第一篇：體育舞蹈在高校的開展及意義------體育論文之黃斌

體育舞蹈的價值

摘要：“體育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動，它 在豐富人民精神生活和增強人民體質方面已顯示出不可估量的作用和強大的生命力，所以深受人們的青睞。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教育部門所重視。本文通過自身。的實踐經驗，對體育舞蹈的價值進行多方面論述，旨在為宣傳推廣這一新興的體育項目，起到拋磚引玉的作用。

關鍵詞：體育舞蹈 價值 體育運動

體育舞蹈是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育項目。它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動。舞蹈產生于人類的生活、勞動和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術居藝術之首，它隨著人類的社會演變和文化進程而發展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發展過程經歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標準舞等發展階段。體育舞蹈的前身就近來說是社交舞，也稱交際舞、交誼舞。

學習體育舞蹈的原則

就體育舞蹈的藝術本質而言，“腳下功夫”是一切舞技的基礎，一旦地板上的運步練好了，再跳各種花步就會取得事半功倍的效果。正如所說“學了50只步規范的花步，不如學好1只規范的舞步；學好了一只規范性的舞步，可以演化出500只花步”。

心靈和形體的統一體現了形體規律

體育舞蹈是一種表演性、競技性舞蹈。為什么觀眾喜歡看體育舞蹈？因為舞蹈是美的化身。體育舞蹈藝術的本質，是人類精神的產物、情感的結晶，生命的象征。體育舞蹈藝術的特征是以人體動作作為表情達意、體現生命意識的手段，前者是魂，后者是體，魂依附于體，體展現著魂。

音樂節奏性規律

舞蹈的基本屬性包括人體動作的表情、節奏、構圖三大要素。體育舞蹈是一種有音樂節奏的舞蹈運動。對于體育舞蹈藝術高層次的追求，不能停留在“舞步要踏在音樂節拍上""動作要與音樂相一致”，而要不斷的探索節奏的本質，把握節奏性規律，做到“借助音樂伴舞，并利用音樂為展現自身的舞姿服務”。

體育舞蹈是融體育與舞蹈為一體的新型體育項目，她之所以能風靡世界、覆蓋全球，比其獨特的功能，除了教育性、鍛煉性、競技性、舞蹈的自娛性娛人性等特點之外，還可以將任何幾種特點進行組合，從而顯示出體育舞蹈的多功能特性。她是人們享受到生活的樂趣，感受到人生的價值。因此，體育舞蹈以他固有的娛樂和鍛煉價值，載入人類精神文明和物質文明的史冊。其特點可歸納為：教育性、鍛煉性、競技性、社交性、國際性、自娛性、娛人性、群眾性。

價值是人們對物質、文化需要的體現，價值的產生是由物質、文化自身固有的功能決定的。功能的多少，作用的大小，決定了人們需要的程度?！绑w育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會實踐活動，是體育運動的一部分。它的興起和發展深受廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強大的生命力。自１９８４年以來先后有日本、英國、美國、香港、臺彎等國家和地區的體育舞蹈專家前來我國進行表演與教學。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應活動，掀起了全國各地學習與推廣體育舞蹈的熱潮。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教委所重視，１９８７年國家教委為高師體育增設了體育舞蹈課，一些大學在體育課中也增加了體育舞蹈的內容。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發展，從本質上講，是其自身功能與價值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩定的發展，應首先對其功能與價值進行研究，以求得共識。筆者查閱了有關文獻資料，對體育舞蹈的價值進行了幾方面研究，旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項目，起到拋磚引玉的作用。

運動學價值

體育舞蹈是根據人體解剖、生理特征，在音樂在伴奏下，通過人體各環節有節奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質或進行競技的一項體育運動。體育學是研究人的身體全面發展的一般規律的綜合性學科。作為體育運動的基本內容和實現體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統中的新生事物，是體育研究的對象。當前社會已經步入了科學化、自動化、信息化時代，人們繁重的勞動量將減少，工作時間縮短、休閑時間增多，豐富多樣的體育活動必然成為人們提高生活質量滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發展進步，人們對體育內容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過在娛樂中運動，達到更好地完善自身，改造自我，適應社會需要的目的。

體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發展的實踐證明，它是實現體育目的，使身體得到全面發展的基本手段，是人們十分喜歡的一項體育運動。

體育舞蹈的形式有個體練習，但更多的是群體練習，在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創造美、實現美的過程，參加者在活動中可以表現美、欣賞美，獲得美的享受。

