第一篇：二年級(jí)體育與健康教案

一年級(jí)體育與健康教案

第一周 第一節(jié) 室內(nèi)課 教學(xué)目標(biāo)：

1.知道為什么要上體育課，以及上好體育課的常規(guī)要求和注意事項(xiàng)。2.能夠按照體育課的常規(guī)要求，積極愉快地上好體育課，參與課外體育活動(dòng)。

3.激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生形成參加體育活動(dòng)的良好動(dòng)機(jī)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：

1.知道為什么要上體育課。2.體育課的常規(guī)內(nèi)容和重點(diǎn)要求。教學(xué)內(nèi)容：

一、認(rèn)識(shí)體育教師，知道學(xué)生學(xué)習(xí)體育課的重要性。

同學(xué)們，你們好！我是你們的體育老師，我愿意與你們做朋友！

小朋友面對(duì)新老師，可能多少都會(huì)有點(diǎn)緊張和陌生，沒(méi)有關(guān)系，我是你們的體育老師，我的名字叫。。。從現(xiàn)在我叫你們上體育課，告訴你們?nèi)绾芜M(jìn)行鍛煉、帶你們做游戲，讓你們的身體健康又強(qiáng)壯。

你們知道為什么要上體育課嗎？老師在在體育課上可以帶你們一起做運(yùn)動(dòng)、玩游戲，進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)，這樣可以活動(dòng)你們的身體，是你們更加協(xié)調(diào)和靈活，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，健康成長(zhǎng)。有了健康的身體，你們長(zhǎng)大了才能更好地學(xué)習(xí)和生活。

二、了解體育活動(dòng)的情況

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上好多大哥哥，大姐姐在做游戲。我真想和他們一起玩！三怎樣上好體育課

1、課前“三要”

有事有病要請(qǐng)假； 運(yùn)動(dòng)服裝要穿好； 到達(dá)場(chǎng)地要提前。

2課上“六做到”

排隊(duì)集合要提前； 專(zhuān)心聽(tīng)講看示范； 團(tuán)結(jié)合作認(rèn)真練；

遵守紀(jì)律保安全； 上課下課要行禮； 愛(ài)護(hù)公物記心間。

3誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)

下面這些同學(xué)，誰(shuí)做的對(duì)，誰(shuí)做的錯(cuò)，為什么？ 在樓梯上往下蹦； 兩個(gè)小朋友強(qiáng)搶求；

小朋友按老師的要求做游戲。4課后“三不要”

不要大量喝水； 不要暴飲暴食；

不要用涼水沖身、沖頭。

第二節(jié)坐立行我最美

坐、立、行是日常生活中的身體活動(dòng)。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成身體的不良姿勢(shì)，以后在矯正就很困難。形成不良的坐立行姿勢(shì)和習(xí)慣不僅會(huì)影響身體健康，也會(huì)給學(xué)習(xí)生活帶來(lái)許多不便。

一、教學(xué)目標(biāo)

（一）知識(shí)

了解正確的坐、立、行姿勢(shì)，知道不良姿勢(shì)影響身體健康。

（二）技能

知道正確的坐、立、行姿勢(shì)，學(xué)習(xí)預(yù)防和校正不良身體姿勢(shì)的方法。

（三）態(tài)度

能夠在日常學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出良好的坐、立、行姿勢(shì)。

二、教學(xué)重點(diǎn)

（一）知道什么是正確的坐、立、行。

（二）知道不良姿勢(shì)影響身體健康，并學(xué)會(huì)預(yù)防。

三、教學(xué)內(nèi)容

（一）新課導(dǎo)入

同學(xué)們，老師在上課的時(shí)候，有時(shí)會(huì)看到有的同學(xué)喜歡趴在桌子上看書(shū)或?qū)懽郑谀銈兊陌嗉?jí)里，有沒(méi)有這種現(xiàn)象呢？偶爾趴一次兩次沒(méi)關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣做，會(huì)有什么后果呢？（配合學(xué)生的回答，出示脊柱變形圖片）如果長(zhǎng)時(shí)間坐立行的姿勢(shì)不正確，不僅會(huì)影

響我們的健康，同時(shí)還是不文明不禮貌的行為。你愿意做這樣的孩子嗎？這節(jié)課我們來(lái)學(xué)習(xí)正確的坐、立、行姿勢(shì)。（板書(shū)坐、立、行，我最美）(二)教學(xué)活動(dòng)

同學(xué)們，先請(qǐng)大家聽(tīng)一首歌曲《中國(guó)工夫》，看怎樣的坐立行姿勢(shì)才是有精神的，最美的。（播放歌曲）歌曲中唱到坐如什么？立如什么？行如什么呢？對(duì)，只有做到坐如鐘，立如松，行如風(fēng)，才會(huì)有。（板書(shū)：坐如鐘、立如松、行如風(fēng)）

坐如鐘，挺腰板，腿并攏，腳放平。站如松，挺胸膛，抬起頭，看前方。行如風(fēng)，步履輕，頭不搖，身不晃。

（三）脊柱的訴說(shuō)

我們是幾脊柱，是我支撐了你的身體。如果總是被彎曲，那我就慢慢地變形了，變形的還有整個(gè)身體。瞧，總是弓著腰，我都變成駝背了。脖子這節(jié)總是被拉長(zhǎng)，就要變成長(zhǎng)頸鹿了。

肩膀高低不一，我就跟著受罪。身姿不正，不僅影響美觀，更主要的是會(huì)導(dǎo)致脊柱變形，又如：頭和脖子向前彎曲太久，大腦血流受到阻礙，眼睛淤血，容易使人患上近視。

第三節(jié) 飲水有益健康

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解水對(duì)人體健康的重要性，認(rèn)識(shí)過(guò)多飲水用碳酸飲料、含糖飲料帶來(lái)的危害。懂得飲水衛(wèi)生。

2.養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣，減少含糖和碳酸飲料的引用。3.認(rèn)識(shí)水的重要性，愿意適量喝水。教學(xué)重點(diǎn)：

1.認(rèn)識(shí)水的重要性，懂得飲水衛(wèi)生。2.形成合理飲水的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

同學(xué)們，我出個(gè)謎語(yǔ)，請(qǐng)大家猜一猜：我既能在小溪里游玩，又能在池塘里睡覺(jué)；今天在江里奔跑，明天就在大海里歡笑；雙手抓不起，一刀劈不開(kāi)；煮飯和洗衣，都要請(qǐng)我來(lái)。

