第一篇：暑假社會實踐活動感悟

品味親情——感恩父母活動有感

父母的愛就像大海取之不盡，用之不竭。父母養育的恩情，我無論如何也難以回報，古話說得好：“鴉知反哺，羊知跪乳”。父母的養育是人間最深厚的恩愛，知恩圖報，感恩盡孝是我們應盡的本份，我要感謝我的父母！

今天，我開始了我感恩父母的活動。

一大早，我就起床了，因為我要學媽媽開始做家務了。當我來到爸爸媽媽的房間看見他們還在睡著懶覺，而我已經早早起了床，干著沒有意思的家務事時，而不禁羨慕起了他們。我真懷念“早睡晚起”的生活，躺在床上什么事也不用干，只等著起來吃早點。我雖然腦海里閃現了這種想法，但我知道我必須讓這種想法消失，因為父母每天都是這樣默默無聞地照顧我的生活學習，可他們從來沒有一句嘮叨和怨言，而我不外乎就需要這么做一天而已！

到中午了，我又為中午飯的事情煩惱。我準備做個辣椒炒蛋和土豆肉絲。我拿出了一個大土豆，洗好去皮之后，抽出菜刀，對準土豆，一刀切下，刀卻滑開了，最后我廢了九牛二虎之力，終于把他切成了絲狀，然后把土豆絲浸泡在水中。我在鍋里倒了點油，生姜和辣椒，打開燃氣灶，等油熱后，我把肉絲放入鍋中，再放入黃酒，生抽，老抽，等到肉絲炒到七成熟時，再把浸泡在水里的土豆絲撈了出來，撒在了鍋里。這時，鍋里傳出“呲”的一聲，油炸到了我，嚇得我往后一縮，但在心里給自己鼓氣，要勇敢的面對。炒了一會后，一股清香從鍋里傳了出來，等到快可以出鍋時，我又放了點剛剛切好的蔥，把炒好的土豆肉絲盛了出來，聞了聞，香噴噴的。此時，心里美滋滋的，無比的自豪，我可以做菜了！

接著，開始炒辣椒炒蛋。我先把辣椒切成條，把雞蛋絞拌好，向鍋里倒上油，把辣椒放進鍋中，加上鹽等配料。感覺辣椒五成熟時，把雞蛋糊倒入鍋中，用小火炒一炒，慢慢一股帶著辣味的蛋香彌漫開來，我知道可以起鍋了，一道美味可口的辣椒炒蛋又做成了。

雖然只做了兩個菜，但整個一上午手忙腳亂，大汗漓淋，原來做菜也不容易啊！讓我深深地感受到父母每天的辛苦。

當我抱怨父母的羅嗦時，當我抱怨父母的苛刻不通情達理時，當我抱怨父母的種種的時候，即使父母有很多的不對，我也應該懷著一顆感恩之心想到這是父母對自己的關心和愛護。

我們應該洋溢一顆赤誠的感恩之心來回報父母。是他們賜予了我們生命，讓我們看到了世界的絢麗多彩。我們要感謝他們，是他們一直用溫暖的羽翼保護著我們。我們要感謝他們，是他們一直賜予我們力量與勇氣，是他們對我們永不言棄，是他們一次次在十字路口為我們標明前進的方向——他們更是我們停泊的港灣……

第二篇：暑假 社會實踐感悟 最終

實踐感悟

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上都總寫著“有經驗者優先”，可一直處在象牙塔的我們社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，我決定在假期內開展我的社會實踐。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。以后的人生旅途是漫長的，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態迎接顧客。每天工作7個

小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。負責人、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。促銷過程中的體會及感觸:

一、人際關系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

二、管理者的管理

在店里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!