運動學是體育科學中的一門綜合性學科。研究對象是人體運動的一般規律，把運動知識化、系統化、理論化，更好地指導體育運動實踐，實現體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運動的一般規律，形成了具有獨特風格的運動形式，豐富了體育運動的內容，是強身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動作，以人體肌肉活動特有的運動形式產生負荷，刺激內臟器官，促進呼吸、循環、消化、神經等系統機能的增強，滿足肌肉負荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，體育舞蹈具有明顯的體育運動學價值，因而贏得了廣大群眾的喜愛，是當今社會中人們喜聞樂見的體育運動項目。

生理學價值

運動生理學是一門研究人體對運動的反應和適應的學科。根據運動負荷的價值或理論，學術界曾提出如下結論：即心率在１１０次／分以下，機體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化，健身價值不大；心率在１３０／分時，每搏輸出量開始出現接近或達到一般人的最佳狀態，健身效果明顯；心率在１５０次／分時每搏輸出量開始出現緩慢的下降；心率增加到１６０—１７０次／分之間雖無不良的反應，但亦未能出現更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區間保持在１２０—１４０次／分之間。生理學實驗證明，心率在１２０—１４０次／分情況下活動，身體各組織能得到充分的血液供應，代謝狀態最好。查閱有關資料可知，華爾茲最高平均心率為１４２．８次／分，探戈舞最高平均心率為１４２．６次／分，恰恰舞最高平均心率為１４５．２次／分，牛仔舞最高平均心率為１７２．８次／分，以上四種舞蹈對健身效果明顯，具有生理學價值。

心理學價值

體育舞踞是一項全身性娛樂運動，對參加者的身心很有好處，有明顯的心理學價值。從心理學角度來講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中，人的注意力必須集中在欣賞優雅的舞曲和依照音樂節奏將內心情感抒發在舞姿上，由于注意的轉移，能使其它部分機體得到調整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復機體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調整人際關系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運動，在集體場所進行，能使參加者體驗到個人與集體的關系，把“我”置于“我們”之中，起到協調人與人之間的關系的作用。

美學價值

體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術性很強，具有豐富的美學內容。

馬克思主義美學觀認為，美既不是人的主觀精神意識的產物，也不是純自然進化的結果，美是人類社會實踐改造客觀世界的產物。從擺脫自然生產開始，人類社會就朝著物質生產實踐和精神生產實踐兩個方向發展，并具有審美屬性。在今天，現代體育運動許多項目對美的要求愈來愈高，如藝術體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術等等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，她為人們創造大量的審美客體，其運動過程，還是創造美的過程。通過體育舞蹈的訓練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態更加剛健、優美，動作剛柔相濟。這既能滿足自我實現美的愿望，也能成為他人的審美客體。另外，體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收，群體的配合位置，隊形的變化，伴以相應的音樂，構成一幅幅剛健、優美、豐富多彩的動態畫面，給別人以欣賞的同時，把自己看到的形體美、姿態美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結合起來，在情感上進行調整疏理和諧，自我欣賞，得到美的享受。

一個人審美能力除了與社會條件、經濟地位、文化素質有關外，還受著自我身體條件的限制。經常參加體育舞蹈運動，人們改變著自我的形體、姿態等身體條件，并在體育舞蹈優美的音樂和優美動作的影響下，不斷地進行著感知、情感、想象、理解等審美活動，提高審美能力。

至此不難作結論，體育舞蹈是一項高價值、多功能的體育運動項目。

第二篇：體育舞蹈在高校體育課程中的價值和意義

體育舞蹈在高校體育課程中的價值和意義

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 體育舞蹈有著悠久的歷史，豐厚的文化底蘊，具有較高的審美價值和健身價值，它以獨特的藝術深受高校學生喜愛，如何教好高校體育舞蹈課，激發大學生對體育舞蹈學習的積極性，使學生能較快、較好掌握體育舞蹈的理論知識和技術動作，是每位體育舞蹈教師必須思考和研究的問題

關鍵詞 高校 體育舞蹈 價值意義

一、體育舞蹈的特點

體育舞蹈是由屬于文藝范疇的舞蹈演變而來的體育項目，它兼有文藝和體育之間的邊緣項目，是以競賽為目的，具有自娛性和表演觀賞性的競技舞蹈。它具有以下三大特點：

（一）規范性。首先表現在體育舞蹈是一個完整的舞蹈系統，它是經過數百年歷史的錘煉，幾代人的加工而成的；其次表現在技術的規范性上，它嚴格到多一分嫌過，少一點欠火。

（二）表演觀賞性。體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風度、體態美于一體，既有觀賞的價值又有參與的可能，被認為是一種“真正的藝術”。

