第一篇：論校園拓展體育課的發展及研討

農林牧相關專業以及理工類諸多學科專業,如地質、測繪、采礦、安全、土木工程等,常常涉及戶外工作,戶外取火、取水、野營、打繩結、傷口處理、識別方位等野外生存技能非常重要.因此,野外生存技能的培養也是其重要的環節之一,而往往這些技能的教育和實踐鍛煉是其專業課設置忽視或未能實現的方面.拓展訓練突出體現人的團隊協作、組織協調、自我挑戰、野外生存等能力.依據拓展項目特點,結合管理、心理、地質、測繪、采礦、農林牧等專業,將公共體育拓展課程設置為管理特色拓展課程、心理特色拓展課程和戶外特色拓展課程.普通高校拓展課程的目標管理特色拓展課程是在強身健體的基礎上,設置以管理因素為主的拓展教學內容,使學生積極體驗團隊協作、組織、信任、溝通的重要性和操作性,旨在達到培養學生領導、判斷、協調組織、計劃控制、人際關系處理等能力,使其成為心理學教學的實踐課程或延伸實踐課程.心理特色拓展課程目標是在增強體質的基礎上,設置以心理因素為主的教學內容,從而實現挑戰自我,挖掘自身潛能,克服心理障礙,提高自信心,培養意志堅定、果斷勇敢的心理品質,注重團隊協作,提高創新思維意識,增強心理學知識的實踐能力,提高社會適應能力的教學目標,使其成為心理學教學的實踐課程或延伸實踐課程.戶外特色拓展課程目標是在提高身體機能的基礎上,針對性地設置以野外生存基本技能為主的教學內容,旨在培養學生野外作業相關的宿營、取火、取水、穿越、攀巖、識別方位、傷病處理、求救等生活和生存技能,培養戶外作業相關專業學生的實際操作能力,使其成為其專業課程體系的實踐課程或延伸實踐課程.普通高校拓展課程的內容管理特色拓展課程內容主要以團隊協作項目為主,包括雷陣、電網、緬甸橋、渡河、信任背摔、七巧板、罐頭鞋、翻葉子、齊眉棍、畢業墻、齊心協力、盲行、盲人方陣、孤島求生、信息傳遞等拓展項目.心理特色拓展課程突出以個人挑戰項目為主,如,高空斷橋、攀巖、速降、天梯、高空抓杠、緬甸橋、合力過橋、高空演講等,并以部分體驗溝通、思維、協作的拓展項目為輔,如,盲人方陣、信任

