第一篇：傳統(tǒng)文化培訓(xùn)總結(jié)心得體會3

聚是一團火，散作滿天星

2018年11月10日，我們150余人從山東的四面八方匯聚到了圣人之城、儒風(fēng)之地--曲阜。參加山東省優(yōu)秀傳統(tǒng)文化骨干教師培訓(xùn)幾天以來，感覺收益良多，悟已往之貧乏的慚愧也不少，現(xiàn)在總結(jié)梳理一下：

一、產(chǎn)生了強烈的民族自豪感、文化自信心。中國傳統(tǒng)文化歷史悠久、博大精深，五千年的錘煉，已成為中華民族興國安邦、炎黃子孫安身立命的文化根本，成為支撐中華文化的精神脊梁。在洋文化泛濫、道德標(biāo)準(zhǔn)缺失、心浮氣躁、功利化趨勢日益嚴(yán)重的今天，中國傳統(tǒng)文化依然獨樹一幟、熠熠生輝。

二、深切的慚愧，沉重的反思。剛來時，覺得在科技高度發(fā)達的現(xiàn)代社會，花精力去學(xué)習(xí)幾千年的文化“古董”，耗時費力，跟不上時代潮流。懷著不屑的心態(tài)，我坐在會場中聽講座，去實地去參觀體驗，就這樣一天、兩天、三天……漸漸的自己也被傳統(tǒng)文化潛移默化了。當(dāng)枯燥的文字，拗口的語句，慢慢為自己所接受；為人原則，處世之道為自己所認(rèn)可。當(dāng)接觸到儒家提倡的修身齊家治國平天下；《周易》推崇的天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物……這些思想時，心頭更是為之一振，直嘆自己才疏學(xué)淺，只了解傳統(tǒng)文化的一角。生活在現(xiàn)代社會忙碌的我們，被太多世俗的東西所束縛?！耙蝗~障目，不見泰山?！蔽镉麢M流、攀比嚴(yán)重、窮奢極欲、功利心強的現(xiàn)代風(fēng)氣，蒙蔽了我們的雙眼，迷醉了我們的心竅，讓我們僅局限于自己的世界里。人類面臨三大問題：一個是解決人與物之間的問題，二是解決人與人之間的問題，三是解決人與自己內(nèi)心之間的問題。我們都需要答案。而中國傳統(tǒng)文化是古圣先賢拋卻世俗的欲望，經(jīng)過幾千年流傳下來的寶貴財富。它就是改變現(xiàn)代心浮氣躁功利的社會風(fēng)氣的一劑良藥。而我們國人卻時常有把薪火相傳幾千年安身立命之本的濟世良藥全盤否定和摒棄的沖動，豈不痛哉？

三、認(rèn)識到了自己巨大的責(zé)任和價值。身為教師，這不僅僅是我們謀生的一個職業(yè)，她更肩負(fù)著為國家民族的未來奠基的神圣使命。首先我們要不斷加強學(xué)習(xí)，修身明德，傳道授業(yè)于學(xué)生，要求自己也能在思想和學(xué)問上日日新。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)中華傳統(tǒng)文化，熱愛祖國，熱愛自己的文化，以文化人。讓每一個學(xué)生首先成人，成為一個仁愛、孝悌、忠恕、弘毅、知恥、有良知的人，進而成為學(xué)識淵博、德才兼?zhèn)涞娜瞬艞澚骸?/p>

四、聚是一團火，散作滿天星。一周的學(xué)習(xí)，既震撼了我們的思想心靈，也極大地開闊了我們的視野，知道了自己的不足，更明確了今后回到工作崗位后的計劃、打算。讓我們每個人都成為傳播弘揚中華傳統(tǒng)文化的火種。個人今后決定：

1、引導(dǎo)學(xué)生在初中四年里閱讀《論語》《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《唐詩三百首》等傳統(tǒng)文化書籍，開展課前誦讀，學(xué)生自主選篇目，輪流推介講解展示，使傳統(tǒng)文化入腦入心，熟練誦讀并指導(dǎo)自己的言行。

