第一篇：高一級排球正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)

高一級排球正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

體育教學(xué)是使學(xué)生身體，心理和社會適應(yīng)和諧發(fā)展的過程，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，提高學(xué)生參與體育活動的積極性是體育課的重要目標(biāo)之一。因此，體育教學(xué)必須樹立“體育與健康”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為本。從學(xué)生身體——心理——社會適應(yīng)三維健康觀及體育的特點(diǎn)出發(fā)，根據(jù)高一學(xué)生心理生理特點(diǎn)和個(gè)體差異，從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、水平入手，采用游戲式、設(shè)問式、互動、層次等教學(xué)方法和手段，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。在教學(xué)中遵循教師指導(dǎo)、學(xué)生主體原則，進(jìn)行分層次分區(qū)域練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。使學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣和意義，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好和興趣。重視啟發(fā)式、探究式、合作的學(xué)習(xí)方式，從而培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的自學(xué)能力，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

（一）．運(yùn)動參與：通過學(xué)習(xí)了解排球運(yùn)動中最基本的準(zhǔn)備姿勢，擊球部位以及排球正面雙手墊球一插、二夾、三提的動作要領(lǐng)，能充分利用體育與健康課，積極參與訓(xùn)練。

（二）、運(yùn)動技能：通過教學(xué)使學(xué)生掌握正面雙手手墊球的手型及正確的擊球部位，初步掌握正面雙手墊球的動作方法及各種鍛煉方法。

（三）、身體健康：通過反復(fù)學(xué)習(xí)墊球技術(shù)，提高上、下肢協(xié)調(diào)性，從而促進(jìn)學(xué)生身體健康。

（四）、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)堅(jiān)毅的優(yōu)良品質(zhì)，在練習(xí)中體會互相配合、互相合作，樹立信心，以達(dá)到心理滿足；能積極參與活動并勇于自我表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。

（五）、社會適應(yīng)：加強(qiáng)引導(dǎo)在課中運(yùn)用多種游戲競賽合作自主的學(xué)練方法，培養(yǎng)學(xué)生的潛能，能與他人合作完成教學(xué)任務(wù)，并能在活動中體驗(yàn)成功的樂趣。

三、課的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：

１、以輕松的提問開始，通過鼓勵(lì)、贊揚(yáng)、肯定的語言縮小與學(xué)生的距離，從而建立平等、合作的師生關(guān)系，最后一問引入課的主題。

２、學(xué)生自由練習(xí)，在動感的音樂氛圍中產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，營造一種寬松的環(huán)境并起到熱身作用。

３、主要運(yùn)用探究式的學(xué)習(xí)模式，采用體驗(yàn)---歸納、學(xué)習(xí)---評從、觀察---模仿、、練習(xí)---修正的四步教學(xué)法，讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)，總結(jié)歸納后再提高，學(xué)會細(xì)心觀察，認(rèn)真模仿、激發(fā)其主動學(xué)習(xí)的意識，提高其自學(xué)能力。

４、設(shè)計(jì)游戲提高學(xué)生練習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生的競爭意識，通過比賽培養(yǎng)學(xué)生勇于爭先的精神。５、讓學(xué)生隨著動感的音樂去模仿模特走路，并做出各種滑稽造型，使大家在輕松愉快的氣氛中放松身心，從而使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的課堂中去。

總之，本課將突出體現(xiàn)學(xué)生的主體性，讓學(xué)生在一種寬松、和諧平等的氛圍中去找到自身的價(jià)值，讓每位同學(xué)都能有一種“我學(xué)習(xí)、我成功；我運(yùn)動、我健康”的體驗(yàn)和經(jīng)歷。使學(xué)生具有強(qiáng)健的體魄、健康的心理，從而形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。準(zhǔn)備部分：通過課堂常規(guī)，進(jìn)行自我能力的培養(yǎng)，準(zhǔn)備部分以排球徒手操做準(zhǔn)備運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生根

