第一篇：感恩體驗活動

三坪學校開展“崇高母愛---孕育我成長”

體驗教育活動

通訊員：林恰

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待！” 為了讓少先隊員們體驗到母親孕育他們的艱辛，少先大隊部開展了“崇高母愛----孕育我成長”體驗教育活動。

3月8日的上午，三坪學校出現了奇怪的一幕：學生們反背著書包，書包里裝上所有的書本，行動起來不太方便，每位同學們隨身攜帶，包括上課、做操等。課間休息了，孩子們胸前背著沉重的書包，再也不能自由的跑跳。但是通過一上午的體驗活動，孩子們都感受到了母親的艱辛。五一班的馬天雪說：“背著書包一上午就感覺到做許多事情都很不方便而且很累，現在才知道母親孕育我有多不容易，以后我一定好好學習，感恩母親的養育之恩”。三二班的張嘉碩說道：“媽媽真不容易，真想現在就回家擁抱媽媽”。此次體驗活動有一個愛的延伸就是回家后對媽媽說一句感恩的話，給她們一個緊緊的擁抱，制作卡片，讓媽媽露出笑臉。通過這樣的體驗活動，讓學生感受到媽媽十月懷胎的辛苦，體會到媽媽為保護自己付出的辛勞。

第二篇：感恩體驗活動

感恩體驗活動

——從現在開始

一、活動目標：

通過本次體驗活動，首先讓學生體諒媽媽孕育、養育自己過程的不易，然后體諒父母的辛苦，教育學生牢記媽媽的恩情，孝順母親，報答養育之恩，懂得為人子女的責任，知道孝敬應從現在開始，應怎樣去愛。

二、活動準備：

沙袋，黃豆，多媒體課件，短片《天堂的午餐》，生寫感恩卡，邀請學生家長等。

三、活動實踐年級：

五年級

四、體驗過程 準備活動：

師：孩子們，讓我們調整坐姿，調整到自己覺得最舒服的位置。

師：世界上有一種愛最偉大，那就是母愛；世界上有一個詞語最親切，那就是母親。媽媽們永遠為我們默默的付出，不求一點回報，在媽媽們的細心照料下，我們健康的成長。

今天就讓我們慢慢的來體會一下媽媽這份偉大的愛。

一、體驗孕育的辛苦

首先，我們要扮演一個特殊的角色，一位孕育胎兒的媽媽，生命孕育的過程雖然辛苦，但卻充滿了溫馨與期盼。

1、讓我們通過視覺走進孕媽媽的生活。（出示幻燈片伴著解說）（看，孕媽媽的臉上充滿了幸福的微笑。

孕媽媽雖然拖著笨重的身體，但仍不辭辛苦的做一些瑣碎的家務，哎，腰都累酸了。

這是一位及其普通的媽媽，卻又是一位偉大的媽媽。）

此時此刻，你就是一位孕育胎兒的媽媽，用手撫摸一下你的寶寶，感受一下他的存在，要讓它感覺自己是最安全的。

2、接著讓我們再通過行動體會一下孕媽媽的日常生活。體驗活動：腰纏沙袋撿黃豆。

（沙袋的重量是學生出生時的體重，沙袋就是胎兒。在學生周圍灑下一些黃豆，讓學生蹲下身子撿起來。）

孕媽媽們坐了這么長時間，到老師這里來，讓我們去散散步吧！順便買回一些新鮮的水果和蔬菜，再買回一袋黃豆。

哎呀，一不小心豆子撒了一地，孕媽媽們讓我們撿起這滿地的黃豆吧！

先來看一下活動規則：（出示幻燈片）

● 把自己周圍地上的黃豆撿起，放到桌子上的紙杯里。● 要保護好腹中的寶寶，讓他感受到自己是最安全的。

●撿完黃豆后，把身上的負重物解下，放在桌子下面。分享：（幻燈片出示）

●經過剛才的親驗活動，你有怎樣的感受？ ●對孕育生命的媽媽，你想說些什么？ ●媽媽們您在孕育的過程中，有什么難忘的事嗎？

（通過此次體驗活動，讓學生感受到媽媽孕育的艱辛，激發起孩子對媽媽的愛。）

二、體驗養育的不易 體驗活動：過路障

十月懷胎，一朝分娩，媽媽們懷著無比激動的心情迎接我們來到這個充滿愛的世界，這十幾年，媽媽們全身心的陪伴著我們一路走來，付出了很多很多??今天就讓我們陪伴著媽媽走一段路。

活動規則：

●媽媽和孩子共同走過設有路障的道路。●不能說話，只能用肢體語言表達。●雙方要注意安全。●全息沉浸，用心感悟。

孩子們和媽媽們即將開始的這段路程是人生道路的一個縮影，用心感悟，請跟著我們的助教老師開始我們這段體驗之旅。

開放式對話：

●孩子們：通過今天的活動，你最大的感受是什么？ ●媽媽們：作為一個蒙眼者，您最大的感受是什么？ ●這十幾年的生命時光里，最讓你們感動的是什么？

三、表達愛、怎樣去愛 孩子們，媽媽們這么辛苦，但我們該如何愛我們至親至愛的媽媽呢？是不是等我們長大了，再來孝敬我們的媽媽呢？讓我們一起看一段錄像。《天堂的午餐》

旁白：買來許多許多的菜，要為媽媽做一頓豐盛的午餐。回想起看電視時，嫌媽媽撴地擋住了自己的視線；回想起媽媽工作之時，不忘時常看表，生怕誤了給自己做飯；回想起自己因為媽媽喊自己吃飯，而說她煩死了的情景；回想起勞累的媽媽不忘在下班的路上，為自己買愛吃的水果；回想起媽媽曾問什么時候能吃上自己為她煮的一頓飯，而自己心不在焉的說：“等她老了，天天為她做”??如今，飯做好了，媽媽呢？媽媽呢？媽媽在哪啊？十二點了，媽媽該下班了，媽媽該回到家了，多希望媽媽吃到兒子做的這頓飯啊！等啊等啊，可是他并沒有等到媽媽的到來，媽媽由于過度勞累，突發疾病，永遠的離開了他。

