第一篇：禁煙主題班會學習心得

學習禁煙主題班會心得體會

鲅魚圈區鹽場小學

洪樹增 2017年6月

學習禁煙主題班會心得體會

為了我們青少年的身體健康，為了適應時代發展的潮流，為了使我們的家鄉鲅魚圈更加美麗可愛，我們學校組織召開了禁煙主題班會。

通過這次班會的學習，我的體會很多。吸煙的現象在現在這個年代已經是非常正常的事了,在幾乎所有的場所都能看到煙迷正吸著煙.然而只要你留心去觀察,很多場所的墻壁上掛著禁煙的標志,而人們卻視而不見，我認為我們還應該加大宣傳的力度，特別是在我們這樣的青少年中間。

吸煙是一種享受,不吸者難以領會到的一種發泄和享受的行為.但吸煙無可否認是對人不好的,通過這次班會我看到了一些關于吸煙而危害到人健康的真實例子,如孕婦吸煙,不但損害到自己的健康,而更重要的是間接影響到嬰兒的正常發育,還有一些更可嘆可悲的便是父母中一個因染上癌癥,致使孩童失去正常的照顧,導致誤入歧途,最后一種便是吸煙所產生的空氣污染,直接損害到市民的健康,因而吸煙不但影響到自己,而且也損到他人.老師告訴我們：現在鲅魚圈區政府正大力推行反吸煙運動,舉辦有關反吸煙運動的項目,在大廈這樣的商業街附近派發小冊子,還有區電視臺,報紙等宣傳媒介也大力提倡反吸煙,形成一種反煙風氣,民眾的力量是不可估量的.到那時吸煙者因受到指責,定可戒煙。

通過班會我意識到 徹底推行反吸煙運動.它的好處不只是身體健康那么簡單,而是可以省回不少金錢,及時 戒煙,為時不晚.

第二篇：禁煙主題班會

<<禁煙主題班會>>教學設計

一、活動目標

1、認識禁煙標志，大膽根據已有經驗講述禁煙的危害。

2、積極討論各種禁煙的辦法，感受禁煙的意義。

二、活動準備

課件一份（禁煙海報若干）禁煙標志

收集煙盒若干

三、活動過程

（一）、主持人出示禁煙標志，請同學說說自己的原有經驗。

1、什么事情發生了？這是什么標志？

2、你還在哪些地方看見過這個標志呢？

3、這么多地方都有禁煙標志？說明了什么問題？吸煙到底有哪些害處呢？請你把它畫下來。

（二）同學們分別介紹了香煙的歷史、“尼古拉”、“二手煙”等，談談一些吸煙的危害及后果。

（三）、明確香煙對身體的害處，想想禁煙的辦法。

1、這里有許多香煙的包裝，你知道他們的名字嗎？多少錢一包？

2、如果把這些錢省下來，可以做哪些有意義的事呢？

3、你周圍有人抽煙嗎？你喜歡他們抽煙嗎？

4、那想什么辦法讓他們不要抽煙呢？讓他們戒煙呢？

（四）、倡議：從現在做起，從身邊做起，讓我們一起來禁煙！被動吸煙，你愿意嗎？

吸煙，有害健康，人人皆知。我國的吸煙率在下降，但吸煙量在增加，吸煙嚴重程度在提高。香煙中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危險化學物質，會使人的壽命縮短。而并不吸煙的人，但長時間和吸煙者呆在一起，吸進了大量的香煙煙霧，導致被動吸煙。這其實是和吸煙的性質是一樣的，也會引來各種疾病。大部分同學的爸爸都有吸煙的習慣。在家里，也許是因為妻子、孩子的督促，一般不吸煙。即使忍不住，也只在陽臺上抽上幾口。這是為了不讓孩子因自己的影響而被動吸煙。可是在公共場所，他們也許就不一樣了。你看在舞廳、卡拉OK廳等密封的場所，到處都能見到人們大口大口的吸著煙，到處都彌漫著一股濃重的煙草味。盡管貼著“禁煙標志”。在公園、草坪上，人們也都大模大樣的抽著煙，變幻著各種姿勢。

在這種地方，我們也不難看到一些穿著校服的中學生裝著大人們的樣子老練地吸著煙。是呀，現在吸煙也在趨向小齡化。中學生吸煙已不足為奇。其實大部分學生并不是主動買煙的，而是受小販們的引誘，有的自己抽著煙，表現出味道很好的樣子，使學生們也饞得直流口水，迫不急待的想買來抽抽。有的以“買三送一”來引誘一些愛貪小便宜的人來買。還有的就是在朋友的“介紹”下開始抽的。也許本身并不想抽，也知道抽煙是有害身體健康的，可身邊有那么多同學都在抽，看他們的樣子好酷啊，于是學著也抽起了煙。初嘗一小口，沒感覺；抽完一支，蠻好玩；抽完一包，挺有趣。往往就是這樣，慢慢地抽煙上了癮。

