第一篇：培養良好習慣提升道德品質

培養良好習慣提升道德品質

敬愛的老師和親愛的同學們：

大家好！我是五（5）班的許韻涵。今天，我為大家演講的題目是《培養良好習慣，提升道德品質》。

小時候，我經常聽大人們說：一個人要講道德。可是，我不知道什么是道德，就去問別人。爸爸媽媽說：道德就是不挑吃穿，珍惜糧食衣物；爺爺奶奶說：道德就是兒孫們要常常看望老人；警察叔叔說：道德就是要遵守公共秩序，維護公共安全；上學后，老師說：道德就是“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

現在，我明白了，對我們來說，道德就是：在家里，不挑吃穿，不亂花錢，珍惜物品，勤勞節儉，疊被掃地，自理自立，孝順父母，尊敬長輩；在學校，見面行禮，主動問好，尊敬師長，知書達理，互幫互助，關愛他人，愛護公物，關心集體，講究衛生，維護安全；在社會上，遵守公共秩序，維護公共安全，保護環境衛生，幫助老弱病殘------

其實，道德就是這么簡單，我們身邊處處都有道德！在平時，我們每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的道德信息。我們在不經意間播下一個動作，便會收獲一個習慣；播下一個習慣，便會收獲一個品格。英國作家查·艾霍爾就曾經說過：“有什么樣的思想，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的習慣；有什么樣的習慣，就有什么樣的品格；有什么樣的品格，就有什么樣的命運。”

有的同學認為：一點點壞習慣不要緊，我以后注意改正就是了。有句老話說得好：習慣成自然！壞習慣一旦養成便難以改掉。比如寫作業不認真，上課講悄悄話，課后追逐打鬧，在校園亂丟垃圾，亂涂亂畫，攀折樹木-----然而，就是這些小壞習慣加在一起就成了大壞習慣。我們身邊的很多人忽視了這種良好習慣的養成。

不久前，我在網上看到：一名中國南京的中學生到埃及旅游，在著名的盧克索千年神廟的墻壁上刻下：“某某某到此一游”幾個大字。那可是三千五百年前的文物呀！竟然慘遭涂毒。這是我們中國人的恥辱一刻。同學們，將來你如果出國旅游，你一定要講道德，別忘了，出去時，你代表了中國！

還有，就是在今年的天安門廣場的國慶升旗儀式上，有十萬人去現場觀看升旗儀式，這讓我們感到非常驕傲。然而，熱鬧過后，廣場上卻留下了五噸的垃圾，一片狼藉！電視畫面讓人觸目驚心，難道這就是當代中國人的素質嗎？

“不積跬步，無以成千里；不積小流，無以成江海。”好習慣絕非一朝一夕就能養成。道德有時是偉大的，道德有時又是微小的。同學們，我們平時在校園里，多說一聲“對不起”，化解同學之間的糾紛；多動一次手，關掉教室電源的開關；多挪一次步，把垃圾丟進垃圾桶；多停一秒鐘，避免上下樓的擁擠------如果我們生活中隨時注意這些點點滴滴的小事，把它當作講文明、講道德的大事來做，那么好習慣自然水到渠成，你也就是一個有道德的人了。

道德是石，敲出星星之火；道德是火，點燃熄滅的燈；道德是燈，照亮夜行的路；道德是路，引你走到黎明。道德是一種美德，是一種財富，更是一種智慧。道德是最美麗的花兒，隱藏在我們的心底，散發出迷人的芳香。有道德的人，才是高尚的人。同學們，未來是屬于我們的，我們一定要做一個有道德的人。讓我們攜起手來，道德之花將永遠在我們的心間綻放！

謝謝大家！

第二篇：培養良好習慣提升教學質量

培養良好習慣 提升教學質量

新建小學2017—2018學年第二學期教學工作計劃

工作目標：

以市局教育工作會議精神為指導，圍繞學校工作意見，以課程改革為中心，以課堂教學為重點，以教學質量為生命，繼續深化學校文化建設，嚴格規范辦學行為和辦學品味，扎實改進學生學習習慣，全面提升我校教學質量。