師：孩子們，“子欲孝而親不在”是太多成年人的遺憾，是太多成年人的至痛。當他們明白 “當你在等以后，就已經失去了永遠??親情是不能等待的”時候，一切都晚了。孩子們，我們不要忽略了，我們在一天天長大，一天天變強，父母也在一天天老去。在我們不經意的一轉身，他們就老了?? 分享

● 看了短片，你想說些什么？

● 你以后又會怎么做來表達自己對媽媽的愛呢？ ● 媽媽們，您對孩子有什么期望？(通過看短片，讓孩子們明白自己在一天天長大，一天天變強，父母也在一天天老去。愛，從現在開始。)

四、情感升華

是啊，媽媽下班回來后端上一杯熱茶，媽媽勞累時一聲輕輕的問候，都會讓媽媽驚喜不已，甚至喜極而泣，因為她們看到了自己的孩子長大了，也懂事了。此時此刻，我想你們還有千言萬語要對自己的媽媽說，那就把你的心里話寫在感恩卡上吧。

1、孩子們寫感恩卡。

2、交流感恩卡上的內容。

愛，從現在開始，從小事做起，從生活中的一點一滴做起。現在，媽媽們和孩子們站到教室中間，找到自己的媽媽一對一站好，先擁抱一下你的媽媽，然后大聲的說：“媽媽，我愛你!”（歌曲：《愛就一個字》）

活動反思：

每一個子女都在純潔而又無私的母愛沐浴下長大，母親含辛茹苦的撫養子女長大成人，子女就應牢記父母的恩情，要好好孝順他們。報答他們的養育之恩，況且孝敬父母又是中華民族的優良傳統美德。本次本著讓學生感受愛，愛要表達，愛要行動的思路。我們設計了準備活動：體驗活動(一)：腰纏沙袋撿豆粒。沙袋的重量是自己出生時的體重，沙袋里放個雞蛋，告訴學生放在里面的雞蛋就是胎兒。讓學生體驗母親十月懷胎的艱辛。讓他們感受母親對自己的愛，從而喚起孩子對母親的愛。體驗活動(二)：過路障。設有路障的道路是人生的一個縮影，預示這十幾年父母養育孩子的辛苦與坎坷，讓孩子體諒養育的不易；

（三）播放短片《天堂的午餐》，讓學生明白，人間至痛莫過于“子欲孝而親不在”，要知道：愛，要從現在開始。

（四）寫感恩卡，把情感醞釀到極至，永遠刻在學生的心靈深處，讓他們最終學會怎樣去愛。

第三篇：用活動體驗點亮學生感恩之情

用活動體驗激發學生感恩之情

邵陽市資新學校 莫小云 孟應周

內容摘要：感恩教育的拓展活動，以活動的方式開展德育的做法，體現了“以人為本”的教育理念和“以學生為主體”的教育思想。

關鍵詞;主題班會 實踐活動

活動體驗 感恩文化 感恩情感

德育長期以來采取灌輸式教育，以教師為中心，將道德要求以說教方式灌輸給學生，不僅效率低，也難以滿足學生的現實需要。近年來，我校在德育工作領域里，以感恩教育為切入點，開展了內容健康、針對性強的德育主題活動、實施了豐富多彩的少先隊實踐活動，用活動式的體驗激發了學生的感恩之情。

一、利用班隊活動，創建感恩文化

通過班會課、主題班會課等途徑向學生傳輸為什么要感恩、怎樣感恩。使學生知道知恩圖報是中華民族傳統美德的重要內容，知恩與圖報是每個人應該有的基本道德準則，是做人的起碼修養。使學生懂得我們每個人都應該對生活、對親人、師友、社會、祖國、人類、自然心存感激。學會如何用正當的方式給予報答。

主題班會活動一——感恩父母，體驗親情。學生完成親情作業：送給父母一句溫馨的話，給父母講一個開心的故事，給遠方的父母打一個電話或寫一封信，給父母洗一次腳或捶一次背、搓一次手，為家里做幾件家務事（打掃衛生、疊被子、洗碗、洗衣物等）。制訂一份回報父母的計劃。參加以“父母和我”為話題的征文比賽。設計一張感恩卡。給養育自己的父母寫感恩信，親手制作最簡 單的生日、節日賀卡等。雙休、假節日做一些力所能及的報答親人，并寫成日記，記錄下來。班會活動二——感恩師長，勤奮學習

在感恩老師的活動中，通過主題班會使學生了解教師節的來歷，懂得教師工作的意義，觀察老師一天的工作，了解老師的辛勞。組織中、高年級學生講一講老師幫助、教育自己的故事，講一講自己最敬佩的老師的事跡，參加謳歌老師的征文比賽。給培養自己的老師寫感恩信，親手制作最簡單的賀卡等 要求低年級學生向老師問個好、敬個禮，說說自己的心里話。從而融洽師生感情，學生從心里感謝老師給予的知識，感謝老師的教誨。

