第一篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)

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《職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)》基本內(nèi)容

一、自我探索

1．職業(yè)興趣：法律顧問(wèn)、心理治療師、教師、公務(wù)員、作家 自我評(píng)估的結(jié)果：心理治療師、教師、作家 職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：心理治療師

職業(yè)興趣探索小結(jié)：對(duì)人高度感興趣，也對(duì)于他人的需求敏感；喜歡那些能助人學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境；能用自己發(fā)展的很好的語(yǔ)言和社交技能改變他人的行為。2．職業(yè)能力

自我評(píng)估的結(jié)果：比較自信，認(rèn)為自己在心理方面有一定的天賦，有較強(qiáng)的觀察能力與邏輯思維能力，覺(jué)的自己能勝任心理治療師這個(gè)職業(yè)，而且有信心做好。

職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：可以向心理治療師、教師、塑身教練等社會(huì)型職業(yè)方向發(fā)展。

通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：適合從事治療師類(lèi)行業(yè)。

360度評(píng)估結(jié)果：性格樂(lè)觀、外向，有一定的交際、溝通與語(yǔ)言組織能力；善于聆聽(tīng)他人心聲和話語(yǔ)的表達(dá)。可以向心理咨詢、教師等方向發(fā)展。

自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：開(kāi)朗、樂(lè)觀、有毅力

缺點(diǎn)：有點(diǎn)懶惰、容易感性、粗心 家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：體貼、孝順、懂事 缺點(diǎn)：不愛(ài)活動(dòng)、太安靜 老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 認(rèn)真、負(fù)責(zé)、積極 缺點(diǎn):容易粗心、驕傲

親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 態(tài)度溫和、隨性 缺點(diǎn)：有時(shí)候容易沖動(dòng)

同學(xué)評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：為人豪爽、講義氣，做事干脆 缺點(diǎn)：做事不太嚴(yán)謹(jǐn)、容易得罪人 其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：比較認(rèn)真、有責(zé)任心、辦事穩(wěn)重

缺點(diǎn)：行為還不夠成熟

職業(yè)能力探索小結(jié)：具有較強(qiáng)的毅力與韌性，適合做長(zhǎng)久、重復(fù)的工作，同時(shí)也樂(lè)意嘗試新事物、新方法，適合在心理咨詢、教師等行業(yè)發(fā)展。

3．職業(yè)價(jià)值觀

職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：可以向心理咨詢方向發(fā)展，并同時(shí)考慮教師、塑身教練等選擇。一顆紅心，兩手準(zhǔn)備。職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：適合從事心理咨詢類(lèi)行業(yè)。

4．個(gè)性特征

個(gè)性特征小結(jié)：活潑開(kāi)朗，善于交際，喜歡與人溝通，有較強(qiáng)的文字和語(yǔ)言表達(dá)能力，性格堅(jiān)韌、堅(jiān)持。

二、職業(yè)探索

1、目標(biāo)職業(yè)一心理咨詢師

1．工作本身

工作內(nèi)容：與各類(lèi)人士交流，解決他們因?yàn)槟承┓矫娴男睦砉δ苁軗p，并導(dǎo)致其出現(xiàn)生活、學(xué)業(yè)或事業(yè)方面的適應(yīng)困難；治療的

焦點(diǎn)是協(xié)助來(lái)訪者作出心理行為方面的改變，恢復(fù)或重建期受損的心理功能。

工作環(huán)境：活動(dòng)的場(chǎng)所和程序有一定之規(guī)，并受行業(yè)規(guī)范的監(jiān)管等等。

職業(yè)的典型生活：安靜、常溫的環(huán)境，遠(yuǎn)離喧囂。2．怎樣得到工作

進(jìn)入職業(yè)的途徑：前期認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)并獲取相關(guān)資格證書(shū)，可以考慮進(jìn)入進(jìn)入教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或相關(guān)類(lèi)公司。

勝任標(biāo)準(zhǔn)：性格開(kāi)朗、善于交際、具有較強(qiáng)的毅力與韌性，適合做長(zhǎng)久、重復(fù)的工作，同時(shí)也樂(lè)意嘗試新事物、新方法，適合在心理咨詢、教師等行業(yè)發(fā)展。

3．工作待遇

薪酬：300-800元/小時(shí) 福利待遇：不知 4．未來(lái)發(fā)展

職業(yè)本身的前景：全國(guó)需求心理咨詢師的人數(shù)不斷上漲，需求心理咨詢師的單位也不斷增加，心理咨詢師的出路也愈發(fā)廣闊，前景明朗，上升空間很大。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：做出突出的成績(jī)，繼續(xù)深造學(xué)習(xí)培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)：?jiǎn)挝唤M織培訓(xùn)或自助學(xué)習(xí)5．工作帶來(lái)的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：生活從容冷靜，每日都與不同的人、不同的問(wèn)題打交道，工作環(huán)境安靜、舒適。

