第一篇：學習五項管理心得體會

學習五項管理心得體會

最近學習了公司組織的五項管理培訓，包括心態管理、目標管理、時間管理、學習管理、行動管理，通過學習使我感覺到只有通過科學的自我管理才能達到成功的彼岸，我從以下幾個方面來談談個人培訓的心得體會。

心態管理，人們常說良好的開端就達到成功的一半，良好的心態就是做事情時最重要的一環。好的心態包含積極樂觀、積極向上不懼困難等，在心態講座中老師特別講到了羅文的故事，集中起來就是“羅文精神”,向羅文學習不管遇到什么困難，不講求外觀因素有一種保證完成任務的決心，不管遇到困難險阻都努力的尋找解決問題的方法，有一種保證完成任務的信念。不是一遇到困難就退縮，只有足夠強大的內心精神支撐，才能完成艱巨的任務。心態管理在團隊管理中積極鼓勵成員，使團隊積極向上完成工作目標。心態管理是五項管理中的基礎，只有心態調整好了才能實施后面的各項管理。

目標管理，在這節課中老師講到了一句話“人之所以偉大是因為目標偉大。”目標是一個人前進的方向，目標是一個人前進的動力，目標是一個人成功的指南。人生應該有人生目標，工作有工作的目標。沒有目標所有的行動都將變得茫然，結果變得飄渺。明確的目標管理讓人明白該干什么，采取什么措施去干，具體的時間節點。腳踏實際一步一個腳印地努力去實現目標。

時間管理的學習讓我們明白如何用有限的時間完成重要的事情，擠時間，搶時間，對時間安排做合理的規劃。做事要追求效率，要懂得要事每一，科學安排日常工作的優先順序，不做浪費的時間的事情。在日常工作中注意辦公文件的整理分類，不要為尋找文件浪費時間精力。

學習管理，俗話說“一天不學習趕不上劉少奇”這句話在現階段尤為適用，現在的社會飛速發展，科技日新月異。如果不學習我們的知識結構將老化，變成現代文盲。每天看幾頁書，持之以恒，哪怕每天只學習一點點，也會集沙成塔、滴水成河。不要等到書到用時方知少時才去讀書，那是就有點晚了。從這集講座中讓我更加明白知識的日積月壘的重要性，每天學習一小時，一年就成為這方面的專家,三年成為行業專家,五年成為國家級專家,八年成為世界級的專家。擠時間學習讓知識改變命運。

行動管理、在風險投資公司有這樣的說法，一流的想法，三流的執行力，三流的想法，一流的執行力，讓大家選擇，大家都選擇了一流的執行力。可見執行力是多么的重要，不管多偉大的目標，多完美的想法都要行動去保證，沒有行動那就是做夢。在日常工作中我將把公司的目標當成座右銘，用具體的行動去完成自己承擔的目標。

讓我們以高昂的士氣，雷厲風行的作風為公司各項目標的達成做好自己的本職工作，我們都要對自己說，行動！行動！行動，立即行動，快速行動，直到養成習慣！

第二篇：學習五項管理心得體會

學習五項管理心得體會

為進一步規范學校辦學行為，推動學校完善立德樹人長效機制，促進學生身心健康發展，根據教育部辦公廳提出的關于落實中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質健康”等五項管理的文件精神，結合我校實際，制定以學科組為龍頭、以班級為主體、以家長為主導三位一體的“五項管理”實施方案，制定了《XX小學落實“五項管理”告家長書》，家校共同落實各項管理規定，實現家校育人的目標，齊心協力助力學生健康成長。下面是我對五項管理學習的一些心得體會.一、加強作業管理?落實減負增效

(一)學校相關規定

1.注重作業設計。學校各年級組、各學科組根據學段特點優化作業結構，精選作業內容，做到分層、分類布置作業，鼓勵教師創新作業類型。語文學科組制定的作業管理方案是利用每周一、三、五下午寫字課時間(15分鐘)指導學生書寫生字詞，既達到練字目的又可以牢記生字詞，而背誦、默寫教學大綱必背必默的內容會作為家庭作業布置，時間十五分鐘左右。數學學科組的要求是向40分鐘要效益，每節課的講解時間不超過30分鐘，每節新課必須預留10-15分鐘的課堂練習時間，對于學習能力強的孩子，適當做一些拓展、探究性練習。英語學科的課堂上主要讓學生掌握語法、會拼讀單詞等，利用每周二、四下午寫字課的時間(15分鐘)指導學生規范書寫單詞，利用晚上的時間進行復習、背誦等。