教師：對(duì)了，謎底是——水！對(duì)每一個(gè)人來(lái)講，水都是很重要的，大家想一想，我們是不是每天都要喝水嗎？如果在夏天的體育課后，或者大家課后踢足球、跳繩，玩得滿(mǎn)身是汗的時(shí)候，是不是喝上一杯水會(huì)感覺(jué)特別舒服呢？學(xué)生：自由回答。

教師：為什么我們每天都要喝水呢？今天的課就是學(xué)習(xí)飲水對(duì)健康的重要作用，以及我們應(yīng)該怎么樣喝水（板書(shū)并齊讀：飲水有益健康）。教學(xué)內(nèi)容：

（一）人為什么要喝水

水大約占我們身體的60%~70%,當(dāng)水的流失達(dá)到身體的2%時(shí)，就會(huì)有口渴的感覺(jué)，人的身體只要失掉15%的水，生命就有危險(xiǎn)。我們每天呼吸、出汗、大小便排泄共計(jì)約2000毫升水。一日三餐食物中水?dāng)z入量約800~1000毫升，不足的1000多毫升靠飲水來(lái)補(bǔ)充。

（二）我們要喝什么樣的水

分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我們生產(chǎn)、生活使用，可是這些水不能直接飲用，這些水并清潔！有的含了大量的泥沙、腐爛的東西，有的水中有大量的細(xì)菌、病毒和寄生蟲(chóng)，還有一些水被工長(zhǎng)排放的污水污染了。

自來(lái)水一般也不能生喝，像一些細(xì)菌、病毒仍然需要一定的溫度才能殺死，所以我們一定要喝煮開(kāi)的自來(lái)水。

（三）我們要喝多少水

小學(xué)生通過(guò)各種方式每天排出的水有2000毫升左右（約10杯水）。一般情況下，我們每天能從食物中獲得的水只有800毫升（約4杯），因此，我們每天大約要補(bǔ)充1200毫升的水(約6杯)，才能保證機(jī)體的良好運(yùn)轉(zhuǎn)。

（四）怎樣引水才健康

口渴的時(shí)候表明身體已經(jīng)缺水了，因此，不能等到感覺(jué)口渴的時(shí)候才喝水。為了保證身體各器官和機(jī)能的良好運(yùn)轉(zhuǎn)，同學(xué)們可以在每次課間休息的時(shí)候喝一杯水。另外呢，你可以觀察以下自己尿液的顏色，正常的尿液是淡淡的黃色。如果顏色太淺了，就可能是水喝得太多了；如果顏色很深呢，就表示人的身體需要補(bǔ)充一些水分了。

科學(xué)飲水應(yīng)注意： 不要等到口渴時(shí)才喝水！不要過(guò)快飲水 吃飯的時(shí)候不宜喝水 飲料不宜多喝

第一節(jié) 走與游戲

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)各種方式的走與游戲，使學(xué)生知道走的有關(guān)知識(shí)、術(shù)語(yǔ)，學(xué)習(xí)自然走的基本方法，初步掌握自然走的正確姿勢(shì)，發(fā)展走的能力和身體素質(zhì)。為學(xué)習(xí)跑打下基礎(chǔ)。在各種走的練習(xí)與游戲中，能夠與同伴愉快地合作，體驗(yàn)走的練習(xí)與游戲的樂(lè)趣。教學(xué)重難點(diǎn)： 教學(xué)內(nèi)容：

（一）自然走與游戲

1、自然走

這是人體行走的最基本的動(dòng)作方法，是走的典型教材。動(dòng)作方法

上體正直，自然挺胸，兩眼平視前方，兩臂與異側(cè)腿的動(dòng)作方向相同，前后自然擺動(dòng)，邁步腿腳尖向前，腳跟先著地迅速滾動(dòng)至前腳掌蹬地。行進(jìn)中，兩腳的內(nèi)側(cè)應(yīng)基本落在一條直線(xiàn)上。動(dòng)作要點(diǎn)

頭正腰直，腿臂協(xié)調(diào)，腳尖向前，跟落滾蹬。教學(xué)重點(diǎn)

邁步腿腳尖向前，腳跟先著地迅速滾動(dòng)至前腳掌蹬地。教學(xué)難點(diǎn)

保持上體姿態(tài)或腿臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

教學(xué)建議

在動(dòng)作練習(xí)時(shí)，可用口訣幫助學(xué)生記住要點(diǎn)，也可用于同學(xué)間相互評(píng)價(jià)、糾正動(dòng)作。即：體正胸挺眼平視，協(xié)調(diào)擺臂腿前邁，后跟著地腳滾蹬，勻速前進(jìn)成直線(xiàn)。

原地踏步練習(xí)，要求學(xué)生上體姿態(tài)和上下肢動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。分小組合作學(xué)習(xí)，進(jìn)行兩只腳的“腳跟接腳尖依次滾動(dòng)”進(jìn)行練習(xí)：左腳跟→腳尖→右腳跟→腳尖??全班進(jìn)行展示交流。

對(duì)準(zhǔn)前方目標(biāo)的直線(xiàn)走。

進(jìn)行中可由教師喊口令或吹口哨，也可踏樂(lè)曲、學(xué)生齊呼節(jié)奏口令或唱歌。

教師及時(shí)評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整動(dòng)作。易犯錯(cuò)誤與糾正方法

（1）頭部不正或上身晃動(dòng)

糾正方法：

提示學(xué)生目視前方或朝著前方目標(biāo)走。做頭頂沙袋走。（2）低頭含胸 糾正方法：

提示：抬頭，挺胸，目視前方。做背后屈肘夾棒走。（3）兩臂左右擺動(dòng) 糾正方法：

踏步，兩臂前后加大擺動(dòng)。

提示：兩臂以肩為軸，前擺時(shí)手不超過(guò)身體前方中心線(xiàn)，高度不超過(guò)胸前。

（4）抬腿過(guò)高，全腳掌跺地或前腳掌蹬地 糾正方法：

提示：向前邁步時(shí)，膝關(guān)節(jié)放松伸直，腳跟先著地。走步時(shí)，大同學(xué)做排頭，前后距離不小于一臂遠(yuǎn)。（5）內(nèi)、外八步走 糾正方法：

提示：邁步時(shí)腳尖向前。踏地上的直線(xiàn)走。

腳尖朝前，全蹲或負(fù)適當(dāng)重量全蹲練習(xí)。

踢毽練習(xí)。內(nèi)八字用內(nèi)腳側(cè)踢，外八字用外腳背踢。

第二篇：二年級(jí)下冊(cè)《體育與健康》教案

二年級(jí)下冊(cè)《體育與健康》教案

理論課1 教學(xué)內(nèi)容：

1、講解課堂常規(guī)

