第一篇:《我喜歡的運(yùn)動(dòng)》教案
《我喜歡的運(yùn)動(dòng)》教案
教學(xué)目標(biāo):
1、進(jìn)一步掌握版畫的制作方法。
2、學(xué)會(huì)表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)朝氣蓬勃的景象,體現(xiàn)動(dòng)感和力量的美。
教學(xué)重點(diǎn):
運(yùn)動(dòng)的人的姿態(tài),身體各部分的屈伸狀態(tài)。
教學(xué)難點(diǎn):
生動(dòng)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場面。
作業(yè)要求:
運(yùn)用熟悉的版畫形式表現(xiàn)你喜愛的一種運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)用具:
水粉顏料,水粉紙,吹塑紙,畫筆,小鐵夾,鉛筆或硬筆,以及圓珠筆。學(xué)生根據(jù)自己的選擇帶版畫工具。
教學(xué)過程:
一、復(fù)習(xí)舊課:
二、講新課:
1、說說你喜愛的運(yùn)動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生回憶一下在課外活動(dòng)或者是在放假的時(shí)候小伙伴們玩耍的各種各樣的運(yùn)動(dòng)。在教師帶領(lǐng)的情形下,由小伙伴們自己講出來喜歡什么樣子的運(yùn)動(dòng)。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí),人們有哪些不同的姿態(tài),軀干、四肢關(guān)節(jié)的屈伸有什么變化?
在各種各樣的運(yùn)動(dòng)中,小伙伴們的姿態(tài)、軀干、四肢關(guān)節(jié)的屈伸都有伸縮或者彎曲的各式各樣的變化。
3、教師講解如何表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。
4、創(chuàng)作步驟: ①確定運(yùn)動(dòng)種類; ②選擇表現(xiàn)手法; ③勾畫出畫面構(gòu)圖; ④刻畫人物形象。
三、學(xué)生制版,拓印。
四、展示,評價(jià)。后記:
第二篇:幼兒園大班語言《我喜歡運(yùn)動(dòng)》教案
教學(xué)目標(biāo):
1、讓幼兒理解并學(xué)習(xí)使用“跳來跳去”“飛來飛去”等疊詞。
2、在課件和教師語言的暗示下,探索并創(chuàng)編詩歌的主要內(nèi)容。
3、在探索詩歌與節(jié)奏相匹配的過程中,體驗(yàn)再創(chuàng)造的快樂。
4、理解故事內(nèi)容,記清主要情節(jié),初步學(xué)習(xí)人物的簡單對話。
5、參與閱讀與討論,體驗(yàn)故事的奇特與幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,進(jìn)一步激發(fā)閱讀圖書的興趣。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、與詩歌內(nèi)容相符的動(dòng)畫課件。
2、小動(dòng)物圖片若干,樂器若干,音樂磁帶《健康歌》等。
3、已學(xué)過各種節(jié)奏型的打法。
教學(xué)過程:
一、開始部分
幼兒隨音樂《健康歌》走進(jìn)活動(dòng)室,師生相互問好。
二、基本部分
1、組織幼兒觀看動(dòng)畫課件,并提問:
(1)動(dòng)畫片里有什么?
(2)它們在干什么?
2、教師邊操作課件邊逐一演示動(dòng)物圖片,引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)創(chuàng)編詩歌。
(師)這四個(gè)朋友也想和大家一起來運(yùn)動(dòng),我們來看看它們是怎么運(yùn)動(dòng)的?(出示露珠圖片)
(師)小露珠的身體圓溜溜的,怎么運(yùn)動(dòng)呢?