2.規范作業布置。嚴格控制書面作業總量，堅持一、二年級不布置書面家庭作業，三至六年級每天書面家庭作業不超過1小時，同一班的老師在布置作業之前必須先通氣，每科家庭作業控制在20分鐘以內。周末作業以體育鍛煉、勞動實踐、課外閱讀為主。

3.嚴肅作業批改。根據學校教學工作指南要求，任課教師對布置的學生作業做到全批全改，學校教導處不定期抽查老師的作業批改情況，不給家長布置作業或要求家長批改作業。

(二)給家長的建議

1.培養孩子學習自覺性。家長與孩子一起制定學習計劃，并嚴格按照計劃執行，培養孩子按時做作業的習慣，不拖沓，獨立完成作業。

2.減輕額外負擔。家長不要根據自己的愛好、判斷給孩子大量報課外輔導班、興趣班，加重孩子學習負擔，造成校內減負校外增負的惡性循環，而且占用孩子休息時間，增加孩子的身體和心理負擔。

二、加強體質管理?共育陽光少年

(一)學校相關規定

1.落實課程標準。學校按照國家《體育與健康》課程標準，開足開好體育課，嚴格落實1--2年級每周4課時，3--6年級每周安排3課時，不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。體育課堂要嚴格落實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育教學模式，確保指導運動技能符合要求，運動量達到要求。

2.開展體育活動。學校每年秋季學期開展一次田徑運動會、班級籃球賽，春季學期開展一次民族體育運動會、班級籃球賽，六一、建隊日等節日開展跳繩比賽、拔河比賽，端午節舉行旱地龍舟比賽，以賽促練，提高全校學生的身體素質。

3.大力發展校園特色體育項目，加強專項體育人才培養。每天統一安排50分鐘的陽光體育大課間活動。保證學生每天在校體育鍛煉時間不少于1小時;培養學生掌握1-2項運動技能，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平，引導學生朝著每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子的目標努力。

4.綜合防控近視。學校保障每天上、下午各做1次眼保健操，定期組織孩子進行視力檢查，嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學生視力監測機制。定期協同醫院對學生視力進行全覆蓋篩查，進行體質健康測試，建立學生體質健康檔案，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，家校合力協同育人。

(二)給家長的建議

1.培養孩子運動自覺性。每天在家運動半小時以上，養成每天運動的好習慣。建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍。

2.引導孩子發展體育鍛煉能力。鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。

3.提醒孩子科學用眼。家長配合學校，指導孩子養成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時間，預防近視。

三、加強睡眠管理?助力身心健康

(一)學校相關規定

1.加強科學睡眠教育。學校通過健康課程、主題班會、科普知識講解等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于小學生健康成長的重要性，提高學校教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣。

2.統籌學校作息時間。嚴格按照學校作息時間到校，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，合理安排課間休息和上課時間，確保學生達到規定睡眠時間要求。

3.保障學生睡眠時間。確保學生充足睡眠時間，保證孩子每天睡眠時間達到10小時，在校午托學生每天保證1小時的午休時間，每晚就寢時間一般不晚于21:20。

4.教師關注學生上課精神狀態，睡眠不足的，及時提醒學生并與家長溝通。

(二)給家長的建議

1.幫助孩子制訂作息時間表。督促孩子養成自主管理、規律作息、按時就寢的好習慣。建議家長以身作則，不熬夜，養成良好的睡眠習慣。

2.請對孩子的睡眠環境(亮度、溫度、濕度、噪音等)做一次全面檢查，有問題及時整改，確保孩子身心放松、按時安靜就寢。

四、加強讀物管理?凈化閱讀環境

(一)學校相關規定

1.學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。

2.學校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》的規定采購課外讀物，建立學校圖書室、午間閱讀室、班級圖書角全天候開放，提升孩子的閱讀素養。堅決禁止問題讀物(存在十二條負面清單現象的讀物)進入校園。

3.分年級、分時段舉辦親子閱讀分享會、親子經典誦讀比賽、紅色故事會、我給你推薦一本書、讀名著品經典、讀書征文比賽、書香伴我成長演講比賽等活動，促使學生養成勤閱讀常思考的好習慣。

