第一篇：“吃”在南寧心得體會(huì) 最終版

“吃”在南寧社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)

—————建工1601 黨智恒 20160603029 每個(gè)人對(duì)美食的理解都不一樣，那你會(huì)怎么定義美食呢？

最近腦子里在想一個(gè)問(wèn)題：什么是美食！想來(lái)想去，答案應(yīng)該不是唯一，那么我的回答是：美食，不僅僅是桌面上誘人的美味食物及品嘗美味時(shí)味蕾所帶來(lái)的味覺(jué)享受，更讓人迷戀的是它代表著一種生活態(tài)度，一種精神狀態(tài)！這樣的態(tài)度或狀態(tài)不一定能被人顯性的體會(huì)到，但無(wú)疑它確實(shí)是存在于美食愛(ài)好者內(nèi)心深處，且支撐著廣大美食愛(ài)好者對(duì)美食持久的追求！

首先，美食是一種生活態(tài)度。熱愛(ài)美食的人都是熱愛(ài)生活的人，他們善于在繁忙的生活中尋找能使自己身心愉快且緩解壓力的事情。美食無(wú)疑首當(dāng)其沖能成為他們的寵兒，因?yàn)橄硎苊朗硶r(shí)無(wú)須任何主觀的思考，只要你的味蕾和視覺(jué)是健康的，那么任由味蕾和視覺(jué)感知來(lái)支配自己的身心就可以得到美的享受，它能讓人們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí)，放松疲憊的身軀和大腦，盡情陶醉在感官的享受之中。你說(shuō)如此懂得美食的人，能不是熱愛(ài)生活的人嗎？

其次，美食是一種精神狀態(tài)。有哪類人喜歡美食？不知有多少人想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，但我是想過(guò)的。我認(rèn)為熱愛(ài)美食的人有三種：一種是工作需要，對(duì)美食充滿熱情，或許是廚師或許是美食評(píng)論人員，這類美食愛(ài)好者他們都心存一個(gè)美好的愿望，就是把美味的東西帶給大家；一種是受味覺(jué)和視覺(jué)感知支配，純粹的享受美食的人，美食讓這類人生活更加充實(shí)，放空的腦袋中充滿美味的期待；另外一種是尋求精神寄托的美食愛(ài)好者，或許每天的工作壓力，或許每天的辛苦勞累，讓你身心疲憊，下班時(shí)間你已經(jīng)不想再摧殘你的身體，不想再槍殺你的腦細(xì)胞，只想美美的享受，忘掉工作的煩惱，這時(shí)候美食就可以滿足你的要求，美食不是他們的生活追求，但是確是他們生活的調(diào)劑品，從而使這類人不斷的追求更好的生活！不論哪一種人，美食都代表著一種積極向上的精神追求！

美食之所以能在工作如此忙碌，競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)中，備受大家寵愛(ài)，不僅僅是因?yàn)樗且坏烂牢妒澄铮嗟氖且驗(yàn)樗鼛Ыo我們精神的滿足及寄托！

最后發(fā)表下感悟：物質(zhì)文明需要精神文明的升華，才會(huì)帶來(lái)質(zhì)的飛躍！美食就是精神追求！它所承載的也是這座城市的歷史“味道”。

第二篇：在南寧民族路小學(xué)跟班學(xué)習(xí)心得體會(huì)

在南寧民族路小學(xué)跟班學(xué)習(xí)心得體會(huì) 在學(xué)習(xí)動(dòng)員會(huì)上，我們的領(lǐng)導(dǎo)再三強(qiáng)調(diào)：要帶著問(wèn)題去跟班學(xué)習(xí)。在教學(xué)上困擾我最大的問(wèn)題是：大班額教學(xué)，教師如何有效地組織課堂紀(jì)律，實(shí)現(xiàn)少教多學(xué)的教學(xué)效果？在民主路小學(xué)為期5天的學(xué)習(xí)中，我聆聽(tīng)了該校領(lǐng)導(dǎo)的工作匯報(bào)及骨干教師的經(jīng)驗(yàn)介紹，進(jìn)入班級(jí)聽(tīng)課達(dá)15節(jié)以上。從中我對(duì)課堂紀(jì)律管理有了以下幾點(diǎn)感悟與啟發(fā)，總結(jié)如下：

1、要組織好課堂紀(jì)律，首先抓好學(xué)生的課前準(zhǔn)備，讓每一個(gè)學(xué)生養(yǎng)成良好的課前準(zhǔn)備習(xí)慣，良好的課前準(zhǔn)備可以使學(xué)生的注意力及時(shí)轉(zhuǎn)入課堂，這樣任課教師也就可以及時(shí)地組織學(xué)生開(kāi)展課堂教學(xué)活動(dòng)，為課堂教學(xué)爭(zhēng)取了時(shí)間。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單明了課堂用語(yǔ)口令，課堂上師生口令對(duì)接，更能使學(xué)生集中注意力，學(xué)生清晰響亮的口令，也有效地提醒了一些思想開(kāi)小差的學(xué)生。

