第一篇：大學生職業規劃心得體會

重慶理工大學

大學生職業生涯規劃

題目大學生職業生涯規劃心得與體會

二級學院管理學院

專業旅游管理班級旅管2班

姓名 李煉穎學號11508020222

指導教師李 凌系主任張仁軍

時間 2016年10月7日

前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規定一個人生的意義，我要思考的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的重要利器。對企業而言，若何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言。職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費，作為當代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我們要為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好設計一下。有了目標，才會有動力。

光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......似乎是昨天，我們還在考場中，揮汗如雨，如今，我們已經踏上三友集團這片沃土，在這里，我們學習了職業發展與就業指導教程，并進行了職業生涯規劃——

通過職業生涯規劃，我學到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學的美好歲月中，轉眼間我們便開始了職業生涯規劃，是我深刻的認識到，進入三友工作是我們樹立人生志向，揚起理想風范的關鍵一步，是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，我們應正確把握當前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習與實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到發展自己事業的支撐點，為自己精彩的職業生涯鑄就堅實基礎。

歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處收到了強烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業的理解與對職業的目標，我都是從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。再次，我想說得的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展。

機會給予時刻準備著的人，因此，我們要時刻準備著，來面對新的給予，勇于挑戰，敢于創新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協作精神，一個團隊，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實現自我價值。因為要實現自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結進取，共同進步。

成功的人生需要正確的規劃，合理規劃自己的職業生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細節決定成敗！

態度決定一切！

職業決定人生！

相信我們會在未來的就業選擇和職業發展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經驗，給自己的人生做個完整的規劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。

第二篇：大學生職業規劃心得體會

大學生職業規劃心得體會

10/15/2015 我很高興在這個學期學習了《大學生職業發展與就業指導》課，它讓我收獲頗多。不論是就在就業和考研十字路口面臨選擇上看，還是單單從以后長期職業發展的角度來看，大學生職業發展和就業指導這一課程對與我們的啟發都是不言而喻的。其中，牛靜學姐和張永寬學長對自己個人大學生活的回顧剖析及個人現在職業現狀的分析給我留下了深刻的印象。它不僅解開了我們如何選擇以后的職業發展方向如何選擇這一迷惑，并在一定程度上讓我認識到制定職業規劃的必要性及重要性。下面我就這個課程的學習，談談自己的體會。

一、我的思考

坦白而言，剛進入大學，我對自己的學校和所學習的專業是不太滿意，并有些許報怨。但是牛靜學姐在講述自己的大學生活時，她積極主動做學生干部和對自己能力等方面的不斷地提高使我深刻的感受到她對大學生活的熱愛和不懈的進取精神。包括她對自己的就業方向的選擇，那份執著和不懈，激情和活力，讓她在這個看起來并不屬于女生的領域里能夠綻放自己的光彩。與她相比，我的心態很顯然的消極被動。

作為一個從小學到高中到現在一直成績波動較大的一個學生，我有時在成績高點沾沾自喜，也在低谷時心意灰沉，感覺前途渺茫。成績單的起伏不定讓幼稚的我天真的以為這就是人們口中的“人生浮沉”，并在這個浮沉中懷疑自己、漸漸失去了一個青年應有的斗志。張永寬學長一直在強調自信和理想的重要性。他使我想起了那些曾被我塵封的曾經立下的抱負，讓我意識到只要我們愿意認真計劃并逐步實施，一切都是盡在掌握的。

現在，我知道在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖，并為之付出辛勞和汗水。合理的規劃自己的職業生涯，就是邁向成功的第一步。

二、現狀分析

首先，了解自己。我知道自己是怎么樣的一個人嗎？我知道我的興趣愛好更適合什么工作嗎？我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處從眾多問號中受到了強烈震撼。通過此次課程學習及課下資料查閱對職業的理解與對職業的目標，我都從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。在此，我想說的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展!機遇屬于時刻準備著的人，鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基矗職業生涯規劃，對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標。