有句話說得好：吸煙就是慢性自殺。我倒要問一問：難道你想毀在自己手里？難道你想在一口一口的煙中度過自己短暫的生命？難道你愿這害人的煙霧纏繞著你嗎？大家肯定都不想這樣。那么，來，我們一起來禁煙吧！禁煙，靠的是大家，靠的是自己，從我做起。不但自己要抵擋外界的誘惑，還要勸身邊的人戒煙。特別是我們中小學生，更應該遠離煙草，這樣才能健康地成長。

來吧，讓我們一起來創造一個無煙的環境吧！

（五）、欣賞禁煙海報，來理解其中含義。

不僅我們反對抽煙，世界上許多人都想趕走香煙，每年的5月31號就是世界無煙日。他們設計了許多海報，貼在人們經過的地方，提醒人們不要抽煙。我們一起來看一看。

四、板書： 吸煙有害健康。吸煙就是慢性自殺。

第三篇：禁煙主題班會策劃

“珍愛生命 遠離香煙”主題班會策劃案

一、活動主題：“珍愛生命 遠離香煙”

二、策劃主辦單位：xxxx班班委會

活動對象：xxxx班全體

三、活動時間：2015年11月11日

四、活動目的：

讓同學們正視吸煙的危害，戒除吸煙的陋習，更加健康的生活。青少年吸煙問題已成為眾多家長和學校倍加關注的問題。為了學生的身體健康，為了凈化校園環境衛生，從現在開始，進行一次全校范圍的吸煙專項整治活動，通過各種形式的宣傳和教育活動，讓學生遠離煙草，戒掉陋習，用自己的實際行動，為創建和諧、清新校園做出一份努力。

五、活動過程及內容

1、唱國歌及主持人自我介紹：大家好，我是……

2、開場白：……………

3、活動一：

（1）了解《北京市公共場所禁止吸煙范圍若干規定》、15年6月最嚴“禁煙令”的實施。

（2）通過警示圖片和數據分析進一步了解吸煙對人體的危害及可能造成的疾病。

（3）了解二手煙的危害。吸煙不僅會對自己的身體造成傷害，更在無形之中傷害了他人。二手煙中有焦油、尼古丁、懸浮微粒等超過4000種有害化學物質及數十種致癌物質。

4、活動二：以煙換糖活動：為了減少同學手中的香煙數量，并幫助他們找到替代吸煙的方式，減少對香煙的依賴。我們計劃開展“一根煙換一個棒棒糖”的活動。棒棒糖上附帶一句簡短的戒煙標語。

5、活動三：邀請全體學生在禁煙志愿書上簽名。

6、主持人結束語…………

7、班主任總結

8.班會前期相關工作人員及分工：

主題班會策劃： 主持人（詞）：

反饋表總結：

新聞稿：

影像資料：

主題班會記錄：

后勤布置： 班會記錄：

考勤記錄：

第四篇：六年級禁煙主題班會

六年級“拒吸第一支煙 做不吸煙新一代”主題班會教案

一、主題班會背景：

社會上青少年吸煙的現象越來越嚴重，這些本應該在成年才出現的情況卻過早在學生身上出現了，究其原因主要是因為現在的學生相對比較早熟，對成人世界充滿了好奇，加上對吸煙的危害認識不夠。針對這些原因，有必要及時對青少年吸煙進行心理剖析，并引導他們充分認識吸煙的危害性。

二、班會目的： 為了要了解：

1.為什么要禁止青少年吸煙？ 2.青少年吸煙的心理剖析

3.吸煙真正對健康造成多大的影響？ 4.二手煙對健康的傷害？ 藉此目的得知：

1.禁止青少年吸煙的原因。2.吸引青少年的因素。3.吸煙對健康的影響。4.達到戒煙的原則。

三、活動方式：資料分析、討論、自由發言、小品、簽字儀式

四、活動時間：

五、活動地點：教室

六、內容及過程：

1、學生君主持：“拒吸第一支煙 做不吸煙新一代”主題班會現在開始。同學們，你們知道這個紅色的標志是什么標志嗎？

2、學生主持：那5月31日是個什么日子呢？這是世界衛生組織確定的，你們知道為什么要確定無煙日嗎？1988年4月7日是世界衛生組織成立40周年紀念日，這一天被確定為了第一個世界無煙日。在這一天要求世界各國的商店不售煙，所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會員國的支持。1989年世界衛生組織決定將每年的5月31日定為世界無煙日，我國也將該日作為我國的無煙日。

