第一篇：心得體會演員（本站推薦）

演員心得體會：

演出心得

——馬文靜

首先，我表示我很高興能進入戲劇分團演員部，因為在這里，有我人生中太多太多第一次，第一次表演話劇、第一次了解戲劇知識、第一次扮演這么具有挑戰性的角色、第一次完成自己覺得有意義而有喜歡的事情、、、、、還有，認識了一群值得交往的好朋友，懂的一個整體團結合作的巨大力量，這些都是在課堂上學習不到的人生經驗，而這些經驗又不斷的滋養著我的心靈，讓我有更大的勇氣和信心來面對自己的彷徨、迷茫，甚至是我的未來。

言歸正傳，說到這次專場演出，從選角色、看劇本、念臺詞再到走臺調度，再到后來的話語控制、神情姿態等等。其中包含著我的緊張、不安、抱怨、喜悅、郁悶、、、、、、就是這些以前從未有過的復雜的感情變化，雖然曾經為每天兩個小時的排練而抱怨，為每天冒著寒冷的天氣從三區走到老區而郁悶，為那么一個小角色而花大量的時間而猶豫······可是，到了演出正式開始的時候，我明白了，這一切都是值得的，終于明白什么叫臺上幾分鐘，臺下十年功。

直到演出結束，大家都站上臺謝幕時，那一聲聲“一、二、三”，那一陣陣大笑聲，那一張張合影，讓我明白其實對于我們來說，這不僅僅是一次小小的演出，這對于我們是一次磨練！無論我們在這場演出是臺上還是臺下，只要決定了要做，那么就要盡自己的全力來做完成自己責任和義務，更重要的是，享受這個過程，讓自己記得人生就是一段美好的旅程，一邊前進一邊欣賞沿路的風景。所以，在接下來的日子，不管是戲劇分團的事還是學習的事，如果自己決定要做了，就得保持一個積極向上的態度，把自己的工作視為自己的義務，履行自己責任，也當做是上帝給自己禮物，其中的酸甜苦辣，只有自己品了以后才會有人生的新感觸、新發現！愿明天更好

——唐浩 12月1日晚，新區學生文化素質中心，戲劇分團專場演出“小城故事”拉開帷幕。全團102人參加這次演出。舞臺，燈光，道具一應俱全。演出進行了一百分鐘左右，從掌聲和歡呼中，見證和肯定了我們一個多月努力的成果，演出圓滿成功，當“小城故事多，充滿喜和樂??”響起，所有人都笑了，幸福地笑了。小城故事，戲劇團就是我們的小城，在小城里演繹著我們的故事。從一次一課回來路過在藝術團報了名，參加了初試，認為被刷而有點失望的離開，然后意外地收到了進入復試的飛信，我欣喜若狂，接著，很認真地和六位女生一起準備參加復試，準備過和中，認識了一群人，真的很開心。一個星期三的晚上，我們帶著緊張走上了復試舞臺，結果，我們七個人失望地走下舞臺，有人哭了，我也強忍著內心的觸動，兩天后，很僥幸地意外地收到了最后的飛信。我當時在走廊上看到了飛信，情不自禁地流了淚，然后和她們打了電話，打完后，又流淚了，而這次的淚和幾十分鐘前的淚的味道不一樣，好幾個和我一起辛苦排練參加復試的人離開了戲劇團，我心里有著說不出的味道。

真正地加入了戲劇團，然后又僥幸的找到了一個角色，真的很幸運。一個月的排練很快就結束了，什么也記不起來，唯有大家一起訓練中的嘻哈和認真。最后上臺前，有人對我說，戲劇團的事馬上就要忙完了，你解放了。我笑了笑，什么也沒有說。戲劇團的事怎么可能結束，今天的演出怎么可能是解放，這種問題無需討論。

這次的演出圓滿結束，而我們的路還很長，天涯明月，何處生我。身后一路星輝，點亮了戲劇團這座小城，小城里演繹著我們的故事，收獲快樂、成長；前方即將破曉，冉冉晨輝，指明前方的路，豐滿遙長。

小城故事專場演出心得 ——王若玥 “臺上一分鐘，臺下十年功。”我再次真切地體會到了這句話的涵義，當初收到劇本，準備面試時，本打算面一個小角色，打打醬油的，可誰知竟然有幸成為了《抓壯丁》中的女主角，心中不免欣喜萬分。

可是，要想有收獲，就必須有所付出，付出與收獲是成正比的。在接下來的一個月中，我們除開周六，每天晚上都要去排練廳排演。最開始，懷著好奇與興奮，很積極地參加每一次排練。后來，這種心情慢慢地被消磨，排練也會和其他事情相沖突，我也曾苦惱過，矛盾過，但人總是要學會取舍。

在排練的過程中，我也遇到過瓶頸期，也有過最困難的時期，演技無法突破，又因為請假遲到被罵，那時，我都曾想過放棄，但又覺得再大的困難都經歷過，這個，為何不跨過去呢？隨著信念的堅定，瓶頸期也隨之悄然過去。

雨過后天晴，大家都慢慢找到了感覺，排練，也越來越順利，有趣。一個月很快就要過完了，在演出的前幾天晚上，我終于看到了較完整的《小城故事專場演出》，看完過后我的感覺就是，這一定會是一場成功的演出！

終于，星期六如期而至，雖然少了一場完整的彩排，但我不擔心我們的表演，一個月，說長不長，說短不短，默契，還是有的。下午的化妝，是最有趣的，我看到了威武的大將軍，頭型毀掉的逍遙，滿臉麻子的王保長，優雅的繁漪，陰險的老太婆，各類人馬，均有領教。不得不感慨這化妝師高超的水平。最奇葩的，當屬我臉上的那顆痣！本來，我覺得大小正好，可誰知楊老師一來就說痣小了，拿起筆就是一畫，當我拿起鏡子一看，呀！怎么長毛了！？痣不僅大了一圈，痣上還長了一根毛，當時真的是欲哭無淚啊，10多年形象毀于一旦。但后來一想還挺值，畢竟這是人生難得的經歷嘛。

由于形象太過奇葩，導致我們整個組的人都不好意思出去吃飯，所以在化妝室吃過豐盛的盒飯以后，演出終于要進入倒計時了。坐在座位上感覺時間真是過得飛快，一眨眼就該輪到我們了，各種小興奮激動喲，一上臺，我覺得，臺下的人都不存在了，只有一個燈光十足的舞臺，而我們，只是在訴說一個發生在小城里的故事。大家都表現得相當自然真實，演出自我感覺是挺成功的，一下臺，成就感爆棚，一個月的辛苦都變成了滿滿的甜。

演出成功落幕。當大家一起大合照的時候，笑的那么開心都是發自內心的，真的覺得相當幸福，一個月來大家就像一家人一樣融洽，和諧，演出結束，突然還有那么些舍不得了。來到了戲劇分團，參加了小城故事，這是一個正確幸福的選擇。表演心得

——王先

通過一個月的訓練，在小城故事專場演出后，我學到了很多東西。作為一個演員，心理素質是很重要的，必須要有很好的心理素質來抵御在舞臺上的過度緊張。在平時訓練中，沒有正式演出那樣的緊張感，但是，當真正跨上舞臺的那一刻，全身的血液都沸騰起來，我知道：觀眾、燈光、服裝是演員舞臺上的興奮劑，在舞臺上很容易因緊張而忘記了臺詞以及動作（當時我真的忘了接三嫂子的那句臺詞是什么，但是我故意結巴了一下又想起來了）。

當我準備上臺的那一刻，在我的腦海里，舞臺上我就記得一句話：不管發生什么情況，戲——不能停下來，只要戲不停下來，觀眾就不容易察覺我們演員的錯誤。（出于陽老師之口）

我表演下臺后，觀看了同學們的表演，都很出色，但是有個意外被我看到了：“皇上”的褲子在舞臺上要掉下來了。這個時候“皇上”很明智的用右手拉著褲子，左手很自然的放在前方，這很自然，沒被觀眾看出破綻。我也松了一口氣，感受到了演員在舞臺上出現意外后的智慧，首先反應要快。其次，補救要自然，符合角色的動作和習慣。所以，作為演員，臨時反應和隨機應變能力要強。通過這次的演出，我深深體會到，作為一個演員，在舞臺上必須要“放得開”，要真正進入角色，完全忘卻自己的實際生活，進入自己的角色生活中去，一言一行都完全是角色發至內心的活動，而不是演員自己杜撰的動作和言語，所以語氣

和動作都要很到位（這點進入角色狀態后就很容易做到了）。所以，進入狀態是很重要的。

這次的表演讓我知道了，其實當一個演員真的很不容易，為了藝術，為了一臺成功的演出，我們今后要付出絕不只是這一個月訓練付出的精力和努力如此簡單，其實，我現在也只是會了最最基礎的東西，但是，一切都要認真去對待，去學習，并且花更多的時間去思考，相信在今后的表演學習日子里，我還要更加努力，把每次作業都當作演出去對待，不斷磨練自己，提高自己。

真心覺得自己在這次專場演出中收獲很大。看到了自己和各位同學的亮點與不足，不僅交到了更多的朋友，又加深了對自己的了解，這是我在大學收獲的第一桶金。

現在真的發現表演是一種享受，我熱愛這門藝術，我會去好好學習今后所要學到的每個表演的專業知識，強化自己，相信在下學期后的迎新大戲上，我和我們團的全體同學會在臺上展現出最完美的話劇，因為，我們是演員，我是演員。

演員心得

——吳遠航

在戲劇團差不多已經有兩個多月了，這兩個月的時間里，我學到了很多知識，也認識了許多朋友，我們就像是一個大家庭一樣，許多的兄弟姐妹在一起，我感到 很幸福。

起初進戲劇團只是覺得好玩，的確，開心是一定的，相處久了以后，許多人流露出了自己真實的情感，有幸福的比翼鳥，有感人的故事，或哭或笑，大家都融入其中！我更加堅定了我要活在戲劇團的決心。篇二：學習表演就只能當演員嗎

從專業角度來說，演員當然是最好的選擇，但是要想做到大紅大紫，那在這條路上還需加大努力，身邊有很多同學從事演員工作，雖然不能被大家所熟識，但是在業內還是能夠得到認可，跟組進行拍攝，收入可觀，辛苦是免不了的，但是能從事自己喜歡的專業，并學有所用，這應該是很好的事情了。

學習表演專業的學生的就業看似很窄，但其實并不是這樣的，北京新面孔時尚藝術高中的教學主任說：“相比于教師、醫生這樣的專業來說，表演專業的的就業方向還是很多的除了從事演員工作以外，學習表演專業的學生外在條件都比較出眾，如果身高有一定的優勢的話，完全可以轉作平面模特，我在大學的時候，就經常有同學在外兼職模特，不僅積累了經驗，還能積累人脈，眾所周知模特的收入是很高的。