.戶外特色拓展課程內容主要以攀巖、速降、高空抓杠、高空斷橋等高空項目的體驗和保護操作,以及穿越、宿營、取水、取火、傷病處理等野外生活和生存的基本知識和技能為主.普通高校拓展課程的評價公共體育多元化拓展課程并非采用以往以一次考試定成績的傳統.拓展訓練課程體現了項目布置-體驗(項目操作)-團隊分享(總結與點評)-理念升華的教學過程,可以實現學生自評、互評評價與教師評價相結合的評價方式.參考學生在拓展項目操作中的表現、團隊分享中的自我認識以及拓展競賽的表現,把過程評價與終結評價相結合,對學生實施多元化與綜合性的教學評價.普通高校開展拓展課程的意義為進一步貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》精神,適應經濟社會發展對人力資源開發尤其是青年人力資源開發的迫切需要,服務高校素質教育的全面實施,適應廣大青年學生成長成才、就業創業的迫切需要,共青團中央、教育部、全國學聯決定在全國高校聯合開展“大學生素質拓展計劃”工作“.大學生素質拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針,按照江澤民總書記“四個統一”的要求,堅持面向現代化、面向世界、面向未來,以培養大學生的思想政治素質為核心,以培養創新精神和實踐能力為重點,普遍提高大學生的人文素養和科學素質,造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”,德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人.實施“大學生素質拓展計劃”,有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向,有利于動員社會資源服務大學生素質教育,有利于增強大學生自主創業就業的意識和能力.拓展訓練體驗式教學優勢拓展訓練采用課程設計-項目布置-體驗-分享回顧-引導總結-提升心智-改變行為的課程模式,屬于典型的體驗式教學模式.體驗式教學是根據教學目標的需求,引入或創制與教學內容相適應的場景或氛圍,使受教育者在親歷過程和情感體驗中構建知識、產生情感、發展能力的一種教學模式.體驗式教學容易調動學生的學習興趣和情緒,使學習和認知過程更具自覺性和主動性.拓展訓練特定的情境起到喚醒或啟迪智慧的作用,使大學生從形象的感知達到抽象的理性頓悟，有利于鍛煉大學生的創新思維,培養其適應能力.拓展訓練多元化功能拓展運動通過身體參與的形式,能夠達到強身健體的功效.勾肩搭背操、集體仰臥起坐、松鼠和大樹、有軌電車、挑戰150等與體育游戲相似,充分調動身體活動參與的積極性.高空斷橋、天梯、高空抓杠、畢業墻、攀巖、定向越野等更需要充沛的體能作為前提.因此,拓展課程同樣具備一般體育項目提高身體機能的作用;七巧板、畢業墻等項目可以使參與者體會到團隊協作的重要性,增強凝聚力,實現優勢互補,充分發揮巨大的團隊力量;通過盲人方陣、孤島求生、信急傳遞等項目,讓大學生體會到信任與被信任的感覺,意識到溝通在團隊中的重要性;拓展訓練的項目操作和分享過程能夠改善大學生的人際關系,增強人與人交往的融洽性和親密感;雷陣、荊棘取水、交通堵塞等項目能啟發參與者勇敢地去嘗試,突破自己的思維定勢,實現提高想象力和思維能力的目地;信任背摔以及高空挑戰項目,可以克服心理障礙,挖掘自身潛能,從而增強自信心;此外,拓展項目能實現個體在適應環境時能力、情緒、興趣、價值觀等個性心理的整合,使大學生通過活動參與實現認識社會、感受社會、適應社會的教育目標.大學生專業實踐能力和綜合能力的需求目前我國處于快速發展時期,社會需要大量的各類專門人才.社會對人才高標準的要求下,大學生專業實踐能力和社會適應能力缺失成為其就業的主要障礙.大學學習最終目的是為了更好地投身于社會實踐,因此,高校教育應更加重視學生的動手能力、專業知識的實踐能力.大學生應具備較強的社會適應能力,主要包括實踐能力、創新能力、溝通交往能力、團隊協作能力、組織和管理能力等,以適應工作環境和工作要求的不斷變化.長期以來,傳統體育教學較難貫徹心理健康目標和社會適應目標的要求.拓展訓練內容引入高校公共體育,能夠全面地涉及基本目標和發展目標的五個領域,即目標運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應目標;高校公共體育開展拓展課程,能夠促進課內外、校內外有機聯系課程結構的完善.將體育課內外、校外體

育活動有機結合,加強學校與社會緊密聯系;開發拓展課程能進一步促進課程建設與課程資源開發.開展新興體育項目,開發自然環境資源,能提高學生的野外作業和生存能力;(4)拓展體驗式的教學模式,可以促進多元化、綜合性評價方式的形成.全面體現評價體能、運動技能、態度、情意、合作精神等多領域,實現學生自評、互評和教師評定的綜合評價形式。

第二篇：體育課教學研討

體育課教學研討

體育課對于學生來說是一門十分喜歡的課程，但實質上并不是如表面上的光鮮，他們喜歡的是體育課上的自由活動，也就是愛玩什么，玩什么；愛干什么，干什么。他們不想要老師的干預，甚至不想學習教師教授的內容，這樣就需要體育教師不斷提高自身素質，適應新時代的要求，真正了解學生對體育課的需求，走入他們的內心世界。通過幾年的教學我有以下幾點啟發：

