第一篇：多米諾之拓展感想（模版）

多米諾骨牌之拓展感想

很慶幸參加了公司在7月13組織的一次拓展訓練。雖然之前也參加過其他的拓展活動，但對于我來說，這次的拓展僅僅在這短暫的一天里，卻讓我深深的感受到了實戰的艱辛與不易。因為這不是一種單純的訓練，而是一種意志力與耐力的較量，更是一種團隊合作的表現；從而讓我深刻體會：精誠合作，金石為開的團隊建設的重要性！

上8點半多，我們到達了拓展目的地---安防學院。片刻的等候后，由教官指示：我們第一個要做的動作就是迅速的分出小組，經過口令編排，共分出6組，依據我們要搭出的骨牌圖形，再次劃分了三個大組，(第一組：CONSON的LOGO, 第二組：搭出2013年，科松之家，有你有我，第三組，也就是我們這一組，任務是：用骨牌搭出層層高樓大廈，多么艱巨的任務)。來到大廳，骨牌已經放置在我們周圍，劃分區域后，差不多10點半的樣子，所有準備工作就序。接下來開始了今天真正的挑戰與突破，讓我們全身心投入這種氛圍！

我們這一組在人數上占了絕對的優勢，但是在場地上存在了更大的局限，首先第一步驟就是規劃區域，搭出輪框，由我們幾個完成；其次是分塊搭骨牌，搭出背景部分，就這樣，任務緊張有序的進行著，任憑時間滴答的走過，，，到了下午，各組都還在為自己的任務進行著。因為空閑人員多出的問題，公司領導隨機組織了一個有趣的比賽，規定用100塊骨牌，不管用何種方式，在規定的時間里，搭出最高的骨牌為勝，我也參與其中，或許是好勝的心驅使我一定要贏，所以在我和搭檔配合時，因為沒有完全沒有考慮骨牌底部承受的力度，導致搭了一半的骨牌，輕易的瞬間倒下。而時間過了一半了，我們又重新來過，最后，結果可想而知，，接著，各區域領導也組織了一個搭骨牌的任務，時間快接近四點了，其他的隊組基本完成，而我們的高樓大廈依然在施工中，，，或許是時間的原因，長時間的蹲下身體，我清晰的看到隊組的同事艱辛的支撐著，依然埋著頭，不曾放下自己手中的骨牌，忽然一個不小心，搭好的骨牌倒了一排，分秒后，周圍傳來倒彩聲，此刻回想，這種聲音是多么的無知，，想想別人在辛勤付出時，你做了什么呢？緊接著，隊組的同事只是簡單的停頓了一下，又繼續著未完成的任務，這個時候，所有人的目光都聚焦在隊組同事的身上，她們的每一個動作，每一個挪動，都是在不斷完善任務，時間再一次滴答的走過，四點25分了，快了，快了，最后的堅持就是永不放棄，此刻，掌聲響起，為了她們的努力，也為了隊組的任務完成！

畫面呈現在我們面前時，時間彷佛靜止在這一刻。各領導搭的骨牌“干活”，和我們三個組的圖案結合，完全吻合了一幅宏偉巨作：在公司高層領導的組織帶領下： 科松是我們的品牌，以科松為家，欣欣向榮，充滿歡聲笑語中，有你有我，在持續發展前進中，一座座高樓大廈像雨后春筍矗立起來，那時因為風雨過后便是彩虹！

最后：精彩展現，啟動骨牌，集體拍照留影，，，，是的，那一刻！讓我看清了眼前的一幕，當我們隊組骨牌在碰到的那瞬間，我的心為之一陣，時間快到了，還可以完成任務嗎？萬一完不成怎么辦？萬一失敗怎么辦，萬一??可是，一旦沒有選擇，我們就會全力以赴，事實上證明：我們行！

一天時間的拓展訓練，它所給予我的啟發和經驗是滴水穿石的永無止境，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分受益的人生感悟！