主題班會活動三-------感恩祖國，報效祖國

在感恩祖國的活動中，高年級學生通過讀書、訪問、上網，開展閱讀活動，了解中華民族五千年的悠久歷史。采訪長輩，了解家鄉改革開放30 年的變遷。感受祖國發展的新成就，寫出體會，參加以“祖國在我心中”為主題的演講賽。低年級中隊舉辦“英雄伴我成長”主題中隊會，每位少先隊員尋找一位自己心目中的民族英雄，會講他們的英雄故事。圍繞感恩祖國的話題舉辦手抄報比賽。創建感恩文化、激發感恩情感，我校從方方面面開展了形式多樣的學生喜聞樂見的載體積極創建感恩文化氛圍，要求學生從最基本和最基礎的感恩報恩活動做起。感恩主題隊會借助操作性強、有針對性的小活動展開，小活動貼近生活、貼近實際、營造富有吸引力的情境激發學生興趣，引發學生主動參與。精巧的引導和有趣的活動，妙趣橫生，成功實現了班會目標。

二、強化感恩實踐，實現道德內化。在學生獲得感恩知識，體驗感恩情感的基礎上，更重要的是把感恩意識和情感貫徹到學生的行動中去，內化為學生的自覺行為，使感恩成為一種習慣。

實踐活動一--------感恩自然，關注家鄉

全校12個班級掀起了“感恩自然，關注家鄉”編輯剪貼報的高潮（將搜集資料及心得體會粘貼編輯成環保剪輯冊）：一年級主題是關愛身邊的花草樹木、二年級主題是使用一次性筷子、三年級主題是關注水資源、四年級主題是關注森林資源、五年級主題是關注沙塵暴、六年級主題是與地球的對話。將搜集資料及心得體會粘貼編輯成環保剪輯冊

在感恩自然的活動中，成立環保調查小組開展走訪母親河活動，撰寫調查報告，向有關部門遞交環保建議書。開展環保進社區活動，帶領學生到社區清除生活垃圾，向社區居民宣傳環保知識，分發環保宣傳單，進行環保行動簽名活動，對破壞環境的行為予以勸阻。到附近的餐館、超市宣傳拒絕使用一次性餐具，拒絕一次性購物袋。開展“變廢為寶”活動，宣傳使用可再利用的物品。利用廢舊報紙、塑料瓶、易拉罐、泡沫等材料制作科技模型、數學教具、環保服裝等。開展廢紙、舊書、廢品分類回收的活動，讓學生知道如何變廢為寶。

實踐活動二--------感恩生命，遠離毒品

學校開展禁毒教育，很有現實意義。學生首先到網上、學校圖書室、新華書店查詢毒品知識第一手資料，通過用眼看，用耳聽和用手查閱，認識毒品的危害。然后調查鄰居及親戚朋友，訪問身邊吸毒人員的真實故事。走訪社區，了解社區吸毒人員的相關情況。采訪邵陽市戒毒所的警官，了解邵陽市目前禁毒工作開展情況。而后，學生們參加主題班隊會，把校外的實踐活動進行匯報交流。他們有的介紹毒品的知識，有的講述吸毒者的故事，有的展示自己設計的禁毒廣告，還有的組織毒品知識搶答賽??

實踐活動三--------偉人家鄉紅色旅行

2010年清明節前夕，學校組織學生來到韶山、寧鄉，瞻仰偉人故居，緬懷先輩豐功偉績。在毛主席銅像廣場，全體師生舉行了隆重的紀念活動：唱國歌、獻花環、獻詞、宣誓??這是一次革命傳統和革命理想的教育，也是一次愛國主義教育。

這種感恩教育的實踐活動，對于構建和諧家庭、和諧校園、和諧社會都具有重要意義。通過感恩教育讓學生處處體會到感恩的情感，感受到感恩就在我們的和諧生活之中，深化學生的感恩意識，激發學生感恩之情。

三、價值理念與現實意義

感恩教育的拓展活動一開始，就受到師生的肯定，取得了良好的效果。分析原因發現，感恩教育的拓展活動的優點：通過活動營造合作、互動有趣的德育課堂，既強調學生在活動過程的經歷、參與，又強調參與者共同生成活動結果，用活動中的德育資源（即豐富多彩的感恩文化）教育學生。感恩教育的拓展活動，以活動的方式開展德育的做法，體現了“以人為本”的教育理念和“以學生為主體”的教育思想。

1、體現以人為本的教育理念

德育長期以來采取灌輸式教育，以教師為中心，將道德要求以說教方式灌輸給學生，不僅效率低，也難以滿足學生的現實需要。社 會的發展和多元的價值觀，對學生構成影響的社會因素越來越多，德育的關鍵是提高吸引力和針對性。

感恩教育的拓展活動運用體驗式學習法，樹立以學生為本的教育主題觀，從學生主體地位出發，強調根據學生的需要和生成，來調整教育內容，以滿足學生的需要。教師不再是簡單的灌輸者，而是正確、有效的組織學生參與活動，自我內化，自主發展，引導參與者分享、探究、展示觀點，在思想碰撞中促進成長智慧。

2、符合道德教育發展規律

人的道德成長要經歷有改變認知到規范行為，由他律到自律的過程，然后內化成為自己的道德水平。傳統的德育灌輸，更注重在知識層面改變學生的認知，告訴學生是非對錯，在規范行為方面明顯欠缺，不能有效引導學生做到知行合一。感恩教育的拓展活動重視經歷和體驗過程，依靠學生的內在動力，充分開發潛能，讓學生通過體驗、交流、碰撞、選擇、確認來改變認知、規范行為。學生的認知在活動體驗的基礎上及時得到內化，體現了教與學的統一、認知與情感的統一、體驗與內化的統一，有利于知、情、意、行的統一，符合德育發展規律。

3、關注“動態生成”，用“身邊的德育”育人

感恩教育的拓展活動借助操作性強、有針對性的小活動展開，小活動貼近生活、貼近實際、營造富有吸引力的情境，激發學生興趣的方式，引發學生主動參與，產生多維互動，及時關注活動過程的“生成資源”，即體驗、感悟，發掘生成資源的德育價值，利用“身邊的德育”教育學生，更易于被學生接受，從而獲得德育效果的最大值。

