第一篇：赴美實習(xí)報告總結(jié)

赴美實習(xí)報告總結(jié)

前言

從小就夢想著出國旅游，一直以來，只能看著電視電影上的屏幕，欣賞著美國的獨特建筑，間接學(xué)習(xí)國外的風(fēng)土人情。意想不到的是，學(xué)校提供這次機會，完成了我多年的夢想。赴美帶薪實習(xí)是美國合法的文化交流項目，是大學(xué)生暑期赴美帶薪實習(xí)與旅游項目，為在校大學(xué)生提供了難得的海外實習(xí)機會。這個赴美實習(xí)項目是學(xué)校與港中旅公司簽約了兩年，我們這一年剛好是第二年。也許在很多家長和學(xué)生看來，這是挺冒險的，這也是一次難得的機會，需要鼓起很大的勇氣去接受這次挑戰(zhàn)。只要有決心去完成一件事，什么困難都不是問題。出國的前提就是準備一大堆的簽證資料，最重要的是還要具備一大筆的資金，這是眾所周知的。在差不多一年的準備時間里，毫無疑問地考驗了我的耐心，曾經(jīng)我也想過放棄，但是我從小的夢想就在時刻提醒著我要堅持下去，那段時間也是我家人一直鼓勵著我，支持著我，那種感激之情是無法用語言來表達的。終于，我們親手收到了簽證，最緊張的那一步我們都已經(jīng)通過了，終于，我們能松了一口氣，接著就是準備著出行物品了。在這個準備過程中，全程都是我們自己去打理，這也是我們出國前的一大起步。

工作

我們所在地是德克薩斯州的加爾為斯頓島，在這座島上分布著四個麥當(dāng)勞，而我是在其中一家麥當(dāng)勞當(dāng)收銀員。麥當(dāng)勞的工作時間限制是員工的工作時間一個星期不能超過四十個鐘，如果超過了就相當(dāng)于加班，這是美國人很注重的問題，他們很少讓員工加班，一天的工作時間一般都會控制在六或七個小時，每個星期都會安排員工休息兩天，從而這樣也控制了員工的收入。每個小時的薪水是7.50美元，扣掉稅之后就成了7.25美元了，這就像中國一樣是按照當(dāng)?shù)氐淖畹拖M水平來算的。

幸運的是，我被分配到的那家餐廳是與其他三家相比之下較好的一家，工作環(huán)境是影響員工工作效率的最重要的因素，管理層對員工的管理方式，管理層與員工之間的相處方式和員工與于員工之間的相處都是一個很重要的問題。在一個陌生的環(huán)境下工作，在這個要與客人交流的崗位上工作，自然而然地使我很緊張。不過真的很幸運，被分配到了這個收銀的崗位，能讓我真正得到聽力，口語能力的鍛煉。在工作期間，我們都會比當(dāng)?shù)貑T工勤快一點，專注一點，醒目一點，少說話多做事是我的工作原則。在一個國外的環(huán)境下工作，在文化思想方面會有很大的差距，而我們在工作時需要留神什么該說什么不該說，什么該做什么不該做。每個經(jīng)理都有自己一套不一樣的管理方式，有些時候會難免有點沖突，這也只能一笑帶過，這也是一種提升忍耐能力的方式。餐廳里的經(jīng)理和員工對我們這些學(xué)生挺照顧的，在跟他們交流時可以看出，他們對中國是挺感興趣的，特別是中國食物。工作時我們會認真對待，工作后我們員工與經(jīng)理之間還是會談天說地，互相分享自己的心得體會。在收銀這個崗位上，為我提供了與當(dāng)?shù)厝私涣鞯臋C會。這個島不大，可當(dāng)?shù)氐娜藗兌忌畹糜崎e自在，每天都能夠接觸到很多常客，他們早上都會到麥當(dāng)勞閑坐著享受美味的早餐，以美好的心情去迎接新的一天的到來，以充沛的精力開始一天的工作。他們在開始工作的前提下，會好好的慰勞自

己。有趣的是，每天他們所點的東西都是一樣的，久而久之，對于這些常客，我們也就熟悉了他們每天所要點的餐點，可以毫不猶豫，不用他們開口就能順手點出來了。在工作的時候有開心與不開心，這也需要我們調(diào)整自己的心態(tài)去正常的發(fā)揮工作能力，以平常心去對待，去接受，異國他鄉(xiāng)，需要入鄉(xiāng)隨俗。

生活

初來咋到一個國外的環(huán)境，還是需要一點時間來適應(yīng)時差和環(huán)境。我們之前是住在一個apartment里，是專門租給別人住，在我們?nèi)ブ埃瑂ponsor就已經(jīng)跟那邊的老板協(xié)商好，我們?nèi)サ街笤俳o我們分配房間。這里的生活環(huán)境挺不錯的，生活所需的工具都基本俱全了，比我們預(yù)想的好多了。衣·食·住·行這些方面都需要我們一步步突破，慢慢去習(xí)慣和體會。這個島上的交通不是很發(fā)達，平時我們就是騎著自行車出門，在這種暴曬的天氣下，我們也只能慢慢去習(xí)慣。由于我們住的地方離工作的地方太遠了，騎車就需要40多分鐘，在這種太陽猛烈的情況下，我們遲早會中暑的，所以我們就決定搬到一個當(dāng)?shù)厝思彝ダ镒。@對我們來說是一個很好的機會，能夠更接近我們的目標(biāo)。在這個全英的家庭環(huán)境下，我們真需要好好去感受一下，他們在平時的生活習(xí)慣，文化習(xí)俗，交流與溝通。我發(fā)現(xiàn)，他們都不喜歡自己動手煮東西吃，一天的溫飽都是靠快餐去解決。有天我問了房東為什么不自己煮來吃，這樣會健康一點，她就說他們較懶，自己動手煮飯后還要洗碗，會浪費時間和精力。快餐既方便又省時。其實我并不贊同這種生活習(xí)慣，不過這就是美國。美國的很多東西都是機械化，在每個家庭里都離不開洗衣機，烘干機，洗碗機，吸塵器，烤箱……這些都是他們平時的生活用品，一切的家務(wù)活都是依靠機器的，這就是美國。在這個家庭里，他們出門都是開車，從不會用走的，出門是離不開開車。所以在初中，高中就有很多學(xué)生自己開車去學(xué)校，這就是美國。在這些生活小細節(jié)里，讓我深刻體會到國外生活的不同，相比之下，在國內(nèi)，我們很小就學(xué)會了做飯，家務(wù)都是依靠自己的雙手去完成，不會讓機器駕馭我們之上，這也是我們中國人的傳統(tǒng)美德，一切就靠自己。

