第一篇：社會實踐總結100字

大學生社會實踐總結報告(電子版和打印版)個人1500字以上,團隊2000以上.txt生活，是用來經營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。愛人，是用來疼愛的，而不是用來傷害的。金錢，是用來享受的，而不是用來衡量的。謊言，是用來擊破的，而不是用來裝飾的。信任，是用來沉淀的，而不是用來挑戰的。

廣東海洋大學

二○一一年一月

實踐總結報告可以實踐論文或者調查報告，字數不少于1500字。社會實踐總結

時間過得很快，在不知不覺中，半年的大學生活就這樣過去了，當我還在回味半年里的點滴的時候，更多的任務在向我招手。確實，回味過去不如展望未來。作為一名大學生，我不僅要知道學習什么知識，更要懂得如何利用知識回饋社會。作為一名大學生，我們不僅要學習專業知識，還要實實在在的干活。以深入學習實踐科學發展觀為核心，以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯系實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才干、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向著這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。

在一個多月的寒假里，我選擇了在過完春節去開展為期5天的社會實踐活動---在云浮市的新順周石材廠擔任秘書工作。在那里，我并不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。秘書的工作：主要是記帳,整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。在工廠里做秘書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的數據整理，出貨的單據等等。感謝現在的科學技術，現在算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺盡量多錢的方案。這是一定要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。

接觸商業多了，就會知道錢對于一個企業的發展和生存是多么的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅不可以讓賬錯，而且要知道每一筆錢的來和去。要知道錢什么時候到帳什么時候出賬。

雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，對于數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以后制定發展計劃的依據。

這兩個任務使得我有喜有悲，它可以讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。

秘書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折。針對秘書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的社會實踐后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實踐，雖然時間很短,但是,學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。

指導老師意見

簽名：

年 月 日 學院意見

蓋章

年 月 日

學校意見

蓋章

年 月 日

注：

1、此表學生必須如實填寫，不得弄虛作假。

2、實踐結束后，此表請交實踐單位簽署意見，并加蓋公章。

3、此表由指導老師統一收齊，評定實踐成績并上交學校審核。篇二：2016實習自我鑒定100字

2016實習自我鑒定100字

實習自我鑒定100字所講求最重要的就是簡單扼要，因為文字限于只能有100個字，所以就必須在短短100個字里面將自己在實習期間的表現都寫出來，而且得在這短短的文字里突出自己的兩點，讓領導眼前一亮。寫法我們一起來看看下面小編幫你們收集的四篇實習自我鑒定100字，供大家參考。以下文章由資料站提供。實習自我鑒定100字一

在實習單位實習期間，我能夠做到工作積極主動，學習認真，尊敬前輩，待人誠懇，能夠做到服從指揮，遵守勞動紀律，團結同事，虛驚向前輩請教學習，不怕苦，不怕累，并能夠靈活運用自己的專業知識，解決工作中遇到的實際，在學習期間得到領導和同事的一致好評。

實習自我鑒定100字二

在本次實習里，我深深體會到團隊合作的重要性，給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。實習自我鑒定100字三

本人忠實誠信,講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習；自信但不自負,不以自我為中心；愿意以謙虛態度贊揚接納優越者,權威者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇,性格開朗,積極進取,適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神,工作積極進取,態度認真。

實習自我鑒定100字四

本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優秀。積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。

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實習自我鑒定專題篇三：大學自我鑒定100字

大學自我鑒定100字(一)在政治思想方面：

我一直認為一個人如果沒有一種可以終生奉行的信仰的話，也就迷失了自己的方向，在很多事情上會很糊涂，不知道怎么處理，日子也過得毫無目的，浪費時光。有信仰才能有動力，才有原則，才會讓自己覺得很充實，才可以分辨是非。自從進入大學以后，這個感覺越來越強烈，因為在大學里，自己在學習和行動等方面都有了一個初步的目標，然而在思想政治方面卻感覺失去了方向。同時通過對實事和我黨政策的了解，更加堅定了我加入黨的愿望。

大一上學期，我參加了西南大學計算機與信息科學學院第一期黨校培訓，從中學到了很多東西，也堅定了我的共-產主義意識，讓我認識只有在中國共-產-黨這個先進的組織里我才能找到的我的理想。從此以后，平時我都虛心地向各黨員前輩請教思想上的問題，努力地向成為一名合格的中國共-產-黨員奮斗。終于在大三上學期，我順利加入偉大的黨組織，這不僅是對我在思想和行為方面的一種肯定，同時對我來說也是一種鼓勵。現在我將一如既往的走馬列主義路線，并且進一步深入學習科學發展觀，不斷地用黨的先進理論武裝自己。(二)在學習、科研方面：

剛剛進入大一，我就以學習為目標，努力地完成了第一學年的學習任務，并取得了班級專業成績第一，綜合排名成績第三的優異成績。進入大二后，我更是認識到了知識和能力的重要性，以更勝于大一的學習熱情來對待學業，對待知識。皇天不負苦心人，最終取得了前三名的成績。到了大三，我認識到這是大學最為關鍵的一年。為了彌補自己能力上的不足，也為了以后能夠更好融入社會，所以參加了班委的競選，并最終獲任學習委員一職。我相信我一定能以此為契機，爭取全面發展，堅持學習能力兩手都要抓，兩邊都不能耽誤，努力地將自己培養成為一名四有新人。

在學習方面，我還意識到其它像英語和計算機方面的重要性，在學習上也有所規劃。在大一下學期，我就以556分的成績順利通過cet-4，之后在大二上期成功通過cet-6，除此之外，我還不斷注意自己英語口語方面的鍛煉。至于計算機的學習，我更注重的是平時的動手操作能力，同時，我也順利通過了全國計算機等級(三級)考試。(三)社會實踐活動方面

在大一時，我雖然沒有擔任班委，但我覺得不一定非得當我被賦予某種職務的時候才開始意識要為同學服務，生活其實在于點滴之中。我始終認識，一個人最能讓人佩服的一點就是樂于助人。所以同學有困難的時候，我都會盡我所能幫助同學渡過難關。

在大二的時候，我擔任了電子商務協會的副會長。在擔任該工作期間，我自認十分地敬業，與所有會員一起合作舉辦了多項活動，并協助會長及會員將電子商務協會的名字傳入了西大的每一個角落。在這些舉辦活動所獲得的經驗中，鍛煉出了較強的組織協調能力，能與協會的各項工作配合，也能與協會的各個會員打成一團。

在大三，擔任著學習委員一職的我一直忙于各項班級活動，秉著一顆真正樂于助人的心，熱愛集體，積極參與策劃班級活動，為班級的每一步發展成長獻策獻力。鑒于現在大三班上還有很多同學沒有過英語xx的情況，我積極召集同學晨讀英語，并為同學修改英語作文，并對同學在英語學習方面存在的問題提供力所能及的幫助。在校本科教學評估期間，我更是以身作則，發揮班干部的模范帶頭作用，督促班上同學在教學評估期間的作息及出勤狀況，并且積極與老師溝通協作，同時緊盯班上同學們的實驗情況，讓同學們在教學評估專家組的視線下能夠從容并且出色地完成實驗任務。