工作重點：

1、常規管理：狠抓規范辦學，嚴格執行“五嚴”規定，加強常規督查，培養學生良好學習習慣，提升教學質量。

2、教學科研：①抓教科研活動的實效性。②做好教科研成果的轉化。③做好教學質量的抽測調研工作。

3、校園文化：以“和樂”文化為核心，大力開展校園文化建設。

具體工作：

一、堅持人本管理，著力加強教師隊伍建設。

1、加強師德師風建設。認真貫徹《中小學教師職業道德規范》，積極實施《關于進一步加強師德師風建設的意見》，繼續開展形式多樣的師德師風教育活動，搞好政治學習，宣傳教師典型，弘揚高尚師德，力行師德規范，改變教師教學風格，嚴禁體罰與變相體罰學生，引導教師進一步增強教書育人的責任感和使命感。深入貫徹實施《關于治理在職教師有償家教的管理意見》，簽訂責任狀，杜絕教師有償家教。認真執行教師職業道德專項考核制度。

2、切實加強校本培訓。一是要以課堂有效教學為中心，制定培訓計劃，通過專題講座，課題研究，課堂示范等形式，進一步轉變教師教學理念，優化教師教學策略，提升教師教學能力。以加快形成適合本校實際的教師校本培訓體系。二是要加強青年教師培養。校長室、教導處做好引領與監督，繼續加強師徒結對工作，要積極為青年教師的成才搭建舞臺，鼓勵青年教師參加各級各類學科競賽、評優課比賽、學術研討活動，給骨干教師提供更多展示、交流才華的機會；繼續高度重視對骨干教師的培養，對事業性強、勤于鉆研業務、有培養前途的青年教師要多壓擔子。三是媒體使用技術培訓。重點是新液晶多媒體和電子白板使用的培訓，提高教學效率。

二、堅持質量立校，切實推進素質教育。

（一）強化教學常規管理 提升質量，必須要抓好常規管理。

1、深入貫徹“五嚴”精神。要不折不扣地執行好課程計劃、考試次數、作息時間、作業量等規定。開齊上足教好各門課程，嚴禁擠占副術科時間。認真做好課前準備，及時進教室。（公出、事假自行協調填寫好調課單，上交教導處備案，并及時還課。所有病、事假要及時填寫請假條并簽字確認，以后每月公示）教導處將對課堂教學秩序作每天督查，校長室巡查，并及時公布反饋，將與評優、績效掛鉤。

2、深入推進有效教學。課堂教學要堅持三個有利于：①要有利于學生學習動力、活力的增強，激發學生的學習興趣。②要有利于教師上課熱情、激情的釋放，以飽滿的熱情，引導學生探求新知。③要有利于課堂教學效果、效率的提高、積極減負增效。大力加強課前學習準備，創設靈活有趣的學習情景，要聚焦課堂，研究課堂，變革課堂，優化課堂，著力改進課堂教學模式，引導學生自主、合作、探究式學習。牢固確立“功在課前，實在課堂，效在課后”觀念。努力實施因材施教、分層教學，積極探索多樣化的訓練設計，變革課堂教學組織形式，每個教師在課堂教學的實踐中要不斷反思、不斷提高。嚴格遵守上班紀律，上課不得遲到，認真上課，絕不拖堂。認真制定學科計劃、備好課、批改好作業。其中學科計劃中學生情況分析必須有上學期學生成績分析表，學困生情況分析還是采用表格式，專題研究必須緊扣學校研究課題，教學進度一覽表必須和校歷表的上課時間相匹配，備注欄中必須有具體的教研組備課組活動安排。以務實為中心，注重抓好備課環節，改革備課方式，本學期按市局規定，新分配五年內教師采用手寫式備課，其余老師采用電子式備課，電子式備課要求人手一份電子稿，適當修改或寫教學反思。集體備課人手一份，要有修改及教后感。切實加強集體研究，深入推進個性修改，相互交流，相互學習，共同提高，同時要做到書上滿天星，教參一片紅，并且要積極撰寫好教學反思。對于35周歲以下的青年教師要求撰寫

