國旗下學生講話稿
國旗下學生講話稿1
各位領導,各位同學:
大家早上好!
我今天演講的題目是:中學生如何擁有健康的心態。
如果我問一個同學:你身體健康嗎?他可能會說:我當然健康!看,我像小牛一樣強壯。但是,你的健康不應該指身體健康,還應該包括心理健康。
那么,如何讓自己的頭腦更健康呢?我們注意以下幾點:
1.不要對自己太苛刻:有些人對工作要求完美,對自己幾乎是吹毛求疵。他們往往會因為小瑕疵而自責,受害者就是自己。為了避免挫折,你要在能力范圍內設定目標,欣賞自己的成就,自然會有詹妮弗的感覺。
2.不要對別人期望過高:很多人把希望寄托在別人身上,如果對方達不到自己的要求,就會大大失望。其實每個人都有自己的想法和優缺點,何必要求別人去迎合自己的要求呢?
3.驅散我們的憤怒:當我們憤怒的時候,我們會做很多錯事或者事情。與其事后后悔,不如事前控制自己,把憤怒轉移到另一個方面,比如打球,唱歌。
4.偶爾也要克服:一個做大事的人,是站在大的角度看事情的,只有一些無知的人才會鉆到小的點上。所以,只要不影響大前提,小地方沒必要過分堅持,減少自己的煩惱。
5.暫時逃避:當你的生活受挫時,你應該暫時拋開煩惱,做自己喜歡的事。比如運動,睡覺,看書等。等到情緒平衡了,再去面對自己的問題。
6.找個人聊聊你的煩惱:把所有的郁悶都埋在心里只會讓你不開心。如果你告訴你的'知心朋友或者老師你內心的煩惱,你會覺得詹妮弗。
7.為別人做點事:幫助別人是幸福的基礎。幫助別人不僅讓他們忘記了煩惱,也決定了自己的存在價值,可以獲得寶貴的友誼。為什么不做呢?
8.一段時間只做一件事:根據美國心理咨詢專家喬奇博士的發現,導致焦慮、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面臨很多急需處理的事情,精神壓力太大,不會引發精神疾病。為了減輕他們的精神負擔,他們不應該同時做不止一件事,以免筋疲力盡。
9.不要到處和別人競爭:有些人心理不平衡,因為他們太喜歡競爭,所以總是處于緊張狀態。其實和諧才是人與人相處最重要的。
10.善待他人:我們經常被排斥,因為人們對我們有戒心。如果你在適當的時候表現出你的善意,當你交朋友和幾個敵人時,你會感到平靜。
11.娛樂:這是消除心理壓力的最好方法。不要太多娛樂,最重要的是讓你的心情珍妮弗。
只有及時接受必要的心理咨詢,擁有健康的心理,才能順利輕松地解決學習和生活中的問題,從而更好地適應新環境,保持和改善身心健康,這是健康豐富的人生發展,走向自我實現。
謝謝大家!
國旗下學生講話稿2
老師們、同學們:
大家早上好!
首先我來談一談愛護公物的意義:
愛護我們的校園、愛護校園里的一切公共財物,是一個人自身道德修養的體現,也是社會公德在校園里的體現,社會公德是全體公民在社會交往和公共生活中應該遵循的行為準則。作為小學生來講,我們應以文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境、遵紀守法來要求自己,做一個好學生、好公民。
愛護公物是全體同學生活和學習的需要。校園里的一切設施,都是為全體學生服務的公共設施,是讓我們學習和生活更方便的設施。試想,一個同學不愛護公物,十個同學不愛護公物,百位學生不愛護公物,那么我們的校園將不成其為校園,也必將給每位同學的.生活和學習帶來許多的不便和負面影響。
愛護公物是培養學生良好習慣的需要。學生階段是學習知識,更是學會做人的關鍵時期。這一時期,良好習慣的形成,對于今后步入社會,立足于社會都不無裨益,成功是好習慣的積累。每位同學現在所作的一切,均是為將來夯實基礎的。所以,舍棄不良習慣,培養良好品性對自己的未來至關重要。人為損壞公物的行為是不道德的,將為社會所不容,將為人們所不齒。
同學們,勿以善小而不為,勿以惡小而為之。愛護桌椅、輕開輕關門窗等等看似簡單,但意義重大;一個人做一件好事容易,做一輩子好事難。長久地將愛護公
物堅持下去,也并非易事。請讓我們從我做起,從身邊做起,從小事做起,養成愛護公物的好習慣,用心去愛護所有的公物,讓我們人人都有一顆文明的公德心,成為一名新時代高素質的小學生!