(師)對呀,我們用一個(gè)好聽的詞怎么說呢?(滾來滾去)誰能來學(xué)一學(xué)小露珠是怎么運(yùn)動(dòng)的?(幼兒非常興奮,各自在座位上表現(xiàn),有的在地上打滾,有的用胳膊繞來繞去,還有的干脆蜷著身體在地上滾……)現(xiàn)在呀,請小朋友要用一句話來說一說小露珠是怎么運(yùn)動(dòng)的:“小露珠起得早,滾來滾去在運(yùn)動(dòng)”。
3、以此類推,請教師和幼兒用同樣的方法說出青蛙、鴨子、大象是如何運(yùn)動(dòng)的。
小青蛙起得早,跳來跳去在運(yùn)動(dòng);
小鴨子起得早,游來游去在運(yùn)動(dòng);
大象伯伯起得早,甩來甩去在運(yùn)動(dòng)。
4、請幼兒給詩歌取名字。
(師)這四句話連起來就變成一首好聽的詩歌了,它是我們小朋友自己編的,可它還沒有名字呢,誰來為這首詩歌取個(gè)好聽的名字。(幼兒取了好多的名字,如《鍛煉身體》、《運(yùn)動(dòng)》、《做操》等,最后大家商量決定用幼兒最喜歡的`一個(gè)做詩歌的名字)。
(師)這首詩歌的名字就叫《運(yùn)動(dòng)》,我們把詩歌加上好聽的名字來念一下,如果加上動(dòng)作,詩歌會(huì)更好聽的。
5、幼兒在座位上邊做動(dòng)作邊有表情地念詩歌。
教師讓幼兒按詩歌的內(nèi)容做成圖譜,在各圖下面出示相應(yīng)的詩歌句子,讓幼兒完整欣賞和學(xué)習(xí)。
6、剛才小朋友自己選了你最喜歡的小動(dòng)物,請你也用一句話來說說
它是怎么運(yùn)動(dòng)的。(幼兒自由創(chuàng)編,教師根據(jù)幼兒創(chuàng)編的情況編成詩歌)
7、請幼兒用各種節(jié)奏由易到難學(xué)習(xí)朗誦詩歌(其中小露珠,起得早,固定節(jié)奏XXX,XXX不變)。
(師)四個(gè)朋友夸我們大(1)班的小朋友真能干,現(xiàn)在請你們把這
些節(jié)奏復(fù)習(xí)一遍。
第一種節(jié)奏:XXX—
第二種節(jié)奏:XXXXXXX
第三種節(jié)奏:X·XX·XX·XX
第四種節(jié)奏:綜合運(yùn)用以上三種節(jié)奏。
教師逐一要求幼兒用樂器打出節(jié)奏,并以相應(yīng)的節(jié)奏朗誦詩歌。
三、結(jié)束部分:
1、組織幼兒觀看教師大書,引起幼兒創(chuàng)作的興趣。
2、組織幼兒以“我喜歡.......”為題說一說,并請客人老師幫助把詩歌內(nèi)容寫出來。然后,把它裝訂成圖書畫冊。
3、教師裝訂圖書畫冊,放在閱讀區(qū)或送給其他中班、小班的小弟弟、小妹妹看,讓他們也和我們一起分享成功和喜悅。好嗎?
活動(dòng)反思:
在和孩子們開展“我喜歡”這一主題活動(dòng)時(shí),我發(fā)現(xiàn)孩子們用“跳來跳去”“飛來飛去”這樣的疊詞來形容運(yùn)動(dòng)著的動(dòng)物或事物特征時(shí)特別感興趣,紛紛用肢體語言來表示,情緒很高漲,而且大班的孩子對動(dòng)物已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)母行越?jīng)驗(yàn),語言表達(dá)能力也很強(qiáng)。在活動(dòng)中,我讓孩子們用疊詞來形容他們最喜歡的事物或動(dòng)物,以創(chuàng)編詩歌的方式表現(xiàn)出來,再用不同的節(jié)奏學(xué)習(xí)朗誦詩歌。最后,讓孩子們以“我喜歡......”為題,把他們喜歡的事物或動(dòng)物說一說,然后裝訂成小書,放在閱讀區(qū),讓孩子們看一看、講一講自己的作品。
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第三篇:我喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
我喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
五年級108班潘曉鈺
每個(gè)人都有屬于自己喜歡的運(yùn)動(dòng),有的喜歡打籃球。有的喜歡打乒乓球,我也不例外。我喜歡溜冰,第一次穿上溜冰鞋時(shí)的感覺,注定了我要喜歡它,溜冰鞋從此便成為了我的好朋友。
溜冰這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它不僅讓我愛上了運(yùn)動(dòng),還讓我明白了人生的哲理:無論做什么都要堅(jiān)持下去。這個(gè)屬于冒險(xiǎn)型的運(yùn)動(dòng),使我學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝自己,做到不怕挫折。
在學(xué)溜冰時(shí),遇到過不少挫折,當(dāng)我穿著溜冰鞋站起來時(shí),不知怎么的,溜冰鞋就不聽使喚,一個(gè)勁的往前跑,爸爸連忙抓住我,我這才沒摔著。于是,爸爸牽著我走幾步后,我感覺自己會(huì)滑了,就順著墻走,我剛一走,溜冰鞋一滑,我的身體也不由自主地往后仰去,一個(gè)跟頭,我倒在了地上,后來,我萬分小心地走著,已經(jīng)會(huì)滑了,而且能在公路上自由自在地滑了,我高興極了。
自從有了溜冰鞋,溜冰便成了我的課外活動(dòng),幾乎每個(gè)周末,我都會(huì)去溜冰,有時(shí)一滑就是兩個(gè)鐘頭,有時(shí)也會(huì)讓爸爸告訴我一些技術(shù),每次出遠(yuǎn)門,我都會(huì)帶上我心愛的溜冰鞋。