2、加強書法教學(xué)，使學(xué)生熱愛傳統(tǒng)文化，并具備一技之長。

3、每學(xué)期舉行傳統(tǒng)文化系列活動，結(jié)合傳統(tǒng)節(jié)日開展“我們的節(jié)日”“書法比賽”“詩詞朗誦暨知識競賽”“文化圣賢名人故事會”等活動，使學(xué)生知行合一，起到潤物無聲的效果。

4、爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可和支持，把這一神圣的事業(yè)做好做大。

培訓(xùn)的完成，不是終點，而是我們開始新的一段征程的沖鋒號。聚是一團火，散作滿天星。讓我們知行合一，扎實有效地去做好這份神圣事業(yè)。

淄博沂源 房磊 2018年11月

第二篇：傳統(tǒng)文化培訓(xùn)總結(jié)心得體會5

學(xué)習(xí)從心靈開始，改變由思想發(fā)生----山東省優(yōu)秀傳統(tǒng)文化第七期培訓(xùn)總結(jié)心得

圣城曲阜，以其靈秀與通透孕育了亙古不朽的千古圣哲，泱泱齊魯，以其寬廣與厚重滋養(yǎng)了綿延不絕的華夏文明，令人觀止，讓人景仰。

做為一名老師，很久很久前，我就有一個夢想：有朝一日，肅立于孔子圣像面前與這位萬世之表，華夏思想巨擘進行一次心靈的會晤與交游，讓我不羈的魂魄得到他禮樂光華的照耀與仁德雨露的洗禮，將是多么榮幸！

這一天終于到來。11月9日，盼望已久的山東省優(yōu)秀傳統(tǒng)文化骨干教師第七期培訓(xùn)會如期而至，在孔子故里圣城曲阜拉開帷幕。因特殊原因，我于10日啟程。在公交車上，看著微信群里，同仁發(fā)的在曲阜師范大學(xué)禮樂體驗與中國教師博物館觀覽學(xué)習(xí)活動的圖片，我早已迫不及待，心馳神往，并為我錯過這次精彩的課堂實踐而深感遺憾。

初冬的曲阜，雖天色灰蒙，霧氣氤氳，但這座歷史悠久，儒家文化氣息濃郁，靈氣通透的小城卻如磁石一般牢牢地吸引了我：卷檐飛甍，灰瓦白墻；古柏森森，奇樹林林；孔子圣像，《論語》精言；行道如砥，巷陌樸拙。整座小城莊重安靜，不免令人心清神明，肅然起敬。心中一種朝圣感油然而生-------這沒有陽光的天氣，早已不能侵蝕我的美好心情了。

一、儒學(xué)國藝同天地一氣，圣哲斯文與日月同輝

七天的學(xué)習(xí)，讓我的心靈得到了一次深深的洗禮，讓我在不斷的對照與反思中，發(fā)現(xiàn)自己的愚妄與淺薄，使我的心不只一次受到震撼。

從馬士遠教授儒雅風(fēng)趣的談吐與慷慨激昂的講演中，我不僅了解了農(nóng)業(yè)文明與海洋文明的區(qū)別，更贊嘆于中國文明歷經(jīng)五千年從未間斷的雄壯與豪邁。自周公起禮樂，圣哲孔子嘔心瀝血傳承而集大成，自此，孔子思想受歷朝歷代推崇，直至今天，已成為了中國人的精神內(nèi)核。生民不息，儒學(xué)不死，儒家仁義、中庸、太和思想與“天行健，君子當(dāng)自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”剛健自強的精神，必與天地一氣，催發(fā)激勵國人，在改革大潮和國際潮流里不斷砥礪前行。同時，我也從他悲憤地表達里深深感到了對當(dāng)下國人受西方思潮影響，人心不古的憂慮。成積春教授站在國家的高度，以國際視角，深刻剖析了當(dāng)下形勢，具體闡明了儒家文明對中國軟實力提升的意義。我深切感到中華文化和民族精神的凝聚力的增強，國家認(rèn)同感的提升，國家形象的塑造，人類命運共同體的構(gòu)成，不僅是一個國家民族的使命，更是每一個中國人的責(zé)任，做為教育者，應(yīng)該有開闊的視野和高遠的眼光，勇于擔(dān)當(dāng)起繼承傳揚中國文化的責(zé)任。