三、自強自立

俗話說:“在家千日好，出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無

慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這短暫的幾天里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

四、認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就只是紙上談兵。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高。我們不僅要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自已，這樣才能在競爭中表現自已，突出自已。

同時在工作的過程中你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。而且在調動顧客的興趣時，應提前做好準備，要對你所推銷的產品非常的了解，怎樣說才能讓這些購買者擁有購買欲

望。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。在這里，不僅要受到公司的監督，而且里也要聽從現場人員的調配。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業后讀本速成書便可成的。

所以在這次實踐中，我的口才也得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提高，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。我相信說的多了，能力在不知不覺中就提高了。

在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。

更重要的是，通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們了解社會，深入社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏入社會創造良好的條件；才能使我們學有所用。在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重

要舉措;作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

第三篇：暑假社會實踐感悟

暑假社會實踐感悟

迎新晚會的場面依然記憶猶新，仿佛是剛發生在昨天，快樂的日子總是過的那樣的快，在我自己都沒弄清楚自己是高中生還是大學生時，大一的時光已悄然流逝。

習慣了晚睡晚起的大學校園生活的我回家的第一個遇到的挑戰就是糾正作息習慣—早睡早起?；丶业牡谝惶炀驮缭缙饋碜鲲?，因為家里人要去甘蔗地里噴灑農藥除草除蟲，家里人讓我賦閑在家，下午看到臟兮兮的父母回家，心里一陣陣的辛酸，總之很不是滋味了，第二天我主動要求要和他們一起去，因為家里人擔心我農藥過敏，所以不想讓我噴農藥，去了一天后沒問題，我就連續和家人去了幾天，除完草后接下來就是施肥，雖然酷暑難耐，汗如雨下，我也不敢輕易抱怨，因為我明白父母這一輩子都是這樣辛苦過來的，但從沒聽過他們的抱怨，有付出有收獲，甘蔗肥很快就是完了，家里好像沒什么事情了。于是我有個想法就是去我們的鄉鎮府實習，我去了兩天很閑，而且還有人想去，我最耐不住無聊了，于是我去和哥哥嫂子做生意了，我們那因為都種經濟作物，所以都吃商品糧，我們就是在鄉鎮大米，玉米，飲用水，和一些雜貨品的，我們把這些東西運去附近的各個小市場銷售，因為此季節屬于我們那的生意淡季，因為這個季節不是收獲季節，人們普遍節省些，況且還有很多做同類生意的競爭者，我們采用的方式就是為顧客提供更優質更方便的服務和最實惠的價格，有時是賣力了撞不到錢的也做，因為我們是新手，我們沒有老顧客，隨讓生意一般，我們通過經常和顧客聊聽，了解了許多他們的需求和市場信息，沒幾天就發展了一些老顧客了，還解釋了很多做小生意的朋友，我們是競爭者也互相交流市場信息亦成了朋友，這種感覺真的很刺激，這種競爭環境有喜有憂，每天都是一個期待，每天都會發生很多新鮮事，每當有人問我我們買的東西時，我很享受和他們閑聊這個過程，每當生意做成了，哪怕是一點點交易，我也能感受到成功的喜悅，閑聊中他們不僅會給你提供各種信息，更多是給你更真切的接觸社會，因為他們說的就發身在我身邊，是那樣的近于真實，即使我們的利潤很小，甚至沒什么利潤，可是我很享受這次經歷，我熱愛我的家鄉，熱愛養育我的土地，熱愛家鄉的父老鄉親，我樂意為他們服務，總之這次實踐給我了很多的驚喜。

