第一篇：心理健康主題活動策劃和總結大全

和諧你我人際 培養優良品質

一、活動背景

在現如今日益激烈的競爭下，越來越多的人將承受更大的壓力，包括生活、工作、愛情等各方面的壓力，同時，也有越來越多的人承受不了這種壓力，伴隨著出現了更多的問題，其中心理健康方面的問題越來越嚴重。一個人的心理出現了一定的問題，那他的生活等其他方面就將受到各種或那種的影響，為了更好的了解大眾的心理健康，舉辦各種形式的心理活動已非常需要。

二、活動主題

和諧你我人際 培養優良品質

三、活動目的

1、鑒于大眾普遍存在的心理方面的問題，以及了解班級同學的 心理健康狀態，更好的發現同學們可能存在的心理方面的問題，便與及時發現、及時解決。

2、使同學們了解現在社會上普遍存在的心理問題，便與大家提前做好準備，并找出解決的方法，為以后適應社會競爭做好一定的基礎。

3、同時也提供一個交流平臺，讓大家在交流中，增進同學之間的了解，更好將大家團結在一起。

四、活動時間

2010年5月23日

五、活動地點

化***

六、參與人員

****

七、活動流程

（一）、前期準備：、在2010年5月17至2010年5月21日期間，通過寢室為單位，在寢室內部組織心理方面討論，并做好相關的紀錄，由寢室長做好總結交與團支書處。、由文娛委員組織排練“感恩的心”心靈手語操表演

3、采取自愿報名的形式，以寢室為單位，準備一個關于心理方面的表演，并于5月19日之前由心理朋輩輔導員報到班長處，班長做好選取的準備，并于5月20日下達到寢室，并著手準備。、學習委員找好一定的相應有關心理健康的題目，并每寢室印發一份，進行相關的學習，為班會活動中將進行競猜做準備。

（二）、班會召開：

1、由班長主持班會，并宣布班會的開始

2、班長做組織此次班會的目的，以及介紹此次班會的基本流程

3、團支書做前期的心理工作坊的總結

4、班長宣布此次班會的活動開始：

（1）心靈手語操表演

（2）勵志演講

（3）心理工作坊表演，由 寢室表演

（4）知識競賽

5、班長、團支書做評獎宣布，并當場進行頒獎

八、活動意義

通過這次活動增強了同學們的交流，加強了班級凝聚力；也使同學們對心理健康只是有了更深的了解

九、活動總結

5月23日這天，是周六，原本周末時人員不多的教室里，因為化學一班的到來而顯得熱鬧非凡，我們在院302舉行了班級活動------和諧你我人際，培養優良人際。

此次活動的目的是為了讓同學們更了解心理方面的知識，同時給同學們提供一個交流平臺，增強班級凝聚力。

通過此次活動時的大家對于心理健康有了更深的了解，對于現階段心理健康現狀也有了更多的認識，另一方面，此次活動給了同學們一個交流的平臺，加強了同學之間的團結合作意識。活動主題“和諧你我人際，培養優良情緒”也得以深入同學們心里。

此次活動針對班上男女同學之間交流的問題，在知識競猜環節，采取兩個男同學和八個女同學組隊的方式，加強彼此之間的交流。在活動中有班級組織的“感恩的心”手語表演贏得陣陣掌聲，讓我們感動的熱淚盈眶，由418寢室表演的詩歌朗誦也不賴，短短的一首“青春”被朗誦得聲情并茂。同樣，心理服務委員和男生代表的演講也不落后，付艷莎同學講到動情之處不由得潸然淚下，同學們也深受感動，鄺寶梅同學詼諧的語言贏得陣陣掌聲和喝彩，他甚至應用了電影經典臺詞“人人都是神經病”來調節氣氛。

此次活動整體來說非常成功，同學們對活動表現出高度的熱情，積極主動的配合使的活動取得了預期的效果。

十、活動心得

感 恩

“感恩的心,感謝命運……”，主題班會上那熟悉的歌聲依然在耳畔回響，那時的我內心是那么的平靜。

在平靜中回想過去的生活，我發現自己錯的是那么的深。每天，我都在在我看來簡單而又枯燥的生活中墮落，揮霍著周圍的人給予我們的一切；每天，我都在抱怨：為什么我的生活是這樣?為什么每個人不能追求自己想要的生活，卻每天在別人的條條框框下生活著？我感覺生活的不公太多，現實永遠是那樣的不如人意。到現在，我才更加意識到我忽略的東西太多，那些被我忽略的東西中最重要的就是我們每個人的責任。我們每個人都是作為一個獨立的生命個體來到這個世上，每個人的的一切都需要自己去奮斗，那是我們每個人的責任。這也就注定了我們需要在一定的約束下生活。其實我們每個人的生活怎樣很大程度上都決定于我們個人，我們沒有必要滿腹的牢騷。再說了，我們身邊的每個人都給了我們很多。在那些人中給我們最多的救贖我們的父母了。其實他們也只是一個普普通通的人，他們有自己的生活，有自己覺的煩惱……,這一切已經讓他們夠累了，但是他們還的顧著我們的生活，甚至可以說是的生活看得比他們自己記得都重要。而我們在父母的庇護下生活，尚且還覺得一大堆的煩惱，我們的父母又是什么樣一種感受？一切可想而知。自己想想都覺得愧疚，自己都這么大了，而且正值青春年少，我們的父母卻一天天老去，現實是我們依舊在享受母提供給我們的一切，每天都那樣的碌碌無為，盡管父母總是說：“只要你能快樂的成長就行"。