歌舞劇院，專業劇團，也是從事表演專業的很好的選擇，很多著名電視、電影演員的前身都是出自話劇演員，其實話劇演員和影視演員有著很大的區別，相比于影視表演，話劇表演要更夸張更花費表演者的精力，但是得到的滿足感和舞臺感是熒屏表演所不能企及的。

從事教育行業，是一個沉淀的過程。其實我個人并不太建議，剛剛畢業的學生從事教育行業，第一，教學是需要豐富的經驗的特別是表演專業，不能紙上談兵，第二，就是教育事業是很乏味的，是需要大量的耐心，和表演本身張揚的個性，并不一樣，年輕的表演者應該把自己最年輕靚麗的一面展現給舞臺展現給大眾，然后當你厭倦了浮華并抱有經驗之后，再來從事教育行業。

如果從非專業的角度來來，表演專業在中國教育的所有專業和中最貼近生活最注重綜合素質，而我們教育了那么多數理化那么多科學，最需要學最需要教的卻還是生活，我們最需要提高和充實的還是自己的內心。篇三：匯報演出心得體會

結局已寫在你出發的姿態上 ——記北京“筑夢青春，圓夢農行”主題報告會演出一行 5月8日，“筑夢青春，圓夢農行——我身邊的青年榜樣”主題報告會在北京舉行，報告會以表演和告白的形式展現了我和其他六位青年員工的事跡，引發了在場觀眾的強烈共鳴和一致好評。至今我仍然記得，當我推著輪椅緩緩走向幕后時，我聽到了臺下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時此刻。

接到去北京總行參加報告會的通知時，同事開玩笑說讓我在北京好好逛逛，必須給他們帶特產回去。結果連我自己都沒想到在北京的這四天就是沒日沒夜的排練，直到報告會結束我離開北京的時候，我也沒把北京城好好逛逛。但我并沒有留下遺憾，因為在這里，我收獲了太多的感動和激勵。出發去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當輪椅，反復練習劇中我和爸爸的相處的情景，臺詞、動作我都已經爛熟于心。我本以為這樣的準備足以應對這場報告會，直到來到北京，看到總行團委為我們請到了第四屆全國道德模范晚會的總導演馬彥偉，國家一級演員楊魯平、宋丹紅這樣一個專業的指導團隊，聽到屆時車迎新監事長和三位副行長還會親臨報告會現場觀看演出，我深知這不是一場普通意義的報告會。當總行團委馬書記告訴我們，她已經給總行領導立下軍令狀，要在四天的時間里讓我們這些從未上過舞臺，毫無演出經驗的人脫胎換骨，給全行呈獻一臺精彩的報告會時，現場的氣氛變得嚴肅起來，我明白我此行的責任重大。第一次摸底排練，我練習了無數次，全身心投入的表演并沒有得到導演和老師們的認可，當即給我指出了很多不足之處，比如我的眼神不夠堅定，眼睛里沒有東西，邏輯重音不準確，抒情的段落太多，沒有感染力......我頓時覺得自己以前所做的努力全都白費了。下午，馬導給我們挨個排了舞臺站位和情景動作，我更是覺得我站哪都不對，做什么都是錯，這時我才深深地體會到自己的水平還遠遠達不到老師們要求的程度。

初登舞臺，當燈光聚焦到我身上時，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見，我有些不知所措，這時候臺詞、動作、站位、節奏我已沒辦法一一都顧及到。馬導一次次的把我打斷，指導我找準正確的方式后，讓我再繼續表演。每一次的打斷都會讓我的狀態更加低落，但馬導卻一直專注的看著我，就像在看一場正式演出，沒有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對的地方。我心虛的望向他，結果他轉過身，嚴肅的對后面的燈光師傅說：“剛才追光一直沒有準確的追著演員走！我不希望再出現這樣的情況。你們都是專業的，你們走過無數次場，但農行只有這一場，這臺演出就是他們的“春節晚會”，明白嗎？”這段話雖然是說給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了烘托我的表演，所有工作人員都力爭完美，嚴格要求每一個細節，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔細回想馬導對我說過的每一個細節，趁別人休息時，我在臺上反復走，反復練，直到每一個站位、每一個動 作都了然于心，從此舞臺排練時我再也沒有出過錯。

楊魯平老師是個嚴肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍然說我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動不了他。我一度覺得他的要求已經到了嚴苛的地步。我們沒有受過專業訓練，沒有表演經驗，拿專業演員的標準來要求我們，是不是有點太過了？看到大家被批評后士氣低迷，他給我們講述了他從一個業余演員成為國家一級演員的經歷。他告訴我們，業余演員在舞臺上拼的不是專業技巧，拼的是激情，憑著這種表演的激情，連專業演員也不得不佩服他在舞臺上的感染力。“你們都是農行的青年榜樣，工作、生活中再大的困難都克服了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經歷，沒有誰能比你們在臺上演的更有激情。我相信你們能做的更好。”是的，回想我和父親走過的那段艱難日子，還有什么困難我不能克服？老師們對我付出了百分之百的精力，我卻沒有付出最大的努力，如果我做不到最好，我還有什么資格擔起“青年榜樣”這四個大字。第二天一早，我就找到宋老師，請她幫我一字一句的“摳”臺詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個我忽略的細節，她都要和我反復演練，直到我達到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染力的表達給我留下了深刻印象。每天晚上排練結束后回到賓館，我都會回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個動作，一個眼神，一句臺詞的練習到深夜。直到最后一天排練的時候，我終于找準了老師強調的那種講述的節奏和感覺。馬導對我豎起了大拇指，老師們露出了欣慰的笑容。

不知不覺時間一天天過去了，5月8日這天終于到來了。演出結束后回到休息室，我坐在凳子上回想剛才臺上的一個動作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說：“你還在沉浸在你的表演里呀？都結束了呀。”是啊，都結束了，可我似乎已經養成了臺上表演，臺下找問題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經歷，我發覺其實這個成功的結局是必然的，因為我們一開始出發的姿態，已經決定了事情未來的結局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導致了不同的執行成效。導演、老師和所有的工作人員，他們一開始就把這場報告會看做是一臺舉足輕重的演出，把我們看做舞臺的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴苛的標準來要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業業的姿態無時無刻不感染著我，激勵著我。正如車迎新監事長會后所講：農行肩負國家賦予的歷史使命和社會責任，以責任擔當、堅定不移服務“三農”的姿態，成就了農行六十多年的光輝歷程。作為一名農行人，我要以務實奮進、勇于擔當的姿態回到工作崗位中，繼續將一絲不茍、兢兢業業的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫我的下一段人生。

再見，北京！再見，我終生難忘的地方！

閬中支行水觀分理處：代敏

2014年5月15日篇四：心得體會 培訓心得體會 大學教師是大學教育的直接實施者和引導者，教師的教學水平直接影響到大學的教育質量。那么怎樣才算高水平的大學老師？如何提高教學能力以更好實現教學目標？這種基本問題其實一直是教育工作者所關心和困惑的。通過這次聽一些高校教師關于如何上好大學課程以及如何做好一名高校教師的視頻講座，使我受益頗多。此次培訓對于我們年輕教師來說既是機遇又是挑戰，讓我們學會了怎么做好一個優秀的大學教師，懂得了如何講好一門課程，我的體會體現在一下幾個方面。

1、有高度的責任感和教學熱情。這一條雖然是老生常談，但卻是教育界的真理。沒有這一條，什么教學理論、教學方法、教育技術都是空話。教師只有熱愛教學工作，才能主動關注教學效果，改進教學方法，提高自己教學方面的技能。所以每次走到講臺上我們都應該充滿激情。老師講課充滿激情，學生聽起來才會津津有味。正如清華大學張學政教授那樣，雖然年紀比較大，但在課堂上表現出來的熱情確實是值得我們學習與借鑒的。

無論在科研還是在教學中，我們都應該重視對基本東西的深入理解，一定要對基礎知識懂得非常透徹。在物理學中，有很多人稱自己已經理解了某一概念，但實際上這是不可能的，你只能說你對某一概念理解到了某個層面。張學政教授舉的例子很深刻，正如他說的那樣，為什么我們用刀切肉的時候都是斜著切？雖然是個簡單的問題，但是其中蘊含著很深的道理。

3、授課要經過精心準備，不能照本宣科。教師對教學內容要爛熟于胸，信手拈來，這樣才能有出色的課堂發揮和對問題與討論的把握能力。教學是面向學生的，最終目的是讓學生掌握知識及運用知識的能力。所以教學過程、內容安排也要符合學習的認知規律。為了上好一門課程，我們不僅對這門課程熟之又熟，并且還要對與這門課程相關的學科知識有一定的了解，這樣才能真正的駕馭這門學科，學生才能真正的領悟到這門學科的精髓。

4、重視基礎。基礎理論是課程的核心，最基本的東西要反復講，并在以后的課程中不斷提升，使其與應用及前沿問題有機結合起來。時間長了，大部分所學的內容都會忘記，基本的理論與應用的思路才是最重要的。

5、注重能力與思維方法的訓練，培養對事物本質的理解與解決問題的能力。要讓學生自己“悟道”，而不是灌輸某種“正確”的觀點或結論。從培養學生創新意識的角度來看，教學主要是培養學生科學地思考，通過觀察生活中的例子或者是數學本身的例子來提出問題，然后再啟發學生自然而然引出一個基本概念。讓學生明白概念是自然而然提出來的，不是從天上掉下來的，也不是從數學家腦子里蹦出來的。這樣就讓學生經歷了一個思考的過程；而不是把知識直接端給學生。這樣有利于學生創新意識、創新能力的培養，也鼓勵了學生自己去琢磨、思考、研究一些問題。

6、教師要有承認錯誤的胸懷和勇氣。教師要懂的比學生多，并不意味著教師每件事都要比學生高明。優秀教師不但不排斥，還歡迎學生的不同意見和質疑，雙方在事實與邏輯的基礎上共同探討。教師對不懂的東西和錯誤之處都坦然承認，不但不會損失“師道尊嚴”，反而會贏得學生的尊重，拉近師生之間的距離。

7、關注、尊重和理解學生。要達到好的教學效果，互動與交流是非常重要的。學生覺 得自己受到關注才會有比較高的積極性。像好的演員一樣，老師上課要關注全場。教師在課堂上要時刻與學生有呼應，要讓學生知道你在關注他。你看學生的反應就知道他明不明白。尊重學生，而且把學生有些合理的有益的知識吸收進來，在課堂里和學生一起磋商、消化，也應該看作是教學的一個重要組成部分。

8、緊跟時代與科技前沿。這也是教好課的一項重要內容。優秀老師始終關注知識與現實世界的聯系，在當前社會中的應用及與前沿工作的關系。這樣不僅可以使課程生動有趣，而且提高了學生對知識的記憶和運用能力。

9、對于教育技術合理的應用。老師們普遍認為以電腦和網絡為核心的信息技術在資料保存整理、內容展示方面有其優勢，但不能夸大技術的作用。教學的思想，實物與實驗的演示，現場參觀學習等是技術無法替代的。講課切不能象做學術報告一樣放ppt。

