第一篇：5.25心理健康月活動總結(jié)

首師大附屬實驗學(xué)校

2012-2013（下）

5.25心理關(guān)愛月活動方案、總結(jié)、資料1

首都師范大學(xué)附屬實驗學(xué)校心理健康月活動總結(jié)

（首師實驗

路寧）

為提高我校心理健康教育工作水平，廣泛宣傳心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面成長，在全國“5.25 我愛我”心理健康日來臨之際，學(xué)校德育處、心理咨詢室于5月20日——6月20日組織首師實驗心理健康月活動，并集中在2013年5月20日至5月25日開展了心理健康教育宣傳周活動。

本屆宣傳周以“傳遞溫暖，放飛夢想”為主題，旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長。

5月13日心理協(xié)會會員發(fā)表的國旗下講話《讓夢想起航》拉開了本屆心理健康活動月的序幕。在這期間，為深入開展我校心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，學(xué)會關(guān)愛他人，傳遞溫暖，特在五月心理健康節(jié)期間，在初一與初三年級之間開展“書簽送祝福”活動，由初一同學(xué)親手制作書簽，寫上祝福送給初三學(xué)長。

5月20日中午在學(xué)校教學(xué)樓前進(jìn)行：“傳遞溫暖、放飛夢想”百人簽名活動?；顒訜崃矣行?，同學(xué)們紛紛在橫幅上留下自己的夢想以及想要傳遞的祝福。

各班以“傳遞溫暖，放飛夢想”心態(tài)為主題出黑板報，宣傳心理健康知識，進(jìn)一步營造心理健康教育的氛圍。學(xué)生自己手繪了“初三的心情”，并在學(xué)校宣傳欄中展出，同時出版心理小報向全校師生發(fā)放，為進(jìn)一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。

學(xué)校心理老師針對各年級不同情況，為初一學(xué)生做了《做最好的自己》，為初三學(xué)生《承諾成就未來》的專題心理講座，受到廣大同學(xué)的好評。學(xué)校廣播室在宣傳周期間，開辟了心理專題欄目“心靈之約”，向同學(xué)們介紹相關(guān)的心理知識。

5月22-24日，在階梯教室播放的心理影片《當(dāng)幸福來敲門》為宣傳周活動畫下了完美的句號，這一影片使同學(xué)們受到很大觸動，很多同學(xué)在看的時候感動到流淚。

對初三學(xué)生，在5月20日進(jìn)行了中考心理輔導(dǎo)。在五月份對考試比較焦慮的10位同學(xué)進(jìn)行了三次團(tuán)體輔導(dǎo)，在心理健康周期間對全體初三學(xué)生和家長通過輔導(dǎo)專刊，致初三學(xué)生及家長的一封信進(jìn)行了中考前心理健康知識的培訓(xùn)。

本屆心理健康周圓滿結(jié)束了，活動取得了預(yù)期效果，活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大同學(xué)了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學(xué)生認(rèn)識到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求老師的幫助。

在以后的工作中，我們會繼續(xù)深入心理健康知識的普及，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光，愿我校全體師生都能夠關(guān)注自身心理的健康，成為心態(tài)積極、心理健康的人。

（首師實驗 路寧）

附錄：心理健康宣傳周活動安排

首都師范大學(xué)附屬實驗學(xué)校 5.25心理健康活動周實施方案

一 【活動主題】傳遞溫暖 放飛夢想

二、【口號】 讓夢想起航 二 【活動目的】

1、普及和宣傳心理健康知識，提升師生心育意識。

2、營造積極主動的心育氛圍，全面推進(jìn)心理健康教育。

3、為師生發(fā)展服務(wù)，用實際行動為師生帶來心育實效。三 【懸掛橫幅和標(biāo)語】 傳遞溫暖 放飛夢想 四 【活動對象】全校師生

五 【活動時間】5月20-5月25號 六 【活動內(nèi)容】

1、——啟動儀式 5月13號周一升旗儀式 7:30 學(xué)生以《讓夢想起航》為主題進(jìn)行國旗下講話，發(fā)出倡議，號召全體學(xué)生關(guān)注心理節(jié)。中午利用廣播講話，向全校師生宣講心理健康教育的重要性，呼吁全校師生關(guān)注心理健康，并介紹心理健康活動節(jié)系列活動，號召全校師生積極參與。負(fù)責(zé)人: 路寧

2、放飛夢想——大型現(xiàn)場簽名活動

活動時間：5月20號周一中午

活動地點：教學(xué)樓前坪

參加人員： 心理協(xié)會會員 全校學(xué)生

活動內(nèi)容：

1.現(xiàn)場分發(fā)心理咨詢普及宣傳單 2.現(xiàn)場簽名

3.初三心靈繪畫展出 3.傳遞溫暖：小小書簽送祝福 活動時間：5月15-5月24日

參與對象：

初一學(xué)生親手制作書簽送給初三學(xué)長

4、心理講座《承諾成就未來》

5月20日4:30-5:30 參與對象：初初三學(xué)生 活動地點：階梯教室

5、心靈交匯——心理電影展播及評析

展播地點：階梯教室

時 間： 5月22號-24號中午

參與人員：初一初

二、小學(xué)5、6年級一年級每班10人 電 影： 《當(dāng)幸福來敲門》片長120分鐘

劇情簡介：

美國電影《當(dāng)幸福來敲門》（The Pursuit of happiness）取材真實故事。故事的主角就是當(dāng)今美國黑人投資專家Chris Gardner。成功詮釋出一位瀕臨破產(chǎn)、老婆離家的落魄業(yè)務(wù)員，如何刻苦耐勞的善盡單親責(zé)任，奮發(fā)向上成為股市交易員，最后成為知名的金融投資家的勵志故事

