第一篇：教案：做時(shí)間的主人

教學(xué)內(nèi)容及過程：

開場：同學(xué)們好！首先自我介紹一下，我姓X，大家可以叫我X老師。非常高興能與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)這次心理課……

我們這次的心理課主題是學(xué)會管好自己，做時(shí)間的主人！板書。

要求大家兩點(diǎn)，第一，發(fā)言必須舉手。不舉手不要說話。如果誰沒舉手但是又在底下說出聲來，會點(diǎn)名，咱們要嚴(yán)肅批評，那是違反紀(jì)律，是不好的表現(xiàn)。第二，必須做好，做端正，舉手要舉好，老師都可以看得見，每個(gè)同學(xué)都有機(jī)會。角落，都要積極發(fā)言。備學(xué)生：一發(fā)現(xiàn)就點(diǎn)名，大約10分鐘一次。

1、提出問題

首先讓同學(xué)們回答一個(gè)問題，（一分鐘可以做什么？5個(gè)。板書。一分鐘可以做這么多事，那我們一天24小時(shí)可以做的事就更是非常多了，大家同意嗎）來引出今天所要講的課題（做時(shí)間的主人）

時(shí)間到底是什么呢？時(shí)間對于不同的人有不同的意義。對于活著的人來說，時(shí)間就是生命。對于做學(xué)問的人來說，時(shí)間是資本，對于無聊的人來說，時(shí)間是債務(wù)；對于學(xué)生，時(shí)間是財(cái)富是資本，是命運(yùn)，是千金難買的無價(jià)之寶。時(shí)間對人是一視同仁的，但人對時(shí)間的利用不同，而所得到的知識也不大一樣。

2、展示小麥克的故事，在一個(gè)遙遠(yuǎn)的星球上，有位麥克國王，他的兒子叫小麥克，有天小麥克說想到地球上去，國王就和他約定，給他一天，若他可以好好地利

用時(shí)間就可以留在地球。第一天，小麥克決定，只做自己喜歡的事情：于是他買了很多零食在家玩了整整一天游戲，一天下來，非常開心。但是，他沒有通過國王的測試，于是苦苦哀求，又爭取到了一天。（問為什么？5個(gè)人。只吃喝玩樂沒有意義，打一天游戲還會把我們的小眼睛打壞）但是，他沒有通過國王的測試，于是苦苦哀求，又爭取到了一天。第二天，小麥克決定好好學(xué)習(xí)，很早就起床了，甚至都沒有吃早飯，雖然很不開心，但是他一直在堅(jiān)持看書，直到凌晨。他滿懷信心，以為麥克國王會贊賞自己并讓自己通過測試。（問為什么？學(xué)習(xí)效率低，貴在堅(jiān)持。身體受得了嗎，會不會每天這樣堅(jiān)持下來？）第三天，小麥克決定做有意義的事，早上去晨練，然后去圖書館暢游在知識的海洋里，開心而充實(shí)的度過了一整天。國王對他說，他通過測試了，因?yàn)樗恢笔窃谧鲇幸饬x的事情，這才是真正的好好利用時(shí)間。（問為什么？5個(gè)人。勞逸結(jié)合，即增長了自己的知識和本領(lǐng)，又把我們的身體鍛煉得棒棒的，問知不知這個(gè)詞的意思？）

3、給出名言警句：（問3個(gè)人，贊揚(yáng)）

逝者如斯夫，不舍晝夜（孔子）

最嚴(yán)重的浪費(fèi)就是時(shí)間的浪費(fèi)（布封）

少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。（朱熹）（寸金難買寸光陰）

4、問提出如何做時(shí)間主人的意見和建議（問3個(gè)人，贊揚(yáng)）1當(dāng)日事當(dāng)日畢，將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列,不要拖拉，（問應(yīng)該怎么樣做呢？當(dāng)堂的課不弄明白，不明白的趕緊問問老師，下課以后趕緊問，如果當(dāng)堂沒有弄明白，再等到上課的時(shí)候行不行

呢？老師留給我們今天的作業(yè)，我們明天早晨做行不行呢？我們就積累很多的問題，下節(jié)課就更難弄懂了，對不對？什么事呢）讓我們一起復(fù)習(xí)下大家都熟悉的明日歌，明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎（齊讀，誰能說一下。）。請記住，昨天已經(jīng)過去，把它忘掉，明天還沒有來臨，不要煩惱，今天就在眼前，好好珍惜利用好今天。