其次，了解職業。現在社會是怎么樣的?現在需要什么樣的人才?我的目標職位是什么？剛剛入校時我是多么的幼稚，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到，在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，我們把握當前畢就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習和實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到自己事業的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基矗我們的職業生涯規劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規劃，這其實是一個設想。因為我們在設想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業生涯規劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業生涯規劃充滿了工作、生活等方面的挑戰。我們在規劃我們的職業生涯時，要考慮到職業競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后，我們會感到，在規劃自己的職業生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰和壓力的存在，所以，我們的職業生涯規劃就必須要切合實際。

在規劃時，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。除了這些，還因為職業生涯規劃畢竟是對未來的設想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。而且，在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業目標，所以就不會去漫天撒網。因為有對工作的認同，對所從事的職業的認同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學習中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

三、我的啟發

1、定立目標。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激-情，去實現目標。

2、接受挫折。

我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

3、擁有好心態。

以高尚的心態去做卑微的工作心抱希望，希望就給你動力；擺一個勝利的姿態熱情讓你的工作更出色永不放棄，就不會被拋棄。被擊倒的永遠是那些懦夫，沒有理由的人生讓人無所適從。

好的心態決定我們好的狀態，健康積極樂觀上進的心態會始我們的工作學習和生活“在狀態”。這種狀態表現在對工作認真負責、真抓實干、銳意進取。我們會發現這種狀態會激發內身潛能，會讓我們活力四射，充滿朝氣與力量，這種“狀態感”如同我們的“成就感”，尤如一股能量滿滿的包裹著我們。所以時刻擁有好心態，隨時保持好狀態！

第三篇：大學生職業規劃心得體會（范文模版）

大學生職業規劃心得體會 在不斷發展的社會環境里，科技進步、經濟高速發展；高等教育 也在快速發展，這些都增加了我們畢業后的競爭壓力。我們面對這樣 嚴峻的就業壓力，畢業后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工 作？這些都取決于大學期間自己有怎樣的的職業規劃，是否為自己的 職業人生創造了一個良好的起點。很多人進了社會之后，因為沒有做好職業規劃，讓自己的生涯路 越走越迷茫。在寧老師的“職業規劃與就業指導”上，寧老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定自己的職業規劃。現在，我懂得了確立自身發展目標的重要性，并開始思考未來理想職 業與所學專業的關系，尤其，在那次為自己制定職業規劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一 條職業生涯。設定了發展的目

標，增強了學習的目的性、積極性和方 向性。現在，我對職業規劃有了明確的認識。職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業生涯發展有明確的定位，并設立 明確的職業目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實 現，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業（生涯）規 劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所 需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人 和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并 選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓 行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最 大程度的成功。《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生 就是好好的活著，怎么才算好好的活著？做很多很

多有意義的事。做 什么事情是有意義呢？好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要 我們認清自己適合做哪一些職業，適合做什么，認清所選職業的需求，以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰百勝”。我們花時間來規劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的 種子，未必能馬上發芽。性格類型沒有對錯，每一種性格類型和每一 個人都能帶來獨特的優點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來 作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來 建議自己最可能屬于哪一種性格類型；但是，只有自己才知道自己真 正的性格類型。我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做 或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事 業、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把 別人定型。說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚 長避短，選擇適合自己的職業。可以通過自身的努力，充分發揮自己 性格優勢方面的作用，尋找職業和人格的最佳匹配，使得我們成為更 有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業的 影響。很多人想等自己老了，要去環游世界；等自己退休，就要去做想 做的事情；等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的 時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生 命。如果現在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現 自己最不想看到的結局。從現在就要規劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣

度過：回憶往事，他不會因 為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。在接下來的就業指導里，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝 著自己的職業規劃方向走，我相信我會有一條很好的職業生涯路