旅游

時間的流逝帶走了我們?yōu)槠谌齻€月工作旅程，在這一刻，我們就要與加爾為斯頓的朋友告別了，三個月的時間也讓我對這個島產(chǎn)生了深厚的感情，每天都要騎著自行車去上班，休息時間就會騎著車出去閑逛，欣賞周圍的事物，從而建立了深厚的感情。不過值得高興的是，工作時間結(jié)束了，就意味著我們的旅程正式開始了。從兩個月前我們就計劃好工作結(jié)束后的旅游路線了。8月29號，我們踏上了旅途，開始我們的第一站------拉斯維加斯。剛到那里的第一印象就是到處都是賭場，就連機場里都是些GAMBLE,真不愧是著名的賭城，讓人大開眼界。十五天的時間，我們就到了美國的圣地亞哥，洛杉磯，紐約，雖然只是很短的時間，但是我們也能夠按照計劃，完成了我們的美國之旅。在美國不同的州，都會有一點時差，這也讓我們有點時間混亂，所到的不同的地方，那里的氣候都是差別很大，這也需要我們在很短的時間內(nèi)適應(yīng)過來，這次旅途雖然很疲憊，但我們也有很大的收獲，見到很多新事物，接觸很多國內(nèi)無法接觸的東西。

總結(jié)

感覺一眨眼的時間，我們就回到了學(xué)校，三個半月的赴美帶薪實習(xí)已經(jīng)結(jié)束

了。要感謝學(xué)校為我們提供了這么寶貴的海外實習(xí)機會，讓我們有機會去親身體會海外的風(fēng)土人情，見識海外的新事物，這無疑是我們?nèi)松幸粋€難忘的經(jīng)歷和感受。這次實習(xí)讓我們受益匪淺，既鍛煉到了口語能力，也見識了世面。

第二篇：赴美帶薪實習(xí)報告

赴美帶薪實習(xí)報告

學(xué)院： 專業(yè)： 姓名： 學(xué)號： 電話：

目錄

前言..................................................................................................................................................2

1.個人簡介................................................................................................................................2 2.項目簡介................................................................................................................................2 3.目的........................................................................................................................................2

一、工作篇.......................................................................................................................................2

1.工資待遇................................................................................................................................2 2.工作時間................................................................................................................................3 3.酒店概況................................................................................................................................3 4.員工故事................................................................................................................................3 5.工作小結(jié)................................................................................................................................4 二.生活篇..........................................................................................................................................5

1.家庭成員介紹........................................................................................................................6 2.環(huán)境........................................................................................................................................7 3.房子........................................................................................................................................7 4.飲食........................................................................................................................................7 5.婚姻........................................................................................................................................8 6.葬禮........................................................................................................................................8 7.社交........................................................................................................................................8 8.小費........................................................................................................................................9 9.交通........................................................................................................................................9 10.娛樂.....................................................................................................................................9 11.槍支...................................................................................................................................10 12.黑人...................................................................................................................................10 13.華人...................................................................................................................................10 14.美國人................................................................................................................................11 15.生活小結(jié)............................................................................................................................12

三、旅游篇.....................................................................................................................................12 1.芝加哥..................................................................................................................................12 2.紐約......................................................................................................................................13 3.費城......................................................................................................................................13 4.華盛頓D.C...........................................................................................................................13 5.尼亞加拉大瀑布..................................................................................................................14 6.波士頓..................................................................................................................................14 7.西雅圖..................................................................................................................................14 8.旅游小結(jié)..............................................................................................................................15

四、總結(jié).........................................................................................................................................16 1.美國初印象..........................................................................................................................16 2.自我評價..............................................................................................................................16 3.感恩......................................................................................................................................17 前言

1.個人簡介

我是……。參加由2015年暑假赴美帶薪實習(xí)項目。

2.項目簡介

暑假期間，學(xué)生持J-1簽證進入美國企業(yè)進行不超過4個月的帶薪實習(xí)。

3.目的

提高英語口語，感受美國文化，體驗美國生活，豐富人生經(jīng)歷

一、工作篇

我工作在俄亥俄州克利夫蘭的一個連鎖酒店——漢普頓酒店，做housekeeking，通俗的說就是打掃整理房間。剛開始不適應(yīng)這份工作，不是漏了這個，就是缺了那個，手慌腳亂的，7個小時的活，我干了10個小時還沒完成。漸漸習(xí)慣后，覺得也沒什么，經(jīng)常提前完成工作。

1.工資待遇

每小時8.5美元，接近正式員工每小時9美元，工資每兩周發(fā)一 次，發(fā)支票，不直接發(fā)現(xiàn)金。

2.工作時間

每周工作5天，休2天，周一至周五8am上班，周末9am上班，工作時間靈活，工作安排表每周一換，有事可提前告知經(jīng)理，便于安排休假。每天工作時間長短不固定，由任務(wù)清單決定，一個房間按30分鐘計算，每天一般有14間房，完成任務(wù)量就可以下班。

3.酒店概況

我們酒店一共106間房，配有泳池，健身房，提供早餐，房價平均每晚130美元。若酒店得知顧客的婚禮，生日，結(jié)婚紀念日，會特意布置房間，給顧客驚喜，這便是酒店文化的一部分。每個員工都喜歡去布置房間，樂在其中。

4.員工故事

酒店有14個做housekeeping的員工，我們來自不同的國家，但會講同一門語言，在閑聊時互相學(xué)習(xí)彼此的母語，我學(xué)會了幾句法語，西班牙語，俄語，德語。他們每一個都是普通人，但他們身上的故事足以讓許多人吃驚。

Mark,美國人，大一學(xué)子。上大學(xué)后，自己支付學(xué)費，生活費，車費，有2份兼職。他媽媽16歲懷他，當(dāng)時他媽媽在上高中，挺著大肚子去上學(xué)，18歲才和他老爸結(jié)婚。我一下子驚呆了，這種事情要是在中國發(fā)生，早就上新聞頭條了。Shaxzod,烏茲別克斯坦人，有美國綠卡，來美國打工為了掙錢回家和一個只在視頻上見過面，通過幾次電話的姑娘結(jié)婚。他有3份工，一天的工資是他老爸一個月的薪水。現(xiàn)在也還有這種父母之命，媒妁之言的封建習(xí)俗。

Bangal,一名非洲留學(xué)生，26歲，今年剛上大一。他的一切費用必須靠自己支付，每個月要支付700美元的學(xué)費，300美元的住宿費，再加上生活費和車費，一個月就只剩下100美元，想買一輛2000美元的二手車，成了他奢侈的夢想。白天忙工作，下班后要趕著去上課，上完課還有作業(yè)要做，沒有感受過睡懶覺的滋味。他聽我講了中國留學(xué)生的生活，眼里是滿滿的羨慕嫉妒恨。

Beth,我的女經(jīng)理，60歲的年齡，20歲的心態(tài)。工作時認真，有一雙銳利的眼睛，總是能發(fā)現(xiàn)一各種細微的問題。聽到她的鑰匙聲，放松神經(jīng)瞬間繃緊。平時，愛開玩笑，幽默詼諧，讓人愛憎交加。隨時笑臉相迎，積極的心態(tài)感染著我。