宋立林教授的“以學(xué)養(yǎng)成君子，君子修己安人，君子內(nèi)圣外王”的君子說，“人何以為人”的道德論，人與之間關(guān)系的“仁”論，“持中和，懂經(jīng)權(quán)”的處世之道，讓人耳目一新，催人反思回味。“你破壞了別人的自由，別人就結(jié)束了你的自由”“道德是無條件的，有條件的是交易”“夫子之道忠恕而已矣”，字字珠璣，句句精警，振聾發(fā)聵。

張國鐘老師，以《傳承古圣先賢品德智慧，重建中華民族精神家園》作題，強調(diào)以中國精神，世界的眼光看待今天的儒學(xué)文化，以辯證與發(fā)展的思維，深入淺出地探討了傳統(tǒng)文化教學(xué)策略，為教師傳統(tǒng)文化教學(xué)提供了有效的思維方式；孔祥華老師以傳統(tǒng)文化“無信不立”為課題進行了課件說明，更為老師教學(xué)實踐提供了科學(xué)的模式。黃堅老師的“比知識更重要的是思維，比思維更重要的是人格修養(yǎng)”“教育最大的不均衡是教育思想的不均衡”“相信學(xué)生是老師最大的師德”“教師是教育資源的整合者，是學(xué)生的陪伴者，是教育的指向者”“錯誤發(fā)生的時候，才是教育的開始，人皆可為堯舜”等等話語，無不給老師以警醒，令人沉思?！皫熣?，傳道授業(yè)解惑也”，教師師德高，傳道正，學(xué)生才親其師，信其道。

儒學(xué)改變的是思想，國藝修養(yǎng)的是性靈。楊景河先生、費發(fā)洲先生、王昊先生和張培站老師為我們呈現(xiàn)了一場場亦文亦武的中華國藝國粹的饕餮盛宴，讓我們嘖嘖興嘆，感慨萬千。他們從古琴、太極、行調(diào)吟誦、書法等方面，為我們詮釋了禮樂合一，文武貫通，字韻同生的國藝精粹，讓我們品味到了琴棋書畫詩酒花的高雅莊圣，深刻感受到了中國文化藝術(shù)博大精深與不朽魅力。

堂堂儒學(xué)布道，場場國藝紛呈。在每位專家老師的報告展示里，我看到了中華文化承揚的曙光。他們嘔心瀝血，孜孜不倦，讓儒家思想，國學(xué)文化，藝術(shù)精粹在新時代熠熠生輝。做為新時期的教師，應(yīng)該謙卑好學(xué)，潛泳在中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化里，讓儒學(xué)與國藝同天地一氣，使圣哲斯文的血液流淌在一代又一代中國人的心中。

二、千年禮樂歸東魯，萬古衣冠拜素王

11月16日，按培訓(xùn)安排，我們一行來到了萬仞宮墻前，列隊等候開城門，朝拜孔圣古跡----圣廟、圣府。

萬仞宮墻由青石灰磚砌成，城墻敦實厚重，偉岸莊嚴(yán)，堅實地守衛(wèi)著圣廟，圣府。八時許，在主持者高亢而富磁性的聲音里，城門洞開，開啟了六藝表演。舞者身著明服，素艷清麗，置身其旁，似穿越歷史，恍惚難辨。演畢，我們隨解說師，肅然行走。在解說師繪聲繪色，生動傳神的講解中，我們對每一字，每一匾，每一坊，每一舍，每一殿的來歷和建構(gòu)都有了初步了解。特別是皇帝、官員的題詞，深深地寄寓著對孔子贊譽與朝拜?！敖鹇曈裾瘛薄笆r”“太和”“斯文在茲”等題字，筆力遒健扎實，意蘊豐富。據(jù)說，乾隆皇帝不只一次來此祭拜，留下了不少題字。門前佇立，思緒翩然，我似乎看到當(dāng)年乾隆大帝來此祭拜，列陣肅穆，神情虔誠篤定，歷史的足跡與聲音仿佛在青石行道，古木蒼柏，青磚烏檐，黃瓦紅廊中隱現(xiàn)回響。我不禁莊然，整衣膜拜。

以物取義。解說員在重要文化坐標(biāo)旁，給我們分別講解了“仁”“中”“和”“孝”“廉”等儒家思想之精義。在講解員抓住精髓，貼合實際，與時俱進的娓娓道來中，我們每個人得到了深深的教義：中國要富邦強國，健行致遠，民族自覺，文化自信決不能丟，這是第一要義。