3、眼神暗示，當(dāng)學(xué)生有不良表現(xiàn)時(shí)，老師不用點(diǎn)其名，而是通過(guò)眼神暗示讓對(duì)方行為有所收斂，課堂上老師要善于用眼神與學(xué)生交流。

4、課堂上適當(dāng)給學(xué)生休息1－2分鐘，課堂上當(dāng)大部分學(xué)生流露出厭倦情緒時(shí)，老師在講下一個(gè)環(huán)節(jié)之前給學(xué)生扶桌休息，閉目養(yǎng)神，這樣既可很好地維持課堂紀(jì)律，也能抓住這個(gè)機(jī)會(huì)完美地過(guò)渡到下一個(gè)環(huán)節(jié)。課堂休息還可以運(yùn)用在即將下課的那2－3分鐘，一節(jié)課即將結(jié)束學(xué)生多少有些松散，這時(shí)給學(xué)生休息讓學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，讓所學(xué)知識(shí)得以鞏固，建議課堂休息時(shí)間最好是讓學(xué)生帶著問(wèn)題休息，邊休息邊思考。

5、課堂上學(xué)生注意力不集中，從而造成了課堂上講小話，搞小動(dòng)作的現(xiàn)象發(fā)生，為了培養(yǎng)學(xué)生集中注意力的習(xí)慣，數(shù)學(xué)老師每節(jié)課應(yīng)設(shè)計(jì)聽(tīng)寫的環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生聽(tīng)寫練習(xí)，聽(tīng)寫概念，聽(tīng)寫公式等，這樣利于培養(yǎng)學(xué)生課堂上專心聽(tīng)講的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

6、豐富對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)的語(yǔ)言，課堂上當(dāng)學(xué)生有良好的表現(xiàn)老師要及時(shí)表?yè)P(yáng)，生動(dòng)的表?yè)P(yáng)語(yǔ)言更能激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。

7、每節(jié)課只有把課堂教學(xué)設(shè)計(jì)得生動(dòng)有趣，充分利用各種資源調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能維持良好的課堂紀(jì)律。

8、老師之間要經(jīng)常就課堂紀(jì)律的管理進(jìn)行多方面溝通，借鑒其他老師的有效經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也為其他老師所遇到的問(wèn)題想對(duì)策，這有利于個(gè)人教學(xué)水平的提高。在短短的這5天學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)我校與民主路小學(xué)存在的差距主要是在兩方面：一是課堂教學(xué)的差距。二是學(xué)生精神面貌的差距。造成第一方面的差距我認(rèn)為是我們老師課前準(zhǔn)備不足，而造成后一個(gè)方面的差距我認(rèn)為是我們學(xué)生每天的運(yùn)動(dòng)量還不足。為此我對(duì)我們老師有三點(diǎn)建議：

1、建議老師們要充分做好課前準(zhǔn)備，備好課，才能上好課。自從運(yùn)用多媒體教學(xué)，老師們的備課就單一化了，備課都是瀏覽一下課件，或修改一下課件就萬(wàn)事大吉，《教學(xué)設(shè)計(jì)》棄之一旁，《教學(xué)參考》不屑一顧，這樣就很容易造成了教學(xué)重難點(diǎn)把握不準(zhǔn)，一些細(xì)節(jié)無(wú)從兼顧，一節(jié)課下來(lái)漏洞百出。因此建議我們老師備課

時(shí)要多方面參考，既參考教學(xué)用書，又要參考同年級(jí)老師備課方法、經(jīng)驗(yàn)及意見(jiàn)。

民主路小學(xué)的老師在向?qū)W生展示精心準(zhǔn)備的教具

2、建議老師們充分利用教學(xué)儀器。

民主路小學(xué)五（3）班學(xué)生正在進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)凡是課本上要求動(dòng)手操作實(shí)踐的，而且我們又具備這方面器材的，我們老師都應(yīng)該組織學(xué)生開(kāi)展活動(dòng)，充分發(fā)揮教學(xué)儀器的作用，不讓那些教學(xué)儀器束之高閣成為擺設(shè)。

3、建議體育課老師，只要條件允許每節(jié)體育課都要組織學(xué)生進(jìn)行跑步訓(xùn)練，以磨練學(xué)生吃苦耐勞的意志。在進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，重點(diǎn)訓(xùn)練原地踏步走，建議每天課間操也要進(jìn)行原地踏步走訓(xùn)練，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