Carla,中國學(xué)生，和我參加的是同一個項目。工作麻利，脾氣火爆，經(jīng)常陷入矛盾中，和經(jīng)理吵架后又擔(dān)心被開除，和雇主吵架后又害怕雇主不發(fā)她工資。

還有，有著2份兼職的56歲的Vova,有4個孩子的媽媽Danielle,上大二就結(jié)婚的黑人學(xué)生Djalal 5.工作小結(jié)

工作是無聊辛苦的，員工老板是很好相處的，很喜歡和他們聊天，開玩笑。有時候不能理解他們說的，他們很有耐心地通過各種夸張的肢體語言，翻譯軟件，畫圖告訴我，愿意教我學(xué)英語。

二.生活篇

剛開始和一家烏茲別克斯坦人住一起，住宿環(huán)境不好。住在公寓里，一個臥室，一個帶廚房的客廳，還有一個衛(wèi)生間。房東家3口人住臥室，我和一個一起參加這個項目的昆工研究生，還有房東的表弟住客廳，睡的是沙發(fā)床，只有晚上才有床，白天就變回沙發(fā)。心黑的雇主收我們每月325美元的房租，不包伙食費，車費。由于住的地方和工作的地方有20分鐘車程，不得不做雇主的車去上班。每天需要出6美元的車費。這樣一來，每月1100美元（扣稅后）的工資，100美元的小費，交了房租，車費，還有120美元的生活費，所剩無幾。感覺就是花錢買罪受。帶著滿滿的期望初到美國，結(jié)果住這樣的環(huán)境，加上工作又辛苦，回來后還要做晚飯和明天中午的午餐，正好還在倒時差，那一周心情失望到極點。舍友每天需要工作12個小時，晚上9點才回來，吃完晚餐后，因為太累了，馬上就倒頭睡了，也說不上幾句話。房東家不是美國人，英語不是很好，溝通有障礙，好多時候我們不能相互理解，交流就比較少。休息的時候，也就能去附近逛逛超市。沒有一輛小車，哪里也去了，公交車基本沒有人做。走在路上基本沒有行人。內(nèi)心很煎熬，過得很郁悶。在那里住了近3周，實在住不下去了。這樣子下去的話，錢賺不到就算了，英語口語也不會有 提高，真正的美國生活也體驗不到，這樣的生活工作是毫無意義的。

然而，我是幸運的。在我工作的地方，我遇到了一位好心的中國阿姨，她聽了我的遭遇，正好她家有空房間，她就邀請我去她家住，她的外國老公也同意了。和雇主商量后，也同意我搬過去住。這么一搬，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。從此，我有了自己的房間，老外還搬了一臺電視到我的房間。我每月出400美元，包括住宿費，伙食費，車費。每天只用準備第二天的午餐，晚餐和他們一起吃。晚餐后，可以到車庫和老外聊天，提高口語的大好機會。他們有什么聚會，活動都帶上我，我才開始對真正的美國人生活有所認識了解。

1.家庭成員介紹

John,男，美國人，51歲。環(huán)衛(wèi)工人，屬于政府部門的工作人員。27美元每小時，加班是47美元每小時，屬于美國的中產(chǎn)階級。他這人很有耐心，他做的食物很好吃，他盡可能地讓我了解和體驗美國的生活和文化。

Liwen,老外的妻子，中國阿姨。廣西南寧人。經(jīng)過朋友親人的介紹，遠嫁美國，36歲和老外結(jié)婚。高一的英語水平，初到美國，語言不通，他們是通過翻譯機交流的。她通過記讀音來學(xué)習(xí)英語，會說，不會看，也不會寫，雖然現(xiàn)在說話沒有語法，語音語調(diào)，但和外國人基本的交流無障礙。她不喜歡吃西餐，還是保持了中國飲食的習(xí)俗，吃米飯，面條。

Nathaniel,老外的兒子，28歲，未婚，還和父母一起住。平時 喜歡玩音樂，有一套自己的樂器，不喜歡做家務(wù)。我經(jīng)常和他一起看電影007。

2.環(huán)境

環(huán)境優(yōu)美，非常適合居住。植被覆蓋率高，到處都是綠樹草地，經(jīng)常有野生動物出入，像浣熊，小鹿，鵝，狐貍，兔子，松鼠。經(jīng)常看到小鹿，鵝出來過馬路，美國人不獵殺它們，有耐心地等著它們過馬路。感覺就像住在動物世界和植物王國。

3.房子

房價便宜，但需要交地稅，交到不住這個房子不住為止。房子磚木結(jié)合，有地下室。房子精致漂亮，干凈整潔，設(shè)備齊全，房子里面都鋪上了地毯，夏天有冷氣，冬天有暖氣。電和天然氣為能源，沒有太陽能，一年四季都有熱水。

4.飲食

美國人習(xí)慣分餐制，中國人習(xí)慣合餐制。午餐基本在工作地點食用，自帶或去附近的餐廳吃。晚餐是正餐，一般吃豬排，雞塊，雞腿，魚排，牛排，沙拉，薯條，面條，漢堡，三明治，熱狗，玉米等等。一周買一次食物，大部分食物是半成品，只需要放進微波爐熱一下即可。做飯不用花費過長時間，1小時足矣。蔬菜喜歡生吃，從不炒菜，最多用水煮一下。部分人吃西瓜玉米喜歡放鹽和黑胡椒，我嘗試過一次，太難吃了。很少喝水，不喜歡喝熱水，喜歡喝冰的飲料，啤酒，每天都在喝瓶裝的酒。

5.婚姻

18歲可以結(jié)婚，不介意先生孩子再結(jié)婚，對方是否結(jié)過婚或是帶有小孩，有部分人不要孩子或是一輩子單身，父母親人不會過多的干涉孩子的婚姻。離婚率高，女性相對獨立，經(jīng)濟上不過分依賴丈夫。結(jié)婚地點多樣化，可以在公園，教堂，海邊。送禮形式也多樣化，除了現(xiàn)金，支票外，可以是生活用品，禮物卡。結(jié)婚不會花費過多的錢，男方提供酒水，女方提供場地和食物，男方不需要給聘禮，所以女方比男方出的錢多。在結(jié)婚前，主人家會事先向客人發(fā)郵件，確認要來參加婚禮的人數(shù)和客人喜歡的晚餐。參加婚禮時，座位是被分配好的，并寫有自己的名字，服務(wù)員會端上事先選好的晚餐。

6.葬禮

親人去世后，消息將會被發(fā)布在報紙上，看到的親朋好友將會主動來參加葬禮。墓地便宜，不介意墓地建在住宅區(qū)旁邊，有的人家一出門就看得見墓地。葬禮是不需要送禮的。