午后，我們又至圣林，圣林乃孔氏墓地園林，在魯國北城墻外，占地三千余畝，墳冢上萬，古樹過萬，或挺拔參天，或虬枝盤旋，或俯臥河床。初冬時節(jié)，黃葉翩躚，席地金黃。大大小小的墳冢，石碑，石像在颯颯寒風(fēng)中，顯得沉郁蒼涼，濃重的歷史感潑墨般直逼心坎。此時沒有歡笑，只有疑懼而帶來的探詢，此時沒有疏懶，只有朝圣帶來的莊嚴(yán)。

行至孔子墓前，我們緘默不言，激動不已。在講解師的提議下，我們列隊整衣，恭敬地向孔子鞠躬行禮，以表達我們對這位千年圣哲，萬世師表的虔敬與緬懷。

為期一周的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬而逝，對我來說，這不僅是一次文化之旅，更是一次靈魂的沐浴，心靈的洗禮。

做為一名老師，在今后的教學(xué)工作中，我們應(yīng)恪守師德，崇尚仁德，將修己安人做為自己的目標(biāo)責(zé)任，擔(dān)負(fù)起傳統(tǒng)文化教育的使命，為生民，為國家盡綿薄之力。

第三篇：傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得體會

傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得

前日參加公司傳統(tǒng)文化培訓(xùn)，崔志光老師培訓(xùn)的《百年未改舊家風(fēng)》使我感觸頗深，現(xiàn)把自己的心得體會總結(jié)一下，和大家交流學(xué)習(xí)。

我來自十堰山區(qū)，接受舊的家庭禮儀教育時間比城市的青年長，后來又到襄陽發(fā)展，得到新的道德規(guī)范熏陶。是良好家風(fēng)一直支持著我的發(fā)展。回想近三十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，總結(jié)出了下面的傳統(tǒng)家風(fēng)：

遺產(chǎn)為零，誠實第一，學(xué)習(xí)第二，禮貌第三，刻苦第四，精明第五。

這6句話，24個字，我是這樣理解的：

“遺產(chǎn)為零”：就是不管你的家庭或多或少的有錢，那不是你的，是你父母辛苦掙得的，只有自己奮發(fā)圖強，積極向上，不依靠別人，自己體現(xiàn)自己的人生價值，這才是最重要的，只有這樣，從“小到一個個人，大到一個家族”，既能繼承發(fā)揚傳統(tǒng)的好作風(fēng)，又能與時俱進，勇往直前，永不停步！這樣才能不斷讓個人興、家庭興、家族興，國家興！

“誠實第一”： 誠實是為人處事的崇高品質(zhì)。誠實守信，才能取信于家人，取信于社會；自己嚴(yán)格謹(jǐn)慎，才不會言行出軌，走向歧途，墮入泥潭。只有誠信嚴(yán)謹(jǐn)為人，立生創(chuàng)業(yè)，才會平安穩(wěn)定地永遠立于不敗之地，從一個勝利走向一個勝利！同樣的，誠實也體現(xiàn)在樸實無華上，樸實，是良好品質(zhì)作風(fēng)和生活習(xí)慣的具體表現(xiàn)。衣食住要節(jié)儉樸素，說話做事要認(rèn)真實在。持家理財，既要開源，又要節(jié)流；既要勤勞節(jié)儉，精打細算，又要當(dāng)用不堪，在可能情況下改善生活，講求時尚。

“學(xué)習(xí)第二”： 當(dāng)今社會變化萬千，新的事物層出不窮，只有不斷的學(xué)習(xí)新的知識，才能使自己永遠站在社會的最前端，不至于被跟不上社會的潮流，不落于人后。

