第一篇：實習通訊(一)

回味實習

2010年7月12號，在李勤老師的推薦下，我在廣西人民廣播電臺的新聞中心開始了我的畢業實習。在實習期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學到了很多東西，受到了很多啟發，同時，也發現了自身的不足之處。三個月的實習時間雖然不長，但直接接觸媒體行業并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經歷、學習的事情都使我終身受益。

廣西電臺新聞中心對待實習生基本屬于放羊式，我們自己查閱派工本，聯系老師外出采訪，所以沒有固定的老師帶我們。雖然值班老師對我們上班時間沒有硬性規定，但是我們還是選擇了和他們同步的時間到達值班室。由于選擇在廣播電臺實習，不同于平面紙質媒體，所以前期我主要學習了錄音筆的使用、音頻文件的編輯和電話采訪的錄音等相關技術，并初步了解了電臺新聞的播放流程。

作為一名實習生，去現場、參與新聞采訪是我最大的心愿。在實習第二天，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間，由于新聞中心性質的緣故，大多參與的都是一些會議新聞的采訪工作。雖然比較簡單，但對于一個初學者來說，卻是了解采訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外，還在老師的指導下參加了幾次活動的采訪，學習了現場活動的新聞寫作方法。不僅如此，能夠獨立前往區政府、市政府等單位也成為我非常難得的經歷。首先，踏進社會就需要懂得這個社會的游戲規則。這次在區廣播電臺的實習，好幾位老師專門提醒我注意語言的正式和一些政治上的常識。比如7月中旬我跟隨老師參加東盟博覽事務局的主任會議，回來在寫稿時，老師叮囑我要注意領導的出場順序，并教我寫一些此類會議新聞的固定格式、固定用語等內容。

其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，盡量使用短句；不可過多使用數字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息；盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現場活動的報道。比如8月份采訪的《臺灣食品節在南寧開幕》，現場有不少前來參觀的小朋友。在采訪時，老師就告訴我要注意對小朋友的采訪，并錄下現場活動的背景音樂。通過后期制作，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變為音響報道，大大增強了新聞的現場感和可聽性。

再次是學會了音頻文件的剪輯技術。因為廣播新聞最后的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。還記得譚老師的《來賓“三個五”系列報道》的錄音交給我單獨剪輯，為了第一時間在廣西新聞上播出那幾天很可以用通宵達旦來形容。不僅要找出合適的音響，還要把近50篇的錄音全部打出文字稿。現在想想都后怕。

最后就是獨立采訪和采寫通訊報道的經歷。在區電臺的實習，新聞中心正好要配合區政府到來賓做“三個五”系列報道。在譚老師的指導下，我獨立采訪了來賓行政村的幾位支書。采訪前，老師教我如何在閑話家常中滲透敏感問題的提出，既減少采訪對象的警惕性、又增強了所需信息的真實性。采訪結束后，加上老師給我的來賓市政府的采訪資料，就開始“三個五”通訊報道的寫作。剛開始寫作的時候，就有點迷失在大堆信息之中，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理，使得雜亂的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關系后列出采訪提綱。加上要趕音頻做同期聲，寫稿的過程怎一個苦字了得？但能從

采訪到寫稿完整地了解廣播通訊報道的采寫過程，對于我這樣的初學者來說，確實是非常難得的機會。

為了復習考研，我的畢業實習匆匆收尾結束，雖然時間不長，但留給我的確是彌足珍貴的經驗。實習期間，我不僅得以把平日在課堂上學到的知識得以實踐運用，而且還了解到新聞產品的生產流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，并加深了對于新聞價值、新聞時效性、真實性等新聞理論知識的認識。不僅于此，畢業實習帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉變——從學生到工作者，需要的是承擔責任的勇氣和能力。當成為社會中的一員時，已經沒有機會讓我任性、偷懶。突然的轉變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我大學里不可缺少的一堂必修課，我必須得拿到高分。

第二篇：實習通訊一

實習通訊稿

（一）食安0902 王雅琴（0910500207）時間過得可真快，轉眼間我的大學生活就要接近尾聲了，在這段實習的日子里，我覺得自己不僅在知識上面成長了許多而且在為人處事上面也有所提高。因為步入社會了，生活會逼著你去適應這個社會，所有的不懂的，在生活中都會慢慢的學會。實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。對單位的一切由陌生到漸漸熟知，我也成長了并成熟了許多。科室的人比較少，也正因為這樣，大家相處的也比較輕松，簡單，沒有界限明顯的上下級關系，使得大家的工作氛圍比較愉快。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。下面我為我的實習開始做個粗略的總結，簡單地總結我這一個多月的工作和遇到的問題。