對(duì)休閑、婚姻、家庭的影響：沒(méi)有很多的空閑時(shí)間來(lái)休閑，不能花足夠的時(shí)間陪家人，但是收入比較樂(lè)觀，能為家人提供良好的消費(fèi)水準(zhǔn)。

2、目標(biāo)職業(yè)二——教師

1．工作本身

工作內(nèi)容：受過(guò)專(zhuān)門(mén)教育和訓(xùn)練后，并在教育（學(xué)校）中擔(dān)任教育、教學(xué)工作，向?qū)W生傳授知識(shí)、執(zhí)行教學(xué)任務(wù)、關(guān)心學(xué)生的人身安全。

工作環(huán)境：學(xué)校等相對(duì)封閉性的職業(yè)環(huán)境。

職業(yè)的典型生活：周一到周五，每日上班，周末休息，擁有寒暑假兩個(gè)長(zhǎng)假期。

2．怎樣得到工作

進(jìn)入職業(yè)的途徑：前期認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)并獲取相關(guān)資格證書(shū)，可以考慮進(jìn)入進(jìn)入教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或?qū)W校。

勝任標(biāo)準(zhǔn)：性格開(kāi)朗、善于交際、具有親和力，且擁有較強(qiáng)的毅力與韌性，適合做長(zhǎng)久、重復(fù)的工作，同時(shí)也樂(lè)意嘗試新事物、新方法，適合在教師等行業(yè)發(fā)展。

3．工作待遇

薪酬：2000-3000/月 福利待遇：五險(xiǎn)一金 4．未來(lái)發(fā)展

職業(yè)本身的前景：隨著社會(huì)家庭教育支出比例越來(lái)越高，在現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，這樣的工作幾乎毫不遜色于公務(wù)員崗位，而相比起公務(wù)員激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及少之又少的名額來(lái)說(shuō)，教師職業(yè)無(wú)疑門(mén)檻要低上好多。尤其是現(xiàn)在國(guó)家規(guī)定，非師范類(lèi)的考生同樣允許參加教師資格證考試，并且，即時(shí)當(dāng)不了人民教師吃上“公糧”，民辦學(xué)校、私立學(xué)校、各種社會(huì)培訓(xùn)班、正規(guī)教育培訓(xùn)企業(yè)等等機(jī)構(gòu)提供了大量的工作崗位，同時(shí)待遇也不差。如此種種條件下，教師職業(yè)也就愈發(fā)火熱了。

職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：路徑一：由一級(jí)教師向高級(jí)教師、特級(jí)教師方向發(fā)展；路徑二：具備管理才能的教師可以晉升到學(xué)校各

部門(mén)行政主管的位置，還可以向政府的教育部門(mén)尋求更有競(jìng)爭(zhēng)力的職位；

培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)：?jiǎn)挝唤M織培訓(xùn)或自助學(xué)習(xí)。5．工作帶來(lái)的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：固定的生活模式，周一到周五，每日上班，周末休息，擁有寒暑假兩個(gè)長(zhǎng)假期以及各種相應(yīng)的法定休息日。

對(duì)休閑、婚姻、家庭的影響：相較于其他職業(yè)而言，擁有較多的的空閑時(shí)間來(lái)休閑，有時(shí)間陪家人，但是收入比較固定，生活以及消費(fèi)水準(zhǔn)一般。

3、目標(biāo)職業(yè)三——作家

1．工作本身

工作內(nèi)容：寫(xiě)一些文章或書(shū)籍 工作環(huán)境：環(huán)境并不固定，自由

職業(yè)的典型生活：宅、悶在家里創(chuàng)作或長(zhǎng)時(shí)間在外游歷寫(xiě)游記

2．怎樣得到工作

進(jìn)入職業(yè)的途徑：自由

勝任標(biāo)準(zhǔn)：情感細(xì)膩、敏感，文筆靈活，喜歡深入思考，不按尋常思維思考

3．工作待遇

薪酬：不知 福利待遇：無(wú) 4．未來(lái)發(fā)展

職業(yè)本身的前景：可以不斷升職，前景明朗 職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：無(wú) 培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)：自主學(xué)習(xí)5．工作帶來(lái)的影響

從事該職業(yè)人員的生活方式：隨意、宅，沒(méi)有太多要求 對(duì)休閑、婚姻、家庭的影響：空閑時(shí)間較多，但收入不固定，浮動(dòng)性較大

三、決策與應(yīng)對(duì)

1．首選職業(yè)目標(biāo)：心理咨詢師(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢(shì)：(Strength)口語(yǔ)表達(dá)及書(shū)面表達(dá)能力突出、善于交際、喜歡酒桌文化、喜歡察言觀色、性格溫和

我的弱勢(shì)：(weakness)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、對(duì)目標(biāo)不夠堅(jiān)定

我的機(jī)會(huì)：(opportunity)大學(xué)里在表達(dá)、組織、管理方面不斷提高自己的能力；有組織團(tuán)隊(duì)、領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)沒(méi)有資金、背景，在為人處世、待人接物方面還不夠成熟、圓滑。