教師要有自己的思想，不能讓多媒體“喧賓奪主”。多媒體是工具，一節課最重要的問題不是應用多媒體的技術問題，而是怎么組織這堂課的教學，這堂課要講什么的問題，怎樣論證，自己腦子里要清清楚楚。

技術的先進性決不能等同于教學方法的先進性，更不能等同于好的教學質量。我還是贊成寫黑板，結合學科特點適當的情況下用ppt。每個教師的教學都有各自的特點，越是優秀的教師個性越鮮明。我們認為這是完全合情合理的。設想：有效的教學模式與方法有很多，不同課程有不同的教學要求，教師和學生也都有自己的個性，教學活動理所當然的是豐富多彩的。教學過程中有很多環節，教學工作又需要在一定的時間內完成，不可能每個環節都去花費大量的時間去做——實際上也沒這個必要，一兩個環節把握的好就可以達到良好的教學效果。在我們的采訪中各位老師也確實講述了各自的“絕活”，有的課堂講授非常精彩，有的以啟發性的問答與討論為主，有的把課題性研究融合到教學中等等。

實習心得體會總結(各種超全的總結哈!)銀行職員實習心得體會總結

這一段時期，我主要是在銀行營業部實習工作，都是基礎的業務，但卻是最能學到東西的關鍵環節。在處理業務的過程中，仔細和認真是必不可少的。這也對我提出了更高的要求，使自己的工作能力得到了提高。

剛實習，身心都很累，有想過要放棄，和藹的營業部的同事豪不保留地傳授著他們的經驗:始終堅持做一個有“心”人，虛心學習業務、用心鍛煉技能、耐心辦理業務、熱心對待客戶。真正的銀行可能是和每個人的想象不一樣的。可能大家會覺得銀行的工作環境應該是舒適安靜的，其實銀行是相當嘈雜的一個環境，不斷有打印機的聲音，點鈔的聲音，敲圖章的聲音，銀行的工作是很忙碌的，每天重復同樣的工作，雖然工作很累，但感覺很快樂，心里也滿足。老員工們熟練地辦理客戶提出的業務，專業的回答，靈活的指法，快速的辦理，還有良好的心態都是我要學習的目標。

銀行就像生活，偶然發生的小插曲，客戶輕輕的一聲“謝謝”，燃起了心中的激情;客戶不解的抱怨，需要的是耐心的講解。激情讓我對工作充滿熱情，耐心讓我細心地對待工作，力求做好每一個小細節，精益求精，激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

經過這段時期的實習，我深刻的體會到書本上的知識與實際中的應用還是有一定差距的，僅僅掌握好書本知識是遠遠不夠的，實際中的各種操作技能是更重要的，而這也正是自己需要學習和努力的地方。只有把書本和實際結合起來，增強動手能力，才能更好地完成各種工作。

支教實習心得體會總結

時光如梭，我們頂著炎炎烈日來到這美麗的新疆吉木薩爾縣，開始了為期一學期的支教實習生活，轉眼間隨著寒冬時節的來臨我們的這次實習也將畫上句號，隨之而來的也將是是離別，此刻懷揣著惜別之情寫下這篇心得體會。

通過此次實習我從中受益匪淺。在這個過程中，我體驗到了為人師的滋味，真正體會到處于教育第一線的酸甜苦辣，讓我學到了學校書本里根本學不到的東西，仿佛自己一下子需要學習的東西很多，現在感覺自己比起剛來時的那個傻小子成熟了許多，懂得了很多做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會并掌握了一些與人交往的技能，在次期間，我細心注意觀察了指導老師是怎樣與上司交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

在實習期間，我遇到了很多的的問題，這是只要勇敢去面對、堅持自我、不斷努力、要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要去思考，多聽老教師的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去負責。學校的指導老師也培養了我的實際動手能力，增加了實際的教學經驗，對實際的教學工作有了一個新的開始，更好地為我今后的工作積累經驗。

一學期的實習馬上結束了，這四個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍。使我懂得了怎樣去尊重領導，為人處事，在此過程中，我認真聽取老教師的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取，并及時改進，做好備課、上課等各個重要環節的工作，切身體驗、獨立思考、綜合分析，并盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，還培養了我的耐心和素質，能夠做到服從指揮，與同事和隊友和睦相處，工作認真負責,能保質保量完成任務。并堅持始終如一的原則:不能半途而廢，要堅持到底。與此同時也認識到了很多自身的缺點和不足之處，如粉筆字寫得不夠好，上課有時候聲音不夠洪亮。

總之，來新疆這邊實習雖然很幸苦忙碌，但對我來說是有一次非常有益的磨練和嘗試。我衷心感謝實習學校和母校給我這么好的鍛煉機會。還非常感謝指導老師和我所帶的兩個班的學生，是你們讓我更加明白要成為一名優秀的老師所需要不僅僅是書本知識這一點。最后感謝與我一起度過這段獨具異域風情而畢生難忘歲月的十七名隊友，也希望我們畢業后都擁有一個美好而溫馨的歸宿。

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教師實習心得體會總結

轉眼間,愉快而又艱辛的實習工作快要結束了，在這一個兩個月里，我們經歷了從 學生到教師的角色轉換。在這一個兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個兩個月的時間不長，但感受頗多。現將在實習中的心得總結

一.教師要有自己獨到之處

雖然實習之前，我們在學校里也有過代課的實踐，但是面對中學的體育教學還是沒底。隨著二期課改的實施，賦予我們教師的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學校在快樂的心情下上好每一節體育課，也方便于我畢業論文的研究。

二.初為人師，為人師表

教育實習開始以前，院領導對我院的全體實習生進行了動員，并結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以說是學生的榜樣，他的一舉一動，都在影響著學生的身心。在教育實習中，我盡量做到為人師表，主要表現 1.投身于教育實習中。雖然，在實習前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實習第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實習生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。2.在實習中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

三.做老師容易，做好老師難

做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。在班主任這一塊教育實習,對我們來說有著一種不一樣的感受，當你和真實的三尺講臺零距離接觸時，好似有點不可思議的感覺，我們懷著幾分新鮮和激動的心情，本著學習和了解中學的目的踏上了實習之路。還夾雜著一絲忐忑的心情來到這樣的陌生環境，走進了藍天中學的大門，開始我們為期兩個月的實習學習工作。

藍天中學其實是一所不錯的現代化中學，它的每個教室里都有現代化的多媒體教學

工具、投影機、投影幕和電腦等，這就方便了教師利用多媒體教學，使課堂教學更加直觀、形象，教師教得輕松、生動，學生學得主動、活潑，同時也激發了學生對現代教育技術的濃厚興趣。

其實，在新課標下的中學教學和我們以前上中學的時候有很多不同之處，那時即沒有電腦、網絡，也沒有教學道具等內容，在總的看來他們好象比我們快活多了，其實，他們的課后負擔還是很重的。這也給我們在以后的學習過程中更注意教師技能方向的選定。古人云:“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。在我看來那些學生非常的快樂、活潑，而且素質還很高知識水平不錯。

在聽課的過程中我們主要做的就是坐在教室后面聽老師上課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。這期間我發現中學里的課真的很難上好。既要活躍起課堂氣氛，抓住學生的注意力，又要凌駕學生，使得課堂教學在自己的計劃之中;又要融入學生和他們共同參與學習。這使得老師需要一會兒笑一會兒兇，比演員輕松不了多少。而且在課后，老師還需要批改作業試卷，這是一項枯燥而繁重的工作，然而這也是檢驗課堂效果不可或缺的一個環節，需要的是教師的耐心、細心與責任心。下面我講一下聽課過程。

在第一天我們一直都不知道怎樣做聽課筆記，可以說是一頭霧水，但不論怎樣還是用最古老的方法最保險了---快速的記筆記,可以說是恨不得把老師的每句話都寫下來。

在這幾天聽課的過程我覺得這些老師教學的水平很高，很能夠駕馭學生，而且學生的水平也是很不錯的，由其是那些積極活潑的學生。比起我們那個時候不知好上多少倍了。

在中學實習做的也不是太多，只不過聽聽課上上課而已，可不知道為什么覺得特別累,躺在床上一動不想動,只覺得頭暈目眩。所以說，當老師特別是中學老師精力一定要旺盛，否則非把你累死不可。

回顧這兩個月的時間，我是專心的，但專心不一定等于成功，我究竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我們在今后的日子里不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業??日復一日，無數瑣碎平凡的事構成了我們實習生涯的主旋律。而且說不定還要在以后教師生涯中繼續忍受這種生活，看起來，在以后的學習過程還要不斷培養所謂的教師品德和修養吧。

短短實習時間就這樣風也似的過去了，我似乎還沒有嘗透這被叫做老師的喜悅，就又重新回到教室，做起了我的學生。

其實在實習過程中我看著臺上老師得心應手、從容不迫的樣子頓時使我對她們佩服的五體投地，她們不用去特意刻畫什么，在課堂上傳授知識以及和學生互相交流的就像和朋友在談心一樣，全不象我想象的那樣一教一學的刻板內容，或許這就是我們所欠缺的吧。說到不足之處，可以說是多方面的，例如:對當今中學生的個性特征、心理狀態家庭環境等內容認識不足，缺乏一些基本的教師技能，以及學校的一些管理方式及手段等等，所以在以后的學習過程中應該不斷的加深這方面認識。

在實習期間最讓我留戀的還是那群天真可愛的學生們，稚氣而真誠的言語總是讓我哭笑不得，或許他們不像大人那么會為人處事，那么會說話。但他們擁有一顆真誠沒有半點污染的心。與他們在一起，讓我感到特別輕松，我只需要跟他們將心比心，而不用考慮任何利益。

實習工作還有一個多星期就要結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。

第二篇：心得體會演員

演員心得體會： 演出心得 ——馬文靜 首先，我表示我很高興能進入戲劇分團演員部，因為在這里，有我人生中太多太多第一次，第一次表演話劇、第一次了解戲劇知識、第一次扮演這么具有挑戰性的角色、第一次完成自己覺得有意義而有喜歡的事情、、、、、還有，認識了一群值得交往的好朋友，懂的一個整體團結合作的巨大力量，這些都是在課堂上學習不到的人生經驗，而這些經驗又不斷的滋養著我的心靈，讓我有更大的勇氣和信心來面對自己的彷徨、迷茫，甚至是我的未來。言歸正傳，說到這次專場演出，從選角色、看劇本、念臺詞再到走臺調度，再到后來的話語控制、神情姿態等等。其中包含著我的緊張、不安、抱怨、喜悅、郁悶、、、、、、就是這些以前從未有過的復雜的感情變化，雖然曾經為每天兩個小時的排練而抱怨，為每天冒著寒冷的天氣從三區走到老區而郁悶，為那么一個小角色而花大量的時間而猶豫······可是，到了演出正式開始的時候，我明白了，這一切都是值得的，終于明白什么叫臺上幾分鐘，臺下十年功。直到演出結束，大家都站上臺謝幕時，那一聲聲“一、二、三”，那一陣陣大笑聲，那一張張合影，讓我明白其實對于我們來說，這不僅僅是一次小小的演出，這對于我們是一次磨練！無論我們在這場演出是臺上還是臺下，只要決定了要做，那么就要盡自己的全力來做完成自己責任和義務，更重要的是，享受這個過程，讓自己記得人生就是一段美好的旅程，一邊前進一邊欣賞沿路的風景。所以，在接下來的日子，不管是戲劇分團的事還是學習的事，如果自己決定要做了，就得保持一個積極向上的態度，把自己的工作視為自己的義務，履行自己責任，也當做是上帝給自己禮物，其中的酸甜苦辣，只有自己品了以后才會有人生的新