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法

3、奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。

2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。

3、讓學(xué)生了解奧運(yùn)會(huì)的知識(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)：引出課題（4分鐘）

三、教師講解上體育課的基本要求。（10分鐘）

1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙

2、要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。

3、生病要寫(xiě)請(qǐng)假條。

4、要愛(ài)護(hù)體育器材。板書(shū)：運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸方法。

四、教師講解呼吸方法（10分鐘）

1、鼻呼吸

2、鼻吸口呼

3、口鼻同時(shí)呼吸

注意：兒童不要過(guò)多的憋氣。

五、奧運(yùn)會(huì)的簡(jiǎn)介（12分鐘）內(nèi)容見(jiàn)附件

六、小結(jié)課的內(nèi)容。（3分鐘）

1、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。

2、師生再見(jiàn)。

理論課2 教學(xué)內(nèi)容：講究?jī)x表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢(shì)，語(yǔ)言、行為舉止等方面講究?jī)x表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，說(shuō)說(shuō)怎樣講究?jī)x表美。

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。

出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰(shuí)最快說(shuō)出“儀表”一詞的意思。

2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究?jī)x表美？

二、學(xué)習(xí)新課

A、討論：作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)的文明小學(xué)生，在講究?jī)x表美方面，要做到哪些基本要求？ 先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進(jìn)一步體會(huì)要求：

1、保持個(gè)人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；

2、服裝整潔、美觀、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；

3、坐立走姿勢(shì)要端正（保持正確的坐立行的姿勢(shì)）；

4、講究語(yǔ)言美（不說(shuō)粗話(huà)，講話(huà)有禮，聲音親切，使用文明語(yǔ)言）；

5、注意言行舉止（對(duì)人和氣，動(dòng)作文雅，遵守公共秩序，走路時(shí)不吃東西，不隨地吐痰，瓜皮果殼不亂扔，不對(duì)著人咳嗽，打噴嚏等）。

B、分小組說(shuō)一說(shuō)自己平時(shí)是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？

三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？ 課后隨記： 理論課3 教學(xué)內(nèi)容：

1、運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（1—4節(jié)）

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生清楚了解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生的重要性。

2、學(xué)會(huì)室內(nèi)徒手操

教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)、引出課題（5分鐘）板書(shū)：運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生

三、教師講解運(yùn)動(dòng)后的飲食衛(wèi)生（22分鐘）a)運(yùn)動(dòng)后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。b)食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。

c)運(yùn)動(dòng)后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休息后再吃飯。d)不要暴飲暴食，也不要用開(kāi)水泡飯吃。

四、學(xué)生討論在平時(shí)運(yùn)動(dòng)中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。

五、室內(nèi)徒手操（1-4節(jié)）

（9分鐘）

1、頭部運(yùn)動(dòng)

2、上肢運(yùn)動(dòng)

3、下蹲運(yùn)動(dòng)

4、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起跟著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）理論課4 教學(xué)內(nèi)容：

1、游泳衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（5-8節(jié)）

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識(shí)并且基本掌握。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題。（5分鐘）板書(shū)，游泳衛(wèi)生。

三、教師講解游泳衛(wèi)生知識(shí)（21分鐘）

1、游泳鍛煉對(duì)人體的影響：游泳使一項(xiàng)對(duì)人體非常有益的水上活動(dòng)。經(jīng)常游泳既能鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。

2、游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)（3）、要注意安全 注意：游泳后要用清潔的水或自來(lái)水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛，為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當(dāng)?shù)涡┞让杆匮鬯幩Ｋ模焊郊簜ト嗣飨挠斡救な?/p>

五、室內(nèi)操（第5-8節(jié)）（10分鐘）

5、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

6、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

7、全身運(yùn)動(dòng)

8、整理運(yùn)動(dòng) 教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起跟著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺(tái)演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）理論課5 教學(xué)內(nèi)容：

1、肺的位置與功能

2、游戲：桌子球賽

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（5分鐘）板書(shū)：肺的位置與功能。

三、教師講解肺的位置與功能（21分鐘）

1、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。

2、肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時(shí)每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分鐘多呼吸一至二次運(yùn)動(dòng)后呼吸次數(shù)增加

3、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。

四、桌上球賽。（10分鐘）

兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對(duì)面而立，桌子中間放一個(gè)乒乓球，聽(tīng)老師口令進(jìn)行吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰(shuí)的一邊區(qū)域則對(duì)方獲勝。

六、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。（3分鐘）理論課6 教學(xué)內(nèi)容：

a)胃的位置與功能。b)大球追小球。教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（5分鐘）板書(shū)：胃的位置與功能

三、教師講解胃的位置與功能（20分鐘）

胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。

一個(gè)人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類(lèi)也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。

四、游戲：大球追小球（11分鐘）

方法：從排頭到排尾，排頭拿一個(gè)大球，后面隔一到兩個(gè)位置拿一個(gè)小球，同時(shí)開(kāi)始傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）理論課7 教學(xué)內(nèi)容：

1、看誰(shuí)跑得快

2、夾球走 教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求（1```分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（3分鐘）板書(shū)：看誰(shuí)跑得快

附件：劉翔等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的介紹

三、運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績(jī)列表作比較，排出跑得最快得前6-10名學(xué)生，以說(shuō)明速度素質(zhì)較好。（25分鐘）速度分：

1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑

2、動(dòng)作速度：投擲的出手速度

3、周期性運(yùn)動(dòng)的位移速度：50米跑。

四、用符號(hào)表示跑的成績(jī)（2分鐘）“：”分

“。”秒

十秒九

10”9

一分六秒五 1 6 ”5 學(xué)生黑板演示

五、游戲：夾球走（10分鐘）方法：略

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（2分鐘）理論課8 教學(xué)內(nèi)容 ：

1、運(yùn)動(dòng)與飲水

2、游戲 ：人、槍、虎 教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動(dòng)前少喝水，運(yùn)動(dòng)中不喝水，運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，加強(qiáng)文明禮貌教育。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容與要求。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（3分鐘）板書(shū)：運(yùn)動(dòng)與飲水

三、教師提出問(wèn)題：（2分鐘）

1、運(yùn)動(dòng)后想喝水嗎？

2、一次喝很多水肚子會(huì)舒服嗎？

四、運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。（23分鐘）教師歸納總結(jié)，寫(xiě)出正確的飲水方法。板書(shū)：正確的飲水方法：

1、運(yùn)動(dòng)前少喝水

2、運(yùn)動(dòng)中不喝水

3、運(yùn)動(dòng)后少量多次喝水

教師提問(wèn)：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。

五、游戲：人、槍、虎（10分鐘）教師組織進(jìn)行

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（2分鐘）理論課9 教學(xué)內(nèi)容：

1、準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)