假期參與做生意的這次經歷讓我感悟頗多，我零距離的接觸了社會，我深刻的感受到了人際關系的重要性，現在社會都是熟人經濟擁有足夠的親和力與熱情的處事風格也許比那些只會讀書的生活態度重要得多，學會為人之道，人生的道路也許平坦了許多，也讓我所學的知識得到了一次檢驗，我發現了自己在知識方面有很多欠缺，缺乏社會觀察力和打破常規的創新思想，新學期的目標不僅僅是學好專業知識，還要好經濟學知識，多參加些社會活動，擴展人際，充實大學生活。猶豫的時刻，誰不曾有過？可是我大一生活幾乎被猶豫充斥著。猶豫不決，使哈姆雷特一次次的放棄了復仇的絕好時機，造成了他自己的悲劇。而我也在猶豫不決中品嘗到了苦果，收到通知書的那一刻我沒有預期的欣喜，而是有一絲淡淡的憂傷，因為被錄到了我不惜黃的專業，我真的不喜歡，我在心里矛盾著，我帶著復雜心情走進了大學校園，開學后，我一直在猶豫要不要裝專業？某一段時間我確定要轉，某一段時間我有確定要適應原專業，整個新學期我都過著行尸走肉的生活，沒有一點激情，幾乎是過著養老式的生活，也沒有為轉專業做準備，僅僅是還保持著對地理的熱愛，我剩下的正的不多了。更讓人糾結的是我竟然轉專業成功了，對新專業缺乏了解得我第二學期克吃盡了苦頭，最終高數還沒及格，這對我來說試一次痛心的恥辱，我不想麻木下下去，假期我在實踐中找回了激情，我想找回自己，不再猶豫，吸取教訓，活出大學生應有的精神面貌。

第四篇：2011年暑假三下鄉社會實踐活動感悟

2011年暑假三下鄉社會實踐活動感悟

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我色回憶。很榮幸成為今年暑假三下鄉社會實踐活動的一員，今年我校三下鄉主題是：“永跟黨走，建功中原”。轉眼間，我的暑假三下鄉社會實踐活動就結束了。追尋革命先烈紅色足跡、裴橋鎮崔莊小學支教，孩子們那天真純潔的笑容，孩子們那歡快的歌聲、笑容都成了腦海里揮之不去的金

7月12日三下鄉社會實踐活動啟動儀式上，全體成員莊嚴宣誓后，我們去了陳官莊淮海戰役紀念館。進入紀念館，首先映入眼簾的是淮海戰役紀念碑。紀念碑莊嚴肅穆，上面鐫刻著周恩來總理的題字：“淮海戰役英雄永垂不朽”。我們在碑前宣誓做一名合格黨員，用跟黨走，做一名合格的共青團員——黨的接班人。紀念館里精美逼真的雕塑、蠟像場景再現吸引了同學們的眼球。戰爭時用過的機槍、子彈、電話、戰士們用過的水壺，使我們更真切體會到戰爭的艱苦、勝利的來之不易。人民軍隊為人民，戰爭勝利的背后離不開廣大人民的支持。

烈士陵園里安眠著戰爭犧牲的烈士。二十幾歲如火的青春，他們把青春的火熱獻給了黨，獻給了為人民解放的戰爭中。十三歲還是一個孩子，本是在父母關愛下快樂成長的孩子，他卻為革命獻出了生命。戰役雖然勝利了，但付出的代價卻是慘痛的。和他們相比，我們是踩在鮮花上。銘記歷史，珍惜現在的學習生活，將來在工作崗位上為社會作貢獻。

7月13日，我們教育幫扶團來到了裴橋鎮崔莊小學，將在這里開展為期一周的教學幫扶。崔莊很貧窮、落后，崔莊小學校園很破舊。貧窮阻止不了孩子們對知識的強烈渴望。鄉親們很淳樸、熱情好客，吃住都給我們最好的。我們給小朋友帶來了文具用品，為小朋友們開展了豐富多彩的課程。聽到小朋友朗朗的讀書聲，看到小朋友歡快的舞蹈，充滿童真、童趣的繪畫作品，有禮貌地向老師問好，心中感到很充實、欣慰。和小朋友們在一起的日子很快樂，我們一起做游戲、手拉手、心連心。我和小朋友的交往中了解到這里孩子們的現狀很不樂觀。這里的孩子不容易，十五歲本是上高中的年齡，好多孩子仍上五年級。單親家庭，留守兒童，有的孩子甚至爸媽都沒，寄住在親戚家，他們的童年缺少父母的關愛，他們渴望知識。當了回老師，知道了老師肩上的責任與使命。我們和小朋友相處的幾天彼此產生了深厚的感情，離別時刻好多小朋友都哭了，哭著說：“老師別走！老師你們明年還會來嗎？”