(二)給家長的建議

1.家長應在正規渠道購買課外讀物，給學生購買課外讀物時請注意翻看內容，購買符合孩子身心發展、內容積極向上的書籍。

2.課余時間多帶孩子去書店、圖書館。鼓勵孩子積極參加學校和班級舉行的讀書活動，假期里多去書店和圖書館，培養孩子從小愛讀書、勤讀書、讀好書的習慣。

3.設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，互相提問討論，營造家庭讀書氛圍，培養良好的思維習慣，為孩子終生愛讀書打下基礎。

4.鼓勵孩子參加各級各類讀書、征文等活動，在活動中展示風采，樹立自信，感受讀書帶來的收獲與樂趣。

五、加強手機管理?培養健全人格

(一)學校相關規定

1.學生不得將個人手機(含電話手表)帶入校園。如家長要與孩子聯系，可通過班主任、科任老師進行聯系，校內有公用電話供學生使用。教師以身作則，上課期間不能打電話，盡量不帶手機入課堂，帶入課堂的手機只能輔助教學用。

2.以國旗下講話、告家長書、公眾號等形式對學生進行專題教育，每個班都要以“遠離游戲，合理使用手機”為主題開展主題班會，讓每一個孩子明白沉溺游戲的危害，每個孩子簽訂承諾書，并讓家長監督。

3.學校不用手機布置作業，不要求學生利用手機完成作業。

(二)給家長的建議

1.關注孩子心理健康。創設良好的家庭氛圍，多跟孩子交流，鼓勵孩子每天做一些力所能及的家務，避免孩子因陪伴和情感的缺失而沉迷手機和網絡，在對孩子手機管理問題上，應該“疏堵”結合，切忌出現“打、罵、摔”等粗暴行為，防止極端事件發生。

2.家長們以身作則，言傳身教。科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，要給孩子樹立一個良好的榜樣。

3.學生在家時，家長要嚴格控制學生居家上網、玩手機時間，建議一天不超過一小時。請家長加強對手機(含電話手表)的管理，及時發現、制止、矯正孩子沉迷網絡、沉迷游戲等問題。

4.孩子確實需要使用手機時，請給孩子約定好使用手機的時間，并在家長監督下使用。

我相信，在教育部辦公廳的文件的指導下、學校老師的共同努力下、家長全力配合下，以“五項管理”為準繩，我們一定會在立德樹人的教育之路上收獲滿園芬芳!

第三篇：學習五項管理心得體會

學習五項管理心得體會兩篇

第一篇：

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就其睡眠管理談談我的一些心得體會及看法.學生睡眠不足隱患多，睡眠不足正在隱性侵害著中小學生的健康。

睡眠不足，對大腦的發育以及其它身體器官的發育都有影響。在心理方面，睡眠不足的孩子容易出現情緒低落、壓抑、焦慮、急躁、興趣不廣泛等現象，心理的反常現象反過來又會影響睡眠，導致入睡困難，形成惡性循環。

作為學校，首先要對學生進行教育，讓學生充分了解睡眠的重要性。學校要加強心理教師的培訓，開足上好心理健康課，做好學生心理通識教育。加強學校心理輔導室建設，做好學生的心理輔導，盡可能不讓學生帶心理負擔回家。

學校要合理安排學生的作息時間，教師和家長都要善待那些經過努力但仍沒有辦法在就寢時間前完成作業的學生，讓他們安心睡覺。

對教師而言，睡眠管理是“五項管理”的盲區，也是難點。教師要通過多種途徑，引導家長其實履行監管職責，在孩子“睡點”來臨時，家長要讓孩子停止學習，關閉電視機或娛樂設備，營造安靜的睡眠環境，保證孩子安然入睡。孩子年齡越小，家長對孩子的監管就要越具體，越細致，房間里點什么蚊香、開不開空調、被子厚薄是否合適，等等，家長都要精心安排。家長越為孩子想得多，前期工作做得越細致，孩子的睡眠質量往往就越高。

第二篇：

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就其作業管理談談我的一些心得體會及看法.在“增效減負”過程中，提高思想認識是作業管理取得實效的關鍵。

一.教師隊伍形成共識學校組織老師反復學習文件精神。

x月x日，校長在全校教師大會上傳達了《關于面向全市中小學幼兒園征集“五個管理”負面清單的通知》文件精神。x月x日，以教研組為單位學習《xx市中小學生“五個管理”負面清單(試行)》的通知。x月x日，教學副校長再次在全校教師大會上組織學習，深刻認識加強“五個管理”工作的重要性和迫切性。x月x日，全校教師按“無作業日”要求，均未布置家庭作業，學生們享受了真正的無作業日。

