雙減政策心得體會(huì)1

“雙減”之下，學(xué)生作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)削減了，負(fù)擔(dān)減輕了，對(duì)作業(yè)質(zhì)量的要求更高了。因此，老師在作業(yè)布置上，要細(xì)心選擇作業(yè)內(nèi)容、精準(zhǔn)針對(duì)不同學(xué)生、精確校正課堂教學(xué)、精細(xì)反饋?zhàn)鳂I(yè)狀況，搭建“一二三”作業(yè)分層模型，引導(dǎo)學(xué)生自主探究、提高思維品質(zhì)，使作業(yè)的形式可以更加多樣化，推動(dòng)“雙減政策”進(jìn)深落實(shí)。

一個(gè)課堂題組練習(xí)，培育學(xué)生夯基建構(gòu)實(shí)力。在課堂教學(xué)中穿插題組練習(xí)，針對(duì)教學(xué)重難點(diǎn)設(shè)置專項(xiàng)鞏固訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂練習(xí)中聯(lián)系舊知、鞏固新知、引發(fā)新思，同時(shí)減輕學(xué)生課后作業(yè)的負(fù)擔(dān)。引導(dǎo)學(xué)生梳理錯(cuò)題本，撰寫(xiě)班級(jí)錯(cuò)題志，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式方法，強(qiáng)化集體效應(yīng)。

二種雙向延長(zhǎng)練習(xí)，培育學(xué)生發(fā)散思維實(shí)力。一是要重視學(xué)生對(duì)于變式題型的'識(shí)別實(shí)力，對(duì)于常規(guī)題型設(shè)置多樣的變式練習(xí)，題型要豐富，題量要精煉，提升學(xué)生思辨實(shí)力。二是要留意培育學(xué)生的“逆商”，讓孩子在難題中不要輕言放棄，能夠另辟蹊徑找尋答案。可設(shè)置“一日一練”，引入高階思維，引導(dǎo)學(xué)生以順推、逆推、一題多解、歸納證明等方式解題，輻合思想與發(fā)散思維并駕齊驅(qū)。 三項(xiàng)創(chuàng)建體驗(yàn)練習(xí)，培育學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐實(shí)力。

①是開(kāi)展每月分組主題研學(xué)，結(jié)合特定主題，學(xué)生在動(dòng)手實(shí)踐形成作品的過(guò)程中，培育學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、自學(xué)實(shí)力和數(shù)學(xué)應(yīng)用實(shí)力。

②是開(kāi)展每周操作類作業(yè)，讓學(xué)生在制作年歷卡等過(guò)程中，領(lǐng)悟數(shù)學(xué)學(xué)問(wèn)的美感。

③是常態(tài)化開(kāi)展言語(yǔ)體驗(yàn)類練習(xí)，2~4人一組，依次在組內(nèi)共享學(xué)問(wèn)學(xué)習(xí)心得或開(kāi)展嬉戲互動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生在開(kāi)口說(shuō)練中使數(shù)學(xué)學(xué)問(wèn)更加清楚明朗，更好地觸摸數(shù)學(xué)的內(nèi)在本質(zhì)。

雙減政策心得體會(huì)2

這次推進(jìn)會(huì)使我懂的先進(jìn)的教學(xué)方法的重要性，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的差距，自己在教育教學(xué)方面的不足。

認(rèn)識(shí)不足，看清差距，從自我做起，從現(xiàn)在做起。深入學(xué)習(xí)教材、教法，系統(tǒng)學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念。了解掌握學(xué)生情況，深入學(xué)生內(nèi)心。結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際情況，全面落實(shí)分層教學(xué)，使優(yōu)秀學(xué)生成績(jī)更加突出，后進(jìn)生成績(jī)大幅度提升。全力以赴做到抓兩頭促中間全面提高。

平時(shí)多學(xué)習(xí)多借鑒別人優(yōu)秀的的教育教學(xué)方法。多提問(wèn)、多交流提高自己教學(xué)能力，提升自身專業(yè)素養(yǎng)。不能閉門(mén)造車自以為是，要用成功的.教學(xué)案例教學(xué)經(jīng)驗(yàn)武裝自己。以赤誠(chéng)的心善待每一個(gè)孩子，用欣賞的眼光看待每一個(gè)孩子。成為孩子良師益友。

知恥而后勇，我堅(jiān)信在我和孩子們的共同努力下孩子們的成績(jī)一定會(huì)大幅度提升。

雙減政策心得體會(huì)3

早上，聆聽(tīng)了x教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設(shè)計(jì)和管理》校長(zhǎng)論壇，感慨頗深。

“雙減”政策的推出，誠(chéng)然不是國(guó)家教育部的貿(mào)然政策，因?yàn)橐粋€(gè)政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見(jiàn)教育不是僅僅是教育的問(wèn)題，而是社會(huì)是國(guó)家共同要面對(duì)的問(wèn)題。正當(dāng)有的學(xué)校還在評(píng)述政策的`可行性時(shí)，我們教育人更應(yīng)重點(diǎn)思考如何好好落實(shí)“雙減”。

從x校長(zhǎng)的論壇報(bào)告中，可以看出x果然是全國(guó)教育的高地、前沿，幾個(gè)學(xué)校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我們學(xué)校原有的優(yōu)勢(shì)可以讓“雙減”真正減去負(fù)擔(dān)，提增質(zhì)量。例如x鳳凰小學(xué)的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學(xué)單及英才單。作業(yè)設(shè)計(jì)“四式設(shè)計(jì)與管理”，即學(xué)科縱向式、全科主題式、課題自由式、STEM學(xué)程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設(shè)計(jì)，應(yīng)該是減少作業(yè)負(fù)擔(dān)，又能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科素養(yǎng)的作業(yè)設(shè)計(jì)新樣態(tài)。

愿我們努力讓作業(yè)成為學(xué)生美好的禮物，努力滿足學(xué)生發(fā)展的需求。

雙減政策心得體會(huì)4

孩子的家庭作業(yè)在學(xué)校完成，課外課不上，家庭業(yè)余時(shí)間增加，父母和孩子做什么？培養(yǎng)習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等，每天都過(guò)著堅(jiān)實(shí)的生活，為孩子未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教孩子用筷子吃飯一樣，只要他學(xué)會(huì)用筷子，他就可以自己吃各種各樣的食物。養(yǎng)成這些好習(xí)慣，無(wú)論他去哪里，他都可以自己學(xué)習(xí)、管理和成長(zhǎng)。

1、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

養(yǎng)成提前預(yù)覽的習(xí)慣。漢語(yǔ)可以看到每節(jié)課的要點(diǎn)，記住新單詞，不知道如何檢查詞典，積累。你也可以大聲朗讀文本，堅(jiān)持寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)可以提前看到知識(shí)點(diǎn)，寫(xiě)下你不懂的地方，在課堂上集中精力聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)錄音，磨耳朵，提前理解內(nèi)容。

養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容告訴家長(zhǎng)，或者再看一遍，分類復(fù)習(xí)?？凑n堂筆記，及時(shí)背誦。你也可以用思維導(dǎo)圖來(lái)構(gòu)建知識(shí)。

養(yǎng)成及時(shí)糾正錯(cuò)誤的習(xí)慣。糾正錯(cuò)誤是教師糾正家庭作業(yè)的一個(gè)主要困難。有些孩子就是不習(xí)慣及時(shí)糾正錯(cuò)誤，每天積累錯(cuò)誤的問(wèn)題，等待老師去找他。父母可以讓孩子每天晚上拿出家庭作業(yè)和試卷，及時(shí)糾正錯(cuò)過(guò)的問(wèn)題，看看他們是否能做得正確。

養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣。寫(xiě)作可以促進(jìn)兒童思維的發(fā)展。每天寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作材料，回復(fù)和總結(jié)一天的學(xué)習(xí)和生活，緩解情緒，鼓勵(lì)自己第二天做得更好。

他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來(lái)養(yǎng)成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三研究數(shù)學(xué)題等等。

2、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣

閱讀不僅可以拓寬視野，還可以豐富知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大的影響。如今，考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的調(diào)查，閱讀量大、閱讀能力強(qiáng)的孩子受益匪淺。

僅是文科考試需要很強(qiáng)的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強(qiáng)的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)普遍都好。

可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì)，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的榜樣。

3、陪伴孩子參加勞動(dòng)，學(xué)習(xí)基本的勞動(dòng)技能

在家的時(shí)間充足，可以教會(huì)孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。

家里的物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級(jí)的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì)使用廚房電器，為獨(dú)立生活打下基礎(chǔ)。

讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。

4、幫助孩子將興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)化成個(gè)人特長(zhǎng)

每一個(gè)兒童身上都蘊(yùn)藏著某些尚萌芽的`素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(zhǎng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛(ài)好，專注練習(xí)，鼓勵(lì)不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)，逐漸形成個(gè)人特長(zhǎng)。

5、督促孩子養(yǎng)成堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長(zhǎng)堅(jiān)持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅(jiān)持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。

孩子是家長(zhǎng)的復(fù)印件，家長(zhǎng)改變孩子也會(huì)改變?！半p減”政策之后，家長(zhǎng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。

雙減政策心得體會(huì)5

“雙減”政策的落地，對(duì)于孩子們的發(fā)展，對(duì)于校內(nèi)的學(xué)習(xí)、校外的培訓(xùn)，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對(duì)于我們的教育工作來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應(yīng)扛起減負(fù)增效的重任，不忘教書(shū)初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。

本學(xué)期我擔(dān)任四年級(jí)和六年級(jí)美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學(xué)和美育素養(yǎng)目標(biāo)要求上也大有不同。對(duì)于中段的學(xué)生，教學(xué)以興趣引導(dǎo)為主，讓他們始終能保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，才能持久堅(jiān)持。對(duì)于高段的學(xué)生，教學(xué)以體驗(yàn)感受為主，讓他們著重感知美育的價(jià)值形成自己的認(rèn)知觀。

不同的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)定的教學(xué)方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導(dǎo)方法三個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。

一、備課

六年級(jí)的教學(xué)模式開(kāi)始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，圍繞名作欣賞、設(shè)計(jì)制作體驗(yàn)開(kāi)展。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)、打開(kāi)眼界、拓寬思路，從而形成自己的`認(rèn)知。

四年級(jí)的教學(xué)模式開(kāi)始進(jìn)入寫(xiě)實(shí)技巧的練習(xí)，增加多樣媒材進(jìn)行創(chuàng)作，增加學(xué)生的參與性，提高并保持學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)興趣。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學(xué)生的創(chuàng)作興趣，詳細(xì)講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗(yàn)美術(shù)的樂(lè)趣、保持學(xué)習(xí)興趣。