感

觸、新

發

現！

愿明天更好 ——唐浩 12月1日晚，新區學生文化素質中心，戲劇分團專場演出“小城故事”拉開帷幕。全團102人參加這次演出。舞臺，燈光，道具一應俱全。演出進行了一百分鐘左右，從掌聲和歡呼中，見證和肯定了我們一個多月努力的成果，演出圓滿成功，當“小城故事多，充滿喜和樂??”響起，所有人都笑了，幸福地笑了。小城故事，戲劇團就是我們的小城，在小城里演繹著我們的故事。從一次一課回來路過在藝術團報了名，參加了初試，認為被刷而有點失望的離開，然后意外地收到了進入復試的飛信，我欣喜若狂，接著，很認真地和六位女生一起準備參加復試，準備過和中，認識了一群人，真的很開心。一個星期三的晚上，我們帶著緊張走上了復試舞臺，結果，我們七個人失望地走下舞臺，有人哭了，我也強忍著內心的觸動，兩天后，很僥幸地意外地收到了最后的飛信。我當時在走廊上看到了飛信，情不自禁地流了淚，然后和她們打了電話，打完后，又流淚了，而這次的淚和幾十分鐘前的淚的味道不一樣，好幾個和我一起辛苦排練參加復試的人離開了戲劇團，我心里有著說不出的味道。真正地加入了戲劇團，然后又僥幸的找到了一個角色，真的很幸運。一個月的排練很快就結束了，什么也記不起來，唯有大家一起訓練中的嘻哈和認真。最后上臺前，有人對我說，戲劇團的事馬上就要忙完了，你解放了。我笑了笑，什么也沒有說。戲劇團的事怎么可能結束，今天的演出怎么可能是解放，這種問題無需討論。這次的演出圓滿結束，而我們的路還很長，天涯明月，何處生我。身后一路星輝，點亮了戲劇團這座小城，小城里演繹著我們的故事，收獲快樂、成長；前方即將破曉，冉冉晨輝，指明前方的路，豐滿遙長。小城故事專場演出心得 ——王若玥

“臺上一分鐘，臺下十年功。”我再次真切地體會到了這句話的涵義，當初收到劇本，準備面試時，本打算面一個小角色，打打醬油的，可誰知竟然有幸成為了《抓壯丁》中的女主角，心中不免欣喜萬分。可是，要想有收獲，就必須有所付出，付出與收獲是成正比的。在接下來的一個月中，我們除開周六，每天晚上都要去排練廳排演。最開始，懷著好奇與興奮，很積極地參加每一次排練。后來，這種心情慢慢地被消磨，排練也會和其他事情相沖突，我也曾苦惱過，矛盾過，但人總是要學會取舍。在排練的過程中，我也遇到過瓶頸期，也有過最困難的時期，演技無法突破，又因為請假遲到被罵，那時，我都曾想過放棄，但又覺得再大的困難都經歷過，這個，為何不跨過去呢？隨著信念的堅定，瓶頸期也隨之悄然過去。雨過后天晴，大家都慢慢找到了感覺，排練，也越來越順利，有趣。一個月很快就要過完了，在演出的前幾天晚上，我終于看到了較完整的《小城故事專場演出》，看完過后我的感覺就是，這一定會

是

一

場

成功的演

出！

終于，星期六如期而至，雖然少了一場完整的彩排，但我不擔心我們的表演，一個月，說長不長，說短不短，默契，還是有的。下午的化妝，是最有趣的，我看到了威武的大將軍，頭型毀掉的逍遙，滿臉麻子的王保長，優雅的繁漪，陰險的老太婆，各類人馬，均有領教。不得不感慨這化妝師高超的水平。最奇葩的，當屬我臉上的那顆痣！本來，我覺得大小正好，可誰知楊老師一來就說痣小了，拿起筆就是一畫，當我拿起鏡子一看，呀！怎么長毛了！？痣不僅大了一圈，痣上還長了一根毛，當時真的是欲哭無淚啊，10多年形象毀于一旦。但后來一想還挺值，畢竟這是人生難得的經歷嘛。由于形象太過奇葩，導致我們整個組的人都不好意思出去吃飯，所以在化妝室吃過豐盛的盒飯以后，演出終于要進入倒計時了。坐在座位上感覺時間真是過得飛快，一眨眼就該輪到我們了，各種小興奮激動喲，一上臺，我覺得，臺下的人都不存在了，只有一個燈光十足的舞臺，而我們，只是在訴說一個發生在小城里的故事。大家都表現得相當自然真實，演出自我感覺是挺成功的，一下臺，成就感爆棚，一個月的辛苦都變成了滿滿的甜。演出成功落幕。當大家一起大合照的時候，笑的那么開心都是發自內心的，真的覺得相當幸福，一個月來大家就像一家人一樣融洽，和諧，演出結束，突然還有那么些舍不得了。來到了戲劇分團，參加了小城故事，這是一個正確幸福的選擇。

表演心得 ——王先 通過一個月的訓練，在小城故事專場演出后，我學到了很多東西。作為一個演員，心理素質是很重要的，必須要有很好的心理素質來抵御在舞臺上的過度緊張。在平時訓練中，沒有正式演出那樣的緊張感，但是，當真正跨上舞臺的那一刻，全身的血液都沸騰起來，我知道：觀眾、燈光、服裝是演員舞臺上的興奮劑，在舞臺上很容易因緊張而忘記了臺詞以及動作（當時我真的忘了接三嫂子的那句臺詞是什么，但是我故意結巴了一下又想起來了）。當我準備上臺的那一刻，在我的腦海里，舞臺上我就記得一句話：不管發生什么情況，戲——不能停下來，只要戲不停下來，觀眾就不容易察覺我們演員的錯誤。（出于陽老師之口）我表演下臺后，觀看了同學們的表演，都很出色，但是有個意外被我看到了：“皇上”的褲子在舞臺上要掉下來了。這個時候“皇上”很明智的用右手拉著褲子，左手很自然的放在前方，這很自然，沒被觀眾看出破綻。我也松了一口氣，感受到了演員在舞臺上出現意外后的智慧，首先反應要快。其次，補救要自然，符合角色的動作和習慣。所以，作為演員，臨時反應和隨機應變能力要強。

通過這次的演出，我深深體會到，作為一個演員，在舞臺上必須要“放得開”，要真正進入角色，完全忘卻自己的實際生活，進入自己的角色生活中去，一言一行都完全是角色發至內心的活動，而不是演員自己杜撰的動作和言語，所以語氣 和動作都要很到位（這點進入角色狀態后就很容易做到了）。所以，進入狀態是很重要的。這次的表演讓我知道了，其實當一個演員真的很不容易，為了藝術，為了一臺成功的演出，我們今后要付出絕不只是這一個月訓練付出的精力和努力如此簡單，其實，我現在也只是會了最最基礎的東西，但是，一切都要認真去對待，去學習，并且花更多的時間去思考，相信在今后的表演學習日子里，我還要更加努力，把每次作業都當作演出去對待，不斷磨練自己，提高自己。真心覺得自己在這次專場演出中收獲很大。看到了自己和各位同學的亮點與不足，不僅交到了更多的朋友，又加深了對自己的了解，這是我在大學收獲的第一桶金。現在真的發現表演是一種享受，我熱愛這門藝術，我會去好好學習今后所要學到的每個表演的專業知識，強化自己，相信在下學期后的迎新大戲上，我和我們團的全體同學會在臺上展現出最完美的話劇，因為，我們是演員，我是演員。

演員心得 ——吳遠航 在戲劇團差不多已經有兩個多月了，這兩個月的時間里，我學到了很多知識，也認識了許多朋友，我們就像是一個大家庭一樣，許多的兄弟姐妹在一起，我感到 很幸福。起初進戲劇團只是覺得好玩，的確，開心是一定的，相處久了以后，許多人流露出了自己真實的情感，有幸福的比翼鳥，有感人的故事，或哭或笑，大家都融入其中！我更加堅定了我要活在戲劇團的決心。篇二：學習表演就只能當演員嗎 從專業角度來說，演員當然是最好的選擇，但是要想做到大紅大紫，那在這條路上還需加大努力，身邊有很多同學從事演員工作，雖然不能被大家所熟識，但是在業內還是能夠得到認可，跟組進行拍攝，收入可觀，辛苦是免不了的，但是能從事自己喜歡的專業，并學有所用，這應該是很好的事情了。學習表演專業的學生的就業看似很窄，但其實并不是這樣的，北京新面孔時尚藝術高中的教學主任說：“相比于教師、醫生這樣的專業來說，表演專業的的就業方向還是很多的 除了從事演員工作以外，學習表演專業的學生外在條件都比較出眾，如果身高有一定的優勢的話，完全可以轉作平面模特，我在大學的時候，就經常有同學在外兼職模特，不僅積累了經驗，還能積累人脈，眾所周知模特的收入是很高的。歌舞劇院，專業劇團，也是從事表演專業的很好的選擇，很多著名電視、電影演員的前身都是出自話劇演員，其實話劇演員和影視演員有著很大的區別，相比于影視表演，話劇表演要更夸張更花費表演者的精力，但是得到的滿足感和舞臺感是熒屏表演所不能企及的。從事教育行業，是一個沉淀的過程。其實我個人并不太建議，剛剛畢業的學生從事教育行業，第一，教學是需要豐富的經驗的特別是表演專業，不能紙上談兵，第二，就是教育事業是很乏味的，是需要大量的耐心，和表演本身張揚的個性，并不一樣，年輕的表演者應該把自己最年輕靚麗的一面展現給舞臺展現給大眾，然后當你厭倦了浮華并抱有經驗之后，再來從事教育行業。如果從非專業的角度來來，表演專業在中國教育的所有專業和中最貼近生活最注重綜合素質，而我們教育了那么多數理化那么多科學，最需要學最需要教的卻還是生活，我們最需要提高和充實的還是自己的內心。篇三：匯報演出心得體會 結局已寫

在你

出

發的姿

態

上

——記北京“筑夢青春，圓夢農行”主題報告會演出一行 5月8日，“筑夢青春，圓夢農行——我身邊的青年榜樣”主題報告會在北京舉行，報告會以表演和告白的形式展現了我和其他六位青年員工的事跡，引發了在場觀眾的強烈共鳴和