我的講話完了,謝謝大家!
國旗下學生講話稿3
各位老師、各位同學:
早上好!
本周的周五是世界閱讀日,因此學校少先隊大隊部把本周定為“閱讀周”很高興能和大家一起探討這個快樂的話題——閱讀。閱讀是一種興趣,也是一種需要;閱讀是一種積累,也是一種成長。溫家寶總理說:”讀書決定一個人的修養和境界,關系一個民族的素質和力量,影響一個國家的前途和命運。一個不讀書的人、不讀書的民族,是沒有希望的。”
談到“閱讀”,我想首先要解決的是“讀什么”的問題。下面是我個人的一點看法,希望對大家有所幫助。
閱讀對象的選擇有三種層次:第一是廣泛閱讀,猶如蜜蜂釀蜜,只有吮吸百花,才能釀造甜美的蜂蜜。而我們應該就處于這個階段,廣泛閱讀經典名著,為今后的學習與生活打下文化的基礎,將會終生受益。厚積才能薄發,只有不斷積累才會避免“書到用時方恨少”的尷尬。補充一句,欣賞影視作品不能代替名著的閱讀。
閱讀對象的第二個層次是興趣閱讀。閱讀對象選擇的第三個層次是互補閱讀。
讀書吧,同學。在寂靜的教室里,認真地捧一本書,就是一幅動人的畫;在溫馨的家中,旁若無人地誦讀,就是一首優美的詩。
讀書吧,同學。打造書香校園,建設學習型的社會,學生應該是理所當然的先行軍。最后請允許我再次借用溫家寶總理的觀點結束我的講話:書籍本身不能改變世界,而閱讀卻可以改變我們。謝謝!
早上好!今天我在國旗下演講的題目是:良心的習慣,成功的基石。習慣,并不僅僅是日常慣例那么簡單,它的影響十分深遠。正如達爾文所說:“習慣的力量如此巨大,這恐怕早已是眾所周知的事情了。”
有一個故事,一家在世界前500強的企業,想要招收一位管理人員,當時,有上千位博士生、研究生來報名,可是卻收了一名只有本科學歷的學生。別人都不服氣,董事長給大家講明了原因。原來他故意把一張椅子推倒,其他人路過都視而不見,而只有這位大學生把椅子給扶了起來,董事長想找的是一位習慣和品行都非常優秀的人。只有這樣,才能符合一位合格員工的標準。習慣好,干什么事都會成功的。果然,幾年后,這位大學生成為了這家公司的總經理。
好習慣是成功的.基石,它為我們的成功之路鋪就了一條康莊大道;壞習慣是成功的絆腳石,它讓我們的成功之路布滿荊棘坎坷不平。隨手扶一下倒地的椅子,禮貌待人,輕輕關門,撿起紙團等等,舉手之勞,都能使我們獲得意想不到的回報,我們應從小做起,培養良好的習慣,不隨地吐痰,減少空氣里細菌傳播的機會;不闖紅類,以免發生交通事故,不隨地失垃圾,讓我們實中的環境更加美好。習慣雖小,意義非凡,趕緊著手,培養你的好習慣吧,相信好的習慣定會成為我們成功的基石!
謝謝大家!