2、素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束時(shí)要做整理活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程：

一、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話(huà)，引出課題（2分鐘）

三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論（23分鐘）

1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：徒手操、慢跑。

2、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：后蹬跑，跨步跑。

3、整理活動(dòng)：放松舞蹈、放松操等。

四、素質(zhì)練習(xí)（11分鐘）互推、壓肩等

方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見(jiàn)。（3分鐘）理論課10 教學(xué)內(nèi)容：煙酒對(duì)人的危害

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的健康危害大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒。教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對(duì)人體的危害 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

讓學(xué)生看漫畫(huà)：吸煙=墳?zāi)?，讓學(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、分小組說(shuō)一說(shuō)吸煙的危害

2、看一看煙對(duì)人類(lèi)的危害（文字資料）

3、說(shuō)一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果。

4、議一議看了以后的感想。

5、分小組說(shuō)一說(shuō)酒對(duì)人的危害。

6、聽(tīng)老師講一講為什么不要喝酒抽煙。

三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。

四、作業(yè)：

煙酒對(duì)人體有哪些危害？ 課后隨記： 第一課

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1復(fù)習(xí)廣播操2、50米迎面接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動(dòng)的進(jìn)行各種方式的鍛煉。

運(yùn)動(dòng)技能：明確1-4節(jié)廣播操的動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練做好；在接力跑 中學(xué)會(huì)迎面接棒動(dòng)作，做出引棒、接棒的姿勢(shì)。

身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成正確的跑步姿勢(shì)。

心理健康：體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

社會(huì)適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢(shì)

學(xué)習(xí)步驟：

一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分

1、教師整隊(duì)，重新組合排隊(duì)。2分

2、提出室外課的課堂常規(guī)要求。1分

3、體育委員復(fù)習(xí)一次整隊(duì)，其余學(xué)生努力配合。2分

4、復(fù)習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請(qǐng)學(xué)生示范，說(shuō)出各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。4分

二、復(fù)習(xí)1——4節(jié)廣播操

15分

1、請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)各節(jié)操的名稱(chēng)。

2、學(xué)生演示一遍。

3、教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操，示范前4拍的手臂擺動(dòng)動(dòng)作及腳步的移動(dòng)位置，學(xué)生模仿練習(xí)。

4、兩人為一組，通過(guò)互查，提高動(dòng)作質(zhì)量。

5、集體練習(xí)兩遍，教師來(lái)回巡視。

三、50米迎面接力跑

10分

1、把學(xué)生集中在教師的兩側(cè)，講解跑得組織方法，距離是50米。分別設(shè)在第三、第四、第五、第六跑道，兩組面對(duì)面進(jìn)行。

2、示范接棒的姿勢(shì)，引棒的注意點(diǎn)，選出一位學(xué)生練習(xí)，其余學(xué)生觀察。

3、把學(xué)生組織在跑道上，先進(jìn)行嘗試練習(xí)。

4、集中分析學(xué)生存在的不足之處。

5、比賽3次，評(píng)出最高運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)、最高姿勢(shì)獎(jiǎng)，最高紀(jì)律獎(jiǎng)。

四、放松

5分

1、關(guān)節(jié)放松

2、教師小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，肯定學(xué)生在課中的表現(xiàn)。

3、告訴學(xué)生今天的鍛煉，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，是正?，F(xiàn)象，是暑假里缺少鍛煉的原因，鼓勵(lì)學(xué)生要養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的意志。

4、師生再見(jiàn)。

三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（2）

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（1——4）

叫號(hào)賽跑

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握1——4節(jié)的拍手操動(dòng)作

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感；發(fā)展奔跑能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課

序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)

次數(shù) 時(shí)間

準(zhǔn)備部分

8’

一、常規(guī)教學(xué)

二、隊(duì)列練習(xí)精神飽滿(mǎn)、集隊(duì)做到靜、齊、快

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、分組練習(xí)

3、集體練習(xí) 2——3 4x8

3’—5’

基本部分28’

一、拍手操（1——4）

二、叫號(hào)賽跑 重點(diǎn)：動(dòng)作到位

重點(diǎn)：思想集中，反應(yīng)靈活

一、隊(duì)形 二：隊(duì)形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

1、講解示范

3、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會(huì)

1、分組練習(xí)

4、學(xué)生比賽

5、評(píng)價(jià)練習(xí)2 2 1 3 1 6——-————7 3’——————7’

結(jié)束部分4’

一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)

1、教師口令

2、小結(jié)

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、收回器材 1次 2-——5

三、教學(xué)過(guò)程：

四、場(chǎng)地、器材

三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（3）

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（5——8）

打立靶

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握5——8節(jié)的拍手操動(dòng)作

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感；發(fā)展投擲能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課

序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)

次數(shù) 時(shí)間

準(zhǔn)備部分

8’

一、常規(guī)教學(xué)

二、隊(duì)列練習(xí)精神飽滿(mǎn)、集隊(duì)做到靜、齊、快

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、分組練習(xí)

3、集體練習(xí)

2——3 4x8

3’—5’

基本部分28’

一、拍手操（5——8）

二、打立靶 重點(diǎn)：動(dòng)作到位 重點(diǎn)：快速揮臂

一、隊(duì)形 二：隊(duì)形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會(huì)

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評(píng)價(jià)練習(xí)2 2 1 3 1 6——-————7 3’——————7’

結(jié)束部分4’

一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)

1、教師口令

2、小結(jié)

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、收回器材 1次 4’

三、教學(xué)過(guò)程：

三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（4）

一、教學(xué)內(nèi)容：誰(shuí)的反應(yīng)快

推拉出圈

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生掌握各種起跑的方法。

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對(duì)奔跑的興趣。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課

序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)

次數(shù) 時(shí)間

準(zhǔn)備部分

7分’

一、常規(guī)教學(xué)

二、拍手操

（1——8）集隊(duì)做到靜、齊、快 動(dòng)作到位，精神飽滿(mǎn)

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師口令并巡視

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

3、分組練習(xí)

4、集體練習(xí)

2——3 4x8

3’—5’

準(zhǔn)備部分28’

一、誰(shuí)的反應(yīng)快

二、推拉出圈 重點(diǎn)：思想集中

重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻

一、隊(duì)形 二：隊(duì)形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

3、分層次評(píng)價(jià)

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會(huì)

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評(píng)價(jià)練習(xí)2 2 1 3 1 6——-————7 5’——————7’

結(jié)束部分3’

一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)

1、教師口令

2、小結(jié)

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、收回器材 1次 3’