7.社交

親朋好友之間的來往不是很頻繁，去別人家拜訪，都不進房子里面，只在車庫或是房子外面拉拉話就走了，沒有留下來吃飯或是留宿的習(xí)慣。去餐館吃飯，喜歡AA制，請客的情況很少。很少或是有應(yīng)酬的情況，公司聚餐也是大家一起簡單地吃個午餐。大部分時間都是 和自己的家人呆一起，夫妻之間不會長時間的分居兩地，工作在哪，家就搬到哪。過生日送禮，喜歡送禮物卡。

8.小費

美國是一個給小費的國度，人工費高，只要用到人工的地方，基本都要給小費。去餐廳吃飯，按15%—20%給小費。對于在中國餐館工作的服務(wù)員而言，小費就等于工資，飯店只給服務(wù)員每小時2.5美元的基本工資。好朋友之間幫忙剪草，修車，也是需要付小費的。他們認為付出就應(yīng)該得到回報，天下沒有免費的午餐。

9.交通

道路系統(tǒng)發(fā)達，路況好，很少堵車。行車文明，每逢路口必停，觀察是否有行人過馬路，與警車，消防車，救護車馬上靠邊停車。遇有行人過馬路會主動停車讓行。16歲就可以考駕照，上高中就可以開車去上學(xué)。車是生活必需品，在小鎮(zhèn)上，可以說沒有車哪里都去不了。公交車數(shù)量和線路少，很少人做公交車。車便宜，一輛不錯的二手車，2000美元就可以買到，實現(xiàn)每人一輛車不是夢想。油價便宜，2—3美元每加侖，加油是自助的。出行以自駕和飛機為主，很少做巴士。因為汽車旅館，加油站比較多，過路非常便宜，所以自駕是出游不錯的選擇。坐飛機不用關(guān)閉手機或是開飛行模式，還有wifi用。

10.娛樂

以酒吧，賭場，舞廳為主，沒有KTV。不過出入這些場所需要 滿21歲。Party，聚會一般都在周末，通常都是自帶酒水。過節(jié)特別有氣氛，特別能high。我去參加過一次德國的啤酒節(jié)，很有氛圍，無論是年輕人，還是中年人，老年人，都能放得開，聚一塊有唱有跳，很能配合主持人，有音樂的地方就有人在跳舞。我特別喜歡那種氛圍。

11.槍支

槍支買賣自由，在大型超市都可以買到槍支子彈。我住的美國人家里有10支槍，長短都有，用來保護房子和家人，如果有陌生人進家偷東西，打死是不犯法的。

12.黑人

依然存在歧視，白人不喜歡和黑人住一塊，白人聚集地，一旦黑人多了，他們就會搬家，他們覺得和黑人住一起不安全，黑人可能會偷東西。白人不愿意相信黑人，他們很難找工作，有的時候需要通過中介公司做擔(dān)保介紹工作。在我們酒店工作的黑人，做的和我是同樣的工作，他們只得8美元每小時的工資。追溯歷史原因，黑人最初來到這片土地的身份是奴隸。再分析他們自身的原因，他們不喜歡讀書，又笨又懶，高端的工作做不來，低級的工作又不老實，愛偷懶。好多黑人不工作，靠政府接濟，騙取政府的錢。黑人區(qū)不安全，會遇到搶劫，黑人也會搶黑人的錢。奧巴馬當(dāng)總統(tǒng)后，黑人的福利更好。

13.華人

在美國的華人主要是廣東人和福建人。有人開玩笑說，美國應(yīng)該 有52個州，算上廣州和福州。每個城市基本上都有唐人街。要拿美國綠卡，一般是嫁過去，和美國人或是有美國綠卡的人結(jié)婚2年，就可以申請10年綠卡，有了10年綠卡就可以申請父母，父母再申請子女，就這樣一個帶一個出去的。有部分是假結(jié)婚過去的。如果你很優(yōu)秀，被美國的公司錄用了，公司可以作擔(dān)保人，幫你申請綠卡。華人在中國餐館工作的居多，不是按小時算工資，而是像中國按月算工資，直接發(fā)現(xiàn)金，這樣就可以不用上稅。

14.美國人

素質(zhì)高：到商場購物，餐館，自覺排隊；街道干凈，不會隨便扔垃圾。

誠信：房子沒有防盜窗，車通常停房子外面；大超市有自助收銀臺，可以自己拿東西自己付款，沒有包裹寄存處，你的任何東西都是可以帶入超市的。有24小時營業(yè)的超市，晚上是沒有服務(wù)員的。不誠信的代價是慘重的，一旦出現(xiàn)信用危機，你無法貸款買車買房，找不到工作，可能你將淪為街邊流浪漢。

有禮貌：相互之間會主動問好，會對陌生人微笑，服務(wù)態(tài)度好；隨時把謝謝，對不起掛在嘴邊；車會主動讓人；會主動給別人提供幫助。

獨立：父母不用孩子養(yǎng)，孩子長大了，也會自己幫出去住，實現(xiàn)經(jīng)濟獨立。15.生活小結(jié)

生活方便，簡單，講究。洗碗有洗碗機，洗衣服有洗衣機和烘干機，即寫即干，無需晾曬。吃水果有削皮機，打開瓶裝食物有開瓶機，微波爐是必需品。他們不喜歡花費太長時間在這些生活瑣事上。

三、旅游篇

短暫的3個月的兼職結(jié)束了，帶著一筆不多的工資開啟了15天的旅行。先是自由行了芝加哥，然后報團游了美東，最后自由行了西雅圖。一路上，經(jīng)歷了許多，感受了許多。

1.芝加哥

我們3人同行，帶著電飯煲住到了黑人區(qū)的民宿里。早上煮點米飯吃，對于吃慣米飯的我們來說，不吃點飯，吃其他的很難吃飽。吃過之后，買了既能坐公交又能坐地鐵的地鐵票到市區(qū)里，領(lǐng)了之前定好的citypass，開始游景點，去了自然博物館，有幸看到了梵高的《臥室》，中國的《唐三彩》也跑里面來了。去了海洋館看到了各種稀奇古怪的生物，海星，鯊魚，水母，會動的珊瑚，會鉆土的魚等等。坐摩天輪遠觀了芝加哥，登上漢考克大廈俯視了芝加哥，走在密歇根湖邊近看了芝加哥，這座城市的街道很干凈，建筑很有特色，夜景甚是美麗極了。這是一座充滿藝術(shù)的城市，我喜歡這里。要是懂藝術(shù)或是熱愛藝術(shù)的人，來到這座城市，一定會舍不得離開。2.紐約