民主路小學(xué)之所以成就輝煌，與其兩表的科學(xué)設(shè)定是分不開(kāi)的。聽(tīng)他們每一節(jié)課，感覺(jué)課堂上老師開(kāi)展的活動(dòng)，學(xué)生所學(xué)到的知識(shí)，所進(jìn)行的練習(xí)均比我校的多，這主要是得益于他們老師課前充分的準(zhǔn)備，還得益于每節(jié)課40分鐘的保障。

我們學(xué)校提倡少教多學(xué)，一節(jié)課35分鐘，老師少教基本能實(shí)現(xiàn)，但學(xué)生每節(jié)課卻少學(xué)了5分鐘。而我們的生源大多來(lái)自進(jìn)城務(wù)工子女，基礎(chǔ)差、素質(zhì)低、人數(shù)多，每一節(jié)課老師花在維持課堂紀(jì)律的時(shí)間也不少，與其他學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)由于客觀原因我們本來(lái)就處于劣勢(shì)，如果再?zèng)]有時(shí)間保障，勝算又有幾何。

從老師的角度來(lái)看，一節(jié)課少了5分鐘，課間操、大課間老師們又得跟班組織學(xué)生參加活動(dòng)，我們老師一天的辦公時(shí)間比民主路小學(xué)的老師少了近1小時(shí)（民主路小學(xué)辦公時(shí)間為：40X6+35=275分鐘，我校：35X5+40＝215分鐘，相差60分鐘）這就更加大我們兩校競(jìng)爭(zhēng)的差距，我們現(xiàn)在的情況簡(jiǎn)直是：屋漏偏逢連夜雨！為了學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，畢竟我們是一所新學(xué)校，還處于成長(zhǎng)期，各方面工作仍處于“磨合”狀態(tài)。我們比任何人都需要更多的時(shí)間來(lái)思考、探討、整合、改進(jìn)。

因此對(duì)學(xué)校的高層有兩點(diǎn)建議：

1、不擠占老師們的辦公時(shí)間，想方設(shè)法為老師們爭(zhēng)取相對(duì)寬裕的辦公時(shí)間，避免老師們過(guò)多地把工作帶回家。

2、教研活動(dòng)分單雙周舉行，雙周舉行全校性的教研活動(dòng)，單周小組內(nèi)自行開(kāi)展活動(dòng)，這有利于本小組內(nèi)老師交流備課其教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使教研更有針對(duì)性。

總之，這次跟班培訓(xùn)學(xué)習(xí)我受益匪淺。非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為我們老師搭建這次學(xué)習(xí)交流平臺(tái)，在民主路小學(xué)學(xué)習(xí)期間的所見(jiàn)、所聞、所感三言兩語(yǔ)是說(shuō)不盡道不完的，在今后的工作中，我將學(xué)以致用，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮個(gè)人潛力，為提高個(gè)人教學(xué)水平而努力。

第三篇：在南寧大學(xué)生學(xué)技術(shù)有用嗎？

在南寧大學(xué)生學(xué)技術(shù)有用嗎？

南寧是一座歷史悠久的邊陲古城，同時(shí)也是一個(gè)以壯族為主的多民族和睦相處的現(xiàn)代化城市。得天獨(dú)厚的自然條件，使得南寧滿城皆綠，四季常青，有“綠城”的美譽(yù)。

從古至今除了拼學(xué)歷，拼智慧，拼家底兒，拼爹拼媽，還有一條路是自己拼。上大學(xué)有出路，這曾經(jīng)是父母口中的定律。然而大學(xué)往往沒(méi)能讓你掌握一個(gè)熟練的技能。大專畢業(yè)、本科畢業(yè)，當(dāng)走出神圣的高等教育殿堂，你將面對(duì)的是殘酷而激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，你會(huì)看到面對(duì)企業(yè)招聘，那些在學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)根本就用不上。隔絕你和工作的是處處標(biāo)示著的“工作經(jīng)驗(yàn)”。或者你正在待業(yè)，或者你憑著自己的努力找到一份工作，但是枯燥的工作內(nèi)容，遙遙無(wú)期的升職機(jī)會(huì)，同樣支撐不起你的夢(mèng)想。這些時(shí)候職業(yè)培訓(xùn)往往是大學(xué)生的一根救命稻草。

在一些電視，電影里，我們可以看到，職場(chǎng)精英們優(yōu)雅的出入五星級(jí)酒店，開(kāi)著車，住著豪宅，風(fēng)光無(wú)限。這樣的生活會(huì)讓很多人艷羨，然而現(xiàn)實(shí)卻是非常的殘酷，隨著我國(guó)的大學(xué)生擴(kuò)招計(jì)劃，即便是本科，大專生踏入社會(huì)，一樣會(huì)感受到，這個(gè)社會(huì)并不是那么好混，因?yàn)橐粋€(gè)員工的工資和其創(chuàng)造的價(jià)值是掛鉤的，然而想獲得高薪，就需要付出非常大的努力。翡翠教育的老師表示，職場(chǎng)如圖戰(zhàn)場(chǎng)，一個(gè)學(xué)生步入職場(chǎng)，就需要學(xué)習(xí)，從精通公司業(yè)務(wù)，提升個(gè)人的技能，搭建人脈，和企業(yè)同時(shí)成長(zhǎng)。