三、教學(xué)過(guò)程：

三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（5）

一、教學(xué)內(nèi)容：穿山洞

連續(xù)單腳交換跳

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生學(xué)會(huì)兩種跳法

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對(duì)奔跑的興趣。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課

序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)

次數(shù) 時(shí)間 導(dǎo)入

8’

一、常規(guī)教學(xué)

二、拍手操

（1——8）集隊(duì)做到靜、齊、快 動(dòng)作到位，精神飽滿(mǎn)

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師口令并巡視

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、分組練習(xí)

3、集體練習(xí)

2——3 4x8

3’—5’

展開(kāi)28’

一、連續(xù)單腳跳

二、穿山洞 重點(diǎn)：兩腳盡量蹬直。

重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻

一、隊(duì)形 二：隊(duì)形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)價(jià)

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全3、1、嘗試練習(xí)、體會(huì)

2、分組練習(xí)

3、學(xué)生比賽

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評(píng)價(jià)練習(xí)2 2 3 1 3 1 6—

—-5———7 3’——————7’ 延伸3’

一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)

1、教師口令

2、小結(jié)

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、收回器材 1次 3’

三、教學(xué)過(guò)程：

三年級(jí)體育實(shí)踐課教案（8）

一、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻成縱叉

讓距離賽跑

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使大部分學(xué)生能掌握前滾翻和縱叉的動(dòng)作

3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生髖關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，提高學(xué)生的奔跑能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。課

序 內(nèi)容 重、難點(diǎn) 組織形式 教師主導(dǎo) 學(xué)生主體 練習(xí)

次數(shù) 時(shí)間

導(dǎo)入

9’

一、常規(guī)教學(xué)

二、隊(duì)列練習(xí)

三、準(zhǔn)備操（1——6）精神飽滿(mǎn)、集隊(duì)做到靜、齊、快

組織：

1、交流問(wèn)好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)

2、分組練習(xí)

3、集體練習(xí)

2——3 4x8

3’—5’

展開(kāi)28’

一、前滾翻成縱叉

二、讓距離賽跑 重點(diǎn)：團(tuán)身緊，方向正，滾動(dòng)圓 重點(diǎn)：快速奔跑

一、隊(duì)形 二：隊(duì)形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評(píng)介

1、講解示范

2、教師巡視、指導(dǎo)

1、聽(tīng)口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會(huì)

3、學(xué)生表演

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評(píng)價(jià)練習(xí)2 2 1 3 1 6——-————7 3’——————7’ 延伸3’

一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課 輕松自然 散點(diǎn)

1、教師口令

2、小結(jié)

1、聽(tīng)口令練習(xí)收回器材 1次 1’

第三篇：二年級(jí)體育與健康教案

二年級(jí)體育與健康上學(xué)期教案

二年級(jí)體育上冊(cè)教案

第一課復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂(lè)于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開(kāi)展活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲：快快集合 學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 教師活動(dòng)：

1、集合學(xué)生，進(jìn)行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊(duì)形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)——稍息、立正、向右看齊。

3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲——集中注意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的稍息、立正、向右看齊，動(dòng)作規(guī)范，注意力集中，反應(yīng)快。

5、及時(shí)糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作，并點(diǎn)評(píng)。

6、教師及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生的積極性，對(duì)于個(gè)別學(xué)生耐心地指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1、集中注意力聽(tīng)講，遵守課堂常規(guī)，不講話(huà)打鬧。

2、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)。

3、積極投入小游戲活動(dòng)，明確游戲方法，思想集中，反應(yīng)迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作。

5、對(duì)自己充滿(mǎn)信心，勇于糾正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，加強(qiáng)自我控制能力。

二、交流合作 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：原地踏步），教師巡視指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、再次分組練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)，能與隊(duì)員和睦相處，相互配合，認(rèn)真完成任 務(wù)。

2、認(rèn)真做好動(dòng)作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評(píng)價(jià)。

3、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

三、快樂(lè)游戲：快快集合 教師活動(dòng)：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽(tīng)明白。

2、組織學(xué)生投入到游戲活動(dòng)中去。

3、對(duì)游戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，立即糾正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。

5、以小組進(jìn)行相互比賽，評(píng)價(jià)優(yōu)秀的小組，加以表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)，提高學(xué)生 的積極性。要求“快、靜、齊”。學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)聽(tīng)明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我控制能力。

3、及時(shí)糾正自己錯(cuò)誤。

4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)會(huì)相互交流，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。組織：四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)

四、總結(jié)評(píng)價(jià) 教師活動(dòng)：

1、對(duì)課堂進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，課中出現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)糾正，課堂常規(guī)強(qiáng)烈要 求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：

1、記住老師的要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

第二課前腳掌走

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂(lè)于參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，展示簡(jiǎn) 單的動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：自然走，前腳掌走 游戲：老鷹和小雞 學(xué)習(xí)步驟：

一、運(yùn)動(dòng)參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、小游戲——看看誰(shuí)反應(yīng)快。

3、教師講解示范正確姿勢(shì)的自然走，前腳掌走。上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線(xiàn)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)場(chǎng)地上的標(biāo)線(xiàn)行走。學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、注意看和聽(tīng)，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊模仿。

4、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

二、展示自我 教師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以小隊(duì)為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。

2、開(kāi)動(dòng)腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

三、交流評(píng)價(jià)，“我顯我個(gè)性”

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。

2、師生評(píng)價(jià)，教師鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生個(gè)人表演走的姿勢(shì)。

2、體會(huì)成功的喜悅。組織：沿籃球場(chǎng)線(xiàn)走

四、評(píng)價(jià)放松 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)后進(jìn)。

3、宣布下課。學(xué)生活動(dòng)：

1、進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

第三課迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動(dòng)作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：迎面接力 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，教師巡視指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行集體演練，教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、由組長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員練習(xí)，組長(zhǎng)喊口令，相互配合，認(rèn)真完成練習(xí)。

3、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己，體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

二、積極參與，認(rèn)真完成 教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生試做，重點(diǎn)提示右手傳接棒的方法及跑的規(guī)定路線(xiàn)，避免相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會(huì)上跑快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過(guò)程中兩人的動(dòng)作配合。

4、請(qǐng)出傳接棒較好的一組示范表演，教師點(diǎn)評(píng)后，分組進(jìn)行游戲比賽。

5、及時(shí)點(diǎn)評(píng)比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、仔細(xì)觀察同伴的試做動(dòng)作，結(jié)合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲的方法和規(guī)則，并在教師指導(dǎo)下進(jìn)行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作配合練習(xí)，相互觀摩，相互指正。

4、通過(guò)觀察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭(zhēng)在游戲比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手。