現(xiàn)在,我的溜冰技術(shù)大大地提高了,已經(jīng)會(huì)很多技巧,我相信我只有更加努力,才會(huì)溜得飛快,還可以穿著溜冰鞋到處游玩。
我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——溜冰?。ㄖ笇?dǎo)老師:唐克玲)
第四篇:我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文
我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文(精選5篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文(精選5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文1水上體操也被稱為花樣游泳,普及奧林匹克運(yùn)動(dòng)中的。這是一個(gè)奧林匹克運(yùn)動(dòng),融合了芭蕾和體操游泳,包括潛水,特技,電梯,和耐力運(yùn)動(dòng)。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年,當(dāng)兩個(gè)二重奏和四至八個(gè)游泳允許參賽隊(duì)的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先,我是一個(gè)游泳好手。所以,我感興趣的是奧運(yùn)會(huì)游泳各種體育運(yùn)動(dòng)。特別是,我喜歡體操的水,主要有兩個(gè)原因-神話般的運(yùn)動(dòng)和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是,我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當(dāng)我看這個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目,我可以學(xué)習(xí)游泳,他們的專業(yè)技術(shù)。例如,游泳運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)進(jìn)行評估的基礎(chǔ)上預(yù)先確定的元素,如中風(fēng)和過渡,難度和同步執(zhí)行,系列。
臂節(jié)和數(shù)字,類似花樣滑冰的人,也是必需的,所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制,法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象,屏息長達(dá)兩分鐘。
最后,當(dāng)然最重要的,水體操是我最喜愛的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。我喜歡水上運(yùn)動(dòng)之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動(dòng)作,在音樂的精力,美麗,性感,健康的數(shù)字也給我一個(gè)最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運(yùn)動(dòng),我會(huì)選擇水體操的最佳選擇。不過,我真的進(jìn)入這個(gè)奇妙的水上運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲沂窍矚g它的技術(shù)和運(yùn)動(dòng)!
我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文2我喜歡的運(yùn)動(dòng)有跳繩、跑步、打拳、打羽毛球和乒乓球,這些運(yùn)動(dòng)中,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。因?yàn)樗軒?dòng)全身的關(guān)節(jié),對我們的成長有極大的幫助??墒钦f起來我為什么愛上了羽毛球,還有一段來歷呢!
曾幾何時(shí),我并不愛打羽毛球,甚至連怎么拿球拍都不會(huì),總是把羽毛球打到樹上或不小心打到別人,為此,我受到了不少誤會(huì)與嘲笑,誰還愛打這個(gè)不著邊的羽毛球呀!可是看著別人打羽毛球一打一個(gè)準(zhǔn),身手那個(gè)敏捷,沒得說,看得真叫個(gè)爽,勝者滿面春風(fēng),我心里十分羨慕,又想躍躍欲試。在家里,我求爸爸每天都到樓下的操場上陪我練習(xí)打羽毛球;在學(xué)校里,每次上體育課我也總會(huì)和同學(xué)們練習(xí)打羽毛球;功夫不負(fù)有心人,我打羽毛球的技術(shù)是芝麻開花——節(jié)節(jié)高,逐步掌握了單腳跳、雙腳跳、縱身躍、回旋抽,接球穩(wěn)準(zhǔn)狠,判斷精準(zhǔn),殺扣自如,當(dāng)然這些小進(jìn)步是經(jīng)過很久的努力才得來的。我深深地領(lǐng)會(huì)了“滴水穿石,非一日之功”的道理,在打羽毛球運(yùn)動(dòng)過程中,盡管現(xiàn)在我還是不能像大人們那樣,不過我相信,只要有決心,一定能成為一個(gè)羽毛球高手的!