二、作業(yè)要求

六年級(jí)的作業(yè)多以寫(xiě)實(shí)寫(xiě)生為主，讓學(xué)生通過(guò)觀察生活中的事和物再通過(guò)藝術(shù)手法來(lái)描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學(xué)生的耐心觀察能力，能夠細(xì)心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達(dá)到高超水平，但能夠通過(guò)自己的觀察學(xué)會(huì)細(xì)節(jié)描繪和精心刻畫(huà)。另外，結(jié)合六年級(jí)的學(xué)習(xí)情況，美術(shù)作業(yè)都要求當(dāng)堂完成，課堂上通過(guò)老師的輔導(dǎo)、講解進(jìn)行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生在造型刻畫(huà)、色彩搭配等方面進(jìn)行深入精細(xì)描繪。

四年級(jí)的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學(xué)生通過(guò)自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動(dòng)手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵(lì)，從中體驗(yàn)到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

三、指導(dǎo)方法

六年級(jí)的指導(dǎo)多重在示范，通過(guò)教師示范、糾正實(shí)踐過(guò)程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì)到專業(yè)美術(shù)帶來(lái)的成長(zhǎng)。

四年級(jí)的指導(dǎo)多重在引導(dǎo)，通過(guò)啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng)作，不拘束學(xué)生的創(chuàng)作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng)作興趣，體會(huì)創(chuàng)作樂(lè)趣。

雙減政策的實(shí)施要讓課堂教學(xué)更高效，讓學(xué)生能在課堂中體驗(yàn)到美術(shù)學(xué)科的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。

雙減政策心得體會(huì)6

雙減政策的推行，對(duì)于家長(zhǎng)的我來(lái)說(shuō)，體會(huì)很深刻，我們家長(zhǎng)享受到很多的福利。首先，家里更加和諧了，不會(huì)為了孩子學(xué)習(xí)反反復(fù)復(fù)嘮叨了。其次，因?yàn)樽鳂I(yè)寫(xiě)完了，孩子可以選擇自己喜歡做的事去做了。再次，家庭支出減少了，不用去負(fù)擔(dān)每月昂貴的課外培訓(xùn)費(fèi)。感謝國(guó)家好政策。

雙減政策是國(guó)之大計(jì)，家之大業(yè)，更是家長(zhǎng)素質(zhì)和孩子能力的'雙重比拼。讓我們做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)募议L(zhǎng)，在和學(xué)校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天。

雙減政策心得體會(huì)7

雙減政策對(duì)于學(xué)生減負(fù)和推動(dòng)教育公平，都起著非常重要的作用?！靶?nèi)提升”+“校外減負(fù)”這兩個(gè)中心思想無(wú)疑對(duì)教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長(zhǎng)乃至社會(huì)將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育回歸到作為主角的孩子身上，回歸教育本身。

和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉院大好華年。

當(dāng)聽(tīng)了推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的`去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。

第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮雙減絕不。是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書(shū)的書(shū)名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！

雙減政策心得體會(huì)8

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面實(shí)施立德樹(shù)人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵。

一、備課

要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體實(shí)施，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。

二、課堂教學(xué)

1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，呈現(xiàn)從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲得知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái)，推動(dòng)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。

2.充分利用課堂，打造高效課堂，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測(cè)、當(dāng)日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)穩(wěn)固，不留疑惑至明日。

3.注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲得知識(shí)，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的'提升。

三、課后

減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒(méi)有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)懷國(guó)家、服務(wù)社會(huì)的人才。有效的減負(fù)，價(jià)值的高效，為國(guó)育才，強(qiáng)國(guó)有我。

雙減政策心得體會(huì)9

“雙減”的提出，大大減輕了家長(zhǎng)和學(xué)生的負(fù)擔(dān)，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)對(duì)孩子將來(lái)升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個(gè)優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確保“雙減”政策有效落實(shí)。

一、備好課才能上好課

課前要對(duì)教材進(jìn)行教研組內(nèi)的深入分析與體悟，理清教學(xué)內(nèi)容思路順序，做好充分的備課工作。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€(gè)學(xué)生的課，備好課堂的.教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高課堂教學(xué)設(shè)計(jì)能力。

二、提升課堂教與學(xué)的質(zhì)量

在雙減要求下，我們要進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中運(yùn)用教育教學(xué)技能，不斷反思，調(diào)整自己的教學(xué)行為，增強(qiáng)自己對(duì)課堂的把控能力，靈活運(yùn)用教育機(jī)智解決課堂問(wèn)題，從而逐漸在教育教學(xué)過(guò)程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

三、終身學(xué)習(xí)

要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書(shū)籍，主動(dòng)想有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教取經(jīng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增進(jìn)自己的專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽(tīng)老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，吸取他人的長(zhǎng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。

最后，時(shí)刻保持保持教育初心，勿忘立德樹(shù)人教育目標(biāo)。在實(shí)際教學(xué)中，我們會(huì)遇到各種教學(xué)問(wèn)題，每一種問(wèn)題都慧帶給我們不同的成長(zhǎng)，只有時(shí)刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。

雙減政策心得體會(huì)10

在落實(shí)“雙減”政策的大背景下我們期待還生命和教育美好，為孩子健康的體魄和心靈筑根。作為一名一線教師，我一直在思考：雙減要怎么減？怎樣才能減了作業(yè)反而提高能力？陳特從“浙江義務(wù)教育階段學(xué)校作業(yè)管理指導(dǎo)意見(jiàn)”出發(fā)為我們解讀了作業(yè)設(shè)計(jì)的方向，指出“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)要把握兩個(gè)關(guān)鍵，并提出六大建議。結(jié)合自身對(duì)作業(yè)設(shè)計(jì)的所思、所想、所悟，談?wù)勛约簝?nèi)心最深的感觸：

一、優(yōu)化作業(yè)，發(fā)展每個(gè)孩子

在現(xiàn)在的教育背景下，孩子的能力隨著年級(jí)的升高，不可避免的會(huì)產(chǎn)生差異，我們的作業(yè)要盡可能關(guān)注學(xué)生的差異和不同學(xué)生的需求，讓孩子都有練習(xí)的機(jī)會(huì)和成功的體驗(yàn)。陳特提出：教師要把握預(yù)習(xí)、課堂、周末等不同時(shí)間的功能與特點(diǎn)。為了迎接“雙減”的挑戰(zhàn)我們也要不斷嘗試，優(yōu)化周末作業(yè)，設(shè)計(jì)適合本班學(xué)情的周末小練。利用周末再次梳理突破知識(shí)難點(diǎn)。陳特提出的開(kāi)放式的'作業(yè)評(píng)價(jià)模式也給我留下了深刻印象，作業(yè)評(píng)價(jià)不僅僅是老師單方面的評(píng)價(jià)，更應(yīng)該讓孩子用喜歡的表達(dá)方式展示自己的成果，在分享中收獲成功的體驗(yàn)。

二、追本溯源，在關(guān)鍵處發(fā)力

優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)的一大關(guān)鍵在于提高課堂教學(xué)質(zhì)量。只有課堂教學(xué)質(zhì)量提高了，才能有效落實(shí)作業(yè)。的確，想要讓學(xué)生高效得完成一份簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)作業(yè)，一定要先從課堂進(jìn)行變革。反思自己的備課過(guò)程，常常是在課堂的組織形式上進(jìn)行反復(fù)斟酌，備課耗費(fèi)了大量的時(shí)間。學(xué)生沒(méi)有過(guò)程參與的學(xué)習(xí)，就不是真正的學(xué)習(xí)，但過(guò)分強(qiáng)調(diào)過(guò)程參與的學(xué)習(xí)也是低效的。陳特提出：我們要抓住學(xué)生注意力最集中的時(shí)間段快引入、尋突破、后拓展。

講座的最后，陳特分享的“繪制一面標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)旗”主題研學(xué)活動(dòng)，再一次激發(fā)了我的思考。學(xué)生從只能完成一幅美術(shù)作品到利用數(shù)學(xué)知識(shí)畫(huà)標(biāo)準(zhǔn)的五角星，最后通過(guò)看電影、聽(tīng)故事、查史料感受黨的文化，這樣的數(shù)學(xué)課堂巧妙的融入了愛(ài)國(guó)主義教育及美學(xué)教育。數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生不斷用心觸摸數(shù)學(xué)本質(zhì)、感受數(shù)學(xué)內(nèi)在文化特質(zhì)的自由天空。

“雙減”政策落地的行動(dòng)是每一個(gè)教育人的使命與擔(dān)當(dāng)！陳特的引領(lǐng)猶如清風(fēng)徐來(lái)。我定當(dāng)踐行為先，落實(shí)為上，率先垂范，耕耘好校園生活。讓孩子們長(zhǎng)成一個(gè)始終對(duì)生命、生活和學(xué)習(xí)充滿熱情的人。

雙減政策心得體會(huì)11

本學(xué)期開(kāi)學(xué)后，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心部署下，我們六年級(jí)全體數(shù)學(xué)老師又一次深入學(xué)習(xí)了中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的通知》，《教育部辦公廳做好中小學(xué)生課后服務(wù)工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》；《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)?？荚嚬芾淼耐ㄖ?；《五項(xiàng)管理要點(diǎn)》、《學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)指南》。

從研學(xué)這些文件精神中，知道關(guān)于“雙減”指的是義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)的負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。而減少這兩項(xiàng)工作已經(jīng)開(kāi)始試點(diǎn)。從“雙減”政策的發(fā)布也可以看出，全方位推動(dòng)教育產(chǎn)業(yè)化，回歸教育的本質(zhì)和初心。減少孩子們的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)，讓孩子真正的做到勞逸結(jié)合。五項(xiàng)管理要點(diǎn)是關(guān)于課外讀物，關(guān)于學(xué)生睡眠，關(guān)于體質(zhì)健康管理，關(guān)于手機(jī)管理，關(guān)于作業(yè)管理。要做好學(xué)生學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)指南，品德發(fā)展，學(xué)業(yè)發(fā)展，身心發(fā)展，審美素養(yǎng)以及勞動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐。

作為一名教師，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等工作，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。

一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方，課堂教學(xué)原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，上課要做到明白、準(zhǔn)確、生動(dòng)、新穎。

