第一篇：遠(yuǎn)離煙草 真愛生命倡議書

“遠(yuǎn)離煙草 真愛生命”

尊敬的各位老師 同學(xué)們：

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，全球每7秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，也許吞云吐霧的感覺令人陶醉，但面對(duì)吸煙造成的惡果——損害自己身體，影響家人健康，污染環(huán)境，加劇貧困……吸煙者還有多少理由沉醉下去？吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更煙草對(duì)人類身體健康的危害，已是不爭(zhēng)的事實(shí)。醫(yī)學(xué)研究表明，會(huì)增加罹患肺癌、心臟病、中風(fēng)等疾病的機(jī)會(huì)。

大學(xué)是教書育人的圣地，我們不能無(wú)視煙草的危害，應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離煙草，引領(lǐng)健康。為此，我向全校師生發(fā)出如下倡議：

1.從我做起，營(yíng)造無(wú)煙校園環(huán)境。嚴(yán)禁在辦公區(qū)域、教學(xué)區(qū)、宿舍、衛(wèi)生間、餐廳、操場(chǎng)等校園公眾場(chǎng)所吸煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活。

2.勸阻他人吸煙，并堅(jiān)決抵制他人敬煙。自覺維護(hù)自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙，如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。

3.主動(dòng)禁煙，做禁煙表率。主動(dòng)參與禁煙，給身邊同學(xué)、同事、好友創(chuàng)造健康和諧的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境，同時(shí)更要積極參與禁煙工作，學(xué)習(xí)禁煙知識(shí)，讓你的家人同學(xué)和朋友明白吸煙的危害，讓更多的人遠(yuǎn)離煙草。

4.樹立社會(huì)責(zé)任感和使命感，為無(wú)煙的和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。尊敬的老師、同學(xué)們，學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，師生是文明精神的傳播者，我們是人類靈魂的工程師，我們是未來(lái)的白衣天使，我們肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)人民健康的的重任，更承載著一個(gè)民族振興的光榮使命，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康；為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境；為中華民族的未來(lái)，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，倡導(dǎo)文明，珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草，共創(chuàng)一個(gè)沒(méi)有煙草危害清新和諧新校園，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量！

第二篇：《珍愛生命,遠(yuǎn)離煙草》倡議書

《珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草》倡議書

今年5月31日是世界衛(wèi)生組織確定的第23個(gè)世界無(wú)煙日，為了倡導(dǎo)健康生活方式，讓更多人戒除吸煙陋習(xí)，我們提議《珍愛生命，遠(yuǎn)離煙草》倡議書。希望各位朋友積極響應(yīng)倡議，從自身做起，從現(xiàn)在做起，共同為控制煙草，創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，為人民群眾的身體健康和我院控?zé)熓聵I(yè)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)！倡議書全文如下：親愛的朋友們：

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中的焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。

我國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)國(guó)和消費(fèi)國(guó)，也是受煙草危害最嚴(yán)重的國(guó)家，每年約有100萬(wàn)人因?yàn)槲鼰煻鴮?dǎo)致死亡。2009年5月，衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局、總后勤部衛(wèi)生部、武警部隊(duì)后勤部聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于2011年起全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》，提出2011年實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生行政部門和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)全面禁煙目標(biāo)。全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)（各級(jí)醫(yī)院）已于5月1日啟動(dòng)了禁煙工作。作為祖國(guó)未來(lái)的醫(yī)務(wù)工作者，我們醫(yī)學(xué)生不僅應(yīng)當(dāng)在控制煙草危害工作中做出表率，更應(yīng)感到有責(zé)任，有義務(wù)為人類徹底摒棄吸煙這一不良習(xí)慣做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

作為醫(yī)學(xué)生的我們，為了適應(yīng)我們以后的工作崗位，有必要首先認(rèn)識(shí)到吸煙的巨大危害和控?zé)煹钠惹行?，從自身做起，徹底戒煙禁煙?月31日是世界無(wú)煙日，為了深入有效地推進(jìn)全面禁煙，我們倡議：1﹑提倡修養(yǎng)，自我約束，做控?zé)煹谋砺?，不吸煙或者主?dòng)戒煙；2﹑主動(dòng)學(xué)習(xí)《煙草控制框架公約》，并發(fā)給自己的朋友、家人，加入到控?zé)熽?duì)伍中來(lái)；

