學校新冠肺炎疫情心理健康預案

新冠肺炎疫情發生以來，威脅著國人生命的同時，也引起了人們的恐慌、焦慮情緒。為減輕疫情所致的心理傷害，緩解人們緊張情緒，引導全體學生、老師、家長科學調試心理，正確對待疫情，保持心理健康，特制訂學校新冠肺炎疫情心理健康預案。

開學前：由于新冠肺炎傳染性強，開學之前心理健康工作主要為線上心理健康知識宣傳及心理健康疏導。主要工作從以下方面開展：

一、組建專業化的心理健康教師隊伍

積極聯系本縣具有國家心理咨詢資質的專、兼職心理健康教師，建立了疫情心理支持小組。旨在為縣內的學生、教師、家長提供必要的心理支持和心理教育，為不同人群實施分類干預，并及時識別高危人群，積極預防、減緩和盡量控制疫情造成的心理社會影響。

二、通過微信群、QQ群開展心理健康教育

建立兩個微信群、一個QQ群。兩個微信群，微信群一為工作微信群，主要是平時心理支持小組工作安排，案例討論，學習材料分享。微信群二為疫情心理健康宣傳微信群，群對象為學生家長和老師，實行值班制，值班時間為，早上9點到11點30分，下午3點到5點30分，晚上7點到9點30分。值班時間段內，值班老師在群里給群成員分享疫情相關的心理學知識，并對在群里提出的共性問題一起探討。QQ群群成員為學生，值班時間段為中午12點到14點，晚上7點到9點半，值班期間及時了解學生的身心狀況，對學生進行心理疏導使其在居家隔離期間保持積極的心態。

三、積極宣傳疫情相關的心理健康知識

為師生提供有針對性的心理健康教育，通過學校微信公眾平臺推送《徽縣一中新型冠狀病毒疫情心理防護知識》，引導學生、老師、家長孩子用積極樂觀的心態面對疫情，通過心理疏導方法，幫助師生減輕因疫情帶來的焦慮、恐慌和各種心理壓力。

四、特殊個案心理疏導

通過電話、微信、QQ，對有需求的學生、老師、家長開展一對一的心理咨詢和疏導，尤其是對在疫情中出現的因過度焦慮、緊張引起的心理問題，有效的提高其心理健康水平。

五、省級心理健康專家督導

積極聯系高校心理健康專家，定期督導在疫情期間本校心理健康工作，確保本校疫情期間心理健康工作有序、有質。

六、案例轉介工作

針對超出咨詢倫理守則的高危學生、家長、老師，及時向同級或上一級咨詢老師轉介。

開學后：由于本校采取錯峰開學，心理健康工作主要為線上、線下心理健康知識宣傳及心理健康疏導。主要工作從以下方面開展：

一、線上心理健康知識宣傳

通過微信群、QQ群宣傳心理健康知識，尤其是幫助教師、學生盡快適應長假期后學校的學習、工作生活，通過疫情客觀的認識自身的優缺點，學會調節開學引發的焦慮和緊張情緒，鼓勵學生養成良好的衛生習慣，科學鍛煉身體，樹立健康飲食習慣，減少和消除影響健康的不利因素，更加積極的面對未來。

二、線上心理咨詢工作

在疫情尚未結束之前，心理咨詢工作主要采取線上形式，咨詢時間為周一下午4:50—6:00，周二下午4:50—6:00，周四下午4:50—6:00，在此時間段內有需求者可通過微信、QQ、電話與咨詢老師一對一的咨詢。

三、線下心理健康課程

1.結合疫情特點，積極利用心理健康課，扎實備課，上好開學心理第一課，培養學生形成良好的心理品質，使學生更快的適應環境，不斷提高心理素質。

2.針對高考延遲政策，開展專題教育，緩解學生焦慮情緒，引導學生以積極的心態迎接高考。

四、線下心理疏導工作

針對需借助沙盤、測評軟件等心理咨詢輔助手段的特殊個案，與來訪者確定時間，積極做好個人防護，對超過倫理咨詢守則的案例及時向同級或上級心理咨詢老師轉介。