我決定從現在開始盡量少抱怨身邊一切，懷著一顆感恩的心盡自己最大的努力去承擔屬于我自己的那份責任。

新起點，新氣象

春暖花開的季節，到處彌漫著花香，放眼望去，生機盎然，在這個美好的環境下，我們班新一屆班委組織了第一次活動。

活動之前，新一屆班委為此次活動費勁心思，他們積極主動的和班里的同學交流，廣泛采納同學們的意見，為活動做了很多準備。他們的不辭辛勞，同學們都看在眼里。很多人說，班委為了這次活動付出了很多啊。

最精彩的是在活動進行的時候，此次班級活動一改以前嚴肅的畫面，讓大家在輕松愉快的環境 中交流學習。活動內容豐富多彩。我作為寢室代表成員，上臺表演詩歌朗誦“青春”雖然我們不專業，但我們都有一顆青春洋溢的心，我們的朗誦贏得了大家的陣陣喝彩。另外，“知識競猜”環節也非常精彩，把活動引向高潮。看著別的組準確的回答各個問題，而我們卻知之甚少。心里很不是滋味。但從別人的回答中，我們也學到了很多東西。最扣人心弦的是搶答環節，我們組的分本來已經是最低的，我們抱著破釜沉舟的心理，搶到答題的機會，但很遺憾，我們回答錯誤。我們組的分數更低了。但是我們并不傷心。此次活動讓我們學會了很多，班級凝聚力，團結力更強了。新一屆班委給我們班級注入了新鮮的血液，看似小小的班級活動讓我們看到了班級的新氣象，讓我們看到了完美化一更美好的藍圖。

完美化一，我們一起加油。

十一、活動照片

第二篇：心理健康主題班會活動策劃

“快樂學習，和諧心靈”心理健康主題班會活動策劃

一、班會主題：快樂學習，和諧心靈

二、班會目的：以本屆“5.25”心理健康節為契機，通過開展“快樂學習，和諧心靈”心理健康主題班會促進班級成員之間的情感交流，營造一種快樂的濃烈的學習氛圍，推動一種健康地、積極地班級的構建，最終和諧、愉悅班級中每個同學的成長。1.讓同學們對心理健康有初步的認識和了解。2.掌握培養一些心理健康的手段和手法。3.提高主動注重心理健康的積極性。

4.確立自我保健的的意識，達到一種心理健康的狀態。5.幫助同學們樹立正確的人生觀價值觀。

三、班會時間：2017年4月 日

四、班會地點：中南大學新校區

五、班會成員：自動化1506班全體成員

六、班會準備：

1.進行多次討論，明確和深化主題，確定班會形式。

2.準備班會所需策劃書，材料 道具，制作幻燈片。

3.選定主持人，加強練習。

4.布置教室，營造氣氛，烘托主題。

七、班會流程

1.用主題班會的形式,首先是主持人致詞，主題班會開始。主持人 對本次班會的目的和背景進行概括分析，讓同學們對此次班會

活動的目的有更深入的了解。

2.主持人開始向同學們展示主題班會活動的PPT，先向同學們提

出兩個心理學方面的問題，讓每個同學都能積極參與作答，然 后根據每個同學給出的答案，分析選擇不同答案的人的心理。3.主持人向同學們介紹一個心理活動的小游戲，讓每個同學積極

參與進來，通過游戲來感受一個健康的心理能夠帶給我們什么，讓同學們從游戲中感受到“快樂學習，和諧心靈”的重要性。4.向同學們介紹心理疾病所帶來的危害，并提出解決這些心理問

題的一些好方法。

5.請兩位同學向大家分享自己遇到心里問題時，是如何解決這些

問題并及時調整的，這些問題可能引起很多同學的共鳴，讓同

學們在相互了解中學習調整心態，培養健康心理的方法，這也

是本次主題班會最大的目的。6.主持人總結，班會結束。

八、注意事項

1.保證班級全體同學均能參與本次主題班會。2.保持教室的整潔衛生。

3.維持好活動中的秩序，營造輕松愉快的氣氛。

第三篇：心理健康主題班會活動策劃

心理健康主題班會活動策劃

1、活動時間：2010年4月24日晚上6：30-7：302、活動人員：環境工程082班全體成員

3、活動地點：室內（具體地點待定）

4、活動背景：

大學生正處于一生中心里變化最為激烈的階段，容易產生一些心里問題，而長期以來，大學生心理健康教育工作主要是咨詢、講座、宣傳等方式，但這些方式已不能滿足廣大同學的要求，因此組織展開心里健康扳回活動，讓心里健康教育走進班級。

5、活動目的：

1、提高同學們自我調節情緒，采取有效途徑解決心里問題的意識，解答一些困擾同學們學習和生活的實際問題

2、讓同學們通過活動感受人生的快樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的新來善待自己和周圍的每一個人

3、提高班級的凝聚力，構建和諧班級

6、活動形式：

聽取相關資料，討論，分享，交流

7、活動內容：

1、提取幾個典型的正反面素材，班級同學一起分享討論。

2、準備小紙條，讓每一個人把心里最苦惱的事情寫下來，選取一部分問題大家一起幫忙想對策。

3、做心里測試小游戲，愉悅心情，增加相互之間的交流。

4、宣傳一些自我調節心理情緒的方法，對有問題的同學答疑。

5、總結。

第四篇：心理健康主題活動總結

心理健康主題活動總結1

為積極推動校園心理健康教育活動，近日溫州市山繡中學舉辦了校第xx屆“關愛心靈”心理健康月系列活動，本次活動以“每天攢下一點幸福，我就是世界上最富有的人！”為宣傳主題，旨在提醒人們發現身邊微小但確實的幸福，讓你我的心靈充滿溫暖，讓你我之間心的距離也不再遙遠。

5月25日中午，“關愛心靈”心理健康月系列活動之一“大型幸福廣場”活動在校園內熱烈舉辦。活動內容有“幸福涂鴉墻”、現場心理測量、現場心理咨詢以及“尋找陽光天使”等活動。