前幾年有一部非常的勵(lì)志的電視劇《杜拉拉升職記》，杜拉拉也成為職場(chǎng)精英的代表，從新人變成職場(chǎng)達(dá)人。而最近的《歡樂(lè)頌》的邱瑩瑩，基本是天天除了工作，升職毫無(wú)希望，失去工作又遭遇渣男。職場(chǎng)讓人向往，也會(huì)讓新人們害怕。

應(yīng)屆生初入職場(chǎng)，從企業(yè)角度看。身上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)同樣顯著。翡翠教育的老師認(rèn)為：應(yīng)屆生最大的不足在于對(duì)集團(tuán)完全缺乏了解，需要時(shí)間來(lái)融入企業(yè)文化。同時(shí)，從校園邁入職場(chǎng)也需要時(shí)間去進(jìn)行心理調(diào)適。從經(jīng)濟(jì)角度衡量，這一階段用人單位的投入產(chǎn)出比是很低的但相比于社會(huì)招聘人員，應(yīng)屆生對(duì)于企業(yè)的認(rèn)可度與忠誠(chéng)度要高很多。

找工作不要太盲目，要依據(jù)自身的情況。職場(chǎng)菜鳥首先要對(duì)自己的職業(yè)生涯有大致規(guī)劃。當(dāng)發(fā)現(xiàn)工作不適合時(shí)，再盲目的違約和跳槽，不管對(duì)企業(yè)還是對(duì)自己都會(huì)造成一定程度的損失。不要盲目跳到下一份工作，因?yàn)槟阌龅絾?wèn)題，不會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯母鼡Q而減少，反而問(wèn)題會(huì)越積越多，錯(cuò)失最好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

翡翠教育的老師看到過(guò)一個(gè)活生生的例子，前年從大學(xué)畢業(yè)的小陳，目前在北京一家網(wǎng)絡(luò)公司擔(dān)仸項(xiàng)目主管。這一年的成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順的，剛畢業(yè)的面對(duì)突如其來(lái)的工作壓力顯得手忙腳亂，但是幸運(yùn)的公司看重他踏實(shí)肯干，給了offer，但剛開(kāi)始時(shí)對(duì)工作業(yè)務(wù)不熟悉，和上司關(guān)系緊張，他甚至想過(guò)辭職，但是好強(qiáng)的他并沒(méi)有放棄。為了能快速成長(zhǎng)，選擇空余時(shí)間去翡翠教育充電學(xué)習(xí)，成功晉升項(xiàng)目主管。

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第四篇：吃在北理（范文模版）

吃在北理工

子曰：食色性也。管子曰：倉(cāng)廩實(shí)而后知禮節(jié)，衣食足而后知榮辱。對(duì)倒三六條曰：萬(wàn)事皆目，吃飯是綱，酒足飯飽，綱舉目張。

來(lái)理工這么多年了，我覺(jué)得自己干得比較出色的一件事情就是吃了。來(lái)理工以后，附近的好東西差不多都吃過(guò)了。好吃這個(gè)東西是很講天分的，想當(dāng)年在村里的時(shí)候，我是吃遍全村，什么偷果子啊偷西瓜啊偷雞蛋啊，就連地里的白菜，都被咱掏了心子去，呵呵，偷吃的東西能叫偷嗎，讀書人的事。好了，光榮歷史就不談了，介紹一下理工附近的美食。

先說(shuō)下理工內(nèi)部的飯店大部分都坐落在東操場(chǎng)的北邊那個(gè)十字路口上，基本上都是挨著的，比較好找。下面我就根據(jù)飯店的優(yōu)劣程度把它們給大家介紹一下：

首先就是延園。我們理工大學(xué)也有時(shí)候?qū)ν馓?hào)稱“延園”，所以可以說(shuō)是我們學(xué)校內(nèi)部的官方飯店了，是環(huán)境最好的，當(dāng)然也是最貴的。延園門口一般停著不少車——是領(lǐng)導(dǎo)的，里邊的包間也大多有人定了——也是領(lǐng)導(dǎo)的，里邊的服務(wù)員也漂亮——是不是領(lǐng)導(dǎo)的就不知道了。所以大家進(jìn)去以后就只好坐大廳了，說(shuō)是大廳，環(huán)境也不錯(cuò)，就是人多，所以正飯點(diǎn)的時(shí)候最好不要去。