(2)決策分析：現(xiàn)在多學(xué)習(xí)一些相關(guān)知識(shí)，多與人接觸，了解不同年齡階段人的心理，本科結(jié)束后繼續(xù)深造，更加深入、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為今后就職做準(zhǔn)備。

2．備選職業(yè)目標(biāo)一：教師(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢(shì)：(Strength)喜歡那些能助人學(xué)習(xí)和個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境；擁有較強(qiáng)的語(yǔ)言組織能力；善于交際；責(zé)任感強(qiáng)。

我的弱勢(shì)：(weakness)脾氣有時(shí)候很暴躁，擔(dān)心與學(xué)生關(guān)系不融洽。

我的機(jī)會(huì)：(opportunity)留校及其他學(xué)校的教師考試。我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)不能很好的控制自己的脾氣，不能較好的表達(dá)我自己的想法，與學(xué)生友好相處。(2)決策分析：

在化工工程師之家，培訓(xùn)學(xué)弟學(xué)妹們各種辦公應(yīng)用軟件以及化工設(shè)計(jì)的相關(guān)應(yīng)用軟件，對(duì)待學(xué)弟學(xué)妹比較有耐心，思維清晰，交流從容，表達(dá)能力較好。

3．備選職業(yè)目標(biāo)二：作家(1)SWOT分析：

我的優(yōu)勢(shì)：(Strength)喜歡文字、看書(shū)、對(duì)文字有一定的敏感度，對(duì)生活事務(wù)有自己的觀察角度和看法。

我的弱勢(shì)：(weakness)不夠堅(jiān)持，喜歡隨心的寫(xiě)作，不想被約束，無(wú)法認(rèn)真寫(xiě)一些自己不喜歡的稿件、文章等

我的機(jī)會(huì)：(opportunity)從小就有寫(xiě)日記的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間積累，文筆還好；學(xué)校里有相關(guān)社團(tuán)，且參加過(guò)新聞?dòng)浾吲嘤?xùn)，有一定的基礎(chǔ)。

我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)沒(méi)有非常專(zhuān)業(yè)的文學(xué)功底，沒(méi)有得到認(rèn)可的文憑和證書(shū)等。

(2)決策分析：一名作家，一方面是自己的興趣所在，平時(shí)自己也喜歡寫(xiě)一些文字、詩(shī)歌之類(lèi)的文章。另一方面，自己在學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)的同時(shí)，在社團(tuán)工作中積極鍛煉自己的寫(xiě)稿能力，拓寬自己的知識(shí)面。

4．行動(dòng)計(jì)劃

(1)大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：在學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)同時(shí)，積極在社會(huì)上鍛煉自己，多參加社會(huì)類(lèi)的活動(dòng)，增強(qiáng)自己與人溝通的能力。此外，在社團(tuán)中認(rèn)真工作，鍛煉自己的組織管理能力、寫(xiě)作能力。在大三期間，努力提前完成畢業(yè)論文，并自學(xué)心理類(lèi)的知識(shí)。

(2)職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：在自己實(shí)習(xí)的公司認(rèn)真做事，努力向前輩學(xué)習(xí)，不急著去做出一番成績(jī)，先努力學(xué)好，做好準(zhǔn)備。此外，利用各個(gè)大小假期去各個(gè)城市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，了解不同地方的人文習(xí)慣，尋找自己的市場(chǎng)定位和發(fā)展前景。

(3)長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：認(rèn)真學(xué)習(xí)英語(yǔ)、堅(jiān)持自學(xué)，不斷充實(shí)相關(guān)知識(shí)。開(kāi)始積累資金和學(xué)會(huì)收斂自己；不斷鍛煉自己與人的交際能力，積累人脈資源。

四、自我監(jiān)控

1、評(píng)估的時(shí)間

年 月 日

2、評(píng)估的內(nèi)容

實(shí)施策略評(píng)估：實(shí)施計(jì)劃比較合理、規(guī)劃比較詳細(xì)，適合職業(yè)發(fā)展需要

職業(yè)路徑評(píng)估：途徑較為單一，科在開(kāi)拓視野，嘗試通過(guò)其他途徑尋找工作。

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：目標(biāo)明確，基礎(chǔ)厚實(shí)，目標(biāo)分級(jí)合理，需腳踏實(shí)地，一步一步的向目標(biāo)邁進(jìn)，創(chuàng)造一番業(yè)績(jī)。

第二篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

大 學(xué) 學(xué) 業(yè) 及 未 來(lái) 職 業(yè) 規(guī) 劃

學(xué) 院：

專(zhuān)業(yè)班級(jí)：

學(xué) 號(hào)：

姓 名：

大學(xué)學(xué)業(yè)及未來(lái)職業(yè)規(guī)劃

轉(zhuǎn)眼間，大一的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)完了，在不知不覺(jué)中我已經(jīng)度過(guò)了大學(xué)生活的八分之一。這一個(gè)學(xué)期中自己并沒(méi)有很好的把握住時(shí)間，將大量的時(shí)間用在了上網(wǎng)、睡覺(jué)上，也沒(méi)有把握住有限的課堂時(shí)間，結(jié)果在大學(xué)的第一次期末考試中，考的非常的差。這次考試讓我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己上學(xué)期的諸多不足，為自己敲響了警鐘，讓我明白了自己在今后該要做什么。