“幸福涂鴉墻”活動讓同學們寫下“寄給自己的一句幸福話”，并告訴學生即使我們在生活中不斷地遇上挫折及阻礙，也要不忘肯定自我，鼓勵自我！當你不斷努力前行，相信一定能夠成功！

現場心理測量則為同學們準備了《氣質量表》、《自信心量表》及《自尊量表》，通過量表來幫助同學們更加了解自己。比如認識到自己是屬于哪種氣質類型，在場的心理老師們也會詳細的幫助他們來分析氣質類型，也會告知同學們其實人的氣質差異是先天形成的，無好壞之分。氣質不能決定一個人的成就，任何氣質的人只要經過自己的努力都能在不同實踐領域中取得成就，也可能成為平庸無為的人。

現場心理咨詢心理則讓同學們有機會嘗試并直接感受心理咨詢。活動現場關于心理輔導的介紹、正確看待心理咨詢等展板，更是將心理咨詢的神秘面紗由此揭開。從活動現場我們看到參加心理咨詢的同學非常積極活躍，咨詢問題大多集中在學習、人際交往、親子溝通以及情緒方面，現場的心理老師們也都耐心聆聽同學們的問題，做好相關記錄，并給予一定的建議。

從學生對人際交往上的困惑中，我們可以發現，隨著年齡的增長，自我意識的提高，青少年逐漸減少對父母的依賴，而同伴開始在他們的生活中占據極大的位置。我校開展的“尋找陽光天使”活動旨在尋找那些樂意幫助和接納別人，有良好的溝通和人際交往技巧的，并且對心理學感興趣的同學，在參加一定的心理培訓后，能夠成為學生群體中的“同伴心理輔導員”，發揮同伴的作用，幫助身邊的同學。

我們還宣傳了正在進行中的隨手拍“小確幸”攝影大賽及心理主題漫畫大賽。本次攝影大賽同樣是以“記錄身邊點滴溫情故事，分享瞬間情暖感動，挖掘微小而確實的幸福”為宗旨而廣泛收集攝影作品。希望藉鏡頭傳達，那些涌動在親人、師生、同學，甚至陌生人之間的那份溫柔的凝視、會心的微笑、瞬間的感動、點滴的幸福。

我們一直倡導生命健康教育的理念，我們希望全體師生都成為“做一個精神明亮，心靈豐盈的人。”

心理健康主題活動總結2

為了幫助同學們盡快的適應大學生活，及時解決同學們目前所產生的心理問這次心理活動共3個環節：第一個環節是燒烤，第二個環節為心理小游戲，第三個環節為活動總結。

總的來說，我們這次班級心理活動開展的還是十分成功的，成功的原因我

題，營造積極向上的心理健康和諧的班級環境，我們農科111班開展了此次班級性的心理活動。

們總結為以下幾點：

1．準備較充分。我們在活動之前進行了一次班級干部會議，著重討論了如何去開展這次心理活動，如前期的對活動的準備，人員安排，游戲的設計以及對活動人員分組，購買物品等．

2．密切的配合。多方面的積極協助和努力，是活動得以完成的保證．由于我們各個班委成員事先準備較充分，分工較明確，所以在活動當中配合的十分默契，沒有出現重大的失誤．

3．同學們的融入。我們前期的準備，我們班委的配合都是為了讓同學能夠積極參與到活動當中去，能夠投入活動中去，從而通過這次活動，及時解決他們的心理問題．而他們的融入，才是這個活動能成功的關鍵。

不過，雖然我們在前期的準備還算充分，但總歸還是存在一些不足，例如我們活動的主持人的語言基礎還不是很好，語言的組織能力不夠強；活動過程出現了一些狀況，導致活動有些冷場。經過這一次的活動，我們學習到要想把活動開展好，就要在活動開始前做好必要的前期準備，要努力提高我們班委的工作能力，溝通能力。這一次的活動讓我們積累了更多的經驗，讓我們更加相信我們可以再做得更好。

這次活動向我們同學宣傳了心理健康知識，讓同學們在交流中更加深入地理解心理健康的意義，對同學們提高自我的心理素質產生了積極的影響，有助于引導我們學會關愛自我，樹立接納自我，熱愛生活的人生觀和世界觀，做個積極向上，樂觀進取的大學生，以積極樂觀的心態去面對就業和未來工作，生活中可能遇到的挫折和困難。同時這也培養了我們班級同學的交流和溝通能力以及同學們之間的感情，增強了我們班級的凝聚力以及大家的團隊合作精神。另外讓我們班委的工作能力也得到了鍛煉．

通過這次活動我也從中看到了我作為一個心理委員的不足，雖然我還很稚嫩，力量還很薄弱，但經過只一次的時間，我有信心在下一次的班級心理活動中，將活動辦得更好，更精彩，讓同學們能從活動當中受益更多。

心理健康主題活動總結3

為進一步做好疫情防控背景下學生的心理問題疏導和幫扶工作，提高學生的心理調節能力，培養良好的心理品質，以積極心態科學應對疫情，4月中旬，文法學院面向本科生各班級開展“‘疫’路同行·為心賦能”心理健康教育主題班會。