2專心致志，有始有終。學(xué)會說“不”，（“不”即對一些無關(guān)緊要的事情可以選擇放棄）要分清輕重緩急，在正確的時(shí)間內(nèi)做該做的事。問：什么時(shí)候我們應(yīng)該 說不？如果我們還沒完成作業(yè)，小朋友來找我們玩，我們怎么辦呢？對別人說不，長大了以后，也要對各種各樣不好的事情說不，我們要有主見，該干什么干什么

3學(xué)習(xí)要有計(jì)劃，要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)。問：如果放長假，大家都是怎么安排自己的時(shí)間的？怎么寫作業(yè)的？做事情要提高效率，利用好每一寸光陰

三、最后總結(jié)

對今天所學(xué)的主題《做時(shí)間的主人》進(jìn)行歸納總結(jié)

1、當(dāng)日事當(dāng)日畢。

2、專心致志，有始有終。

3、合理規(guī)劃時(shí)間

問：大家有什么收獲？

第二篇：做時(shí)間的主人教案

做時(shí)間的主人教學(xué)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)思想：時(shí)間，是一個(gè)既漫長又短暫的東西。初一年級的學(xué)生剛剛進(jìn)入到一個(gè)新的學(xué)段，課程的增多和難度的加深常常使他們感到手忙腳亂，有的同學(xué)能夠較有效地利用有限的時(shí)間，而另外一些同學(xué)卻總是忙忙碌碌也無法完成任務(wù)。為什么會出現(xiàn)這種情況？本節(jié)課就將通過討論和分享，使學(xué)生體會到在生活當(dāng)中合理安排時(shí)間的重要性，學(xué)會如何科學(xué)管理自己的時(shí)間，怎樣根據(jù)事情的重要程度和緊急程度安排個(gè)人計(jì)劃，從而更好的安排自己的學(xué)習(xí)生活。教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能：教會學(xué)生如何科學(xué)地利用時(shí)間

2、過程和方法：以學(xué)生的討論和分享為主，通過學(xué)生的主動(dòng)參與引發(fā)進(jìn)一步的思考。

3、情感、態(tài)度和價(jià)值觀：使學(xué)生體會到在生活當(dāng)中合理安排時(shí)間的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的自主管理學(xué)習(xí)生活的習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教學(xué)重點(diǎn)：利用時(shí)間的方法

教學(xué)難點(diǎn)：用“一心二用”法抓住時(shí)間 教學(xué)方法：列舉法、活動(dòng)式 教學(xué)過程：

（一）創(chuàng)設(shè)情境

請同學(xué)們閱讀屏幕上的一段文字：

對你有什么啟示呢？要想有所成就，必須做時(shí)間的主人。

（二）展示目標(biāo)

學(xué)做時(shí)間的主人，合理的運(yùn)用時(shí)間。

（三）小組探究，師生互動(dòng)

問：你屬于哪種人？你想作為哪種人？人們對待時(shí)間的不同態(tài)度：P26 我們應(yīng)該怎樣正確對待時(shí)間？

先讓學(xué)生在課文中找，再引導(dǎo)學(xué)生歸納。

時(shí)間是生命的刻度，是人生最初也是最重要的財(cái)富。但我們不能做時(shí)間的奴仆，而要做時(shí)間的主人。

怎樣才能做時(shí)間的主人呢？ 如何做時(shí)間的主人

1、用“分”計(jì)時(shí)

（1）一分鐘你能做什么？閱讀《一分鐘能做什么》

本杰明一分鐘整理了房間，你一分鐘能做什么呢？看誰說的又快又多。（2）一分鐘的價(jià)值 大屏幕展示（3）一分鐘鼓掌。

要珍惜時(shí)間用分計(jì)時(shí)，把握生命里的每一分鐘。

2、區(qū)分輕重緩急

面對生活中許多繁雜的事情，我們可以按照事情的重要及緊急程度排序。

下面讓我們來看一個(gè)情景：假如吃完晚飯后，從7點(diǎn)到9點(diǎn)半之間，有10項(xiàng)工作要做。這10項(xiàng)工作是：

完成老師布置的作業(yè)、看電視、寫日記、閱讀書報(bào)或雜志、幫媽媽做家務(wù)、復(fù)習(xí)今天學(xué)的功課、做自己喜歡做的事、預(yù)習(xí)第二天的功課、和爸爸媽媽談?wù)剬W(xué)校的事、給小學(xué)時(shí)期最好的朋友打個(gè)電話。你會如何安排？為什么？

