第一篇：《做學(xué)習(xí)的主人》教案1

《做學(xué)習(xí)的主人》教案

教學(xué)目標(biāo)

情感、態(tài)度與價值觀：愿意與同學(xué)交流自己學(xué)習(xí)上的困難，愿意通過自己的努力去學(xué)習(xí)，體會克服困難取得成功的愉悅。

能力：能夠與老師同學(xué)交流表達(dá)自己在學(xué)習(xí)上的困難和克服困難的建議。學(xué)會合理安排和利用時間，提高學(xué)習(xí)效率。

知識：知道學(xué)習(xí)要肯于動腦筋，不怕困難，掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時間。

教學(xué)重點

使學(xué)生能正確地認(rèn)識和對待學(xué)習(xí)困難，掌握解決學(xué)習(xí)困難的一些較為有效的可行性方法。感受每一分鐘的寶貴，學(xué)會合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。

教學(xué)難點

使學(xué)生初步具有克服困難的勇氣與堅強(qiáng)的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備

教師準(zhǔn)備：教學(xué)課件。

學(xué)生準(zhǔn)備：回憶學(xué)習(xí)中遇到過哪些困難，自己是怎樣克服的。

課時安排

2課時。

第1課時完成話題“學(xué)習(xí)不怕難”的教材內(nèi)容。第2課時完成話題“時間的奧秘”的教材內(nèi)容。

教學(xué)過程

第1課時

活動一 現(xiàn)場小調(diào)查

1．學(xué)生閉上眼睛，聽老師的問題，如果答案是肯定的就舉手，如果答案是否定的就不舉手。

（1）你是否在學(xué)習(xí)上遇到過困難？

（2）你是否覺得進(jìn)入三年級，學(xué)習(xí)上比一、二年級更有難度了？

（3）你是否愿意和大家分享自己好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗？ 2．學(xué)生舉手示意，教師統(tǒng)計調(diào)查情況。

【設(shè)計意圖：現(xiàn)場調(diào)查，了解學(xué)生真實情況，加強(qiáng)教學(xué)的針對性?！?活動二 幫幫他 [出示圖片：幫幫他們]

引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合情境進(jìn)行討論：這些同學(xué)遇到哪些困難？你準(zhǔn)備怎樣幫助他們？你在學(xué)習(xí)中遇到過哪些困難和煩惱？你是怎么克服的，體會到哪些成功的愉悅？

針對學(xué)生的問題，列出幾個專題，讓大家結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和教材中的提示，看看怎樣能夠克服學(xué)習(xí)中的壞毛病，堅持做好等，探究一些解決問題的方法，比如：有生字不認(rèn)識，文章看不懂、題目不會做時應(yīng)該怎么辦？對自己不愛學(xué)而又必須學(xué)的課程，應(yīng)該怎么辦？學(xué)習(xí)做某件事，總是做不好，又不想再學(xué)怎么辦？

小結(jié)：在學(xué)習(xí)中遇到困難，不要害怕。要主動地面對，不要拖拉，獨(dú)立思考，不懂就問，做學(xué)習(xí)的主人，這樣我們就會體驗到克服困難取得成功的愉悅。（板書：做學(xué)習(xí)的主人 不怕困難 學(xué)習(xí)主動 獨(dú)立思考 不懂就問）

【設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生掌握克服學(xué)習(xí)中的困難的方法，做到主動面對，不拖拉，獨(dú)立思考，不懂就問?！?/p>

板書設(shè)計

做學(xué)習(xí)的主人

不怕困難 學(xué)習(xí)主動 獨(dú)立思考 不懂就問

第2課時

活動一 關(guān)于時間的思考 1．[播放課件：謎語] 引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合情境交流并引入課題。2．[播放動畫：幫助小麗找找原因] 引導(dǎo)學(xué)生從動畫中小麗做作業(yè)的兩種不同情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不能拖拉，要講效率。3．[播放動畫：如何提高效率] 引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合情境進(jìn)行思考：在學(xué)習(xí)中，你也有過類似的經(jīng)歷嗎？還有什么好方法？ 小結(jié)：我們在學(xué)習(xí)時，一定要充分利用時間，可以給自己限定一個時間，也可以給自己定個目標(biāo)，不拖拖拉拉，以提高自己的學(xué)習(xí)效率，集中精力學(xué)習(xí)。（板書：提高效率）