5、相互交流評(píng)價(jià)。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

組織：八路縱隊(duì)

三、活躍身心，快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行橡膠圈游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導(dǎo)。

2、邀請(qǐng)比較有特色的小組進(jìn)行活動(dòng)展示，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。

3、組織學(xué)生進(jìn)行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。

4、先請(qǐng)學(xué)生示范，后組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)一次。

5、對(duì)學(xué)生聯(lián)系情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動(dòng)，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開(kāi)展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、掌握游戲的方法，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。

4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有序開(kāi)展。

四、積極放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

第四課跳單雙圈

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動(dòng)作；相互合作，練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳躍：跳單、雙圈 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“反口令”練習(xí)，講解示范，并及時(shí)點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速、安靜、整齊地排好隊(duì)伍。

2、反應(yīng)快、動(dòng)作規(guī)范，聲音響亮。

3、明確各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，反應(yīng)迅速。

二、積極參與，認(rèn)真完成 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生利用橡膠圈開(kāi)展活動(dòng)，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會(huì)前腳掌起跳的要領(lǐng)。

3、講解示范跳單、雙圈的動(dòng)作，指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進(jìn)行花樣跳圈展示、并點(diǎn)評(píng)。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單、雙圈的接力比賽。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開(kāi)展活動(dòng)，積極創(chuàng)新。

2、積極模仿，認(rèn)真練習(xí)掌握要領(lǐng)。

3、仔細(xì)看，認(rèn)真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學(xué)習(xí)。

5、通過(guò)接力比賽和互相觀摩，進(jìn)一步掌握用前腳掌蹬地起跳，輕巧落地的連貫動(dòng)作。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

三、活躍身心，快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松游戲“看誰(shuí)反應(yīng)快”。

2、各小在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行，教師巡視指導(dǎo)。

3、點(diǎn)評(píng)各組的活動(dòng)情況，并提出要求。

4、再次組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白游戲方法，按要求進(jìn)行。

2、相互指導(dǎo)幫助，積極合作。

3、交流評(píng)價(jià)。

4、樂(lè)于反復(fù)游戲，相互配合，有序開(kāi)展。

四、積極放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

第五課繞物接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂(lè)于和同學(xué)合作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：繞物接力跑 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，教師巡視指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生展示，評(píng)出最佳小組。學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。

2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來(lái)完成練習(xí)。

3、積極參加展示活動(dòng)，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變向跑的方法及要求。

2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線(xiàn)繞物慢跑一次，明確跑的路線(xiàn)后，再逐步加快速度。

3、游戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線(xiàn)或超出起跑線(xiàn)，跑的過(guò)程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過(guò)去。

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。

5、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動(dòng)過(guò)程中必須繞 過(guò)每個(gè)障礙，碰到障礙塑，原地扶起。

2、通過(guò)練習(xí)，體會(huì)變向跑時(shí)如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動(dòng)作。

3、游戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，互相鼓勵(lì)，不違反游戲規(guī)則，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務(wù)。

5、根據(jù)老師提出的要求，及時(shí)糾正錯(cuò)誤方式。

6、樂(lè)于反復(fù)比賽，遵守比賽規(guī)則。組織：四路縱隊(duì)

三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，雙人自主放松，教師與學(xué)生一起放松。教師 講解、示范。

2、組織學(xué)生成體操隊(duì)形。

3、在學(xué)生放松時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。

四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生要不斷努力。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見(jiàn)。

第六課看誰(shuí)先起跑

教學(xué)目標(biāo)： 能完成自然站立式起跑動(dòng)作，聽(tīng)到各種突發(fā)信號(hào)即快速起跑；練習(xí)過(guò)程中注意力要集中，動(dòng)作果斷。教學(xué)內(nèi)容：看誰(shuí)先起跑 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)形。

3、帶領(lǐng)學(xué)生繞圈慢跑，并進(jìn)行聽(tīng)哨聲變向跑。

4、根據(jù)學(xué)生的慢跑情況，及時(shí)總結(jié)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以飽滿(mǎn)的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

2、隊(duì)員之間相互配合，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、反應(yīng)迅速，跑動(dòng)時(shí)前后不能擁擠。

4、對(duì)照老師的要求，及時(shí)改正。

二、積極參與，認(rèn)真完成 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽(tīng)各種突發(fā)信號(hào)的小游戲，練習(xí)自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動(dòng)作，重點(diǎn)提示動(dòng)作要自然放松、反應(yīng)迅速。

3、組織學(xué)生原地練習(xí)自然站立式起跑。

4、根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

5、集體聽(tīng)信號(hào)進(jìn)行快速啟動(dòng)練習(xí)。

6、分組練習(xí)自然站立式起跑動(dòng)作，看誰(shuí)先起跑。

7、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應(yīng)能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習(xí)，體會(huì)站立式起跑快速啟動(dòng)的完整動(dòng)作。

3、認(rèn)真參與練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

4、能快速反應(yīng)，做出動(dòng)作。

5、練習(xí)中相互觀摩，相互評(píng)比，相互指正，進(jìn)而加深對(duì)快速起跑動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

6、對(duì)照老師的要求，及時(shí)糾正自己的不規(guī)范動(dòng)作。

三、活躍身心，快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。

2、在游戲中提示學(xué)會(huì)上注意安全。

3、點(diǎn)評(píng)學(xué)生游戲情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)，遵守游戲規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點(diǎn)評(píng)。

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

第七課投擲輕物

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握投擲的基本動(dòng)作及方法；學(xué)會(huì)互相尊重以及如何在活動(dòng)中避免危險(xiǎn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機(jī)）學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過(guò)比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)或者肢體語(yǔ)言表達(dá)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

二、快樂(lè)學(xué)習(xí)

教師活動(dòng)：

1、通過(guò)情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛機(jī)準(zhǔn)備好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來(lái)進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰(shuí)擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、及時(shí)與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動(dòng)中注意安全，有序地進(jìn)行。

3、用自己的方法投擲。

4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進(jìn)行投擲。

5、及時(shí)聽(tīng)取教師的意見(jiàn)或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán)投得更遠(yuǎn)。

三、輕松比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行比賽，然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。

2、及時(shí)評(píng)價(jià)，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取做得最好。

2、及時(shí)交流評(píng)價(jià)，有問(wèn)題及時(shí)提出。

四、愉悅身心

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求，要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真地放松各部位。

2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

第八課前后、左右滾動(dòng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)保持身體團(tuán)身姿勢(shì)向前、向后、向左、向右滾動(dòng)的方法；通過(guò)多種滾動(dòng)的自我體驗(yàn)，對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)感興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：前后、左右滾動(dòng) 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)——反口令。