大學(xué)是豐富經(jīng)歷的重要組成部分；是儲(chǔ)備知識(shí)的黃金時(shí)期；是感悟人生的初級(jí)階段。在這里我們思想空間的經(jīng)緯線將被延長(zhǎng)，我們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀等各種觀念將進(jìn)一步形成，相較過(guò)去我們的思想將更加成熟、開(kāi)放。同時(shí)，學(xué)校、老師對(duì)我們的約束也比中學(xué)的時(shí)候少的多了，但是我不會(huì)因此而放縱自己，不會(huì)讓失敗重演。

在大一，我要打牢地基，觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)，并從大一開(kāi)始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。我的專(zhuān)業(yè)是國(guó)際商務(wù)，對(duì)英語(yǔ)要求非常高，而我的英語(yǔ)很不好，因此，對(duì)于英語(yǔ)這門(mén)學(xué)科，我要花最多的時(shí)間，花最大的精力去學(xué)。同時(shí)，也要兼顧其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

大二，我既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。這一年，我要拿到英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)和計(jì)算機(jī)二級(jí)證，并適當(dāng)選讀其它專(zhuān)業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化。我要參加有益的社會(huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也要嘗試到與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。

大三：奮起直追。主動(dòng)加深專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。要多向大四的師兄師姐打聽(tīng)求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫(xiě)求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開(kāi)始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。

大四：我要求職的，編寫(xiě)好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。認(rèn)真寫(xiě)畢業(yè)論文，這是對(duì)我大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)，爭(zhēng)取寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的論文。

生活上，我要在大學(xué)四年間應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。

這就是我對(duì)自己的大學(xué)規(guī)劃，我在大學(xué)里按照這個(gè)規(guī)劃去執(zhí)行，把握時(shí)間，提升自我，讓自己成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，同時(shí)，也為自己面向社會(huì)，實(shí)現(xiàn)理想，奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

時(shí)光荏苒，歲月如白駒過(guò)隙，現(xiàn)在我已經(jīng)是一名大三的學(xué)生，回想大一剛?cè)雽W(xué)的種種，都?xì)v歷在目，仿佛就在昨天??如今我已不是那個(gè)青澀幼稚的小女生，兩年多的歷練我成熟了許多。但是對(duì)于未來(lái)我覺(jué)得很迷茫、彷徨，于是選了張老師的“大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”課程。通過(guò)將近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，對(duì)自己的未來(lái)有了一定的規(guī)劃。雖然老師說(shuō)大三選這門(mén)課有點(diǎn)晚了，但我覺(jué)得這門(mén)課上的非常有意義，張老師是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)、相當(dāng)敬業(yè)的人，現(xiàn)在的大學(xué)校園里太浮躁，像張老師這種能踏踏實(shí)實(shí)做學(xué)問(wèn)的老師越來(lái)越少，這也激勵(lì)我要向老師一樣認(rèn)認(rèn)真真對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和生活！上課時(shí)，老師帶領(lǐng)我們做的測(cè)試我都認(rèn)真完成，從中獲得了許多樂(lè)趣，下面我將論述一下我對(duì)這門(mén)課程的理解和學(xué)習(xí)心得。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)，對(duì)一項(xiàng)職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和最終退休。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭、組織以及社會(huì)存在密切的關(guān)系。隨著個(gè)體價(jià)值觀、家庭環(huán)境、工作環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的變化，每個(gè)人的職業(yè)期望都有或大或小的變化，因此它又是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程。對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個(gè)生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過(guò)是所設(shè)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否，目標(biāo)是決定成敗的關(guān)鍵。個(gè)體的人生目標(biāo)是多樣的：生活質(zhì)量目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)、對(duì)外界影響力目標(biāo)、人際環(huán)境等社會(huì)目標(biāo)??整個(gè)目標(biāo)體系中的各因子之間相互交織影響，而職業(yè)發(fā)展目標(biāo)在整個(gè)目標(biāo) 體系中居于中心位置，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響著生命的質(zhì)量。

大學(xué)是個(gè)團(tuán)體生活的地方，一個(gè)寢室很多人，大家的生活方式成長(zhǎng)環(huán)境都不一樣。所以彼此間要學(xué)會(huì)寬容和融合，不斷磨合。沒(méi)有必要因?yàn)樽约菏莵?lái)自大城市的富家子弟，就自覺(jué)高人一等，態(tài)度傲慢無(wú)禮，這樣的話必然會(huì)被別人排斥孤立起來(lái)。相反，更沒(méi)有必要因?yàn)樽约菏莵?lái)自貧窮山區(qū)，吃的穿的沒(méi)別人好，而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，認(rèn)為自己比別人矮了半截，我想沒(méi)有一個(gè)人愿意跟一個(gè)看不起自己的人交往。我想大家在同個(gè)團(tuán)體里面，就是互相平等的，要互相關(guān)心和諒解大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過(guò)程。它包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、愛(ài)情規(guī)劃和生活規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃的有無(wú)及好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來(lái)職業(yè)生涯的成敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來(lái)看，此階段主要是職業(yè)的準(zhǔn)備期，主要目的是在于為未來(lái)的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備。客觀而言，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐至關(guān)重要，而能夠擔(dān)此教育重任的人應(yīng)該具備豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和并接受過(guò)系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練。對(duì)于樂(lè)職主義者而言，職業(yè)生涯規(guī)劃是最基本的保障。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程

