第一篇：體育課論文體育課心得體會,快樂體育

遲來的快樂體育

從小學至今，體育課我們經歷的唯一一門從未間斷的科目，但是我上過無數次的體育課，卻直到現在，最后一年的體育課中，才真正體會到了什么是“快樂體育”。

記得小學、初中和高中的體育老師總是很嚴格的按部就班的教學，努力把學生培養成一個只會服從命令的“機器”，我們被教導什么能做、什么不能做，卻從未被教會自由。用王老師的話說，我們這些大學生“真是可憐”，都是“應試教育的犧牲品”。這點我想當贊同。猶記得這學期第一堂課時王老師讓我們繞著排球場跑步，我們就會不由自主的排好隊，按照順序依次慢跑，因為以前的體育課經驗告訴我們，要“整齊劃一”、“遵守紀律”。但是老師的一句話卻點醒我們，所謂的紀律是從何而來？為什么跑步要排好隊呢？跑步就是跑步，就是鍛煉身體的一種方法，是我們與自然零距離接觸的一種方式，是我們把二氧化碳吐出去，是我們獲得快樂的一種方式，僅此而已。而我們以前十幾年的應試教育卻使得我們思想僵化，失去了自由的本性。當心中已經存在著標桿，還談什么自由什么快樂呢？

體育應該是快樂的。我們在運動中鍛煉身體、接觸自然、享受自由，這些都應該是快樂的，無拘無束的，而不是在規則和紀律的制約下一種走過場式的痛苦。當我們接觸體育，我們便接受了一種快樂，這種快樂與外在無關，主要在于心態。有句話說的好，態度決定一切，當我們的心態擺正了，外在的束縛也已經不能稱之為束縛了。我們只要管好自己的心，便能得到快樂的體育。就像打排球的一樣，傳球很難，我們都覺得我們要一點一點耐心的學習，不斷的練習才能把球傳好，但是，我們又忽略了一個問題，到底什么才是好球？不掉球還是別人看起來美觀？都不是，只要我們用心傳出的球，帶著我們的快樂，那就是好球。不要在意別人的想法，我們如今很多人就是太在意外界的一切，才會活的很累。我們若是擺脫了這些束縛，只用心傳球，心之所向，球之所至，那么那些被我們灌注了快樂與愛的球，就是人生最好的球！

體育就是快樂的。通過這學期的排球學習，我發現，原來體育業可以這樣快樂。從初中時我就已經開始學習排球了，知道高二我也都在排球班學習，但是現在回想，那并沒有給我留下太多的回憶，因為課堂按部就班，老師也是“照本宣科”，每節課流程都是一樣：先是大家排成兩列，然后跑800米；接著在體委的帶領下做準備活動，舒展身體；然后大家分成小組在老師的指導下或練習傳球或練習墊球；最后是老師檢驗每個人的成績，合格的才可以下課。這樣一節課下來，大家都沒有感覺到任何的快樂，因此體育課也成為最不受我們歡迎的課程之一。而這學期的排球則不一樣，在排球拿來之后，我們可以隨意的拿出球來訓練，而不用等待老師的一聲令下；我們可以不站成整齊的隊伍，隨心所欲的或慢跑或快跑，而不是受老師的強制；我們的準備活動可以多樣化，而且做出美感，而不是“老三樣”。這才是真正的快樂體育，這才應該是體育課。每堂課大家臉上都洋溢著笑容，當然也還是很辛苦，但是因為快樂，就不會覺得疲憊，而是更加的充滿力量。感謝能夠在大二下學期最后的體育生涯中讓我感受到體育的快樂、體育的魅力，通過這學期的學習，我也更加愛上了運動。在未來沒有體育課的日子里，我也會繼續按照老師教會我們的快樂觀念，將快樂體育堅持進行下去！

第二篇：中學體育課快樂體育教學探討論文

摘要：近年來中學體育教學為適應素質教育的發展，提出了許多理論和方法，中學體育課“快樂體育”就是素質教育的一種體現。本文根據多年的實踐經驗，結合“快樂體育”教育的經驗和認識，探討了“快樂體育”教育的施教方法以及快樂體育教學過程中應注意的問題。