【設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會利用時間，提高效率?！?活動二 續(xù)編故事

[播放動畫：時間老人的禮物] 引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合情境進(jìn)行討論：鐘姑娘是什么意思？如果這樣下去他倆各會怎樣？讓我們將故事續(xù)編下去。

[播放動畫：時間老人的禮物（續(xù)）] 討論：明明他為什么哭了？他是真的比今今笨嗎？

小結(jié)：小時候是否抓緊時間，努力學(xué)習(xí)，對今后的影響非常大，即古人常說的：“少壯不努力，老大徒傷悲?！保ò鍟簳r間寶貴）

【設(shè)計意圖：讓學(xué)生進(jìn)一步體會珍惜時間的重要性?！?活動三 應(yīng)該怎么做 [播放動畫：應(yīng)該怎么做] 引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合情境進(jìn)行討論：小軍應(yīng)該怎樣合理安排時間？如果你是芳芳你會怎么做？ 小結(jié)：我們在學(xué)習(xí)時，要根據(jù)自己的情況，學(xué)會合理安排時間，既能充分利用時間，又能做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。（板書：合理安排）

【設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理安排時間。】 板書設(shè)計

時間寶貴

合理安排 提高效率

第二篇：做情緒的主人教案 1改

做情緒的主人

一、教材分析

情緒是人的心理活動，它與個人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平；相反，消極、不良的情緒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮?，F(xiàn)在小學(xué)孩子進(jìn)入五年級以后，隨著生理的逐漸成熟，情緒發(fā)展具有較大的不穩(wěn)定性和易變性，情緒波動比較大。他們限于年齡、生活閱歷的局限，往往無法正確認(rèn)識及正確把握自身情緒的變化，所以對情緒問題在認(rèn)識上是一個盲區(qū)，導(dǎo)致他們不能恰當(dāng)?shù)靥幚砬榫w與學(xué)習(xí)和生活的相互影響。因此，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急。

二、教學(xué)目標(biāo)

（一）知識目標(biāo)

1、了解情緒的基本類型。

2、理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用，明白情緒需要個人主動調(diào)控的。

3、讓學(xué)生理解情緒與人生（健康）的密切關(guān)系，懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

（二）能力目標(biāo)

初步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法和途徑，形成自我調(diào)適、自我控制情緒的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)良好的情緒。

（三）情感目標(biāo)

通過本堂課的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實的生活經(jīng)歷與體驗出發(fā)，讓學(xué)生明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度，學(xué)會正確認(rèn)識和評價自己的情緒。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在以后的學(xué)生生活中做到：

1、合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)；

2、尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

三、教學(xué)重難點

1、重點：了解情緒的類型及其作用；情緒對人的不同的影響，有積極的，也有消極的；學(xué)會調(diào)控情緒的有效方法和途徑。

2、難點：掌握并能合理運(yùn)用調(diào)控情緒的有效方法和途徑。

四、課時安排：一個課時

五、課型：新授課

六、教學(xué)方法與教學(xué)用具

教學(xué)方法：情感體驗教學(xué)法、活動探究教學(xué)法、案例分析教學(xué)法、討論教學(xué)法等

教學(xué)用具：多媒體、卡紙、圖片、視頻材料、音頻

七、教學(xué)過程

（一）課堂導(dǎo)入（熱身環(huán)節(jié)）

用游戲?qū)耄杭t綠燈游戲讓學(xué)生感受各種各樣的情緒。（紅燈、綠燈、黃燈各做不同的動作，由老師隨口喊，同學(xué)們做；做錯的同學(xué)請坐下）

師：在游戲開始之前，抽問同學(xué)，心情如何？在游戲中，抽問坐下的同學(xué)，心情如何？在游戲的最后，抽問勝利的同學(xué)，心情如何？

師：剛才在游戲過程中大家都有各種各樣的感受，比如興奮、緊張、高興、激動，這些感受在我們生活中都可以稱之為情緒。情緒隨時伴隨著我們，你們是想做情緒的奴隸還是做情緒的主人呢？這節(jié)課就讓我們一起學(xué)習(xí)做情緒的主人（顯示課題），讓我們來進(jìn)入今天第一關(guān)：我演你猜