（三）體育性。競技性：即比成績、拿冠軍、為國爭光。

二、大學生學習體育舞蹈的現狀

（一）大學生對體育舞蹈的了解

大學生的問卷調查顯示，在福建師范大學、福建農林大學、福州大學、泉州師范學院等有開設體育舞蹈課程或體育舞蹈的院校中，有75.55%學生表示學校有必要開設體育舞蹈課程，有20.37%學生表示學校開設體育舞蹈態度一般，只有1.11%的學生表示學校沒有開設體育舞蹈的必要，其中有參加過體育舞蹈課程的女生83.42%表示有必要開設體育舞蹈課程，參加過體育舞蹈的男生62.53%表示有必要開設體育舞蹈課程，可見體育舞蹈更受到女大學生的歡迎，男生更喜歡其它體育項目。調查中，其中龍巖學院沒有開設體育舞蹈課程也沒有類似的體育舞蹈社團，據調查顯示42.14%龍巖學院學生表示有必要開設體育舞蹈課程。在了解體育舞蹈方面，有上過體育舞蹈課的同學都能說出10個舞種，但沒開設體育舞蹈課的學校的大學，大學生能說出體育舞蹈10個舞種的卻占少數。

（二）大學生對體育舞蹈的喜愛程度

體育舞蹈作為一項健康的文化體育活動受到了越來越多兒童、大學生、青年的喜愛，據調查顯示，大學生通過體育舞蹈的學習，有25.92%的同學表示非常喜歡這個項目，49.62%的同學表示比較喜歡這個項目，20.74%的同學在上了課之后沒有什么好或壞的感覺，而只有1.11%的同學不喜歡這個項目，可見體育舞蹈是非常適合大學生的運動項目，它也可能成為年輕人終身從事體育運動之一。

（三）大學生對體育舞蹈課項目的選擇

目前高校開設體育舞蹈課通常以下兩種形式：以拉丁舞為主，以摩登舞、社交舞為輔、大學生對以上的課的認同分別占53.70%、13.33%、28.51%。從數據上可以看出，大學生希望高雅的拉丁舞，同時也能結合一些實用性的摩登舞和社交舞。體育舞蹈中開設的舞種常為華爾茲、探戈、恰恰、倫巴、牛仔等學生喜愛的舞種?？偟膩碚f，大學生比較喜歡拉丁舞系列。因為它們節奏分明、熱情奔放、活潑自由，往往不受約束，比較能體現大學生朝氣蓬勃的時代氣息；現代的華爾茲舞婉約優美，顯示出紳士風度，探戈舞銳利風發，極具貴族風范，同樣也能滿足大學生對高貴的氣度與美的追求；而社交舞隨意性大，比較通俗，容易學，有利于學生在課余放松和提高人際交往。

三、體育舞蹈的教學內容

（一）體育舞蹈基本功。學習體育舞蹈必須注意和加強基本功訓練。基本功訓練一般包括體能、規范動作、技術、音樂欣賞及舞伴間的協調配合等方面的訓練。大多數學生是沒有經過正規舞蹈基本功訓練的，他們身體的靈活性和協調都很差。而體育舞蹈要求立背、直膝、繃腳等具有獨立風格特點的動作組合，動作既要有較高的靈活性和協調性，又要具有表現力和觀賞性，沒有扎實的基本功是很難達到的。因此，加強身體各部的“外開”與“柔韌”訓練是掌握體育舞蹈重心控制及協調能力的重要條件；同時，加強各種身體素質的輔助訓練，提高各關節的靈活性和肌肉的本體感覺，對改善學生的身體形態、形成優美的舞姿、掌握基本舞步是十分重要的。

（二）體育舞蹈基本步法及套路。基本步法及套路的學習，是體育舞蹈的主要內容。每節課的教學都必須加強基本步動作訓練，在套路動作選擇中，應以新型簡單易學的動作為主，讓學生知道套路是由基本動作組成的，每一個動作和節奏是可以變化也可以創新的，根據學生的學習情況，適當增加一些難度變化較大的動作，還可以自創組合套路，以提高大家的學習興趣。