3﹑主動(dòng)維護(hù)我院省級(jí)衛(wèi)生先進(jìn)單位形象，不在辦公室，會(huì)議室，等人員密集的公共場(chǎng)所吸煙，不影響他人的正常學(xué)習(xí)﹑工作﹑生活；4﹑不購(gòu)買煙酒，自覺遠(yuǎn)離香煙，倡導(dǎo)健康方式，人際交往活動(dòng)中提倡互不敬煙；

5﹑愛護(hù)公共場(chǎng)所的禁煙標(biāo)志，不在禁止吸煙的公共場(chǎng)所吸煙；6﹑認(rèn)真學(xué)習(xí)戒煙方法，承擔(dān)勸阻吸煙者戒煙的責(zé)任和義務(wù)，利用各種方式，積極宣傳吸煙有害健康的知識(shí)與法規(guī)，采取健康的生活方式，做控?zé)煿ぷ鞯膫鞑フ撸?/p>

7﹑開展無(wú)煙班組﹑無(wú)煙辦公室﹑無(wú)煙會(huì)議室等創(chuàng)建活動(dòng)，以實(shí)際行動(dòng)積極支持“拒絕煙草，引領(lǐng)健康”活動(dòng)。

朋友們，我們有義務(wù)掌握戒煙方法，及時(shí)勸阻吸煙，幫助吸煙者及早脫離煙草，減少危害，珍愛生命，拒絕煙草。讓我們攜起手來(lái)，從自身做起，從現(xiàn)在做起，共同為控制煙草，創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境，為人民群眾的身體健康和我院的控?zé)熓聵I(yè)貢獻(xiàn)自己應(yīng)有的力量！

二〇一二年五月三十一日

第三篇：遠(yuǎn)離艾滋 真愛生命

珍愛生命遠(yuǎn)離艾滋病

艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”（英文縮寫AIDS）, 是一種病死率很高的嚴(yán)重傳染病?！鞍獭笔撬挠⑽目s寫“AIDS”的音譯。它是由于感染了人類免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列復(fù)雜癥狀的綜合癥。

艾滋病病毒的醫(yī)學(xué)名稱為“人類免疫缺陷病毒”（英文縮寫HIV），它侵入人體后破環(huán)人體的免疫系統(tǒng)，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。艾艾滋病病毒感染者是指已經(jīng)感染了艾滋病病毒，但是還沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的臨床癥狀，沒(méi)有被確診為艾滋病的人。艾滋病病人指的是已經(jīng)感染了艾滋病病毒，并且已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，被確診為艾滋病的人。二者之間的相同之處在于都攜帶艾滋病病毒，都具有傳染性。

不同之處在于艾滋病病人已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，而艾滋病病毒感染者還沒(méi)有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，外表看起來(lái)跟健康人一樣。從艾滋病病毒感染者發(fā)展到艾滋病病人可能需要數(shù)年到10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

艾滋病病毒的特性主要有兩個(gè)：

對(duì)外界環(huán)境的抵抗力較弱。艾滋病病毒離開人體后，常溫下只可生存數(shù)小時(shí)至數(shù)天，高溫、干燥或者通常用的化學(xué)清潔劑或消毒劑（如碘酒、酒精或醫(yī)院中經(jīng)常使用的一些消毒藥品）都可以殺死這種病毒，甚至用自來(lái)水沖刷，水中的余氯就會(huì)使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆蟲（如：蚊子、跳蚤等）體內(nèi)存活。

具有迅速變異能力。艾滋病病毒的“外貌”經(jīng)常發(fā)生改變，有許多的亞型。例如，最早引起艾滋病流行的I型病毒（現(xiàn)在廣泛流行于世界各地）現(xiàn)有11個(gè)亞型，而且這些亞型還在不斷變化著

1985年6月，北京協(xié)和醫(yī)院首先報(bào)告中國(guó)境內(nèi)第一例艾滋病病人，此人為美籍阿根廷人，來(lái)中國(guó)旅游。發(fā)病5天后死亡。

艾滋病是一個(gè)健康問(wèn)題，同時(shí)也是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，社會(huì)中的每一個(gè)成員都有可能成為艾滋病流行的直接或間接受害者。艾滋病對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)都造成不可忽視的危害。