（二）講授新課（認(rèn)識情緒）

情境表演：我說你演

師：老師準(zhǔn)備了四個成語，請同學(xué)們在座位上表演。請你用一個字來告訴我，它表示什么樣的情緒？

師：我們現(xiàn)在把“喜”字貼在黑板上，我們現(xiàn)在把“怒”字貼在黑板上，我們現(xiàn)在把“哀”字貼在黑板上，我們現(xiàn)在把“懼”字貼在黑板上。

師：人類具有各種各樣的情緒，根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)研究成果，人類具有四種基本情緒：即喜、怒、哀、懼（多媒體展示），這四種情緒可以組合成多種多樣的情緒，和我們的關(guān)系可密切了。

（三）了解情緒的作用

師：現(xiàn)在請聽一個真實的故事。

師：從這個故事中，你有什么想法、感受？

師：老師這兒有一個小資料，我們一起來看看，除了同學(xué)們說了，憤怒和焦急等消極情緒還有哪些害處？

師：消極情緒可怕嗎？所以我們要保持積極陽光的心態(tài)，去面對每一件事情。

（四）調(diào)節(jié)情緒的方法

師：現(xiàn)在請同學(xué)們閉上眼睛，回想自己國慶期間有哪些事情讓我們的情緒有所變化？（旁白：那些讓人開心的事，那些讓人傷心的事，那些讓人悲傷的事、、、、、、）

師：請同學(xué)們睜開眼睛，完成屬于自己的情緒“天氣表”，注意喲！每一天請用一個詞來形容。

師：現(xiàn)在請小組討論，你都有哪些情緒？當(dāng)時的情境是怎么樣的？待會兒，老師會請小組代表上臺匯報！

師：現(xiàn)在老師來統(tǒng)計一下，你的積極情緒多，還是消極情緒多？ 師：看來大部分的孩子都是積極情緒多，不過有消極情緒也沒關(guān)系，讓我們一起來做情緒的主人，尋找解決消極情緒的方法，好嗎？

師：咦！老師發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)說得特別大聲，老師要給他獎勵。請你上臺來。（選擇橘子）

師：當(dāng)我們處于不同的角度時，看見的事物不一樣，對待事物產(chǎn)生的情緒也就不一樣了，所以我們要做情緒的主人，自己要學(xué)會調(diào)控自己的情緒。

師：不信呀！你來看看這個小故事——半杯水的啟示

師：同樣的半杯水，為什么有的同學(xué)是高興？有的同學(xué)是難過？ 師：這就是老師要給大家介紹的第一種方法：合理情緒法 師：在生活和學(xué)習(xí)中，當(dāng)同學(xué)們感到難過、傷心、失望等消極情緒時，你還會怎么做？

方法二：合理宣泄法：和好朋友交流；哭；吃東西等

方法三：呼吸調(diào)節(jié)法（放舒緩的音樂，請同學(xué)們跟著音樂一起調(diào)節(jié)）

師：當(dāng)你特別緊張或者傷心的時候，我們可以吸氣、呼氣，來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)我們多做幾次時，就會發(fā)現(xiàn)這些不良的情緒早已遠(yuǎn)離了我們?，F(xiàn)在我們來試試！

師：（放音樂）請大家閉上小眼睛，全身放松，把自己的雙手輕輕的放在大腿上，我們想象著來到一個風(fēng)景優(yōu)美的地方，躺在柔和的草地上，慢慢的吸氣，再慢慢的呼氣，輕輕地吸氣，再把氣呼出來，是不是感覺自己已經(jīng)身心通暢了？