不知道是不是羽毛球打多了的緣故,現(xiàn)在我已經(jīng)深深地愛上了打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)??墒菫槭裁次疫€是長得不是那么高呢?我一定要多做一些運(yùn)動(dòng)。讓自己長高的同時(shí),勤奮學(xué)習(xí)各方面的科學(xué)文化知識(shí),不斷掌握更多的本領(lǐng),爭取長大后成為祖國發(fā)展和建設(shè)的棟梁之材!
我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文3我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步,到了冬天,學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場運(yùn)動(dòng),一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿?,圍著操場跑三圈?/p>
跑完一圈的時(shí)候,我已經(jīng)累得不行了,勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁,慢悠悠的在路上走,有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時(shí)間,我漸漸喜歡上了跑步,而且跑起來非常輕松,我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料,跑步是有許多好處:健身,預(yù)防疾病,鍛煉肺活量,促進(jìn)健康等??戳诉@些資料,我深有感悟,原來跑步有這么多好處?。?/p>
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢的,如果跑步的'姿勢不對,就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地,腳應(yīng)該放在重心線的末端,頭部保持正和直,目光看著正前方,不要僵直手臂,握緊拳頭,完全彎曲肘部,保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上,不要太高或太低,兩個(gè)手臂前后擺動(dòng),膝蓋要抬高,呼吸要保持深度的均勻的呼吸,很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié),跑得快了,呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識(shí)分享給大家,希望大家一起去探究一下跑步的王國,讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文4我特別喜歡跑步,我每天早晨都要起床去晨跑,我還固定跑多少圈,不能多也不能少,我就這樣一直堅(jiān)持著。我還喜歡跳繩,可是我跳得不好,沒我們班的同學(xué)跳得多,所以我還要好好加油了。我最多的時(shí)候能跳到一百三十三個(gè),我還是要多多練習(xí)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有很多,我就慢慢地講給你們聽吧。我還喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打籃球,我現(xiàn)在都可以投二分球了,有的比我高的人連一分球都差點(diǎn)投不進(jìn)去。就比說我哥哥,他五年級了,連一分球都投不進(jìn)。我表哥最厲害,他還是四年級的學(xué)生,就能投進(jìn)三分球了。
除了籃球,我還喜歡踢足球。如果跟我一隊(duì)的話,基本上都會(huì)勝利的??伤麄兌疾幌嘈盼?,沒辦法,我就和他們比踢足球,誰輸了就幫誰寫家庭作業(yè)。他們那三個(gè)人,我們這二個(gè)人,我們的比賽開始了。
我們先發(fā)球,因?yàn)槲覀內(nèi)藬?shù)上少一些。我讓我隊(duì)友先發(fā)球,我想看看他踢得好不好。他輕輕地把球踢到那邊去了,我對他說:“不能踢這么輕,要踢快點(diǎn)。”他說:“我怕踢到他的頭了,所以我才慢慢踢的?!睕]想到,他們后來踢到了我隊(duì)友的頭,我隊(duì)友十分生氣,快速地抽射了一腳,球不僅撞到了對方球員的頭,還滾進(jìn)了球門。
這場比賽我們勝利了,所以我們開心地玩著,對手就在幫我們寫作業(yè)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)作文范文5在各種體育運(yùn)動(dòng)中,我最喜歡游泳。每次遇到奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽項(xiàng)目或其他的水上運(yùn)動(dòng)賽事時(shí),我總是從頭到尾細(xì)細(xì)品位、觀賞。我覺得水上運(yùn)動(dòng)給人以一種美的享受,尤其是雙人跳水、水上芭蕾,讓人百看不厭,而且會(huì)產(chǎn)生無限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動(dòng),它可以鍛煉四肢的協(xié)調(diào)力,而且可以防治多種疾病,如關(guān)節(jié)炎、肥胖病等等。經(jīng)常游泳,不僅能給人帶來心理上的愉悅,塑造流暢和優(yōu)美的體型,還能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能。