來到世界最大的一個城市，又多了一個小伙伴加入我們。游了華爾街，時代廣場，杜莎夫人蠟像館，在蠟像館見到了一個華人的面孔——姚明。登上了金剛倒下的地方——帝國大廈，360 度俯瞰了紐約，見了最崇拜的自由女神，觀了當(dāng)年參加過二戰(zhàn)的航空母艦，還有那大都會藝術(shù)博物館。高樓林立，燈火璀璨，你若不抬頭，見不到天空，美國最高建筑世貿(mào)中心1號樓1776英尺，建在2座世貿(mào)遺址旁邊。對于它的印象，除了繁華，還是繁華，每個人的步伐都是那么匆忙。但我們報團結(jié)束返回紐約，還想再這里呆一天，去坐地鐵時，我們傻眼了，這里有30多條線路，地鐵線路錯綜復(fù)雜，我們通過詢問工作人員，google地圖，看實體地圖，在地鐵站內(nèi)掙扎了1個半小時，終于坐上了對的線路。有一個白人女孩找正確的地鐵線路都找得哭了。第二天，去了美國最古老最大的唐人街，我對這里的印象不太好，臟亂差，地上隨處可見垃圾，還不如中國呢。這里什么都有，和生活在中國沒什么區(qū)別，在這里，哪怕你一句英文都不會講，也是可以生存。

3.費城

僅僅去看了當(dāng)年簽署獨立宣言的地方——獨立宮。

4.華盛頓D.C 去了白宮，遇到了古巴教皇訪問，白宮周圍的路被封了，只能遠遠的看一眼。因為9.11事件的發(fā)生，白宮不能隨便參觀了，需要申 請，經(jīng)過調(diào)查，收到邀請才可以去參觀。美國權(quán)利中心的象征——國會山莊，也正在維修。去紀念堂見了解放黑奴，美國史上第一位被刺殺的總統(tǒng)——林肯。還有《阿甘正傳》的拍攝基地——華盛頓紀念碑。最興奮的是，去了航天航空博物館，親眼看到了阿波羅登月艙、著陸艙，還有戰(zhàn)斗機、隱形機、殲擊機，最初的飛機原型，還有對未來飛機，太陽能電池板的一些概念模型。

5.尼亞加拉大瀑布

在去大瀑布的路上，遠遠地就看到一團氣，導(dǎo)游告訴我們，那便是，尼亞加拉大瀑布所致。但我們坐著游船靠近它時，深深地被它的爆發(fā)力所震撼。每個游客都在瘋狂地拍照。瀑布對面便是加拿大，要是美國人或是有美國綠卡，就可以跨過那座友誼之橋去加拿大玩了。

6.波士頓

參觀了每個學(xué)生夢想的大學(xué)——哈佛大學(xué)。我們?nèi)ス淞诵@的清晨，很安靜，學(xué)生們還在睡覺呢，隨處可見的桌子椅子，方便學(xué)生隨時隨地學(xué)習(xí)。學(xué)校的建筑和周圍的建筑，環(huán)境融為一體，不細細地看，都不知道是走在學(xué)校里，還是學(xué)校外。然后去了奧巴馬學(xué)生時代時，經(jīng)常去的咖啡小屋喝了一杯熱騰騰的咖啡。麻省理工學(xué)院就沒機會進去了，它不允許外人隨便進出的，只能在門外看看。

7.西雅圖

因為喜歡三毛，讀過她的許多作品，知道這是她和何西曾經(jīng)生活 的地方，所以想來這里看看。而另一個伙伴是因為看了《北京遇上西雅圖》、《西雅圖夜未眠》后，對這座城市情有獨鐘的。不同的理由，同樣的目的，我們都喜歡有故事的地方，來到了最后一站。來到這里就只有2個人了。一個已經(jīng)回國，一個去了洛杉磯。我們住進了青旅。4個人一個房間，感覺像回到了學(xué)校。這里有來個世界各地的游客，可以彼此分享對方的故事。這里提供早餐，不過只提供原材料，想吃雞蛋自己煎，想吃面包自己烤，還有香蕉，橙子，用完后需要自己洗盤子，我喜歡這種自助生活。我們來到這里沒有再去買citypass，我們厭倦了游景點，匆匆忙忙的節(jié)奏。之前報團總是在趕時間，走馬觀花式地游覽，沒有好好地去看一座城市。來到這里，我們只想去逛逛集市，看看街景，吹吹海風(fēng)，感受一下這座浪漫且有故事的城市。這里沒有太多的高樓大廈，舊舊的建筑，隨處可見的街頭藝人，對你微笑的陌生人，好心的指路人，扶老人過馬路的青年，靜靜蹲在街角乞討的流浪漢。早上睡到自然醒，吃個早餐，然后去世界上第一家星巴克喝了一杯摩卡。去租了自行車學(xué)著當(dāng)?shù)厝巳キh(huán)環(huán)海，看下水天交接處的落日。唯一去的一個景點就是太空真塔，感受下西雅圖白天，黃昏，夜晚3個不同時間段的景象。還去海邊的一家小餐館吃了一段海鮮大餐。我感受到更多的是一份安逸和恬靜，而不是浪漫。

8.旅游小結(jié)

報團游，自助游；住汽車旅館，賓館，民宿，青年旅館，在麥當(dāng)勞過夜；坐飛機，巴士，公交車，地鐵，輕軌，快線，騎自行車；打 車用uber,訂房用airbnb,坐公交或地鐵可以買daypass,自助游買citypass,找路用google,便宜且能吃飽找subway,能體驗的我們都體驗了，痛苦并快樂著，以后去哪里都敢去了。

四、總結(jié)

1.美國初印象

環(huán)境好，適合居住，整個社會環(huán)境不浮躁，適合搞學(xué)術(shù)研究。交通發(fā)達，講秩序，講法律，整個社會的運行更多的是依靠法律，而不是人情。美國人說話直接，很友好，講誠信，容易相信人。治安好，福利好，真正的做到取之于民用之于民，公共設(shè)施健全，預(yù)防系統(tǒng)到位。物價便宜，房子，車，油價便宜。

2.自我評價

總的來講，感覺這一次的遠行蠻值得，從開始報名參加這個項目，到去辦護照，準備各種簽證材料，去成都辦簽證，訂機票，規(guī)劃行程，去辦社保卡、美國銀行卡，和雇主討薪，和經(jīng)理、房東的友好相處，知道如何與外國人交流學(xué)到了好多實用的口語等等，經(jīng)歷還是蠻多的，收獲也不小。回國后，感覺自己變得更加獨立了，整個人的狀態(tài)也挺好，素質(zhì)提高了不少，會主動地幫助人，會對別人的幫助說謝謝，生活不像以前那么松散，開始有節(jié)奏，有規(guī)律了。3.感恩

我非常的珍惜這次機會，一直想出去看看外面的世界。那句話說得好，連世界都沒觀過，哪來的世界觀。我非常感謝我的家人，學(xué)院老師，同學(xué)，朋友，學(xué)校的大力支持，你們是我堅強的后盾。我愛我的父母，愛我的老師，愛所有關(guān)心我的人。祝福我愛的人和愛我的人健康快樂。