活動要求：各班按要求組織學(xué)生提前10分鐘進(jìn)入會場并保持良好的會場秩序，中途不可退場。

6、心理圖畫——心理黑板報 5月20號-5月30號

各班以“關(guān)注心理健康，塑造陽光心態(tài)為主題出板報，宣傳心理健康知識，4 進(jìn)一步營造心理健康教育的氛圍。5月30號評比。

8、出一期《心靈港灣》。出一期宣傳展板。

9、心理健康周期間心理咨詢室全周開放。

附：國旗下演講

讓夢想起航

老師們，同學(xué)們

早上好！今天我演講的題目是《讓夢想起航》

五月，春風(fēng)和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來“5.25心理健康節(jié)”。從下周開始，我校將開展《傳遞溫暖，放飛夢想》的心理健康宣傳活動，請大家關(guān)注。

5月4日，總書記親自主持“實現(xiàn)中國夢 青春勇?lián)?dāng)”五四主題團(tuán)日活動，并對廣大青年提出了“堅定理想信念、練就過硬本領(lǐng)、勇于創(chuàng)新創(chuàng)造、矢志艱苦奮斗、錘煉高尚品格”五點要求，這既是要求，也是期待，更是囑托。中國夢是國家夢，是民族夢，更是青年夢，實現(xiàn)中國夢的過程，也是青年成長的過程，青年要實現(xiàn)自己的人生理想，必須將中國夢融入個人發(fā)展目標(biāo)，而中國夢的實現(xiàn)也需要敢夢、筑夢、圓夢的青年來完成。

一個人之所以迷茫，歸根結(jié)底主要是沒有遠(yuǎn)大的夢想；人生之所以精彩，歸根結(jié)底主要是因為有夢想并不斷地為之奮斗，從而戰(zhàn)勝一路上的荊棘與坎坷。沒有人生的夢想，只會停留在原地；沒有遠(yuǎn)大的夢想，只會變得慵懶。

心中有夢想，就有了努力的目標(biāo)和信心，就有了前進(jìn)的動力，就有了無窮的力量，就永遠(yuǎn)不會害怕失敗。只要心中有夢想，并堅持不懈地朝著夢想努力，總有一天，夢想會成為美好的現(xiàn)實。因為年少的夢想就是未來真實的投影?？倳浾f，?現(xiàn)在，青春是用來奮斗的，將來，青春是用來回憶的。

今天是2012年5月13日，作為初三的我們在上一周剛剛結(jié)束一模的考試，而這也意味著，再過43天，我們就要成為畢業(yè)生了。

雖然五月的初夏，有些懵懂，有些憂傷，但憧憬火熱的六月，我們似乎看到了那場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，仿佛聞到了劍拔弩張的火藥味。

同學(xué)們，三年前，那個炎炎夏日，我們還是一群稚氣未脫的少年，帶著父母的希望和囑托來到了首師實驗，這里的一切對于我們都是那么的新鮮與美好。

還記得軍訓(xùn)時互相起的外號嗎？（自己改一下）還記得籃球比賽時的加油吶喊嗎？ 還記得運(yùn)動會上揮灑的汗水嗎？ 還記得合唱節(jié)時激動的眼淚嗎？

我們攜手走過一千多個日日夜夜，曾抱著彼此一同哭泣，曾望著藍(lán)天約定未來

當(dāng)我們看著金黃的獎狀漸漸蓋滿墻壁，當(dāng)我們看見用過的書本漸漸變得破舊，才意識到離開的日子真的快到了。在初三最后的日子里，讓我們珍惜彼此的感情，互相激勵，互相比拼，把傷感化作動力，讓三年所有的付出都得到回報。

希望大家正確面對一模所取得的成績，調(diào)整心態(tài)，整合知識，積累方法，提高技能，備戰(zhàn)中考，實現(xiàn)自己心中的夢想！希望初一初二同學(xué)以初三為榜樣，夯實基礎(chǔ)，挖掘自身的最大潛能，盡早設(shè)定初三目標(biāo)，為中考加油！

讓我們趁著這美好時光，播種新的希望，放飛新的夢想；讓我們踏上征程，用雙手和大腦去創(chuàng)造屬于我們的精彩，去享受學(xué)習(xí)的快樂，享受成功的喜悅！

同時作為學(xué)長，我們也提議：初一初二的同學(xué)，請珍惜你的同學(xué)和朋友，多多關(guān)愛他人，讓溫暖在彼此間傳遞，為中學(xué)留下美好的回憶。