國旗下學生講話稿4
各位領導,各位同學:
大家好,我是初一一班的xx,今天我演講的主題是“樂觀心態健康心理”。
同學們,你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷;是否曾因父母親對你的責備而暗地抱怨;是否曾因學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否曾因與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態。
曾經的你也許有喜歡給別人起綽號的`嗜好;曾經的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經的你也許總是愛拖拉作業、把完成作業當成負擔;曾經的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來。”
在這里我要說,這個小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們,我們現在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,但是一個人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調節,多培養自己的興趣與愛好,請記住一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學們,讓我們保持樂觀的心態,一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態,面帶微笑,快快樂樂度過每一天。我的演講完畢,謝謝大家。
20xx-01-15
國旗下學生講話稿5篇(集合)
國旗下學生講話稿1
尊敬的各位領導、老師們,親愛的同學們:
大家好!
今天是一個有特殊意義的日子,我們迎來了升國旗儀式。站在中國五星紅旗下,感受著祖國的繁榮與強大,我深深地觸動了心靈深處的情感。我們作為一名學生,需要時刻思考自己的牽掛和責任,在珍惜機會,學好本領之余,更要深深牢記我們自己的使命及時代的要求,負起自己應有的責任。
作為一名中國人,我們肩負著祖國的重任和光榮。我們的祖國是強大的,是具有無限潛力的,早已站到了世界的中央,不斷發出閃耀的光芒。我們作為未來的棟梁,必須要肩負起自己的使命和責任,努力學習,不斷進取,將夢想化為現實,為祖國繁榮發展貢獻出自己的力量。
讓我們時刻用國旗精神鼓舞自己,牢記自己的身份和責任。是國家的全體人民構成了一個偉大的整體,每一個人都是國家繁榮發展的重要根基。無論身處何時、何地,我們都要以自己的`行動,為祖國建設事業付出自己的努力。
最后,我想著發票在這里借此機會,呼吁大家,珍惜自己,不要浪費自己的年華,在成就自身的同時,也始終牢記著自己的民族精神和根基。祝愿我們大家都能夠成為紅旗下的好兒女,為祖國的繁榮和發展心懷夢想,鑄就未來!
謝謝大家!
國旗下學生講話稿2
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家好!
今天是一個莊嚴的日子,我們迎來了升國旗儀式。我們站在這里,跟隨著國旗徐徐升起,目睹祖國的力量和繁榮,感受自身的使命責任。在這個屬于中國人的莊重時刻,我們也要自豪的面對自己的身份,以堅定的`信仰和高尚的品質,為中華民族崛起壯大,為中國的和平繁榮建設出自己的力量。
中國五星紅旗是我們國家的獨特標志,也是我們奮斗的起點。每個人站在國旗下時,都應該像神圣的國旗一樣,矗立在正義和正義的立場上,對自己和對國家的未來負責。我們應該秉承愛國主義精神,不忘記自己的身份和本質,傳承和發揚祖先的優秀傳統,為中國的強盛而奮斗!
站在國旗下面對未來,我們需要有堅定的信仰,不斷開拓進取,為國家的繁榮發展譜寫屬于我們自己的壯麗篇章!在這個華麗的舞臺上,我們必須站得高、看得遠,做到自我超越,讓自己的一切行動都匯聚到祖國的春天里,孕育更美好的未來!
讓我們一同朝著未來,為祖國的明天而奮斗!
最后,讓我們共舉手,高聲莊嚴宣誓:
中華人民共和國國旗,以我為榮!
國旗下學生講話稿3
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家好!