四、運(yùn)動負(fù)荷參考預(yù)測：

1、平均脈搏：130~140次/分

2、練習(xí)密度：40~45%

3、強(qiáng)度指數(shù)：1.3~1.4

第二篇：排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)設(shè)想

（一）教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：通過自由學(xué)練排墊球和接力游戲，激發(fā)學(xué)生對體育活動激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2．技能目標(biāo)：通過教學(xué)使80%左右的學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力。

3．情感目標(biāo)：教學(xué)中學(xué)生能認(rèn)真聽取教師指導(dǎo)進(jìn)行墊球練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和合作精神。

（二）教學(xué)重難點(diǎn)

1．教學(xué)重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和擊球時(shí)身體手臂姿勢。2．教學(xué)難點(diǎn)：身體和手臂的協(xié)調(diào)動作。

（三）教學(xué)方法 1．語言法

⑴講解。向?qū)W生說明教學(xué)目標(biāo)、動作名稱、要領(lǐng)、做法及其要求。

⑵口令和提示。口令組織學(xué)生進(jìn)行集體徒手模仿練習(xí)，并提示“插、夾、提”的做法。

⑶問答法。提問自墊球的要領(lǐng)，使學(xué)生明確手型、擊球部位。2．直觀法

動作示范。從正面和側(cè)面進(jìn)行完整和分解動作的示范，使學(xué)

生了解動作形象、結(jié)構(gòu)和方法。3．完整法

徒手模仿練習(xí)，建立完整的動作技術(shù)概念，體會“插、夾、提”要領(lǐng)；一拋一墊練習(xí)，除體會“插、夾、提”要領(lǐng)外，還訓(xùn)練了協(xié)調(diào)用力。4．分解法

自墊球練習(xí)，明確擊球部位、手型；墊固定球，體會蹬地，提肩、頂肘、壓腕、伴送球的協(xié)調(diào)用力，感受擊球點(diǎn)——腹前一臂距離。5．矯正法

集體糾正和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

其中，完整法中的一拋一墊練習(xí)尤其是徒手模仿練習(xí)時(shí)結(jié)合語言法中的口令和提示，突出了教學(xué)重點(diǎn)；完整法一拋一墊練習(xí)尤其是分解法中的墊固定球，練習(xí)了協(xié)調(diào)用力，突破了教學(xué)難點(diǎn)。

（四）學(xué)習(xí)方法

本課通過創(chuàng)設(shè)積極教學(xué)環(huán)境，在充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)。自主學(xué)習(xí)主要是學(xué)生自主練習(xí)自墊球，在小組內(nèi)圍繞教學(xué)目標(biāo)自主進(jìn)行墊固定球練習(xí)和一拋一墊練習(xí)。合作學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)在學(xué)生持（拋）球與墊球的相互配合上，更表現(xiàn)在持（拋）者對墊球者的動作觀察和幫助指導(dǎo)上。為激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，安排學(xué)生自墊球的展示比賽，組織學(xué)生游戲接力競賽。

二、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

（一）創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課

活動熱身，教師啟發(fā)提示學(xué)生在場地上進(jìn)行各種排球動作的熱身活動。感受教師的啟發(fā)，學(xué)生自覺自主做熱身動作。

（二）揭示課題 分組比賽

教師語言激發(fā)學(xué)生參加比賽的興趣，通過比賽使學(xué)生認(rèn)識排球運(yùn)動及學(xué)習(xí)排球技術(shù)的重要性。學(xué)生友情分組，自主組合，進(jìn)行比賽，體驗(yàn)排球活動的樂趣。

（三）學(xué)習(xí)發(fā)展

學(xué)習(xí)排球技術(shù)：正面雙手下手墊球

教師活動

1．提出問題，引起思考，導(dǎo)入正題。

2． 引導(dǎo)學(xué)生通過徒手和自墊練習(xí)突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。3． 教師巡回指導(dǎo)，融入學(xué)生鼓勵(lì)肯定，使學(xué)生充滿自信，營造和諧的氛圍，以利于學(xué)生學(xué)習(xí)。

