當真正的進入到六車間，跟隨我的老師王海燕姐姐和對我們熱心照顧的曹陽老師，學習基本的產品質量控制標準，枕芯黑白班的認識計劃安排，新品的首樣鑒定，突發事件的處理等，還認識了各種各樣，形形色色來自不同地方，說著不同方言的員工，向他們請教問題時，真誠熱心的幫助，讓我真真切切的感受到了六車間領導對我們的關心和照顧，五大三粗的爺們樸實、真誠、直爽的個性。

這種體驗是我在以往的工作和生活中沒有接觸到的。一種煥然一新的體驗和感受，讓我對六車間充滿了好奇感，新鮮感，還有求知感。知識和技能上的匱乏讓我在工作中無所適從，不知所措，這種感覺對于我這個新手來說或許是應該存在的，但是對于我來說，怎樣用最短的時間彌補這方面的空洞，讓我倍感壓力，也正是這種無形的壓力讓我對知識充滿了渴望和抓狂揪心的求知欲。

在工作中我也發現了一些問題，最重要的一點就是六車間整體感覺缺乏系統健全的管理機制，每天給我的感覺是比較松散，一些不好的習慣已經是司空見慣，習以為常了！為此我和王虎針對這些現象向曹陽提出了制定一個較為標準的評分機制，以獎勵的方式帶動員工去貫徹實施。大概的做法是這樣的：每天對車間里的產品質量、計劃完成率、車間6S情況、小組團隊氛圍、輔料利用準確度進行打分，每個月枕芯組評選出分數最高的前二名，梳棉線評選出分數最高的第一名，給予獎勵（￥為準）。所有的問題還有待完善，希望我們的小小建議能夠給六車間的伙伴們帶來更大的收益。

許多不懂不明白的地方還有很多，我會堅持！

不懂，說明我進步的空間還有很大，不會，說明還有很多知識需要我一步一步的去學習。

貴在堅持，我相信我能行，只因明天會更好！

2011年10月23日 Sunday

MT：曹士鋒

第三篇：第一周實習心得

第一周實習心得

在第一周的實習當中，我主要是熟悉一些班主任工作以及聽課。這也是我第一次以實習生的身份去聽老師的課，當了近十幾年學生，第一次轉換了角色，以一名老師的身份去學習、去體驗，任務不同了，視角不同了，因此感受也不同了。以前上課時為了學習課本知識，而現在上課是為了學習如何教授課本的知識。在學校的時候，雖然我們也進行了多次的試講，但是和自己真正去教授學生感覺是不一樣的。而在這周我也是主要去學習有經驗的老師是如何去授課的，感覺真的學到了在學校學不到的很多技巧。子在學校的時候，我們試講主要是面對高中生，而我這次實習的學校是初中，所以從聽老師的課中，我也注意到了教授不同年級學生的區別。特別是對于剛接觸歷史的初中生，在上課的時候，主要注意的問題有很多，比如

1.注意用詞。初中生的知識儲備還不夠，很多詞他們還不懂，所以上課時盡量用通俗易懂的用詞。

2.注意強調生僻字的讀音和寫法。在上課的時候要提醒學生生僻字的讀音和寫法，最好是在黑板上寫一次并強調應該注意怎么去寫。

3.強調本節課的重點內容。對于一節課的重點內容，最好是在上課時多次強調并讓學生齊聲朗讀，再布置課后背誦。

4.對于課本中的難點內容。在上課時對于專業名詞最好進行通俗易懂的描述讓學生理解。

5.板書整理以及劃書。最好是將板書寫在黑板上，方便學生記筆記。對于書中需要掌握理解的部分畫出來，以此便于學生學習。

這就是我這一周的主要聽課的心得體會，希望在接下來的實習和上課中能夠加以靈活運用。

與學生關系處理體會

還沒實訓之前，不管是學校的老師還是實習學校的老師，都告訴我們實訓的時候究竟要不要跟小孩子那么親近。當時幾乎每個人都認為要跟孩子保持距離，樹立老師的形象。

但是通過實訓后，我徹底的認為實訓期間是應該跟學生親近點，因為在學生的心里，實訓老師根本就不是真正的老師，只是年齡比他們大一點的哥哥姐姐。所以他們都不怎么“聽話”，上課都比較吵，下課卻很想跟你玩。所以，實訓期間就應該更好的把握住怎么跟學生跟親近的玩。只有實訓老師才能跟孩子玩得那么的親近，從而更深入的了解學生，對以后的工作有一定的幫助，而真正的老師呢?他們都不怎么跟真正的老師那么親近，所以真正的老師了解他們的都比較表面。