關鍵詞：中學體育課 “快樂體育” 探討

“快樂體育”的概念源于日本，強調學生的學習興趣和成功經驗，強調教學中學生的主體地位，培養學生良好的身體能力和心理能力。我國學校體育教育中的“快樂體育”教育理念，是指以終身體育與個性諧調發展為根本出發點，從情感教學入手，對學生進行健全的人格教育、身體教育為目標的一種體育教育思想。“快樂體育”教育理念能使新的《體育與健康》教學大綱中所提出的構建學生主體地位，體現以學生為主體的教育理念得到更好的執行。

一、“快樂體育”教育的施教方法

“快樂體育”教育經過多年實踐取得一些可貴的經驗和認識：在中學體育實踐中應力求從中學生的心理、心理特點和少年身心發育特點出發，選擇和安排教學內容與方法，避免實施成人化和刻板化的教學模式，要以生動、活潑的教學手段使體育課堂呈現出和諧、快樂的氣氛，讓學生主動的參與練習活動。具體來說“快樂體育”教學實施方法有以下方面：

（一）課堂教學方面

1． 合理調整、安排教材

新課程標準在教學內容選擇上給教師留下了很大的發揮空間，教師應結合教學目標和學生實際選擇學生喜愛，容易接受的內容。挖掘和創造現有教材的內在樂趣，尋找具有時代氣息的活動等等。從內容上看，主要是處理那些學生不喜歡但教師又不得不教的內容，這其實是教師如何選擇教學策略的問題，多選擇些貼近生活和有利于學生發展的、有意義的教學內容，讓學生逐步產生對體育教學內容的期待，使其參與體育運動時達到身心合一，主動地去體驗運動帶來的樂趣，成為體育運動的受益者。

2． 增加教學內容的趣味性

教師在課程中應結合授課內容更多地引入快樂的游戲內容，有趣的游戲能調動學生學習積極性，使課堂氣氛輕松愉快。為了使學生精力集中，可適當增加課堂的緊張感和競爭性，比如采用比賽法，可在復習、改進技術動作時，教師根據學生好勝的特點，用個人或小組競賽的方法組織練習。

在教授動作和知識時，應注意運用多種教學手段，除了講解，示范外，還可以使用掛圖、幻燈、錄像、電影等手段提高學生的興趣。

3． 根據學生的個體差異合理規劃教學

在施教前要摸清學生的基本情況（體育基礎、興起愛好、個性特點等），以及體育知識的學習情況，以便有的放矢地進行備課和授課。為了有效地進行教學活動，達到每堂課的教學目標和任務，教師應尊重學生的個體差異，根據循序漸進的原則，“多層次”、“小坡度”實施教學內容。

（二）教學評價與反饋

1． 轉變教師的評價觀念

對學生學習結果的評價，教師必須由評價者變為評比的參與者，讓學生參與評價，采取學生自評、互評和教師評價相結合的方式，使評分公平化、公開化、人性化，真正體現學生在評價中的主體地位，使學生體育學習態度和日常體育鍛煉的積極性得到明顯提高，極大的調動了學生學習的積極性和主動性。

2． 注重“反饋”

在教學過程中要注重“反饋”，在時間上，應在課堂上及時對學生在學習效果和參與態度進行反饋；在反饋關系上，不僅要教師向學生反饋，引起學生的重視，也要注重學生對教學的反饋，及時了解學生的學習效果和參與熱情，以便調整教學方法，也為今后的教學積累經驗。

（三）心理激勵

1． 正面鼓勵法

“承認”導致動力，動力導致更高的成績。基于青少年的心理特點，教師要注意在學習中對學生的贊揚應多于責備，學生某個動作完成成功的時候，教師及時的表揚和鼓勵能增強學生的意志并提高他們的興趣，特別是對一些體育基礎不好的學生，正面鼓勵能起到極佳的激勵鼓舞作用。

2． 心理誘導法

對于差生隨意性大、女生愛面子的心態，教師不能簡單粗暴，大加指責，而應因勢利導、揚長避短，采取側面教育與個別教育等緩沖處理方法，讓他們在練中磨練，練中醒悟，練中認錯，練中改進。切記不對癥下藥、消極對待一撅不振的現象發生。