只有43天了，43天的時間太短，但我們充滿朝氣，胸懷理想，我們將更加奮發(fā)努力，分秒必爭。一分耕耘，總有一分收獲，鼓起勇氣，迎著朝陽，走過艱難，走過這43天，希望就在前面！

珍惜43，讓飛翔的夢在六月張開翅膀； 奮斗43，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒； 拼搏43，讓父母恩師在六月暢想期望； 苦戰(zhàn)43，逐鹿考場，笑傲六月，誓創(chuàng)輝煌！

最后，祝老師們身體健康、工作愉快！祝同學(xué)們快樂成長，學(xué)習(xí)進(jìn)步！祝全體初三中考成功！愿我們的夢想成為首師實驗最閃亮的珍珠！

謝謝大家

首師實驗心理協(xié)會

2013年5月13日

初三講座《承諾成就未來》 時間：2013年5月20日 地點：階梯教室

成功在一開始僅僅是一個選擇。你選擇什么樣的目標(biāo)，就會有什么樣的成就，就會有什么樣的人生，要有充滿干勁的人生,就要有一個令你心動的、充滿吸引力的目標(biāo),才會讓你拿出行動來設(shè)法實現(xiàn)它,才會有一個快樂的生命。

有了目標(biāo)不一定能夠?qū)崿F(xiàn)，還要給自己一個承諾，公開承諾可以作為自己的動力。

夢想、目標(biāo)、承諾，我想在一模之后二模之前，進(jìn)一步鼓舞大家，為了自己心中的夢想和目標(biāo)，勇于一搏！

初一講座《中學(xué)生生涯探索》 時間：2013年6月13日4:30-5:30 地點：階梯教室 參與人員：初一學(xué)生

為加強(qiáng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，進(jìn)而督促同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)工作生活中合理規(guī)劃時間，6月13日晚，心理老師在階梯教室為初一年學(xué)生開展了一場“中學(xué)生生涯探索”專題講座。心理老師以“你了解自己嗎？”熱身活動開始導(dǎo)入，很快將學(xué)生的注意力調(diào)動起來。在講座過程中，她與學(xué)生分享了生涯規(guī)劃的重要性以及如何更好的了解自己，使同學(xué)們對自己以后的發(fā)展有了初步的認(rèn)識和大致的方向。

心理電影展播及評析 時間：2013年5月22日-24日 地點：階梯教室

參與人員：初一初

二、小學(xué)5、6年級每班10人

初三學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)方案 輔導(dǎo)時間：2013年 5月

進(jìn)入5月，面臨日益臨近的中考，一些同學(xué)會出現(xiàn)如下反應(yīng)：情緒緊張，憂慮不安，頭昏發(fā)暈，睡眠困難，注意力難于集中，思維混亂??這些都是考試焦慮的癥狀。為了摸清 學(xué)生心理狀況，我們在初三年級做了《考試焦慮自評量表》心理問卷調(diào)查。發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)存在焦慮情緒，為幫助和引導(dǎo)他們擺脫和緩解這種焦慮狀態(tài)，針對這些同學(xué)，開展了三次考試焦慮團(tuán)體心理輔導(dǎo)： 附

一、考試焦慮心理測試

A：很符合自己的情況 B：比較符合自己的情況C：較不符合自己的情況 D：很不符合自己的情況

1、在重要的考試前幾天，我就坐立不安了。

2、臨近考試時，我就瀉肚子了。

3、一想到考試即將來臨，身體就會發(fā)僵。

4、考試前，我總感到苦惱。

5、考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。

6、緊張的溫課期間，常會想到：這次考試要是得到個壞分?jǐn)?shù)怎么辦？

7、將臨近考試，我的注意力就越難集中。

8、想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。

9、在考試前，我總預(yù)感到這次考試將要考壞。

10、考試前，我常做關(guān)于考試的夢。

11、到了考試那天，我就不安起來。

12、聽到開始考試的鈴聲響了，我的心馬上緊張的急跳起來。

13、每到重要的考試，我的腦子就變得比平時遲鈍。

14、考試題目越多、越難，我越感到不安。

15、考試中，我的手會變得冰涼。

16、考試時，我感到十分緊張。

17、遇到很難的考試，我就擔(dān)心自己會不及格。

18、緊張的考試中，我卻會想些與考試無關(guān)的事情，注意力集中不起來。

19、在考試時，我會緊張得連平時記得滾刮爛熟的知識也一點都回憶不起來。20、在考試中，我會沉浸在空想之中，一時忘了自己是在考試。

21、考試中，我想上廁所的次數(shù)比平時多。

22、考試時，即使不熱，我也會渾身出汗。

23、在考試時，我緊張得手發(fā)僵，寫字不流暢。

24、考試時，我經(jīng)常會看錯題目。

25、在進(jìn)行重要的考試時，我的頭就會痛起來。

26、發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及做完全部考題，我就急得手足無措、渾身大汗。

27、如果我考了個壞分?jǐn)?shù)，家長或教師會嚴(yán)厲地指責(zé)我。

28、在考試后，發(fā)現(xiàn)自己懂得的題沒有答對時，就十分生自己的氣。

29、有幾次在重要的考試之后，我腹瀉了。30、我對考試十分厭煩。

31、只要考試不記成績，我就會喜歡進(jìn)行考試。

32、考試不應(yīng)當(dāng)是在這樣的緊張狀態(tài)下進(jìn)行。

33、不進(jìn)行考試，我能學(xué)到更多的知識。

二、測評辦法：用下列方法可以算出你的總得分：填A(yù)為3分，填B為2分，填C為1分，填D為0分。根據(jù)你的總得分查下面的評價表，就可以知道你的考試焦慮水平：