就像我在實習學習經歷的一樣，在第一周的時候，就想著與學生保持距離，盡量以嚴肅的樣子出現在他們面前。但是后來發生了一件事讓我改變了這種看法，當時有個老師沒來然后我就去守自習課，那個班的學生根本就沒有你當老師，在他們看來，你只是個與他們年齡相仿的老師，沒有任何威望。所以讓我們起來自習之后，他們并沒有在學習，反而是在毫無忌憚地說話，就算我多次強調并批評學生也是不濟于事，最可氣的是他們既然還頂嘴。后來我想了想，我一開始就臭著一張臉去面對他們，他們也不會對我有什么好印象。所以在守第二班的時候，我就以比較寬容的態度去面對，反而他們安靜了下來。

所以老師們強調的與學生保持距離，不應該是說以一種高高在上的態度去面對學生，而是保持一種適當的距離，老師強調的應該是不要和學生在私底下有太多的接觸，而在課堂上，以一種什么樣的形態去面對學生才是需要把握的。

第三周心得體會

在前兩周的實習中，我主要是去聽了不同老師的課，去學習他們的教學方法，感覺真的是受益匪淺。不同的老師上課有著不同的風格，比如說少恭老師，我去聽的那節課他沒有用ppt，他講課的風格也是比較特別，對于講課的重點內容他會讓學生朗讀并當堂背誦，會教學生怎么樣去巧妙的記住知識點。我覺得這點很好，也是我值得學習的地方。

在這一周，我也是第一次以老師的身份去上課，感覺特別興奮。為了上好這一節課，我也參考了很多資料，并和指導老師溝通，反復推敲老師教案，認真熟悉教材。雖然不會很緊張，因為在學校的時候已經進行了多次試講，可是講課的過程中會暴露很多缺點。

1．時間把握不好，前松后緊。因為之前在學校講的一直高中的課，與初中的課程內容和上課時間是有很大區別的，所以在時間的把握上不是很好，導致拖堂，沒有安排好重難點內容的時間，這也是我第一次講課中出現的最嚴重的問題。

2．口頭語。在講課的過程中口頭語“對”太多。

3．沒有注重和學生的眼神交流。上課的時候老是看著ppt，沒有面向學生，太過于關注ppt。

4．沒有注重學生的紀律問題。在上課的時候一直想著上課，沒有去關注下面學生的紀律問題，導致課堂紀律有點混亂，學生一直在將一些和課堂不相關的東西。結束之后，老師們給我提了很多寶貴的建議。我認真聽著，積極總結，并及時予以修改。我對教師，教學有了新的認識。教學并不是一項簡單的任務，它涉及多方面的內容，需要教師認真專心的對待，而要把教學任務完成好。

實習心得體會

光陰似箭,日月如梭.轉眼間,愉快而又艱辛的實訓工作快要結束了，在這一個兩個月里，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。在這一個兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個兩個月的時間不長，但感受頗多。現將在實訓中的心得總結

一.教師要有自己獨到之處

雖然實訓之前，我們在學校里也有過代課的實踐，但是面對中學的體育教學還是沒底。隨著二期課改的實施，賦予我們教師的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學校在快樂的心情下上好每一節體育課，也方便于我畢業論文的研究。

二.初為人師，為人師表

教育實訓開始以前，院領導對我院的全體實訓生進行了動員，并結合以往教育實訓的經驗和教訓，向實訓生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以說是學生的榜樣，他的一舉一動，都在影響著學生的身心。在教育實訓中，我盡量做到為人師表，主要表現

1.投身于教育實訓中。雖然，在實訓前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實訓老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實訓第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實訓生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。

2.在實訓中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實訓學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實訓生活。我們和學生，我們即是實訓老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

三.做老師容易，做好老師難

做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。

在班主任這一塊教育實訓,對我們來說有著一種不一樣的感受，當你和真實的三尺講臺零距離接觸時，好似有點不可思議的感覺，我們懷著幾分新鮮和激動的心情，本著學習和了解中學的目的踏上了實訓之路。還夾雜著一絲忐忑的心情來到這樣的陌生環境，走進了藍天中學的大門，開始我們為期兩個月的實訓學習工作。

藍天中學其實是一所不錯的現代化中學，它的每個教室里都有現代化的多媒體教學工具、投影機、投影幕和電腦等，這就方便了教師利用多媒體教學，使課堂教學更加直觀、形象，教師教得輕松、生動，學生學得主動、活潑，同時也激發了學生對現代教育技術的濃厚興趣。