在平時的學習工作生活中，通過與大家的溝通，使我融入了這個集體之中，對疾控中心的微生物檢驗基本操作流程有了一定的認識；通過外出采樣，對食品微生物檢驗的采樣和取、制樣有了更深刻的認識。在工作中學到很多，也鍛煉了自己。盡管有進步，但在很多方面仍存在不足。有些專業知識還不夠扎實，實驗操作也不夠精確，處事不夠成熟，在遇到突發問題時，不能冷靜獨立的解決，很多方面都有待提高，這些都是我以后要努力的方向。另外，自己有時候還是會松懈，有一定的惰性，不太主動的去提問去學習，主觀能動性不夠，只滿足于完成當前的工作，而不會長遠的看待問題，這些問題都需要克服。人總是在不斷進步的，如果停滯不前，就失去了生活的意義。

一、實習目的通過在單位的實習鍛煉食品安全實驗室檢測以及質量管理的能力，掌握實用的檢測技能，實踐和鞏固專業知識，熟悉疾控中心檢測業務，在實際的操作過程中全面、系統、規范地掌握食品中致病微生物檢驗的流程，為即將的就業打牢基礎。

二、實習時間

2012.12.27至2013.2.2

三、實習單位和部門

荊州市疾病預防與控制中心，微生物檢驗科，湖北省荊州市沙市區園林路91號

四、實習單位概況

荊州市疾病預防控制中心是設28個科室，其中衛生科21個，行政、后勤等科室7個，現有職工241人。衛生技術人員135人。工作用房面積163000平方米。其中實驗室面積4000余平方米。根據《全國疾病控制機構工作規范》，我中心遵循“預防為主”方針，開展衛生監督、疾病控制、科研培訓及健康教育。是荊州市8縣630萬人口的衛生防病技術中心。

中心各項實驗室檢測工作分別有微生物檢驗科室、理化檢驗科室和體檢科室承擔，中心微生物檢驗科室建有數個一級、常壓二級生物安全實驗室及2個負壓生物安全實驗室用于細菌學、病毒學和分子生物學實驗，負壓二級生物安全實驗室采取發電機組備用設備電源，停電后自動啟動供電，實驗室配有生物安全柜A2，高壓滅菌器（內排氣）、臺式高速離心機、隔水式電熱恒溫培養箱、倒置顯微鏡、生物顯微鏡、熒光顯微鏡、洗眼器、低溫水箱、移動式福爾馬林滅菌器等設備。

五、實習內容

中心微生物檢驗科主要承擔食源性致病菌監測，實習項目包括玻璃儀器的清洗及洗液的配置；準備食源性致病菌監測所有項目所需的各種儀器并進行無菌室和超凈工作臺的滅菌；準備食源性致病菌監測所有項目所需的各種試劑；樣品的采樣和取、制樣；培養基的制備；三糖鐵的制作；接種和分離純化；制片、染色和顯微觀察；生化試驗鑒定。檢測項目包括菌落總數、大腸桿菌、阪崎腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌、蠟樣芽孢桿菌、單核細胞增生李斯特菌、志賀氏菌、致瀉大腸埃希氏菌、銅綠假單胞菌、大腸菌群等。樣品采集地點為荊州市各縣超市及攤販現場制售的食品，包括嬰幼兒食品、乳及乳制品（奶粉、酸奶、奶酪、殺菌乳、滅菌乳、乳清粉）、速凍面米制品、肉及肉制品（醬鹵肉、熏燒烤肉、肉松、肉干等熟肉制品（不包括肉類罐頭））、餐飲食品（葷、素燒烤類即食食品）、冷凍飲品（冰淇淋、雪糕、棒冰等）、飲用水（桶裝純凈水、焙烤膨化、擠壓膨化、壓力膨化食品）、地方特色食品（未煮的熱干面、煮好的熱干面、熱干面用的芝麻醬、小胡鴨、周黑鴨）、早餐（米粉、涼面（不包括剛經過高溫處理后的產品））。

第三篇：實習通訊

結束了在校時的歡聲笑語，結束了上課時的活躍氛圍。即將開始我的近十個月的實習。很幸運，我被分配到北京同仁堂健康藥業有限（福州）公司，同仁堂有著340年的歷史，是老字號，在全國甚至在全世界有著很高的名譽;同時同仁堂是國有企業，而且在那里我可以學到很多知識來充實自己。

工作的前幾天，我慢慢學會了怎么用系統軟件，因為所有連鎖藥店都使同一種系統軟件，以便于辦理各種業務，如請貨、收貨、退貨、查看調價，查看商品價格和結算，最重要的就是和總部通訊，因為每天總部都會有新消息告訴各門店，只有和總部通訊，才能及時了解最新消息，從而做出相應的對策。然后，我又開始學習收銀，拿到顧客給的銷售小票后要入機，認真核對藥品的編號、價格和批號是否正確，這樣才能和電腦上相吻合，從而電腦才會認可。