此外快樂體育教學方法還有創設情景法、環境優化法、比較法、分組練習法、展示發現法、觀察模仿法等。由于課的類型、學生的能力、教學條件以及教材的內容各不相同，“快樂體育”的教學也不可能僅有一種固定不變的模式，但無論采用什么樣的模式，均要具備這兩個特點，即：提供寬松、和諧的育人環境，使學生的主體作用與教師的引導作用都得到充分發揮。

二、快樂體育教學應注意的問題

（一）建立和諧的師生關系

體育教學是教與學的雙邊活動，它強調體育教學中師生之間、學生之間的雙向信息交流，只有在師生之間具有和諧關系的條件下才能取得良好的教學效果。快樂體育教學應打破傳統體育教學師生之間“命令與服從”、“上級與下級”的關系，體育教師不但要向學生傳授知識和技能，更要與學生溝通感情、交流思想、協調學生之間的關系，讓學生在整個學習過程中互相討論、互相評價、互相教學，既有競爭又有協同，使學生體驗到集體中人際關系和諧的滿足與溫暖。

（二）處理好快樂與質量的關系

對于體育教學來說，“樂”只是一種手段，而不是目的。快樂體育不是簡單的讓學生笑或降低教學的難度，而是為了更好的提高教學質量，寓“樂”于增強體質的教育過程，在教學活動中，教師一定將快樂原則靈活運用，把握好“樂”的尺度，將多種教學方法綜合運用，要按體育教學大綱規定的內容制定相應的計劃，更好的促進學生的體能、體格及心理健康的全面發展。只有這樣才能適應當代的素質教育，為學生的體育素質打下良好的基礎。

（三）注意對學生精神上的磨練，促進學生社會適應能力的發展

“快樂”二字是針對情感而言的，情感上的快樂不僅不排斥需要意志支持的勤學苦練，而且是勤學苦練等各種努力得以堅持和發展的必要條件。快樂體育不僅要讓學生產生積極的情緒體驗，還要通過體育教學培養他們的意志品質，促進他們的社會適應能力，發展個體的社會性。教師在教學中不要一味的讓學生成功，可以設計一些困難或障礙去磨練學生的意志。要讓學生領悟到成功的體驗不僅僅是“快樂”，在追求成功的道路上還充滿了艱辛和苦澀，只有不畏艱難險阻，登上了成功的頂峰，才能夠真正感受到體育的全部樂趣。

“學校體育”教育的內涵是很豐富的，隨著終身體育思想的普及，如今人們越來越重視對學校體育長遠效益的追求，也就是說學校體育不僅要把握學生在校期間的有利時機，對學生進行直接的身體培育，增強學生體制；而且更重要的是對學生進行有關體育運動的理論與實踐的教育，促進學生終生身心健康，提高其生活質量，以更好的體味體育給人們帶來的快樂。中學體育課“快樂體育”是素質教育的體現，把培養創新精神和實踐能力作為重點，是一種弘揚學生主體性的教育，把學生放到學習的中心地位，要求學生全面發展與個人特性發展結合，對于學生發揮主體性作用，全面提高身體素質和心理素質具有重要的作用。

參考文獻

石峰.淺析快樂體育教育對學生個性發展的影響[J].河南紡織高等專科學校學報，2003 15（1）.毛振明.體育教育科學化探索[M].北京：高等教育出版社，1999.孫輝.試論日本的快樂體育教學思想及在我國體育教學中的運用[J].上海體育學院學報，1997，21（1）.