1、自我評(píng)價(jià)

也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要正確客觀的審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。

2、確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分，在做確立目標(biāo)時(shí)應(yīng)充分說(shuō)明各目標(biāo)的內(nèi)容，才能展現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的具體詳細(xì)。

3、環(huán)境評(píng)價(jià)

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

4、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。

二、用五個(gè)問(wèn)題歸零思考：

我是誰(shuí)？

我想做什么？

我一定做什么？ 環(huán)境支持或允許我做什么？

我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？

對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案；寫(xiě)完了再想想有沒(méi)遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒(méi)有了，按重要性進(jìn)行排序。

對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過(guò)想干的事，并一一地記錄下來(lái)，寫(xiě)完后再想想有無(wú)遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么？”則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái)，認(rèn)為沒(méi)有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國(guó)和其他國(guó)家。從小到大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)。在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫(xiě)下來(lái)，再以重要性排列一下。

大學(xué)生職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會(huì)給人帶來(lái)以下好處。減少許多焦慮與情緒波動(dòng)（高漲與低落）。2 生活與工作的效率更高，更易獲得成就。

就我個(gè)人而言，近期規(guī)劃我選擇考研，也許有人會(huì)覺(jué)得考研是在逃避就業(yè)壓力，不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)，曾經(jīng)大二的時(shí)候我也曾糾結(jié)過(guò)是選擇考研還是就業(yè)。其實(shí)，現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，無(wú)論選擇哪條路都面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)和各方面的壓力，我覺(jué)得沒(méi)有人生下來(lái)就是適合學(xué)習(xí)的，考研也一樣，是否選擇考研與性格是不適合考研沒(méi)有關(guān)系，當(dāng)一個(gè)人認(rèn)定一個(gè)方向的時(shí)候，他會(huì)下定決心，有堅(jiān)強(qiáng)的意志，再苦再累只要有信念的支撐也可以堅(jiān)持到最后。考研不意味著畢業(yè)出來(lái)就有好的工作，讀研是一種精神上的對(duì)知識(shí)的渴望，同樣可以開(kāi)拓自己的眼界，我覺(jué)得人活在世上不能以金錢(qián)和地位去衡量一個(gè)人成功與否，我們應(yīng)該樹(shù)立得體的人生觀與價(jià)值觀，我沒(méi)有說(shuō)是“正確的人生觀與價(jià)值觀”，因?yàn)樗緛?lái)就沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分！

我會(huì)堅(jiān)持不懈的走完考研的路，高考的時(shí)候我已經(jīng)失敗過(guò)一次，我一定會(huì)把握好第二次轉(zhuǎn)折點(diǎn)的機(jī)會(huì)，不管結(jié)果怎么樣，奮斗的過(guò)程總會(huì)是有收獲的。千里之行始于足下，再完美周密的計(jì)劃，如果沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)也只能等于零，人生最重要的時(shí)刻不是未 來(lái)，而是當(dāng)下，因?yàn)槲磥?lái)的每一刻都是現(xiàn)在的每一刻決定的，所以一定要做好當(dāng)下！

當(dāng)然我們不能極端，只看眼下就會(huì)鼠目寸光，任何機(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人，我們要對(duì)自己的將來(lái)有一個(gè)規(guī)劃，無(wú)論我們大學(xué)畢業(yè)是選擇就業(yè)、讀研、考公務(wù)員、選調(diào)生、當(dāng)村官、出國(guó)還是創(chuàng)業(yè)，我們都要構(gòu)建一個(gè)未來(lái)的藍(lán)圖，有計(jì)劃有目標(biāo)的，一步一個(gè)腳印的走好每一步！

我想張老師教會(huì)我的不僅僅是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)的知識(shí)，更多的是給了我對(duì)未來(lái)的信心與勇氣！

第四篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院

規(guī) 劃 自 我 贏 取 未 來(lái)