總之，以活動的方式開展德育，用活動體驗點亮學生感恩的做法，真正體現以學生為主體，以促進學生的發展為目的，又能滿足教育者實施教育的需要；不僅體現了以人為本的教育理念，又符合青少年的道德發展的規律，促進了學生健康、快樂、幸福的成長。

第四篇：寒假“感恩父母”家庭體驗實踐活動工作總結

寒假“感恩父母”家庭體驗實踐活動工作總結

黨的十八大，響亮提出了“中國夢”。這個中國夢，就是國家富強的夢，這個中國夢，就是民族復興的夢。那么，黨的十八大勝利閉幕了，我們要怎么以實際行動踐行黨的十八大呢？換句話說，我們怎么做才能圓我中國夢呢？我覺得必須從我做起，從現在做起。我們的夢想就是祖國的夢想。歡樂由夢開始，精彩由夢創造，一切成功的背后都只是當初的一個夢而已。如今我們已不再是小孩，那個內心稚嫩，每時每刻都需要家庭的保護和學校的教育才能自制的少年。面對父母的千叮萬囑，苦口婆心，面對老師的苦苦教導，嚴格要求，我們可以慢慢去構建我們的夢想并努力實現。

中國夢，學子行。我們作為大學生更應該堅定理想信念，勵志刻苦學習，朝著一個目標堅持不懈，積極投身實踐，為實現中國夢奉獻智慧和力量。

這次寒假實踐內容主要是感恩父母，培養自己的家庭責任感。說實話，以前在家我也經常幫助父母做做家務，但卻沒有想的更深，體會的更深。俗話說得好，百善孝為先。孝順父母是中華的傳統美德，《十三經》中的《孝經》把孝當作天經地義的最高準則。這次回家后和媽媽一起看了河北農民頻道播出的一個節目《非常幫助》，是關于家庭老人撫養問題的。看著電視上那些家人為了些許問題大吵特吵，卻留下老人在一邊孤單無助，我的內心不禁感慨萬分。我們不是應該好好感恩父母的嗎？為什么家庭糾紛總是不斷呢？

學會感恩，是一種情懷,學會感恩，更是一種情操。知恩圖報,學會感恩，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫長,幸福快樂就會在你我身邊。感恩的心，是用心來傳遞的，每個人都有每個人的理解。但我相信，只要有心，那么這份愛就將傳遞的更遠，流傳的更悠久。

感恩父母是不分實踐，不分地點，不分遠近的！它不只是一句話而已，更要從生活的點點滴滴中來體現。孝道是我們一生的課程，沒有結課，沒有最優秀，有的只是做與不做。在父母身邊時，多親近父母；不在父母身邊時，多想念父母，經常打電話。我認為學會感恩，做家務多交流是很好的方法。

我的假期大部分時間都用在家里的，當很多同學在開心的聚會，很多同學在計劃著到哪兒去旅游，或打工做兼職的時候，我就在家里乖乖的呆著，做著放假之前媽媽在家里做的那些繁雜而重復的事情，雖有些枯燥乏味，但是可以盡一份 孝心，用實際行動感恩父母。經過一假期的勞動，我真的從辛苦中體會了父母的不易。當父母因為我這小小的舉動而那么高興時，我的內心有喜悅，有自責??那一瞬間，許多復雜的感情在我的心頭澎湃。

從我懂事起我就一直想要回報父母。小時候以為聽話就好，學習好就好，干干家務就好，就是“懂事”、“孝敬父母”了；長大些以為“自己自立，不讓父母為自己太操心”、“現在努力，以后為爸媽創造最好的生活條件”便是“有孝心”的表現。事實上這些想法有一些膚淺。或許，面對他們年歲的增大，慢慢的衰老，他們更需要的，除了生活上的照顧外，是精神層面的交流。當今科技發達，青年人手一部手機或是電腦。當我們回家后基本上打開手機電腦做自己的事，卻忽略了和父母的交流溝通。我們的上一代人大多不會使用電腦等科技產品，他們平日空暇時間無所事事時內心會空虛，希望與我們子女多聊聊，然而得到的卻是一個個面對電腦手機的背影，這不是有些殘忍嗎？在家做做家務，陪父母聊聊天，對父母的安慰是很大的。

回到家的第一天我做的是向父母匯報自己一學期來的學習工作，好的苦的都向爸媽傾訴。向父母匯報自己的學校生活經歷，一來可以總結自己一學期來的功與過，及時調整自己的狀態，另一方面可以和父母多說說話，讓彼此的想法互相得到溝通。一直以來我都是不能清楚地記得父母的具體生日，每次記在本上，當想起來要用時，卻又找半天。身為子女，卻不能牢牢記住這些基本信息，我真是有些慚愧，心中不是滋味。這么簡單易記的怎么能總是不記得呢？

這之后就是做力所能及的家務，幫助父母了。我曾設想過以后獨立生活的情形。衣食住行，學問大而廣，煞費腦筋。首先是落腳地兒，牽扯買房裝修的質量、價格、交際等問題；買的電器還要會看說明書；洗衣、燒菜、安全、維修等等也不得不考慮；更別提養花種草，修身保健之類的休閑消遣了。讓生活良性運轉，真是不易啊。想到這些，我不禁佩服自己的父母，他們在這些方面處置的井井有條。

首先就是疊被子了。每天早上鼓勵自己早起鍛煉減肥，收拾家務。疊被不是苦事，起床后拉簾開窗，掀被通氣，過一會兒再來疊整齊，蓋上遮布。我有時也想過，直接把被子鋪在床上，不必疊，也恰好省得晚上再鋪。但轉念想，不疊被像什么話，一大早就這么慵懶，整個一天不都得松松垮垮似一灘爛泥？一日之計 2 在于晨，積極向上的開始預示著充滿活力、踏踏實實的一天。疊被是有規律、有節奏的生活不可或缺的一節。整齊的被子賞心悅目不說，還體現了一個人良好的生活習慣，達觀的人生態度。