二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。

三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。1—2年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，3—6年級(jí)作業(yè)不超過(guò)60分鐘。爭(zhēng)取家長(zhǎng)協(xié)作，共同努力，減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)、身體、心理負(fù)擔(dān)。設(shè)計(jì)好分層作業(yè)，針對(duì)學(xué)生不特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可根據(jù)自己的能力和喜好選做作業(yè)。同時(shí)，設(shè)計(jì)作業(yè)要有趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成作業(yè)當(dāng)成一件樂(lè)事。避開(kāi)作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的`布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立學(xué)習(xí)的信念。

四、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂效率，培育學(xué)生的能力。俗話說(shuō)的好，教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水?，F(xiàn)在，教學(xué)技術(shù)不斷革新，教學(xué)手段不斷創(chuàng)新。所以教師要不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)手段和思想，提高自身素養(yǎng)和手段，為高效學(xué)習(xí)制造條件。要提高課堂效率就要在備課上下好功夫。因此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。

落實(shí)好立德樹(shù)人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人而努力奮斗。

雙減政策心得體會(huì)12

作為一個(gè)小學(xué)二年級(jí)孩子的家長(zhǎng)，過(guò)去2年加之幼兒園3年，5年的時(shí)間無(wú)論是經(jīng)濟(jì)還是精力都讓我們這個(gè)普通家庭的一家三口背負(fù)著沉重的負(fù)擔(dān)。校外輔導(dǎo)從不應(yīng)該成為孩子“成功”的通行證，

給孩子批改作業(yè)更不應(yīng)該成為家長(zhǎng)“責(zé)任”的必修課，最多只能算是家長(zhǎng)下場(chǎng)助力有限手段。但是各類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，“沒(méi)有最高只有更高”的培訓(xùn)收費(fèi)，讓本來(lái)已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲。

“雙減”政策的公布，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵。作為家長(zhǎng)，希望教育部門(mén)能大力推進(jìn)該項(xiàng)政策的執(zhí)行，讓孩子有更多時(shí)間擁抱自然，鍛煉身體，提升藝術(shù)修養(yǎng)，結(jié)交良師益友，塑造健全的人格。教育改革，我們不但是旁觀者更是親歷者，我們相信國(guó)家的政策，更應(yīng)該給與這些政策以充足的時(shí)間與耐心，讓我們拭目以待，檢驗(yàn)其成果。

“雙減”有利于我們的健康成長(zhǎng)

近期我在電視上、網(wǎng)上都看到了有關(guān)于減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的一些新聞報(bào)道，了解到一些相關(guān)政策要求，這對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)利好政策，一方面它真正把我們從繁重的作業(yè)負(fù)擔(dān)、補(bǔ)課壓力中解脫出來(lái)，從學(xué)校出發(fā)引導(dǎo)我們科學(xué)利用時(shí)間，在完成書(shū)面作業(yè)后還能有時(shí)間去參加一些文體、勞動(dòng)、閱讀等活動(dòng)，既能幫助我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，又有助于我們身心健康成長(zhǎng)，同時(shí)也會(huì)減少“小眼鏡”“小胖墩”的存在。另一方面，極大的.減輕家長(zhǎng)給我們支付校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。

我們一定貫徹好黨中央關(guān)于“雙減”的政策

義務(wù)教育是國(guó)民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家一直以來(lái)對(duì)教育和對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。作為一名黨員、一名基層教育工作者，我們堅(jiān)決擁護(hù)黨中央、國(guó)務(wù)院決策部署，將不折不扣落實(shí)好“雙減”工作任務(wù)，立足學(xué)校實(shí)際，進(jìn)一步提升課堂教學(xué)質(zhì)量，抓好抓細(xì)作業(yè)管理，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，分類明確作業(yè)總量，下功夫提升作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量。同時(shí)，不斷提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生及家長(zhǎng)多樣化需求，統(tǒng)籌學(xué)校、社會(huì)、家庭力量形成家校協(xié)同育人合力，實(shí)現(xiàn)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸校園，在校內(nèi)“吃飽”“吃好”的目的，從而減少學(xué)生參加校外培訓(xùn)的需求，有效緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，構(gòu)建教育良好生態(tài)。

雙減政策心得體會(huì)13

20xx年7月份，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是利好政策。

“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持。如何有效地去落實(shí)“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時(shí)間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。

一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”

1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項(xiàng)預(yù)先設(shè)計(jì)，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個(gè)環(huán)節(jié)，上課時(shí)就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。

2、優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對(duì)每一位教師來(lái)講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵；那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一、在上課開(kāi)始時(shí)，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二、“教無(wú)定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象來(lái)靈活設(shè)計(jì)教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會(huì)收到良好的課堂教學(xué)效果；第三、問(wèn)題地設(shè)計(jì)、提問(wèn)要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對(duì)性和及時(shí)批改反饋。

二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)

“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書(shū)，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)科自身的特點(diǎn)、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時(shí)適量、目標(biāo)明確、凸顯重點(diǎn)、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點(diǎn)知識(shí)有效地進(jìn)行布置。對(duì)教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進(jìn)行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的`學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見(jiàn)題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過(guò)選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計(jì)出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機(jī)械刷題”現(xiàn)象；對(duì)學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅(jiān)持書(shū)面作業(yè)為主，實(shí)踐作業(yè)為輔的模式，通過(guò)布置動(dòng)手操作、閱讀寫(xiě)作、試題創(chuàng)編、實(shí)踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難。可以采用口頭問(wèn)答、判斷、選擇、計(jì)算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅(jiān)持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進(jìn)行設(shè)計(jì)。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評(píng)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評(píng)主要針對(duì)有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個(gè)別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯(cuò)誤原因，注重疑點(diǎn)啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來(lái)還孩子一個(gè)正常快樂(lè)的童年。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行！

雙減政策心得體會(huì)14

各位老師各位家長(zhǎng)：

大家好!我是xxx的媽媽，作為剛?cè)雽W(xué)一年級(jí)的新生家長(zhǎng)，“雙減”政策的實(shí)行，對(duì)于我們家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這樣的政策也是讓家長(zhǎng)角色充分的回歸，重視家庭教育。

剛開(kāi)始我們聽(tīng)到這樣的消息有點(diǎn)迷惘，甚至于還有點(diǎn)焦慮，因?yàn)椴恢涝凇半p減”政策實(shí)行后，對(duì)于孩子們的學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)產(chǎn)生影響，同時(shí)，家長(zhǎng)也會(huì)面臨各種“選擇題”而感到困惑。當(dāng)“雙=減”政策的公布后，停止了“超速和超載”的亂象，優(yōu)化和重新評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)承載能力，給我們重新思考的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，作為家長(zhǎng)不希望再看到這樣“拔苗助長(zhǎng)”式的教育現(xiàn)象出現(xiàn)，這是我們喜聞樂(lè)見(jiàn)的。

至推行政策以來(lái)，孩子們家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)減輕了，空余時(shí)間變多了，擁有了更多的時(shí)間，去擁抱大自然，鍛煉身體，培養(yǎng)各種興趣愛(ài)好。我們也從最初的迷惘到現(xiàn)在逐漸的適應(yīng)，感受到這個(gè)政策，給家庭給孩子帶來(lái)的.轉(zhuǎn)變，以前想著回家后，孩子們就需要完成很多相應(yīng)的課內(nèi)作業(yè)和課外作業(yè)，無(wú)法有多余的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)興趣愛(ài)好和體育鍛煉，現(xiàn)在孩子們?cè)谡n堂上就能完成當(dāng)天所學(xué)的作業(yè)，回到家后有時(shí)間和父母進(jìn)行親子閱讀增長(zhǎng)知識(shí)，雙減政策和家校共育就是讓父母也有更多的時(shí)間陪伴孩子共同成長(zhǎng)，幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力，孩子有多余時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天功課預(yù)習(xí)第二天的課程，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)氛圍，并能發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，比如畫(huà)畫(huà)、跳舞、樂(lè)器等等，像我們家孩子很喜歡跳街舞，每天回到家和我們一起閱讀完課外讀物后，就會(huì)練習(xí)舞蹈，既享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè)，又鍛煉身體增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能保證充足的睡眠。在政策未實(shí)行前，幾乎沒(méi)有時(shí)間實(shí)現(xiàn)的，現(xiàn)在我家小朋友很享受雙減下的每一天。

最后，讓我們?cè)凇半p減”政策的加持下，與學(xué)校各司其職，讓孩子們?cè)谏硇慕】档沫h(huán)境下茁壯成長(zhǎng)。

雙減政策心得體會(huì)15

作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分；是完善教學(xué)管理、開(kāi)展科學(xué)評(píng)價(jià)、提高育人質(zhì)量的重要手段；是學(xué)生鞏固知識(shí)、形成能力、培養(yǎng)習(xí)慣的有效途徑；是教師檢測(cè)教學(xué)效果、精準(zhǔn)分析學(xué)情、調(diào)整教學(xué)計(jì)劃、提高課堂教學(xué)效率、改進(jìn)教學(xué)方法的重要依據(jù)。雙減背景下，為了提升龍港市小學(xué)數(shù)學(xué)教師的作業(yè)設(shè)計(jì)能力，為教師作業(yè)設(shè)計(jì)提供范例與參考，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，從而進(jìn)一步提升教學(xué)質(zhì)量。龍港市組織小學(xué)數(shù)學(xué)教師開(kāi)展“作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)的實(shí)踐研究”培訓(xùn)活動(dòng)。

首先是金老師分享的內(nèi)容《素養(yǎng)導(dǎo)向下的單元作業(yè)設(shè)計(jì)——以四下“三角形”單元為例》，對(duì)作業(yè)進(jìn)行重構(gòu)，重構(gòu)它是撬動(dòng)課堂改革和后面評(píng)價(jià)改革的一個(gè)重要的載體。從金老師發(fā)言中已經(jīng)真正的去讀透教材，讀懂學(xué)生，而且讀懂了上下前后縱橫，怎么樣聯(lián)結(jié)聯(lián)系。真正的把作業(yè)當(dāng)做讀透教材，讀懂學(xué)生的一個(gè)重要的載體。最關(guān)鍵的我讀到金老師的一些關(guān)鍵字，很注重學(xué)生對(duì)作業(yè)的興趣，很注重對(duì)作業(yè)的思維，還有注重整體的思考，很注重聯(lián)結(jié)、開(kāi)放，才能有適度的一些看法。