專(zhuān)業(yè)：會(huì)計(jì) 姓名：胥紅祎 班級(jí)：注會(huì)1102 2011010318

學(xué)號(hào)：黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院

前言

不知不覺(jué)大學(xué)的半年就要過(guò)去了，記得剛進(jìn)入大學(xué)校園時(shí)候的自己有過(guò)激動(dòng)，充滿斗志和好奇心，對(duì)自己的未來(lái)充滿希望。漸漸的也有過(guò)迷茫、煩躁，對(duì)自己的前途一片渺茫。而今，通過(guò)大學(xué)課堂學(xué)習(xí)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃后，覺(jué)得自己已經(jīng)開(kāi)始慢慢地在開(kāi)始計(jì)劃自己的追求與前程了，也慢慢地為自己的未來(lái)做一份較為長(zhǎng)期的規(guī)劃，也許未來(lái)無(wú)定數(shù)，但是沒(méi)有導(dǎo)航的船是無(wú)法在大海里航行的，相信有了方向后的我會(huì)朝著我的未來(lái)不斷前進(jìn)。莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目。”當(dāng)我們已走到大學(xué)生活的邊緣時(shí)，駐足觀望，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?這一切是就好像是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，必須要有最好的部署。

職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。

而職業(yè)規(guī)劃是通過(guò)規(guī)劃的手段來(lái)找到適合自己的職業(yè)的過(guò)程。一名大學(xué)生更要結(jié)合自己的性格，理想，價(jià)值觀以及知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，技能等因素和專(zhuān)業(yè)尋求自己的職業(yè)方向。與此同時(shí)，也要對(duì)行業(yè)、職業(yè)、企業(yè)、職位等深入了解，要做到工作方式和生活方式相適應(yīng)并且以保證未來(lái)的美好。一個(gè)人的未來(lái)也許不能完全由這些因素的決定，但是有規(guī)劃的人生也許會(huì)有紛呈的精彩。

良好的開(kāi)端是成功的一半，只有確定自己的目標(biāo)才能有前進(jìn)的動(dòng)力，堅(jiān)定自己的職業(yè)理想，為達(dá)到它而持續(xù)不斷的努力，秉承信念，頑強(qiáng)拼搏，乘風(fēng)破浪，跨過(guò)一切艱難險(xiǎn)阻，把汗水揮灑在成功的道路上，堅(jiān)定腳步，我的未來(lái)不是夢(mèng)！

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自我認(rèn)知

我是家里最大的希望——成為有用之才，性格偏內(nèi)向，交際能力較差，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠。業(yè)余時(shí)間愛(ài)聽(tīng)音樂(lè)、外出散步。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

職業(yè)認(rèn)知

一、環(huán)境分析

由于中國(guó)的經(jīng)濟(jì)管理科學(xué)發(fā)展較晚，經(jīng)濟(jì)管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)經(jīng)濟(jì)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需經(jīng)濟(jì)管理會(huì)計(jì)人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)會(huì)計(jì)人才。因此企業(yè)經(jīng)濟(jì)管理會(huì)計(jì)職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。

基于各種原因，我選擇了會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)。

二、專(zhuān)業(yè)分析

選擇會(huì)計(jì)的原因：

1．自身因素：會(huì)計(jì)是具有一定會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)水平，經(jīng)考核取得證書(shū)、可以接受當(dāng)事人委托，承辦有關(guān)審計(jì)、會(huì)計(jì)、咨詢、稅務(wù)等方面業(yè)務(wù)的人員，它客觀要求從業(yè)者有細(xì)心、責(zé)任心和對(duì)數(shù)字比較敏感，而我是一個(gè)性格嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)向的人，有較強(qiáng)的責(zé)任感、有耐心，有一定的邏輯思維能力，擅長(zhǎng)煩瑣復(fù)雜的工作，這些都適于做會(huì)計(jì)，而且我對(duì)會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)有著濃厚的興趣。2．家庭因素：我的父母參與了我選擇專(zhuān)業(yè)的過(guò)程，他們也認(rèn)為我適合做會(huì)計(jì)，他們對(duì)于我能夠勝任這方面的工作很有信心，我的親戚中也有從事會(huì)計(jì)的，在這方面他們給予我一定的建議，使我對(duì)此有了進(jìn)一步的了解，更加確定自己的決心要成為一名會(huì)計(jì)師，我的家人給予我的支持是我選擇的動(dòng)力。

3．就業(yè)前景：現(xiàn)今男女平等的思想依然沒(méi)有在中國(guó)完全被接受，所以就業(yè)時(shí)女生在某些方面沒(méi)有男生優(yōu)勢(shì)明顯，這使得我們不得不更加認(rèn)真的選擇職業(yè)，會(huì)計(jì)的就業(yè)前景非常可觀，它比較穩(wěn)定，收入較高，工作不會(huì)特別忙，沒(méi)有很多限制，工作時(shí)間較為靈活，屬于自由職業(yè)者的一種。而且現(xiàn)在會(huì)計(jì)的需求量很大，專(zhuān)業(yè)性人才短缺，對(duì)于會(huì)計(jì)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，找到一份滿意的工作相對(duì)容易。