較為詳細的教學反思。本學期“五認真”檢查要真正落實，發動大家的力量，教導處引領，教研組長、骨干教師聯合檢查，相互提意見。學生作業需及時批改，術科作業應當堂完成。電教記載、科學實驗記載要及時，不要臨時抱佛腳。校長室、教導處將加強隨堂課、示范課、公開課、結對課等多種課型的聽課，（校長室、教導處成員聽課不少于40節，剛工作新教師不少于30節，工作2-3年的教師不少于20節，其余教師不少于15節）。每月做好教學五認真考核工作。

本學期將進一步對村小進行教學質量和教學管理的調研，深入課堂，查閱相關資料，學科抽測等，發現問題及時當面反饋。根據校長室、教導處商定，以后每個學期，中心校向村校送教語、數、英各一次。中心校教研活動要求村校教師參加。

3、要做好對主學科的質量監控，關于質量提升，老師們對質量提升意識加強了，但為什么花了大量精力，效率卻不高，每個老師要認真反思。我們要從以下做起：語文要重點抓好課外閱讀工作，確保學生每天半小時的閱讀時間，加強審題能力的培養。數學要抓好計算及應用能力的培養，英語要加強口語與閱讀分析能力的培養。要重視提優補差工作，各年級語、數、英及格率要不低于93%，優秀率達36%以上。尤其重視畢業班百分考核，力爭成績明顯提高。嚴格考試紀律，為使學生考出真實成績，期末測試仍將單人獨坐考試。本學期學科競賽內容：語文以寫字、作文為主。數學以計算和實際應用為主。英語三、四年級以書寫為主，五、六年級以字匯競賽為主。

4、培養學生良好的學習習慣，形成良好的學風，切實提升教學質量。充分利用開學典禮、晨會課、少先隊活動、家長會等陣地加強宣傳教育，在全校形成良好的學風，扎實改進學生的學習習慣。從愛護課本開始，教師要嚴格要求，從平時的上課發言、寫字、課前準備工作等處入手，抓細抓實。教師平時要注重學生思想情操的培養，鍛煉學生獨立的能力，培養學生克服困難、團結互助的能力，全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量，促進學生全面發展、主動發展。

（二）加強教學科研管理

1、要切實加強教研組、備課組的建設與管理。要把強化教學基礎管理作為提高教師群體素質，推動課堂教師整體優化的重要手段。主學科要繼續實行單周備課組活動、雙周教研組研討活動制。要嚴格按照預定時間，有效地開展活動。備課組活動要做到：有計劃、有主題、有記載、有實效。教研組活動要做到次次

有安排，次次有落實，做到學習與研究相結合，評課與議課相結合，本學期教研組活動由教導處各科負責人主持活動，教研組長做好臺帳及召集工作。記錄好活動時間、地點、參與人員、活動的主要內容。本學期學校將出臺評選先進教研組條例。另外，本學期教研組活動繼續嘗試新的方式，也就是先研后教再評，這樣做的目的是充分發揮團隊的作用，促進教師教學能力的提高和轉變。從上學期學區賽教、市三優課賽教情況看，團隊合作的作用非常大。

2、不斷深化教學研究。繼續聘請專家、教研員作課改工作的具體講座，不斷提高教師對課改的理性認識和具體實施水平。學校將提供更多的展示平臺，開展一系列形式多樣的研究活動，評比活動。堅持以活動為載體，搞好與總校的交流活動、中小學英語銜接活動、教學研究活動等，開展好教材分析，教學設計，三優課，各類論文等比賽，使課改扎實有序地向縱深推進，進一步提高課改的含金量。從教師自身來看，農村教師評高級職稱，論文、課題研究仍是重要砝碼，是加分的重要部分。