在大四，我上學期在深圳百利公司實習，平時嚴格要求自己，認真工作，態度端正，得到實習指導老師的好評。同時自己也學到了很多為人處事的道理，為以后的工作和學習奠定了基矗(四)個人品德及行為習慣方面 在生活上我一直覺得勤儉節約和樂觀的生活態度是作為一名大學生所必須具備的素質。我也曾報名參加了捐贈骨髓的行列，衷心地希望我的血液能讓一個人同樣的生命得以延續。平時，我養成了良好的生活習慣，對待生活的方方面面積極認真，同時自己平時也樂于助人，在同學中群眾基礎良好。在班級的評優當中，我也積極貢獻自己的一份力量，并且自己所在的班級也連續評為重慶市優秀班集體和西南大學優秀班集體。(五)身心健康方面 在平時的學習生活中，我不但努力做好自己的學習，同時也積極參加各種活動，以展現一個身心健康的當代大學生風貌。在大學期間，我積極參加院、校體育運動，爭取擁有一個健康的心態和良好的身體素質。在跟同學的相處當中，我也是本著一種積極向上的心態，并且跟同學相處非常融洽。

總之，我一定會繼續努力，從各方面充實自己，積極地完善自己，爭取做一個身心健康，德智等各方面良好發展的大學生。篇四：2013年社會實踐總結 2013年社會實踐總結

一周社會實踐心得體會范文

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去 在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!大學生社會實踐心得體會范文

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!一:掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!二:人際關系

在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我們想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學著適應它.如果還不行，那

就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。

四:自強自立

俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。2013年社會實踐總結

剛剛進入檔案室時，我潛意識里就蹦出了“枯燥乏味”這四個字，但真正呆過一段時間后，真的顛覆了我對檔案室的看法。這里的工作看似簡單，卻時時刻刻需要認真謹慎的態度。不管是輸錄檔案信息，還是插入檔案庫；不管是整理檔案材料，還是簡單的蓋一個章，每一歩每一刻都需要絕對的精確，甚至，當看到徐大哥整理檔案材料的情形時，就算用“虔誠”二字形容也不為過。相比于他們的這種工作精神，我平時那種粗枝大葉、“差不多”主義的生活態度真是相形見絀。特別是有一次，徐大哥讓我將一大推整理好的檔案插入檔案庫后，又因為其他原因需要其中的一份檔案時，再讓我取出來，我卻根據檔案編號怎么也找不到到底插在哪了，那時真是慚愧極了。回想起來，其實只不過是我在插檔案的過程中開了個小差，就導致了這么大的麻煩。要是每個人都這樣，那檔案庫還不亂了套啊！幸好，徐大哥沒有責怪我什么，而是幫助我一起找了起來，真的要感謝他的包容。

其實，徐大哥對我的幫助豈止這些，他還教會我學習姓名的四角編碼，告訴我怎么取角、怎么編號，至今我還記得四角編碼的口訣呢！一為長橫占兩頭，二為撇加左彎鉤，三為點捺四全叉，五為半叉六方角，七為耳朵豎直鉤，八為雙叉八字形，九為半橫右彎鉤，零為點橫小寶蓋。雖然不長的口訣，我還是用了半天的時間把它背熟了，然后又用了大半個月的時間運用它來編姓名編號，所以至今仍然記憶猶新。據徐大哥說，這個四角編碼是江蘇省通用的，有了這個四角編碼之后，大大方便了檔案的排序、查詢工作。除此之外，徐大哥還手把手地教我檔案材料的分類。真的是難以想象，一份簡單的檔案還要分成十個類別。這其中還要細分，檔案分類好之后還要整理，不管是多大的紙張，都要折疊或粘貼成a4紙的大小。然后再裝訂成冊，存入到專門的檔案袋中。在檔案室，當有新的檔案到來時，就需要將檔案中個人材料的基本信息輸入到數據庫中，方便以后的查詢和統計。由于正值大學生畢業時期，每天都會有大量新的檔案到來，需要輸錄到數據庫中，所以在檔案室工作的這段期間，我還真是不太輕松呢！

但是為了更多的了解人才市場、數據庫的各項功能模塊，8月3號我又被調到了前臺部門。前臺主要劃分成兩塊，一部分是市場部，主要是接收一些企事業單位的招聘，登記大中專畢業生的應聘信息；另一部分是戶籍辦理部，主要是處理人員戶籍掛靠、調出等各項工作，同樣因為大學生畢業，許多當地的大學生都將戶口遷回本地，所以戶籍辦理處的工作特別的忙碌，我就被分配在這個部門，協助王姐辦理戶籍手續。同時，人才中心的朱主任分配給我一個帳戶公我查詢和學習使用。在戶籍辦理部的工作雖然忙碌，卻明顯感覺到是一種重復勞動，幾乎完全不需要什么特殊的技術。當有畢業生來報到時，我首先查詢一下他（她）的檔案篇五：社會實踐感悟和總結

初三16班 肖瑩瑩 2012-10 題記：快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

我作為校級社會實踐小分隊的一員參加了英語老師組織的暑期社會實踐活動，雖然半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。我生長在烏海，我想通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。社會實踐活動給生活在學校的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入企業，關注身邊的環境，能從中學到了很多書本上學不到的東西。的確，只有走到社會中，才能把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實 踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

同時我們更好是了解社會環境問題，了解書本上所說的環境的危害，以及我們要做一個什么樣的人。以前我們總是亂扔垃圾，給學校造成了不必要的麻煩，而且也破壞了美觀，現在我們在環保之星的感染下，開始從身邊的小事做起，每個人彎腰撿起一片紙，環境就少了一個污點，我們要做新一代的少年，用自己的行動帶動身邊的叔叔阿姨爺爺奶奶，爭取讓我們的環境更加美好。

我們也給報社和企業的叔叔寫了信，表達了我們的心聲，我們也有興趣的了解了國家的環保方針，以前都是被動的老師教，現在我們自己去查資料，去找，我們覺得學習也更有樂趣了！“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，是連接我和社會的一個橋梁，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟。社會實踐告訴我，在新經濟時代中學生應當具備創新觀念和富有團隊精神等素質。要注重合作，才更加快樂，效率也高。我們要時刻與外界社會保持同步發展，做到與時俱進，努力珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊

時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把十八中人永爭第一的精神帶去了社區，把我們的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。初三，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。初三，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

第二篇：社會實踐總結100字

篇一：2013年社會實踐總結

2013年社會實踐總結

一周社會實踐心得體會范文

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!大學生社會實踐心得體會范文

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!一:掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!二:人際關系

在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我們想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。

四:自強自立

俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!五:認識來源于實踐一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。

2013年社會實踐總結

剛剛進入檔案室時，我潛意識里就蹦出了“枯燥乏味”這四個字，但真正呆過一段時間后，真的顛覆了我對檔案室的看法。這里的工作看似簡單，卻時時刻刻需要認真謹慎的態度。不管是輸錄檔案信息，還是插入檔案庫；不管是整理檔案材料，還是簡單的蓋一個章，每一歩每一刻都需要絕對的精確，甚至，當看到徐大哥整理檔案材料的情形時，就算用“虔誠”二字形容也不為過。相比于他們的這種工作精神，我平時那種粗枝大葉、“差不多”主義的生活態度真是相形見絀。特別是有一次，徐大哥讓我將一大推整理好的檔案插入檔案庫后，又因為其他原因需要其中的一份檔案時，再讓我取出來，我卻根據檔案編號怎么也找不到到底插在哪了，那時真是慚愧極了。回想起來，其實只不過是我在插檔案的過程中開了個小差，就導致了這么大的麻煩。要是每個人都這樣，那檔案庫還不亂了套啊！幸好，徐大哥沒有責怪我什么，而是幫助我一起找了起來，真的要感謝他的包容。