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做會(huì)計(jì)需要的技能及證書(shū)：

1．素質(zhì)要求：會(huì)計(jì)人員需要有較好的數(shù)學(xué)功底，對(duì)數(shù)學(xué)能力要求較高，對(duì)數(shù)字的敏感度以及邏輯思維能力，經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)也是必要的課程，現(xiàn)在的會(huì)計(jì)主要是企業(yè)的管理會(huì)計(jì)，它的職責(zé)就是為企業(yè)處理帳目，為經(jīng)營(yíng)及投資提出建議，恰當(dāng)評(píng)估企業(yè)資產(chǎn)，作出明確的會(huì)計(jì)報(bào)表，提供及時(shí)有效的信息，為企業(yè)的贏利目的服務(wù)。責(zé)任心是必要的，會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面是企業(yè)的核心，會(huì)計(jì)人員有責(zé)任對(duì)企業(yè)情況有較為充分的了解，對(duì)企業(yè)提出合理的建議，幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)以最低成本實(shí)現(xiàn)最高收益。由于會(huì)計(jì)每天都要同數(shù)字打交道，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心是基本素質(zhì)，這樣才能精準(zhǔn)的處理好帳簿，保證信息準(zhǔn)確無(wú)誤。同時(shí)也要有較好的人際交往能力與團(tuán)隊(duì)合作能力，這些都需要好好鍛煉。

2．資格要求：做一名會(huì)計(jì)師是要通過(guò)嚴(yán)格考核并且頒發(fā)證書(shū)，證書(shū)對(duì)于一名會(huì)計(jì)來(lái)說(shuō)是非常重要的，它們客觀反映了你的能力，也能為你的薪酬提供保障。雖然不同地區(qū)考核方法有差異，但是會(huì)計(jì)正是被各處都認(rèn)可的，它就相當(dāng)于金飯碗了。目前國(guó)內(nèi)的會(huì)計(jì)證分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)會(huì)計(jì)師。

職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

一、自我要求

在大一下學(xué)期和大二上學(xué)期努力學(xué)習(xí)，掌握好基礎(chǔ)知識(shí)，為大二下學(xué)期能考進(jìn)會(huì)計(jì)班做充分準(zhǔn)備，大三保證學(xué)習(xí)成績(jī)的基礎(chǔ)上開(kāi)始準(zhǔn)備進(jìn)修或工作，在此期間也要著重學(xué)好其它輔助科目。

遇到自己想不開(kāi)的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時(shí)間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來(lái)，多與人溝通，或向高人求教。優(yōu)點(diǎn)就不用多說(shuō)了，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。快速適應(yīng)能力欠缺，身體適應(yīng)能力有差距，增大社交圈。

英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；專(zhuān)業(yè)知識(shí)扎實(shí)，熟知經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間要多參加活動(dòng)，來(lái)培養(yǎng)自己組織協(xié)調(diào)能力。

學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試

二、實(shí)踐鍛煉方法

1、鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

2、養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

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3、充分利用自身的生活學(xué)習(xí)條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

結(jié)束語(yǔ)

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。既然我們已經(jīng)準(zhǔn)備好，就用心走好每一步。相信總會(huì)有鋒芒畢露的那一刻！

第五篇：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃

個(gè)人資料：

真實(shí)姓名：耿浩

性別：男

年齡：21歲

籍貫：江蘇省鎮(zhèn)江市夢(mèng)溪路2號(hào)

所在學(xué)校及學(xué)院：江蘇科技大學(xué)電子信息學(xué)院

班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：自動(dòng)化1班

學(xué)號(hào)：1140301110

聯(lián)系地址：電子信息學(xué)院

郵編：212000

正文

總論（引言）

第一章認(rèn)識(shí)自我1.職業(yè)興趣

我是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過(guò)于外向的工作，所以，我喜歡比較穩(wěn)定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師，當(dāng)然，根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)，我想我也會(huì)嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會(huì)根據(jù)自己的愛(ài)好，特長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來(lái)選擇自己的道路

2.職業(yè)價(jià)值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過(guò)自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺(jué)得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來(lái)說(shuō)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢(qián)多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂(lè)。

3.性格特征

如前面所說(shuō)，我是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較生，在陌生人面前，尤其是在陌生的長(zhǎng)輩面前，我一般是不會(huì)有太多的話語(yǔ)的，但并不是說(shuō)我喜歡一個(gè)人獨(dú)處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來(lái)的，因?yàn)橹灰蚁肴ヅc別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對(duì)方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對(duì)我而言，根據(jù)個(gè)人興趣，愛(ài)好以及專(zhuān)業(yè)，我覺(jué)得我適合有關(guān)電子產(chǎn)品研究方面的工作

4.勝任能力

由于自己真誠(chéng)，因而，我相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名電子工程師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也還扎

實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛(ài)好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。

5.自我分析小節(jié)

根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說(shuō)過(guò)，好的開(kāi)頭等于成功的一半，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。

第二章：環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境

我的家庭是城市里的一個(gè)普通家庭，父母都是工薪階層，所以，家庭經(jīng)濟(jì)情況尚可，家里人對(duì)我的學(xué)習(xí)方面很重視，全心全力支持我的教育，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的事業(yè)，他們只希望我過(guò)的好，我要十分感謝我的爸爸媽媽?zhuān)院笪乙貓?bào)他們對(duì)我的辛苦栽培。