“禮貌第三”： 禮貌是個人和家庭的具體形象。應(yīng)事接物，待人處事，有禮有節(jié)，以理服人。不盲動，不粗暴，不打人罵人，不無理取鬧。就是要做文明人，說文明話，做文明事，創(chuàng)建文明家庭，文明社會。文明，要講理講法講良心。文明，還要求個人和環(huán)境整潔衛(wèi)生。一個家庭是否幸福昌盛，一個單位是否事業(yè)發(fā)達，一個國家是否繁榮富強的重要條件。就是突出 “文明禮讓，和諧發(fā)展”上，文明禮貌，才能和諧團結(jié)，而團結(jié)就是力量，團結(jié)帶來快樂，團結(jié)才能興家創(chuàng)業(yè)。因此，每個家庭成員，每個公民都應(yīng)該有強烈的團結(jié)意識，都應(yīng)維護家庭團結(jié)，單位團結(jié)，全民的團結(jié)。

“刻苦第四”： 刻苦勤奮是興家立業(yè)的首要條件。一生之計在于勤。不管居家為人還是工作創(chuàng)業(yè)，懶惰消極都將一事無成。因為事業(yè)的成功，科學(xué)的發(fā)明創(chuàng)造靠的是1％的靈感，99％的血汗。說明天才出于勤奮，成功出于刻苦勤奮。

“精明第五”：說話，做事，要精明，只有這樣，人生才能少走彎路，能在有限的時間里創(chuàng)造出更多的社會財富，體現(xiàn)更大的人生價值。

現(xiàn)在，我們家，基本上形成了上面說的那樣的傳統(tǒng)家風(fēng)。它的核心是一個“愛”字，關(guān)鍵是一個“和”字，重心是一個“德”字，做人是一個“正”字，發(fā)展是一個“前”字。

我們的傳統(tǒng)家風(fēng)，不但要繼承，還要發(fā)揚，一代一代傳承下去發(fā)揚光大，讓它去培養(yǎng)人，教育人，一代一代走好人生，前程光明！

第四篇：傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得體會

傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得體會

中國傳統(tǒng)文化蘊含著無窮的智慧，中國傳統(tǒng)文化讓我們更加堅定一顆對父母的孝心，對師長，對朋友的恭敬之心。下面是小編帶來的傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得體會，歡迎欣賞。

傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得體會范文1：

首先非常感謝公司給予了我這次培訓(xùn)的機會，也感謝南京居美馨的各位老師、學(xué)長，蘇園的霍總及其他相關(guān)的企事業(yè)單位，因為大家的支持與配合，讓傳統(tǒng)文化的培訓(xùn)首次在蘇園拉開了序幕，并圓滿地告一段落。

在為期五天的培訓(xùn)過程中，我認(rèn)識了許多新朋友，也學(xué)到了很多寶貴的知識，這些都不是在學(xué)校的課堂上所能學(xué)到的，學(xué)習(xí)涉及到的面較為廣泛，有蔡禮旭老師的《家和萬事興》、《百事孝為先》，周永杉老師的《新世紀(jì)健康飲食》，劉芳老師的《生為女人如何經(jīng)營好幸福美滿的家庭和事業(yè)》等精典課程。另外還分享了大片《暖春》，這些課程圍繞的主題都是依據(jù)至圣先師孔子的教誨而編成的生活規(guī)范，以此來提醒教導(dǎo)我們在生活中，要孝敬父母，友愛兄弟姐妹。其次在一切日常生活、言語、行為中，要小心謹(jǐn)慎，要講信用。和大眾相處要平等博愛，并親近有仁德的人，向他們學(xué)習(xí)，之后如有多余時間和精力再兼顧其他有益的學(xué)問。

弟子規(guī)中提到，“百事孝為先”，教導(dǎo)我們要行孝，孝敬自己的父母，他們賦予了我們新的生命，他們辛勤哺育了我們，讓我們長大成人，就像老師所講的，如果一個人連自己最基本的孝敬之心也沒有了，那么他又如何會真誠地對待身邊的朋友、同事呢?看到父母鬢髻銀發(fā)時，想想他們一生為家庭，為社會付出了青春與勞力，此刻，正是兒女回饋孝敬之時，哪怕只是輕輕的一聲問候與關(guān)懷，都是父母最大的歡喜與欣慰，若能在茶余飯后，讓兒孫圍膝他們左右，那又將是他們最難得的天倫之樂。我很慚愧，因為我覺得自己做得不是很好，特別是自己心情不好時，還會對家人發(fā)發(fā)小脾氣，但家人都用一顆寬容的心來對待自己，沒有過多的斥責(zé)與報復(fù)舉措，同樣會時時刻刻地關(guān)心呵護著我們。也許行為更能勝過千言萬語，家人用行動告訴我，“暴躁不能解決問題，不會控制情緒的人，無法經(jīng)營好自己的未來?！蔽业膵寢屖且幻胀ǖ霓r(nóng)村婦女，她很樸實、勤儉，也很善良，但對我和妹妹方面卻比對待自己要大方得多。每當(dāng)過年過節(jié)時，或者平時做新衣服，有什么好吃的時候，都是我和妹妹各持一份，不會偏向于任何一方，對母親來說，手心手背都是肉。聽外婆說，我媽媽因為我和妹妹曾受了很多委屈，但即使我和妹妹長大成人了，她也從不放在嘴上說，總是埋藏在心里，媽媽只希望我們能夠和她分享快樂，不想因為一些不開心的事，讓我們也跟著受影響。媽媽為了我曾經(jīng)被鐵釘扎傷過。