曹老師分享的內(nèi)容是《立足單元視角，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)》。曹老師關(guān)注兩個(gè)點(diǎn)，一個(gè)是作業(yè)設(shè)計(jì)，一個(gè)是單元作業(yè)。關(guān)于作業(yè)設(shè)計(jì)，浙江省教育廳主任張豐在學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)與作業(yè)設(shè)計(jì)融會(huì)教與學(xué)全過(guò)程一文當(dāng)中指出，如果說(shuō)課堂是教師在現(xiàn)場(chǎng)組織學(xué)生開(kāi)展的集體活動(dòng)，那么作為作業(yè)便是教師在隱身狀態(tài)下引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展的自主學(xué)習(xí)活動(dòng)，它是承載學(xué)習(xí)內(nèi)容，體現(xiàn)學(xué)習(xí)方式，實(shí)施過(guò)程性評(píng)價(jià)的難題。作業(yè)研究的切入點(diǎn)逐漸從形式到作業(yè)的功能。預(yù)習(xí)、促進(jìn)、理解、診斷、學(xué)習(xí)引導(dǎo)、合作、知識(shí)整理、習(xí)慣養(yǎng)成等作用。設(shè)計(jì)單元作業(yè)是期待在鞏固學(xué)生已有知識(shí)技能的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生的.網(wǎng)絡(luò)知識(shí)遷移到方法當(dāng)中，提高學(xué)生的解決問(wèn)題的能力。曹老師對(duì)“小數(shù)的意義和性質(zhì)”單元進(jìn)行了系統(tǒng)的梳理。從基礎(chǔ)性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)兩個(gè)層次進(jìn)行設(shè)計(jì)，發(fā)展性作業(yè)圍繞著數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)以及項(xiàng)目化學(xué)習(xí)理念等關(guān)鍵詞進(jìn)行設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在完成作業(yè)的過(guò)程當(dāng)中感受數(shù)學(xué)的魅力，指向深度學(xué)習(xí)與最近發(fā)展區(qū)。

溫州市教研員雷子?xùn)|老師的講座《小學(xué)數(shù)學(xué)單元素養(yǎng)作業(yè)設(shè)計(jì)構(gòu)架例談》。基于雙減背景下，作業(yè)改革文件的學(xué)習(xí)與制定，結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)思考。一為何重構(gòu)二如何重構(gòu)。作業(yè)是自主學(xué)習(xí)的重要過(guò)程，作業(yè)也是課堂活動(dòng)的重要來(lái)源。作業(yè)檢測(cè)學(xué)情。（課前學(xué)情、課后學(xué)情、課中學(xué)情）。作業(yè)承載著培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力提升的使命；作業(yè)是課堂教學(xué)活動(dòng)主要素材來(lái)源。作業(yè)是提升學(xué)生核心素養(yǎng)的重要載體；可以把數(shù)學(xué)素養(yǎng)的累積過(guò)程比喻成種花生，基礎(chǔ)知識(shí)顯然就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候用適當(dāng)?shù)姆椒?數(shù)學(xué)方法)種下去的種子，通過(guò)人們的精心栽培(教學(xué)活動(dòng))，再經(jīng)過(guò)必要的營(yíng)養(yǎng)要素(數(shù)學(xué)文化)的滋潤(rùn)，于是萌芽、破土(數(shù)學(xué)能力)，并不斷成長(zhǎng)(形成數(shù)學(xué)素養(yǎng))。作業(yè)也是學(xué)?？蒲小皬澋莱嚒币宦窂?；作業(yè)承載著新使命。雷老師還給大家?guī)?lái)小學(xué)數(shù)學(xué)單元作業(yè)編寫(xiě)指導(dǎo)方案，小學(xué)數(shù)學(xué)單元素養(yǎng)作業(yè)編寫(xiě)指導(dǎo)方案。

此次活動(dòng)，為龍港市小學(xué)數(shù)學(xué)教師作業(yè)設(shè)計(jì)指明了方向，理清了思路，給出了路徑，做出了示范。定位了作業(yè)的地位，作業(yè)作為貫穿教學(xué)始終的重要環(huán)節(jié)，不僅是“評(píng)價(jià)的載體”，更是“學(xué)習(xí)本身”。

雙減政策心得體會(huì)

雙減政策心得體會(huì)1

“雙減”政策落地一段時(shí)間了，教育部門(mén)與大眾家長(zhǎng)也都眾說(shuō)紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺(jué)應(yīng)該是利大于弊。

首先，現(xiàn)在孩子雖然生活條件比之前的優(yōu)渥，但是，要學(xué)習(xí)的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業(yè)，讓孩子丟失了天性，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、背誦等等，使孩子成了學(xué)習(xí)的機(jī)器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態(tài)下敷衍學(xué)習(xí)，結(jié)果卻是事倍功半，達(dá)不到我們教育部門(mén)及家長(zhǎng)理想的心愿。

其次，縱觀古今中外，很多對(duì)人類進(jìn)步與發(fā)展做出重大貢獻(xiàn)的科技人員、文學(xué)巨匠等，都有一個(gè)特點(diǎn)，就是有有充足的時(shí)間去思考，去實(shí)踐，甚至離經(jīng)叛道，做著常人無(wú)法理解的事情，并不是我們口中說(shuō)的乖寶寶。所以，雙減政策能夠?qū)嵤蜁?huì)釋放孩子天性，不同程度的激發(fā)孩子的潛能，讓孩子在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間外，發(fā)現(xiàn)自己特長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓孩子在愛(ài)好與興趣的影響下，愉快的學(xué)習(xí)，健康的成長(zhǎng)。

當(dāng)然，對(duì)于雙減政策的實(shí)施，作為家長(zhǎng)，也不能盲目的說(shuō)好，一味的迎合，畢竟，知識(shí)都是積累起來(lái)的，特別語(yǔ)文、英文等功課都需要博聞強(qiáng)記的，這就需要教育部門(mén)及學(xué)校在正常的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不斷的改進(jìn)教學(xué)方案，想辦法培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，閱讀能力，這項(xiàng)工作任重而道遠(yuǎn)，需要學(xué)校及我們家長(zhǎng)共同努力。

作為家長(zhǎng)，在望子成龍的同時(shí)，更希望孩子快樂(lè)健康的成長(zhǎng)，在物流橫流的當(dāng)今社會(huì)，我們也是使出渾身解術(shù)在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。

所以，沒(méi)有更多的時(shí)間陪孩子，不能及時(shí)的輔導(dǎo)作業(yè)，如今，雙減政策的實(shí)施，可以多陪孩子學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)，參加一些公益活動(dòng)及做一些有意義的事情，使孩子在學(xué)習(xí)的同時(shí)，早點(diǎn)認(rèn)識(shí)社會(huì)，早點(diǎn)樹(shù)立自己的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，熱愛(ài)生活、熱愛(ài)祖國(guó)，充滿熱情與正能量，長(zhǎng)大后，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

培養(yǎng)孩子，就是培養(yǎng)祖國(guó)的未來(lái)，也是培養(yǎng)我們的未來(lái)，任重而道遠(yuǎn)，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，單凡事都有雙面性的，另一方面，對(duì)于自律不好的孩子，容易產(chǎn)生惰性，這需要老師與家長(zhǎng)都負(fù)起責(zé)任，認(rèn)真監(jiān)管、監(jiān)督，鞠躬盡瘁，讓國(guó)家的下一代茁壯成長(zhǎng)，使祖國(guó)的明天繁花似錦，繁榮昌盛！

“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。為響應(yīng)國(guó)家“雙減政策”的出臺(tái)，20xx年10月26日隴西國(guó)際城小學(xué)英語(yǔ)組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂(lè)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是個(gè)好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語(yǔ)教育的關(guān)系。雙減，英語(yǔ)是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語(yǔ)教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語(yǔ)教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語(yǔ)教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。

針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開(kāi)展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過(guò)繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所初步建構(gòu)的知識(shí)、能力、態(tài)度。

有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識(shí)、能力、態(tài)度為基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)之后的知識(shí)記憶和技能鞏固，知識(shí)的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問(wèn)，理解的加深，但都應(yīng)以價(jià)值意義為指向。

有質(zhì)量的作業(yè)應(yīng)該遵循深化學(xué)習(xí)的機(jī)制我國(guó)小學(xué)生的英語(yǔ)作業(yè)，應(yīng)該遵循我國(guó)小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的已學(xué)未會(huì)的訓(xùn)練的機(jī)制，其核心為：鞏固已學(xué)，強(qiáng)化實(shí)踐，達(dá)到能會(huì)。

有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語(yǔ)。作業(yè)的對(duì)話和情感交流，不僅可通過(guò)語(yǔ)言，還可通過(guò)圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設(shè)計(jì)情景。作業(yè)的提示、指導(dǎo)、評(píng)語(yǔ)，都應(yīng)從情感出發(fā)。語(yǔ)言，除了準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)、得體等語(yǔ)言基本規(guī)范外，作業(yè)語(yǔ)言更多的要詼諧有趣、親切友好，對(duì)思維引導(dǎo)、意義追尋的作業(yè)，語(yǔ)言表述要有“能引而不發(fā)、激勵(lì)喚起”等效果。

雙減政策心得體會(huì)2

談教育無(wú)法繞過(guò)考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個(gè)健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，對(duì)家庭和國(guó)家作出貢獻(xiàn)，才是家長(zhǎng)和教育者們更應(yīng)反思的命題。中央全面深化改革委員會(huì)審議通過(guò)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對(duì)“雙減”工作作出了重要決策部署。

學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動(dòng)，讓課堂教學(xué)過(guò)程充滿生機(jī)活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實(shí)現(xiàn)全面而有個(gè)性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的補(bǔ)課需求，進(jìn)而推動(dòng)“雙減”的真正落地。

提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛(ài)崗敬業(yè)，愛(ài)生如子，在平凡的崗位默默奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，寒來(lái)暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生；絕大多數(shù)的學(xué)生長(zhǎng)大后，對(duì)他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個(gè)別教師課堂教學(xué)水平不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補(bǔ)課牟取私利，嚴(yán)重影響了教師隊(duì)伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會(huì)得到嚴(yán)肅處理。

作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時(shí)又具有開(kāi)放性、拓展性和應(yīng)用性，對(duì)于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會(huì)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，還可以增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。優(yōu)秀的教師不會(huì)布置太多的作業(yè)，通過(guò)“刷題”提高學(xué)業(yè)成績(jī)；優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計(jì)的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。

堅(jiān)守學(xué)校教育陣地，離不開(kāi)家長(zhǎng)的配合支持。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)言行背后的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著深遠(yuǎn)的影響。有的家長(zhǎng)不投入時(shí)間陪孩子成長(zhǎng)，卻將大量的時(shí)間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績(jī)稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補(bǔ)課，一擲萬(wàn)金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責(zé)任了。