其實，在新課標下的中學教學和我們以前上中學的時候有很多不同之處，那時即沒有電腦、網絡，也沒有教學道具等內容，在總的看來他們好象比我們快活多了，其實，他們的課后負擔還是很重的。這也給我們在以后的學習過程中更注意教師技能方向的選定。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。在我看來那些學生非常的快樂、活潑，而且素質還很高知識水平不錯。

在聽課的過程中我們主要做的就是坐在教室后面聽老師上課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。這期間我發現中學里的課真的很難上好。既要活躍起課堂氣氛，抓住學生的注意力，又要凌駕學生，使得課堂教學在自己的計劃之中;又要融入學生和他們共同參與學習。這使得老師需要一會兒笑一會兒兇，比演員輕松不了多少。而且在課后，老師還需要批改作業試卷，這是一項枯燥而繁重的工作，然而這也是檢驗課堂效果不可或缺的一個環節，需要的是教師的耐心、細心與責任心。

第四篇：實習心得(第一周)

岳陽匯創第一周實習心得

這么快就周五了，我是本周二來到的公司，來公司時信心滿滿，也很高興，因為我是班上唯一一個能在大二就找到公司實習的同學，盡管沒有工資，我還是抱著能學習知識、積累經驗的初衷來到了公司。到現在上班算是第四天了，這四天里我好想并沒有做什么具體工作，就在昨天孫經理給了我一個報表讓我錄入系統，其他的都是在熟悉我們的“中石化催化劑長陵分公司MES系統（測試）”系統，第一天上午，我讓孫經理給我安排任務，他就說讓我熟悉系統，就這樣一個上午就過去了，當時心里還是蠻有失落感的，沒想到這樣的日子一過就是三天，看著我整天這樣呆著，給公司幫不上一點兒忙，我也很著急，網上找了一些資料但都不是很系統，所以我就網購了一些專業書籍，想盡快學習會一點兒開發方面的知識能夠為公司做一些小小貢獻！

在公司實習的這幾天更是讓我清醒的認識到了自己，認識到了學校和社會的差距，認識到兩年后如果我失去了學校的保護傘后，我將會是以一種什么樣的姿態、價值來面對社會，我想我知道了，這是我這次實習的第一個收獲。亡羊補牢，暑期兩個月，畢業還有兩年，希望在這段時間里可以找到自己的定位，認真學習，提升自己！

二零一三年七月十二日

第五篇：第一周實習心得

第一周實習心得

時間過得很快，一轉眼間我們來到圖門項目部已經一周的時間了，這一周時間里我們學到了很多，學習測量方法及操作基本步驟，把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。實習第一次我們和師傅到室外測量，雖然當天天氣很熱，但是師傅們依然是不厭其煩的耐心指導。讓我們倍感榮幸！其中在這短短一周的時間內使我受益很大。熟悉圖紙和設計總說明是我每天的必修課，讓我從不懂中得以提升。熟悉公司相關制度：“一令、二狀、三管控”，認真落實“3461”管理模式，實施“七化”管理，強化“七個必須”切實從實際出發。同樣，在學習知識和公司管理制度的同時，也讓我懂得了如何更好的為人處事。

第一，真誠相待，不找任何借口。不去刻意的偽裝自己，用自己的微笑來使自己的一天充實而快樂。每天早起笑一笑，每天遇到領導笑一笑，晚上睡前笑一笑，這一天才會充實而快樂！這就是待人的真誠。同樣，在工作中不找任何借口，記得英國哲學家瑪麗麥金萊在《人與獸》中指出：“存在主義最精辟最核心的觀點就是把承擔責任為自我塑造的主旨拋棄虛偽的借口”做錯事不找任何借口，實事求是，這就是一名員工所承擔的責任！第二，要有激情與耐心。激情與耐心，就像火與冰，能碰撞出最美麗的火法。在工作中我滿懷著激情而奮進，擁有耐心去體會生活。和同學們和睦相處，主動的協助同事工作，主動的做些力所能及的事，尋找適宜的時間跟師傅們交流。在工作中我要學會虛心求教，不懂得要問，不要一味的無所事事，這樣才能在學習中不斷進步，不斷提高。

“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”要不斷充生活，在實踐中學到知識，不斷從各方面武裝自己，在競爭中突出自己，表現自己。機遇只偏愛有準備之人，只有胸懷會當凌絕頂的壯志，拿出百尺竿頭更進一步的干勁，透過自身的努力，不斷提高自身的綜合素質，在工作和社會的接觸過程中，加快融入公司和社會的步伐，才能揚起理想的風帆，順利駛向成功的彼岸。才能成功！我相信接下來我的實習生活一定是多姿多彩，拼搏進取，昂揚向上的！加油！