延園的菜精致。里邊據(jù)說(shuō)有師傅刀工不錯(cuò)，是著名的蘿卜雕刻藝術(shù)家，正對(duì)門口的出菜口上經(jīng)常掛著他的作品，不知道是不是有人點(diǎn)了需要蘿卜雕塑的菜就直接拿下來(lái)放盤子里。餐具也不錯(cuò)，但是有一點(diǎn)要注意，就是它桌子上一般放一些比較高級(jí)的裝在袋子里的消毒筷子，千萬(wàn)不要用，是要另付錢的，可以叫人換普通的筷子，有免費(fèi)大茶水，可以要一點(diǎn)。

延園的菜貴，所以我去得就比較少，但是還是有幾個(gè)菜可以推薦一下。

首先是“少婦潑辣雞”。名字容易讓人想入非非，可見(jiàn)“少婦”二字不可輕用。其具體做法就是辣子雞起鍋的時(shí)候加一盅燒酒在里邊，上桌以后，酒香撲鼻，吃起來(lái)有一股甘醇的味道，“少婦”可能就是取其甘醇之意吧。不過(guò)酒一定要高粱酒，有時(shí)候大師傅會(huì)放二鍋頭，味道就差一點(diǎn)了。這個(gè)菜其他飯店沒(méi)有，來(lái)延園不妨一試。

然后比較推薦的就是炒粉皮和栗子燒白菜。粉皮這個(gè)東西，相信東北的同學(xué)不會(huì)陌生，不過(guò)在北京一般吃到的是一種叫“猴戴帽”的東西，就是肉絲拌粉皮，而這里是炒的，別有一番風(fēng)味，我覺(jué)得比拌的強(qiáng)。栗子燒白菜推薦它是因?yàn)榱看蟆怀甙说拇髨A盤，栗子和小白菜氽熟碼在里邊，然后上邊一層薄芡湯，好賣相！人少的時(shí)候素菜點(diǎn)此一道即可。

湯推薦鯽魚湯。進(jìn)門的時(shí)候也許你已經(jīng)看見(jiàn)了，出菜口就有一排魚缸，所以說(shuō)這里有可能吃到活的魚。鯽魚湯在其他地方也沒(méi)有，鮮！

最后說(shuō)說(shuō)延園的包間。我主！不知道是誰(shuí)出的主意，這里的包間是按照“延安風(fēng)格”裝修的，不今不古，不中不洋，不倫不類！好象一個(gè)帥哥上身西裝領(lǐng)結(jié)，下身褲衩球鞋，蹬一板車在長(zhǎng)安街上溜達(dá)，受不了！最受不了的就是一個(gè)屋子藍(lán)油漆一刷就叫“藍(lán)花花”，侮辱陜北人民。我那苦命的妹子啊，你怎么就在北京讓人打扮成這樣了捏。

叫一聲妹子你淚莫流，淚蛋蛋就是心上的油——

唉，沒(méi)辦法，讓我們?nèi)讨矗蚓┕みM(jìn)發(fā)。

京工的菜和延園比，味道要差那么一點(diǎn)點(diǎn)，但是價(jià)錢也要便宜那么一點(diǎn)點(diǎn)。學(xué)生們還是比較喜歡去的。

京工的菜沒(méi)什么大的特點(diǎn)，不過(guò)水煮魚還是比較出名的。記得一次聚會(huì)一個(gè)小ＭＭ說(shuō)她不吃辣子不吃魚，她是沒(méi)福消受了。水煮魚我從來(lái)認(rèn)為都不是可以登大雅之堂的東西，做法比較粗糙，熗鍋后加油略煮，加大量辣椒即可——做法簡(jiǎn)單，味道單一，算上平民食品了。學(xué)校里邊的水煮魚都是豆芽底的，我在昌平四川人開(kāi)的館子里吃過(guò)復(fù)合底的，真是什么都有——茼蒿香菜豆皮粉條豆芽滿滿一大盆，看起來(lái)就壯觀，可惜學(xué)校里沒(méi)有這樣的。不過(guò)總得說(shuō)起來(lái)這里的水煮魚還是不錯(cuò)的，據(jù)說(shuō)球隊(duì)的兄弟一次在這里吃了六份。

這里包間比較多，分別以我們學(xué)校各個(gè)學(xué)院的名字命名，什么信息園機(jī)電園人文園，有新意，比延圓惡俗的強(qiáng)。然后就是學(xué)子居。學(xué)子居在校園的南部，七食堂西邊有一個(gè)小門臉，進(jìn)去后就是。里邊很大，而且外邊沖南有個(gè)比較大的門臉，可以對(duì)外營(yíng)業(yè)的。