記得那年我二十歲，因為家庭方面的需要，我到了福州的表哥家長住過一段時間，那也是第一次離開家，離開媽媽，也許是因為血溶于水的親情，也許是因為長期的思念，媽媽讓妹妹寄住在小姨家，與姑媽一起來到福州看望我，出于姑媽的好意，經(jīng)與表哥商量后，讓我媽在表哥的食堂內(nèi)幫忙，雖然也付工資，但說實話，我媽做事責(zé)任心很強，就把那當(dāng)作自己的事情一樣努力，每天起早貪黑，不辭辛苦地干著，一天凌晨兩三點的樣子，媽媽做早飯的時候，不小心被灶堂口木柴上的鐵釘給扎了，據(jù)現(xiàn)場工作人員講，當(dāng)時流了很多鮮血，但還是忍住疼痛，還不停地說“沒事，小傷”。如果不是那些好心人的幫助，我媽也不一定會去打疫苗針，如真是那樣，結(jié)果將不堪設(shè)想。當(dāng)我聽到這個消息時，我哭了，那種感覺很酸楚。隨著時間的流逝，媽媽的身體是一年不如一年了，胃藥、感冒藥、消炎藥等不停地交替服用著，今年又患上了醫(yī)學(xué)界被稱為的“富貴病”，也稱“消渴病”。那種病如果控制不好，結(jié)果會很嚴(yán)重，會失眠、腦中風(fēng)、心腦血管病、有的還要截肢等，真可怕，而且現(xiàn)在得這種病的人也是越來越多。

所以這需要我們平時就要合理的控制飲食，保持適當(dāng)?shù)倪\動，擁有一份愉悅的心情來加以預(yù)防。但媽媽卻還是堅持每天起早貪黑地騎單車去單位上班，單程約五十分鐘左右，風(fēng)雨無阻。我和妹妹看到媽媽疲憊的身影時，勸阻媽媽休息下來，不要去上班了，每個月由我們補貼生活費，但媽媽卻說“我已習(xí)慣了，上班可以充實生活，沒關(guān)系的?！苯酉聛硪膊粫f太多解釋類的言語，但我和妹妹能夠深刻體會到媽媽的別有用心，是不想給我們太大的負(fù)擔(dān)與壓力。

除此之外，媽媽看到家里水果不多了，會經(jīng)常買些蘋果、桔子、香蕉類的水果。了解糖尿病癥狀的人，應(yīng)該知道，他們這類人群是不可以吃帶有甜份的水果的，會影響血糖的升高。但媽媽這么做的動機是什么呢，難道真是為了解饞嗎?如果真這樣想，那就大錯特錯了。因為之前，聽說蘋果能減肥，桔子能補充維C，香蕉能觸進腸胃蠕動，有利于人體的新陳代謝，所以平時，我會吃得多一點。這些小小的細節(jié)，全都被媽媽看在眼里，記在了心里，一切的一切都是為了我們這些孩子啊。我是父母的孩子，也是孩子的父母，而我又為他們做了些什么呢?與媽媽在一起，真覺得自己太渺小了。幸虧遇到了中國傳統(tǒng)文化，鞭策提醒了我，我會堅持學(xué)習(xí)弟子規(guī)，并將一言一行落實運用到實際工作中去。有句話說得好，我們不在于擁有了多少，而在于我們珍惜了多少，不要等到失去機會時，再去珍惜，那就為時過晚了。