會上，輔導員老師從疫情期間大學生常見的心理問題引入，如學業焦慮、人際交往、網絡成癮等，引發學生強烈共鳴和熱烈討論。隨后，從春季容易出現的心理問題，如何識別、排解心理壓力，如何盡快適應疫情防控期間的校園生活、如何正確處理人際關系等方面，通過PPT展示、視頻播放等形式，向同學們進行了詳細講解和交流互動，鼓勵同學們要正視心理問題，學會主動與他人交流溝通，積極尋求緩解心理壓力的方法，提高自助互助能力。最后，輔導員老師給同學們提出三點希望：疫情防控期間，希望大家暢通信息渠道，科學防控疫情，不信謠，不傳謠，堅定抗疫必勝信心；保持良好心態，規律作息，注意飲食健康，學會勞逸結合，充分享受豐富多彩的校園生活；樹立職業發展目標，合理制定學習計劃，夯實自身專業基礎。會后，法學20-2班心理委員佘采薇同學表示：“這次心理主題班會，同學們都各抒己見，說出自己近期的困惑和壓力，本身就是一種解壓方式，我覺得非常有用。相信接下來我們會以更好的心態，正確處理疫情防控期間遇到的各項學習和生活上的壓力。”

此次心理健康教育主題班會的召開，有助于同學們養成積極樂觀的心態，更有利于當前形勢下我院學生心理健康教育工作的進一步開展，促進了學生身心健康和諧發展，營造了和諧健康的校園文化氛圍。

心理健康主題活動總結4

為貫徹學校、學院精神，加強我院班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機，讓我院同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎，經濟與管理學院心理健康部在5.25-6.8期間特組織開展心理健康主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

此次活動不僅幫助同學們了解525的由來和意義，幫助心理委員了解各班同學的心理情況，還通過組織各班級觀影活動來提高廣大學生的心理健康意識，讓心理健康走進每個班級。活動一發起，就收到廣大同學們的關注和響應。根據各班級心理委員的反饋情況來看，此次活動圓滿完成。1604班心理委員在班會結束后這樣評論：“大家在觀影中都很安靜，在大屏幕上大家聚在一起看電影還是很有感覺的，和在電影院差不多，共同走進主人公的世界，體驗主人公的感受，電影中有些情節比較刺激驚險，大家也會緊張起來，揪著一顆心，轉危為安的時候，大家又把心放了下來，看完這部電影，大家還是有所收獲的，遇到困難不能輕易放棄，人生觀也要在不同的時候做做調整，這部電影給我們解壓，而且給我們積極向上的動力，多組織幾次這種活動還是很有益處的。”

本次活動圓滿有效地開展，促進了同學們自覺維護自身的心理健康，建立了自信，增強了同學們的增強心理素質,在班級內營造了一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍,增強了班級凝聚力。同時也提高了同學們的心理健康知識水平,增強了同學們的心理保健意識,掀起了關注心理健康的熱潮,真正讓心理教育工作走進了班級。

心理健康主題活動總結5

為切實做好疫情防控期間學生的心理健康教育與服務工作，緩解和疏導疫情期間學生心理壓力和不良情緒，湖南鐵道職業技術學院機輛學院積極行動、多措并舉，從11月3日起開展線上線下相結合的系列心理健康教育活動，為防控疫情打造了堅實的心理防線。

組織每個班級通過線上召開了疫情期間心理健康教育的主題班會

班主任通過主題班會教育引導廣大學生正確對待疫情防控，幫助同學們樹立信心打贏疫情防控戰，同時為同學們解答各種心理困惑。積極開展了“內在穩定與外在沖擊——疫情期的心理力量再建設”線上心理健康講座，幫助同學們正確應對疫情期間心理上可能出現的各種心理問題。嚴格堅持“每周一報”心理異常學生的摸排工作。通過四層網絡摸排心理異常學生，對出現心理異常或情緒異常的學生進行心理疏導，共筑心理“防疫墻”。

組織學生以寢室為單位開展心理解壓放松活動

主要分為運動放松和心理放松兩種團體輔導，有優點轟炸、你說我演、你拍拍我拍拍、我的煩惱、運動達人等等活動，形式新穎，深受同學們的喜歡。這一系列活動不僅緩解了同學們的焦慮情緒，同時構建了良好的宿舍人際關系和寢室氛圍。通過抖音平臺開展了“機輛好聲音” 系列直播活動，主要內容有歌曲、舞蹈表演、樂隊表揚、老師集體獻唱以及學生連麥即興才藝表演，極大地舒緩了同學們緊張壓抑的心理，豐富了同學們的業余生活，幫助學生樹立了積極樂觀、健康向上的心態。

在疫情防控期這個特殊時刻，湖南鐵道職業技術學院計量學院扎實地做好了大學生心理健康教育工作，共同守住青年學子心理“綠碼”,共筑心理“防疫墻”，為打贏疫情防控攻堅戰打下了堅實的基礎。

心理健康主題活動總結6

“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我系開展了系列心理健康教育活動。

一、活動主題：

“我愛我，給心理一片晴空。”

二、活動時間：x年5月27號

三、活動內容：

班會前，老師首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本

情況，為班會成功的召開做好充分的準備。我主要針對本次班會的新生的特點，學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

通過老師的講授，同學們對于“如何調節良好的心態,如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何及時了解在心理上出現偏差同學的情況，怎樣為有心理陰影和心情失落的同學做簡單的心理調理”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環境和成長道路上必然存在的競爭和挫折，并且使他們能夠在周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。

四、活動意義：

根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。

10級數學教育一班x年5月28日

擴展閱讀：5.25大學生心理健康主題班會總結

親近你我，給力幸福

x級工商管理（4）班5.25大學生心理健康日主題班會總結

為了迎接5.25大學生心理健康日，在蘭州商學院學生工作部、大學生心理健康中心、大學生心理協會、工商管理學院團學辦公室的領導下，x級工商管理（4）班按照“親近你我，給力幸福”的活動主題，結合本專業的特色和本班學生心理狀況召開了主題班會。通過本次班會，對于本班同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質，奉獻社會、關心他人起到了積極影響；推動了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識；對于改善人際關系具有良好的促進作用。學生積極響應、會上踴躍發言，本次班會取得圓滿成功！現將本次“5.25”大學生心里健康日主題班會的情況匯報如下：