一致好評。至今我仍然記得，當我推著輪椅緩緩走向幕后時，我聽到了臺下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時此刻。接到去北京總行參加報告會的通知時，同事開玩笑說讓我在北京好好逛逛，必須給他們帶特產回去。結果連我自己都沒想到在北京的這四天就是沒日沒夜的排練，直到報告會結束我離開北京的時候，我也沒把北京城好好逛逛。但我并沒有留下遺憾，因為在這里，我收獲了太多的感動和激勵。出發去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當輪椅，反復練習劇中我和爸爸的相處的情景，臺詞、動作我都已經爛熟于心。我本以為這樣的準備足以應對這場報告會，直到來到北京，看到總行團委為我們請到了第四屆全國道德模范晚會的總導演馬彥偉，國家一級演員楊魯平、宋丹紅這樣一個專業的指導團隊，聽到屆時車迎新監事長和三位副行長還會親臨報告會現場觀看演出，我深知這不是一場普通意義的報告會。當總行團委馬書記告訴我們，她已經給總行領導立下軍令狀，要在四天的時間里讓我們這些從未上過舞臺，毫無演出經驗的人脫胎換骨，給全行呈獻一臺精彩的報告會時，現場的氣氛變得嚴肅起來，我明白我此行的責任重大。第一次摸底排練，我練習了無數次，全身心投入的表演并沒有得到導演和老師們的認可，當即給我指出了很多不足之處，比如我的眼神不夠堅定，眼睛里沒有東西，邏輯重音不準確，抒情的段落太多，沒有感染力......我頓時覺得自己以前所做的努力全都白費了。下午，馬導給我們挨個排了舞臺站位和情景動作，我更是覺得我站哪都不對，做什么都是錯，這時我才深深地體會到自己的水平還遠遠達不到老師們要求的程度。初登舞臺，當燈光聚焦到我身上時，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見，我有些不知所措，這時候臺詞、動作、站位、節奏我已沒辦法一一都顧及到。馬導一次次的把我打斷，指導我找準正確的方式后，讓我再繼續表演。每一次的打斷都會讓我的狀態更加低落，但馬導卻一直專注的看著我，就像在看一場正式演出，沒有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對的地方。我心虛的望向他，結果他轉過身，嚴肅的對后面的燈光師傅說：“剛才追光一直沒有準確的追著演員走！我不希望再出現這樣的情況。你們都是專業的，你們走過無數次場，但農行只有這一場，這臺演出就是他們的“春節晚會”，明白嗎？”這段話雖然是說給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了烘托我的表演，所有工作人員都力爭完美，嚴格要求每一個細節，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔細回想馬導對我說過的每一個細節，趁別人休息時，我在臺上反復走，反復練，直到每一

個

站

位、每一

個

動

作都了然于心，從此舞臺排練時我再也沒有出過錯。楊魯平老師是個嚴肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍然說我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動不了他。我一度覺得他的要求已經到了嚴苛的地步。我們沒有受過專業訓練，沒有表演經驗，拿專業演員的標準來要求我們，是不是有點太過了？看到大家被批評后士氣低迷，他給我們講述了他從一個業余演員成為國家一級演員的經歷。他告訴我們，業余演員在舞臺上拼的不是專業技巧，拼的是激情，憑著這種表演的激情，連專業演員也不得不佩服他在舞臺上的感染力。“你們都是農行的青年榜樣，工作、生活中再大的困難都克服了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經歷，沒有誰能比你們在臺上演的更有激情。我相信你們能做的更好。”是的，回想我和父親走過的那段艱難日子，還有什么困難我不能克服？老師們對我付出了百分之百的精力，我卻沒有付出最大的努力，如果我做不到最好，我還有什么資格擔起“青年榜樣”這四個大字。第二天一早，我就找到宋老師，請她幫我一字一句的“摳”臺詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個我忽略的細節，她都要和我反復演練，直到我達到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染

力的表達給我留下了深刻印象。每天晚上排練結束后回到賓館，我都會回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個動作，一個眼神，一句臺詞的練習到深夜。直到最后一天排練的時候，我終于找準了老師強調的那種講述的節奏和感覺。馬導對我豎起了大拇指，老師

們

露

出

了

欣

慰的笑

容。

不知不覺時間一天天過去了，5月8日這天終于到來了。演出結束后回到休息室，我坐在凳子上回想剛才臺上的一個動作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說：“你還在沉浸在你的表演里呀？都結束了呀。”是啊，都結束了，可我似乎已經養成了臺上表演，臺下找問題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經歷，我發覺其實這個成功的結局是必然的，因為我們一開始出發的姿態，已經決定了事情未來的結局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導致了不同的執行成效。導演、老師和所有的工作人員，他們一開始就把這場報告會看做是一臺舉足輕重的演出，把我們看做舞臺的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴苛的標準來要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業業的姿態無時無刻不感染著我，激勵著我。正如車迎新監事長會后所講：農行肩負國家賦予的歷史使命和社會責任，以責任擔當、堅定不移服務“三農”的姿態，成就了農行六十多年的光輝歷程。作為一名農行人，我要以務實奮進、勇于擔當的姿態回到工作崗位中，繼續將一絲不茍、兢兢業業的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫我的下一段人生。再見，北京！再見，我終生難忘的地方！閬中支行水觀分理處：代敏 2014年5月

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四

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心

得

體

會

培訓心得體會 大學教師是大學教育的直接實施者和引導者，教師的教學水平直接影響到大學的教育質量。那么怎樣才算高水平的大學老師？如何提高教學能力以更好實現教學目標？這種基本問題其實一直是教育工作者所關心和困惑的。通過這次聽一些高校教師關于如何上好大學課程以及如何做好一名高校教師的視頻講座，使我受益頗多。此次培訓對于我們年輕教師來說既是機遇又是挑戰，讓我們學會了怎么做好一個優秀的大學教師，懂得了如何講好一門課程，我的體會體現在一下幾個方面。

1、有高度的責任感和教學熱情。這一條雖然是老生常談，但卻是教育界的真理。沒有這一條，什么教學理論、教學方法、教育技術都是空話。教師只有熱愛教學工作，才能主動關注教學效果，改進教學方法，提高自己教學方面的技能。所以每次走到講臺上我們都應該充滿激情。老師講課充滿激情，學生聽起來才會津津有味。正如清華大學張學政教授那樣，雖然年紀比較大，但在課堂上表現出來的熱情確實是值得我們學習與借鑒的。無論在科研還是在教學中，我們都應該重視對基本東西的深入理解，一定要對基礎知識懂得非常透徹。在物理學中，有很多人稱自己已經理解了某一概念，但實際上這是不可能的，你只能說你對某一概念理解到了某個層面。張學政教授舉的例子很深刻，正如他說的那樣，為什么我們用刀切肉的時候都是斜著切？雖然是個簡單的問題，但是其中蘊含著很深的道理。

3、授課要經過精心準備，不能照本宣科。教師對教學內容要爛熟于胸，信手拈來，這樣才能有出色的課堂發揮和對問題與討論的把握能力。教學是面向學生的，最終目的是讓學生掌握知識及運用知識的能力。所以教學過程、內容安排也要符合學習的認知規律。為了上好一門課程，我們不僅對這門課程熟之又熟，并且還要對與這門課程相關的學科知識有一定的了解，這樣才能真正的駕馭這門學科，學生才能真正的領悟到這門學科的精髓。

4、重視基礎。基礎理論是課程的核心，最基本的東西要反復講，并在以后的課程中不斷提升，使其與應用及前沿問題有機結合起來。時間長了，大部分所學的內容都會忘記，基本的理論與應用的思路才是最重要的。

5、注重能力與思維方法的訓練，培養對事物本質的理解與解決問題的能力。要讓學生自

己“悟道”，而不是灌輸某種“正確”的觀點或結論。從培養學生創新意識的角度來看，教學主要是培養學生科學地思考，通過觀察生活中的例子或者是數學本身的例子來提出問題，然后再啟發學生自然而然引出一個基本概念。讓學生明白概念是自然而然提出來的，不是從天上掉下來的，也不是從數學家腦子里蹦出來的。這樣就讓學生經歷了一個思考的過程；而不是把知識直接端給學生。這樣有利于學生創新意識、創新能力的培養，也鼓勵了學生自己去琢磨、思考、研究一些問題。

6、教師要有承認錯誤的胸懷和勇氣。教師要懂的比學生多，并不意味著教師每件事都要比學生高明。優秀教師不但不排斥，還歡迎學生的不同意見和質疑，雙方在事實與邏輯的基礎上共同探討。教師對不懂的東西和錯誤之處都坦然承認，不但不會損失“師道尊嚴”，反而會贏得學生的尊重，拉近師生之間的距離。

7、關注、尊重和理解學生。要達到好的教學效果，互動與交流是非常重要的。學生覺 得自己受到關注才會有比較高的積極性。像好的演員一樣，老師上課要關注全場。教師在課堂上要時刻與學生有呼應，要讓學生知道你在關注他。你看學生的反應就知道他明不明白。尊重學生，而且把學生有些合理的有益的知識吸收進來，在課堂里和學生一起磋商、消化，也應該看作是教學的一個重要組成部分。

8、緊跟時代與科技前沿。這也是教好課的一項重要內容。優秀老師始終關注知識與現實世界的聯系，在當前社會中的應用及與前沿工作的關系。這樣不僅可以使課程生動有趣，而且提高了學生對知識的記憶和運用能力。

9、對于教育技術合理的應用。老師們普遍認為以電腦和網絡為核心的信息技術在資料保存整理、內容展示方面有其優勢，但不能夸大技術的作用。教學的思想，實物與實驗的演示，現場參觀學習等是技術無法替代的。講課切不能象做學術報告一樣放ppt。教師要有自己的思想，不能讓多媒體“喧賓奪主”。多媒體是工具，一節課最重要的問題不是應用多媒體的技術問題，而是怎么組織這堂課的教學，這堂課要講什么的問題，怎樣論證，自己腦子里要清清楚楚。技術的先進性決不能等同于教學方法的先進性，更不能等同于好的教學質量。我還是贊成寫黑板，結合學科特點適當的情況下用ppt。每個教師的教學都有各自的特點，越是優秀的教師個性越鮮明。我們認為這是完全合情合理的。設想：有效的教學模式與方法有很多，不同課程有不同的教學要求，教師和學生也都有自己的個性，教學活動理所當然的是豐富多彩的。教學過程中有很多環節，教學工作又需要在一定的時間內完成，不可能每個環節都去花費大量的時間去做——實際上也沒這個必要，一兩個環節把握的好就可以達到良好的教學效果。在我們的采訪中各位老師也確實講述了各自的“絕活”，有的課堂講授非常精彩，有的以啟發性的問答與討論為主，有的把課題性研究融合到教學中等等。