記得我剛開始學(xué)游泳,看著別的叔叔、阿姨們用各種姿勢歡快地暢游,我既佩服又羨慕??墒峭矍八{(lán)藍(lán)的池水,我有些膽怯了。姑姑看在眼里,親切地鼓勵(lì)我,并耐心地給我講換氣的要領(lǐng)。我硬著頭皮按著要求去做:先把氣呼盡,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連著做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺有些心灰意冷??墒敲鎸霉媚浅錆M希望的眼神和不斷鼓勵(lì)我的話語,我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著換四口氣,游出5米多遠(yuǎn)。我一下子高興得無法形容,不覺又酸了鼻子,不過這一次,我覺得苦中有甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無難事,只怕有心人”的道理。
現(xiàn)在我已經(jīng)能自信地游泳了,雖然將來不一定會(huì)像田亮、郭晶晶那樣,但我對游泳仍那么執(zhí)著,因?yàn)槲覑塾斡尽?/p>
第五篇:我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字五篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家總少不了接觸作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?以下是小編為大家整理的我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字5篇,希望能夠幫助到大家。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1俗話說:生命在于運(yùn)動(dòng)。不運(yùn)動(dòng)怎么行呢?一個(gè)個(gè)陽光灑在人們的身上,多么的美好,無比燦爛。當(dāng)“沙沙沙“的掃地聲響起時(shí),我知道該起床了。吃完早點(diǎn)就是我的運(yùn)動(dòng)時(shí)間了,跑步、沙包、拳擊、雙截棍等等一樣樣的讓我清醒了。每個(gè)周六周日的早晨,只要有空我都會(huì)出來鍛煉,讓我熱起來,讓肌肉更發(fā)達(dá)。不光是在早上,連下午我也沒停過,滑板、溜冰、自行車這些也是我下午不可以缺少的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí),在這些運(yùn)動(dòng)的背后,還有一個(gè)小故事呢。
這件事發(fā)生在前年爬山的時(shí)候,那時(shí)的我不喜歡運(yùn)動(dòng),但一個(gè)爬山的經(jīng)歷讓我對運(yùn)動(dòng)有了熱愛。
“走咧!”一個(gè)爽快的聲音從媽媽嘴里說了出來,我們坐上汽車,來到了山下?!巴?,好高哇!”我二話不說,直接爬上了山,走了不到三分之一的路程,我已經(jīng)氣喘吁吁了,嘴里說道:“以后我不運(yùn)動(dòng)了,太累了?!?/p>
我眼看著他們就要追上了我,我心里想著:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見到彩虹呢。我充滿了力量,直向山頂沖去,對山下大喊道:“喂,我做到了,我戰(zhàn)勝了退縮和疲勞?!睆哪且院?,我就喜歡上了運(yùn)動(dòng)。
呵呵,其實(shí)運(yùn)動(dòng)沒有那么難,只要你敢做,敢于嘗試,也許就沒有那么可怕??禳c(diǎn)去發(fā)現(xiàn)吧!
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2每個(gè)人喜歡的運(yùn)動(dòng)都不一樣,有的喜歡打籃球,有的喜歡踢足球,有的喜歡游泳,有的喜歡........我喜歡的運(yùn)動(dòng)——籃球。喜歡籃球的的朋友應(yīng)該都知道NBA,是一個(gè)籃球聯(lián)盟。
這學(xué)期不知道什么時(shí)候,班上卷起了籃球熱潮。不但男生打連女生也打籃球。
而我在班上籃球技術(shù)也是名列前茅的啊。班上沒人不知道我三分王的名字,如果把我叫做三井壽也當(dāng)之無愧?。?/p>
只要一講到體育課不管男生還是女生每個(gè)人都有勁。
體育課一到,全班同學(xué)就立馬下樓,到操場集合。然后等體育老師說解散才能解散。老師每次一說解散,我們便開始玩籃球。
開始了,我一搶到球就到三分線上輕輕一跳然后投出去,嗖.......進(jìn)了。旁邊便響起熱烈的掌聲。就連平時(shí)以為自己很厲害想和我比的人都贊嘆不已。
投三分還不說什么,接下來的才是最嚇人的,有一次體育課在打籃球,我接到球。到半個(gè)場地遠(yuǎn)的地方投,不止進(jìn)還空心。
以上就是我為大家介紹的運(yùn)動(dòng)——籃球。
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3我想:人人都應(yīng)該熱愛體育。大家一定會(huì)問為什么?因?yàn)轶w育不僅僅能強(qiáng)身健體,而且可以鍛煉你的意志。
從小,我就熱愛體育運(yùn)動(dòng),經(jīng)常和小伙伴們比賽,跑步就是其中之一,在老家的日子里,我就隔三岔五地和他們比誰跑得快。過年的前一天,我和朋友又比了一場。說好從村頭跑到村尾,誰先到達(dá)終點(diǎn),誰就是勝利者。
只聽“嘟”的一聲,哨子響了,對方一下子跑在我前面,我慢慢地跟在他后面。我想:他跑得這么快,等到?jīng)_刺時(shí)我能超過他嗎?這時(shí)他轉(zhuǎn)過身來看了我一眼,我從他眼神里看出了他的得意。“哈哈,別得意太早了,你就等著看好戲吧!”我心里暗暗嘀咕。這時(shí),一邊觀戰(zhàn)的女同學(xué)給我加起了油“琦琪琦琪,永遠(yuǎn)第一!”聽了她們的加油聲,我越加有信心了。眼看到了沖刺點(diǎn)我便一鼓作氣地超過了他,勝利的哨聲響了,裁判宣布:“黃琦琪,贏了?!?/p>
雖然這次比賽我勝利了,但和別人跑我未必能贏,跑步不光要靠實(shí)力,還要靠戰(zhàn)術(shù)和運(yùn)氣,所以我要努力努力再努力地鍛煉,超越自己的成績,才能百戰(zhàn)百勝。加油!黃琦琪!