一、搞好宣傳、認真部署：

為了搞好本次班會，我班班委成員積極協助，班長、團支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

二、制作書簽、了解活動我班同學積極響應校團委、團學辦公室、工商管理學院侯院長的倡議，按照要求制作“5.25大學生心理健康日”宣傳的漂流標簽，以每個宿舍兩張的具體數量圓滿完成了任務。通過制作書簽，使我班同學深入了解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內容，提高了同學們對心理問題的認識，對于以后心理健康活動的開展具有深遠意義。

三、主題班會、情景再現：

（一）召開時間：5月23日下午17:20分

（二）召開地點：和平校區教學樓E樓212室

（三）參加會議人員：x級工商管理（4）班全體同學（54人）（四）活動主要內容：

1、“5.25大學生心理健康日”宣傳課件（ppt）播放

2、心里委員劉琦輝向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜

3、同學們自由發言，就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討

4、班長作總結發言（五）班會內容：

班會上，我班同學認真觀看了宣傳課件，并對課件內容進行了評價和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時，認真聆聽了心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹，感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視，表示要積極配合學校、學院，開展活動。

在接下來的自由發言中，同學們圍繞著“親近你我，給力幸福”的主題和“5.25大學生心理健康節”以及“大學生心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學習生活中的點滴經驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論，把會議推向高潮。

最后，班長對本次班會做了總結性發言，他指出：“大學生心理健康工作是班級日常工作中的重要組成部分，每個班級成員都應該積極配合心理委員的工作，及時、高效地完成校、院對我班心理健康工作安排的任務，促進x級工商管理（4）班全體同學的身心健康。”班會在《同一首歌》的歌聲中結束，取得了良好的效果。

四、班會意義、經驗教訓：

通過這次班會，大家在觀看、發言、聆聽、思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對于學生認識自我，了解尊重他人，培養良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發展奠定內在基礎。

雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經圓滿結束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結束積累了許多經驗的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短并且項目較少；內容比較單一，數量較少；由于是第一次心理健康班會，同學們比較陌生，對本次活動建議太少。

“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次班會雖然

圓滿，但就x級工商管理（4）班同學心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導，由點及面，將大學生心理健康工作貫穿整個班級內部，使我班每個人都能成為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

最后，感謝工商管理學院領導對本次班會的支持和指導；感謝x

級工商管理（4）班班委的協助；更感謝x級工商管理（4）班54名同學的積極參加。因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿成功落幕，因為有你們的合作，才有大家的一致好評。謝謝！！！！

再一次預祝蘭州商學院“親近你我，給力幸福”大學生心理健康

周活動取得圓滿成功，為更多的同學送去更多的心靈慰藉，活動更加出彩成功！

主辦：x級工商管理（4）班主筆人：劉琦輝x年5月25日

附件1：“5.25大學生心理健康日宣傳課件”附件2：“x級工商管理（4）班主題班會圖片（節選）”

心理健康主題活動總結7

為進一步做好學生思想引導教育和心理健康教育，重慶市田家炳中學（B區）采用線下+線上兩種形式，開展了學生心理健康教育系列活動。

在學校黨政領導的工作安排部署下，重慶市田家炳中學（B區）學發處在10月21日、11月4日在線下組織舉行了學生青春期女生篇和男生篇專題講座，講座由學校A區心理老師李蓉主講；11月13日、11月18日在線上分別開展了觀看未成年人心理健康輔導中心推送的系列心理科普資料、心理健康主題班會活動。

學生青春期專題講座女生篇。

在學生青春期專題講座之女生篇中，李蓉老師分別從“青春期之生理篇、青春期之心理篇、青春期之社會篇以及青春密語”這四個方面展開講述。李老師還結合初中生的生理發展特點，提出了一個新鮮詞“初一現象”，與同學們從心理壓力、學習壓力等方面展開了熱烈互動。

學生青春期專題講座男生篇。

在學生青春期專題講座之男生篇中，李老師分別從“認識青春期、男生青春期的心理變化、男生青春期的煩惱、男生青春期的衛生與保健以及做個真正的男子漢”五個方面展開闡述，并結合所講的男生生理發展特點，提出了“三勤三注”的衛生要求，特別強調了刮胡子和青春期的飲食需要注意些什么。

隨著線下教學轉為線上教學，同學們開啟了不一樣的云端課堂。線上教學期間以來，學校時刻關注同學們的心理健康狀態，并對部分存在心理健康方面問題的同學們進行了及時的疏導。為呵護學生的健康成長，學校還開展了兩場線上心理健康教育活動。

觀看心理科普資料。

11月13日下午，重慶市田家炳中學（B區）學發處在班主任釘釘群里轉發了未成年人心理健康輔導中心推送的系列心理科普資料，并特地邀請家長們與同學們一同了解學習疫情期間如何做好心理健康防護。

在學發處的組織下，11月18日，各個班級在線上召開了“離校不離教 停課不停學”心理健康主題班會，旨在鞏固同學們的精神防線，維護好心理健康狀態。本次主題班會從不同方面強調了如何做到停課不停學的各類措施，其中就包括了心理自助與疏導方法，積極調試自身心態，做自己情緒的主人等心理健康教育內容。

心理健康主題活動總結8

總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。這次的活動，我們期望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自我的心得。在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。

在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與資料進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都堅持著高昂的熱情。活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自我的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。

這次的活動，應當說到達了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節問題，比如后勤工作：我們未充分研究到同學們在進行了很多的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，xx未來更完美。

心理健康主題活動總結9

按照理學院的要求，同時根據我們班的實際情況我們班于本周五下午3：00召開了一次以“感受幸福，感受快樂”為主題的心理班會，班會以同學們互相討論的形式完成，并邀請了其他班的同學參與。整個班會井然有序，氣氛熱烈，受到學生們和相關人員的一致好評。