實習心得體會總結(各種超全的總結哈!)銀行職員

實

習

心

得

體

會

總

結

這一段時期，我主要是在銀行營業部實習工作，都是基礎的業務，但卻是最能學到東西的關鍵環節。在處理業務的過程中，仔細和認真是必不可少的。這也對我提出了更高的要求，使自己的工作

能

力

得

到

了

提

高。

剛實習，身心都很累，有想過要放棄，和藹的營業部的同事豪不保留地傳授著他們的經驗:始終堅持做一個有“心”人，虛心學習業務、用心鍛煉技能、耐心辦理業務、熱心對待客戶。真正的銀行可能是和每個人的想象不一樣的。可能大家會覺得銀行的工作環境應該是舒適安靜的，其實銀行是相當嘈雜的一個環境，不斷有打印機的聲音，點鈔的聲音，敲圖章的聲音，銀行的工作是很忙碌的，每天重復同樣的工作，雖然工作很累，但感覺很快樂，心里也滿足。老員工們熟練地辦理客戶提出的業務，專業的回答，靈活的指法，快速的辦理，還

有良好的心態都是我要學習的目標。銀行就像生活，偶然發生的小插曲，客戶輕輕的一聲“謝謝”，燃起了心中的激情;客戶不解的抱怨，需要的是耐心的講解。激情讓我對工作充滿熱情，耐心讓我細心地對待工作，力求做好每一個小細節，精益求精，激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。經過這段時期的實習，我深刻的體會到書本上的知識與實際中的應用還是有一定差距的，僅僅掌握好書本知識是遠遠不夠的，實際中的各種操作技能是更重要的，而這也正是自己需要學習和努力的地方。只有把書本和實際結合起來，增強動手能力，才支能教更實好

地習

完心

成得

各體

種會工

作總。

結

時光如梭，我們頂著炎炎烈日來到這美麗的新疆吉木薩爾縣，開始了為期一學期的支教實習生活，轉眼間隨著寒冬時節的來臨我們的這次實習也將畫上句號，隨之而來的也將是是離別，此刻懷揣著惜別之情寫下這篇心得體會。通過此次實習我從中受益匪淺。在這個過程中，我體驗到了為人師的滋味，真正體會到處于教育第一線的酸甜苦辣，讓我學到了學校書本里根本學不到的東西，仿佛自己一下子需要學習的東西很多，現在感覺自己比起剛來時的那個傻小子成熟了許多，懂得了很多做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會并掌握了一些與人交往的技能，在次期間，我細心注意觀察了指導老師是怎樣與上司交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向

社

會

打

下

堅

實的基

礎。

在實習期間，我遇到了很多的的問題，這是只要勇敢去面對、堅持自我、不斷努力、要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要去思考，多聽老教師的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去負責。學校的指導老師也培養了我的實際動手能力，增加了實際的教學經驗，對實際的教學工作有了一個新的開始，更好地為我今后的工作積累經驗。一學期的實習馬上結束了，這四個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍。使我懂得了怎樣去尊重領導，為人處事，在此過程中，我認真聽取老教師的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取，并及時改進，做好備課、上課等各個重要環節的工作，切身體驗、獨立思考、綜合分析，并盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，還培養了我的耐心和素質，能夠做到服從指揮，與同事和隊友和睦相處，工作認真負責,能保質保量完成任務。并堅持始終如一的原則:不能半途而廢，要堅持到底。與此同時也認識到了很多自身的缺點和不足之處，如粉筆字寫得不夠好，上課有時候聲音不夠洪亮。總之，來新疆這邊實習雖然很幸苦忙碌，但對我來說是有一次非常有益的磨練和嘗試。我衷心感謝實習學校和母校給我這么好的鍛煉機會。還非常感謝指導老師和我所帶的兩個班的學生，是你們讓我更加明白要成為一名優秀的老師所需要不僅僅是書本知識這一點。最后感謝與我一起度過這段獨具異域風情而畢生難忘歲月的十七名隊友，也希望我們畢業后都擁有一個美好而溫馨的歸宿。【更多相關文大

章學

生

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>9.>>實習教師實習心得及感想 教師實

習

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總

結 轉眼間,愉快而又艱辛的實習工作快要結束了，在這一個兩個月里，我們經歷了從 學生到教師的角色轉換。在這一個兩個月的時間里，在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。一個兩個月的時間不長，但感受頗多。現將在實習中的心得總結 一.教師

要

有

自

己

獨

到

之

處

雖然實習之前，我們在學校里也有過代課的實踐，但是面對中學的體育教學還是沒底。隨著二期課改的實施，賦予我們教師的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學校在快樂的心情下上好每一節體育課，也方便于我畢業論文的研究。二.初為人師，為人師表 教育實習開始以前，院領導對我院的全體實習生進行了動員，并結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以說是學生的榜樣，他的一舉一動，都在影響著學生的身心。在教育實習中，我盡量做到為人師表，主要表現 1.投身于教育實習中。雖然，在實習前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來說，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付儲一定的努力。首先，在實習第一周，聽了帶隊教師及其他教師的一些課，為第二周正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創新，進行新教法嘗試。然后，開始上課，而在這期間，我又與其他實習生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。2.在實習中，我不僅僅只限于教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空余時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。三.做老師容易，做好老師難 做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作復雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然后，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。在班主任這一塊教育實習,對我們來說有著一種不一樣的感受，當你和真實的三尺講臺零距離接觸時，好似有點不可思議的感覺，我們懷著幾分新鮮和激動的心情，本著學習和了解中學的目的踏上了實習之路。還夾雜著一絲忐忑的心情來到這樣的陌生環境，走進了藍天中學的大門，開始我們為期兩個月的實習學習工作。藍天中學其實是一所不錯的現代化中學，它的每個教室里都有現代化的多媒體教學 工具、投影機、投影幕和電腦等，這就方便了教師利用多媒體教學，使課堂教學更加直觀、形象，教師教得輕松、生動，學生學得主動、活潑，同時也激發了學生對現代教育技術的濃厚興趣。其實，在新課標下的中學教學和我們以前上中學的時候有很多不同之處，那時即沒有電腦、網絡，也沒有教學道具等內容，在總的看來他們好象比我們快活多了，其實，他們的課后負擔還是很重的。這也給我們在以后的學習過程中更注意教師技能方向的選定。

古人云:“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。在我看來那些學生非常的快樂、活潑，而且素質還很高知識水平不錯。在聽課的過程中我們主要做的就是坐在教室后面聽老師上課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。這期間我發現中學里的課真的很難上好。既要活躍起課堂氣氛，抓住學生的注意力，又要凌駕學生，使得課堂教學在自己的計劃之中;又要融入學生和他們共同參與學習。這使得老師需要一會兒笑一會兒兇，比演員輕松不了多少。而且在課后，老師還需要批改作業試卷，這是一項枯燥而繁重的工作，然而這也是檢驗課堂效果不可或缺的一個環節，需要的是教師的耐心、細心與責任心。下面我講

一

下

聽

課

過

程。

在第一天我們一直都不知道怎樣做聽課筆記，可以說是一頭霧水，但不論怎樣還是用最古老的方法最保險了---快速的記筆記,可以說是恨不得把老師的每句話都寫下來。在這幾天聽課的過程我覺得這些老師教學的水平很高，很能夠駕馭學生，而且學生的水平也是很不錯的，由其是那些積極活潑的學生。比起我們那個時候不知好上多少倍了。在中學實習做的也不是太多，只不過聽聽課上上課而已，可不知道為什么覺得特別累,躺在床上一動不想動,只覺得頭暈目眩。所以說，當老師特別是中學老師精力一定要旺盛，否則非把你累死不可。回顧這兩個月的時間，我是專心的，但專心不一定等于成功，我究竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗。這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我們在今后的日子里不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業??日復一日，無數瑣碎平凡的事構成了我們實習生涯的主旋律。而且說不定還要在以后教師生涯中繼續忍受這種生活，看起來，在以后的學習過程還要不斷培養所謂的教師品德和修養吧。短短實習時間就這樣風也似的過去了，我似乎還沒有嘗透這被叫做老師的喜悅，就又重新回到教室，做起了我的學生。其實在實習過程中我看著臺上老師得心應手、從容不迫的樣子頓時使我對她們佩服的五體投地，她們不用去特意刻畫什么，在課堂上傳授知識以及和學生互相交流的就像和朋友在談心一樣，全不象我想象的那樣一教一學的刻板內容，或許這就是我們所欠缺的吧。說到不足之處，可以說是多方面的，例如:對當今中學生的個性特征、心理狀態家庭環境等內容認識不足，缺乏一些基本的教師技能，以及學校的一些管理方式及手段等等，所以在以后的學習過程中應該不斷的加深這方面認識。在實習期間最讓我留戀的還是那群天真可愛的學生們，稚氣而真誠的言語總是讓我哭笑不得，或許他們不像大人那么會為人處事，那么會說話。但他們擁有一顆真誠沒有半點污染的心。與他們在一起，讓我感到特別輕松，我只需要跟他們將心比心，而不用考慮任何利益。實習工作還有一個多星期就要結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。

第三篇：關于演員的心得體會

關于演員的心得體會

演員心得體會篇一：心得體會

演出心得

——馬文靜

首先，我表示我很高興能進入戲劇分團演員部，因為在這里，有我人生中太多太多第一次，第一次表演話劇、第一次了解戲劇知識、第一次扮演這么具有挑戰性的角色、第一次完成自己覺得有意義而有喜歡的事情、、、、、還有，認識了一群值得交往的好朋友，懂的一個整體團結合作的巨大力量，這些都是在課堂上學習不到的人生經驗，而這些經驗又不斷的滋養著我的心靈，讓我有更大的勇氣和信心來面對自己的彷徨、迷茫，甚至是我的未來。

言歸正傳，說到這次專場演出，從選角色、看劇本、念臺詞再到走臺調度，再到后來的話語控制、神情姿態等等。其中包含著我的緊張、不安、抱怨、喜悅、郁悶、、、、、、就是這些以前從未有過的復雜的感情變化，雖然曾經為每天兩個小時的排練而抱怨，為每天冒著寒冷的天氣從三區走到老區而郁悶，為那么一個小角色而花大量的時間而猶豫······可是，到了演出正式開始的時候，我明白了，這一切都是值得的，終于明白什么叫臺上幾分鐘，臺下十年功。

直到演出結束，大家都站上臺謝幕時，那一聲聲“一、二、三”，那一陣陣大笑聲，那一張張合影，讓我明白其實對于我們來說，這不僅僅是一次小小的演出，這對于我們是一次磨練！無論我們在這場演出是臺上還是臺下，只要決定了要做，那么就要盡自己的全力來做完成自己責任和義務，更重要的是，享受這個過程，讓自己記得人生就是一段美好的旅程，一邊前進一邊欣賞沿路的風景。所以，在接下來的日子，不管是戲劇分團的事還是學習的事，如果自己決定要做了，就得保持一個積極向上的態度，把自己的工作視為自己的義務，履行自己責任，也當做是上帝給自己禮物，其中的酸甜苦辣，只有自己品了以后才會有人生的新感觸、新發現！