我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4在各種體育運(yùn)動(dòng)中,我最喜歡游泳。每次遇到奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽項(xiàng)目或其他的水上運(yùn)動(dòng)賽事時(shí),我總是從頭到尾細(xì)細(xì)品位、觀賞。我覺得水上運(yùn)動(dòng)給人以一種美的享受,尤其是雙人跳水、水上芭蕾,讓人百看不厭,而且會(huì)產(chǎn)生無限美的'遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動(dòng),它可以鍛煉四肢的協(xié)調(diào)力,而且可以防治多種疾病,如關(guān)節(jié)炎、肥胖病等等。經(jīng)常游泳,不僅能給人帶來心理上的愉悅,塑造流暢和優(yōu)美的體型,還能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能。
記得我剛開始學(xué)游泳,看著別的叔叔、阿姨們用各種姿勢歡快地暢游,我既佩服又羨慕。可是望著眼前藍(lán)藍(lán)的池水,我有些膽怯了。姑姑看在眼里,親切地鼓勵(lì)我,并耐心地給我講換氣的要領(lǐng)。我硬著頭皮按著要求去做:先把氣呼盡,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連著做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺有些心灰意冷??墒敲鎸霉媚浅錆M希望的眼神和不斷鼓勵(lì)我的話語,我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著換四口氣,游出5米多遠(yuǎn)。我一下子高興得無法形容,不覺又酸了鼻子,不過這一次,我覺得苦中有甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無難事,只怕有心人”的道理。
現(xiàn)在我已經(jīng)能自信地游泳了,雖然將來不一定會(huì)像田亮、郭晶晶那樣,但我對游泳仍那么執(zhí)著,因?yàn)槲覑塾斡尽?/p>我喜歡運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
我很喜歡的健身運(yùn)動(dòng)是跑步,來到冬季,院校要求每日課間操時(shí)間要去操場健身運(yùn)動(dòng),一、二年級在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運(yùn)動(dòng)。而大家三年級到六年級就在操場跑步,圍住操場跑三圈。
跑完一圈的情況下,我已經(jīng)累到不行,湊合才把三圈跑完。大家散操后同學(xué)們也跑得上氣不接下氣,慢吞吞的走在路上走,有的確實(shí)堅(jiān)持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學(xué)們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過去了一段時(shí)間,我逐漸喜愛上跑步,并且跑起來十分輕輕松松,我迅速就進(jìn)到到跑步的節(jié)奏感中了。
我網(wǎng)上查了材料,跑步是有很多益處:運(yùn)動(dòng)健身,預(yù)防傳染病,鍛煉肺活量,推動(dòng)身心健康等??催^這種材料,我深有感受,原先跑步有這么多益處??!
自然跑步也十分注重姿態(tài)的,假如跑步的姿態(tài)不對,就不可以具有好的實(shí)際效果。教師告知大家恰當(dāng)?shù)呐懿阶藨B(tài)是足中合腳后跟碰地,腳應(yīng)當(dāng)放到重心點(diǎn)線的尾端,頭頂部維持正和直,眼光看見正前,不必僵硬手臂,緊握拳頭,徹底彎折手肘,維持放松。將手臂當(dāng)然彎折在身材曲線之上,不必太高或太低,2個(gè)手臂前后左右晃動(dòng),膝關(guān)節(jié)要拉高,呼吸要維持深層的勻稱的呼吸,許多 情況下呼吸會(huì)自身調(diào)整,跑的快了,呼吸也就快了。
期待將我所了解的跑步的各種知識(shí)分享給大伙兒,期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國,讓大伙兒感受一下跑步的快樂。讓我們一起迷上跑步。