3、認識了解歷屆世界無煙日的主題

煙草，被稱之為現代社會最可怕的“瘟疫”、未來世紀最兇惡的“殺手”，它損害著人們的健康、生命、財產、環境、甚至資源?為了讓更多的人重視了解煙草對人的危害，每一年的無煙日都要圍繞一個主題進行宣傳。這些就是歷屆世界無煙日的主題。

4、現在告訴大家一個壞消息，聽說有幾位學生偷偷吸煙，瞧，老師正在查問呢。小品《你吸煙了嗎？》

主持人：大家說，他們究竟有沒有吸煙？讓我來問問他們為什么要吸煙。

主持人采訪這4位同學，為什么吸煙？原因：酷，有氣派，好奇。投影照片，取自《上海教育》的《請勿如此扮酷》。學生（爭相）發言：吸煙究竟酷不酷？

5、[學生發言]青少年吸煙的心理剖析

1）時髦心理：認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上“時代潮流”。

2）好奇心理：青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。

3）模仿心理：青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。4）社交心理：“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現象影響著青少年，使他們認為“現在吸煙，是將來社會作準備”。

5）環境心理：近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？老是抽“伸手牌信任，才會有“共同語言”。于是，你來我往，學會了吸煙。

6）反抗心理：青少年自我意識強，又處于反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理抵觸無處發泄，情緒委曲無處發泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

7）將煙作為“工具”：有青少年認為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”。考試前吸煙，是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。

8）僥幸心理：雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得！”

6、主持人：了解了青少年吸煙的現狀和心理根源，我們再來看看吸煙，尤其是青少年吸煙的害處。《青少年吸煙的危害》研究小組發言。最新研究：煙氣含69種致癌物質

有人喜歡吸煙時的“瀟灑”，有人拿吸煙解悶兒，但煙民們也許不知道，卷煙煙氣中含有69種致癌物質。軍事醫學科學院副研究員朱茂祥從事環境有害物質的危害評價與醫學防護研究，在參加中國科協第五屆年會時，他向記者展示了一堆研究數據，其中最令人吃驚的是這樣兩個數字：卷煙煙氣中的化學成分多達5068種，其中69種為致癌物，包括一些促癌劑或輔助致癌物。據了解，全世界每年死于與吸煙有關疾病的人數高達300萬，相當于每10秒鐘就有1人死亡。專家預計這一數字在2020年會上升到1000萬人。朱茂祥副研究員說，吸煙可以造成40種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，幾乎所有的肌體組織、器官或系統均可受到吸煙的影響，其中最敏感的部位是呼吸系統、循環系統、神經系統，就連免疫系統也被認為很可能受到吸煙的破壞。吸煙有害 害在哪里

吸煙的害處是日積月累，在不知不覺中使許多人都忽略了它的嚴重性和致命性，這也使許多人在不明究竟、不存戒心的情況下開始吸煙，待到日久成習，欲罷不能，己是大錯鑄成，后

1間有三大“殺手”，這適用于中國，也適用于全世界。此三癥為：癌癥，心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓，可導致中風癱疾。)吸煙使血質變壞，血液變濃，血管硬化和血管內徑變狹，又普遍降低了人體的免疫力，是造成以上三大病癥的主要成因。吸煙可加深人身多種癌癥的發病率，而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了以上各病，重則奪命在即，輕則綿延多年。如多種癌癥和中風，都是痛苦無比，康復困難，斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡，再

2幸福斷送。平素煙民在家吸煙，家人也被動吸煙，連帶遭殃。家中若有孕婦，胎兒也一并受害。家中父母吸煙，子女吸煙的可能性大增，也許這就是子女讀書成績差，行為不檢，和走

3一筆很大的開銷。本可用于正途的錢，如增加營養，添置衣物，教育開支等，都要縮減，甚而是放棄了。農民，工人或貧窮者吸煙就造成更大的經濟壓力和身體損害，這便也是雪上加霜，情勢更劣。4個人的香煙、打火機和買煙的零錢是否俱全，前往某處先要了解該地是否是禁煙之處，從事某些活動，也得要及時找到可以點煙之所，才感到心安理得??這種種考慮和限制都增加了吸煙者的心事和約束，而降低了他的自由和選擇。說來說去，吸煙者都已自貶一級，淪為香