其實，徐大哥對我的幫助豈止這些，他還教會我學習姓名的四角編碼，告訴我怎么取角、怎么編號，至今我還記得四角編碼的口訣呢！一為長橫占兩頭，二為撇加左彎鉤，三為點捺四全叉，五為半叉六方角，七為耳朵豎直鉤，八為雙叉八字形，九為半橫右彎鉤，零為點橫小寶蓋。雖然不長的口訣，我還是用了半天的時間把它背熟了，然后又用了大半個月的時間運用它來編姓名編號，所以至今仍然記憶猶新。據徐大哥說，這個四角編碼是江蘇省通用的，有了這個四角編碼之后，大大方便了檔案的排序、查詢工作。除此之外，徐大哥還手把手地教我檔案材料的分類。真的是難以想象，一份簡單的檔案還要分成十個類別。這其中還要細分，檔案分類好之后還要整理，不管是多大的紙張，都要折疊或粘貼成a4紙的大小。然后再裝訂成冊，存入到專門的檔案袋中。在檔案室，當有新的檔案到來時，就需要將檔案中個人材料的基本信息輸入到數據庫中，方便以后的查詢和統計。由于正值大學生畢業時期，每天都會有大量新的檔案到來，需要輸錄到數據庫中，所以在檔案室工作的這段期間，我還真是不太輕松呢！

但是為了更多的了解人才市場、數據庫的各項功能模塊，8月3號我又被調到了前臺部門。前臺主要劃分成兩塊，一部分是市場部，主要是接收一些企事業單位的招聘，登記大中專畢業生的應聘信息；另一部分是戶籍辦理部，主要是處理人員戶籍掛靠、調出等各項工作，同樣因為大學生畢業，許多當地的大學生都將戶口遷回本地，所以戶籍辦理處的工作特別的忙碌，我就被分配在這個部門，協助王姐辦理戶籍手續。同時，人才中心的朱主任分配給我一個帳戶公我查詢和學習使用。在戶籍辦理部的工作雖然忙碌，卻明顯感覺到是一種重復勞動，幾乎完全不需要什么特殊的技術。當有畢業生來報到時，我首先查詢一下他（她）的檔案篇二：2012年暑期大學生社會實踐活動報告總結

2012年暑期大學生社會實踐活動報告總結

系部名稱： 專業： ______ 年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____ 實踐單位： xxxx有限公司

實踐時間： 2011年--月--日 至 2011 年--月--日 共--天

實踐報告正文

一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。

二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。

三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。

四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的最后部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。

五、正文字體：宋體小四號字。

范文哦~ 要抄得有技術點哦！

第一篇

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視

朝陽【wlsh0908】整理野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!一:掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!二:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!三:自強自立

俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!四:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五:專業的重要性

朝陽【wlsh0908】整理選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

第二篇

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你

第三篇

實踐單位: xxx有限公司實踐時間: xx-x-x至xx-x-x 實踐內容: 西餐廳服務與西方禮儀培訓 實踐目的: 通過實習了解西餐廳的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，朝陽【wlsh0908】整理因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻.在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”(菜單)，第二個是“music”(音樂)，第三個是“mood”(氣氛)，第四個是“meeting”(會面)，第五個是“manner”(禮俗)，第六個是“meal”(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。在xxx實習最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供溫馨細微,物有所值的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么xxx的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足

朝陽【wlsh0908】整理篇三：大學生社會實踐銷售總結

學院名稱：物理與電子電氣工程學院

專業：電氣工程及其自動化

班級 :1009 姓名 :樊帥

學號 ：171008053 作為一名在校大學生，報著服務社會，貼近社會，深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足，開拓視野，增長才干，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷的鍛煉自己，塑造自己，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次社會實踐收獲不少。以下是我的實踐總結：.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實習，我認識了更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作機會不多，使我與別人對話不會應變，使談話有冷場，這是很尷尬的。我的溝通能力在工作期間得到很大提高。在與同事之間的溝通中感覺到了人在社會中都融入社會這個團體中的重要性，也了解到人與人之間合力去做事，使做事過程更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個多月的實踐中我深深感到自己所學的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然，不知所措，著實讓我非常的難過，在學校里總覺得自己學得還可以，一但接觸到實際，才知道自己知道的是多么的少。離實際還有相當的距離。.在實踐中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。經歷了種種以后，我明白了自信的重要性。你沒有社會經驗沒關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更精神。

3.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道暑期要打工時，我自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來了。幾次的嘗試就為了克服內心的恐懼。工作的領班說：“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過了

吃了虧就害怕，當你克服心里的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

4.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，腦袋就會枯竭，我在實踐中也體會到了。

5.實踐是檢驗真理的唯一標準。理論要回到實踐中去應用，想事情，辦事情一切要從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事實要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是認識事物的第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今社會無時無刻不在發生日新月異的變化。

通過一個月的實踐，我弄懂了業務流程和公司的分工。

6.團結的力量是強大的。在這次社會實踐中，我真正的體會到了團結合作的重要性和一些重要的社交經驗和技巧。禮貌是非常重要的，它決定著公司的形象問題，也是我實踐企業一再強調的。作為一個業務員成功的基礎是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對業務員提出的希望，也是一種基本要求。本部門的領導說：“業務員，你的身份決定了你要不怕丟臉！當你被客戶拒絕的時候，你又是一條好漢。重新調整笑容再找新的客戶”。這才是生存之道，這也是我們在學校一輩子也學不會的。我曾經聽一位業務員的一條準則：“sell goods,sell youself first”.經過這次實踐我能真正體會到這一點，你不但要吃閉門羹、看人顏色，反而還要對他們說：“對不起，打攪了”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能參雜自己的個性不能與顧客的言論相悖，“不能迎合，只有避免，轉移話題，最終引起他們的興趣”。而我也是按照這個原則做事：第一：樂觀；第二：死纏爛打；第三：能做成交易的最好，不能做成交易的盡量成為朋友，千萬不能成為敵人；相信如果違反第三條準則的話無疑是業務員最失敗的典型。

7.良好的工作環境可以造就你良好的心態。在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時的要做一些工作以外的事，有時要做一些清潔工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定會有人告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要進自己的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時作業作補充，我比一部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名信世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所放生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的。

這次實踐我收獲很大，使我對企業管理理論上的認識升華到了一個新的層次。今后我還會參加更多的社會實踐，磨練自己同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多面，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化認識。

第三篇：社會實踐心得100字

社會實踐心得100字

篇一：社會實踐報告100字(共8篇)

篇一：社會實踐報告4000字

社會實踐報告

我們的大學生活是豐富多彩的，而我們的暑假更是無限的歡樂，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，畢業之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

而且，我深感到,我進入大學并不是人生的終點,只有多吃苦,才知道生活的艱辛,不易。雖然只是短短的時間,我卻覺得像經歷數年。增長了許多課本上沒有的知識。記得曾看到過這樣的話：知識猶如人體的血液。

在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。

在這次實踐中，我的口才得到了提高。在與顧客交談的過程中我十分注意語境及說話的口氣，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比以前更大方得體了。我覺得對于口才的提高，多說很重要，要盡量動腦筋說，大膽地說，不能像我第一天上班那樣，不知說什么好。

我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。

關于自己工作的環境，我一直以為自己會找到一份工作環境不錯的工作，至少我不會站著上班。但是現實呢，是我每天都要站到八個小時。兩只腳實在是受不了這苦，面對新同事，新的工作，我要學會與人交往。大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