2、引導(dǎo)學(xué)生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請(qǐng)?zhí)厣〗M展示，及時(shí)點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識(shí)，相互合作，積極開(kāi)展活動(dòng)。

3、積極參加展示活動(dòng)，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、示范前后、左右滾動(dòng)動(dòng)作，提示學(xué)生觀察教師滾動(dòng)時(shí)身體的姿勢(shì)，重點(diǎn)講解前后滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身要緊的動(dòng)作方法。

3、組織學(xué)生分組先練仰臥直體的左右滾動(dòng)，再練仰臥屈體團(tuán)身的左右滾動(dòng)，后練習(xí)坐勢(shì)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)，再練習(xí)蹲勢(shì)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)。

4、教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示活動(dòng)。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按教師提示的要求，通過(guò)觀察教師示范的動(dòng)作，說(shuō)出不同滾動(dòng)動(dòng)作的 身體姿勢(shì)。

2、各組分別由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行自我模仿練習(xí)，練習(xí)中相互觀摩，指出存 在的問(wèn)題。

3、自由組成學(xué)、練小組嘗試多種滾動(dòng)的方法，相互比一比，看誰(shuí)完成滾 動(dòng)的方法多。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

5、積極參與交流展示活動(dòng)。

6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作方法。

三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規(guī)則，重點(diǎn)提示墊子擺放。

2、教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續(xù)比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進(jìn)行比賽。

3、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行比賽。

四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

2、宣布下課。

第九課立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動(dòng)作連貫，他、協(xié)調(diào)；對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本課主要內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍。

2、隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

3、積極參加活動(dòng)，明確比賽方法及要求。

二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進(jìn)行單腳跳接力。

2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂蹬地起踵，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)，集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳，著地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

4、教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示活動(dòng)。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分散模仿練習(xí)，比誰(shuí)模仿得像。

2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。

3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線(xiàn)上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，通過(guò)互測(cè)互評(píng)，看誰(shuí)跳得好、跳得遠(yuǎn)。

4、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

5、積極參與交流展示活動(dòng)。

6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作方法。

三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。

2、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的比賽情況。

3、再組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行比賽，動(dòng)作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則。

2、對(duì)照自己的情況，及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

3、積極投入。

四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課，并提出要求。

2、宣布下課。

第十課沿著線(xiàn)走、跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：體會(huì)沿直線(xiàn)走、跑的正確姿勢(shì)，做到用前腳掌著地快跑；樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，有進(jìn)取精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：沿著線(xiàn)走、跑 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪流做。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動(dòng)，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學(xué)。

3、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、明白各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互交流。

二、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生原地?cái)[臂，前腳掌走，邊做邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動(dòng)，踮起腳來(lái)，向前直跑”，的口訣，提示學(xué)生用前腳掌著地跑成直線(xiàn)。

3、組織學(xué)生分組沿線(xiàn)直線(xiàn)跑，教師巡視指導(dǎo)。

4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“開(kāi)火車(chē)”游戲的比賽，看哪一組跑得直，學(xué)生互相觀摩，互相評(píng)比。

6、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的游戲情況，并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在教師提示下練習(xí)，體會(huì)、改進(jìn)前腳掌著地的要領(lǐng)。

2、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線(xiàn)跑，體會(huì)直線(xiàn)跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

5、在“開(kāi)火車(chē)”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵(lì)。

6、樂(lè)于反復(fù)游戲，掌握方法。

三、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽(tīng)指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí)，講解并示范動(dòng)作方法及要求。

2、分成八小組，按排各組活動(dòng)場(chǎng)地，開(kāi)展活動(dòng)。

3、點(diǎn)評(píng)各組情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白方法及要求，放松練習(xí)中，相互尊重，積極配合，順利完成。

2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長(zhǎng)配合。

3、相互交流評(píng)價(jià)。

四、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

2、宣布下課。

第十一課踏石過(guò)河

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項(xiàng)游戲活動(dòng)，能掌握各種“過(guò)河”方法，與同學(xué)合作開(kāi)展。學(xué)習(xí)內(nèi)容：踏石過(guò)河 學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過(guò)比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)雙人游戲活動(dòng)，開(kāi)展準(zhǔn)備活動(dòng)，教師巡視指導(dǎo)。雙人活動(dòng)：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對(duì)背”。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時(shí)交流。

5、積極開(kāi)展雙人游戲活動(dòng)，把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)。

二、積極參與、認(rèn)真完成 教師活動(dòng)：

1、講解示范“踏石過(guò)河”游戲的方法和規(guī)則，重點(diǎn)提示以跨跳為主的多種形式過(guò)河的動(dòng)作方法。

2、組織學(xué)生針對(duì)大小距離不等的“石塊”（報(bào)紙），進(jìn)行嘗試性練習(xí)，分成八組開(kāi)展，教師指導(dǎo)學(xué)生利用雙臂側(cè)舉擺動(dòng)來(lái)保持身體平衡的方法。

3、根據(jù)學(xué)生嘗試性練習(xí)的情況，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，提出要求。

4、組織學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)“過(guò)河”。

5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對(duì)學(xué)生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

6、組織學(xué)生按照統(tǒng)一的“過(guò)河”方式，進(jìn)行比賽，提示學(xué)生，在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學(xué)生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)聽(tīng)教師講解和看教師示范，領(lǐng)會(huì)用跨跳等多種踏石過(guò)河的動(dòng)作方法。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣跨就怎樣跨，活動(dòng)中注意安全，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下有序地進(jìn)行。

3、對(duì)照自己的情況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，按要求去完成任務(wù)。

5、積極參與交流展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進(jìn)行，必須跨過(guò)每一塊“石頭”，沒(méi)跨 到算失敗。

7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)跨越。

8、樂(lè)于反復(fù)比賽，相互鼓勵(lì)加油，合作完成任務(wù)。

三、活躍身心，快樂(lè)比賽

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“過(guò)河運(yùn)輸” 比賽，將壘球運(yùn)輸?shù)綄?duì)岸，教師講解示范。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

5、及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。學(xué)生活動(dòng)：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習(xí)時(shí)能認(rèn)真對(duì)待，按要求進(jìn)行。

3、對(duì)照自己的不足之處，及時(shí)糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。

第四篇：二年級(jí)體育與健康工作總結(jié)

2016-2017第二學(xué)期二年級(jí)體育與健康教

學(xué)工作總結(jié)

本學(xué)期我圍繞“減負(fù)增效，構(gòu)建有效課堂”的教育教學(xué)實(shí)踐中為依據(jù)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過(guò)體育教學(xué)和日常一系列的群體活動(dòng)，使學(xué)生實(shí)實(shí)在在得到鍛煉。