二.培養學生正確的認知

“五項管理”中關于作業量有明確規定，小學一二年級不布置書面家庭作業，三至六年級書面作業時間不超過60分鐘。學校對全體學生進行正面引導，提高學生對“作業管理”的認識：一是教育學生“減負”的目的是為了“增效”——當作業的主人，提高學習效率;二是培養專注力——充分利用在校時間，寫作業時，集中注意力，提高作業質量;三是學會反思，對作業中暴露出來的問題，要認真思考，及時尋求同學幫助或請教老師，確保知識無缺漏。

三是與家長達成共識.學校通過微信公眾號發布《致家長的一封信》，請家長們認真閱讀作業管理的規定，引導家長認識到教育部門實施減負措施，是要按照科學的路徑，促進教育健康發展。有了家長們的支持配合，作業管理才能真正落地。

第四篇：學習五項管理 心得體會

學習五項管理心得體會兩篇

第一篇：

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就其手機管理談談我的一些心得體會。

對學生手機管理原則：有限帶進校園，禁止帶進課堂。其管理要義是疏堵結合、對癥下藥，分類管理，禁止將手機帶入課堂，同時通過多種方式滿足學生應急通話需求。手機管理的關鍵是找到問題存在的癥結與專業化解決問題的路徑，空洞說教于事無補。

一是教師要以身作則，不將手機等電子產品帶入課堂;

教師不得用手機布置作業或者要求學生利用手機完成作業。家長要履行“第一任老師”的職責，注意言傳身教，不要當著孩子的面長時間使用手機等電子產品。

二是學校、家長要對學生進行心理疏導，達成廣泛共識，形成正確判斷：把手機、電話手表或其它電子產品帶進學校，留在學生身邊，對學生的成長弊大于利。

它會引發許多相關問題，不能高估孩子們的自制力，要嚴格管控好。

三是因特殊情況，學生確需將手機等帶進校園的，須由家長填寫《申請書》，班主任同意，政教處審批同意后登記備案。

四是要合理滿足網絡時代學生對通訊的需求。

學校要保證家校聯系渠道暢通，通過多種方式滿足學生應急通話需求。

正如全國人大代表、北京師范大學中國教育政策研究院執行院長張志勇所說：“五個管理”撬動的是教育改革的大文章。的確，“五個管理”小切口、大情懷，我們要在思想上高度重視、行動上積極跟進。在今后的教育教學工作中，全體教師要從自身做起，認真落實每項細則，遵循教育規律，堅守育人初心，切實減負增效，堅持五育并舉，家校、社會等各方同向發力，努力把這五項關乎千家萬戶和學生切身利益的工作做扎實，著力完善立德樹人長效機制，用雙手托起明天的太陽。

第二篇：

為進一步做好中小學生“作業、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理，從根本上減輕中小學生過重課業負擔，營造有利于學生身心健康成長的環境，我們必須拿出切實可行的舉措。結合學習，下面就健康管理談談我的一些心得體會。

健康的體質是鍛煉出來的，也是管理出來的。

(一)XX小學是疊彩區體育特色學校，對“體質管理”有獨到的做法。

學校體質管理“三有”，即有制度、有落實、有監督。學校通過體育與健康課程、親子體育、“兩操”及愛眼護眼活動、體質健康檢測建檔等方式強化學生體質管理，全面提高學生身體素質。

體育與健康課程

開齊開足體育與健康課程，探索建立“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式。

親子體育

學校積極倡導“親子體育”，開展家庭一小時體育活動，同時學校表揚“親子體育”做得好的家庭，面向全校進行推廣。

“兩操”及愛眼護眼活動

學校嚴禁教師擠占學生“兩操”的時間;將愛眼護眼視力改善納入到學校工作計劃中，通過倡導學生視力定期篩查、創建良好的視覺環境、視力保護教育進課堂、眼保健操比賽等措施整體防控近視。

建立體質健康檔案

每學年按要求開展全體學生體質健康檢測，并落實抽測復核制度，根據檢測結果調整鍛煉時間和內容。

(二)希望小學

1.大力推進陽光體育，提高學生身體素質。體育老師上好每一節體育課，加強兩操管理。班主任配合體育教師管理好學生的兩操，利用班隊會，講解體育運動的重要意義，教育學生合理利用好業余時間，適當地進行體育鍛煉。學校科學分配課間操時間，分年級對學生進行跳繩、立定跳遠等專項訓練，持之以恒，常抓不懈。