第三篇：“快樂體育課”淺談

“快樂體育課”淺談

甘肅省武威市民勤縣第四中學 733300

“快樂體育課”是當前體育課教學的一個新課題。其目的是讓學生在輕松愉快、喜見樂做、簡單易行中完成該項教學任務。傳統教法囿于效條，注重程序，這種刻板式的教法顯得單調、乏味。而“快樂體育課”則打破常規，寓教于樂，充分調動學生的積極因素，化苦為樂，變被動為主動，增添趣味性，加強快樂感，在充滿情趣的氣氛中進行教學，在充滿快樂的情凋中完成教學任務。

怎樣才能上好“快樂體育課”呢？

一、精選內容，注重調配

教材是教學的唯一依據，而教學內容的科學的選擇與配搭，則是上好“快樂體育課”的一個重要環節。要讓學生在力所能及的范圍內直接完成主教材的項目，并在輕松愉快的情態中完成既定的教學任務，任課教師必須對教材內容、組織形式、教學手段和預期效果諸多因素深加考慮。其中，教材內容的合理調配尤其不可忽視。

在短跑教學中，為端正跑的姿勢、提高跑的能力，我在跑道上置放間磚，進行高抬腿跑練習和接力賽游戲，這不但可以改正短跑的擺臂姿勢，使之更加協調，還可以增強短跑的素質，從而提高了短跑的成績。又如，在三級跳遠雙腳向前跳的教學中，我安排單腳跳接力游戲，讓學生在愉快的氣氛和激奮的競爭中完成教學任務，達到增強下肢，特別是雙腳向前跳能力的教學目的。故此，教材內容的科學選擇與最佳配搭，是上好“快樂體育課”的一個關鍵。

二、聯系生活，因地制宜

隨著體育活動日趨廣泛，體育教研不斷深化，不少學校的體育場地和器材設施日漸欠缺，這對開展“快樂體育課”的教學無疑是一個不利因素。為此，我們必須根據本校的場地和器材設施，聯系當時社會的體育活動，尤其是電視、精品論文 參考文獻 報紙等傳媒報道的有關體壇信息，安排教學內容，因地制宜上好體育課。

時下青少年，特別是在校學生，對體壇及歌壇的明星頗為崇拜，深為關切；對他們的技藝十分欽佩，著意效仿。基于上述情況，我聯系當前社會上掀起的保齡球運動，進行一次“快樂體育課”教學的嘗試；在水泥球場，以灌滿水的礦泉水瓶為球桿；1kg實心球為小保齡球，根據能力，把學生分為男、女組進行練習和開展競賽，從而大大地調動了他們上課的積極性和開展體育活動的興趣。此外，對學生普遍關心的體育賽項，如足球、籃球、乒乓球及體操等，一旦舉行大型比賽，我盡量安排有關教學內容，因時制宜，采用下列做法：介紹該體育項目的特點、要求及優秀運動員——課余閱讀報紙，假日看電視，加深對該賽項的了解——在體育課內進行練習，互相觀摩，共同提高。

良藥未必苦口。苦藥，裹上糖衣不就“甜口”了嗎？要想學生在快樂的氣氛中自覺地上好體育課，依我看“快樂體育課”這一新課題，有待深一步研究的必要。

精品論文 參考文獻

第四篇：體育課論文

題目：論如何提高上排球課的積極性

摘要：大學校園開展了體育選課制度，目的就是為了讓學生能夠更好的根據自我條件選擇自己喜歡且適合自己的體育項目，當然排球興趣選項課是大學體育課程的重要組成部分，然而，如何能夠提高學生對排球課的積極性，在愉悅的氣氛中完成教學任務，切實加強和實現對大學生身體的鍛煉，值得我們來探討。

關健詞：健康、排球運動、提高積極性

年），斯普林菲爾德市立學院的艾·特·哈爾斯戴特博士將此球命名為“華利波”（VolleyBall），現在國際標準用球雖歷經百年，進行了千百次的改進，但球的規格和第一代的球幾乎差不多。當然現在的排球運動是由兩支人數相等的球隊，在被球網隔離開的兩個均等場區內，根據規則，以身體任何部位將球從網上擊入對方場區，而不使其在本方場區內落地的、集體的、攻防對抗的體育項目。