1）、艾滋病對(duì)個(gè)人的危害

生理上講，艾滋病病毒感染者一旦發(fā)展成艾滋病人，健康狀況就會(huì)迅速惡化，患者身體上要承受巨大的痛苦，最后被奪去生命。

心理、社會(huì)上講，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上會(huì)產(chǎn)生巨大的壓力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社會(huì)的歧視，很難得到親友的關(guān)心和照顧。

2）、艾滋病對(duì)家庭的危害

社會(huì)上對(duì)艾滋病人及感染者的種種歧視態(tài)度會(huì)殃及其家庭，他們的家庭成員和他們一樣，也要背負(fù)其沉重的心理負(fù)擔(dān)。由此容易產(chǎn)生家庭不和，甚至導(dǎo)致家庭破裂。

因?yàn)槎鄶?shù)艾滋病病人及感染者處于養(yǎng)家糊口的年齡，往往是家庭經(jīng)濟(jì)的主要來(lái)源。當(dāng)他們本身不能再工作，又需要支付高額的醫(yī)藥費(fèi)時(shí)，其家庭經(jīng)濟(jì)狀況就會(huì)很快惡化。有艾滋病病人的家庭，其結(jié)局一般都是留下孤兒無(wú)人撫養(yǎng)，或留下父母無(wú)人養(yǎng)老送終。

3）、艾滋病對(duì)社會(huì)的危害

艾滋病主要侵害那些年富力強(qiáng)的20-45歲的成年人，而這些成年人是社會(huì)的生產(chǎn)者、家庭的撫養(yǎng)者、國(guó)家的保衛(wèi)者。艾滋病削弱了社會(huì)生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，人均出生期望壽命降低，民族素質(zhì)下降，國(guó)力減弱。社會(huì)的歧視和不公正待遇將許多艾滋病人及感染者推向社會(huì)，造成社會(huì)的不安定因素，使犯罪率升高，社會(huì)秩序和社會(huì)穩(wěn)定遭到破壞。

4）、艾滋病對(duì)兒童的影響

艾滋病使千千萬(wàn)萬(wàn)的兒童淪為孤兒，使千萬(wàn)無(wú)辜兒童被迫承受失去親人的痛苦，還要經(jīng)常忍受人們的歧視、失學(xué)、營(yíng)養(yǎng)不良以及過(guò)重的勞動(dòng)負(fù)擔(dān)。

艾滋病是我們?nèi)祟惞餐臄橙?，要消滅艾滋病需要全社?huì)的共同努力，需要培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感，需要從“我”做起。

感染艾滋病病毒的途徑主要有三條：血液傳播、性傳播、母嬰傳播

性傳播疾病易造成生殖器或生殖道的皮膚或粘膜的炎癥、破損、潰瘍，在性交過(guò)程中易造成進(jìn)一步的破損和出血，從而使艾滋病病毒經(jīng)性傳播更加容易。一方面，可以使性病患者更容易感染艾滋病病毒，另一方面，也使性病患者更容易將體內(nèi)艾滋病病毒傳給性伴。另外，孕婦的生殖道粘膜破損和出血，會(huì)造成艾滋病病毒在產(chǎn)程中的母嬰傳播。所以說(shuō)，性病會(huì)增加艾滋病病毒傳播

就艾滋病來(lái)說(shuō)，從感染到發(fā)病死亡前都屬于傳染期。一旦感染艾滋病病毒將終生具有傳染性。因?yàn)槟壳吧形窗l(fā)現(xiàn)任何一種藥物可以清除人體內(nèi)的艾滋病病毒 一個(gè)艾滋病患者從感染到死亡，一般可有3個(gè)發(fā)展時(shí)期。

1）急性感染期

一般在感染后2-6周出現(xiàn)，癥狀似感冒，能很快自愈。這個(gè)時(shí)期可以檢測(cè)到艾滋病病毒抗原，但是檢測(cè)不出艾滋病病毒抗體。

2）無(wú)癥狀感染期（潛伏期）

自從感染上艾滋病病毒到發(fā)展成艾滋病病人，這一段時(shí)間成為潛伏期。潛伏期長(zhǎng)短個(gè)體差異很大，短至不到一年，長(zhǎng)至可達(dá)15年以上，平均5-7年。

3）艾滋病發(fā)病期

當(dāng)艾滋病病毒感染者體內(nèi)免疫系統(tǒng)遭到嚴(yán)重破壞、不能維持最低的抗病能力時(shí)，便出現(xiàn)很難治愈的多種癥狀，成為艾滋病人。成為艾滋病人后，一般會(huì)在半年至兩年內(nèi)死亡。