學(xué)子居最有特色的就是那個(gè)小胖子，估計(jì)凡是在這里吃過(guò)的人都對(duì)他有印象。一進(jìn)來(lái)就問(wèn)你：“幾位，要菊花茶大麥茶？”千萬(wàn)別中了丫的奸計(jì)，這里的茶水是要錢的，不知道什么時(shí)候的爛茶葉居然要十塊錢，被他騙了可真冤。還有就是這小子在你吃飯的時(shí)候老過(guò)來(lái)淡比兩句，煩！所以我有一次就小為懲戒了一下，以后看見(jiàn)我就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

學(xué)子居烤鴨不錯(cuò)，門口那里有個(gè)地方專門烤給外邊街上的人看的，鴨子還行，可以點(diǎn)半只嘗一下。然后就是肉串，特別大的串，兩塊錢，鐵簽子一串，有點(diǎn)吃烤肉的樣子，我每次吃飯前都要先點(diǎn)十串打打底。當(dāng)然也可以烤腰子，我有一次點(diǎn)了個(gè)腰子，拿上來(lái)跟我說(shuō)“您的腰子好了”，我說(shuō)那是你腰子！呵呵，講個(gè)笑話。

學(xué)子居還有幾個(gè)菜值得介紹一下。有一個(gè)叫什么烤肉的，是用竹箅子和花椒葉裹肉烤，端上來(lái)香氣四溢，可惜就是量少。然后就是罐悶牛肉，番茄醬和牛肉塊一起在瓷罐子里文火燉，最后是一種粘稠的汁液，有一點(diǎn)赫魯曉夫“土豆燒牛肉式的共產(chǎn)主義”中的“土豆燒牛肉”的意思。像西餐。

比較大盤的推薦兩個(gè)，一是魚香肉絲，冒尖一大盤，里邊有大量筍絲，和別的地方都不一樣；還有就是一個(gè)豆腐魚，只要八塊錢，里邊真的有豆腐，而且真的有一條魚，呵呵。

再下來(lái)應(yīng)該是東園和西園了，這兩個(gè)地堡雄據(jù)在一食堂的兩邊，半地下室。環(huán)境不怎么樣，但絕對(duì)是理工性價(jià)比最高的地方了，大家以后想一個(gè)人吃個(gè)菜什么的，來(lái)這里比去七食堂要好多了。這里的菜沒(méi)什么好說(shuō)的，都是大眾化的廉價(jià)菜肴，但是量絕對(duì)是夠大，味道也說(shuō)得過(guò)去，唯一有缺陷的就是服務(wù)。

我有時(shí)候甚至懷疑，不對(duì)，不是懷疑，是確信，東西園的服務(wù)員是在上述餐廳都挑剩下的服務(wù)員里邊挑出來(lái)的——一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)的極具特點(diǎn)，大家去的時(shí)候不妨注意一下。長(zhǎng)得丑還不算，還耳背；耳背還不算，還懶。所以大家去這兩個(gè)地方吃飯的時(shí)候，千萬(wàn)不要妄想她們會(huì)給你拿什么額外的東西。什么水啊餐巾紙啊筷子啊辣椒啊醋啊，都要自己到柜臺(tái)上找那個(gè)大媽要，不過(guò)要的時(shí)候不能叫大媽，叫大姐。

富興推薦大家不要去，我都想不出它有什么優(yōu)點(diǎn)。環(huán)境差，服務(wù)員態(tài)度惡劣，菜又少又難吃，我就剛來(lái)的時(shí)候去過(guò)幾次，后來(lái)就沒(méi)去過(guò)。可是就是有的女生喜歡去那里，說(shuō)是理工最好的地方，可見(jiàn)審美標(biāo)準(zhǔn)是因人而異的，勉強(qiáng)不得。說(shuō)到富興，有個(gè)笑話：我們一幫兄弟清明節(jié)的時(shí)候去那里吃，在里邊的二號(hào)包間，三撥人，都不是很熟。我們那些兄弟吃完了出來(lái)，被告知有人結(jié)了帳了，可是第二天一問(wèn)——誰(shuí)都沒(méi)結(jié)過(guò)。聯(lián)想到前一天是特殊的節(jié)日，大家都嚇壞了，恐懼了三天。

好了，學(xué)校里邊的說(shuō)完了，我們說(shuō)說(shuō)學(xué)校周遍的。

先說(shuō)火鍋（自己喜歡吃火鍋——對(duì)倒注）。學(xué)校里邊的火鍋沒(méi)有什么可吃的，現(xiàn)在特別想念原來(lái)的理工餐廳，里邊的四川火鍋是非常正宗的，可惜拆了。

