第一篇：全力以赴讀書心得體會2014

創造卓越，做個全力以赴的人

——讀《全力以赴的人》心得體會

幾年來，城鎮大教育都非常重視教師隊伍的思想道德建設及職業精神的培養熏陶，教師們從一本本的職業精神讀本中學到了國內外先進人物的故事，汲取了故事人物正面的能量和精華，使教師對教育事業的認識逐步提升，逐漸淡化了外界對教師的過激言論，凈化教師的心靈。一本嶄新的《全力以赴的人》，使我對“創新”一詞有了頗高的認識，對“從平凡中創造卓越”徒增了無窮的力量和信心。

《全力以赴的人》就像一個智慧背囊，向我們展示了生活中、職場里的黃金法則：

一、如何建立互信。建立互信就是要過沒有借口的生活。不管上級布置什么任務，都要想方設法去完成。別說這點不行那點難辦，只要你經過深思熟慮，做出你自己的方案，哪怕里面只有一點行得通，那么離你“保證完成任務”已經接近一大步。不經過思考，怎能說不行呢？互相信任，沒有任何借口，不折不扣地實施，是出色完成任務的黃金前提。

二、如何通過考驗。書中的主人公比爾給了我們一個完美的答案。老兵比爾雖然在戰爭中留下了殘疾的身體，在找工作面試時被斯金納先生鄙視拒絕，但是他憑著自己的勇氣和自信，得到卡比先生的認可。他說的“我算幸運的了。我的腦袋還在，再說，左臂沒了，還有右臂。我能夠思考，也能夠寫字，及時一只腳瘸了，只要您一聲令下，我能比多數人走得更快、更遠”，這就是他能通過面試考驗的緣故吧。歸根結底地說，就是，無論什么事情，都要全力以赴。

想想，前段時間，我與其他9名老師代表城廂鎮參加縣教研室舉行的教師課文朗讀比賽。剛開始，看著那六年級長長的課文《山中訪友》，我不禁直冒冷汗。雖說教書二十余載，哪一節課不朗讀課文？但是要說在那么多人面前朗讀，讀出感情，讀出韻味，還要背下來，加上動作，對于不善表現的我無疑是一大挑戰。但是，沒有任何借口！于是我早上練，晚上練，騎車時讀，閑暇時讀，居然也背了下來，真有些不敢相信。心中有底，比賽時也沒那么緊張了。成績雖然不高，但是想來，堅持不解，全力以赴，就是通過一道道難關和考驗的因素。

三、如何取得成功。持久的成功需要你腳踏實地、勤勤懇懇。比爾忍受身體和心理的痛苦，查遍了附近所有城市的電話簿，終于找到了店主，打開了“藍色花瓶”之門。你還要敢于冒險、勇于擔責。變被拒為動力，保有一顆 樂觀的心。不管你受到任何挫折，都要微笑面對。

當前我鎮的“陽光校園 快樂課堂”的教改已經到了總結提升的階段。不管是來自上級還是教師、社會的壓力還是有的。只要我們摒棄那些花俏不實的環節，留下能夠促進教育教學發展的因素，永不言棄，我們也可以像老兵比爾那樣，找到我們教育的“藍色花瓶”。成功就在我們的面前！

四、如何傾注全力。有目標，全力以赴地朝著一個目標奮進，把得失置之度外，并打定主意戰勝自我、最終克敵制勝時，自然就做到傾注全力了。

細細讀過《全力以赴的人》，我感覺它對我自己的工作態度及生活方式都有了深層次認識。“有條件要上，沒有條件創造條件也要上”，今后在生活中工作中，少一些借口，多一些思考實踐，少一些猶豫，多一些勇往直前。讓“誠實、勇敢、決心、熱情、負責、創造”這些品質真正地為自己、家庭、團隊、組織負起責任。每個人都是平凡的，但每個平凡都可以創造卓越。做個全力以赴的人！

第二篇：讓我們全力以赴(《沒有任何借口》讀書心得)

讓我們全力以赴……

——《沒有任何借口》讀后感

辦公室 蔡 珣

書籍是人類的好朋友，不僅帶給我們知識和力量，還指引著我們向著正確的目標不斷前進。今天，我想和大家交流一下我剛剛看過的一本書——《沒有任何借口》的感想。

“沒有任何借口”，是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。美國職業演說家、咨詢專家、美國職業訓練與發展中心創始人費拉爾〃凱普，根據在西點軍校的親身經歷，美國陸軍特種部隊指揮官的親身體會，多家著名公司獨立董事和職業培訓專家的實踐經驗，編著了這本書，也是對這一理念最完美詮釋。