在經過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。

一、在社會上待人要真誠。在社會上要善于與別人溝通。

三、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

四、在社會中要克服自己膽怯的心態。

五、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。

六、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝

術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。

我的暑假工作雖然與我的專業無關，但是也讓我自己的

到了鍛煉。有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作。

大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。

篇二：社會實踐報告范文XX字

社會實踐報告

作為一名當代大學生，絕不應該是僅僅局限于書本，學習理論知識的同時更要注意實踐能力的培養。

今年寒假，我應聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場當服務員。

第一章專業篇——人應該有一技之長

馬云曾高中生社會實踐報告對大學生說，當代大學生要想有所成就，就應該學好自己的專業或者某一自己擅長的領域，并在努力成為這一領域的佼佼者。

就企業而言，企業都要求應聘者在某一領域擁有特長，企業家看中的是求職者在專業領域的影響力和實際操作能力。

在我找工作的過程中，與幾家有關檔案管理工作的經理聯系過，都以沒有工作經驗，專業技能不強而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無服務經驗將我拒之門外。工作經驗從某一角度上說也就是專業技能的掌握程度，可見專業技能對于大學生求職的重要性。

總之，現在的我務必在大學期間將自己的專業知識學牢固，在學習上肯動腦，勤動腦，并且拿下計算機專業必要的證書，努力成為計算機領域的佼佼者！

第二章人際篇——為人謙遜，善于交流，勇于表達

職場如戰場，在職業場上，人際關系對于個人的發展有著舉足輕重的分量，好的人際關系可以幫助個人在職場上路路順風，而壞的人際關系顯然會阻礙一個人的職場發展。

科學依據已經證明，良好的人際關系和和諧的工作環境對個人的工作有重要的作用。專家如是說：“和諧的工作環境可以帶給人積極的暗示，而人在喜悅、積極的狀態下可以發揮出超出平常的工作效率”。

結合暑假實習和寒假打工的經歷，參考絡上的大量文獻，得出了以下的結論：

人們在人際交流溝通過程中，只有5%的溝通方式是正確的，95%是錯誤的。這些錯誤的類型可以分為四種：指責型、討好型、理智型和打岔型。而正確的方式是真實一致型：站在對方的立場去考慮問題，堅持表達自己的觀點，而又不傷害到別人。同時專家指出：職場上切忌個性與共性發生強烈沖突。一個很有個性的人，來到與他個性完全不符的環境中，當個性與共性發生很強的沖突時，他就可能被孤立。

第三章創業篇堅持夢想，不拋棄不放棄！

在我心中一直有一個自主創業，做一個成功的企業家的夢想。

理僅僅是兩個開米粉店的小攤店老板，他們來自桂林，帶著自己夢想，開了一家小小的桂林米粉店，當時桂林米粉的名聲還沒有打響，他們生意堪稱冷淡，對于一個小小的餐飲店，和兩個初出毛廬的年輕人，這是相當的打擊，然而他們沒有放棄，一直摸索著更好的經營方式，不斷前進。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了，幸運的是他們兩個都安全的逃了出來，但是他們一手經營的小店已經毀于一旦！這對他們來說實在是天大的噩夢，可是死里逃生的他們依然堅持，并從失敗中總結經驗教訓，不斷的提高廚藝和經營技術，學習中前進！

俗話說，大難不死，必有后福。

桂林人的成功無疑表明了堅持夢想對于創業者而言，是必備的素質！然而創業絕非易事，要想成為一名成功的創業者，更要具備其他素質，經過自己的思考，以及參考絡論壇的討論，得出以下創業者必備的素質：

1、欲望。欲，實際就是一種生活目標，一種人生理想。創業者的欲望與普通人欲望的不同之處在于，他們的欲望往往超出他們的現實，往往需要打破他們現在的立足點，打破眼前的樊籠，才能夠實現。所以，創業者的欲望往往伴隨著行動力和犧牲精神。我們說的創業者的欲望是不安分的，是高于現實的。一個人的夢想有多大，他的事業就會有多大。

2、明勢。明勢的意思分兩層，作為一個創業者，一要明勢，二要明事。先說明勢。勢，就是趨向。做過期貨的人都知道，要想賺錢關鍵是要做對方向，這個方向就是勢。比方說，大勢向空，你偏做多；或者大勢利多，你偏做空，你不賠錢誰賠錢！反過來說，你就是不想賺錢都難。創業是一個在夾縫里求生存的活動，尤其處于社會轉軌時期，各項制度、法律環境都不十分健全，創業者只有先順應社會，才能避免在人事關節上出問題。

3、敏感。創業者的敏感，是對外界變化的敏感，尤其是對商業機會的快速反應。如果你有心做一個商人，你就應該像訓練獵犬一樣訓練自己的商業感覺。

4、人脈。

憑依的條件，也就是其擁有的資源。

5、謀略。創業是一個斗體力的活動，更是一個斗心力的活動。創業者的智謀，將在很大程度上決定其創業成敗。篇三：大學生暑期社會實踐報告3000字范文

暑期實習報告

社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新

觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

一、管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

二、自強自立

俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一

個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

三、認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐

具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

四、專業的重要性

真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。

五、小結

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。

基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，1年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。

篇四：大學社會實踐報告XX字左右

社會實踐報告

在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未

來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實

踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。

這段時間，我幫忙接電話、復印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什么，有老師、同學督促你。可在這里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。

暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論，我們經常抱怨理論與實踐不能結合，在學校讀書的人寧愿工作也不想讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。

總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。

篇五：大學生寒假社會實踐報告3000字

XX大學生寒假社會實踐報告范文3000字

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

寒假我回到了家鄉，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的（專營店），其實也算是營業員。因為移動絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。

經過一段時間后，自己常常出現錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。

說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個大學生而言，篇二：暑期社會實踐自我鑒定范文100字

實踐期間我擔負的是營業員工作。7月15日到中國移動營業廳報到后，經過一番簡單的培訓以后，開始進行前臺實踐，工作主要包括：銷售SIM卡、業務辦理、客服咨詢。

(1)銷售SIM卡。首先對所要銷售的SIM卡進行統計整理，并將號碼打印出來方便顧客選號。當客戶開始選號咨詢的時候，為其講授各項優惠活動和業務的資費還有生效日期。

(2)業務辦理。為客戶辦理各項業務和收取話費，業務包括：過戶、短信包、親情包、流量包的訂購與退訂。(3)客服咨詢.天天我們面對上百位客戶的業務咨詢、都會處理幾百份業務，因此偶然會碰到個別書寫較潦草或身份證位數不正確的客戶，我們也會撥打電話過往重新確認。

在18天的實踐中，我從未遲到、缺席，以滿勤結束。店長對我的工作也表示了肯定。

篇三：實習生自我鑒定100字

實習個人小結100字

1、實習個人小結 本人在xx單位實習期間，能夠很好的完成安排的任務，同周圍同事合作融洽，積極向一

些老同志詢問工作中遇到的問題，并進行合理的解決，在工作中吃苦耐勞，對促銷的產品認

知度比較高，能夠用合適的方法向顧客推銷，圓滿完成了再本公司的實習工作。

2、實習個人小結 在婦產科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各

科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不

無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本

技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解

決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

3、實習個人小結 本人在普外科實習期間，尊敬師長，嚴格要求自己遵守各種規章制度，苛刻專研努力學習，基本掌握外科常見病多發病的臨床診療技術，并充分利用下班時間用心學習各種外科清