經歷過三下鄉支教讓我感觸很大。我和小朋友在一起感到很幸福。幸福就在身邊，需要用愛的雙眼來發現。貧窮阻止不了我們前進的步伐。“革命”尚未成功，我們仍需努力！

在老師、領導的關心指導下，我和小朋友們度過了這難忘的七天。這個暑假因此而精彩。從實踐服務中學到、領悟到很多，生活很美好、熱愛生活每一天，每一天都不一樣，每一天

因你而精彩。

第五篇：大學暑假社會實踐活動心得體會和感悟

暑假社會實踐心得

耳畔淅淅瀝瀝的雨聲猶如手指滑過鋼琴般美妙而動聽，使人不禁抬頭仰望窗外，令人陷入了沉思。曾經走過的地方，路過的人事，目睹過的風景都緩緩越過心頭，不管是開心的還是難過的，現在看來都是那么的美好而動人，讓人不禁熱淚盈眶，生活真是一種歷經千山萬水后遺留下來的純真記憶。

從記憶中截取那笑臉最燦爛而純真的一部分，因為他們關乎現在，更是我想述說的情懷?；叵氘敃r參加這個實踐隊時，一是想了解關于藏醫學的一些知識和相關的歷史發展過程，二是想了解當地的風土人情，當然，也不免有些擔心，擔心這個地方的氣候，最要緊的是自己印象中對西北地區甚是慘淡的認知折磨著我，然而，極具諷刺的是身臨其境才感覺自己是多麼的眼光狹窄和無知了，下過汽車站是，整體給人的印象是懸殊的，深藍高遠而潔云飄飄的藍天，紅墻黃瓦而繪圖如花般的房梁，白色精切的護欄，干凈的街道，稀疏的行人，伴著青草香的空氣，一切感覺都是如此安詳舒適，腳步聲也在不知不覺中放慢了許多，這里沒有千篇一律的城市建筑和嘈雜的喧嘩聲以及陣陣令人煩躁的氣息，此地猶如仙境，充滿著和諧的光環，臆想中的情景與身臨其境的天壤之別給我上了深刻的一課：沒有經歷就沒有發言權，同時不要以自己的認知去定義未知的標準，要用美好的胸花與靈境的視角去對待外界。

在實踐期間，我們去過別具一格的藏醫院和富有名族特色的塔爾寺，參觀了原子城博物館和原子城爆破基地，走訪過牧民家，領羅過草原牛羊成群劃過的場景，為海北州州慶做過志愿者等等，其間有過汗水，甚是淚水，有過爭執，甚是爭吵，也有歡聲笑語和玩樂嬉笑，不管怎樣，我們都認知完成了暑假社會實踐活動的各項安排和工作，同時我們團結一心共同走過了一段歷程，這將是我們每個人的回憶，因為它已經刻畫了屬于我們共同的身影，當然，也感謝在這美好的季節了，遇到了一群伙伴，在一起求知和經歷，尤其是那一張張笑臉令人心生喜悅之情，笑容可以感染人，讓世界充滿友愛，所以，在今后的學習生活或是工作中，不論遇到多大的困難或是不堪的委屈，都要記得微笑，平和對待，不急不躁，因為一切都將會過去，一切都將重新開始。

生活是用來品嘗的，也是用來看清自己并不斷向前的過程，我可以從中領悟到幸福的意義，一種被人需要的快樂。當然從這次實踐活動中，帶給我心靈的震撼，不僅僅是堅定的在這條路上走下去，將來推動社區衛生事業的發展，更重要的事不斷的完善自己，做強自己，為將來的改變積蓄力量。

最后，感謝我的隊友們，祝你們平安喜樂，身體健康，學習進步。

余尚隆