1、體育教學方法要多樣化、充滿樂趣、激發興趣。誰都知道，興趣是最好的老師，我們現在也知道，興趣就是學習，也就是說，學生對運動有了興趣，才會主動積極的參與，如果他對運動沒有興趣的話，他可能就是被動來學的，迫于老師的壓力沒辦法才來學的，這種學習是無奈的，也不會學得更好，所以我們要通過多樣化的手段來激發學生，要使學生熱愛體育，熱愛體育鍛煉，這是新課程所創造的一個理念，培養學生的運動興趣。

2、教學方法要有利于促進學生體育與健康的知識和技能、過程與方法、情感態度與價值觀的整體發展。為什么教學發展要體現這三個方面呢？一是為了培養學生對體育活動的情感態度價值觀，二是為了我們期望通過體育學習，來促進學生的全面發展。大家知道，體育對調整人的情緒、培養人的堅強的意志力、培養學生的合作意識和精神，都是許多課程不可替代的，所以我們要發揮課程自己在這方面的作用。

3、教學方法要適合學生身心發展的特點，針對初中生的身心發展特點合理選擇和運用，增強針對性和有效性。根據初中學生的身心發展特征來選擇教學方法的話，應該以運動技能教學為主，穿插游戲教學，因為初中學生的教學內容學習多種的運動技能，比如說學習籃球的技能、排球的技能、乒乓球的技能、足球的技能、或體操的技能，要讓初中學生體驗多種運動，從而體驗多種運動的樂趣，為高中進行了選項練習奠定基礎，當然在教動動技能的時候，為了提高運動技能學習的趣味性、有效性，所以我們在教學運動技能的時候也的穿插一下游戲教學方法和情景教學，當然這些游戲教學方法和情景教學要適合初中學生的身心特點。

4、新課程實際上是倡導多樣化的教學方式，新課程沒有說不要傳統的灌輸接觸的方式，因為像傳統的灌輸接觸的方式像示范、講解還是有它存在的合理性，有它的長處，它對學生掌握基礎的運動知識和技能是有好處的，所以要繼續存在，但是像這樣的一種傳統的講解方法，由于過份的強調以教師為中心，學生處于一種被動的學習狀態，實際上他學習效果是有限的，而且無助于培養學生的創新精神和創新能力，所以新體育課程要提倡多樣化的學習方式，也就是說要所自主學習、合作學習、探究學習要與過去的那些教學方法要有機的結合起來，根據教學內容的不同、根據學生學習的基礎的不同來選擇或者搭配一些教學方法。

育人路上多一些寬容，就少一些心靈的隔閡；多一份寬容，就多份理解，多一份信任，就多一份友愛。我們要為學生設計多姿多彩的教學內容，更要給學生一份寬容，一片晴天。在教學中要采用多種教法和手段，營造寬松的教學氛圍，激發學生的學習興趣，讓學生在體育課上健康、快樂的成長。

第三篇：初中體育課教學研討

初中體育課教學研討

黃羊鎮廣場中學 康治寶

《體育課程標準》的實施建議指出：體育與健康課程是以目標的達成來統領教學內容和教學方法的選擇。換句話說，即無論選擇什么樣的教學內容，運用何種教學方法，只要能達成學習目標就行。這也說明了一定的教學內容和運用相應的教學方法是完成學習目標的決定因素，同一教學內容如果運用不同的教學方法所達成的學習目標是不同的。

教學過程是一個極其復雜的動態過程。因此，千篇一律的簡單做法或者把教學方法固定化、模式化，必然導致教學思想僵化，不可能適應千變萬化、生動活潑的學習局面。我們常說，教學有法，但無定法，貴在得法。盡管教學方法有各種各樣的定義和不同的理解，但教學方法又是具體的、形式多樣的。著名教育學家巴班斯基認為：“從實際意義來說?教學方法?的概念總是綜合的。懂得這一點，在實際過程中就不會人為地把各種方法割裂開來”。也就是說，各類方法都有其主要特點，其功能是多方面的，往往是相互滲透，從各方面發揮作用。同時每種方法都有所長，也有局限，實際運用是必須取長補短，互相配合。