一、準備充分

活動由班委作了充分的準備工作，主要包括以下幾個方面：在活動前期，班委于周一上午聯系陳老師確認老師參與我們的班會；周二至周三，班委作為組織者寫好計劃書，并聯系好會議地點，及時通知班上同學，做好宣傳工作；班會活動前，我們布置好會場，通知好相關人員。因此，我們對各項工作都做了細致的準備。

二、組織安排合理

活動開始后，班委安排好人員，維護好了班會秩序，活躍了會議的氣氛，活動結束后，我們歡送老師，安排好學生清理會場。總體來說，我們做好了組織和安排工作。

三、活動氣氛熱烈，效果明顯

班會活動的主題是“感受幸福，感受快樂”。這一主題迎合了學生的要求，班委講得仔細，學生們聽得認真，大部分學生都認真做好筆記，并在會上積極提問，氣氛非常活躍。所以，此次班會活動的效果是非常顯著的，達到了我們預期的效果。

四、美中不足

由于被邀老師臨時開會，所以班會的時間有所推遲，這是本次班會的美中不足。

總體說來，本次班會從準備工作，組織和安排工作以及活動場面氣氛上來講都達到了很好的效果。我們應該吸取本次活動成功的經驗，以便更好的指導今后的工作。

心理健康主題活動總結10

一年一度的“xx——xx”大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年x月xx大學生心理發展中心開展了以“揚起心帆，xx遠航”為主題的心理健康周系列活動。以下就是這次活動的活動總結：

一、活動宣傳

制作橫幅標語“關注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中發布xx心理活動周詳細計劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年xx心理活動周從20xx年x月x日啟動，歷時兩周，包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。

二、全校心理委員培訓

以“朋輩心理輔導技巧”為主題的心理委員培訓于20xx年x月x日進行，侯老師對全校心理委員進行系統培訓，培訓通過大量實際案例引入、現場模擬咨詢等形式進行，通過此次培訓心理委員能夠學會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術，提高了心理委員的朋輩輔導技能。

三、經典勵志電影賞析

經典勵志電影賞析活動于20xx年x月x日統一進行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織，觀影結束后，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學生可以暢所欲言，談談自己觀影后的感受，心理委員對此次觀影活動進行總結。

四、心理素質拓展活動

以“團結互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動，本次拓展活動主要分為五個環節。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪游戲中，學生們都表現出了極大的參與熱情，團隊競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊別。此次拓展活動，激起了很多同學對心理學的興趣和熱情，學生們在活動中學會了團結協作、合作共贏，也學會了如何分享自己內在的感受。

五、輔導員培訓

開展以“呵護心靈，點亮心燈”為主題的輔導員培訓活動。趙老師根據自己多年從事心理健康教育與咨詢的經驗，結合本校心理健康教育現狀，對xx類值得關注的現象進行講解培訓，不僅讓輔導員們對我校的心理健康教育工作現狀和心理咨詢室情況進行了了解，更對我校輔導員有效預防處理心理危機事件、做好班級學生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班會

心理健康教育班會以“揚起心帆，筑夢遠航”為主題，由各個班級心理委員自行組織開展，最終上交總結資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節目來全面和深刻的理解大學生心理健康教育的相關內容。此次班會有助于增進了同學之間的感情，幫助同學們構建和諧的人際關系。

七、最美笑臉征集活動

我校今年第一次組織最美笑臉征集活動，通過面向全校學生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學生，讓每一個學生都感受到微笑的力量，增進同學之間的友誼。

心理健康主題活動總結11

為關愛疫情防控下同學們的心理健康，引導學生塑造積極陽光心態，提高心理免疫力，傳遞“逆行者”正能量，物理科學與技術學院18.1班于5月29日晚上7:00利用騰訊會議（會議ID：988990936）召開了“疫情防控下的大學生心理健康教育”為主題的班會。參加此次班會的有18.1班兼職班主任王健飛副校長、18.1班班主任趙巖老師，物理學院黨總支書記孫鵬和副書記宋梅列席了此次班會，班會由18.1班班長宮明宇同學主持。

會議首先是觀看抗擊疫情宣傳片。從宣傳片中同學們更加深刻的體會到了在形勢嚴峻疫情面前，中國人民是如何做到眾志成城，共同抗疫。同時也感受到了“最美逆行者”們的付出，他們的精神深深鼓舞著同學們，豐富了同學們的精神世界。在隨后的觀后發言中，同學們紛紛表示在抗擊疫情的關鍵時期會保護好自己，做到作息時間規律，克制焦慮情緒，認真上好網課，做好身體和心理的調整，這也是為抗擊疫情做出自己應有的貢獻。同學們堅信疫情雖然兇險，但有祖國做后盾，有醫生保安康，有戰士衛家國，有大愛齊抗爭，有大家共攜手，即使我們能做的微乎其微，但我們眾志成城，也定能迎來春花爛漫時!