艾滋病病毒的傳播途徑非常明確，通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播；其次，艾滋病病毒在體外環(huán)境下很脆弱，很容易被殺死，因此艾滋病病毒不通過(guò)空氣、食物、水等一般性日常生活接觸傳播。另外，艾滋病病毒不能在蚊蟲體內(nèi)生存，不能通過(guò)蚊蟲叮咬傳播。因此，艾滋病的傳播主要與人類的社會(huì)行為有關(guān)，完全可以通過(guò)規(guī)范人們的社會(huì)行為而被阻斷，是能夠預(yù)防的。

艾滋病雖然是一種極其危險(xiǎn)的傳染病，但對(duì)個(gè)人來(lái)講是可以預(yù)防的。作為中學(xué)生來(lái)說(shuō)主要預(yù)防措施是：

（1）不發(fā)生婚前性行為；

（2）不以任何方式吸毒；

（3）不輕易接受輸血和血制品。（如必須使用，要求醫(yī)院提供經(jīng)艾滋病病毒檢測(cè)合格的血液和血制品）；

（4）不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具；

（5）不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或其他場(chǎng)所打針、拔牙、穿耳朵眼、紋身、紋眉、針灸或手術(shù)；

（6）避免在日常救護(hù)時(shí)沾上受傷者的血液。

（7）不與他人共用有可能刺破皮膚的用具，如牙刷、刮臉刀和電動(dòng)剃須刀。目前還沒(méi)有可以徹底治愈艾滋病的藥物。雖然有幾種藥物和治療方案，如“雞尾酒”療法，能夠治療與艾滋病有關(guān)的感染，抑制感染者體內(nèi)艾滋病病毒的增殖，但這些藥物不能消除感染者體內(nèi)的病毒，不能治愈艾滋病，只能推遲癥狀出現(xiàn)的時(shí)間和延長(zhǎng)患者的生命。

下列日常生活接觸不會(huì)感染艾滋病：

（1）食物、飲水、空氣；

（2）公共場(chǎng)所的一般日常生活接觸，如同在在一個(gè)教室上課、各種公共交通工具的座位、扶手，辦公室的辦公用品，工廠車間的工具，以及影劇院、商場(chǎng)、游泳池等場(chǎng)所的接觸；

（3）禮節(jié)性親吻；

（4）禮節(jié)性擁抱；

（5）雙方手部皮膚完好時(shí)的握手；

（6）公用馬桶、浴缸；

（7）蚊蟲叮咬；

（8）紙幣、硬幣、票證。

艾滋病病人及感染者的參與和合作是艾滋病預(yù)防與控制工作的一個(gè)重要組成部分。對(duì)艾滋病病人及感染者的歧視不僅不利于預(yù)防和控制艾滋病，還會(huì)成為社會(huì)的不安定因素。艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，應(yīng)該得到人道主義的同情和幫助。家庭和社區(qū)要為艾滋病病人及感染者營(yíng)造一個(gè)友善、理解、健康的生活和工作環(huán)境，鼓勵(lì)他們采取積極的生活態(tài)度、改變高危行為、配合治療，有利于提高病人及感染者的生命質(zhì)量、延長(zhǎng)生命，也有利于艾滋病的預(yù)防與控制工作和維護(hù)社會(huì)安定。

對(duì)艾滋病病人及感染者常見的歧視行為有：隨意泄露艾滋病病人及感染者的姓名、地址、工作單位及生活史；將病人和感染者的病情、個(gè)人生活狀態(tài)作為談話資料，渲染或猜測(cè)，嚴(yán)重傷害患者及其家屬的身心健康；以不正當(dāng)理由拒絕為病人家屬提供社會(huì)服務(wù)，如購(gòu)物、孩子上學(xué)入托、就醫(yī)等等；蓄意對(duì)病人及其家屬使用侮辱性語(yǔ)言和行為，包括故意破壞他們的財(cái)產(chǎn)和生活用具等；以不正當(dāng)理由強(qiáng)迫患者家屬搬遷或無(wú)理限制其行動(dòng)自由。