愿明天更好

——唐浩

12月1日晚，新區學生文化素質中心，戲劇分團專場演出“小城故事”拉開帷幕。全團102人參加這次演出。舞臺，燈光，道具一應俱全。演出進行了一百分鐘左右，從掌聲和歡呼中，見證和肯定了我們一個多月努力的成果，演出圓滿成功，當“小城故事多，充滿喜和樂??”響起，所有人都笑了，幸福地笑了。小城故事，戲劇團就是我們的小城，在小城里演繹著我們的故事。從一次一課回來路過在藝術團報了名，參加了初試，認為被刷而有點失望的離開，然后意外地收到了進入復試的飛信，我欣喜若狂，接著，很認真地和六位女生一起準備參加復試，準備過和中，認識了一群人，真的很開心。一個星期三的晚上，我們帶著緊張走上了復試舞臺，結果，我們七個人失望地走下舞臺，有人哭了，我也強忍著內心的觸動，兩天后，很僥幸地意外地收到了最后的飛信。我當時在走廊上看到了飛信，情不自禁地流了淚，然后和她們打了電話，打完后，又流淚了，而這次的淚和幾十分鐘前的淚的味道不一樣，好幾個和我一起辛苦排練參加復試的人離開了戲劇團，我心里有著說不出的味道。

真正地加入了戲劇團，然后又僥幸的找到了一個角色，真的很幸運。一個月的排練很快就結束了，什么也記不起來，唯有大家一起訓練中的嘻哈和認真。最后上臺前，有人對我說，戲劇團的事馬上就要忙完了，你解放了。我笑了笑，什么也沒有說。戲劇團的事怎么可能結束，今天的演出怎么可能是解放，這種問題無需討論。

這次的演出圓滿結束，而我們的路還很長，天涯明月，何處生我。身后一路星輝，點亮了戲劇團這座小城，小城里演繹著我們的故事，收獲快樂、成長；前方即將破曉，冉冉晨輝，指明前方的路，豐滿遙長。

小城故事專場演出心得

——王若玥

“臺上一分鐘，臺下十年功。”我再次真切地體會到了這句話的涵義，當初收到劇本，準備面試時，本打算面一個小角色，打打醬油的，可誰知竟然有幸成為了《抓壯丁》中的女主角，心中不免欣喜萬分。

可是，要想有收獲，就必須有所付出，付出與收獲是成正比的。在接下來的一個月中，我們除開周六，每天晚上都要去排練廳排演。最開始，懷著好奇與興奮，很積極地參加每一次排練。后來，這種心情慢慢地被消磨，排練也會和其他事情相沖突，我也曾苦惱過，矛盾過，但人總是要學會取舍。

在排練的過程中，我也遇到過瓶頸期，也有過最困難的時期，演技無法突破，又因為請假遲到被罵，那時，我都曾想過放棄，但又覺得再大的困難都經歷過，這個，為何不跨過去呢？隨著信念的堅定，瓶頸期也隨之悄然過去。

雨過后天晴，大家都慢慢找到了感覺，排練，也越來越順利，有趣。一個月很快就要過完了，在演出的前幾天晚上，我終于看到了較完整的《小城故事專場演出》，看完過后我的感覺就是，這一定會是一場成功的演出！

終于，星期六如期而至，雖然少了一場完整的彩排，但我不擔心我們的表演，一個月，說長不長，說短不短，默契，還是有的。下午的化妝，是最有趣的，我看到了威武的大將軍，頭型毀掉的逍遙，滿臉麻子的王保長，優雅的繁漪，陰險的老太婆，各類人馬，均有領教。不得不感慨這化妝師高超的水平。最奇葩的，當屬我臉上的那顆痣！本來，我覺得大小正好，可誰知楊老師一來就說痣小了，拿起筆就是一畫，當我拿起鏡子一看，呀！怎么長毛了！？痣不僅大了一圈，痣上還長了一根毛，當時真的是欲哭無淚啊，10多年形象毀于一旦。但后來一想還挺值，畢竟這是人生難得的經歷嘛。

由于形象太過奇葩，導致我們整個組的人都不好意思出去吃飯，所以在化妝室吃過豐盛的盒飯以后，演出終于要進入倒計時了。坐在座位上感覺時間真是過得飛快，一眨眼就該輪到我們了，各種小興奮激動喲，一上臺，我覺得，臺下的人都不存在了，只有一個燈光十足的舞臺，而我們，只是在訴說一個發生在小城里的故事。大家都表現得相當自然真實，演出自我感覺是挺成功的，一下臺，成就感爆棚，一個月的辛苦都變成了滿滿的甜。

演出成功落幕。當大家一起大合照的時候，笑的那么開心都是發自內心的，真的覺得相當幸福，一個月來大家就像一家人一樣融洽，和諧，演出結束，突然還有那么些舍不得了。來到了戲劇分團，參加了小城故事，這是一個正確幸福的選擇。

表演心得

——王先

通過一個月的訓練，在小城故事專場演出后，我學到了很多東西。作為一個演員，心理素質是很重要的，必須要有很好的心理素質來抵御在舞臺上的過度緊張。

在平時訓練中，沒有正式演出那樣的緊張感，但是，當真正跨上舞臺的那一刻，全身的血液都沸騰起來，我知道：觀眾、燈光、服裝是演員舞臺上的興奮劑，在舞臺上很容易因緊張而忘記了臺詞以及動作（當時我真的忘了接三嫂子的那句臺詞是什么，但是我故意結巴了一下又想起來了）。

當我準備上臺的那一刻，在我的腦海里，舞臺上我就記得一句話：不管發生什么情況，戲——不能停下來，只要戲不停下來，觀眾就不容易察覺我們演員的錯誤。（出于陽老師之口）

我表演下臺后，觀看了同學們的表演，都很出色，但是有個意外被我看到了：“皇上”的褲子在舞臺上要掉下來了。這個時候“皇上”很明智的用右手拉著褲子，左手很自然的放在前方，這很自然，沒被觀眾看出破綻。我也松了一口氣，感受到了演員在舞臺上出現意外后的智慧，首先反應要快。其次，補救要自然，符合角色的動作和習慣。所以，作為演員，臨時反應和隨機應變能力要強。通過這次的演出，我深深體會到，作為一個演員，在舞臺上必須要“放得開”，要真正進入角色，完全忘卻自己的實際生活，進入自己的角色生活中去，一言一行都完全是角色發至內心的活動，而不是演員自己杜撰的動作和言語，所以語氣

和動作都要很到位（這點進入角色狀態后就很容易做到了）。所以，進入狀態是很重要的。

這次的表演讓我知道了，其實當一個演員真的很不容易，為了藝術，為了一臺成功的演出，我們今后要付出絕不只是這一個月訓練付出的精力和努力如此簡單，其實，我現在也只是會了最最基礎的東西，但是，一切都要認真去對待，去學習，并且花更多的時間去思考，相信在今后的表演學習日子里，我還要更加努力，把每次作業都當作演出去對待，不斷磨練自己，提高自己。

真心覺得自己在這次專場演出中收獲很大。看到了自己和各位同學的亮點與不足，不僅交到了更多的朋友，又加深了對自己的了解，這是我在大學收獲的第一桶金。

現在真的發現表演是一種享受，我熱愛這門藝術，我會去好好學習今后所要學到的每個表演的專業知識，強化自己，相信在下學期后的迎新大戲上，我和我們團的全體同學會在臺上展現出最完美的話劇，因為，我們是演員，我是演員。

演員心得

——吳遠航

在戲劇團差不多已經有兩個多月了，這兩個月的時間里，我學到了很多知識，也認識了許多朋友，我們就像是一個大家庭一樣，許多的兄弟姐妹在一起，我感到很幸福。

起初進戲劇團只是覺得好玩，的確，開心是一定的，相處久了以后，許多人流露出了自己真實的情感，有幸福的比翼鳥，有感人的故事，或哭或笑，大家都融入其中！我更加堅定了我要活在戲劇團的決心。

[關于演員的心得體會]

第四篇：演員

中文名： 讓·杜雅爾丹 職業： 演員 外文名： Jean Dujardin 代表作品： 藝術家 國籍： 法國 奧斯卡最佳男主角

主要成就：

出生日期：1972年6月19日

獎

中文名： 科林·費爾斯 外文名： Colin Firth 別名： 科林·費斯 國籍： 英國 出生地： 英格蘭漢普郡 出生日1960年09月10期： 日 職業： 演員

代表作品：

《同窗之愛》《英國病人》《發燒友》《國王的演講》等

第83屆奧斯卡獎最佳男演員

主要成第82屆奧斯卡獎最佳男演員提名 就： 第68屆金球獎戲劇類最佳男主角

第66屆威尼斯電影節最佳男主角

身高： 187cm

中文名：杰夫·布里吉斯

Jeffrey Leon 外文名：

Bridges 別名： The Dude（昵稱）國籍： 美國 出生地：洛杉磯

出生日1949年12月4期： 日

職業： 代表作品： 主要成就： 活躍年代：

演員、制片 《瘋狂的心》、《鋼鐵俠》、《大地驚雷》、《最后一場電影》

第82屆奧斯卡最佳男主角 2009年金球獎最佳男主角 1969年—現今

中文名： 西恩·潘 外文名： Sean Penn 國籍： 美國 出生地： 美國加州伯班 出生日1960年8月17期： 日

編劇，導演，職業：

演員

代表作品： 主要成就： 前妻： 妻子：

《死囚漫步》、《米爾克》、《我是山姆》、《神秘河》

五次獲得奧斯卡提名并二次獲獎 麥當娜

羅賓·萊特·潘（已分居）

丹尼爾·邁克爾·布萊中文名：

克·戴-劉易斯

Daniel Michael Blake 外文名：

Day-Lewis 國籍： 英國和愛爾蘭雙國籍 出生地： 英國倫敦格林威治 出生日1957年04月29日

期：

職業： 演員 畢業院

布里斯托者維克戲劇學校

校： 代表作

《我的左腳》，《血色將至》

品：

第80屆奧斯卡金像獎最佳

主要成男主角 就： 第14屆美國演員工會獎最

佳男主角

中文名：福里斯特·惠特克

外文名：Forest Whitaker

國籍： 美國 出生日1961年7月15日

期：

職業： 演員，導演

代表作《末代獨裁》《第一女兒》《狙擊電品： 話亭》《云裳風暴》

第79屆奧斯卡金像獎

主要成最佳男主角獎

就： 第42屆戛納國際電影

節最佳男演員

星座： 巨蟹座

6英尺2.5英寸(約

1身高：

米89)菲利普·西摩中文名：

爾·霍夫曼 Philip Seymour 外文名：

Hoffman 國籍： 美國 出生地： 紐約 出生日1967年7月23日

期：

職業： 影視演員 畢業院紐約大學

校：

代表作《碟中諜3》《卡波特》《遇見波莉》品： 《天才雷普利》 等

第78屆奧斯卡獎最佳男主角 第63屆金球獎劇情類最佳男演員

主要成57屆艾美獎最佳迷你劇電影男配角

就：

芝加哥影評人協會最佳男主角

芝加哥影評協會劇情類最佳男配角

杰米·福克斯

外文名： Jamie Foxx 出生日期：1967.12.13 中文名：

職業：

演員

艾瑞克·馬龍·畢夏

中文本名：

普

英文本名：E ric Marlon Bishop

中文名： 阿德里安·布勞迪

職業： 演員

外文名： Adrien Brody 代表作品：《 山丘之王》，《鋼琴家》國籍： 美國

星座： 白羊座 出生地： 紐約州紐約市 身高： 186厘米 出生日期：1 973年4月14日 體重： 61千克

中文羅素·克洛

名：

外文Russell Crowe 全名Russell Ira 名： Crowe 昵稱Rusty 別名： 拉塞爾·克勞/羅素·克勞 國籍： 美國 出生新西蘭北島惠靈頓