創方法，以及多種外科結打結法，基本掌握外科急救的操作流程。

4、實習個人小結 為期兩周的實習結束了，在這期間我們總共在五個單位進行參觀實習，在老師和工廠技

術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐

觀察中有了新的領悟和認識。

5、實習個人小結 本人在兒科實習期間，嚴格遵守醫院及科室的規章制度，嚴于律己，尊敬師長，團結同

學，踏實工作，全心全意為患者著想。在帶教老師及科室其他老師的悉心指導幫助下，已基

本掌握了一些兒科常見病的診治，如新生兒疾病，小兒腹瀉，小兒心律失常等，并熟練掌握

了各種醫療文件的書寫，順利完成實習任務。在以后的學習工作中，我會揚長避短，汲取以前的錯誤，加以改正，讓自己的實習生涯沒有遺憾地度過。篇二：實習自

我鑒定

自我鑒定：

在今天的實習活動中，我們參觀了xx機電有限公司，在那里我們參觀了很多的車間。由

于這是我從來未曾接觸的一個領域，對于我來說這是只在課本上出現過的，因此我表現出了

強烈的好奇心，我認為在課堂上我們學到了很多理論知識的同時我們也必須有相應的實踐基

礎這樣才算是一個合格的機械專業的學生。所以我當即就暗下決心，一定要在理論基礎扎實 的情況下加強實踐基礎，增強自己的動手能力。在實踐過程中我細細地觀察著每一個零部件，有時候會拿起一個零部件，例如軸，因為這是課本中剛學過的，所以拿起來也特別親切，那

在手中慢慢琢磨著。從一開始走進第一個車間看到很多道流水工作線后便跟隨老師和技術人

員一條條地參觀，在參觀的同時我還對很多前所未見的零件提出了疑問，在其熱心的解說下，我知道了繞線、滑環、浸漆等工序，從一個定子，轉子的加工到整個半成品的誕生，明白了

很多道工序，雖然在去之前就清楚每一個機件的產生都必定會經過很多道工序，而今天在參

觀了發電機的加工后，我才更加切實的感受到一個機件的來之不易，而且每一道工序都必須

經過嚴格的檢驗，一點點小小的差錯它就成了一個不合格品。例如對水泵的檢驗，它必須經

過電擊性能的檢測和綜合性能的檢測，在最后還要進行成品抽樣，這也是最嚴格的一道檢驗

了。這些層層把關讓我明白了無論做什么事都要仔仔細細，而且想事情要全面，對于機械專

業的學生來說，我們無論是在繪制圖紙還是在編寫程序的時候，都要保持一顆謹慎的心，尤

其是在畫圖紙的時候，一個小小的差錯都會讓整個零件乃至整臺機器出現嚴重的問題，別看

錯誤小，但實際上是非常嚴重的，帶來的后果是不堪設想的。

在車間里我還看到了很多大型機床，多數是數控機床，技術人員告訴我們未來機械發展 的走向一般都以數控、電子技術為主，隨著現代化的進程，科技的高度發展使各種零部件精

確大量生產有了一個前提保障。這也讓我明白了我自己所處的專業道德競爭是多么的激烈，為了在這個專業站住腳，我必須學更多的知識，在平時就應該多鍛煉自己的創新意識，在這

個科技高度發達的時代，沒有創新意識是極度危險的。因此，我在學好課本基礎知識的前提

下，應該多參加各種競賽，多做做實驗，激發自己的創造力，努力提升自我，爭取在這個競

爭激烈的社會中站住腳跟。對于本次實習活動對自己的表現的鑒定是這樣的，從一開始的積極發問，詳細地做好筆

記到對于每一個零部件的細細觀察和在參觀過程中主動組織好班級里的同學，提醒他們應該

注意一些細小的地方，有不懂的地方應該及時發問，在技術人員講解的時候應該認真聽講，在此次實習活動之后又把自己的筆記借給他們看，以補充他們所遺漏的地方，我覺得自己的

表現還是挺不錯的。但是依然還是存在一些不足的小地方，例如沒有深入地去了解每一個零

部件的功用，只是粗略的觀察了一下，由于自己在實習前沒有做足功課，在實習當天看到有

一些零部件明明書上有出現過但卻叫不出名字來，筆記雖然是做了，但是卻是由于寫字速 度慢導致沒有記全，很多知識點還是有一些遺漏的，所以就有些七零八落的了。不過這

些不足我在后來經過自己的查找和詢求老師的幫助下都一一解決了，在回來之后我又對在車

間里見到的幾種軸進行了回憶，在查找資料之下，一一做上了詳細的筆記，又嘗試著去把它

們畫出來。這次的實習讓我懂得了很多道理，同時也增加了自己的知識面，我覺得這次實習

是非常有意義的。篇三：XX實習自我鑒定100字XX實習自我鑒定100字實習自我鑒定100字所講求最重要的就是簡單扼要，因為文字限于只能有100個字，所

以就必須在短短100個字里面將自己在實習期間的表現都寫出來，而且得在這短短的文字里

突出自己的兩點，讓領導眼前一亮。寫法我們一起來看看下面小編幫你們收集的四篇實習自

我鑒定100字，供大家參考。以下文章由資料站提供。實習自我鑒定100字一在實習單位實習期間，我能夠做到工作積極主動，學習認真，尊敬前輩，待人誠懇，能

夠做到服從指揮，遵守勞動紀律，團結同事，虛驚向前輩請教學習，不怕苦，不怕累，并能

夠靈活運用自己的專業知識，解決工作中遇到的實際，在學習期間得到領導和同事的一致好

評。

實習自我鑒定100字二在本次實習里，我深深體會到團隊合作的重要性，給我一種特別想融入他們其中的感覺。

這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我

從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為

這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。實習自我鑒定100字三本人忠實誠信,講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習；自信但不自負,不以自我為中心；

愿意以謙虛態度贊揚接納優越者,權威者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。

為人誠懇,性格開朗,積極進取,適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神,工作積

極進取,態度認真。

實習自我鑒定100字四本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡

職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優秀。積極

參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。

在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例

如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會

了各種工作的不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。

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實習自我鑒定專題篇四：實習小結100字 實習小結100字

1、實習小結 我馬上要出科了，在3星期的學習當中，我學到了對人文的關懷，要掌握熟練的操做技

術，和無菌關念，對手術室人員是至關重要的。上臺7步洗手法也要熟練掌握，穿脫手術衣 的技巧是肩以下腰以上的范圍之內活動。

2、實習小結 在婦產科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各

科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不

無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本

技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解

決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

3、實習小結 本人在普外科實習期間，尊敬師長，嚴格要求自己遵守各種規章制度，苛刻專研努力學習，基本掌握外科常見病多發病的臨床診療技術，并充分利用下班時間用心學習各種外科清

創方法，以及多種外科結打結法，基本掌握外科急救的操作流程。

4、實習小結 在外科實習的一個月里，大大小小的手術經歷了二十多個，值過三個夜班，一個周末白

班。可以說，通過這些手術以及術后的處理，使我學到了很多。不僅有技術上的，還有人文

關懷上的。在這短短的30天里，痛苦與快樂并存。篇五：實習生自我鑒定個人鑒定 珍貴的實習生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下實習的得失,從中繼承做得好的方

面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路.實習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多.首先是我端正了學習態度.在 我剛剛實習時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,工作

仍需努力認真的學習.看到周圍的同事拼命的工作,我也打消了開始的想法,開始了努力工作 的旅程.其次是極大程度的提高了自己的自學能力.只靠工作努力是完全不夠的.這就要求在

課余練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料.日積月累,自

學能力得到了提高.再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與工作的結合.做什么

都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于請教.時刻不忘警戒.隨著學習的進步, 我的心也有了一