同樣多的事情為什么有人有條不紊的完成任務(wù)，有的人做事卻手忙腳亂，顧此失彼呢？ 參考：

1、完成老師布置的作業(yè)

2、復(fù)習(xí)今天學(xué)的功課

3、預(yù)習(xí)第二天的功課

4、和爸爸媽媽談?wù)剬W(xué)校的事，幫媽媽做家務(wù)

5、給小學(xué)時(shí)期最好的朋友打個(gè)電話。

6、寫日記、7、看電視

8、做自己喜歡做的事

9、閱讀書報(bào)雜志

教師總結(jié)：我們已經(jīng)開始嘗試安排自己的時(shí)間，科學(xué)的安排自己的事情，合理利用時(shí)間。

3、一心二用

①什么是時(shí)間統(tǒng)籌法？

思考：哪些事可同時(shí)做呢？ 小組里交流討論回答：

②昌寧為什么遲到？他怎么做就不會遲到了？ 學(xué)生分析，教師總結(jié)

:教師總結(jié)：一心二用，可以讓我們節(jié)約時(shí)間。

四、拓展延伸，提高認(rèn)識。

1、同學(xué)們，你們真聰明，懂得利用這寶貴的一分鐘。今天你們和我手拉手，走過了這短短的40分鐘，你們有什么收獲嗎？把你的收獲用一句話寫下來，做成一張時(shí)間書簽吧！

2、在音樂聲中完成書簽。

3、全班交流。

五、課后小結(jié)：要做時(shí)間的主人就要做到：從今天開始把握生命的每一分鐘，把握好人生的理想，在有限的時(shí)間里，面對諸多的事情，能夠做到區(qū)分輕重緩急，科學(xué)排序，學(xué)會運(yùn)用時(shí)間統(tǒng)籌法，學(xué)會今日事今日畢，養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣。

六、布置作業(yè) 能力培養(yǎng)P18

七、板書設(shè)計(jì)

八、課后反思

學(xué)生是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，所以整堂活動(dòng)課我把自己的主要任務(wù)定位在起組織、引導(dǎo)作用上，充分放手讓學(xué)生利用已有的知識經(jīng)驗(yàn)，通過活動(dòng)操作、合作、交流、辯別、評價(jià)，在互動(dòng)中了解同一時(shí)間可以干多件事情，感受如何才是合理安排時(shí)間。在這一系列的過程中，學(xué)生不僅開闊了視野，獲取了知識，受到了教育，更重要的是培養(yǎng)了他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)了他們的競爭意識，發(fā)展了他們的特長，激發(fā)了他們的創(chuàng)造力。

教學(xué)競賽教學(xué)設(shè)計(jì)

做時(shí)間的主人

七蘇

年

級

曉

紅

第三篇：做時(shí)間的主人 教案

七年級思想品德《做時(shí)間的主人》教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能：使學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，教育學(xué)生要珍惜時(shí)間，教會學(xué)生如何科學(xué)的利用時(shí)間、安排時(shí)間

2、過程和方法：避免知識的簡單灌輸，以學(xué)生的討論和分享為主，通過學(xué)生的主動(dòng)參與引發(fā)他們進(jìn)一步的思考

3、情感、態(tài)度和價(jià)值觀：使學(xué)生體會到在生活當(dāng)中合理安排時(shí)間的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的自主管理學(xué)習(xí)生活的習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

教學(xué)重點(diǎn)：時(shí)間的重要性以及做好時(shí)間的主人的方法

教學(xué)難點(diǎn)：用“一心二用”法抓住時(shí)間

教學(xué)方法：

1、舉例子，啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生分析自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的分析能力。

2、討論法，針對問題，以小組，同桌為單位進(jìn)行討論。合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作能力。