地：

出生日

1964年4月7日

期：

職業： 演員 / 制片 / 導演

主要成2000年奧斯卡最佳男主角 就： 金球獎最佳男主角 代表作《角斗士》，《美麗心靈》，品： 《怒海爭鋒》

中文名： 丹澤爾·華盛頓

Denzel Hayes 外文名：

Washington Jr.別名： Denzel Washingtozel 國籍： 美國 出生地： 美國紐約州弗農山 出生日1954年12月28日

期：

職業： 演員，導演

畢業院校： 代表作品： 主要成就： 身高： 體重：

富德漢姆大學

訓練日、光榮、費城故事、塘鵝暗殺令美國黑幫

第74屆奧斯卡最佳男演員 第62屆奧斯卡最佳男配角 184cm 90kg

中文名： 達斯汀·霍夫曼 外文名： Dustin Hoffman 國籍： 美國 出生地： 洛杉磯 出生日期：1937年8月8日

職業： 演員 代表作品：《克萊默夫婦》,《雨人》

第52屆奧斯卡最佳男主

角

主要成就：

第61屆奧斯卡最佳男主角

星座： 獅子座 身高： 166cm 血型： A型 更多譯名： 德斯汀·荷夫曼

中文名：安東尼·霍普

金斯 職業： 演員 外文名：Anthony

Hopkins 畢業院

校：

英國皇家戲劇藝術學院

別名： 安東尼·鶴健士

代表作《烏龍公司》，《飄流之心》，《國籍： 英國 品： 羊》，《碟中諜2》等 出生地：英 國南威爾士 主要成出生日1937年12月就：

1991年獲奧斯卡最佳男

期： 31日

沉默的羔

中文名： 尼古拉斯·凱奇 外文名： Nicolas Cage 別名： Nicolas Kim Coppola 國籍： 意大利

美國加利福利亞州長出生地：

灘

出生日期： 1964年1月7日（星期二）職業： 導演、演員、電影制片人 星座： 摩羯座 血型： A型

身高： 6英尺1英寸（約185厘米）

中文名：湯姆·杰弗

里·漢克斯

外文名：T om Hanks 國籍： 美國

代表作《阿甘正傳》，《費城故事》，《品： 不眠夜》，《綠里奇跡》

出生地：加利福尼亞州

康克特

兩屆奧斯卡最佳男主角 出生日

主要成四屆金球獎最佳男主角

期： 1956年7月9日

就：

美國電影學會獎終身成就獎

美國演員工會獎最佳男主角 職業： 演員，制片人，導演

柏林國際電影節最佳男主角

畢業院校： 加州查伯得學院

西雅圖

中文杰森·斯坦森

名：

外文Jason Michael 名： Statham 杰森·麥可·斯坦別名：

森

國籍： 英國 出生英國倫敦

地：

出生日期： 職業： 代表作品：

1972年9月12日

演員，模特，運動員

兩桿大煙槍，非常人販系列，敢死隊，怒火攻心

中文名：凱瑟琳·赫本

外文名：Katharine Hepburn

國籍： 美國 出生地：美國康涅狄格州

出生日1907年5月12日

期： 逝世日2003年6月29日

期：

職業： 演員 畢業院Bryn Mawr College 校：

代表作《猜猜誰來吃晚餐》《金色池塘》 《清品： 晨的榮譽》《冬獅》

第40屆奧斯卡金像獎最佳女主角獎 第41屆奧斯卡金像獎最佳女主角獎 第6屆奧斯卡金像獎最佳女主角獎

主要成第54屆奧斯卡金像就： 獎最佳女主角獎

第2屆威尼斯電影節最佳女演員

第15屆戛納電影節最佳女演員

AFI百年最偉大的女演員第一名

中文名：費雯·麗

外文名：Vivien Leigh

費雯·瑪別名：

麗·哈特利

國籍： 英國 出生地：印度

出生日1913年11月5期： 日 逝世日1967年7月7日

期：

職業： 演員

畢業院英國皇家戲劇校： 藝術學院

代表作《亂世佳人》、《魂斷藍橋》、《欲望號街品： 車》、《漢密爾頓夫人》

第12屆奧斯卡金像獎最佳女主角 第24屆奧斯卡金像獎最佳女主角 托尼獎最佳女主角

主要成英國電影學院獎最佳女主角

就：

威尼斯國際電影節最佳女主角 紐約影評人協會獎最佳女主角 好萊塢星光大道紀念星 中文名：奧黛麗·赫本

外文名：Audrey Hepburn

Audrey Kathleen 別名：

Hepburn-Ruston 國籍： 英國

比利時、荷蘭、英國、愛民族：

爾蘭混血

出生地：比利時布魯塞爾

出生日1929年5月4日

期： 逝世日1993年1月20日

期：

職業： 演員

代表作羅馬假日，窈窕淑女，蒂凡尼的品： 早餐，龍鳳配，謎中謎

奧斯卡獎 金球獎 艾美獎

主要成英國學院獎

就：

總統自由勛章 紐約影評人協會獎 意大利電影金像獎

中文名： 梅麗爾·斯特里普 外文名： Meryl Streep 別名： 梅麗史翠普 國籍： 美國 出生日1949年6月22日

期：

職業： 演員 畢業院耶魯大學（戲劇碩士）

校：

代表作克萊默夫婦，蘇菲的抉擇，品： 鐵娘子

主要成就：

身高： 婚姻： 配偶： 血型：

第52屆奧斯卡金像獎最佳女配角

第55屆奧斯卡金像獎最佳女主角

第84屆奧斯卡金像獎最佳女主角 168cm

已婚(1978)

Don Gummer（一子三女）O

中文名：朱迪·福斯特

外文名：Jodie Foster

Alicia Christian 別名：

Foster 國籍： 美國 出生地：美國加利福尼亞州

出生日1962年11月19日（星期： 期一）

職業： 演員、導演、制片人 畢業院耶魯大學文學院

校：

經紀公

導演約：UTA、演員約：ICM

司：

代表作出租車司機 被告 沉默的羔羊 妮爾品： 的芳心 超時空接觸 殺戮

主要成第61屆奧斯卡金像獎最佳女主角 就： 第64屆奧斯卡金像獎最佳女主角 星座： 天蝎座 身高： 160 血型： O

中文名： 查理茲·塞隆 外文名： Charlize Theron 國籍： 美國 出生地： 南非 出生日期：1975年8月7日

演員、模特、舞蹈演職業：

員

代表作品：《 女魔頭》、《偷天換日》

第七十六屆奧斯卡最佳女演員

主要成就：《人物》 2012全球最美女性第3位

昵稱： Charlie 身高： 177厘米

中文名： 桑德拉·布洛克 外文名： Sandra Bullock Sandra Annette 別名：

Bullock 國籍： 美國

出生地： 美國 維吉尼亞州 出生日期：1964年7月26日

職業： 演員

東卡羅萊納大學戲劇畢業院校：

系

代表作品：弱點，生死時速，特工佳麗

第67屆金球獎最佳女主角 第82屆奧斯卡最佳女主角獎

主要成就：

第16屆美國演員工會獎最佳女主角

身高： 174cm 體重： 50-59kg imdb編號：nm0000113

中文名：凱特·溫斯萊特

外文名：Kate Winslet

別名： Kate Elizabeth Winslet 國籍： 英國 出生地：英格蘭雷丁

出生日1975年10月5日

期：

職業： 演員

代表作泰坦尼克號，生死朗讀，革命之路，理品： 智與情感，身為人母

奧斯卡金像獎最佳女主角

金球獎最佳女主角 歐洲電影獎最佳女主角

英國電影學院獎最佳女主角

主要成法國電影凱撒獎最

就：

佳女主角

美國演員工會獎最佳女主角

艾美獎最佳女主角 斑比獎最佳女主角 多倫多國際電影節最佳女主角

畢業院校： 美國哈佛大學心理學系

中文名： 娜塔麗·波特曼

第83屆奧斯卡最佳女主角獎

外文名： Natalie Portman

第68屆金球獎最佳女主角

Natalie 別名： 第17屆美國演員工會獎最佳女主Hershlag 主要成就：

角

國籍： 美國

第64屆英國電影學院獎最佳女主出生地： 耶路撒冷，以色列

角

出生日期：1981年6月9日

代表作品： 《黑天鵝》，《這個殺手不太冷》

職業： 演員

昵稱： Nat

中文名： 妮可·基德曼 外文名： Nicole Mary Kidman 別名： Nikki、Nic 國籍： 澳大利亞

出生地： 夏威夷火奴魯魯 出生日期：1967年6月20日

職業： 演員

代表作品： 時時刻刻，紅磨坊 星座： 雙子座

身高： 5英尺11英寸（1.80米）體重： 62kg 血型： B 眼睛： 藍色

中文名： 茱莉亞·羅伯茨 外文名： Julia Roberts

代表作《風月俏佳人》《諾丁山》《永不妥協》品： 《蒙娜麗莎的微笑》 別名： Julia Fiona Roberts

主要成國籍： 美國

就： 奧斯卡最佳女主角獎 出生日1967年10月28星座： 天蝎座 期： 日 身高： 1.75米 職業： 演員

血型：

O

第五篇：演員招聘

演員招募通告：由江小魚導演的院線電影《滅口》（名字暫定）即將開拍。征集演員，以下要求請仔細閱讀看好再應聘：

1.不管有沒有表演經歷或是不是科班出身的一律一視同仁，當然有表演經歷或科班出身優先。

2.要求會演喜劇，要不你長的喜劇也可以。

①男生面試的請能呼吸至少175cm以上空氣，幽默陽光，能精忠報國。

②女生165cm以下的別來了不然可能會被踩到，清新可愛有個性，要人見人愛花見花開宛如中央電視臺。

3.本院線電影為輕喜劇，你可以長相不出眾但一定要有實力。有意者發簡歷到1769613623@qq.com