然后就是清理房間，撣土，擦抹，掃地，拖地，倒垃圾，燒壺開水。這些雜事看似容易，實則很累。每天晨練回來，做這些事就得一個小時。雖然累，權當鍛煉身體，累中作樂吧。家里的地面，一般大掃一次就可以了，平時飯后大概掃掃塵土和頭發，貴在保持嘛。不過地面上的頭發最惹眼，以至于“掃頭發”幾乎成了“掃地”的代名詞，地面臟也多半是因為有發絲。尤其是梳頭洗頭時，掉的頭發最多，需要及時清理才可。

說起做飯，就是件最大的家務了。一日三餐，燜飯，炒菜，煮面，烙餅，蒸饅頭，下餃子??樣式五花八門，各有講究。以前多次想學的，終沒下定決心，只是站在旁邊看，不動手，根本記不住。加什么佐料，放多少醬油等小細節更是讓我頭昏腦漲。然而這事不能再拖了，年齡不饒人，尤其想到同齡人有的都會做好幾種菜式，不禁感到自己矮了半截。

每次做飯時間，我站在媽媽身邊，聽她吩咐，精心操作。學習炒菜，需要技巧。切菜時持刀不能太靠后，既不能鋸，也不能剁，還要以指關節頂住刀背以護手指。我是個左撇子，用右手拿刀很別扭，但又必須如此。種種要點的靈活把握，需要時間和反復操練。學習烙餅，首先要會揉面。倒上兩碗面，邊灑水邊攪拌，面混在一起差不多了，放上2個鐘頭，再揉就有勁道。做烙餅費油，和上面菜后，放進鍋里，加點油，勤翻騰。看著自己做好的第一個餅，吃起來倍兒有感覺。雖說倒油時，懼于想象中濺油的威力，舀油時小心翼翼，伸長胳膊傾入鍋中一點點便引起媽媽不滿，甚至后來被其親自代勞。唉，好吧，我確實有點笨，不過良好的開端不是成功的一半嗎？學習燜飯淘米，講求的是水和米的搭配，水放多，太軟；水放少，太硬。總之把握量很重要。

最愛一家包餃子，其樂融融的好風景。媽媽搟，爸爸包，我則一會兒搟，一會兒包，聽他們聊天說笑東拉西扯，偶爾摻和幾句。餡子較干，我則包得順利；倘若菜析出的水多了，包不及就走水，最后弄得餃子皮黏黏的，不得不撒上些面粉，搗鼓半天，勉強湊成個模樣；如果問題大了，便讓爸爸修補一番。搟皮不甚快，趕不上爸爸包，心中發急就手忙腳亂，有時見勢不及，就不按套路了，干脆 3 搟幾下再抻幾下。依這等干法速度倒也提高了不少，呵呵。搟起來挺帶勁兒，一直搟到手心發癢，想罷手，眼見剩得也不多了，索性一并都搟完了。一回生，兩回熟，多吃幾頓餃子，自然上套路了。小有成就，心中自我感覺良好。當然了，做飯時間正是一次很輕松很平實的和父母交流的機會。談談新聞報道的國家大情，電視里的奇聞異事，或是講述我離家期間親戚鄰居的家常，以及我在學校的生活感想，困惑等等，邊勞動邊交流，氣氛溫和，是和父母交流的最佳機會，更利于提高自我的家庭責任感。

飯后處理工作便是我的拿手好戲了。相比做飯，這容易得多,我也更樂得接受。抹桌掃地，一會兒的工夫；洗碗刷鍋，泡一泡，刷一刷，沖一沖，簡潔明了；末了擺擺椅子，清理池子，工序毫不復雜。就是動作慢，飯后至少忙乎半小時，不像媽媽十來分鐘搞定，還很整潔。我不禁感慨：生活不容高來高去地空談，只許腳踏實地地真干，哪怕一頓飯，也毫不含糊。

洗曬衣物窗簾等恐怕是相當浩大的工程。媽媽每天都會為此奔波于陽臺，穿梭于衛生間。我能做的，最最起碼盡量不添亂，不能制造麻煩。回家前自己能洗的衣物就在學校自己解決了，少帶了麻煩回家；回家后的最初幾天，把自己換洗的衣物自己洗好了。洗完腳自己順便將襪子一并洗了。平時在家注意盡量保持衣服的潔凈。家里沒有洗衣機，媽媽只能手洗，我一般會幫她投一投，弄弄衣架，誰讓自己大件衣服總是洗不干凈呢。不過我會努力的！

每天晚上呢，我會抽出時間來陪陪爸媽。陪爸媽聊天，陪爸媽看電視，陪爸媽逛街散步，看看煙花，看看燈會??跟爸媽拉家常，聊聊鄰居的趣事，排解父母內心的壓力，舒緩父母因為工作家庭等麻煩事引起的不快心情。看著父母那爬滿歲月的額頭，看著那飽嘗雨露風霜的脊背，看著那飽經艱難困苦的絲絲白發，一種莫名的感觸涌上心頭。

假期里日復一日地重復這些事情，說實話還真有些堅持不下來。其實我自己很懶很貪玩的，不是很想做這些，但是又不想看著媽媽一個人忙來忙去的，心里很愧疚。比如說有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閑不住。有時候會厭煩這些，但想想媽媽常年如一日的做這些家務，我做這么幾天又有什么該抱怨的呢？