艾滋病病人及感染者身心都由于疾病遭受著巨大的痛苦和折磨。目前，艾滋病尚不能為每一個(gè)人所認(rèn)識(shí)，人們對(duì)艾滋病的恐懼、歧視給艾滋病病人及感染者帶來(lái)的是悲觀、絕望和無(wú)奈；迄今為止的治療尚不能根除感染者體內(nèi)的病毒，存在尚需克服的困難，而關(guān)懷是一副良藥，關(guān)愛能鼓勵(lì)不幸者面對(duì)疾病，面對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)，鼓起生活的勇氣，以及與疾病作斗爭(zhēng)的信心；預(yù)防控制艾滋病更需要有艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的參與，關(guān)愛、理解、溝通可以使艾滋病病人和艾滋病病毒感染者與醫(yī)護(hù)人員合作，積極接受治療。

目前，艾滋病傳播與流行的條件依然存在，甚至有所加劇。青少年學(xué)生性觀念已經(jīng)發(fā)生較明顯的變化；吸毒人群增加，且靜脈吸毒的比例逐漸增高；預(yù)防艾滋病知識(shí)普遍缺乏，等等。如果沒(méi)有強(qiáng)有力的預(yù)防艾滋病教育作保障，很容易受

社會(huì)不良因素的影響和侵襲，甚至成為艾滋病的受害者。因此在青少年中開展預(yù)防艾滋病健康教育是非常重要的也是十分必要的。

艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。人們只要潔身自好、糾正不良行為，完全可以預(yù)防。而良好的衛(wèi)生觀念和行為必須從青少年時(shí)期培養(yǎng)。青少年具有可塑性，通過(guò)適宜的教育可以幫助他們建立健康的觀念、形成良好的行為。

我國(guó)經(jīng)過(guò)多年努力，已建成基本覆蓋全國(guó)的學(xué)校保健網(wǎng)。實(shí)踐表明，通過(guò)學(xué)校保健網(wǎng)進(jìn)行健康教育，是增強(qiáng)大、中、小學(xué)生健康觀念，培養(yǎng)健康習(xí)慣和建立健康行為的最有效手段。學(xué)校有固定的場(chǎng)所、設(shè)施、師資及良好的教學(xué)組織形式；教師在學(xué)生中具有權(quán)威性，學(xué)生信任老師，容易產(chǎn)生好的效果。因此在青少年中開展預(yù)防艾滋病健康教育又是可行的青少年是社會(huì)和國(guó)家的未來(lái)。抓好大、中、小學(xué)健康教育和艾滋病預(yù)防教育，是從根本上解決問(wèn)題的戰(zhàn)略措施。國(guó)家教委制定的《中小學(xué)生健康教育基本要求》和《大學(xué)生健康教育基本要求》將預(yù)防艾滋病、性病及禁止濫用藥物等有關(guān)內(nèi)容列入健康教育基本要求,明確規(guī)定：對(duì)中學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)青春期性教育和性病(包括艾滋病)防治的教育；對(duì)大學(xué)生要提倡性道德、潔身自好, 警惕性病、艾滋病的發(fā)生。

青少年應(yīng)接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識(shí)的教育，了解艾滋病的危險(xiǎn)是確實(shí)存在的；建立信心，人類可以通過(guò)糾正自己的不良習(xí)慣和行為避免艾滋病病毒的感染； 青少年應(yīng)認(rèn)識(shí)到：艾滋病的傳播沒(méi)有國(guó)界，我國(guó)是世界上的人口大國(guó)，是國(guó)際社會(huì)的一員，有責(zé)任和世界各國(guó)攜手共同努力控制艾滋病的蔓延；開展預(yù)防艾滋病的健康教育，不僅使青少年能及時(shí)了解與掌握預(yù)防艾滋病的知識(shí)、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和抵御艾滋病侵襲的能力；更重要的是培養(yǎng)同學(xué)們預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感、使命感。青少年是社會(huì)和國(guó)家的未來(lái)，是全社會(huì)預(yù)防艾滋病的主力軍。青少年參與預(yù)防艾滋病健康教育活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，不僅是為了青少年自己的生存與健康，而且是為了全社會(huì)、全人類的發(fā)展。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會(huì)力量。