3、要深入開展課題研究。現在我校研究課題有：江蘇省教育科學“十三·五”規劃2016重點課題《小學數學習得性教學誤區研究》，宜興市教育科學規劃課題《“師竹故里”二胡文化課程建設研究》，宜興市第一批基礎教育前瞻性教學改革重點培育項目《基于核心素養的學與教研究》，使全體教師積極探索輕負擔高質量的有效教學之路。組織有關教師融入到課題中去，學習該課題的目的以及內涵，確定研究目標，制定結題方案，群策群力形成共識，追求課題研究實效。

（三）加強藝體工作和勞科技教育，努力促進全面發展。

首先要加強藝體教育。要全面實施《國家學生體質健康標準》，積極應對市級每學期1次的體質健康測試。要認真上好體育課，切實推進陽光體育運動，確保學生每天1小時的體育活動。體育條線要及早認真部署抓好田徑、籃球、啦啦操訓練，切實采取有效措施，爭取在市各類競賽中成績有新突破。

其次要加強勞科技教育。要開齊上足勞技、綜合實踐活動課，豐富學生的科技知識，增強學生的科技意識，激發學生對科技的興趣。認真舉辦好科技節，開展豐富多彩的科技活動和比賽，指導學生開展小發明、小制作、小實驗，培養學生求實、創新、協作、獻身的科學精神和動手、動腦能力。要認真舉辦好校園文化藝術節，充分展示學生在書法、棋藝、舞蹈、琴藝、歌唱、誦讀等方面的才能，彰顯學生的個性。

三、堅持文化育人，提升學校內涵發展。

文化育人是學校教育的重要組成部分，新一年，大力推進學校文化建設，積極實施文化發展學校的策略，務實構建、完善、優化、創新學校文化建設，有效提高學校文化對學校發展的引領力、提升力、發展力。

（1）加強書香校園建設。通過添置圖書，豐富學校藏書。確立“時時有書讀，處處可讀書”的理念，構建班級圖書角，將圖書室圖書分發至各班各室。引導學生開展課外閱讀活動，豐富學生的精神生活。扎實開展讀書征文活動，經典誦讀活動，做到書香陪伴童年，奠基美好人生。

（2）加強墨香校園建設。要充分發揮好寫字課以及鄉村少年宮積極作用，積極開展形式多樣的書、畫比賽。

（3）加強“鄉村少年宮”建設。堅持“師師參與，生生參與”的原則，要進一步規范管理，確保活動時間、活動人員、輔導老師、活動地點、活動考核五落實。少年宮活動平時要有視頻或是照片記錄，教師平時輔導時就可以積累活動過程或活動成果視頻或圖片。

（4）搞好學生社團建設。根據學生興趣特長組建各類學生社團，建立社團規章制度，定期開展活動，創辦學生刊物。重點建設好“小荷文學社”、“師竹之韻”等社團。

（5）搞好文化系列活動。以校園文化為統領，大力推進各類校園文化活動，積極舉辦好校園體育節、藝術節、科技節。抓好特色學校的建設。要繼續加強籃球、二胡為主的傳統項目的特色建設，充分使用好校本教材。

本學期主要教學工作安排

二月份：開學工作準備，學生報到 制定各科計劃、備課 三月份：中小學英語教學銜接活動 四月份：語、數、英學科競賽活動 五月份：藝術節活動 勞科技節活動

六月份：組織好期末教學實績驗收工作 少年宮活動成果展示

教學工作任重道遠，我們不僅要扎扎實實做好工作，更需要在工作中具有創新精神，具有爭先精神，在校內爭先進，在全市同類學校中爭先進。俗話說得好，不進則退，落后就要挨打。目前我們的教學質量與兄弟學校相比，還有相當大的差距，但我相信我們全體教師一定會在新的學期，團結一致，正視現實，克難求進，掀開學校教學工作新的一頁。