個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要.在實習知識這段

時間里, 我更與領導建立了濃厚的師生情誼.領導們的諄諄教導,使我體會了工作的樂趣.我

與身邊許多同事,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關.鍛煉了自我的動手和分析

問題能力,受益匪淺.我一直在追求人格的升華,注重自己的品行.我崇拜擁有巨大人格魅力的人,并一直希望

自己也能做到.在實習生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格.越來越認識到品

行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀.所以無論在什么情況

下,我都以品德至上來要求自己.無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它.平

時友愛同事,尊師重道,樂于助人.以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德.我現

在理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也

是在幫助自己.我很高興能在同事有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的

同事們也無私的伸出了援助之手.對于領導和老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨 的時候指導幫助我.如果沒有領到與老師的幫助,我可能將不知道何去何從.我現在領悟到,與

其說品德是個人的人品操行,不如說是個人 對整個社

會的責任.一個人活在這個世界上,就要對社會負起一定的責任,義務,有了高尚 的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值.社會實踐能力有了

很大提高.我參加了不少的活動和一些社會實踐.例如東城區運動會為公司爭得了榮譽，鍛煉

了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處.我喜歡做一些社會活動,會讓我的生

活更豐富多彩, 雖然有時會感到累些,但是我樂此不彼.積極參加！個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視

并利用它們.這段時間我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點.我的優點是誠實,熱情，性格堅毅.我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一

定按時完成, 我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的

事也全力以赴,追求最好的結果, 然而我自己認為最主要的一個優點就是,能夠認識到自己的

錯誤,并及時改正,我相信這一點可以讓我終生受益.以上這些優點,是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上.通過2個月的實習生活,我學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力.思想變成熟了許多,性格更堅毅了.認識了許多新同事和朋友,建立起友誼,并在與他們的交往

中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正.社會實踐能力也有很大提高,為將來

走向社會奠定基礎.2個月的實習生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發光的一小段,它包含了汗水和收

獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

篇四：實習自我鑒定范文100字

XX實習自我鑒定100字 實習自我鑒定100字所講求最重要的就是簡單扼要，因為文字限于只能有100個字，所

以就必須在短短100個字里面將自己在實習期間的表現都寫出來，而且得在這短短的文字里

突出自己的兩點，讓領導眼前一亮。寫法我們一起來看看下面小編幫你們收集的四篇實習自

我鑒定100字，供大家參考。以下文章由資料站提供。實習自我鑒定100字一在實習單位實習期間，我能夠做到工作積極主動，學習認真，尊敬前輩，待人誠懇，能

夠做到服從指揮，遵守勞動紀律，團結同事，虛驚向前輩請教學習，不怕苦，不怕累，并能

夠靈活運用自己的專業知識，解決工作中遇到的實際，在學習期間得到領導和同事的一致好

評。

實習自我鑒定100字二在本次實習里，我深深體會到團隊合作的重要性，給我一種特別想融入他們其中的感覺。

這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我

從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為

這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。實習自我鑒定100字三本人忠實誠信,講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習；自信但不自負,不以自我為中心；

愿意以謙虛態度贊揚接納優越者,權威者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。

為人誠懇,性格開朗,積極進取,適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神,工作積

極進取,態度認真。

實習自我鑒定100字四本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡

職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優秀。積極

參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。

在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例

如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會

了各種工作的不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。

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實習自我鑒定專題篇二：實習自我鑒定范文 實習自我鑒定范文

自我鑒定是個人實習階段結束對自己的總結。寫作的內容應該簡明、扼要。格式的內容

包括：標題（可寫成 自我鑒定），政治表現，學習表現，工作和道德表現，自我認識及以后

方向。

喬布簡歷的小編為大家整理了一篇實習自我鑒定范文： 本人是**學校**級美術設計專業畢業生，在進入社會之前，我先到**公司進行了實習，實習也許是短暫的，但對我來說是十分寶貴的，它是我在學校學習知識和實際應用的充分結

合，是走上工作崗位的一個演習，使我不斷的充實自己，提高自己，下面就是實習鑒定。我是學設計的，在書本上學過很多套經典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很

多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和

知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而

更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來成為一名稱職的美工做準備。在實習期間，我認真的聽從前輩的意見，虛心的像他們學習，不懂的地方就積極的去解

決。性格比較開朗的我，能很好的跟同事溝通相處，培養了我良好的團隊精神。這段時間學到了不少學校里沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感

觸最深的還是認真的態度。不管做什么事都要認真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬

馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現在的錯誤看起來很小。可是如果不能改掉這個毛病的話，以后可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結一下，做了什么，做好了什么，還有什么缺憾。必須盡快改掉這樣的習慣，做好一個社會工作者。以上就是喬布簡歷的小編給大家整理的有關實習自我鑒定范文，希望能夠對大家有所幫

助。

本文來源 找工作

實習自我鑒定范文

一個月的實習期即將結束，在這一個月里我學到了很多學校里沒有的東西，得到了同事

們很大的幫助。

首先，我非常注意的向周圍的老同事學習，在工作中處處留意，多看，多思考，多學習，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了本人們的這個團隊中。其次，在工作中，善于思考，發現有的單據在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經理，同時提出自

己的意見提供參考。

為以后的工作提供便利，我努力學習，工作主要有：采購核對前期的應付賬款余額，并

對賬袋進行了分類整理，根據核對后的應付賬款余額重新建產新賬，并及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的 登記工作。

為了盡快的熟悉公司情況，我不斷的對工作進行改進，形成公司總的庫存明細賬。在建

賬的同時，將當期該處理的單據進行相應的處理，但因期初數據不準確，影響了報表的可信

度，不過在這個過程中已經積累了一些經驗，在以后的工作中會做的更好。在一個月的

試用期間，我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發現問題，并積極全

面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協調。在以后的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且

不斷的提升自己的業務水平及綜合素質，為公司的發展盡自己的一份力量。實習自我鑒定范文

秋風徐徐，眨眼也是十月份，自從去年離開學校到**公司實習到現在已經有一年的時間

了，在這個期間，我學到了很多東西，讓我收獲頗多。下面就是我的實習鑒定。一年的實

習過程，我不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，特別是想我這樣剛離開學校的實踐

能力差，更需要通過多做事情來積累經驗。而實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范

圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時我主動爭取多做事，這樣多積累多

提高。

在工作中我能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。

一、努力學習，不斷提升理論素養。

二、提高工作積極性和主動性實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在

今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。

三、努力實踐，進行角色轉化。“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身

的價值.也

只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現 的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現人的意志。實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經

驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業，為走出社會做更好的基礎。兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最

好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向

同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最

好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向

同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的 力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢；養成個性謙

虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京

外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫

單元XX戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自

己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助

下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量！和不足，也深

刻體會到了團隊的力量和魅力。在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢；養成個性謙

虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起

完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京

外調干、檔案數據完善等工作；在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫

單元XX戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自

己的價值所在。

來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心；這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和 同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為大xx的發展貢獻自己的力量！篇

四：實習自我鑒定范文實習自我鑒定范文

**年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪里，都

嚴格要求自己，刻苦鉆研業務，爭當行家里手。就是憑著這樣一種堅定的信念，我已熟練掌

握儲蓄、會計、計劃、信用卡、個貸等業務，成為xx行業務的行家里手。記得，剛進xx行，為了盡快掌握xx行業務，我每天都提前一個多小時到崗，練習點鈔、打算盤、儲蓄業務，雖然那時住處離工作單位要坐車1個多小時，但我每天都風雨無阻，特

別是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，我常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起我養成了

早到單位的習慣，現在每天都是第一個到行里，先打掃衛生，再看看業務書或準備準備一天 的工作，也是這個習慣，給了我充足的時間學習到更多的業務知識，為我幾年來工作的順利