衷心感謝公司給我這個機會，參加這次令我再次終身難忘的活動。拓展訓練讓我懂得：

團隊合作的重要性，團隊協調的一致性，團隊決策的準確性，團隊執行的果斷性，沒有完美的個人，只有完美的團隊！

科松/物控/苗倪德

2013-7-16

第二篇：拓展培訓項目——團隊多米諾

項目名稱：團隊多米諾——明陽天下拓展培訓

一、項目研發背景

二、項目簡介

三、項目手冊

（一）項目概述

（二）培訓目標

（三）項目布置

（四）項目控制

（五）項目安全監控

（六）學員關鍵行為表現；

（七）主要引導問題；

（八）涉及到的主要組織問題；

（九）相關理論基礎知識；

（十）其他說明

一、項目研發背景

二、項目簡介

團隊成員按照圖案設計要求，集體策劃，有序分工，精心將骨牌按一定間距碼放成行，啟動第一枚骨牌，其余的骨牌就會產生連鎖反應，依次展開，形成一幅壯麗的畫面。

三、項目手冊

（一）項目概述

1、項目名稱：團隊多米諾

2、項目類別：室內/團隊

3、學員人數：6人以上，200人以下

4、總培訓時間：75分鐘 活動布置時間：5分鐘 活動進行時間：40分鐘 回顧總結時間：30分鐘

5、培訓場地：回顧教室，會議室，或者體育館。

6、培訓器材：不同顏色骨牌若干，圖紙視情況準備

（二）培訓目標

1、培養強烈的責任感和那種永不氣餒、勇于挑戰、直到勝利的精神。

2、培養參與者的意志，最大限度地發揚團隊精神。

3、整體與部分的關系，成功始于跨部門的合作。

（三）項目布置

1、點題：現在我們要做的這個項目名字叫做團隊多米諾

2、項目性質：團隊合作

3、項目任務：請將骨牌按圖紙要求碼放，啟動第一枚骨牌，其余的骨牌依次展開，形成一幅壯麗的畫面。

4、規則：

①必須在啟動第一張后，其余所有骨牌全部展開； ②圖案大小不得小于1*1米（視場地和骨牌數量而定）； ③骨牌必須單片使用，不得捆綁和粘貼； ④漢字的筆畫必須由兩列骨牌組成；

⑤按照圖紙所示圖案要求擺放（如擺漢字可不用圖紙）； ⑥必須設計使用一座橋（酌情而定）； ⑦骨牌數量不得多于1000片（酌情而定）；

（四）項目控制

1、時間把控要緊一些，在即將竣工的瞬間，往往是“災難”的開始，后期會耗時很多，提醒大家時間管理；培訓師時間管理也要打出富裕以做備份；

2、對于年齡稍大，或者胖者較多隊伍，可以準備泡沫座墊以降低工作難度；

3、酌情準備粉筆以備作草圖，可鼓勵隊員以新穎的方式推倒第一張骨牌。

（五）項目安全監控 暫無。

（六）學員關鍵行為表現；

1、過高估計團隊實力，以為任務可以很快完成；

2、計劃性不強，圖形隨意性高；

3、遇到局部倒牌不能及時更正潛在隱患；

4、遇到挫折相互指責，抱怨；

5、挫折后萎靡不振，士氣低落；

（七）主要引導問題；

1、大家認為完成任務需要多長時間？

2、大家怎么看待我們遇到的挫折？

3、我們生活工作中哪些情況會引發多米諾效應呢？我么應該怎么應對？

（八）涉及到的主要組織問題；

1、多米諾效應：在一個存在內部聯系的體系中，一個很小的初始能量就可能導致一連串的連鎖反應。

案例一：商紂王在剛開始請工匠用象牙為他制作筷子的時候，他的叔父箕子就表示出了一種擔憂。箕子認為，既然你使用了稀有昂貴的象牙作筷子，與之相配套的杯盤碗盞就再也不會用陶制土燒的笨重物了，而必然會換成用犀牛角、美玉石打磨出的精美器皿。餐具一旦換成了象牙筷子和玉石盤碗，你就一定不會再去吃大豆一類的普通蔬菜，而要千方百計地享用牦牛、象、豹之類的胎兒等山珍美味了。緊接著，在盡情享受美味佳肴之時，你一定不會再去穿粗布縫制的衣裳，住在低矮潮濕的茅屋下，而必然會換成一套又一套的綾羅綢緞，并且住進高樓大廈之中。