今天,我站在國旗下,感受到了祖國的強大和繁榮。國旗是我們祖國的象征,它象征著中國人民的力量和精神。國旗是我們心中的信仰和夢想,它代表著我們向著未來不斷奮斗的動力。
以紅色為底,五星為標志的中國國旗,所蘊含的意義非常深遠。我們每一個人,都應該從自己做起,珍惜祖國的和平穩定,努力學習知識,用知識改變自己的命運,同時也為國家的繁榮作出貢獻。
作為一名學生,我們的責任就是努力學習,立志成才,將來為祖國做出更多貢獻。我們要有一個高度的`使命感和責任感,自覺遵守國家法律法規,秉持著做合格公民的信念,為民族復興和祖國的繁榮貢獻出自己的力量。
在未來的發展道路中,我們也必須樹立信念,不斷踐行理想。在我們的思想和行動中,始終牢記:“愛國、敬業、誠信、友善”的價值觀,用真誠和熱情去對待學習、對待生活、對待人生。相信只要我們通力合作,團結協作,遵紀守法,珍惜學習機會,努力成才,向著一個共同的目標前進,我們就能夠走得更遠,走得更穩健!
最后,我想借此機會,呼吁每一個人,牢記國家大義,勇于創新,勇于擔當,迎難而上,共同為祖國的繁榮做貢獻!
謝謝大家!
國旗下學生講話稿4
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家好!
今天,我們在這里共同見證了莊嚴而神圣的升國旗儀式。站在五星紅旗下,我深深地感受到了祖國給予我們的無盡榮耀和使命。作為一名中國人,我們應該大力弘揚中華民族的優秀傳統,努力學習知識,秉持著做合格公民的信念,為民族復興和祖國的繁榮貢獻出自己的力量。
國旗是我們的重要象征和精神標志,它代表著國家的強大和繁榮。我們每一個人,都應該將國旗精神融入到自己的學習和生活之中,秉持著攬天下大勢、立國之本要素的`態度,準備好為祖國的繁榮做出自己應有的貢獻。
作為一名學生,我們承擔著為祖國加油助威的重要任務。無論面對什么樣的困難和挑戰,我們都應該心靈堅定,勇于擔當,發揮團結協作的精神和力量,打牢自己的學習基礎,向更高的目標前進。讓我們用優秀的成績、勇于創新的精神、和實際的行動,為中國的未來做出積極的貢獻。
相信,我們的明天注定是充滿著曙光和希望的!讓我們銘記國家大義,迎接更加光明的未來!
最后,我謹代表我商科農民作為在此祝愿:借此美好的時刻,祝福大家,祈禱我們能從現在開始,積極地做善良的人、好學的人、為國家索性的人!讓我們拿起這根枝桿,高舉這方旗幟,共同奮斗,鑄就未來!
謝謝大家!
國旗下學生講話稿5
尊敬的各位領導、老師們,親愛的同學們:
大家好!
在這個特別的時刻,我站在國旗下,感受到了內心最深處的一份情感。國旗是我們的象征,其鮮艷的紅色底色和金黃色的五星,象征著中國共產黨的輝煌歷史和偉大成就,更象征著中國人民的創造力和奮斗精神。
我們應該知道,在這個偉大的'國家,我們擁有的一切都是來自于祖國和人民的,它們都象征著中國的繁榮和發展。我們應該珍惜這樣一個機會和榮譽,更深切感受到作為中國人的驕傲。我們必須始終銘記,在這片土地上,我們眾志成城、共同奮斗,無論何時都不應輕忽視之。
我們作為一名學生,必須時刻牢記自己的責任和使命,在努力成才的同時,也立志為祖國的繁榮盡一份力。作為一名中國人,我們的榮譽和夢想就是國家繁榮富強、振興復興,而為實現這個夢想,我們需要不斷努力、不斷進步,不斷闖過一個又一個的難關。
過去的歲月,我們作為學生未必太明白所要承擔的責任,未必夠深刻理解自己的位置和責任所在,但如今,我們已經身處大學校園,已經成為了處處可見的未來之花。我們要有一個清晰的認識,明智地把握自己的一步步的前行,我們要通過不斷的學習、摸索、實踐,不斷提高自身素質,以更加自豪的身份去面對未來的挑戰。
親愛的同學們,讓我們結合自己的個人優勢去做出更加努力的工作,為中國的持續發展做出貢獻。
在這里,向所有的同學致以最崇高的敬意!