在家鄉參加抗疫志愿者活動的張新鴿和陳海燕兩名同學向同學講述了她們在戰疫過程中是如何積極開展志愿者服務的。她們的抗疫志愿者服務工作雖然只是在門口卡點給進出車輛登記、測量體溫、為社區孤寡老人送物資等微不足道的工作，但是她們通過此次的志愿者服務工作切身感受到在關鍵時刻能挺身而出并齊心協力為戰疫貢獻自己的力量是最值得回憶的青春記憶。

18.1班班主任趙巖老師對同學們的發言給予肯定，并從少刷手機，少看負面新聞；充實生活，不讓自己太閑；做好家居消毒和個人防護；維持規律、健康的生活作息等四個方面來鼓勵同學們主動調適自己的心態，提升自己的免疫力，讓陽光心態來為自己保駕護航。

會議最后，18.1班兼職班主任副校長王健飛老師首先表達了他對同學們的思念之情，并代表學校向同學們表示慰問。健飛校長強調同學們要正確審視自然和自己，應該愛護和敬畏大自然，不能把自己欲望凌駕于大自然之上，用心呵護大自然才能生生不息！健飛校長鼓勵同學們要通過此次疫情的發生，看到了最美逆行者帶來的溫暖，看到他們用生命書寫出的大愛與擔當；號召同學們時刻要與祖國同命運，與祖國共患難，要做到時刻增強大局意識，公眾意識，不惜犧牲個人利益，并為做志愿者的同學點贊！最后，健飛校長祝愿同學們學習進步，健康快樂，一切順利！

心理健康主題活動總結12

一學期就要結束了，本班很多學生在學習方面都有了巨大的進步，心理也朝著健康向上的方向發展。這既有學生本身的努力，也有家長的協助，更有教師耐心的指導，下面我就本班的心理健康教育做小結：

一、走進學生幫助學生。

由于小學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上獨立意識較差，所以小學生很容易發生心理行為偏差。

近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

因此，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。

在家長開放日，結合學生的平時表現和家長及時交流。給家長相應的指導，讓他們多關心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。

二、通過課堂教學滲透心理健康知識。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

三、聯系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。

有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。

在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養下一代重任的小學教育，在當今科學技術飛速發展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學生潛能的開發，培養學生良好的社會適應性，保持健康的心理。

實踐證明，教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。

小學心理健康教育主題的活動總結3

本學期，我以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，不斷轉變教學理念，改進教育、教學方法，改進工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為實施素質教育營造良好的心理氣氛。并結合我校學生的實際，通過多種方式對不同年齡層次的.學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力，促進學生人格的健全發展。現總結如下：

一、關注校園心理安全，抓好心理健康。

我們充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關系為前提，以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環境，真正減輕學生的心理壓力和精神負擔。

二、整合各種資源，發揮心理健康教育合力。

學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各種資源，來發揮心理健康教育的合力。

1、充分利用課堂教學，扎扎實實推進心理健康教育。

課堂，是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育，是實現心理健康教育目標的主渠道。在課堂上，師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我注重挖掘教材中有利于培養學生良好心理素質的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，實實在在推進心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育，努力培養學生正確的人生觀和積極進取的人生目標。

2、通過學校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推進心理健康教育。

今年，我校開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現才華的舞臺，調節學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。本學期開展的活動把不怕困難，頑強拼搏，不怕失敗，積極進取等良好的心理因素種植在學生心中。每次活動之后，作為心理老師，在課堂上我都會進行適時教育，讓學生將這種種良好品質的種子深深植于心中，這對學生今后的發展是有益的。

3、利用學校各種設施，推進心理健康教育。

開展心理健康教育，注重利用好學校的各種現代化設施，通過宣傳櫥窗、校園網、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學生在參與活動中，感受伙伴之間的團結協作的親密友誼。

實踐證明，要使學生的心理得以健康發展，教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。下學期，我將進一步挖掘、優化自身的教育資源，不斷探索，開拓創新，深入做好小學心理健康教育這一工作。

心理健康主題活動總結13

剛才看到心聯群在討論總結的格式，我感覺沒必要寫那么正式，我下面簡單地說一下我在宣傳月活動中的感受、收獲以及對心聯的一些建議吧。

首先需要強調的是心聯即心理聯合會是校級的組織，自然所承辦的此次宣傳月也就是校級的活動，心聯剛剛組建，學校就交給我們這個活動，不能不說是對這個組織的信任，作為心聯的一員我是帶著無比高大上的心態去完成組織交給我的每一件事的。經過前期的參與和活動中的努力，我深切的感受到心聯是一個我可以為之努力并收獲成長的地方。

作為此次活動的全程參與者，我針對此次活動談一下我發現的問題和提一些建議。

首先，心聯由于剛剛成立，成員彼此之間的陌生感致使在前期策劃和工作部署中出現了個別人特別忙，大多數人被清閑的問題，因此我建議盡快使心聯步入正軌，制定合理可行的章程，使各部口各成員有規可依，各司其職。其次，我認為此次心理健康宣傳月的影響不夠理想，好多人是當天路過文鼎時才知道有這個活動的，各方面的宣傳力度不到位，單純的依靠各學院出人也是影響范圍小的原因。因此，以后凡此種全校性的活動，在前次應該做廣泛的宣傳而不是單純的要求各學院強制出人。應該讓大多數同學們樂于參與其中，真正體現陽光心態的主旨。第三，想談談心聯下一步的建議，首先心聯每一位成

員應該以開幕式的初露鋒芒為契機，在同學們心中樹立陽光的形象，以主人公的心態共同為剛成立的心聯的下一步成長而努力。當務之急是盡早形成各成員各司其職，日常活動合理有序進行的日常規范。防止人浮于事等不合理現象的發生。

最后，真心的希望心聯這個大家庭團結一心和心聯共同成長。為學校心理工作作出我們的貢獻。

心理健康主題活動總結14

讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。學校圍繞20xx年學校心理健康教育宣傳月活動主題“陽光心靈？健康成長”開展了以下心理健康教育活動。

一是上心理健康教育專題班會課。全校學生在各班班主任的主持下，根據班級不同的情況，分別選定了不同的內容展開了深入的學習和討論。有的班級通過讓同學們表演和交流，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力，讓學生的心靈灑滿陽光。有的班級側重于“心存感恩，勵志前行”，讓學生學會感恩，知恩圖報。還有的班級重點闡釋自信的重要性，還有的班級加強了對學生抗挫能力的引導還教育，讓學生懂得人的一生不可能是一帆風順的，在失敗和挫折面前，要調整好心態，正確面對失敗和挫折。