隨著現代體育教學理論的不斷發展和體育教學改革的不斷深化,一些傳統的體育教學理論、教學思想、教學模式、教學方法面臨著沖擊。在應試教育向素質教育轉變的過程中,要想提高體育教學質量,就必須研究和改進體育教學方法。為適應新時期體育教學的發展要求，在教學中，我努力探索和實踐課堂創新教學，經過十年的體育教學工作,逐步加深了對體育工作的理解,在工作中,不斷的進行了各種教學方法的實踐。

常見的體育課堂教學方法有:語言法(講解、口令、指導、提示、口頭評價等)、講解示范法、預防改正錯誤動作法、保護與幫助法,表揚鼓勵法,完整與分解法、電化教學法等。這些教學法對每一位體育教師來說已再熟悉不過了,在此就不過多地介紹。下面介紹近幾年來涌現出來的一些新的教學方法。

一、目標教學法

目標教學法是圍繞所設立的學習目標而開展教學工作的一種教學方法。《課程標準》的一個重要特點就是設立三級目標體系,即課程目標、領域目標和水平目標。在體育課堂教學中,首先要設立學習目標,然后根據這個目標開展教學工作,即在目標的統領下,選擇教學內容,實施教學方法,以實現學習目標。

二、主題教學法

主題教學法就是根據教學內容的特點和學生的身心特征,圍繞一個主題開展教學,并實現課的學習目標的一種教學方法。例如,以“環境保護”為主題,通過活動中的跑動、跳躍、搬運、傳接、競賽等開展一系列的場地、周邊的環境保護活動,激發學生參與活動的積極性,培養相互協作的精神,加強對學生環保意識的教育,從小樹立良好的環保意識。又如,以“為孤寡老人獻愛心”為主題的教學活動,可以培養學生尊敬老人,關注社會的意識

三、分層教學法

分層教學法是把同一個教學內容分成不同的難易程度,學生根據自己的能力和水平分層次進行練習。在教學活動中,可讓學生選擇適合自己的練習難度,在完成較容易的一個練習后,可進行高一層難度的練習。這樣的教學方法,可以滿足不同層次學生的需求,提高學生的學習積極性和自信心。但在分層教學中,教師應讓學生自主選擇練習難度,而不要硬性作出規定,否則會損傷學生的自尊心,失去分層教學的實際意義。分層教學法一般可應用在跨欄跑、單雙杠、跳高、支撐跳躍等教學內容中。

四、信息教學法

信息教學法是信息技術應用在體育教學中的一種教學方法。使用這一方法旨在通過多媒體的音響、影像、文字、圖表、圖象來提高教學效果。尤其是近幾年來體育教學課件、信息網絡技術的運用為體育教學帶來了一道亮麗的風景線。體育教學課件、信息網絡技術在體育教學上的應用,確實能收到其他教學方法無法比擬的效果。但體育教學課件、信息網絡技術只是一種教學輔助工具,不是萬能的,不能生搬硬套,必須結合教學內容有選擇地應用,這樣才能起到信息教學的真正效果。

五、情景教學法

情景教學法是在體育課堂教學中,設置一些與教學內容相關的情景,讓學生在該情景中表達感情,活動身體,掌握基本的運動技能,活躍課堂氣氛的方法。例如,為了使學生的身心達到充分的放松,有經驗的教師通常會通過創設幽閑、舒心的潺潺流水聲、鳥叫聲和柔美抒情音樂,使同學有一種身如其境的感受,一邊欣賞音樂,一邊輕松愉快地做著各種的動作。又如,以“見義勇為捉小偷”為情景開展教學活動,以此促進學生參與活動,達到發展學生體能,培養學生見義勇為精神的目的(見案例十一)。再如,以“抗洪搶險”為情景,讓學生在活動中,通過對“抗洪物資”和“國家、人民財產”的搬運和傳送,鍛煉學生的體能,激發學生參與活動的積極性,促進學生相互間的密切配合,培養學生集體主義的觀念。