師：這種方法，在我們考試前，用的特別多。

方法五：轉(zhuǎn)移注意力法。

方法六：日記法。

（五）學(xué)以致用（幫一幫）

師：現(xiàn)在老師要請同學(xué)們用剛剛學(xué)會的方法來幫幫小朋友了，你們有信心嗎？

一位學(xué)生小A雖然很用功學(xué)習(xí)，晚上學(xué)習(xí)到十一點，第二天早上又起來背英語單詞，但成績一直不是很好。又一次單元考試之后，他拿著寫著“C”的考卷回家，父母“雷霆大發(fā)”地指責(zé)了他。他心里很難過。

師：你會怎樣幫助他？

師：老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們剛才分享的“情緒天氣表”中，也有消極的情緒，剛才我們學(xué)習(xí)了那么多方法，現(xiàn)在你會怎么解決消極情緒呢？

師：同學(xué)們真厲害！老師也相信你們，能在以后的日子里，調(diào)節(jié)好自己的情緒，做情緒的主人，快快樂樂的過好每一天。

（六）全班齊唱《幸福拍手歌》

第三篇：做學(xué)習(xí)的主人班隊會教案

《做學(xué)習(xí)的主人》班隊會教案

活動主題：做學(xué)習(xí)的主人

活動目的：通過本次班會，調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性，努力做學(xué)習(xí)的主人。活動地點：

教室 活動過程：

一、引言板書：做學(xué)習(xí)的主人

二、舉例表揚(yáng)那些在學(xué)習(xí)的活動中表現(xiàn)積極的同學(xué)，使學(xué)生從具體的事例中體會到什么是學(xué)習(xí)的主人。

三、小組討論怎樣做學(xué)習(xí)的主人？ 1．課上專心聽講，認(rèn)真思考。2．主動積極地回答老師的提問。3．遇到問題能想辦法解決。

4．對于各科的課外作業(yè)認(rèn)真對待，主動認(rèn)真的完成，講究效率。

四、小組代表發(fā)言：

五、找平日學(xué)習(xí)懶惰的同學(xué)談體會。

六、指名下決心怎樣做學(xué)習(xí)的主人？

1、組員發(fā)言；

2、組長發(fā)言；

3、班委發(fā)言；

七、教室小結(jié)：

同學(xué)們，我們是祖國的未來，肩負(fù)著神圣的歷史使命，要從現(xiàn)在做起，做學(xué)習(xí)的小主人。

八、宣布活動結(jié)束。

第四篇：做學(xué)習(xí)的主人演講稿

做學(xué)習(xí)的主人演講稿 篇1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！我是來自九年級一班的朱興慧，今天站在這里，向同學(xué)們講述我學(xué)習(xí)的點滴經(jīng)驗。

首先，學(xué)習(xí)要有端正的態(tài)度。學(xué)習(xí)是為了更好的求知，努力是為了有更大的進(jìn)步。所以，當(dāng)我們面對繁重的學(xué)業(yè)時，不要整日抱怨，要以積極的心態(tài)面對，讓學(xué)習(xí)成為人生最大的樂趣。變壓力為動力，有效的提高學(xué)習(xí)成績。不要“坐這山，望那山”，最后一事無成。只有勤奮好學(xué)、腳踏實地，才能把事情做好，進(jìn)而體會學(xué)習(xí)的樂趣和人生價值。

第二，要提高學(xué)習(xí)效率。忌把學(xué)習(xí)當(dāng)苦役，倡對知識的追求、對智慧的啟迪；忌死記硬背，倡理解記憶、科學(xué)記憶；忌解題模式化，倡思維靈活性。要謹(jǐn)記這些方法，他是每個人自學(xué)能力、獨(dú)自思考能力、解決問題能力的整合，是我們終身受益的好方法。

第三，讓預(yù)習(xí)展示成為我們的學(xué)習(xí)方式。在課前，要把要學(xué)的內(nèi)容通讀一遍，這樣有利于提高聽課效率。“溫故而知新”對學(xué)過的內(nèi)容要勤于復(fù)習(xí)，以免忘記。