4． 語言激勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生充分展示自我。

學(xué)生活動 1．徒手練習(xí)。

2． 自拋?zhàn)詨|，散點(diǎn)練習(xí)。

3． 學(xué)生合作分組，幾人對面拋墊練習(xí)。4． 學(xué)生同質(zhì)分組，2—6人一組進(jìn)行對墊練習(xí)。5． 學(xué)生才藝自我展示。6． 學(xué)生自主友情分組比賽。

（四）合作發(fā)揮 游戲：排球接力墊球

1． 教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判，引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。學(xué)生友情分組，研究對策。

2．團(tuán)結(jié)合作力爭勝利，盡情歡樂，投入嬉戲。教師評價(jià)游戲過程及結(jié)果。

3．學(xué)生自評，暢談個(gè)人體會，體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。

（五）恢復(fù)身心

1、身心放松，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生共舞，共同消除疲勞，歡愉身心。

2、教師小結(jié)，表揚(yáng)課的優(yōu)點(diǎn)。、三、場地器材

排球場地二個(gè) 排球20個(gè)、15米繩子1條 【教后記】

在以往教墊球技術(shù)時(shí)，我把墊球技術(shù)動作講解得很詳細(xì)，從腳的站位、身體姿勢、手臂、手型、擊球部位、擊球點(diǎn)等等，練習(xí)時(shí)對動作要求得比較嚴(yán)格，學(xué)生容易產(chǎn)生畏懼和厭煩心理。因此上在本次課我突出“精講”、“多看”、“練習(xí)+比賽”。簡明扼要講解墊球的動作要領(lǐng)，多角度、不同側(cè)面示范墊球動作，適當(dāng)做些墊球的練習(xí)，看到大部分學(xué)生基本掌握墊球的動作后把學(xué)生分成四小組，利用羽毛球場地或半個(gè)籃球場進(jìn)行四對四嘗試性比賽。規(guī)定只能墊球，觸球三次過網(wǎng)，一局11分，輸?shù)囊环奖仨氉龈┡P撐。因?yàn)橐肓烁傎悪C(jī)制，學(xué)生興趣大增，課堂氣氛

活躍。同學(xué)們在享受排球帶來歡樂的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直過不了網(wǎng)??帶著這些問題再回到墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)中，學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性明確學(xué)起來更認(rèn)真了。對比賽，學(xué)生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學(xué)了幾種技術(shù)比賽將會更精彩。

通過這堂課的教學(xué)，我想到當(dāng)前很流行的一句話：現(xiàn)在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業(yè)者轉(zhuǎn)向?qū)W生學(xué)習(xí)發(fā)展的促進(jìn)者。的確，學(xué)生不可能對我們所教的所有教學(xué)內(nèi)容興趣，一味的說教或填鴨式的教學(xué)已不適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。解放思想，創(chuàng)新思維，突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的積極性，才能取得好的教學(xué)效果。

本課根據(jù)七年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，以“健康第一”和“終身體育”這指導(dǎo)，結(jié)合新課程改革的要求，在教學(xué)活動中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的積極性，挖掘?qū)W生的潛能，運(yùn)用合理的科學(xué)有效的教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，讓學(xué)生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質(zhì)。調(diào)動學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣，學(xué)會正面墊球技術(shù)。讓學(xué)生在體驗(yàn)中發(fā)展身心，在學(xué)習(xí)中尋求成功，在玩樂中培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。

二、內(nèi)容設(shè)計(jì)

1、在熱身部分根據(jù)中學(xué)生活潑、好動、進(jìn)取心強(qiáng)的特點(diǎn)，在節(jié)奏明快，動感強(qiáng)烈的音樂的氛圍中，教師啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做各種排球動作的熱身操，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)，調(diào)動學(xué)生興奮性，使課堂充滿快樂氣氛。