我的性格是只有三分鐘的熱情的那種，做什么事情是剛開始的時候熱情飽 4 滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。然后結果就是我被媽媽的批評的，當然心里很委屈的，同樣是孩子，別人家里的一天都在玩，而我這么自覺的幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評我。當然我的這些心里活動早被我媽媽洞穿，不過之后我也想通了，我做這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當然要心存感恩而不是像別人勉強叫我做的一樣。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達方式。干完家務活是非常有成就感的，所以多幫家人干家務，還是另一種很好的溝通橋梁！

通過此次假期社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識。我知道，作為一個大學生，為了實現自己的夢想，往大了說，實現中國夢，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有著如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎。這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經驗，極大的豐富了我的人生閱歷。母愛是船，父愛是海。母親的愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，了解這時間的萬物；是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理；是父母幫助我們度過難關，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的辛苦，雖然以前都是只知道父母很辛苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對著同樣的事物也會厭倦，有時候干完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以后我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。

經過這次活動，我決定要承擔起一份家庭責任。不僅僅是單純的做幾次家務就可以了，更需要我們承擔責任，持之以恒。做家務不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有抵觸情緒。要從做家務中，切實體會父母的辛苦，并心懷感恩之情，以自己的實際行動回報父母，減輕他們的負擔，還要從做家務中尋找快樂，培養自己的責任心。我要懷著感恩的心去做，為父母盡孝。

生活上的照顧，即使我們做的再多，都也是微不足道的幾樣，和父母把我們從嬰兒撫養到現在所付出的汗水心血是斷然無法相提并論的。撫養子女是父母的責任義務，而回饋他們是我們的責任義務。我們在長大，而他們在衰老。我想，物質的回饋對他們來說是無關緊要的。重要的是，心靈的親近，子女的傾聽，來充實他們的心。

父母照顧得了自己一時，但是照顧不了一世。習慣于坐享其成，怎能擔當大任?人的一生就是感恩的一生，我們沐浴著別人的恩澤而來，感恩是我們一生的使命，讓我們以感恩的心將我們的愛撒向這個世界。會生存，懂感恩，這個假期，我感觸很深。

創先爭優，青年在行動。習主席要求我們要增強建設祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感，助力國家社會發展。我們不僅在家庭中要為父母減一分辛勞、送一份親情、添一份溫暖，感恩父母的撫養和培育，樹立成人意識，爭做有責任感的家庭成員，培養當代大學生應有的家庭責任感；也要努力學習，積極投身社會實踐，提高解決實際問題的能力，為構建美麗中國、和諧社會作出自己的貢獻。

中國夢，學子行。

第五篇：體驗親情 學會感恩

體驗親情 學會感恩

一、設計理念：

感恩是做人的基本素養，“知恩圖報”一直是中華民族優良傳統，“烏鴉反哺，羔羊跪乳”、“滴水之恩，涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”??自古以來，人類感恩的美德一直在延續。然而現在的中學生似乎對父母的情感不是那么豐富，甚至有些淡漠。他們大多都是獨生子女，在家庭地位特殊，長輩的呵護、父母的溺愛，再加上他們現在所處環境優越，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態，還有不少的學生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。我們身邊，這些現象比比皆是：在家里，吃飯時最好的菜，他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；時不時給父母臉色看，一點不如意就大吵大鬧，甚至離家出走等等。為了把中華民族感恩的傳統美德一直延續下去，也為了換回學生回報愛心的良知，重新構筑健全的人格，激發學生愛的情感，所以我設計了這節課。授課年級：七年級

二、教學設計：

（一）教學目標：

1、讓學生了解和認識到父母的恩情，能夠體會父母對他們的關愛，感受親情的溫暖，培養感恩意識，從而深刻意識到應該珍惜和父母在一起的時光。

2、引導學生在自主反思、合作交流、體驗感悟的學習中，認識到做人要有一顆感恩的心。

3、讓學生明白應該珍惜今天所擁有的一切，化情感為行動的力量，去感恩和報答父母。

4、通過體驗活動，激發學生情感升華，學會感恩，以充滿愛的心態去對待社會、對待周圍的人和事。

（二）教學重難點：

重點：學生感受父母對自己無私的愛和社會對我們的愛，培養感恩意識，學會感恩。難點：在日常生活中學會把感恩之情轉化為行動的報答。

（三）時間安排：一課時

（四）教學方法：

根據學生的心理特點，以及本節課的具體內容，采用故事、測試、創設情景、合作交流、體驗感悟等方法，充分調動學生的積極性、參與性、情感性，體現學生的主體性原則。

（五）教學環節：

1、談話導入，故事明理

2、傾訴心聲，感受親情

3、創設情境，學會感恩

4、拓展延伸，感恩社會

5、設置作業，實踐鞏固

（六）教學準備： 多媒體課件、故事資料等

三、教學過程：

（一）談話導入，故事明理

草木為了感謝春的到來吐露新芽；鮮花為了感謝夏的到來競相開放；碩果為了感謝秋的到來掛滿枝頭；雪花為了感謝冬的到來把大地銀裝素裹。自然界尚且如此感恩，人更應該具有感恩的心。

熱身活動：手語中這樣表示感謝，右手握拳，伸出大拇指，朝向被感謝的人，像點頭一樣彎曲大拇指。大家一起來試一下！故事1：《一只烏鴉》

夜晚，父親和他的兒子在院子里散步。兒子大學畢業，在外地工作，好不容易回一趟家。父子倆在一棵大樹下，父親指著樹枝上一只鳥問：“兒子，那是什么？” “一只烏鴉。”“是什么？”父親的耳朵近來有點背了。

“一只烏鴉。”兒子回答的聲音比第一次大，他以為父親剛才沒聽清楚。“你說什么？”父親又問道。“是只烏鴉！”“兒子，那是什么？”