第四，要正視挫折。學(xué)習(xí)中，挫折是不可避免的。我們正是在與挫折的不斷斗爭中，變得更成熟、更堅強(qiáng)、更有毅力。對于挫折，我們要自覺、有意識的應(yīng)對；既要有心理準(zhǔn)備又要付諸行動?！白孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E”，只有相信自己，才能勇往直前，無所畏懼。

第五，樹立遠(yuǎn)大的理想。理想是開啟希望之門的鑰匙，是實現(xiàn)人生既定目標(biāo)，邁向成功的第一步；也是我們無需能源的動力。年少當(dāng)立志，年少立大志！要根據(jù)自己的情況，為自己的一生規(guī)劃不動搖的藍(lán)圖。

今天站在這里，對我來說，是一種挑戰(zhàn)，更是一種鼓勵。在日后的學(xué)習(xí)中，我會更加努力。把成績當(dāng)作新的開始，百尺竿頭更進(jìn)一步。回報老師，回報父母，回報學(xué)校。

最后祝老師工作順利，祝同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

做學(xué)習(xí)的主人演講稿 篇2

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我代表八( )班做國旗下講話。講話的題目是《做學(xué)習(xí)的主人、生活的強(qiáng)者》。

同學(xué)們，你或許遭受過不少挫折，經(jīng)歷了不少失敗，在學(xué)業(yè)上無所成就。因而哀嘆生活的不公平，導(dǎo)致意志消沉，一蹶不振，喪失了信心。但是，不知道你想過沒有。沒有挫折的生活，就像沒有波濤的池塘，而充滿矛盾的生活，就像波濤洶涌的大海顯示著青春的活力。幾多輝煌，幾多幸運(yùn)，幾多痛苦，幾多險境……幾乎每個人都在自己的生命旅途上迎春送秋，風(fēng)雨兼程。有人說，生活是大海的水，是長空的風(fēng)，它能給你痛苦失望，把你拋進(jìn)大海無底的深淵，它也能使你激昂興奮，把你舉到高空輝煌的殿頂……我們應(yīng)當(dāng)抬起頭來，正視生活，做學(xué)習(xí)的主人、生活的強(qiáng)者。

世界真奇妙，生活多美好。藍(lán)藍(lán)的天空中飄著朵朵白云，巍峨的高山上屹立著棵棵青松，蔚藍(lán)的.大海上涌起層層浪花，寬闊的操場上傳來陣陣吶喊，美麗的朝陽下綻放張張笑臉……這一切的一切是多么的美好。九年級的同學(xué)們，我們已經(jīng)朝夕相處，共同生活了你們一生中特別寶貴的三年青春時光，這是一筆難忘的財富。在離中考還有33天的日子里，老師想告訴你們幾個充分利用時間的小絕招。

1、學(xué)會積累零碎的時間

像早自習(xí)之后的晨讀、晚自習(xí)之前的晚讀。自己給自己算一筆帳，如果每天積攢 20分鐘，那么33天積累的時間就是11個小時，11節(jié)課，相當(dāng)于2周的語文課。如果利用每天積攢的20分鐘背10個單詞，那么33天你積累下來的單詞數(shù)就是 330個。通過這樣的計算，你是不是就不會放過一些零碎的時間了呢?同學(xué)們，在學(xué)習(xí)上我們要發(fā)揚(yáng)雷鋒同志的“釘子”精神，善于“擠”和善于“鉆”。