第三篇：赴美帶薪實習(xí)報告

赴美帶薪實習(xí)報告

大家好，我是江西工程學(xué)院說17級會計與金融學(xué)院的陳亞玲，我通過國際合作與交流處參加了2018年赴美帶薪實習(xí)項目，在這個項目中非常感謝學(xué)校給了這樣一次寶貴的機會鍛煉。

時間過的真快，不覺來美已有一個多月了。從剛開始的不適應(yīng)，想家，到現(xiàn)在的漸漸地愛上了這里。這個過程真的是一種很棒的體驗。

剛落地時是在機場，那時候?qū)χ車囊磺卸际切迈r感滿滿，但也有很多無奈與自卑之處。因為同行的小伙伴比起來，自己的口語差了很多，出機場，轉(zhuǎn)機，打Uber,check in等等都是其他小伙伴在開路。很多時候都聽不懂他們在講什么，自己的口語也難以開口，所以那時候的我特別自卑，也在心里暗想，這幾個月一定要多記單詞，多與人交談，不斷提高自己的口語能力。

從達拉斯轉(zhuǎn)機到麥當(dāng)勞上班之間有兩天的時間，這幾天我們5個小伙伴一直都在一起，那是非常快樂的幾天。我們是一個游客，一個消費者，我們盡情地吃喝玩樂，體驗著美國不同的風(fēng)土人情。沒有工作，沒有壓力的日子，總是那么讓人倍感愜意。雖然偶爾會為一頓飯就要收20%的稅而微微皺眉，但還是絲毫擋不住內(nèi)心的喜悅。

在波茲曼住了一晚之后第二天雇主就帶我們?nèi)マk理了一些手續(xù)，然后還請我們大家吃了一頓麥當(dāng)勞。從波茲曼來黃石小鎮(zhèn)要兩個多小時的車程，一路上我們一邊欣賞沿途的風(fēng)景，一邊和雇主聊天，聽著美國人和我們講美國，感覺很棒。

到達黃石小鎮(zhèn)之后雇主就把我們送到了麥當(dāng)勞，經(jīng)理給我們安排崗位和工作時間之后，Greta就帶我們?nèi)グ才潘奚崃恕臀覀儼嵝欣睿米∷抻闷罚€房間問我們還缺不缺東西，一整個下午都在陪著我們收拾房間，那天真的超級感動的。

等我們安定下來之后，第二天就開始陸陸續(xù)續(xù)工作了。大部分同學(xué)都是被安排在了白班，只有四個中國女孩被安排在了晚班。當(dāng)時沒上過晚班，也沒什么經(jīng)驗，后來時間久了，有些小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地找二工了，我才意識到，在這邊晚班是比較難找到二工的。

我清楚地記得在尋找二工的那段時間，我每天早上八點多就起來出去找工作，一直到下午三點直接去麥當(dāng)勞上晚班。那些店一般不是說滿員了就是說只要晚班，當(dāng)時那段時間心里壓力特別大，眼看著時間一天天地溜走，心里很焦急。

我也主動找經(jīng)理和雇主談過，但他們都說需要一些時間才能換。剛開始的時候很著急，現(xiàn)在想想覺得找不找二工都沒關(guān)系了，我們的主要目的是來體驗生活，提高英語，所以錢賺多轉(zhuǎn)少，都無所謂了。我要在接下來的日子里好好學(xué)習(xí)英語，多和當(dāng)?shù)厝私涣鳎菹⒌臅r候多和朋友出去玩玩，好好充實自己這三個月的美好時光。

第四篇：赴美社會實踐實習(xí)總結(jié)

這是我第一次參加這個項目。sponsor 給我匹配的地方是美國亞利桑那的grand canyon north rim。我的工作崗位是house keeping.首先，我很感謝我的學(xué)校和中外服給我這次機會，讓我走出國門感受異國風(fēng)情。一下飛機，就有雇主派人來接機。不用擔(dān)心安全問題。剛來到工作地方，就發(fā)現(xiàn)我的工和我想象的完全不同。雖然是大峽谷，可是到處都是綠綠蔥蔥的數(shù)目，讓人心曠神怡。這里壞境很好，所以一點也不用擔(dān)心豬流感的問題。安全得到了保證。

工作篇、生活篇

第一天，雇主會讓人安排我們做適當(dāng)?shù)男菹ⅰＤ憧梢猿浞掷眠@個機會倒時差。第二。三天你們的maneger 會讓人帶你們進行工作培訓(xùn)。一般為兩天，之后你就可以正式工作了。差不多工作一星期后你們的雇主就會帶你們?nèi)マk社保卡。因為美國規(guī)定抵美7天后才能辦社保卡。這樣你在美國就是合法工作了。

我工作的grand canyon 屬于美國十大國家公園之一。分為north rim 和south rim.即我們俗稱的南岸和北岸。我在北岸工作。這里每年的5月-10月15開放。因為地屬高原，其他時間會關(guān)閉。

我們house keeping，每天的工作其實很簡單，就是換下被單，清理浴室就行了。基本上每天有一定數(shù)量的小費。不過有時也沒有。不過不用擔(dān)心，我們的工資是7.75美元一個小時。每天工作8 小時。有時會延長或提前結(jié)束工作。根據(jù)每天的情況而定。我們每星期有2天的off day.你可以選擇你想去的地方。雇主一般都會免費提供附近的名勝寫在紙上粘貼在edr的張貼版上，你只要報名一般都可以去。我們每天的吃住是13 美元。一般是2-3人住一間房。雇主提供免費的無線網(wǎng)絡(luò)。在edr也有免費的電腦供你使用。宿舍中提供空調(diào)，水，冷暖皆宜；提供洗衣機，烘干機。說到吃，這里還是蠻好的。每餐都有免費的飲料提供，包括：milk ,orange juice,apple juice,grape juice ,sprite ,coca cola,lemon,watermelon.hami melon,chocolate.只是早餐不太好，每天都是一樣的。我們是每兩個星期發(fā)一次工資。住宿都是從工資中扣除。每兩星期會發(fā)一張支票給你，你可以領(lǐng)取現(xiàn)金也可以寸進銀行卡。雇主會派銀行工作人員上來為你提供辦卡的服務(wù)。說到這里，唯一一點不好的地方就是離市區(qū)比較遠，購物什么的不方便，不過雇主會每星期提供一班免費shuttl，你只要提前申請就可以了。

也許大家最關(guān)心的是英語，這個不用擔(dān)心，你只要敢開口說話，一般都會聽得懂。這里的人都很nice。有時吃飯的時候，他們都會教你說。關(guān)鍵還是要看自己，我們一般都是在工作后和他們聊天，看電影，玩游戲。這樣更容易學(xué)，也學(xué)得更快。我們這里，每個星期三，是游戲日，玩贏了有獎品，提供免費的pizza。每個星期五提供免費的poll.只要你參加，就有機會和他們交流，這樣英語水平就大有長進了。

旅游篇

從來到這里，我去過很多的地方，一般都是在off day，如果不是，只要向自己的maneger 申請也一樣可以拿到假。反正在這里只要你想做的事一般都能成功。大家都很自由。有去過nanition park ,zion park ,water park,disney,hiking ,去看sunset, sunrise,嘗試過許多的人生第一次，體驗到生命原來可以如此美好，關(guān)鍵是你怎樣去享受。

收獲篇

總之，我個人認為這一趟物有所值，感受異國風(fēng)情，鍛煉自己的英語，體驗賺錢的艱辛與快樂，還有一堆金發(fā)美女和帥哥可以大飽眼福………..很多很多意想不到的快樂，等著你去enjoy!