第四篇：大學生職業規劃心得體會

大學生職業規劃心得體會 在不斷發展的社會環境里，科技進步、經濟高速發展；高等教育 也在快速發展，這些都增加了我們畢業后的競爭壓力。我們面對這樣 嚴峻的就業壓力，畢業后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工 作？這些都取決于大學期間自己有怎樣的的職業規劃，是否為自己的 職業人生創造了一個良好的起點。很多人進了社會之后，因為沒有做好職業規劃，讓自己的生涯路 越走越迷茫。在寧老師的“職業規劃與就業指導”上，寧老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定自己的職業規劃。現在，我懂得了確立自身發展目標的重要性，并開始思考未來理想職 業與所學專業的關系，尤其，在那次為自己制定職業規劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一 條職業生涯。設定了發展的目標，增強了學習的目的性、積極性和方 向性。現在，我對職業規劃有了明確的認識。職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業生涯發展有明確的定位，并設立 明確的職業目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實 現，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業（生涯）規 劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所 需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人 和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并 選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓 行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最 大程度的成功。《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生 就是好好的活著，怎么才算好好的活著？做很多很多有意義的事。做 什么事情是有意義呢？好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要 我們認清自己適合做哪一些職業，適合做什么，認清所選職業的需求，以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰百勝”。我們花時間來規劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的 種子，未必能馬上發芽。性格類型沒有對錯，每一種性格類型和每一 個人都能帶來獨特的優點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來 作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來 建議自己最可能屬于哪一種性格類型；但是，只有自己才知道自己真 正的性格類型。我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做 或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事 業、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把 別人定型。說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚 長避短，選擇適合自己的職業。可以通過自身的努力，充分發揮自己 性格優勢方面的作用，尋找職業和人格的最佳匹配，使得我們成為更 有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業的 影響。很多人想等自己老了，要去環游世界；等自己退休，就要去做想 做的事情；等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的 時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生 命。如果現在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現 自己最不想看到的結局。從現在就要規劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因 為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。在接下來的就業指導里，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝 著自己的職業規劃方向走，我相信我會有一條很好的職業生涯路

第五篇：大學生職業規劃心得體會1

大學生職業規劃心得體會

在不斷發展的社會環境里，科技進步、經濟高速發展；高等教育也在快速發展，這些都增加了我們畢業后的競爭壓力。我們面對這樣嚴峻的就業壓力，畢業后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學期間自己有怎樣的的職業規劃，是否為自己的職業人生創造了一個良好的起點。

很多人進了社會之后，因為沒有做好職業規劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在寧老師的“職業規劃與就業指導”上，寧老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定自己的職業規劃。現在，我懂得了確立自身發展目標的重要性，并開始思考未來理想職業與所學專業的關系，尤其，在那次為自己制定職業規劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一條職業生涯。設定了發展的目標，增強了學習的目的性、積極性和方向性。

現在，我對職業規劃有了明確的認識。職業規劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業生涯發展有明確的定位，并設立明確的職業目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業目標的實現，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業（生涯）規劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的成功。

《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著？做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢？好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業，適合做什么，認清所選職業的需求，以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰百勝”。

我們花時間來規劃自己的生涯，但也要了解到有時我們所播下的種子，未必能馬上發芽。性格類型沒有對錯，每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優點。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型；但是，只有自己才知道自己真正的性格類型。

我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見，藉此避免負面的把別人定型。

說性格的作用是一把雙刃劍，我們在選擇人生目標時，一定要揚長避短，選擇適合自己的職業。可以通過自身的努力，充分發揮自己性格優勢方面的作用，尋找職業和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢方面對事業的影響。

很多人想等自己老了，要去環游世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生命。如果現在就能一步一步努力接近，我們就不會活了半生，卻出現自己最不想看到的結局。

從現在就要規劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧”。

在接下來的就業指導里，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝著自己的職業規劃方向走，我相信我會有一條很好的職業生涯路。

土木0802班

李吉