開展打下了良好的基礎。

我工作過的崗位大部分在前臺，為了能更好的服務客戶，針對不同層次、不同需求的客

戶，我給予不同的幫助和服務，記得有一位第一次到我行客戶，當我了解到他要貸款買二手

房時，由于他不知該怎么辦，只是有個想法，我便詳細地向他介紹了個貸的所有手續。除了

在服務客戶上我盡心盡力，在行里組織的各項活動中我也積極響應，經常參加單位組織的各

項競賽，展示自我，并取得了優異的成績，受到了單位的嘉獎。學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業務知識。由于我畢業財校

屬于中專，剛工作我就利用業余時間自學大專，并于xx年畢業，但我沒有滿足于現狀，又于

xx年自修東北大學金融本科，由于學習勤奮刻苦，成績優良，學習中受到老師充分肯定，目

前正在積極準備論文答辯。不但掌握和提高了金融知

識，也有了一定的理論水平，完全達到

了本科生所具有的水準。學習理論的同時，更加鉆研業務，把學到的金融知識融會到工作中

去，使業務水平不斷提高，并于xx年參加全國中級經濟師資格考試，順利通過同時被行里聘

為中級師。在多年的業務知識考核當中，每次會計業務資格考試都達到1級水平。最后，我想說的是，上面只是我工作中取得的一點成績，這與單位的領導和同事們的幫

助是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去

點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的 青春，去點燃周圍每個人的激情，感召激勵著同事們一起為我們的事業奉獻、進取、立

功、建業

自我鑒定之二

今年開始，我在某工程公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的

熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照

實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常

管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我

對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。我所實習的工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營項目的國

有大型骨干建筑施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地

基與基礎一級、鋼結構一級、機電設備安裝一級、商砼與預制構件二級、勘察設計甲級、計

量二級、建筑材料試驗甲級等資質。公司現有正式職工3000余名，先進的工程技術裝備千余

臺;擁有萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產基地;近700米的工作船碼頭和4

萬余平方米的海域，固定資產達3億多元。公司于1998年通過了iso9002質量體系認證;1999

年通過了iso10012國際標準認證，取得了計量保證確認合格證書;XX年通過了iso9001國

際質量管理體系認證。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作

規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精

神都有了初步了解。自我鑒定之三

XX年2月在學校的組織，老師的帶領下，我們到xx市水保站進行三天的見習實習，主要是為了掌握水文觀測的常用方法和手段，在條件允許的情況下實地觀察和動手操作并根

據所學專業知識，分析當地的徑流常設計的優缺點，了解水土保持的基本工作內容及其發展

前景;試驗分析不同植物的截留，和土壤下滲情況。短暫的實習已經結束了，經過我們的認真

實驗，使我們達到了預期的目標，下面就是實習鑒定。首先我們對實習單位進行實地考察，大概過程是觀察水保站水文觀測設施，聽老師和技

術人員講解其觀測對象和使用方法。為了觀測土地利用對水量和水質的影響，水文當中常通

過修建徑流小區(徑流場)測定不同類型的土地利用的徑流量、泥沙含量等資料。

徑流場由保護帶、護埂、承水槽、導水管、觀測室等幾部分組成。水保站里的徑流小區

相對集中，設置了很多對照組。參觀時發現，對照組設置合理，一組的試驗區數目有為2區，有的為4區，每一組較為集中，方便對照觀測。主要同坡度坡向的徑流小區對照：自然狀態下的裸地、有工程措施(水平條)的裸地、有

農作物(玉米)的土地、有小喬木(刺柏)的土地、有工程措施(魚鱗坑)和小喬木(刺柏)的土地。老師讓我們親眼目睹了測坡面徑流量的九孔分水箱。九孔分水箱為體積法測徑流量的裝

置，在徑流場產生的徑流量較大時，可以通過分流，只取小部分通過量水設施。為了使分流

具有很高的準確性，安裝設施時須注意分水箱必須水平，以確保每個孔流出的水量一致。分水箱上方還安裝了超聲波測距儀，解決了體積法只能測到一定時間內徑流總量而不能

反映過程的難題。超聲波儀工作所需要的電能來自于太陽能電板，把新型能源用到了科學試

驗上。

通過對不同小區的流量的分析，就可以得出不同狀態的土地產生的徑流多少，從而得出

不同土地利用類型對水分下滲的影響，為水土保持提供理論依據。本次實習共三天，野外部分兩天，在之前我們還前面進行了《土壤侵蝕原理》的實習，都在同一地點，但課程內容不一樣所以實習的內容也不一樣。第一天上午主要是對水保站里的各種水文觀測方法的熟悉，實地參觀了氣象站、徑流小

區，看到了水保站里的很多設備及其使用，x老師給我們講到了每一種設備觀測的對象、方

法，和它的有缺點，讓我們課堂上學到的知識有一個實踐的機會，有些有和書本上的不完全

一樣，讓我們思考，通過這個過程，對水文觀測的方法有了更深的了解和記憶。第一天下午

我們做了一些試驗，測量了不同植物的截流量、土壤的下滲速率等。第二天我們參觀了水保站，站長為我們演示了流速儀法測流速。然后我們又自己用簡單 的方法測量了流速。第三天我們小組做了討論，整理了數據。老師對我們做了很多的指導，一直帶領著我們

上坡下坎，對大家也非常好。水保，讓人走過了很多的山山水水，讓人的性格也跟自然一樣，心胸寬廣、腳踏實地。

實習生活盡管短暫，但卻給我帶來了深刻的影響，對我將來的工作有著非常重要的指導

作用。

實習自我鑒定范文

我的實習自我鑒定日月如梭，光陰似箭，為期一個月的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中唯一的一次

實習生活，也是對我三年來所學專業知識的大檢驗。在汕頭市錦泰中學實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉換。在穿著上大

方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養好，文化水平高的印象。在教學工作方面，認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規范，內容準確。了

解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。在班主任工作方面，與學生形成良好的師生關系，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文；到課間操、眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日

常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。在實習過程中，我也發現了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫

得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還

篇五：就業實習感想100字

實習個人小結100字

1、實習個人小結

本人在xx單位實習期間，能夠很好的完成安排的任務，同周圍同事合作融洽，積極向一些老同志詢問工作中遇到的問題，并進行合理的解決，在工作中吃苦耐勞，對促銷的產品認知度比較高，能夠用合適的方法向顧客推銷，圓滿完成了再本公司的實習工作。

2、實習個人小結

在婦產科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

3、實習個人小結

4、實習個人小結

為期兩周的實習結束了，在這期間我們總共在五個單位進行參觀實習，在老師和工廠技術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。

5、實習個人小結

本人在兒科實習期間，嚴格遵守醫院及科室的規章制度，嚴于律己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，全心全意為患者著想。在帶教老師及科室其他老師的悉心指導幫助下，已基本掌握了一些兒科常見病的診治，如新生兒疾病，小兒腹瀉，小兒心律失常等，并熟練掌握了各種醫療文件的書寫，順利完成實習任務。在以后的學習工作中，我會揚長

避短，汲取以前的錯誤，加以改正，讓自己的實習生涯沒有遺憾地度過。篇二：XX實習自我鑒定100字

XX實習自我鑒定100字

實習自我鑒定100字所講求最重要的就是簡單扼要，因為文字限于只能有100個字，所以就必須在短短100個字里面將自己在實習期間的表現都寫出來，而且得在這短短的文字里突出自己的兩點，讓領導眼前一亮。寫法我們一起來看看下面小編幫你們收集的四篇實習自我鑒定100字，供大家參考。以下文章由資料站提供。