四、總結

體育舞蹈課是一項藝術性的過程，對大學生的身心健康發展具有多方面的現實意義，是可以進行廣泛推廣的一門課程。所以，高校要正視眼前存在的問題，切實根據現有的實際情況，采取一些相關的可行性措施幫助學生參與體育舞蹈課的學習，與此同時，家長也要給予鼓勵和支持，共同促使大學生的健康和可持續性發展。

參考文獻：

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第三篇：淺談高校體育開展體育舞蹈的必要性

淺談高校體育開展體育舞蹈的必要性

姓名 學號: 指導老師: 職稱: 關鍵詞：高校 體育舞蹈 必要性

摘要：體育舞蹈是以舞蹈形式出現的一種舞蹈與藝術融為一體的高雅文體活動。體育教學中由于受傳統思想、風俗觀念等因素的影響，該課程在高校開展的情況不容樂觀。本文就高校體育教學中開展體育舞蹈的必要性進行論述，以供同仁借鑒。

1.引言

體育舞蹈是一種綜合性的人體動態造型藝術，在一定的時間和空間內，通過連續的人體動作過程，以表達人們的審美情感、審美理想，反映生活的審美屬性。通過舞蹈教學不僅可以發展學生身體協調性，培養良好的身體姿態、同時還可以提高學生的審美能力和人際關系交往能力，對促進學生身心全面健康起著重要的作用。因此，在當前所實施的素質教育中探討高校體育教學中開設體育舞蹈課程更具有其現實社會意義。

2.高校體育教學中開展體育舞蹈的現實意義

2.1 有益于培養大學生的體育素養體育舞蹈是一項新興的體育運動項目，它對培養高校學生文明禮貌，待人接物，形體姿態，陶冶性情，提高綜合素質等方面都具有積極的意義。

2.2 有益于陶冶大學生的欣賞情操體育舞蹈的形式有個體和集體相結合的一種練習形式，但更多的是群體練習，在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。

2.3 有利于提高大學生的社會化進程體育舞蹈有助于非認知因素的發展，可以完善大學生的個性特征，增強學生的自信心、責任感、榮譽感和集體主義精神；培養堅持性、果斷性、自制力、獨立性等優良的思想品質；使學生以積極樂觀、健康情緒了解自我。

3.高校體育教學中開展體育舞蹈的重要性

3.1 體育舞蹈對大學生的教育宣傳作用作為教育手段，體育舞蹈不僅能夠

發展學生的身體，培養良好的身體姿態，提高動作的準確性，還能培養學生的表現力、創造力和鑒賞力。

3.2 體育舞蹈對大學生的健身強體作用體育舞蹈運動是一項新興的體育運動項目，是體育與舞蹈的結合，具有運動與藝術的雙重性，具有豐厚的富時代氣息。體育舞蹈具有真善美的教育性，它要求學者實事求是，從實踐中學習舞蹈。唯有這樣，學者所表演出來的舞蹈才夠真實，不做作，觀賞的人才能夠真正領略到體育舞蹈的美，真就是真。學習體育舞蹈還能夠鍛煉人的身體，讓人達到身體健康的目的，這就是善。體育舞蹈種類多達十種，各種舞蹈都具有其獨特之處，如把升降、擺蕩、反身、傾斜融為一體，在優美的音樂伴奏下翩翩起舞，兩人成對旋轉，溫馨而浪漫的華爾茲、音樂纏綿，舞態柔美，動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優美的倫巴等等，給人以不同風格的優美，讓人不驚為之驚嘆，這就是美！

3.3 體育舞蹈對大學生的心理健康作用體育舞蹈是一種無聲的語言，是人們交流思想聯絡感情的一種有效方式，也是一項全身性娛樂的運動項目。它對大學生的身心健康有積極作用。參加體育舞蹈鍛煉時，優美動聽的音樂、活潑歡快的活動氛圍、美妙動人的舞姿會使學生忘掉生活中的憂愁、學習中的煩惱和困難，使人的身心在娛樂中得到放松。

3.4 體育舞蹈能提高大學生的社會交往能力在體育舞蹈課程的學習中，大學生學會尊重人、了解人、理解人、幫助人，在學習中成長，學到與人交際、共建友誼、相互支持、共同勉勵。它對大學生的身心健康有積極作用。參加體育舞蹈鍛煉時，優美動聽的音樂、活潑歡快的活動氛圍、美妙動人的舞姿會使學生忘掉生活中的憂愁、學習中的煩惱和困難，使人的身心在娛樂中得到放松。大學生在學習體育舞蹈的過程中，一方面在對技術掌握從不會到會，對理論從不理解到理解，男、女動作配合從不協調到協調的過程中，他們享受和體驗到了成功的喜悅和運動的愉悅感，從而引發了他們健康積極向上的情緒。另一方面，學生會因在學習過程中出現的錯誤，而主動查找自身的不足，該過程有利于培養和提高學生對客觀環境的主動適應能力。