姓名：劉亞波班級(jí)：生技09-3

第四篇：真愛生命遠(yuǎn)離毒品2014.6.16

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們、大家好！

今天我演講的主題是：真愛生命 遠(yuǎn)離毒品

毒品，曾給中華民族帶來(lái)極其沉重的災(zāi)難，使中國(guó)人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。也許有的同學(xué)們會(huì)說(shuō)，毒品離我們很遙遠(yuǎn)，禁毒也與我們無(wú)關(guān)。其實(shí)這種想法是錯(cuò)的。今天，我利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)，向同學(xué)們宣傳禁毒、遠(yuǎn)離毒品的問(wèn)題，就是希望同學(xué)們能認(rèn)識(shí)毒品、拒絕毒品、遠(yuǎn)離毒品、關(guān)愛未來(lái)、珍愛生命。

毒品的危害可以用一句話概括：毀滅自己、破壞家庭、危害社會(huì)。毒品不僅嚴(yán)重危害青少年身心健康，還極其容易引發(fā)青少年違法犯罪，阻礙青少年健康成長(zhǎng)。有調(diào)查顯示，全國(guó)吸毒人員中，青少年占了將近60%。這是一個(gè)觸目驚心的數(shù)字。拒絕毒品、遠(yuǎn)離毒品、參與禁毒是青少年義不容辭的責(zé)任。

同學(xué)們，不要說(shuō)毒品離你們很遠(yuǎn)，也許毒品會(huì)在不經(jīng)意間來(lái)到你的面前，所以我們要時(shí)刻警惕。絕大多數(shù)吸毒者第一次的毒品來(lái)自“朋友”，少數(shù)來(lái)自販毒者。對(duì)販毒人來(lái)說(shuō)，青少年是他們可以成功推銷毒品的對(duì)象。因?yàn)榍嗌倌暾幱谏砗托睦淼某砷L(zhǎng)期和突變期，容易在空虛無(wú)聊、情緒低落、遇到挫折的時(shí)候受到毒品的侵害。有調(diào)查顯示，82%的人是在對(duì)毒品危害不了解的情況下吸食成癮的。

那么同學(xué)們?cè)撛鯓臃e極有效地預(yù)防毒品、遠(yuǎn)離毒品呢？首先要認(rèn)清毒品，自覺主動(dòng)的拒絕毒品。其次，要增強(qiáng)防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，特別是要認(rèn)清販毒分子誘騙青少年吸毒的手段。

同學(xué)們，預(yù)防毒品，關(guān)系到我們的未來(lái)，祖國(guó)的前途，民族的命運(yùn)。青少年時(shí)期是人生最美麗的年華，是人生輝煌的起點(diǎn)，讓我們珍惜人生，從現(xiàn)在起做到——珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。

最后，請(qǐng)全體同學(xué)們記住國(guó)際禁毒日：6月28日 我的演講完畢謝謝大家！

2014年6月16日

第五篇：真愛生命 遠(yuǎn)離毒品 演講稿

真愛生命 遠(yuǎn)離毒品 演講稿

同學(xué)們：大家好！

毒品，被公認(rèn)為“白色瘟疫”，在全世界泛濫成災(zāi)，并和戰(zhàn)爭(zhēng)一起被列為危及人類生存的兩大殺手，毒品像瘟疫一樣成為當(dāng)代社會(huì)的“國(guó)際公害”。有人對(duì)毒品的形容是：