家長(zhǎng)的焦慮情緒來(lái)自教育的謊言，來(lái)自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來(lái)自社交軟件里的小道消息，來(lái)自對(duì)子女發(fā)展空間的錯(cuò)誤定位，但是，沒(méi)有任何一種教學(xué)方法或者一個(gè)老師，能夠在短時(shí)間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。緩解家長(zhǎng)的焦慮情緒，需要營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，一方面規(guī)范培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的行為，另一方面努力實(shí)現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)發(fā)展，同時(shí)要辦好家長(zhǎng)學(xué)校和網(wǎng)上家庭教育指導(dǎo)平臺(tái)，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長(zhǎng)預(yù)期，從而形成減負(fù)共識(shí)。

雙減政策心得體會(huì)3

面對(duì)“雙減”政策的下發(fā)，教師內(nèi)心多是惶恐不安。至今“雙減”已實(shí)施了一段時(shí)間，縱觀這段時(shí)間以來(lái)出現(xiàn)的問(wèn)題，針對(duì)“練習(xí)”有以下思考。

練習(xí)的本意，是鞏固所學(xué)并查漏補(bǔ)缺。作為教師，我們課上課下讓學(xué)生練習(xí)的內(nèi)容是什么？為什么要進(jìn)行練習(xí)？又是為誰(shuí)練？

或許每位老師都會(huì)說(shuō)，練習(xí)是為學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展而練。但事實(shí)上，很多時(shí)候，我們組織的練習(xí)都是為了學(xué)生的考試而練。于學(xué)生而言練過(guò)了，就行了，于教師而言“練”就要有練的效果。

數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)不是為了應(yīng)付考試。尤其在雙減政策的大背景下，沒(méi)有了考試數(shù)量的鋪墊，教師對(duì)于學(xué)生的學(xué)情掌控心理沒(méi)底。如何突破這個(gè)現(xiàn)狀？這無(wú)疑就需要我們將目標(biāo)轉(zhuǎn)向練習(xí)設(shè)計(jì)。

首先，學(xué)生不是解題機(jī)器、考試工具。所以對(duì)于練習(xí)，我們不應(yīng)只關(guān)注練習(xí)課容量及練習(xí)題量的多少，而是需要關(guān)注思維含量的多少。

教師對(duì)于一次次的題目設(shè)計(jì)，一個(gè)個(gè)的問(wèn)題提出，一次次的學(xué)習(xí)活動(dòng)安排，我們能否換一個(gè)視角：如何設(shè)計(jì)比較大的問(wèn)題，把學(xué)生帶人學(xué)習(xí)活動(dòng)中，讓學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)過(guò)程與學(xué)習(xí)想法呢？不了解學(xué)生的思維過(guò)程，又怎能改善學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀呢？

這就要求教學(xué)中，教師要注重學(xué)生思考方法的指導(dǎo)。教學(xué)中有的學(xué)生對(duì)問(wèn)題的改編停留于表層的欣賞，有的則深人思考改編問(wèn)題的合理性。教師要幫助學(xué)生把所學(xué)的知識(shí)裝上“鉤子”，讓學(xué)生把知識(shí)建立起聯(lián)系。同時(shí)，教師要在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人的想法，在自己想法與他人想法之間建立聯(lián)系。

教學(xué)中，我們因引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中多思考，讓練習(xí)因思考，不再是“冷冰冰”的。通過(guò)設(shè)計(jì)具有一定挑戰(zhàn)性的問(wèn)題的思維含量激活學(xué)生，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)數(shù)學(xué)思考的酸甜苦辣咸，享受智力活動(dòng)的振奮與愉悅。

數(shù)學(xué)練習(xí)課，比“練”更重要的是“思”，讓我們給予學(xué)生較大的思考、展示、交流的空間，讓學(xué)生覺(jué)得數(shù)學(xué)越學(xué)越簡(jiǎn)單，讓教師覺(jué)得學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)得越來(lái)越不簡(jiǎn)單。

雙減政策心得體會(huì)4

說(shuō)到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務(wù)教育階段學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。

伴隨著雙減政策而來(lái)的還有一系列的文件：有關(guān)學(xué)生作業(yè)的管理，有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間尤其是睡眠時(shí)間的管理，有關(guān)網(wǎng)絡(luò)游戲的管理，還有學(xué)校考試的管理等。我們不可以把這些管理文件彼此割接開(kāi)來(lái)，它們和雙減政策是一個(gè)不可分割甚至是互為表里的有機(jī)整體。

雙減政策是“立德樹(shù)人”教育方針的落實(shí)，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說(shuō)呢？

課業(yè)負(fù)擔(dān)可以簡(jiǎn)單理解為學(xué)生的家庭作業(yè)。首先，家庭作業(yè)大都是機(jī)械的反復(fù)操練，是對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力和創(chuàng)新性思維的扼殺；其次，家庭作業(yè)往往只是對(duì)書(shū)本知識(shí)的重復(fù)從而脫離生活脫離實(shí)踐，是對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的束縛；最后，各個(gè)學(xué)科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會(huì)出現(xiàn)你留你的英語(yǔ)作業(yè)，我留我的語(yǔ)文作業(yè)，最后的作業(yè)是五花八門(mén)。面對(duì)這目不暇接的家庭作業(yè)，學(xué)生只能是疲于應(yīng)付。學(xué)生哪里還有時(shí)間去觀察自然觀察社會(huì)，哪里還是精力去體驗(yàn)去思考？

（其實(shí)，每一次周末放學(xué)后，尤其是放小長(zhǎng)假，我看到學(xué)生們埋頭拿著筆記下各科作業(yè)時(shí)，其實(shí)我的內(nèi)心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫(xiě)作業(yè)是他們的天職，這是我們已經(jīng)毋庸置疑的事實(shí)?？晌铱傆X(jué)得哪里不太對(duì)，而我又說(shuō)不上來(lái)。最后到我留作業(yè)的時(shí)候，（班主任一般都是最后留作業(yè)）我總比我計(jì)劃中的作業(yè)少一項(xiàng)到兩項(xiàng)）。我想，還是給他們一些自由的時(shí)間吧，哪怕是什么也不做發(fā)發(fā)呆也是好的。

可見(jiàn)，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)有悖于學(xué)生的身心發(fā)展，有悖于我們要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人的教育目標(biāo)，有悖于教育規(guī)律。所以，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)是踐行立德樹(shù)人教育方針的必要之舉。

再說(shuō)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)負(fù)擔(dān)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，校內(nèi)校外都是學(xué)習(xí)都是培訓(xùn)，就沒(méi)有生活。而沒(méi)有生活，怎么能說(shuō)是教育呢？（陶行知語(yǔ)）更重要是，學(xué)生沒(méi)有了自由的時(shí)間和空間，他們往往會(huì)成為學(xué)習(xí)知識(shí)應(yīng)付考試獲得分?jǐn)?shù)的機(jī)器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長(zhǎng)過(guò)度焦慮過(guò)度急切的精神狀態(tài)，這個(gè)是隱性的。所以，減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)也是符合民意順應(yīng)民心的大好政策。

無(wú)論是課業(yè)負(fù)擔(dān)還是校外培訓(xùn)，都是奔著一個(gè)目的去的：分?jǐn)?shù)。有一種很流行的說(shuō)法：當(dāng)部分學(xué)生去參加校外培訓(xùn)時(shí)，會(huì)提高他們的分?jǐn)?shù)；當(dāng)所有學(xué)生都去參加校外培訓(xùn)時(shí)，只會(huì)提高分?jǐn)?shù)線，這就是劇場(chǎng)效應(yīng)。這也體現(xiàn)出了我們教育環(huán)境下內(nèi)卷現(xiàn)象的客觀事實(shí)。

教育家于漣曾批評(píng)說(shuō)：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學(xué)生的考分，卻看不到學(xué)生個(gè)體。不可否認(rèn)，分?jǐn)?shù)作為中高考終結(jié)性評(píng)價(jià)的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評(píng)價(jià)方式轉(zhuǎn)變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。

雙減政策心得體會(huì)5

20xx年7月份，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是利好政策。

“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持。如何有效地去落實(shí)“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時(shí)間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。

一、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”

1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項(xiàng)預(yù)先設(shè)計(jì)，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個(gè)環(huán)節(jié)，上課時(shí)就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。

2、優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對(duì)每一位教師來(lái)講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵；那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一、在上課開(kāi)始時(shí)，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二、“教無(wú)定法，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象來(lái)靈活設(shè)計(jì)教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受，就會(huì)收到良好的課堂教學(xué)效果；第三、問(wèn)題地設(shè)計(jì)、提問(wèn)要精巧、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性、針對(duì)性和及時(shí)批改反饋。

二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)

“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書(shū)，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué)。因?yàn)閿?shù)學(xué)學(xué)科自身的特點(diǎn)、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時(shí)適量、目標(biāo)明確、凸顯重點(diǎn)、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點(diǎn)知識(shí)有效地進(jìn)行布置。對(duì)教材中的所有練習(xí)、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進(jìn)行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見(jiàn)題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過(guò)選編、改編、創(chuàng)編，設(shè)計(jì)出科學(xué)、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機(jī)械刷題”現(xiàn)象；對(duì)學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅(jiān)持書(shū)面作業(yè)為主，實(shí)踐作業(yè)為輔的模式，通過(guò)布置動(dòng)手操作、閱讀寫(xiě)作、試題創(chuàng)編、實(shí)踐探究、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí)，由淺入深，由易到難。可以采用口頭問(wèn)答、判斷、選擇、計(jì)算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅(jiān)持適量性、目的性和層次性，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進(jìn)行設(shè)計(jì)。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評(píng)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，集中講評(píng)主要針對(duì)有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個(gè)別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯(cuò)誤原因，注重疑點(diǎn)啟發(fā)、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來(lái)還孩子一個(gè)正常快樂(lè)的童年。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行！

雙減政策心得體會(huì)6

“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對(duì)家長(zhǎng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(zhǎng)的角色回歸，家長(zhǎng)更像家長(zhǎng)了。但同時(shí)，也需要家長(zhǎng)做一些調(diào)整。

一、要有更多的時(shí)間來(lái)陪伴孩子

雖說(shuō)現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(zhǎng)把孩子送進(jìn)課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)。現(xiàn)在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強(qiáng)，還不能對(duì)自己的生活有一個(gè)很好的規(guī)劃，更需要家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助了。這就要求家長(zhǎng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(zhǎng)。