案例二：楚國有個邊境城邑叫卑梁，那里的姑娘和吳國邊境城邑的姑娘同在邊境上采桑葉，她們在做游戲時，吳國的姑娘不小心踩傷了卑梁的姑娘。卑梁的人帶著受傷的姑娘去責備吳國人。吳國人出言不恭，卑梁人十分惱火，殺死吳人走了。吳國人去卑梁報復，把那個卑梁人全家都殺了。卑梁的守邑大夫大怒，說：“吳國人怎么敢攻打我的城邑？”于是發兵反擊吳人，把當地的吳人老幼全都殺死了。吳王夷昧聽到這件事后很生氣，派人領兵入侵楚國的邊境城邑，攻占夷以后才離去。吳國和楚國因此發生了大規模的沖突。吳國公子光又率領軍隊在雞父和楚國人交戰，大敗楚軍，俘獲了楚軍的主帥潘子臣、小帷子以及陳國的大夫夏嚙，又接著攻打郢都，俘虜了楚平王的夫人回國。

案例三：安然、安達信、環球電訊、世界通信、寶麗來、凱馬特、基爾希、菲亞特、施樂、維旺迪??

安然公司，《財富》500強中名列第七，擁有近500億美元資產。所以當安然公司在2001 年12月3日申請破產保護時，它無疑成為美國有史以來最大的破產案。剛開始，人們根本預見不到這個大家伙的猝死會造成什么后果，媒體僅僅津津樂道于安然的難逃一死，然而，隨后在安然公司發現的財務漏洞卻引發了美國商業史上最大的一次多米諾效應。12月12日，寶麗來(Polaroid)申請破產保護；1月22日，凱馬特(Kmart)申請破產保護；1月28日，環球電訊(GlobalCrossing)申請破產保護。而在德國，同樣彌漫著不樂觀的氣氛，因為在4月8日、5月8日、6月12日，德國最大私營傳媒公司基爾希集團(KirchGruppe)的四大支柱先后破產。然而事情遠未結束，安然的財務問題牽出了其獨立審計師安達信。隨后，經過了2002年上半年的風風雨雨，由于妨礙了司法公正，安達信終于在6月15日被休斯敦聯邦法院判為“死刑”。2001年6月25日，世界通信(WorldCom)——安達信的另一個客戶——緊接著爆出了38億美元的財務漏洞。三天之后，施樂(Xerox)在其重新公布的近年收入報告中，承認虛報了14億美元的利潤。除此之外，我們還看到了負債高達71億美元的維旺迪(Vivendi)的梅西埃狼狽離席，涉嫌財務欺詐的ImClone的瓦克塞爾倉皇被捕，負債66億美元的菲亞特(Fiat)的坎塔雷拉失意而去。

案例三：改喝咖啡后，迅速購置一套配套產品，并意外地愛上了購買的配套產品。

綠茶一向是小暉家里的傳統飲料，剛進大學那會兒，他可是綠茶的忠實擁護者，無論什么時候，他的飲料都是一杯清茶，而對于偶爾喝到的咖啡的味道，他向來沒覺得有什么特別。

不過前陣子，一個朋友買來一種新品牌的速溶咖啡，幾個朋友喝了都說“嶄”，小暉也忍不住要了包泡來嘗嘗。不知是那天的味蕾中了邪，還是這牌子的咖啡確實好喝，反正那是小暉第一次覺得咖啡香濃醇厚，喝完了還口齒留香。于是小暉決定，換個口味改喝咖啡，接著，他生平第一次去超市買了盒咖啡。

咖啡買來了，他才想起自己沒有咖啡杯，總不能一直用那個玻璃茶杯吧，于是他就又去逛超市，買了個自認為不錯的細瓷咖啡杯。回來的路上經過書報亭，發現一本漫畫雜志贈送一個很不錯的咖啡杯墊，二話不說就買下了它。杯子杯墊都齊了，正要準備泡咖啡，小暉卻又發現沒有用來攪拌的小勺。那個郁悶呀，總不能再去超市了吧？還好室友告訴他樓下小店賣的一種冰淇淋附送的塑料小勺可以湊和著用，小暉就急急地奔下了樓。終于啥都有了，坐在書桌旁，一邊喝著咖啡，一邊看著漫畫，樂哉。

不過這咖啡引發的一串多米諾式購物還沒完，因為買的漫畫雜志是個連載故事，故事沒載完，于是小暉每個月都會去買那本雜志。發現為了小勺才去買的冰淇淋味道不錯，小暉又成了那種冰淇淋的忠實消費者。而咖啡，也成了小暉現在的主打飲料了。這場新的嘗試完全成功。