“沒有任何借口”強化的是每一個學員想盡辦法去完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務去尋找借口，哪怕是看似合理的借口。它體現的是一種完美的執行力，一種服從誠實的態度，一種負責敬業的精神。

這本書從四個部分著手，講述了成為一名優秀企業員工需要養成的習慣和具備的素質：沒有任何借口，不找借口；服從，行動的第一步；全力以赴，做最優秀的員工；帶著熱情去工作，超越雇傭關系。這四部分其實講的就是工作態度、工作紀律、工作熱情以及責任感、榮譽感。雖然是針對企業

員工，但是書中講到的自信、誠實、無私、主動、敬業對于我們政府機關公務員尤其是我們年輕干部也有著同樣的感召力。

“不要讓借口成為習慣”、“找借口，不如說我不知道”、“視服從為美德”、“工作就意味著責任”、“忠誠是無價之寶”、“自動自發的工作”、一篇篇帶著鮮活事例的講述，恰到好處的反映了我們工作中存在的不良現象和我們應該努力的方向。

在工作和生活中，我們經常會給自己找一些借口：上班遲到了，“哎呀，今天堵車了……”、領導布臵了棘手的任務，“這個我沒有干過，我哪里會呀……”，這些話，相信很多人都說過，包括我自己，我們常常認為這是小事，不足為奇，常常認為這不是我的事，不該由我來完成，甚至認為這超出了我們的能力范圍，不可能完成。于是“找借口”、“找理由”成了我們完不成任務的擋箭牌，這樣一來，本來有能力做好的事情，最后根本沒有去做。

讀了這一本《沒有任何借口》之后，我覺得我們很多時候做的都不到位，沒有做到書中說的，不講借口，堅決服從和執行，更沒有全力以赴的去做事情，總是預想很多假設，先給自己一個不去做的理由或者可能出現的種種意外情況，導致事情沒有成行就被自己否定了，“沒有任何借口”就是要強化人們想盡辦法去完成任何一項任務能力，他要求我們

在去完成某一項工作時，不能僅限于盡心盡力的去完成，而是要全力以赴，想方設法。

“沒有任何借口”看似冷漠，缺乏人情味，似乎只能適合在軍隊等特殊團隊實行，但他卻可以激發出一個人最大限度的潛能。特別是在我們政府公務員行列，要提倡和發揚自信、誠實、主動、敬業的作風。對我們而言，無論做什么事情，都要記住自己的責任，無論在什么樣的工作崗位上，都要對自己的工作負責。不要用任何借口來為自己開脫或搪塞，完美的執行是不需要任何借口的。正像書中所說“任何借口都是推卸責任，在責任和借口之間，選擇責任還是借口，體現了一個人的工作態度。”所以當我們有了問題，特別是難以解決的問題的時候，有一個基本原則可用，而且永遠適用，就是永遠不放棄，永遠不要尋找借口為自己開脫。

那么究竟怎樣才能夠做到“沒有借口”呢？結合我的工作體會，我認為應該做到以下幾點：

第一、樹立正確的人生觀、價值觀、時間觀。對一件事情，本來完全有把握將它完成得很出色，但是由于惰性，時間就會慢慢溜走，借口總是在拖延時間，發現時，就會對自己懊惱不已。對此，我們應該首先樹立起正確的人生觀與價值觀，把握清楚自己的奮斗方向并制定一個相對中短期的目標，按照既定的步驟進行處理，并為之而努力奮斗，這有利于我們在找借口的同時與目標加以權衡，并馬上行動以驅趕

借口。

第二、樹立工作責任和敬業意識。在工作中，要始終保持平常心態，以扎實的作風、平和的心態盡職盡責地對待工作中的每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。在各種各樣的工作中要善于去尋找需要做的事，哪怕這不是份內的事情，因為這也意味著我們發現了超越別人的機會。我們應該意識到應該自發主動地開展工作，應該隨時準備把握時機，展現超出一般工作要求的表現，以及擁有“為了完成任務，必要時不惜打破常規”的智慧和判斷力，要勇于對自己的工作負責，要勇于對自己的行為負責。有責任意識的人，無論處在什么職位，什么崗位，都能自覺的意識到自己所擔負的責任。有了自覺的責任意識之后，才會產生積極、圓滿的工作效果。