3.5 體育舞蹈課有利于培養大學生的審美能力體育舞蹈作為一種優美的人體動態藝術，必然有很高的社會審美價值，它以自身特有的藝術魅力來滿足 2

大學生對美的追求和審美的需要。通過體育舞蹈課的完整教學過程，學生可以從不同角度來提高他們自身審美意識和能力

3.6體育舞蹈不僅如此，它還具有競技性。喜愛觀看體育舞蹈節目的我總會被表演者的高難度動作所感動，不由得讓我聯想到他們舞臺下的辛酸。當然，我說的不具有實證意義。但是體育舞蹈冠軍曾經說過體育舞蹈可以作為大強度訓練法，它能挖掘人的潛力，充分發揮人的本質力量去與“極限”拼搏，去創造新的世界記錄。它其實既屬于無氧運動有屬于有氧運動，可見其競技性非一般。

4.結束語

作為一個體育舞蹈初學者的我們認為舞蹈就是一種無聲的音樂吧，它在用他特有的肢體語言向人們訴說著情感和故事，而且它還能折射出人情、人性和人生的真諦，展示其精湛的無窮的藝術魅力。置身現場，每一支舞曲響起，每一對選手舞動，都是一次美的展現，裙裾飄飄中選手們或轉身，或擺動，每一次眼神的交流，每一次激情的碰撞，都讓現場觀眾充分感悟了舞蹈的誘惑；當燈光漸漸熄滅，觀眾漸漸散去，你可能會感嘆美麗的短暫，但那一種被美打動以致征服的感受，卻會長久地留在你的心里。總而言之,在當今科技信息社會里，體育舞蹈以其獨特的運動方式，豐富的文化內涵，高尚的道德情操深受到大學生們的喜歡。所以，目前高校體育教學中開展體育舞蹈課程勢在必行，同時對實現我國教育目標具有重要的現實社會意義。

參考文獻：

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第四篇：論開展高校體育舞蹈教學的必要性

論開展高校體育舞蹈教學的必要性

【摘要】體育舞蹈有著悠久的歷史，豐厚的文化底蘊，具有較高的審美價值和健身價值，它以獨特的藝術深受高校學生喜愛，如何教好高校體育舞蹈課，激發大學生對體育舞蹈學習的積極性，使學生能較快、較好掌握體育舞蹈的理論知識和技術動作，是每位體育舞蹈教師必須思考和研究的問題。

【關鍵詞】體育舞蹈；特點；必要性

中圖分類號：G64 文獻標識碼A： 文章編號：1006-0278（2014）03-194-01

一、體育舞蹈的特點

體育舞蹈是由屬于文藝范疇的舞蹈演變而來的體育項目，它兼有文藝和體育之間的邊緣項目，是以競賽為目的，具有自娛性和表演觀賞性的競技舞蹈。它具有以下三大特點：

（一）嚴格的規范性

規范性首先表現在體育舞蹈是一個完整的舞蹈系統，它是經過數百年歷史的錘煉，幾代人的加工而成的：其次表現在技術的規范性上，它嚴格到多一分嫌過，少一點欠火。

（二）表演觀賞性

體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風度、體態美于一體，既有觀賞的價值又有參與的可能，被認為是一種“真正的藝術”。

（三）體育性

1.競技性：即比成績、拿冠軍、為國爭光；2.鍛煉價值：體育舞蹈促進人體生理變化是明顯的，它是陶冶情操、鍛煉體魄的一種極好形式。

二、高校開展體育舞蹈教學的必要性

我國高等教育應適應新形式發展的需求，更新教育觀念，深化教育改革，切實加強索質教育。體育舞蹈教育是素質教育的一個重要組成部分。體育舞蹈教育有利于學生開啟思維、挖掘想象力，有利于學生提升智能、增強創造力，有利于學生身心健康、增強體魄。體育舞蹈不僅能陶冶情操、提高素質，而且有助于開發智力，對于促進學生全面發展具有不可替代的作用。