2.學校主動向家長宣傳“健康第一”的理念，提高家長認識，關注孩子身體健康。班主任利用班級群宣傳，讓家長監督孩子完成體育老師給孩子布置的體育家庭作業，例如一分鐘跳繩，一分鐘仰臥起坐等，并建議家長多帶孩子做戶運動。

3.在開足開齊體育課的基礎上，開設豐富多彩的校本體育課程，引導所有孩子都能夠積極參與到他們喜歡的體育項目中來。

第五篇：學習中小學“五項管理”心得體會

學習中小學“五項管理”心得體會2篇

學習中小學“五項管理”心得體會（一）

作為一名在一線工作的老師，以及一名三年級學生家長的我，當我看到教育部提出的“五項管理“清單時，不由得激動萬分，尤其是其中的”睡眠管理“，更是令人拍手叫好。

我們都知道，睡眠對于一個孩子的成長和身心發展來說，實在是太重要了。但令老師和家長苦惱的，究竟是給孩子充足的睡眠，還是讓孩子在學習上花更多的時間來獲取更好的成績。在應試教育的大環境里，絕大部分的家長都選擇了犧牲孩子的睡眠時間來換取更好的成績。當然，我也未曾幸免。我的孩子每天放學回家的書面作業大約要寫兩個小時，還有半小時的朗讀作業，以及第二天新課內容的預習大約要花四十分鐘。孩子每天都要到晚上九點半左右才能完成以上作業，所以每天一個小時的鋼琴練習，以及三十分鐘的課外閱讀，就很難按時按量地完成。每天看著孩子那瘦小的身軀，在書桌前一坐就是好幾個小時，每天晚上都要到十點才能睡覺，早上六點五十就起床上學。作為媽媽，打心眼兒里心疼孩子，也擔心孩子的睡眠不足會妨礙孩子的健康成長，但又無可奈何。

然而，教育部的“五項管理“就如春風般拂面而來，從手機、睡眠、讀物、作業、體質五個方面提出了具體要求，學校真正的落實，讓我身為老師身為家長，都歡欣鼓舞。其中“睡眠管理”中提出：學校上午上課時間不得早于8：20，學生不得過早來校，保障學生必要的午休時間，每天睡眠時間不少于10小時，建議每天21：20之前上床休息，做到早睡早起。這樣的“睡眠管理”既能保證學生充足的睡眠，也能培養良好的作息習慣。這也是從學生身心發展為出發點的。現在的花朵作為以后的國之棟梁，具備良好的心理和生理健康，是孩子們發展的根基。

教育部對于學生“睡眠管理“的要求是以人為本，立足長遠的，是在不斷地實踐中總結而來的。事情的發展不可能一蹴而就，但我堅信，我們的孩子在祖國和共產黨的關懷下，更能健康、快樂地成長、成材。

學習中小學“五項管理”心得體會（二）

近日，通過學習教育部出臺的關于加強中小學生作業，睡眠、手機、讀物、體質等‘五項管理’文件精神我深受觸動。其中的“體質管理”更是令我感受頗多。

骨生長質量差、力量耐力不足、肥胖近視高發……我國青少年體質在經過20多年的持續下滑之后開始止跌回升，但問題仍然嚴峻，小眼鏡、小胖墩、等情況突出，困擾著青少年健康成長。作為一線教師與新手班主任的我發現有的孩子才一年級就早早的帶上眼睛，體質弱，一到流感高發季節，孩子們紛紛“中招“，看到這難免不讓人揪心。

“五項管理的”出臺為學校、家長指明了方向。我校按照國家頒布的課程計劃，開齊、開足體育課程，并按照《體育課程標準》和體育課程常規的要求開展好體育教學工作，不擠占或挪用體育課。嚴格執行“兩操”制度，認真做好課間操和眼保健操，并納入學校的常規檢查。同時全面實行大課間體育活動制度每天統一安排30分鐘的大課間體育活動，充分保證了學生每天能進行體育鍛煉1小時。此外，學校開設了籃球，足球興趣班，大大提升孩子們對于體育的興趣；

前幾天與家長們溝通中了解到大部分家庭開始重視孩子的體質鍛煉，慢慢引導孩子進行校外的體育鍛煉，且形式多樣，有“親子夜跑”、“散步”、“周末陽光體育訓練’等等。

作為一名一線教師，作為一名班主任，我將做到家校協同形成合力，共同做好中小學生體質管理。相信不久的將來，孩子們身體素質會越來越好。