實習兩個月后，我基本上掌握了出納的工作，同時對工作的流程和步驟有了進一步的體會和理解，并且工作不是那么費勁了，我配合著員工每天做好出納的日常工作，對出納的認識也有了進一步的提高。它的步驟基本上是這樣的：(1)每天早晨打盤點表，交給各柜組進行實貨的盤點整理銷售小票，做日報表查看軟件是否有調價、清貨通知從收銀員那里取得貨款后送存銀行，登記銀行日記賬和現金日記賬。每天基本上的工作就是這些，同時出納還要每星期三去總公司交貨款，以轉賬支票的形式上交。并且報銷各種費用，如果自己門店還有什么別的交代事項，出納還要去公司各部室完成相應的工作。每月的25號為每月大盤，出納要做盤點表和能源臺帳，月初要上報經營數據，10號左右發獎金，由經理開完經理例會后帶回給出納。主要的工作流程就是這些，雖然看上去并不是很累，但每項工作都要認真，一個數字的錯誤，就會使全盤發生錯誤，這也體現了作為財會工作者的嚴謹性。

在工作之余，我有時會去柜組和各位銷售藥品的師傅去學習藥品知識，認認藥，了解各種藥品的藥性。尤其是飲片臺，學習怎樣去用戥子，學習各種草藥的名稱和用途，我真覺得藥品的知識很深奧，是一門很深的學問。同仁堂的藥是很有名的，其中以大蜜丸最為普遍，最有名的當然是安宮牛黃丸，用于清熱開竅，豁痰解毒，治療溫熱病熱陷心包，中風昏迷，小兒驚厥，是同仁堂出品的一種名貴的中成藥，很有療效，甚至在全世界都很有名。要想賣藥賣出名堂也是很不容易的，除了具備藥師資格外，還要有一定的經驗。在飲片方面，要取得中藥調劑員資格證后才能上崗，我想有興趣的話，也能考取調劑員證，多學一些知識。有時藥店來貨了，我也會幫忙理貨，核對藥品數量、批號和零售價，這樣更進一步加強了我對藥品的認識。

來貨時分工應明確。每次來貨時，所有員工全都去搬藥，把箱子里的藥品全部拿出來，然后再核對。我認為，應該確立驗收員，把每個人應該做的工作分好，這樣才不會出現藥品漏數或重數現象，節約了很多時間。

在工作的這幾個月中，我確實挺懷念上學的時候，覺得那時真的很無憂無慮，每天什么都不用想，除了上課，寫作業就是和同學在一起玩。而現在卻不同了，是為了生活而工作，有的東西想逃避也逃避不了，因為這就是社會。現在想想，覺得上課所學的東西很有用，沒白學。我曾經上過會計基礎課，做過記賬憑證，寫過賬簿，也做過會計分錄，現在也考了會計從業資格證書。這些對于現在的工作真的很有用處。在實踐中學習真東西，既能使工作順利進行，又在工作中發現自己的不足，從而提高自己的專業技能。我希望學校應該多增加一些實操課程，加強學生們的動手能力，加大技能培訓，以使得學生們在踏上工作崗位時不那么費勁，積累更多的經驗，為走向社會打下堅實地基矗還應該加強學生們溝通能力，在工作時，與陌生人打交道的次數會很多，說話的方式，言談舉止的注意都會給人留下深刻的印象，我認為學校應開設語言交流課程，增加學生們的溝通能力。

“炮制雖繁必不敢省人工，品味雖貴必不敢省物力”這句話永遠牢記在我心中，我深深地體會到了從這兩句話中迸發出來的博大精深!它不僅體現是一種精神，更體現的是一種頑強的永不磨滅的生命力!

我的人生道路才剛剛開始，路還很長，需要自己去踏實地走好每一步，我會牢記同仁堂的精神，并時刻提醒自己要好好學習，好好工作，做一個有為青年，做一個對社會、對國家有用的人!

第四篇：實習通訊

實習通訊

從2月份到3四月底，我在XXX公司實習，經過兩個多月的歷練，使我受益良多，同時也有很多感悟與心得，是我在學校無法學到的。

首先，我做的是活動創意策劃的工作，他與我的專業行政管理是完全不一樣的，因此剛開始實習時我很難適應，需要有一個調試的過程，并且寫創意策劃也是我四年本科所沒有學過的，我要從頭開始學，從最初的做提案PPT開始，不停地修改，不停地學習。在這個過程中，我要接觸很多和我專業完全沒有關系的知識，每天我要有所進步，開始適應我的工作，并且在工作中找準自己的定位。