第三、要勇于追求，敢于超越。一個人之所以平庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于平時養成了輕視工作、馬虎拖延的習慣，以及對工作敷衍了事的態度。要想超越平庸，必須要改變工作態度，以服從、誠實的態度，負責、敬業的精神，積極、扎實的執行能力去工作才能完成自我的超越。而此書給了我們平庸的理由，想超越平庸就要從消滅“借口”開始。要想選擇完美，就要把熱情和責任完美的結合，并且作為工作最終的目標。因為完美意味著一種全方面的奮斗，一種無怨無悔的選擇。對待每項自己喜歡或不喜歡、容易或棘手的工作，都要以一種責無旁貸的心態，一種積極進取的精神，一種堅忍不拔的意志，一種求真務實的作風，把工作做到最好。工作的質量往往會決定了生活的質量。在工作中我們應該嚴格要求自己，能做到最好，就不能允許自己只做到次好；能完成百分之百，就不能只完成百分之九十九。不論職位、工資是高還是低，都應該保持這種良好的工作作風。

第四、要讓認真工作成為習慣。首先要讓工作成為愛好，有熱愛和情趣，我們才會想方法對所熱愛之事做出貢獻；其次要立即行動，讓行動與全力以赴見證我們的優良習慣。作為機關工作人員，一定要有責任心，對政府負責，對人民負責，工作中出現了問題，領導給予批評，我們要虛心去接受，敢于承擔責任，不得有任何借口和抵制心理。要總結教訓，汲取經驗，以正確的工作態度、工作方法，嶄新的姿態投入到下一步的工作中去。再次是要表現出良好的團體精神和合作能力。帶著強烈的責任心、榮譽感和紀律意識去工作，才能成為別人和團隊里可信賴和承擔責任的人。最后要在生活和工作中不斷加強自我學習和充實，提高自身的生存技能和職業技能，增加應付各種困難和問題的能力，減少因為能力限制而造成因沒能完成任務尋找借口的幾率。

生活中、工作中，我們都盼望取得成功，但并非每個人

都能如愿以償。在困難重重時，在焦躁不安時，在失意彷徨時，在消極等待時，我們不妨仔細地讀一讀《沒有任何借口》這本書，更多地審視一下自己，拒絕任何借口，確定目標，你的成功將不再遙遠。

第三篇：全力以赴造句

1、學校舉辦籃球賽，雖然我們實力不如他們，但我們還是要全力以赴。

2、面對困難的時候我只能全力以赴破釜沉舟，這樣成功的可能才最大。

3、全國人民在黨的領導下全力以赴建設社會主義。

4、快要考試了，同學們都全力以赴的認真復習。

5、對于這次的考試，同學們都全力以赴，希望可以取得理想的成績。

6、小紅正在全力以赴的為了在高考中取得好成績而奮斗著。

7、在學習上我們必須全力以赴，否則考試時我們只能坐以待斃。

8、我們要孜孜不倦的鉆研，廢寢忘食的苦讀，全力以赴地迎接期末考試。

9、青年人要把握好自己的人生，全力以赴、爭分奪秒地投身于學習中，努力實現自我。

10、在災難面前，知難而退是沒有用的，我們要恰恰要知難而進、全力以赴，以無堅不摧和持之以恒的精神戰勝它!

11、要是你請我辦的事情，不管有多難，我都會全力以赴的去完成。

12、學校舉辦籃球賽，雖然我們實力不如他們，但我們還是要全力以赴

13、自強不息的中國人面對突然起來的災難，以堅韌不拔的毅力，持之以恒的動力勇敢抗爭全力以赴，英雄的中國人一定能聚沙成塔，聚腋成裘，傲立于東方。

14、他們缺乏一種主動的積極的高興的歡迎的全力以赴的精神

15、全國人民在黨的領導下全力以赴建設社會主義

16、面對困難的時候我只能全力以赴破釜沉舟，這樣成功的可能才最大

17、對于訓練我付出了全力，以赴四年后的比賽約定。

18、拔河比賽時，大家全力以赴，希望能奪得冠軍。

19、拔河這樣體育活動很有趣，不僅男孩們傾情投入、全力以赴，就連女孩們也不再顧及淑女形象地喊起了號子呢!