（一）體育舞蹈能引導大學生良好的個性發展

人的個性是在先天遺傳和后天環境影響的基礎上，通過社會實踐活動而形成和發展起來的。個性的發展必須符合一定的社會價值標準的要求。健康的個性，從內部心理機制講，應是和諧發展的：從外部活動效能講，應是有高度創造性的：從倫理講，應表現為體力與智力、知識與道德、性格與才能、理性與直覺、美的體驗與美的展現等方面高度協調的發展。

體育舞蹈作為一種體育與時空藝術相結合的運動，為大學生提供了發展健康個性活動的時間和空間。體育舞蹈是多層次的結構體，由不同國籍、不同民族、不同文化背景的人們，以全新的活動形式，以空間姿態和時間運動的完美融合，展現整體舞蹈藝術形象，形成各自獨立的風格體系，呈現不同個性風采。如國際體育舞蹈的現代舞，從總體上講，其風格特點是舞姿優美，舞步流暢，氣質高雅，動作規范性強，一派紳士風度：又如拉丁舞，從總體上講，音樂節奏強烈，熱情歡快，激情奔放，能培養人的韻律感和審美感。

（二）體育舞蹈能增強大學生審美能力

追求美是人的正常的心理需求，集服飾美、形體美、音樂美于一體的體育舞蹈可以使舞者在運動的同時產生各種審美的心理效應。在美的旋律中達到最佳心理狀態，輕松自如的舞步抒發內心情感，從而得到精神的凈化，情操的陶冶，心靈的愉悅，情感的升華。

（三）體育舞蹈能推進校園文化建設

高校校園文化是加強社會主義精神文明建設的重要陣地，也是對大學生進行道德素質、心理素質教育的重要渠道，對于大學生良好素質的形成具有潛移默化的作用。體育舞蹈的運動性、藝術性、娛樂性和社交性等功能，不僅能使大學生達到強身健體、自娛自樂、陶冶情操、消除疲勞等目的，而且能有力地推進高校校園文化建設，形成良好的素質教育環境，促進大學生整體素質的培養和提高

（四）體育舞蹈教學中應注意的問題

三、注重基礎知識的教學

體育舞蹈十個舞種的起源和發展都是與發源地各國民族的政治經濟、歷史地理、文化傳統、生活方式、風俗習慣相聯系的，進而創造了具有本民族特色、表現民族思想情感、心理狀態、理想愿望的豐富多彩的舞蹈藝術?？梢?，體育舞蹈包含著極其豐富、深厚的內涵。對學生而言，提高文學修養有助于提高觀察生活、捕捉形象、升華創造的能力：提高音樂修養有助于把握音樂的作用、風格及其描述的意境：提高史地知識的修養有助于理解各利，舞發源地的民俗風情和生活方式等有關知識。這樣就可在豐富知識、開拓眼界的過程中，不斷地發展學生的智力水平，使其通過經常的、獨立的觀察、聯想、分析與綜合，對技術動作進行藝術處理，最后以生動直觀的舞蹈形象、豐富優美的舞姿造型、自然獨特的舞蹈風格、濃郁感人的抒情色彩展現在人們面前，讓人們在美的享受中陶冶情操。

（一）注意講解示范的重要作用

講解和示范是體育教學中最常用的教學法。舞蹈是時間與空間的藝術，是用身體和節奏表現思想感情的。因此舞蹈教師在教學中要用生動的形象去指導和啟發學生，給學生反復地示范動作。教師示范要有充沛的感情與熱情，示范動作要力求準確無誤、節奏鮮明。示范包括單一動作和組合動作，也可以根據具體情況做局部動作示范，但局部示范應盡可能減少。此外，也呆以由教師帶領學生一起做，或者選一些學習優秀的學生示范。

（二）注意對學生節奏感的培養

音樂是體育舞蹈的靈魂，音樂能激發人們的興趣。體育舞蹈的節奏是音樂節奏與各舞種自身內在節奏的和諧統一。在教學中首先就要培養學生的節奏感，倘若練習者舞姿非常優美，但卻跟不上樂曲的節奏，也把握不好某舞種自身的節奏，跳得時快時慢，這樣就不會給人以美的享受，也就達不到審美效果。良好的節奏感還可以促進練習者對音樂的欣賞，對舞曲結構的理解，對舞種自身節奏的理解，從而促進習舞者興趣。