5是知識程度和社會地位低下的人群，文明世界的上流社會里吸煙行為己難以立足。有社會地

67也比不吸煙者更縮短5至88

發火災的重要原因之一。煙頭火種落地可導致房屋燒毀、工廠

9和煙葉烘干需要木材，森林砍伐以供其用，不但是浪費了資源，更惡化了江河上游水土的流

10這豈是人間之福。以上我提出吸煙有十害，我相信讀者可以再提出許多條加以補充。于此我們要強調的一個觀點是，一般吸煙者對吸煙有害的種種害處大多是一知半解，或不求甚解的。他們要維持自己無法戒除或不想戒除吸煙習慣，就不會對吸煙有害做深入切實的探討。惟有吸煙者對吸煙有害在認識上邁進一步，他們才會興起戒煙念頭，最后走上戒煙成功之路。主持人：同學們，他們所列舉的這些都是真實的。吸煙是一種不文明、不道德的行為。隨著人們對煙害認識的加深，吸煙的人會逐漸成為令人討厭的、不受歡迎的人。但由于煙草中的尼古丁有很強的成癮性，很多人明知吸煙對自己健康有害，可是戒掉卻很不容易。那面對我爆炸和森林失火，造成生命、財產和天然資源各方面重大的損失，而這些損失是應該可以避們身邊那些已經吸煙的人我們該怎么做呢？

7、主持人：下面請聽歌謠《戒煙歌》

8、主持人：欣賞拒吸戒煙宣傳畫及學生自創的美術作品

吸煙是損人害己，戒煙則愛己利人。為了幫助煙民們戒煙，各國的宣傳機構都對煙害進行了大力宣傳，提示人們重視。請看“吸煙有害健康”宣傳作品以及同學們自己根據對煙害的了解創作的畫

9、背景音樂：《同一首歌》全班同學莊嚴的在《拒吸第一支煙 做不吸煙新一代》的簽字簿上簽名

師：看來戒煙的關鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利，為了我們能夠擁有一個空氣清新、無煙霧危害的環境。我倡議從我們現在做起“拒吸第一支煙 做不吸煙新一代”同學們，你們愿意嗎？讓我們拿起筆來，在這個簽字簿上莊嚴的簽下自己的名字來見證自己的諾言！簽字儀式

師：吸煙損害健康，帶來多種疾病，縮短人的壽命，嚴重影響學生的學業，誘發學生步入違法犯罪的歧途。讓我們記住吸煙有害健康，從我做起，拒吸第一支煙，不做新煙民。（齊讀）

10、師：通過今天的班會同學們你們得到了哪些收獲？

11、結束語： 風華正茂的年齡，青春可愛的笑臉，也許就被這可怕的名稱-----煙，勾去了那稚嫩而又單純的心，別人未曾清楚過你的厲害性，別人也未曾了解你那殺人不見血的慢性屠刀。你送走了一個又一個不幸病逝的人。也許有人對你的評價很高，那是因為那些人十分的糊涂，他們已經到了失去理智的地步。煙的害處很多，現在很多人早已把煙戒掉，因為他們認為煙是一個無形的殺手！我們說不吸煙的人是高雅的，是最可愛的！

第五篇：二禁煙主題班會

二（2）班禁煙主題班會

主題：禁止吸煙，珍愛生命 活動目標：

1、通過活動明白吸煙的危害性。

2、宣傳知道建設無煙校園的重要性。

3、能做一個禁煙小使者，向周圍的人發動宣傳。活動過程：

一、圖片導入：

師：知道這是什么標志嗎？ 生：禁煙標志

師：今天我們要開的班會就和這個內容有關。

二、有關資料和圖片（PPT展示）：

（1）關于煙草

1、據一些藥學家的分析，煙草中含有毒物質20余種，除我們大家熟悉的尼古丁外，還有吡啶、氫氰酸，糠醛、煙焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物質。煙草點燃后形成的煙草霧中，含有的刺激性和細胞毒性物質可達數百種。

2、煙草中的尼古丁有很強的成癮性，是吸煙者難以戒煙的主要原因，焦油是強致癌物質。

（2）吸煙有害健康

吸煙可以造成40種致命疾病，包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌等。另外，幾乎所有的肌體組織、器官或系統均可受到吸煙的影響，其中最敏感的部位是呼吸系統、循環系統、神經系統，就連免疫系統也被認為很可能受到吸煙的破壞。

據統計，絕大多數吸煙者是在青少年時期開始吸煙的。在國外也有報道：前蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康，因從事一項十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經男子醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其他參加比賽者也因生命垂危，到醫院搶救。

（3）在公共場所吸煙，如果不小心把沒有滅的煙蒂扔掉，極有可能引起火災。

三、討論交流

1、出示圖片：（1）隨便亂扔煙蒂（2）在公共場所吸煙

2、交流：這些做法對嗎？

不對，因為煙味會影響別人，也會引起安全隱患。

3、你的朋友中有吸煙的嗎？如果有，你是怎么勸他戒煙呢？

4、認為戒煙中最重要的是什么?（大家交流討論，得出結論）

首先是決心，其次是毅力。

再次不吸煙其實很簡單，第四相信自己一定可以不吸煙

四、觀看相關視頻

1、展示flash動畫，讓同學們在輕松愉快的氣氛中受到教育。

2、談談你將如何做好禁煙宣傳工作？