評論：頭上掉一根頭發，很正常；再掉一根，也不用擔心；還掉一根，仍舊不必憂慮??長此以往，一根根頭發掉下去，最后禿頭出現了。哲學上叫這種現象為“禿頭論證”。

往一匹健壯的駿馬身上放一根稻草，馬毫無反應；再添加一根稻草，馬還是絲毫沒有感覺；又添加一根??一直往馬兒身上添稻草，當最后一根輕飄飄的稻草放到了馬身上后，駿馬竟不堪重負癱倒在地。這在社會研究學里，取名為“稻草原理”。

第一根頭發的脫落，第一根稻草的出現，都只是無足輕重的變化。當是當這種趨勢一旦出現，還只是停留在量變的程度，難以引起人們的重視。只有當它達到某個程度的時候，才會引起外界的注意，但一旦“量變”呈幾何級數出現時，災難性鏡頭就不可避免地出現了！

多米諾效應告訴我們：一個最小的力量能夠引起的或許只是察覺不到的漸變，但是它所引發的卻可能是翻天覆地的變化。

2、不要畏懼失敗：

雖然狼群可以號稱是自然界中效率最高的狩獵機器之一，然而，它狩獵的失敗率竟然高達90%左右。也就是說，狼群十次狩獵中只有一次是成功的，這次成功對狼群的生存極其重要。面對每一次挫敗，狼族的反應從不沮喪，而是整裝待發，運用挫敗中煉成的技巧和學到的經驗，迎來下一次狩獵的成功。大量不成功的狩獵，反而是狼群成為效率最高的狩獵機器之一的實際基礎。它們雖然不會高唱“失敗是成功之母”的高調，但是生存的需要迫使它們敢于面對失敗，容忍失敗，并且在挫敗的基礎上絕處逢生。而我們卻時常不能接受失敗的考驗，反而排斥“嘗試犯錯”，而追求“避免犯錯”。其實后者的代價要大于前者。“避免犯錯”也就錯失了很多獲取經驗、尋求發展與爭取成功的機會。

3、細節決定成敗：不經意的失誤會導致非常嚴重的后果；

4、部門之間統籌合作與分享、統一標準；

（九）相關理論基礎知識；

1、“防微杜漸”的由來：東漢和帝時，由于竇太后執掌朝政大權，竇憲兄弟便依仗權力，為非作歹。官員中有的奉承拍馬，有的敢怒不敢言。只有一個叫丁鴻的官員，借著天上出現日蝕的機會，給皇帝上了份奏章，說：“日為君，月為臣，日蝕的出現，就好像是臣子在侵奪皇上的權力。現在竇氏兄弟權勢很大，如果皇上能親自處理朝政，把一切壞人壞事消滅在萌芽狀態，那么兇惡的禍源就可以除去，吉祥的事會接連而來。”

2、紂為象箸而箕子怖，以為象箸必不盛羹于土铏，則必將犀玉之杯；玉杯象箸必不盛菽藿，則必旄象豹胎；旄象豹胎必不衣短褐而舍茅茨之下，則必錦衣九重，高臺廣室也。稱此以求，則天下不足矣。圣人見微以知萌，見端以知末，故見象箸而怖，知天下之不足也。本文轉自明陽天下拓展，如有轉載請注明出處

第三篇：拓展訓練之感想

強化執行抓落實，創先爭優作表率

——北京密云拓展訓練紀行

拓展訓練是一項綜合性的實踐活動，在活動中各成員能更好的培養和強化團隊協作意識和互幫互助精神。它的意義和內涵是值得我們深入學習和領悟的。

為更好的響應中建集團公司強化班組執行力和“創先爭優”活動的號召，經過精心準備，我們于8月21日組織事業其他單位到北京密云縣舉行“創先爭優”拓展活動，本次活動的主題是“強化執行抓落實，創先爭優作表率”。的確，創先爭優是一個企業持續發展的恒久動力，創先爭優的執行力度直接影響企業的生產能力和經營管理水平，是企業生存發展的關鍵和建設和諧企業的重要舉措。這是通過這次拓展活動我作為一名新員工最大的收獲和感悟。

在工程項目部的組織下，我們于8月21日上午到達北京密云縣目的地，經過短暫休息便開始了為期兩天的拓展活動項目，本次活動可分為四個部分，即南方各兄弟單位就開展爭先創優活動做交流匯報；組織各隊進行猜字游戲；游泳接力比賽和真人CS野外訓練。