說明：很不符合—0分；不太符合—1分；

比較符合—2分；很符合—3分

（0－24分）鎮(zhèn)定輕松（25－49分）輕度緊張（50－74分）中度焦慮（75分以上）重度焦慮

附二 實施總結(jié)

輔導(dǎo)目標(biāo)：

1．協(xié)助成員調(diào)整不合理的認(rèn)識，增強(qiáng)自信。2．協(xié)助成員基本掌握放松的方法。

第一次團(tuán)體活動：讓我們相識相知

地點：心理咨詢室 時間：5月11日

參加人員：初三部分存在焦慮的學(xué)生，共10人

團(tuán)體活動目標(biāo)：

1．幫助成員了解團(tuán)體的性質(zhì)； 2．協(xié)助成員制定團(tuán)體規(guī)范； 3．幫助成員相互認(rèn)識和了解。共同制定團(tuán)體規(guī)范

1．小組討論，共同制定團(tuán)體規(guī)范，指導(dǎo)者引導(dǎo)并補(bǔ)充； 2．將規(guī)范寫在大白紙上；

3．每個團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書》上簽名，表示自己愿意遵守。團(tuán)體規(guī)范一般包括：

（1）準(zhǔn)時參加所有活動，不缺席。

（2）小組內(nèi)發(fā)生的事情不外傳，不損害他人利益

（3）活動中對其他成員信任，愿意分享自己的認(rèn)識和情感，對別人的表露給予反饋

（4）不對其他人進(jìn)行人身攻擊

（5）活動中不做與活動無關(guān)的事情

第二次團(tuán)體活動 ：我看考試 地點：心理咨詢室 時間：5月15日 團(tuán)體活動目標(biāo)：

1．協(xié)助成員了解在備考階段增強(qiáng)同學(xué)間關(guān)愛和支持的重要性。2．協(xié)助成員了解自己對考試存在的不合理的認(rèn)識。一些學(xué)生焦慮情緒的產(chǎn)生往往是由于存在許多不合理認(rèn)識。

活動準(zhǔn)備： 每人一張“考試前后的想法”表；每人一支筆。活動程序：

一．“愛在指間”

1．活動要求：將團(tuán)體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個外圈。內(nèi)圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心，即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下，做出相應(yīng)的動作。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時，每個成員向?qū)Ψ缴斐鰈～4個手指：(1)伸出1個手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識你”；(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認(rèn)識你，并和你做個點頭之交的朋友”；(3)伸出3個手指表示“我很高興認(rèn)識你，并想對你有進(jìn)一步的了解，和你做個普通朋友”；(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂和痛苦”。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動作”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動作：(1)如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；(2)如果兩個人都是伸出1個手指，那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；(3)如果兩個人都是伸出2個手指，那么向?qū)Ψ近c點頭；(4)如果兩個人都是伸出3個手指，那么主動熱情地握住對方的雙手；(5)如果兩個人都是伸出4個手指，則熱情地?fù)肀Ψ健?/p>

每做完一組“動作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動作。以此類推，直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動作一手勢”為止。2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享

(1)剛才握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?有什么樣的感覺？如果是把頭轉(zhuǎn)向一邊或只是點點頭的動作又給你帶來什么樣的感覺？(2)當(dāng)你看到別人伸出的手指比你多時，你心中的感覺是怎樣的?當(dāng)你伸出的手指比別人多時，心里的感覺又是怎樣的?(3)從這個游戲中你得到什么啟示? 3．領(lǐng)導(dǎo)者點評

在備考這個階段，大家會覺得同學(xué)間的關(guān)愛和支持減少了，每個人都在拼命學(xué)習(xí)。在人際交往中，我們有一個共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價值，支持自己，接納自己，喜歡自己。越是困難時期，越希望得到周圍人的鼓勵、支持和肯定。對于我們周圍的同學(xué)，我們應(yīng)首先主動敞開心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際交往中的主動地位，這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

二． 我看考試

1．填寫“考試前后的想法”表

考前 考中 考后 我的想法 導(dǎo)致的結(jié)果

2．小組討論交流 把成員分成兩個小組，每個成員把自己的想法和可能導(dǎo)致的結(jié)果談出來，然后其他成員幫助他（她）找到不合理的認(rèn)識。3．小組總結(jié)

將小組成員的不合理認(rèn)識全部歸納出來，下次活動時使用。4．領(lǐng)導(dǎo)者做小結(jié)