（四）評析:以上是一個耐力跑的教學片段。教師以創設“見義勇為捉小偷”為情景,開展耐力跑的游戲性活動,改變平時的計圈跑、定時跑的形式,克服單調枯燥的教學組織形式,從而激發了學生參與活動的積極性,并通過情景教學達到對學生進行教育的目的。總之，體育教學方法是隨著體育教學理論和實踐的發展而發展的。現代化的體育教學方法賦予身體練習以更多的智力化色彩，將發展體力與開發智力結合起來，提高體育教學的科學化水平，有助于學生的身心健康發展，新課程要求教師不囿于傳統的程式，而在課堂教學中富有個性，根據不同的教學內容和不同的教學對象，設計不同的教學方式方法。應確立“一切為了學生的發展，為了一切學生，為了學生的一切”的指導思想，積極探求和建立新的教學方式，特別是努力營造平等、民主、開放、互動、愉快的教學環境和氛圍，積極倡導自主學習、合作學習、探究學習等多種學習方式，讓課堂充滿濃厚的人文氣息，煥發出生命活力。

初中體育課教學研討

教師：康治寶 二零一三年十二月

第四篇：拓展訓練體育課心得體會

拓展訓練體育課心得體會

經濟學院國際經濟與貿易2班余瑞楠2011200928 “良好的身體是革命的本錢”，體育運動在我們的日常生活中扮演著非常重要的角色，這學期我也非常幸運地選上了拓展訓練作為體育課，在拓展訓練中，我擔任旗手，積極參與各項活動，獲益匪淺。

學期一開始的破冰訓練，引人入甚，“拓展訓練”這個名詞對于我來說既熟悉又陌生，向來只是在電視節目中看到過相關的介紹，比如小學生們將腿綁在一起前行等等，卻從來沒有親身經歷過。在印象里似乎就是進行一些團隊項目，目的是為了進行一些團體意識的訓練等等，帶著種種好奇與疑問，我們開始了破冰訓練，開展了屬于自己的拓展之旅。破冰訓練里面有對反應力的，有針對同學友誼的互相按摩，到最后的互相介紹，在這個新的大團體里面認識了許多新同學，這也算是最大的收獲之一吧。

第二節課對我們所有人來說都是個挑戰，我是第二組的人員，分組完畢之后決定組名和口號，其實大家一開始的意見都傾向于ATM，一方面是詼諧幽默，另一方面是奧特曼的簡寫，象征奧特曼精神，后來因為不太嚴肅被大家否決了。頭腦風暴之后，想到了中國的代表是龍，以龍為載體組成了飛龍隊，口號就是“飛龍在天，一飛沖天”。隊旗是簡筆畫的龍，化用了小神龍俱樂部的標志，大家都簽上了自己的名字，由我保管。隊歌是龍的傳人的改編，看到成果大家心里都很滿意，不管過程是多么的曲折。

在飛龍隊的共同努力下，我們進行了打點的定向越野，諾亞方舟，以鼓顛球，跳大神，七巧板等等許許多多的項目。有些團體的也有個人的，我覺得團體精神是拓展訓練的核心，個人的項目相比團體的而言就意義相對小一些，團體訓練中精彩紛呈，大家集思廣益，經常擦出好主意的火花。其中讓我印象深刻的有諾亞方舟和七巧板。諾亞方舟是一個實心的木頭正方體，僅僅夠一個人完全站上去，要求是讓四男四女八個人同時站上去10秒。剛開始困難重重，四個男生站上去都十分困難。在大家七嘴八舌的建議下，男生分別以一只腳站在四個角的地方，兩個相對的男生互相扒著肩膀，女生踩在男生的腳背上，然后數一二三同時站起來，雖然只堅持了幾秒鐘，卻讓人心頭充斥著莫大的滿足感，看見自己的意見得到了實現，有了成功，是大家共同的愿望，也是大家共同努力的成果。