二是進行一次心理健康專題講座。我校通過廣播的形式給全體學生進行了“小學生怎樣保持心理健康”宣傳廣播。增強了學生的心理健康意識，促進學生形成積極健康的人格和良好心理品質。

三是出一期專題手抄報。三至六年級的同學以“陽光心靈？健康成長”為主題制作一張手抄報。小小的白紙，在我們同學的巧手繪制下，呈現出了多彩繽紛的畫面，內容也是精彩紛呈、別出心裁。一個人的手抄報，有個人的風采，正所謂我手繪我心，都在表達我們同學對“陽光心靈？健康成長”的理解。

此次活動除學校統一組織安排的各項活動外，各班級還結合自身特色，開展了各具特色的主題班會，更加凸顯和重視學生主體地位。活動只是起點，絕非終點。我校心理健康教育工作也會不斷走向成熟和進步。

心存希望，幸福就會降臨于你；心存夢想，機遇就會籠罩著你；心存真誠，快樂就會伴隨著你；心存美好，溫暖就會圍繞著你，陽光心靈，健康成長，愿我們的每一天都充滿陽光。

心理健康主題活動總結15

20xx年xx月xx日，現代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動，由宋美齡老師當主持人為我們輔導。

這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。接著，第一個人開始介紹自己，比如名字班級愛好等等，以此類推，接下去的每一個人都要重復前面的人所說的。這個小游戲結束后，各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導進入了一個高潮，每一個人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的情況才能順利地進行。

最后的頒獎儀式則是對上個學年表現優秀的心理委員進行表彰以資鼓勵，并且大二新加入的心理委員的一種激勵，以使得現代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。

整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻，當我扶著充當盲人的學妹時，心情也是非常激動的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也非常害怕學妹會摔倒，因此一開始我就對學妹時說：“你要相信我。”我很開心，學妹把她的手緊緊地放在我的手上，我知道她是相信我并且也把自己交給我，讓我幫助她跨越障礙。最后，我們都順利地通過了障礙到達目的地。

這一次的心理輔導是十分有意義的，因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的，因此大家都不認識，不過通過這一次的輔導，每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者提供了一個良好的社會活動場所，創造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍，使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中，適合培養積極面對生涯的態度，積極地評估自己的價值觀，使自己更為成熟地接受挑戰。

第五篇：活動總結-心理健康主題

心理健康主題團日活動

——英語1203支部開展“我有話說”團組織活動

團支部：外國語學院英語1203班團支部 時間：2013年4月12日星期五 地點：武漢科技大學知行路 人數：應到34人，實到34人 主持人：李瑞

記錄人：湯代群、吳小莉 主題：心理健康主題團日活動 活動內容：

首先，在舉辦團日活動之前，我支部宣傳委員通過海報的形式向團員做了前期的宣傳工作。確保各位團員通過便簽的形式表達了自己的期望和想法。

然后，在一個晴朗的下午，團員們相聚草坪，開始了我們的心理健康主題團日活動。主持人李瑞說到，為了積極響應學院舉辦的心理健康教育月活動，我支部特別組織了一次主題團日活動推進團員們對大學生心理健康教育的認識，提高團員們的心理保健意識，團員們紛紛鼓掌表示支持。

團日活動的第一個環節是“我有話說”。在活動前讓團員們從“一件開心的事”、“一件難過的事”、“一件尷尬的事”、“一件感動的事”中選一件事寫在卡片上，然后交給主持人。主持人隨機點團員選取卡片和大家分享。

令人印象深刻的是，周慧敏團員和大家分享的她最感動的一件事，說的是在她生日的那天，她的舍友馬榮團員秘密為她錄制了一段生日祝福的視頻，里面收集了支部里每個團員的祝福，一份相當意義的生日禮物。估計在很多年過去后，她仍然會記得曾經有個人讓她如此感動過。有友如此，夫復何求。我們這些聽眾是各種羨慕嫉妒啊。還有的團員提到，他最開心的一件事是獨自一人坐火車到自己向往的地方。一人欣賞沿路的風景，體驗獨立的快感，團員們也為他感到開心。跨出高中的大門，邁入大學的大門，離開父母的身邊，事情無論大小，我們都開始學著獨立。撒滿陽光的美好午后，團員們一起分享快樂，分擔苦惱，感受酸甜苦辣。除此之外，我想，這個活動更是大大增進了團員之間的感情。大學，不僅僅是一個提升你專業技能的地方，也是一個教會你如何與人相處的地方。

第二個環節是“優點轟炸”，由每個團員輪流說出自己的優點。輪到李瑞團員時，她說到自己最大的優點就是“不該害羞的時候絕不害羞”。對的，大學為大家提供的是展示自己的舞臺，團員們應該更加大膽的，自信的展現自己的閃光點。還有那個愛笑的女生胡錦蘭團員說到，自己最大的優點就是樂觀開朗。當然，從她燦爛的微笑就能看得出來。擁有一個樂觀的態度確實比什么都重要，無論生活給自己出了什么難題，無論它有多么出乎意料，我們也能迎難而上。“優點轟炸”增強了團員們的自信心，也使團員們更加善于發現自己以及他人的優點。

第三個環節團員們一起參加了“1.2.3木頭人”的加強版游戲，大家都踴躍的參加到了其中，大家都積極的動了起來。本次團日活動除了關注團員們的心理健康外，也注意團員們的身體鍛煉，目的在于能使團員們身心同步發展。

最后，團員們一起合照，用相機記錄下這快樂的時光。這次主題團日活動，廣泛調動學生的參與積極性，推進了團員們對大學生心理健康教育的認識，對于團員們認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，團員們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發展奠定內在基礎。