幸福的家庭演繹著同樣的一個故事，而不幸的家庭卻演繹著一個個不同的故事。如何經(jīng)營好幸福美滿的家庭，貴在一個“和”字。所謂“家和萬事興”。同樣的道理，我們每個人都懂，但真正能夠深刻體會，并付諸于行動的人卻較少。培訓(xùn)過后，容易犯的一個課后綜合癥就是：上課激動，想想感動，回去后一動不動。在一個家庭中，我們扮演著一個個不同的角色，每個角色都體現(xiàn)出一種道德規(guī)范。平時經(jīng)常聽到一些朋友說自己的丈夫、婆婆或者其他人怎么怎么的不好，難道我們自己就沒有一點過錯嗎?夫妻之間相處，總有一個磨合期，這需要我們用包容、寬恕、謙讓、忍讓、禮讓、仁愛去經(jīng)營。如果總以為自己做得好的人，往往是只看到對方缺點的人，那關(guān)系又怎么能處好呢?通過傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，我不但認(rèn)識到了自己身上存在的不足，還有幸于知道了一些為人處世方面的藝術(shù)性。發(fā)生問題并不可怕，重要的是我們?nèi)绾稳ソ鉀Q處理，那才是問題的根本與關(guān)鍵。與朋友相處也是如此，你怎么對待別人，別人也會怎么對待于你。也許不能立即得到回報，但相信，付出真心，才能得到真心。因為努力，所以回報。當(dāng)別人對我們不好時，是否也曾想過我也曾欺負(fù)、刻薄于人，同樣的道理，在面對委屈、受侮之時，只有能完全放下怨恨的人，才能從中體悟出寬恕、包容的偉大。

健康是革命的本錢。也是家庭事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有了健康，一切皆為零。正如周永杉老師所說的“錢能夠解決的問題，都是小問題。”現(xiàn)在人們的生活條件越來越好，但現(xiàn)在的疑難雜癥卻越來越多，這和我們的健康飲食密切相關(guān)。比較慶幸，一直以來我都是以素食為主，但偶爾也吃些小葷，所以戒葷食素，對我的困難會小些，我會努力的，并且有一種讓素食從我家起航的想法。很多人都擔(dān)心吃素會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，特別是對待一些特殊人群，但從科學(xué)的角度分析，這恰恰相反，反而堅持吃素的人更容易擁有健康，據(jù)一些資料顯示長壽者均是吃素者。身邊有很多案例，原來飲食雜亂的人，各種指標(biāo)都不合格，且體重也超標(biāo)，但通過堅持吃素，這些癥狀都沒了，變得更健康了。我自己也深有感觸，平時小毛小病不多，且很多人都說我皮膚很好，由于工作的需要，以前，包括現(xiàn)在經(jīng)常要在外風(fēng)吹日曬，羨慕之時，并詢問我是怎么保養(yǎng)皮膚的，其實我也沒刻意地去美容院做護理，和一些人一樣，也只是用些適合自己的化妝品而已。我想也許是因為我吃素的原因吧，不過保持一顆愉悅的心態(tài)也很重要哦。所以吃素不再是一種宗教行為，而是一種超越，一種高尚生活的表現(xiàn)。

要談的感受不是僅局限于一些文字篇幅的表達，更重要的是付諸于行動，《弟子規(guī)》、《中國傳統(tǒng)方化》將成為我人生的一堂必修課，相信精典就是生活。并且會把這份享受帶給我的家人、朋友們，也讓他們也一起學(xué)習(xí)精典。只要人人心中充滿愛，哪個人不可愛?就讓我們一起把愛傳出去。

傳統(tǒng)文化培訓(xùn)心得體會范文2：

中國傳統(tǒng)文化，對我來說是既熟悉又陌生的，但在聽了專家們的真誠講座后，在座的老師都留下了感動的眼淚。而我深深地感受到，中國傳統(tǒng)文化蘊含著無窮的智慧，中國傳統(tǒng)文化讓我們更加堅定一顆對父母的孝心，對師長，對朋友的恭敬之心。聽完講座，我的心里是沉甸甸的感覺，心靈得到了深深的凈化。