對考試的不合理認(rèn)識是導(dǎo)致緊張、焦慮情緒的重要原因之一，下次活動將介紹“合理情緒療法”，幫助我們建立合理的認(rèn)知。

第三次團(tuán)體活動 ：建立合理的認(rèn)知 地點：心理咨詢室 時間：5月21日 團(tuán)體活動目標(biāo)：

1．幫助成員初步掌握“合理情緒療法”； 2．協(xié)助成員初步建立合理的認(rèn)知。3．幫助成員建立信心；

4．成員之間互相鼓勵，結(jié)束團(tuán)體

活動準(zhǔn)備：每人一張用于寫“合理認(rèn)識”的紙張；每人一只筆；用于蒙住眼睛的絲巾?；顒映绦颍?/p>

一．“心”中的障礙

1．活動的過程：在活動室的中間留有一個通道，通道上放有一些障礙物，然后請出一位成員，要求他（她）蒙著眼睛沿通道從活動室前面走到后面去。先請他（她）看好要走的通道，然后蒙上他（她）的眼睛。這時讓其他成員悄悄搬開通道中的障礙物。這位成員會小心翼翼的、摸索著向前走，因為他（她）害怕碰到障礙物。

2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗分享

（1）被蒙眼睛的成員在活動過程中有什么想法？（2）其他成員的想法是什么？ 3．領(lǐng)導(dǎo)者點評

以往考試失敗的經(jīng)驗有時會成為我們“心”中的障礙物，削弱了我們的信心，阻礙了我們的行動。請把“心”中障礙物搬開，放松心情去努力和奮斗。二．“合理情緒療法” 1．領(lǐng)導(dǎo)者做簡單講解

“人不是為事情困擾著，而是被對這件事的看法困擾著?！焙侠砬榫w療法的創(chuàng)始人、美國心理學(xué)家艾利斯強(qiáng)調(diào)人的認(rèn)知在情緒和行為中的主宰作用。他認(rèn)為，人們往往不快樂，是因為被“絕對化傾向”、“過分概括化”、“糟糕至極”等不合理的認(rèn)知束縛了心靈，導(dǎo)致了情緒困擾。要想從消極的情緒中解脫出來，就必須與不合理信念作斗爭，用合理的認(rèn)識來取代不合理的認(rèn)識。2．調(diào)整認(rèn)識

按上次活動的小組進(jìn)行。把每一種不合理的認(rèn)識都換一個角度寫出新的認(rèn)識，比 如：

不合理的認(rèn)識：“考試一旦失敗，我就沒有前途了” 反駁：考試不理想，人生前途必定黑暗嗎？

合理的認(rèn)識：考試不是非勝即負(fù)。人生漫長，一次機(jī)會沒抓住，怎能說以后沒有第二次、第三次呢？

三．根據(jù)下面所給格式，把話寫完整。（目的是通過形成合理的認(rèn)識，調(diào)整自己的情緒）

（1）考試越來越臨近了，我既興奮，又緊張，因為??

（2）備考這段時間有些緊張、煩躁的心情是很正常的，因為??（3）雖然在模擬考試中我的成績不太理想，但是?? 或者：模擬考試中我的成績不錯，我相信??（4）昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返，所以?? 四．坦然面對考試

1．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)：學(xué)習(xí)本來就是一項艱苦的長期的勞動，需要那種歷經(jīng)挫折、煎熬、仍不放棄的執(zhí)著精神。“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”、“沒有人能夠隨隨便便成功”，讓我們在《真心英雄》的歌曲中結(jié)束我們的活動。

通過三次輔導(dǎo)，參與學(xué)生的情況明顯改善，面對考試有了更充足的自信心。初三的心情——描繪我們的心靈世界

心理圖畫展出

時間：5.20-5.30 地點：教學(xué)樓前宣傳欄

本次展出的繪畫作品，都是學(xué)生在此次活動中信手畫下的，其中，有苦悶，有壓力，也有夢想，有拼搏。真實反映了學(xué)生們自己的心靈世界。

第二篇：心理健康月活動總結(jié)

心理健康主題班會

為響應(yīng)學(xué)校的“新生心理健康月”活動，提高同學(xué)們的心理健康意識并幫助同學(xué)們更快地適應(yīng)大學(xué)生活，我們班開展了一系列活動，具體如下：

一、安全教育委員系列專題培訓(xùn)

時間：11月4～6日

地點：南校區(qū)1102教室

成員：各班安全教育委員

主要內(nèi)容：如何做好班級安全教育委員；大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)及其維護(hù)；大

學(xué)生如何培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)；大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)；大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)及其維護(hù)。

二、心理健康主題班會

此次主題班會于2016年11月13日14:30～15:30在南校區(qū)1號教學(xué)樓1102舉辦，30班除丁文溪同學(xué)請假外都參與了班會,30班導(dǎo)生劉曼華旁聽了此次班會。

1.由班長劉暢主持，安全教育委員肖艾、陳宇翔作為主講人員。2.兩位安全教育委員相互配合，結(jié)合PPT為同學(xué)們進(jìn)行了心理輔導(dǎo)。

3.兩位安教輔導(dǎo)結(jié)束后，副團(tuán)支書徐志軒主持進(jìn)行你畫我猜心理小游戲，同學(xué)們都積極參與，樂在其中。

4.班長對班會進(jìn)行了總結(jié)，并請劉曼華導(dǎo)生對此次班會進(jìn)行了評價。

三、新老生交流會

時間：2016年11月13日15：30～17:00 地點：南校區(qū)1號教學(xué)樓1102教室 成員：30班全體成員及兩位導(dǎo)生 內(nèi)容流程：