（三）要加強師資隊伍建設

目前高校這方面的師資較少，有的教師是從體操、藝體轉過來的，教學水平有待進一步提高。所以要采取一些行之有效的措施來加強師資隊伍的建設，一方面要充實師資隊伍，另一方面要創造條件通過教學觀摩與研討話動，或采取走出去請進來的辦法讓現有的教師提高業務水平。

總之高校體育舞蹈教學是高校體育教學內容的組成部分，是高校體育教學改革及人才目標培養全面發展的人的內容之一。高校體育舞蹈教學不僅有利于增強大學生的身體素質，而且能改善大學生的形體條件，還能培養大學生的心理品質及審美觀，豐富大學生的情感體驗及精神生活，促進大學生的健康發展。

參考文獻：

[1]樊更生.體育舞蹈（摩登舞）基礎教程[J].2004（7）.[2]張瑞林.高等學校教材[J].體育舞蹈，2005（11）.

第五篇：淺論在高校開展國防教育的意義和實現途徑

摘要：探討了在高校開展國防教育的現實意義，提出國防教育應當以愛國主義教育為主線，以軍事理論、國家安全形勢、國防政策法規、軍事科學技術和軍事技能訓練為主要內容，同時指出這也是大學生素質教育的重要組成部分。

關鍵詞：高校；國防教育；意義；途徑

國防是國家防務的簡稱，“國防是為捍衛國家主權、領土完整的安全、防備外來侵略和顛覆，而進行的軍事及與軍事有關的政治、經濟、文化、教育等方面的建設和斗爭?！保ā掇o?！罚﹪澜逃且粋€國家為了捍衛主權、領土完整和安全，抵御外來侵略，對全體公民進行的教育活動[1]。大學生是中華民族優秀青年的代表，是鞏固中國國防、抵御外敵入侵、捍衛祖國獨立、維護國家主權和領土完整的重要后備力量。

一、高校開展國防教育的重要性

（一）高校開展國防教育是貫徹落實法律法規的要求

《中華人民共和國國防教育法》（以下簡稱《國防教育法》）規定，普及和加強國防教育是全社會的共同責任。學校國防教育是全民國防教育的基礎，是實施素質教育的重要內容。高等學校應當設置適當的國防教育課程，并應當將課堂教學與軍事訓練相結合，對學生進行國防教育。并將國防教育列入學校的工作和教學計劃，采取有效措施，保證國防教育的質量和效果[2]。教育部制定的《普通高等學校軍事課教學大綱》中對此強調指出，學生軍訓是普通高校本、專科學生的必修課，學校要納入教學計劃。普通高校本、專科的軍事理論課教學時間為36學時，軍事技能課訓練時間為2～3周。

（二）高校開展國防教育是當前國際形勢的需要

當今世界多極化成為主流，軍備競賽由數量轉為質量的競賽。盡管和平與發展是當今時代主題，但霸權主義和強權政治仍然存在。國際敵對勢力處心積慮遏制中國的發展，千方百計地推行西化，將戰略重點放在臺灣和西藏及新疆等地區。同時還千方百計進行思想滲透，與我們爭奪下一代，或策劃顛覆破壞活動，企圖搞垮國家政權，或搜集情報，竊取中國政治、軍事、經濟、科技等重要情報。而且中國周邊環境也存在較大危機，我們必須時刻提高警惕，掌握必要的國防常識，隨時為祖國領土完整和主權獨立作出貢獻。

（三）高校開展國防教育是加強國防建設的需要

高校是培養強大國防預備役力量的重要陣地?，F代高技術戰爭，需要高質量、高素質的兵員和強大的預備役力量，而軍校的培養遠遠不能滿足現代戰爭的需要。作為培養高級專業技術人才的高校，理所應當承擔這份責任和義務?！吨腥A人民共和國兵役法》規定，受過軍訓的大學生是預備役軍官的重要來源和戰爭動員的主要對象。

二、高校國防教育的主要內容和實現途徑

（一）愛國主義教育是大學生國防教育的靈魂和主線

國防教育應當把保衛祖國、弘揚愛國主義精神、激發愛國主義熱情作為重點。愛國主義教育是對大學生進行國防教育的核心，應始終貫穿于大學生國防教育的整個過程。

（二）國防教育以軍事理論課教學與軍事訓練為主

軍事理論課教學與軍事訓練，是開展大學生國防教育的主要途徑和手段。軍事理論課是一門綜合性和普及性的軍事知識課程，旨在系統地向大學生講授國防史、現代國防、軍事形勢、軍事思想、現代武器、現代軍事科學技術、現代戰爭、軍事地形學等方面的基本知識。軍事理論課主要采取課堂教學的形式，為了使大學生掌握軍事知識、認識戰爭規律，預知未來戰爭特點，必須把學習軍事理論作為一項重要內容。