對照弟子規(guī)，自己身上太多的缺點，很多都沒做到過，沒有想到過?；貋砗舐{(diào)整自己的心態(tài)，反思自己的過錯。

中國是具有五千年燦爛文化的文明古國，知恩圖報，尊老愛幼，待人誠懇……這些優(yōu)良的傳統(tǒng)從古至今都為人所熟知，感恩給我們生命的人、感恩給我們知識的人、感恩給我們衣食的人、感恩給我們住所的人、感恩曾經(jīng)批評過我們的人。將別人的愛永記于心，把別人的美德汲取。完善自己，感動別人。

在古代，《弟子規(guī)》是做人的準(zhǔn)則，在當(dāng)代仍然影響著更多的人，教育我們?nèi)绾巫鋈?。人生中重要的不是生命的表象，而是生命的本質(zhì)。人生百態(tài)，最重要的就是品行，欲做事，先做人。文明健康的品行和高尚的道德情操才是真正的自我歸宿，是照耀心靈永恒的陽光!我在細細品讀《弟子規(guī)》的同時，也帶走了我心靈上的塵埃。

我想起了曾經(jīng)有人說過這樣的話：若你----

播下思想的種子，便收獲文字;

播下文字的種子，便收獲行為;

播下行為的種子，便收獲習(xí)慣;

播下習(xí)慣的種子，便收獲人格;

播下人格的種子，便收獲命運。

學(xué)習(xí)的過程就是一個認(rèn)同的過程，而對自身產(chǎn)生影響則是一個潛移默化的過程。我們學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，背誦下來應(yīng)該是很容易的事情，但是真正對一個人產(chǎn)生有益的影響，那就需要時間了。一個人處世必定有一些原則，在他們潛意識中受到這些原則的制約。學(xué)習(xí)了《弟子規(guī)》，就是要把圣人教誨貫徹到生活中，落實到一言一行中。

回想起來，我真的很幸運，有幸學(xué)到傳統(tǒng)文化。曾經(jīng)的有恃無恐、狂妄等等阻礙人生路上的絆腳石。在沒有學(xué)習(xí)弟子規(guī)之前，萬事都要分清彼此的責(zé)任。

中國傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)對于我，是一次很大的心靈震撼。我知道人要有著豁達心胸才可以寧靜平和的心態(tài)去對待日常生活中的每一件事。淡泊名利,去掉塵世的浮華與虛無,中國傳統(tǒng)文化是民族的瑰寶，要傳承，要發(fā)揚;但它更需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，去實踐，去體悟。我們要將傳統(tǒng)文化融入到我們的工作、生活中去;以傳統(tǒng)文化規(guī)范自己的言談舉止，用傳統(tǒng)文化寬撫我們的內(nèi)心，讓傳統(tǒng)文化促進社會的和諧。只有運用到生活中去，才能真正感受到傳統(tǒng)文化的精髓。

學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化不是就學(xué)一堂課、就看一本書后就回去激動幾天以后就淡忘了，必須持續(xù)學(xué)習(xí)并從小事做起，找到在生活中踐行傳統(tǒng)文化的切入點，才能持之以恒，不斷進步。

第五篇：傳統(tǒng)文化培訓(xùn)總結(jié)

傳統(tǒng)文化培訓(xùn)總結(jié)

傳統(tǒng)文化是中華古圣先賢幾千年經(jīng)驗、智慧的結(jié)晶，其核心就是道德教育。4月24日，我校開展了以“踐行《弟子規(guī)》，做禮儀教師為主題的教師傳統(tǒng)文化培訓(xùn)，其只要內(nèi)容是解析《弟子規(guī)》，并在工作中如何加以運用。

本次培訓(xùn)通過學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化經(jīng)典，對于孝道、感恩有了更深刻的認(rèn)識。教書育人，教育者如果自己的德性不正，教育者如果沒有“孝道”、沒有愛心、沒有人到自己的問題，我們何以教人？通過培訓(xùn)，老師們深刻認(rèn)識到，孝道、感恩對于工作的影響、對于教育工作的重要性，也喚起了教師更深刻的愛心。相信通過培訓(xùn)，老師們在教育工作中一定會把愛心傳遞給學(xué)生，使學(xué)生感受到愛，并將這種無私的愛傳遞下去。

民族小學(xué)

2013年4月25日