1.先由余水生學(xué)長和劉曼華學(xué)姐依次上臺介紹自己并向同學(xué)們介紹了大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的經(jīng)驗。

2.各位同學(xué)輪流上臺向?qū)W長學(xué)姐介紹自己，并解決同學(xué)們的心理問題。3.由班長宣布結(jié)束會議。

四、心理電影觀看

時間：2016年11月13日19:00～21:00 地點：南校區(qū)1號教學(xué)樓1301教室

成員：

29、30班全體成員

內(nèi)容：1.觀看影片《心靈捕手》

2.電影放映結(jié)束后同學(xué)們回去寫電影觀后感。

經(jīng)過各種活動的有序開展，同學(xué)們進(jìn)入大學(xué)后對大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的不適應(yīng)逐漸消除，同學(xué)們的身心健康得到進(jìn)一步提升。

總結(jié)人：劉暢

第三篇：心理健康月活動總結(jié)

篇一：心理健康月活動總結(jié)范文

中心小學(xué)在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循加強(qiáng)隊伍建設(shè)，提高師資水平；加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo)；落實心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展的原則，貫徹落實自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍；通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實處；落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

工作要點

（一）、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點、結(jié)合本校的實際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。

（二）豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育的經(jīng)驗交流，展開了研究活動。按照以點帶面、逐步普及的工作思路，發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2、通過心理健康教育月活動，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦我是勇敢的小軍人，我會手抄報、學(xué)會交流專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和分享快樂，播撒快樂主題隊會課競賽、為五站結(jié)對子學(xué)校送心理健康課、心手相牽親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。

（三）、存在的問題和一些建議

1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。

2、有些活動還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

篇二：

1.以健康從心開始，生命因成長而精彩為主題的心理征文、征畫活動；

青春無價，它是一生中最美的季節(jié)。青春含一朵含苞欲放的花朵，給人以希望，給人以想象的空間。當(dāng)一只小船裝滿我們青春的誓言時，就等于宣告把你的青春交給了風(fēng)浪的搏擊，此時最重要是讓我們齊心協(xié)力，一起揚(yáng)起那張風(fēng)帆。青春的腳步行去流水，生活的道路靠我們自己去探求。莫嘆息，莫停止，要思考，要奮斗，趁風(fēng)華正茂，莫讓年華付流水。

讓我們一起把握青春的魅力，讓青春的快樂與我們同行。

在征文比賽中，我們系獲獎的同學(xué)有計算機(jī)1101班 譚曉珊、機(jī)自1103班黃達(dá)標(biāo)、城市規(guī)劃1001班 榮亮、機(jī)自1105班 殷理文、土木1103班 謝奇輝、土木1004班 陳新宇、土木1109班 肖俊超、土木1107班 許瀅、機(jī)自1105班 桂玉林。在征畫比賽中，因上交作品不多，沒有評出具體獎項，就把同學(xué)上交的作品都上交到院里。就展出情況來看，征文就只有城市規(guī)劃1001班榮亮獲獎，征畫只要是上交了的都展出了。我覺得重要的不是你獲得什么獎項，而是你從這個活動中學(xué)到什么東西。參與了一個活動，既然參加了，就以認(rèn)真的態(tài)度去對待。相信在這次征文活動中，很多人會感悟到很多東西?；叵胱约旱男穆窔v程，對自己有一個新的認(rèn)識。這個活動還

豐富了同學(xué)們的業(yè)余生活，讓同學(xué)們更懂得愛自己、關(guān)注自己內(nèi)心世界和重視心理健康。

2.開展放飛夢想，相知一家主題班會；

5月22日下午，所有心理委員在T圖南進(jìn)行了主持班會培訓(xùn)活動。那天下了雨，下的還比較大。我們系大一的心理委員基本上都到齊了，但是大二的心理委員的出勤情況就不好。至于班會情況，因為臨近考試，很多班級的班會還是草草了事，作用不是很大。有的班級班會就沒有開。

3.心理健康教育專題講座；

講座是全院形式的，由大家自愿選擇。共有三場講座：①家庭無倫八德與心理健康②在戀愛中成長③孝養(yǎng)雙親同學(xué)們都積極去聽講座，據(jù)聽完講座的同學(xué)說，感觸比較深。相信這樣講座的目的就達(dá)到了吧。就是要觸動同學(xué)們內(nèi)心深處的地方。

4.心理電影展播；

我們系一共分為四批去觀看心理電影。但是土木11061109班和小專業(yè)的班級沒有觀看。土木班的原因是看電影的第二天學(xué)校要評估，別的系的老師要開班會，所以在電影放了十幾分鐘之后就沒放了。小專業(yè)沒有觀看的原因是那天下雨，很多同學(xué)都沒去，T圖南的門沒有開，加上臨近考試，電影也就沒有放了。那幾場電影挺好看的，沒看真的比較可惜。