這個過程對我來說并不容易，但是這就是現實，我得嘗試著去改變自己，努力去適應我所要工作的環境和我所要做的事。對于我來說，這種改變，這種自我調節就是種進步。社會就是最好的大學，我到自己開始實習時，踏進社會才真正體會到此話的精髓。和同事的相處，和上司的相處，對工作的處理等等都不是校園生活所能教我的。在工作中我變得更加踏實，同時也漸漸意識到了社會現實，少了份書生意氣。也正是因為這樣，我發現很多的東西不是你不愿意去做就可以不做，而是無論你愿意與否，你都得去做，我學會了折中，也學會了妥協。也正是因為這樣，我知道很多時候，如果你不滿足于現狀，那么只有靠自己的努力去改變，別無他法。

其次，我開始認真反思自己的人際相處之道以及行為處事的方法。以前我不會可以去刻意經營自己的人際關系，認為這樣太虛偽，但現在我意識到，這不是一種虛偽，如果你抱著不純的目的去和人交往，那才是虛偽。如果只是純粹為了改善人際關系，而去經營自己的人際關系，那是一種進步。

我原先做事很拖沓，覺得慢工出細活，但是在實習過程中，我發現除了你自

己，沒認為容忍你的拖沓，所以我學著提高效率和工作質量，用心去做事。每天都有繁忙的工作，我得努力去面對，去解決。我得做好自己的本職工作，我得處理好各種人接關系，我得為自己的職業生涯做謀劃，各種壓力我都得扛起來。每天工作完都很累，我得自己告訴自己要堅持，正是在這過程中，我的意志力得到了磨練。

最后，在兩個多月的實習中，我變得更加務實，少了分浮躁。我明白，無論個人理想有多遠大，我的雙腳始終是要踏實地，這樣才能有所發展，天馬行空的腦袋需要勤奮的軀干作為支撐。少一些抱怨，多一些切合實際的想法，少一些浮躁，多一些務實。無論碰到多大的困難，無論遇到多大的挫折，都不能因此而泄氣，都不能因此而喪失斗志。只有勤力，務實，堅持，我才能有機會實現自己的理想。

第五篇：實習通訊（范文）

實習通訊

通過兩周的見習，對于網上外貿業務的基本流程，我有一定的了解，以下是我所做簡單的小結：

公司的出口外貿過程大體上是這樣的：談生意-備貨-請商檢局檢驗貨物-委托報關行向海關申報出口-把貨物運輸出國交給客戶-從客戶手中取得貨款-向外匯局申報-向國稅局申報-取得公司利潤。當然，整個過程是相當繁雜的，首先談生意這一環是基礎，沒有客戶需求就談不上產品出口，因此業務員必須在網上努力尋找客戶，有了客戶才有開始。一般在此過程中，業務員必須接受客戶的詢盤，即向客戶介紹產品相關信息和細節問題以及向客戶報價。當業務員和客戶溝通確定初步意向后，客戶通過快遞把樣品和加工細節數據傳過來，公司按客戶要求把加工完成的樣品快遞給客戶，客戶確認樣品合格后會再將樣品寄回，同時下訂單。業務部在接到訂單后，制作出“出口合同審核表”再交銷售部制成銷售訂單，然后由銷售部下達生產任務書。

生產車間在接到生產任務后，制定生產工藝流程并且安排生產，從產品生產到出廠這是備貨階段，產品出廠后要進行驗貨，屬于國家法定商檢產品的還要到商檢局辦理商檢手續。這個過程要制作好出口商品檢驗申請單、外銷合同信用證、商業發票裝箱單、換證憑單等單據，以便商品在出口口岸接受商檢。在備貨過程中，業務員還要提前聯系船公司進行租船訂倉，同時與報關行聯系，準備好報關委托書、出口貨物報關單、出口收匯核銷單、商業發票、外銷合同、出口許可證、商檢換證憑單、出境貨物通關單、送貨通知等單證委托報關行到海關辦理通關手續。

以上就是我這段時間在公司粗略了解的外貿過程了，其中有許多不懂和不準確是不可避免的。但是在實習中也有一些體會和收獲，以下小結一下實習的收獲：

首先，要加強英語的學習。對于外貿從業人員而言，不僅要掌握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判、寫傳真、書信等，如果專業英語基礎不好，就會影響業務的順利進行。就我所在的實習公司，老總告訴我公司基本要求員工英語過六級，英語的重要性不言而喻。

其次，要學會制作單證。實習過程中，外貿業務各個環節的單證數不勝數，而且多是用英文制作的，有的單證即等同于合同，非常重要。

第三，要多實踐。雖然通過見習和學習課本懂得了做外貿的大概流程，但是沒有親自去實踐也只能停留在理論上，而外貿業務正是需要我們自己去做。這次實習因為本身理論知識不夠，所以不能親自動手做，但是在以后學習中要加強實踐。

英語10B班 李麗 1007200222

2012年4月10日