大學生通過排球基本理論知識和基本技術的學習，要了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點與鍛煉價值，掌握簡單的技術原理，逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力。能夠參加排球比賽，并在比賽中運用最基本的排球戰術，了解最基本的排球競賽規則，懂得如何欣賞排球比賽。在運用排球技戰術的比賽時，鍛煉身體，培養學生的判斷能力、分析能力、應變能力，以及團結協作、頑強拼搏的集體主義精神。排球比賽中,有球不能落地而且擊球至多3次必須過網的特有規定,使參加排球比賽的人總要隨時準備彌補同伴因判斷錯誤而無法接，或因其他原因沒接到位的球，為了發揮本方的進攻力量，而不惜奔跑撲救，給下一次擊球人創造方便條件。排球運動在某種意義上是一項依靠判斷的運動,尤其在現代的排球比賽中,準確的判斷已成為制勝因素之一。判斷的基礎是眼觀六路、耳聽八方,通過觀察對方和同伴的動作、擊球的聲音、場上的布局等,預測將要發生的情況而迅速做出決策。排球比賽也是一項靠集體配合取勝的球類競賽,個人特長的發揮往往是在同伴發揮特長的前提下取得的。因此,運動員在場上要相互協調,并不斷觀察同伴的意圖,才能默契地與之合作。因此經常參加排球運動,可以培養人的優良體育道德作風和團結協作的集體主義精神。

可以看出，體育運動的意義非常重大。而其中又以排球在我國歷史較久，而且不同年齡、不同性別、不同技術水平的人都能參與其中，因此排球運動較其他體育運動更易于在我國普及。所以既然我們選擇了排球課就應積極的參與其中。三．提高積極性

要提高學生對排球課的積極性，要考學生和學校、老師共同努力。首先，從學校和老師的角度，在理論課教學中應把排球理論作為一個重點來講，特別是大學生由于年齡，經驗的局限排球意識比較淡薄，這就要求體育教師在理論課教學中深入講解排球知識的重要性。從理論上、實例上和心理上對學生進行培養和教育。有針對性地突出排球意識的重要性，要讓每一位學生認識到排球意識在排球運動中的地位和作用是十分重要的。排球意識貫穿排球技戰術中使學生在感性方面認識從思想上高度重視排球的技戰術練習。通過理論教學活動使學生認識到排球運動是一項重要的集體對抗性運動項目。學好排球選項課

參考文獻

［1］ 全國體育院校教材委員會 排球運動 北京:人民體育出版社，1999年 ［2］ 黃漢升 球類運動-排球(第三版)北京:高等教育出版社，2001年7月

［3］ 中華人民共和國教育部制訂。體育與健康課程標準[Ｍ].北京:人民教育出版社，2003.［4］ 張春興.現代心理學[Ｍ].上海:上海人民出版社，1994 ［5］ 曲宗湖，楊文軒 學校體育教學探索[M] 人民體育出版社，1999

第五篇：體育課論文

關于我的大學排球體育課

班級：化學122姓名：周鑫學號：1210060225 不知不覺大一的第二個學期已經接近尾聲了，從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在這兩個學期的體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質。從這兩個個學期的體育課中,我深有體會體育課的意義。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。今年我選上了排球課，在我大學之前我都沒有摸過排球，但是在上了這個課之后我發現排球也沒有我想象中的難，而且我還在這學期的排球課中，我們不僅得到；鍛煉身體的機會，學習球技的機會，也找到了很多歡樂和很多的好朋友，我們一起快樂的打球??大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了課上的50分鐘。大學體育課與中學體育課相比，大學體育課專業性比較強，體育項目是根據學生的愛好所設置的，你可以選修任何一項你喜歡的活動。老師在這一方面也是具有豐富的閱歷，具有專業的知識，專業的活動，我們可以得到很好的鍛煉和身心健康發展。體育教師比較善于發現學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性。由于大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。生命在于運動。對于在大學體育課中開設保健課教學是很有必要的。體育運動本身在于防病治病強身健體方面有著積極作用。大學體育課教學應該作為終身教育的一部分，應進一步更新觀念，形成比較完善的學生健康教育體系，切實提高大學生的健康意識與體育實踐能力。

體育課一個對于非體育專業學生來說顯得并不太重要的科目，在當今社會的發展下，為了增強國家未來的建設者們的軟實力，而變得越來越重要。話說，身體是革命的本錢，如果沒有一個健康的身體，那又如何能擔當的起民族復興的希望，和國家的未來?猶記得，當年虎門硝煙時，林則徐曾說“若猶泄泄之，是使數十年后，則中國幾無可御敵之兵??”鴉片如此，可現今不斷下降的國民體質又如何不是如此呢?如果國家任這種情況發展下去，數十年后，那我們還談什么富強，談什么民族復興？