總的來說，在心理健康月中，活動挺多的。但是就我自己感覺，時間太趕，很多事情都沒有很大的調(diào)動同學(xué)們的積極性。就比如班會，郭老師提出來的形式特別好，但是因為臨近考試，很多人根本沒有心思去開班會。大家把重心都放在了復(fù)習(xí)功課上面。所以我看了一下交的班會記錄，好多心理委員都是沒有開班會自己寫班會記錄的，這樣一來，活動的效果就沒有達(dá)到。我覺得，現(xiàn)在的同學(xué)關(guān)系確實不怎么好，很多人都是表面一套，心里又是一套。現(xiàn)在的孩子大部分都是獨生子女，所以這種活動更是要多開展一些。但是本身5.25心理健康日就臨近期末，學(xué)校的考試周又恰好在這一段時間內(nèi)，在時間上，這本身就是一種矛盾。如果把時間的問題解決好，相信明年的心理健康月的活動會組織的更好。

篇三：

本學(xué)期5月份以來，我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強(qiáng)了心理健康教育的實效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進(jìn)行這個月的活動總結(jié)：

一、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心，組織策劃，學(xué)生會工作人員協(xié)作配合，積極互動。

校領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地面對現(xiàn)在，應(yīng)對未來。

二、活動總結(jié)，成效創(chuàng)新

5月14日下午，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師主持，其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義；更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達(dá)給自己和朋友，很好的激勵自己，表達(dá)情感；也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?；顒又型瑢W(xué)們積極參與，也有老師加入活動互動中。

5月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動順利開展，通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，形成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。

5月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，輕松應(yīng)對高考。

5月24日，關(guān)于讓心靈沐浴陽光心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒?。但是不足之處就是有些班級上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時間安排。

三、認(rèn)真交流，總結(jié)表彰

5月31日整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎情況，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。

總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進(jìn)步。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。

篇四：

科學(xué)家通過風(fēng)洞實驗發(fā)現(xiàn)，大雁群落以人字形飛行比大雁單獨飛行能多飛百分之二百的路程。這便是合作產(chǎn)生的巨大作用。人類也是如此。一個團(tuán)隊，如果能把每個成員的機(jī)智、耐力、毅力、自信、知識集結(jié)在一起，使他們相互結(jié)合、相互補(bǔ)充，必定能形成更大的力量。

合作能力是指人們在學(xué)習(xí)、生活或社會關(guān)系中，為追求共同的目標(biāo)，享受共同活動帶來的快樂，或為了加深彼此的關(guān)系，而表現(xiàn)出的以一種協(xié)調(diào)的方式一起行動的心身能量。

合作，是希望人的行為超越人性中單純利己的模式，而能與團(tuán)體成員保持接觸、接納與和睦共享。在合作中我們可能得到某些需求的滿足，但由于合作共同產(chǎn)生團(tuán)體績效時，那才是合作的顯著目標(biāo)。

合作，除了可以完成一個人單獨無法完成的工作外，還可以使工作做得更好，成員亦可獲得更高層次的滿足感。例如合作可以產(chǎn)生直接的感情回報，因而在合作的集體中，工作和學(xué)習(xí)的滿意度比較高。合作提供給成員幫助、關(guān)懷與社會支持，而這些可以減少負(fù)面的情緒，個人也因合作而與其他相關(guān)者建立了聯(lián)系，人們之間會更加關(guān)愛。

有專家曾指出：21世紀(jì)的成功者將是全面發(fā)展的人、富有開拓精神的人、善于與他人合作共處的人。合作是兒童在未來適應(yīng)社會，立足社會不可缺少的重要因素。而在當(dāng)今社會，隨著獨生子女家庭的增多，孩子愈來愈成為家庭的核心，由于父母的寵愛，為他們籠罩上了一層慈愛的霧障，特別的保護(hù)使孩子們形成過分的依賴，使孩子們形成惟我獨尊、自私等不良的行為習(xí)慣。他們習(xí)慣了以自我為中心，在集體生活中表現(xiàn)出諸多的不適應(yīng)。有的孩子不能處理好與同伴的矛盾爭執(zhí)，不善于在與同伴交往中用規(guī)則來約束自己，有的甚至膽怯、孤僻、遠(yuǎn)離集體，逃避與同伴的交往。

因而，我試圖通過本次心理活動月的魔鬼訓(xùn)練營活動，不僅向?qū)W生宣傳學(xué)校的心理健康教育，使學(xué)生了解和接觸心理活動，也向?qū)W生傳達(dá)這樣一個信息：合作能力/團(tuán)體協(xié)作能力/團(tuán)隊精神，也是心理健康的一個重要影響因素。它不僅使得你能夠更好地學(xué)習(xí)、更好地適應(yīng)未來社會、更好地立足社會，它也通過這些作用，影響你的人際關(guān)系、影響你的個性特點、影響你的行為習(xí)慣、影響你的情緒。

為了讓學(xué)生體驗成功與喜悅，獲得合作的快樂，在活動設(shè)計中，我借助團(tuán)體游戲的方式，讓學(xué)生在與他人合作和全班協(xié)同合作的過程中，體驗到與他人配合、協(xié)作的重要性，體驗到由合作帶來的快樂。

篇五：

為貫徹落實中共中央*號文件，落實學(xué)校今年學(xué)生工作要點，在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實了本次活動，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對我院第四屆心靈之路心理健康教育活動月作一小結(jié)。