二、學(xué)點(diǎn)教育理論

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)，需要家長(zhǎng)不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì)如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(zhǎng)的教導(dǎo)又有自己的主見(jiàn)。建議家長(zhǎng)多讀一些教育書(shū)籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(zhǎng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(zhǎng)。

三、建設(shè)學(xué)習(xí)型的家庭

家庭是孩子成長(zhǎng)最重要的場(chǎng)所，家長(zhǎng)也是孩子的老師。家長(zhǎng)的生活習(xí)慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長(zhǎng)底色。家長(zhǎng)要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量。家長(zhǎng)要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

四、跟老師聯(lián)系更加緊密

以往，家長(zhǎng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)上問(wèn)題的機(jī)會(huì)減少了。哪部分的知識(shí)點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導(dǎo)。

“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。

對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。

例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：

一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。

二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。

二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫(xiě)有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。

三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三PYP班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。

學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。

只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋(píng)果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。

雙減政策心得體會(huì)7

管建剛老師的講座《習(xí)課堂——高效的秘密》我看了兩遍，他站在一線老師的角度，用幽默詼諧的語(yǔ)言帶領(lǐng)我們?nèi)ふ艺n堂中存在的問(wèn)題，仔細(xì)分析了“為什么后進(jìn)生總是那么后進(jìn)？為什么總有那么多學(xué)生開(kāi)小差？為什么作業(yè)不少成績(jī)卻不好？”這幾個(gè)問(wèn)題，聽(tīng)完后讓人有醍醐灌頂茅塞頓開(kāi)之感。比如在談到后進(jìn)生的表現(xiàn)時(shí)，管老師列舉了后進(jìn)生的三種表現(xiàn)：1。課文讀不熟，2。背不出3。默不對(duì)。對(duì)照自己的課堂還真是這樣。再比如談到“為什么總有那么多學(xué)生開(kāi)小差”時(shí)，管老師告訴我們，老師習(xí)慣用的開(kāi)火車讀、指名讀、一問(wèn)一答及小組討論恰恰是造成學(xué)生開(kāi)小差的根本原因。而要解決這些問(wèn)題，根本上就是要提高課堂效率。

最近，中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，不可否認(rèn)，國(guó)家的出發(fā)點(diǎn)是好的，在家長(zhǎng)一段時(shí)間的焦慮過(guò)后，必然會(huì)意識(shí)到，“雙減”政策的出臺(tái)，要求家長(zhǎng)角色回歸，社會(huì)及家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校老師的期望值也會(huì)更高。作為一名教育者，怎樣去配合國(guó)家的“雙減”政策，進(jìn)一步提高課堂效率，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性呢？結(jié)合管老師的講座及自己的教學(xué)，我覺(jué)得要從以下方面做起。

一、精心設(shè)計(jì)課堂，不給學(xué)生開(kāi)小差的機(jī)會(huì)。

鉆空子、開(kāi)小差是每個(gè)人都會(huì)遇到的問(wèn)題，大人一般碰到這種情況會(huì)及時(shí)止損，而學(xué)生尤其小學(xué)低年級(jí)學(xué)生必須依靠外界對(duì)他的吸引及管束。每節(jié)課，需要讓學(xué)生掌握什么知識(shí)，培養(yǎng)什么能力，作為老師，心里一定要有數(shù)。同時(shí)，如何將這些目標(biāo)落實(shí)，怎么讓每個(gè)學(xué)生整節(jié)課都能跟上節(jié)奏，不跑神，對(duì)老師的課堂設(shè)計(jì)及實(shí)施提出了更高要求，那就要求課堂上方法多樣且有效，讓學(xué)生每個(gè)環(huán)節(jié)都有任務(wù)，這對(duì)我們每個(gè)人都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，要求我們必須花更多的時(shí)間與精力去研究教材、備課、備學(xué)生……

二、教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)能力及習(xí)慣。

我曾經(jīng)和以前的學(xué)生聊天時(shí)談到“上學(xué)時(shí)給你留下印象最深的是什么”，學(xué)生很少談到學(xué)到了哪些知識(shí)，記住了哪篇課文，相反，他們說(shuō)自己記住更多的是老師尤其是班主任對(duì)自己的教導(dǎo)，各科老師教給的學(xué)習(xí)方法。“雙減”政策真正落實(shí)后，如果每個(gè)學(xué)生都不上課外輔導(dǎo)班，那什么樣的孩子才能脫穎而出，步入理想中學(xué)甚至大學(xué)呢？一定是那些學(xué)習(xí)自覺(jué)性強(qiáng)，有良好學(xué)習(xí)能力及習(xí)慣的孩子。作為老師，除了教給學(xué)生知識(shí)，我認(rèn)為更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的各項(xiàng)能力，并引導(dǎo)學(xué)生將這些能力逐步內(nèi)化為習(xí)慣：聽(tīng)課習(xí)慣、閱讀習(xí)慣、預(yù)習(xí)及復(fù)習(xí)習(xí)慣、訂正習(xí)慣、積累習(xí)慣……當(dāng)學(xué)生擁有了這些良好習(xí)慣，那么不管是上到初中高中還是大學(xué)，相信他們都會(huì)輕松獲得知識(shí)的。

當(dāng)然，最重要的是在這樣的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的自主意識(shí)及自律性，提高配合度，低年級(jí)可能更多的是要依靠老師及家長(zhǎng)的“扶”，到了中年級(jí)就可以“半扶半放”，而到了高年級(jí)大部分學(xué)生基本上就可以放手了。

“雙減”政策的出臺(tái)，意味著學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)要減，培訓(xùn)負(fù)擔(dān)要減，而我們老師不但不能減，我們對(duì)工作的態(tài)度要“加”，業(yè)務(wù)水平也要“加”，讓我們一起努力吧！

雙減政策心得體會(huì)8

“雙減”政策的出臺(tái)落地，引發(fā)了社會(huì)關(guān)注與熱議。作為一名教師，我深深感受到政策落地后一系列的連鎖反應(yīng)，“雙減”政策落地，很多家長(zhǎng)表示贊同，也有不少家長(zhǎng)感到茫然失措，當(dāng)“雞娃”不能再以補(bǔ)課形式進(jìn)行，家長(zhǎng)在教育孩子過(guò)程中究竟應(yīng)該發(fā)揮著怎樣的作用，值得每位家長(zhǎng)思考。更需要我們老師正確的引導(dǎo)。

首先，“雙減”政策的出臺(tái)，是國(guó)家為了構(gòu)建教育良好生態(tài)和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)的力度和決心。我國(guó)建國(guó)70多年來(lái)，我國(guó)教育經(jīng)過(guò)了兩個(gè)重要時(shí)期，第一個(gè)階段，從建國(guó)到90年代，我國(guó)工業(yè)、農(nóng)業(yè)都不發(fā)達(dá)，教育也落后，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱；國(guó)家在教育上投入有限?；诖藝?guó)情，只能選擇精英教育，國(guó)家通過(guò)嚴(yán)格的層層選拔，最后上中學(xué)、大學(xué)都是極少一部分精英。第二個(gè)階段，是從90年代到現(xiàn)在，我國(guó)的工業(yè)、農(nóng)業(yè)發(fā)展較快，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)增強(qiáng)，廣大人民的生活也得到了改善，民眾對(duì)教育的需求大大加強(qiáng)。國(guó)家也順應(yīng)民眾的需求，教育也從精英教育過(guò)度到大眾教育，但長(zhǎng)期以來(lái)的應(yīng)試教育，讓家長(zhǎng)們的焦慮情緒被放大，各種培訓(xùn)班層出不窮，學(xué)生疲于應(yīng)付。教師更是身心俱疲，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。而素質(zhì)教育則是構(gòu)建教育良好生態(tài)的教育模式，與應(yīng)試教育相比更為注重完整個(gè)體的發(fā)展。我們家長(zhǎng)對(duì)孩子的最大期望或者說(shuō)心愿不正是如此么。

其次，全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)讓學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)有了更高的可能性。毫無(wú)疑問(wèn)，在大力提升教育教學(xué)質(zhì)量和新的教學(xué)、作業(yè)管理方法之下，學(xué)生在校的學(xué)習(xí)質(zhì)量也會(huì)逐步提高，我們家長(zhǎng)的焦慮也會(huì)逐漸緩解。此時(shí)孩子們更加自由和幸福，我們也可以更好地和他們一起利用課余時(shí)間來(lái)計(jì)劃體育、藝術(shù)、科學(xué)、人文等基礎(chǔ)教育的學(xué)習(xí)。我們常說(shuō)需要和孩子們有高質(zhì)量地相處，因?yàn)檗D(zhuǎn)瞬間他們就會(huì)長(zhǎng)大成人。

和孩子們一起讀讀各類書(shū)籍、一起做做各種運(yùn)動(dòng)、一起到湖邊散散步、引導(dǎo)孩子們形成良好品格，沒(méi)有比這更好的契機(jī)。

雙減政策心得體會(huì)9

家里孩子今年9月上小學(xué)，之前有學(xué)啟蒙英語(yǔ)，另外游泳、籃球，學(xué)而思的線上數(shù)學(xué)課，目前都在繼續(xù)進(jìn)行中。培訓(xùn)花費(fèi)每年8萬(wàn)元左右。報(bào)課的目的主要是打發(fā)時(shí)間，以及順便學(xué)點(diǎn)啥。

身邊補(bǔ)課的特別多，大多同學(xué)都有3到10個(gè)班。這嚴(yán)重影響家長(zhǎng)自己的判斷，非常容易制造焦慮。

我選擇的都是比較大的連鎖機(jī)構(gòu)，目前還沒(méi)有正式讀小學(xué)，不知道成績(jī)會(huì)怎么樣，幫助我認(rèn)為一定會(huì)有，但關(guān)鍵還是在于孩子自己是否專注，以及家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)課前課后的預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)習(xí)慣。

“雙減”政策落地，作為家長(zhǎng)感覺(jué)非常好，希望政府能夠加大力度，真正做到“雙減”，因?yàn)椤熬怼钡煤芾?，想休息一下了，以及想存點(diǎn)錢生二胎。身邊的家長(zhǎng)目前有的課繼續(xù)在上，但新報(bào)課或者續(xù)報(bào)的很少了，都持觀望態(tài)度，我不擔(dān)心會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，課堂上的內(nèi)容吸收的好，考試良好是沒(méi)有問(wèn)題的。