2、通過友情分組比賽，讓學(xué)生初步體驗(yàn)排球運(yùn)動的樂趣，在比賽中很容易找到不足與缺點(diǎn)，為學(xué)習(xí)墊球技術(shù)做鋪墊，并以提問的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考，學(xué)好排球技術(shù)的重要性和如何

才能更好地墊好排球，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣。

3、有了前面的鋪墊，教師再讓學(xué)生學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)，通過講解示范學(xué)生練習(xí)，自評、互評，讓學(xué)生在快樂的氣氛中掌握正面雙手墊球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

4、通過“接力墊球”游戲，發(fā)展學(xué)生的靈巧性，增加本課的趣味性，提高學(xué)生練習(xí)情趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。

5、最后在輕松、愉快的節(jié)奏中，進(jìn)行舞蹈放松。在小結(jié)中，教師表揚(yáng)課的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生在成功的體驗(yàn)，從而樹立學(xué)習(xí)的自信心。教學(xué)內(nèi)容 排球技術(shù)：正面雙手墊球 教學(xué)目標(biāo) 1、2、3、教學(xué)重、難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：

2、教學(xué)難點(diǎn)：身體和手臂的協(xié)調(diào)動作。教學(xué)順序 教學(xué)內(nèi)容 教師的啟發(fā)與引導(dǎo) 學(xué)生的情感與活動 組織的形式

場地器材。

第三篇：排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)

零陵區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)：陳志標(biāo)

一、設(shè)計(jì)理念

本課根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生的積極性，挖掘?qū)W生的潛能，教學(xué)中教師起到引領(lǐng)、參與、促進(jìn)的作用。根據(jù)七年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，本著由淺入深、由易到難循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生逐漸掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作。

二、教材分析

本教材選自人教版《體育與健康》水平四的教學(xué)內(nèi)容，本課為墊球課的第一課時(shí)。通過排球練習(xí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，提高靈敏性，還能培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。而墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的技術(shù)。起著組織全隊(duì)，相互配合的重要作用，是排球教學(xué)重要組成部分，也是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，墊球技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

三、學(xué)情分析

我校是一所農(nóng)村中學(xué)，本屆七年級學(xué)生，由于在小學(xué)階段是非專業(yè)專業(yè)兼職擔(dān)任，再加上學(xué)校場地、器材的不足，對排球知識的了解相對較少，運(yùn)動技術(shù)水平較差，很容易形成一些錯(cuò)誤的動作。同時(shí)，學(xué)生的自制力差，其心理因素處于不穩(wěn)定狀態(tài)。本課采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，對激發(fā)學(xué)生的思維和能力有很大幫助，教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動的熱情，讓學(xué)生在不知不覺中掌握運(yùn)動知識和技能，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、本課的教法和學(xué)法

教法：本課主要圍繞教學(xué)目標(biāo)，針對學(xué)生實(shí)際情況，把學(xué)生“思、學(xué)、練“有機(jī)結(jié)合起來，注重激發(fā)學(xué)生對知識的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極、主動地參與思維，一步步深入思考和解決問題。

學(xué)法：主要通過循序漸進(jìn)來解決重點(diǎn)、難點(diǎn)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過模仿——嘗 試——練習(xí)——評價(jià)——改進(jìn)小組合作等練習(xí)，以及分層提高的辦法，讓學(xué)生把已理解的知識和已掌握的技能運(yùn)用到學(xué)習(xí)正面雙手墊球上，并能完成正

確合理的墊球動作。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：墊球的正確手型，擊球部位。教學(xué)難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力 六：設(shè)計(jì)特色