實習自我鑒定100字一

在實習單位實習期間，我能夠做到工作積極主動，學習認真，尊敬前輩，待人誠懇，能夠做到服從指揮，遵守勞動紀律，團結同事，虛驚向前輩請教學習，不怕苦，不怕累，并能夠靈活運用自己的專業知識，解決工作中遇到的實際，在學習期間得到領導和同事的一致好評。

實習自我鑒定100字二

在本次實習里，我深深體會到團隊合作的重要性，給我一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。實習自我鑒定100字三

本人忠實誠信,講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習,有問題不逃避,愿意虛心向他人學習；自信但不自負,不以自我為中心；愿意以謙虛態度贊揚接納優越者,權威者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇,性格開朗,積極進取,適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神,工作積

極進取,態度認真。

實習自我鑒定100字四

本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優秀。積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。

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實習自我鑒定專題篇三：“大學生就業問題”社會實踐活動感想

“大學生就業問題”社會實踐活動感想

05109329 龍起耀

據中國媒體援引人力和社會保障部的最新統計數據，我們發現二零一零年全國高校畢業生竟達到了630萬人，比去年的611萬多19萬人，加上往屆未能就業的，那么需要就業的畢業生數量將是一個很龐大的數據，高校畢業生就業形勢十分嚴峻。因此，我們在這個暑假中進行了關于大學生就業問題的社會實踐調查，尋找解決當代大學生就業問題的新方法。在此我就談談本次活動我的一些感想與收獲吧。

通過本次活動，我們發現我國大學生就業預期收入與用

人單位提供的工資之間存在著明顯的差距。大學生大多選擇在發達地區、高薪部門就業也是就業難的主要原因。難怪有人講：“與其說大學生難就業，不如說就業難如愿。” 而當代大學生在求學期間，只注重專業知識、忽視心理素質的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是表現出一臉的茫然，影響到自己的擇業選擇。尤其在求職過程中有些學生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學生就業難的原因之一。

在就業市場上實際表現出，用人單位難招到合適的人，大量的畢業生又無工作可做的“兩難”現象。在擇業時很多大學生只考慮經濟收入、工作條件、地點等因素，這也導致了他們很難找到如意的工作。

因此在當今就業也出現危機的環境下，大學生一定要理性就業，就業初期工作經歷和經驗比賺錢更重要。心態是關鍵，要樹立正確價值觀才能從容就業。

大學生要順利就業就必須首先根據自己的實際情況和就業形勢，調整自己的就業期望值。調整就業期望值不是對單位沒有選擇，只要有單位就去，而是要在職業生涯規劃和職業發展觀念的基礎上重新確定自己的人生軌跡。這就是說要樹立長遠的職業發展觀念，放棄過去那種擇業必須“一次到位”、要求絕對安穩的觀念。在當前獲得一個理想職業的時機還不成熟時，應采取“先就業，后擇業，再創業”的辦法，通過正當的職業流動，來逐步實現自我價值。當然，在擇業時不能只考慮經濟收入、工作條件、地點等因素，更要考慮職業對自我一生發展的影響與作用，應看重職業能否幫助實現自我價值。在求職中遇到挫折時，要用冷靜和坦然的態度待之，客觀地分析自己失敗的原因，調整自己的求職策略，學會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。同時，加強專業及社會工作的學習也是促進就業的一種自我完善的方法。

我覺得，大學生在校期間要學會從以下幾個方面培養自己：一要選擇自己感興趣的專業，堅定目標之后就不要動搖，最好自己制定一個學習計劃，每天定量學習；二要進行職業規劃，針對自己的專業以及就業目標進行專業訓練，以便對未來的就業有所幫助；三要堅定意志，因為外界的干擾和吸引會很多，一定要有所堅持；四掌握應聘技巧，注重溝通方法；五充滿自信，腳踏實地從基層做起；六及時掌握優惠政策，積極謀求自主就業。

決定就業能力的因素是多方面的，其中最重要的是知識、方法還有心態。一般地說，知識學得扎實、理論積淀厚實，具備了指導科學行為的理論基礎；如果又善于運用科學方法，分析問題和解決問題就會科學得當；對于就業期望值的調整要結合實際，不能好高騖遠，也不能妄自菲薄。所以說，既有良好的知識基礎，掌握了科學的方法，又能夠適當調整就業期望，是具備就業能力的幾個重要條件。

適者生存，生存是為了發展。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不

是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。總之，作為畢業就業的大學生，首先要積極、主動尋求就業，而不能被動的“等、靠、要”。很多畢業生把希望寄托在社會關系資源上，出現了求職“全家總動員”的現象;一些畢業生則期求依靠學校解決就業問題。事實上，在市場經濟條件下，我國已經實現用工制度的雙向選擇，大學生主動“推銷”自己是一個非常重要的實現就業的途徑，因為能否勝任工作還是要靠自己的能力說話。其次，要破除傳統的就業觀念，實現多元化就業。大學生在擇業時往往承受著來自社會和家庭中傳統觀念和傳統心理的壓力，仍然把留在大城市、端上“鐵飯碗”作為首要選擇，也有不少大學生傾向于選擇外企，合資企業等薪酬較高的職業，但很少有人選擇西部和基層，這就使就業成了“獨木橋”。其實，很多崗位還是非常需要大學生的。比如，近年來，一批新型適應非正規就業方式的職業正在不斷涌現，自由演藝人員、軟件開發人員、翻譯人員、美工設計者和自由撰稿人等自由職業崗位在社會上走紅，對于緩解

第四篇：100字總結

在陡河廠、檢修公司及車間各級領導的正確領導下，經

過回轉一班全體職工的共同努力，回一班較好的完成了#8

機組的大部分檢修任務。下面簡要做如下總結。

我們把大修中好的做法，處理缺陷的快捷方法，總結出

來不僅有利于自己把設備管理得更好，更有利于其他點檢借

鑒學習。設備出現缺陷以后，如果把所有可能的缺陷原因和

處理對策加以歸納總結并整理成文，那么將非常有助于日后

缺陷的快速判斷與處理。

隨著生產工藝的改進，我們也要接觸很多新設備，新工

藝，新問題。面對新設備，新工藝，新問題，唯一能做的就

是邊實踐邊學習，再學習才能提高對新鮮事物的認識。學習

型社會需要學習型企業，學習型企業更需要學習型員工。再

學習也是每個設備點檢的必備素質。

通過這次大修我明白了設備管理對生產管理的影響；設

備管理與生產管理的關系；設備管理在現代企業的地位。明

確了要想把生產管理 搞好，必須搞好設備管。

第五篇：暑期社會實踐自我鑒定100字

實踐期間我擔負的是營業員工作。7月15日到中國移動營業廳報到后，經過一番簡單的培訓以后，開始進行前臺實踐，工作主要包括：銷售SIM卡、業務辦理、客服咨詢。

(1)銷售SIM卡。首先對所要銷售的SIM卡進行統計整理，并將號碼打印出來方便顧客選號。當客戶開始選號咨詢的時候，為其講授各項優惠活動和業務的資費還有生效日期。

(2)業務辦理。為客戶辦理各項業務和收取話費，業務包括：過戶、短信包、親情包、流量包的訂購與退訂。

(3)客服咨詢.天天我們面對上百位客戶的業務咨詢、都會處理幾百份業務，因此偶然會碰到個別書寫較潦草或身份證位數不正確的客戶，我們也會撥打電話過往重新確認。

在18天的實踐中，我從未遲到、缺席，以滿勤結束。店長對我的工作也表示了肯定。