能不能真正減負(fù)，我也在觀望，看看政策的執(zhí)行力度究竟會(huì)如何。焦慮是家長(zhǎng)心里的火苗，機(jī)構(gòu)起到了添柴的作用吧。瘋狂培訓(xùn)的原因呢，我個(gè)人來(lái)講，是作為媽媽，希望孩子以后能夠至少不會(huì)太差，跟同齡人在一起上學(xué)玩耍能有自信。但其實(shí)也很迷茫，從自己的生活閱歷來(lái)看，瘋狂內(nèi)卷長(zhǎng)大的孩子，好像更讓人擔(dān)心，如身體健康、性格、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、親子關(guān)系等方面。

接下來(lái)會(huì)不會(huì)繼續(xù)“補(bǔ)課”，我傾向于順勢(shì)而為，但也會(huì)觀察其他家庭，另外也等9月份開(kāi)學(xué)以后，看看孩子的學(xué)習(xí)能力，對(duì)小學(xué)生活的接受情況綜合來(lái)判斷，也不排除補(bǔ)課的可能。

雙減政策心得體會(huì)10

20xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國(guó)家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無(wú)愧地成為本焦點(diǎn)。

和成千上萬(wàn)普通的家長(zhǎng)一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔(dān)心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當(dāng)聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠(chéng)如楊雄所長(zhǎng)講的：雙減政策并不是我們國(guó)家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長(zhǎng)一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(zhǎng)，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的去生活，去適應(yīng)未來(lái)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，陪孩子終身成長(zhǎng)。

第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長(zhǎng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書(shū)的書(shū)名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長(zhǎng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的自我！

雙減政策心得體會(huì)11

今年的秋季學(xué)期是落實(shí)“雙減”政策的第一個(gè)學(xué)期，社會(huì)的目光焦點(diǎn)一下子對(duì)準(zhǔn)了校內(nèi)教育，隨之而來(lái)的一個(gè)問(wèn)題需要每一位教育者好好思考：減輕了課后作業(yè)負(fù)擔(dān)、校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，如何提升課堂效率和學(xué)生學(xué)習(xí)效率？

在這樣的背景下，更加凸顯出師生關(guān)系、同伴關(guān)系、家校關(guān)系這“三大關(guān)系”在學(xué)校教育中的獨(dú)特價(jià)值。

如果把三大關(guān)系“視覺(jué)化”，我希望你看到的不是一個(gè)三角形，而是一張可以無(wú)限延展的網(wǎng)絡(luò)。現(xiàn)在我們經(jīng)?？吹揭恍┬侣?，講孩子空心、厭學(xué)、抑郁、甚至自棄，如果深入去剖析，往往是由于這個(gè)關(guān)系網(wǎng)上的某個(gè)或者多個(gè)節(jié)點(diǎn)出了問(wèn)題。

可以想象，一張千瘡百孔的破網(wǎng)，怎么能支撐起孩子的幸福、協(xié)助他們順利高效地完成學(xué)業(yè)呢？我們提出要讓孩子健康快樂(lè)發(fā)展，必須要關(guān)注孩子成長(zhǎng)所需要的內(nèi)在和外在支撐，而由師生、生生、家校等關(guān)系構(gòu)成的關(guān)系網(wǎng)，就成為托舉孩子未來(lái)最強(qiáng)有力的支撐。

如何為“亦師亦友”的師生關(guān)系鋪路？

從教36年，“亦師亦友”一直是我心中最美好的師生關(guān)系。

做了多年教學(xué)和管理工作后，我覺(jué)得師生關(guān)系的關(guān)鍵在于老師自身要不斷提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)和人格魅力。提升學(xué)術(shù)素養(yǎng)就是要上好每一堂課，人格魅力就是要從內(nèi)心關(guān)愛(ài)學(xué)生，對(duì)他們的成長(zhǎng)切實(shí)負(fù)責(zé)。

20xx年來(lái)北京二十一世紀(jì)國(guó)際學(xué)校擔(dān)任校長(zhǎng)后，我和管理團(tuán)隊(duì)就一直在摸索如何為“亦師亦友”的師生關(guān)系搭建平臺(tái)，做好設(shè)計(jì)，十多年來(lái)，我們收獲了一些適合自己的可貴經(jīng)驗(yàn)。

01、讓每個(gè)學(xué)生都得到充分關(guān)注和重視

我們學(xué)校目前的師生比是1：4.5到1：5之間，一般的學(xué)校是1：12到1：13左右，這意味著我們要“不計(jì)成本”，當(dāng)初我堅(jiān)持每班24個(gè)學(xué)生的小班化教學(xué)也是頂著巨大壓力，但這么做是有考慮的。

研究顯示，每位教師在課堂上最多能關(guān)注到24名學(xué)生。班額太大時(shí)，精力有限的老師只能較多地關(guān)注很好和較差的學(xué)生，中間的學(xué)生往往一帶而過(guò)。為了讓每個(gè)學(xué)生都受到充分的關(guān)注，我們堅(jiān)守小班制，實(shí)行選課走班的年級(jí)，有的課堂甚至不到10人，座位也可排列成馬蹄形、圓形、V形、T形等，大大拉近了師生之間的距離，更易于師生交流。

只有真正服務(wù)于每一位學(xué)生的發(fā)展，“良好的師生關(guān)系”才有經(jīng)得起推敲的基礎(chǔ)。

02、實(shí)行導(dǎo)師制，針對(duì)每個(gè)孩子的特點(diǎn)因材施教

一位導(dǎo)師肩負(fù)三重工作，一是及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識(shí)點(diǎn)的掌握和學(xué)習(xí)成果，通過(guò)過(guò)程性評(píng)價(jià)分析和總結(jié)，記錄并反饋給家長(zhǎng)、學(xué)生、任課老師；二是提供個(gè)性輔導(dǎo)，有針對(duì)性地解惑補(bǔ)弱；三是關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步及個(gè)性特長(zhǎng)發(fā)展。

從6年級(jí)到級(jí)，每個(gè)學(xué)生都會(huì)有自己的導(dǎo)師，而且可以自主選擇年級(jí)里最喜歡的老師作為導(dǎo)師，只有親其師，才能信其道嘛。

另外，我們也希望通過(guò)這種“雙向選擇”讓孩子感受到被尊重，感受到自己是學(xué)校的主人，這對(duì)培養(yǎng)良好的師生關(guān)系非常重要。

03、堅(jiān)持“校長(zhǎng)有約”，營(yíng)造平等的對(duì)話氛圍

“校長(zhǎng)有約”是個(gè)促進(jìn)師生關(guān)系的平臺(tái)，赴約的不僅是我，還有副校長(zhǎng)和年級(jí)主任。

除了校長(zhǎng)有約，小學(xué)部還通過(guò)大隊(duì)部征集學(xué)生們的意見(jiàn)建議。我們給學(xué)生發(fā)提案登記表，由他們填寫(xiě)建議緣由、建議解決辦法，學(xué)校少工委、黨委回饋意見(jiàn)，針對(duì)合理的建議，學(xué)校會(huì)積極改進(jìn)。

在這樣的氛圍里，孩子會(huì)感受到這是屬于他們的校園，在這里他們可以自信、民主、真誠(chéng)地與老師交流，這是培養(yǎng)良好師生關(guān)系的前提條件。

如何為團(tuán)結(jié)互助的生生關(guān)系搭臺(tái)？

我們希望讓孩子們感到校園就是第二個(gè)家。在這個(gè)“家”里，同伴關(guān)系是非常重要的。

雙減政策心得體會(huì)12

今年9月開(kāi)學(xué)之際，教育部發(fā)布重磅消息：小學(xué)一二年級(jí)不進(jìn)行紙筆考試，中小學(xué)不得組織周考月考單元考。除了初中能適當(dāng)進(jìn)行期中考，其余年級(jí)只能保留期末考。消息一出，各方聲音眾說(shuō)紛紜，有支持的，有反對(duì)的；有擔(dān)心的`，有疑慮的。懷著對(duì)新政策的憧憬和期盼，老師積極改進(jìn)教學(xué)方式、調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，學(xué)生努力適應(yīng)新的教改模式、認(rèn)真配合學(xué)校規(guī)定，家長(zhǎng)們則盡力放松心態(tài)、改變輔導(dǎo)形式，如今，“雙減”政策落地實(shí)施已有半個(gè)多月，作為一名小學(xué)二年級(jí)孩子的家長(zhǎng)，我有話想說(shuō)：

“雙減”之后變化一：接送孩子時(shí)間與上下班同步，家長(zhǎng)不用做“趕路族”了。去年，孩子剛剛上小學(xué)一年級(jí)，按照學(xué)校規(guī)定，周一至周三下午四點(diǎn)半放學(xué)。對(duì)于實(shí)在無(wú)法接孩子的上班父母而言，可以申請(qǐng)參加學(xué)校的課后托管至五點(diǎn)半結(jié)束。于是我們果斷給孩子報(bào)了名。但是，周四、周五半天的教學(xué)，則難倒了我們，無(wú)奈之下，我們只能犧牲中午休息的時(shí)間，來(lái)學(xué)校接上孩子，再帶到單位。這樣堅(jiān)持一年，孩子感到很累，我們也覺(jué)得影響工作。慶幸的是，今年“雙減”落地，孩子周一至周五每天早上八點(diǎn)二十前到家即可，可以多睡半個(gè)小時(shí)，還能踏踏實(shí)實(shí)地在家里吃完早飯，下午五點(diǎn)半放學(xué)，孩子不僅可以在學(xué)校完成全部作業(yè)，還能參加學(xué)校組織的體育活動(dòng)以及社團(tuán)活動(dòng)，樂(lè)不思蜀。而作為家長(zhǎng)的我們，也不用再做“趕路族”，每天卡著時(shí)間奔走在接送孩子的路上了。

“雙減”之后變化二：孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕，但是學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力卻增強(qiáng)了。“雙減”前，我們每天下班后都要催促著孩子寫(xiě)作業(yè)、復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、檢查作業(yè)等，孩子好像也已經(jīng)習(xí)慣了這種被催促著的感覺(jué)，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性慢慢喪失，總是被動(dòng)地被我們安排著行事?！半p減”之后，孩子不僅在學(xué)校里完成了全部作業(yè)，回到家后，還會(huì)和我們分享課堂上的趣聞趣事，會(huì)主動(dòng)要求看課外書(shū)，還會(huì)考考我們某個(gè)字的筆順等……這讓我們看到了孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的增強(qiáng)。還記得愛(ài)爾蘭詩(shī)人葉芝有一句名言：“教育不是注滿一桶水，而是點(diǎn)燃一把火?！敝挥悬c(diǎn)燃孩子對(duì)學(xué)習(xí)的渴望，喚醒內(nèi)驅(qū)力，讓他自主自發(fā)學(xué)習(xí)，才是真正的教育目的。