在教學(xué)中我認(rèn)真的鉆研新大綱和教材，把握教材中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)，并注重發(fā)揮學(xué)生的主體性，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主性，讓學(xué)生了解體育鍛煉與競(jìng)技體育的區(qū)別，使學(xué)生學(xué)有所得樹(shù)立終生鍛煉的信念，使學(xué)生得到全面發(fā)展。為了提高自己的教學(xué)水平和綜合能力，不斷的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和專(zhuān)項(xiàng)技能，在實(shí)踐和理論的不斷更新中提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟并順利完成教育教學(xué)任務(wù)?，F(xiàn)將本期的體育教學(xué)工作總結(jié)如下：

一、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生情況，制定體育教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫(xiě)好教案，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

二、每一堂課合理安排教學(xué)內(nèi)容，向四十分鐘要質(zhì)量，按常規(guī)做好課前、課中、課后的各項(xiàng)工作，認(rèn)真鉆研教材，以學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主線(xiàn)組織課堂教學(xué)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探索、主動(dòng)思考、主動(dòng)操作、主動(dòng)評(píng)價(jià)，運(yùn)用啟發(fā)學(xué)習(xí)、嘗試學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法，在教學(xué)中求創(chuàng)新，在活動(dòng)中促發(fā)展，課堂教學(xué)重視學(xué)生的訓(xùn)練和能力的提高。使學(xué)生得到全面的鍛煉，發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)。

三、講解動(dòng)作要領(lǐng)突出教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和保護(hù)方法，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

四、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，將《健康體質(zhì)達(dá)標(biāo)》中的項(xiàng)目合理的搭配到教學(xué)環(huán)節(jié)中去。

五、虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

六、在室內(nèi)授課時(shí)，主要向?qū)W生介紹體育小常識(shí)，各種運(yùn)動(dòng)的練習(xí)方法；與他們一起討論各種運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、規(guī)則。增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生從思想上認(rèn)識(shí)體育的重要性，激發(fā)他們對(duì)體育的愛(ài)好，從而產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的欲望。

七、在教學(xué)過(guò)程中，我根據(jù)新體育教學(xué)大綱精神，認(rèn)真鉆研教材，努力備好每一堂課，并采用多樣的教學(xué)手段來(lái)吸引學(xué)生上好體育課。例如：我將音樂(lè)引入準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分，來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒；在中間部分開(kāi)展各種活動(dòng)的競(jìng)賽，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。同時(shí)注重培養(yǎng)體育骨干，開(kāi)展活動(dòng)，給予獎(jiǎng)勵(lì)，動(dòng)員學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，積極鍛煉。

通過(guò)一學(xué)期的培養(yǎng)，我覺(jué)得學(xué)生都能積極參與鍛煉，在鍛煉中養(yǎng)成了不怕苦、不怕累的精神，使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，在玩中學(xué)，在玩中練，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂(lè)趣。

自我反思教學(xué)工作存在的不足

二年級(jí)年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，雖然取得了一定的成績(jī)，但是，在教學(xué)中也還是存在著不少的問(wèn)題。首先，教學(xué)過(guò)程中一些體育器材不能正常使用，這里邊既存在著教師的問(wèn)題，也存在著器材設(shè)施的問(wèn)題，還有怕?lián)p壞器材的問(wèn)題。

其一、學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平?jīng)]有提高，仍然把體育課看成是在操場(chǎng)上玩，只要不學(xué)文化知識(shí)就可以。在操場(chǎng)上愿意怎么玩都可以。

第二、學(xué)生對(duì)體育知識(shí)有待于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，對(duì)于隊(duì)列對(duì)形不能完全掌握，還不能達(dá)到聽(tīng)到口令后立即做出相應(yīng)的反映，并且做到快、齊靜。

總之，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力，大部分學(xué)生對(duì)體育技能技巧有了新的認(rèn)識(shí)和理解，希望孩子們繼續(xù)努力。

貓洞民族中學(xué):楊武成

2017年7月6日

第五篇：二年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃

一：學(xué)生分析

經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的體育教學(xué)活動(dòng)以及體育活動(dòng)，從中了解到一年級(jí)的學(xué)生的基本興趣愛(ài)好和身體特點(diǎn)，從剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級(jí)新生，通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，一年級(jí)的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動(dòng)，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運(yùn)動(dòng)技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動(dòng)作笨拙，肢體支配能力差。

新的一個(gè)學(xué)期又開(kāi)始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課。

二、本學(xué)期教學(xué)目的要求：

1、學(xué)生能了解一些科學(xué)鍛煉身體和評(píng)價(jià)鍛煉和效果和基本方法，樹(shù)立健康第一，注意安全和自我保護(hù)意識(shí)，能用所學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)健身活動(dòng)。

2、能正確地學(xué)會(huì)本年級(jí)所學(xué)各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的基本動(dòng)作，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的方法，運(yùn)動(dòng)能力在原有基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提高。

3、能積極參加體育活動(dòng)，對(duì)學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)有興趣，在體

三、本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)具體措施：

1、結(jié)合教學(xué)大綱以游戲的形式啟發(fā)學(xué)生思維創(chuàng)造力。

2、多運(yùn)用游戲、小型比賽，使體育課上的生動(dòng)活潑，增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力。

3、采用自覺(jué)、積極性原則，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

四、本學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表

五、課次教學(xué)內(nèi)容：

（一）、體育與衛(wèi)生保健常識(shí)

第1 周：吃飯要定量、定時(shí)、不偏食；均衡營(yíng)養(yǎng)。

第2周：學(xué)校安全。育活動(dòng)中能逐漸養(yǎng)成勝不驕敗不餒和公正、負(fù)責(zé)、協(xié)作的良好品質(zhì)。

體育實(shí)踐

（二）、基本運(yùn)動(dòng)

第3 周：復(fù)習(xí)廣播體操---武術(shù)健身操 第4 周：走、跑、跳、奔跑游戲

第5 周：隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)和體操隊(duì)形。第6 周：徒手操和輕器械體操。第7 周：投擲、跳繩。

第8 周：攀登、爬越、平衡 第9 周：技巧、跳大繩

第10周：投擲練習(xí)

第11周：50米快速跑

（三）、游戲

第12周：足球運(yùn)球接力

第13周：過(guò)“獨(dú)木橋”。

第14周：投沙包。

第15周：沖過(guò)“戰(zhàn)壕”。

（四）、韻律活動(dòng)和舞蹈

第16周：兒童基本舞步

第17周：兒童集體舞

第18周：素質(zhì)練習(xí)、第十九周：考試