一、各項目組交流匯報

在項目組交流匯報中，工程項目部首先發言，先介紹了自己通過開展爭先創優舉辦的一些活動，通過爭先創優，使基層黨組織黨性進一步提高。同時提出具體的實施方案和工作要求，包括普及創先爭優知識落實黨員責任性等，將活動規范化、制度化、數字化和加強領導，全員參與等工作要求。系統展示的蓬萊項目組活動開展情況。隨后，技術部作爭先創優開展情況匯報，其匯報分三點，即活動概述，項目組爭先創優開展情況和項目組活動亮點等，指出將先進黨組織建設變成事業部戰斗堡壘，進一步推動政治優勢轉化為核心競爭力的工作方針。最后，作業部作了“爭先創優，做最好自己”的詳細闡述，他主要介紹了在實際行動中如何做到爭先創優的措施，即快樂工作，沒有任何借口做好本職工作和細節決定成敗等三項要求，實事求是的介紹了作業部“創先爭優”的具體措施，贏得了在場隊員的一片掌聲。

會后，工程項目部書記李太河和行政管理部門主管韓小雅作重要點評。李經理指出，本次拓展活動重在緩解工作壓力，并分別對工程項目部、技術部及作業部三個單位的爭先創優工作匯報作了概括。最后，他提出幾點期望，希望每個黨支部做好本職工作，抓好班組建設，及時跟上中建集團快速發展的步伐，明確目標踏實前進。

二、多項比賽活動促“創先爭優”

接下來三個項目組舉辦了三項活動賽，分別是猜字游戲、游泳比賽和真人CS大戰，在游戲中無不處處體現出團隊合作的重要性，如果中間有一環出錯，結果就是輸掉整個比賽或者被淘汰，通過拓展項目使各個小組的成員最終能夠深刻理解“創先爭優”活動的內涵并通過自身的實際行動爭先爭優，在活動和工作中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，并形成一種積極向上，力爭上游的工作作風。使原來松散的個體衍變成為一個能夠沖破任何防線的團體，團隊的每個成員在活動進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔堅持到底的決心，更加鍛煉了每個團員的膽識。

本次拓展活動中我獲得的感悟主要有三點，一是在以后的工作崗位上腳踏實地，深刻領會和實踐精心做好每一件事的行為準則，虛心學習，培養自身的爭先創優意識，為企業創造更大的價值；二是增強團隊合作意識，在以后的工作中只有與他人團結合作，與他人有良好的溝通，形成一個巨大的合力，才能完成一項復雜的任務，閉門造車永遠都會落后與別人；三是快樂工作，在本次拓展中，我發現隊員們不管做什么都以一種樂觀向上的生活態度去對待，他們面對困難不驕不躁，始終樂觀。這是我應該主要學習的地方，作一個懂得感恩的員工，努力跟公司一起長久發展，實現價值。

工程項目部

李飛燕

2010.8.23

第四篇：拓展訓后之感想

拓展訓練后之感想

7月15日這一天我起得很早，因為，今天我們公司所有的管理人員要去參加拓展訓練。7：15我準時趕到公司集合一起坐車去惠州霞涌參加拓展。這是我第一次參加拓展訓練，其實，在前幾年我們公司就有一次拓展訓練，那時因為我的一些私事沒有去參加，當時特別后悔。這次拓展訓練的前幾天我的腳還扭傷了，好幾位同事勸我這次請假不要去了，現在想想前一次已經錯過了，所以，這次我必須咬牙堅持要參加。是零度訓練營的熊貓來接我們的，我們公司共有46人參加。在車上我們每個人給自已取一個綽號，取完綽號還要我們用游戲的方式記住各個同事的綽號，如果說錯了要罰唱一首歌。我們一跟歡歌笑語，帶著好奇而又美好心情來到了惠州霞涌拓展訓練中心。

下車后教官為大家介紹了拓展訓練的嚴格紀律要求，接下來我們開始了訓練前的整隊，口號等內容，并將我們一個公司的46人分成4個小隊，給每個小隊選隊長、給團隊起名，大家集思廣益，創作隊歌和口號，我們公司有“閃電隊”、“尖刀隊”、“狼隊”、“戰狼隊”。