3、多媒體輔助教學(xué)，以圖片等形式易化所學(xué)知識，幫助和加強(qiáng)學(xué)生對知識的掌握。

教學(xué)工具：多媒體、黑板

教學(xué)過程：

一、新聞播報(bào)（4分鐘）

你們自己覺得你們講得怎么樣？同學(xué)們，你們覺得他們播報(bào)怎么樣？有哪些缺點(diǎn)，又有哪些優(yōu)點(diǎn)呢？同學(xué)講得都對，對于缺點(diǎn)我們要不斷改進(jìn)，對于優(yōu)點(diǎn)我們要積極吸收，所以老師期待下面的播報(bào)的同學(xué)帶來精彩的表演！

二、知識回顧：

生命的年輪——時(shí)間與生命是互依互存的人生只有三天——昨天、今天、明天，但最重要的是今天 人生最初、最重要的財(cái)富——時(shí)間

所以說時(shí)間對我們來說很重要，它是我們的寶貴財(cái)富，它與我們生命同在，因此我們要學(xué)會珍惜時(shí)間、珍惜生命

二、導(dǎo)入新課

觀察三張圖片，你看到了什么？（學(xué)生回答）（3分鐘）

從第一張圖片可以看出：工人在辛苦的工作，我們所住的房子、所用的教室等一系列東西都是工人通過很長時(shí)間造出來的，所以工人說：“時(shí)間就是產(chǎn)品”從第二張圖片看出：農(nóng)民伯伯拿著玉米歡笑著，因?yàn)樗寝r(nóng)民伯伯通過很長時(shí)間勞動(dòng)的結(jié)晶，所以，農(nóng)民說：“時(shí)間就是糧食”。從第三張圖片可以看出：醫(yī)生正在搶救病人，病人生命能否得到救治則是醫(yī)生通過長時(shí)間的搶救，所以，醫(yī)生說：“時(shí)間就是生命”

時(shí)間對于他們來時(shí)很重要，那么時(shí)間對于你們來說重要嗎？（學(xué)生回答）那你們是愿意做時(shí)間的主人，還是時(shí)間的奴隸呢？（學(xué)生回答）——今天我們要學(xué)的就是《做時(shí)間的主人》

三、授課內(nèi)容

我們是自己時(shí)間的主人，但是如何做好時(shí)間的主人呢？方法有哪些呢？下面就請同學(xué)們和老師一起去探索一下有效把握時(shí)間的方法好不好？

探索一：一只蜜蜂一分鐘能拍打翅膀3600多次，一個(gè)鉛筆生產(chǎn)線一分鐘能生產(chǎn)1600支鉛筆。談一談，假如你有一分鐘你能干些什么呢？（小組討論1分鐘，共計(jì)6分鐘）

一分鐘我們能干很多事情，作為學(xué)生我們一個(gè)星期有五天時(shí)間來學(xué)校上課，每天7節(jié)課，每節(jié)課45分鐘，一天上課的時(shí)間就是315分鐘，可是你們中間有哪位同學(xué)是從上課玲打的那一刻開始就認(rèn)真投入學(xué)習(xí)了呢？（學(xué)生回答）據(jù)我觀察啊，有些同學(xué)還在找書，有些同學(xué)還在繼續(xù)和朋友交流〃〃〃〃〃可是在你們還在做這些事情的同時(shí)老師一如既往的還在教學(xué)，那么你們是不是就沒學(xué)到老師剛剛所講的呢？所以，要想學(xué)好、學(xué)到更多的知識就應(yīng)該這么樣呢？珍惜時(shí)間，學(xué)會用“分”計(jì)時(shí)。

探索二：請同學(xué)們打開書本28頁，假如吃完晚飯后，從7點(diǎn)到9點(diǎn)半之間有十件事情要做，你會如何排序？你覺得最重要的事情有哪些，哪些事情是可以忽略的，為什么？（小組討論2分鐘，共計(jì)8分鐘）

在有限的時(shí)間內(nèi)我們不可能做完預(yù)先規(guī)定的每一件事情對不對？所以，一般情況下我們該怎么辦呢？（學(xué)生回答）先做最重要、最緊急的，其次是做重要不緊急的，再者是做緊急不重要的，最后就