“爸爸，那是只烏鴉，聽到沒有，是只烏——鴉！”兒子已經變得不耐煩了。

父親聽到兒子的回答后，沒有說一句話。過一會兒，他突然站起身，慢吞吞走進屋里。幾分鐘后，父親坐回到兒子身邊，手里多了個發黃的筆記本。

兒子好奇地看著父親翻動著本子，他不知道那是父親的日記本，上面記載著父親日常生活的點點滴滴。父親翻到25年前的一頁，然后開始讀出聲來：“今天，我帶著乖兒子到院子里走了走。我倆坐下后，兒子看見樹枝上停著一只鳥，問我，‘爸爸，那是什么呀？’我告訴他，那是只烏鴉。過了一會兒，兒子又問我那只鳥，我說那是只烏鴉??”兒子反復地問那只鳥的名字，一共問了25次，每次我都耐心地重復一遍。很高興能有這樣的機會，我知道兒子很好奇，希望他能記住那只鳥的名字。”

當父親讀完這頁日記后，兒子已經淚流滿面了。“爸爸，你讓我一下子懂得了許多，原諒我吧！”父親伸手緊緊抱住自己的兒子，布滿皺紋的臉上有了一絲笑容。故事二：《感人的畫面》（播放視頻）

“5.12”汶川大地震，當救援隊員發現一個母親的時候，她已經沒有了呼吸，透過一堆廢墟的間隙，可以看見她雙膝跪地，整個上身向前匍匐著，雙手伏地支撐著身體------救援隊走向下一片廢墟時，隊長好像意識到什么，忽然返身跑了回來，費力地把手伸進她的身下摸索，“有個孩子還活著！”，一番艱辛的努力之后人們終于把孩子救了出來，他躺在一條小被子里，大概有三四月大，因為有母親的身體的庇護，毫發未損，醫生做檢查時發現有一部手機塞在被子里，屏幕上是一行寫好的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著一定要記住，媽媽是愛你的”看慣了生死離別的醫生，在這一刻禁不住流淚了；手機傳遞著，每個看到短信的人都落淚了-----師：故事1中父親對兒子25次提問不厭其煩，每一次都耐心解答，兒子對父親第四次提問卻已經非常不耐煩了。故事2中偉大的母親在災難來臨之際，把生的希望留給孩子，把死亡留給自己。

讀了兩個不同的故事，大家的心情怎樣？此時，一定有更多的話想說，下面請同學們談談自己的感受。（學生談感受）

感悟：從故事中我們知道，父母為我們費盡心血，甚至不惜生命，我們回憶一下，我們是如何對待我們的父母的？讓同學們寫出來。引導他們對自己過去行為的反思，發現自己的不足，懂得用實際行動關愛父母。把寫下來的不良行為，扔進垃圾桶，算是對過去不良行為的告別，一切重新開始。使學生帶著輕松愉快的心情進入下面的活動主題。

（通過兩個不同角度的故事,引起學生心靈的觸動，讓學生自由談體會，目的要在學生心中掀起千層浪，達到自我醒悟的效果。）

（二）傾訴心聲，感受親情：

在我們的生活中最應該感恩的人莫過于父母，因為父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，親情是一切情感的基礎，只有愛父母，才會愛老師、愛學校、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質樸健全的人格。所以在這個環節中我選擇了父母作為切入點，找了一些孩子和父母在一起的圖片（出示）這些圖片是孩子們生活的縮影，可以幫助他們打開記憶的大門，回憶一下過去和父母相處的日子。學生一邊看，我一邊敘述：“同學們，是媽媽冒著生命的危險把我們帶到這個世界，從我們呱呱墜地到啞啞學語，又到上學讀書，這期間少不了風風雨雨、磕磕碰碰，同學們在這漫長的成長過程中，父母為我們付出了多少心血啊！想想生日時父母的祝福，想想生活中父母的關懷，回憶一下和爸爸在一起的歡樂時刻，想想父母對我們的期望，再回憶一下父母一天的生活是什么樣子。父母每天做的事也許很瑣碎，但是沒有他們，我們還能安安心心地坐在教室里學習嗎？引導學生講一講平時父母是怎樣關心自己的生活和學習的事例，說一說爸爸媽媽對自己的愛，讓大家一起來分享。（小組交流）請每組選出代表，跟全班共同分享心得。

心理健康課對老師來說是傾聽、是引導；對學生來說是傾訴、是交流，它為學生提供一個說心里話，宣泄情緒的機會和場所。課堂上，我盡量為學生提供足夠的時間，讓每一個學生都參與，說出他們的心聲，在感知、傾訴、明理之后，再引導學生對自己過去的行為進行反思、檢查、評價，讓學生發現自己的不足，感受父母對自己的愛，懂得用實際行動關愛父母。

（三）創設情境，學會感恩。

1、親情小測試：

你們對父母是否有一顆感恩的心呢？（現場測試）三個問題(出示)：你每年過生日，父母都為你做了什么： 你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？

父母過生日，你為父母做了什么？（答案寫在紙上）

再結合測試結果讓學生畫一個天平，在天平的左側寫下父母為我們做過的事，在右側寫下自己為父母做過的事，寫完之后，稱一稱哪邊重，哪邊輕。通過測試比較，使學生感受到父母為我們付出很多，而我們為父母做的是那么少。爸爸媽媽對我們的愛總是那么重，那么重！生活中，每一個父母都傾其所有，用自己的方式關愛著我們，我們不能習慣和麻木于這種關愛中，我們也要用自己的方式回報父母, 讓學生從這個小測試中懂得做子女的不僅要接受來自父母的愛，更應該懂得回報父母的愛。