第一個項目是共同進退，在這個項目中我們戰狼隊取得了第二名，對這個成績我們很不滿意，因為，我們定的超越20秒的目標沒有達成。第二個項目是玩七巧板，這個項目是我們做得最失敗的項目，最終得了0分。教官說這是他有史以來第一次看到這樣的成績。在這個項目中失敗的主要原因是：

1、游戲中沒有領袖，各自為正；

2、對團隊不信任，不愿意幫助他人；

3、沒有冷靜思考游戲的含義，沒找到目標。晚上的項目是人生之旅，我們隊46人中26人做挑戰者，另外23人做支持者，挑戰者都被要求頭戴上眼罩，一個一個撐扶著走過一段艱難的路程，期間要求大家不可以發出任何聲響，不可以用言語交流，大家必須一個接著一個保障信號暢通，保護好他們的安全，一個也不可以掉隊，否則我們就失敗。剛開始我們大家很緊張，因信號傳遞不暢，步調不一致，可路走得彎彎曲曲，艱難跋涉，支持者認真的應付未知的恐懼，帶領挑戰者越過一個又一個坎坷地段，最后我們一個不少地最終到達目的地。

而最后的項目是翻越高墻，是全體所有隊員一起參加的項目，眼看到這堵4.2米高的鐵板墻，無任何借助物件時，我一直都懷疑能否全部上去，尤其是這些女士怎么能翻越過去？這個項目是我們的猴哥主導的,他一手策劃:哪些人先上去,哪些人做人梯,誰最后上。這些問題經過他的分析扣疑問終于在最后得到了解答，當大家站在那堵墻下面集合的時候，在翻越過程中克服重重困難，不放棄任何一絲勝利的機會，我們的飛達、外賣哥、烙鐵等這些高個男人奮勇當先，最先爬了上去。而那些大個一點的臭蟲、狼狗、烏龜等人甘為人梯，讓每一個男男女女踩踏在自已肩上翻越高墻。先讓高個小敖等男同志上，隋后各位女士也不甘示落，個個發揮得特別出色，從這個團體項目中我們看到了為達目標眾人協力、甘于奉獻、永不認輸的動人一幕，搭人墻的，一層不夠兩層，一個上去了后第二個上去了，我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拉，由于所有游戲都不允許發出任何聲音，在這個游戲中出現兩次有人說話，這兩次都是將所有越過高墻的人全部重來。我們這個團隊一共爬了4次，爬第4次的時候我們所有人都已經筋疲力盡了，我看到大家那種無奈又不認輸的眼神，當時我流淚了，但是，最終我們沒有放棄一個一個很順利地都翻過了高墻，我想到團隊的力量是無窮的，沒有什么克服不了的困難！

通過這次訓練給我感受致深：

1、收到任務時，在沒有搞清要求、規則和標準的情況下，不能盲目行動，只有明確了任務、方向、目標，才能少走彎路。

2、心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有

團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練項目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導致失敗。

如何要把這次活動的感悟用到工作中并落到實處，我還有四點感受：

1、在工作中，不要為表面的現象所困擾，需要耐心的分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調和溝通才能完成達到目標。

2、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，要每個人應該明白要做什么并思考怎樣才能做好。做事要先做計劃，這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