軍事技能訓練是目前中國高校進行大學生國防教育的主要途徑。軍事技能訓練采取在校內集中組織實施或在訓練基地分批輪訓的形式。通過軍訓使大學生了解掌握手中武器裝備、技術器材工作原理及性能，并使大學生吃苦耐勞的精神和堅強的毅力得到磨煉，增強組織紀律性，熟悉相應的戰斗動作，提高整體戰術水平。

要提高軍訓工作質量，就必須對教學方法進行改進。既要注重啟發，用通俗易懂、趣味性強的語言講解內容，增強授課的感染力和吸引力，又要借助掛圖、模型，運用多媒體課件，獲得良好的教學效果。要將課堂教學與觀摩相結合，根據不同的教學內容，采取不同的教學方法。在教學管理上要注重實效，要將軍事理論和集中軍事技能訓練納入學生學籍管理體系，按照學分制進行管理，在發放畢業證書、授予學位上給予必要限定，增強大學生參與軍訓的約束性。

（三）建立健全國防教育管理與評價機制，是高校國防教育有序高效運行的重要保證

首先是進一步完善國防教育聯系機制，把黨委辦公室、行政辦公室、保衛部（人武部）、教務處、宣傳處、學工部、工會、共青團等部門以及各系部（院）納人國防教育辦公室成員單位，形成以保衛部（人武部）和教務處為主，各系部處室齊抓共管的國防教育機制。

其次是建立完善的監督機制，由專家、教授組成精干的指導小組，適時深入檢查、考核和檢驗國防教育的效果和質量，盡快改變以往高校國防教育中存在的“有教學無考核評估”的狀況。同時，應制定和實行國防教育學分制，規定學生每學期應完成的國防教育課課時，并嚴格對學生所學國防教育課程進行考核。在學生畢業時，國防教育課與其他重點課程一樣對待，不及格者不能畢業。將開展國防教育情況列入素質教育驗收評估內容，進行嚴格考核、科學評估，以評促建，以評促改，不斷推進高校國防教育事業健康快速發展。將國防教育與校園文化、課外教育活動和社會實踐有機地結合起來，運用各種文藝形式，使國防教育形象直觀、生動活潑，使青年大學生在豐富多彩的教育活動中增強國防意識和國防觀念。如把國防教育與各種節日、紀念日、雙擁共建的慶?；顒咏Y合起來，開展主題教育；定期邀請軍事專家、學者或高級將領，為青年大學生進行國防知識講座等等，把國防法制教育融入國防教育之中，突出抓好《國防法》、《兵役法》、《軍事設施保護法》等有關法律法規的學習宣傳，增強大學生履行國防義務的自覺性。

（四）利用國防教育資源，開展國防教育實踐活動

國防教育基地具有現實感強、沖擊力大等特點，是進行國防教育的重要場所。因此，應組織大學生參觀烈士陵園、革命遺址、博物館、紀念館、科技館、文化宮等。還可以開展軍民共建活動，由部隊派出軍官和軍事訓練員，把軍營文化引入校園，以軍人的高尚風范和品格，吸引、教育和影響大學生。通過組織國防知識競賽、舉辦國防教育展覽、開展國防教育征文活動、建立校園國防教育網站、舉辦國防教育講座等，從不同側面向大學生灌輸國防知識，宣揚英雄人物，使大學生在潛移默化中受到教育。充分利用國防文藝占領學生文化娛樂陣地，有選擇地組織學生觀看國防題材的電影、戲劇等，使大學生的思想情操在愉快的氛圍中受到愛國主義、革命英雄主義和民族自尊自強精神的陶冶。還可以利用互聯網開展大學生國防教育，拓展國防教育空間，進一步擴大國防教育的信息量，使大學生從豐富的國防教育資源中，了解更多的國防信息、知識和技能。

總之，高校開展國防教育不僅是貫徹落實國家法律法規的要求，實現中國人才培養戰略目標，造就高素質人才的需要，而且是建立強大國防后備力量，建設鞏固國防的需要，具有重要的理論和現實意義。

參考文獻：

[1] 傅景云.國防教育概論[M].北京:軍事科學出版社，2003:5-7.[2] 全國人大常委會.中華人民共和國國防教育法[M].北京:中國法制出版社，2001:4-5.