七巧板是另外一個讓人印象深刻，難以忘懷的項目。因為這個項目一開始大家都是一頭霧水，摸不著頭腦，我們小組也因為擅自處境被扣了分。但是這一挫折并沒有使我們退讓，在后來的拼圖中，我們有借有還，按照效率的分配完成了三個任務，并且因為中間扣分的清零得到了滿分的成績。首先借了三個不同的顏色拼好了第一個任務，然后拿最高分的任務，最后集齊同一顏色從一拼到六，這樣下來省時便捷，在別人一頭霧水的時候達到最高的效率。游戲結束了，可事實上卻遠沒結束，大家想的要更加長遠。第七組實際上是這個項目的核心，他們負責領導組織，可是沒有起到領導的作用，反而成了運輸工，不停地為大家服務，被呼來喚去地換七巧板，辛苦卻不討好。大家事后都會想如何讓效率達到最高，認真分析好任務書，領導人將所有色板集合到自己那里然后分派給個人，這樣效率會不會最高呢。當然了，沒有實踐過我也不得而知，領導力確實是一個很重要的因素，不管是現在，還是將來都有著莫大的用處。處理好領導與下級的關系，努力使效率達到最大化，是這個項目告訴我們的道理。一學期的拓展訓練就這樣結束了，也許我還會不適應將來的體育課不用帶旗幟，也許我會不適應沒有團體的陪伴，但是我知道拓展訓練確實訓練了人，讓我們都成長了。

第五篇：戶外拓展體育課心得體會

戶外拓展體育課心得體會

在雪哥的帶領下，為期兩個學期的戶外拓展體育課就要結束了，在這里說說我的心得與體會戶外拓展，顧名思義戶外的拓展訓練偏多，在這一年中在我們的體育老師王雪帶領下，我們做了很多戶外訓練，爬山，野營，真人cs等到都是我們男生最喜歡的。最好的就要屬攀巖了，他完全挑戰了我們的極限，不再心理恐高，熟練掌握身體協調性。當然除了這些重要活動，雪哥（我們給老師起的外號）課堂上還會抽出時間給我們做各種各樣的游戲活動，說是游戲，其實是考驗我們的團隊合作精神，這也是我最看重的——游戲中學會生活中的真理

就說“萬里長城永不倒”來說吧，它要求我們每個人都坐后面以為同學的大腿上，所有人呈半蹲姿勢，同時你還要承受著前面以為同學的重量。這個，說實話不是很簡單，保持不動是很容易的，但是所有人一起前進繞圈子就不是那么簡單了。起初男生女生都有靦腆的（因為畢竟是異性），有些男生都是自己寧愿不坐在后面女生大腿上自己扎馬步，這樣堅持不了多久，尤其一走動就不行了。但是時間久了，加上雪哥的“調教”也就坦然了，心態放開，自然同學間的關系也會更進一步，這也是我們課上的一大收貨，其中也不乏課后走得很近的，當然這就是后話了。

我們體育課是少有的男女混合上課的，這應該是老師故意為之，目的是改善某些男女生的靦腆，內向性格。再者說，邊上有女生看著，場上的男生總會表現的那么不尋常點。其實這也是在為我們以后走入社會的一種交際能力做奠基，跨越高空是學期末所做的，就像以后會遇到的困難一樣，不要膽怯，跨過去，迎接你的就是一片美好的光景（女生的贊美）。

說說雪哥，雪哥人很好，和我們年級相差不多，他是四次考研才成功的研究生，這點我很佩服，因為我也想考研，所以我知道考研的艱苦。四年都堅持下來了，我們大學四年有多少時間是和考研一年一樣拼搏呢，我們拿什么理由來欺騙自己！因此，該反思了。。

戶外拓展、體育課、班級同學構成了兩年的精彩生活，我學會了很多，不光是系擔架，打繩結，攀巖等，更多的是面對將來社會考驗所需的能力。它讓我學會了思考，學會了走向前方！