是做不重要，不緊急的，我們把這種方法稱之為區(qū)分輕重緩急

同學(xué)們知道五官是指哪五官嗎？現(xiàn)在你們用到了哪些器官呢？很好，正在聽課的我們用到了耳朵、眼睛、嘴巴對不對？當(dāng)然還有大腦的思考。從這可以看出，在同一時(shí)間段內(nèi)我們是可以同時(shí)運(yùn)用不同的器官做事情的。下面請同學(xué)們完成碳探索三的內(nèi)容

探索三：下面呢就請同學(xué)們大膽的說一說：在看電視的同時(shí)你還能做什么事？在聽歌曲的同時(shí)你還能做什么事？在坐公交車的同時(shí)你還能做什么事？············（小組討論1分鐘，共計(jì)9分鐘）

大家都說的很好，從同學(xué)們的回答中我們可以總結(jié)出這樣一條方法：在同一時(shí)間段內(nèi)我們是可以同時(shí)運(yùn)用不同的器官做事情的。有誰能用語文中的一個(gè)成語表示的？——“一心二用”，那么我一邊上課，一邊玩手機(jī)可以嗎？所以，這里的“一心二用”則是指利用做一件事情的空閑時(shí)間去做另外一件或幾件事情，但這些事情都必須是有意義的。“二”并不是指兩件，包含“多”的意思，所以這種方法叫做“一心二用”或者“一心多用”

曾經(jīng)有位哲人說過：“時(shí)間會飛翔，而我們就是駕駛員。”不過，時(shí)間卻并不能被每個(gè)人輕易的控制在手中，因?yàn)闀r(shí)間竊賊潛伏在我們身邊，它總是趁我們不留意的時(shí)候，悄悄的偷走了我們寶貴的時(shí)間。

探索四：下面是中學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間的十種不良表現(xiàn)，思考：你與上述幾種情況類似，將如何改正？（小組討論1分鐘，共計(jì)6分鐘）

1、胡思亂想

2、坐立不安

3、亂寫亂畫

4、東尋西找

5、勤去廚廁

6、抓耳撓腮

7、讀寫書信

8、游戲、電視吸引

9、閉目打盹

10、別人干擾

每個(gè)人或多或少都有浪費(fèi)時(shí)間的不良行為，就因?yàn)檫@樣，讓時(shí)間竊賊抓住了機(jī)會，所以，為了能讓自己擁有更多的時(shí)間去做有意義的事情就應(yīng)該這么樣呢（學(xué)生回答）對，應(yīng)該抓住時(shí)間竊賊。

探索五：老師將現(xiàn)場做一下調(diào)查，同學(xué)們上學(xué)有遲過到嗎？有被朋友放過鴿子嗎？有放過朋友的鴿子嗎？有的話，后來怎么樣了呢？（5分鐘）

遲到，老師會懲罰；放別人鴿子，會惹朋友生氣，自己也會覺得不好意思〃〃〃〃〃；被人放鴿子，自己心里會不高興，也會抱怨別人對不對〃，更嚴(yán)重的是不是就會影響到雙方的感情呢？〃〃〃〃〃所以，我們要學(xué)會守時(shí)，守時(shí)，是對別人尊重，是對自己負(fù)責(zé)，它是一種美德，所以，我們要養(yǎng)成守時(shí)好習(xí)慣。

四、反饋檢測（2分鐘）

1、下列哪一項(xiàng)是正確使用“一心二用”的方法來節(jié)約時(shí)間的（）

a.一邊看書，一邊玩手機(jī)

b.一邊幫父母做家務(wù)，一邊和父母聊天

c.一邊聽課，一邊想與課程無關(guān)的事情

d.一邊記單詞，一邊打游戲

2、你覺得下列哪一項(xiàng)是正確的（）

a.才晚起床1分鐘，沒有關(guān)系

b.和朋友約好早上8點(diǎn)見面，但現(xiàn)在不想去，所以干脆就不去了 c.一節(jié)課才45分鐘，一定要好好聽課

d.每天要做的事情真多，看著就頭疼，不做了

五、反思總結(jié)（2分鐘）

時(shí)間是我們?nèi)松畛跻彩亲钪匾呢?cái)富，所以我們要珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。而在日常生活與學(xué)習(xí)中，因?yàn)槲覀兊囊恍┎涣剂?xí)慣、不會合理利用時(shí)間，導(dǎo)致時(shí)間一去不復(fù)返，因?yàn)槲覀兊牟皇貢r(shí)，導(dǎo)致自己會失去很多珍貴的東西。那么為了能做更多有意義的事情，學(xué)到更多的知識，為了讓身邊的人都快樂，我們就必須學(xué)會用“分”計(jì)時(shí)、區(qū)分輕重緩急、“一心二用”、抓住時(shí)間竊賊以及養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣

六、板書設(shè)計(jì)

合理有效運(yùn)用時(shí)間的方法：

1.珍惜時(shí)間，用分計(jì)時(shí)

2.區(qū)分輕重緩急

3.一心二用

4.捉拿時(shí)間“竊賊”

5.養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣

第四篇：做時(shí)間的主人教案

《做時(shí)間的主人》——心理輔導(dǎo)班會課教案 班會課目的：通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。班會課重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識帶時(shí)間是相當(dāng)寶貴的，我們要充分地利用時(shí)間，做時(shí)間的主人，讓同學(xué)們相信只要我們珍惜時(shí)間，講究學(xué)習(xí)效率，我們一定能夠取得更好的成績。

一、歌曲導(dǎo)入

播放歌曲《時(shí)間都去哪兒了》

多媒體放映歌詞：“時(shí)間都去哪兒了，還沒好好感受年輕就老了，時(shí)間都去哪兒了，還沒好好看看你眼睛就花了，柴米油鹽一輩子，轉(zhuǎn)眼就剩下滿臉的皺紋。”

二、游戲感知

【活動(dòng)一】撕去時(shí)間的紙條

1、課前準(zhǔn)備：給每位同學(xué)準(zhǔn)備一張長紙條，將它折成10段。

2、游戲過程：假如每個(gè)人的生命為100歲。下面我給大家出幾個(gè)問題，請大家按我提的要求去做：

①你們現(xiàn)在幾歲？過去的生命是再也回不來了，我們把它從前面撕掉！②請問你想幾歲退休？通常60歲之后，人的精力不斷下降，到了頤養(yǎng)天年的時(shí)候了。我們把它從后面撕下來。

③請問一天24小時(shí)你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時(shí)（有人還不止呢！）占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等等又占了1/3。其實(shí)真正用來學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間只有8小時(shí)，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份，并把2/3撕下來，并放在桌子上。

④比比看。請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。

3、討論與分享：這個(gè)游戲?qū)ξ覀兊娜松惺裁磫l(fā)？

3、教師小結(jié)：時(shí)間是短暫的、寶貴的。

【活動(dòng)二】一分鐘的神話

搜集“一分鐘的神話”——一分鐘的數(shù)字。

1、師：同學(xué)們，動(dòng)動(dòng)你們聰明的小腦瓜：一分鐘能打多少個(gè)字？一分鐘能走多少步？一分鐘能眨多少次眼睛？

2、討論與分享：為什么會出現(xiàn)“一分鐘的神話”？（引導(dǎo)學(xué)生討論并得出結(jié)論）

3、教師小結(jié)：正如一只蜂鳥一分鐘可以扇動(dòng)翅膀3600次，鉛筆生產(chǎn)線一分鐘可生產(chǎn)鉛筆1600枝，這些都告訴我們時(shí)間是可利用、可把握的。我們平時(shí)應(yīng)該珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。

三、走進(jìn)“時(shí)間診所”

1、請兩位同學(xué)表演情景劇（一位表演“阿呆”、一位學(xué)生表演“小忙人”）

2、師：同學(xué)們平時(shí)在課堂上是不是也經(jīng)常會出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢，在課堂上發(fā)呆或者走神，時(shí)間就是在你發(fā)呆和走神的時(shí)候不知不覺中溜走，同學(xué)們有沒有像“小忙人”一樣找不到課本的。這些不良的習(xí)慣都會浪費(fèi)時(shí)間，特別是上課的時(shí)候，發(fā)呆或者忙著找東西，不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還錯(cuò)過了聽講，多可惜呀。

3、小組里交流討論：自己或身邊同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)還有哪些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)

慣？

4、全班交流與分享

5、教師小結(jié)：據(jù)調(diào)查，中學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間主要有以下十種表現(xiàn)：1胡思亂想；2坐立不安；3東尋西找；4勤去廚廁；5讀寫書信；6亂寫亂畫；7電視吸引；8抓耳撓腮；9閉目打盹；10別人干擾。我看好些同學(xué)眼睛瞪得大大的，是不是這十種表現(xiàn)中你“一不小心”就有好幾種？那么，這些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣應(yīng)該如何解決呢？我們來看看“少來偵探的煩惱”，請同學(xué)們?yōu)樯倌陚商匠鲋\劃策。