2、給學(xué)習(xí)任務(wù)定一個合理的最后期限

如果一個任務(wù)規(guī)定是一個月完成，結(jié)果人們通常會將這個任務(wù)拖到快一個月時再加緊工作，很少有人提前完成。如果一個任務(wù)規(guī)定是一周完成，人們就會緊張工作，很少有人不能完成任務(wù)。如果一個任務(wù)沒有期限，人們就會就一拖再拉，直到有一天這個任務(wù)確定了完成的期限。制定學(xué)習(xí)計劃時，一定要確定一個時間檢驗學(xué)習(xí)的效果。這樣人們才會努力完成任務(wù)，這個學(xué)習(xí)計劃才會效果好?？梢赃@樣說，我們的學(xué)生大多數(shù)都有“拖拉”的毛病，硬要玩到快上學(xué)了才去倉促完成雙休的作業(yè)，可想作業(yè)的質(zhì)量。這是要不得的，這個壞毛病一定要改。

3、用成功激勵自己

發(fā)現(xiàn)自己的成功，是對自己的表揚(yáng)。我們要在學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行中不斷地發(fā)現(xiàn)自己成功的地方，用成功來激勵自己。對不會學(xué)習(xí)的人來說，學(xué)習(xí)是一件難事。但對會學(xué)習(xí)的人來說，學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸;如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因為你已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。在此，老師還想借用一段名人的話送給大家：

“別等太陽已高掛天空，才進(jìn)入今天。

做學(xué)習(xí)的主人演講稿 篇3

同學(xué)們：

大家好！今天我給大家講的題目是——《養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人》。

什么叫習(xí)慣呢？首先請同學(xué)們聽一個故事：在印度和泰國，隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢?，所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習(xí)慣的力量很大。

1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實驗室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園。”他人又問：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?”學(xué)者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位學(xué)者的回答，代表了與會科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。

英國唯物主義哲學(xué)家、科學(xué)歸納法的奠基人培根，一生成就斐然。他在談到習(xí)慣時深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！眹鴥?nèi)外教學(xué)研究統(tǒng)計資料表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說：“我的生活過得像鐘表的機(jī)器那樣有規(guī)則?！边_(dá)爾文所說的“規(guī)則”，便是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3 000多個漢字和3 000多個英語單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點便準(zhǔn)時打開收音機(jī)。這是他定時的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

初中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。在初中階段,要特別注意培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)、善于思考、勤于動腦動手動口的習(xí)慣,培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)、主動探索、積極進(jìn)取的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽講課后認(rèn)真復(fù)習(xí)；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時間，選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法，合理分配時間，注意勞逸結(jié)合，交替用腦，還要注意養(yǎng)成演講習(xí)慣、讀的習(xí)慣、定計劃的習(xí)慣、大事做不來小事趕快做的習(xí)慣、編錯題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)然，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)方法的掌握、學(xué)習(xí)能力的提高過程，是一個長期發(fā)展的艱苦的過程，也是磨練同學(xué)們意志、性格、品質(zhì)的過程。

著名作家王蒙說過“學(xué)習(xí)是一個人的真正看家本領(lǐng)，是人的第一特點、第一長處、第一智慧、第一本源。其他一切都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，學(xué)習(xí)的恩澤?！蔽覀円B(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)地學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，為了我們的明天，為了展示我們的青春風(fēng)采，讓我們——養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人吧！

第五篇：演講稿,做學(xué)習(xí)的主人

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是《做學(xué)習(xí)的主人 做生活的強(qiáng)者》。

親愛的同學(xué)們，你或許受到過不少挫折，經(jīng)歷了不少失敗。在學(xué)業(yè)上無所成就。因而哀嘆生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，喪失了信心。但是，不知道你想過沒有。沒有挫折的生活，就象沒有波濤的池塘，而充滿矛盾的生活，就象波濤洶涌的大海顯示著青春的活力。幾多輝煌，幾多幸運(yùn)，幾多痛苦，幾多險境……幾乎每個人都在自己的生命旅途上迎春送秋，風(fēng)雨兼程。有人說，生活是大海的水，是長空的風(fēng)，它能給你痛苦失望，把你拋進(jìn)大海無底的深淵，它也能使你激昂興奮，把你擎到高空輝煌的殿頂……我們應(yīng)當(dāng)抬起頭來，正視生活，做學(xué)習(xí)的主人，做生活的強(qiáng)者。