（擬稿：儲紅偉 核稿：馮國華）2018-2-22

第三篇：培養良好習慣 提升學習能力

培養良好習慣 提升學習能力

摘 要：語文教學要致力于培養孩子良好的學習習慣。讓語文學習成為孩子形成良好習慣的門徑，讓語文能力成為孩子打開智慧之門的鑰匙。

關鍵詞：語文教學；學習習慣；學生

葉圣陶說過：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。”可見，教育的根本在于培養孩子良好的習慣。語文是我們漢民族的母語，是我們民族的根系與靈魂，集人文性與工具性于一身，以熏陶漸染潛移默化的方式影響著人的精神和心靈，默默地支配著人的行為，漸漸地培養著人的習慣。七至九年級的孩子，正處于人的習慣形成的最后階段，因此，初中語文教學要抓住機會，不失時機的培養以下幾種好習慣。

一、以學習為樂，以求知為榮的習慣

這一習慣是所有學習習慣中最重要的習慣，因為它關系到一個人對待學習求知的態度。人對待事物的態度決定著他的行為和內心體驗，人生的“一切苦樂皆由心生”，同一件事情，以之為樂，則其樂無窮，以之為苦，則苦不堪言。人的一切行動都受態度的支配與影響，如何對待學習，態度是最關鍵的，就如孔子說的“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”所以，我們在語文教學中，要充分利用語文文道合一的特色，通過表揚、鼓勵、獎賞等正面強化的辦法和其他因材施教的方法，培養孩子以學習為樂，以求知為榮的習慣。這一習慣一旦養成，孩子們就會把學習求知當作生活中的樂事，就會自覺自愿甚至不由自主地把生活中的萬事萬物與學習聯系起來，在生活中隨時隨地汲取知識，積累經驗。通過這種長期的日積月累，時間便轉化成了知識，知識便內化成了智慧和品格，智慧與品格的積累便形成了素質與境界。

二、閱讀自學的習慣

俗話說：“師傅不過引路人，學習全靠自用功。”這話沒錯，就學習過程而言，學生自己才是學習的真正主體，學習過程中的大部分問題要靠學生自己去解決，學得怎么樣，取決于學生自己做了什么，而不是老師。學生自己主動鉆研才是獲取知識的主要途徑，學生的才華智慧也是他們自己內化了人類文明的結果。閱讀是自學的一種主要形式，也是獲取知識的重要手段。因此，語文教學中要有意識的培養學生閱讀自學的習慣，讓閱讀自學成為學生不斷提高的門徑。

三、專心致志，聚精會神學習、做事的習慣

古語說得好：“一心不可二用。”“心不專則視而不見，聽而不聞，食而不知其味也。”做任何事情都是如此，集中精力，專心致志，便事半功倍，學習尤其如此，三心二意什么東西也掌握不了。因此，教學過程中，要提醒、督促并幫助孩子形成專心致志學習，集中精力做事的習慣。

四、觀察思考的習慣

自然萬物、社會現象都是無字的書。我們要在語文教學中引導學生既讀有字的書，也讀無字的書。對于自然萬物要仔細觀察、認真思考、用心領悟，從中獲得知識與啟迪；對于書本知識，也要用心思考，把書中所學與生活經驗結合起來，相互印證，將“死書”讀活，去糟粕而取精華，有所收益。所以，語文教學要充分利用語文工具性與人文性統一的特點，引導學生養成勤于觀察，勤于思考，從生活中獲取知識的習慣。