四、出謀劃策——《少年偵探的煩惱》

通過5個(gè)案例——初中生在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間的典型現(xiàn)象，與學(xué)生一起思考：應(yīng)該如何改變這些浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣。

五、我思我行

1、師：要成為時(shí)間的主人我們應(yīng)該怎么做呢？下面請同學(xué)們說說自己的意見。

2、學(xué)生自由發(fā)言，談?wù)勛约菏窃趺春侠沓浞值乩脮r(shí)間。

3、同學(xué)們推薦自己珍惜時(shí)間的方法：

①早睡早起，早上不賴床。

②上課認(rèn)真聽課，復(fù)習(xí)的時(shí)候就不用再花太多時(shí)間。

③必要時(shí)在書桌上寫上醒目的警示語，以督促自己集中精力學(xué)習(xí)。

④今天該做的時(shí)間不要留在明天。

⑤每次開始學(xué)習(xí)之前，都要給自己規(guī)定一個(gè)在這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)完成的任務(wù)量，以其來約束自己。

⑥把握自己黃金時(shí)間。

⑦少玩些網(wǎng)絡(luò)的游戲，少聊些天。

⑧假期不要只顧著玩，每天都要安排一些時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。

⑨上睡覺前先把書包整理好，將明天應(yīng)該做的事項(xiàng)列出，并按其重要性依序排列。

⑩走路回家的時(shí)間，可以用來背誦英文或其他背誦課程。

六、時(shí)間書簽

1、時(shí)間老人：同學(xué)們，你們真聰明，懂得利用這寶貴的一分鐘。今天你們和我手拉手，走過了這短短的40分鐘，你們有什么收獲嗎？把你的收獲用一句話寫下來，做成一張時(shí)間書簽吧！

2、在音樂聲中制作書簽。

3、學(xué)生互相交換時(shí)間書簽。

第五篇：做時(shí)間的主人

課后作業(yè)：

時(shí)間是寶貴的，它對一切人都公正無私的，在它面前，皇帝和乞丐同樣富有，對不同的人，它又獎(jiǎng)罰分明，它給某些人帶來碩果累累，予另一些人的卻只是空虛和感嘆。為了增強(qiáng)同學(xué)們的時(shí)間觀念，學(xué)會珍惜時(shí)間，充分利用好每一分一秒的時(shí)間。某校七年級六班召開了一次以“珍惜時(shí)間”的主題班會。假如你也參加了本次的班會，請你結(jié)合所學(xué)知識完成下列任務(wù)：（1）請你為本次主題班會擬訂一個(gè)醒目的主題。

（2）在班會上，請你講一至兩個(gè)中外名人珍惜時(shí)間的故事。（3）請你列舉：請你列舉幾句有關(guān)時(shí)間的名言。

（4）請你談打算：請你就今后如何向名人學(xué)習(xí)，珍惜有限的時(shí)間談自己的打算。

參考答案：

（1）“做時(shí)間的主人，牽著時(shí)間的項(xiàng)圈走”、“珍惜時(shí)間就等于延長生命”

（2）根據(jù)自己的實(shí)際情況來回答即可。友情提示：如魯迅先生珍惜時(shí)間的故事，魯迅先生說過：時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的；再如舉世聞名的“發(fā)明大王”愛迪生珍惜時(shí)間的故事。愛迪生常對助手說：“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了。” “人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情。”

（3）盛年不再來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。－－陶淵明。完成工作的方法是愛惜每一分鐘。－－達(dá)爾文。合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。－－培根。成功＝努力工作＋休息＋少說廢話。－－愛因斯坦。

（4）打算：結(jié)合自己的實(shí)際情況來談，只要言之有理即可。如：做時(shí)間的主人，不做時(shí)間的奴仆。把握住今天，樹立遠(yuǎn)大的理想。充分利用時(shí)間，合理安排時(shí)間，發(fā)揮時(shí)間的最大功效，尊規(guī)守時(shí)，尊重他人的時(shí)間等等。