（讓學生深切感受父母對自己無私的愛，在情感上觸動學生，激發學生關愛父母的內在需求，自然地引出下面我為父母做什么這一話題。）

2、及時捕捉教育時機，創設情境：“請你閉上眼睛，把雙手抱于胸前，擁抱自己，輕輕地拍拍自己，想像假如勞累了一天的父母就在你的面前，此刻，你最想為父母做些什么呢？”（找2——3名學生交流）目的主要是引導學生在生活中用實際行動來表達對父母的愛，喚回學生愛的良知，把親情回報付諸于行動，學會表達感恩之情。

3、朗誦《為父之難》（放背景音樂）：

我多么想甩掉手中嚴正的父鞭，永遠不再鞭笞你匍匐前進； 我多么想讓藍天碧海陪你飛翔，聽你嘻嘻哈哈笑成霓虹。但是，不不不，我不敢！

孩子，原諒我，我跨不過這一道深淵，我不敢放棄手中的父鞭，怕你稍一天真，就被人間的毒藤活活纏縛。所有我不應允你的厲聲，都是舐犢的疼惜，是父的悔淚。

目的：針對有些同學對父母嚴格管教自己不理解，甚至怨恨，讓學生站在父母的角度，結合自身實際談談自己對這段話的理解，通過角度轉換讓學生認識到父母平日對自己的嚴格管教其實是父母心靈深處對自己的期望，是父母另一種深沉的愛，進而化解學生的心理障礙，讓學生感悟親情，從而學會感恩。

（四）拓展延伸，感恩社會：

為了引導學生把感恩父母拓展到感恩更多的人和物上，拓展到社會，我設計了這樣的過渡語：“同學們，其實值得感恩的不僅有我們的父母，生活中我們應該感恩的太多了，除了我們的父母還有教我們知識的老師，和我們朝夕相處的同學，以及賜予我們萬物的大自然等等。我們的生命、健康、財富以及我們每天享受著的空氣陽光水源，莫不應在我們的感恩之列。一位盲人曾經請人在自己的乞討用的牌子上這樣寫道：“春天來了，而我卻看不到她。”我們與這位盲人相比，進一步說與那些失去生命和自由的人相比，目前能這樣快快樂樂地活在世界上，難道不應該感謝命運的恩賜嗎？我又講了地震中三歲的郎錚，(出示圖片)，這個可愛的小男孩，獲救后在擔架上向救他的人敬禮。可他這只敬禮的右手，有幾只手指已經部分截肢。但是痛苦中的孩子卻還不忘感激救他的人；還有洛陽女孩宋燕梅千里感恩（圖）。

（出示圖片）還有許多貧困國家，有許多像我們一樣大的孩子，沒有書讀，沒有飯吃，沒有衣服穿，沒有地方住，小小年紀就要做工維持生計。整天在貧窮、饑餓、疾病、戰爭甚至死亡中掙扎，過著慘不忍睹的生活！而我們，在社會主義社會的關懷下，則生活的無憂無慮，我們不用去想怎樣維持我們的生計，不用去想我們的衣食住行。是社會提供給了我們一切，甚至現在連學費、書本費都免了。這是社會給我們的關懷，給我們的照顧。難道我們不應該感激社會嗎?（引導學生通過對比，感受當今社會給予我們的幸福，懂得要感恩社會）

進一步闡述：我們作為社會的一員，在生活中不僅要感恩幫助我們的人，還要感恩我們大家庭的每一個人，每一件事。這樣的榜樣有很多，且不說各界明星和知名人士，舉辦慈善事業，如李連杰的壹基金等，還有許許多多默默無聞的人們，在以自己的實際行動時時刻刻回報社會，感恩社會，也感動著我們，如全國各界人士踴躍為汶川地震災區捐款捐物，無數的志愿者親赴抗震前線參與救援，（出示圖片）。

同學們，作為社會的一員，我們將怎樣用自己的實際行動表達出對社會的感恩之情呢？（出示）我感謝—（他人、社會、大自然??）；我要（做）——。引導學生以自己的實際行動，回報社會、感恩社會。（學生發言交流）

社會給予我們很多，你能從中感受到，努力學習，做一名誠實守信、有責任感有使命感的公民，是對社會最好的回報。

下面送給大家一件禮物——一段心理訓練詞（出示）（師領讀）：

感激哺育我的人，是他們讓我豐衣足食；感激鼓勵我的人，是他們讓我信心十足；感激授予我知識的人，是他們照亮了我前進的道路；感激幫助我的人，是他們給了我再生的希望；感激傷害我的人，因為他們磨煉了我的心志；感激欺騙我的人，因為他們增進了我的智慧；感激蔑視我的人，因為他們覺醒了我的自尊；感激絆倒我的人，因為他們強化了我的雙腿；感激遺棄我的人，因為他們教會了我獨立。通過師生大聲誦讀，進一步強化學生的感恩意識。

（五）設置作業，實踐鞏固：

假如明天是感恩節，請你設計自己的感恩計劃。生活中你需要感恩的人和事有很多，請你課下寫一寫，你要感激的人以及你打算為他們做些什么。做一做：每天為父母、老師、同學、社會等最少做一件力所能及的事，表達你對他們的感激之情；

精彩的結束語不僅僅是對這節課的總結升華，更是對學生寄予的無限期望與啟迪。所以，最后，我設計了這樣的結束語：其實，感恩體現在生活中的每一個細節：一句話語、一個行動，都能表達和詮釋感謝的真諦；一份努力、一點進步都能傳達一份真情與心愿。同學們，讓我們懷著一顆感恩的心去生活，這樣做并不難，只要我們有這份心，我們終會發現，生活在我們的眼里變得越來越美好！

最后我選擇了《感恩的心》這首歌曲（出示），學生一起跟著唱，用歌聲來唱出感激之情，使學生的情緒達到高潮，情感得到升華，在歌聲中結束這節課。