五、獨立解決問題的習慣

生活中，許多時候需要一個人獨自面對一些事情，獨自處理一些問題。因此，要從小培養孩子獨立解決問題的習慣。如果一遇到問題便馬上找人幫助，一旦獨自面對困難便馬上退下陣來，那是思想上的懶惰，久而久之會形成依賴心理，步入社會后會失去主動精神。因此在教學中，要鼓勵學生遇到問題自己解決，自己解決不了再找人幫助。只有養成這種習慣，孩子才有可能在緊要關頭當機立斷，采取措施，積極主動地解決所遇到的問題；才有可能在危急關頭，獨當一面，化險為夷。

六、探討研究的習慣

我們培養學生獨立解決問題的習慣，是為了培養孩子自立、自強、遇事有主見的能力，而不是要孩子在漫漫人生長途中獨自跋涉，那多寂寞啊！《學記》上講：“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”學習過程中與他人的交流是十分重要的。人都有自己的長處與不足，每個人都必須努力學習別人的優點，彌補自己的不足，才有可能獲得長足的發展，就如蜜蜂，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，方可釀造出智慧的精華。而且相互之間的交流探討是孩子相互提醒、啟發、學習和促進的過程，可以培養團結協作的精神，增進孩子之間的友誼。因此，語文教學要充分利用語文學科文道合一的特色，培養學生探討研究的習慣。

七、及時復習的習慣

“學而時習之，不亦樂乎？”學過的東西要及時復習才能掌握。特別是背誦記憶性的東西，更要不斷地反復復習，才有可能牢記不忘。因此，語文教學過程中，一定要有意識的培養學生及時復習的習慣。最佳的復習時間是當天學過的東西當晚就復習，不然等到全部忘卻后再復習，會降低學習效率，事倍功半。

八、隨時識字、積累語言材料的習慣

在語文教學中，要引導學生養成見到不認識的字要翻閱工具書把它識記下來的習慣，還要引導學生養成見名言警句、優美語言隨時記錄并儲存于腦中的習慣。養成這種習慣，一個人的語文素養就會持續地發展提高。

九、合理安排時間，科學用腦，提升學習質量的習慣

既然語文是母語、是工具，滲透于生活當中，那么培養孩子科學用腦，勞逸結合的習慣，便是它義不容辭的責任。

惟愿孩子們通過語文學習養成良好的學習習慣，帶上這好習慣踏上離開學校以后的漫漫人生長途，并用這好習慣打開智慧與美德的大門，終生學習，持續發展，不斷提升人生價值，達到真善美的境界。

第四篇：培養良好習慣

文章導讀：高考狀元的學習好習慣，生活好習慣，都值得借鑒，尖子生 的學習方法很重要，父母要幫助我們的孩子成為尖子生。

1、以學為先。在他們心目中，學習是正事，理應先于娛樂，一心向學，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰。

2、隨處學習。善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調整情緒。無論怎樣各具特色，有一點他們是一致的：保證學習時間，學會見縫插針利用好空余時間，經過日積月累，效果很可觀

3、講究條理。將重要的學習用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時東翻西找。每天有天計劃，每周有周計劃，按計劃有條不紊地做事，不一暴十寒。

4、學會閱讀。學會速讀和精讀，提高單位閱讀量。學會讀一本書或者一個單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內容，獲取更有效的信息。當積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識的起點和終點，梳理好知識要點。

5、合理安排。該做啥時就做啥，在合理的時候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己完成當天的學習任務，做到日日清。比如能夠勞逸結合，張弛有度，動靜相宜。比如堅持緊跟老師步伐復習，不誤入歧途。比如堅持勤睜眼常開口，對課本上的東西多看，對未懂的內容能多問。

6、善做筆記。尖子生往往一邊聽課一邊記重點，不是事無巨細全盤記錄，特別善于記下老師補充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認真記錄。能及時整理筆記，對老師強調的重要知識點格外注意，特別注意讓知識系統化，積極思考能解決什麼問題。