毒品是瘟神，它以狡詐的手段榨干人的骨髓，使人命喪毒海；毒品是魔鬼，它可使許多億萬(wàn)富翁變成貧窮的乞丐；

毒品是禍?zhǔn)?，它使正直的人為了暴利鋌而走險(xiǎn)；

毒品是毒蛇，它消磨了多少人的意志，摧殘了多少人的體魄，又吞食了多少黃金白銀其中，毒品犯罪更是以其極大的危害性困擾著世界上許多國(guó)家。今天，讓我們一起來(lái)做禁毒預(yù)防、愛滋病宣傳教育，遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛生命！我國(guó)歷史上曾是一個(gè)遭受毒品嚴(yán)重危害的國(guó)家，被人們稱為“東亞病夫”，毒禍給中國(guó)帶來(lái)深重的災(zāi)難，使中國(guó)幾乎陷入亡國(guó)的境地。今天，毒品又死灰復(fù)燃，再次向我們發(fā)起了挑戰(zhàn)。目前，我國(guó)吸毒人數(shù)呈上升趨勢(shì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前，我國(guó)參與吸毒的人數(shù)約有90萬(wàn)人左右，而且，青少年吸毒的比例始終在吸毒人口中占80%左右，初次吸毒者中甚至已經(jīng)出現(xiàn)了六七歲的兒童。這是因?yàn)榍嗌倌暾幵谏怼⑿睦戆l(fā)育時(shí)期，好奇心重，判別是非能力不強(qiáng)，抵制毒品侵害的心理防線薄弱，加之對(duì)毒品的危害性和吸毒的違法性缺乏認(rèn)識(shí)，最容易受到毒品的侵襲。青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康，據(jù)專家介紹，青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒成癮，會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不足，抵抗力下降，多種疾病發(fā)生。此外，青少年吸毒不僅給自身帶來(lái)了極大的危害，而且造成家破人亡，親人如仇，乃至敗壞風(fēng)氣，危害社會(huì)治安，引發(fā)刑事犯罪。同時(shí)，青少年吸毒又會(huì)助長(zhǎng)和刺激毒品的犯罪，而且不斷腐蝕其他無(wú)辜青少年陷入吸毒、販毒和其他違法犯罪的泥潭，可謂是“一人吸毒，社會(huì)遭難”。今天我利用這個(gè)機(jī)會(huì)，與大家談?wù)勅绾螛?gòu)建遠(yuǎn)離毒品有效防線，特別就如何樹立“四個(gè)意識(shí)”，構(gòu)筑“三道防線”與大家一起學(xué)習(xí)。

“四個(gè)意識(shí)”是：

一是積極參與各種形式的宣傳教育活動(dòng)，讓大家更清晰知道什么是毒品，毒品有哪些危害，從而幫助大家樹立“珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品”的意識(shí)。一位戒毒工作者說(shuō)：最大的感覺就是毒品不能碰，更不能吸，呼吁吸毒者自愛自重，也呼吁社會(huì)對(duì)戒毒回歸人員多一分寬容，多一份關(guān)愛，多一份支持。毒品，吞噬親情，泯滅人性，斷送前程，摧毀家庭??毒品的危害，罄竹難書！

二是讓大家明白毒品具有生理和心理雙重依賴性，一旦成癮是極難戒斷的，牢固樹立“吸毒極易成癮，很難戒斷”的意識(shí)。一個(gè)吸毒者留言：毒品是一條惡

魔之蛇。它可以毀滅一個(gè)家庭，毀滅人類；毒品能把一個(gè)人變成一頭畜牲！別碰！那種日子畜牲不如，因?yàn)槲覈L試過(guò)......珍惜自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮危€有毒品是一條看不見的鐵鏈，把你像狗一樣的拴起來(lái)，讓你活的沒(méi)自尊,沒(méi)人性。

三是組織大家學(xué)習(xí)有關(guān)法律知識(shí)教育，讓大家懂得禁毒的有關(guān)法律法規(guī)，樹立“吸毒違法、販毒犯罪”的意識(shí)。

四是積極參與開展珍愛生命的教育，讓大家懂得生命不僅屬于個(gè)人，而且屬于你的父母、親人、國(guó)家和社會(huì)，生命只有一次，是極其珍貴的，樹立“責(zé)任意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)”。

“三道防線”是：

一是心理防線。養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，如正確把握好奇心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折，避免空虛無(wú)聊，不要以吸毒為時(shí)髦等錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，抵抗毒品的誘惑，拒絕吸毒。

二是行為防線。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，不吸煙，不飲酒，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)酒吧等地方，以遠(yuǎn)離毒品。

三是思想防線。樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、審美觀，努力學(xué)習(xí)，追求進(jìn)取，正確把握自己的行動(dòng)與交友，以免走上歧途、誤入毒海。

為了做好全民禁毒工作,中央和地方有關(guān)部門近些年來(lái)開展了各種各樣的群眾性禁毒活動(dòng)，如創(chuàng)建“無(wú)毒社區(qū)”、“不讓毒品進(jìn)我家”、“不讓毒品進(jìn)校園”、“社區(qū)青少年遠(yuǎn)離毒品”、“禁毒志愿者行動(dòng)”等等。我們應(yīng)積極參加這些活動(dòng)，并針對(duì)實(shí)際，讓大家在活動(dòng)中既宣傳毒品危害，又使自身受到教育，并不斷提高禁毒意識(shí)與拒絕毒品能力。

少年興，則國(guó)興；少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。少年自立于世界，中國(guó)才有希望！為了祖國(guó)的明天，為了民族的希望，為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為自己，為家人，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線，讓我們時(shí)刻銘記：珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品。我講話到此結(jié)束，謝謝大家！

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