一、第一階段

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動，按照學(xué)

校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動，按時地向?qū)W工部心理健康教育中心上報了活動的詳細(xì)活動計劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作。

二、第二階段

4月10日晚，按照預(yù)定計劃準(zhǔn)時地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動。在活動中，每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘，在活動結(jié)束后，每個寢室也

都寫了一篇以寢室友誼之心靈感悟為主題的總結(jié)文章，按時上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作，與同學(xué)們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。

三、第三階段

4月15日，學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細(xì)的總結(jié)。

四、第四階段

5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)校寢室友誼之心靈感悟的征文比賽活動。各班心靈之聲手抄報活動也已開展完畢，每班一份的手抄報已全部如數(shù)按時上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，?jīng)過學(xué)院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學(xué)校的評比，學(xué)院準(zhǔn)備報送學(xué)校參加比賽。

五、第五階段

5月13日整個活動開展完畢，學(xué)院心協(xié)對此次活動作了認(rèn)真地交流和總結(jié)，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學(xué)們一致認(rèn)為，同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，我們就能夠認(rèn)識缺點和不足，建設(shè)一個團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。

第四篇：心理健康月活動總結(jié)

心理活動總結(jié)

心理健康是現(xiàn)代大學(xué)生的健康密不可分的重要的方面，只有心理健全才會有較好的自控能力，才能做到自尊，自愛，自信，而且能夠適應(yīng)不同的環(huán)境，排遣生活學(xué)習(xí)中所遇到的壓力。

學(xué)生心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的成長成才，同樣也關(guān)系到學(xué)校內(nèi)部環(huán)境的安全穩(wěn)定，學(xué)院一直高度重視學(xué)生的心理健康教育工作。汽車服務(wù)工程1102班在接到院里的通知后，我作為班級心理委員帶領(lǐng)各位同學(xué)積極響應(yīng)學(xué)院要求，以手抄報的形式向同學(xué)們宣傳心理健康知識?，F(xiàn)將主要工作總結(jié)如下： 任務(wù)一：資料查找

1、安排部分同學(xué)通過去圖書館或者上網(wǎng)查找心理健康相關(guān)知識，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性。

2、通過書籍或者網(wǎng)絡(luò)查找勵志名言，鞭策大家努力學(xué)習(xí)改變命運(yùn)。任務(wù)二：手抄報版面設(shè)計

手抄報版面分為三個部分：第一部分主要講述心理健康知識，來突出心理健康教

育的重要性；

第二部分為勵志名言名句，希望同學(xué)們以古往今來名

人之言行來要求自己做一個具有高尚人格的人；

第三部分為我們的手抄報主題“和諧班級，陽光心

靈”。

任務(wù)三：手抄報制作

每份手抄報制作由同學(xué)們合作完成，分工明確部分同學(xué)負(fù)責(zé)寫字另一部分負(fù)責(zé)美化板面。為了達(dá)到手抄報宣傳的效果我們各盡所能使其突出特色，新穎美觀又切合主題。

4月25日，我班的手抄報張貼在男女生寢室樓走廊墻上，供班級同學(xué)們參閱和學(xué)習(xí)。

總結(jié)，這樣一個活動雖小但也能體現(xiàn)出我們的辦事能力和服務(wù)態(tài)度。希望每一位同學(xué)能在這春暖花開的四月?lián)碛姓嬲慕】?。為我們學(xué)校建設(shè)和諧的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量！

汽車服務(wù)工程1102班

·2013年5月1日

第五篇：小學(xué)心理健康月活動總結(jié)

李莊小學(xué)心理健康月活動總結(jié)

結(jié)合學(xué)校實際，制定了學(xué)校2018年心理健康月活動方案。主要是面向全體學(xué)生，通過開展內(nèi)容豐富，形式多樣的心理健康教育活動，高學(xué)生心理健康水平。通過宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式。

從10月8日開始我們利用宣傳欄對學(xué)生進(jìn)行教育。

在活動月期間，學(xué)校面向全校學(xué)生宣傳普及基本心理健康知識的同時，通過豐富多彩的活動，促進(jìn)同學(xué)們造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們在廣大師生中先后開展了心理輔導(dǎo)課、制作心理自信卡、心理健康宣傳的黑板報、心理研討會等一系列豐富多彩的活動，在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。比如：學(xué)生制作以“放飛希望 擁抱夢想 ”為主題的手抄報。通過手抄報的制作，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識，并能夠感恩現(xiàn)在的生活，關(guān)愛自己的心靈。再比如：學(xué)生制作“自信卡”，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識自己，明確自信是一種積極的心理品質(zhì)，培養(yǎng)積極的人生觀。

總之，在10月心理健康活動月里，我們通過開展內(nèi)容豐富，形式多樣的心理健康教育活動，提升了師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育的和諧發(fā)展。讓我們的校園更陽光，讓我們的學(xué)生快樂自信每一天！此次活動開展地很成功，也深受學(xué)生的喜愛。我校將在以后的教育中，再接再厲，為學(xué)生創(chuàng)造一個陽光快樂的環(huán)境。