因此大學生上體育課是關系著國家富強，民族復興的重要一步，只有堅持對大學生進行體育課的教育，才能讓同學們更好的了解如何正確鍛煉身體，以養成一個長期的良好的鍛煉習慣，只有這樣在我們未來步入社會，當我們面對各種生活壓力，和社會競爭時才不會輸在起跑線上，我們也才能擔負的起國家的未來。而且體育是全方面鍛煉我們的身體，促進身體形態結構生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高對自然環境的適應能力；使學生掌體育的基本知識、技術和技能，學會鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力。積極轉變學生對體育課學習的價值觀，學習體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學習和鍛煉的目標，提高體育課學習的動機。高校體育教師要不斷提高自身素質，學習心理學，潛心研究教法，不斷更新教學觀念和手段，對學生的學習動機進行科學的調控和有效的激勵，創造出一個最佳的教學環境。

另外我們每學期還進行了大學生身體素質測試，正如前面提到的，大學生擔負著國家的未來和希望，是國家未來的主要力量，如果沒有一個好的體魄又如何能勝任呢？而大學生體質測試則能讓我們及時的掌握現今大學生的體質健康情況和平均水平，這對我們提高大學生體質健康水平，及是否養成良好的鍛煉習慣等一系列目標都有指導性作用。因為定時的體質測試可以對大學生當下的身體素質的變化有著一個實時的監測數據，只有這樣，我們才能了

解到體育課的教學方向是不是走對了，體育課的教學強度要怎樣把握。設立大學生體質測試的初衷是為了配合大學生上體育課，是增強國民體質的，提高鍛煉意識，希望青年養成良好的長期鍛煉的習慣，以應付未來面對各種壓力時，身體素質下降，而輸在競爭的起跑線上。但現在，大學生體質測試還肩負了另一個十分重要的作用，就是避免體育課強度過大，而導致成為學生的另一項負擔。現在，隨著社會的進步和人們生活條件的改善，越來越多的人開始關注著健康問題，作為國家未來的接班人和建設者的大學生的體質健康問題當然更加引起人們的重視，尤其是國家的重視。因此，各地政府，從上到下，在中小學中都開始了一些所謂的達標運動，有一部分還加入到了升學考試中，這都可以看出國家對青年人體質健康的重視程度。可是，現在的青年人在各種學習的壓力下，幾乎已經筋疲力盡了，在這種時候，由于學生們本身身體素質下降，如果體育課或其他為了增強體質而進行的活動訓練強度過大，很容易導致學生們身體出現新的問題和加重學生們身上的負擔。而這時，大學生體質測試就體現了它存在的另一層重要意義了。我們可以通過對大學生的體質測試數據，來衡量平時的訓練強度，以防為了提高體質健康水平而盲目的增大訓練強度，結果卻導致了學生們身體出現新問題或變相加重學生負擔。大學生體質測試可以為我們增強青年人體質的目標提供一科學的方法，這樣我就可以達到效用最大化的實現。

在大學里我深深地體會到體育課的樂趣，在體育活動中，我們可以得到書本上多沒有的知識，親身體驗體育精神和實踐，感受健康體育和完善人格的培養。感受體育的每一個動作，細心聽取老師的每一句講解，在有規則的活動中感受快樂，積極進取在比賽中獲得成功！以前我總在害怕上體育課，每次都會編一大堆的謊言去騙老師，可每次考試我都是成績最差的那個，來到這我發現體育課不再像我們高中的樣子了，所以每節我都會準時的到，老師總會留足夠的時間給我們自由活動，這是我最開心的，因為我在同學的幫助下我也喜歡上排球了，每節體育課我都會盡情展示自己，來到中國農業大學這所高校我才知道體育課是如此的輕松、快樂。能體會到這一切主要謝謝您老師，是您給我們的，讓我們的體育課是如此的開心，那么的活躍，那么的有激情，謝謝您老師。