第五篇：2014赴美帶薪實習(xí)總結(jié)

2014赴美帶薪實習(xí)總結(jié)

2014赴美帶薪實習(xí)總結(jié)，今年暑假真是一個非常非常不同尋常的暑假。走之前每次與別人提到我要去赴美帶薪實習(xí)，別人都會投來羨慕的眼光。當(dāng)時對在美國實習(xí)很是興奮，也有過困惑和擔(dān)憂。不過，現(xiàn)在身處美國并且在美國帶薪實習(xí)，待了一個多月之后，我發(fā)現(xiàn)好多東西還是要自己身臨其境的去體會，去感受赴美帶薪實習(xí)的過程，才能真正的知道。

赴美帶薪實習(xí)總結(jié)之生活篇：

通過中外服美邦國際，初來美國生活，我覺得我是非常幸運的，因為我有我們的好朋友Mike。他是意大利人，來美國有幾十年了。他是給我們找到住房的人或者說像是地導(dǎo)加樓管，很好的一個人。帶我們?nèi)コ匈I床，買廚房的用品，買吃的。他帶我們?nèi)コ灾袊耍€讓我們在他家吃他老婆燒的中國菜。他家有個小女兒，很可愛，我很快和她成為了好朋友，而且我們一直都保持著聯(lián)系。我們的美國生活，在Mike的帶領(lǐng)下過的是有滋有味。

我們經(jīng)常一起上街玩，他還給我們講好多的美國的好玩的地方，講美國的歷史，帶我們在他家院子里吃燒烤開party。基本上可以說，他帶著我們漸漸走進了美國人的生活。

生活在美國，其實就是自由和悠閑，除了上班，其他時間想干什么就干什么，去圖書館看書，去逛街，去找朋友開party，反正你能想到的玩都可以拼命的玩，玩到爽，玩到瘋，都不會有人干涉你。街上有好多的小雜貨店，就在離家不遠的地方，吃的玩的用的應(yīng)有盡有。還有好多餐館，好多的中國餐館，基本上就是3-6美元一份飯菜，還不錯，很好吃。休息在家時，還可以去附近的雜貨店買點菜和肉，回來自己燒。我們幾個中國孩子是各司其職，有人炒飯，有人炒菜，有人做餅，還有人下面，休息在家大家一起忙起來吃一頓，簡直是太幸福了。在美國生活不用太擔(dān)憂。我來之前就是考慮的太多了，我?guī)Я思埥怼⒀浪ⅰ⒀栏唷⒎试怼⑾匆路郏@些東西都是沒有必要的，美國很方便就能買到，家附近的雜貨店就有，還很便宜，幾美元就能搞定，現(xiàn)在我都后悔了，當(dāng)時來時帶了那么多。衣服也不用自己洗，去洗衣房，2美元搞定，從洗到消毒烘干，完全不用麻煩，一次搞定，洗完之后的衣服干干凈凈，還有一股香香的味道，而且衣服洗完之后直接就能穿，很舒服的感覺。美國的生活就是這樣，簡單快捷，輕松休閑。

赴美帶薪實習(xí)之工作篇：

我工作的快餐店是海邊的，所以基本上屬于靠天吃飯的，一到大晴天就會忙的累死，一到下雨天就沒活干，有時候下雨時直接就可以回家了。工作有好多種，我經(jīng)常做的就是outside。就是拿一個掃把和簸箕還有一塊抹布到處掃掃擦擦，一定要保持外面的干凈。這個工作我已經(jīng)做到輕車熟路的地步了。記得剛做這個時，掃把太重，一定要兩只手才能掃地，現(xiàn)在，一手簸箕一手掃把，輕輕一撥就搞定了。從這兒就發(fā)現(xiàn)了，自己真的是很強的。

因為是outside，顧名思義就是在外面的意思，海邊太陽又毒，所以就兩只手和臉都是一樣的顏色了，都是黑的，搞的都快成非洲人了。在外面做事，有時候很無聊，因為很干凈啊，沒事做，只能站在太陽下面，都快化了，整不好人家還以為我雕像呢，呵呵。在外面做事，看上去好像沒啥交流的機會，其實不然，我可以和顧客還有旁邊有一個露天酒吧里的正宗美

國人交流，那叫一個爽啊，正宗的美語，比那些在里面收銀的人要好多了。她們每天就只要說“welcome to nathen's”“may i help you”“here is your change”“enjoy your meal”，這些個定式而已。在外面除了無聊一點，累一點，曬黑一點，其他也挺好的。

我們的工作還有炸薯條，接水，收銀，準備食物。炸薯條，很簡單。把一大袋薯條倒在兩個金屬大框里炸兩分鐘就好了。但這是一件既辛苦又危險的工作。整天在滾燙的油鍋旁邊，聞著油味，隨時都有被燙的可能。我有時整整一天都做的這個工作，一天可以炸掉6大冰箱的薯條，看著薯條一炸出來就賣光了，很有成就感。接水，不好玩，人家要什么就做什么，可樂雪碧橙汁檸檬水，應(yīng)有盡有，不過還是沒啥意思，人家喊個水的名字和大小，照做就行了，半杯冰，再加滿，就成了，沒啥意思。收銀，有點小意思，就是人家點什么就在電腦上點什么，電腦顯示一共多少錢，然后找錢，很簡單，就是錢一定要找對了，要不然可要賠錢了，呵呵~還比較簡單，認得錢就行了。

來美國這兒第二天我就能認得所有的錢了，不管硬幣紙幣通通都認得并能迅速做出準確判斷，這也算是很強的哦~準備食物就是把人家做好的薯條或者熱狗裝在袋子里給顧客就成了，也很簡單。我干過最有意思的活就是廚師了，這個廚師非常重要，不同于炸薯條疊漢堡的廚師，這個廚師的崗位在后邊廚房，要準備cheese醬chli醬，還要拌洋蔥，總之前面廚房要什么我就得非常快的給他們提供什么，很好玩，很有挑戰(zhàn)性。必須要記得所有的東西應(yīng)該怎么做，并且很快就要做出來，而且整個店所有的原料都是從我手上做出來拿出去的，沒有我這個廚師，其他的廚師也沒用了，很有成就感吧。~