現(xiàn)在理工周遍的火鍋大概分為三派了，第一還是四川火鍋，代表是我們學(xué)校東北方向街對(duì)面的一家，就是在人大對(duì)面，華宇的北邊，叫“小是小”。里邊的湯還行，不是很辣，鍋底分為涮肉的和涮魚的兩種，四川重慶的兄弟，得之聊勝于無(wú)。

第二派就是滋補(bǔ)火鍋。出東門往南，在理工科技大廈街對(duì)面，有一個(gè)“蜀正園”，名字這么叫，不過(guò)不是川派的，鍋底還行，開(kāi)鍋的時(shí)候他會(huì)放點(diǎn)藥草末進(jìn)去，然后打四個(gè)雞蛋（藥引子——對(duì)倒注），在其他地方我還沒(méi)遇到這樣的吃法，也算是創(chuàng)新吧。這里的菜價(jià)看起來(lái)比較高，但是有一些套餐相對(duì)便宜一點(diǎn)，菜配得也可以，還有就是吃完了可以拿點(diǎn)優(yōu)惠券回去，變相打點(diǎn)折。

第三派是小火鍋，純吃肉的，那些兄弟讒了不妨去這些地方救救急。比較好的一家是出北門以后，過(guò)三環(huán)向北，有一家小火鍋。——價(jià)格便宜，量又足，我們一直用它。再有一家就是從人大開(kāi)始走，順三環(huán)走五十米吧，路北有個(gè)自助的，二十塊一位，管飽，就是肉差了一點(diǎn)，以前去過(guò)幾次，后來(lái)就不去了。

火鍋說(shuō)完了，介紹一下周遍的地方菜系。

川菜就不說(shuō)了，滿大街都是，自己找。

湘菜呢，進(jìn)魏公村小區(qū)，一個(gè)街口，有一家門臉用藍(lán)灰刷出來(lái)的菜館，好象叫什么毛家菜，現(xiàn)在湘菜都打老毛的名號(hào)，沒(méi)意思。里邊的菜還不錯(cuò)，紅燒肉尤其不錯(cuò)。

還有就是安徽菜，在出北門過(guò)兩次三環(huán)那邊的一條小巷子里邊。里邊的丁香牛肉和竹香魚都很不錯(cuò)，大家不妨試一下。

最后說(shuō)一下陜西的館子。出南門往東，索尼修理中心的旁邊有一家“秦山秀水酒家”，今年剛開(kāi)的。里邊的涼皮真的是非常正宗，據(jù)說(shuō)是北京最正宗的一家，相當(dāng)不錯(cuò)，就是有點(diǎn)貴，六塊錢一碗，在我們那里夠吃一天涼皮的了。這里的油潑面也行，尤其是辣子，有老陜油辣子的一貫風(fēng)格，哎呀，明天再去吃吧。

還有三個(gè)地方值得一去。一個(gè)就是北門外邊過(guò)三環(huán)，有一個(gè)城隍廟小吃。據(jù)說(shuō)是上海風(fēng)味的，味道不錯(cuò)，許多小ＭＭ趨之若騖，但我個(gè)人認(rèn)為這里的東西太過(guò)清淡，我口重，沒(méi)去過(guò)幾次，至于是不是上海風(fēng)味不敢多說(shuō)。比較有特色的就是這里的沙鍋，和必勝客的水果拼盤差不多，也是能裝多少就裝多少，強(qiáng)烈建議學(xué)建筑的兄弟去堆寶塔，還有叉燒包和混沌（找不到那兩個(gè)字）也不錯(cuò)。

東門出去往南過(guò)魏公村路，就在路口上有一家川菜館子，很是紅火啊，里邊的布置古樸典雅，菜的味道也行。這個(gè)館子——旁邊，有一個(gè)成都小吃，可以說(shuō)是十分簡(jiǎn)陋了，但是味道真的是好。推薦兩個(gè)，一個(gè)是紅油抄手，鄙人沒(méi)去過(guò)成都，但是覺(jué)得這里的抄手已經(jīng)很有成都的味道了，絕對(duì)夠麻辣，我這人愛(ài)出汗，吃一碗跟打一場(chǎng)球似的。還有就是蒸餃，豬肉海米餡的，是我在北京吃到的最好的蒸餃了。

再有就是出南門順魏公村路往東，在路南邊正對(duì)信息樓的地方，修車廠旁邊，有一家很不起眼的杭州小籠包子，好象只有一張桌子，但是這里的混沌和包子都不錯(cuò)，很南方的口味，早上如果時(shí)間充足的話去那里吃個(gè)早飯相當(dāng)不賴。就是桌子太小人太多，擠。

吃就說(shuō)這么多了，沒(méi)辦法，大哥我來(lái)了三年了，主要就是吃了三年，所以這一部分寫得就多了點(diǎn)，時(shí)間比較緊張，難免就流水帳了一點(diǎn)，大家就當(dāng)旅游指南看吧。