世界真奇妙，生活多美好。藍(lán)藍(lán)的天空上飄著朵朵白云，巍峨的高山上屹立著棵棵青松，蔚藍(lán)的大海上涌起層層浪花，寬闊的操場上傳來陣陣吶喊，美麗的朝陽下綻放張張笑臉……這一切的一切是多么的美好。九年級的同學(xué)們，我們已經(jīng)朝夕相處，共同生活了你們一生中特別寶貴的三年青春時光，老師特別難忘。在離中考還有76天的日子里，我想告訴同學(xué)們幾個充分利用時間的小絕招。

1、學(xué)會積累零碎的時間

像早讀之前的晨讀、晚自習(xí)之前的晚讀。自己給自己算一筆帳，如果每天積累 20分鐘，那么76天積累的時間就是25小時，35節(jié)課，相當(dāng)于5周的語文課。如果利用每次積累的20分鐘背10個單詞，那么76天你積累的單詞數(shù)就是 250個。

通過這樣的計算，你是不是就不會放過一些零碎的時間了呢?

2、給自己定一個合理的最后期限

如果一個任務(wù)規(guī)定是一個月完成，結(jié)果人們通常會將這個任務(wù)拖到快一個月時再加緊工作，很少有人提前完成。如果一個任務(wù)規(guī)定是一周完成，人們就會緊張工作，很少有人不能完成任務(wù)。如果一個任務(wù)沒有期限，人們就會我們就會拖拉，直到有一天這個任務(wù)確定了完成的期限。制定學(xué)習(xí)計劃時，一定確定一個時間檢驗學(xué)習(xí)的效果。這樣人們才會努力完成計劃，這個學(xué)習(xí)計劃才會效果好。

3、用成功激勵自己

發(fā)現(xiàn)自己的成功，是對自己的表揚(yáng)。我們要在學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行中不斷地發(fā)現(xiàn)自己成功的地方，用成功來激勵自己。

對不會學(xué)習(xí)的人來說，學(xué)習(xí)是一件難事。但對會學(xué)習(xí)的人來說，學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，反而一天不學(xué)習(xí)，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學(xué)習(xí)的奴隸;如果你認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件輕松愉快的事，那是因為你已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的主人。老師還想告訴同學(xué)們一段名人的話：

“別等太陽已高掛天空，才進(jìn)入今天;別等花已凋謝，才來珍惜;

別等機(jī)會遠(yuǎn)去，才來痛心;

別等已經(jīng)失敗，才來懊悔;

等，只會白了少年頭;

等，只會錯過播種和收獲的季節(jié)?！?/p>

我們一定要做學(xué)習(xí)的主人，做生活的強(qiáng)者。請九年級的同學(xué)們舉起右手在國旗下再次大聲跟我喊出我們年級的中考誓言：“十年磨劍，昂首向天，敢問千軍誰敵手?試鋒六月，揚(yáng)眉出鞘，勇除萬難我威風(fēng)!” 七、八年級同學(xué)們，你們前方的路還很長很長，前面的挫折也很多很多，讓我們堅定地走下去，最終戰(zhàn)勝生活，做學(xué)習(xí)的主人，讓我們抬起頭來，大膽地面對風(fēng)雨的征程，成為生活的強(qiáng)者!讓我們上好今天的每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事。我們勤奮求知的身影，將是實驗學(xué)校最亮麗的風(fēng)景。

如果頑強(qiáng)堅硬的巖石向大海稱臣，就會被無情的大海生吞活剝，變成沙礫，沒有了風(fēng)骨;如果光輝燦爛的星星向長空稱臣，就會被殘酷的長風(fēng)風(fēng)化蠶食，變成塵埃，失去了光明;同樣，頂天立地的人向生活稱臣，也會被生活的大浪淹沒，到頭來一事無成，悔恨終生……同學(xué)們，積極行動起來吧，做學(xué)習(xí)的主人，做生活的強(qiáng)者。今天我們以是實驗學(xué)校的學(xué)生而自豪，明天的實驗學(xué)校將為我們而驕傲!

我的講話完了，謝謝大家!