在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，著重于學(xué)生對排球墊球動作的學(xué)習(xí)，通過逐步解決墊球技術(shù)中發(fā)力方法的各個(gè)要點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、并解決問題，在探究體會的過程中掌握并理解動作要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過程中采用引導(dǎo)式教學(xué)方法，讓學(xué)生在自主探究的氛圍中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，體驗(yàn)到成功帶來的愉悅，享受到運(yùn)動的樂趣，從而提高他們參與排球運(yùn)動的積極性。

七、教學(xué)過程

身心準(zhǔn)備 → 激發(fā)興趣 →探究學(xué)習(xí)→ 實(shí)踐體驗(yàn)（學(xué)生嘗試+練習(xí)、改進(jìn)）→選優(yōu)展示 → 評價(jià)提升→身心放松

第四篇：《排球雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課參照新教學(xué)大綱和新課改要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動發(fā)展。本課選擇高中排球正面雙手墊球技術(shù)為教學(xué)內(nèi)容，就是從新課改理念出發(fā)，通過改進(jìn)教法和學(xué)法，提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作、自主探究練習(xí)，使學(xué)生能在輕松愉快的練習(xí)氛圍中了解掌握技術(shù)，同時(shí)身心得到健康發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課練習(xí)，使學(xué)生了解掌握排球雙手正面墊球技術(shù)，提高發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性；

2、培養(yǎng)學(xué)生積極向上的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)過程

1、激發(fā)興趣導(dǎo)入主題階段：根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，通過輕松愉快的游戲練習(xí)使學(xué)生集中精力，提高興趣，讓學(xué)生帶著愉快的心情進(jìn)入本課學(xué)習(xí)之中。

2、鞏固提高階段：提倡自主練習(xí)、互相幫助、互相激勵(lì)、共同進(jìn)步；在游戲和比賽中積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則、寓煉于樂。

3、恢復(fù)放松階段：在輕松的氛圍中放松身心，回顧一堂的練習(xí)，通過教師的點(diǎn)評，找出自身還有待解決的問題，努力做好課堂評價(jià)。

四、預(yù)期效果

通過本課練習(xí)，使學(xué)生在愉快的練習(xí)氛圍中鞏固提高排球雙手正面墊球技術(shù)，強(qiáng)化學(xué)生的競爭意識，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

第五篇：排球正面雙手墊球技術(shù)說課稿

排球正面雙手墊球技術(shù)說課稿

尊敬的評委老師好：

我今天說課的內(nèi)容是水平三五六年級教材。正面雙手墊球。本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

基于新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

一、教材分析：

排球運(yùn)動具有集體性，競爭性強(qiáng)，趣味性濃等特點(diǎn) 通過排球運(yùn)動可以發(fā)展學(xué)生跑，跳等基本活動能力，提高靈敏，速度，力量，耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性，協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。

二、學(xué)情分析：

學(xué)生的年齡特點(diǎn)是正處于接受新事物快，熱點(diǎn)切換快，身體發(fā)育快的三快特點(diǎn)中，他們對排球有很強(qiáng)的新鮮感，好奇心，但對基本技術(shù)學(xué)習(xí)感到枯燥，容易轉(zhuǎn)移注意力所以本次課時(shí)的教學(xué)中盡量抓住有效的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生融入到新授內(nèi)容中去，主要讓學(xué)生領(lǐng)會插，夾 蹬，送的動作過程。

三、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。1.認(rèn)識目標(biāo)：認(rèn)識排球 排球技術(shù)規(guī)則 及其文化

2.技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

五、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價(jià)法：通過評價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

六、教學(xué)過程：

（一）情境導(dǎo)入（10’）1.課堂常規(guī)

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。3.隊(duì)列的變換練習(xí)

4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

（二）增智促技部分（30’）1.自主學(xué)與練（5’）： 讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運(yùn)動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。（3）自由組合，自由練習(xí)：

A．墊固定球：是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。

C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（4）合作發(fā)揮（5’）游戲：接力比賽 規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）恢復(fù)身心部分（5’）

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。2.對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)。3.布置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺，磁帶一盒。

八、預(yù)計(jì)課的效果： 預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%，