第五篇：南寧三中聽(tīng)課的心得體會(huì)

南寧三中聽(tīng)課的心得體會(huì)

六甲鎮(zhèn)中心小學(xué)

陸靜慧

2013年5月9日——10日，我有幸到南寧市參加了“2013年廣西小學(xué)英語(yǔ)優(yōu)質(zhì)課大賽暨美式小學(xué)英語(yǔ)課堂觀摩交流會(huì)”。通過(guò)短短兩天時(shí)間的學(xué)習(xí)，共聽(tīng)了16節(jié)及一節(jié)上海英語(yǔ)特級(jí)教師朱浦老師的精彩點(diǎn)評(píng)讓我受益匪淺，感受很多。同時(shí)也從朱浦老師、青年教師們身上，學(xué)到了許多。現(xiàn)在談?wù)勎业膸c(diǎn)感受：

一、回顧教師們的優(yōu)秀課堂，我可以看到每位老師的特點(diǎn)。有的老師擅長(zhǎng)設(shè)計(jì)各種活動(dòng)環(huán)節(jié)提高課堂氣氛，有的老師課堂語(yǔ)言幽默豐富惹人好感，有的老師課堂緊湊重難點(diǎn)突出，還有的老師激-情飽滿不僅令學(xué)生陶醉、癡迷，也讓聽(tīng)課的教師們連聲贊嘆，佩服他們能在短短的四十分鐘內(nèi)，不僅完成課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)，還配有畫面優(yōu)美的課件教學(xué)。我覺(jué)得先不論學(xué)生的配合與否，光從老師身上我們就能感受到英語(yǔ)課教學(xué)模式的多樣與精彩。其中來(lái)自柳州市公園路小學(xué)的曾云凱老師的課讓我印象最為深刻，雖然他講課的版本是外研版，與我們金城江的人教版不同，他上的是外研版六年級(jí)第八冊(cè)module 2,他的導(dǎo)入以一個(gè)游戲“I do, you say.I say you do.”開(kāi)始，極大的激起了學(xué)生的興趣，既活躍了氣氛，又復(fù)習(xí)了be gonging to的句型結(jié)構(gòu)，為下面的提升環(huán)節(jié)做了良好的準(zhǔn)備。當(dāng)說(shuō)到計(jì)劃去柳州的哪些地方游玩時(shí)，曾老師做了一個(gè)類似宣傳片的課件，簡(jiǎn)單介紹柳州的風(fēng)土人情如劉三姐廣場(chǎng)，螺螄粉等，色香味俱全，極大的提高了學(xué)生的興趣，也恰當(dāng)?shù)娜谌隻e gong to 的句型結(jié)構(gòu)。

每一位老師的課都是實(shí)實(shí)在在的，不像以前的課滿堂灌，追求花樣，華而不實(shí)。講課的教師完全是站在學(xué)生的角度去考慮，了解學(xué)生的起點(diǎn)，從學(xué)生已有的知識(shí)來(lái)獲取新知識(shí)的。比如來(lái)賓市祥和小學(xué)黃惠文老師執(zhí)教的人教版六年級(jí)下冊(cè)u(píng)nit1，她的設(shè)計(jì)完全是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，通過(guò)大屏幕中的動(dòng)畫效果，讓學(xué)生從中進(jìn)一步獲取信息，并結(jié)合課件的展示，讓學(xué)生從這些具體的動(dòng)畫效果中通過(guò)探討和理解達(dá)到體會(huì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，我覺(jué)得她講課很樸實(shí)，達(dá)到了相應(yīng)的目的。她的一些做法，很值得我學(xué)習(xí)。如在講到形容詞比較級(jí)這一塊時(shí)，她直接從班上抽兩個(gè)學(xué)生出來(lái)進(jìn)行高矮胖瘦的比較，如Becky is taller than Lucy等，直觀又有效，而且也受到了朱浦老師的好評(píng)。

二、講課教師的課堂教學(xué)理念都很新，都體現(xiàn)了新課改的精神。新課標(biāo)下學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)應(yīng)該是一個(gè)生動(dòng)活潑的課堂，注重了學(xué)習(xí)的過(guò)程性和實(shí)際效果。現(xiàn)在的英語(yǔ)課堂教學(xué)不再是單一的教師教、學(xué)生學(xué)的過(guò)程，而是學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)探究，師生間合作交流下進(jìn)行教學(xué)的。在這次展示課活動(dòng)中，我看到了每一位教師都體現(xiàn)到了這一點(diǎn)。師生在課堂中不再是原來(lái)傳統(tǒng)教學(xué)中的傳授者和接受者，而是學(xué)生在課堂中是學(xué)習(xí)的主人，教師只是學(xué)習(xí)過(guò)程中的組織者，引導(dǎo)者與合作者。