7、作業規范。認真審題，冷靜應答，把每次作業當作高考，作業工整，步驟齊全，術語規范，表述嚴謹。規范不僅訓練仔細認真品質，更能養成細心用心習慣，從而激發學習潛能。

8、勤于思考，善于思考。這一條是重中之重，應貫穿于聽課、做作業、復習等各個階段。比如：做完一道題后，要對答案，這里應有一個反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，怎樣才能達到舉一反

三、觸類旁通的效果。

9、學習互助。與同學開心地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達；珍視同學間的友誼，在學習中互相支持和幫助，經常一起討論學習中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學關系，才能全身心地投入到學習中，從而保持較高的學習效率。

10、自我調整。不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學或者自我反思進行自我調節，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業繁重還是輕松順利時，都保持一顆平常心。不斷地對自己進行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點信心都沒有逐漸到有了堅強的不可動搖的信心，通過努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！。

情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應對。一旦在學習中遇到了挫折，心情變得非常急躁時，就暫時停止學習，一個人靜靜地思索，進行心態的調整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。備考階段與前期一樣，每一天都努力學習，完成當天的學習任務，追求高效每一天，不把時間浪費在焦慮上。

親愛的老師、同學們： 大家早上好！

當我們再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天，我演講的題目就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

我曾經讀過一首名為《釘子》的小詩：

丟失一個釘子，壞了一個蹄鐵；

壞了一個蹄鐵，折了一匹戰馬； 折了一匹戰馬，傷了一位騎士；

傷了一位騎士，輸了一場戰斗；

輸了一場戰斗，亡了一個國家。

初讀小詩，我沒有覺得一個釘子能與一個國家有什么關系，重溫小詩時，才發現詩里寓意著一個宏大的哲理，那就是：要想成功必須從小事做起，而良好習慣的養成也是這樣。唯有從小事做起，才能養成良好的習慣，印度的一句諺語說得好：“播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。”由此，我們可以知道：行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。

我曾見這樣一件事：一位母親正騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心，手中的餅干掉在地上。母親馬上停下車，把孩子抱下來，倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干，扔到垃圾箱里，就是這普通的一幕，不由讓人想起一句話：素質，是一種習慣。無論這位母親，還是孩子他們的文明素質想必已有了答案。希望在構建文明和諧社會的進程中，人人能拋掉壞毛病、養成好習慣。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，讓不文明的畫面、不和諧的音符，少些，再少些。請同學們記住，人不是因為美麗才文明，而是因為文明而美麗。

作為一名中學生，良好的衛生習慣、良好的紀律習慣、良好的學習習慣，都會奠定我們中學時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，金秋十月，是一個碩果累累的收獲的季節，對于我們青少年來說則是一個充滿希望的播種季節。讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩。

最后給大家總結一段順口溜 希望對大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，按時到校不遲到。

進門下課講禮貌，看見師生問聲好。上課就用四三一，小組發言我踴躍。下課先讓老師行，有始有終堂堂好。出操作到快靜齊，口號響亮形象好。課間休息講文明，不打不鬧身體好。作業獨立勤復習，查缺補漏忘不了。

我的演講到此結束，謝謝大家。

第五篇：培養良好習慣

親愛的老師們、同學們:

金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發現他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：

1、自主自立精神；

2、堅強的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鮮明的是非觀念和正確的行為；

5、選擇良友；

6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！

同學們，良好習慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現的。下面總結了一段順口溜，希望對大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

學習用品全帶齊，按時到校不遲到。

進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

因病因事不到校，堅持請假要做到。

課前準備要充分，提前預習效果好。

坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊上操場，隊列作到快靜齊。

課間休息出教室，遠望藍天或綠色。

有益活動利身心，說笑玩耍講文明。

放學之后被放松，獨立作業勤復習。

找出重點和難點，查缺補漏忘不了。

同學們這些行為規范看上去都很細小，對于你來說只要事事用心，就能養成良好習慣。

生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。

良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們中學時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

同學們，金秋十月，是一個碩果累累的收獲的季節，對于我們青少年朋友則是一個充滿希望的播種季節。讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！