第四篇：信賴 團結 全力以赴--拓展訓練心得體會

信賴 團結 全力以赴--拓展訓練心得體

會

信賴團結全力以赴--拓展訓練心得體會

這次培訓不但是對我思想覺悟的一種拓展，更是對我潛能的一種激發，同時我也為我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現出的團隊協作精神而感動。我更加堅信經過此次培訓，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有1天，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

在訓練中我們由相互認識到相互信任，彼此協作，共同奮力完成團隊任務。充分體現了積極、信任、和諧團結互助，深刻體會到公司開展這次拓展訓練的意義，我們分別進行了“高空斷橋”“信任背摔”“翻躍畢業墻”拓展項目.所有項目都貫穿了團隊的概念，都體現了團隊的精神。從訓練的第1課開始，教官就要求團隊的每一位成員在執行每一項口令時，要同時發出“團隊”的聲音，目的是使團隊成員有一種歸屬感，能讓每個人都充分意識到“我是這一團隊的人”。

在訓練基地，經過教練介紹，了解到拓展訓練是一種培養現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式，一項于挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發人的潛能，培養人的自信，創造性的發揮人的團隊合作能力。在兩天的訓練中，我們參加了有信任背摔、高空斷橋、畢業墻等幾個項目。這些項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創新和齊心協力、共同奮進的表現。

“高空斷橋”個項目讓我成功體驗了個人的突破，成功邁出了挑戰性的一步！只要相信自己，勇于挑戰自我，才能發揮我們每個人巨大的潛能，發揮出團體的凝聚力，只有這樣，我們才能無往而不勝！“高空斷橋”項目我學會的是“信心”，對自己的信心。站在幾米的高空，任何人都會害怕和恐懼，但恐懼和害怕確不是最大的“敵人”，最大的“敵人”是自己，是對自己沒有信心，信心是勇氣和力量的根源，只有對自己充滿信心，才能勇敢的去面對困難和戰勝自己，超越自己。

“信任背摔”是隊友用自己堅實的臂膀架起了安全的屏障，使臺上的隊員不再有擔心恐懼的心里，放心地去完成自己的動作。大家在相互的拍打中，相互鼓勵，充分體現了團隊成員間的相互信任。背摔，讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。

背摔，喚醒了我的記憶，是的，團隊，只有團隊是最重要的。我感謝團隊，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次教會我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎。一次新的自我超越、團隊熔煉，使我感慨萬千：伙伴們愛的呼喚，“準備好了”，簡短的話語，可是在信任背摔，在站臺上，在一無依靠的周圍，在看不到同事們熟悉面孔的那一刻，這呼喚是生命與生命的交錯，是生命與生命的凱歌，是生命與生命的交融，是生命與生命的相容，更是生命與心靈的合二為一；是支持，是鼓勵，是信任，是感動，是我們更不能用語言形容的相通！是集體的力量，是團隊的精神，是大家同舟共濟的再現。“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。

“翻躍畢業墻”是對每個學員的最后考驗，也將團隊精神發揮到極致。當教官發出“開始”的指令后，隊員個個就像沖鋒獻陣的戰士，奮不顧身，奮勇往前。此情此景感人至深。下來后，很多人的肩膀、前胸都留下烏青的淤血，但沒有人在乎這些，完全沉浸在勝利、驕傲的興奮中。同舟共濟，榮辱與共，大家為了一個共同的目標而團結奮進，力爭實現最優異的成績。如果我們將這種精神用于工作當中，那么我們還有什么困難不能克服，什么艱難險阻不能戰勝呢。所以說，做任何事，只有團結協作才是取勝的關鍵。一個不團結的團隊是一盤散沙。缺乏強大的凝聚力，自然難有戰勝一切的力量。畢業墻”是檢驗1天訓練成果的最后一個項目，也是最振奮和激動人心的項目，如果沒有我們的團結一致，沒有戰勝困難的決心和信心，沒有周密的計劃、組合和協調，是不可能成功完成這次考核。當我們所有隊員都成功翻越的時候，我感受到團隊的精神和團結的力量，我們所有隊員將兩天來的學習做了一次完美展現。個人的力量是多么的渺小，只有團隊的力量是無窮的，融入團隊、信任伙伴、分工合作、堅定信心，沒有任何困難能阻擋我們團隊的前進步伐。