當(dāng)然，工作是很累的。辛苦是很正常的，干苦活累活也是正常的，加班加點那就是家常便飯，挨罵挨批那是小菜一碟。累了點，苦了點，才能知道生活的艱辛啊。不過，挨罵挨批肯定是因為哪兒做錯了，美國人就是實在，哪兒錯了立馬嚴肅的糾正，毫不給面子，他們也不懂什么叫面子，罵完批完還是和以前一樣的，休息時和你打打鬧鬧，干的好時一樣會表揚你，反正，不要把挨罵挨批當(dāng)回事，只是一個糾正錯誤的提示而已。

說起工作，真的很值得驕傲呢，現(xiàn)在快餐店里的所有事情我都干過了。就拿薯條來說吧，從剛買進來的土豆到削皮再到切條再到包裝再到炸再到裝入小盒子賣出去，這個整個的過程我都經(jīng)歷過了，很值得驕傲吧~不過店里去的孩子也只有我一個人能做到全過程經(jīng)歷，因為我在店里是很勤勞的，基本上一有活干我就主動去，經(jīng)理也就很喜歡我，有什么特別的活兒就讓我去干，于是我就干過好多好多種活了。美國的人就是這樣的，你干的好他就看重你重用你，干的不好他就表現(xiàn)出他不喜歡你，讓你感到難受，所以在美國工作很簡單，好或不好完全在于你自己。

赴美帶薪實習(xí)之旅游篇：

由于我是在紐約上班和生活，所以啦，旅游很方便啊，做個地鐵，所有的圖書館博物館，所有的大商店大公園，還有那些著名的建筑，自由女神像，簡直是可以玩到瘋啦。記得第一次去Time Square，大家都很興奮，好像劉姥姥進大觀園一樣，真的是好新鮮啊，大都市啊~還有去中央公園的時候，感覺這些身處其中的景象都是在某個好萊塢電影里看到的一樣。有幾次上街逛，隨便逛逛就能逛到一個在電影里看到過的場景或是在電視上宣傳過的著名建筑。帝國大廈，自由女神，感覺就像是家門外的小公園一樣，想去就去，很是爽啊。坐火車去別的城市也很方便，費城，華盛頓，玩到爽才回家。在美國，旅游不需要太多的計劃和考慮的，在網(wǎng)上查好路線訂好票，到時候直接去就行了，很方便，不需要很多的時間，一天就能玩好多的地方，所以一到休假的時候就會很爽了。而且工資絕對夠付了旅游花費的錢。

赴美帶薪實習(xí)之收獲篇：

收獲啊，那可是真多。首先，英語的提高就不用說了。我本來英語口語和聽力的底子就還可以，我又是個大膽的人，遇到什么事，不管會不會說，直接就說了，也不管對不對，反正人家能聽懂我說的，我也能聽懂別人說的，能溝通就行了。反正就是大膽說，隨便說，沒想到還真是提高不少了呢，現(xiàn)在和美國人交流沒什么問題了。其次，我學(xué)會了很多快餐店里的知識。怎么做薯條，怎樣用收銀機，怎么和顧客交流，怎么樣很快的掃地清潔東西，怎么樣把肉烤的又香又脆，這些知識是在家里永遠學(xué)不到的，而且在快餐店里干的活，有可能今生今世都不會再干了，所以真是一個很好很有趣的人生經(jīng)歷呢。

還有，最重要的，我學(xué)會了怎么和上級領(lǐng)導(dǎo)或顧客相處，我想，以后回國后不管去哪家公司上班，這都是最最重要的，這對以后我進入社會，進入企業(yè)真是莫大的幫助。還有，我這么急性子的人，居然在美國學(xué)變得有耐心了。在美國大家所有的人都很有耐心。排隊在我們店買吃的，有時候要在太陽下面等半個小時，但人家一點都不在意，感覺也像是在消遣一樣。還有等地鐵，有時候會改道，美國人還是不緊不慢的按照改掉的路線走。真的是非常有耐心啊，所以我也漸漸被美國人帶的有耐心了。沒耐心不行啊，大家都這樣，就你一人發(fā)牢騷，都沒人理你呀，所以就很淡定了，淡定啊，真舒服~漸漸也就覺得沒什么了，也漸漸和美國人一樣了，變的很有耐心，感覺等待什么東西也像在休閑一樣，很淡定。

赴美帶薪實習(xí)之困難篇

困難？呵呵，我在美國還真就沒什么感覺。唯一的困難和壓力就是那次搬家的事情，事情是很復(fù)雜，當(dāng)時也是很頭疼，每天都要愁啊，睡不好，好幾天晚上和我們幾個中國孩子商量到夜里兩三點。當(dāng)時由于我是我們八個中國孩子的leader，所以我很忙，責(zé)任重大，也最是頭疼，要考慮很多很多。什么毀約啊，賠償啊，幾個中國孩子的關(guān)系啊，真的很是頭大，光是處理好幾個中國孩子的關(guān)系我就廢了好多腦細胞，因為事情復(fù)雜啊，每個人的意見都不一樣，還要考慮到每個人的感受，真的是很煩。還有后來要算錢，大家一起花的錢，要一個一個收，記賬，算清楚了，每個人都不能虧了，要公平公開公正啊。

光是數(shù)美元就很頭大了，而且還有人給的全是分分錢，我的神啊，數(shù)得我那幾天看到分分錢就想吐。不過還好啊，所有的麻煩我都很好的處理掉了。幾個中國孩子之間是有點小問題，不過大家都很看得開了，而且我很公正，所以大家和我的關(guān)系都很好。至于錢啊，也算清了，大家都開心了，以后再也不會有麻煩事了。在處理問題的過程中，足足的體現(xiàn)出了中外服老師的重要性了。老師一直都很關(guān)心我們，給我們提意見，幫我們出主意，還發(fā)郵件和我聊天，給了我很好的精神支持，讓我感覺至少我在美國還能有個依靠，才使我當(dāng)時不那么難受了。呵呵，困難和壓力啊，就是這樣解決了。反正所有的事情，不管它有多糾結(jié)，只要一點一點的慢慢辦，有條理的慢慢來，總會解決的，所以也不用擔(dān)心啦。

赴美帶薪實習(xí)，總體來說，我終于體會到了當(dāng)時叢老師說的話：“在美國不管收獲多或少，都是看你個人的”。真的是，不管是生活，工作，旅游還是困難壓力，其實都是收獲，只要

自己好好努力，從很小很小的事情中都可以有所感悟，有所啟發(fā)，然后才有所收獲。或許會有人和我完全不一樣，或許他們會覺得來美國實習(xí)一趟什么都沒學(xué)到還累死累活，那可能也是他們自己沒有好好把握吧。我能好好的調(diào)整心態(tài)，從小事情中發(fā)現(xiàn)大收獲，所以我才能體會到來美國的好處。