2.學(xué)校環(huán)境

說(shuō)實(shí)話，我所就讀的是一所普通本科院校，學(xué)校的教學(xué)設(shè)備不是很齊全，所以對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)需要自己充分利用學(xué)校的資源，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個(gè)人的自我 學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我在學(xué)校的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過(guò)自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在時(shí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會(huì)實(shí)踐。

3.金融危機(jī)幾乎讓每個(gè)行業(yè)都遭受了不同打擊，就業(yè)形式嚴(yán)峻，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數(shù)，這對(duì)于大學(xué)生就業(yè)無(wú)疑是火上澆油，農(nóng)民工，研究生，本科生都在為各自額 工作激烈的第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1.職業(yè)目標(biāo)的確定

結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來(lái)從事電子產(chǎn)品研發(fā)與制造

職業(yè)發(fā)展策略——將來(lái)計(jì)劃選擇向注冊(cè)電氣工程師方向努力

職業(yè)發(fā)展路徑——研發(fā)，制造的技術(shù)員

2.個(gè)人的 SWOT 分析

現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專(zhuān)業(yè)、學(xué)業(yè)、個(gè)人特長(zhǎng)、獲獎(jiǎng)情況、社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)和職位意向來(lái)進(jìn)行 SWOT 分析。、Strengths（長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)）。首先，在專(zhuān)業(yè)上具有優(yōu)勢(shì)。因?yàn)樽詣?dòng)化專(zhuān)業(yè)就是萬(wàn)精油，什么都要學(xué)一些，知識(shí)綜合性比較強(qiáng)，涉獵的范圍比較廣，它以自動(dòng)控制理論為基礎(chǔ)，以信息電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、傳感器與自動(dòng)檢測(cè)技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)與通信技術(shù)為主要工具，面向工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程自動(dòng)控制及各行業(yè)、各部門(mén)的自動(dòng)化。它具有“控（制）管（理）結(jié)合，強(qiáng)（電）弱（電）并重，軟（件）硬（件）兼施”鮮明的特點(diǎn)，是理、工、文、管多學(xué)科交叉的寬口徑工科專(zhuān)業(yè)。，學(xué)在畢業(yè)后能從事自動(dòng)控制、自動(dòng)化、信號(hào)與數(shù)據(jù)處理及計(jì)算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作，也就是以后的就業(yè)機(jī)會(huì)面比較寬。、Weaknesses（短處、劣勢(shì)）。專(zhuān)業(yè)涉及的面太廣，很難精通，專(zhuān)業(yè)對(duì)接性也沒(méi)有電氣的強(qiáng)，偏重理論。

第四章評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

1.評(píng)估的時(shí)間

在一般情況下，定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，要隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則：因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變

根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對(duì)未來(lái)五到十年作初步規(guī)劃，如下：

2011年—2012年

完成主要內(nèi)容：

a)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：獲得大學(xué)本科文憑，英語(yǔ)過(guò)四，六級(jí)

b)個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r：與同學(xué)和老師相處融洽，有良好的人際關(guān)系。經(jīng)常參加體育鍛煉，有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。多參加學(xué)生會(huì)，社團(tuán)等實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力

2012—2013

完成主要內(nèi)容：

a)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：獲得本科士文憑，通過(guò)分步驟的考取，獲提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力。b)個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r：與同學(xué)和老師相處融洽，有良好的人際關(guān)系。結(jié)識(shí)一些經(jīng)濟(jì)經(jīng)融方面的人物，提高人際關(guān)系網(wǎng)的質(zhì)量。

l2015年以后

進(jìn)入科技公司或研究所，但最好是一家比較好的企業(yè)，處理好人際關(guān)系，不斷積累經(jīng)驗(yàn)。五年?duì)幦∽龅綋碛泻芎玫募夹g(shù)。

3)短期目標(biāo)規(guī)劃

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門(mén)會(huì)向我敞開(kāi)，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過(guò)得充實(shí)有意義。

A、大學(xué)在校期間總體規(guī)劃：

1、思想政治方面：提高思想認(rèn)識(shí)，加入中國(guó)共產(chǎn)黨

2、學(xué)業(yè)方面：以優(yōu)異成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè)

3、個(gè)性發(fā)展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書(shū)，學(xué)自己想學(xué)的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)。

B、大學(xué)三年具體規(guī)劃：

1、大一：盡可能地多參加社團(tuán)活動(dòng)，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，提高自己的能力。

2、大二：英語(yǔ)通過(guò)基本能力測(cè)試。

3、大三：學(xué)習(xí)一些單片機(jī)知識(shí)，為畢業(yè)設(shè)計(jì)和畢業(yè)論文做準(zhǔn)備

五、結(jié)束語(yǔ)

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，但我也不肯定會(huì)完全照這樣去做，可能大體上會(huì)這樣去做。未來(lái)發(fā)生什么樣的事，沒(méi)有人知道。未來(lái)有太多的未知數(shù)，到時(shí)候隨機(jī)應(yīng)變吧。