“雙減”之后變化三：培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好，讓童年生活變得更有趣?！半p減”之后的另一變化就是孩子可以有更多的時(shí)間培養(yǎng)興趣愛(ài)好。前兩天，一個(gè)朋友問(wèn)我是否給孩子報(bào)了英語(yǔ)課后補(bǔ)習(xí)班，我回復(fù)說(shuō)“沒(méi)有”，因?yàn)橛X(jué)得沒(méi)有必要，小學(xué)階段的英語(yǔ)知識(shí)，孩子完全可以在課堂上“吃飽”，浪費(fèi)時(shí)間精力再去補(bǔ)習(xí)，意義不大。所以，我們將更多的時(shí)間放在孩子感興趣的愛(ài)好培養(yǎng)上，比如學(xué)習(xí)琵琶、練習(xí)游泳等，既可以豐富孩子的業(yè)余生活，還可以陶冶情操，鍛煉身體。

其實(shí)，任何一項(xiàng)政策的落地實(shí)施，都要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間實(shí)踐的考驗(yàn)，方知其是否有益，“雙減”政策亦然?！半p減”政策因涉及范圍較廣，包括學(xué)校、家庭及社會(huì)，所以其實(shí)施過(guò)程中非單一部門(mén)的力量可以完成的，而是需要全社會(huì)的支持與配合，學(xué)校要保持“成才”質(zhì)量不下降，家庭教育需要正向引導(dǎo)，街道社區(qū)以及單位組織也應(yīng)積極提供便利條件，努力實(shí)現(xiàn)多級(jí)聯(lián)動(dòng)，同頻共振，推動(dòng)首都教育穩(wěn)步向前發(fā)展。

雙減政策心得體會(huì)13

“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(zhǎng)的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長(zhǎng)則關(guān)注孩子的`品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(zhǎng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。

對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(zhǎng)在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。

例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長(zhǎng)要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請(qǐng)教?！p減’政策落地后，家長(zhǎng)要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長(zhǎng)規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長(zhǎng)角色回歸，從而也讓家長(zhǎng)面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長(zhǎng)們?nèi)龡l建議：

一、幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。

二、幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

建議家長(zhǎng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(zhǎng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問(wèn)題上達(dá)成統(tǒng)一。

二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過(guò)程具體可操作，家長(zhǎng)的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫(xiě)有自我鼓勵(lì)和家長(zhǎng)鼓勵(lì)的話語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。

三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區(qū)清英外國(guó)語(yǔ)學(xué)校三PYP班學(xué)生家長(zhǎng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當(dāng)代家長(zhǎng)，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅(jiān)定的內(nèi)心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強(qiáng)制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機(jī)會(huì)，想想對(duì)于祖國(guó)和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(zhǎng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨(dú)立的思想和時(shí)代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補(bǔ)習(xí)班的周末，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補(bǔ)習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。

學(xué)習(xí)做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對(duì)于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(zhǎng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(zhǎng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵(lì)孩子，教會(huì)孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P(yáng)，幫助孩子增加信心。

只有這樣，孩子才不會(huì)盲目自大，也不至于自卑。家長(zhǎng)和老師都是為了孩子好，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，如果家長(zhǎng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì)形成一些壞習(xí)慣。因此，要想做一名合格的家長(zhǎng)，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長(zhǎng)們要給孩子們蘋(píng)果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國(guó)家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)和學(xué)校各司其職，家長(zhǎng)全身心地陪伴孩子的成長(zhǎng)，這也將成為孩子們應(yīng)對(duì)未來(lái)制勝的法寶。

從我們家長(zhǎng)及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說(shuō)。那就要從校外教培行業(yè)興起的根源說(shuō)起。

家長(zhǎng)們?yōu)槭裁匆a(bǔ)課？是希望孩子成績(jī)好。為什么希望成績(jī)好？因?yàn)榭几咧校即髮W(xué)的淘汰率是客觀存在的。所以，廣大家長(zhǎng)都希望自己的孩子，能夠擁有更優(yōu)質(zhì)的教育資源，從而取得分?jǐn)?shù)上的優(yōu)勢(shì)。如果所有學(xué)?？梢越o予同等的、優(yōu)質(zhì)的教育資源，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)要求，為什么家長(zhǎng)還要去教培？

那么我們不看以前，只看現(xiàn)在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業(yè)學(xué)校另謀出路！試問(wèn)有多少家長(zhǎng)愿意就此放棄繼續(xù)投入資源培養(yǎng)。

教育的公平性和高效性是永遠(yuǎn)存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的成績(jī)中徘徊，但是我有資源，我有力氣賺錢，我有好的私教渠道，為了孩子家長(zhǎng)們連命的可以不要，花些資源讓自己的孩子順利升學(xué)又有何不可？

在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數(shù)的學(xué)生和家長(zhǎng)不得不去競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)質(zhì)教育資源。

其實(shí)政策里有一條特別好，“積極開(kāi)展義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡創(chuàng)建工作，促進(jìn)新優(yōu)質(zhì)學(xué)校成長(zhǎng)，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)教育資源，積極推進(jìn)集團(tuán)化辦學(xué)、學(xué)區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學(xué)校共同體建設(shè)。"

推行下去勢(shì)必會(huì)平衡教育資源，讓學(xué)期房概念慢慢淡化。我所在的內(nèi)蒙古包頭就已經(jīng)推行很久了，實(shí)踐起來(lái)或許有諸多因素不便吧，效果甚微。

總之，一切為了孩子，一切為了國(guó)家，希望家長(zhǎng)和學(xué)生，能夠真正的得到減負(fù)！更希望教育能實(shí)現(xiàn)真正的公平！

雙減政策心得體會(huì)14

作業(yè)是教育教學(xué)的重要組成部分，“雙減政策”的出臺(tái)意味著此后減負(fù)是各地教育教學(xué)組織必須落地的“雨點(diǎn)”。陳老師的《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)》直播課，可謂是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，為龍港的小數(shù)老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業(yè)設(shè)計(jì)指明了方向。

一、種下“發(fā)散”種子

陳加倉(cāng)老師在課上指出，“不按照常規(guī)思路，積極創(chuàng)新，從不同角度分析，通過(guò)不同途徑和方式解決問(wèn)題，培養(yǎng)發(fā)散思維能力?！彼Y(jié)合幾道例題給我們生動(dòng)講解了如何激發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，比如一道題老師應(yīng)多鼓勵(lì)學(xué)生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化，從而不斷地激發(fā)學(xué)生的潛能。從另一方面來(lái)看，這其實(shí)不僅僅是對(duì)學(xué)生提出了挑戰(zhàn)，更是對(duì)老師們提出了新的挑戰(zhàn)。老師在備課時(shí)，也應(yīng)跳出舒適區(qū)，不拘泥于教材給出的“答案”，更應(yīng)善于摸索，鉆研和總結(jié)方法和規(guī)律，成為帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)的“先行者”。

二、培育“創(chuàng)新”之花

如何給學(xué)生布置作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)建構(gòu)能力。陳加倉(cāng)老師的“題組練習(xí)”給予了很好的示范作用，在對(duì)比中加深理解，突破知識(shí)混淆點(diǎn)。比如，2。4+7。6×5，2。4×5+7。6×5，這樣的兩道題給學(xué)生呈現(xiàn)，不少學(xué)生會(huì)得出相同的答案，就是混淆了運(yùn)算順序和乘法分配律，老師結(jié)合講解，學(xué)生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別。

三、結(jié)出“數(shù)學(xué)”果實(shí)

數(shù)學(xué)不僅是一門(mén)學(xué)科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉(cāng)老師的“主題研學(xué)”作業(yè)給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)嘗試對(duì)常見(jiàn)的“國(guó)旗”作畫(huà)，不僅讓學(xué)生在實(shí)踐中明白了許多數(shù)學(xué)知識(shí)，還激發(fā)了學(xué)生的愛(ài)國(guó)精神。今后的作業(yè)設(shè)計(jì)，我們不應(yīng)只讓數(shù)學(xué)知識(shí)局限在課本和作業(yè)之內(nèi)，更應(yīng)綻放在日常生活之中，真正讓學(xué)生學(xué)有所獲，學(xué)以致用。

雙減政策心得體會(huì)15

為堅(jiān)決貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》精神，結(jié)合“我與六一的約定”選擇1個(gè)重點(diǎn)目標(biāo)談?dòng)?jì)劃，說(shuō)舉措，并舉例談開(kāi)學(xué)以來(lái)針對(duì)此目標(biāo)所做的亮點(diǎn)工作。我選擇的重點(diǎn)目標(biāo)是“提升教學(xué)質(zhì)量”，在教學(xué)工作中，踏實(shí)、用心、勤學(xué)習(xí)、勤思考、勤反思、勤實(shí)踐。

根據(jù)雙減中對(duì)作業(yè)管理的要求，線上教學(xué)以來(lái)我嚴(yán)格把控作業(yè)量。從練習(xí)題中篩選習(xí)題布置，控制好作業(yè)量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間。

優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)。布置作業(yè)設(shè)置分層作業(yè)，分選做題、必做題，節(jié)假日設(shè)計(jì)個(gè)性化作業(yè)，不布置超難度、重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。從不讓家長(zhǎng)檢查作業(yè)，從不給家長(zhǎng)布置作業(yè)。

加強(qiáng)作業(yè)輔導(dǎo)。每次作業(yè)都認(rèn)真逐題批改，批改有記錄，充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，采取個(gè)別面批，做好對(duì)有困難學(xué)生的輔導(dǎo)和學(xué)有余力學(xué)生的指導(dǎo)。

課堂練習(xí)。課堂練習(xí)結(jié)合課本習(xí)題、練習(xí)冊(cè)和生活實(shí)際情境去選擇。比如結(jié)合生活，在認(rèn)知1千米表象時(shí)，我用到了高德地圖，選取學(xué)生熟悉的情境恒大綠洲4期西門(mén)到樂(lè)尚大門(mén)的距離為1千米這個(gè)學(xué)生易感知的表象來(lái)，幫助學(xué)生接受新知。

其實(shí)，需要實(shí)踐操作的內(nèi)容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來(lái)找出更高效的教學(xué)及學(xué)生管理方法。