3、遇到問題換位思考，不能因為自己的不夠努力而影響了團隊集體的進步。

4、失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。要知道，只要不放棄，一切皆有可能。

經過這次拓展訓練后，我以后的工作目標發生了改變：

1、多與下屬一起溝通，相互學習，揚長避短。多聽他們的心聲，及時給予解答

及幫助。給工作營造一個好的氣氛，不分職務高低，不用職務壓人，只區別分工不同。把同事當作我們的合作伙伴，兄弟姐妹。

2、積極參與公司組織的各項活動，主動發言，突破口才能力。

3、對這次拓展學到的經驗與身邊的同事進行分享，要將這種氛圍去影響其它同

事。

4、更配合其它同事完成各項工作任務，特別是要主動幫助有需要幫助的同事，相信團結就是力量，德彩是一個大團隊。

5、2個月內讓本部門的人員穩定，在半年內把個人能力提升上去，管理好計劃

部，預計半年后，計劃部能協助到其它部門的工作，管理好其它部門的工作。

讓計劃部變成公司的核心部門，從而變得更強大。

第五篇：拓展感想之-團隊合作

拓展感想之―――團隊合作

7月23日，值得期待的拓展活動日終于到來。對于第一次參加區經理會議的我來講，不但是幸運，更是對工作的無限啟發。拓展的第一個活動是――巧移圣塔。在這個活動中，我們小組是第一個想到了巧移的方法，且所有成員都在按這個方法去做。但在第一次比賽下來的時候，卻根本沒有完成，原因是什么？反思回來：原來是大家都沒有全力集中的記住巧移的位置。正如我們工作中一樣，面對問題的時候，也許知道了方法，可是沒有思路和步驟，就開始去做。結果肯定是不理想的！第二遍開始，此時我們總結了第一次的錯誤，每個人都記住了自己該移哪個位置，前2輪都很順利，可是到第3輪時不知哪個成員又出錯了，而后面的成員還在繼續的錯，最終延長的時間，移的位置也錯了。這個時候，又讓我們想起在工作的執行上，當一個良好的執行方案出來的時候，必需全部人員去認真對待，一個成員的出錯最終導致的就是全盤皆輸。我們用了5分鐘的時間來總結了第一輪和第二輪的失敗原因之后，第三輪正式開始。所有成員們的全神貫注的投入活動中，最終在規定時間內完成了任務。

一個上午下來，完成這個活動，讓我們深刻的體會到：看似簡單的事情，如果不去認真執行，合理分配，那就會復雜化，難以完成。

下午餐后，小休息下，開始了第二輪活動：挑戰150。這個活動從隊長口中便得知是個高難度需連慣性完成的。中間任何一

個環節打梗都會致挑戰失敗。

當頭烈日下，30多度的高溫，沒有人選擇退出或消極。一組一組的圍聚討論，并示范，這種場景下，真正體現出了團隊精神，為了目標而無所畏懼。

經過45分鐘的準備，我們組的活動挑戰開始，由于前期的流程環節相扣的不緊，使得第一圈下來，我們用時達5鐘，挑戰失敗了。大家齊聚一起，從每個環節上討論并找耽誤了時間的原因。一個流程一個流程的調整。確定好調整方案后，第二輪PK開始，雖然有所調整，節約了較多的時間，可是第二次下來，我們還是花了210秒，仍然為失敗。這時的我們有些納悶了，為什么？我們的每個流程都相緊，且沒有出錯，卻還是不能在標準時間內完成？這時，教練有做小小的提醒：呼拉圈的時間有問題？我們才恍然大悟，原來，慣性的做法只能讓我們犧牲掉更多的時間，而創新在哪里？沒有創新，那目標要求就要很長的時間代價，甚至永遠都不能完成。想想我們的工作，如果都是在按步就搬，沒有新意的改進，那員工也好，我們管理人員也罷，都只會越來越在沒有完成的工作中氣餒，而找不到新的突破口。第三輪開始，我們圓滿的在規定時間內完成了任務，142秒，挑戰成功！

挑戰150這個活動教會我了如何去連貫的執行工作，并且在執行中學會了不斷的改進和創新。

兩個活動在高溫下進行下來，每個人的身體其實都出現了疲憊。但還有重頭戲沒有開始：競龍舟！雖然身體是累了，可是這

是多年來已經沒有去挑戰過的體力活動，頓然讓伙伴們精神奕奕起來。

教練的一聲令下，所有人員分組入坐龍舟。在龍舟劃動的預身時，我們就在討論著如何劃漿用力？如何下水等技術問題。達成一致后，比賽也即將開始。充足了勁，向前沖！哈哈，第一輪回下來，我們小組終于得到第一了！其實我從來沒有嘗試過這種真實的龍舟比賽，太有震撼力了。第二輪回繼續，這時，我們都出現了同樣的問題：身體無力了！剛開始時，我們還能處于前位，可是后面，當手臂無力時，任著自己聲間拼命的狂吼，卻最終沒有力氣去支撐，第二輪回下來，我們僅在第三位！

龍舟競技是一種運動，它需要良好的體力和團隊成員的默契，讓力量往一個方向而行。我們有了后者，卻在前者體力不撐下崩潰了！今后，不管是我們和生活，我想，身體健康永遠是首位，如果沒有健康的身體，再好的方案我們都無法執行完美，想想我們平時對身體的關注和運動確實太少了。

一天下來，身體真的是累了，可心還是雀躍的。帶著每個活動給我的反思，帶著團隊成員們給我的感動，回去的工作，和我的營運團隊們分享，一并挑戰！