“規則”和“心態”是我深一點的感悟，這兩個詞在“信任背摔”中出現過，在“畢業墻”中也有，實際上在兩天訓練所有項目中都出現過，我們因為觸犯規則接受過懲罰，我們因為天熱或者種種原因，出現過情緒低迷。但我認為我們只有在遵守規則和調整好心態的前提下才能去完成每個項目，訓練中是這樣，生活中是如此，工作同樣需要，它們是一切項目的基礎，也是成功保證。

1天的訓練下來，皮膚曬黑了，身上可能還有些訓練的傷痕，但通過這次拓展訓練，我感覺到自己的內心那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的精神更足了。人生充滿了無數的第一次，每個第一次都是新的開始，每一次體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我去認真體會，用心珍藏。在體驗中學習與成長，踏實做人，認真做事，一步一個腳印，努力超越自己！

第五篇：做一個全力以赴的人

做一個全力以赴的人

－—《誰是全力以赴的人》讀后感

讀了《誰是全力以赴的人》一書，感觸頗深。這本書告訴我們如何才能成為一個成功的人，它好比一面鏡子，讓我們看到了自己的丑陋與不足；它好比跳高的標桿，讓我們看到了差距；它好比一盞指路的明燈，讓我們找到了努力的方向……

從書中我們可以找到走向成功的方法,書中一個個生動鮮活的事例,讀后無不讓人的心靈受到強烈的震憾和洗禮。

書中告訴我們：“公司”是我們的“船”，我們是船上的“水手”，我們是一群正在被測試的“比爾.派克”。在公司的這條船上我們是生、旦、凈、末、丑，我們的角色不同、分工不同，是因為我們通過測試的進度不一樣，是我們各自在做人、做事的態度上有差別。既然我們已登上公司這條船，我們就是船員，我們就得劃漿，俗話說得好，眾人劃漿才能開動大帆船，我們就要清醒地認識到我們是在為自己而工作，工作是我們要用生命去做的事，公司的利益與我們的利益是一致的，“保證完成任務”也應成為我們的箴言。

我們為什么還沒有成功？大家都知道是因為我們還未通過測試。是的，可以肯定地說我們的測試尚未合格，是我們在測試途中沒有把忠誠放在第一位，沒有做到有條件要上，沒有條件創造條件也要上，沒有做到保證完成任務，在尋找借口，沒做到干

一行，愛一行，成一行，更沒有自動自覺地工作。所以我們被測試的時間在延長，我們被測試的次數在增加。在日常工作中，我們有時會說“這不是我分內的工作，不關我的事”。其實就是這句話，我們放棄了一次被測試的機會，我們也就錯過了一次成功的機遇。比爾.派克的成功取決于他那種保證完成任務、永不言敗、百折不撓、全力以赴的精神。與比爾.派克相比我們缺少就是他這種精神,雖然比爾.派克在“藍色花瓶”測試過程中也曾想到過放棄，但軍隊的經歷和他的那個全力以赴的上司旅長給了他無窮的力量，是他完成這次任務的根本保證。我們也經常會說或者聽到“這不是我的責任！”這句話，這說明我們還不具備主人的心態，還缺乏責任感。

經過幾年的拼打，公司這條船已由經不起風浪的一葉小舟發展成能遠航的大船，我們每位水手也得到了提升，在欣喜之余，我們應該看到大海上有冰山，海底有暗礁，船大難掉頭！這就更需要我們每個船員用忠誠和責任去護航。

公司新區項目是集團和公司領導交給我們項目組所有成員的一份并非測試的考卷，作為公司新區項目組成員之一的我，自感責任重大，新區項目是一個系統工程，招投標牽涉到各行各業，自己也從未做過，怎么辦？在公司不可能設立專門的招標部門情況下，在人手缺少的情況下，是向公司提要求還是埋頭苦干？我選擇了后者，通過邊學邊干，邊干邊學，在公司領導大力支持和項目辦同志的大力配合下，才基本上進入了角色；要交一份讓領導

滿意的答卷，還需不斷地學習，不斷地給自已充電，還需要全力以赴地工作，每天多做一點，每天進步一點點，這樣我們才會和公司一起成長，公司這條船才會帶我們去遠航……